标题:晚上容易醒 有点焦虑 12月22日感染了新冠  然后从1月6号开始就突然感觉心慌心... 需要怎么调理 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '12月22日感染了新冠  然后从1月6号开始就突然感觉心慌心跳快，去做了心电图和心脏B超以及其他相关检查没什么问题  但是就感觉自己太关注自己的身体感觉 有点头晕或者没力气就开始发慌 然后人有点静不下来 心里就感觉有东西压着高兴不起来 也参与不了别人的聊天或其他活动  这几天晚上睡觉能睡着 但是很容易醒 一晚上能醒3、4次 出去散散心感觉心情会好点 一会到家或者办公室 自己又会瞎想 想着今天是不是身体比昨天感觉好点了 然后想着想着就又开始发慌了（2023-01-17填写）', '身高体重：': '158cm，51kg（2021-05-13测量）', '疾病：': '晚上容易醒 有点焦虑（2023-01-17填写）', '患病时长：': '一月内', '已就诊医院科室：': '当地医院 ', '用药情况：': '1、劳拉西泮片早晚各半颗，吃了一天。            2、九味镇心颗粒吃了一周', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-01-17填写)', '过敏史：': '无(2020-12-14填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2018-05-25填写)\n手术：无 (2022-03-23填写)\n重大疾病：无 (2022-03-23填写)\n放化疗：无 (2022-03-23填写)\n慢性疾病：空腹血糖偏高一点\n      一周前吃过5天左右的二甲双胍 现在已经停3天了 (2022-03-23填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '12月22日感染了新冠  然后从1月6号开始就突然感觉心慌心跳快，去做了心电图和心脏B超以及其他相关检查没什么问题  但是就感觉自己太关注自己的身体感觉 有点头晕或者没力气就开始发慌 然后人有点静不下来 心里就感觉有东西压着高兴不起来 也参与不了别人的聊天或其他活动  这几天晚上睡觉能睡着 但是很容易醒 一晚上能醒3、4次 出去散散心感觉心情会好点 一会到家或者办公室 自己又会瞎想 想着今天是不是身体比昨天感觉好点了 然后想着想着就又开始发慌了', '处置建议': '你吃的这个九味定型颗粒的的确确是管焦虑的，但是中药的话呢，有时候对于这种焦虑的效果会相对来讲慢慢一些，呃，如果可能的话，吃一点西药可能会更好，这样可能效果会更持久一些，而且好的也更快一些。当然劳牢吸畔呢，他也管焦虑，但是劳往西畔这个尿不这个药不能长期服用，要长期服用，也要避免它形成依赖，都是管焦虑，但是它都一个是效果慢，一个是不能长期服用，这是它的不足。呃，当然有其他一些西药也是像杜罗西丁啊，米丹平啊等等，还有不能法星呐，现在的诺西灵呢，都是得焦虑效果非常好的药。'}。交流-3:{'0': '朱凤艳 主任医师', '1': '24″\n\n\n\n你好，这位女士，我们有很多的朋友在新冠之后的的确确会出现这种失眠的情况，呃，我现在想知道你加了半理的劳拉西泮，还有九味定型颗粒以后，呃，目前是不是有效啊？能不能睡好觉，目前的状态还好一些了吗？\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '2': '患者', '3': '九味镇心颗粒吃了感觉没什么效果 劳拉西泮昨天晚上吃了半颗 今天早上吃了半颗感觉没有那么容易心慌 睡觉还是睡不好', '4': '患者', '5': '就是容易醒', '6': '朱凤艳 主任医师', '7': '55″\n\n\n\n呃，像您这种情况啊，在新冠之后啊，可能我们现在也不好，不敢说这是不是新冠后遗症，呃，好多朋友都出现这个问题啊，睡不好觉，嗯，如果是这样的话呢，你可以把劳拉西畔呢，白天的时候就不要吃了，晚上可以吃上一粒整粒就好了，你看这样今天晚上调整一下，我们观察一下好不好，呃，这个到底是什么情况产生的，有时候我们也目前为止还不是很清楚，呃对您来讲，在新冠康复期的时候呢，可能还不要过早的喝一些浓茶呀，咖啡呀，或者是什么呃，有兴奋性作用的这些饮料究不要不要用，呃，如果有咳嗽的症状，或者有其他的症状，要眷的处理好，因为这些症状它也会影响睡眠，是这样。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '8': '患者', '9': '其他没什么症状了 就是有时候会有点头晕 脑袋闷闷的感觉 然后我自己就会紧张  一紧张就没办法集中注意力去做其他事情  就很焦虑', '10': '患者', '11': '然后因为一直睡不好 现在半夜醒也会烦躁', '12': '朱凤艳 主任医师', '13': '60″\n\n\n\n哎，你好，这位朋友明白您现在的感觉了，呃，如果说这些情况存在的话，一般来讲应该是焦虑的可能性非常大，所以现在的话呢，有时候单用这种呃助眠的药物，呃可能不一定能解决问题啊，我建议您啊，如果方便的话，我不知道我们究近有没有像这种精神卫生专科医院，要请我们的医生评估一下，通常来讲要做一些必要的心理的测查，要看一看当前的这个焦虑到底到了什么严重的程度，呃有时候我们可能还需要配一些其他的治疗焦虑的呃药物来治疗，这样的话呢，你的睡眠状况可能会更好，呃，但是呢，如果说不用药物的话，你自己通过改成睡眠卫生，比如说咱们呃减少一点这种白天睡觉的时间，晚上的话呢，也改善一下睡眠的环境，也可能会好起来。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '14': '朱凤艳 主任医师', '15': '53″\n\n\n\n然这个本身就睡眠不好嘛，现在我们一般来讲啊，就在白天或者是晚上的时候，建议都不要饮用像这种兴奋的，像酒精呐，茶叶啦，还有咖啡呀，还有一些奶茶呀等等这样一些有兴奋性的这种东西，我们尽量的不要去饮用，呃，如果可以的话，多喝一点这种，呃，呃去水，多喝水，白开水是最好好吧，呃，当然饮食这一块还是要清淡一些，呃对睡眠环境这一块也可以做一些调整，减少一点周围环境的干扰，比如说有声音的，或者是两个人在一起睡觉那个干扰的就可以，你可以先分屋子睡几个晚上先把觉睡好啊，当然我们晚上要不要吃的过饱，也避免太饿了，饿了也不行，所以有时候也是睡不好，是这样的。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '16': '患者\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '17': '患者\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '18': '患者\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '19': '患者', '20': '有去做过测评 是有点焦虑', '21': '患者', '22': '我现在吃的这两个要就是管焦虑的吧 需要再吃点什么有利于睡眠吗', '23': '朱凤艳 主任医师', '24': '42″\n\n\n\n你吃的这个九味定型颗粒的的确确是管焦虑的，但是中药的话呢，有时候对于这种焦虑的效果会相对来讲慢慢一些，呃，如果可能的话，吃一点西药可能会更好，这样可能效果会更持久一些，而且好的也更快一些。当然劳牢吸畔呢，他也管焦虑，但是劳往西畔这个尿不这个药不能长期服用，要长期服用，也要避免它形成依赖，都是管焦虑，但是它都一个是效果慢，一个是不能长期服用，这是它的不足。呃，当然有其他一些西药也是像杜罗西丁啊，米丹平啊等等，还有不能法星呐，现在的诺西灵呢，都是得焦虑效果非常好的药。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '25': '朱凤艳 主任医师', '26': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n你吃的这个九味定型颗粒的的确确是管焦虑的，但是中药的话呢，有时候对于这种焦虑的效果会相对来讲慢慢一些，呃，如果可能的话，吃一点西药可能会更好，这样可能效果会更持久一些，而且好的也更快一些。...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '朱凤艳', 'grade': '主任医师', 'hospital': '北京积水潭医院', 'faculty': '心理行...', 'speciality': '擅长：各种心理问题与疾病（如睡眠障碍、焦虑抑郁障碍、精神分裂症、双相情感障碍等）的诊断、治疗、康复指导，情绪管理及青少年心理问题咨询等！', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/7821.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 32岁'}