據最近一項調查顯示，牙齒美白是牙科診所最受歡迎的美容治療方案之一。隨著各項全新家用技術的出現，牙齒美白變得前所未有的受歡迎，並成為其中一種提升自信的快速方法。
你的牙科醫生可以為你進行專業的牙齒美白治療，其中包括將強效美白藥劑塗在牙齒上，同時採取特別預防措施來保護你的口腔和牙齦（此過程通常使用凝膠來作緩衝，保護牙齒免受傷害）。這種治療能顯著令牙齒變得明亮潔白（最多淺 10 個色度）。但只能美白前面八顆牙齒。
DIY 自己動手的牙齒美白產品現在很容易在任何藥房買得到，並已成為流行而且大眾負擔得起的專業治療替代品。某些可靠選擇包括：美白牙膏、美白牙貼、牙齒美白塗劑、美白牙托以及牙齒美白凝膠等。這些家用牙齒美白產品無需牙科醫生監督都可使用，已獲得牙科美容協會認為安全。可是，如果你已被診斷（或懷疑）出現牙齦、牙齒或口腔問題，請在使用 DIY 牙齒美白技術前先諮詢你的牙醫。此外，請務必按照包裝上的指示使用，如果遇到任何副作用，如牙齒敏感，請通知你的牙醫。
專業美白 vs. 自購藥物？