距離2019高考還有15天的時間，隨著高考的臨近，考生的心態也發生較大的變化。有考生表示，原本以為隨著2019高考倒計時的臨近，在備考的過程中會越來越努力，但實際的情況卻是越到備考的後期反而越放鬆對自己的要求，上課聽不進去，復習不在狀態，同時又為高考成績感到擔憂，害怕自己考不好。線上教育機構跟誰學高中部負責人認為，在2019高考備考的後期，比較容易出現備考不在狀態的情況，考生需要調整心理狀態，制定嚴格的復習計劃，做好最後的衝刺。
據跟誰學高中部負責人了解，隨著2019高考倒計時的臨近，考生容易出現消極的備考狀態，遇到“學不下去”的情況。認為目前的學習情況已經定型，沒有可以再提升的空間，認為現在認真備考已經沒有效果了。這種學習狀態的出現與考前心態有一定的關聯。因為自我設定的目標過高，害怕沒有達到目標而產生的心理落差，因此採用回避問題的方式，不敢採取行動，產生“現在努力還有用嗎”的懷疑，從而處於自暴自棄的狀態。
“別低估自己，再咬牙拼一把，夢想並不遙遠”
首先，做好自身的心態調節。
跟誰學高中部負責人表示，做好2019考前的心態調整，關鍵在於自身的心理調節。考生在高考前容易陷入焦慮和迷茫的狀態中，出現過度緊張或自暴自棄的情況，無法集中注意力到學習。考生需要做的是不要過多的去想考試帶來結果，比如考試的時候緊張怎麼辦，沒有發揮出自己的水準怎麼辦等問題，考生要認識到這些負面情緒的存在，同時也不刻意去回避這些問題，坦然去面對。“不去過多的想這些問題，做好當下的每一件學習任務，體會學習當來的成就感。”跟誰學高中部負責人說。
其次，協調好來自外部的壓力。
據跟誰學高中部負責人了解，有些考生表示，自身的部分備考壓力來自家長的關心。家長希望在孩子高考期間做好外援工作，給孩子最好的支援，但有時這種關心反而會成為一種壓力，讓考生產生如果高考沒有考好，會對不起家長對自己的付出的想法。但有時考生的這些壓力，父母並不了解，“因此考生要根據自身的情況，學會協調好來自外部的壓力。”跟誰學高中部負責人說。如果感覺到父母的關心反而增加了自身的壓力時，考生可以提前與父母進行溝通。
“預測未來的最好方式，就是去創造它”
首先，正確認知考前衝刺。
距離2019高考只剩下兩周的時間，有些學生認為這時的學習水準已經基本定型，可以提升的空間比較小。跟誰學高中部負責人表示，2019高考前衝刺的目的主要包括兩個方面：一個是進入高考的押題階段，通過對2019高考的預測，在高考中能夠有更好的發揮;另一方面是在考前查漏補缺，保持做題的感覺，對備考前期做過的大量練習進行整理。跟誰學高中部負責人舉例，比如有些考生在臨近考試時處於徹底放鬆的狀態，認為這樣才能在高考時更好發揮。而其實過度的放鬆，反而在考試時不容易進入考試狀態。
其次，制定合理的學習計劃。
跟誰學高中部負責人建議考生，因為考前的備考時間有限，考生要制定嚴格詳細的學習計劃，合理安排各個科目的復習時間。考生要明確這一階段的備考重點是進行查漏補缺，要回歸基礎內容。這時在2019備考中不要再去大量的做新題，而是要注重整個備考過程中做過試卷的整理並翻看錯題集，尤其要關注備考後期考試中出現的錯題。在整理錯題時，要了解自己當時做題過程中的思路，知道在解題時問題出現在了哪。此外，在備考過程中要回歸基礎，把重心放在各學科的基礎內容方面，除了提升解題能力外，要把握教材中的基礎知識點。
據悉，跟誰學日前向美國證券交易委員會遞交招股說明書，計劃赴美上市。跟誰學聚焦線上直播雙師大班課，提供的課程服務以小學、初中、高中為主，同時提供語言培訓、興趣和職業培訓等。
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