我家後院面積雖小，但「設施」都頗齊全喔！有耕地、營地、燒烤場、籃球場、泳池、沙池、滑梯……今天還DIY做了一個障礙賽訓練場！這裡將會是我家兄弟倆今年夏天的「蒲點」！
障礙賽無需太複雜或昂貴，就地取材就可以，例如呼拉圈、繩、椅子、氣球等等一些家中常見物品；無論用上甚麽物品，小朋友都會喜歡這種戶外運動兼遊戲方式。
我家沒有呼拉圈，所以用上了廁紙筒作環。
平衡木及櫈仔是爸爸做的。
障礙賽除了挑戰體力，還要考眼界。
其實另一方面亦是在挑戰我這個設計者的創造及想像力。
訓練開始！先要走過所有廁紙筒環、踢著足球Z形繞過紙杯。
把氣球拍入籃內、跳過障礙物。
行過平衡木、用水槍射下目標。
最後穿過障礙物。
這個訓練對哥哥來説是無難度(對細佬仔就剛好)，我想下次要來一個升級版呢！