看著電腦屏幕上出現的「郵件發送成功」，王小婧長舒一口氣。很快，電腦顯示收到客戶回復的郵件，王小婧立即點開郵件，迅速將文件中的英文翻譯成中文，再發給同事。時間已經是晚上10點，王小婧所在的組還有另外3個人也在伏案工作，辦公室里絲毫沒有下班的跡象。
王小婧是一名大二學生。這個暑假，她只給自己留了一到兩周回家休息的時間，其餘時間全部在北京的一家廣告公司實習。像王小婧這樣把暑假留給學習或實習的大學生並不少，高校傳媒聯盟面向全國高校646名大學生進行問卷調查，結果顯示，91.49%受訪者選擇在暑假參加實習、學習、志願服務、社會實踐等活動，45.82%受訪者給自己安排的休息時間不足10天。
「北京的工作節奏有多快?」還是學生的王小婧稱自己似乎提前體驗到了。她在廣告公司實習的主要工作是做項目總結PPT、翻譯文件、溝通設計師與客戶。這些天，王小婧的電腦桌面上堆滿了各種平面廣告圖片。工作忙的時候，她只有中午吃飯的時候才能休息片刻，連在完成任務的間隙去一趟衛生間，也算是短暫的放鬆。
王小婧坦言，自己沒有因為忙碌而忘記來這家公司實習的初衷。「我喜歡廣告行業。」她說，「在這能了解到廣告公司是怎樣運行的，還能認識很多這個行業里優秀的人。」在她看來，相比於花大把的時間休閑娛樂，積攢實習經歷、為未來就業打基礎更為重要。
高校傳媒聯盟調查結果顯示，8.51%的受訪大學生選擇在暑假休息，34.37%的受訪大學生選擇利用暑假實習或自主創業，選擇備戰考研或考證、參加培訓班、參與科研項目等的佔26.93%，18.89%的受訪大學生選擇參與志願活動和社會實踐，還有4.49%選擇了旅行。
就讀於青年政治學院的劉藝昕也是「實習大軍」中的一員，最近她的工作是從1200多篇投稿中篩選出180篇優質稿件。劉藝昕的工作時間是「朝八晚五」，沒有加班要求。但每當錶針指向5點，她卻不想挪動地方。為了實習期滿3個月，還沒放暑假，劉藝昕就已經開始投入實習。這樣算下來，假期結束時她可以完成實習。所以在這個暑假，劉藝昕的休息時間就只剩下每個周六、周日。但她坦言自己喜歡這樣的充實。「因為之前期末複習請了很多假，現在要努力工作還回來。」劉藝昕笑著說。
高校傳媒聯盟調查顯示，45.82%的受訪者暑假給自己預留的休息時間不到10天，6.04%的受訪者準備休息超過30天，5.56%的受訪者準備將整個暑假都用來休息。
比起「忙」和「累」，郭希宇更多的感受是前所未有的充實感和成就感。他認為自己目前掌握的專業知識遠遠不夠，為了讓自己在做設計時更有靈感與想法，他選擇放棄休息，上學期期末就在培訓營報了名。郭希宇並不在意假期能不能休息，在他看來，這一個多月正是提升自我的機會。
和郭希宇一樣，車輛工程專業的李炳坤今年暑假參加了中山大學的夏令營。為了準備夏令營的面試，他每天泡在圖書館、自習室，查閱大量資料，在短時間內消化新知識。「那段時間每天起早貪黑，強度不亞於期末複習，幾乎每天所有的時間都花在這件事上，好在結果是讓自己欣慰的。」李炳坤說。
李炳坤成功獲得了參加中山大學保研夏令營的資格，但他覺得「知識和經驗就像一個圓圈，圓圈越大，就越能看到圈外的廣闊世界，也越感到自己的渺小」。通過與夏令營中遇到的教授和同學交流，他發現了自己身上的很多不足，並認為交流才有思想的碰撞，才會進一步鞭策自己。「這樣的假期才有意義。」李炳坤說。
大一學生王十也覺得，多出去走走，比宅在家裡過暑假要有意義得多。她選擇了把學習、交流和旅行完美結合在一起的暑假生活——參加學校組織的暑期研修班，到美國加州大學伯克利分校交流學習。出發之前，王十開始瘋狂地練起了口語，每天早上聽英語(精品課)廣播，休息時間看美劇，還給自己定下了每天背誦的任務。「口語是我最薄弱的地方，所以很擔心去了以後上課跟不上。」王十說。
在出國交流以後，王十發現現實和她的想象完全不同。「研修班以授課加遊學為主，加州大學的教授以多種形式讓我們感受當地文化，比如組織大家一起去漁人碼頭、一起去聽一場有趣的音樂會。」提高英語水平、感受美國文化、結交五湖四海的朋友，這些收穫讓王十心滿意足。
29.10%的受訪大學生假期將留在學校所在地「從放假到現在，我一直在海口和瀘州兩地跑。」大學生原創歌手舒展的暑假安排得非常緊湊。現在，舒展正在瀘州籌備中央電視台的「星光大道」大賽，他已經走到了半決賽，如果能成功晉級，7月22日，他將奔赴北京參加總決賽的錄製。參加比賽的間隙，他需要飛回海口，製作錄音和伴奏。「我和海口的製作團隊已經有了默契，為了保證音樂作品效果最佳。」舒展說。
然而這樣緊湊的安排，對舒展來說仍然不夠。舒展的假期安排表上，7月份的時間全部要花在「星光大道」的錄製中，8月份要參加一個瀘州原創歌曲大賽，他已經準備好了參賽的音樂作品，並在籌備上花了很多心血。
高校傳媒聯盟調查顯示，29.10%的受訪者參加暑假實習、學習等活動的地點在學校所在地，39.63%的受訪者選擇在家鄉，還有28.02%的受訪者離開了家鄉和學校，到外地度過。
這個暑假，南開大學的大二學生伍玉婷為了做志願者的小願望留在了學校。作為天津全運會的開幕式表演志願者，從6月30日起，她開始了每天從早上6點訓練到10點，晚上6點訓練到9點的日子。因為天氣炎熱，學校沒有在中午和下午安排排練。「因為白天的氣溫將近40攝氏度，所以晚上依然很熱，而且我們在人工草坪上訓練，蚊子很多。」伍玉婷說。
高校傳媒聯盟調查顯示，68.27%的受訪者認為大學生應該多實習;63.16%的受訪者認為應該多學習和充實自己;74.15 %的受訪者認為應該多參加社會實踐，開闊眼界。
就像舒展的原創歌曲《學長的大學》里的歌詞：「請堅持你的夢想，來到這裡就是為了實現你的理想。」為了追求理想和更好的未來，需要犧牲掉大量的假期和個人時間。但大學生們並不在意，在這個充滿活力的年齡，即便假期，他們中也沒有幾個能閑得住。
大學生暑假實習兼職必須注意事項！
關於大學生暑假實習的那些事，至今才明白過來！
優秀的大學生暑假都該做什麼? 從抓住好的實習機會說起……