标题:睡眠障碍，晚上躺下闭眼到早上都睡不着 医生您好，这个月以来自从阳康后 如何改善睡眠 - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '医生您好，这个月以来自从阳康后我一直睡不着，整宿睡不着，从晚上躺下到了早上天亮了还没睡着，没有玩手机，眼睛是闭上的，翻来覆去都没睡着，睡觉时我和自己说不要想事情，脑子就是很清醒，感觉像在蹦迪一样，有时候会有听过的歌或者某段bgm在脑子里循环，我和自己说放松，脑子也在重复说放松，但就是睡不着，好辛苦，可能到了早上会浅浅睡过去一两个小时，睡醒后头晕头痛，没有补足精神的感觉，一天就靠这一两个小时的睡觉时间熬着，很累，其他时间都睡不着，毫无睡意，精神很差，头晕头痛，无论多累到了晚上就是睡不着，这段时间如果早上需要早起，例如六点需要起床，会直接熬到六点起来，一直睡不着，心不舒服但还能撑着，不是我不想睡，睡不着好痛苦（2023-01-15填写）', '身高体重：': '173cm，52kg（2022-06-01测量）', '疾病：': '睡眠障碍，晚上躺下闭眼到早上都睡不着（2023-01-15填写）', '希望得到的帮助：': '如何改善睡眠', '患病时长：': '一月内', '用药情况：': '1.9-1.13:盐酸米诺环素胶囊+维生素b6+中药\n      1.9-1.11:安神补心丸\n      1.12-1.13:知柏地黄丸\n      1.14-1.15:脑心舒口服液+知柏地黄丸+中药', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-01-15填写)', '过敏史：': '无(2023-01-15填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '阳康后，睡眠差，咨询治疗。', '处置建议': '建议线下评估治疗，目前无法来面诊，建议当地医院服用舍曲林，阿普唑仑改善情绪睡眠。'}。交流-1:{'0-李一花 主任医师-01.15': '需要补充一些资料：白天睡不睡？', '1-患者-01.15': '白天不睡，除非是从昨天晚上躺到第二天白天偶尔睡着一小会，其余时间不睡', '2-李一花 主任医师-01.15': '有紧张，坐立不安吗？', '3-患者-01.15': '坐立不安没有，遇上事情会紧张，和人说话会紧张，容易想事情爱琢磨', '4-李一花 主任医师-01.15': '你在哪里？', '5-李一花 主任医师-01.15': '湛江？', '6-患者-01.15': '是', '7-李一花 主任医师-01.15': '你看看附近医院能开得到抗焦虑的药吗？', '8-患者-01.15': '不能啊', '9-患者-01.15': '医院不随便开抗焦虑药物，需要在那里确诊后才开', '10-李一花 主任医师-01.15': '你能星期二来广东省第二人民医院吗？我在7号楼一楼。你需要直接过来，我早上的门诊给你直接加号', '11-患者-01.15': '医生，不方便过去，有其他办法吗', '12-李一花 主任医师-01.15': '你附近的医院可以开，阿普唑仑，舍曲林，这些药可以用用。'}。医生信息:{'name': '李一花', 'grade': '主任医师', 'hospital': '广东省第二人民医院', 'faculty': '心理精...', 'speciality': '擅长：神经症，失眠，青少年儿童成长，家庭治疗，重性精神障碍，躯体形式化', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/4847237701.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 24岁'}