수면 박탈은 자세와 유의한 상관관계가 있고 스 트레스는 HF를 감소시키고 LF/HF는 증가시키며 HRV에 영향을 주고 누운 자세보다는 앉은 자세가 수면 박탈 횟수가 적고 LF/HF 변화가 작기때문에 전자파 자원자 연구에서 피험자 자세가 적합하므로 추후 심박 변이도를 측정하는 자원자 연구 및 자각 증상과 인지 여부를 조사해야 하는 전자파 자원자 연구에서 피험자 자세를 결정하는데 유용하게 사용될 것이다.
<h1>Ⅳ. 결 론</h1><p>본 연구에서 교차 분석 결과, 수면 박탈은 자세와 유의한 상관관계가 있었고, 따라서 심박 변이도에 영향을 끼치는 변수로서 자세만을 고려하였다. 또한 paired t-test 결과 누운 자세에서 수면 박탈 횟수가 유의하게 많았다 \( (\mathrm{p}<0.05) \). One way repeated measure ANOVA test 결과 자세는 심박 변이도에 영향을 끼치는 변수로서 \( (\mathrm{p}=0.033) \), 앉은 자세에서는 LF/HF가 stage 1과 비교하여 stage 4, 5, 6에서 유의하게 증가하였지만 \( (\mathrm{p}<0.01) \) 누운 자세에서는 모든 stage에서 유의하게 증가하였다 \( (\mathrm{p}<0.05) \). 결과적으로 누운 자세에서 수면 박탈 홧수가 더 많았으며, stage 별 분석에서도 앉은 자세보다 더 많은 stage LF/HF가 유의하게 증가하였다. 이는 누운 자세에서 교감 신경이 더욱 활성화되었음을 뜻한다. 따라서 누운 자세보다 수면 박탈 횟수가 적고 LF/HF 변화가 작은 앉은 자세가 심박 변이도를 측정하는 연구에 적합한 피험자 자세이라고 사료된다.</p><p>본 연구가 다른 선행 연구와 누운 자세에서의 교감 신경 활성도가 다르게 나타난 이유는 이전 연구에서는 수면 박탈을 하지 않은 상태이기에 부교감 신경이 활성화 되었지만, 본 연구 결과는 수면 박탈로 인하여 교감 신경이 활성화되었기 때문이다. 또한 본 연구는 stage 1의 측정값을 \( 100 \% \)로 하여 다음 stage 측정값을 상대적인 비율로 환산하여 분석하였는데, 이는 각 피험자 개인 및 성별에 따라 다를 수 있는 초기 LF/HF을 상쇄시키는 역할을 하였다. 하지만 심박 변이도에 영향을 줄 수 있는 여자의 생리주기 및 생리에 따른 통증에 대해서는 고려하지 않았는데 추후 연구에서는 고려되어야 할 부분이라 사료된다.</p><p>HRV연구의 한계점 중 하나가 스트레스에 의해 영향을 많이 받는데 스트레스는 HF를 감소시키고, LF/HF는 증가시킨다. 홍현기 등과 남기창 등에 의하면 휴대폰 전자파 자원자 연구에 따르면 LFP/HFP분석 결과 전자파 노출여부에 따라서는 차이가 없었지만 시간에 따라서는 유의한 변화가 보였다고 하였다. LFP/HFP가 시간에 따라 변화한 이유로 실험과정 중 수면방해나 실험 자세 등이 스트레스로 작용하여 변화한 것으로 사료된다고 언급하였다. 이렇듯 스트레스는 HRV에 큰 영향을 끼치기 때문에 HRV연구에서는 스트레스 유발요인을 줄이는 것이 반드시 필요하다. 적절한 피험자의 자세 선택도 스트레스 유발을 줄일 수 있는 한 방법이기 때문에 실험과정 결정시 신중해야 한다.</p><p>본 연구 결과는 자세가 졸음 및 수면 박탈과 심박 변이도에 미치는 영향을 평가하고 피험자가 깨어 있어야 하는 연구에서 누운 자세보다는 앉은 자세를 권장함으로써, 추후 심박 변이도를 측정하는 자원자 연구 및 자각 증상과 인지 여부를 조사해야 하는 전자파 자원자 연구에서 피험자 자세를 결정하는데 유용하게 활용될 것이라 사료된다.</p>