我們不能欺騙現有的生活經驗；我們不能持有一些與現實脫節的的信念來謊騙自己的經驗、或改變它們，以為事情會好起來，最終一切都將是美好的。如果我們採取這種方式，那麼事情並不會好轉起來。同此，我們期望事事物物都會變得相當美好，但它們並不會如此。一個靈修的真正途徑是，我們不是在尋找一時的興奮，一種靈感，或福佑，反之，我們深掘那生命的煩惱，潛入煩惱，安適於其中；然後，煩惱便成為極大喜悅的來源，超脫的喜悅，因為那裡無有痛苦。