운동 시 lg의 증감 변동의 원인은 불분명하며 규칙적인 운동 경험이 많지 않은 사람에게는 어떤 운동이든 단기간에 고강도로 운동을 실시하면 운동 후 면역 억제를 가져오는 것으로 판단되며, 엘리트 선수들의 overtraining이 URTI에 대한 저항력을 저하시켜 면역억제를 유발시키는 메커니즘에서 찾을 수 있다. 이 메커니즘은 스트레스호르몬이 상승하여 일시적인 면역 억제가 일어나는 것으로 보인다. 따라서, lg의 증감에 대한 많은 연구가 필요하지만, 중등도의 적절한 운동은 면역 기능을 향상시킨다는 것도 확인되었다.
<p>본 연구의 결과로 볼 때 Ig의 결과들은 운동 유무나 운동강도에 따라 균일적이지는 않지만 IgM을 제외하고 운동강도가 가장 높았던 A그룹이 다른 그룹에 비해 우수한 증가를 보였다. 일반적으로 운동에 대한 혈청 Ig는 점증적 최대운동과 격렬한 최대하 운동에서 증가하지만 매우 격심한 운동과 탈진적 훈련에서는 감소하는 등 운동과 관련해 Ig는 변화의 상반성과 다양성을 지니고 있다. 운동과 관련된 Ig에 관한 대부분의 연구들은 격렬한 지구력 운동 후에 lgG, lgM농도가 감소된다고 보고되었고 중강도 운동은 순수 타액 lgA, IgG, lgM농도에 영향이 없는 것으로도 보고되었다. 이와 같이 운동강도가 중등도 이상이었던 A그룹의 Ig증가는 경우는 이미 일반화된 연구들의 결과와 견해를 같이하며 통제군보다는 긍정적인 결과를 가져왔다. 김영준과 김주혁은 중년여성 12명을 대상으로 12주간, 주 5일간, 1 일 50 분간 수영을 실시하여 Ig의 변화를 알아 본 결과 IgG가 통제군은 변화가 없었지만 운동그룹은 유의하게 증가하였다고 보고하였고 조준용 등도 규칙적인 운동 실시 3집단을 운동 실시 시간으로 구분하여 Ig의 변화를 비교한 결과 IgG가 습관적 운동시간에 따라 유의한 차이가 있었다고 보고하였다. 이호성도 24개월 동안 고령자(20명)를 대상으로 주 2회, 1일 90분간 지구성운동과 저항운동을 번갈아 실시하여 운동군의 IgA의 유의한 증가를 확인하였다. 이러한 Ig의 증감치는 다양한 원인에 의해 좌우되므로 어떤 변인에 의해 나타나는지는 불분명하며 특히 규칙적인 운동 경험이 많지 않은 비만여고생에게 있어서는 step aerobics 뿐만 아니라 어떤 운동일지라도 단기간에 고강도로 실시할 경우 운동 후에 면역억제를 가져와 면역계 성분들이 부정적으로 변화될 것으로 예상된다. 그 이유 중의 하나는 바로 엘리트 선수들의 overtraining이 상기도 호흡부 감염 (URTI)과 스트레스에 대한 저항력을 저하시켜 면역억제를 유발시킨다는 메커니즘에서 찾아볼 수 있다. 이러한 고강도운동이나 격렬한 운동에 의한 면역기능 저하의 메커니즘은 스트레스호르몬, 그 중에서도 특히 글루코코티코이드(glucocorticoids; 시상하부-뇌하수체-부신축의 변화에 의한 성장, 생식, 면역기능을 저하)가 상승되고, 글루타민(glutamin)의 감소에 따라 그 결과 일시적인 면역억제가 유발되는 것이 될 수 있다. 따라서 이러한 운동의 결과로 나타나는 Ig의 증감은 많은 연구가 필요하지만 중등도의 적절한 운동은 면역기능을 향상시키며, 적절한 운동훈련에 대한 혈청 Ig반응 활성화하여 혈청 Ig수준의 적당한 증가를 유발시킨다는 것이 지배적이다. 고강도 운동을 실시하여 Ig의 증감을 알아 본 연구들은 대체로 감소를 보고하고 있고 이러한 Ig의 감소는 면역 기능의 약화를 의미하므로 운동유발성 면역억압을 예방하거나 전환할 수 있는 트레이닝과 관리전략이 필요하다고 변재철은 지적하였다.</p>