A: Khi tôi tức giận, bạn làm gì? B: Thông thường tôi sẽ trở nên bình tĩnh trước và suy nghĩ về lý do gây ra sự tức giận của mình. A: Thông minh đấy. Thông thường bạn làm gì để giải tỏa sự tức giận của mình? B: Thứ như nghe nhạc là một ý tưởng tốt. A: Oh, loại nhạc gì bạn thường nghe? B: Nhạc cổ điển. Thứ gì có thể làm dịu đi tâm hồn. A: Tôi nghĩ điều đó cũng có thể hoạt động với tôi. B: Tập thể dục cũng là một cách tốt để giải tỏa sự tức giận. A: Như thế nào? B: Chạy bộ, yoga hoặc thậm chí chỉ đi dạo một chút.