标题:尿意频繁   焦虑 12月开始因为生活方式习惯的改变导致人有些无聊没事做之后突然... 希望得到帮助 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '12月开始因为生活方式习惯的改变导致人有些无聊没事做之后突然关注到自己感觉尿意来的比较频繁，然后去医院检查过，有医生说可能是前列腺炎，也有医生说不是，总之不是很严重，但自从去检查过之后开始，我就特别的关注各种百度各种视频查询，把自己整的焦虑的不得了，每时每刻都在想这些事情，越焦虑越尿意重越尿意重越焦虑有些恶性循环，来904医院也检查过有些轻微焦虑症，我想问如何能不关注自己尿尿的事情不去想这些呢每天都想是不是要尿尿了是不是几个小时没尿了整个人精神状态都很差（2023-01-16填写）', '身高体重：': '191cm，85kg（2023-01-16测量）', '疾病：': '尿意频繁（2023-01-16填写）\n焦虑（2023-01-16填写）', '患病时长：': '半年内', '已就诊医院科室：': '联勤保障部队第九〇四医院（常州院区） 精神科', '用药情况：': '西肽普兰 每日一片', '过敏史：': '无(2023-01-16填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-01-16填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '紧张，担心伴躯体不适1月余', '处置建议': '先维持904医院的治疗方案。然后必要时到医院来门诊'}。交流-1:{'0-舒京平 副主任医师-01.17': '具体能说一下，这个症状能焦虑，大概是什么时候开始前面有没有什么诱发的因素', '1-患者-01.17': '大概是12月初开始的，诱发因素就是那几天去医院检查感觉有些尿频，平时不怎么注意这个情况，那几天正好无聊没事反而关注了这个事，去了医院也没能检查出什么来，然后我就回去自己百度各种查询各种询问各种查资料，然后整个人状态就不太对了，每天每时每刻都想着这个事情，感觉有病，又说不出什么病，然后尿意重的感觉也没消失，越焦虑越有尿意越有尿意反之又越焦虑恶性循环了，之前来904咨询过，诊断伟轻微焦虑症，配了西肽普兰，大概每天我吃一片，跟之前比是有一些好转的，但是状态只恢复到以前的30%这样，每天还是会很关注自己的身体状况放松不下来', '2-舒京平 副主任医师-01.17': '以前有没有过类似的1个表现，就是比如前几年之类的容易紧张担心，', '3-患者-01.17': '现在在家还行，但是出门就会很紧张，我以前是个很乐观开朗的，现在就变得沉默寡欲，每天想着身体这个病那个病的，一有点啥不舒服的就感觉后果很严重很担心，很惧怕出门，一在外面就很担心发慌感觉找不到厕所会慌，但其实我也能憋得住，纯属瞎担心', '4-舒京平 副主任医师-01.17': '以前有没有一些运动的习惯，比如锻炼打球之类的', '5-患者-01.17': '我算是个运动员，身高190多打篮球的，但是最近因为疫情之后就再也没运动过了', '6-舒京平 副主任医师-01.17': '那可能这个运动的习惯的改变也是1个诱发的因素，如果你已经疫情(+)过康复以后，那我建议你要恢复其以前的运动习惯，比如每周运动了3次，每次半个小时以上，循序渐进，先开始康复，慢慢增加强度，应以身体能承受为标准', '7-舒京平 副主任医师-01.17': '再结合你这个药物治疗效果应该比较好', '8-患者-01.17': '我之前是因为恐惧自己身体的疾病，导致的提心吊胆，然后每天都会花很多时间去百度查病，大概半个月时间把自己搞焦虑了，甚至感觉活着没意思各种病很害怕，现在好点了，但是还是会从醒来的那一刻开始就过分关注身体，不自觉的就在感受身体有没有什么不舒服，请问我这个能治好么，需不需要心理治疗', '9-舒京平 副主任医师-01.17': '如果可以的话，是配合，药物治疗心理治疗配合起来效果会比较好', '10-舒京平 副主任医师-01.17': '一般来说这个问题都会有一定的性格的基础', '11-患者-01.17': '我性格不应该是这样的，所以我也在自责自己，怎么会变成这样，另外我想问一下，我看到小红书很多人推荐黛力新这个效果治疗我这个很好，请问可以使用吗', '12-舒京平 副主任医师-01.17': '黛立新药是有两种，一种是抗抑郁症，还有一种抗精神病的成分。一般我们专科医生精神心理科的医生会尽量少的用这些药，你先运动运动，加上目前这个药应该会比较好的效果，如果不行的话，到时候过了年以后再来我们医院复查', '13-患者-01.17': '我现在准备一天一颗黛力新吃吃看 主要是心理那种暗示感觉不舒服，怕出门怕做事，这个药能一定程度缓解焦虑吧', '14-患者-01.17': '西肽普兰还要继续吃吗？ 会重复吗', '15-舒京平 副主任医师-01.18': '要的，', '16-患者-01.18': '那我可以两种药物同时服用，等症状减轻再减量咯', '17-舒京平 副主任医师-01.18': '试试'}。医生信息:{'name': '舒京平', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '常州市德安医院', 'faculty': '心理卫...', 'speciality': '擅长：从事临床心理学工作10余年，熟练掌握各类精神疾病与心理问题的诊治；主攻方向：认知行为治疗与东方禅修相结合的正念内观治疗。擅长：处理强迫症、神经症等焦虑谱系障碍，减轻来访者心灵与身体的苦痛；开展认知行为取向的案例督导及正念禅修沙龙，促使领悟、自我成长。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/4875032170.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 32岁'}