「找自己」會讓我直覺想到陶喆的歌，這首歌也十幾年了，算的上是經典好歌吧。歌詞裡面講述著為什麼人要找自己的原因：「擠在公車像個沙丁魚　上班下班每天是規律」、「難道這就是生命的真理」。對，找自己就是因為這種焦慮感，這種不知道到底該怎麼辦、沒有方向、沒有頭緒，覺得自己的人生好像一團混亂，是不是應該要找點目標的感覺。過去幾年來我不時處在焦慮的心情裡面，當然自己會有種意識跟自己講說不能太迷惘，但又不知道怎麼辦。
找到自己的最大好處就是消除這種焦慮感吧。知道自己為什麼活著、想要怎麼生活，確實是一件非常重要的事情。只要這個決定了以後，之後其他行為準則就能夠按照脈落走。所以這就是一個人會長成什麼樣的關鍵要素，人的各種選擇、行為或是取捨就會從這樣的根本延伸出來。打個比方，有些人或許他的生存目標就是一直贏，做個勝利組（當然，以他自己的價值體系來決定），這樣的人就會滿積極、勢利，畢竟他概念上會想盡辦法的贏。有些人的目標只是想要安安穩穩的過好日子就好，就會選擇相對保護自己的行為，也有些人目標比較模糊，就會過得比較漫無目的一點。
既然如此，找自己的方法就該是往內探尋的、往內深層思考的，畢竟那目的是在建立自己最根本的準則。想想自己是什麼樣的人，以及「應該」是什麼樣的人。這兩者略有差異，再來就要想辦法讓自己轉變成自己想要的樣子。這裡討論的自己都是內在的，我認為先讓內在轉變，再向外延伸會是讓人轉變最根本的作法。讓人從內在「覺醒」起來，需要先把這一些都想通，然後就能順心而為了。作法上，我認為先設定一些規則來讓自己有所依據會是一個好的開始。就像是電腦在解讀各式編碼一樣，是根據某種行為準則來執行的。而自己幫自己設定規則，諸如我喜歡幫忙人們，只要他們不要太機歪之類的。然後不斷的檢討、精鍊，就可以更接近核心了吧。
我自己在找自己的過程中，花了很多時間在探索外在的世界。比方不知道哪些工作適合我自己，就都先做看看再說。不知道哪些遊戲適合自己，就先買來玩玩。這樣雖然得到滿多「經驗」，但在摸索的過程也耗了許多寶貴的時間與金錢。這樣的過程我認為就是少了思考，覺得不管拉懶的想，就先做在說阿。但青春確實是很寶貴的，寶貴到浪費一秒都會讓人覺得相當可惜。畢竟時間不會回頭，也就因為如此早早想通就可以省過這一些過程，直接切入核心、直搗黃龍，就可以讓自己變成自己心中的勝利組了也說不一定。當然我不是鼓勵那種「既然如此那就不要做事」的心態，想要變成什麼樣的人當然需要努力，而是說如果可以及早確立方向，就直接努力不就好了？
而這樣的過程我覺得是可以不斷精進的。藉由不斷的檢討自己、反省，讓自己不斷的變強（有目標的）。有時後會因為一時意亂情迷搞的生活又開始變得混亂，本來培養的紀律及習慣就落掉了。只能說還是不要太鬆懈的好啊。