标题:失眠 您好，我患有躯体形式障碍（表现为胃肠功能紊乱），现在服用欣百... 失眠 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '您好，我患有躯体形式障碍（表现为胃肠功能紊乱），现在服用欣百达120mg，睡前7.5mg奥氮平，情况挺好的。但偶尔入睡困难（十天可能碰到一次），当入睡困难时我就服用一粒思诺思和两粒阿普唑仑，但有时阿普唑仑需要用到三粒才能入睡，请问这样服用有没有问题？您有没有其他什么好办法，谢谢您！（2023-04-17填写）', '身高体重：': '175cm，78kg（2022-09-16测量）', '疾病：': '失眠（2021-10-11填写）', '患病时长：': '大于半年', '过敏史：': '无(2020-11-16填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2020-07-11填写)\n手术：无 (2022-01-18填写)\n重大疾病：无 (2022-01-18填写)\n放化疗：无 (2022-01-18填写)\n慢性疾病：无 (2022-01-18填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠障碍', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      您就按照我的建议做，有什么事情请随时和我说，不用担心，'}。交流-1:{'0-尹岩 副主任医师-04.17': '请问你几点服药，晚上几点上床，几点能睡着，床上看不看电视，几点起床，白天躺不躺床上的？\n                  \n                  睡觉是不是打呼噜', '1-患者-04.17': '睡觉打呼', '2-患者-04.17': '大概九点吃欣百达和奥氮平，10点多上床，不看电视，正常10点半能睡着，早上六点起床，中午要睡会午觉，偶尔失眠的话不吃安眠药整晚都睡不着', '3-尹岩 副主任医师-04.17': '我建议晚上你九点半服药，十点半上床，上床后可以做放松训练，早六点半起床。不要在床上看电视，手机，书籍\n                  \n                  白天不要躺，坐床\n                  要进行适当运动', '4-尹岩 副主任医师-04.17': '这样入睡就不应该有那么大问题，服用三颗阿普唑仑有点多了', '5-患者-04.17': '失眠的次数也不多，有时候遇到点事情会失眠，请问我要再遇到失眠，如果要救急的话吃什么安眠药比较好啊', '6-患者-04.17': '另外长期每天吃120mg欣百达和7.5mg奥氮平有没有问题啊', '7-尹岩 副主任医师-04.17': '阿普唑仑可以，你如果觉得效果不好，可以换成劳拉西泮片一片', '8-患者-04.17': '只吃劳拉西泮吗？我之前单独吃过劳拉西泮一片，但效果不好', '9-尹岩 副主任医师-04.17': '劳拉西泮和思诺思一起服用', '10-患者-04.17': '劳拉西泮最多可以用到多少啊', '11-患者-04.17': '和思诺思一起吃的话一次最多能吃几毫克？', '12-尹岩 副主任医师-04.17': '劳拉西泮一毫克，思诺思服一片', '13-患者-04.17': '欣百达和奥氮平可以长期吃吗', '14-尹岩 副主任医师-04.18': '可以的', '15-患者-04.18': '昨晚我服用思诺思一粒，劳拉西泮1mg，还是睡不着，后来劳拉西泮加到2mg才睡着，请问这样用药有问题吗？或者以后我能不能单独用劳拉西泮2mg，不用思诺思行不行？', '16-患者-04.18': '另外奥氮平要加量吗', '17-尹岩 副主任医师-04.18': '22″\n\n\n\n后段平先不加量的劳拉西帕，加到两毫克可以的，现在是你不想加也可以先用劳拉西帕，你看一看，我不太确定你不吃西诺斯，这个入睡能不能得到改善，因为斯诺斯是促进入眠的。你先试试看吧。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'b*** 男 39岁'}