石先生最近由於作息時間的改變，能夠有時間重回籃球場，重拾這項運動。不過，與石先生打籃球的不是強桿的年青人，只是一些初中生，與他們打籃球不僅比較輕鬆，也能夠讓體適能變差的目已多點休息的機會。看著他們打籃球，不時可以看到以前的自己。
石先生與三位不太會打、而且不太認真的初中生一齊打 2 on 2，石先生與三位初中生中自信較低，最瘦小的 C 球員 一位同組，而對手則是一名會基本走籃、技巧的 A 球員 與 遠射較強的對手 B 球員。同隊隊友 C 球員 由於以往與 A 球員 及 B 球員 對賽均被擊倒，所以自信較低，加上沒有受過正式的訓練，而且習慣了隨便打籃球，所以防守很容易被突破，而突破後也沒有追上，導致我們形勢較差。
來到比賽中段，石先生便與隊友 C 球員 說，他主要防守的 B 球員 其實不太會走籃，而且運球很差，C 球員有能力防守他，以往未能防守他只是自信問題，建議他可以專注於防止 B 球員遠射，若他選擇上籃便放任他。C 球員由於了解自己的問題，經過一定的嘗試後，得到一些甜頭，便愈來愈專注，令其在防守 B 球員時的表現愈來愈好，令 B 球員無法得分。B 球員也慢慢對 C 球員得到一些指導，感到不滿，開始不開心，開始發放一些針對石先生的說話。 作為一名初中學生，這是理所當然的，試問一位平常較自己弱的朋友，突然進步，把自己比下去，怎會高興呢？特別是石先生的說話，不少都是針對 B 球員的弱點，也難怪他如此勞氣，而他也慢慢自暴自棄，只會埋怨，沒有作出改善，戰意盡失。與他相比，C 球員卻如魚得水，漸漸上力，不僅防守了得，也慢慢增加得分的比率，愈打愈好。
完成了這場比賽，石先生發現心理上的得著較體能上的更多。本來較強的 B 球員，一時之間遇到挫折便自暴自棄及埋怨，與 C 球員慢慢學習，專注比賽，並成為賽事的關鍵球員有很大差別。