标题:睡眠障碍，失眠   医生，我感觉自己有抑郁症，强迫症，社交恐 从小因为家庭原因性格孤僻，不愿与人交流，感觉自己有强迫症，抑... 医生，请问像我这种情况吃什么药最好，副作用最小 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '从小因为家庭原因性格孤僻，不愿与人交流，感觉自己有强迫症，抑郁症，社交恐惧症，但由于自己感觉是性格缺陷很自卑，也没有去医院看过，直到今年2月份出去打工，由于在外省环境不适应，各个方面的原因病情加重，吃不下，睡不着，失眠严重，最近两个多月都断断续续的失眠（2022-12-05填写）', '身高体重：': '152cm，62kg（2022-12-05测量）', '疾病：': '睡眠障碍，失眠（2022-12-05填写）\n医生，我感觉自己有抑郁症，强迫症，社交恐（2022-12-05填写）', '患病时长：': '半年内', '用药情况：': '盐酸帕罗西汀片', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-12-05填写)', '过敏史：': '无(2022-12-05填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2022-12-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '焦虑状态', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      您就按照我现在的建议去做吧，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利\n      其他的建议嘛，规范治疗，定期复诊，充足睡眠，平衡膳食，适当运动，培养兴趣爱好'}。交流-1:{'0-尹岩 副主任医师-2022.12.05': '21″\n\n\n\n这个看来西天还可以，对你的抑郁焦虑啊，还有强迫受恐啊，这些都是有帮助的，然后他对睡眠没有太大的，没有直接的帮助，但是他是把情绪治好了，这个睡眠，很多人觉得这个睡眠也就好了。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '1-尹岩 副主任医师-2022.12.05': '13″\n\n\n\n一般吃药吃个两周看看效果，如果有效果吗，就继续吃，如果效果不啊，如果效果不满意或者没效果，那我们考虑是要换药的。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '2-患者-2022.12.05': '医生，吃了帕罗西汀吃一次情绪精神都好很多，就是晚上感觉很清醒，没有睡意，还有吃了感觉有点恶心，下眼睑有点红是不是不良反应呢', '3-尹岩 副主任医师-2022.12.05': '恩，是药物不良反应，但是一般一两周之后就会缓解或消失', '4-患者-2022.12.06': '医生，那早上吃一片帕罗西汀，晚上可以吃一片助眠的艾司唑仑吗', '5-尹岩 副主任医师-2022.12.06': '可以的', '6-患者-2022.12.06': '那艾司唑仑片不是安眠药吗？医生', '7-尹岩 副主任医师-2022.12.07': '是安眠药，但是规范用，并不会依赖', '8-尹岩 副主任医师-2022.12.07': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n您就按照我现在的建议去做吧，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利\n其他的建议嘛，规范治疗，定期复诊，充足睡眠，平衡膳食，适当运动，培养兴趣爱好\n病历摘要：...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '9-患者-2022.12.07': '谢谢医生', '10-小牛医助-2022.12.12': '尹岩医生群发\n                    \n\n通知:我是尹岩医生，已经抗疫结束归杭，现在隔离期。下周一，12.19上午就出诊了。若有问题可以來诊。\n                  12.24和12.31两个周六上午在余杭二院出诊，是还同事的班。谢谢'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 32岁'}