标题:抑郁？烦躁？ 生产后，无法和婆婆相处……月子里还好，出了月子看见婆婆，无法... 怎么缓解 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '生产后，无法和婆婆相处……月子里还好，出了月子看见婆婆，无法独处……心里压抑，难受，听见婆婆的声音我都笑不起来。（2023-02-13填写）', '身高体重：': '165cm，75kg（2022-09-16测量）', '疾病：': '抑郁？烦躁？（2023-02-13填写）', '患病时长：': '半年内', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-02-13填写)', '过敏史：': '无(2020-10-17填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2020-10-14填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '产后心烦，急躁，易怒，有时想哭，考虑焦虑状态', '处置建议': '1.积极和老人沟通，也可以通过爱人其他家人给婆婆沟通讲明自己的态度 \n      2.和谈的来的家人或者好朋友聊天倾诉自己的情绪\n      3.适当户外运动每天1~2小时，每天给自己安排除看孩子以外的家务\n      4.必要时到医院心理医学科就诊进行心理辅导'}。交流-1:{'0-蔺春玲 主任医师-02.13': '现在孩子几个月大?是否断奶?', '1-蔺春玲 主任医师-02.13': '和爱人的关系怎么样?其爱人能否起到调和作用?', '2-蔺春玲 主任医师-02.13': '娘家人怎么样?是有有善于言谈的娘家人，可以和婆婆接触一下?', '3-患者-02.13': '6个月，没断奶', '4-患者-02.13': '和爱人关系很好，爱人说话我公婆不听', '5-患者-02.13': '我父母都不太善于言谈的', '6-患者-02.13': '生孩子前关系都不错，生完了，婆婆一介入我们的生活，矛盾就多了', '7-患者-02.13': '月子里就总把孩子抱走，喂奶才送回来。总问奶够不够吃……总跑到我跟前问孩子吃完了吗，吃完了我好抱走，不能在我跟前。', '8-患者-02.13': '我总觉得她在抢我的孩子……', '9-患者-02.13': '月嫂走了，来了会帮做家务，是好心，但我总觉得侵犯了我的领地。我公婆一来，我不出屋，因为他们才是一家人，我出去了特别尴尬。事实也是如此', '10-患者-02.13': '而且我婆婆把活干了，我老公就打游戏，我一个付出就很累。我也跟我老公说过，他也改了很多。但是我现在我看到我婆婆我心里就咯噔一下，特别害怕，烦躁。', '11-患者-02.13': '刚开始还帮我们收拾衣服，放衣柜里，我觉得我私人空间被第三者侵犯了……厨房里，我婆婆买一些橱具放里面，我就觉得别扭……我心里是不是有病…啊……', '12-患者-02.13': '而且现在，我特别不想她碰我的孩子……孩子爷爷抱没事儿，孩子爷爷每天跟孩子玩会就走，我不会觉得对我有什么影响，但我婆婆就不行了。', '13-患者-02.13': '我能跟我婆婆说，缩短跟孩子玩耍时间吗？等我上班了再整天陪伴。', '14-患者-02.14': '？', '15-蔺春玲 主任医师-02.14': '其实你不要顾虑太多，你婆婆能帮你看孩子，你可以多点时间休息，这样你就不会太劳累', '16-患者-02.14': '不想', '17-蔺春玲 主任医师-02.14': '你的孩子是她的孙子，她不是外人，把孩子也抢不走'}。医生信息:{'name': '蔺春玲', 'grade': '主任医师', 'hospital': '伊犁哈萨克自治州友...', 'faculty': '心理医...', 'speciality': '擅长：焦虑症，抑郁症，强迫症，躁狂症，双相情感障碍，青少年精神心理问题，睡眠障碍，精神分裂症，老年器质性精神障碍以及神经内科疾病的综合诊治如，睡眠障碍、心理因素所致头疼，头晕、及脑血管病，痴呆，颅内感染，帕金森氏病，重症肌无力等疾病合并抑郁障碍，焦虑障碍，精神障碍等疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964391688.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 31岁'}