最新對抗憂鬱情緒低落的快樂療法，竟是化妝教學影片！
服裝設計師Marc Jacobs在紐約飯店浴室裡製作以《Rocky Horror洛基恐怖》系列主題的化妝教學影片，或者是有各種化妝好以尋求自己身分認同的人，越來越多的人將化妝教學當作是克服自己、對抗憂鬱甚至是單純打發無聊的方式。
美國時尚設計師Marc Jacobs馬克雅各布斯站在他位於曼哈頓飯店的浴室裡，戴著珍珠項鍊，穿著暖粉紅色的T恤、網襪與他那獨具個人特色的的厚底靴。他正在拍攝化妝教學影片，這是他在封鎖期間的最新嗜好。
在英國，模特兒兼心理健康主義者的Adwoa Aboah阿德娃阿波阿也拍攝了個人第一支化妝教學影片。說明文字大大的寫著 :「在家晚餐時你不必盛裝赴宴，#ButItHelps但它是有幫助的。」現在，對大多數人來說，它已儼然成為一種重要的應對方式 ; 在我們感到無能為力的時候，美麗依然是充斥在我們的生活之中，一個能夠掌控且加以發揮的面向。事實上，自古以來都是如此。
第二次世界大戰期間，英國大量減少了化妝品的生產量。但是根據英國帝國戰爭博物館紀載，儘管化妝是一件非常昂貴的消費，並且還需要繳納奢侈稅，但它從來沒有被納入過配給制，它被認定為對戰爭有著極大的貢獻（政府認為對個人外表不在乎也代表著個人士氣低落）。接著，在20世紀初的經濟衰退期間，Estee Lauder雅詩蘭黛前總裁Leonard Lauder李奧納多蘭黛注意到，不管經濟現況有多糟，消費者還是會繼續購買化妝品，甚至有時候購買量比平常更多，於是他創造出「口紅指數」這個名詞成為一種經濟指標。
在我們正值疫情危機，同時也是社群媒體時代的第一次危機的當下，我們不僅依賴以及把美麗當作是一種嘗試，我們也將它視為一種與他人溝通的方式。尤其是在化妝教學影片中尤是如此，它不僅治癒了人們在封鎖時期的無聊乏味感，也是一種從日漸憂慮的現實中轉移注意力的寶貴方法，也證明了它對於不論創作者與觀眾來說都是重要的生命線。
對於我們之中的那些在現實生活中與朋友、家人隔離的人們來說，這種連結是無價的。化妝教學影片有助於打造一種公共親密連結的環境，這是一種我們都同在一起的感受。這也是Marc Jacobs將自己的影片，設計得所有人都能加入所強調的。他說 :「這不是一部只有你能收看，也不是一部完全由我提供教學，這是一部歡迎所有人加入的影片。正如你們、我們都可以加入，一起來參與這個過程。」這就是教學影片的終極目的。
駐紐約的《Vogue》雜誌彩妝師 Christine Cherbonnier說 :「我正以一種全新的方式與我的粉絲們產生連結。」自從封鎖政策實行以來，Cherbonnier也把相機鏡頭轉向對準了自己，創造出令人驚艷以花朵打造出的妝容，這是她自然妝容系列的一部分，她開啟這個系列是為了讓她更專注於一些事物上。
她說：「我發現經由上傳更多關於自己的照片，使我的粉絲們去了解那些之前她們所不知道的我。正面以及鼓勵是如此令人振奮，這可以讓我的被孤立感降低了。一位粉絲告訴我，她把我的自然系列視為是一股新鮮空氣，讓她從社群媒體上傳播的所有可怕事件，帶來的壓力與焦慮中被釋放出來。我想念透過那些創造妝容來讓人感覺良好的日子，所以如果我可以帶給人們啟發或是提供一些逃避空間，這讓我覺得還是有一個生活目的存在著。
所以，無論是提供藝術與創意的宣洩管道，讓人們能從新聞事件裡暫時逃離、與他人聯繫的方式，或是你往常的日常日程，化妝教學影片可能只是在一個令人恐慌的時期提供了寶貴的和平與平靜的空間。