이 문장을 좀 더 자세히 요약해 줄 수 있겠니?
 그래서인지 사람의 몸에 가장 많은 성분이 물이다. 지구에서도 물(水)이 70%를 차지하고 사람의 몸에도 물이 70%이다. 땅에서는 물이 대지를 촉촉이 적셔 주므로 만 가지 생명체가 생존하고, 사람의 몸 역시 물이 윤택하게 자양하고 생명을 유지시켜 준다. 대지의 물은 넘치면 땅을 무너뜨리고 초목을 썩게 한다. 물이 마르면 땅은 갈라지고 초목은 말라 죽는다. 
 사람의 몸도 마찬가지다. 水氣가 과다하면 오장육부와 살을 썩게 해 온갖 질병을 유발하고, 水氣가 부족하면 오장육부와 살을 말려서 온갖 질병을 유발한다. 水氣가 과다하여 신장 방광이 크면 비만은 말할 것도 없고 신부전증, 간경화, 심근경색, 당뇨, 대장암, 만성위장병, 중풍에 취약하고, 水氣가 부족하면 수명도 짧은 데다 만성피로, 불임, 루푸스, 탈모, 폐암, 위암, 간암, 자궁병, 요도, 전립선 등에 취약하다. 체질진단을 잘해서 水氣가 과다하여 신장 방광이 크면 간담을 자양하는 신맛에 속하는 음식과 약물로 水氣를 흡수해 주는 한편, 심장, 소장을 자양하는 쓴맛에 속하는 음식과 약물로 水氣를 따뜻하게 해 주고, 비위를 자양하는 단맛에 속하는 음식과 약물로 水氣의 흐름을 흡수해 주면 병 없이 건강하게 오래 산다. 그러나 짜고 찬 음식과 약물을 즐기거나 물을 많이 마시면 스스로 병을 찾아가서 병을 얻는 것과 같다.
 반대로 水氣가 부족하여 신장, 방광이 작으면 폐, 대장을 자양하는 매운맛에 속하는 음식과 약물로 신장, 방광을 돕고, 신장, 방광을 자양하는 짠맛에 속하는 음식과 약물을 섭취하면 부족한 水氣가 자연히 생성돼 병 없이 건강하게 오래 산다. 그러나 신맛, 쓴맛, 단맛에 속하는 음식과 약물을 즐기면 스스로 병을 찾아가서 병을 얻는 것과 같다. 병 없이 오래 사는 만고의 진리는 체질을 잘 알아서 몸에 맞는 음식과 약물을 많이 섭취하고 맞지 않는 것들은 아주 적게 섭취하는 데에 있는 법. 자신의 체질을 예문과 비교해 보면서 몸에 맞는 음식과 약초를 스스로 찾아내 섭취해 보자.

땅에서는 물이 대지를 촉촉이 적셔 주므로 만 가지 생명체가 생존하고, 사람의 몸 역시 물이 윤택하게 자양하고 생명을 유지시켜 준다. 대지의 물은 넘치면 땅을 무너뜨리고 초목을 썩게 한다. 물이 마르면 땅은 갈라지고 초목은 말라 죽는다. 그래서인지 사람의 몸에 가장 많은 성분이 물이다.