标题:咳嗽   心身疾病   焦虑 卢医生您好，上次复诊您说可以调整药量，不过我这边天气逐渐变暖... 很迷茫，不知道下一步怎么做 - 电话问诊(老患者价)。病例信息:{'疾病描述：': '卢医生您好，上次复诊您说可以调整药量，不过我这边天气逐渐变暖，咳嗽减轻了，睡眠也好一些，就维持原有药量了。\n      但是前几天入职了一家公司，工作期间睡眠质量不高，第三天晚上就开始失眠，我自己分析有工作压力的原因，也有自己不喜欢工作加班的原因。工作第四天上午开始咳嗽、心悸。然后马上离职了，下午回家睡一觉又恢复了。\n      这次来找您复诊（2023-02-28填写）', '身高体重：': '176cm，66.6kg（2022-12-24测量）', '疾病：': '咳嗽（2021-07-21填写）\n心身疾病（2022-08-05填写）\n焦虑（2022-08-05填写）', '过敏史：': '无(2022-08-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '从不工作到工作症状有些波动也是正常的，首先自己不要害怕，越害怕又会成为问题，顺其自然的见到当下的状态，并努力想要改变他，会让你的状态更好。', '处置建议': '必要的时候可以通过调整药物剂量的方式让自己的状态好起来。所以睡眠不好的话，睡眠习惯也非常的重要。调整睡眠习惯方法如下：\n      \n      （1）睡眠时间多少取决于患者第二天的清醒状况。    \n      \n      （2）每天早上或下午定期运动可以帮助睡觉。    \n      \n      （3）限制饮酒，尤其是在晚饭后。    \n      \n      （4）避免茶和酒，尤其是在下午或晚上。    \n      \n      （5）在晚上抽空处理脑子里的问题或想法，至少在睡前1小时进行。写下第二天要做的事或困难，不能使这些问题变得越来越烦人。    \n      \n      （6）睡觉前吃少量食物可以帮助睡眠。    \n      \n      （7）使卧室尽可能安静和暗淡，同时，使卧室保持温度适合。    \n      \n      （8）如果不能很快入睡，立即起床，到另一个房间去，做一些放松的活动，避免感到灰心。    \n      \n      （9）如果在半夜醒来，不要看钟，继续转身睡觉。    \n      \n      （10）在每周中和周末都要定期起床。    \n      \n      （11）白天不能有午睡或打盹，否而会减少在晚上的睡意，也会减少自己想要睡的时间。如果患者意识到午睡或打盹会影响晚上难以入睡或易醒，而患者自己愿意的话，午睡或打盹还是可以的。一般建议由白天午睡或打盹需要的老年人，可以有不超过1各小时的午睡或20分钟放松以代替午睡。午睡或 打盹时间选择在早上醒后8小时以内。'}。交流-1:{'0-小牛医助-02.28': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-卢和丽 副主任医师-02.28': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n必要的时候可以通过调整药物剂量的方式让自己的状态好起来。所以睡眠不好的话，睡眠习惯也非常的重要。调整睡眠习惯方法如下：\n\n（1）睡眠时间多少取决于患者第二天的清醒状况。    \n\n（2）每...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '2-卢和丽 副主任医师-02.28': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《广泛性焦虑障碍调查表（GAD-7）》，请尽快填写', '3-卢和丽 副主任医师-02.28': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《抑郁症筛查量表PHQ-9》，请尽快填写', '4-卢和丽 副主任医师-02.28': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《症状自评量表-强迫症状》，请尽快填写', '5-卢和丽 副主任医师-02.28': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《症状自评量表-精神病性因子》，请尽快填写', '6-患者-02.28': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《广泛性焦虑障碍调查表（GAD-7）》，得分：3分', '7-患者-02.28': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《抑郁症筛查量表PHQ-9》，得分：4分', '8-患者-02.28': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《症状自评量表-精神病性因子》，得分：15分', '9-患者-02.28': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《症状自评量表-强迫症状》，得分：21分', '10-卢和丽 副主任医师-02.28': '17″\n\n\n\n会反复想对自己认为没有意义的事情吗？就是一个问题，老想老想。从你的测试结果来看的话，有一个强迫的症状，我不知道你是没理解题目的意思呢，还是确实存在强迫的症状。如果觉得不错的话，就给个五星好评哦，后续有什么问题也可以继续交流。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '11-卢和丽 副主任医师-03.05': '谢谢肯定'}。医生信息:{'name': '卢和丽', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '南昌大学第二附属医...', 'faculty': '心身医...', 'speciality': '擅长：失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、癔症、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、精神分裂症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、躯体疾病中的心理问题、社会适应性障碍、各种心理危机(自杀倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题等)等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1605077091.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 30岁'}