이 자료의 중심 사항을 간단히 요약해 주실 수 있습니까?
화자1]너 툭하면 화자1]5분씩 모닝콜 맞춰놓잖아 화자2]엉ㅋㅋㅋㅋ 화자1]최근 발표에 따르면 화자1]만성피로를 유발할 수 있다고 화자1]그러는 걸 지양하래 화자2]헉..! 화자2]나 한번에 못잃어나는데?ㅇㅅㅇ 화자1]아침에 한번에 일어나는게 힘들긴 하지 화자1]네 마음 이해해! 화자1]그래도 건강한 수면 패턴을 위해서 화자1]최대한 노력해봐 화자2]넹넹 
5분씩 모닝콜 맞춰 놓으면 만성피로를 유뱔할 수 있다고 한다.