标题:精力差爱累。腿怕凉，不能吃凉，吃东西反气 精力差怕冷咋么办 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '精力很差，爱累。脑子经常木木的，吃完东西总是反气，吃凉的会不舒服。爱憋死，夏天穿不了短裤，腿怕冷。（2021-02-18填写）', '疾病：': '精力差爱累。腿怕凉，不能吃凉，吃东西反气（2021-02-18填写）', '希望得到的帮助：': '病严不严重，是否需要吃中药', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-02-18填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '精力很差，爱累。脑子经常木木的，吃完东西总是反气，吃凉的会不舒服。爱憋死，夏天穿不了短裤，腿怕冷。', '处置建议': '最好是加强锻炼，改变不良生活习惯加上中药调理，这样效果更好'}。交流-1:{'0-刘红亮 副主任医师-2021.02.18': '这种情况多次时间了？大小便怎样？睡眠如何？异常出汗吗？', '1-患者-2021.02.19': '这种情况我感觉得好几年了，近一年严重些。大便现在有点不成形，每天一次但是得需要蹲，拉的也不多。小便，感觉如果吃东西清淡或者吃的不多时，喝水20分钟左右就得上厕所。所以我喝水不多。睡眠还可以。没有异常出汗', '2-刘红亮 副主任医师-2021.02.19': '问题不大，建议加强运动，每天至少半小时，每周至少5天，避免辛辣刺激食物和生冷及甜食，保持良好心态和充足睡眠，可以艾灸中脘穴', '3-患者-2021.02.19': '我是什么问题？是通过习惯来改变还是我需要吃中药么？', '4-刘红亮 副主任医师-2021.02.20': '你属于脾肾两虚，最好是加强锻炼，改变不良生活习惯加上中药调理，这样效果更好', '5-患者-2021.02.20': '我的问题，大概需要中药调理多久那？', '6-刘红亮 副主任医师-2021.02.20': '估计4周左右', '7-小牛医助-2021.02.21': '小牛医助提示您：\n                  根据以上问诊，刘红亮医生给出了问诊小结，您可以点击“返回服务台”在“问诊小结”里查看。', '8-刘红亮 副主任医师-2021.03.04': '分享文章\n                    \n\n医生分享了一篇文章《慢性肾脏病患者日常生活禁忌》'}。医生信息:{'name': '刘红亮', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '河南中医药大学第一...', 'faculty': '老年病...', 'speciality': '擅长：擅长老年肾脏疾病、高血压、糖尿病、心脑血管疾病和胃肠道的诊治，尤其擅长水肿、肾炎、便秘、失眠、汗证、胃病、肾虚等的治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/300656.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 26岁'}