單車旅行，在鼓吹節能的今天，已成為越來越IN的旅遊方式；而法國，向來是各國頂尖車手競逐「領先者黃衫&環法自行車賽桂冠」的聖地。嚮往環法賽七連霸（'99-'05）盟主藍斯‧阿姆斯壯（Lance Armstrong）的堅毅單騎身影的作者，在邁入30歲前夕，也為自己勾畫一段不枉此生、值得日後再三回味的單車環法之旅。
這趟為期67天、騎乘4050公里、經過253個城鎮的環法單車旅行，從巴黎出發，逆時針行經諾曼地、布列塔尼、羅亞爾河口、波爾多、普羅旺斯、蔚藍海岸、隆河流域、勃艮地…………經歷了旅館全部客滿，只能睡公車亭的夜晚；遇到40℃的熱浪來襲，騎過整整20公里找不到水喝的漫漫長路；見識到法國人對世足賽的狂熱，為闖進冠軍賽的法國隊驕傲，也為席丹那一記驚天頭槌心碎！在南法大城蒙彼利埃歡度法國國慶，見證里昂引以為傲的自行車租賃制度，也欣賞到迷人的地中海日出、美麗的向日葵和?衣草花田、山間小鎮、公路景觀……