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장정들이 힘을 합치니 150kg 상자도 가볍게 끝나네요.
지금 이거 보이시나요? 온종일 땀 흘려 일한 청년들, 그런데 또 몸을 씁니다.
발 뒤꿈치가 최대한 엉덩이 뒤쪽에 닿을 수 있게 잡아주시고.
대체 무슨 일인가요? 
그렇지.
잘 뛴다.
네, 따로 말을 안해도 그 마음 알겠습니다.
청년들이 하고 있는 건 크로스핏이라는 운동인데요.
짧은 시간 동안 다양한 근육을 발달시키는 고강도 훈련입니다.
전력 질주에 이어.
힘든 근력 운동까지.
가짜 농부라면서 꼭 이렇게까지 해야 하나요? 
숨이 안 쉬어져요.
그래도 포기하는 사람은 아무도 없습니다.
이런 게 바로 젊음의 힘이겠죠.
나태해진 일상에서 벗어나고 싶어서 가짜 농부 프로젝트에 지원했다는 청년들.
내일은 또 어떤 하루가 기다리고 있을까요? 
아직 날도 밝지 않은 새벽.

청년들이 짧은 시간 동안 다양한 근육을 발달시키는 크로스핏 운동을 하고 있다.