“1969年當日，我因一次游泳意外，撞斷頸椎骨，導致全身癱瘓。 除了眼睛以外，全身無一處地方可自行移動，亦無一處地方再有感 覺。當時我是一名事業有成的青年人，任職大洋行的助理經理，月 入不菲；晚間於大專院校進修，日子過得相當充實，生命充滿姿采 ！想不到，一次意外改變了我的一生。自那次意外開始，我的生活 就不能全由自己主宰，因為全癱人士需要別人全天候照顧，不論在 喂食、沖涼、大小便、梳頭及拍痰，均要假手於人；內心的感受難 以言諭。這種煎熬感覺及失去尊嚴的日子，足足陪伴著我十個年頭 。
1978年葛亮洪醫院改組，決定取消照顧殘障病人的骨科病房；當時 院方給我們兩個選擇, 入住抑或。 當然，我不 甘就此在醫院「養老」一生 (那年我剛30歲) ，於是我毅然離開經歷 十年歲月的葛亮洪醫院，折返老家居住。但父母兄弟姊妹均為口飛 奔馳，我這個全癱人只有每天獨留在家，依靠家人每朝早為我準備 的一塊麵包和一杯水作為午餐，大小便護理亦得待家人下班回到家 後才能協助處理。由於當年電動輪椅還未普及(太貴)，我只能運用 僅餘的力氣推動手動輪椅於家中緩緩移動，稍有不慎，便會弄至整 個人跌倒在地上動彈不得；有時候好不容易才等到家人回家，把我 從地上抱起。
1985年，鑑於當時的復康機構並無照顧全癱人士(四肢殘障)的服務 ，我與當時幾位志同道合的四肢癱瘓朋友及健全義工創立了「路向 四肢傷殘人士協會」。我以執行委員的身份參與會務工作，包括會 議、籌組織各類活動、見官（會見當時港督－就香港第一份復康政 策綠皮書表達意見），以及到醫院探訪新病友。在「路向」擔任執 委的數年間(91-96年)，我們促進了大量全癱人士建立互助網絡，擺 脫心理恐懼，消除歧視誤解，鼓勵他們走進社區參與正常的社交活動 。
從參與成立自助組織的過程中，我深深明白到「要自強，先要自助」 ，過往我只認為自己是一位受助者，從早到晚等待別人的幫忙，那份 假手於人的感覺比「無助感」更難堪，直至成立「路向四肢傷殘人士 協會」，我才真正體會到自求多福，就是自強不息！
至1999年，原本我們已「交棒」成功，由「路向」的領導工作退下來 ；但我卻留意到一些因工傷導致嚴重殘障或全癱的人士，被所謂的「 勞保公正行」欺騙賠償；加上工傷後，突然變成「重殘/全癱」人士 ，他們極須要支援及需要長期的復康輔助，但香港偏偏沒有機構為這 些苦主及其家人提供服務。故此，我一手創辦「自強協會」（簡稱自 強），並一直擔任自強協會主席。
我記得當初成立「自強」時，我們只有一所不足一百呎的臨時辦公室 作為中心會址，直到今天「自強」擁有一所千多呎的固定會址，當中 可謂身經百戰，我與「自強」一同奮鬥，朝目標達到有目共睹的成果 ，包括成功舉辦全港第一屆肢體殘障人士照顧者選舉及嘉許禮、成功 爭取領取綜援之全癱人士發放特別護理費津貼（以聘請傭工照顧）、 成功獲得多個慈善基金資助本會推行社會服務(包括香港賽馬會慈善 信託基金、香港樂施會、衛生福利局健康促進護理基金、社會福利署 （照顧者支援基金）及利希慎基金等) 。而本人更是身體力行，親身 出席及參與上述項目的會議及工作小組，以創會人身份會見各項基金 代表，積極參與倡導工作及相關會議，當中參與過的義務公職不能在 此盡錄。上年度，本人更加率領一班四肢癱瘓人士參與「上海世博交 流團」，盡顯四肢癱瘓人士自強不息的精神！
令我更引以為榮的是我創立了兩所病人組織，「路向」及「自強」機 構，為全癱人士建立屬於我們的自助平台，不但助人更加助己，透過 自強經歷感染周邊人，令身邊人相信人的價值在於對待生命的態 度；因為熱愛生命，所以才能夠為生命創造奇蹟！
2011年，我從死神手裡走了出來！兩年前因為癌症，令我切除了一 個腎，於深切治療部經歷十多日治療，才康復過來。早兩個星期又 因為肺炎(全癱人容易受感染)，差點結束了精彩的一生。此時此刻 ，每一日都算是「賺」回來，多一天活著就是多賺一天！