标题:皮肌炎，常年吃激素，体重太胖，现在到了180斤 - 电话咨询。病例信息:{}。问诊建议:{'病历概要': '患者，女，30岁，身高160厘米，体重90公斤，因服用激素导致肥胖，现激素已停，生化指标无异常，想减肥', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      1、主食粗细搭配，吃红薯、山药、土豆、玉米富含淀粉类的食物时，减少主食的摄入。\n      2、每天一斤蔬菜，以深颜色为主，摄入蘑菇、木耳。\n      3、每周吃3到4次的鱼类 、豆类制品；1到2次的瘦猪肉，牛肉\n      4、每天500毫升脱脂牛奶\n      5、每天摄入20毫升的植物油、6 克盐\n      6、每天饮水大于2000毫升\n      7、烹调方法尽量选择蒸、煮、炖、焯拌，不要用油煎油炸的方法\n      8、少吃糕点、甜食、糖果、膨化食品、含糖饮料\n      9、适量的运动，每天中等强度运动40到60分钟，'}。交流-3:{'0': '小牛医助', '1': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '2': '患者', '3': '身高160，体重180斤', '4': '曹崇艳 营养师\n\n                  \t图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '5': '曹崇艳 营养师', '6': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n1、主食粗细搭配，吃红薯、山药、土豆、玉米富含淀粉类的食物时，减少主食的摄入。\n2、每天一斤蔬菜，以深颜色为主，摄入蘑菇、木耳。\n3、每周吃3到4次的鱼类 、...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '曹崇艳', 'grade': '营养师', 'hospital': '中国中医科学院望京...', 'faculty': '营养科', 'speciality': '擅长：医学减重（俗称减肥），糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝，冠心病，高尿酸血症，痛风等代谢性疾病的营养干预和营养治疗', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964659346.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 30岁'}