标题:抑郁中度 集训中，别人都很努力、还很快乐，焦虑中。 如何缓解焦虑，认可自己。 - 电话问诊。病例信息:{'疾病描述：': '集训中，别人都很努力、还很快乐，焦虑中。（2022-11-10填写）', '身高体重：': '170cm，59.9kg（2022-11-05测量）', '疾病：': '抑郁中度（2022-11-05填写）', '怀孕情况：': '未怀孕(2022-11-10填写)', '过敏史：': '无(2022-11-05填写)'}。问诊建议:{'病历概要': '集训学习，遇到事情，崩溃，问诊。', '处置建议': '【生活习惯建议(治疗性的)】\n      建议：1列表显示自己的学习效率，2学会缓解情绪的方法。'}。交流-1:{'0-小牛医助-2022.11.10': '通话录音\n                    \n\n通话已完成，如未听清医生的建议，可点击“听录音”重听\n\n\n\n\n                      通话过程中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需见问诊建议', '1-吉峰 主任医师-2022.11.10': '问诊建议\n                    \n\n处置建议：\n【生活习惯建议(治疗性的)】\n建议：1列表显示自己的学习效率，2学会缓解情绪的方法。\n病历摘要：\n集训学习，遇到事情，崩溃，问诊。\n\n\n\n\n                      诊疗建议由医生根据当前病情给出，仅适用于本次问诊', '2-患者-2022.11.16': '吉老师，孩子按时服药（一天两次），现在五天左右还是会突然间情绪低落，请问是再坚持看看，还是调整用药？', '3-吉峰 主任医师-2022.11.16': '也有可能是疲劳导致的，问问还有的感受再决定。'}。医生信息:{'name': '吉峰', 'grade': '主任医师', 'hospital': '济宁医学院附属医院', 'faculty': '心理科', 'speciality': '擅长：擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、精神分裂症、失眠、厌食、儿童行为障碍、中老年躯体化障碍的诊断治疗。\r\n      擅长采用药物治疗+心理治疗的方法治疗各种精神疾病。', 'home_page': 'https://www.haodf.com/doctor/267450.html'}。患者信息:{'patient': 'h*** 女 17岁'}