标题:入睡困难，容易醒，难入睡 来本院面诊过，还是入睡困难，右左都吃了一粒半，有时候效果也不... 怎么治疗我的睡眠 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '来本院面诊过，还是入睡困难，右左都吃了一粒半，有时候效果也不好怎么办（2023-03-13填写）', '身高体重：': '154cm，47kg（2023-02-13测量）', '疾病：': '入睡困难，容易醒，难入睡（2022-04-01填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-03-13填写)', '过敏史：': '无(2020-11-12填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠障碍', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      您就按照我的建议做，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利'}。交流-1:{'0-小牛医助-03.13': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-尹岩 副主任医师-03.13': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n您就按照我的建议做，有什么事情请随时和我说，不用担心，祝顺利\n病历摘要：\n睡眠障碍\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '尹岩', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：睡眠障碍、神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑病症、躯体形式障碍）、抑郁症、双相情感障碍、心理应激性障碍、青少年心理障碍、学业问题、人际关系问题的诊治及心理障碍的心理治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/2229672758.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 44岁'}