眼淚呀！淚水呀！
我對那悄悄落下的雨，問你是誰？
說來奇怪，它給了我一個回答。
學學那落羽松。
自始至終推動和增加它的力量。
山峰㑹飛舞，大海㑹奔騰。
我們的身心是互相影響的，身病必然導致心病。諸如心理因病痛而產生苦惱、沮喪、悲觀等情緒變化，也會使意志喪失力量，變得精神不振等。而心病又必然導致身病，如人懮鬱過久，則導致身體䇔弱、氣血兩衰等情況。王陽明的詩說：「莫將身病為心病，可是無關卻有關」，就是說身體的病患會使人產生心病，這就是普通人身心相隨，互相影響。身對於心是決定的，身影響心；心影響身，我們可以通過心理訓練來調節改善心理狀態。如果我們知道正念(調心)的方法，即便我們現在處於心理病態之中，我們還是可以隨時調正念頭，用正面的心理活動導致健康。
何日再相聚，明知汝歸塵。
你那大大的眼睛，迴轉不停。
那就表示我將永不會全擁有。
兩眸淚雙垂。
重復的細節，年年如此。
也調節我睡時憇息的節奏。