标题:后腰疼 腰疼不愈该怎么办 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生判断属于劳累后腰肌劳损，后休息后症状很大减轻，后到诊所按摩后疼痛加重', '身高体重：': '163cm,71.5kg（2021-04-08测量）', '疾病：': '后腰疼', '希望得到的帮助：': '是否需要进一步检查，如何检查', '患病时长：': '半年内', '已就诊医院科室：': '郑州大学附属郑州中心医院 骨科', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-04-08填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '腰肌劳损', '处置建议': '适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛；睡觉时用小枕垫于腰部也能减轻症状；站立时用两手叉腰，可使腰部感觉舒服并减轻疼痛。根据效果决定是否继续。'}。交流-1:{'0-王军 主治医师-2021.04.08': '需要补充一些资料：有没有相关的检查资料', '1-患者-2021.04.08': '没有任何检查', '2-患者-2021.04.08': '当时去医院，医生简单让做了几个动作，比如弯腰，然后在腰疼部位叩诊，判断腰肌劳损，让回家休息', '3-患者-2021.04.08': '休息后有很大缓解，基本不疼了，就是去门口诊所按摩了两次，疼得厉害了，当时按摩师力度太大', '4-王军 主治医师-2021.04.08': '哦，不建议去按摩，按摩一般的都不专业，并且可能会加重病情', '5-患者-2021.04.08': '年前出现这样的情况，年后就断断续续疼，接下来要做什么检查吗？', '6-王军 主治医师-2021.04.08': '保持正常的姿势，纠正不良的弯腰或者活动姿势，注意休息', '7-患者-2021.04.08': '疼痛度可以忍受，就是不舒服', '8-患者-2021.04.08': '好的，谢谢大夫', '9-王军 主治医师-2021.04.08': '那就还行，如果实在是疼痛难忍可以口服一些止痛药，如果实在不行就行痛点封闭', '10-王军 主治医师-2021.04.08': '不客气', '11-患者-2021.04.08': '好的，非常感谢，后面如果再有问题，再咨询您', '12-王军 主治医师-2021.04.08': '适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛；睡觉时用小枕垫于腰部也能减轻症状；站立时用两手叉腰，可使腰部感觉舒服并减轻疼痛。尝试下，如果效果好可以持续做，不好的话就暂缓', '13-患者-2021.04.08': '好的，我明天开始试一试，谢谢您', '14-王军 主治医师-2021.04.08': '如果是腰肌劳损的话基本上都是纠正不良活动姿势，注重休息，如果特别严重的话需要去医院治疗下', '15-王军 主治医师-2021.04.08': '不客气', '16-患者-2021.04.08': '好的', '17-王军 主治医师-2021.04.08': '愿你早日康复！', '18-患者-2021.04.08': '谢谢', '19-王军 主治医师-2021.04.08': '不客气'}。医生信息:{'name': '王军', 'grade': '主治医师', 'hospital': '安康市人民医院', 'faculty': '手术麻...', 'speciality': '擅长：精准各种手术病人的麻醉以及围术期病人的管理，擅长危重病人的管理和超声在围术期的应用，门诊无痛胃肠镜，无痛人流，无痛支气管镜，分娩镇痛等麻醉，对无痛支气管镜治疗具有较深入的研究。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/9031921610.html'}。患者信息:{'patient': '1*** 女 39岁'}