화자1]나도 목디스크 터질랑말랑.. 화자1]근데 수영보단 필테나 도수치료받아봐! 좋다더라 화자2]나도 일자목이라 관리안하고 계속가면 디스크 생긴다햇는데 무서워… 화자3]필테 내가 호흡 개못하고 근력0이라 무슨 자세를해도 따라갈수가없음ㅋㅌㅋㅋ 나 앉아서 다리 쭉펴서 ㄴ자로 앉는것도 못함... 화자3]요즘 독서실에서 에어컨쐰다고 하루종일 엎드려서 자다가 디스크 찔끔터진거같음.. 화자3]도수치료 함 찾아봐야겠다 첨알았삼 진짜 자세 큰일났다.. 화자2]헉스 터지면 시술?같은거해야하는거아녀? 화자3]수술하라하거나 시술받으라하거나 약물치료한다는데 거까진 진짜 안가야될텐디.. 화자2]저릿저릿한증상은없서?? 화자3]골반이랑 종아리 뒤쪽 저림.. 화자3]친구는 아예 터져서 입원했었는데 
디스크 치료를 위해서 도수치료와 필라테스 등 다양한 방법들에 대해서 이야기하고 있으며 생길 수 있는 부작용에 대해 걱정하고 있다.