程老師小時候家住沙田，每逢端午節，外婆就會帶我到城門河兩旁觀看龍舟比賽（dragon boat races）。以前的科技（technology）不及現在發達，小朋友的娛樂活動（entertainment）都是到公園跑跑跳跳，所以對於小時候的我，觀看龍舟賽（dragon boat racing）已是每年最期待的其中一件盛事。
端午節（也有人稱之為詩人節）在農曆（lunar calendar）五月的初五，人們都會以吃粽（rice dumplings）、看賽龍舟來慶祝（celebrate）這個節日（festival）。
由於這是一個五月的節慶，所以人們吃的粽又稱為「五月粽」。坊間曾有一句說話：「不吃五月粽，寒衣不敢送」，意指未過端午節時，天氣仍是反覆無常，時冷時熱，不算是真正踏入夏季。
端午節的由來有很多說法，但最廣為流傳的就是關於屈原（Qu Yuan）的傳說（legend）。相傳屈原是位愛國的（patriotic）詩人（poet），因君主（King）沒相信他而致後來被殺，難過的屈原便投江自盡。人們為了保護屈原的屍體，便用竹葉（bamboo leaves）包裹糯米飯（sticky rice）投進江中，好讓魚兒不吃他的身體；又透過打鼓（hitting drums）所製造的噪音（loud noises）嚇退（scare）魚兒。