民眾通常都會服用維他命D補給品，來補充隨著年紀增長而日漸流失的肌力（尤其是腿），這有助於降低年老者摔倒或骨折的風險。塔夫茨大學（Tufts University）3月時在《美國臨床營養學雜誌》（American Journal of Clinical Nutrition）發表，他們最新的臨床實驗有可能推翻這個既定印象。
原本這個印象基於維他命在肌肉細胞中扮演的角色；觀察研究發現，老年人血液中的維他命D濃度越低，腿腳的肌肉狀況就有越差的趨勢，維他命D可以視作健康狀況良好，和較常在戶外曬太陽的象徵（陽光會促使皮膚製造維他命）。
如先前的報導內容所述，針對維他命D補給品（加入鈣片與不加入鈣片）對肌肉的作用和骨折的預防的臨床對照實驗產生了複雜的結果。
美國預防醫學工作小組（U.S. Preventive Services Task Force，縮寫為USPSTF）在2012年建議超過65歲的人應服用維他命D補充品以預防因肌肉衰弱問題而衍生的摔倒意外；但在2018年，USPSTF卻顛覆了原先的說法，認定只有缺乏維他命D的人才需要服用這些營養品，改口的原因就出自最新研究。
塔夫茨的研究員根據他們之前的研究推測，維他命D確實對老年人的肌肉有助益。他們的測試對象包含100位健康的人，平均年齡70歲，血中維他命D濃度都偏低（平均每毫升20毫微克）。給予其中一半受試者800國際單位的維他命（70歲以上老者的建議每日攝取量）；而另一半給予安慰劑。
在4個月之後，測量受試者的血液維他命D濃度，依然有偏低狀況的反而是每天都有服用維他命補品的那一半。8個月後再次測量，服用補品那一群的平均血中維他命D濃度上升到每毫升32毫微克（專家建議保持在30以上，但美國國家科學院認定只要20就足以維持骨骼健康）；測試結果也顯示，實驗組和對照組在腿部肌肉強度和運作狀況並無二致。
因此，維他命D可能對原本就缺少的人較有助益，或是持續服用高劑量超過一年才比較看得出效果。
哈佛（Harvard）的研究員正在進行「VITAL」臨床實驗，分析維他命D和omega-3脂肪酸的臨床數據，還有它們對心血管疾病和癌症的影響。而維他命D對肢體殘障、跌倒和骨折的作用和關係，將會在接下來的一年或兩年內發表。「VITAL」臨床實驗有更長的期程（5年）、更龐大的受試族群（接近1萬3,000人服用維他命D）還有更高的劑量（一天2,000國際單位），它可能可以提供不一樣的答案。