标题:感觉有些焦虑 就是对一些事特别过度关注，我都不知道不该如此，但是控制不住。... 这个怎么调节 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '就是对一些事特别过度关注，我都不知道不该如此，但是控制不住。比如被狗舔了下，我老想着要不要打狂犬疫苗，可能2，3个月还有时会纠结。（2022-10-11填写）', '身高体重：': '173cm,69.3kg（2022-08-27测量）', '疾病：': '感觉有些焦虑（2020-11-23填写）', '患病时长：': '大于半年', '过敏史：': '无(2022-10-11填写)', '既往病史：': '慢性疾病：甲亢，最近甲功已正常。每天吃半片赛治 (2020-11-17填写)\n慢性疾病：甲亢8年 (2022-08-28填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '疾病描述：\n      对一些事过度关注，知道不该如此，但是控制不住。比如被狗舔了下，就想着要不要打狂犬疫苗，可能2，3个月还有时会纠结。对日常生活影响不大。', '处置建议': '可以有点焦虑，可以暂时观察。平时找一点自己感兴趣的事情去做，比如合适的运动，看书等等；也可以看一些心理自助的书籍。'}。交流-1:{'0-小牛医助-2022.10.11': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-郭俊伟 副主任医师-2022.10.12': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n可以有点焦虑，可以暂时观察。平时找一点自己感兴趣的事情去做，比如合适的运动，看书等等；也可以看一些心理自助的书籍。\n病历摘要：\n疾病描述：\n对一些事过度关注，知道不该如此，但是控制不住。比...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '郭俊伟', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '重庆市中医院', 'faculty': '心理咨...', 'speciality': '擅长：抑郁症、焦虑症、强迫相关障碍、青少年学习问题、性心理问题。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/838782313.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 31岁'}