草寮旁的休耕地長滿蕨類植物，常有婦女來摘蕨菜。摘好的蕨菜先放在繫腰籃裡，裝滿後整理成一把把，裝到頂頭籃裡。她們總是笑聲滿滿，頂著滿籃的野菜，好不快樂！
一回到家便沿路分送親人鄰居，採收的野菜都非常鮮嫩。今天趁著放假換上長袖長褲穿雨鞋，採蕨菜然後衝回家煮晚餐，我心血來潮炒了一盤，沒想到蕨菜有點苦味且黏黏滑滑。有點失望！
醫師提出建言，要多吃自然簡單的食物，少吃不明的混合物。時代改變生活，食物跟著變多樣，但是老祖先種的田園雜糧最健康，不要忘記傳統食物！