이 문장을 긴 형태로 요약해줄 수 있겠어?
 룰이 바뀌어 회복할 수 있는 시간 하루가 주어지지만, 그렇다고 마음껏 음식을 섭취할 수는 없다. +5% 중량 제한이 있기 때문이다. 전날 계체량을 통과했더라도 경기 당일 랜덤으로 몇 명 선수의 체중을 측정한다. 예를 들어 80kg이 한계체중이라면, 이때 +5% 즉 84kg을 초과하면 실격이다.
 이는 2014년 12월 이후 무패(無敗) 행진을 펼치며 2016년, 2020년 올림픽 2연패, 세계선수권대회 3회 우승에 빛나는 오노 쇼헤이(大野將平·29) 때문에 생긴 규칙이다. 2013년 그랜드슬램 파리대회(Grand Slam de Paris 2013) -73kg급 경기. 오노는 몽골의 하시바타르(Khashbaatar·37)에게 준결승에서 패했다. 문제는 하시바타르의 중량이었다. 그는 밤새 초인적으로 음식을 폭풍흡입해 무려 90kg에 가까운 몸을 만들어 오노를 이겼다. 상식적으로는 믿기 어려운 증량(增量)이지만, 실제 사례가 나온 이상 규칙을 합리적으로 바꿀 필요가 있었다.
 국제대회 출전 수준의 선수들은 1년에 7~8회 체중을 뺀다. 가장 힘든 감량은 대회가 연이어 열릴 때다. 감량과 증량을 며칠 단위로 반복해야 하기 때문이다. 이원희의 경우 전국체전, 열흘 후 대표선수 선발전, 선발전 이후 유럽 전지훈련을 떠나 일주일 간격으로 프랑스・오스트리아 대회에 참가하며 체중을 뺀 적이 있다. 몸은 축나지만, 체중을 맞췄을 때의 성취감은 긴장을 풀어주는 묘한 매력이 있다.

가장 힘든 감량은 대회가 연이어 열릴 때다. 감량과 증량을 며칠 단위로 반복해야 하기 때문이다. 몸은 축나지만, 체중을 맞췄을 때의 성취감은 긴장을 풀어주는 묘한 매력이 있다. 국제대회 출전 수준의 선수들은 1년에 7~8회 체중을 뺀다.