标题:焦虑症 张医生你好 我大约半个月前来你这看过门诊 就是那个服用半粒西... 心理咨询 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '张医生你好 我大约半个月前来你这看过门诊 就是那个服用半粒西地那非药物后出现惊恐发作的 那天门诊后我的状态很快的恢复了 之后也接到了你们医院的电话 询问心理咨询的事项 说排队人比较多 到我估计要一两个月 随着恢复到正常生活 我也慢慢忘记了自己的这段惊恐发作经历 \n             直到昨天晚上 由于这两天我屁股上长了个疖子 会有点肿痛 人的心情一直有点低落 但都还正常 昨晚去父母那聊天 谈到了爸爸最近身体状况令我有些担心和家里的一些烦心事 刚开始一切都正常 大约15分钟后我感到了之前有过的那种血往头上涌的感觉 然后我立刻停止了对话离开 我能感觉到自己心跳加快 呼吸有点急促 但没有发展到上次那种濒临死亡的感觉 昨天晚上回家后明显的感受到心情的低落 全身无力 但我知道是什么原因 所以尽量的做深呼吸 晚上睡眠还算正常 今天起床后感觉好些了 \n            张医生我不知道现在我应该做点什么 注意点什么\n             还有就是我想尽快接受心理咨询治疗 如果过去两周内我接受了心理干预 是不是就不会有这次的复发情况（2022-11-16填写）', '身高体重：': '170cm，55.4kg（2022-09-12测量）', '疾病：': '焦虑症（2022-10-31填写）', '患病时长：': '一月内', '已就诊医院科室：': '上海市精神卫生中心 心理咨询科', '过敏史：': '无(2022-09-12填写)\n头孢吊了一分钟感觉不适(2022-09-12填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2022-09-12填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '好的\n      我今天去健身房做了力量训练 感觉好很多 [大笑] \n      上次来你的门诊是惊恐发作后的第三天  今天是这次复发后的第二天 感觉两次病程差不多[大笑]', '处置建议': '要积极对待，这也是你的一次成长'}。交流-2:{'0-张晨 主任医师-2022.11.16': '隐私内容，仅主诊医生和患者本人可见', '1-患者-2022.11.16': '好的', '2-张晨 主任医师-2022.11.16': '尽量在心理层面完成治疗过程', '3-患者-2022.11.16': '嗯嗯', '4-患者-2022.11.16': '我今天上午看了些关于惊恐发作的视频 对它的认知更清晰了 我现在感觉好了很多', '5-张晨 主任医师-2022.11.16': '所以你有能力调整好自己状态，但需要医生引导', '6-患者-2022.11.16': '是的 它拿我没什么办法 顶多让我难受一会 我会勇敢面对它的再次到来 但需要医生的指引', '7-患者-2022.11.17': '张医生早 我昨天和徐医生联系上了 \n                  昨晚在家小朋友有点吵 我又呼吸急促 胸闷了一小会 大约十分钟 晚上睡觉都挺好 \n                  请问我要避开家里这种有点吵闹的环境吗', '8-张晨 主任医师-2022.11.17': '需要的，你目前要有一个平静的内环境和外环境，等好了以后再慢慢适应', '9-患者-2022.11.17': '好的 明白 \n                  还想请教下针灸对我有帮助吗 我认识个医生她是中医针灸的  她说有治疗焦虑的扎针', '10-张晨 主任医师-2022.11.17': '去试试看，尽量不要服用化学药物', '11-患者-2022.11.17': '好的\n                  我今天去健身房做了力量训练 感觉好很多  \n                  上次来你的门诊是惊恐发作后的第三天  今天是这次复发后的第二天 感觉两次病程差不多', '12-张晨 主任医师-2022.11.17': '对的，这就是正确的方式，如果选择服药那就是自己投降了', '13-患者-2022.11.17': '嗯嗯 我会坚持运动 不会去服药', '14-患者-2022.11.17': '这两天我是不是应该让自己忙碌点分散注意力 一个呆着容易胡思乱想', '15-张晨 主任医师-2022.11.17': '是的，注意力要分散', '16-患者-2022.11.18': '昨天没出症状 睡眠也不错', '17-张晨 主任医师-2022.11.18': '所以你能控制好的，相信自己'}。医生信息:{'name': '张晨', 'grade': '主任医师', 'hospital': '上海市精神卫生中心', 'faculty': '心理咨...', 'speciality': '擅长：擅长焦虑、抑郁、睡眠障碍的临床诊疗，青少年学习和情绪问题的处理', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/246165.html'}。患者信息:{'patient': '1*** 男 37岁'}