이 글의 주요 내용을 짧게 설명해 주실 수 있습니까?
  첨가당 : 식품의 제조과정조리 시에 첨가되는 꿀, 시럽, 설탕, 물엿 등어린이 1일 섭취 열량 대비 첨가당 섭취율 : (’18) 10.3% (WHO 권고기준 : 10%)
  이에 식약처는 나트륨당류 저감화 추진 방안(‘21.2)을 발표하여 나트륨당류 섭취에 대한 장기적인 목표를 제시하였고, 목표 달성을 위해 영양표시 의무 대상 가공식품 확대, 나트륨당류 저감식단 개발, 건강식생활 실천을 위한 인식교육 강화 등을 추진할 계획이다.
   `25년까지 나트륨 1일 섭취량 3,000mg(소금 7.5g) 이하로 감소, 가공식품을 통한 당류 섭취량을 1일 열량의 10% 이내로 관리
  한편, 한국영양학회에 따르면 물 충분 섭취자 비율은 2015년 42.7%에서 2018년 39.6%로 감소하였다. 물은 체온 조절 등 인체의 항상성 및 생명 유지를 위해 반드시 필요하므로 충분한 섭취가 요구된다.
   물 충분 섭취 : 1일 총 물 섭취량이 성연령별 1일 물 충분섭취량 이상인 경우
 식생활 습관 관련 지침에서는 과식을 피하고 신체활동을 늘리기, 아침식사 하기, 술 절제하기 등 비만을 예방할 수 있는 수칙들을 제시하였다.
 우리나라 성인 비만율과 아동청소년 비만율은 꾸준히 증가 추세에 있으며, 2019년 성인 남성 10명 중 4명은 비만으로 나타나고 있다. 그에 비해 신체활동 실천율, 아침식사 결식율, 고위험음주율 등은 개선되고 있지 않아 이에 대한 꾸준한 관리가 필요한 상황이다.

우리나라 성인과 아동청소년 비만율이 증가하는 추세에 있지만 그에 비해 신체활동 실천율 등은 개선되고 있지 않아 이에 대한 꾸준한 관리가 필요한 상황이다.