标题:颈椎酸胀，低头难受不舒服 之前因为做小月子突然严重，加上工作都是低头工作，突然有一天就... 怎样才能颈椎舒服一点，或者能不能变回之前正常的生活状态， - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '之前因为做小月子突然严重，加上工作都是低头工作，突然有一天就睡觉都疼，后来去医院针灸理疗只是缓解了一下（2023-04-16填写）', '身高体重：': '159cm，51.4kg（2023-03-02测量）', '疾病：': '颈椎酸胀，低头难受不舒服（2023-04-16填写）', '患病时长：': '大于半年', '已就诊医院科室：': '温州附二医院 脊柱科', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-04-16填写)', '过敏史：': '无(2023-03-02填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-03-02填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '疾病：\n      颈椎酸胀，低头难受不舒服（2023-04-16填写）\n      患病时长：\n      大于半年', '处置建议': '建议注意休息，减少低头伏案，常做颈椎保健操！可以辅助贴膏药和局部理疗。'}。交流-2:{'0-患者-04.16': '你好', '1-宋坤锋 副主任医师-04.16': '你好，首先考虑颈椎病，结合你的症状和核磁共振报告，还达不到必须手术的地步，但需要注意休息，颈椎屈度前凸可能消失，建议减少低头伏案，常做颈椎保健操！可以辅助贴膏药和局部理疗！方便的话把你的颈椎核磁共振片子发给我看下！', '2-患者-04.16': '片子这样拍给你看，能看清楚吗', '3-患者-04.16': '这是我几年前严重拍的，后来因为颈椎我有一两年没有上班了', '4-患者-04.16': '只能在家练瑜伽锻炼，不敢低头工作了', '5-宋坤锋 副主任医师-04.16': '尽可能对着亮的地方拍给我，完整拍一下，尽可能看清片子上的数字拼音，', '6-患者-04.16': '我现在在外面，只能明天把片子发给你看', '7-患者-04.16': '目前就是酸胀', '8-患者-04.16': '就是感觉不是很舒服', '9-患者-04.16': '可以做艾灸吗', '10-患者-04.16': '我现在一星期做脖子艾灸', '11-患者-04.16': '三年的片子，和现在颈椎会不会变严重', '12-患者-04.16': '我就那时候拍过片子，是2020年拍的，', '13-患者-04.16': '这后三年没有怎么上班因为怕颈椎严重', '14-宋坤锋 副主任医师-04.16': '明天我看下片子再进一步建议，目前你先对症治疗！', '15-患者-04.16': '好的，明天我找个亮一点地方拍给你看', '16-宋坤锋 副主任医师-04.16': '好的', '17-患者-04.17': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见'}。医生信息:{'name': '宋坤锋', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '河南省直第三人民医...', 'faculty': '椎间盘...', 'speciality': '擅长：微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、椎间盘源性腰痛、压缩性骨折、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等常见脊柱病。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/762535817.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 41岁'}