讓維生素Ｃ幫您抵抗感冒病毒吧！
這種芬芳且帶有薰衣草香味的果汁，保證能立刻振奮您的味覺，它極佳的芳香與獨特但微妙的口感，真是太棒了。多作一些，放在冰箱裡冷藏，您也可以加一點額外的薰衣草嫩枝，以增添味道。如果是在宴會上飲用，更可以再另外以薰衣草嫩枝做成有趣的攪拌棒或漂亮的裝飾。
把薰衣草從花莖上摘下，加糖和120ml開水一起放在碗裡，攪拌至糖溶化，浸泡10分鐘。
擠出柳丁汁倒入壺中，將步驟一倒入並放涼。
放一點冰塊與一些裝飾用薰衣草在玻璃杯中，將果汁倒入。
飲用小秘訣：這是杯在夏季傍晚，準備給朋友飲用的理想果汁，只要將它倒入冰鎮過的玻璃杯中，就可以坐下來輕鬆一下。
維生素Ｃ可以支援免疫系統與骨骼的健康，而且修補皮膚及幫助身體恢復健康時都很需要維生素的幫助，此外，它還能幫助鐵質吸收，保護身體對抗心臟疾病與癌症。
以上這兩種果汁皆是補充維生素Ｃ的最佳飲品，不僅可當做早餐的替代品，也是宴請友人的最佳選擇。您大可依照自己的喜好與需求額外加入適當的食材，除了可以攝取滿滿的維生素Ｃ，更能為飲食增添一些樂趣。