标题:老公出轨，心情差，胡思乱想 2022年7月2日晚上发现老公出轨，搜集种种证据。由于工作原... 是否有心理疾病，怎么改善情绪，老公应该怎么做。 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '2022年7月2日晚上发现老公出轨，搜集种种证据。由于工作原因，一周见面1-2次。趁独自在家，半夜跑出去跟别人吃夜宵睡觉，白天一起喝奶茶买蛋糕。现在已经认错，态度良好。但是我心里上过不去，总是发脾气。\n      1.不知道对方女的是谁，心里有疙瘩\n      2.疑神疑鬼，总是把证据翻出来\n      3.忍不住发脾气，会突然脾气上来。然后唠唠叨叨。\n      4.怀疑10年的婚姻，怎么说变就变。\n      5.不知道该怎么继续过下去\n      6.有一个儿子，10岁\n      7.总觉得这种事情只有0次跟无数次，害怕再次背叛\n      8.盯的很紧，总是不自觉查老公手机，感觉双方都很压抑。\n      9.老公这几天每天陪孩子，做家务。\n      10.心里上是希望他能改，然后继续过好我们的小日子。但是感觉自己过不去这个坎。\n      11.我是否有心理上疾病，应该怎么渡过这段时光。老公需要给出哪些帮助。（2022-07-15填写）', '身高体重：': '163cm,51kg（2022-07-15测量）', '疾病：': '老公出轨，心情差，胡思乱想（2022-07-15填写）', '患病时长：': '一月内', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-07-15填写)', '过敏史：': '无(2022-07-15填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '这个事情不管是发生在谁身上可能都很难接受，但是已经发生了，为了让自己生活的更好一些，还是要积极的面对，尝试从不同的角度去想一下这个问题，要不然的话就容易钻死胡同。', '处置建议': '那就纸和笔来列出你想要做事情可能出现的利和弊，然后来分析清楚自己最想要的是什么，再决定下一步怎么去做。建议你现阶段尝试从那个事情里面跳出来，改变一下既往的生活方式，女朋友出去旅旅游，参加参加同学聚会。同时有些事情要慢慢接纳也是需要交给时间的，随着时间的推移整个状态也会越来越好一些，把自己的重心更多地转移到对外界事物的关注上去。'}。交流-1:{'0-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '很高兴为您提供专业上的帮助', '1-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '2022年7月2日晚上发现老公出轨，搜集种种证据。由于工作原因，一周见面1-2次。趁独自在家，半夜跑出去跟别人吃夜宵睡觉，白天一起喝奶茶买蛋糕。现在已经认错，态度良好。但是我心里上过不去，总是发脾气。\n                  1.不知道对方女的是谁，心里有疙瘩\n                  2.疑神疑鬼，总是把证据翻出来\n                  3.忍不住发脾气，会突然脾气上来。然后唠唠叨叨。\n                  4.怀疑10年的婚姻，怎么说变就变。\n                  5.不知道该怎么继续过下去\n                  6.有一个儿子，10岁\n                  7.总觉得这种事情只有0次跟无数次，害怕再次背叛\n                  8.盯的很紧，总是不自觉查老公手机，感觉双方都很压抑。\n                  9.老公这几天每天陪孩子，做家务。\n                  10.心里上是希望他能改，然后继续过好我们的小日子。但是感觉自己过不去这个坎。', '2-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '18″\n\n\n\n然后首先呢，你可能要审视一下这个事情，你是让它成为过去呢，还是说你有你的底线，你接纳不了这个行为你决定是跟他好好的过下去，还是决定就是不跟他过下去，这个直接影响你后面怎么去做。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '3-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '24″\n\n\n\n这个心情，其实我们是非常能够理解的哈，但是这个事情出来了，你可能更多的还是要去面对那所谓的面对就是你要知道你清晰的知道什么是你最想要的，比如说你是想你，老公回到你的身边，还是说嗯，就是想要自己婚姻里面的底线而不考虑其他的事情，因为女生嘛，很多时候可能会考虑孩子呀或者什么，那些的对吧。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '4-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '11″\n\n\n\n可以把你要的，比如说我去弄或者说我要去好好的去解决这个问题，心平气和的去解决这个问题的利和弊用纸和笔列出来。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '5-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '20″\n\n\n\n一般来讲哈，如果你打算好好跟他过下去的话，从我们的角度是不太建议你去纠结这个人是谁，或者说他们之间发生了什么，或者那些细节的，因为你不知道，可能你难过，但是你知道了之后你会发现你更加的会进入深渊，就是会给你和你老公以后的相处带来更多的问题。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '6-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '52″\n\n\n\n说你去查你老公的手机其实怎么说呢，他真的想要去背叛你，其实靠叉靠管是管不了的，最关键的是他怎么样定义你们的婚姻或者说怎么样打算在婚姻里走下去，从你的描述来看你老公其实还是对他的这个行为就是有愧疚吧，或者说愿意去改变，愿意去维持你们的婚姻的，但关键是看你自己，如果你想好好的跟他生活下去，那你更多的是应该把他拽回来，为什么婚姻会出现问题，一方面可能跟他自己的这个认知就比如说他，他怎么看待很多男的他会认为呃我去外面有外遇，不影响我对老婆的好他，他会把这两个事情分开，但在女生的世界里面是没有办法分开的，所以你可能要去定义一下就是怎么样去更好的去处理这个问题，或者说更稳定，理性的去处理这个问题。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '7-患者-2022.07.15': '我是决定过下去的。并且他当着双方父母的面认错保证。我不希望伤害到孩子。但是我现在没办法去面对他，就是不自觉的会吼他，骂他。以及刨根问底这件事情。我觉得这是他们两个人犯的错。现在那个女的也没事，女的老公也没事。就我一个人陷入困境。', '8-患者-2022.07.15': '现在就是突然想通，突然又想不通，整个人状态特别的差。他每天陪着我。骂也不吭声。', '9-患者-2022.07.15': '如果选择原谅，就是允许这个事情发生。真的太难了。他把难题都扔给了我。平时真的感情特别好。赚钱顾家，爱老婆爱孩子。他说自己一时糊涂。', '10-患者-2022.07.15': '我会不会抑郁症了', '11-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '23″\n\n\n\n如果你心态不能够放平和，那你这个关系很难处理得好，你既然选择原谅他，那就是要从现在开始，有些事情可能让你自己消化。要不然的话，时间长了她受不了的，因为一方面没表示我原谅你可以跟她好好的过下去，但是实际上你的心我又告诉他，你是没有原谅他的你是一直介意这个事情的。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '12-卢和丽 副主任医师-2022.07.15': '34″\n\n\n\n那你没有跟他讲他为什么会做这样的事情吗。是吧，可能你觉得感情很好，但是在他的世界里面是不是真的很好呢，在理论上他选择去外面找一个人肯定是有原因的，比如说想尝试这样的一个状态，或者说那个女生身上有你没有的东西等等等等，各种各样的因素，因为让他去玩火，总是需要动机啊，对吧，因为任何一个人去做这些事情之前都会权衡利弊的所有的人都可能有这个想法，但是最终会不会去做，那是另外一回事儿。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '13-患者-2022.07.15': '事情才发生十几天，我真的很难去原谅', '14-患者-2022.07.15': '他应该是追求刺激吧', '15-患者-2022.07.15': '没什么精神层面上的', '16-患者-2022.07.15': '我总是忍不住去想那些细节，现在我应该停止问这个事情吗', '17-患者-2022.07.15': '我是一个非常乐观的人，平时嘻嘻哈哈没心没肺那种。这件事情真把我难住了。'}。医生信息:{'name': '卢和丽', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '南昌大学第二附属医...', 'faculty': '心身医...', 'speciality': '擅长：失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、癔症、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、精神分裂症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、躯体疾病中的心理问题、社会适应性障碍、各种心理危机(自杀倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题等)等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1605077091.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 29岁'}