标题:睡眠质量不好，经常夜间三点有时二点，醒来 睡眠质量不好，经常夜间二点，三点左右睡醒，之后就不容易入睡，... 改善睡眠质量 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '睡眠质量不好，经常夜间二点，三点左右睡醒，之后就不容易入睡，第二天没有精神，偶尔一次睡眠时间充足则第二天精神状态较好（2023-01-24填写）', '身高体重：': '175cm，62.2kg（2023-01-22测量）', '疾病：': '睡眠质量不好，经常夜间三点有时二点，醒来（2023-01-24填写）', '患病时长：': '半年内', '过敏史：': '无(2023-01-24填写)', '既往病史：': '既往病史：无 (2023-01-24填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '睡眠障碍。', '处置建议': '当地精神卫生中心，睡眠科就诊。适当的药物治疗。'}。交流-1:{'0-蔡佳 副主任医师-01.24': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n当地精神卫生中心，睡眠科就诊。适当的药物治疗。\n病历摘要：\n睡眠障碍。\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '1-小牛医助-01.24': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议'}。医生信息:{'name': '蔡佳', 'grade': '副主任医师', 'hospital': '厦门市仙岳医院', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：焦虑，抑郁，失眠，精神分裂症，Mect（电休克）治疗。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/6964471898.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 男 50岁'}