那一座座由西向東的山，如向天山、面天山、大屯山、七星山…等，正向您招手到來!活動推出目的，希望藉此不僅是走過山徑，更期望以「放鬆心情、放慢腳步，保持清靜的心與自然連結」，提升自然的生命智慧，向山學習「穩重、寧靜」的精神，向小草學習堅韌的生命力，向大樹學習茁壯堅強的態度，啟發知識力、發現力、創造力和行動力。本活動手冊可至國家公園園區遊客中心或4處遊客服務站販賣部購買，也可到「活動咖」網站購買，取得手冊即可自導式展開。完成後可至遊客中心換取完成紀念狀。