這類事宜，不是三言兩語可在此回應，你還是最好找一個神長去請教。
以下我只提供幾點：
要信靠天主。天主對你的生命有一個偉大的計劃；同樣，魔鬼對你的生命也有個邪惡的計劃。他知道你的弱點，就將之無限量放大和攻擊。但魔鬼說的是謊言，他也已徹底地被耶穌打敗。你是屬於耶穌的，你是天主的孩子。若你全心信靠天主，在天主子女的身份上站穩，魔鬼是絕不敢傷害你的。所以你必須每天革除你生活中一切不屬於天主的罪，思念和依賴，並重新邀請天主在你內心為王，指導你，帶領你。
寬恕所有曾經或現在傷害你的人。天主的名字是慈悲，祂的計劃是以自我犧牲來拯救所有人。我們惟有在參與祂這個計劃，才活出真正的完滿喜樂和身份。所以，無論多困難，你必須要求恩寵，將所有傷害過你的人，從心底裏寬恕他們。
要明白魔鬼的進入口，他是在甚麼方面介入你的生活。這往往是童年的創傷，或對靈界的開放，或持續犯大罪，或因被拒絕、或不認同、或侮辱、或侵犯等等，而選擇了某些自我依靠的生活模式。總之，任何內在相信的謊言或應變的習慣，若是與完全信靠天主構成阻礙的，都是魔鬼的工作。你必須將這些謊言與習慣一一以耶穌之名棄絕，並命令它們通通離開。你是有這權柄的，因為你是天主的兒女。
每天呼求天主，以耶穌之名，領受聖父的祝福。你的召喚是活出天主子女的光榮。聖父最盼望的就是每天每時祝福你，祂的好兒女。我們越大膽宣認祂的祝福，我們就越能真實相信和依靠祂的真實力量。
← 若一個天主教徒犯了大罪，因為知道自己暫時未能脫離大罪的束縛，不敢去辦告誡，但仍然繼續每星期主日去領聖體。這樣做法是否加重自己的罪孽，因而產生難以估計的後果呢？