标题:紧张 听到肠鸣音非常响很紧张，认为别人都听到这个声音了，非常在意外... 。 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '听到肠鸣音非常响很紧张，认为别人都听到这个声音了，非常在意外人的态度，自己有时不由自主紧张，放松不了，影响学习（2023-03-01填写）', '身高体重：': '160cm，55.1kg（2023-03-01测量）', '疾病：': '紧张（2023-03-01填写）', '患病时长：': '一月内', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-03-01填写)', '过敏史：': '无(2023-03-01填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-03-01填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '担心自己出现肠鸣音二十余天', '处置建议': '建议：1、接纳自己的肠鸣音是正常的生理现象；2、紧张时就关注自己的深呼吸放松；3、脱敏训练：吃豆子，完全接纳自己的肠鸣音。'}。交流-1:{'0-小牛医助-03.01': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-彭超英 主任医师-03.01': '小结：1、接纳自己的肠鸣音是正常的生理现象；2、每当紧张时就关注自己的深呼吸；3、进行脱敏训练，吃豆子，充分接纳自己的肠鸣音。', '2-患者-03.01': '彭主任，我现在有点害怕去有人的地方，出了班级门碰见其他班不认识的人也会紧张，害怕他们听见我肚子的声音。\n                  还有一个问题就是我的肠鸣音严重影响了课堂质量，我对同学们感到有些愧疚。\n                  请问这些怎么解决呢？', '3-彭超英 主任医师-03.01': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n建议：1、接纳自己的肠鸣音是正常的生理现象；2、紧张时就关注自己的深呼吸放松；3、脱敏训练：吃豆子，完全接纳自己的肠鸣音。\n病历摘要：\n担心自己出现肠鸣音二十余天\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '4-彭超英 主任医师-03.01': '理解自己、接纳自己呀！如果你不会为自己的吃饭、睡觉内疚，也不应该为自己的肠鸣音自责。它是正常的生理现象，有什么需要内疚呢？', '5-彭超英 主任医师-03.01': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n充分理解接纳自己的肠鸣音，不自责、不内疚，理直气壮地生活、学习。想到哪里就去哪里。自己进行“吃豆子脱敏训练”。\n病历摘要：\n因担心自己出现肠鸣音而紧张二十余天\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '彭超英', 'grade': '主任医师', 'hospital': '山西省精神卫生中心', 'faculty': '医学心...', 'speciality': '擅长：各类心理问题的心理咨询和治疗，对神经症及各种精神疾病的诊断和治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/145693.html'}。患者信息:{'patient': '2*** 女 19岁'}