Günlük 100-300mg çinko alımından kaynaklı olan bir eksiklik olarak kanıtlar, bakır eksikliğinin yaygın olduğunu göstermektedir.
Günde 100—300 mg çinko alan kişilerde indüklenen bakır eksikliğine dair kanıtlar bulunmaktadır. 2007 yılında yapılan bir çalışmada, günlük 80 mg alan yaşlı erkeklerin idrar komplikasyonları nedeniyle plasebo alan hastalardan daha sık hastaneye kaldırıldığı görülmüştür. USDA RDA, sırasıyla erkekler ve kadınlar için 11 ve 8 mg Zn/gündür. 100—300 mg seviyeleri bakır ve demir kullanımını etkileyebilir veya kolesterolü olumsuz yönde etkileyebilir. Toprakta 500 ppm aşan çinko seviyeleri, bitkilerin demir ve manganez gibi diğer temel metalleri absorbe etme yeteneğine müdahale eder. Galvanizli malzemelerin kaynağı sırasında oluşan taze çinko oksit solunması ile indüklenebilir çinko sallar veya “çinko titreme” adı verilen bir durum da vardır. Çinko, gram başına 17 ila 38 mg arasında çinko içerebilecek protez kreminin yaygın bir bileşenidir. Bu ürünlerin aşırı kullanımı nedeniyle sakatlık ve hatta ölüm iddiaları olmuştur.
Günlük 100-300mg çinko almaktan ne tür bir eksiklik yaygındır?