銀行整合負債 中醫理論認為腎藏精、精生血、肝藏血，宜蘭縣大同鄉周轉 而黑色素營養從腎臟而來，只要補腎就能改善白髮的效果，該說法目前也尚未有大型實驗確認效果。
事實上，頭髮由黑變白原因有很多，除了壓力，包含化療、心理創傷、甲狀腺疾病等都可能造成白髮，讓頭髮由白轉黑，醫學界至今仍沒有治療方法，且坊間所提供的偏方全數都沒有經過研究證實有效，呼籲千萬別花大筆錢聽信偏方。
據傳吃海苔、海帶、海菜攝取其中的「碘」能夠達到黑髮的效果，但效果有限，黑色素細胞一旦被破壞，就算吃再多能刺激生長黑色素細胞的食物也沒用，也沒辦法透過吃黑色素細胞來補不足。