이 문장을 2~3 문장으로 간단히 요약해줘
화자1]31일 밤 10시, KBS 1TV <생로병사의 비밀> 시간에는 노화로 인한 관절질환 ‘퇴행성관절염’에 대해서 자세히 알아봅니다.
화자2]최근에는 선천적 요인, 과도한 사용, 비만 등 다양한 원인으로 점점 젊은 환자들이 늘어나는 추세입니다. 퇴행성관절염은 무릎뿐 아니라 어깨, 고관절, 발목, 손가락 등의 관절 부위에도 발생할 수 있습니다. 한 번 손상된 관절은 다시 재생되지 않는다고 합니다. 관절 건강을 지키는 일이 바로 삶의 질을 높이는 첫걸음이라고 할 수 있습니다. 이 시간에는 행복한 100세 시대를 위하여 건강한 관절 건강법에 대해 알아봅니다.
화자1]직립보행을 하는 인간은 관절염에 취약하며 가장 많은 압력을 받는 부위는 무릎입니다. 퇴행성관절염 또한 무릎 관절염 환자 수가 가장 많다. 그중 여성들이 과반수를 차지하고 있습니다. 여성들이 관절염에 취약한 원인은 무엇일까? O 자형 다리, 폐경기 여성들에게 무릎 관절염이 생기는 이유와 무릎 관절염의 치료법과 효과에 대해 알아봅니다.
화자2]무릎뿐 아니라 모든 부위에서 관절염은 생길 수 있습니다. 어깨, 고관절, 그 외 손가락, 발목, 발가락 등에도 관절염은 생길 수 있습니다. 무릎 외 관절들의 관절염 초기 증상은 무엇인지, 이미 생긴 관절염엔 어떤 치료법이 필요한지 살펴봅니다.
화자1]퇴행성관절염의 예방과 관리가 시급합니다.
화자2]관절염을 예방하는 좋은 방법 중 하나는 운동입니다. 아쿠아로빅은 물속 부력으로 인해 관절에 부담을 주지 않아 특히 고령인 관절염 환자들에게 권장되고 있습니다. 건강한 삶을 살게 해주는 아쿠아로빅과 자전거 타기는 관절 건강에 얼마나 도움이 될까? 관절에 좋은 운동과 악영향을 끼치는 운동은 무엇인지 알아봅니다. 기대수명이 높아지면서 100세 시대를 바라보고 있는 현 시점, 관절 건강관리가 더욱 중요해지고 있습니다.
KBS 1TV '생로병사의 비밀'에서 퇴행성관절염에 대해 자세히 알아본다. 여성들이 무릎 관절염에 취약한 이유 그리고 무릎뿐 아니라 모든 부위에서 생길 수 있는 관절염의 초기 증상과 치료법에 대해 살펴본다. 또한 관절에 부담이 가지 않아 고령 환자들에게 권장되는 아쿠아로빅등 관절 건강에 도움이 되는 운동은 무엇인지 알아본다.