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혜민스님]사실 갈등은 인간관계에서 피할 수 없는 부분 같아요. 그런데 갈등을 어떤 식으로 우리가 잘 직면하는가. 그냥 회피하거나 아니면 없다고 가슴 속에 있으면서도 누르거나 이런다고 해결이 되지 않고 오직 그러한 갈등이 있었을 때 이해해보려고 내 마음을 이해해보려 그러고 상대방의 상황과 사정이 어떤가를 이해해보려 했을 때 대화를 통해서 조금씩 조금씩 풀리지 않나라고 생각을 합니다.
오태훈]그 부분을 머리로는 알고 있는데 가슴으로 이해하기가 참 쉽지 않은 것 같아요, 우리가 살다 보니까요.
혜민스님]그래서 그것을 하려면 제일 처음에 우리가 어떻게 보면 중요한 것이 내 스스로의 지금 상황, 내 몸은 어떤 느낌인가그것부터 시작하는 것이 가장 좋은 것 같아요. 사실 긴장감을 쌓아놓고 있다 그러면 똑같은 상황이 와도 반응을 내가 되게 여유롭고 상대방과 연결감을 느끼는 그런 부드러운 반응이 아니라 나도 모르게 방어적이고 상대방을 공격하려 그러고 상대방과 연결감이 없고 이런 느낌이 자꾸 오거든요. 그래서 나의 그러한 긴장되어 있는 몸 안에 그런 것들한테 한 번 관심과 사랑을 주는 것이 아마 첫 번째 방법이라고 저는 생각합니다.
오태훈]우리가 삶에 있어서 금전적인 부분도 상당히 많은 영향을 받고 주기도 하는데요. 돈 이야기를 좀 여쭤볼까 합니다. 100억 부자가 상담을 요청해왔는데 200억이 모자라서 사고 싶은 빌딩을 못 산다면서 하소연을 했다는 강연 제가 들어봤거든요. 저는 100억 부자라고 그러면 모든 게 다 해결될 수 있는 사람인 것 같은데 돈은 없어서도 걱정이지만 많아도 행복해지지는 않나봐요.
인간관계에서 피할 수 없는 갈등이 생길 때, 회피한다고 해결되지 않으므로 상대를 이해해 보려고 노력하고 대화를 하면서 조금씩 노력하면 풀릴 수 있을 것 같다. 내 스스로가 긴장감을 갖고 있으면 상대방에게 방어적이게 되므로 내 안의 긴장감을 풀고 스스로에게 관심과 사랑을 주는 것이 필요하다고 생각한다.