标题:原生家庭问题 这几天家里人一联系我，我就会觉得压力很大，我大概知道对方会说... 如何控制病情 - 私人医生的图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '这几天家里人一联系我，我就会觉得压力很大，我大概知道对方会说什么，也觉得心力交瘁，跟家人聊天就想打仗一样，得顾虑和考虑很多，还得想到各方的立场，基本上能站我这儿的很少，从小就只能想象怎么说怎么做对自己比较好，基本上家人不会去体会我的情绪，也知道只能折中相处，真的很累。在人际交往中就希望找一个能暂时依靠的范围，但知道基本也都不会太长久，只有少数人成为我信任的人，很难得，就会很感激，跟他们呆一起就很放松，但现在很多结婚了因为对方是异性就比较少联系，真心希望对方过的好，因为在我无助的时候陪伴了我很久也从不道德绑架我，就很简单的相处和互相陪伴，很感激！同性朋友，闺蜜，每次我只能交一个很要好的闺蜜，两个人腻歪在一起，貌似大部分腻歪在一起三年，对方就莫名其妙的消失在我的世界中～初高中的时候，在家里基本每天都失眠，很压抑，大学恋爱的男友帮我一点点走出来，再恋爱中喜欢给我感觉阳光的人，并且会很看着对方都父母是否融洽和家庭关系，或者对方能否帮助到我，基本没有那种一见钟情的感情，会看自己身上缺乏什么和这阶段想干啥，对方是否能否帮助到我，就比如，近期就会希望有个能帮我处理家庭关系的人，或者至少让我成长一些的人，一但条件谈妥了就会履行去做。高中到大学期间在网上论坛和私密微博上写了很多妈妈和舅舅怎么对我不好的事情来减轻自己的痛苦，会渴求在交往中对方能在这点上理解我。所以聊的来的闺蜜基本都是外在看着和睦的家，但其实一直被忽视的，第一个闺蜜是父母经常吵架和摔家具，基本不管她，第二个闺蜜是父亲在外的私生女领回家和原配一起扶养，第三个闺蜜是爸妈离婚各自有新家庭，基本不管她。我高中最好的哥们也是父母常年在外工作基本不管他，毕业后的来往多的一个异性朋友也是父母从小宠她姐姐，他从小会很羡慕他姐姐的待遇，所以导致他有时很希望自己是女生。在没有经历初中高中之前，我交往的朋友都是本学兼优的，之后那种渴望被理解的需求感特别的强大，内心很纠葛，脑子有声音会指责我，很难受，当毕业听到闺蜜说父母都不管我死活，我就会很安心；初高中周围人是经常说父母是爱你的，你怎么回事，就是那种指责，还有家人的指责。但在谈恋爱时会容易被那种父母特别宠儿子的男生吸引，会有一直羡慕和渴望，变成一直仰慕，觉得这男生真幸福，父母这么宠他，也会很希望男生父母对我好，会渴望如果有机会结婚能找到疼我的公公婆婆～喜欢男强女弱的家庭，一旦听到对方妈妈很强势就会马上避开好感马上全无。而我觉得我可能会谈恋爱，我的家庭注定我不能结婚，我父母考虑的跟我考虑的不一样，他们会希望男生家能帮扶他们，而我却希望男生家不要多管我家的事情，不想我妈妈又要求以后的家人帮她家人。在得知舅舅找了一个新老婆小孩还在读书，而最近跟外婆闹掰，现在我妈主要得赡养我外婆外公，而舅舅做了甩手掌柜。我就害怕表妹的事情又再一次发生，舅舅会希望自己两小孩过好不会要求什么，只会来我家索取，而我妈啥都顺着他。在第一男生来家里是围绕以后要一起去帮坏亲戚，这几年无论我有没有谈恋爱（有就劝分手）一直要求我跟一个男生相亲和在一起，主要是那男生家可以满足我妈的一些条件，但男生对我很不好，以前只会骂我！我觉得很痛苦，不嘛就是恶人先告状，假装很关心我，动员亲戚朋友劝我分手或者干啥～事后又说没有，亲戚朋友后面也觉得我妈不地道，明明之前是她去劝她们来劝我分手或者干啥，现在变成是她们主动劝我表观念而已。种种行为让我很烦，好几个朋友跟我反应让我妈不要再烦扰她们，我变成一个小丑一样，一直渴求有人理解我的经历，貌似变成了我的一种执念，一旦对方让我能有些微停留，我就会对对方特别好，而且在我难受时，我喜欢听朋友跟我抱怨家里，我会觉得很舒服，内心貌似舒展很多，有时候自己说会脑子里在回顾会难受也会释压，但听别人说就会很释压，自己说脑子里有时会回顾我是否表达清楚，我是否可以这么说，我的这种认知是否正确？感觉这消耗了我大量的能量，一直在耗损我，而我却一直在寻找内心失衡的停靠点，从有所追求的人，变成了更关注自己内心和渴求陪伴，可能变成有弱点的人，总是拎着自己不去想和去工作生活希望自己麻木一点，一旦又触到内心那个点就会默默躲起来自己调整，但这次那个点被打碎了，那种情绪侵袭而来，我调整了，但很短暂，马上又有渴求，就很渴望能彻底走出以前那个困扰我这么多年的阴霾，或者给我介绍一些书籍，让我有智慧能够走出来，真正的以后在面对或者想起的时候不会那么痛苦和无助，这些年每次几个月就会有一次头疼欲裂很无助感，我需要交很多朋友，每次这种时候需要有一个朋友陪我聊一两个小时，我头疼就慢慢好了，或者会去小卖部消费找人随便聊聊，这阶段频率高一些。所以我现在出来走走，远离那个刺激源~暂时躲避疗愈下自己。也很希望自己能回来曾经能静心去做学问和正常人际交往，而不是想着交到和我一样经历的人，而一些言语会刺激到我（内心有弱点），排斥一类人（2023-03-18填写）', '身高体重：': '160cm，46.5kg（2023-03-18测量）', '疾病：': '原生家庭问题（2023-02-21填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-03-18填写)', '过敏史：': '无(2023-03-18填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '抑郁', '处置建议': '【观察，不适随诊】\n      复查时间：7天后\n      复查项目：心理咨询\n      复查医院要求：以上复查内容必须在本院进行'}。交流-1:{'0-蔡佳 副主任医师-03.19': '今天约了心理咨询？', '1-蔡佳 副主任医师-03.19': '@胡波娜', '2-蔡佳 副主任医师-03.19': '@患者', '3-蔡佳 副主任医师-03.19': '药还有没有在吃？门诊好像没来复诊@患者', '4-胡波娜-03.19': '约的下星期二@蔡佳 副主任医师', '5-蔡佳 副主任医师-03.19': '等严女土的回复吧。', '6-小牛医助-03.21': '私人医生服务中\n                    \n\n您的私人医生服务还剩3次图文，2次电话，有效期到2023年03月24日17时33分。', '7-蔡佳 副主任医师-03.21': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【观察，不适随诊】\n复查时间：7天后\n复查项目：心理咨询\n复查医院要求：以上复查内容必须在本院进行\n病历摘要：\n抑郁\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '8-胡波娜-03.21': '@患者 小严你好，我们上次说的今天下午2点，你有时间的吧', '9-胡波娜-03.21': '@患者 小严你可能比较忙，那晚上我再联系你', '10-患者-03.21': '好的，我最近不在厦门，所以医生不能线下会诊了，我近期都没有吃药，前几个月头很痛。离开那个地儿就好很多，前几天头还是晕但今天好一些了，没有前几个月那么频繁头疼头晕了', '11-蔡佳 副主任医师-03.21': '好的。\n                  自己状态满意就行。\n                  今天约了心理咨询，要记得。', '12-胡波娜-03.21': '@患者 今天晚上7点半哦', '13-胡波娜-03.21': '你有时间吗@患者', '14-胡波娜-03.21': '我发起了电话沟通，请注意接听', '15-胡波娜-03.21': '通话时长 01:11'}。医生信息:{'name': '蔡佳', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '厦门市仙岳医院', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：焦虑，抑郁，失眠，精神分裂症，Mect（电休克）治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964471898.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 30岁'}