标题:想做有关心里的测试，看看是否有焦虑抑郁等 偶尔胸闷头晕，感到疲劳脸和胳膊会发麻，说话发音有时会变调就不... 想做个测试看看是否有心理问题，如果有应该怎么改善，不想去医院看心理科 - 图文问诊。病例信息:{'疾病描述：': '偶尔胸闷头晕，感到疲劳脸和胳膊会发麻，说话发音有时会变调就不爱说话，易烦躁，一有事儿就睡眠不好（2022-09-02填写）', '身高体重：': '160cm,41kg（2022-09-02测量）', '疾病：': '想做有关心里的测试，看看是否有焦虑抑郁等（2022-09-02填写）', '患病时长：': '大于半年', '用药情况：': '喝汤药调理，慢性咽喉炎很多年，近一年偶尔影响发声说话，去看中医，号脉说肝经络不通，肺常。去年失眠严重，今年有所好转', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-09-02填写)', '过敏史：': '无(2022-09-02填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '偶尔胸闷头晕，感到疲劳脸和胳膊会发麻，说话发音有时会变调就不爱说话，易烦躁，一有事儿就睡眠不好', '处置建议': '疾病：\n      想做有关心里的测试，看看是否有焦虑抑郁等（2022-09-02填写）\n      用药情况：\n      喝汤药调理，慢性咽喉炎很多年，近一年偶尔影响发声说话，去看中医，号脉说肝经络不通，肺常。去年失眠严重，今年有所好转\n      希望获得的帮助：\n      想做个测试看看是否有心理问题，如果有应该怎么改善，不想去医院看心理科\n      焦虑是6.抑郁程度是6痛苦是3。\n         您自己的感觉是最真实的，不是最严重的，这个时候心理治疗效果最好！等到再严重了就有些麻烦了哈\n      嗯嗯，有很多情绪，建议通过电话或者面对面咨询效果更好'}。交流-2:{'0-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '您好！可以画一幅画测试一下，看看内在发生了什么？', '1-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '用A4的打印纸横放，用2B铅笔画一副画，必须有房子，树，人这三样，展现在这张纸上，随心画，先画哪个都行，画几个都行，人不能画火柴人和漫画人，其余的随便画，10分钟以内画完？画完发给我', '2-患者-2022.09.02': '我得晚上到家画了，需要做别的测试题吗？', '3-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '不用，测试不如画画准确', '4-患者-2022.09.02': '图片资料，仅主诊医生和患者本人可见', '5-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '收到！一会回复', '6-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '很认真，很仔细，内心很细腻！有时可能会较真，自我要求较高，做事情必须要做好，做不好可能会不舒服，可能有觉得自己不够好，对别人要求也比较高，可能又看不惯或者想不通，思维较单面，在人际关系方面（如与父母的关系，亲子关系、同事的关系等）可能有困惑，想的比较多，行动力不足，很想了解自己，对外界有防御，很要脸面，有心里话或者不好的事情不愿意跟别人说，很有自己的想法，一般听不进别人的话？内心可能会有纠结或者矛盾冲突，内心有迷茫？可能有时有无力或者无助感。仅供参考！谢谢您的信任！', '7-患者-2022.09.02': '我老觉得自我能力不足感到自卑，变得更不爱说不爱交际，加上本身每年嗓子都特反复，现在说话偶尔发音都不好了，也让我更不爱说，紧张，看过耳鼻喉大夫说没大事，声带轻微闭合不足但得自信练习大声说话。而且就算很饿只要心里揣着事儿吃饭就会恶心难以下咽，强咽就会干呕，还睡眠不好。这种现象基本持续了一年，今年近几个月好点了，但是时不常会胸闷头晕。一系列的身体状况特别困惑我', '8-患者-2022.09.02': '每年体检都没有什么问题', '9-患者-2022.09.02': '有那么一段时间还特别爱哭。。。。', '10-张素娟 副主任医师-2022.09.02': '嗯嗯，如果给自己一周内快乐程度打个分，0-10是多少分？同样的方法焦虑是多少分？痛苦是多少分？', '11-患者-2022.09.03': '4；6；3', '12-张素娟 副主任医师-2022.09.03': '嗯嗯，有很多情绪，建议通过电话或者面对面咨询效果更好', '13-患者-2022.09.03': '想问下通过画画测试，是有焦虑或者别的吗？严重么', '14-张素娟 副主任医师-2022.09.03': '焦虑是6.抑郁程度是6痛苦是3。您自己的感觉是最真实的，不是最严重的，这个时候心理治疗效果最好！等到再严重了就有些麻烦了哈', '15-患者-2022.09.03': '这个数字指数代表什么意思', '16-张素娟 副主任医师-2022.09.03': '中度焦虑抑郁'}。医生信息:{'name': '张素娟', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '潍坊市益都中心医院', 'faculty': '心理咨...', 'speciality': '擅长：亲子关系 ，夫妻关系，抑郁症 强迫症 焦虑症，恐怖症，厌学症，学习困难等', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/4803537027.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 39岁'}