이 문장을 좀 더 자세히 요약해 줄 수 있겠니?
 흙과 식물을 만지는 데 집중하는 시간은 잠시 걱정을 잊게 하며 마음에 위안을 준다는 것.
  식물에 물을 주는 작은 행위에도 명상적 효과가 있다고 했다.
  또 녹색 식물, 즉 자연과의 연결과 교감이 뇌에 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌을 분비시켜 불안과 우울감을 덜어준다는 내용도 빠지지 않았다.
     홈 가드닝 인구가 늘면서 시장도 움직이고 있다.
  로이터 통신은 최근 "코로나19 이후 미국의 종자회사 W 애틀리 버피앤컴퍼니가 지난 3월 144년 역사상 어느 때보다도 많은 종자 판매고를 올렸다"고 전했다.
  한국 시장도 변화가 눈에 띈다.
  21일 온라인몰 SSG닷컴에 따르면 3월 13일부터 4월 12일까지 최근 한 달간 홈 가드닝 전체 매출은 전년 대비 96.
 6% 늘었다.
  초보 입문자를 위한 '미니 화분 키우기' 등 가드닝 키트의 판매가 두드러졌다.
  같은 기간 G마켓에서도 꽃 화분 판매량은 전년 동기 대비 40% 증가했다.
  마당이 없어도 베란다와 부엌의 자투리 공간을 활용해 식물을 키우는 이들이 대폭 늘었다는 얘기다.
   홈가드닝 온라인 클래쓰홈 가드닝이 트렌드로 떠오르면서 관련 강좌도 생겨나고 있다.
  서울디자인재단(대표 최경란)은 지난주부터 온라인 강좌 '머물고 싶은 집, 홈가든 디자인'을 발빠르게 선보이기 시작했다.
  22일 DDP 홈페이지와 유튜브, 인스타그램, 블로그 등을 통해 첫 강의를 무료로 공개한 데 이어 오는 29일 제2강 '채소와 허브로 만드는 가족힐링 생활정원'을 공개하고, 다음 달 20일까지 주 1회씩 총 5회에 걸쳐 콘텐트를 공유한다.
  강좌는 15~20분 분량으로 강연은 가든 디자이너 오경아(가든디자인연구소 대표)씨가 맡았다.
   최경란 서울디자인재단 대표는 "코로나19로 인해 실내 환경의 중요성이 더욱 커졌다"면서 "최근 변화하는 라이프스타일을 반영해 실내에서 생활 정원을 디자인하는 방법을 시민들과 공유하고 싶었다"고 기획 의도를 설명했다.
  최 대표는 이어 "이번 강좌를 통해 전하고 싶은 것은 무엇보다 디자인의 가치"라고 강조라며 "프로그램을 통해 DDP가 최근 다양한 디자이너·공예가들과 함께 개발한 디자인 제품을 소개하는 데도 중점을 두고 있다"고 덧붙였다.
  이에 따라 제1강에서는 정해조, 제2강에서는 이보미 등 우리나라 대표 공예 작가들의 작품도 함께 선보였다.
  특히 정해조 작가는 국내 대표적인 옻칠작가로 글래스 위에 전통칠기를 입혀 새로운 디자인 화기를 만들었다.
 
또 녹색 식물, 즉 자연과의 연결과 교감이 뇌에 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌을 분비시켜 불안과 우울감을 덜어준다는 내용도 빠지지 않았다. 홈 가드닝 인구가 늘면서 시장도 움직이고 있다. 초보 입문자를 위한 '미니 화분 키우기' 등 가드닝 키트의 판매가 두드러졌다. 홈 가드닝이 트렌드로 떠오르면서 관련 강좌도 생겨나고 있다.