标题:心难受，受伤，被同学造谣和语言暴力 被同学孤立，语言暴力造谣，起因是因为我留过一级然后对我造谣因... 如何使心不难受 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '被同学孤立，语言暴力造谣，起因是因为我留过一级然后对我造谣因为抑郁症而休学。因此我向老师提出调和，但是老师用了错误的方法调和把他们骂了一顿，他们就对外装委屈说我冤枉他们。我斤斤计较，爱搞事情，这么点小事都要跟老师说，说他们根本就没有在说我说我心理有问题，还拉帮结派来针对我，在背后说我坏话，基本上半个学校都知道这件事情，对我造成了非常大的痛苦，每次睡觉心都会比较的难受。现在基本上舆论导向都倒在他们那一边，我感到孤立和无助。（2023-02-19填写）', '身高体重：': '164cm，55kg（2022-09-05测量）', '疾病：': '心难受，受伤，被同学造谣和语言暴力（2023-02-19填写）', '患病时长：': '一周内', '用药情况：': '舍曲林早一颗和2颗维生素B已吃5天', '怀孕情况：': '未怀孕(2023-02-19填写)', '过敏史：': '无(2023-02-19填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2022-01-29填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '咨询', '处置建议': '目前确实存在外界因素的困扰，也让自己很痛苦，现在可能没办法一下子改变这个周围环境，可以先调整自己的情绪，觉察到自己的想法，这些想法对自己情绪影响，然后回到当下，不过分沉浸在想法里。另外目前的状况，还建议做一下心理治疗，多做几次，增加内在的稳定性，这样外界的评价和波动对我们就不会影响那么大了'}。交流-1:{'0-小牛医助-02.19': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-患者-02.19': '实在不被同学认可，受到大部分学校学生的功击，可以怎样开导自己，让自己的心不难受，不再怕被同学讨厌，不再怕议论', '2-齐雪君 主治医师-02.19': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n目前确实存在外界因素的困扰，也让自己很痛苦，现在可能没办法一下子改变这个周围环境，可以先调整自己的情绪，觉察到自己的想法，这些想法对自己情绪影响，然后回到当下，不过分沉浸在想法里。另外目前...\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '3-齐雪君 主治医师-02.19': '自己认可自己，不依赖外界对我们的认可才接受自己，这样自己会更稳定。周围同学说什么，只是他们想这样说，并不代表你是这样的。他们说什么是他们的事情，不是我们的原因。先自我接纳，这样别人的语言和行为就不会对自己影响那么大了'}。医生信息:{'name': '齐雪君', 'grade': '主治医师', 'hospital': '杭州市第七人民医院', 'faculty': '心身科', 'speciality': '擅长：擅于焦虑障碍、睡眠障碍、抑郁障碍、双相情感障碍。擅长青少年的情绪问题、人际交往问题，伴侣、父母、亲子之间的亲密关系。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/5737747538.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 17岁'}