요약을 통해 이 자료를 설명해 주실 수 있겠어요?
PA 등급은 ‘자외선A’의 차단 효과를 +로 표시한다. +는 차단함, ++는 잘 차단함, +++는 매우 잘 차단함을 의미한다.
하지만 차단효과가 높을수록 피부에 주는 자극도 더 강해지기 때문에 상황에 맞는 제품을 고르는 것이 중요하다. 또 자외선 차단 효과는 시간이 지날수록 감소하기 때문에 야외활동이 길어질 경우 1~2시간마다 제품을 다시 발라줘야 자외선 차단 효과를 유지할 수 있다.
■사용 장소에 따라 다르게
강, 바다, 해변과 같이 반사광이 심하면서 햇볕이 내리쬐는 곳에서는 SPF 지수가 50 이상, PA+++등급을 고르는 것이 좋다. 아무래도 자외선 차단이 강력한 것을 야외에서 쓸 때 도움이 되기 때문이다. 하지만 등산, 스키장 같은 비교적 자외선 노출이 적은 야외활동 시에는 SPF 30 이상, PA++등급 제품을 사용하는 것을 추천한다. 만약, 일상생활에서 햇빛을 차단할 때는 위의 제품들보다는 조금 더 차단이 약한 SPF15, PA+등급의 제품으로도 충분하다.
■내 피부에 맞는 제품 고르기
피부 타입별로 선크림 제품을 고르게 되면 불편함은 덜고, 더 효과적으로 사용할 수 있다. 지성 피부의 경우에는 수분이 많이 함유되어 있고, 피지 분비 조절 기능이 있는 오일프리 제품을 선택하는 것이 좋다. 크림보다는 로션 타입의 제품이 기름기가 도는 지성 타입에게는 안성맞춤이다.
민감한 피부라면 선크림 구매 전 손목이나 귀밑 등 피부가 상대적으로 약한 부위에 제품을 테스트한 후에 구매하는 것을 추천한다. 특히 성분 중 파바, 신나메이트, 벤조페논 등의 자극적인 성분이 들어있는 제품은 피해야 한다.

선크림을 고를 때 지성 피부의 경우 수분이 많고 피지 분비 조절 기능이 있으며 오일프리 제품이 좋고 민감한 피부라면 구매 전 테스트 후에 구매하는 것을 추천한다.