标题:焦虑抑郁失眠 张医生我需要您给我开几盒美时玉，美时玉是不是等到我晚上不做梦... 需要医生给我开药 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '张医生我需要您给我开几盒美时玉，美时玉是不是等到我晚上不做梦了才能停啊（2022-08-13填写）', '身高体重：': '163cm,45kg（2022-02-24测量）', '疾病：': '焦虑抑郁失眠（2022-03-06填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-02-24填写)', '过敏史：': '头孢(2022-02-24填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '焦虑症', '处置建议': '适当运动锻炼转移注意力，增加日间活动，定时起床，不要过度关注睡眠，会好的'}。交流-1:{'0-张宇朋 主任医师-2022.08.14': '32″\n\n\n\n另外呀，你要白天参加体育活动啊，取消这些午睡定时起床增加日光照射啊，睡前呢，要做出就是这种正念或者冥想啊，清空头脑中所有事情没有困意的时候不要上床，不要过度关注睡眠啊，这个睡眠出现做梦的一个正常现象，这是正常的，但是睡眠过多，那就说明你睡眠质量可能不高啊，不要过度第一个关注。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '1-患者-2022.08.14': '谢谢张医生', '2-张宇朋 主任医师-2022.08.16': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n适当运动锻炼转移注意力，增加日间活动，定时起床，不要过度关注睡眠，会好的\n病历摘要：\n焦虑症\n\n\n\n\n                      线上问诊不能代替面诊，问诊中医生回复仅供参考'}。医生信息:{'name': '张宇朋', 'grade': '主任医师', 'hospital': '长春市第六医院', 'faculty': '睡眠障...', 'speciality': '擅长：焦虑、抑郁、睡眠障碍，强迫等各种心理问题', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964462508.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 30岁'}