學生進行體育運動，能夠強健體魄，增強身體抵抗力，增加自信心，建立健康的自我形象，提升心理質素，好處甚多。奈何香港學生學業繁重，學校及周邊的體育軟硬件支援不足，體育項目多為學生的課外興趣，加上本地文化因素，令學生漸漸專注學業，對體育運動為之卻步。但事實上，運動與學業真的不可以並存？
香港教育資訊網總經理Laurence Tsui表示，大部分外國的學校都希望學生能夠有全面發展，所以除授課以外，校方亦提供不同類型的活動，如體育及音樂等讓學生參與。學生進行體育運動，既可強身健體、身心獲益，又能令他們的校園生活均衡發展及多姿多采。同時，學生也可從體育運動中學習永不放棄的精神，這對他們的學業，以至將來都有正面影響。Laurence指出，學生的天分不一定在讀書，也可在運動方面，所以讓學生多參與體育運動，無疑是令學生多一個發展潛能的機會。
Laurence指，學生選讀外國的寄宿學校可使他們有全面的發展。
此外，外國以運動員或與其相關的工種，如球隊中的治療師及體育團隊的支授人員等為職業的人士較多，國家對他們的支援也比較充裕，所以相比本港，體育運動在外國更盛行，更受學校重視。
以英國寄宿學校為例，全體學生會按照學校的時間表活動。學校除了一般授課，放學後還會為學生安排不同體育活動如足球、籃球及游泳等。另外，學校會積極提倡體育活動，如建設體育場所、添置運動設施、創辦學會及舉辦比賽等，甚至會聘請專業導師培訓學生。
說到在體育運動方面具特色及名氣的學校，位於英國約克郡的Ackworth School及Queen Ethelburga’s Collegiate定必榜上有名。Laurence指，Ackworth School創辦的體育運動學會齊全，例如籃球、瑜伽、賽跑及攀山等，均給予充足的支援，包括合規格的場地及專業培訓等；華人學生也有機會代表學校出賽，如王卓琳就在2017年，參與「Hull Daily Mail Sporting Champions Awards」的乒乓球Junior Under 16女子組別，並奪得金牌，為校爭光。
前職業足球員Jamie Fullarton（右五）現於Ackworth School擔任足球學院總監，他正與學生進行專業的足球訓練。
他續說︰「我認為該校最特別的地方是其足球學院。這個近年才建設的學院不但場地嶄新及設施完善，校方更聘請了曾效力水晶宮、保頓及登地聯等著名球會，以及擁有歐洲足協教練牌照的前職業足球員Jamie Fullarton擔任學院總監及執教，為學生提供足球技巧及一系列有系統的專業訓練，球隊更有機會出戰地方聯賽或盃賽。在英國，並非每所中學都有如此完善的配套。」Laurence補充，效力球會列斯聯的現役愛爾蘭國腳EunanO’ Kane也是該校足球學院的舊生。
另一所學校Queen Ethelburga’s Collegiate佔地面積龐大，校方更投放高達8,000萬英鎊以改善校園設施，添置或翻新宿舍、課室、劇場、標準游泳池及體育村等。體育村的設備應有盡有，包括健身室、高卡車場、網球場、足球場及籃球場等，當中更有譽為全歐洲最佳的馬術中心──皇家騎術中心。種種因素，使該校成為英國以至歐洲設施非常優勝的學校之一。
Queen Ethelburga’s Collegiate是英國設施優勝的學校之一，該校更投放高額資金建設了設備完善的體育村。
Queen Ethelburga’s Collegiate十分重視學生學業成績及體育運動的均衡發展，因該校於過去數年的學術成績排名全英十佳之內。Laurence說﹕「該校在學術水平、校園設備及課外活動三方面都做到極完善。」他解釋，該校整個氛圍都會感染學生熱愛運動及讀書，並從而刺激到他們的鬥志，取得優異成績。
這次教育展邀請了多間各具特色的英國寄宿中學的代表出席，親自向學生與家長解答各種入學查詢，如怎樣準備留學生活。歡迎學生帶備校內及公開考試成績，以便學校代表即場評核及給學生進行初步面試。可供查詢的課程包括﹕Year 7 -9、GCSE / IGCSE、A-Level、IB及summer school等課程。同場還有升學導航講座，由資深升學顧問講解如何挑選真正適合自己的寄宿學校。