很多人因為嫌去提款機領錢很麻煩，所以一次領很多張千元大鈔放在身上慢慢花，也有人會說，因為有跨行提款費，所以乾脆一次領多一點，但反而發現紙鈔一下就沒了，怎會這樣？其實道理很簡單，第一，反正身上有足夠多的錢，購物慾望就會不自覺的蠢蠢欲動，一但看到喜歡的東西，管它是不是有迫切的需要，先買了再說，往往回到家後才發現，不買也不會死。第二，有大鈔在身上，會很自然的先拿大鈔去付，錢就是這樣不知不覺花掉的。
為了制止這個狀況，最好的解決之道就是-----「每次只提一千元」就好了，因為身上只有一千元，所以不會亂買東西；因為只有一千元，用完了還要去領，很麻煩，所以會壓制購物的衝動，如此一來，每次購物時買的東西，都是經過痛苦掙扎後才決定的，一定有迫切的需要。雖然「每次只提一千元」只是個小動作，但還是有很多祕訣喔。
秘訣二：五張一百元鈔的使用方式也馬虎不得，盡量保持百元鈔的完整，也就是說先用零錢，零錢不到用盡時都盡量不把一百元紙鈔找開，這樣你就會控制住想購物的慾望，無形中就把花錢的奢侈習慣戒除了喔，不信你試試！秘訣三：一定要到所屬銀行的ATM提款機去領，以免損失跨行提款手續費，所以一定要先熟記自己常出沒的地方有哪些本行的提款機。可別小看這一招，看似微不足道，若一個月要領二十次一千元的話，就會被銀行白白賺走一百多元耶！多冤ㄚ！
秘訣四：信用卡及現金卡盡量不要帶在身上，除非你是那種一天到晚要應酬或幫公司先代墊支出的人，不然應該馬上把信用卡鎖在家裡的保險箱裡，等到要一次花大錢買東西時再帶出來，否則就算身上只有一千元，但想到有信用卡還是止不住購買慾的。