A: Bạn có ăn nhiều thực phẩm lành mạnh hay không? B: So với thực phẩm lành mạnh, thức ăn không tốt cho sức khỏe thì có vị ngon hơn rất nhiều. Và dù sao, tôi tin rằng nếu bạn sống một cuộc sống ít căng thẳng và năng động, bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn thích. Tất cả đều nằm trong tâm trí. A: Bạn có ý. Tôi nghĩ căn bệnh ung thư phụ thuộc nhiều vào sự lo lắng hơn là những thứ chúng ta tiêu thụ. Vài thứ tốt mà bạn nên thử là nước ép quả việt quất, gạo lứt và sữa chua. B: Những thứ đặc biệt gì về những thứ này? A: Nước ép quả việt quất rất tốt để tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột vì nó rất axit. Gạo lứt giàu chất xơ, nên tốt cho đường ruột của bạn, nó cũng giàu chất đạm và khoáng chất - tôi nghĩ nó cũng ngon hơn so với cơm bình thường. Sữa chua rất tốt vì nó cũng giàu chất đạm, vitamin và cũng có tính axit. Mọi người đã làm sữa chua trong hàng ngàn năm và nếu bạn uống nó mỗi ngày, đường ruột của bạn sẽ được ổn định hơn rất nhiều. B: Cảm ơn. Tôi sẽ làm theo lời khuyên của bạn và đến siêu thị ngay bây giờ.