「你可以選擇，讓自己置身於美好的人事物當中。」美國療癒系作家雪兒・史翠德這麼說。當交往時間拉長，一切似乎成為理所當然，你們有多久沒有改變週遭環境，重新認識對方了呢？以下五種約會提案，推薦給總是想不到可以做什麼的情侶們。
開始上班後，有多久沒有好好出去走走了呢？有時工作一忙，兩人時間總是對不上，即便休假，時間也不夠，沒辦法跑太遠。如果你想，也可以在附近找間民宿或飯店住上一晚，透過與日常不同風格的佈置，或許是純白湛藍的希臘愛琴海風、也可能是慢活的峇里島南洋風。躺在床上，凝視伴侶的側臉，專心一意讓這簡單的時刻屬於彼此，匆忙的時間雖然像流沙，但你永遠是我想握住的他，為一成不變的生活風景做點變化，享受無話不談到清晨都捨不得闔眼的感覺。
《大法師》、《厲陰宅》、《奪魂鋸》、《咒怨》、《安娜貝爾》⋯⋯這些經典恐怖片，你們都看過了嗎？回想起剛開始生澀的約會，肩並肩在電影院看恐怖片時，碩大的電影螢幕與提前暗示的詭譎配樂，總讓你情不自禁地想抓著男友的手臂，作為對鬼片的防禦，這樣的小動作有點害羞卻感到十分安心。
如果你想，在恐怖片沈澱過後也為你們的愛情加點內容，也可以從恐怖片作為起點延伸到奇幻片、劇情片等類別，彼此聊聊最近喜歡的電影，在對談中更理解對方的價值觀與故事品味，說不定也能因此誕生你們的電影地圖之旅，沈浸在電影場景中的獨特氛圍！
找個沒有下雨的週末，一起去騎腳踏車，看著他汗流浹背的背影傻笑，耳機裡正放著 Ed Sheeran 的歌：Baby, I'm dancing in the dark with you between my arms. Barefoot on the grass, listening to our favourite song，你輕輕地跟著哼唱。結果前頭的他突然大聲唱起林俊傑的 Love ‘U ‘U，一樣的歌曲，卻一樣的五音不全，你想起當時他就是用這首歌和你告白，而你卻不領情地笑彎了腰。腦裡播放著回憶，聽著甜蜜戀曲歌單，原來幸福很簡單。
你們可以一起做三明治、切點水果前往麻雀雖小、五臟俱全的豪華泡泡屋，享受大自然的光線從泡泡屋的透明頂棚流洩而下，抬頭一望，繁星灑滿夜空，廣闊的美景讓日常煩心的困擾顯得微不足惜，躺在他那雖然有點變胖但厚實的胸膛取暖，笑從前的青澀傻氣，珍惜現在的相知相惜，描繪未來繽紛的藍圖，大自然是最好的催情劑，星空下的真心話顯得更剔透可貴，粉紅泡泡都自動飄散在空氣中了。
選週末慵懶的午後一起下廚，做一道不確定美味程度卻甜蜜滿分的料理吧。記得先手牽手到超市逛逛，構思餐桌上的美味菜色，那些挑選的過程也是最美好的享受。過去到餐廳吃飯，你只能知道他喜歡點的餐，但在超市裡，你能更深入理解他對每一樣食物偏好，整間超市都是你們下廚的靈感之地，對料理的創意跟想像彷彿長出翅膀。帶著滿滿的點子回家吧！在廚房，你切菜、他調味，手忙腳亂地卻很幸福。為你們的自創料理取個可愛的名字，讓它成為你們之間的專屬語言，世界上除了你們，沒人能懂。
嘿，老夫老妻們，別再甘於平淡，練習做彼此的驚喜，為你們的戀情加點調味吧。