A: Boris, nhìn vào câu này đi. "Ăn uống lành mạnh không phải về triết lý dinh dưỡng nghiêm ngặt, giữ cho cơ thể một cách không thực tế hoặc từ chối những thực phẩm bạn yêu thích". Rất thú vị, phải không? B: Thà nói là mơ hồ hơn. "triết lý dinh dưỡng nghiêm ngặt" đó là gì vậy? A: Tôi nghĩ nó có thể là sự tính toán cẩn thận liên quan đến protein, vitamin và calo. B: Có lẽ vậy, Iris. Điều đó phải là công việc của các chuyên gia dinh dưỡng. A: Ăn uống lành mạnh không phải là từ chối những thực phẩm chúng ta yêu thích. Vì vậy chúng ta thoải mái ăn bất kỳ thực phẩm nào mà chúng ta thích. Thật không thể tin được. B: Ồ, tin hoặc không tin, hôm trước tôi đọc một bài báo, nói rằng pizza là một loại thực phẩm lành mạnh. A: Thật à? B: Vâng, tôi cũng cảm thấy chính xác như cách bạn vừa nghĩ. Các nhà khoa học chắc phải điên rồi. A: Có lẽ trong thời đại này, mọi người có quan điểm khác nhau về ăn uống lành mạnh. B: Tuyệt đối. Tôi thấy trên thực tế bản thân mình cũng tin rằng ăn uống khỏe mạnh chỉ đơn giản là cảm thấy tuyệt vời. Điều quan trọng là có đủ năng lượng. A: Nhưng mọt người cần phải có một vài khái niệm cơ bản về dinh dưỡng và tìm ra cách tốt nhất để nó thích hợp với cơ thể.