實際上，記事本是記憶體中的一塊臨時區域，當你在程序中使用了「複製」或「剪下」指後，Windows將把複製或剪下的內容及其格式等信息暫時存儲在記事 本上，以供「貼上」使用。如果當前記事本中存放的是一幅圖畫，則記事本就佔用了不少的記憶體。這時，請按下述步驟清除記事本中的內容，釋放其佔用的記憶體 資源：
為 了與MicrosoftOffice程序提供的多重記事本相區分，上述所說的記事本，常被我們稱為系統記事本。如果你正在使用 MicrosOftOffice程序，而且使用了其多重記事本功能，那麼你應清空「Office記事本」上的項目，方法是：在「Office記事本」工作 視窗(OfficeXP)或工作列(Office2000)上，按下「全部清空」或「清空『記事本』」。當清空「Office記事本」時，系統記事本也將 同時被清空。
如果同時開啟的我的文件過多或者執行的程式過多，就沒有足夠的記憶體執行其他程序。這時，對於多 我的文件界面(MDl)程序，如Word、Excel等，請關閉當前我的文件外的所有我的文件，並退出當前未使用的程序，然後或許你就能夠繼續執行因「記 憶體不足」而被中斷的工作。
由 於Windows以虛擬記憶體分頁文件的格式使用硬碟空間以模擬RAM()，所以，儘管已設定為讓Windows管理虛擬記憶體，但是當虛擬記憶體分頁文 件所在的驅動器(預設為Windows系統所在的硬碟分區)沒有足夠的空間時，仍會出現「記憶體不足」的錯誤。此時，請執行以下一項或多項操作，增加 Windows虛擬記憶體分頁文件所在驅動器上的可用空間：
2. 從磁牒中刪除臨時文件，方法是：開啟「Windows檔案總管」或「我的電腦」視窗，右鍵按下要釋放其空間的磁牒，然後按下「內容」，在「一般」選項項 上，按下「清理磁碟」按鈕，選要刪除的不需要的文件前的複選框，可以閱讀列表下面區域中每個檔案類型的說明，按下「確定」按鈕。
如 果僅僅是使用某個程序時，系統提示記憶體不足，而其他程序可以正常執行，那麼可能的原因是該程式文件被毀壞，從而導致記憶體問題。然而Windows並沒 有確切地提示表明該程序已損壞，所以請嘗試刪除並重新安裝該程序，然後重新執行該程序。如果系統不再提示記憶體不足，那麼說明原程式文件確實被損壞。