荃灣兆和街，乘坐川龍小巴，直搭至總站。
落車後過馬路的對面。
進入馬塘村。
如上圖的路盡馬路走進去。
去到分路口，向右的馬路不能進入郊野公園，基本上不通；必須轉左。
如上所示，越過屋後背，忽視狗吠聲，繼續行走會繼續有路。
入山後，可轉左，如路標所示往荃錦坳的方向行走。
在假日，沿路有單車人士一起使用山路，需互讓。
如見此路標，可選擇向白石橋方向行走。
以上之山道，地圖上距離近，會讓人誤會；其實路程比地圖上給予的感覺遠，因為此段路需反覆跨過山脊，而這種山脊地圖上無法突出其路程。
圖中前往白石橋的路分了作兩條，今次選擇了左方一條，較小，樹木較矮小，但仍不算太難走，如想完全舒服請用右路。
另外如想快速離開，則可採用白石橋的相反方向，便可返回荃威花園一帶。
在白石橋廢田中仔細找尋，便可找到返回大路。
接上大路後選擇向左方走的情景。
在大路中未有走到盡頭，路的右方有一小塊草地，仔細找尋會找到小徑，通往上塘。
讓段路有一處急轉右轉向下的位置，如圖示。
沿路皆是林蔭，夏天亦能行走。
如向右上山，則去田夫仔。
今次向左，柴灣角的方向走。
走不久便離開樹林地，上到大路，但如在夏天會變成很受陽光所影響。
未幾有一新建立之涼亭。
再起步，往上花山的路走，以求避開往柴灣角這段大路的猛烈太陽。
蓮花山公立學校。
此荒廢學校的路不明顯，但必須仔細找出落山的道路，不要往密林裡找路落山。
未幾去到一開揚位置，右方有一水澗，半空能找到一些電塔，右後方亦是石龍拱的山頂。今天未有上去。
經過蓮花山碑記及報德亭後，接入引水道，轉右，浴引水道行走。
走一後路後，見此水閘，未有去到，此處路的左手邊有一小路口，可仔細找出。
進入此小路時會有殘舊的村屋在左方。
未幾，再接返入引水道旁的石路。仍然是向右走。
過不久又經過一小村，村屋並不算豪華。而且此處有非常多流浪狗。
經過荃灣下花山蓮勝堂居民福利會。
離開前可見到曹公潭一帶。
出口處可見一停車場及一所學校。
離開山，進入荃威花園一帶，有一公園，內有更衣室浴室。