标题:睡眠障碍 医生你好，这两天我又开始早醒，5点左右就醒了，晚上10.30... 改善早醒的问题 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生你好，这两天我又开始早醒，5点左右就醒了，晚上10.30上床，11.30吃药准备睡觉。差不多半小时以后可以睡着，请问医生，怎么可以改善早醒？入睡是没有问题，但是早醒还是很痛苦（2023-04-10填写）', '身高体重：': '170cm，55kg（2021-07-05测量）', '疾病：': '睡眠障碍（2023-02-12填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-04-10填写)', '过敏史：': '无(2021-07-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠障碍', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      您就按照我的建议做，有什么事情请随时和我说，不用担心，'}。交流-1:{'0-尹岩 副主任医师-04.10': '17″\n\n\n\n那你十一点半吃药，那你还不如十点半吃药，11点上床，这样你看一看，然后七点起床，就是你上床时间可能在吃药的后边，这样能改善你的睡眠。\n\n以上文字由机器转写，仅供参考', '1-尹岩 副主任医师-04.12': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n您就按照我的建议做，有什么事情请随时和我说，不用担心，\n病历摘要：\n睡眠障碍\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 32岁'}