建議可用些許冷溫水沖開粉末，攪拌溶解，再依自己的喜好加入冷水或溫水來調整飲品溫度，冷溫水皆可以沖泡喔！
建議飲用量是1天2-3小包，也可以依照個人狀況調整飲用的包數；1小包可以沖泡300-500c.c的水，也可依個人喜好調整濃淡程度，不會有影響喔！
一般穀物磨粉的飲品可能會造成脹氣，請選擇經過萃取過濾掉致脹氣成分的薏仁水產品，但腸胃特別敏感者，建議還是不要一次飲用太多，以免造成不適。
Q4. 為什麼肌膚壓下去不反彈、下半身總是不好看？
久站、久坐、生活作息不正常、過度疲勞...等，都可能會造成身體的水分代謝緩慢，而產生這些現象。建議食用利水助代謝的天然食材，例如紅豆、黑豆、薏仁等，來加強代謝、促進循環。