在六七十年代，本港武俠小說大行其道，不少膾炙人口的著作，個人特別欣賞查良鏞先生(筆名金庸)的神鵰俠侶，其中以小龍女身中情花劇毒，無藥可治，捨己救愛郎跳涯，並約會楊過於16年後在涯頂會面，但16年過後，楊過依期赴約不遇，絕望殉情跳涯後，巧遇無恙的小龍女；情節曲折離奇，並且引人入勝，小龍女自幼練『玉女心經』，摒棄『七情六慾』，啟動了自身的自癒機能，與『黃帝內經』中的：『恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？』不謀而合，足見查良鏞先生對中醫國學的深厚修養，能夠將醫學精粹加入故事情節。
『七情』是指：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。中醫理論：『怒傷肝，喜傷心，憂悲傷肺，思傷脾，驚恐傷腎。』人若七情超過了限度，就會傷及臟腑；如果七情發於自然，不但不傷臟腑，反而會增進有關臟腑的功能。比如，怒傷肝，但對於那些沒有火氣或抑鬱太久的人，怒火則可以激發其陽剛之氣，宣散其鬱結；憂悲傷肺，但對於長期忍氣吞聲和忍辱負重的人，誘導其憂悲，一哭可解千愁；驚恐傷腎，但當遇到險難時，腎上腺激素會迅速分泌，給我們平日數倍的體能應變，正如有人突遇背後車輛駛至，即時凌空跳離車道避險的例子。
曾有不少的病例，末期癌症病人，絕望時放棄醫藥治療，一心反樸歸真，歸懚園林度餘生，但數年後尚能生存，經驗身後證明癌細胞，大幅度減少，和腫瘤已經消失；以上的病例只能用『恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？』，啟動其個人先天的自癒機能，來解釋其中奧秘；筆者不是鼓勵病人放棄求醫治病，而是患病時，除求醫治病外，同時恬淡虛無心境處之，或有奇妙的效果；『上工治未病』，平時注意身心健康，多做『帶氣運動』，雖未能做到『恬淡虛無，真氣從之』，但亦可達到『精神內守，病安從來？』的保健之道。
祝大家身體健康，龍馬精神。