情绪不稳定心烦 如何调节情绪 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '换工作迷茫，工作压力大。\n      情绪不稳定心烦（2022-09-20填写）', '身高体重：': '148cm,48kg（2021-07-18测量）', '疾病：': '焦虑心烦身体疲惫，感觉孤独，身体状态糟糕（2022-09-20填写）', '患病时长：': '大于半年', '怀孕情况：': '未怀孕(2021-07-18填写)', '过敏史：': '无(2021-07-18填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2021-07-18填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '疾病：\n      焦虑心烦身体疲惫，感觉孤独，身体状态糟糕，换工作迷茫，工作压力大。情绪不稳定心烦。', '处置建议': '这位朋友：你好！\n      您的病情无法在网上做这样简单的判断，请来医院门诊挂号检查，或者可以看看周末出诊的医生，从这个网站预约我电话咨询也可以。'}。交流-1:{'0-郭蓄芳 主治医师-2022.09.22': '这位朋友：你好！你这种情况是什么时候开始的？有什么原因导致的吗？\n                  您的病情无法在网上做这样简单的判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。', '1-郭蓄芳 主治医师-2022.09.22': '门诊时间提醒\n                    \n\n请点击这里，查看郭蓄芳医生的门诊时间和诊前须知。\n\n\n\n                        立即查看', '2-患者-2022.09.22': '您的看诊时间是周一周三周四，请假去医院，会让我更焦虑。\n                  长期有焦虑心理，但是从两个月前焦虑感更严重，当时在外地出差，在三亚工作一个月，封控一个月。', '3-郭蓄芳 主治医师-2022.09.22': '那你可以看看周末出诊的医生，或者从这个网站预约我电话咨询。', '4-郭蓄芳 主治医师-2022.09.25': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n这位朋友：你好！\n您的病情无法在网上做这样简单的判断，请来医院门诊挂号检查，或者可以看看周末出诊的医生，从这个网站预约我电话咨询也可以。\n病历摘要：\n疾病：\n焦虑心烦身体疲惫，感觉孤独，身...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '郭蓄芳', 'grade': '主治医师', 'hospital': '北京回龙观医院', 'faculty': '临床心...', 'speciality': '擅长：森田疗法、家庭治疗、梦的分析、催眠治疗等综合性药物、心理治疗；\n      各种神经症、抑郁症、进食障碍、人格障碍、性心理障碍的', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/7469.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 27岁'}