為了增加飽足感，並且養顏美容和減肥所作。這是試作款，外觀較差，請多包涵。
一人份約有500g (當然可以吃少一點)，熱量不到100大卡，減少糖量則熱量會更低，很適合當解饞的甜點，也可在飯後食用降低油膩感、幫助消化。
作法是仿照在東莞吃到的街邊滷味來改良，原版的是將已滷好的食物(燒雞、醬板鴨、豆皮等等……)切片，拌入調味料如辣油、蔥等等即可。
當下酒菜相當對味，拿來配茶喝也很好。
2009秋天，我在北埔綠世界。
兩款清爽無油的甜口味水蒸蛋糕。
使用雞胸肉的健康低熱量迷迭香烤雞 。
綜合了幾次的作法，主要的香料是迷迭香和大蒜，其他的香料就依照自己的喜好來調整就可以了。
狗餅乾是做給寵物吃的花草餅乾，當然我們也可以吃。
適量玫瑰花和薰衣草，以熱水沖泡即可。加入糖風味更佳。
以茉莉綠茶來沖泡更順口。