花蓮，昔人稱今之花蓮溪右岸為洄瀾港，也稱洄瀾，是以溪水奔流到海時，溪水與海水相互沖擊下作縈迴狀而得名。是的，如同花蓮詩人楊牧所說，每一片浪花都從花蓮開始，沾染過花蓮土地與空氣的波浪，層層向外推入太平洋，隨著洋流也推向了世界彼端。
大山大水從花蓮開始，人文品味從花蓮開始，綠色生活也從花蓮開始，因此我們特別為您規劃了五區綠色生活地圖，即東區的「樂活美崙山——休閒與藝文空間」；中區的「漢人移民史探源——十六股莊與美崙溪生態」；西區的「原民部落文化尋根——撒奇萊雅的傳說」；南區的「徒步溝仔尾——走進舊火車站昔日繁華」；以及北區的「探索太平洋——海岸地質與邊境歷史」。
打開綠色生活地圖，一同放慢腳步發掘花蓮市的綠色之美吧。
今日之豐村，舊名為「十六股莊」，位於花蓮市美崙山的西北隅，美崙溪流過聚落的東邊及北邊，使這裡成為充滿湧泉的肥沃地帶。清代咸豐元年（1851年）開墾至今，仍保留當時的歷史遺跡——延平王廟。而從花蓮火車站開始的「兩鐵自行車道」，全長3.5公里，是段非常親和的路線與長度。自行車道行經美崙溪畔，最後抵達北濱公園海灘。黃昏時，也不妨來美崙溪畔騎自行車，在涼風習習、依山傍水的自行車道上好好度過悠閒假日。
蜿蜒步道慢慢走上美崙山，白天蟲鳴鳥叫，夜晚點點螢火，或是來瞧瞧世界聞名的烏頭翁。到忠烈祠牌樓拾階而上，你可知它曾是日本神社？走下山到花蓮縣政府前廣場，網球場旁的欖仁樹葉隨著四季變化，令人賞心悅目。而在府前的石雕公園裡，有18件國際級作品散落在綠地各處，漫步於紅磚道上，享受開闊的視野、清幽的環境。府前路與永興路口，一座大理石龍身坐鎮路中央，即是美崙居民休閒勝地——龍鳳公園，走進這裡，猶如走進一處城市桃花源。
溝溝仔尾，日據時期稱作「福住通」，今之南京街、成功街、上海街、福建街一帶。北起舊火車站，南迄和平街，以城隍廟為中心。溝仔尾從日據時期開始，即是熱鬧風化區，酒樓、旅館皆分佈於此。火車站西遷以後，溝仔尾的繁華雖已不復反，然而想要探尋花蓮古早味的旅客，仍能從位於中山路口的舊鐵道行人徒步區開始，以徒步旅行的方式走進昔日的繁華。或是在微涼的午後，拐進林蔭巷弄裡的綠活小店，細細品味花蓮的綠色生活，感受老宅穿越時空的生命力。
早年花蓮火車站以西的地區多是茄冬樹，目前尚留在此地的撒奇萊雅族人，也因為該處的茄冬樹，自稱為「撒固兒部落」。撒奇萊雅族正名以後，讓外地人能進一步保留撒奇萊雅族的歷史與文化。臨近的佐倉步道與撒固兒步道，夏季蟬聲鳥鳴不絕於耳，翠綠高聳的大樹沿步道兩旁屹立。終點的「撒固兒瀑布」水質清澈，早年更是當地居民的水源。假日想要遠離鬧區的喧囂，不妨走訪這兩條平易近人的步道，看飛機起降或欣賞滿天星斗，都是絕佳的景點。