标题:睡眠焦虑 工作或者生活稍有不顺心，晚上就会一直想着，会睡眠不好，又或者... 希望主任给我解惑 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '工作或者生活稍有不顺心，晚上就会一直想着，会睡眠不好，又或者就开着空调睡，也要会不会着凉，睡眠很浅能听到空调声，白天也睡不着，越想睡越紧张，大脑越静不下来，越睡不着（2022-08-31填写）', '身高体重：': '175cm,70kg（2022-06-17测量）', '疾病：': '睡眠焦虑（2022-08-31填写）', '患病时长：': '大于半年', '过敏史：': '无(2021-02-03填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠焦虑', '处置建议': '微信视频号:知心同行video'}。交流-1:{'0-小牛医助-2022.08.31': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-曾波涛 副主任医师-2022.08.31': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n微信视频号:知心同行video\n病历摘要：\n睡眠焦虑\n\n\n\n\n                      线上问诊不能代替面诊，问诊中医生回复仅供参考', '2-曾波涛 副主任医师-2022.08.31': '您好，如果第二天有事睡不好，可以提前服用一片曲唑酮片，或者半片右佐匹克隆片。', '3-曾波涛 副主任医师-2022.08.31': '分享文章\n                    \n\n医生分享了一篇文章《失眠的药物治疗-安定类药物并不可怕》\n\n\n\n                        立即查看', '4-曾波涛 副主任医师-2022.08.31': '分享文章\n                    \n\n医生分享了一篇文章《曾波涛老师讲述防治失眠的食物》\n\n\n\n                        立即查看'}。医生信息:{'name': '曾波涛', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '青岛市精神卫生中心', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：失眠症，抑郁症，焦虑症，神经衰弱，强迫症，惊恐，神经官能症。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/286102.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 32岁'}