본 연구는 여자 아동의 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도인자의 유산소운동 효과를 알아보고자 유산소운동 프로그램에 따른 뇌신경 성장인자의 변화를 분석하였으며, 반복측정 분산분석에 의해 운동군과 대조군의 평균을 비교한 결과 유산소운동은 체지방량, 체지방률을 감소 등에 집단간 유의한 차이를 보였고, 뇌신경 성장인자인 serotonin을 감소시키고 GH와 IGF-1을 증가시켰다. 연구결과 유산소운동 프로그램이 아동의 체중, BMI, 체지방률 감소와 체지방률 증가에 효과적이고 중추피로 감소에 효과적이고 아동의 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도에 긍정적임을 알 수 있다.
<p>estrogen은 골 흡수 지표로써 인체 내 estrogen부족 시 골 조직망이 손상을 입는 것으로 보고되었다. 뿐만 아니라 뇌와 관련하여estrogen은 뇌신경세포 생성을 촉진시키며, 뇌 노화에도 영향을 미치는 것으로 보고되었으며, BDNF 생성에도 관여한다고 보고되었다. 또한 운동에 의해 증가되는 estrogen, 뇌 혈류량, 포도당 이용효율 증가는 학습 수행능력의 향상과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났다. 운동에 의한 이러한 현상은 운동 시작 3일만에 관찰이 될 만큼 빠르게 진행되는 것으로 나타났다.</p> <p>본 연구에서 estrogen은 운동 후 집단 간 유의한 차이를 보이지 않았으며, 각 집단 내 운동 전 -후 차이에서도 운동군과 대조군 모두 유의한 차이가 없었다. estrogen의 운동 효과에 대한 선행연구에서 폐경여성을 대상으로 한 연구는 estrogen 이 증가하는 것으로 보고하고 있지만 본 연구와 같이 여자아동에서는 유산소운동으로 estrogen이 변화되지 않는 것으로 보인다. 신체활동에 의한 estrogen의 변화가 BDNF 수준을 결정한다는 선행연구를 볼 때 신체활동에 의한 estrogen의 변화는 뇌세포 생성 및 기능에 영향을 미치지 못하는 것으로 생각된다.</p> <p>serotonin은 중추신경계에 걸쳐 넓게 분포되어 있으며, 불안, 충동 등과 같은 감정적 상태뿐만 아니라 운동 활동, 음식섭취, 수면 및 성적 활동과 같은 생활양식에 관여하며, BDNF 발현 및 수준을 증가시키는 신경전달물질로 알려져 있다.</p> <p>본 연구에서 serotonin은 운동 후 집단간 유의한 차이를 보이며 감소한 것으로 나타났으며, 각 집단내 운동 전·후 차이에 서는 운동군과 대조군 모두 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았다. serotonin의 BDNF 발현 및 수준을 증가시키는 신경전 달물질로서의 기능을 불 때 유산소운동 프로그램이 아동의 신경세포생성에 효과적이지 않은 것으로 보인다. 그러나 선행 연구에서 운동에 의해 신경전달물질인 serotonin이 증가되는 것으로 보고하고 있지만, 이렇게 증가된 serotonin의 활성은 도파민성 뉴런의 억제를 통해 수행할 각성이나 동기를 감소시킴으로써 피로를 유발하는 것으로 알려졌다. 실제로 serotonin 농도의 감소에 의해 달리기 수행능력이 유의하게 향상되었다고 보고되었다. 본 연구에서 운동 후 serotonin이 감소된 결과는 본 연구의 대상인 아동은 유산소운동 프 그램 후 중추피로가 감소하는 것으로 해석되며, 오히려 스트레스에 대한 적응력과 운동 수행능력이 증가되었다고 생각한다.</p> <h1>초록 : 유산소운동이 여자 아동의 뇌세포 생성 관련인자에 미치는 영향</h1> <p>운동은 신경의 생성, 적응, 보호 기능을 동해 뇌 기능 및 생성에 긍정적인 영향을 미치며, 유산소운동은 뇌신경 성장인자(GH, IGF-1, estrogen, serotonin)를 변화시키는 것으로 보고되었다. 본 연구는 여자 아동의 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도인자의 유산소운동 효과를 알아보고자 유산소운동 프로그램에 따른 뇌신경 성장인자(GH, IGF-1, estrogen, serotonin)의 변화를 분석하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 반복측정 분산분석에 의해 운동군과 대조군의 평균을 비교한 결과 유산소운동은 집단간 유의한 차이를 보이며 체중, BMI, 체지방량, 체지방률을 감소 시켰으며, 체지방률을 증가시켰다. 또한 뇌신경 성장인자인 serotonin을 감소시켰으며, GH)와 IGF-1을 증가시켰다. 본 연구결과 유산소운동 프로그램이 아동의 체중, BMI, 체지방, 체지방률 감소와 체지방률 증가에 효과적이 다. 또한 serotonin이 운동 후 감소된 결과를 볼 때 유산소운동 프로그램이 아동의 중추피로 감소에 효과적이며, GH, IGF-1의 운동 후 증가된 결과를 볼 때 유산소운동이 아동의 뇌기능 발달 및 뇌세포 생성 유도에 긍정적인 프로그램임을 알 수 있다.</p>