全場大約40人左右，依照平均值演講者請大家舉手分別位在哪個象限內。
5~6 是最多人選擇的象限，對生活態度大約在及格邊緣，不甚滿意。 然後2人一組開始分享最高分和最低分的項目中所帶給你的感受，為何你給自己評這樣的分數。
Jill的平均值在7.2，在40人裡還名列前矛，我也很訝異是我給自己評太高分了嗎？還是別人評太低了。我是以很輕鬆平常的心情去做的，而且沒有多想就寫下答案。
講者說後面的人(指7以後的象限)是對生活保持樂觀的態度。前面的人是比較有完美主義的傾向，所以評分時就很嚴格。
言而總之，要問自己你對未來的生活要如何的作努力或是改變呢? 講者說每隔一段長時間給自己做測驗，所得的結果都不會相同。
做完測試後，我對每個項目大致上想了一下， 差不多就是這樣的結果。
我的最高分有兩個：健康&工作，都評9分。
最低分是成就，評5分。
我認為健康很重要，平時就會注意各方面身心狀況，營養保健品也吃將近六年，每次測量抗氧化指數只要上升就會好雀躍。身心協調是很重要的，不只是身體上的健康，心理的平衡和心靈的充足也是重要的一環。現代人因為環境污染，工作壓力大，家庭紛擾多，導致身心失調的案例比比皆是。所以保健得好身體才能用得久之外，老年時候不會抱病一身，躺在病床上呻吟然後終了，這是我覺得最不自由的事情了。
我已經選擇了一條道路要完成那個目標，對此至死不渝。還在調整學習，明年一定要完成BD考核。
最低分的是成就，覺得自己還在人生旅途上的跑步階段，離目標還有一段距離，夢想還在建構當中，但是我逐漸看到聳立在前的影像。在衝刺前的準備，養精蓄銳。
各位大大，為自己打個分數吧！