Istirahat adalah sebuah istilah umum untuk sebuah waktu dimana sekelompok orang melepaskan sejenak tugas-tugas mereka.
El recreo o receso[1]​ es un período de tiempo entre lecciones durante la jornada de un centro educativo, en la que los alumnos pueden realizar libremente actividades tales como escuchar música, charlar, comer, ir al baño, jugar, descansar.