Meditatsioon ehk meeleharjutus on vaimne tehnika teadvusseisundi muutmiseks.
Meditaatio on harjoitus, jossa yksilö kehittää sisäänpäin kääntyneen itsetarkkailun muodossa omaa mieltänsä, tai harjoittaa erilaisten tietoisuuden tilojen saavuttamista.