在這些幸福感低落的孩子中，有個十多歲的女孩令我印象深刻。我認識這個女孩時，她將從中學畢業，她的畢業成績是全班第一名，而且身兼班長與學校的模範生。但我認識這個孩子的原因，卻是因為她偷了班上同學的東西—但是她不承認。直到我和這孩子交談的那一刻，她仍然抵死不認自己拿了別人的東西，即使所有的證據都指向她了，她仍然只有一句話：「等你們有拍到再說。」我靜默了許久，拿出學校的地圖來，和她分析校園裡所有監視錄影機的位置，最後我告訴她：我沒有把握有沒有拍到，但是依照我們分析的結果，我覺得只要調哪一台攝影機的帶子出來看，結果就會水落石出。
「但是，如果真的拍到了，也許我們就必須把這個東西送到警察局去，並且請父母來學校一趟。」我看著她的眼睛，很堅定地說。
接著她告訴我，自己是怎麼樣偷東西的，而她之所以偷別人的東西，並不是因為自己想要，反而是偷了這東西之後，就自己偷偷跑到山上去，把那東西給丟掉了。我問她為什麼這麼做。「因為我不快樂，我只想做些什麼來讓自己好過一點。」她說。
去年，我擔任台中市少輔會一系列親職教育講座的主談者，其中一個主題「為了贏在起跑點，爸媽我好累」，正是在談孩子們在這種「樣樣要比人強」環境氛圍下的壓力。那天在場的有家長代表、有孩子代表，還有輔導專業人員們…有趣的是，即使大部分的父母親都覺得自己並沒有給孩子課業壓力，大部分當過孩子的人，仍然都感覺到自己是被賦予期待的。有些家長就當場喊冤啦：「我可沒有給孩子壓力，是他自己這樣的。」有些比較敢直言的孩子就在嘴裡咕噥地說：「明明就有。」這一來、一回，兩代之間究竟是出了什麼問題？怎麼會製造出這麼多「不快樂的好學生」呢？
心理學裡頭，有許多概念討論了人類是如何在「我們是誰」以及「我們想成為誰」之間的掙扎，這裡頭夾雜著許多善與惡、生與死、光明與黑暗的矛盾。很多時候，我們那麼渴望成為那個美好的自己，卻又很難一輩子管住內心深處蠢蠢欲動的叛逆心。這個隱藏在心底，不為人知的黑暗面，左右著我們的思維、感受和行動，在心理學中，我們稱為「陰影」。
正因為相信陰影的存在，我很清楚地知道，一個人不可能只存在著正向、也不可能永遠美好，隨著成長的歷程，人的心裡會逐漸浮現許多醜惡與不美好¬—而終其一生所盼，則是這內在的醜惡與不美好，能夠被週遭親近的人所看見與接納。這對人的內在所代表的意義，是讓那美好與不美好的自己，從分裂與互斥—到合而為一。這個過程，就是人們找回自己的歷程。這個歷程，其實從年紀很小的孩子就開始了；從他們會哭鬧、會耍脾氣的年歲就開始了。
所以，我看到這些不快樂的好學生，最辛苦的地方就在於：別人都在花力氣整合與尋找自己，他們卻得要花力氣來隱藏某部分不美好的自己。這些孩子大部分都很會看父母的臉色，對別人的一舉一動也特別敏感。
就像這個偷東西的女孩子，從小和一個優秀的哥哥一起長大。哥哥考第一名，爸媽就歡欣鼓舞，因此她似乎也不能考第二名；哥哥拉小提琴，爸媽聽得如癡如醉，因此她似乎也只能拉小提琴、不能去彈鋼琴…她縱然在校優秀，對她來說，卻只是跟著哥哥的影子—因為，在父母閃爍的眼神中，她沒有看到過自己。
那天，在我的堅持下，偷東西的女孩自己打電話請父母來學校。因為我告訴她，這個「不敢讓父母知道」的心情沒有解決，現在偷東西，難保以後不會出更大的事。找父母來，不是為了數落她做了什麼壞事，是要陪著她讓父母知道—她，為什麼感到不快樂。
這女孩的爸爸到學校來時，果然是大發雷霆的，但最令他震驚的，是聽到女兒「不快樂」的這件事。只見那鬢角有點斑白的爸爸，在聽到這句話後潸然淚下，那父、母、女三人，就這樣邊罵彼此、邊抱著彼此痛哭。
爸媽和孩子呀，站在一旁的我其實聽得懂，你們所做的一切都是希望彼此快樂多一點。
資深心理諮商師，以柔軟而敏銳的心，帶著人們尋找心裡自以為遺忘的那一面，細膩地挖掘出每個人心底最動人的真實，活出真正的自己。
經歷：現任大學教師，曾任醫院的婚姻家庭治療師、專科學校輔導主任，在電視、廣播節目擔任婚姻與家庭系列主講人。