歷時五年，已完成世界五大洲、七大站的超馬選手陳彥博，繼第一本《零下四十度的勇氣》後，相隔三年終於問世的極地賽事回憶錄。在這本書中，不僅記錄了2010∼2012年參加南極州100公里超級馬拉松、南非喀拉哈里沙漠250超級馬拉松，以及南美洲巴西170公里non-stoup冒險賽三大站的賽事驚險歷程；這段期間，也歷經了咽喉癌開刀、化療，以及最愛的「狗弟弟」皮皮離去的他，更在本書中寫下他對生命的種種體悟。
↗是的，不管身在何處，只要你準備好了，那裡就是夢想的起點！
↗當體能耗盡時，剩下的就看靈魂的重量與意志力的厚度了。
↗蹲下，夢想停格；起身，夢想前進。