이 대화를 짧고 간단하게 요약해주세요.
화자1]낮잠의 마지노선은 화자1]최대 1시간같아 화자2]그렇게 생각하는 화자2]이유가 있어? 화자1]1시간 넘게 자면 화자1]일어났을 때 화자1]머리 엄청 아프고 화자1]컨디션 개별루 화자2]아 그렇구나! 화자1]유의하세용! 화자2]낮잠을 자게 된다면 화자2]꼭 기억할게요 
낮잠은 1시간 넘게 자면 일어났을 때 머리가 아프고 컨디션이 안 좋아져 1시간이 적정시간이다.