筆名有昌雯、朱暢敏、朱力等。畢業於香港新法英文書院。資深報人，從事新聞工作三十餘年，先後在香港《新晚報》、《大公報》、《公正報》及美國三藩市《金山時報》擔任記者、編輯、翻譯、廣告經理、市場經理等職務。著作有《海洋》、《給小朋友的童話》、《逃出集中營》（翻譯小說）、《新疆》、《玉石的故事》、童話集《海歌‧夜雨‧情思》和《香港名人精英訪問錄》等種類，包括有童話、翻譯小說、通俗科學、地理常識、攝影常識等二十多部。