복싱선수들에게는 여러 체력 요인들 중에서 스피드가 추가되는 순발력 훈련이 매우 중요하다. 펀치의 속도와 강도가 경기력의 중요한 요소이므로 가격 동작을 할 때 속도와 힘을 향상시키는 훈련은 복싱선수에게 필수적이다. 복싱선수의 가격동작 즉, 펀치의 질(속도, 힘)을 높이기 위한 운동방법으로 등속성 트레이닝이 있다. 등속성 트레이닝의 대표적인 방법으로 싸이벡스(cybex)를 이용한 훈련방법이 있다. 이 방법은 일정한 속도에서 최대의 근력을 반복적으로 발휘함으로써 속도가 주요 요인이 되는 순발력 향상에 효과적이며, 복싱선수의 펀치력 강화에 효율적인 훈련 방법이 될 수 있다.
복싱선수들은 순발력 훈련이 중요하다. 이를 높이기 위한 방법으로 등속성 트레이닝이 있다. 이는 사이벡스를 통해 훈련 가능하다. 순발력 향상과 편치력 향상을 도와준다. 