對於經常戒煙失敗的人，戒煙確實是很難的，這個事實對於不吸煙的人很難接受，因此一些家人好友，或許冷眼旁觀丶冷嘲熱諷丶甚或埋怨單打，這些壓力，心理輔導師是可以了解的。其實吸煙的人戒煙難，有酒癮的人則戒酒難，就好比肥人減肥難，瘦人增肥難一樣，家家有本難念的經，你有你難戒的癮，我有我難戒的癮。因此心理輔導師會先從求助者的角度出發，了解其心情丶 周邊環境與及其身體的狀況，並以不批判的態度去協助他。曾有個案是一對夫婦，其中一個吸煙，另外一個是酒徒，吸煙的就罵說戒酒很易，好酒的則說其戒煙毫無難度，各執一詞，結婚多年，關係則越弄越差！