何詩蓓3年前在里約奧運曾出戰200自及200米混合泳，但她稱未決定會否再爭取後者的世錦賽及奧運資格。從密歇根大學大學泳隊訓練數年，何詩蓓看起來比以前更強壯，她指在當地練水時間多，兼且增加負重訓練，「每項環節做多一點才能進步半秒，雖然很辛苦但是值得！」Siobhan憶述2015年在世錦賽首次達奧運A標感到興奮，如今擁有多項大賽經驗的她稱今次並沒以前緊張，回到美國後將繼續著力於訓練。提到在美國4年來的大學生活，Siobhan稱了解到當地的訓練規模嚴格，亦有不少強勁泳手互相推動大家，才能一直進步下去。她説在美國是「Swim for your team」，回港後則為自己而戰，並需要時間去適應心態的變化。