小時候在練舞時，看到一些朋友在跳breaking ，覺得超帥的！但自己知道，自己力量沒那麼大，所以後來連試都不敢試！
因為之前對火箭瑜伽的印象，就是手倒立 XD 就是帥！
後來上了幾堂課後，我發現火箭瑜伽有點像集大成版的瑜伽，首先你一定要有力量，不是要向是大力士，但是基本上最需要的是：肩膀的力量、手臂的力量，最重要的是核心力量！另外，有些動作反而會比較需要一點柔軟度，像是後彎型的動作，所以若你柔軟度好，做起來動作也會輕鬆不少！
一開始是想要在找點新挑戰，想練一些力量，加上自己平衡感很差，想訓練一下，所以就報名這一堂課了！
我先從小火箭瑜伽開始，小火箭瑜伽是60分鐘的課，而小火箭的意義，是因為火箭瑜伽裡面有些動作，在練習時無法一次到位，所以在這課程可以先用其他動作調整代替，等到後來比較熟悉，或是說，確認自己的體能比較能負荷後，再開始上超級火箭瑜伽的課，因為超級火箭瑜伽是一堂90分鐘的課。
聽老師說，火箭瑜伽基本上是一整套的動作，預計要90分鐘完成，所以他的各個動作是有其流暢度。
#老師是個怎樣的人呀？
布布老師：老師很有耐心，也很會鼓勵學生，會把每個動作的level 1, level 2, level 3 跟你說，剛開始，可以試試level 1，等你越來越抓到訣竅，就可以逐漸到level 3，因為老師會事先跟你說簡單到難的動作各是怎樣的差別，所以你就比較有方向，甚至完成到level 3，就更有成就感！加上老師，以前似乎也是苦練過來的，若向老師請教他都很願意分享，例如如何鍊劈腿，如何安全拉筋等，老師都會說：我這個動作花了2個月耶！我這個動作花了半年耶！突然覺得，老師都要花時間，自己好像也沒必要這麼急！心會安心很多！