标题:脖子疼， 脖子两边斜方肌的大筋疼，恩压疼 如何治疗 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '脖子两边斜方肌的大筋疼，恩压疼，连着脑袋两边的神经疼，头疼', '身高体重：': '160cm,60kg（2021-04-26测量）', '疾病：': '脖子疼，', '希望得到的帮助：': '如何治疗', '患病时长：': '半年内', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-05-16填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '颈椎病', '处置建议': '颈椎的问题指导如下:\n      1.避免低头位久坐.\n      2.经常活动颈椎，可以做【米字操】。\n      3.睡姿仰卧位，脖子下面垫【小圆枕】直径8-10cm左右。目的是纠正白天低头位导致的颈椎曲度变直或反向。\n      4.疼痛难受可以热敷，【活血止痛膏】外贴，口服【颈复康颗粒+布洛芬缓释胶囊】。\n      5.症状严重可以牵引，理疗，针灸，按摩，综合治疗效果较好'}。交流-1:{'0-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '你好', '1-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '多长时间了', '2-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '检查确诊过吗', '3-患者-2022.05.16': '去年头疼了一阵，做的脑部CT和颈椎CT都没事，说是神经性的', '4-患者-2022.05.16': '我工作的事，就在电脑前坐着，脖子一直不舒服', '5-患者-2022.05.16': '现在脖子两边的筋疼的厉害', '6-患者-2022.05.16': '连着脑袋也疼', '7-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '低头久坐不太活动吧', '8-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '考虑颈椎病的症状。', '9-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '眼侧的胸锁乳突肌疼痛', '10-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '两侧', '11-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '影响脑供血压迫枕大神经。可以出现头痛。', '12-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '颈椎的问题指导如下:\n                  1.避免低头位久坐.\n                  2.经常活动颈椎，可以做【米字操】。\n                  3.睡姿仰卧位，脖子下面垫【小圆枕】直径8-10cm左右。目的是纠正白天低头位导致的颈椎曲度变直或反向。\n                  4.疼痛难受可以热敷，【活血止痛膏】外贴，口服【颈复康颗粒+布洛芬缓释胶囊】。\n                  5.症状严重可以牵引，理疗，针灸，按摩，综合治疗效果较好', '13-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '治疗方案', '14-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '保养方法', '15-胥国宏 副主任医师-2022.05.16': '供您参考', '16-患者-2022.05.16': '吃布洛芬缓释胶囊可以止疼是吧，我一直没吃，怕形成依赖性', '17-患者-2022.05.16': '米字操是头部做米字啊'}。医生信息:{'name': '胥国宏', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '建平县医院', 'faculty': '全科医...', 'speciality': '擅长：擅长全科疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出，骨质增生，各种神经痛，软组织急慢性损伤，膝痛，足跟痛，风湿类风湿关节炎，痛风，纤维肌痛综合征，强直性脊柱炎，脑中风偏瘫肢体功能障碍诊治经验丰富。擅长疼痛疾病的诊断与治疗，各种物理因子的应用，小针刀疗法，特种针法，密集银质针治疗，神经阻滞，手法治疗，康复治疗，合理用药等。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/4158632492.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 35岁'}