标题:最近出现紧张、焦虑症状。 担心自己得病，担心晚上睡不着觉，很害怕，严重时全身发抖。 怎么办 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '担心自己得病，担心晚上睡不着觉，很害怕，严重时全身发抖。（2023-02-17填写）', '身高体重：': '172cm，75kg（2021-04-10测量）', '疾病：': '最近出现紧张、焦虑症状。（2021-01-29填写）', '过敏史：': '无(2022-04-15填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '焦虑状态', '处置建议': '建议早餐后九味镇心颗粒1袋，睡前九味2袋。同时晚餐后练习深慢呼吸15分钟。半月后反馈一下病情变化情况。'}。交流-1:{'0-小牛医助-02.17': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-陈群 副主任医师-02.17': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n建议早餐后九味镇心颗粒1袋，睡前九味2袋。同时晚餐后练习深慢呼吸15分钟。半月后反馈一下病情变化情况。\n病历摘要：\n焦虑状态\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '2-陈群 副主任医师-02.17': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n建议早餐后九味镇心颗粒1袋，睡前九味2袋。同时晚餐后练习深慢呼吸15分钟。半月后反馈一下病情变化情况。\n病历摘要：\n焦虑状态\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '3-小牛医助-03.12': '患者已购买1次医生回复机会，附赠2次，共获得3次医生回复机会（将在2023-04-11 11:07:31失效）', '4-患者-03.12': '我儿子吃九味镇心颗粒，吃了几天就基本正常了，就是偶尔凌晨醒来入睡时间长一点儿，也不担心害怕了。后续药如何吃？谢谢。', '5-陈群 副主任医师-03.12': '继续服药一个月后再反馈一下病情变化情况。'}。医生信息:{'name': '陈群', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '首都医科大学附属北...', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：抑郁症、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、躯体化障碍、进食障碍、创伤后应激障碍的临床诊治\r\n      各种睡眠障碍：包括失眠症、发作性睡病、睡眠相关运动障碍（不安腿综合征）、异态睡眠、睡眠节律失调性障碍等的临床诊治\r\n      \r\n      儿童、青少年心理咨询（包括情绪障碍、厌学等）\r\n      各种压力管理、情绪管理、婚姻问题、人际关系、慢性疼痛等问题解决治疗', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/218151.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 55岁'}