이 대화 간단히 요약해줘.
화자1]혜민스님의 강연을 들었어 화자2]오 강연 어땠어? 화자1]그 인타넷으로 봤는데 화자1]생각이 많아져서 불안해지면 생각한테 말을 걸면 된대 화자1]생각아 생각아 아직 일어나지 않은 일을 생각하지 말자 화자2]아ㅋㅋ 화자2]맞아 나도 그거 애용함... 화자2]나한테 말많이 거는거 좋은방법같아 화자1]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 자기암시가 잘 걸리는 편임 화자1]괜찮다 괜찮다 이말도 자주함 화자2]스스로 설득도 하고 여튼 화자2]자신과의 대화는 조타조타 
혜민 스님의 강연에서 생각이 많아질 때 생각에 말을 걸으라고 한 것에 대해 좋은 방법 같다고 한다.