标题:心结 医生，你好，我有点心理问题，经常纠结，一个月内基本有一大半时... 为什么想通了还会来回纠结呀，如果一个问题想通以后，如何防止以后继续被这个问题干扰 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生，你好，我有点心理问题，经常纠结，一个月内基本有一大半时间处于想通状态，有一小半时间处于纠结焦虑状态（2023-02-24填写）', '身高体重：': '160cm，60kg（2023-02-01测量）', '疾病：': '心结（2023-02-24填写）', '患病时长：': '大于半年', '过敏史：': '无(2023-02-01填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-02-01填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '强迫症状', '处置建议': '建议您来就诊，正规治疗是目前最优的选择'}。交流-1:{'0-尹岩 副主任医师-02.24': '15″\n\n\n\n那要看你有什么样的问题了，还有一个方法，你就把这个写下来，比如你想通这个事情，你写下来，这样的话，你再纠结的话，你就看你写的这些东西，应该就有就有有办法了。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '1-患者-02.26': '嗯啊，以前有尝试写下来过的，有效果的', '2-患者-02.26': '但有个问题就是这问题就是想通后觉得可以了，但过段时间后又会去想，就和这问题相关的这类话题，新闻，信息之类的不能接触，想通后接触和问题能够起联想的这类信息一接触就容易再想不通，然后就焦虑的很', '3-患者-02.26': '而且现在手机还总是自己推送一些新闻，输入法还能保留你经常输入的一些单词，就总能勾起回忆一样，烦得很', '4-尹岩 副主任医师-02.26': '如果这样，你就需要来就诊，正规治疗能帮助你好起来', '5-患者-02.26': '嗯啊，我想请问下，我这种情况看起来像是焦虑症还是强迫症呀，感觉不怎么抑郁症', '6-尹岩 副主任医师-02.26': '考虑强迫的表现', '7-尹岩 副主任医师-02.27': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n建议您来就诊，正规治疗是目前最优的选择\n病历摘要：\n强迫症状\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 34岁'}