이 문서를 요약해서 설명해줄 수 있어?
'트라우마는 개인적으로 치유되지 않는다.’라고 나는 말한다. 이유는 주변에 괜찮다고 말해주는 사람이 없다면 그 아픔은 다시 자신을 괴롭히기 때문이다. 트라우마는 치유가 되는 것이 아닌 견디는 힘을 키우는 것에 초점이 맞춰져야 한다, 견디는 힘을 키우는 데에는 처음에는 어렵고 괴롭더라도 계속 아픔을 이야기 할 수 있는 믿을 수 있는 들어주려는 사람들이 있어야 한다. 또한 자신의 아픔을 들은 이가 자신의 아픔 또한 그에게 들려주어야만 한다. 그래야만 아픔의 공감대가 형성되고 서로 위로할 수 있는 근접선을 찾을 수 있다. 자신의 아픔만 말하게 되면 그것은 돌아선 후에 언제나 후회로 다가 왔고, 그 이야기를 온전히 들은 사람들은 다시 돌아오지 않는다는 것을 알기 때문이다. 그러나 서로 아픔을 공유한 사이가 된다면 서로 의지하게 되어 신뢰를 통해 자신의 아픔 또한 계속 말하고 들음으로써 무뎌지고 함께하는 이의 눈을 통해 자신을 온전히 바라볼 수 있게 된다. 날카로운 칼은 가끔 한 번씩 꺼낼 때 그 날카로움을 알게 되지만, 계속 사용된 칼은 무뎌지기 마련인 것과 같다. 트라우마 치유에 있어 가장 중요한 것은, 주변에 함께 해줄 사람들이 절실할 정도로 우선이어야 한다.
트라우마는 치유가 아닌 견디는 힘을 키우는 것에 초점을 맞춰야 한다. 견디는 힘을 키우는 데에는 계속 아픔을 이야기 할 수 있고 믿을 수 있는 들어주려는 사람들이 있어여 하며 자신의 아픔을 들은 이가 자신의 아픔 또한 그에게 들려주는 서로 공감대가 형성되고 위로할 수 있는 그런 사람이 절실히 필요하다.