請選擇 你，父母，又名電腦警察 瘦的慾望 父母可以怎麼做 「早」等於「好」嗎？
讓我們從你女兒使用電腦最基本的幾個規則講起：
第一，電腦應該放在你家的公共空間，例如客廳。你女兒有身體上的隱私權，你在進她房間前應該敲門。這就是為什麼電腦不應該放在她房間裡，電腦一定要在公共空間。
第二，你女兒一定要了解用電腦和上網是一種「特權」（privilege），而不是「權利」（right）。假如她不聽話，會失去這項特權，這些規則應該在她插上電腦插頭前就跟她解釋清楚。假如你以前沒跟她解釋過這個規矩，最好現在馬上做，遲做總比沒做好。
第三，要你女兒了解，知道她在電腦上做什麼是你的責任，她需要知道你隨時隨地會從她肩上窺視。這有時可以是很好的藉口，讓她不需要跟大夥兒做一樣的事，「我不能做，因為我爸爸會檢查我在網路上做的所有事情。」這比你女兒說：「我不想做，因為我覺得這是不對的事。」容易多了。
一旦你決定在你女兒用社交網路上做個「剛剛好」的父母時，該怎麼做？不要擔心，現在已經有很多很好的軟體可以滿足你的需求。
「網路保母」（NetNanny）就是這類軟體（我並沒有替任何軟體宣傳背書的意思，我以特定商品舉例不過是讓你開始搜尋比較容易些）。它可以追蹤你女兒登錄的網站，也可以阻止她上你不要她去的網站。網路保母還能設計每日行程表，每半個小時一格，你可以設定你女兒可以上網的時間，也可以設定她每週上網的上限。其他的軟體如「網路源頭」（WebRoot）和「網路巡邏隊」（CyberPatrol）甚至讓你可以設定你女兒在某個網站所花的時間（網路保母只能讓你知道她上網的總時間，卻不能告訴你她在每一個網站所花的時間）。
在即時通訊方面，你也必須仔細思考哪種程度的監控對你的女兒最合適。你可以選擇網路保母和其他類似軟體。你可以完全禁止她用；或讓她用，但是監控她打的每一個字；或是讓她用，但是電腦會自動標記某些危險的內容。我建議你，女兒年紀越小，監控的越嚴。這個軟體會提醒你女兒，她跟別人講的話是被記錄的，在她的年齡，這是父母應該做的。
但這些還不夠，你還得知道她怎麼用手機。如今許多手機都可以上網、收發電子郵件、照相等等。你必須了解女兒是怎麼用手機，就好像你得了解女兒是如何用電腦一樣。
我要強調的一點是，你可以監控女兒使用電腦和手機的情形，但絕對不可以偷偷摸摸的做，一定要向你女兒解釋，為什麼你必須知道她在做什麼，你所使用的軟體同時也必須提醒她你在監控她的行為（比如「手機監督人」［My Mobile Watchdog）軟體就有這樣的功能）。這樣不但對你的女兒好，對她的朋友也好。你的女兒可以讓她的朋友看她手機螢幕顯現的訊息，提醒她爸媽在注意她所做的每一件事。
在這一點上並不是所有的父母都同意我的看法：有的父母認為是侵入式或權威式的做法，別的父母可能認為剛剛好。有些父母對任何監控都覺得不自在，比如有個家長對我說：「再過幾年，她就要離家上大學了，那時我對她就沒有任何的控制權，所以對我來說，現在監控她的行為一點意義也沒有。」我想辦法跟這位母親解釋，女孩年紀越大會越成熟，會發展出比較好的判斷力。十八歲的女孩和十五歲的女孩比起來，比較了解什麼是危機。對青少年大腦的發展，我們現在的了解比以前多很多，大腦平衡得失、危險和利益的地方在背側前額葉皮質（dorsolateral prefrontal cortex），這個地方在女孩十五歲到十八歲時發展成熟，所以對十八歲女孩恰當的事對十五歲女孩來說就未必。
有家長提供了一個很好的建議：把手機的充電器放在父母的臥房，每天晚上十點鐘，讓女兒把手機拿到你臥室裡充電，第二天早上再讓她把手機拿回去。我知道有許多女孩的手機是在過了十二點之後接到大量簡訊。
你必須以身作則。吃晚餐時不可在餐桌上接手機或傳簡訊，你也一樣要遵守。雖然少女比少男更容易對即時通訊和傳簡訊上癮，但這種情形到了三十歲以後會倒過來，父親會比母親更熱中於不停的去看他的黑莓機上有沒有新訊息，所以請以身作則，餐桌上不要有電子用品，吃飯時不要送發簡訊。
我建議你監控女兒的手機和電腦使用情形一直到她十八歲生日那天。在她成長的時期嚴密監控她的行為，而且她也知道你在監控她，能幫她養成良好的習慣。她同時也會看到別的孩子在沒有大人監管的情況下，浪費了多少寶貴的時光。
教養孩子是沒有辦法打包票的，但是假如讓女兒有很多年去練習做對的行為，她將來進了大學做對的事情的機率絕對會大於沒有這些訓練的人。