标题:焦虑，睡眠质量不佳，心跳偶快 已生产一年，生产后心情经常焦虑 如何控制病情 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '已生产一年，生产后心情经常焦虑，胡思乱想，易怒，情绪不佳时头晕手麻，睡眠质量不佳，经常走神，并且易生气上火（2023-03-21填写）', '身高体重：': '163cm，55kg（2023-03-21测量）', '疾病：': '焦虑，睡眠质量不佳，心跳偶快（2023-03-21填写）', '希望得到的帮助：': '如何控制病情', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-03-21填写)', '过敏史：': '无(2023-03-21填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '焦虑抑郁状态', '处置建议': '1多活动多运动，主动自己调整\n      2自己调整不过来可以去医院看看，一般会服药。\n      3最好配合心理治疗，效果会好。'}。交流-1:{'0-王壮生 主治医师-03.21': '需要补充一些资料：影响生活工作吗？', '1-患者-03.21': '不影响，但平时情绪不佳，且注意力不集中', '2-王壮生 主治医师-03.21': '请问方便打电话交流吗？平台上有隐私电话，我们双方不会看到彼此联系方式，十分钟后结束，（相当于极速电话39.9元/10分钟）打完电话给您诊疗意见，打字太慢了。', '3-患者-03.21': '不好意思在工作，还是打字为好', '4-王壮生 主治医师-03.21': '吃饭能吃出香味吗？躯体有啥不舒服吗？脑子和以前比好使不？还愿意出门吗？以前感兴趣的事还愿意做吗？能体会到快乐吗？', '5-王壮生 主治医师-03.21': '逐一回答', '6-患者-03.21': '吃饭有香味，手指偶尔发麻，偶尔头疼，前阵体检窦性心律不齐；记忆力不如以前了，而且经常会注意力不专注；出门还好，但是经常不感兴趣；而且很容易生气和伤心', '7-王壮生 主治医师-03.21': '以前有没有和现在相反的症状，感觉精力充沛，高兴，无所不能，全身舒畅，话多。有没有感觉有人算计你，或者针对你，甚至想害你，甚至对你的生命安全造成伤害？没有就算了，如果有，请如实回答，这个对你的诊断很重要。', '8-患者-03.21': '生产以前很阳光，心情很好，精力充沛；生产完会对周边除父母外的人有排斥心理，尤其对自己有意见的人有很深的芥蒂，不想听到他们说话，总钻牛角尖', '9-王壮生 主治医师-03.21': '平时担心什么事发生吗，经常心慌气短吗？', '10-王壮生 主治医师-03.21': '经常感觉会发生什么不好的事吗？', '11-患者-03.21': '经常会担心未来的事情，会感觉发生不好的事，经常心慌气短', '12-王壮生 主治医师-03.21': '还能受的了吗？自己能调整吗？', '13-患者-03.21': '最近这几天感觉自己调整不过来了', '14-患者-03.21': '经常时好时坏', '15-王壮生 主治医师-03.21': '我感觉你现在属于焦虑抑郁状态', '16-王壮生 主治医师-03.21': '1多活动多运动，自己调整\n                  2自己调整不过来可以去医院看看，一般会服药。\n                  3最好配合心理治疗，效果会好。\n                  \n                  如果相信我，可以在手机搜索“好大夫王壮生”，在好大夫平台上找我，我给你调药，复查，复诊，还可以做心理治疗。', '17-王壮生 主治医师-03.21': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n1多活动多运动，主动自己调整\n2自己调整不过来可以去医院看看，一般会服药。\n3最好配合心理治疗，效果会好。\n病历摘要：\n焦虑抑郁状态\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '王壮生', 'grade': '主治医师', 'hospital': '滨州医学院烟台附属...', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：擅长焦虑症、强迫症、躯体形式障碍、恐惧症、失眠以及青少年学习困难、厌学等心理问题的诊断与心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964608602.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 30岁'}