首先！幾個中心概念拿出來探討。
第一要點：認真記錄工作內容。
將學習經驗轉換成自我經驗，才能真正累積經驗、累積自己的能力。
第二要點：為了「遺忘」而使用筆記本。
因為工作時需要同時處理好幾項任務，因此透過記錄工作任務、然後遺忘的過程，將注意力專注在目前處理的工作上，心無旁騖的狀態可以產生最高工作效率。
第三要點：累積自己的創意。
好點子如果不馬上記下來，立刻就飛走了，也沒有實現的一天。
透過筆記術將點子保存下來，除了解決工作上的難題之外，以後需要新的idea時，也可以透過翻閱記錄來激發新的想法。
所以，到底要怎麼進行呢？
作者採用三個筆記本：
將討論的結論、剛敲定的行程、剛形成的想法、正在進行的事等等...通通一股腦先記下來，除了讓自己更專心之外，也可以幫助以後回想的時候提供線索。
因此挑選重點是：輕薄短小！
最好是連上廁所都可以隨時摸到，從不離手！
所以隨身筆記本的數量可以不只一個，例如胸前口袋放一個小的、皮夾裡放個薄的、包包裡放個大的等等，隨時想到就摸出來寫一寫，重點是上面記的事情都要單面書寫，方便以後可以撕下來，讓紙條化為小艇，最後飛回母艦上。
不用拘泥於「某本筆記只記錄某事件」這種事情，才能做到毫無壓力的隨時想到隨時記錄！
可以比較大本、放在桌上使用，當然開會順便帶進去也無妨，但是不用執著「隨時帶在身邊」。母艦記事本的作用是依照不同"事件"記錄及整合小艇(黏貼紙條)，讓所有資訊整合在同一頁面上。
在事件有更新時，可以直接用不同顏色或廠牌的筆進行資訊補充，事後翻閱時對於事件的進行過程，可以輕鬆一目瞭然。
因此使用重點是使用「對開的雙面」記載同一個事件，盡量不要用同一頁的兩面，讓資訊可以比較一目了然。還有每個事件都登記日期較好，方便以後查找資料。
依照個人習慣使用月記事或週記事本。
一開始看到這裡，我覺得怎麼不用Google日曆就好呢？
除了雲端儲存的優勢之外，像我最喜歡把Google日曆桌面版的顯示方式調到「最近四週」，這樣我才可以看到下個月的事件，而不會被月初的行程或期限嚇到。當事件變更時間的時候，就更方便了！只要把事件拖曳到新的日期上，不用在紙上重複塗塗改改的。
但是作者提供了一個很好點子：使用可重複黏貼的貼紙記載事件，因此修改行程變得很輕鬆，任務調動很靈活。可以說是利用「可再黏」的貼紙代替電子行事曆的＂拖放＂功能。另外也可以避免為了網路速度太慢，而令他人等待的不悅感發生。
書上對於如何挑選這三種筆記本、不同的筆記本適合怎麼樣的人等等，都滿設身處地的給予建議，甚至有建議的品牌和型號，對於像我這種輕微文具控的人來說，有令我大開眼界的感覺。
接下來對於不同事件的記錄內容，作者也提供了很多自身經驗。節錄如下：
4)與其花時間再煩惱要不要去考照，不如把握時間唸書準備！
5)學習筆記記錄在工作的筆記本上，以利用工作的瑣碎等待時間來反覆背誦。但是要從書末開始反過來記錄，以免跟工作內容打架。
另外還有在筆記不同位置上黏貼標籤的小撇步，做書籍或剪報讀後感的方法、以及整理名片或建立人脈的小技巧、將筆記數位化隨身攜帶等等筆記方法的眉眉角角，作者美崎先生都有很獨到的見解，是一本值得好好消化活用的好書，罕見的讓我有想買書回家的衝動呢！