50歲+老朋友的營養專家—「金克寧銀養」 響應世界心臟日，今日(9/17)特邀年度代言人任爸 (任明廷)出席「響應世界心臟日 老朋友心生活運動」記者會。 任爸不顧女兒Selina搞單飛，以行動展現好活力，召集50位50歲以上的老朋友快閃尬舞，獻出人生第一次快閃舞。任爸的快閃舞來頭不小，每一個舞步都藏有訣竅，高手量身訂做。為了關懷50歲+老朋友的心臟健康，金克寧銀養特別邀請到金氏世界紀錄編舞老師張惠萍，將強化心肺功能的體適能動作融入舞步中，發展出簡單易懂的「金克寧銀養心生活運動5撇步」(如圖示)。透過每天實行心生活運動5撇步、每周5次、每個動作20下，幫助老朋友們加倍有活力、更有行動力！