很疼的时候只能找人按摩，我这种病能按摩吗？ - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '4年前出现类似焦虑症的症状，每天无力，心慌，气短，失眠，头晕，手抖，两年前开始服用抗焦虑的药，但是症状还是有，现在最痛苦的就是天天肩膀酸痛，僵硬，已经4年了，非常难受。吃焦虑症的药毫无缓解，肩膀还是疼。肩膀咔咔响，感觉筋短一样，总想转脖子。（2023-03-29填写）', '身高体重：': '166cm，71kg（2023-03-29测量）', '疾病：': '肩膀酸痛（2023-03-29填写）', '患病时长：': '四年', '已就诊医院科室：': '当地医院 ', '用药情况：': '吃着焦虑症的药', '怀孕情况：': '(2023-03-29填写)', '过敏史：': '无(2021-06-17填写)', '既往病史：': '手术：无 (2023-03-29填写)\n重大疾病：无 (2023-03-29填写)\n放化疗：无 (2023-03-29填写)\n慢性疾病：无 (2023-03-29填写)', '希望获得的帮助：': '重大疾病：无 (2023-03-29填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '主诉：\n      肩膀酸痛（2023-03-29填写）\n      现病史：\n      发病情况及诊治经历：4年前出现类似焦虑症的症状，每天无力，心慌，气短，失眠，头晕，手抖，两年前开始服用抗焦虑的药，但是症状还是有，现在最痛苦的就是天天肩膀酸痛，僵硬，已经4年了，非常难受。吃焦虑症的药毫无缓解，肩膀还是疼。肩膀咔咔响，感觉筋短一样，总想转脖子。（2023-03-29填写）\n      患病时长：四年\n      曾就诊医院：当地医院 \n      当前正在使用的药物：吃着焦虑症的药\n      怀孕情况：未怀孕(2023-03-29填写)\n      希望获得的帮助：\n      看看颈椎是什么问题，怎么能治疗？\n      很疼的时候只能找人按摩，我这种病能按摩吗？', '处置建议': '颈椎45、56有明显的不稳定；符合颈椎不稳导致的交感神经型颈椎病的诊断。建议采取头手对抗的方法进行康复训练。\n      头手对抗的要领是：患者取坐位或者站立位，维持颈部肌肉等长收缩状态并保持颈椎中立位，准备对抗来自手的力量。每天按照一定的顺序，将自己的手掌或拳头置放在头的后、前、左、右等方向，在手向头部施加力量的同时，头部同时予以对抗，尽量保持颈椎中立位。每次维持作用时间至少五秒钟，但一定不要超过1分钟，每次对抗后放松并休息3-5秒，再重复上述锻炼。每个方向锻炼至出现肌肉酸痛热等锻炼反应为止，每天2组，每次4个方向。除此之外，还要进行左右抗旋转训练：左右抗旋转锻炼，方法如下：目视前方，准备对抗旋转，用手掌放在颧部适度用力推使面部旋转，同时头面部对抗，静力性对抗15秒后放松，反复锻炼至肌肉酸痛为止，然后更换锻炼侧别。'}。交流-2:{'0-小牛医助-03.29': '本次病历由高洁医生（宜宾市第一人民医院 神经内科）辅助问诊并整理书写。', '1-杜良杰 主任医师-03.29': '颈椎56有轻度的椎间盘突出，没有压神经；腰椎有椎间盘的膨出，也没有神经。目前考虑可能是由于颈椎不稳定导致的交感神经型颈椎病。要确定这个诊断，必须拍：颈椎正侧位过伸过屈侧位的X线片。拍完以后上传，让我看一下。', '2-患者-03.29': '我可以按摩吗肩膀天天疼的受不了，脖子一动就响，忍不住，太僵硬', '3-杜良杰 主任医师-03.29': '先确定诊断再说。按摩可以按，但是不治根。', '4-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '5-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '6-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '7-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '8-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '9-患者-03.30': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '10-患者-03.30': '医生我拍完了您帮我看看是什么问题怎么治疗', '11-杜良杰 主任医师-03.30': '颈椎45、56有明显的不稳定；符合颈椎不稳导致的交感神经型颈椎病的诊断。建议采取头手对抗的方法进行康复训练。\n                  头手对抗的要领是：患者取坐位或者站立位，维持颈部肌肉等长收缩状态并保持颈椎中立位，准备对抗来自手的力量。每天按照一定的顺序，将自己的手掌或拳头置放在头的后、前、左、右等方向，在手向头部施加力量的同时，头部同时予以对抗，尽量保持颈椎中立位。每次维持作用时间至少五秒钟，但一定不要超过1分钟，每次对抗后放松并休息3-5秒，再重复上述锻炼。每个方向锻炼至出现肌肉酸痛热等锻炼反应为止，每天2组，每次4个方向。除此之外，还要进行左右抗旋转训练：左右抗旋转锻炼，方法如下：目视前方，准备对抗旋转，用手掌放在颧部适度用力推使面部旋转，同时头面部对抗，静力性对抗15秒后放松，反复锻炼至肌肉酸痛为止，然后更换锻炼侧别。', '12-患者-03.30': '我淘宝买了顶顶佳，可以用这个练习吗？我焦虑症的药还有没有必要吃', '13-杜良杰 主任医师-03.30': '可以用，但一定要轻柔缓慢地用，因为你有颈椎56的椎间盘突出。有焦虑症状就可以吃药。', '14-患者-03.30': '治疗方式目前就只推荐锻炼康复对吗？没有其他方法和药物', '15-杜良杰 主任医师-03.30': '只有康复才是治疗根本的，其他的让别人去做的治疗都不治疗根本。药物可以用：如金纳多、强力定弦片、西比灵等这些药都可以用。'}。医生信息:{'name': '杜良杰', 'grade': '主任医师', 'hospital': '北京博爱医院', 'faculty': '脊柱脊...', 'speciality': '擅长：四肢矫形功能重建手术，痉挛手术治疗，褥疮手术治疗，脊髓损伤后自主控制排尿功能重建，颈椎病，腰椎病，脊柱创伤手术治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/241326.html'}。患者信息:{'patient': '4*** 女 33岁'}