복싱 경기는 현재 3분 3회전으로 실시되고 있으며, 지속적으로 상대방과의 신체 접촉을 통한 경쟁을 펼쳐야 하기 때문에 기술 못지않게 체력이 경기력을 좌우하는 데 매우 중요한 역할을 담당한다. 더욱이 복싱시합에서 체중조절과 함께 예선전을 거쳐 결선까지 오르기 위해서는 며칠에 걸쳐 경기를 지속해야 하기 때문에 선수들의 컨디션 관리를 위한 강인한 체력은 펼수요소이다. 이에 복싱종목 선수들은 타 스포츠 종목선수들에 비해 기초체력이 좋은 편이며, 특히 심폐기능이 매우 우수한 수준을 나타낸다. 이외에도 빠른 스피드와 반사기능도 좋은 경향을 나타낸다.
복싱 경기는 상대적으로 많은 횟수의 경기 시간과 체력적 소모가 큰 경기 방법으로 강한 체력이 필수 요소이다. 복싱 선수들의 체력은 타종목 선수에 비해 우수하다.  