停好腳踏車，在農改場裡面走走，發現這裡有不少主題館：蠶桑館、蜜蜂主題館、夜用及休閒昆蟲主題館等。農改場內，已經有不少人開始熱身，準備六點半出發了！
鳴槍後，大家就往農改場外衝，跑步就很慢的我，一直叮嚀自己要跟著自己的速度跑，跑太快最後可能就沒力氣騎車了。這次的兩鐵，是先跑9公里，再騎38公里，跟以往的跑騎跑的兩鐵不太一樣。路跑的沿路風景，其實還不錯，邊跑邊欣賞風景，讓身體的肌肉舒緩不少。但是，田野間的飛蟲不少，跑完，身上還發現不少牠們的屍體。
跑完9公里，發現小腿已經呈現緊繃狀態，利用穿卡鞋和和水的時間稍微舒緩一下，希望等下不要抽筋啊！
騎上單車，找回熟悉的感覺，一路往北到縣道26-2，這一段幾乎都是爬坡，跟著自己的呼吸爬上去就對了！
抵達錫隘隧道，就是約一公里的下滑，這時候小腿開始隱約的要抽筋了，幸好已經下坡了。來到台3線的獅潭段又是不斷的上上下下，大家似乎都爬得很無力了，但是距離終點還有20公里左右。
台3線接上台6線後，就沒有什麼爬坡路段，一路往終點前進，看到農改場超開心。剛進入終點，就有個大哥跑來跟我說：小姐，妳第二名喔！讓我有一點傻住了，在領獎狀的時候，工作人員則是說我是分組的第一名，就更讓我呆住。在運動項目中很少上凸台的我，這消息是這趟旅程的最大收獲！
頒獎的時候，剛好阿文回來了，聽到我的名字就上來幫我拍照，然後我們就一起聊天、吃主辦單位提供的便當。
吃完便當，我們到附近的茅鄉亭喝咖啡聊天，熱情的居民也跟我們一起哈啦，好有趣！
接近中午，阿文也要準備回苗栗了。我則是繼續苗栗之旅，往九華山的方向去尋找傳說中的天空步道。
沒想到九華山的坡有點陡，日正當中爬上去還真的讓我汗流浹背，好不容易爬上九華山，沒多久就看到大興善寺，休息一下再繼續好了。
跟警衛叔叔問了一下天空步道的方向，則繼續前進，但是沿路都沒看到指標，等到後來在縣道119上我才發現我的天空步道，還是沒找著，真的是糟糕啊！
不過，我卻遇上挑鹽步道雖然不能走上一段，但是也是我名單上想要看看的一個地方，算是小小的彌補了一下心中跟天空步道錯過的小遺憾。
下滑到通霄，就覺得肚子餓了，明明才吃了便當，在九華山就把它消耗光了，就只好在通霄市區來碗麵解饞。
今天的最後一個景點是通霄神社，爬上一個小山坡，就可以看到有遊客聚集在這裡，而且還有人在這裡外拍，很熱鬧。
從台1線接上縣道119回到銅鑼，結束今天熱烘烘的行程。