尤其这几天情绪逐渐不好，快到晚上的时... 提供心理建议 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '失眠症状反复，情绪反复\n      尤其这几天情绪逐渐不好，快到晚上的时候情绪更不好（2023-01-24填写）', '身高体重：': '161cm，56kg（2023-01-22测量）', '疾病：': '产后失眠、焦虑，思绪重，情绪低落（2023-01-24填写）', '患病时长：': '一周内', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-01-24填写)', '过敏史：': '无(2023-01-24填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-01-24填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '顺产后8天，近5天入睡困难，焦虑。情绪低落。想到意思有关的事。但表示不会伤害自己。既往曾有失眠经历。平复遇事易多虑。怀孕及生产过程顺利，与家人关系良好。对孩子没有过多担心。', '处置建议': '1.有困意再上床，不要因为担心提前上床酝酿睡眠。\n      2.关注“失眠工作坊”这个公众号，下方治疗方法上里有身体扫描。上床后闭目听，跟着语音引导做呼吸放松，并扫描身体。可能听着听着就睡着了。\n      3.实在睡不着用一点助眠药，佐匹克隆7.5mg睡前口服，暂时停喂奶。按时吸奶保持乳汁分泌。睡眠调整好停药48小时后可以恢复哺乳。\n      4.要有家人陪伴，情绪如果恶化，有极端想法要告诉家人，并及时到医院就诊。\n      5.相信经过调整你可以很快恢复。\n      6.有问题可以继续文字提问。'}。交流-1:{'0-小牛医助-01.24': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-邢颖 副主任医师-01.24': '35″\n\n\n\n你那种担心不一定是现实，就是你不能把你的想法当成现实。实际上。可能最不好的结果就是吃两天助眠药，然后你睡眠慢慢调整过来了，然后孩子接着可以哺乳，那你想一下那种情况，我吃完助眠药我就上瘾了，然后离开这药我就睡不着了，然后孩子就不能喂奶了，或者怎么样，这种情况可能出现的几率很小，这是你的担心。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '2-邢颖 副主任医师-01.24': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n1.有困意再上床，不要因为担心提前上床酝酿睡眠。\n2.关注“失眠工作坊”这个公众号，下方治疗方法上里有身体扫描。上床后闭目听，跟着语音引导做呼吸放松，并扫描身体。可能听着听着就睡着了。\n3...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '3-邢颖 副主任医师-01.25': '小侯，昨晚情况如何？', '4-邢颖 副主任医师-01.26': '医生做了一次电话随访\n                    \n\n通话1分17秒'}。医生信息:{'name': '邢颖', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '北京华信医院', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：焦虑抑郁的药物及心理治疗。多动注意力缺陷障碍，儿童情绪障碍', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1441385893.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 29岁'}