이 문장을 두세 문장으로 간단하게 요약해줘
 산속에 살다 보면 요오드가 함유된 미역·다시마 같은 식품을 거의 못 먹을 수 있기 때문에 갑상샘기능이상증이 생길 수 있다고 기록해 놓았다.
  갑상샘호르몬 분비가 많아져서 생기는 증상을 갑상샘항진증, 갑상샘호르몬 분비가 적어져서 생기는 증상을 갑상샘저하증으로 부른다.
  둘 다 면역 이상으로 생긴 질환으로 닮은 듯 조금 다른 둘을 각각 분리해서 알아보자.
  갑상샘항진증은 그래가브스 병이라고 부르는 자가면역질환에 의한 것이 상당히 많고, 그 외에 바이러스나 임신, 갑상샘종에 의한 경우에 생긴다.
  나타나는 증상은 피로감·체중감소·손발 떨림·다한증·신경질·불면 증상·생리불순·목이나 안구 돌출(그레이브 병일 경우) 등이다.
  한의학에서는 담음(노폐물), 경계(놀람), 정충(심장 두근거림), 황열(스트레스성 상열감), 소갈(점막 이상으로 생긴 갈증, 주로 당뇨에서 많이 생김), 돌기 정도(눈이 튀어나옴), 영유(목이 부어 튀어나옴), 양명병(열에 의한 질환) 등을 기준으로 치료에 임한다.
  체내의 열을 조절하고, 면역조절을 하며, 불필요한 열을 발생시키는 원인을 제거하고 스트레스를 다스린다.
  열을 조절하기 위해 수승화강과 청열법을 기본으로 처방을 구성한다.
  면역 조절은 한의학 치료의 핵심이다.
  보기, 보혈, 보신 작용을 하는 약초를 통해 도움을 줄 수 있다.
  한의학 치료의 특징 중 하나가 스트레스를 고려한다는 점인데, 이기해울(理氣解鬱) 하는 약초를 함께 하면 몸에 쌓인 울화와 화병을 풀어 자율신경까지 조절할 수 있는 힘이 생기게 된다.
  체중감소를 방지하기 위해 고열량식이나 단백질을 충분히 보충하고, 뿌리채소를 많이 권한다.
  평소에 수분섭취를 충분히 하며, 술은 금물이다.
  운동으로 근육을 단련해야 하지만 과도한 운동은 도리어 해롭기 때문에, 요가 같이 무리는 덜 되지만 근육도 단련되고 호흡도 병행할 수 있는 운동을 권한다.
  예전에는 해조류 같은 요오드가 들어간 음식을 금할 때도 있었는데 최근 연구에 의하면 반찬으로 먹는 정도의 적당량은 문제가 없다고 알려져 있다.
  하지만, 서양의학의 방사선치료를 받게 된다면 조절을 해야 한다.
   갑상샘저하증은 하시모토병이라는 자가면역질환에 의한 것이 많고, 갑상샘 절제 수술을 하면 방사선 동위원소 치료 후유증이 생기기도 하며, 뇌하수체 이상 등 여러 부작용이 생긴다.
  증상이 갑상샘기능저하증과 거의 비슷하지만, 대사저하로 생기는 증상으로 구분이 된다.
 
예전에는 해조류 같은 요오드가 들어간 음식을 금할 때도 있었는데 최근 연구에 의하면 반찬으로 먹는 정도의 적당량은 문제가 없다고 알려져 있다. 하지만, 서양의학의 방사선치료를 받게 된다면 조절을 해야 한다.