得了強迫症，真的很累人！！！
曾經看過有人總是不斷的在擦拭著污垢，就算是已經不髒了，還是一直在做相同的事情，剛開始只是覺得她是愛乾淨的人。可是，慢慢發現她表情焦慮、眼神有時還呆滯的模樣，我想她應該是強迫症的患者沒錯。有很多人都無法理解為什麼有人會不斷的洗手，不斷的檢查東西，不停的做著相同的事情，看的人看到很煩，做的人做到很累，卻還是無法停止重覆的動作。其實，不是這些患者本身很愛做這些重覆的思考與行為，而是如果不強迫自己去做，就會全身不舒服，無法減輕焦慮的狀況。所以，不管是出門還是臨睡前，有些人會不斷的檢查門窗與瓦斯桶，深怕忘了關它， 會發生意外的事故。尤其， 越是完美主義的人， 越容易得到強迫症。 因為自我要求很高，不容許自己犯錯， 就顯得更沒有自信， 而非要一而再再而三，照著既定的方式去做才行！這樣不僅把自己搞得神經兮兮，也快要累垮了！我也是標準強迫症的患者， 這種自我無法控制的行為，讓我會一直想去清洗髒東西的毛病，多年來還是無法根治。只要我的精神壓力越大，潔癖就會更嚴重了。我老公也是很受不了我的潔癖，可是，因為他愛我，會願意遷就我，照我的方式去做。像是我會要求他進了家門一定要先洗手，沒洗手之前，不可以碰觸家裏的任何東西 。有時候 ，他也會忘記了 ，我會忍不住唸他幾句，然後一直在他摸過的東西，東擦擦西擦擦，直到我滿意為止。我不是不會累 ，可是 ， 我沒辦法控制自己不要去做這些事，有些時候我老公也會被我搞到很抓狂，一直說他要搬回婆家住，但事後他還是願意配合我的規定，忍受我的潔癖。我跟他說過我的強迫症不會根治了，如果他受不了我，我們可以分手；要我遷就他變成髒鬼，那是不可能的事。他終究還是投降，所以，我也沒理由離開他了。不過，從他身上我感受到，當你真心愛一個人的時候，你會願意體諒對方，儘量去讓心愛的人得到幸福。我的精神病會因為操心家人的事，而不斷的發作，現在，最讓我放心不下的人就是我媽，如果她平安無事過得好，我心情就好；如果媽生病或受傷，我又會失眠了！我媽也是強迫症的人，只是她自己一無所知。我知道跟強迫症患者生活在一起的人，除非他本身有潔癖，要不然也會受不了別人對自己的要求。我只能說病人就是病人，你不要期待想去改變他們的行為，你愛對方就要儘量去配合他(她)，這樣對病人的病情才會有所改善。當你覺得別人很固執的時候，可否想過自己也是堅持己見不肯認輸的人？人當然不能沒有原則，但也要看事情而定，該讓步就讓步，何必凡事都要堅持到底呢？！你說是嗎？
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