A: Tôi không thể tin vào mắt mình, Bill. Bạn đang ăn rau trộn trưa hả? Không phải hamburger? B: Hãy quen với nó, Mary. Tôi đã từ bỏ hamburger để có sức khỏe tốt hơn. Hầu hết thức ăn nhanh đều chứa nhiều muối. A: Tôi biết. Nhưng tại sao bạn đột nhiên quan tâm đến việc giảm lượng muối trong khẩu phần ăn? B: Bác sĩ của tôi nói rằng tôi nên giảm số lượng thực phẩm giàu muối để hạ huyết áp. A: Bạn có bị tăng huyết áp không? Tôi nghĩ bạn quá trẻ để mắc bệnh đó. B: Thực sự, huyết áp của tôi chưa cao lắm, nhưng người ta nói nó tăng theo tuổi tác. A: Tôi rất vui khi bạn bắt đầu chú ý hơn đến chế độ ăn uống của mình. B: Tôi muốn giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ nữa. A: Tôi cũng vậy. Đó là lý do tại sao tôi đang cố giảm mức cholesterol. B: Tôi đã để ý thấy bạn đang nhai nhiều hoa quả và rau củ gần đây. A: Đúng đó. Tôi có thể giảm cân được nữa.