以前我總是會克制自己盡量吃自己下廚的餐點，現在反而是超級喜歡吃外食，更愛重口味的食物，明明知道不能這樣吃的，但真的好難忍耐，所以最後演變成真的想吃重口味的時候，寧願多吃一些水果，用水果來止飢止渴。心裡很明白這樣是不對的，飲食必須要均衡且不挑食，想的是一回事，食物呈現到面前卻又是另一回事了。
況且，因為子宮正在努力長大中，腹腔中的器官為了適應子宮成長的速度，位置排列方面會有些錯位，導致我消化不良，一不小心吃太多，還會有胃灼熱感及燒心感，亂不舒服的，吃太多的後果則是，晚上要準備翻覆到天亮了，根本就別想要睡好嘛！
沒有食慾，偶爾的害喜加上擔心吃太多造成胃不舒服的種種原因之下，現在我能吃的食物實在是少的可憐，居然是靠唯一的水果撐場面，想到寶寶也連帶著受影響，心裡就覺得好難過。最近老公弄了一鍋鮭魚頭湯，平時不曾下廚的他還為了這道料理特地上網查食譜，在我不舒服的時候自己料理好了，看起來真的很不錯吃，老公也是很實在用心的在準備著。我並不排斥這種大型魚類的味道，所以還能吃的下，只是無法一次吃太多，只能分成少量多餐進食。想到前幾天老公也煮了吻仔魚粥，我的天啊，鍋蓋一掀，吻仔魚的味道竄出來，整個人忍不住摀著嘴跑到廁所去乾嘔，超可怕的那味道......，後來那吻仔魚粥我一點也沒碰，還讓老公在吃的時候不要拿到我面前吃，最後整鍋被老公解決掉了。我從前，也特愛吃吻仔魚粥的呀！懷孕前也有很多特愛吃的青菜，現在則是一聞到味道就受不了，再也吃不下去。奇妙的是，目前為止對於豬肉、雞肉、羊肉、牛肉類的料理，都還沒有出現過不舒適的症狀耶！老公說我不愧是肉臉的，可能從小吃肉吃習慣了吧，我家餐桌上三不五時就有控肉，我爸超愛的，我也超愛！現在一想起控肉就又想家了，好想奔回家吃好料的噢。
自從上週五回診照寶寶心跳，被陳醫師千叮萬嚀交代我行動要有孕味點之後，每當我在做任何動作之前都會思考：「這樣很有孕味嗎？」，走樓梯時輕步踩著階梯，也會問老公說：「這樣走路/這種姿勢有沒有很有孕味？」雖然常常被撇眼，但我還是很喜歡黏著他問東道西的，懷孕之後，好像比之前更依賴老公了，辛苦你了老公，啾咪。
以上，這段日子以來的種種不適，希望可以隨著時間增長而速速消失，我想要趕快恢復正常，讓自己和寶寶都能獲得均衡的營養，這是我目前唯一能幫寶寶做的事了啊！
值得慶幸的是，自從上週末出血較嚴重的症狀過去之後，這禮拜已經過了五天，都沒有再發生出血的情況，這倒是讓我安了不少心，再怎麼樣不舒適也都不想看到出血，哪怕只是一點點而已。昨晚婆婆炒了一些菜到樓上來，還拿了一些水果，無奈啊除了水果之外，其餘的食物真的很難去碰觸它，但還是有扒了幾口啦，擔心被老公唸，也擔心寶寶營養不良，孕期的不適真的讓人難以招架，總是告訴自己說：「加油！再撐一陣子就會好轉的。」一直設法讓自己保持在樂觀心情的最佳狀態下，母體情緒是非常容易影響胎兒發展的，這點可不容小覷，我會持續努力，撐過最難熬的第一妊娠期。加油！