全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認清糖尿病，會吃不生病，吃對食物、選對方法，輕松食療糖尿病。本書是一本糖尿病患者必備一冊的飲食宜忌速查寶典。書中涵蓋最科學、實用的降糖飲食宜忌介紹，以宜與忌清晰對照的形式，著名專家將告訴您160種宜吃食物及黃金組合，以及106種忌吃食物及原因，指導您避忌而行，順宜而吃，科學降糖，輕松得健康。