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해설]장장 006시간을 달려와 마주한 첫 끼니.
카약이 밥상도 되는군요.
영양 찰밥에 오이소박이까지 집밥 못지않네요.
정말 꿀맛이겠습니다.
허기를 채운 뒤 오늘의 최종 목적지인 석도까지 다시 힘차게 노를 저어 갑니다.
궁시도에서 석도까지는 약 16km 거리.
003시간 정도를 쉼 없이 달려야 닿을 수 있는 거리입니다.
중간중간 짧은 휴식 시간을 제외하고는 뜨거운 태양 아래 종일 10시간 이상을 달려온 셈입니다.
종일 짠 바닷물에 절은 몸을 씻어내야 하는데 무인도에서 민물을 발견했으니 얼마나 반가울까요? 
무엇이든 부족하면 더 소중해지는 법입니다.
오늘의 여정을 모두 마친 참가자들.
안전선을 이용해 다시 야영지인 궁시도로 되돌아갑니다.
집단 캠핑장이 되어 버린 궁시도.
첫날밤을 준비하는데요.
한약사인 이용승 씨는 이런 것까지 가져오셨군요.
카약에서 밥을 먹고 최종 목적지 석도까지 10시간 이상 노를 저어 달려갔다. 무인도에서 발견한 민물은 너무 반가웠고 여정을 끝낸 참가자들은 다시 궁시도로 돌아갔다.