标题:人很疲惫，心理时不时发慌，讨厌和人交流 不久前很重要的家人去世了，整个 是否有心理疾病？该如何控制应对？ - 极速问诊。病例信息:{'疾病描述：': '不久前很重要的家人去世了，整个人就陷入一种很麻木的状态。每天都觉得很疲惫，感觉没有精力，很讨厌和人交流，只想自己一个人呆着。害怕别人问起这件事，别人越是觉得同情可惜，我的心理就越烦躁，很想把自己封闭起来，可是又没有办法，要去上班，感觉打不起精神。（2023-04-10填写）\n感觉自己很孤独，这种情绪没有人可以倾诉，觉得没有人理解我。（2023-04-10填写）\n怎样才能让自己打起精神？（2023-04-10填写）\n也没有什么食欲，感觉怎么样都可以，没有什么欲望和想法。（2023-04-12填写）', '身高体重：': '156cm，60.1kg（2021-09-25测量）', '疾病：': '人很疲惫，心理时不时发慌，讨厌和人交流（2023-04-10填写）', '希望得到的帮助：': '是否有心理疾病？该如何控制应对？', '患病时长：': '一周内', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-04-10填写)', '过敏史：': '无(2021-09-25填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '创伤后应激障碍', '处置建议': '多与人交流，适当的运动。做些事情分散注意力。如果调整一段时间还不好建议做一些心理治疗'}。交流-1:{'0-谌益华 副主任医师-04.12': '创伤后应激障碍，抑郁状态', '1-谌益华 副主任医师-04.12': '时间有多久了？睡眠如何', '2-患者-04.12': '快两周了，睡眠还可以。但有时候会做梦，梦见去世的家人。睡醒后很累，只想一直躺在床上。', '3-谌益华 副主任医师-04.12': '这是创伤后的应激反应。一般来说过一些时间会缓解。多与朋友交流，少独处。适当的运动，做些事情分散注意力', '4-谌益华 副主任医师-04.13': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n多与人交流，适当的运动。做些事情分散注意力。如果调整一段时间还不好建议做一些心理治疗\n病历摘要：\n创伤后应激障碍\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊'}。医生信息:{'name': '谌益华', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '湖南省脑科医院', 'faculty': '心理卫...', 'speciality': '擅长：心理咨询、失眠症、精神分裂症、难治性精神障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、社交恐怖症、厌食症、贪食症、肥胖症、性功能障碍、肠激惹（慢性腹泻）综合征、更年期综合征、治疗创伤后应激障碍、疼痛综合症。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/107603.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 26岁'}