2019年10月得了过敏性... 想确定我的心理是不是生病了？如果生病了应该怎么治疗？ - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生您好，我先跟您说下我的情况：\n      2019年10月得了过敏性紫癜肾炎，12月因病辞职在家养病，因在男友家养病，虽然公婆都对我很好，但还是有寄人篱下的感觉，老公觉得我有人照顾了就不怎么关心我了，我很没有安全感，每次和公婆有什么矛盾他都不会帮我，总觉得什么都需要自己面对，期间需要准备婚礼的事情，大多数也都是我在弄，他也不积极，婚礼预算超了，他也会把责任都推给我，他爸妈都很强势，他在家里也是很沉默，很不自信，他爸妈很喜欢教育人，我也感觉到做什么都要被说，很少有鼓励的话，都是在批评，我总怕做什么做的不对又被说，很压抑，生病也一直没有好，心理焦虑，总想哭，也总觉得老公不关心我跟他吵架，我感觉自己心理是生病了，但是也不确定，直到2021年7月中旬结果典礼办完后，他听了我的结婚誓言很感动，对我也有好转，比之前关心我了，维持了几个月，到2021年12月末不来例假了，查出卵巢早衰，停了肾药，当时医生说可能以后不能怀孕了，当时想着离婚，但是我老公和公婆都说可以接受没有孩子，我也积极治疗，即便如此心里还是焦虑和抑郁，这时工作上也有些问题，让我很受委屈，有时也有自杀的想法，我觉得整个人都绷不住了，生活上觉得压抑，工作也做不好，被小人算计，没有成就感，婚姻上也总吵架，我觉得没有人能理解我，谁都可以站在道德制高点来批判我，没有人看到我的努力，都理所当然的觉得我应该坚强，每天都不开心，几乎一个月有一半以上时间都在不开心，哭。。。，直到2022年5月终于来例假了，肾病也稳定了，激素也正常了，也搬到自己的小家了，心情有所好转，但是老公还是除了工作，对什么都不上心，家务都是我做，感觉这个家是我一个人的，他做什么都是在帮我做一样，有点累，怎么沟通都没用，后来他说我都做了他没有存在感，我就开始不做那么多家务，总吵架，互相不理解，都想让对方听自己的话，每次吵架我总想让他哄我，要不就心里就受不了，他说话总是很难听，每次只会让我更抓狂，然后就是冷战，我自己回屋继续哭泣，然后就有想自杀的想法，很讨厌这样的自己，也觉得离开我他应该会过的很幸福吧，其实身边的人对我都挺好吧，只是说话的方式总让我觉得都是我不对，没有肯定我，鼓励我，不知道是不是我太敏感了，7月开始又不来例假了，又变成卵巢多囊了，身心疲惫，我这样的情绪会影响他，也会伤害到他，我不知道我是不是心里生病了，我说话没有条理，感谢您能看完，请您帮我确定下我是不是心里生病了呢？（2022-08-16填写）', '身高体重：': '162cm,60kg（2021-12-05测量）', '疾病：': '心理（2022-08-16填写）', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-08-16填写)', '过敏史：': '无(2021-12-05填写)', '既往病史：': '慢性疾病：过敏性紫癜 (2022-05-26填写)\n慢性疾病：卵巢早衰转卵巢多囊 (2022-08-16填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '从你的描述来看的话，没有看到明显的情绪，好的另外一个极端的状态，但是有焦虑情绪和抑郁情绪，因为焦虑情绪，情绪像双胞胎常常是同时存在的。如果这样的一个状态对你影响很大，那在医学上可能是要借助药物去改善的。', '处置建议': '不管是焦虑也好，抑郁也好，都是用有改善焦虑和抑郁作用的抗抑郁药来实现改变。抗抑郁药物用药早期有些人不舒服，比如：恶心、腹泻、便秘、头晕、头痛等，但是，不用紧张，不用担心，一般这种不舒服不会长期存在，大概十天左右就会慢慢好起来，一定要坚持哟，如果不舒服明显，可以第一时间与我取得联系，帮助您调整方案或加药对症处理！\n      对于改善抑郁情绪，常用的自我调整方法：1.多宣泄，多倾诉。及时宣泄（包括口头宣泄、体力宣泄），但宣泄不要伤害到其他人。\n      2.多运动，既往感兴趣或喜欢的运动均可以去做。既往不喜欢运动，那么现在开始多有氧运动。每天坚持运动锻炼，坚持运动3个月以上可以有效改善和预防轻中度的抑郁。\n      3.多户外活动，秋冬季多晒太阳。既往做什么事情能开心起来，且这种事情没有成瘾性，可以多去做，去体会和感受快乐。抽烟、酗酒、玩游戏可能会成瘾，可控性太差，不推荐去做这类活动来改善情绪。\n      4.学会调整自己的认知（想法），事物本身不会引起你的情绪反应，是你对事物的看法导致了你的情绪反应。可以学阿Q精神，比如把事情合理化，“吃不到葡萄说葡萄酸”“塞翁失马，焉知非福”。\n      最后，改变事物想法一般自己较难调整，一般需要在咨询师帮助下去发现和改变自己的想法。所以更多的建议是多运动、多活动、多宣泄倾诉。'}。交流-1:{'0-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '很高兴为您提供专业上的帮助', '1-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '从出生到现在，有没有无缘无故情绪好到另外一个极端的状态？莫名脑子反应快？觉得自己能够干干很多事情？开心？精力充沛？不需要睡觉？喜欢花钱？喜欢打扮？这种极端的情绪持续四天以上，有没有呢？一定要认真回忆哟，在你之前的任何时候有没有上面的情况？', '2-患者-2022.08.16': '1.没有无缘无故好到另一个极端\n                  2.小时候觉得学习反应还可以，身边的人说我反应慢，自己也觉得反应慢\n                  3.谈恋爱的时候会打扮，但不会很疯狂连续几天的打扮，也有开心的情绪，在前任的感情中很受伤害，感觉被pua了，分手后半年才走出来，感觉有抑郁的情绪，也有失眠的状态，但是失眠时间不长，和现在老公在一起后，恋爱时他对我还挺好的，生病后就越来越害怕失去他', '3-患者-2022.08.16': '补充3.生病后，不开心，总怕失去他，怕他不喜欢自己，就会爱买化妆品和衣服', '4-患者-2022.08.16': '补充，我家里有3个孩子，我是最小的，上面有两个姐姐，小时候总喜欢怼人，现在也有这个习惯，长大觉得这个习惯可能是因为想得到别人的关注', '5-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '6″\n\n\n\n生病后，比如说害怕失去她不开心，这些可能都是跟你定他的情绪有关系的。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '6-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '4″\n\n\n\n这个状态到医院去看了不，我发点亮表给你填写一下吧。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '7-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《广泛性焦虑障碍调查表（GAD-7）》，请尽快填写', '8-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《抑郁症筛查量表PHQ-9》，请尽快填写', '9-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《症状自评量表-强迫症状》，请尽快填写', '10-患者-2022.08.16': '没去医院看过', '11-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '发放问诊表\n                    \n\n医生给您制定了一份问诊表《症状自评量表-精神病性因子》，请尽快填写', '12-患者-2022.08.16': '好的，我先填表', '13-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '愿意借助药物么', '14-患者-2022.08.16': '现在在吃调理身体的中药，希望不吃药治疗，之前肾病损害身体严重，不太敢吃药了', '15-卢和丽 副主任医师-2022.08.16': '你现在还有很极端不想活的想法吗？', '16-患者-2022.08.16': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《广泛性焦虑障碍调查表（GAD-7）》，得分：7分', '17-患者-2022.08.16': '填写问诊表\n                    \n\n患者已填写《抑郁症筛查量表PHQ-9》，得分：12分'}。医生信息:{'name': '卢和丽', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '南昌大学第二附属医...', 'faculty': '心身医...', 'speciality': '擅长：失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、癔症、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、精神分裂症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、躯体疾病中的心理问题、社会适应性障碍、各种心理危机(自杀倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题等)等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1605077091.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 29岁'}