본 연구는 유방암 1~2기 진단 후 2개월 이내의 B광역시 거주 유방암 환자 40명을 대상으로 12주간 주 4회, 한 번에 60분씩 타이치 운동을 시행하며 그 영향력을 관찰하였다. 결과적으로, 환자들의 어깨 관절 가동범위 (굴곡, 신전, 내전, 외전)와 심박동수는 모두 유의미하게 각각 증가 및 감소하였음을 확인하였다 \( ( \mathrm { p }<0. 05) \). 이를 통해 타이치는 유방암 수술 후 환자의 어깨 관절 가동범위 향상, 심박동수 감소 등 심혈관 질환 예방과 건장증진에 긍정적인 효과가 있다고 볼 수 있다.
<h3>훈련군과 통제군의 타이치 운동 전후 어깨관절 외전 가동범위</h3> <p>외전은 훈련군에서 운동처치 전 보다 운동처치 후 유의하게 증가하였으나 \( ( \mathrm { p }<0.01) \) 통제군은 유의한 차이가 없었다 \( ( \mathrm { p } =5.96) \). 집단 간의 비교에서 운동처치 후 집단 간의 차이가 훈련군이 유의하게 나타났다 \( ( \mathrm { p }<0.01) \).</p> <h2>심박동수의 비교</h2> <p>집단간 심박동수의 비교는 타이치 운동전에는 훈련군이 통제군보다 유의한 차이는 없었고 12 주간 타이치 운동 후의 비교에서는 훈련군이 통제군보다 유의하게 \( ( \mathrm { p }<0.05) \) 낮게 나타났다.</p> <h1>고 찰</h1> <p>본 연구는 유방암 수술 후 환자들이 회복을 위하여 방사선 치료 및 항암화학요법 치료, 식이요법 등의 다양한 방법을 시행하고 있으나 수술 환자들에게 운동요법은 환자들의 회복에 중요한 요인으로 작용하고 있다. 하지만 환자들은 Son의 연구결과에서도 주관절의 가동범위는 좌측에서 \( 130.0 ^ {\circ } \) 에서 \( 137.8 ^ {\circ } \) 로 유의하게 증가하였다 \( ( \mathrm { p }<0.05) \). 특히 굴곡과 신전의 경우 정상 가동범위의 \( 86 \% \) 로 증가하여 호전 되었다는 연구 결과는 본 연구결과와 일치함을 보여준다.</p> <p>Eom의 연구에서도 타이치 운동 프로그램을 12주간 주 1회 50분간 실시한 결과 외전이 \( 87.5 \% \) 의 정상범위를 회복했으며, 그 외 어깨관절 가동범위는 \( 95 \% \) 까지 정상회복을 되찾았다는 것을 알 수 있었다. 이는 유방암 수술환자들에게 타이치 운동이 어깨관절 가동범위의 회복에 긍정적으로 작용한다는 사실을 말해주는 것이다.</p> <p>Park의 연구는 유방암 수술을 받은 훈련군을 대상으로 단계적 운동 프로그램을 4주간 실행하여 환측 상지의 어깨관절 가동범위와 악력 및 부종에 어떠한 영향을 미치는지를 연구한 결과 운동 후 굴곡은 훈련군이 \( 140.60 \pm 18.61 ^ {\circ } \), 통제군은 \( 125.53 \pm 17.96 ^ {\circ } \) 로 외전은 훈련군이 \( 128.80 \pm 10.92 ^ {\circ } \), 통제군은 \( 111.36 \pm 17.81 ^ {\circ } \) 로 굴곡과 외전이 유의하게 증가함을 확인하였다 \( ( \mathrm { p }<0.05) \). 하지만 본 연구에서는 2개월 이내의 수술환자를 대상으로 얻은 결과이므로 타 연구에 비해 큰 연구 의의를 지닌다고 볼 수 있다.</p> <p>결론적으로 규칙적인 타이치 운동이 1~2기 유방암 수술환자의 환측 어깨관절 가동범위를 증가 시키는 요인임을 알 수 있었다.</p> <p>한편 규칙적인 타이치 운동이 유방암 수술환자들에게 심박동수의 회복에 미친 영향을 분석한 결과 운동 참여 전에는 유의한 차이를 보이지 않았으나 규칙적인 타이치 운동 후 훈련군에서 통계적으로 유의하게 감소하였으며, 이는 규칙적인 타이치 운동 후에 심박동수가 감소한다는 선행연구의 결과 King와 일치함을 알 수 있었다. 하지만 본 연구결과는 일반인이 아니라 유방암 수술환자들에게도 규칙적인 타이치 운동이 심박동수 감소의 효과를 보아 본 연구의 의의를 찾을 수 있다고 본다. 추후 다른 임상 질환의 환자들에게도 타이치 운동을 적용하여 심박동수의 변화 및 심혈관의 변화를 함께 연구할 필요가 있다고 사료된다.</p> <h1>초록 : 타이치(Tai-Chi) 운동이 유방암 수술환자의 어깨관절 가동범위와 심박동수 변화에 미치는 영향</h1> <p>본 연구는 타이치 운동이 유방암 수술 후 환자의 어깨관절 가동범위 및 심박동수에 미치는 영향을 규명하는데 그 목적이 있다. 대상자는 유방암 1~2기 진단을 받고 유방암 수술 후 2개월 이내의 B광역시에 거주하는 환자 40명을 대상으로 타이치 운동을 12주간, 주4회, 1회 60분씩 실시하여 실험 전◦후 어깨관절 가동범위 및 심박동수를 측정하였다. 본 연구결과 어깨관절 가동범위의 굴곡, 신전, 내전, 외전 모두 유의하게 증가하였고 \( ( \mathrm { p }<0.05) \). 심박동수도 유의하게 감소하였다 \( ( \mathrm { p }<0.05) \). 이상의 결과로 타이치 운동은 유방암 수술 후 환자들에게 어깨관절 가동범위를 향상시키고 심장기능을 강화시킴으로써 심혈관질환을 예방할 수 있고 유방암 수술 후 환자들의 건장증진을 도모할 수 있는 권장할 만한 운동으로 사료된다.</p>