标题:咨询 您好赵医生，周三在网络上刷到惊恐障碍的症状，我就去回忆自己之... 咨询 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '您好赵医生，周三在网络上刷到惊恐障碍的症状，我就去回忆自己之前有没有这种类似的症状，然后就想起自己之前有过两三回跟心慌要晕倒似的感觉，有一次还就好像特别怕听到很大的声音，好像听到很大的声音自己就晕倒了似的，然后弄的自己紧张兮兮的，就觉得自己之前是不是也是惊恐呀，\n      前两天晚上睡觉，刚要睡着就觉得脑子里突然一闪又醒了一样，然后再睡着也啥事儿没有，这两天就光寻思这事儿，昨晚上吃完晚饭有一阵就心慌，感觉四肢无力，过了几分钟就好了，我就自己老去对号入座。\n      赵医生我想咨询一下，我这是心理作用嘛？就自己老寻思心里不踏实，想着咨询一下医生心里能踏实一些。（2022-09-17填写）', '身高体重：': '165cm,60kg（2022-03-06测量）', '疾病：': '咨询（2022-03-06填写）', '患病时长：': '一周内', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-01-13填写)', '过敏史：': '无(2021-01-13填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '不怕，不纠结，兵来将挡，水来土掩', '处置建议': '顺其自然，为所当为'}。交流-1:{'0-赵约翰 副主任医师-2022.09.17': '55″\n\n\n\n这些情况哈有没有惊恐障碍，惊恐障碍，他一个是在有症状啊，包括这种发作性胸闷，心慌，再个就是呃，他再有这种病虫的标准啊，和严重程度标准和对于我们的功能的影响。啊，这些如果都符合的话，我们才诊断为这个惊恐障碍，你想发作一次的话，如果持续的担心害怕超过一个月或者发作三次以上啊发作的时间，每个人都不一样，有些短数分钟，有些长的话，一般不超过两个小时。啊，而且比较严重的影响，工作生活学习啊，那么这种情况我们要考虑这个惊恐障碍也不是说你自己去对号入座进行诊断的啊，还是得需要的这个专业的课时看专业的医生。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '1-赵约翰 副主任医师-2022.09.17': '38″\n\n\n\n这个我需要和你说的呃没有问题，我们别也别杞人忧天有问题啊，也不要讳疾忌医啊，既不要啊，这个不在乎啊，也不要啊，就是说是呃太啊，这个过担心和害怕啊，这个兵来将挡水来土掩，即使有的话我们都有很多解决的办法啊，你光去在这儿去虾琢磨，没有什么用啊。呃，如果要是方便的话可以啊，这个如果是当地的话也可以来我们这儿啊，或者那个找专科医生啊，来帮助诊断和治疗。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '2-患者-2022.09.17': '去年年初和冬天有过两次，连着几天就觉着不太舒服，跟心慌似的，有的时候也不愿意听到大声，就跟那种无力感一样，不太好描述的感觉，过一阵好了也没在意，这看到那个视频自己想起来，就去对号入座了', '3-患者-2022.09.17': '还有一回看电视剧《女心理师》上面有一个案例是惊恐障碍，我就有点害怕自己也这样😂本来没事儿的，然后也跟着有点不舒服', '4-患者-2022.09.17': '之前跟您咨询过，我觉着自己是爱瞎琢磨的性格，当时看完那个电视剧也担心了将近得快一个月吧，但是啥也没影响，就是跟有个心事儿似的，想起来了可能有的时候就觉得有点心慌似的，但我觉着是被自己吓得，后来就自己调整好了', '5-患者-2022.09.17': '好像我担心的点不主要在还会不会发生，更多的是关注自己这是不是惊恐障碍，如果不是自己也就放心了', '6-患者-2022.09.18': '赵医生，我今天在我们这边医院去看了一下，医生让做了sad的焦虑测评，测评分数35分，医生说这个测评结果没大有事儿，说能自己调整好就没事儿，是这样吗？', '7-患者-2022.09.18': '我主要之前以为像惊恐，抑郁症啥的这些心理疾病都跟绝症一样没治的或者需要一辈子都吃药的，所以就吓到了😂', '8-患者-2022.09.18': '不过这边医生也没问啥，光让做测评了', '9-赵约翰 副主任医师-2022.09.18': '28″\n\n\n\n所以说啊，没有必要总是提心吊胆，担心害怕啊，该干什么干什么去啊，你老老是去啊，就是关注这些没有太大的意思啊，一切都是讲的，顺其自然啊，但是最重要的还是得把自己的这个关注点精力放在自己该做之事上啊，你这样去不断的做这些问题都不是问题。没有。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '10-患者-2022.09.18': '嗯呢，我感觉就是自己心理作用吧，因为没关注没害怕的时候也没感觉心慌啥的，自从周三开始关注以后自己网上看别人说的症状，就老寻思，然后老去想人家的症状，就自己也开始心慌不舒服了', '11-患者-2022.09.18': '昨晚上睡觉都感觉怪紧张的😂', '12-患者-2022.09.19': '赵医生，如果以后再自己有类似的担心啥的，可以自己用sas 焦虑测评表评估一下吗', '13-赵约翰 副主任医师-2022.09.20': '55″\n\n\n\n我觉得如果你对这些测试特别敏感的话，没有必要啊，去做测试啊，如果仅是做一个客观的一个评价的话，这也没有什么问题啊，这些问题啊，就是说这些测试啊，你既啊，不能不在意啊，也不能够太在意啊，一个平常心来对待啊，呃，不要去纠结啊，这是这上面这个评分啊，我想啊，一切啊，还是以一个这个平和的心态来对待，叫做中国一句老话叫做兵外将挡，水来土掩，有问题的时候我们就解决问题，没有问题的时候也不必啊，在这个地方瞎担心啊，我想用这样的一种态度去对待我们的这个生活，对待我们遇到的问题啊，呃，我想啊，会对我们会有帮助的。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考'}。医生信息:{'name': '赵约翰', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '潍坊市人民医院', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：强迫症、社交恐惧症、焦虑症、疑病症、恐艾症、睡眠障碍、心身疾病、异常性心理、青少年心理及成长问题的心理治疗。对强迫症有独到研究，主攻方向强迫症心理治疗，通过独特的综合心理疗法成功治愈近百例强迫症患者。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/263991.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 28岁'}