★創業家、執行長、經理人、微型創業推動者強力推薦：
以往，我們看待堅持力都是從比較單一的角度，然而，書中提出了一個很棒的堅持力公式：
甜頭－苦頭＋貢獻－選擇＝堅持力。從釐清堅持力的迷思，再到分析堅持力的四個要素，找到影響自己堅持力的原因，然後去除弱項、強化正項，並從中發掘或累積成就感來激勵自己，提高堅持力。
以我自己為例，過去二十五年來，我已養成一個習慣：每天早上四、五點起床，做運動四十五至六十分鐘。初期在早上聽到鬧鐘聲，尤其在冬天的溫暖棉被裡，外 頭天空還是漆黑時，心裡是十分掙扎的；然而，運動完後，神清氣爽，加上定期體檢看到的綠色指標，就讓我能心無旁騖，持之以恆。
儘管 整合能為公司帶來顯著效益(甜頭)，但不同子公司的人事整合、制度整合，依舊讓我們遇到眾多挑戰(苦頭)。回想在那一年多的整合過程中，團隊付出的努力與 心血(貢獻)，即便遭受挫折，但認知到這是件有意義、有價值且勢在必行的事，於是我們不斷與主管、員工溝通，用大我的精神，讓同仁感受到公司變革的決心， 不容許有其他退路(選擇)。因此，在團隊成員的堅持與努力下，集團終於在二○一○年完成了零售四合一的龐大工程。
每個人要如何讓自己提高堅持力？可以試著練習書中說的堅持力公式，不管是透過尋找同伴，讓自己更有堅持的動力，或是適當犒賞自己，獎勵自己的堅持。更重 要的是，這本書也教我們透過許多方法來幫助他人，提高堅持力。相信抱持著永不放棄的信念、不斷的練習堅持，我們在生活及工作中都將更為圓滿，能朝自己的目 標勇往直前。
二○○二年，在我創業之初，我的父母先後因為罹患腎臟病、肺癌病逝，在雙重打擊之下，我得了憂鬱症，身體在此時也開始過敏、氣喘；腎臟病、肺癌與氣喘都 是化學物質引發的，而我也被醫生勸告不能一直靠藥物治療憂鬱症，必須找到值得自己奮鬥的人生目標，因此我立志要排除危害人體健康的有毒重金屬與化學物質。 在創業這條路，我擁有動機、熱情、決心和意志力，也是我一直以來認為之所以會成功的條件，但讀完本書後，我才驚覺，原來這叫堅持力。
經營事業的困境，也讓我開始重新思索未來的出路，在國內，髮妝品市場上，歐美品 牌早已站穩腳步，為突破重圍，改以歐萊德(O'right)自創品牌重新出發，在市場上走出綠色創新差異化，全心投入綠色環保產品研發，創辦一個以自然、 純淨、環保為理念的公司。二○○七年公司走出低潮反虧為盈，這年我就開始投入公益活動，獲利還沒分享股東就先捐給家扶中心(貢獻)；在創新歐萊德綠色之 路，秉持家父「孝順國家、孝順社會」的遺志，擔任綠色永續傳教士，從來沒有思考過其他選擇，誓言做對人健康、對社會健康、對環境健康有貢獻的事，堅持綠色 永續這一條路(選擇)。
最後，我想特別提出，看這本書時，我一直在思考也特別喜歡的是「貢獻」這個關鍵變數，為什麼呢？書中提到「貢 獻」也代表無法回收的「沉沒成本」，大家應該都不喜歡投資無回收吧，但我覺得有時候做事，與其計較所付出的成本有沒有回收，倒不如去思考沉沒成本背後帶來 的價值是什麼，能影響的範圍有多大，就像公司每年三月投入大量人力、資源舉辦「Earth Hour地球一小時」公益活動，這個月業務KPI不是業績多少，而是邀請多少客戶一起參與關燈減碳愛地球，我覺得這個「無價」，讓我更能繼續堅持做對的 事。