标题:长期低头玩手机颈椎变形导致头晕 长期低头玩手机导致颈椎变形呕吐头晕，可不可以把家里的电视挂的特别高，看的时候反方向拉伸颈椎？ - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '我妈长期低头玩手机，去年呕吐头晕不能动，到医院检查是颈椎变形所致。一年来她经常活动颈椎，症状不再复发。最近又频繁玩手机出现了过去的症状。请问专家我可不可以把家里的电视挂的特别高，这样她看的时候不就反方向拉伸颈椎了吗？（2020-06-15填写）', '疾病：': '长期低头玩手机颈椎变形导致头晕（2020-06-15填写）', '希望得到的帮助：': '长期低头玩手机导致颈椎变形呕吐头晕，可不可以把家里的电视挂的特别高，看的时候反方向拉伸颈椎？', '患病时长：': '大于半年', '已就诊医院科室：': '蚌埠二院 内科'}。问诊建议:{'病历概要': '长期低头至颈椎病', '处置建议': '可以采用后仰抬头到时间不可过长。\n      祝您生活愉快。'}。交流-1:{'0-张前进 主任医师-2020.06.15': '感谢您的信任，病情资料我已详细阅读。\n                  根据您现有的资料，建议：您好', '1-张前进 主任医师-2020.06.15': '41″\n\n\n\n不是一概而论的哈，据说你反向对它都有一定的好处，但是如果你长期这种反向的话，因为颈椎有的时候厉害说他压迫脊髓压迫神经吗，你怎么长期这么抬着头儿的话，他是要对神经质脊髓还是压迫的那样也不见得好你你是如果是偶尔的那么一个稍微有一个氧气的这个角度来说是有一定好处的，但是长久持续的也不好，而且还有一个就是持续的话你持续仰头的话，那个那个那个肌腱，它也是要要有一个用力的长期，那么这几间用力也不行，所以低头时间长了不行排毒时间长了一样。要注意这个问题。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '2-张前进 主任医师-2020.06.15': '30″\n\n\n\n关键是让那个肌肉和颈椎是一个松弛的状态，所以就是最佳的他那个眼睛是平视的时候就是你那个头抬的时候，不让不让他用力的时候是比较合适的，所以你在那个枕头也是一样，枕头的话，应该要的枕头不能没枕头要低枕低枕的话呢，而且要把肩膀那间不给他枕到那个枕头上去这样的话你的脖子不是吃力的。他不吃力度就会放松吗，最关键是还要这种让他放松，这是比较关键的地方。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '3-患者-2020.06.15': '不是长期的，每天就看个四十分钟。', '4-张前进 主任医师-2020.06.15': '16″\n\n\n\n那就看一下有没有就是他那颈椎有没有脊髓就是压迫那个盐水或者是有没有压迫神经的。如果没有这种的啊，那你要是一般的三四十分钟左右，应该还问题不会太大。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '5-张前进 主任医师-2020.06.16': '病情摘要/结论：\n                   病情摘要及初步印象: 长期低头至颈椎病；\n                  总结建议:可以采用后仰抬头到时间不可过长。\n                  祝您生活愉快。'}。医生信息:{'name': '张前进', 'grade': '主任医师', 'hospital': '北京大学第一医院', 'faculty': '中医中...', 'speciality': '擅长：中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，老年病，肾病，肿瘤等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/3567.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 66岁'}