标题:突然失眠 医生您好：一个月内有天突然入睡困难 ，连续两三天入睡困难 3... 请问下我这种情况多久能改善，用药后口干，需要调整吗， - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生您好：一个月内有天突然入睡困难 ，连续两三天入睡困难 3.4点才能入睡 ，睡眠也浅 ，就医后医生开了思诺思和中成药 ，开始吃半片效果较好 ，吃了几天减药太快，又无法入睡了，再吃就只能睡3小时左右了。几天睡眠不好 ，就很焦虑 头很紧 偶尔痛 胸闷 后面再就医 医生开了曲唑酮片和阿普唑仑片，吃了效果欠佳。然后回想起自己家里小孩近视一直很关注，每天规定午睡，晚睡时间，稍微晚了或者孩子中午没睡着，我也会很着急，很怕她休息不好眼睛得不到休息。中午和她一起睡看着她没睡着就很着急，没失眠前自己中午就很难入睡了。在眼睛问题上，家人没按自己要求来也会发脾气。半月后在精神科就诊，开了以下药物，前几天睡眠可以，状态就不错，中途反复两次躯体不适，头和胸不舒服。我现在对孩子眼睛问题做出改善了，只关心身体和睡眠。请问下医生精神科给我的这个方案适合我吗，我还需要注意什么？万分感谢?（2022-10-16填写）\n现在10:30吃药 11点睡觉 大概半小时能睡着。5点多醒 后面迷迷糊糊能睡着  \n      7点起来（2022-10-16填写）', '身高体重：': '162cm,60kg（2022-10-04测量）', '疾病：': '突然失眠（2022-10-04填写）', '患病时长：': '一月内', '已就诊医院科室：': '成都市第二人民医院 神经内科\n成都市第四人民医院 普通精神科', '用药情况：': '最初神经内科服用思诺思 服药几天减药太快 再用药效果不好 过后医生再开曲唑酮和阿普唑仑 效果欠佳 于半月到精神科就诊 开了图片资料的药物', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-10-16填写)', '过敏史：': '无(2022-10-04填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2019-12-13填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠障碍', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      就按照我现在的建议去做吧，应该越来越好的，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利\n      \n      另外，我建议你阅读一本书\n      \n      改善情绪的正念疗法\n      应该对你有帮助'}。交流-1:{'0-尹岩 副主任医师-2022.10.16': '口干应该是喹硫平引起的\n                  你的药物我觉得有点多，要是我，只给你服用帕罗西汀和奥沙西泮\n                  \n                  另外，您可以阅读一本书   精神焦虑症的自救\n                  对你有帮助\n                  还要每天锻炼，做做放松训练，网上有方法', '1-尹岩 副主任医师-2022.10.16': '关心则乱，很多事，先做好自己，再顾及他人，这是生活的规律', '2-患者-2022.10.17': '感谢尹医生的建议，奎硫平我是否可以现在开始慢慢减掉。现在有时候就是上午头有些晕，现在服用了有近10天了，因为当时我服用了曲唑酮和阿普唑仑效果欠佳，可能医生就给我药开的比较多。我是没睡好第二天就躯体症状明显，睡好了就状态好。现在也许是太关注自己的睡眠。', '3-尹岩 副主任医师-2022.10.17': '喹硫平你可以先减一点，得看看情绪和睡眠有没有影响', '4-患者-2022.10.17': '嗯嗯 好的 谢谢尹医生', '5-患者-2022.10.17': '其他的药还是先暂时服用着吗', '6-尹岩 副主任医师-2022.10.17': '10″\n\n\n\n他药肯定是暂时服务，你现在这种情况，你不服药你怎么办呢？你现在服药你都都都状态不好啊。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '7-患者-2022.10.17': '嗯嗯 好的 感谢尹医生了', '8-患者-2022.10.18': '尹医生 昨天我晚上减了一小半奎硫平 11点多睡到3点就像触电一样惊醒了 再也没睡着 今天人就特别难受  我感觉自己太在意睡眠了  昨天看了你推荐的书 昨天难受的时候有改善 但是昨晚没睡好今天难受就又不行了   我不知道该怎么办了', '9-患者-2022.10.18': '尹医生 我想再问问 帕罗西汀吃了会不会也口干', '10-尹岩 副主任医师-2022.10.18': '21″\n\n\n\n那你就吃一个一半的喹流瓶，你可以提前，呃，一小时吃喹流瓶，不要担心，帕洛西汀和回头瓶都会导致你口干，那口干呢，处理方法要不就多饮水，要不就是你嚼嚼口香糖，促进唾液分泌就可以了。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '11-患者-2022.10.19': '好的 谢谢尹医生 最后再问个问题 我昨晚吃的一片奎硫平和奥沙西泮 睡的挺好的 奎硫平像这样吃一片 大概多久可以慢慢减量呢', '12-尹岩 副主任医师-2022.10.19': '26″\n\n\n\n嗯，这个药一般都是先减二沙奇胖的，然后再减亏流瓶的，嗯，你是对这个药很担心吗？这个药可以吃很长时间，如果说你确实觉急于要减药的话，那你奥沙西怕睡的好，可以慢慢减掉，然后再等癸头平呗，也就几个月呗。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '13-尹岩 副主任医师-2022.10.19': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n就按照我现在的建议去做吧，应该越来越好的，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利\n\n另外，我建议你阅读一本书\n\n改善情绪的正念疗法\n应该对你有帮助\n病历摘要...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 40岁'}