标题:失眠，cbti两周，睡眠只2个小时左右 更年期（50岁）后开始轻度失眠，颈椎术后失眠加重，家里长辈离... 外地，疫情不方便，请医生尽快安排视频面诊，谢谢！ - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '更年期（50岁）后开始轻度失眠，颈椎术后失眠加重，家里长辈离开，刺激比较大。自幼生活环境比较压抑，个性敏感，无家族史。20年开始吃右佐匹克隆和中成药舒眠胶囊，吃药后睡眠四五个小时。\n      十月十四号在上海四院麻醉睡眠科治疗一个礼拜，在医院，停药，一般每天三个小时左右。\n      回家继续进行cbti练习，晚上12：00上床，早晨6点起床。大多数入睡容易了，但醒来睡不着了，也有入睡难，一直到五点才睡，六点起床。\n      最近四天，睡眠两个小时左右，越来越难受。白天打瞌睡，没精神，心里慌，有焦虑。\n      未服用药物。（2022-11-07填写）', '身高体重：': '162cm，60kg（2022-11-07测量）', '疾病：': '失眠，cbti两周，睡眠只2个小时左右（2022-11-07填写）', '患病时长：': '大于半年', '已就诊医院科室：': '上海市第四人民医院 麻醉睡眠科', '过敏史：': '无(2022-11-07填写)', '既往病史：': '手术：2019年颈椎手术 (2022-11-07填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '失眠，cbti治疗中', '处置建议': '卧床时间：0：00-6：00\n      卧床期间无法入睡时起床活动一下\n      白天避免打盹午睡'}。交流-3:{'0': '患者', '1': '蔡医生好', '2': '患者', '3': '在四院训练已两周，自我感觉睡眠不好，请问可以语音或者视频说吗？文字不太好说的清楚', '4': '蔡青 主治医师', '5': '这两天的睡眠日记也发一下', '6': '患者', '7': '请等一下，我到家就发', '8': '患者\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '9': '患者\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '10': '患者', '11': '白天困，晚上一觉醒来就睡不着了。或者晚上睡不着，熬到四五点才能睡', '12': '患者', '13': '睡眠时间短，心里闷不舒服', '14': '患者', '15': '文字表达不清楚，希望语音聊聊', '16': '患者', '17': '每天服用倍他乐克，已经半个月了', '18': '蔡青 主治医师\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '19': '患者', '20': '蔡医生，我第一次网上看病，不太会。请问你发的这个二维码，是我在腾讯会议里扫码吗？', '21': '患者', '22': '已经下载腾讯会议，并且登录，麻烦指导我操作步骤，谢谢！', '23': '患者', '24': '蔡医生你好！中午约好晚上七八点联系我的，请问你有空吗？', '25': '蔡青 主治医师', '26': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n卧床时间：0：00-6：00\n卧床期间无法入睡时起床活动一下\n白天避免打盹午睡\n病历摘要：\n失眠，cbti治疗中\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '蔡青', 'grade': '主治医师', 'hospital': '上海市第四人民医院', 'faculty': '麻醉科', 'speciality': '擅长：安眠药物的戒断、失眠的认知行为疗法。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/9032081753.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 56岁'}