본 연구에서는 평균과 표준편차로 기술통계량을 산출하고, paired samples \( t \)-test를 사용하여 종속변인(ADL, lipid profiles)의 차이를 알아보았다. 연구 결과로 1년간의 규칙적인 운동에 따른 운동군과 통제군의 ADL변화는 운동군의 경우 6개월 후, 12 개월 후 모두 유의하게 증가하였고, 통제군의 경우 통계적인 유의성은 나타나지 않았다. 따라서 규칙적인 운동은 치매환자의 인지기능 향상과 ADL 증가에 매우 효과적이며, 6 개월 정도만 꾸준히 하더라도 ADL의 현저한 증가를 볼 수 있을 것으로 사료된다. 또한 Lipid profiles의 변화는 운동군은 시간에 따라 유의하게 감소하여 1 년 후 정상수준을 유지한 반면, 통제군의 경우 증가 추세를 보이다 1 년 후 유의하게 증가하였으며, 운동기간의 따른 증감소량 수준에 대한 비교 연구가 필요할 것으로 본다.
<h2>자료처리</h2> <p>본 연구의 자료처리는 SPSS/PC package (10.0)를 이용하여 분석하였고 가설검중의 유의수준은 \( p<.05 \) 로 설정하였다. 자료의 기술통계량으로 평균과 표준편차롤 산출하였고, 그룹별 시기 간(전 & 중, 전 & 후)에 따른 종속변인(ADL, lipid profiles)의 차이를 알아보기 위해 paired samples \( t \) - test를 사용하였다.</p> <h1>결과 및 고찰</h1> <h2>ADL의 변화</h2> <p>일상생활도 검사는 치매환자의 가장 기본적인 능력, 측 걷기, 이동하기, 대소변 가리기, 목욕하기, 식사하기 등을 측정하여 환자의 독립성을 감별하고 신체적, 정신적 기능상태를 평가하는 도구이다. 본 연구에서 나타난 1 년간의 규칙적인 운동에 따른 운동군과 통제군의 ADL변화는 Table 2 에 나타난 바와 같다. 운동군의 ADL변화는 전 (0mo) \(12.38 \pm 5.24 \mathrm { pt } \) (point), 중(6mo) \( 16.32 \pm 4.40 \mathrm { pt } \), 후(12mo) \( 19.25 \pm 4.12 \mathrm { pt } \) 로 나타났으며, 통제군의 경우 전(0mo) \( 12.07 \pm 4.48 \mathrm { pt } \), 중 \( (6 \mathrm { mo } ) 13.37 \pm \) \( 6.53 \mathrm { pt } \), 후(12mo) \( 13.40 \pm 3.66 \mathrm { pt } \) 로 나타났다.</p> <p>본 연구에서 통제군의 경우 시간이 경과 할수록 약간의 증가 폭을 보였으나 통계적인 유의성은 나타나지 않았고, 반면 운동군에서는 6개월 후, 12 개월 후 모두 유의하게 증가하였다. 본 연구의 결과는 장기간 규칙적인 유산소 운동이 치매환자의 인지기능 향상과 ADL 증가에 매우 효과적이었다고 보고한 Katz 등의 연구결과와 일치하였고, 규칙직인 운동을 통해 ADL의 감소를 막을 수 있었다는 Inagaki 등의 연구를 뒷받침하고 있다. 따라서 규칙적인 운동은 ADL 증가에 긍정적인 영향을 미치며 치매환자가 규치적인 운동은 6 개월 정도만 꾸준히 하더라도 ADL의 현저한 중가를 볼 수 있을 것으로 사료되며, 일상생활에 대한 두려움의 감소는 환자 자신에게 소스로 할 수 있다는 자신감과 용기를 줄 수 있다는데 더 큰 의의를 둘 수 있다고 생각된다.</p> <h1>Lipid profiles의 변화</h1> <p>여러 선행연구에서 규칙적인 운동은 TC, TG, LDL-C등과 같은 지질성분의 수준을 낮추고 HDL-C을 증가시켜 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등 성인병 치료에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 일반적으로 정상인의 혈중 TC의 평균수준은 \( 150 \sim 200 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), TG 는 \( 150 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \) 이하, HDL-C은 30 ~ 80 \( \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), LDL-C 은 \( 130 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \) 이하 정도로 알려져 있다. 본 연구에서 나타난 1 년간 규칙적인 운동에 따른 운동군과 통제군의 TC 변화는 Table 2 에 나타난 바와 같다. 운동군의 TC 변화는 전 \( (0 \mathrm { mo } ) 230.52 \pm 58.27 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), 중 \( (6 \mathrm { mo } ) 217.64 \pm \) \( 42.12 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), 후 \( (12 \mathrm { mo } ) 201.41 \pm 49.50 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \) 로 나타났으며, 통제군의 경우 전 \( (0 \mathrm { mo } ) 226.33 \pm 27.04 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), 중 \( (6 \mathrm { mo } ) 232.50 \pm \) \( 21.64 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \), 후(12mo) \( 240.69 \pm 38.35 \mathrm { mg } / \mathrm { dl } \) 로 나타났다. 본 연구결과에서 알 수 있듯이 운동군은 시간의 경과에 따라 유의하게 감소하여 1 년 후 거의 정상수준을 유지한 반면, 통제군의 경우 증가 추세를 보이다 1 년 후 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 이는 TC 수준이 운동기간에 비례하여 감소하였다는 연구결과와 일치하였고, 규칙적인 운동으로 TC 수준이 감소하였다는 Kuo 등의 연구와도 유사한 결과를 보였다. 앞으로의 연구에서는 운동기간에 따라 어느 정도까지 TC 수준이 떨어지거나 유지되는지 혹은 운동을 하지 않으면 어느 수준까지 증가하는지에 대한 비교가 필요할 것으로 본다.</p>