הבנה היא תהליך פסיכולוגי שקשור לאובייקט מופשט או פיזי, כגון אדם, מצב, או מסר, אשר אדם מסוגל לחשוב עליהם, ולהשתמש במושגים כדי להתמודד כראוי עם אותו אובייקט.
Understanding is a psychological process related to an abstract or physical object, such as a person, situation, or message whereby one is able to think about it and use concepts to deal adequately with that object.