标题:   医生您好，是我，最近又被一件事情所困惑，出现了强迫思维现象，就是我上个月打了狂犬疫苗，然后前段时间不... - 图文咨询。病例信息:{}。问诊建议:{'病历概要': '控制不住担心身体健康问题', '处置建议': '建议通过转移注意力来降低思维的强度。'}。交流-1:{'0-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '你说的两者应该没有什么科学依据', '1-患者-2022.10.30': '的确没有科学依据，但是心理上就觉得好像要有致病的潜在隐患了', '2-患者-2022.10.30': '然后想到一些特定的字眼，就觉得胸口里痛痛的有异物感', '3-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '就是情绪躯体反应，转移注意力和缓解下', '4-患者-2022.10.30': '前段时间也在网上咨询了很多，查阅了相关权威的资料', '5-患者-2022.10.30': '还在当地咨询了心理医生，说我属于强迫思维', '6-患者-2022.10.30': '就是每次有新的强迫思维出现的时候，有没有什么好的方法可以遗忘掉？', '7-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '遗忘就是需要逐步转移，自然记忆就更容易遗忘', '8-患者-2022.10.30': '刚过去一周，其实我每次有新的强迫焦虑出现的时候，都会大概持续10天以上', '9-患者-2022.10.30': '比刚开始还是要好很多', '10-患者-2022.10.30': '就是我想问一下的就是，狂犬疫苗接种了三次，是不是很快就会被身体代谢掉了', '11-患者-2022.10.30': '一点儿副作用都没有了', '12-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '这个要问专业部门，我不是特别清楚', '13-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '我只能说大家都是这么打的', '14-患者-2022.10.30': '好的医生，其实本来打疫苗我是没事的', '15-患者-2022.10.30': '就是被网上一些舆论和谣言给吓唬了', '16-患者-2022.10.30': '然后转不过来牛角尖', '17-陈莹 心理咨询师-2022.10.30': '我觉得不要放任自己去想才是对的'}。医生信息:{'name': '陈莹', 'grade': '心理咨询师', 'hospital': '厦门市仙岳医院', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：焦虑障碍，特别是强迫症的心理治疗。情绪管理，个人成长', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964461723.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 27岁'}