标题:焦虑 医生，您好，本人在上海就诊 诊断焦虑症。   不知道药物是否... 医生，您好，本人是新冠阳性后焦虑症复发，时常紧张 惊恐 情绪低迷 既恐惧死亡 又想以此解脱 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生，您好，本人在上海就诊 诊断焦虑症。（2023-03-08填写）\n不知道药物是否合适本人症状，今天早晨起来情绪很低迷，甚至有想哭的感觉，有时候看到网络上一些不好的新闻或者和朋友聊天时谈及到一些负面新闻，也会影响情绪很久。每天对很多事情也提不起兴趣，注意力也很难集中完成了当天必须完成的工作之后，整个人就会胡思乱想。每天下午也会去跑步，早晨也会晨练，但不知道怎么搞的，这种低迷的情绪总是伴随着。（2023-03-08填写）', '身高体重：': '169cm，70kg（2023-03-08测量）', '疾病：': '焦虑（2023-03-08填写）', '患病时长：': '半年内', '已就诊医院科室：': '复旦大学附属中山医院 心理咨询科', '用药情况：': '目前服用了四种药，下面三种是2023.1.31医生开的， 最上面黄色盒子是2023.3.2日复诊是医生根据情况新增的', '过敏史：': '无(2023-03-08填写)', '既往病史：': '慢性疾病：五六年前确诊高血压 (2023-03-08填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '从你的描述来看的话，还是存在病态的焦虑情绪和抑郁情绪，虽然在你们看来可能是要，现在你这么长时间已经算很久了，但是其实在我们科真正要达到比较好的疗效，还是需要比较长的时间的。第2次发错的话，疗效会比第1次来的更慢一些，所以一定要耐心的等待药的效果。', '处置建议': '时间允许、经济允许也可以配合心理治疗，这样的话你能够对这个疾病有更加深刻全面的了解，同时也学会一些管理情绪的方法。对于改善抑郁情绪，常用的自我调整方法：1.多宣泄，多倾诉。及时宣泄（包括口头宣泄、体力宣泄），但宣泄不要伤害到其他人。\n      2.多运动，既往感兴趣或喜欢的运动均可以去做。既往不喜欢运动，那么现在开始多有氧运动。每天坚持运动锻炼，坚持运动3个月以上可以有效改善和预防轻中度的抑郁。\n      3.多户外活动，秋冬季多晒太阳。既往做什么事情能开心起来，且这种事情没有成瘾性，可以多去做，去体会和感受快乐。抽烟、酗酒、玩游戏可能会成瘾，可控性太差，不推荐去做这类活动来改善情绪。\n      4.学会调整自己的认知（想法），事物本身不会引起你的情绪反应，是你对事物的看法导致了你的情绪反应。可以学阿Q精神，比如把事情合理化，“吃不到葡萄说葡萄酸”“塞翁失马，焉知非福”。\n      最后，改变事物想法一般自己较难调整，一般需要在咨询师帮助下去发现和改变自己的想法。所以更多的建议是多运动、多活动、多宣泄倾诉。'}。交流-2:{'0-卢和丽 副主任医师-03.08': '很高兴为您提供专业上的帮助', '1-卢和丽 副主任医师-03.08': '从出生到现在，有没有无缘无故情绪好到另外一个极端的状态？莫名脑子反应快？觉得自己能够干干很多事情？开心？精力充沛？不需要睡觉？喜欢花钱？喜欢打扮？这种极端的情绪持续四天以上，有没有呢？如果没有持续4天以上，一般是持续多长时间呢？大概多久会出现这样的一个状态呢？一定要认真回忆哟，在你之前的任何时候有没有上面的情况？', '2-患者-03.08': '没有', '3-卢和丽 副主任医师-03.08': '6″', '4-患者-03.08': '对日常某些生活中的琐事，会去思考它的得失，有时也会对未发生的事做某种消极预判并会延伸或大.', '5-患者-03.08': '补充，自出生以来有过一次在得到朋友帮助下异常兴奋，并有展望', '6-卢和丽 副主任医师-03.09': '10″', '7-卢和丽 副主任医师-03.09': '9″', '8-患者-03.09': '隐私内容，仅主诊医生和患者本人可见', '9-患者-03.09': '纠正：新冠本身的症状不是很重，也没有发烧，', '10-卢和丽 副主任医师-03.09': '不好意思，上午都在门诊', '11-卢和丽 副主任医师-03.09': '隐私内容，仅主诊医生和患者本人可见', '12-患者-03.09': '困扰我的是：我的情绪总是很低沉，对什么都提不起兴趣。 无理由的很消极，这种感觉让我很难受，既害怕死亡 但总被这种消极感受笼罩又想让我就此解脱', '13-卢和丽 副主任医师-03.09': '如果给自己打分最糟糕10分，你觉得吃药之后整个状态好到了多少分？', '14-患者-03.09': '这个很难讲，很难打分，好也许有好一些。 我现在有时会伴随有身体不舒服， 昨天是小腿处发麻，今天傍晚是双手无力 这会有点烧心的感觉， 不过这个时候如果我强行让自己转移注意力 身体不适感也会逐渐减弱，只是我不知道为什么会有这个身体不适的感觉，这让我觉得不好', '15-卢和丽 副主任医师-03.09': '如果你没有办法很好的评估你好转的程度的话，就很难确定下一步的方向', '16-患者-03.09': '我吃药吃了一个多月，3.2日去上海复查 医生又多开了图片中黄盒子的药。 其实我3.2日去上海复查之前 我觉得我状态好很多了，食欲也逐渐有了，我就是复查之后 医生问诊时给我的感觉情绪不高 所以我感觉又被打回了原形，而且医生的病历本上的常规建议中 有一点是建议 去精神科就诊，这让我有点担心自己会精神病的征兆 担心自己是不是加重了，虽然后来咨询了医生 他表示这些建议是针对每个患者的 因为他们是综合性医院 所以都会写那么一句话。但是让我低迷了很久，也许是自己太玻璃心 敏感了 也有可能是自己把医生过于神化 我很在意医生给我的反馈 特别是语气上，医生语气轻松 我也会很有自信 觉得自己好差不多了 医生严肃 也会让自己胡思乱想。', '17-卢和丽 副主任医师-03.10': '医生的思路可能是样子的，有些时候是这样子的，因为氟哌塞顿美利曲辛一般不会长时间用，所以才会用另外一个要去替代，但是氟哌噻吨美利曲辛这个药有非常好的一个优点就起效快，所以在第1次的时候可能会用这个药物'}。医生信息:{'name': '卢和丽', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '南昌大学第二附属医...', 'faculty': '心身医...', 'speciality': '擅长：失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、癔症、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、精神分裂症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、躯体疾病中的心理问题、社会适应性障碍、各种心理危机(自杀倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题等)等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1605077091.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 56岁'}