연구 대상은 B광역시 거주 신체질병없는 성인여성으로 재즈댄스, 철분섭취 여부에 따라 실험군을 구분했고, 실험 방법은 N회사의 정제된 철분 80mg을 1일 1회 식후 30분에 섭취하게 하였다. 자료 처리는 paired t-test, 반복측정 분산분석 (repeated measure ANOVA), 일원변량분석(one-way ANOVA)을 이용하였다.
<h1>재료 및 방법</h1> <h2>연구 대상</h2> <p>대상은 B광역시에 거주하는 성인여성을 대상으로 목적을 이해시키고 연구에 참여할 것에 동의를 구한 후 실시하였다. 또한 신체적으로 질병이 없는 건강상태가 양호한 자로서 재즈댄스+철분섭취군 7명 (A), 재즈댄스군 7 명 (B), 대조군 7명 (C) 총 21명으로 실시하였다. 신체적 특성은 Table 1과 같다.</p> <h2>채혈 및 분석</h2> <p>검사 24시간 전에 신체적인 활동은 삼가고 15 시간 이상 공복을 유지한 상태에서 검사당일 채헐 직후에, 전기 저항을 이용한 다주파수 생체전기 임피던스 분석원리를 적용한 국내 Biospace사 제품인 정밀 신체조성 분석기(In body 330)를 사용하여 신체조성(체지방량, 세지방량, BMI)을 측정하였다. 채혈은 식수를 포함해 15시간 동안 공복을 유지시킨 상태에서 신체조성 계측 후 실시하였다. 혈액은 1회용 주사기를 이용해 전완정맥에서 각각 \( 10 \mathrm{ml} \)씩을 채혈하였고, 혈액성분들의 분석을 위해 EDTA 처리된 2개의 튜브에 각각 \( 3 \mathrm{ml} \)씩, Gal튜브에 \( 4 \mathrm{ml} \) 담은 뒤 이중 1개의 EDTA 튜브는 적혈구 및 헤모글로빈 등을 분석하기 위해 30회 이상 실온에서 전도혼합한 뒤 분석 시까지 냉장보관 하였다. 또한 나머지 1개의 EDTA튜브와 Gal튜브는 원심분리기를 이용해 \( 2,500 \mathrm{rpm} \)에서 12분간 원심분리한 뒤 혈청 분리하여 냉장 보관한 뒤 측정하였다. 골대사 분석에는 공복상태에서 당일 오전 10시에 소변을 채취하였다. 뇨중 D-pyr측정은 면역효소측정법을 이용하여 유리형(free form)만을 측정하는 Pyrilinks-D (EURO / DPC Itd., U.S.A.)로 측정하였으며, 뇨중 크레아닌(Creatinine, \( \mathrm{Cr} \) )수치로 나누어 소변량에 따른 변동을 보정한 값을 취하였다.</p> <h2>실험 방법</h2> <p>철분 섭취는 N회사의 정제된 철분 \( 80 \mathrm{mg} \)을 1일 1회 식후 30분에 섭취하게 하였다.</p> <p>성분은 Table 2와 같다. 재즈댄스 프로그렘은 12주간 주 3회, 1 회 60분간 준비운동 10분, 본 운동 40분, 정리운동 10분 순서로 실시하였다. 운동 강도는 Borg (1974)의 주관적 운동강도를 기준으로 하여, 준비운동과 정리운동은 스트레칭을 실시하였으며, 그 내용은 Table 3과 같다.</p> <h2>자료 처리</h2> <p>자료 처리는 SPSS 12.0프로그램을 이용하여 각 측정항목에 대한 평균값(M)과 표준편차(SD)를 산출하여 각 집단내의 차이검증은 paired t-test를 이용하였고, 각 항목별 집단 및 전후간의 평균치 차이를 비교하기 위해 반복측정 분산분석 (repeated measure ANOVA)을 실시하였으며, 구체적인 검증을 하기 위하여 일원변량분석(one-way ANOVA)을 이용하였고, 유의한 차이에 대한 사후 검증은 Scheffe를 유의수준은 \( \alpha=0.05 \)로 설정하였다.</p>