如何才能體證到「無 我」？
再來，我們來解析這個「一」，就是只要靠我一個人，我就能夠成就一切、就能夠承辦一切，我要吃飯， 只要動個念頭，喔! 這些米、飯、菜啊！全部都自動的湧現出來，我不 需要農人種田，我不需要農人去種菜，我不需要別人來煮這些飯菜，我不需要那些瓦斯、柴火，都不用！我只要一個念頭，飯菜全部都出來，你能不能這樣做到？如 果可以，就表示你不需要眾因緣的協助，你只要「一」、一個，你就可以解決一切。