标题:失眠，入睡困难，易醒，多梦 5月14日在外面养生堂乱用精油和艾灸调理，导致体内阳亢失眠。... 用药建议 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '5月14日在外面养生堂乱用精油和艾灸调理，导致体内阳亢失眠。在失眠一周后去医院配了阿普唑仑片，基本上都是按需服用。有时候夜里1.2点还是睡不着才去吃一粒，也就二，三吃一次的样子。中间也有好转过二次，连续二天不吃药睡眠很好。我就是晚上没睡好第二天就会出现焦虑状态，只要休息好了第二天就完全正常。就是最近两周情况比较之前加重。有二次吃了阿普唑仑片也睡不着。我现在一个是担心阿普唑仑成瘾和耐药性。我前前后后大概吃了30粒左右。时间在二个月多点。像我这种情况是继续吃阿普唑仑还是需要更换其它方案。（2022-07-25填写）', '身高体重：': '174cm,60.1kg（2022-07-25测量）', '疾病：': '失眠，入睡困难，易醒，多梦（2022-07-25填写）', '患病时长：': '半年内', '用药情况：': '阿普唑仑片，前一个多月是按需服用，隔二晚服一粒。最近一周每晚1粒。效果不好。现改为每晚服用一粒半，己服用2晚。其中还服用过酸枣仁胶囊，乌灵胶囊，一些中药汤剂。', '过敏史：': '无(2022-07-25填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '焦虑症', '处置建议': '你就按照我的建议去服药\n      药不会产生依赖的，你放心'}。交流-2:{'0-尹岩 副主任医师-2022.07.25': '请问你现在作息时间怎么样，晚上几点上床，几点能睡着，床上看不看电视，几点起床，白天躺不躺床上的？', '1-患者-2022.07.25': '晚上8点左右上床，11点吃药然后准备睡觉，吃药后情况好转话半小时左右入睡，床上玩玩手机或听听小说。早上8点左右起床。白天一般不躺床的。', '2-患者-2022.07.25': '我想问一下阿普唑仑一直吃下去还是换其它药物？吃下去会有耐药性和依赖性吗？', '3-尹岩 副主任医师-2022.07.25': '我建议晚上你九点半服药，十点半上床，上床后可以做放松训练，早六点半起床。不要在床上看电视，手机，书籍\n                  \n                  白天不要躺，坐床\n                  要进行适当运动\n                  \n                  \n                  你睡眠稳定后，我们可以渐渐减阿普唑仑，也不会依赖啊', '4-患者-2022.07.25': '那阿普唑仑现在就是每晚1粒半一直吃是吗？', '5-尹岩 副主任医师-2022.07.25': '先吃，得先把病情稳定了诶，稳定后巩固两周再减阿普唑仑', '6-患者-2022.07.26': '可我十一点吃了一粒半阿普到现在也没睡着，而且一点睡意都没有。没吃药之前8点50到10点还睡了一个小时，这是什么情况呢？', '7-患者-2022.07.26': '我基本都是在八点左右就躺床上了，八点五十左右自己能睡一个小时左右，醒后就睡不着，就得吃阿普，有时候吃阿普也睡不着，为什么吃了阿普也睡不着呢？是产生抗药性了吗？', '8-尹岩 副主任医师-2022.07.26': '隐私内容，仅主诊医生和患者本人可见', '9-患者-2022.07.26': '我现实两周都11点吃药，那我还是11上吃药，吃过后能马上休息吗。因为我之前生物钟一般都12点左右才睡觉。还有病情稳定二周就可以减药是吗？减药怎么个减法？', '10-尹岩 副主任医师-2022.07.26': '睡眠稳定两周，那么阿普唑仑可以减半颗，如果睡眠一直好，阿普唑仑就每二周减半颗', '11-患者-2022.07.27': '像我这种吃的时间不长，如果现在睡眠正常了可以一下子断药吗？', '12-患者-2022.07.27': '像我这种吃的时间不长，如果现在睡眠正常了可以一下子断药吗？', '13-尹岩 副主任医师-2022.07.27': '服药一周之内停药，应该可以的'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 41岁'}