estrogen은 골 형성에 중요한 역할을 하는 골 흡수 지표로 알려져 있으며, estrogen이 부족하면 골 조직망이 손상을 입는 것으로 보고되었고, serotonin은 통증, 피로, 식욕 및 수면과 관련이 있으며, 해마의 BDNF 발현 및 수준을 증가시키는 물질로 알려져 있다. 이에 본 연구는 여자 아동을 대상으로 12 주간 유산소운동 프로그램을 실시하여 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도인자의 변화를 분석하였고, 신체조성 측정은 신장, 체중, 체지방량, 체지방률, 제지방량 5개 항목을 In body J10을 이용하여 측정하였다.
<p>estrogen은 골 형성에 중요한 역할을 하는 골 흡수 지표로 알려져 있으며, estrogen이 부족하면 골 조직망이 손상을 입는 것으로 보고되었다. 이와 같은 estrogen은 운동에 의해 증가하는 것으로 보고되고 있는데, 최근에는 estrogen이 뇌 기능 활성 및 뇌세포 생성에도 관여하며, 뇌의 노화와도 관련이 있으며, 뇌의 다양한 영역 및 말초동맥에서 발현되어 뇌 신경 자극인자로 알려진 BDNF (brain-derived neuro-trophic factor)에도 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다.</p> <p>serotonin은 통증, 피로, 식욕 및 수면과 관련이 있으며, 해마의 BDNF 발현 및 수준을 증가시키는 물질로 알려져 있다. 신경전달물질인 serotonin은 운동에 의해 증가되는 것 으로 보고되어 있는데, 운동 중에 증가된 serotonin은 무력감을 증가시키고 동기유발을 상실하게 함으로써 피로를 유발하는 부정적인 면이 있는 반면에 serotonin과 운동 요법을 병행한 우울증 치료가 약물요법 보다 BDNF 조절 능력을 강화 시켜 효과적이라는 긍정적인 면이 있어 운동에 의해 변화되는 serotonin의 중추신경 및 뇌세포 생성과 관련된 연구가 필요하다.</p> <p>이에 본 연구는 여자 아동을 대상으로 12 주간 유산소운동 프로그램을 실시하여 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도인자 (GH, IGF-1, estrogen, serotonin)의 변화를 분석하였다.</p> <h1>재료 및 방법</h1> <h2>연구대상</h2> <p>본 연구의 대상은 초등학교 저학년 여자 아동을 대상으로 실험에 참여하기를 희망하고 보호자 동의서를 제출한 아동들 로 하였으며, 총 20 명의 대상자를 운동군에 10 명, 일상생활을 그대로 유지하는 대조군에 10 명을 무선 배치하였다. 그러나 실험기간 중 운동군에서 프로그램 참여에 흥미를 잃어 4 명이 중도 탈락하였으며, 대조군에서는 채혈 거부로 인해 2명이 중도 탈락하여 최종적으로 운동군 6 명, 대조군 8 명 총 14 명을 분석대상으로 하였다. 또한 최근 6 개월 사이에 규칙적인 신체활동 및 무용에 참여하였거나 특정 질환으로 치료를 받고 있는 학생은 제외하였으며, 대상자의 신체적 특성은 Table 1과 같다.</p> <h2>측정항목 및 방법</h2> <p>신체조성 측정은 신장, 체중, 체지방량, 체지방률, 제지방량 5개 항목을 In body J10 (Biospace. Co. Korea)을 이용하여 측정하였다. 정확한 측정을 위하여 검사 전 12시간 동안 심한 운동을 삼가 하도록 주지하였으며, 4시간 전부터 식 - 음료를 금하도록 하였다. 시계와 그 외 신체 부착물은 착용하지 않은 가벼운 옷차림으로 다리와 팔을 모으고 편안한 자세로 기기에 올라서게 하여 측정하였다. 제지방률은 제지방량을 체중으로 나눈 후 100 을 곱하여 구하였으며, BMI (body mass index)는 체중 \( ( \mathrm { kg } ) \)을 신장의 제곱 값 \( \left ( \mathrm { m } ^ { 2 } \right ) \)으로 나누어 구하였다.</p>