标题:产后情绪问题 产后情绪问题、情绪管控有问题，易怒，而且非常容易进入情绪死胡... 希望能够找到控制情绪的办法、尽快走出情绪内耗 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '产后情绪问题、情绪管控有问题，易怒，而且非常容易进入情绪死胡同，无法自洽，找不到调整情绪的办法。（2022-12-05填写）\n希望能下午六点后通话、非工作时间谢谢（2022-12-05填写）', '身高体重：': '168cm，53kg（2022-12-05测量）', '疾病：': '产后情绪问题（2022-12-05填写）', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-12-05填写)', '过敏史：': '无(2022-12-05填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2022-12-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '产后情绪问题', '处置建议': '你要关注的是你和爱人之间的问题。是改变还是接受，你正在纠结，但你寻求了帮助，说明你想要改变，你意识到了你的强势，这很好，沟通肯定是人与人之间很重要的东西，但沟通的方式很重要，你遇到了家庭关系的一些问题，但很庆幸你意识到了，并正着手解决这些问题，别着急，有些问题需要智慧，有些问题需要时间，慢慢来，需要的话，你可以明天继续约，心理咨询需要一定的时间去了解你的故事，你可以随时选择结束或是开始，只有你能决定你要做什么。'}。交流-1:{'0-小牛医助-2022.12.05': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-谭佩 主治医师-2022.12.05': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n你要关注的是你和爱人之间的问题。是改变还是接受，你正在纠结，但你寻求了帮助，说明你想要改变，你意识到了你的强势，这很好，沟通肯定是人与人之间很重要的东西，但沟通的方式很重要，你遇到了家庭关...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '2-患者-2022.12.05': '我晚些时候会再提交申请，明天我们再继续，麻烦医生了。我和我老公都是研究生学历，在沟通上每次其实都是良性沟通，但是我们都是脾气很容易暴躁的人、所以在良性沟通之后还是会再次吵架甚至因为同一件事情吵起来，所以大家都觉得很累、因为沟通的成果无法落地、每次都是满心欢喜重新开始然后又是争吵，其实大家都很失望也很累了，最近我们已经吵架冷战一个月了我觉得他一直都还是回避沟通的态度，（之前从来没有）然后我反观自己确实就有些迷惑了，不晓得我是迫于要和他和好的诉求才承认自己有问题还是我真的有问题', '3-谭佩 主治医师-2022.12.05': '为了更高效的沟通下次咨询之前你可以先想好目前最重要的问题是什么，你想要讨论什么问题，选择一个最重要的进行讨论，当然在讨论过程中你可以变更你想要讨论的话题，在属于你的咨询时间你，你就是最重要的，你的想法和感受非常重要。', '4-谭佩 主治医师-2022.12.06': '我也只有晚上才有空，要晚点才能确定具体时间。'}。医生信息:{'name': '谭佩', 'grade': '主治医师', 'hospital': '重庆市精神卫生中心', 'faculty': '心理咨...', 'speciality': '擅长：精神分裂症，焦虑症，抑郁症，睡眠障碍，强迫症，惊恐障碍，双相障碍，各种心理问题等。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1807777827.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 30岁'}