주제와 주요 내용을 간략히 정리해보세요.
화자1]그럼 걍 낼부터 런데이 화자1]하루짜리를 3일씩하자 화자2]난 화자2]2번해야지,, 화자2]일주일 두번 화자2]자기맘? 더 하는사람은 더하고? 화자1]원랜 일주일 3번이상일걸? 화자1]더하고싶으면 더해도되구 화자2]거기써있어?? 화자2]아 몰랐네 난 걍 해보니까 3번은 해야할 것 같더라 화자2]근데 무리여ㅠ 화자1]첫날에 나레이션켜고 달리면 알려주더라!! 
런데이를 일주일에 3번 이상 해야 하지만 하고 싶은 만큼 해도 된다고 이야기하고 있다.