신체 계측과 체성분 측정은 일정한 시간에 체성분 분석기를 사용하여 측정하였으며, 그 결과를 토대로 상체의 팔이 하체의 다리에 비하여 불균형적으로 약한 군(이하 UU)과 상·하체 사지가 균형적인 군(이하 BU)으로 나누어서 신체 측정치를 비교 분석하였다. 측정 결과, 비만도는 대상자 전체가 \(98.4 \pm12.2 \% \)이였고, BU군이 \( 107.6 \pm 11.9 \%\), UU군이 \(93.1 \pm 8.9\% \)있었으며, 체질량 지수는 전체가 \( 20.6 \pm 2.6 \mathrm {kg}/\)\( \mathrm { m } ^ {2}\) , BU군이 \( 22.5 \pm 2.6 \mathrm { ~kg } / \mathrm { m } ^ { 2 }\), UU군이 \( 19.5 \pm 1.8 \mathrm {kg}/\mathrm {m} ^ {2}\)로 나타나 비만도와 체질량 지수에서 UU군이 다소 낮은 유의한 차이를 보였고, 복부비만을 판정하는 WHR 수치도 UU군이 BU군에 비하여 유의적으로 낮음을 확인하였다.
<h2>신체 계측과 체성분 측정</h2> <p>신체 계측과 체성분 측정은 대상자가 점심 식사를 하기 전인 오후 12시부터 1시까지 일정한 시간에 다주파수, 전기임피던스 분석 원리를 이용한 체성분 분석기(Inbody 3.0, (주)바이오스페이스)를 사용하여 측정하였다. 신체 계측은 대상자로 하여금 화장실을 다녀오게 한 후에 얇은 옷만 입도록 하고, 체중, 신장, 비만도(obesity degree \( \% \), 현제체중/이상체중 \( \times 100 \)), 체질량지수(body mass index, BMI, 체중 \( \mathrm { kg } / \) 신장 \( \mathrm { m } ^ { 2 } \)), 허리-엉덩이 둘레비(waist-hip ratio, WHR), 상완둘레(arm circumference, AC), 상완근육둘레(arm muscle circumference, AMC)를 측정하였다. 체성분은 체지방량, 체지방률, 체근육량, 체무기질량, 체수분량(오른팔, 왼팔, 몸통, 오른다리, 왼다리)을 측정하였다. 상하체 균형은 상체 두 팔의 체수분량과 하체 두 다리의 체수분량에 기초하여, 같은 연령에서 건강한 정상인 수치의 \( 80 \sim 120 \% \)의 표준 범위에 속하는지 또는 표준미만 범위에 속하는지에 따라서 평가되었다. 본 연구에서 하체의 두 다리는 표준 범위에 속하지만 상체의 두 팔이 표준범위 이하여서 상·하체의 균형에 있어서 상체가 약하다고 판정된 경우 전체 조사 대상자 212명 중에 \( 63.7 \% \)에 해당되었고, 나머지 모두는 상체와 하체가 표준 범위에 있어서 균형적인 상·하체를 갖고 있었으며, 하체 허약이나 하체 발달의 겅우는 없었다. 따라서 본 연구에서는 상체의 팔이 하체의 다리에 비하여 불균형적으로 약한 군(weak upper body group, 이하 UU, 135명)과 상·하체 사지가 균형적인 군(balanced upper body group, 이하 BU, 77명)으로 나누어서 신체 측정치를 비교 분석하였다.</p> <h2>통계 처리</h2> <p>본 연구는 Sigma Stat(Cranes Software International Ltd, Version 3.0)을 사용하여 통계 처리하였다. 연령과 신장, 체중등 일반적인 사항에 대해서 평균치\( \pm \)표준편차(SD), 빈도와 백분율을 구하였고, 각 항목별 유의성 검증을 위하여 Student's \( t \)-test 및 Chi-square 검사를 실시하였다.</p> <h1>결과 및 고찰</h1> <h2>비만도와 체질량 지수 분석</h2> <p>조사 대상 여자 대학생의 연령, 신장, 체중에 대한 결과는 Table 1과 같다. 전체 212명의 평균 연령은 \( 20.7 \pm 1.6 \)세이었으며 전체 평균 신장은 \( 161.8 \pm 4.5 \mathrm { ~cm } \)으로써, UU과 BU의 두 군 간에 유의적인 차이가 없었다. 체중의 경우, 전체 평균은 \( 53.9 \pm 7.7 \mathrm { ~kg } \)이었고, BU군이 \( 58.8 \pm 8.8 \mathrm { ~kg } ,\) UU군은 \( 51.1 \pm 5.2 \mathrm { ~kg } \)으로써 두 군 간에 유의한 차이가 있었다. 비만도(obesity degree)는 대상자 전체가 \( 98.4 \pm 12.2 \% \)이였고, BU군이 \( 107.6 \pm 11.9 \%, \) UU이 \( 93.1 \pm 8.9 \% \)로써 두 군간에 서로 유의한 차이를 보였다(Table 1). 그러나 모든 군에서 정상 수치인 \( 90 \sim 110 \% \) 비만도에 속하고 있었다. 체질량 지수(BMI)는 전체가 \( 20.6 \pm 2.6 \mathrm { ~kg } / \mathrm { m } ^ { 2 } ,\) BU군이 \( 22.5 \pm 2.6 \mathrm { ~kg } / \mathrm { m } ^ { 2 } ,\) UU군이 \( 19.5 \pm 1.8 \mathrm { ~kg } / \mathrm { m } ^ { 2 } \)이였고,두 군 간에 서로 유의한 차이를 보였다. 타 연구에서 여자 대학생의 신장과 체중을 살펴 보면, 부산 지역의 여자 대학생은 신장이 \( 160 \mathrm { ~cm } \), 체중이 \( 56.3 \mathrm { ~kg } \)였고, 마산 지역의 여자 대학생 경우 신장이 \( 161 \mathrm { ~cm } \), 체중이 \( 53.9 \mathrm { ~kg } \)로 보고되었으며, 본 연구의 결과치를 이들의 수치와 비교하여 볼 때에 유사하였다. 최근 Myung 등의 연구에 의하면, 서울과 수도권에 거주하는 여자 대학생 \( ( \mathrm { n } = 409) \)의 평균 신장이 \( 162.1 \mathrm { ~cm } \)이었고 평균 체중이 \( 52.7 \mathrm { ~kg } \)이었다. 이들 여자 대학생을 대상으로 체질량 지수에 의하여 저체중을 \( 18.5 \) 미만, 정상을 \( 18.5 \sim 22.9 \), 과체중을 \( 23.0 \sim 24.9 \), 비만을 \(25\) 이상이라고 분류하였을 때에, 저체중인 여대생이 \( 25.9 \% \), 정상이 \( 64.2 \% \), 과체중이 \( 6.0 \% \), 비만이 \( 3.9 \% \)의 분포를 보여서 저체중의 비율이 적지 않음을 알 수 있었다. 자신이 저체중임에도 불구하고 체중을 줄이고 싶다는 여자 대학생이 \( 20 \% \)나 되고, 현제의 저체중을 그대로 유지하고 싶다는 사람이 \( 60 \% \)로 조사되어서, 저체중인 여자 대학생의 겅우, 체중과 건강 관리에 대한 염려가 대두되고 있다. 신체에 대한 인식도 정도를 살펴보면, 여자 대학생 541명을 대상으로 조사한 연구에서 \( 36.6 \% \)가 자신이 뚱뚱하다고 인식하고 있었으며, 이는 남자 대학생의 \( 23.0 \% \) 경우보다 높은 비율로 나타났다. 또한 같은 연구에서 조사 대상 여자 대학생의 \( 58.8 \% \)가 지나간 10년 동안 체중 감량을 위하여 노력한 적이 있다고 대답하였다. 한편 대학교 1학년생을 대상으로 조사한 연구에서 학생들이 느끼고 있는 주관적 비만 정도와 객관적으로 측정한 비만 정도를 비교한 결과, 여학생은 자신이 객관적으로 정상군 \( (63.0 \%) \)과 저체중군 \( (22.8 \%) \)에 속해 있음에도 불구하고, \( 49.2 \% \)만 정상군이라고 정확하게 인식하고 있으며, \( 34.2 \% \)는 과체중이라고 잘못되게 생각하고 있었다. 한편 여학생에 비하여 남학생은 자신이 객관적 측정법으로 평가받았을 때에 정상군 \( (68.5 \%) \)과 과체중군 ( (12.9 \%) \)에 속해 있음에도 불구하고, \( 50.4 \% \)만 정상군이라고 바르게 인식하고 \( 25.6 \% \)는 저체중이라고 잘못 생각하고 있어서 신체에 대한 인식 정도가 여자 대학생과 상이한 앙상을 보였다. 근래에 전남 지역의 대학생 1,563명을 대상으로 조사한 연구에 의하면, 체형 인식정도에 대한 왜곡 정도가 정상체중군에서 \( 34.37 \% \)이였고 저체중군에서는 \( 55.9 \% \)로 나타나서, 저체중인 경욱가 더 많이 왜곡되게 인식하고 있다고 보고하였다. 이와 같이 우리나라 여자 대학생에게 있어서 자신의 체중에 대하여 왜곡되게 인식하고 있는 비율이 상당수에 이르고 있는데, 대학생 시기는 인간발달 시기적으로 현실에 대한 자각을 통하여 성인으로서 자아존중감이 성립되는 중요한 시기이므로, 체형에 대한 부정적인 인식에 대한 대책이 절실히 필요하다고 생각한다.<p>한편, 복부 비만은 WHR 수치로 판정할 수 있는데, 한국인여자 410명(평균 연령 \( 37.7 \pm 11.1 \)세)을 대상으로 조사한 연구에서 허리둘레가 \( 78 \mathrm { ~cm } \) 이상, WHR이 \( 0.8 \) 이상이면 혈장 콜레스테를 수치와 지질대사 인자가 현저하게 악화된다고 보고하였다. 본 연구의 결과에서 WHR은 전체가 \( 0.80 \pm 0.04 \)이였고, BU군에서 \( 0.81 \pm 0.04 \)였다. 한편 UU군에서는 WHR이 \( 0.79 \pm 0.03 \)로써 BU군에 비하여 유의적으로 낮았다. 그리고 WHR의 중위수, 25백분위수, 75백분위수가 UU군에서 각각 \( 0.79,0.77,0.80 \)이었으며 BU군에서는 \( 0.81,0.79,0.83 \)로써, 향후 혈중 지질 수치에 대한 검사를 하여서 WHR과의 관계도 살펴보도록 권장함이 필요하다고 생각한다.</p>