근육에는 근육보호기관인 근방추와 골기건기관이 있다. 이들은 근육이 과도하게 늘어나거나 과도하게 수축하여 근육이 손상이 일어나려고 할 때 근육을 보호하는 감각 수용기이다. 근방추는 과도하게 근육이 늘어나게 될 때 그 늘어나는 정도와 속도를 감지하여 근육이 찢어지거나 늘어나는 것을 방지하는 역할을 한다. 골기건 기관은 무거운 물건을 들어 올릴 때 근육이 그 무게를 들어 올리지 못할 정도로 근육수축 힘이 너무 약하면 그 근육의 수축을 억제하여 근육을 이완하게 함으로써 근육을 보호하는 작용을 한다. 이외에 근육상태에 영향을 미치는 요소들은 다음과 같은 것들이 있다.
근육 보호를 담당하는 감각 수용기에는 근방추와 골기건기관이 있다. 근방추는 근육의 정도와 속도를 알아채고, 골기건 기관은 근육 수축과 억제를 조절해 이를 보호한다. 