운동은 IL-6와 같은 사이토카인의 큰 증가와 함께 CRP 증가를 유발한다. 본 연구에서는 체중 및 체지방 감소에 따른 CRP 및 아디포넥틴 농도 개선을 예상했지만, 유의미한 변동이 없었다. 또한, 연구에서 적용한 운동 프로그램은 신체 조성 및 인슐린 저항성 변화에는 긍정적인 효과가 있었으나, 이에도 불구하고 CRP와 아디포넥틴 농도 변화에는 영향을 미치지 못했다.
<p>사실상 CRP는 중간정도의 운동강도에서 체중감소가 나타나는 것으로 알려져 있지만 본 연구에서는 감소하지 않았다.그것은 운동 자체만으로는 일부 염증에만 영향을 미친다고 하였다. 운동은 CRP의 증가를 자극하는 IL-6와 다른 사이토카인의 현저한 증가를 야기 시킨다. 이러한 사이토카인들(특히 IL-6)은 아디포넥틴 농도와 역관계에있을 뿐만 아니라 아디포넥틴 발현의 하향조절에 영향을 미쳐왔다. 그러므로 운동으로 증가된 사이토카인의 분비는 \( \mathrm { CRP } \) 와 아디포넥틴 농도의 변화에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며, IL-6의 농도와 CRP는 고강도 운동후 사전 수준으로돌아오는데 2일이 소요된다고 하였다. 하지만 이러한 염증반응들을 유도하기 위해 실시한 여러 가지 운동과 사이토카인의 과정은 아직 잘 확립되어 있지 않다.</p> <p>따라서 운동이 염증지표둘에 미치는 효과에 대한 과정을 규명하기 위하여 운동 빈도, 윤동강도, 연구방법(채혈시기) 둥을 고려한 세심한 주의가 필요하다.</p> <h1>요 약</h1> <p>비만 여자 중학생을 대상으로 12 주간 12 주간 유산소운동과 저항운동을 병행한 복합운동 프로그램을 실시한 결과는 다옴과 같다.</p> <p>본 연구에서 체중감소와 체지방의 감소에 따른 \( \mathrm { CRP } \) 와 아디포넥틴 농도의 개선을 기대하였지만 유의한 변화가 없었다.</p> <p>본 연구에서는 다움과 같은 결론을 내린다.① 12 주간의 중강도 운동 프로.그램은 혈장 \( \mathrm { CRP } \) 와 혈장 아디포넥틴의 유용한 개선에 영향을 미치지 않는다.② 운동에 의한 인슐린저항성은 이러한 특별한 혈장 염증지표들의 농도 변화에 의해 설명되어지지 않는다.</p> <p>이상으로 본 연구에서 처방된 운동프로그램은 신체조성과 인슐린저항성의 변화에는 긍정적인 영향을 미쳤지만 이러한 인자의 개선에도 불구하고 \( \mathrm { CRP } \) 와 아디포넥틴 농도의 변화 에는 영향을 미치지 못하였다. 따라서 앞으로 16 주 이상의 운동기간과 운동강도에 따른 복합운동 프로그램의 살시가 \( \mathrm { CRP } \) 와 아디포넥틴의 변화에 미치는 영향과 \( \mathrm { CRP } \) 의 발현에 관령인자인 TNF- \( \alpha \), IL-6 등과 같인 인자들의 변화에 미치는 추가적인 연구가 필요하다.</p>