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첫째, 임신과 출산의 과정이다. 몇 년 전 연구를 위해 만났던 한 임산부는 임신초기 출근이 가장 힘들었다고 한다. 출근시간 혼잡한 지하철 안에서 입덧 때문에 지나치는 역마다 내렸다 탔다를 반복하면서 사무실에 도착하면 이미 기진맥진 상태가 되곤 했다고 하였다. 혼자 몸으로도 출퇴근이 어려운 러시아워 시간에 임산부의 어려움은 훨씬 클 것이다. 이런 경우 시차출퇴근제를 이용하여 러시아워 시간을 피하여 출퇴근하거나 임신기근로시간단축제를 활용한다면 큰 도움이 될 것이다. 임신기근로시간단축제는 유산과 조산의 위험이 큰 시기인 임신 12주 이내 또는 36주 이후에 있는 여성근로자가 1일 2시간의 근로시간 단축을 사용할 수 있다.
임산부에게 시차출퇴근제나 임신기근로시간단축제는 큰 도움이 된다.