标题:心理焦虑不安 内心焦虑，感觉工作生活都没做好，工作上会因嘴笨被分配不属于自... 如何派遣焦虑 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '内心焦虑，感觉工作生活都没做好，工作上会因嘴笨被分配不属于自己的工作也会因为没有得力助手干的很累，单位人际关系复杂，我是比较好强负责性格，总是感觉想做好努力了没达到预期效果，领导表面一套背后一套，并不支持我，偏袒自己小团体。家里女儿关系一般，自己内分泌失调半夜失眠、月经不调。经常感觉心火突然上来，闷在心里，不想上班又有金钱压力。无处派遣郁闷。（2023-04-12填写）', '身高体重：': '162cm，52kg（2022-12-19测量）', '疾病：': '心理焦虑不安（2023-04-12填写）', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-10-06填写)', '过敏史：': '无(2020-09-13填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2017-11-01填写)\n手术：无 (2022-10-17填写)\n重大疾病：无 (2022-10-17填写)\n放化疗：无 (2022-10-17填写)\n慢性疾病：无 (2022-10-17填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '主要是职场问题，感觉来访者好像不太接受心理咨询，尤其是认知行为，在于我没介绍清楚，发现问题边直接上手了，以后需要注意', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      学会放松疗法，同时可以进行正念学习'}。交流-1:{'0-张帅 副主任医师-04.12': '您好，感谢您选择我的服务。作为国家二级心理咨询师和心理治疗师，很高兴能为您解除困惑！首先我需要掌握更多关于您的相关资料，这对我们的咨询很重要。\n                    同时我也会表达我的感受，在这咨询我们可以自由抒发我们真实的想法，如果你觉得我说的不对，随时可以打断我，表达您自己的感觉。\n                    能感觉您受到工作的影响较大，多长时间了？', '1-患者-04.12': '时常好时常焦虑，三年了', '2-张帅 副主任医师-04.12': '睡眠情况如何？', '3-患者-04.12': '经常一晚上醒来两到三次，醒来后有40分钟左右才睡着', '4-张帅 副主任医师-04.12': '这种情况每周出现几次？晚上一般几点休息？是否有多梦，噩梦情况？早上几点起床？', '5-患者-04.12': '一周三四次，梦很多，都是噩梦，经常梦到有人追跑，6点半', '6-张帅 副主任医师-04.12': '好的，那平时有体检吗？是否有头晕，心慌等感觉呢？吃饭咋样？', '7-患者-04.12': '一年一次体检、经常🈶️心慌，吃饭正常', '8-张帅 副主任医师-04.12': '之前因为这个心慌检查过吗？', '9-患者-04.13': '没有', '10-张帅 副主任医师-04.13': '今早这么早就醒了吗？', '11-张帅 副主任医师-04.13': '工作中当您遇到您描述的情况时，您和领导反馈吗？', '12-患者-04.13': '和领导反映过没用，有些人口才比我能说，最后我反而成了接盘侠。领导们在助长和默许一些人推诿扯皮，欺负老实人。爱干不干，谁横谁得利。', '13-张帅 副主任医师-04.13': '所以您感到特别的无助和无奈，这些话之前和别人分享过吗？', '14-张帅 副主任医师-04.13': '是否和您爱人倾诉过？', '15-患者-04.13': '说过有什么用，爱人就让我想开，我一方面在单位斗智搅毛上斗不过别人，一方面如果能改变性格也不至于不开心。医生你有什么开导我的高见吗', '16-张帅 副主任医师-04.13': '心理咨询的目的是陪伴和帮助您心灵的成长，并不是直接和您说您应该如何如何？希望能够通过咨询让您逐步找到自信，摆脱职场困扰以及您提到的心慌等问题，但这并不是一蹴而就的，尤其是这种线上咨询', '17-张帅 副主任医师-04.13': '除了心理咨询专业外，同时也是综合医院心内科专业医生，想通过此次我们的交流至少可以解决您心慌等的情况，您看可以吗？'}。医生信息:{'name': '张帅', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '章丘区人民医院', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：擅长各类急危重症救治，心理危机干预，躯体化障碍处理，心理咨询和治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/9032197370.html'}。患者信息:{'patient': 'a*** 女 39岁'}