화자1]#@URL# 화자1]나어제 3분 쥬글뻔햇쨔나,, 화자1]완존 사뿐사뿐 보폭 짧게 페이스 느리게 달리네,,!! 화자1]이러케 해야겟어 담꺼부터 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]런데이 채널도 있군~ 화자2]런저씨~ㅋ 화자1]웅웅ㅋㅋㅋ 카페가잇길래 가입햇더닠ㅋㅋ 화자1]ㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]나도 저렇게 느리게 달리는데 화자2]왜 숨차지?ㅋ 화자1]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 첨꺼부터봐야겟어 화자1]나두 호흡이넘 딸려 다른건 다 갠차는데 화자1]복식호흡?흉식호흡 이런걸루 길게 내뱉고 길게 마시구 해야한데 화자1]그게 안되지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]허덕이게 되는데..ㅋㅋㅋ길게 숨이..ㅋㅋ되는것인가!!ㅋㅋ 화자1]그니께,, 마라톤선수들 보면 안 헉헉거리든데,,, 화자1]어제 완전 헑헕허헉헡컿ㄱ헉 거리면서 달렷어 화자2]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화자2]진짜.. 30분 가능?!ㅋㅋㅋ한것인가!! 
달리기 운동할 때 호흡 방법에 대해 이야기 나누고 있다.