全馬路程由小倉城出發，頭20km 有少量起伏路勢，先向西面的八幡市、枝光市丶戸畑市進發，經過一半路程返回小倉站後，再往關門海峽方向繼續，然後折返。關於比賽策略，我視頭10 公里為熱身，找一個合適的歩速，以每公里6分鐘，輕鬆走過各個Check points，途中更會和造型獨特的選手並肩而行，互相打氣一番。大約23km，經過門司港，賽道沿海岸線而行，景觀更開場的同時也有遇到更大逆風，擁有良好心態和穩定的跑步節奏，有助保存體力。 30km 經過下關大橋的折回點往後，不論是高手或新秀也會有類近的感覺，雙腿酸軟步幅收窄，這也是意料之內，所以我在每次經過補給站時，也要爭取時間小休，快速吃喝和進行少量伸展，加上拍照時間，兩分鐘左右的偏差是容許的。同時間，看著時間一分一秒過去，那個時候我只好不斷跟自己打氣，希望能以Sub 4’15完成賽事。