아이언 샷 연습시 숙련도와 연습량에 따른 근손상 정도를 확인하기 위해 주로 격렬한 운동으로 인한 근조직 손상의 지표로 사용되는 혈중 CK와 LDH를 측정했다. 혈중 CK는 모든 그룹에서 안정시 가장 낮은 수치를 보이다 운동 후 회복 24시간까지 지속적으로 증가하고, 숙련도가 높을수록 연습량이 많을수록 증가했다. LDH 농도는 운동 직후 최고조를 보이다 회복 24시간 후 안정시 수준으로 회복했으며, 숙련도가 낮을수록, 연습량이 많을수록 높게 나타났다. 단 헐중 LDH는 변화폭이 크지 않으며 CK와는 달리 운동 종료 후 회복이 빠르기 때문에 근손상의 정도가 크지 않으면 명확히 차이가 나지 않을 수 있으며, 다른 요인들의 영향을 받을 수 있어서 변화가 유의성을 갖기 함들다.
<h1>결과 및 고찰</h1><h2>혈중 CK와 LDH 농도</h2><p>CK농도는<표 2>에 나타난바와 같이, 통계분석 결과 2차, 3차 상호작용은 없었으나, 그룹, 연습량, 시기 등 3개 요인의 주효과는 나타났다. 사후분석 결과, 초급과 비교해서 고급그룹의 회복기(30분, 4 시간, 24시간) CK수준이 낮게 나타났으며 \( (\mathrm{p}<.05) \), 연습량은 100, 200, 300타 순으로 CK수준이 높게 나타났다 \( (\mathrm{p}<.05) \).</p><p>LDH도 CK와 마찬가지로 통계분석결과, 2차, 3차 상호작용은 없었지만, 3개 요인의 주효과는 나타났다. LDH수준은 전반적으로 숙련도가 낮을수록, 연습량이 많아질수록 높게 나타나는 경향을 보였는데, 사후분석 결과 고급에 비해 초급그룹의 수준이 200타와 300타 연습량 조건에서 높게 나타났으며 \( (\mathrm{p}<.05) \), 채혈시기에 있어서는 운동종료 후 시간이 경과함에 따라 LDH농도는 지속적으로 감소하였으며, 회복 24시간 후에는 안정시 수준과 통계적으로 차이가 나타나지 않았다.</p><p>혈중 CK와 LDH의 환성은 주로 격렬한 운동으로 인한 근조직손상의 지표로 사용되어왔다. 안정시 CK는 원형질 내에 존재하므로, 생체 조직내 농도는 낮게 나타난다. 하지만 운동을 통하여 근조직이 손상되면 세포막 투과성이 증가하고 이에 따라 CK가 세포 간질액으로 이동되기 때문에 혈중 농도가 높아진다. 따라서, 혈중 CK농도는 근질환 또는 근손상을 추정하는 지표로 사용될 수 있다.</p><p>헐중 LDH농도는 근육의 조직학적 손상 또는 심근경색의 진단지표로 이용되는 것으로, 이의 증가는 곧 조직의 손상을 의미한다고 볼 수 있다. 고강도 운동자극에 의한 직접적인 세포막의 파괴 및 조직괴사, 스트레스에 의한 지질과산화 등에 의하여 세포막의 투과성이 증가되면 세포질 내의 LDH가 혈중으로 방출된다. 특히 유리기에 의한 조직손상은 결국 막의 투과성을 증가시키는 등 조직을 구조적으로 파괴시켜 세포질 내에 존재하는 효소인 LDH를 혈중으로 방출시키게 된다.</p><p>본 연구에서는 아이언 샷 수행시 숙련도와 연습량에 따른 근손상의 정도를 확인하기 위하여 혈중 CK와 LDH를 측정하였는데, CK는 모든 그룹에서 안정시 가장 낮은 수치를 보이다 운동 후 회복 24시간까지 지속적으로 증가하는 경향을 보였다. 또한 동일 연습량의 그룹간 비교에서는 초급, 중급, 고급 그룹의 순으로 높게 나타났으며, 동일 그룹 내에서는 연습량이 많아질수록 증가하였다.</p><p>이러한 결과는 초급, 중급, 고급 그룹 모두에 있어서 과도한 아이언 샷 연습시 동원되는 근육의 손상을 유발 시킬 수 있다는 것을 나타내고 있고, 특히 초급자에게는 아이언 샷 연습시에 비효율직인 근육의 사용 및 불필요한 근육의 동원으로 인해 근손상의 정도가 심하게 되었다고 추정된다. 따라서 연습량이 많아질수록 회복 기간도 늘어나야하며, 아이언 샷 연습시 초급, 중급, 고급 그룹 모두에게 과도한 연습은 근손상을 유발시킬 수 있기 때문에 적절한 연습이 요구된다.</p><p>본 연구에서 나타난 시기에 따른 혈중 CK의 변화에서는 회복 4시간과 24시간 사이의 농도 차이를 제외하고는 모든 시기 간에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났는데, 이러한 결과는 아이언 샷에 의하여 유도된 근손상은 회복 4시간 이후에서는 증가율이 급격하지 않거나 어느 정도 회복되기 시작했다고도 볼 수 있다. 이는 운동 후 48시간에 최고조를 보인 선행연구와 48시간 이후에도 지속적으로 증가한 Clarkson 등 (1992)의 연구와는 약간 다른 결과를 보여주고 있는데, 그 이유는 이들 선행연구에서는 근손상을 유발하기 위한 수단으로 내리막 달리기와 같은 반복적인 신장성 수축이나 고강도의 근수축을 이용하였으며, 본 연구에서의 아이언 샷 동작에서는 이러한 움직임이 다소 덜하였기 때문이라고 사료된다.</p><p>근손상의 정도를 관찰하기 위하여 이용한 두 번째 지표물질인 LDH 농도는 연습 종료후 최고를 보이다 회복24시간 후 안정시 수준으로 회복하였으며, 숙련도가 낮을수록, 그리고 연습량이 많아질수록 LDH 농도는 높게 나타났는데, 초급과 중급, 100타와 200타 연습량 간에 차이는 없었지만, 고급그룹과 300타와 비교해서는 유의한 차이가 있었다. 이러한 결과는 혈중 근손상 지표물질인 LDH의 농도는 연습 종료 후 가장 높은 수치를 본이다 시간이 경과함에 따라 점차 감소되며, 중간정도의 숙련도와 연습량은 LDH 농도를 통계적으로 제한하는 요소는 아니라는 것을 의미한다고 볼 수 있다.</p><p>헐중 LDH는 CK와 마찬가지로 근질환이나 구조적 손상을 가장 잘 반영한다고 알려져 있지만, LDH는 그 변화폭이 크지 않으며 CK와는 달리 운동 종료 후 회복이 빠르기 때문에 근손상의 정도가 크지 않을 경우 차이가 명확하게 나타나지 않을 수 있다. 또한 효소의 농도는 운동에 의한 자극 이외에도 에너지 대사 등 다양한 기전에 의해 영향을 받을 수 있으므로, 본 연구에서는 운동에 의한 변화폭이 상대적으로 적은 LDH의 경우 다른 요인들에 의하여 그 변화가 유의성을 갖지 못했다고 생각된다.</p>