标题:情绪波动 人际关系引发情绪波动（之前有抑郁，康复中），有担忧等复杂情绪... 调整方式，心理应对 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '人际关系引发情绪波动（之前有抑郁，康复中），有担忧等复杂情绪，不清楚如何调整;之前高考在罗医生处做过多次咨询（2022-09-05填写）', '身高体重：': '173cm,60kg（2022-09-05测量）', '疾病：': '情绪波动（2022-09-05填写）', '患病时长：': '一周内', '已就诊医院科室：': '湘雅二 心理门诊', '过敏史：': '无(2022-09-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '情绪不稳定与很多因素有关，不用强行去控制，需要慢慢了解自己的情绪和想法。', '处置建议': '首先还是按部就班地生活学习，做自己该做的事情，害怕的时候可以把自己的想法和情绪记录下来，也可以做些让自己放松的事情。'}。交流-1:{'0-小牛医助-2022.09.05': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-患者-2022.09.05': '之前您说我们对事件的好坏感受其实在于我们对其的态度，把它看成大对还是不值得难过的事，而我对这两件事的看法其实是矛盾的，有时候会觉得是很大的遭遇冲击，但有时候觉得其实这种事放在别人身上过一段时间就会全忘掉根本不算什么，那按照最优选择我应该怎么看待这些事才能让心情更好呢？', '2-罗兴伟 副主任医师-2022.09.05': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n首先还是按部就班地生活学习，做自己该做的事情，害怕的时候可以把自己的想法和情绪记录下来，也可以做些让自己放松的事情。\n病历摘要：\n情绪不稳定与很多因素有关，不用强行去控制，需要慢慢了解自己...\n\n\n\n\n                      线上问诊不能代替面诊，问诊中医生回复仅供参考', '3-罗兴伟 副主任医师-2022.09.05': '你的最优选择就是承认自己的真实感受。对你来说没有比这更重要的事情。'}。医生信息:{'name': '罗兴伟', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '中南大学湘雅二医院', 'faculty': '心理咨...', 'speciality': '擅长：精神心理障碍的心理治疗，对青少年和婚姻家庭治疗也比较熟悉。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/190299.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 19岁'}