李開復回到台灣治療癌症，安靜休養了十七個月。病後他體悟到“世事無常，生命有限，原來，在癌症面前，人人平等。”也體悟到“不再只把剩餘時間分給家人，而是放在生命中最重要的位置。”太太也要他保證“絕不回到過去沒日沒夜的生活。”對工作的狂熱，對理想（“世界因我不同”）的執著，使得他的生活偏離養生之道，日以繼夜的工作，又不運動，不注重健康，結果病來如山倒，一病就是大病。他終於體悟到“現在的我仍和過去一樣熱愛工作，但學會放下偏執，不再被世俗的名與利蒙蔽初心。”
李開復先生是資訊界的才子，也是全球著名的華人，出生於台灣，小學畢業後到美國唸書，拿到博士後，曾留在母校擔任教職，其後曾到蘋果電腦公司任職，又轉任其它軟體公司負責軟體研發工作，三十六歲進入微軟公司，在大陸創建微軟中國研究院（後改為微軟亞洲研究院），兩年後任微軟全球副總裁，五年後轉任谷歌全球副總裁兼大中華區總裁，四十八歲離開谷歌，自行創業。五十二歲被診斷出患有淋巴癌，從此改變了他的人生觀。
歷經生死劫後，他將體悟到的道理寫成了一本書－－我修的死亡學分，並在新書發表會上提到他所修到的七個學分（教訓）。他提到的第一個學分是“健康無價”，過去的他“熱愛美食，不運動，不愛睡眠，認為睡眠是浪費時間”，病後他深深體會到“其實健康失去了，就什麼都沒有了，生命最重要，健康和生命是一樣重要的。” 最後一個學分是追問“我們的人生究竟是為什麼？”他體悟到“我覺得如果我們太狂妄的說，我們來到人生就是為了改變世界，這是危險的。我們懂得這麼少，我們憑什麼狂妄地希望改變世界？ ”也體悟到“做事問心無愧，憑良心，做人真誠平等，讓自己的每一天都能有學習，成長，其實那就足夠了。”
現代的社會是一個專業分工的世界，有事找專家成了一般人的常識。健康亦然，有病了才找醫生，成了一般人的習慣。健康管理在於喚醒大家的健康意識，希望大家學習一些健康的知識，維持正常的起居、健康的飲食、適當的運動、平和的心情等，使身心經常保持在良好的狀態。健康意識重在對健康的重視及實踐健康的生活方式，其中的關鍵在於心念的改變，尤其在於能探究人生的意義。當我們開始追問“我們的人生究竟是為了什麼”，就會改變心念，李開復的感悟，提供了我們一個很好的例証。老禪師經常提到要“探討一連串的為什麼”，在探討過程中，可以不斷的改變我們的心念，提升我們的知見，充實我們的知識經驗，至於如何“化解一連串的為什麼”，就更需要一番功夫了。