Mgbatị Braxton Hicks
Braxton Hicks contractions, nke a makwaara dị ka practice contractions ma ọ bụ false labor, bụ obere mgbanaka akpa nwa nke nwere ike ịmalite n'ihe dị ka izu isii n'ime ime. Otú ọ dị, a na-enwekarị mmetụta ha na nkeji atọ nke abụọ ma ọ bụ nke atọ nke ime ime.

A na-ejikarị mgbagwoju anya nke Braxton Hicks maka ọrụ. Mgbatị Braxton Hicks na-enye ohere ka ahụ nwanyị dị ime kwadebe maka ịmụ nwa. Otú ọ dị, ọnụnọ nke Braxton Hicks contractions apụtaghị na nwanyị na-amụ nwa ma ọ bụ ọbụna na ọrụ ahụ na-achọ ịmalite. Ihe ọzọ na-akpata ihe mgbu n'oge ime bụ ihe mgbu mgbu.

Ọrịa na ahụike 
Ọ bụ ezie na a ghọtachaghị kpọmkwem ihe kpatara Braxton Hicks contractions, enwere ihe ndị a maara na-akpata Braxton Sick contractions, dịka mgbe nwanyị dị ime:

 mmiri gwụrụ ya
 nwere afọ zuru ezu
 ka nwere mmekọahụ
 anọwo na-emega ahụ (na-agba ọsọ, na-ebuli ihe dị arọ)
 nọ n'okpuru nrụgide gabigara ókè
 metụrụ afọ ya aka

E nwere echiche abụọ maka ihe mere mgbanaka uru ahụ na-eme n'oge na-adịghị anya. Nke mbụ bụ na "nkwụsị ọrụ" ndị a nwere ike inyere aka ịkwadebe ahụ maka ezigbo ọrụ site n'ime ka uru ahụ dị ike. Nke abụọ bụ na mgbanaka ndị a nwere ike ime mgbe nwa e bu na afọ nọ n'ọnọdụ nrụgide ahụike, iji nyere aka nye ọbara oxygenated na nrugharị nwa e bu.

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà 
Mkpebi nke Braxton Hicks contractions dabere na akụkọ ihe mere eme na nyocha ahụike nke afọ nwanyị dị ime, ebe ọ bụ na enweghị nyocha foto maka nchọpụta. Isi ihe bụ iji mee ka ọdịiche dị n'etiti Braxton Hicks contractions na ezigbo ọrụ contractions (lee Table 1 n'elu).

N'ozuzu, mgbanaka Braxton Hicks adịghị ike ma na-adị ka obere mgbanaka nke na-eme n'ebe dị n'ihu afọ n'ụzọ na-adịghị mma na nke na-adịghị adịkarị (na-emekarị na minit 10-20 ọ bụla), na mgbanaka ọ bụla na-adịru nkeji 2.  Enwere ike ijikọta ha na ihe ụfọdụ na-akpata ma nwee ike ịpụ ma pụta ọzọ; ha anaghị adịkarị, ogologo oge, ma ọ bụ sie ike n'oge mgbochi. Otú ọ dị, ka njedebe nke ime na-eru nso, mgbu Braxton Hicks na-abụkarị ihe na-eme ugboro ugboro ma sie ike karị.

N'ule ahụike, ụfọdụ nkwụsi ike nke akpa nwa nwere ike ịbụ ihe a na-ahụ anya, mana ekwesighi inwe nkwụsịtụ a na-anụ anya na akpa nwa ma ọ bụ mgbasa nke akpa nwa. Mgbatị Braxton Hicks anaghị eduga n'ịmụ nwa.

Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ịchọ nyocha site n'aka onye ọrụ ahụike gụnyere:

 Ọbara ọ bụla ma ọ bụ mmiri na-agbapụta n'ahụ nwanyị
 Mgbatị ndị siri ike, ugboro ugboro (nke ọ bụla 5 nkeji), ma na-adịgide ruo otu awa
 Mgbanwe ma ọ bụ mbelata dị ịrịba ama na mmegharị nwa e bu n'afọ

Nchịkwa 
Ọ bụ ezie na enweghi ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ maka Braxton Hicks contractions, ụfọdụ ihe na-ebelata gụnyere:

 Mmiri zuru oke
 Ịṅụ mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, tii ahịhịa, ma ọ bụ iri obere nri
 Ịsacha mmiri iji wepụ afọ zuru ezu
 Mmiri iku ume
 Ịda n'akụkụ aka ekpe
 Mgbanwe dị nro na mmegharị ma ọ bụ ọkwa ọrụ
 Ịtọpụ uche na iwepụ nrụgide (dịka, ịhịa aka, ụra, ma ọ bụ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ)
 Ịgbalị usoro nchịkwa ihe mgbu ndị ọzọ (dịka, omume sitere na klas nkwadebe ịmụ nwa)

Akụkọ ihe mere eme 
A na-akpọ Braxton Hicks contractions aha John Braxton Ricks, onye dọkịta Bekee nke mbụ dere banyere ha na ọgwụ ọdịda anyanwụ. Na afọ 1872, ọ nyochara ọkwa ikpeazụ nke ime ime ma kwuo na ọtụtụ ụmụ nwanyị dị ime nwere mmetụta mgbu n'ebughị ụzọ mụọ. Ọ nyochara mmụba nke mgbanaka akpa nwa n'oge ime ma chọpụta na mgbanaka nke na-adịghị eduga n'ịmụ nwa bụ akụkụ dị mma nke ime ime.

Ebemsidee 

Pages with unreviewed translations