标题:白发脱发 白发，脱发，头发变软了，之前发量非常多，现在很少，图片的头顶... 需要做哪些检查？怎么治疗 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '白发，脱发，头发变软了，之前发量非常多，现在很少，图片的头顶和发际线的两鬓也有好多白的，大概从2021年年底发现有白发，不过那时候比较少，现在越来越多（2023-02-20填写）', '身高体重：': '162cm，49.5kg（2023-01-01测量）', '疾病：': '白发脱发（2023-02-20填写）', '患病时长：': '大于半年', '用药情况：': '中药具体不知道是什么，中药丸，一天两次', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-02-20填写)', '过敏史：': '无(2022-03-27填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2020-05-07填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '白发，脱发，失眠', '处置建议': '患者白发，失眠，综合病情，考虑患者还是因工作压力及生活压力导致焦虑，损伤正气，气血亏虚，湿浊内生，建议患者调整心态，适当放松，每天晚上11点前需要入睡，即使难以入眠，也要躺床上准备睡觉，保证睡眠。周末带小孩在附近公园散散步，或者去爬爬山，在户外放松身心，辅以补气养血之中成药治疗'}。交流-1:{'0-赵静 副主任医师-02.20': '你是做什么工作？平时熬夜多吗？白发就这两年才有并且迅速增多对吗？', '1-患者-02.20': '是的', '2-患者-02.20': '我是老师，19年生了孩子，21年上的班，压力特别大，睡眠也不好，然后突然发现就有白头发了', '3-患者-02.20': '之前没有太多，去年增了好多，也吃了药，感觉作用不太……不知道是不是不对症', '4-患者-02.20': '经常熬夜，失眠', '5-患者-02.20': '熬夜是因为睡不着觉，睡觉特别清，就是睡的时候脑子特别清醒，眼虽然困了，也感觉累，就是脑子是清醒的', '6-赵静 副主任医师-02.20': '从你叙述的病史来看，你的白发和失眠熬夜关系比较大，而失眠和熬夜又跟工作压力关系密切，应该是工作上或者是生活中需要烦恼的事情太多，导致你情绪会比较焦虑、抑郁', '7-赵静 副主任医师-02.20': '你舌苔上看，也是气虚比较严重，舌边有齿印，苔白腻，属于一个肾气亏虚，水湿内停的症状', '8-赵静 副主任医师-02.20': '本身从中医来说，女子五七，面始焦，发始堕，就是说到35岁，才开始走下坡路，但是你生产之后气血亏虚，后来工作之后又焦虑抑郁，导致气滞湿停，总总结合一起，就出现早衰的症状了', '9-赵静 副主任医师-02.20': '治疗的话，建议你还是治病求本，最重要的是调整心态，我不知道你是做什么样的工作，适当放松，工作只是一份工作，不要太要求尽善尽美，或者如果这个工作岗位对你来说压力太大，是否考虑调换岗位，因为在两年之内，你就白发这么多，且熬夜失眠，对你的身体伤害太大。每天晚上11点前需要入睡，及时难以入眠，也要躺床上准备睡觉，保证睡眠。周末带小孩在附近公园散散步，或者去爬爬山，在户外放松身心', '10-赵静 副主任医师-02.20': '药物来说，可以吃一点我们医院开发的珍枣胶囊，可以不养气血，治疗失眠', '11-患者-02.21': '我的职业是一名高中教师，像我这种情况会有好转吗？还有没有机会黑回来', '12-赵静 副主任医师-02.21': '白发转黑可能比较难，但是可以改善症状，比如说改善睡眠质量，提升精气神，让精神焕发一些', '13-患者-02.22': '请问我这一直会蔓延怎么办？有没有办法控制？', '14-赵静 副主任医师-02.22': '主要是心理放松，辅助药物可以控制发展'}。医生信息:{'name': '赵静', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '江苏省中医院', 'faculty': '肾内科', 'speciality': '擅长：慢性肾小球肾炎，慢性肾功能衰竭，尿路感染，糖尿病肾病，腰痛，肾结石，耳鸣，肾虚，发白', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/1584896374.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 33岁'}