标题:右冈上肌健近肱骨大结节附着点损伤 肩和膝盖疼痛 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '左右臂以前吹空调冷到过，冷就会胳膊疼痛，后面做操手臂晃动动作可能做多了，去年冬天开始晚上睡觉两边胳膊会疼醒，后面天气热了就好转了不怎么疼了，但是今年冬天冷还是会有点疼，目前抬手臂晃动手臂提重物什么的都可以，就是冷会有点疼，去医院做了个磁共振，不知道属于肩周炎还是肩袖损伤什么的，应该怎么康复，游泳特别是自由泳可以吗？\n      膝盖是走路太多会疼痛，下蹲会疼，应该怎么康复？', '疾病：': '右冈上肌健近肱骨大结节附着点损伤', '希望得到的帮助：': '肩和膝盖疼痛如何康复', '患病时长：': '大于半年', '已就诊医院科室：': '上海交通大学医学院附属仁济医院 骨关节外科', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-02-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '肩袖损伤，在人群当中都会有，只是程度不同而已，严重的肩袖损伤是需要手术治疗，但是一般的疼痛类的损伤保守治疗就可以', '处置建议': '肩部肌筋膜炎，保守治疗'}。交流-1:{'0-杨扬 主治医师-2021.02.05': '肩周炎，或者肩袖损伤都有可能', '1-杨扬 主治医师-2021.02.05': '你好，根据你所描述的症状和检查结果，目前考虑肩周炎或者肩袖损伤，都有可能。但如果肩部活动度不受限，还是以肩袖损伤，肩部肌筋膜炎的诊断为主', '2-杨扬 主治医师-2021.02.05': '处理的方法，针灸理疗加上推拿，治疗效果会不错', '3-患者-2021.02.05': '能完全恢复吗', '4-杨扬 主治医师-2021.02.05': '目前疼痛不用特别的，去过度的锻炼或者活动', '5-杨扬 主治医师-2021.02.05': '治疗处理得当，是能够完全治愈的', '6-患者-2021.02.05': '游泳能游吗', '7-杨扬 主治医师-2021.02.05': '游泳建议在不疼的时候再进行', '8-杨扬 主治医师-2021.02.05': '也就是治疗完全治愈后再去做这些活动', '9-患者-2021.02.05': '医生您看下我的膝盖呢', '10-杨扬 主治医师-2021.02.05': '膝关节有半月板的损伤，以及关节滑膜的炎症', '11-杨扬 主治医师-2021.02.05': '目前处理的方法还是以症状为主，如果膝关节不疼痛就不用管', '12-杨扬 主治医师-2021.02.05': '如果膝关节疼痛，活动有受限，可以考虑关节腔内注射玻璃酸钠', '13-杨扬 主治医师-2021.02.05': '如果膝关节的疼痛是在关节周围，外部能够摸到的位置，那就做一些相应的理疗，效果会比较好', '14-患者-2021.02.05': '膝盖针灸有效果吗', '15-患者-2021.02.05': '我这个膝关节游泳可以吗', '16-杨扬 主治医师-2021.02.05': '这个要看你膝关节的症状，疼痛是在关节内的磨损造成的。还是关节周围的肌肉肌腱的问题', '17-杨扬 主治医师-2021.02.05': '如果是关节周围肌肉肌腱的问题，针灸是有效果的，但是如果是关节内的半月板或软骨的损伤，首选关节腔注射玻璃酸钠', '18-杨扬 主治医师-2021.02.05': '膝关节可以，游泳不影响', '19-患者-2021.02.05': '那肩关节我以后怎么知道好了呢是不疼了就算好 还是要再做磁共振才知道好没好'}。医生信息:{'name': '杨扬', 'grade': '主治医师', 'hospital': '四川大学华西医院', 'faculty': '中西医...', 'speciality': '擅长：针对肌体病理性物质聚积点采用理筋矫形、整脊正骨自创手法结合小针刀、滞动针疗法治疗肢体关节疼痛（膝关节骨性关节炎），多种脊柱关节源性疾病如顽固性颈肩痛、腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱，骨质疏松，骨折术后功能障碍，股骨头坏死的保守治疗等。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/142901489.html'}。患者信息:{'patient': 's*** 女 36岁'}