常常我們在遇到瓶頸的時候會自問：我該怎麼辦？這種膠著的心態往往讓人有灰心、放棄，甚至自殺的念頭萌生。許多案例也說明當一個人情緒失控或處在極不穩定的時候，最容易誤入歧途而毀了一生。 在節目中為您探討青少年在遇到問題而心情沮喪時會做出的一些行徑及當時的行為，身為家長的您可曾注意到了？青少年時期正是人生的黃金時期，孩子的成長關鍵時期正需要你我及社會去關心與付出，一步錯，步步錯。當然，我們都相信孩子們會做錯事是一時的情緒失控，但是原因何在？相信只有在切身了解與實地體認的同步進行下，才能陪孩子們走出陰霾，步向健康大道！
在現今的社會裡，工作或生活的壓力造成許多無法克服心理障礙而決定走向自殺一途的人似乎有增多的趨勢。如何走出心理陰霾、接觸人群、健康快樂地活下去，一直是現代人所極欲追求的目標。在這個系列節目裡，我們與您一同探討自殺者無法敞開內心的因素，以及什麼樣的人比較會有自殺的傾向。當然，站在醫療的角度上，如何與專業人士配合，重建心理，共同與家人、醫療人員一起做好復健過程等，都是節目所要付諸的重點，期你我共同關心這個話題。