EF English Centers自2007年開始透過中國體育協會暨奧林匹克委員會（港協暨奧委會），贊助總值逾1,500萬港幣的「綜合英語課程」予有意進修英語的運動員，藉此幫助運動員提升英語能力，為將來退役作最佳準備。除了「綜合英語課程」讓運動員透過互聯網進修英文外，今年EF English Centers 亦會贊助運動員免費報考 TOEIC托業考試。托業考試在全球受廣泛認可，其考試分數能反映受測者在國際職場環境中與他人以英語溝通的熟稔程度，令運動員的英語水平能得到專業認可，提升他們在職場上的競爭力。
四位運動員於台上透過不同的小遊戲，展示自己學習英語的成果。
對於學習英文，盧善琳認為練習的機會無處不在：「運動員雖然經常出外比賽，有很多學習英語的機會，但我覺得無論身在何處，同樣可以訓練自己的英語水平，只是視乎大家能否踏出第一步多開口講。」盧善琳指自己中三已經轉讀夜校，小時候又很少出外比賽，但只要願意放膽用英文作溝通，同樣可以提升英語水平。
EF English Centers的課程會先為運動員進行不同測試，把程度相若的學員分組進行說話的練習，令學生不會因為程度不同而感尷尬，盧善琳更以「好sweet」來形容課堂的安排。