标题:阿姨我之前是你的病人来着，然后前天我又去 阿姨，就是之前我就在你那里看病，然后前天我去医院了，挂的是杨... 如何控制 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '阿姨，就是之前我就在你那里看病，然后前天我去医院了，挂的是杨柳阿姨的号，然后开始减药了，当时感觉挺好，然后杨阿姨跟我说可以不吃曲唑酮了，然后前天晚上吃药我就只吃了两片舍曲林，然后昨天晚上十点半我带爷爷去做ct，回来的时候就心慌喘不上气，我回来吃药吃的两片舍曲林，然后又加上了半片曲唑酮，感觉就慢慢好了，但是心里不舒服也不知道为啥，就是想哭，但是有没理由，然后我就感觉我可能是焦虑，害怕犯病，而且这半年就是间断的会害怕，可能是每次持续一个星期左右，然后我今早还不错但是现在突然又那样了（2023-01-05填写）', '身高体重：': '168cm，56kg（2023-01-02测量）', '疾病：': '阿姨我之前是你的病人来着，然后前天我又去（2023-01-05填写）', '患病时长：': '大于半年', '已就诊医院科室：': '秦皇岛市第一医院 心理咨询科', '用药情况：': '舍曲林一天两片曲唑酮一天半片', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-01-05填写)', '过敏史：': '无(2023-01-05填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-01-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '孩子，别着急，', '处置建议': '孩子别着急，最近临近春节，别着急减量，目前剂量服用，建议规律作息，坚持运动，若睡眠不好，在睡前5-6小时，也就是傍晚时去运动，可以跑一圈走一圈强度。一周三次以上，每次运动半小时到1小时，这样坚持下去定又效果，加油！'}。交流-1:{'0-张丽 主治医师-01.05': '孩子，您好，别着急，也别担心啊，咱们在治疗过程中的确有时病情可以波动，和你躯体情况睡眠，应激，气候都有关系。', '1-张丽 主治医师-01.05': '即使有波动也别怕，这只是一时的，慢慢的确会好，曲唑酮药物挺温和的，不是安定的能迅速起效，但是你服用就明显好转，可能和心理作用，或者你对这药比较敏感。', '2-张丽 主治医师-01.05': '马上就春节了，如果吃着可以，先别减量吧，就半片吃着，先稳定住，别着急，量本身也不大，以后能减掉的', '3-患者-01.05': '好', '4-患者-01.05': '我本来是吃一片的，然后大学开学前我去了一次之后您说可以先减点曲唑酮，上学的时候我减到半片，没啥感觉，然后半片一不吃突然就不好了', '5-患者-01.05': '可能也是因为最近事情多', '6-张丽 主治医师-01.05': '38″\n\n\n\n对，孩子跟这有关系哈，嗯，一是不能减太快，二是说实话，现在这个时间，嗯，减的就是说不是特别恰当哈，因为马上要过年，嗯，又涉及到这个，呃，咱们这个疫情的开放哈，一开放疫情很多人又感染躯体不适，我不知道你感染没感染哈，如果你感染的话，他也会反弹，有些很多人这个，呃，冠状病毒感染之后，他的情绪都开始反弹了，然后又加上这个过年，然后人的情，呃，这个不是特别静哈，很多事情。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '7-患者-01.05': '我爷爷得新冠我担心然后照顾全家，昨天做ct发现好了很多之后我突然心慌可能也是因为最近事情太多特别紧张，但是阿姨，我总是间断性的担心', '8-患者-01.05': '担心复发', '9-患者-01.05': '我觉得是焦虑但是我吃着药呢也不知道怎么改善', '10-张丽 主治医师-01.05': '41″\n\n\n\n嗯，孩子以后就是说你听阿姨的哈，当你事情特别多的时候，咱们不去解药，然后当季节变化的时候，还有这个，嗯，临近这种春节呀，嗯，这个这个节日的时候咱们不去剪，如果特别好的时候，然后这个嗯剪的话试着减一点点，不能说一下就把一块剪没，孩子你知道吗？就嗯1/4要五，甚至1/16的那种，抠出一点点，然后嗯，还得观察一个20天，然后半个月才能再减下一点，而且越往下减越慢哈，你减的有点儿快了，孩子。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '11-患者-01.05': '我感染过了', '12-张丽 主治医师-01.05': '28″\n\n\n\n嗯，孩子是这样子的哈，不止是药物哈，你的作息也得保证哈，嗯，就是得规律的作息，比如说该睡觉的点儿到了这十点半，然后该睡觉就得去睡觉去，不能去熬夜哈，然后该起床的时候也要起床，然后吃饭啊，饮食啊，运动啊，呃，对你这种呃，对情绪的改善都是有帮助的哈。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '13-张丽 主治医师-01.05': '24″\n\n\n\n你你的生活还是越规律啊，越规律你这种情绪状态可能就会越好，而且你得坚持活动，活动就是一片药，而且它没有任何副反应的药哈，然后如果你的睡眠不怎么太好的话，你最好是帮下午哈四个点左右去活动哈，一周要保证三次之上的活动，每一次在半小时到一小时之间哈。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '14-张丽 主治医师-01.05': '12″\n\n\n\n然后你要给自己找点事干，然后千万不能太闲，你知道吗，你越闲你会越关注你的这种身体，然后身体要一越关注不适，然后你就会更紧张。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '15-患者-01.05': '嗯，我最近作息不好', '16-患者-01.05': '我每次一瞎想，我就找点事做', '17-患者-01.05': '所以每次不舒服都是在晚上或者睡觉前'}。医生信息:{'name': '张丽', 'grade': '主治医师', 'hospital': '秦皇岛市第一医院', 'faculty': '心理科', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/9032126642.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 18岁'}