농구는 대표적인 팀 스포츠 경기로서 팀이 승리하기 위해서는 선수 개개인의 신체적 능력 못지않게 심리적 능력도 중요하다 특히， 농구는 정해진 시간 내에 득점이 이루어지며， 플레이하는데 있어서 까다로운 규칙이 제정되어 있기 때문에， 중요한 상황에서 심리적으로 흔들릴 경우 어이없는 실수로 공격기회를 상실하는 경우가 허다하다. 예를 들어， 선수가 지나친 긴장을 하게 되면 시야가 협소해지고 몸이 경직되어 슛을 던질 때 힘 조절에 실패할 수 있으며， 자신도 모르게 서두르기도 한다. 또한 심판의 판정이나 상대 선수의 언행으로 인하여 감정조절에 실패할 경우， 집중력이 떨어지고 충동적인 플레이를 하는 경우가 많다.
농구는 승리하기 위해서는 선수의 심리적 능력도 중요하다. 중요한 상황에서 실수로 공격기회를 잃는 경우가 많기 때문이다.