這是一個不會用電腦過得去，會用電腦更便利的時代。環顧四週，舉凡醫院預約掛號、銀行查詢轉帳、叫計程車、購買高鐵車票、查食譜藥單等，以往必須出門辦理的生活瑣事，現在全靠電腦即可一指搞定。雖然電腦手機等3C產品看起來冰冷複雜，但那是因為不熟悉而導致，其實只要根據自身的需求，學習所需的方法，其餘複雜的功能通通都拋到腦後。以輕鬆態度面對電腦，電腦也只是一個長得跟電視差不多，但可以幫忙做更多事情的一個家庭成員。
人類的大腦自20歲開始老化，要抑制老化別無他法，踏出舒適圈多接觸新鮮事物，刺激腦神經元使其有機會持續發展，即可遠離老化。台大醫院蘇泓洸醫師表示，人類對於日常生活的習慣動作雖然駕輕就熟，但也代表神經訊號的傳導模式已經固定，所以才能循著標準作業程序，應付日常生活。但他也說，多接觸一些陌生事物，可以刺激新的神經傳導迴路，讓大腦反應更為敏捷。電腦是一個最佳起點，在社區大學中可以與同儕一起歡樂輕鬆學習操作電腦。學會如何操作電腦後，電腦螢幕就像一扇窗，幫你開啟更廣闊的世界，要學瑜珈、攝影、做菜、看電影、查藥名、網購有機蔬菜、透過網路與遠方的兒孫聯絡等，一兼二顧不僅吸收新知更活化了腦神經，讓自己越活越光彩。
學習電腦其實只需要一點點的耐心與勇氣，就像第一次按下家中新的電器開關一般簡單，就算按錯電腦也不會脆弱的馬上壞掉，況且還有老師在旁邊及時救援呢！