“棧道”是從關中翻越秦嶺，南通漢中、巴蜀的古代交通要道，由秦嶺古道、褒斜道、連雲棧道組成，全長250公里，架於懸崖絕壁和泥沼之地。而“陳倉”則是寶雞的古名，這裡特指渭河北岸的陳倉古渡口，棧道在關中的出口斜谷關距陳倉古渡相距約70公里。
公元前206年，劉邦率領起義軍攻下鹹陽，秦王朝被推翻。項羽依仗力量強大，自封為西楚霸王，把巴、蜀、漢中41縣劃歸劉邦，封他為漢王。劉邦聽從謀士張良的計策，在進駐南鄭（今陝西漢中）途中，把經過的棧道（在險陰的山岩上用木架修成的道路）全都燒了，表示以後不打算再回關中，以消除項羽對他的疑忌。
同年8月，劉邦抓住有人起兵反對項羽的機會，出兵進關。他採用大將韓信的良計，派出上百名軍士去修復棧道，裝出要通過棧道進擊的樣子。其實，明修棧道是為了迷惑對方，暗裡近兵陳倉才是真正的目的。
在派人明修棧道的同時，劉邦親自率領大軍繞道從故道（今陝西鳳縣西北）出兵，在陳倉（今陝西寶雞市東）打敗了秦降將章邯的軍隊。隨後，漢軍乘勝東進，又從新進入鹹陽，為戰勝項羽、建立漢王朝奠定了基礎。這就是歷史上有名的 “明修棧道，暗度陳倉”史實。
陳倉區，是寶雞市的城區之一，位於陝西省西部，地處秦嶺山地、關中平原、黃土高原過渡區，地貌由山、塬、川組成，東與岐山縣相連，南依秦嶺與太白、鳳縣毗鄰，西沿渭水與甘肅省天水市麥積區、清水縣隔河相望，北靠隴山余脈與隴縣、千陽、鳳翔縣接壤。
陳倉區下轄轄3個街道辦事處、15鎮，總面積2580平方千米，常住人口約60萬，地區年生產總值約150億元人民幣，人均GDP約為2.5萬元人民幣，屬於中等偏下的發展水平。
陳倉區交通發達，水資源豐富，境內有寶中鐵路與隴海鐵路交匯於此，310國道、G30西寶高速公路和210省道、212省道穿境而過。境內主要河流有渭河、千河、金陵河。