标题:头疼 头疼如何缓解 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '前天睡起来之后开始头疼，按靠近下巴的地方会疼（2021-11-07填写）', '身高体重：': '178cm,60.6kg（2021-11-07测量）', '疾病：': '头疼（2021-11-07填写）', '希望得到的帮助：': '如何缓解', '患病时长：': '一周内'}。问诊建议:{'病历概要': '头疼，颈侧前部压痛。', '处置建议': '考虑颈源性头痛，建议牵拉颈部肌群锻炼。观察。'}。交流-2:{'0-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '有发热吗？', '1-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '如果不热，多活动颈部肌群就可以。', '2-患者-2021.11.07': '没有发热', '3-患者-2021.11.07': '疼了三天了', '4-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '嗯，考虑颈源性头痛', '5-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '活动颈部，做米字操看看', '6-患者-2021.11.07': '好的', '7-患者-2021.11.07': '活动颈部也会疼还继续活动吗', '8-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '活动完是否有缓解？', '9-患者-2021.11.07': '好像没有', '10-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '如果不见好，就去疼痛科治疗一下吧。', '11-患者-2021.11.07': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '12-患者-2021.11.07': '按这个地方就会疼', '13-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '随吞咽移动吗？', '14-患者-2021.11.07': '不', '15-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '如果不发热，考虑肌肉软组织损伤', '16-患者-2021.11.07': '引起的头疼？', '17-杜立宏 主任医师-2021.11.07': '也有年轻人的甲状腺炎，引起疼痛的'}。医生信息:{'name': '杜立宏', 'grade': '主任医师', 'hospital': '鞍山市中心医院铁东...', 'faculty': '麻醉手...', 'speciality': '擅长：各类手术麻醉及术后镇痛；各种疼痛疾病的诊断及治疗。尤其擅长肌骨超声引导下疼痛治疗以及中西医结合穴位治疗各类疼痛。各类颈胸腰腿软组织疼痛非药物治疗。PRP治疗各类关节炎及关节疼痛。带状疱疹后疼痛，颈椎病腰椎病疼痛治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/281010.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 22岁'}