Anya ohiri isi
anya ohiri isi, nke a makwaara dị ka Ntọala nrọ, bụ akpa nwere ọdịdị ihe nkpuchi ma ọ bụ nke nwere akụkụ anọ nke e ji ákwà dị ka ogho anụnụ ndị mere n'oge ochie nakwa ma ọ bụ silk mee ma jupụta na ahịhịa na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ na-enweghị ísì ụtọ.

Ojiji 
N'otu oge, a na-akpọ ohiri isi nkasi obi ma jiri ya mee ihe n'ọnụ ụlọ ndị ọrịa iji belata nrọ ọjọọ na iji kpuchie ísì ọrịa. A na-eji ahịhịa ndị dị ka mkpụrụ flax, lavender, chamomile, eucalyptus, na rose petals eme ihe dị ka ihe na-etinye maka nsogbụ ụra akpa dị ka ndị ọzọ n'ime akwa anya iji nyere aka kasie ndị ọrịa obi ma mee ka ha nwee ike ihi ụra. A na-ekwu na Lavender bụ ihe na-egbochi ịda mbà n'obi na iji nyere aka na ehighị ụra nke ọma, nrụgide, na isi ọwụwa.

A na-ejikarị ohiri isi eme ihe iji chebe anya pụọ n'ìhè na itinye ịdị arọ dị nro, nke na-eme ka obi dị jụụ n'elu na gburugburu anya. A na-ejikwa ha eme ihe iji kpalie mmeghachi omume oculocardiac ma belata obi, na-enyere aka ime ka usoro akwara parasympathetic rụọ ọrụ.

Hụkwa 

 Sachet (akpa na-esi ísì ụtọ)

Ntụaka

Njikọ mpụga 

 Otu esi eme akwa anya
 Ihe Ncheta Foam Pillows Maka Ihe Ọrịa Olu
 Gịnị bụ Ntọala Anya?