SPSS 통계 package로 각 실험에 따른 요인들의 변화를 알아려고 기술통계량를 산출하고, 12주 유산소 운동프로그램 적용 전-후와 운동시점에 따른 생리적 변인들의 유의한 차이를 알아보려고 이원변량반복분석을 실시하였다.12주 트레이닝 전◦후의 신체적 특성은 트레이닝 전에 비하여 12주 트레이닝 후 체중과 체지방률, 공복 시 혈당, 이완기혈압은 유의한 감소를 나타냈고 최고심박수와 최고 산소 섭취량,운동시간에서 유의한 증가를 나타냈다.
<h2>QTc interval 측정</h2> <p>12-lead를 기준으로 심전도는 동일한 관찰자에 의하여 운동시작 전 안정 시 부터 운동이 끝난 회복기까지 관찰하였고, 안정 시와 운동 중 Peak, 회복기 1분에 각각 paper speed 25 \( \mathrm { mm } / \mathrm { sec } \) 로 기록하였다. 심전도 RR 의 간격은 2개의 연속적인 R파 사이의 간격을 측정한 것이며, QT간격의 측정은 QRS군 이 시작하는 지점에서 T 파가 끝나는 지점을 측정하였다. QTc 간격은 QT 간격을 측정한 후 심박수가 분당 60회일 경우로 통일하는 Bazett's formular 를 이용하였다.</p> <p>\( Q T c= \frac { Q T } {\sqrt { R R } } \)</p> <h2>자료 처리 방법</h2> <p>본 실험의 결과는 SPSS 통계 package (ver 12.0)을 이용하여 각각의 실험에 따른 요인들의 변화를 알아보기 위해 기술통계량(평균과 표준편자)를 산출하고, 12주 유산소 운동프로그램 적용 전-후와 운동시점에 따른 생리적 변인들의 유의한 차이를 알아보기 위해 이원변량반복분석(Two-way ANOVA by repeated measure)을 실시하였다. 사후검증은 Duncan을 적용 하였고, 유의수준은 \( \alpha=0.05 \) 로 설정하였다.</p> <h1>결 과</h1> <p>12주 트레이닝 전◦후의 신체적 특성은 Table 2에 나타나 있는 바와 같이, 트레이닝 전에 비하여 12주 트레이닝 후 체중 \( (66.5 \pm 6.38 \) 에서 \( 64.7 \pm 6.71) \)과 체지방률 \( (26.6 \pm 4.63 \) 에서 \( 23.8 \pm \) \( 5.95), \mathrm { BMI } (24.9 \pm 2.13 \) 에서 \( 24.0 \pm 1.71) \), 공복 시 혈당 \( (163.0 \pm 37.6 \)에서 \( 130.9 \pm 29.6) \) 과 \( \mathrm { HOMA } - \mathrm { IR } (3.49 \pm 1.74 \) 에서 \( 2.55 \pm 1.22) \), 이완기혈압 \( (91.3 \pm 13.2 \) 에서 \( 84.5 \pm 10.11) \) 은 유의한 감소를 나타냈다 \( ( \mathrm { p }<0.05) \). 또한 최고심박수 \( (136.4 \pm 12.5 \) 에서 \( 143.1 \pm 10.3) \) 와 최고 산소섭취량( \( 20.4 \pm 5.43 \) 에서 \( 23.7 \pm 5.81) \), 운동시간( \( 6.53 \pm 2.02 \) 에서 \( 7.61 \pm 2.06) \) 은 12주 트레이닝 후 유의한 증가를 나타냈다 \( ( \mathrm { p }<0.05) \)</p>