연구 결과 운동을 통한 체중 감량은 복부 비만 관련 인자에 긍정적인 효과를 미치며, 아디포넥틴 농도는 자기 체중의 \(20-50\%\) 이상의 많은 감량이 이루어졌을 때 현저하게 증가한다. 따라서 아디포넥틴의 임상적인 연구가 절실히 요구되며, 효율적인 운동 처방과 녹차 섭취 등의 병행이 비만 개선의 결정 인자인 아디포넥틴을 향상시키는데 바람직하다.
<p>이처럼 아디포넥틴이 비만 관련인자와 상관관계가 높으며, 이는 체중의 감소로 인하여 증가, 개선됨을 보고한 연구들의 결과를 분석해 보면, 운동을 통한 체중감소가 아디포넥틴과 복부비만 관련 인자에 긍정적인 효과를 미친 것으로 나타났다.</p> <p>그러나, 본 연구에서는, 12주간의 프로그램 처치 후, 운동군은 체중 \( 6.5 \%(4.96 \mathrm { ~kg } ) \) 감량에 아디포넥틴 농도는 \( 7.7 \%(0.98 \mu \mathrm { g } / \) Til) 감소, 운동녹차군은 체중 \( 9.19 \%(7.32 \mathrm { ~kg } ) \) 감량에 \( 2.6 \%(0.27 \) \( \mu \mathrm { g } / \mathrm { ml } ) \) 증가한 것으로 나타나, 운동군과 운동녹차군에서 보인 자기체중의 \( 10 \% \) 미만의 체중감량이 아디포넥틴 농도를 향상시킬 수 있는 적정체중에 미달되는 체중감량으로 아디포넥틴 농도를 증가시키기 위해서는 다량의 체중감소가 우선되어져야 한다고 생각된다.</p> <p>성인비만군을 대상으로 위절제수술을 시행 후 체중 \( 21 \% \) 감량에 아디포넥틴 농도가 \( 46 \% \) 증가했다는 보고와 병적인 비만인 중년남녀를 대상으로 위절제수술 시행 후, 체중과 MBI가 각각 \( 40 \% \) 감소에 아디포넥틴 농도는 \( 281 \% \)의 현저하게 증가된 보고 및 체중이 \( 50 \% \) 감량되었을 때 아디포넥틴 농도가 \( 45 \% \) 증가되었다는 보고에서 알 수 있듯이 아디포넥틴 농도를 증가시키기 위해서는 개인적인 차이는 있겠지만 적어도 자기체중의 \( 20-50 \% \) 이상의 많은 감량이 이루어 졌울 때 아디포넥틴의 현저하게 증가되었음을 알 수 있다.</p> <p>이와 같이 아디포넥틴은 간과 근육에서의 지방산의 산화 증가와 당이용 능력 개선에 따른 인슐린 민감성의 향상시킨다는 메커니즘 외에 복부지방이 축척된 피험자들에게 아디포넥틴 농도가 감소되어져 있는 자세한 메커니즘은 아직도 확실하게 밝혀지지 않았다고 보고하여, 장기적인 아디포넥틴의 임상적인 연구가 절실히 요구되어진다.</p> <p>이에 단기간의 운동보다는 6개월 이상의 장기적인 운동에 대한 연구, 아디포넥틴을 증가시키기 위한 체중감량의 적정 수준의 제시, 약리적 간섭 외에도 개인에게 영향을 주는 생리적 현상, 스트레스, 조직에 간섭되는 또 다른 호르몬 내개체의 변화 등에 대한 꾸준하고 지속적인 연구가 이루어져야 될 것으로 생각되며, 많은 체중감량을 위해서는 효율적인 운동처방과 녹차섭취와 같은 식이요법의 병행이 비만 개선의 결정인자인 아디포넥틴을 향상시키는데 바람직한 방법으로 권장할만하다.</p>