A: Tôi làm việc rất chăm chỉ đến nỗi không có năng lượng để tập thể dục. B: Đó chỉ là một cái cớ. Bạn luôn có thể tìm thời gian để tập thể dục. A: Nhưng tôi làm việc chăm chỉ suốt bao lâu mà không có thời gian ăn trưa. Tuy nhiên, tôi vẫn đang tăng cân. B: Bill, bạn biết rằng công việc không giống như tập thể dục vì nó căng thẳng nhưng không thư giãn. Và bỏ bữa sẽ không giúp bạn giảm cân. Trong thực tế, cơ thể của bạn chỉ sẽ tích trữ mỡ nếu bỏ bữa. A: Tôi biết bạn đang đúng, nhưng tôi phải làm sao? B: Tại sao bạn không đi dạo bộ thay vì ngồi trên sofa đọc báo sau bữa tối mỗi đêm? A: Nhưng tôi sẽ bỏ lỡ những tin tức. Việc cập nhật các sự kiện tại Trung Quốc là rất quan trọng trong công việc của tôi. B: Tôi biết, tôi biết. Bạn có một chiếc đài radio di động không? Bạn có thể nghe tin tức và luyện sức khoẻ cùng lúc. A: Đó là một ý tưởng hay!