1.	計劃策略: Oxford (1990)將計劃策略細分為六項策略: (1) 瞭解語言學習的機制、(2) 安排學習時間和學習環境、(3) 設定長期和短期的學習目標、(4)找出每項學習行為的目的、(5)計劃每項學習行為、以及(6)創造學習的機會。學生在英語學習上首先必須要設立個人的學習目標，這些目標可能是結交外國友人、增進對異國文化的瞭解、加強個人未來在職場上的競爭力、於聯考中得高分、或只是為了應付必修的學分以求得學位等。不同的目標需要付出不同的心力和使用不同的學習方式以達到所需的英語技能。例如學生的英語學習若只是強調閱讀和文法的綀習，那他遇到外國人時可能就只有目瞪口呆、難以暢所欲言。因此擬定學習目標可以幫助學生發展更明確的學習方向，並方便他們檢視自己的學習成果。
2.	監督策略: Flavell (1981)認為監督包括學習者留意或記錄自己的學習過程，並採取適當的措施來解決干擾學習的困難。自我監督可以在學習者心中產生一種內在回饋 (internal feedback)的機制，讓學習者意識到自己目前的學習過程是否符合原先預期的目標，進而決定是否需要修正自己的學習行為、或者甚至重新設立學習目標。
3.	評估策略: 當學生逐步發展其英語技能，他們也需要評估最後努力所學的結果是否合於所需，若尚且不如人意，就該找出解決之道。譬如當學生完成一個英語的口語活動，他們應該自我評估個人瞭解這段會話的程度、自己的語言表達、和他們在對話中所使用的策略是否有效。自我評估完後，學生也可以請教老師、同學、或是和自己對話的外國人，請他們對你的英語表現作評論。事實上，別人給你的意見可以提供一些有效的策略，學生應該虛心接受以改進自己學習英語的能力。另方面，老師也可以鼓勵學生寫英語學習的日記或週記，學生藉此可以定期地反思他們英語學習的歷程以及策略的使用。