<s>[INST] 已经下了一周雨了，真让人烦躁 [/INST] 嗨，天气不好，我们可以调整自己的心态和行为，来缓解烦躁，让自己保持愉快的心情。

1. 何不打开窗户，透气换气，看看下雨天的马路和风景

2. 做一些室内的娱乐活动，例如看电影、读书、打游戏等，保持愉悦的心情。

3. 在室内坚持锻炼，例如做瑜伽、慢跑、跳健身操等来舒缓情绪，让身体保持健康。

4. 与亲戚朋友进行交流，分享彼此的生活和经历，减轻烦躁的情绪。 </s><s>[INST] 谢谢你的建议。我看你提到了看电影，那你是否可以帮我推荐几部令人感到轻松的喜剧电影？ [/INST] 当然可以。这里是几部评价较高的喜剧电影：《疯狂动物城》、《三傻大闹宝莱坞》、《让子弹飞》、《布达佩斯大饭店》。 </s>