이 문장을 더욱 상세히 요약해 줄 수 있니?
 커피는 다이어트 효과도 있다. 커피는 신체 대사를 항진시켜 체중감량을 도와주는데, 카페인이 신체의 에너지소비량을 10% 정도 올리고 글리코겐보다 먼저 피하지방을 에너지로 변환하는 작용을 하기 때문이다. 신체는 일반적으로 글리코겐을 먼저 에너지로 사용하고 글리코겐이 바닥나면 그때서야 저장된 지방을 에너지로 이용하는데 이때부터 비로소 살이 빠진다. 그런데 카페인은 피하지방을 먼저 에너지로 사용하도록 하므로 살이 빠지는 것이다. 같은 원리로 커피는 지구력을 증가시켜 쉽게 피로감을 느끼지 않도록 도와주는 효과도 있다. 카페인은 이뇨작용도 있는데 이 역시 체중감량에 도움을 준다.
 커피는 천식에 도움을 주는데 혈관을 수축시켜 기관지 점막의 분비물을 적어지게 하고 기침을 억제하기도 한다. 커피는 음주 후 숙취해소에도 도움을 준다. 카페인이 일시적으로 간기능을 활발하게 해서 알코올의 대사 산물로서 강한 독성을 가지고 있는 아세트알데히드 분해를 빠르게 하고 이뇨작용을 통해 배설을 촉진시킨다. 물론 수분과 비타민, 당분, 단백질 등을 충분히 공급하면서 동시에 커피를 마셔야 한다.
 식후에 커피를 마시지 않으면 입이 개운하지 않다고 커피를 마시는 분들도 많은데 이는 맞는 말이다. 커피는 입냄새를 줄여 주는 효과가 있는데, 커피에 함유되어 있는 퓨란(Furan)류가 특히 마늘냄새를 없애는 효과가 높다. 커피는 편두통을 좋아지게 하는 효과를 가지고 있다.

커피는 다이어트 효과도 있다. 커피는 천식에 도움을 주는데 혈관을 수축시켜 기관지 점막의 분비물을 적어지게 하고 기침을 억제하기도 한다. 커피는 음주 후 숙취해소에도 도움을 준다. 커피는 입냄새를 줄여 주는 효과가 있는데, 커피에 함유되어 있는 퓨란(Furan)류가 특히 마늘냄새를 없애는 효과가 높다. 커피는 편두통을 좋아지게 하는 효과를 가지고 있다.