标题:焦虑抑郁 心情焦虑，胡思乱想，胃部不适，睡不好，恐惧去大便 安主任我四年前你给确诊抑郁症焦虑证，经过您的治疗我康复了，最近一个月因为点事感觉自己犯病了您看怎么办 - 普通电话咨询。病例信息:{'疾病描述：': '心情焦虑，胡思乱想，胃部不适，睡不好，恐惧去大便（2023-02-15填写）', '身高体重：': '178cm，79.7kg（2023-02-15测量）', '疾病：': '焦虑抑郁（2023-02-15填写）', '患病时长：': '一月内', '已就诊医院科室：': '哈医大一院 心内科', '过敏史：': '无(2020-09-18填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2020-09-18填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '四年前我的患者\n      近期，心情焦虑，胡思乱想，胃部不适，睡不好，恐惧去大便', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      每天晒太阳20分钟\n      坚持适当运动，\n      培养一个爱好\n      坚持做心理咨询\n      百适可2.5mgbid\n      晚安'}。交流-1:{'0-小牛医助-02.15': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-安钢辉 主任医师-02.16': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n每天晒太阳20分钟\n坚持适当运动，\n培养一个爱好\n坚持做心理咨询\n百适可2.5mgbid\n晚安\n病历摘要：\n四年前我的患者\n近期，心情焦虑，胡思乱想，胃部不适...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '安钢辉', 'grade': '主任医师', 'hospital': '哈尔滨医科大学附属...', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：治疗成人和青少年心理问题如考试焦虑、中考和高考考前咨询、厌学，情绪不稳及睡眠障碍。\r\n      心身疾病，抑郁症，焦虑症，睡眠障碍的治疗。\r\n      心身医学，医患沟通学培训及心理健康教育', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/285652.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 42岁'}