考試迫在眉睫，沒時間讀書怎麼辦？書老是K不完怎麼辦？工作堆滿桌，永遠被期限追著跑，被主管釘得滿頭包？不是事情太多，是還不懂訣竅！用「四象限的N字法則」排定優先順序，循「黑鮪魚時間術」解剖善用分秒時光，借「剃刀理論」、「不值得定律」掌握事情核心與關鍵，效法「急急棒達人」有效率配置時間，成功通關！
讀書／工作計畫該怎麼擬才會有效？動摩擦與靜摩擦如何扭轉時間運用成果？打破時間的魔咒，讓你做時間的富翁、生命的主人，輕鬆以最少力氣獲得最大成果！
你常說沒時間讀書嗎？你常抱怨考試前時間不夠用嗎？你常會因時間流逝太快而感到鬱鬱寡歡嗎？你想知道如何提高時間效率嗎？是，相信許多人都有這些困擾、都想知道提升效率的方法。
本書便以簡單、有趣的寫法教你如何成為時。間管理高手。本書有六個章節，分別告訴讀者成為時間管理高手你得在六方面成為高手，分別是：珍惜時間、時間策略、增加時間、提升效率、讀書計劃、節約時間。作者以簡單易懂的文字解釋管理時間的方法，並且在每個方法前引述一段名人的故事或歌詞，讓讀者更能領會其中的觀念和目的。因此，讀者能輕輕鬆鬆學會管理時間的秘訣。
學校老師時常勉勵我們要用功讀書，要為大考提前準備，聽的當下，心中會擦出想用功讀書、作好讀書計劃的火花，但是過了幾天，遇到一連串的挫折後，火花也被澆熄了。其實是因為我們不懂得作有效的計劃，及未確定心中的目標。在尚未閱讀本書前，我總是無法穩定燃起心中想用功讀書的鬥志，時常在看電視、用電腦或是玩樂時，認為休息是必要的，因此，不知不覺中時間流到銀幕裡、流到飯碗裡、流到手機裡卻流不進書本裡，而這都是我無法確立心中目標的結果。在作計劃前必須訂出一個主要目標，就如高中生的我們，最大的目標就是考上理想大學、上班族的目標是要達成多少業績。唯有在確立目標後，才能專心一意的前進，與目標無關的事則利用多餘時間才做。
有人說，人生總是「忙」、「盲」、「茫」，生活總是很忙碌，並且盲目的追求目標，對於未來更是感到茫然。如上一段所說，若我們能確立目標，至少我們不「盲」了。但是面對讀不完的書、看不完的電視、逛不完的街，每天都如此忙碌，這時時間策略就非常重要了，作者說的四象限的Ｎ字法則正讓我懂得如何安排自己做事的順序了。，一般人都知道重要又緊急的事必須先做，但是，接著要先完成重要不緊急的事抑或著緊急不重要的事呢？作者說當然是重要的事先做。就如你急著約會、急著大搶購、急著看偶像劇，同時你也有重要的事等你分配時間處理，如準備後天的考試、交下週的作業、預備下個月的面試。這些重要但不緊急的事當然要先做。因為即使你錯過了一次約會、大搶購、一集完結篇，但同時你完成了對自己有重要意義的事，又朝自己的目標奮力邁進了一大步！因此，懂得不被緊急卻無意義的事束縛，才是時間管理高手的上策。
欲成為時間管理高手，對於製造可用時間是非常重要的，而利用瑣碎時間是不二法門。但是除了善用時間能增加效率外，最重要的還是專心的功夫。不只是專注於當下做的事，對於長遠的目標也要鎖定專一目標，不要在全心準備升學之際又想兼顧娛樂，一但目標分散，時間、力量就會分散。專心追到一隻兔子勝於追不到一群兔子。欲達到專心的工夫，還得排除心中雜念，才能帶來冷靜的大腦，才能有縝密的思考並產生出智慧的結晶。讀完本書後，使我懂得要練就專心的工夫，提升了我讀書的效率。
另外我學到「內化」的力量。所謂的「內化」就是將外界的訊息、學到的知識，經過大腦思考、重整、組織，並成為自己能徹底理解、充分融會貫通的的資訊和智慧。如果只是一味接受外界資訊，卻沒有及時做整理，不只會容易忘記，更永遠無法融會貫通。日本京都有條美麗幽靜的「哲學之道」，是許多文人雅士常去尋找靈感的地方。生活中我們不一定要有條「哲學之道」才能進行內省的工夫，在通勤的時間或是洗澡、休息的時間，將今天所學的、所做的再回憶、思考、檢討一遍，看似不特別的小動作，卻能大大提升自己的學習能力，是容易忽略卻絕對忽略不得的力量。
一個人能否成功、能否有效率的做事，能否隨時專心是關鍵，一般人及自己無法專心的原因是什麼？要如何才能夠讓自己專心，提升效率？