大學，不僅是知識探究的殿堂，也是人際互動的場域，更是人生體驗的園地。在這個有別於小學和中學的新天地，你到底要怎麼過？如何選擇呢？
進入大學後，你是學習的主體，一切的決定在於你自己，而不是家長或教師、同學或朋友。當然，在大學生活裡，你無法離群索居，而必須與人相處、溝通、交流，共同學習，團隊協作，以建立社會關係網絡。大學生活是多面向、多樣化、多角度的學習，除了個人層次的資本累積，也包括團體層次的連結，更重要的是，如何在跨層次的世界中尋找人生的意義與價值。
蘇格拉底（Socrates, 469-399 B.C.）是著名的古希臘的哲學家，與柏拉圖（Plato）和亞里士多德（Aristotélēs）並稱為希臘三哲人。蘇格拉底又被稱為「西方的孔子」，影響西方文明發展長達 25 世紀，與達文西（Leonardo da Vinci）、哥白尼（Nichoias Copernicus）、達爾文（Charles Darwin）、愛因斯坦（Albert Einstein）同享盛名，都是大師中的大師。誠如西塞羅（Cicero）所言：「蘇格拉底把哲學從天空帶到人的生活裡。」。葛羅斯（Ronald Gross）在《Socrates’way: Seven master keys to using your mind to the utmost》一書中，探討蘇格拉底的哲學思想，企圖將蘇格拉底從古代召喚到現代，指引個體如何將真理、美德與善良帶到日常生活中，以開創幸福的人生。
閱讀葛羅斯的這本著作，猶如面對面地與蘇格拉底進行對話，從中學習，改變自己，提升能量，讓生活過得更充實、更自在。蘇格拉底的七大智慧－「認識自己」（Know thyself）、「提出重要的問題」（Ask great questions）、「獨立思考」（Think for yourself）、「挑戰傳統」（Challenge convention）、「與朋友一起成長」（Grow with friends）、「說真話」（Speak the truth）、「強化心靈」（Strengthen your soul），可作為學習、生活與工作的指南。
1.認識自己：「未經反省的生活就失去了意義。」（The unexamined life is not worth living.）。你如何反省自己的生活，並使人生更為充實？你瞭解自己嗎？你的人生價值在那裡？要如何實踐你的人生？你明白自己想要的大學生活嗎？
2.提出重要的問題：「我追求真理的方法就是問對的問題。」（My way toward the truth is to ask the right questions.）。提問可以激發思考，你可以透過提問進行學習及反思，並鼓勵同學及朋友提出問題，建立蘇格拉底式的對話，以瞭解問題背後的深層意義，追求更進一步的理解。
3.獨立思考：「不要被我說服，要被真理說服。」（Do not be convinced by me. Be convinced by the truth.）。在過度強調技術、就業、功利的大學教育中，期許自己是成為一位思考者（Thinker），善用思考策略，以思考來引導決策，適時評估自己的信念與行動。
4.挑戰傳統：「我們必須逃脫幻象的窠臼！」（We must escape from the cave of illusions.）。在傳統觀念與價值體系中，多數人已被教化、接受或按照別人的方式生活，甚至自己也未察覺。在我們面臨習以為常、深信不疑的窠臼或洞穴時，如何把自己解放出來？大學是自由思想的堡壘嗎？你可以做自己的主人？
5.與朋友一起成長：「智慧的火花照亮並溫暖了我們，但沒有一個人可以獨自點燃。」（A flame of wisdom illumined and warmed us, which none of us could have ignited alone.）。我們需要蘇格拉底式的朋友與良師，與我們對話，共同討論，相互激勵，協作學習，一起成長。
6.說真話：「我堅持的信念就是說真話。」（It has been my fixed principle to speak the truth.）。無論是對自己、他人、學校、社會或國家，我們都可以、應該或必須說真話，勇於表達，堅持正義。此外，在日常生活中，我們也可以隨時留意誰拒絕說謊、講出事實，甚至看到「國王沒有穿衣服」。
7.強化心靈：「哦！朋友，為什麼你對自己的心靈那麼不關心？」（Oh, my friend, why so little care for your soul.）。每一個人都需要透過終身學習、深度學習，自我發現，自我發展，以強化自己的心靈，增進人生智慧。
在我的眼中，蘇格拉底的七大智慧，就像是人生的七項修煉或七個課題，唯有不斷地學習、實踐與反思，才會更加認識自己，發現自己，改變自己，看見自己。作為一個大學生，或許關心選課、上課、考試、報告、社團、住宿、打工、交友、戀愛、飲食、校風、系風等問題。然而，要如何在大學點燃學習的樂趣與熱情，找到自己的人生呢？蘇格拉底的七大智慧，是我與大家共同的期勉。這不只是蘇格拉底式的哲學思想，也是結合知與行的人生智慧的修煉及課題。
在邁向人生的旅程，學習與自己共處，與他人一起成長。學習，永遠說不完的故事。人生智慧，也是永遠說不完的故事。當你試著與蘇格拉底對話，尋找自己的方式，人生智慧將會有所成長與發展。