我的心臟熱切的跳動著，因為磷蝦油，還可以抗氧化呢！
自從吃了磷蝦油後也開始會關注有關磷蝦油的東西，同事間也有人在吃磷蝦油，但他是吃來抗氧化的，我才知道磷蝦油裡面的蝦青素(又稱蝦紅素)抗氧化力很好，吃了可以養顏美容，清除自由基。磷蝦油吃到現在已經半年多了，回醫院複診，醫生也終於對我露出了微笑不再眉頭深鎖，真的是太好了！
碰碰、碰碰、碰碰、我的心臟努力的不眠不休的認真的跳動著，我熱血的血液沸騰著，這是每個人都有的正常狀況，因此大家通常不會特別在意，認為心臟跳動是一件很正常的事情，但是對於我來說，卻是再珍貴不已的事情，我每天都感謝我的心臟依然在跳動，感謝我的血液仍然如此沸騰，感謝我有這麼健康的身體，感謝磷蝦油，因為我曾經差點停止心跳，差點無法繼續我的人生。
以前的我每天餐餐都是油膩的食物，從早餐的蛋餅燒餅油條到午餐的炸雞腿控肉便當晚餐的鹹酥雞滷味烤肉火鍋，沒有一餐是健康的，青菜水果更是吃的少，養成了重口味的我，沒有加鹽加醋加辣的東西完全吃不下去，連一個簡單的滷肉飯也會被我淋上滿滿的豆瓣醬和醋，我的味覺已經完全失控了，體重也失控了，連身體也失控了。長期的不健康飲食習慣，讓我的血管我的心臟被那些油油膩膩的東西給包圍住，油包心、高血脂、高血壓，醫生已經嚴重警告我再這樣下去我一定會死亡，但是我聽不進去，依然這樣的吃，直到那天被送進了急診急救，從鬼門關前走了一趟，才讓我重視我的健康問題。
住院的期間，家人朋友都來探病，也紛紛勸我該多注意，我也被這次的經驗給嚇到了，原來人真的會死，真的會因為我不注意不重視健康而死亡，但是我該怎麼做，有什麼最好的方法呢？那一天，朋友帶來探病禮磷蝦油來看我，他說磷蝦油很適合我有三高油包心的人，磷蝦油是採自南極深海的磷蝦做成的，有很豐富的營養，DHA、EPA 、Omega-3還有蝦青素(又稱蝦紅素)，而最重要的是磷蝦油裡面的脂肪酸可以降低膽固醇、三酸甘油酯、三高，改善血液的循環，對於我是最好的保健食品。磷蝦油是天然的保健食品，沒有化學，成份天然，非常健康，很多心臟有問題的人都會吃磷蝦油來顧健康。我收下了朋友給的磷蝦油，把磷蝦油打開來看看，是鮮紅色的顆粒，就像血液一樣的鮮紅，感覺吃了就是會像它一樣熱血沸騰的感覺。出院後，我想起了上回朋友給的磷蝦油，便把磷蝦油拿出來吃，反正不吃也是浪費，那就吃吃看吧。
出院後，飲食上我也收斂了許多，媽媽為了照顧我也搬來和我一起住一陣子，每天都為我準備健康營養的食物，讓我不用再外食，早餐有稀飯有自製的三明治，午餐在公司吃便當但我也不敢再選油油肥肥的雞腿和控肉，下午有切好的水果盒，晚餐回家有媽媽煮的一桌好菜，每天還有磷蝦油。
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