标题:减重，165cm79kg肚子最肉特别多，之前吃过两年舍曲林抗抑郁药就胖了。前段时间检查有轻度脂肪肝和... - 图文咨询。病例信息:{'希望获得的帮助：': '减重，165cm79kg肚子最肉特别多，之前吃过两年舍曲林抗抑郁药就胖了。前段时间检查有轻度脂肪肝和慢性非萎缩性胃炎和反流性食管炎。\n18年冬天的时候裤子能穿到26号现在30号\n      18年的时候差不多也是118斤165cn'}。问诊建议:{'病历概要': '患者女性23岁，身高165厘米，体重79公斤，bmi 29.01，属于轻度肥胖，患有脂肪肝、反流性食管炎', '处置建议': '【治疗用品】\n      抗旨君果蔬谷物餐包A+B （A餐包20g*24袋+B餐包20g*20袋）*3 数量：1\n      【生活习惯建议(治疗性的)】\n      1、主食粗细搭配，粗粮占1/4，吃薯类食物减少主食量。\n      2、蔬菜每天一斤以上，绿叶菜占一半，适量摄入木耳蘑菇。\n      3、每天二两瘦肉（猪里脊，牛里脊，鸡胸、去皮鸡腿肉），或者是三两鱼虾，每周可以吃3～4次的豆腐（100克）或者是豆类制品（50克）。\n      4、每天300毫升的低脂牛奶+1个鸡蛋。\n      5、每天烹调用油＜20毫升，盐＜5克。\n      6、烹调方法避免油煎油炸，可选择蒸，煮，炖，卤，焯拌。\n      7、避免辛辣刺激的调味品，如辣椒、咖喱、芥末、醋、肥肉、糖、番茄、柠檬，防治食物反流。\n      8、不吃蛋糕，糕点，糖果，各种饮料。\n      9、每天饮水2000毫升\n      10、每周保证150分钟的运动\n      11、禁烟酒。'}。交流-2:{'0-曹崇艳 营养师-04.21': '你好', '1-患者-04.21': '大夫你好', '2-患者-04.21': '我最近每天骑单车15公里吃饭也只是蔬菜鸡蛋完全不掉称', '3-患者-04.21': '今天吃了一个黄瓜和一个鸡蛋一块猪排骨头', '4-曹崇艳 营养师-04.21': 'bmi 29.01，属于轻度肥胖', '5-曹崇艳 营养师-04.21': '没吃主食吗？', '6-患者-04.21': '没有', '7-患者-04.21': '一周没吃主食了', '8-患者-04.21': '白面大米都没吃', '9-曹崇艳 营养师-04.21': '你的饮食结构有问题', '10-患者-04.21': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '11-患者-04.21': '该怎么调整呢？', '12-曹崇艳 营养师-04.21': '不吃主食会，会导致记忆力下降，造成蛋白质的浪费', '13-患者-04.21': '我例假也推迟了半个月', '14-患者-04.21': '嗯嗯   我加点粗粮   可以喝粗粮粥吗？', '15-曹崇艳 营养师-04.21': '出现月经不调，已经对身体有影响了', '16-曹崇艳 营养师-04.21': '主食要粗细搭配，不能只吃粗粮', '17-患者-04.21': '头发也明显比之前干'}。医生信息:{'name': '曹崇艳', 'grade': '营养师', 'hospital': '中国中医科学院望京...', 'faculty': '营养科', 'speciality': '擅长：医学减重（俗称减肥），糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝，冠心病，高尿酸血症，痛风等代谢性疾病的营养干预和营养治疗', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964659346.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 23岁'}