什麼叫職場？就是工作的場所。不是廁所的所哦！是工作的地點、上班的場景，我們如何保持很自在的態度，而讓我們可以在職場當中得到全然的自由自在，我們不敢說喜悅，但是至少不要慘絕人寰的感覺產生，不然那就是生命的悲劇了。每個禮拜，幾乎至少有五天的時間都是在職場，那如果說抱著那種慘絕人寰的悲劇的感覺上班，那生命是很慘痛的，所以現在有很多人心境是這個樣的，所以不得到憂鬱症、躁鬱症是偶然的，得到應該是必然的？我們如何在職場中去享受職場的歡愉，而避免被職場所屠殺？那這裡就要由我們對職場的態度談起，因為我們一直很抗拒生命被束縛、時間被掌控，然後又為了五斗米而折腰，這是生命最慘絕人寰的大悲劇。所以週五是痛苦的結束，然後週日就是緊張痛苦的即將來臨，所以就會有週一症候群，還有週五那種預備狂歡的症候群，在這個輪迴場景而產生的心境當中，我們的快樂真的很少，這是生命一個很大的悲劇。因為在週五的時候，我們就開始擔心週一即將來臨，或者我們要出國去旅遊的時候，我們一年難得出去旅遊一次，而那個旅遊也只有五天的行程，所以我們每天都在期待那五天快點來臨。而那個快樂在期待當中已經消耗光了，等到那個假期來臨的時候，事實上我們的快樂已經只剩下一點點而已，因為期待已經把快樂都耗完了。所以真的上了飛機要出國的時候，事實上我們的心情是興奮的、是狂喜的，然後到了旅遊點的時候，我們已經開始很悲傷了，因為已經快到晚上了，第一天已經結束了。然後住進那種五星級飯店的時候，我們內心是很悲慘的，因為這麼美的飯店卻只有在那邊睡覺，然後已經累了一天，縱然再好的設施也沒有體力享受了，因為內在的興奮已經讓我們產生了很大的虛耗能量，然後第二天一大早就起床，心想第二天了，日子怎麼過的那麼快？你看，我們都在計算那個假期，在那個計算假期當中，我們日子是在快樂當中隱藏著很深的痛苦，因為那裡面有很深的害怕跟恐慌，那這樣快樂怎麼會全然？在快樂當中有計較，那個快樂是假的。在痛苦當中一直想脫離，那個痛苦是真的。那我們就把這樣的意境轉換到我們的職場來看看，我們是不是也依照這樣的心境在生活？當我們禮拜六的時候，我們是有狂歡的愉悅，但是內在很害怕週一的來臨，因為週一症候群已經產生了。週一是痛苦的，所以才需要計較、計算週日、週末的來臨啊！所以在快樂當中，你期待快樂不要走的那麼快，那快樂是痛苦的。在痛苦當中，你期待痛苦快點離開，那痛苦是真的非常痛苦。而我們不能決定外在的場景啊！你無法讓時間過得更快一點，最好把禮拜一和禮拜五越過去，直接跳到禮拜六，事實上如果說禮拜一到禮拜五是痛苦的日子，那我告訴你，當你把痛苦的日子拿掉的時候，那禮拜六、禮拜天也就沒有味道了，因為禮拜六到禮拜天的快樂是來自於禮拜一的痛苦。痛苦跟快樂是一體兩面的，當你把痛苦抽離時，那也沒有快樂的東西啊！所以生命最美的意境是怎麼樣？盡情的把你計較、期待，和想逃離的態度暫時放一邊，而盡情的去欣賞每一個工作的場景，還有你內心場景的變動，在那一個片刻，你生命才會得到全然的寧靜。如果你工作很煩，你應該去發現你為什麼覺得很煩？因為你害怕煩，你討厭煩，你抗拒煩，而你又沒辦法逃避，所以你就死路一條。什麼叫死路一條？忍受苦。換句話說苦來自於一個概念就是，我不接受又跑不掉。苦只有這個概念就是忍受，不接受又跑不掉就叫忍受。不接受跑掉了那也不苦啊！而生命的矛盾就是不接受又跑不掉，所以在職場上我們常常很煩，我們要去發現煩的根源是因為，我們很怕那個煩。而如果我們取代一個概念，我們把那個「怕」丟掉，我們在品嚐、在欣賞那個煩，這樣那個煩的後面就有很深度的滋味。我們很怕那個老闆，所以我們看到老闆就兩腿發軟，最好他不要看到我。事實上老闆是很可怕沒錯，那是因為我們怕他，是那個「可怕」才可以傷害到我們啊！可是如果我們內心不鳥他，那他的可怕就只是演給他自己看而已，我們大家都看不到啊！這是一個職場的自在學，當那個老闆很可怕，而你不鳥他，你內心裡面不要怕他時，這樣他的可怕也就干擾不了你啊！可是如果你怕他的可怕，那你就被他修理了、你就被他打敗了、你就被他羞辱了、你就被他掌控了。你內在換一個態度來取代，就是把那個「怕」拿掉，然後取代一個什麼？欣賞他的可怕、遊戲他的可怕、玩弄他的可怕，而他不知道我們其實是不鳥他的。耶！這就是職場上一個全然的自在學。在工作上也一樣啊！那個煩，你盡情去欣賞那個煩，品嚐那個煩，而把你怕那個煩的「怕」拿掉，你生命就會在煩當中去品嚐那個煩的滋味，而那個煩就變得很好玩！這是在職場上如何得到自在的一個密碼。還有職場上的同事，有人很小人、有人很君子，可是這世界上小人多君子少，所以孔子說：「唯女子與小人最難養」。所以你知道嗎？如果你去抗拒那個小人，你怕那個小人，那這個小人就可以對付你造成你的痛苦。但是你內在裡面如果把「怕」拿掉，那你就可以玩弄那個小人。那小人被你玩來玩去，而他並不知道啊！所以你可以跟小人玩一場遊戲，假裝把小人當作你的好朋友，那小人要欺負你也就難了啊！但是如果你很討厭那小人，所以你臉上寫著「你是小人，我很不屑你」，那這樣他不陷害你也難啊！你很討厭老闆耍權弄術是沒錯，但是你可以假裝表面上被他耍得很痛苦，可是內在在跟他玩啊！也就是玩弄他的耍權弄術，而不會被他的耍權弄術所玩。然後那個小人，你也可以跟他互動很好，因為他是小人啊！所以你要跟他互動得更好，你要拍小人的馬屁。你說：「老師，那多沒有品啊！」我告訴你，正當防衛是有品的，正當防衛就是愛自己。你能正當防衛愛自己，你才能正當防衛愛別人。你要疼惜自己才能疼惜別人。所以你要跟小人做朋友。而最重要的是，你要能認識他是小人才能跟他做朋友啊！你絕對不要把小人當作君子，那你生命一場慘絕人寰的悲劇就會發生了，你只要知道他是小人，你就知道怎麼跟他做朋友了，最怕的就是你把小人當作君子。如何在職場上可以發揮你的自由自在？就是把你的生命當作一場遊戲，而且是遊玩的遊戲，而這個遊戲裡面我們不傷人，這樣我們是在疼惜自己、防衛自己的利益，這是對自己的愛。然後我們在防衛別人的利益，這是對什麼？對眾生的愛，這都是很美的。而唯一不美的、很醜陋的，就是那些魔鬼、那些小人，他們只有攻擊別人，而讓自己產生很大的快感，或來滿足自己的私慾。而我們要知道他們其實是很痛苦的，因為痛苦的人才會把人家拉下來跟他一起受苦。真正幸福的人，他對生命只有祝福，對別人只有祝福。所以我們要體諒這些小人的痛苦，我們要善待他們。但是我們一定要搞清楚，他是小人，那你的職場就能自由自在。