上大學之前，每個人在班上多少都有我們所謂的損友會陪我們一起玩、一起吃飯、一起打球、一起做自己以為很偉大但其實很蠢的事，那些我們所謂損友的，上了大學才知道，那些其實就是超級好朋友。
當然，上了大學之後，我們還是會交到好朋友，但是隨著畢業的到來，我們不再像16歲一樣可以每天打打鬧鬧、想下課要去哪裡玩，要整誰。大家開始有了人生規劃，有些人開始實習；有些人準備出國；有些人可能忙著繼續唸書，於是大家相處的時間越來越少，一個人時間越來越多，這時突然才發現，原來在不知不覺中大家都長大了，有時在路上看到高中生，會發現當年的自己是多麼稚氣。
於是一個人的時間，必須學著做點什麼，剛開始可能很不適應，大部分還是在滑手機、滑手機、滑手機，但是那些時間已經足夠讓你重複看到相同的貼文八遍以後，你會知道你必須學會跟自己相處，所以我開始學會一個人看電影、一個人學煮料理、一個人享受甜點、一個人小旅行、一個人運動、一個人兜風，然後我會開始列清單，看還有什麼事可以自己完成。有人說這根本是單身的悲劇，但是我認為獨處一點都不是糟糕的事，你不用煩惱一個人多無聊，或之前計畫很久的事都沒做。你會更認識你自己，知道自己討厭或是喜歡什麼，不只如此，你會更充實自己，等你發現你自己也可以做很多事的成就感，你會知道你是一個獨立的人，你的能力遠遠超越你的想像！
你要知道自己是一個很棒的人，你的人生可以很多采多姿，與其等待別人、抱怨別人不能陪你一起做這些事，不如自己來完成自己的夢想清單，把自己變得很美好，又可以認識更多美好的人！