今年8月25日禱告會，牧師提醒要在贖罪日前與神和好，要立定目標，從長久纏累的罪中跳出來，不要再閃躲。牧師並要我們在方言禱告中求問神，要脫離什麼樣纏累的罪、該如何更新，並求神更新。
方言禱告時，神就讓我想起兩件事，一件是六、七歲時，與表弟同時感冒，我不喜歡咳嗽藥水的味道，就躲著不想喝，此時表弟卻自己主動拿起咳嗽藥水咕嚕咕嚕的灌，媽媽就說，「你看，人家比你小，都這麼乖自己吃藥，你做姊姊的，怎麼還不肯吃藥呢？」我就惡狠狠的瞪了表弟一眼，心裡非常氣憤，「都是你愛吃藥，害我被罵！」這麼多年來，從來不覺得這一眼有什麼不對勁，直到那天，神讓我看到，這一瞥有多麼的凶惡，好像非常仇恨表弟，那個凶狠的眼神，連我自己都嚇了一跳。
另一件，是我唸幼稚園時，平常是爸爸接我放學，有一天爸爸有事，讓媽媽來接，媽媽卻遲到了，所有小朋友都回家了，只剩我一個人，等到天都黑了，老師就打算送我回家，但是走回家按電鈴沒有人應，只好又牽著我走回幼稚園。
在回幼稚園的途中，媽媽坐著計程車趕來了，打開車門很興奮的跟我說，「你看我給你買了什麼？一個小黑板耶！」我正眼都沒瞧那黑板一眼，心裡充滿了憤怒，想著「要什麼小黑板！你這麼晚才來接我！」從那時開始，我就一直記恨，直到30幾歲信耶穌才開始饒恕。那天禱告會，神也讓我察覺，為什麼一個小孩子會記恨媽媽這麼久，其他小朋友就算父母粗心稍有虧待，只要爸媽哄一哄、疼一疼，不都馬上破啼為笑嗎？怎麼我一點都不受安慰，為這樣的事好像仇恨敵人似的仇恨媽媽？
於是我知道，神要我對付的纏累的罪，就是強烈的仇恨、憤怒與不饒恕。一開始，我並不知道該怎麼改掉這種思想態度，因為這種憤怒與仇恨的「習慣」實在太久了，仇恨常常自然而然就冒上來，有哪個餐館服務差一點，我就恨到巴不得這家餐廳快快倒店。我知道沒有辦法靠著自己的力量去克制，因為這種仇恨比我的思想還快，就只好禱告「主啊，聖靈與情慾相爭，我去爭已經是沒有用了，就求你自己來爭吧」，於是8月27日我開始為了這個纏累的罪禁食，求聖靈來與情慾相爭。
8月29日聖經研讀時，牧師首先要正在為贖罪日禁食禱告的弟兄姊妹起立，為我們祝福，說神會給我們特別的恩典脫離纏累的罪，我心裡雖感安慰，可是對於自己信主這麼久，還是不能脫離這罪，感到有些疲累，心裡忍不住嘆息「都這麼久了，要怎樣脫離呢？」正當要坐下時，就聽到聖靈回答「那是我的事！」頓時，我整個人都釋放了，靠在椅背上無比輕鬆，很高興不用靠自己蠻力了，就禁食禱告吧，聖靈會有辦法的。
果然，神給予我特別的恩典，牧師在同工會中提示我，這種仇恨與不饒恕是來自於家族遺傳。我得到禱告的方向，就為這家族的罪認罪悔改、饒恕祖先，並求耶穌釋放我，奉耶穌的名斷開家族遺傳的綑綁。在贖罪日結束前，也向最近被我這種仇恨重傷的人道歉。
贖罪日之後幾天就是9月29日禱告會，我發現對付了纏累的罪，進入新的一年果真得到新的恩典。禱告會那天晚上睡前禱告時，好像突然想通：「接納現狀並不等於對未來絕望、感到滿足並不代表不可以有渴望、可以有盼望卻不是對神威脅綁架」，使我可以很自由輕省地為未信主的先生以及夫妻的溝通禱告，好像以前糾結的思想和莫名其妙的堅持都打開了，情感變得很自由，心裡感覺很輕鬆。感謝神的信實與釋放！