蕙宇是一名日文系的高材生。起初接觸肌力訓練是因為本身有脊椎側彎和椎間盤突出的問題！在醫師和復健師評估後的建議下，開始與體能教練配合！固定一週三次的肌力訓練下，短短不到半年的時間原本走路容易疲憊以及下背疼痛的狀況皆明顯改善！
原本會擔心壓大重量會危險，而現在越扛越有信心！深蹲超過自身體重5RM更是沒有問題！
現在強壯的他有更多本錢做喜歡的足球和登山運動！
Tina教練的話：
蕙宇相當好學有毅力，從每週三次堅持安排肌力訓練就看得出想改善健康的決心！自主課前的熱身和課後的收操動作更是不馬虎。身為一個體能教練，看到學員越來越強壯，身體不被病痛所困，聽到學員喜悅分享強壯讓生活品質提升就是最欣慰的事！