「覺醒吧， ……穿上正義的甲冑。 掙脫捆綁你們的鎖鏈，自迷濛中出來，從塵埃中起來」（尼腓二書1：23）。
我們試圖了解自己所遭遇的困境，想知道我們家人為什麼會有成癮的問題，這種心情是很常見的。 在某種程度上，我們可能會覺得該為此負責。 身為父母，我們可能會想有哪些地方我們可以做得更好，所有不完美的事情中有哪些是我們當初不應該做的。 身為配偶，如果我們不能滿足丈夫或妻子的需求，我們會想知道、會問自己這樣的問題：「難道我不夠好？」，「我哪裡還做得不夠？」當情況未見好轉時，我們不禁會責怪自己。 這樣的想法會讓我們誤以為該替他人的選擇負責，因而產生不必要的內疚和絕望。
天父的計畫中有一個重要元因素，即選擇權的原則──為自己選擇的能力和特權。 當我們學習並了解這個原則時，聖靈會向我們證明，家人染上習癮，不是我們造成的。 李察‧司考德長老：「如果你自己沒犯什麼嚴重的罪，就沒有必要因他人的罪行的後果感到苦惱。 身為妻子、丈夫、父母或家人，你可以憐憫那個處在罪惡苦惱之中的家人。 然而你不應該將那種要為這些行為負責的的感覺攬在自己身上」（「卸下重擔」，2002年11月，利阿賀拿，第88頁）。我們的家人要為他們作出的選擇負責。 他們成癮的確切原因可能很複雜，我們不需要為他們的選擇負責。 這段經文是個很好的提醒，「凡犯罪的，是他自作自受；因為看啊，你們是自由的」（希拉曼書14：30）。 我們的家人在處理自己的習癮問題時，很可能作出錯誤的選擇。 他們在康復和治癒的過程中難免犯錯，但他們要為自己的決定承擔全部的責任。 我們的生活是否成功幸福，不應該以他人選擇如何運用其選擇權來衡量。 我們只需為自己的選擇和行為負責。
你是否覺得自己在某方面應該為家人的不當選擇負責？ 若是如此，這樣的想法如何影響了你？
家人的成癮問題可能會影響我們看待自己、看待生活的方式。 我們可能會開始根據自己處理家人成癮問題的經驗來定義自己，有時這可能全面影響到我們的生活。 記住我們是誰、我們為什麼來到世上是很重要的。 神不僅是我們的統治者和創造主；祂也是我們的天父。所有的男人及女人，事實上都是神的兒子及女兒。我們可以仰賴這項簡單的真理：祂是我們的天父、我們是祂的孩子。 了解這種關係，會帶來平安和自信，使我們得以向前推進──這不是因為我們自身的能力，乃是因著天父的恩典和無比的大能，以及祂的兒子耶穌基督的贖罪。 無論生活中發生什麼事，我們會發現，我們可以專注在祂對我們的那份永恆穩固的愛。 了解這一點是我們醫治過程的開端。 我們在考驗中若能將心轉向天父，祂的愛和祂兒子的贖罪能力可以幫助我們獲得勇氣和希望。
你是神的孩子，這項認知在哪些方面幫助了你？
你如何透過祈禱、研讀經文、服從祂的誡命，來鞏固與神的關係？
我們可能有無力感，因為我們無法控制家人選擇的行為，或者這些選擇的後果。 福音教導我們，我們「可以藉著全人類的偉大中保，自行選擇自由和永生，或順著魔鬼的束縛和力量，選擇束縛和死亡」（尼腓二書2：27）。不論我們的處境如何，我們可以運用選擇權來改善我們的境況、作出正義的選擇。 大衛•貝納長老勸告我們說：「你我一旦了解贖罪中那使人加添能力的力量，並且在個人的生活中加以運用，就會祈求能尋求獲得改變我們處境的力量，而非祈求有人讓我們的處境能夠改變。 我們會成為採取行動的主動者，而不是受行動支配的被動者（見尼腓二書2：14）」（「贖罪與塵世生命的旅程」，2012年04月，利阿賀拿，第15-16頁）。
透過祈禱，考慮在你的個人研讀中運用下列資源。
以下的活動可以提升你的學習與應用。 將你的想法、感受、見解和應用所學的計畫寫在日記裡。 當你的生活需求和環境改變時，反覆進行這些活動將為你帶來新的見解。
觀看影片「自由……」， 並在日記中寫下你學到的事。 人們有自由去做什麼？ 他們不能自由地去做什麼？ 應用選擇權的原則如何使你有能力找到因救主而來的平安與幫助？
閱讀本課大綱中提到的經文。 在日記裡寫下這些經文教導哪些與選擇權有關的事。 哪些經文對你特別有意義？ 為什麼？你學到哪些與選擇權有關的事？ 你學到的事如何幫助你？
你對成為一個行動的主宰而不是受行動支配的人有何感想？ 寫下你如何應用海爾斯長老的忠告，自己採取行動並獲得更多的平安和醫治。
閱讀陶德‧克理斯多長老的講詞「道德紀律」，並找出你可以在生活中應用的選擇權原則。 你會與有類似情況的朋友分享什麼見解？ 將你的想法寫在日記中。
思考這幾首聖詩中的原則：「教我走在光明裡」（聖詩選輯，第10首）。