标题:青少年初三压力大，长时间失眠 应该怎样处理学习压力大，失眠，怎么改善？没有了压力，解决了心... 应该怎样处理 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '应该怎样处理学习压力大，失眠，怎么改善？没有了压力，解决了心病，是否能好呢？（2023-02-15填写）', '身高体重：': '165cm，61.3kg（2021-05-07测量）', '疾病：': '青少年初三压力大，长时间失眠（2023-02-07填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-02-20填写)', '过敏史：': '无(2021-05-07填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '疾病描述：\n      应该怎样处理学习压力大，失眠，怎么改善？没有了压力，解决了心病，是否能好呢？（2023-02-15填写）', '处置建议': '压力大，多休息，散散步，看书看不进去，就休息休息，减少作业，白天活动活动，可以帮助睡眠，阿普唑仑睡不着时吃半片到1片。吃新鲜蔬菜水果，花生、鸡蛋、鱼虾、鸡鸭等营养丰富食品。'}。交流-1:{'0-小牛医助-02.20': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-程赓 主任医师-02.21': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n压力大，多休息，散散步，看书看不进去，就休息休息，减少作业，白天活动活动，可以帮助睡眠，阿普唑仑睡不着时吃半片到1片。吃新鲜蔬菜水果，花生、鸡蛋、鱼虾、鸡鸭等营养丰富食品。\n病历摘要：\n疾...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '程赓', 'grade': '主任医师', 'hospital': '安徽医科大学第一附...', 'faculty': '医学心...', 'speciality': '擅长：擅长儿童、青少年的心理咨询，在治疗精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠症、双相情感障碍等疾病中，具有丰富的临床经验。关注解决青少年手机过多使用问题，主张用积极心理学方法配合生物学方法纠正青少年沉迷手机问题。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/569297795.html'}。患者信息:{'patient': 'z*** 女 40岁'}