對一個全職工作的媽媽，很多的時間都是花在工作上。其實也是會很掙扎該把時間用在多陪小朋友玩耍，電視，電子產品絕對不是好的保姆。所以在天氣許可的情況下就會讓好動的小朋友出去放電。在歐洲的天氣不會酷熱到哪裡去，小朋友在戶外不會熱到中暑，可以呼吸到新鮮空氣，很怡然舒適呢。我很愛野餐，所以會趁著這樣的機會順便野餐。平日我都備好了野餐要用的用品，讓我們隨時出發都沒問題，冰箱食物大致上都有可以使用的食材，如有不足可以在路上採買，著亞洲的讀者就更方便了，便利超商到處都有。
夏日戶外活動還可以為小朋友慢慢地買好這些物品存放著，比如說可以輕鬆就放入野餐大袋子的飛盤，可消氣的海灘球，到達戶外再吹足氣讓小朋友玩，肥皂水吹泡泡可以常備在家裡一瓶，在公園玩耍時孩子吹泡泡會吸引其他小夥伴來圍觀，不一會小夥伴就會一起玩了。為自己跟小朋友買台腳踏車吧，有停放的地方就買不需要折疊的，如果只能停放家中，可以有變通方案，掛在牆上或者買折疊的腳踏車，可以與家人，孩子在戶外遊玩實在很值得打開荷包買下可以運動健身的好物品，尤其身處台灣的讀者，台灣就是生產優質腳踏車的國家，沒有買一台好車實在太可惜了。
寶貝來線上文章提到了每個禮拜花五到十個小時在戶外小孩感覺比較平靜，這點在育有三寶的家中我深深的體會，孩子每天有一定的體力要用完，在學校上了一天的課程，回到家讓他們放下書包繼續坐在書桌前寫功課根本就是很困難的事，這時候開電視更不妥了，用了一天的腦子幾乎累到不會去選擇了，如果電視播的節目不妥，孩子基本上是照單全收了。放學後，週末休息讓孩子適當的在戶外玩耍有助腦子放鬆與活動經絡，幫助智力體力的成長。常在戶外玩耍的孩子自信心，創造力與領導力都會較強，如果要學習一樣事物光靠看教學影片是不夠的，給孩子光看電視只是消磨時光，如果能再加上實際演練就更好了，讓孩子在戶外與大自然互動吧。
經常接觸戶外活動的女孩，更重視自我價值，他們在與其他人玩耍的時候學習團隊合作與溝通技巧。如果這些戶外活動對孩子都這麼好時，對大人其實更有益無害了。夏日不要只待在室內，在早晨與傍晚都是適合戶外活動的好時刻，試試看會發現很有趣的生活改變，開始為家裡買上幾樣戶外活動可以用上的好物品，天氣，時間都好時就可以馬上打包出去玩耍了。
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