화자1]국을 끓일때 멸치를 넣는 습관을 버려 화자2]왜 그렇지? 화자2]멸치 육수로 국을 끓여야지! 화자1]멸치육수로 국 끓이면 화자1]나트륨이 더 높아져서 건강에 안좋다 화자2]그렇구나 화자2]멸치가 나트륨 상승의 주범이네 화자1]그렇지 멸치 넣으면 시원하다고 막 넣잖아 화자2]응 이제 멸치 육수로 국 안끓여야겠네 
국을 끓일 때 멸치를 넣으면 나트륨이 더 높아져 건강에 안 좋다는 것에 대해 대화한다.