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화자1]길에서 하늘이 노래질 만큼 갑자기 찾아오는 복통과 설사 증상, 며칠 동안 화장실을 못 간 지독한 변비 증상. 드러내놓고 말하기 힘든 고통이 과민성 장 증후군입니다. 전국 소화기 내과 환자 중 30%에 가까운 수가 이 증상으로 병원을 찾았지만 내시경 검사로는 아무런 이상 없다는 답변만 돌아옵니다. 과연 우리 장 속에서는 무슨 일이 벌어지고 있는 것일까.
화자2]최근 연구 결과에 따르면 과민성 장 증후군은 뇌에서 장으로 이어지는 축의 흐름에 문제가 발생해서 일어나는 것이라고 합니다. 스트레스처럼 알려진 원인 외에 새롭게 밝혀지는 장내 세균의 문제. 혼자서만 괴로워하던 병, 과민성 장 증후군 병을 일으킬 수 있는 다양한 원인과 치료법, 식이의 주의사항을 <생로병사의 비밀>에서 알아봅니다.
화자1]과민성 장 증후군을 이겨낸 사람들.
화자2]장내 세균 검사 결과가 좋지 않은 지원자들에게 2주 간 유산균을 복용하게 하고 난 뒤 다시 한 번 분변 검사를 실시했습니다. 어떤 변화가 있을까. 그리고 이들의 증상 역시 변화가 있었을까. 혹한의 추위에도 맨발로 산을 오르는 사람. 몇 년 전까지만 해도 극심한 과민성 장 증후군을 앓았던 두 사람이 맨발로 산을 오르고 명상을 하는 이유는 무엇일까. 이들이 과민성 장증후군으로부터 해방된 비결을 들어보고, 과민성 장 증후군 증상을 악화시킬 수 있는 포드맵 (FODMAP) 식품군에 대해 알아봅니다.
돌연 발생하는 복통과 설사, 변비 증상 등 대놓고 이야기하기 힘든 아픔이 과민성 장 증후군이다. 스트레스같이 알고 있는 요인 외에 다른 요인과 치료법, 식이에서 유의해야 할 점을 '생로병사의 비밀'에서 알아본다. 또한 이 증상에서 벗어난 사람들의 비법을 경청하고, 더 나빠지게 만들 수 있는 포드맵 식품군에 관해서도 알아본다.