이 문장을 상세히 분석하고 요약해줘.
 중앙방역대책본부는 최근 2주간 조사 중 비율이 16.9%로 여전히 높게 나타나는 등 감염 확산 위험이 계속되고 있어, 안전신문고를 통해 신고된 사례를 소개하고, 국민들께 ‘2단계 사회적 거리두기 국민행동 지침’을 지속적으로 실천해 주실 것을 거듭 당부하였다.
   8.12일.0시부터~8.25일 0시까지 신고 된 3,285명 기준
집계일별 2주 단위 조사 중 확진자 비율
 어제 하루 동안 안전신문고로 신고된 주요 사례를 살펴보면, 
  스터디카페에서는 관리자 없이, 대다수 이용자가 마스크를 미착용하고 있었으며,
  학원에서는 강사가 마스크를 착용하지 않은 채 강의하고, 수강생들에 대한 발열체크, 거리두기도 미흡하게 이뤄졌다.
 국민들께서는 의료기관 방문, 생필품 구매, 출퇴근 외에, 불요불급한 외출모임행사여행 등은 연기하거나 취소해 주실 것을 요청하였다.
  (식사) 음식점카페에서 방문하여 식사하기 보다는 포장배달음식을 활용해 주시고,
  (운동) 실내체육시설에 가기보다는 집이나 야외에서 운동을 하고,
  (친구동료모임) 대면 모임보다는 PC나 휴대폰을 활용하여 각자 집에서 비대면 모임으로 대체해 주실 것을 당부하였다.
 불가피하게 외출할 시에는, 반드시 마스크를 착용해 주시고,
  마스크는 반드시 입과 코를 완전히 가리고, 마스크 표면은 최대한 만지지 않는 등 제대로 된 마스크 착용을 해주시기를 요청 드리며, 음식과 음료를 먹을 때를 제외하고는 항상 마스크를 착용해 주실 것을 당부하였다.

중앙방역대책본부는 최근 2주간 조사 중 비율이 16.9%로 여전히 높게 나타나는 등 감염 확산 위험이 계속되고 있어, 안전신문고를 통해 신고된 사례를 소개하고, 국민들께 ‘2단계 사회적 거리두기 국민행동 지침’을 지속적으로 실천해 주실 것을 거듭 당부하였다.