摘要 1.現在的職場似乎愈來愈難清楚區分工作和家庭的界線。但跟直屬主管設定你的「時間閘門」，絕對有必要。 2.遇到不懂得尊重員工私人時間的老闆、喜歡狂發簡訊的上司，要善用不同的溝通管道，切斷來自主管的情緒耗竭。 3.「冷、緩、不、急」的漸層回應，可以幫助你爭取到有尊嚴的對待，拿回屬於自己的私人時間。
清楚界定你的工作時間閘門
什麼是「工作時間閘門」？代表你控制自己的時間和精神，全力以赴在工作上的時間門。它是個虛擬概念，意味著，你會清楚切割「工作」、「家庭」時間線，而讓自己在不同的時間象限中，分別扮演不同的角色。
首先要說明，不是每個人都必須把職場、家庭分得很清楚。這是屬於個人層面的思維，和一個人願意選擇的生活方式有關。有人期待把工作和生活分得很清楚，且彼此沒有重疊，工作時全力投入，下班後就享受家庭溫馨。
只是，現在的職場似乎愈來愈難清楚區分工作和家庭的界線。由於產業競爭步調快，藉由通訊軟體的便利，在家仍得工作的機會大增，如果你是上班族拿人薪水，就要有心理準備，你的時間不是你的，是公司的。基於亞洲人對於「敬業」的無限上綱，你可以想見，想要有私人時間的你，很難立刻在公司爬升。我是個熱愛工作，瘋狂工作的人，在一次因為工作導致早產大出血後，我躺在加護病房，後悔地發現，照顧我的都是家人，而我立刻知道，這不是我要的人生。
我的建議是，只要家人那塊失守，工作一定做不久也做不好，家人不支持，工作又非常挑戰，無法應付兩邊的壓力下，人勢必得選邊站。我是選擇家人的人，而你，當然也可以有自己的選擇。
與主管溝通你的時間安排
不論選擇為何，和主管溝通你對時間議題的想法，絕對有必要。清楚地跟你的直屬主管設定你的「時間閘門」。你可以試著委婉地溝通：
例1：「我晚上8點以後比較不方便聯絡。」為什麼是8點？「因為家人、小孩都回到家了，我必須陪伴家人。我相信您一定贊成陪伴家人很重要，而且家人是我努力工作重要的動力。」
例2：「我晚上7點以後比較不方便聯絡。」為什麼是7點？「因為我必須要進修，自我成長。我相信您一定贊成不斷進修和成長很重要。這會讓我在專業上有很大的進步。」
你必須清楚定義時間閘門，不要模糊。晚上7點就是7點，晚上8點就是8點，精準地告訴主管你不希望被打擾的時間閘門。讓他知道時間閘門關閉後，就比較難找到你；或是，你的回應速度會變慢，回應訊息會變少。
不要不講，結果讓自己每次下班，都是偷偷地離開，自己覺得無奈，而對公司產生怨恨。學會成熟的溝通，讓主管了解自己的想法，是我們該學習的事。
管理溝通強度，沒及時回應也不得罪人
要如何讓主管感受到訊息的重要性，讓他意識到這件事情意義重大？你必須善用不同的「溝通管道」，讓不同溝通強度的訊息有層次地交錯出現，幫助主管收到訊息後慎重考慮。
什麼是「溝通管道」？我們可以把溝通管道視為一個光譜，光譜的一端是「面對面溝通」，能夠乘載最多資訊量，訊息豐富度最高。當我們和對方面對面說話，對方不但「聽」到我們所說，感受我們音調的變化；「看」到我們的表情，感受我們情緒的流轉；同時也因為「互動」而彼此不斷調整溝通方式和內容。所以，「面對面溝通」可以承載的訊息內容是最豐富的。
面對面溝通的其中一個好處是，我們可以透過不斷的互動，一問一答，讓雙方原本沒有聚焦的訊息，逐漸靠攏，最後可以達成共識。另一個好處是，雙方當下必須根據溝通結果，相互表態。不管最後結局是你喜歡或厭惡，都必須為這次的溝通做一個結尾，或做一個承諾。面對面溝通最大的缺點是花時間。因為需要看、聽，還要相互討論，自然會花較多時間。可是，有時面對面溝通不一定會產生預期的結果，所以有其必要交互搭配各種方法，達到溝通目的。
光譜的另一極端就是「簡訊溝通」，承載最少訊息，訊息表淺但是速度快。簡訊溝通仍受限於科技規格，主要傳送有限字數文字、低檔圖片、簡短影片。由於資訊少，主要靠視覺閱讀短訊息，因此花費時間少，對於已經成熟的團隊、有默契的夥伴、工作流程固定的部門，是個很快可以傳達訊息的方法。
簡訊溝通的缺點是，能表達的想法有限，無法說清楚事情的始末，如果加上用詞不夠精準，溝通容易有誤解。簡訊溝通也因為缺乏說話聲音的輔助，同時看不到對方的表情，自然也感受不到對方的心情。這樣的表達，單向又精簡，訊息「模糊性高」，所以只能處理簡單問題，傳達簡要想法。畢竟在無法有效雙向互動的情況下，溝通成果有限。
社群媒體包括LINE、WeChat、IG、Twitter 等，傳送速度雖快，也可以透過制式圖片、貼上個人照片等傳送訊息，但在職場的運用上，溝通效果仍有限。甚至因為想快速回覆，使用貼圖和照片，一旦溝通中的一方對貼圖或照片有不同的解讀，溝通過程中的某些情緒可能被過度放大。喜歡就會很喜歡，討厭就是很討厭，少有中間或灰色地帶的情緒表現，使得工作中的簡訊溝通如同讓雙方走在高空繩索上，一點點輕微晃動，就會讓人緊張。
總而言之，你只要記住，看得到人、聽得到聲音的，溝通訊息比較多。看不到人，只有單一文字或照片的，溝通訊息比較少，溝通效果就會比較差。接著，我們要透過媒體特色，教你如何切斷來自主管的情緒耗竭。尤其是不懂得尊重員工私人時間的老闆，或者是有狂發簡訊毛病的上司。
使用冷、緩、不、急，四階段「漸層回應法」
使用漸層法的原則就是，依序運用「冷、緩、不、急」的漸層回應。
冷回應
如果過了你所設定的「時間閘門」，主管忍不住傳來簡訊，請使用第一層回應—「冷回應」，意即：回覆的簡訊行數盡量少。簡訊字數控制在20字以內，簡單地回覆主管的訊息。文字要有「棉花」的特質。意思是，文字回覆的身段要低、不帶情緒，讓對方一個力道下去，就像被「棉花」吸收，讓他沒有出下一拳的機會。
例如：「我盡快聯絡同事。謝謝告知。」、「想法很好，找時間盡快討論。」、「帳面問題不能出錯，再找大家開會討論。」、「你是對的，我來聯絡看看。」
重點就在於，透過禮貌的回應，結束對話。你相信嗎？「道謝」是最能讓對方停止溝通的方法。「打氣」的話也是溝通中最佳的句點王，例如：「加油，一起努力！」它讓對方除了稱謝以外，實在不知道接下來該說什麼。
緩回應
如果主管仍持續發送簡訊，請使用第二層回應—「緩回應」，意即：回覆時間拖長，遲至30分鐘以上，才給他一句話或一個貼圖。這麼做的目的是，「暗示」對方，你目前有事，不方便馬上回覆，或者，明天上班再說。我的經驗是，如果真的有急事，主管會直接打電話來，其實不需要用簡訊來回折磨人。
如果你要透過文字「緩回應」，簡訊文字就必須簡短，不要多，寫兩、三個字就好，例如：「謝謝」、「收到」。
不回應
如果主管繼續狂發簡訊，那麼就要使出第三層回應—就是「不回應」。鼓起勇氣，把簡訊提示音關掉。壓抑自己不要一直查看簡訊。想點別的事，或者讓自己手邊忙別的事，不要去想主管會不會生氣。（他當然會氣，所以，你就別想了。）
急回應
事情肯定不能就此打住。你需要以第四層回應來收尾—隔天早上，你必須「急回應」：首先，比主管先到公司。在主管到辦公室之前，給自己一點時間將昨天簡訊的內容看過一遍，如果需要，將相關數字或資料準備好，想一想待會怎麼和主管討論。接著，主管到辦公室之後，立刻敲他的門，為昨天沒有立刻回覆他的簡訊跟他道歉，並且告訴他，你手上已經準備一些資料，看看是否現在有空可以討論。
如果主管抱怨為什麼沒有立刻回簡訊，請你笑而不答。不要急著編一堆理由。你得讓主管知道，不回答，是因為沒有什麼好說的，因為，那是你的私人時間，之前也已經跟他說過了，不須贅述。你愈急著編理由，反而覺得這件事情是你的錯。
「冷、緩、不、急」的漸層回應，希望能夠幫助你，搶回屬於自己的私人時間。你永遠要記得，在公司內，每個人都可以被取代，今天主管找不到你，他自然會去找別人。當然，你得撐住，能忍受被冷漠地對待。但是也請你相信我，如果你工作有品質，做事有專才，專業上不可被取代，自然可以為自己爭取到有尊嚴的對待。
書籍簡介 拒絕職場情緒耗竭：24個高情商溝通技巧，主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害 作者： 張敏敏 出版社：天下雜誌 出版日期：2021/01/27
※本文由商周.com授權刊載，未經同意禁止轉載。

Summary: 主管急性子，深夜狂傳Line⋯怎麼辦？「真心想下班」的你，請做4件事

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上海證監局日前發布公告，ASIC晶片設計公司燦芯半導體接受上市輔導，輔導機構為海通證券，代表燦芯半導體正式開始IPO征途，而該公司第一大股東為中芯國際，持股23.48%。
據科創板日報，成立於2008年的燦芯半導體，是一家ASIC（訂製晶片）設計服務公司，定位於55/40/28/14奈米以下的高階系統級晶片（SoC）設計服務與Turn-Key（一站式方案） 服務。
輔導備案報告顯示，公司股權結構分散，不存在控股股東及實際控制人，公司法人代表為莊志青，前五大股東包括中芯國際持股比例23.48%、NORWEST VENTURE PARTNERS X,LP持股比例13.47%、嘉興君柳投資合夥企業持股比例5.93%等。
燦芯半導體總部位於上海，下設合肥燦芯科技和燦芯半導體（蘇州）兩家子公司。
2010年，燦芯半導體和中芯國際成為戰略夥伴，基於中芯國際工藝研發了自主品牌的「YOU」系列IP和矽平台解決方案，經過完整的流片測試驗證，可廣泛應用於消費類電子、物聯網、可穿戴設備、通訊、電腦及工業等領域。
4年後兩公司聯合推出SMIC-ASIC網路服務平台，該平台是由燦芯半導體創建，並由中芯國際和燦芯半導體共同打造的專業的半導體產業網路交流平台，之後合作還有聯合開發物聯網ASIC平台、合作開發物聯網低功耗平台等。
從燦芯半導體公眾號得知，近期參展中重點推的小間距LED驅動顯示晶片、智慧語音電梯離線語音SoC晶片、紅外熱成像晶片、影像處理晶片、安全晶片設計等解決方案，幾乎均基於中芯國際工藝，這或代表燦芯半導體的產業鏈極大依賴於中芯國際。
天眼查則顯示，2017年，中芯國際首次對燦芯半導體進行股權融資，不過交易金額並未公布，最新一輪融資為去年8月，燦芯半導體完成3.5億元D輪融資，由海通證券旗下投資平台和臨芯投資領投，元禾璞華投資基金、小米產業基金等跟投，資金將用於推動公司在中芯國際先進工藝上的ASIC一站式設計方案及SoC平台技術和產品的研發。
頭豹研究院報告指出，2014年至2018年，全球範圍ASIC晶片產品銷售規模年複合增長率為 14.5%，全球範圍ASIC晶片產品銷售規模預計於2022年接近 60 億美元。
Wind數據顯示，IC設計行業中納入32個大陸上市公司，本益比平均值為131.37、市淨率（P/B）平均值為7.62；其中較為業務較為接近的匯頂科技本益比約36。

Summary: 燦芯半導體擬闖關A股IPO 中芯國際為第一大股東

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儘管仍處於疫情威脅下，2020-21年NBA球季依舊充滿話題，天賦破表的球員們和教練團已經進入狀況，賽情明朗各隊也進入全力備戰模式，好全力衝刺季後賽。當然，最具話題性無非是布魯克林籃網隊開季後一連串操作，組成恐怖的四巨頭陣容，而由米契爾（Donovan Mitchell）、戈貝爾(Rudy Gobert)領軍的猶他爵士隊，也爆發能量在西區佔據領先位置，這些均將話題炒到最高點。我們來看看，美國籃球記者如何評價上半季崛起的幾位明星。
多家籃球媒體，把2020-21年NBA最有價值球員的獎項，頒給費城76人隊安比德（Joel Embiid）。事實上，這大獎入圍的幾人都頗具份量，包括詹姆斯（LeBron James）、約柯奇（Nikola Jokic）等，他們任何一人得獎都不意外。安比德之所以領先，是因為本季將球賽提升到更高水平，平均每場斬獲30分、11.6個籃板，是東區最強的中鋒與領導者，投籃命中率超過50％，在他帶隊時實力足與波士頓塞爾蒂克、猶他爵士隊等勁旅抗衡，也是費城76人隊季後賽的關鍵人物。
最佳進步球員獎眾多記者是推崇底特律活塞的葛蘭特（Jerami Grant），他的表現出乎各界意料，在本季迎來大爆發，罰球命中率接近89％、每場平均23.4分，還能摘下5.3個籃板和1.1阻攻，是他去年平均12分的兩倍。
活塞隊葛蘭特今年每場平均得分為去年一倍，並成為球隊重建的基石，被看好有機會摘下年度最佳進步球員獎。 美聯社
年度最佳新人目前是球家三兄弟中的老么鮑爾（LaMelo Ball）領先，這位選秀首輪第三名的探花郎，在各界關注的壓力下打出成績，一路從替補打進先發，靈動的妙傳畫面屢上媒體，現年19歲每一場可攻下15.8分，外加6.3個籃板、6次助攻和1.6抄捷，是本季表現最受矚目的新秀，只要維持同樣水平，年度最佳新人獎應是手到擒來。
鮑爾三兄弟的老么，在黃蜂從替補出發一路打入先發，並且繳出卓越的全能數據，獲得媒體青睞為上半季最佳的菜鳥新人。 美聯社
今年猶他爵士隊打出佳績，無疑跟戈貝爾有所關連。若無意外他應可拿下年度最佳防守球員的獎項。這位來自法國的中鋒正打出生涯顛峰，每場防守籃板9.8個，是爵士隊禁區的守護神。同樣地，同隊教練史奈德（Quin Snyder）也獲得媒體青睞，認定是上半季全聯盟最佳總教練，率領這支年輕的隊伍打出西區第一名，並在NBA全明星賽擔任總教練。在史奈德率領下，爵士隊的進攻和防守效率均排聯盟前三，至今僅在主場輸掉兩場，連續兩個月獲最佳教練獎，是NBA本季最風光的教頭。
猶他爵士隊今年上半季打出大驚奇，跟幾位關鍵球員有關，包括中鋒戈貝爾(左)、克拉克森(右)和總教練史奈德(中)，他們分別被媒體賦予最佳防守、最佳第六人和最佳教練的頭銜。 美聯社
爵士隊之所以成功，還有一位板凳暴徒克拉克森（Jordan Clarkson），他也是年度最佳第六人獎項呼聲最高的入圍者。這位從克里夫蘭轉戰鹽湖城的後衛，在替補端提供滿滿的火力，幫助爵士隊登西區榜首，至今每場貢獻17.9分和4個籃板，每場能砍進3.2個三分球，外線命中率37％。在有限的26分鐘上場時間，克拉克森威脅對手籃框的能耐不輸先發陣容。即使同時角逐獎項的還有戈登（Eric Gordon）、多倫多暴龍的布徹（Chris Boucher），相較於爵士隊的戰績優勢，克拉克森很有可能拿下年度最佳第六人。

Summary: 上半球季群雄崛起 誰是媒體選出的MVP？

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電競品牌大廠微星（2377）前二月營收表現優於法人預期，加上近期以太幣價格飆升推升挖礦需求，法人看好顯卡需求強勁，且這股動能將延續到下一季，微星今（15）日股價大漲超過6％，盤中最高來到每股160元波段新高，終場收在每股159.00元，上漲8.0元或5.3%。
微星2月營收，受工作天數減少影響營收較上月下滑，但在宅經濟動能延續下，微星主機板、顯示卡動能仍強，單月合併營收達 132.56 億元，月減 22.13%、年增 63.06%，仍改寫歷年同期新高，累計今年前2月營收達 302.78 億元、年增 66.41%。
該公司搶攻電競顯示器市場，在曲面領域獲得佳績之後，今年衝刺IPS電競顯示器，推出全新搭載27吋Optix G273QF平面電競顯示器。法人看好，隨著宅經濟需求持續下，微星電競顯示器可望延續去年強勁增長動能，繳出雙位增長成績，為營運增添柴火。
微星上週宣布推出Optix G273QF平面電競顯示器，搭載Rapid IPS液晶面板，具WQHD（2560 x 1440）高解析度，178寬視角廣色域，配置165Hz刷新率與1ms（GTG）反應時間。
微星是電競顯示器領域後起之秀，相較於同業較早跨入市場，微星是在電競筆電取得領先地位後，才大舉跨入電競顯示器市場，布局初期以曲面顯示器為主。據TrendForce 先前數據顯示，2020年前五大電競品牌，微星電競顯示器出貨年成長率高達114%，除了曲面顯示器的布局外，產品線更擴展至平面 IPS產品帶動，成長幅度居冠，更超越市場平均值。

Summary: 微星營運優於法人預期 盤中股價改寫波段新高

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根據TrendForce研究，2021年智慧型手機市場各顯示技術在品牌客戶擴大採用的狀況下，預期AMOLED機種比重將大幅上揚至39%。而中低階機種市場需求仍熱絡，a-Si LCD機種需求仍強，預計全年比重僅微幅下滑至28%；LTPS LCD機種的比重則持續受到壓縮，預計比重將減少至33%，但這當中LTPS HD LCD機種的規模將持續增加。
TrendForce表示，2021年手機市場仍延續2020年下半年的備貨動能，一方面是受到市場普遍預期2021年手機需求將大幅回升，另一方面則是整個半導體零組件的供應仍吃緊甚至缺貨，因而導致下游客戶必須拉高物量存貨部位，以降低可能缺貨的風險。
以個別顯示技術的發展來看，Rigid AMOLED面板自2020年下半年起，透過積極降價策略，重新贏回客戶訂單，2021年預期下游客戶將擴大採用，Rigid AMOLED機種可望穩固在中階至中高階機種市場的地位；Flexible AMOLED機種則站穩高階至旗艦市場。而LTPS LCD機種過去在中階至中高階機種市場的地位將逐漸被取代，而必須往更低階的市場移動。
自2020年起，由於疫情的衝擊，中低階機種市場、特別是HD機種市場需求暢旺，但除了對應的a-Si LCD產能供給吃緊外，應用於a-Si LCD的DDI與TDDI IC也受到晶圓代工產能吃緊的衝擊，而出現供貨不足的狀況。在a-Si LCD面板價格與IC價格雙漲的情況下，讓LTPS LCD產品找到去化產能的機會。下游客戶開始擴大混用a-Si HD與LTPS HD LCD機種的規模，增加調度的空間，也讓TDDI IC在交貨與搭配機種的彈性空間增加。
觀察目前整體生產供應鏈，IC供貨仍是最大瓶頸，尤其是TDDI的供貨依然吃緊甚至不足。TrendForce表示，後續有兩大觀察重點，首先，中國IC廠商透過政策的引導，有機會取得較多中國的晶圓代工產能資源，在IC缺貨風潮下不排除有機會順勢崛起，打破過去以台系IC廠主導的市場結構。
其次，目前中國晶圓代工產能仍在積極擴充，未來新增產能到位，IC供貨吃緊問題一旦開始舒緩，IC價格勢必開始走弱，伴隨著市場需求的調節，LTPS HD與a-Si HD可能將從互補的關係轉變為競爭的關係，爭奪在HD機種市場的主導地位。

Summary: 價格優勢 今年AMOLED機種比重將上揚至39%

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集邦科技（TrendForce）今（15）日發布研究指出，2021年智慧型手機市場各顯示技術在品牌客戶擴大採用的狀況下，預期AMOLED機種比重將大幅上揚至39%。
後疫情時期，中低階機種市場需求持續熱絡，a-Si LCD機種需求仍強，TrendForce預計，全年比重僅微幅下滑至28%；LTPS LCD機種的比重則持續受到壓縮，預計比重將減少至33%，但這當中LTPS HD LCD機種的規模將持續增加。
TrendForce表示，2021年手機市場仍延續2020年下半年的備貨動能，一方面是受到市場普遍預期2021年手機需求將大幅回升，另一方面則是整個半導體零組件的供應仍吃緊甚至缺貨，因而導致下游客戶必須拉高物量存貨部位，以降低可能缺貨的風險。
以個別顯示技術的發展來看，Rigid AMOLED面板自2020年下半年起，透過積極降價策略，重新贏回客戶訂單，2021年預期下游客戶將擴大採用，Rigid AMOLED機種可望穩固在中階至中高階機種市場的地位；Flexible AMOLED機種則站穩高階至旗艦市場。而LTPS LCD機種過去在中階至中高階機種市場的地位將逐漸被取代，而必須往更低階的市場移動。
自2020年起，由於疫情的衝擊，中低階機種市場、特別是HD機種市場需求暢旺，但除了對應的a-Si LCD產能供給吃緊外，應用於a-Si LCD的DDI與TDDI IC也受到晶圓代工產能吃緊的衝擊，而出現供貨不足的狀況。在a-Si LCD面板價格與IC價格雙漲的情況下，讓LTPS LCD產品找到去化產能的機會。下游客戶開始擴大混用a-Si HD與LTPS HD LCD機種的規模，增加調度的空間，也讓TDDI IC在交貨與搭配機種的彈性空間增加。
觀察目前整體生產供應鏈，IC供貨仍是最大瓶頸，尤其是TDDI的供貨依然吃緊甚至不足。TrendForce表示，後續有兩大觀察重點，首先，中國IC廠商透過政策的引導，有機會取得較多中國的晶圓代工產能資源，在IC缺貨風潮下不排除有機會順勢崛起，打破過去以台系IC廠主導的市場結構。其次，目前中國晶圓代工產能仍在積極擴充，未來新增產能到位，IC供貨吃緊問題一旦開始舒緩，IC價格勢必開始走弱，伴隨著市場需求的調節，LTPS HD與a-Si HD可能將從互補的關係轉變為競爭的關係，爭奪在HD機種市場的主導地位。

Summary: 集邦：降價攻中階手機市場 OLED機種今年市占將升至39%

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鴻海（2317） 今 （15）日公告，旗下鴻佰增資印度子公司 Foxconn Technology （India） Private Limited，總金額 16 億盧比（約新台幣 6.2 億元），主要是為了在當地生產亞馬遜電視棒（ Fire TV Stick） 的新訂單。
亞馬遜（Amazon）之前宣布開始在印度製造產品，將會與鴻海旗下在清奈（Chennai）製造商 Cloud Network Technology（鴻海工業富聯子公司）合作，生產 Fire TV Stick ，這也是亞馬遜在印度的首條生產線。
據了解，鴻佰是鴻海集團旗下生產網通產品的主要公司之一，而鴻海另一子公司工業富聯旗下 Cloud Network Technology 日前拿下亞馬遜 （Amazon） Fire TV Stick 的訂單，此次增資就是為了生產該產品鋪路。
亞馬遜說，此一設備生產計畫將能夠滿足印度客戶的需求，預計每年生產數十萬台 Fire TV Stick ，同時，會根據印度國內的需求，評估向其他市場或是城市擴展規模的可能性。
工業富聯則表示，因疫情而爆發的家庭影音需求，為影音串流上下游創造出更多商機。Netflix 在去年單單第一季即增加了超過 1,500 萬個付費用戶，貢獻當季業績達 57.5 億美元，比市場預期整整高出一倍，目前其全球訂戶仍穩定增加中。
迪士尼串流平台 Disney+ 上線至今，全球付費用戶已超過 8,000 萬人，其中印度市場在合宜資費及運營商的推波助瀾下，付費用戶已達到 2,700 萬人。
工業富聯說明，在許多國家或地區為防疫而限制各種外出集會，以及消費者自發性的收視行為改變，都使得影音平台成為生活中不可或缺的服務，而大數據與 AI 的應用發展，也將持續帶動相關雲端服務、伺服器以及資料運算中心等軟硬體需求。

Summary: 鴻海增資印度子公司6.2億元 主攻生產亞馬遜電視棒

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在稍早對外說明中，Sony Mobile台灣區總經理林志遠表示，去年在台灣市場的Android機種銷售表現裡，Sony Mobile旗下手機產品成長幅度高達33%，而在內部相關統計數據更顯示許多人購買Xperia系列機種，幾乎有70%比例是直接衝著鎖定專業旗艦定位的Xperia 1 II，其中更有不少購機原因是為了追求更好的相機拍攝體驗。
依照林志遠說明，去年台灣發生最大兩件事情就是新型冠狀病毒影響，以及5G網路服務正式開台，前者雖然在台灣影響情況不大，但也漸漸改變不少生活與工作模式，而後者即便初期使用人數不算顯著，但也意味日後不少網路服務將會因為連接速度改變，開始會有不同使用體驗。
而在Sony去年訂出全新「3R」挑戰目標，希望打造後疫情時代裡的全新互動模式，並且透過Sony旗下技術打造更多滿足後疫情時代的影像、聲音、拍照，以及連網使用需求，林志遠也預期Sony Mobile在台灣也會更專注5G網路應用體驗，並且藉由Xperia接下來即將發表新機讓消費者滿足影像、拍攝、聲音與連網服務使用感受。
針對目前在台灣市場的Android機種銷售競爭，林志遠則認為目前Sony Mobile在台灣市場的競爭優勢，還是以新台幣2萬元以上價位機種為主，同時也因應總部目前縮減手機產品數量策略，未來將會更專注在高階旗艦手機產品佈局，並且滿足技術愛好者與專業領域使用者需求。
在近期消息中，其實也透露Sony Mobile即將在4月揭曉新款年度旗艦手機，預期將以Xperia 1 III為稱，同時也會進一步強化與Qualcommm、蔡司等合作夥伴關係，藉此讓手機能在影像、聲音、拍照及連網功能發揮更好的使用體驗。
同時，依照Sony Mobile內部統計數據顯示，在去年推出的兩款旗艦手機Xperia 1 II與Xperia 5 II購機原因中，有70%比例表示就是想要Xperia 1 II，同時Xperia 5 II也有38%比例表示就是想要這款手機，同時在購機原因中也分別有52%比例與42%比例是為了手機搭載功能。
至於在這些功能中，購買Xperia 1 II的消費者有23%比例是為了20fps自動對焦與自動曝光拍照功能，而在購買Xperia 5 II的消費者裡，則有高達50%比例是為了支援120Hz更新率的螢幕設計。而在相機功能中，則有不少比重分別是為了眼部自動追蹤對焦，以及蔡司合作調教鏡頭設計。
《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》

Summary: 就是要Xperia！Sony手機的消費者偏好相機與螢幕設計

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上個月頂級鐘表品牌RICHARD MILLE甫宣布：將與義大利超跑品牌法拉利（FERRARI）結盟，並將有深入且多元的合作可能，近日品牌再度釋出最新資訊：包含法拉利2021年F1新車 : SF21，以及兩位車手Carlos Sainz Jr與Charles Leclerc的最新帥氣宣傳照。
先前RICHARD MILLE品牌創辦人、Richard Mille先生便曾表示，將「視為一次真正深度的合作，並與法拉利的設計師和工程師就腕表核心領域進行多個開發計畫。」這些合作將包含包含F1一級方程式賽事、世界耐力錦標賽項目（WEC endurance programs）、 GT國際賽事（Competizioni GT）、法拉利挑戰賽（Ferrari Challenge），甚至法拉利車手學院（Ferrari Driver Academy）。
生於西班牙馬德里的Carlos Sainz Jr，父親是兩屆世界拉力錦標賽冠軍卡洛斯·塞恩斯（Carlos Sainz），其instagram帳號「carlossainz55」擁有200多萬追蹤人數；年僅24歲的Charles Leclerc則來自摩納哥，深邃的五官和迷人神情，其instagram帳號「charles_leclerc」也有400多萬追蹤人數，兩人都是一級方程式法拉利車隊的主力戰將。
兩人在最新宣傳照中，Carlos Sainz Jr.戴上了RM 11-01腕表，而Charles Leclerc配戴的則是RM 67-02腕表，但據了解，圖中兩位車手的佩戴表款僅為拍攝目的、並非本次合作的表款；至於兩位車手未來可會配戴哪一款RICHARD MILLE腕表？會否有特殊聯名款式？這就更加令人拭目以待了。

Summary: RICHARD MILLE結盟FERRARI 賽車、車手照片全新釋出！

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文／寶瓶文化
書名：《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》 作者：叢非從 出版社：寶瓶文化 出版時間：2020年10月27日
你好容易自責；總是在索求安全感；你嚥下委屈，成全別人；你知道他們在背後說你多玻璃心；一遇衝突，你就閃避；擔心惹人不高興，你不敢說「不」……
發現了嗎？你都把自己置於下位，壓抑自己，藏起自己。
這樣很累吧？
「否定自己」，每天每天，令你筋疲力盡，也把你從想要的關係越推越遠。
● 你對別人憤怒 → 其實你怒的，是需求得不到滿足。
● 你怕聊天冷場 → 其實你怕的，是討不了對方喜歡。
● 你計較付出 → 其實你是不敢愛，也不相信他愛你。
（圖／翻攝自Youtube帳號「寶瓶文化」）
【給陷入自我困惑＆人際困境的你】
你要曉得，沒人能比你更懂得如何照顧你自己。
你長大了，唯一能對你不離不棄的，是你自己。
資深心理師叢非從，針對你我最容易自傷的「結」，帶領讀者徹底進行探索。他以堅定的指引、清晰的分層解析，引導讀者逐項辨識出自我困惑、人際困境的根源，強大你的內心，以「對」的方法清掃自我懷疑的雜質，讓我們學會不過度仰視別人，而更重要的是──學會珍愛「真實」的自己。
有了這個堅實的自我，你可以創造真正想要的關係，不靠眼淚或憤怒來維繫，不害怕任何關係的破碎。取而代之的，你敢於主動、敢於示弱，因為你明白：
親密關係是需要冒險的，不要期待在一段關係裡不會受傷。
本集完整版影片：
本文為寶瓶出版社授權刊登於聯合新聞網「閱讀」頻道，未經同意，請勿轉載。

Summary: 【瓶說書】#18 這麼在意別人的看法，你一定很累吧！

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AZ疫苗差一關就能開打，卻傳出國外接種者出現血栓症狀，丹麥等歐洲多國甚至暫停施打。究竟AZ疫苗安全嗎？一文帶你瞭解。
日前中央流行疫情指揮中心才宣布，首批抵台的AZ疫苗只剩最後一項無菌試驗就能正式開打。可丹麥卻在3月11日宣布，因有幾位接種者出現血栓症狀，還有一人於接種後死亡，故出於小心起見，即日起要暫停使用AZ疫苗14天，並調查相關事件。
雖然丹麥衛生當局強調，目前衛生單位對於這支疫苗（AZ疫苗）及血栓間的關連尚無定論。但隨著此消息的傳出，不只冰島和挪威馬上跟進，另外多個歐洲國家，包括奧地利、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛和盧森堡也暫停使用這批AZ疫苗。
AZ疫苗真會引發血栓？
對此，前台大感染科醫師林氏璧在臉書PO文發表看法。他表示，從新冠疫苗開始大量施打起，其和國內衛福部疾管署預防接種諮詢小組召集人暨台大兒童醫院主治醫師李秉穎便抱持相同看法，一直很擔心會出現死亡或某些疾病和疫苗互相連結的訊息，引起大眾對新冠疫苗接種的恐懼。
就如同去年2020年9月流感疫苗，或是2009年H1N1國光疫苗的情況一般，影響民眾的接種意願。不過，幸運的是，目前為止並沒有大量發生這樣的情形，且美國疾病管制預防中心（CDC），還有英國也都會定期把疫苗不良反應更新到網頁上。
疫苗 vs 血栓》因果關係尚未確立
同時，林氏璧也分享到，歐盟藥品管理局（EMA）及阿斯特捷利康（AstraZeneca）發言人的說法。歐盟藥品管理局表示，截至3月10日，歐洲經濟區（European Economic Area）接種疫苗的逾500萬人中，已通報30起血栓病例，這比例沒有超過血栓在一般人口的發生比例。
而AZ（AstraZeneca／阿斯特捷利康）發言人則指出，AZ疫苗迄今已施打超過1000萬人（多半都是在英國）；在安全性資料分析上沒有發現在任何年齡、性別，有增加肺部或靜脈血栓的機率。
此外，西班牙衛生部長德瑞亞絲（Carolina Darias）也對外指出，西班牙境內尚未記錄到任何AZ疫苗相關血栓病例，並強調：「迄今這支疫苗與血栓事件間的因果關係尚未確立！」歐盟藥品管理局正在評估情況，西班牙將繼續施打這支疫苗。
林氏璧：AZ仍值得施打，先看韓國反應
綜合上述理由，林氏璧指出，事實上其一直以來都非常贊同李秉穎一再強調的論點。也就是，一個疾病的出現，是不是因接種疫苗所引起，必須要進一步看對照研究，來確認它和原本的發生比例相比有沒有增加。以丹麥目前的現況，其僅施打14萬2000人（約佔人口的2％），希望丹麥能早日釐清這件事。
且許多報告也指出，得了新冠病毒產生血栓的機率會增高。雖然目前尚無法得知其確實比例，但對疫情嚴重的歐美來說，就算接種AZ疫苗可能增加血栓比例，但權衡利弊之後，應該還是值得施打AZ疫苗的。同時，其也提到，西方人發生血栓的機率本來就比東方人為高，不須太過擔心。
故綜合上述理由，他認為大家不妨可以關注韓國的施打狀況。
他觀察，韓國現階段施打的正是由韓國廠製造的AZ疫苗，也就是台灣目前進的這一批AZ疫苗；韓國又和台灣同樣是亞洲人種，應該可以獲得更有參考性的安全性資料。且截至3月10日止，韓國已經注射了43萬劑的AZ疫苗，目前沒有看到關於血栓的報告。
陳時中：如有必要，願意帶頭施打
至於台灣官方的看法為何？中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中於今天（3月12日）在立法院受訪表示，歐盟已正式表示沒有直接證據顯示施打AZ疫苗後會有血栓等情況，呼籲大家還是要繼續施打。
同時，陳時中也提到，目前台灣國內取得的新冠疫苗數量還不是很多，因此會把「疫苗用在刀口上」。故AZ疫苗接種仍以第一波優先對象，包括：醫護人員與即將出國比賽的運動員為主，並將進一步針對上述族群的施打意願進行調查。
（作者／洪毓琪 本文出自2021.3.12《遠見》網站，未經同意禁止轉載。）

Summary: AZ疫苗「血栓」疑雲！歐洲多國暫停，為何陳時中卻願帶頭施打？

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通通訂閱起來！
約會不知道要做什麼，不如就約電影院見！週末沒事就來看電影，已經是全民娛樂之一，如果不想看到爛片事後氣噗噗，除了事前到PTT電影版，國外IMDb影評網參考外，許多人也會到YouTube看分析影評，避免踩到「雷」。
雖然YouTube越來越多中國「說電影」影片創作者加入競爭，但台灣仍有不少用心經營的YouTuber影評人，帶給觀眾不一樣的觀點與解析，今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來盤點十大深度影評創作者有哪些，快跟著我們看下去！
NO. 10羅比頻道
身兼劇場導演、編劇跟大學講師的羅比，頻道都以分享「無雷」電影評論為主，對於想要先知道電影評價，但又不想被劇透的網友來說，真的是超級貼心！介紹的電影類型從主流的英雄漫畫改編、金獎項加持到日本電影通通有，另外還會推薦約會電影等類型，主題輕鬆又不失專業見解，網友點評「科班出身的影評，不誇飾不渲染，是好好介紹影片的類型」。
延伸閱讀：20大燒腦片單揭曉！這些電影你能猜到結局的有幾部？
image source: 羅比頻道
NO. 9SuperY超級歪
擅長用心理學的角度，深度分析電影，像是由諾蘭執導，被封為神片之一的《全面啟動》他就用了三部影片：夢境與佛洛伊德、心靈與榮格分層等角度解析，另外像是蝙蝠俠系列電影，他也能從政治學哲學去探討，不侷限在演技劇本等影評，給觀眾另一種看電影的視角，讓網友表示「超級歪的解析都很有意思，多了一種看電影的角度」、「量少質精 超越一般愛好者的專業」。
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image source: SuperY超級歪
NO. 8雀雀看電影
相信長期有關注電影影評的你，都聽過或看過雀雀看電影！最早從部落格起家，以充滿溫度的文字，分析各類型電影，曾經受各大電影節邀請擔任影評人、評審等，在許多媒體上也可看到她的影評跟身影，除了電影分析，雀雀講評台劇《想見你》的見解精闢，引起許多劇迷在留言區討論，另外也有系列電影演員訪談，十分認真經營頻道，看到這裡你是不是該訂閱下去呢！
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image source: 雀雀看電影
NO. 7XXY 梗你看電影
名字取自中文名的首個羅馬拼音，除了涉略美國漫畫電影、金獎劇情片，對於電影票房、觀影須知等也有許多提點，對於不想被爆雷的觀眾，是一個很好的參考依據，近期轉做Podcast節目，頻道以直播內容為主，與粉絲暢聊電影心得，粉專則會貼出影劇相關新聞整理，以圖表的方式呈現讓人一目瞭然，喜歡關注影劇消息的你別錯過！
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image source: XXY 梗你看電影
NO. 6部長
因為幫同為YouTuber的好友「丹妮婊姐」剪片，因此有剪接「部長」封號，從大學開始就拍片，頻道累積許多作品，後期專注電影評論、彩蛋分析等，總能發現一般觀眾沒注意到的細節，其中最受網友關注的是迪士尼系列彩蛋分析，讓粉絲在留言區刷一排「長知識」、「太猛了部長沒說我都不知道」條理口條與磁性嗓音地唸起流利英文深受粉絲喜愛。
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image source: 部長
NO. 5電癮好選喆Top movie picks
由前主播簡立喆主持與製作，她不但主持功力一流，更擁有一口流利英文，專訪過國際巨星如美國隊長克里斯伊凡、雷神克里斯漢斯沃等，自創YT頻道電癮好選喆，除了國外明星、導演訪談，還有許多國片、戲劇等獨家訪問，可以看到許多演員不同於大螢幕的另一面，頻道內容豐富又固定產出，是台灣少見影評優質節目，受到許多網友喜愛。
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image source: 電癮好選喆Top movie picks
NO. 4飽妮
說到影評圈妹子，怎麼能錯過飽妮！在眾多男性影評YouTuber中，飽妮不但外型亮麗有氣質，讓人乍看是以為是美妝YouTuber，實則是冷靜不失幽默的影評女孩，其講解迪士尼的影片最受大家歡迎，擅長用冷知識、暗黑等角度講解，讓觀眾除了電影劇情外，也能從飽妮頻道得知電影相關的有趣小資訊，不時吐槽爛片的影片內容也讓網友覺得超讚，搭配可愛外表人稱影評界美少女！
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image source: 飽妮
NO. 3半瓶醋
曾經擔任過剪接師、配音員，還是電影製片，身為相關從業人員，對於電影的見解自然也更深入，頻道內最受歡迎的是系列好萊塢演員的詳細介紹，如尼可拉斯凱吉、席維斯史特龍等，另外針對漫威、動畫改編電影等，也有許多有趣的整理與比較，近期則以實況直播談話影片為主，磁性音嗓受到許多粉絲稱讚，除了YT影片他在粉專也很活躍，喜歡電影相關資訊的人追下去就對啦！
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image source: 半瓶醋
NO. 2超粒方
以漫威系列電影、彩蛋解析最受歡迎，多半講解美劇、歐美電影為主，從2015年開始經營YT，知性口吻配精闢風格深受粉絲喜歡，擁有高達78.9萬訂閱，先前與其他創作者合開「加點吉拿棒」頻道，累積54 萬粉絲追蹤，雖然最後因經營困難停更，但超粒方仍是受到網友熟知的台灣影評創作者，另外與同為YouTuber的女友「旅行YJ」兩人戀情也是網路聲量關注焦點之一～
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image source: 加點吉拿棒
NO. 1那些電影教我的事
「大家好，我們是水ㄤ水某，今天想看部好電影嗎」相信關注電影的你，都一定對這句話感到超熟悉！兩夫妻從2012年成立至今邁入第十個年頭，IG、FB皆有破百萬粉絲的驚人成績，還出過5本書，後來經營起YT的他們，影評講解流暢，探討每部電影如何「啟發人心」，用正面態度面對每部作品，精闢點出電影精髓引起廣大網友共鳴，頻道至今超過80萬訂閱，成為台灣影評界網路冠軍！
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image source: 那些電影教我的事
【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】
分析說明：
本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2020年03月11日至2021年03月10日，共一年。
系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『台灣影評YouTuber』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。
本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。
本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」

Summary: 今晚想看哪部好電影？十大台灣深度影評YouTuber 發露他們腳步就對啦！

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明耀從小生長在當地望族，爺爺自己白手起家，創了一方事業。奶奶在生了姑姑之後，沒多久就過世了。爺爺幾乎是獨自養著家裡的四個小孩：大伯、明耀的爸爸、叔叔，還有姑姑。
在四個小孩裡，爺爺最疼大伯，也寄予最大的期望。大伯從小聰穎過人，外表也十分出眾。爺爺常說，大伯最像他，只有大伯可以繼承、發揚他的事業。
但是在大伯考上台大就讀的第一年，剛申請到國外的學校，準備暑假要去國外念書時──
大伯和朋友一起去游泳，不幸遇到大浪，溺水過世。
爺爺悲痛萬分，只好把所有的期望，全部落在比大伯小六歲的明耀爸爸身上。但對於爺爺來說，明耀爸爸各方面的表現，都不如自己的大兒子：不夠聰明，也不夠積極；性格上，爺爺認為，明耀的爸爸更像他的媽媽，也就是平常唯爺爺是從的奶奶。
帶著巨大的期望、比較與不滿意，明耀爸爸就這樣辛苦地長大。對爺爺來說，他是沒有選擇地，讓明耀爸爸繼承他的公司。
後來，明耀爸爸認識了公司裡的一名小事務員，也就是明耀的媽媽，並且沒多久就娶了她。這件事也讓爺爺大發雷霆，因為明耀媽媽是孤兒，從小就在育幼院長大。爺爺覺得太過門不當，戶不對，還為此冷凍明耀爸爸一段時間；當然，更不承認明耀媽媽是自己的媳婦，在家裡，只把明耀媽媽當成做家事的傭僕。
直到明耀大哥出生。
因為，明耀大哥嬰孩時的樣子，和當年甫出生的大伯，聽說是一模一樣。
因此就這樣，爺爺對大兒子的各種遺憾與愛，全部都投注在明耀的大哥身上，還替他親取名字，就叫永暉。其中的「暉」，用的就是大伯的名字。甚至爺爺還會對家裡的其他人說：
「永暉就是我的小孩。」
只是，這句話，不知怎麼，傳著傳著，居然變樣了。
明耀的爺爺家，是一個很大的家族，所有的孩子即使結婚生子，都與明耀爺爺一起住在祖宅。那時候，由於爺爺對明耀媽媽的不認可，所以家族裡的其他人，也對於明耀媽媽十分輕賤，認為她就是負責做家事的傭人。
但當明耀爺爺由於永暉的關係，而開始對明耀媽媽態度有所轉變，而且又一直說永暉其實是自己的小孩時──
開始有人假設，明耀爸爸為了讓自己可以回公司、重新獲得經營權，把媽媽送上爺爺的床，才懷了永暉。
所以爺爺才會這麼疼永暉。
這完全不可能發生的事情，從假設，變成聽說，最後變成事實。
變成這個家族不能說出來的祕密。
連明耀的爸爸，最後都開始懷疑自己的太太與爸爸有染，但卻不敢問，也不敢提。
後來，永暉九歲的時候，因為先天性心臟病過世。這件事，對爺爺是極大的打擊，沒有多久，爺爺也過世了。
繼承公司的明耀爸爸，在巨大的壓力，以及與妻子長期的猜忌與冷漠下，染上了酒癮。在一次酒後，和妻子再度發生關係，於是才有了明耀。
好不容易有了明耀，兩人的關係似乎也有些修復，因此明耀爸媽有默契地將爺爺和永暉的東西與記憶全部封印，想假裝那段對他們人生影響極大的過去，從來沒有發生過。
而他們兩人，也從來沒有聊過「永暉到底是誰的孩子」這件事，明耀爸爸就抱著這個疑惑，後來突然心臟病離世了。
在明耀爸爸染上酒癮之後，爺爺留下的公司，經營上也越來越困難，最後爸爸收掉了公司。當時的明耀已經在美國念書，最後，他靠著自己死命地在國外打工、申請獎學金，勉強在國外活了下來，也念完書，找到工作。
直到三十多歲這年，明耀才因為公司外派他回台灣分公司，而回到這個他從小成長的地方。
這些過往，其實大半他都不清楚，因為在他出生之後，爺爺早已過世。不過，由於爺爺十分重男輕女，在家裡地位也不高的姑姑，和媽媽意外地成為「患難之交」，因此這些事情，是姑姑告訴他的。
我不要跟他們一樣，我要贏
「聽了姑姑跟你說的事，你似乎心情很複雜？」
看到他描述完姑姑跟他說的話後的表情，我輕輕地問。
「我小時候，很討厭看到我爸那種沒有用的頹喪樣。常常喝酒，自怨自艾，覺得自己就是一輩子『撿角』（台語）；媽媽也是，一輩子對叔叔、嬸嬸他們唯唯諾諾，爸爸也不能保護她。
「我很討厭爸爸那個樣子，看到媽媽總是低人一等的樣子，我也難過；所以我跟自己說，我不要跟他們一樣，一輩子都是個失敗者，一輩子都要看人臉色。所以我要贏！只要我能力夠好，別人就必須尊敬我，我就不用經歷這些。」
明耀對著我說，眼神卻沒有跟我接觸。
可能是因為，要對我描述他認為不夠好的過往，或是那些家庭與心中陰暗的歷史與情緒，都不是容易的事。
「聽了姑姑說的事情，當晚我就做了一個夢。我夢到在一個房間裡，我爺爺一直打我爸爸，說：『你怎麼這麼沒用，這麼沒用！』。
「我媽媽則在另一個房間，被一堆人圍著嘲笑，還拿東西丟她。
「我似乎是大叫著『不要！』醒來的，醒來之後，我發現我在哭。」明耀自嘲地笑笑。「我突然想到，我好多好多年，都沒有哭了。」
信念一層一層地傳了下來
「你覺得，這個夢在跟你說什麼？」
「原來，我一直繼承著我爸媽的自卑感，也背負著我爸從小到大承擔的期望，長成現在這個樣子。」
不管身為兒子、丈夫、爸爸，似乎，自己的爸爸一直都讓身邊的人失望：不能讓爺爺滿意、不能獲得成功、不能被手足與兒子尊敬，也不能保護自己的妻子。
看著爸爸沒有扮演好的角色，看著爸爸搞砸的人生，於是，明耀告訴自己千萬不能這樣；所以自己一定要贏，贏了才能擺脫這些，贏了才有資源，才能保護身邊重要的人。
現在的明耀才慢慢發現，原來，爸爸面對那些過高的期待與標準而做不到時，對他最失望的，不是爺爺，不是媽媽，不是身邊的所有人，而是爸爸他自己。
過高的期待落空後，失望也更加難以承受。
被壓垮的爸爸毫無招架之力，只好逃到酒精裡面，麻痺那種連「自己都看不起自己」的感覺。麻痺那些如影隨形、難以擺脫的羞愧感。
圖為《過度努力》書封，寶瓶出版社提供 而這些標準、這些「做不好就是我不好」的羞愧感、「要贏、要聰明有能力才有價值」的信念……從爺爺開始，透過明耀的大伯、明耀的爸爸、明耀的哥哥……一層一層地傳了下來──
最後，留在明耀的身上，成為驅動他做每一件事情的動力。
（本文出自《過度努力》，寶瓶文化出版，未經同意禁止轉載。）

Summary: 哥哥明明存在過卻不能提？一句傳言竟成家族不能說的祕密

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喜歡吃潤餅的朋友一定要看這篇，一家新埔捷運站附近，攤位招牌上只寫著「潤餅捲」，PEKO都叫它「自由路潤餅」，網路上大多數人稱「楊媽媽潤餅」，這家賣潤餅捲的無名小攤，PEKO從一捲30元一路吃到現在40元，尺寸比較大且內餡飽滿、真材實料，若起的比較晚的那天，接近中午來吃，中餐就直接省下來了，可以算是月底發薪前的荷包救星哦！！
「潤餅捲」只是一個路邊的小攤位，在自由路與陽明街交叉口的萊爾富旁，鄰近捷運新埔站1號出口，只要有開攤，幾乎都是這種排隊人潮。
連夏天也不例外，一年四季都要排隊才吃的到。
「自由路潤餅」的潤餅皮是現成的，放餡料前會刷上甜辣醬。
潤餅中的配料有高麗菜、紅麴肉、蛋酥、豆干、菜脯、鹹菜、豆芽菜以及花生粉，口味的部分也可客製為辣味、芥末、咖哩、全素、蛋奶素等。
高麗菜、豆芽菜給的大氣。
你看這捲潤餅的手勢，就知道是真材實料來著。
無法一手掌握的大潤餅一捲40元。
「自由路潤餅」的潤餅皮口感是屬於薄Q的，從第一口吃到最後一口都能吃到餡料。
換個角度，再來一張，真的是飽滿到沒有縫隙。蔬菜是現煮的，到手都還保有溫度跟水潤度，「自由路潤餅」的豆干不像人家是整片的，而是剁成豆干屑，蛋酥也很細，整體來說餡料飽滿，清爽不膩口，偶爾想不到要吃甚麼的時候，就可以來上一個，有澱粉(潤餅皮)有菜(高麗菜、豆芽菜)有肉(紅燒肉)有蛋白質(豆干、蛋酥)，正在減肥的朋友可以請老闆不要加花生粉、蛋酥，減少一點熱量是一點。
不想排隊的人，「楊媽媽潤餅」也可電話訂購，板橋、中和、新莊地區15 個以上可外送，其他地區可先電話詢問。
潤餅捲/楊媽媽潤餅
電話：0933 131 163
地址：新北市板橋區自由路1號
營業時間：10:00~14:00 週日休
文章來源：PEKO の Simple Life FB：PEKO の Simple Life
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Summary: 板橋大份量美食！ 新埔站「楊媽媽潤餅」真材實料 天天排隊的自由路潤餅捲

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我今天參加 「ZEPRO RUN全國半程馬拉松-屏東場」的 10k。因爲ZEPRO RUN每場都很好玩，其中最吸引我的原因，是ZEPRO的人都很親切。所以我特地開車四小時來屏東參加。起跑前我吃了 #紅牛聰勁 的BCAA和聰勁Energy Gel能量膠，希望它能補充我比賽後面所的體力。今天我穿#AquaFeb 贊助的alphafly 。
起跑後，五個年輕人衝出去。感覺好快！所以，一開始我採取較保守的配速。2021年最近的五場，我連勝五次。今天能不能拿得到六次？詳情請看影片~ https://youtu.be/w1mymC8Et8s
頒獎完後，很多人一起上臺，一起做Tomo的pose拍照。太感動了！謝謝大家，謝謝ZEPRO！ 難怪我最喜歡ZEPRO場！謝謝紅牛贊助BCAA，然後，AquaFeb 的鞋子很給力。Aquafeb 有很多跑鞋，運動用品。使用Tomo的專屬折扣碼再享全站95折-TOMOAQ12。大家請看一下 👉🏻https://s.aquafeb.com/NfGZd
#2021ZEPRO屏東場 #ZEPRORUN #ZEPROTOPRO #跑就對了 #路跑 #全統運動報名網 #屏東農業生物科技園區

Summary: 日本人跑遍台灣／ZEPRO RUN 10k 挑戰2021年6連勝

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【文/Dyann Jiang】
【編集/下山敬之】
【写真/Samil Kuo、当吧】
「ワインは人を楽にしてくれる。落ち着かせてくれる。緊張を和らげてくれる。そして寛大にしてくれる。」
とかのベンジャミン‧フランクリンは言いました。東アジア随一の魅力を誇る台北は、夕暮れ時になると無数のバーの明かりが灯り、お酒好きの人たちがお店の持つストーリーや隠れメニュー、神秘的な魅力に惹かれてやってきます。
台北のバーは日本統治時代や米軍の台湾駐屯時代といった文化背景の変化やそれによる自国意識の向上と共に進化してきましたし、その過程では文化の衝突や世代交代などもありました。そうした興味深いストーリーやそこから生まれたメニューもまた大きな魅力です。また、バーの種類も多種多様で、カフェバーや隠れ家的なバー、日本風のシーシャバー、ヒップホップバー、ドラァグクイーンがショーを行うゲイバー、伝統的な台湾珍味が楽しめるバーなどがあります。
こうした華やかな雰囲気が楽しめるのも台北の魅力の一つで、多くの旅行客が隠れた名店を目当てにバーを巡るのも納得です。フランスには「真実はグラスの底にある」ということわざがありますが、本当に良いお店もまた表面からは見えない裏側まで理解してはじめて見つけられるものなのでしょう。
ここでは台北の特徴的なバーをつ紹介していきますので、ぜひ名店という「宝探し」に役立ててください。
Bar Weekend
司旅というホテルの地下には暗めで落ち着いた雰囲気のBar Weekendがあります。天井にはピンク色に染まった桜の枝、西側の壁には照明のに拠って真っ赤な夕日があるという黄昏時の幻想的な空気感を演出したお店です。
2020年3月にオープンしたBar Weekendは、かつて台北で大きな人気を集めたSwagger x Old’98というバーを引き継いでいるので、当時の伝説的なマネージャー兼バーテンダーのWade氏が作る有名なティーカクテルが楽しめます。
ウェルカムドリンクの日替わりのお茶とキャラメル風味のヒマワリの種が出てきた後は早速ドリンクをオーダー。カウンターはストレートとカクテルとで2つに分かれているので、好みに合わせて好きな方を選び注文しましょう。
このお店にはメニューがなく、バーテンダーにリクエストを伝えれば、要望に合わせた最適な飲み物を用意してくれます。ただ、その中でも特に試してほしいのがティーカクテル。鉄観音や東方美人茶、抹茶にお酒、フレッシュジュースから豆乳と様々な組み合わせのスペシャルブレンドが味わえます。これまでに体験したことがなく、ここ以外ではおそらく出会うことができない味を知ることができるでしょう。ぜひ、新しい世界の扉を開けてみてください。 鉄観音茶とハチミツをブレンドしたカクテルは、お茶の甘い香りが口の中に広がります。
Add: 大安区信義路三段147巷18号
Hours: 19:30~1:00(日月定休)
BAR PUN
台北における最も人気なスピークイージーと言えばBAR PUN。店名のPUNは台湾語の「香り」や「蜂」と発音が似ていることから命名されたのだとか。
「Speakeasy(スピークイージー)」とは、もともと1920年代~30年代にかけての米国禁酒法時代における「闇酒場」のことで、警察などに見つからないよう声を潜めて会話していたことから生まれた呼び名です。
BAR PUNも同様に秘密やプライベートが守られたお店で、入り口へと続く段階すら容易には見つけられません。人ひとりがやっと通れるほどの薄暗く狭い火災用の避難路を通り、呼び鈴代わりの火災報知器を押すことでようやく店内へ入れるという仕組みになっています。 路上からは入り口が見えないBAR PUNは、火災用の避難路を通って呼び鈴となっている火災報知器を押すことでたどり着くことができます。
店内はカウンター、ソファ、立ち飲み席の3つに分かれていて、すべて黒、グレー、白といったモノトーンで統一されるなどエレガントな雰囲気を醸し出しています。メニューはクラシックなシグネチャーカクテルもおすすめですが、試してほしいのは「PUN Experience」。これはダチョウ肉、鴨の胸肉、タケノコなど、エキゾチックな珍味と限定カクテルがセットになったメニューです。 BAR PUNは黒と金、灰色の配色で控えめながらも豪華な雰囲気を作り上げています。
お店を出るときにはウェイターが出口まで送ってくれます。出口は入り口と別になっていて、外に出るとその扉が入り口を探していたときにウロウロとさまよっていた場所のすぐ近くにあったことに気づきます。狐につままれたような気分になり思わず微笑んでしまうことでしょう。
Add: 大安区信義路四段378巷5号
Hours:
18:30~2:00(月曜-火曜)
18:30~3:00(金曜、土曜)
20:00~2:00(日曜)
小酒 Shochu Sake Bar
元々、華山1914 文化創意産業園区内の居酒屋だった小酒(シャオジョウ)は、オープン当初、多様な日本酒を楽しめるお店として登場しました。その後、義麵坊華山小酒吧(イーミェンファンホァシャンシャオジョウバー)の中に店を構え、2020年に中山区へと移転。その際に真の日本酒を楽しめる心地よいプライベート空間として生まれ変わりました。
小酒はお米、麹、水、土地の繋がりが生み出すお酒の魅力に深く触れられる場所で、壁面には日本の酒造から取り寄せた日本酒をディスプレイとして並べてあります。また、このお店は全席予約制です。
オーナーの簡國正(ジェングォジャン)さんは、「日本酒は色々な温度で楽しめるお酒です。その良さがわかる人にこそお出ししたいです」と話しています。 小酒のオーナー簡国正さんは、よく自らがバーテンダーとなりお客さんに様々な日本酒の飲み方を紹介しています。
ただ、一見さんお断りというわけではありません。予約システムもお客さんとのつながりを深め、よりプライベートな雰囲気で日本酒の素晴らしさとその文化を紹介したいという思いから採用していて、一度店内に入れば簡さんと一緒にお酒を楽しむ友人となることができます。
日本酒の知識が無い方でも問題ないので、日本酒のグラスを片手に簡氏が話す様々なストーリーや知識を聞いてみてはいかがでしょうか。 小酒に足を運ぶと日本各地から集めた季節限定のお酒や珍しい日本酒が楽しめます。
Add: 中山区中山北路二段11巷7之1号
Hours:
17:30~1:00(月曜-木曜)
17:30~2:00(金曜、土曜)
(日曜定休)
当吧Pawn Bar
失恋の辛さは、たとえ時間がかかったとしても1万杯のお酒が癒やしてくれることもあります。
辛い記憶から解放される際にお酒の力を借りることもあると思いますが、辛い思い出の品をお酒と交換してくれるバーがあるとしたら興味はあるでしょうか?
1975年にオープンした当吧(ダンバー)は、質屋を改装して出来たお店。中国語で「当舗」と言えば質屋を意味していて、店内は名前の通りその名残を感じさせます。入り口を入った後は質屋のカウンターにあるベルを鳴らせばバーの中へと案内してもらえます。 質屋をリフォームして作られた当吧は、かつての入り口と内装がそのまま残されています。(写真/当吧)
パンフレットやチラシを思わせるカラフルなメニュー表には、グァバジュースやアスパラガスジュース、タロアイスクリームといったローカルメニューがズラり。フード類も伝統的なスナックが中心となっているので、40年前の台湾にタイムスリップしたかのような雰囲気を楽しめるでしょう。 当吧では黒松のサルシコーラなど台湾を代表する飲み物を使ったカクテルを提供しています。( 写真/当吧)
また、このお店独自のシステムとして質入れタイムがあります。これは夜8時から10時の間に質入れしたい品を出して思い出を語ると、バーテンダーが買取価格を査定し、金額に応じたチケットがもらえます。辛い恋の思い出がある方は、品物をお酒に変えて気持ちを軽くしてみてはいかがでしょうか。
Add: 中山区長安東路一段45之2号1階
Hours: 20:00~2:30
Daily by Draft Land
アフタヌーンティーならぬアフタヌーンカクテルを楽しみたい方におすすめなのがDaily by Draft Landというお店。
2019年、2020年と続けてアジア圏のトップバー50選に入ったお店で、「生カクテル」という生ビールのカクテルが体験できます。もともとはDraft Landという人気のお店でしたが、2020年からはDaily by Draft Landという新ブランドを立ち上げ、日中から楽しめるバーとなりました。 Daily by Draft Landには様々な種類のカクテルをタップで注ぐという特徴があります。
店内は明るく広々とした空間となっていて、窓から注ぎ込む太陽の光を浴びながら座り心地のいい椅子でくつろげるカフェのようなお店。ただ、壁にはハッキリと「It’s not a coffee shop(カフェではありません)」と書かれていて、温かく甘いカクテルの香りが漂っています。
生カクテルのメニューは常に入れ替わっていて、他にも地ビールやフレッシュフルーツ、お茶をベースとしたスペシャルドリンクも楽しめます。お酒は度数が高くないものやノンアルコールドリンクとなっているので、忙しい日常の中でリフレッシュしたり、リラックスした時間を過ごしたい方におすすめです。 フルーツやコンブチャを使ったオリジナルのドリンクは、アルコールを入れるかどうかを選択できるようになっています。
いつもの午後にちょっとしたアクセントを加えたいときは、ぜひこのお店にお立ち寄りください。明るい音楽や人々の笑い声、そしてかすかなお酒の香りが気持ちを軽くしてくれるでしょう。
Add: 大安区四維路76巷7号1階
Hours: 13:00~19:00(月曜定休)

Summary: 台北にあるバーの隠れた魅力

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蘇格蘭懷特馬凱集團（Whyte & Mackay）旗下共擁有四家單一麥芽威士忌酒廠，分別為擁有老酒銀行美稱的大摩（The Dalmore）、威士忌中的獨角獸費肯特（Fettercairn）、位於吉拉島的吉拉（Jura），以及來自斯貝賽歲月縮時的密藏塔木領（Tamnavulin）。
國內代理這四個酒廠酒款的尚格酒業，也在去年的新冠疫情壓力下，出現難能可貴的逆勢成長，在銷售上交出亮眼的成績單。尚格酒業董事長奚大寧表示：「2020年大摩威士忌在國內的銷售成長了13%。」
除了最受矚目的大摩成績亮眼外，費肯特與吉拉也有亮眼表現。奚大寧指出：「以今年一、二月的銷售來看，與去年同期相較，吉拉由於過去基期較低，成長了4667%，費肯特也成長了23％。」
蘇格蘭懷特馬凱集團自2020年以來，已四度獲得全球酒類評審最具公信力的國際葡萄酒與烈酒大賽IWSC（International Wine and Spirit Competition）所頒布的「年度蘇格蘭區最佳烈酒製造商」；2021年再度獲得世界威士忌權威雜誌《威士忌雜誌（Whisky Magazine）》舉辦的威士忌行業大賞（Icons of Whisky）「蘇格蘭最佳蒸餾酒廠」肯定。
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

Summary: 逆勢竄起 懷特馬凱集團威士忌銷售呈現二位數成長

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不知不覺訓練營的生活也來到了尾聲
從去年10月開始就開始如火如荼展開一連串的訓練
還記得一開始印像最深刻的 就是報到時~連鞋子都穿不進去OOXX
從完全不習慣這次活動主打的鞋款WAVE DUEL NEO
到漸漸愛上他 ~
直到今年又出了新款的橘紅色 真的有打中我的點 哈哈 好帥丫
好啦先不說這個~
這次因為針對萬金石的關系
大家都知道，同樣是全馬 萬金石可是比一般平路全馬要來的困難許多
主要是有部份的山路上上下下 跟逆風回程時又是微微的上坡
有比賽過的都知道 全馬最後10K 才是最折騰的一段
除了考驗您的心智，萬金石的路線更是考驗肌力丫
也因此這次多了很多山路訓練
從風櫃嘴、劍南山、烘爈地、貓空國手之道等
來來回回每次都是跑到血尿=0= 我個人是真的不愛山路
接近討厭山路了 哈 因為下嘛下坡煞不住 腳痛腿麻
要嘛上坡喘的要死~ 冬天到山頂又冷到靠北...您說是嗎
跑完就是折騰、折壽 想不到其它的了 ..還沒變強就先感冒、受傷 orz
不過古人有句話就是說 '健人就是腳勤' ...
跑久了 還真的就習慣了 ，而且這中間莫名奇妙的 平路耐力也就上升了一個檔次~ 每次跑完就會有那種很想趕快上場的fu丫~~磨刀霍霍向金山！快點讓我比賽吧～～～
結果....結果....計畫總是趕不上變化 賽事又延期了啦！又延期啦！又延期啦！
頭都洗了 ~~只好吹乾 =0=繼續痴痴的等
我相信訓練營的同學們～～都很想試試倒底成長了多少
還好～最後訓練營 用心的為大家辦個5K 極限沖刺～ 讓大家過過癮
不敢說5K 能預測出42表現多少 但總是一個有始有終～～美麗結業式
我必需說 我真的跑到吐~認真的完成最後的5Ｋｔｅｓｔ
（因為有神腳跟我說５Ｋ 就是要進終點吐出來 才代表你盡力了．．真的假的啦）
不管是為了自己，也是對主辦單位一個認真的回應
所幸有如期成長進步，也算交待的過去 ～
不過進終點的那一刻～其實心裡是有很多刻苦銘心的畫面
這幾個月，不論是多少次難跑的山路、不管天有多冷、不管腳是不是抽脛
因為有大家的陪伴 才能咬著牙完成每次艱難的訓練
我想這也是訓練營一個很重要的核心價值
一起跑過一起感動一起完成你從來不曾想過的活動～
也因為大伙一起加油～就算是苦辛也是甘之如飴
訓練營的另一個好處就是～教學相長
包山包海的智識交流，從訓練心得、回復按摩、物理治療、推拿整骨樣樣大家都有經驗
而小弟我也是提供了這２年來認真研究的飲食方針－低碳、生酮~怎麼去配合運動
吃的對了！身體發炎少！回復快！
在訓練的過程中，其實飲食真的也是很重要很重要的一環
白話文就是身体要拿什麼來當能量 都取決於你吃什麼東西進去
如果是大量外食，充斥市面的加工食品、不好的油等等 身体都要付出代價的
透過這樣的教流 也幫助大家了解到除了運動以外的重要智識
如果你今天都一個人練 時間真的有限
透過這樣的訓練營可以更有效率在運動健康知識吸收上～飛快進步
好處多多 ～一懶天下無難事～唯勤是岸～
儘管今天訓練營總會有結束的一天，
但大家一起努力過的軌跡卻是一輩子的回憶～
有時候想想．．
是不是上輩做了什麼小小的好事
才有機會這邊共聚一堂 一起跑過～ＸＤＤ
希望１１月萬金石再聚一回囉～
謝謝美津濃、謝謝光頭教練！～也謝謝各位工作人員辛苦的為大家張羅～＾＿＾
小民感激涕零丫～～ＱＱ

Summary: 訓練心得／決DUEL萬金石訓練營 最後衝刺！

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或許是因為筆者今年玩夢幻籃球，陣容中有波特蘭拓荒者隊里拉德(Damian Lillard)的關係，對於里拉德的處境特別同情和對拓荒者長年來在西區混不出個名堂來很有感，不管是「人」還是「隊」兩者都已經到了關鍵十字路口，是breakout(殺出重圍)？還是break up(就此告別)？要看剩下半季拓荒者怎麼打、怎麼走了。
拓荒者在明星賽後小栽兩場比賽，敗給如日中天的鳳凰城太陽隊算是情有可原，但敗給聯盟最差的明尼蘇達灰狼隊則就該打屁股。最氣的是里拉德在兩場敗戰表現都是超人演出，大演得分和助攻秀，但最後還是難逃敗戰。
真的，看著里拉德每晚比賽這樣給你30分、40分的拿，外加助攻每場10幾次的給，但是有時還是功虧一簣輸球，就會對於他的球技和遭遇感到可惜，里拉德讓我們這些老一輩的球迷回想到費城之子艾佛森(Allen Iverson)，單打獨鬥的功夫已經到了出神入化的階段，得分方面予取予求，沒人攔的住。艾佛森強在切入、意志力和個人色彩，里拉德則是贏在如柯瑞(Stephen Curry)級的誇張外線和稍微占優勢的身高體型，但兩人的命運都差不多……沒有NBA冠軍戒指。
里拉德的處境不禁讓人想起「無冕戰神」艾佛森，兩人都盡了最大的努力，但是球隊沒有足夠的支援，讓他們浪費了寶貴的青春。 歐新社資料照片
就在上周NBA明星賽打完後，靠著最後幾記大號三分線將比賽局面給穩下，里拉德雖沒有得到比賽的MVP，但是卻吸引了不少討論和話題，畢竟目前在NBA前幾名有威望、有五星實力的球員中，里拉德算是最孤軍奮戰的一人了，長期沒有太多的強力支援，又身處在小市場球隊，更讓人感到敬重的是他也沒因此「該該叫」，堅持一貫始終，希望能為波特蘭拿個冠軍盃回來，這份孝心讓人感動。
當然，地緣關係和土生土長是讓里拉德一直堅持在波特蘭繼續打拼的主要原因，大學參加的三級球隊Weber State University就在奧瑞岡州，加上自己是在北加州奧克蘭成長的，里拉德和目前NBA那些為了要摘冠而自己組報隊的球員如哈登(James Harden)、杜蘭特(Kevin Durant)的確在情操和忠誠上是大相逕庭的。
里拉德與杜蘭特(右)和哈登(左)相比，他對球隊與球迷的忠心更讓人尊敬，但是這個時代不抱團就不可能有冠軍，這是很現實的問題。 歐新社資料照片
波特蘭特荒者建隊至今剛好超過半世紀，50年來就拿過一次冠軍，那是白人中鋒華頓(Bill Walton)主宰的年代，再來就是「滑翔人」崔斯勒(Clyde Drexler)與「飛人」喬丹(Michael Jordan)的空中對決時期，結果只差一步，從那時開始拓荒者就走入快30年的「高不成、低不就、無法大立大破」的窘境，球隊一直都打得不差，所以無法從選秀會中前幾順位取得天才型球員，加上又是小市場，五星級球員又興趣缺缺沒人加入，到了現在這種想拿冠軍差一些、想打掉重練又很可惜的尷尬局面。
里拉德年紀不小了，30歲的年紀對於控球後衛來說，巔峰大概就剩三四年了，對於他自己和球隊雙方都知道，爭冠的機會之窗正慢慢關上。而拓荒者也並不是沒有努力，目前交易謠言傳的最熱的就是該隊想要將前拓荒者老大艾德里奇(LaMarcus Aldridge)給從德州迎接回來，但艾德里奇已經日暮西山，不是那個六年前可以外線、禁區和防守的優質長人了，拓荒者一直在考慮是否要以一個二輪選秀籤配上買下他剩餘合約的問題在苦思中，最重要的是大家心知肚明，加上艾德里奇拓荒者還是不保證可以打進西區總冠軍。
拓荒者若是找回艾德里奇(右)與里拉德(左)再次搭配，當然是能製造話題，但是對戰績不會有太大的幫忙。 歐新社資料照片
看看目前西區的態勢，有正在高歌的猶他爵士、更火熱的太陽、正受傷勢影響但還是具有爭冠實力的洛杉磯湖人、等待復仇的洛杉磯快艇和沒有把握打贏的丹佛金塊，拓荒者光是想要從西岸爬出來就已經是不太可能任務了。
所幸拓荒者隊的二當家麥凱倫(CJ McCollum)即將歸隊，在實力上可以協助拓荒者隊加上一個檔次，也讓里拉德的責任壓力減小些，但拓荒者和里拉德的問題依舊存在，按照目前該隊的格局和建隊基礎，想要在有生之年拿下冠軍，困難度真的很大。
麥凱倫(右)本季正要大爆發、打出生涯最佳球季，結果在1月中左腳骨折，要到3月底才能重回球場，這期間更加重了里拉德的負擔。 美聯社
依照里拉德的實力和目前身手，只要他自私一點，願意到東岸的密爾瓦基、邁阿密熱火等隊，要爭冠的機會立即增加許多，但目前看來里拉德並沒有這種打算與念頭，就這一點來說，他是目前聯盟中為了拿冠軍戒指不惜撕破臉、打翻碗的球員群裡的異類，就這一點來說，里拉德更讓人感到尊敬。

Summary: 對拓荒者無悔的付出 里拉德忠誠換來悲情

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【文：盧沛樺】
2月底，主計總處大幅上修2021年台灣經濟成長率預測，久違地站上4％以上高點。當全世界仍在跟疫情搏鬥，台灣怎麼做到連兩年繳出亮麗的經濟表現成績單？
一場大疫，為台灣帶來轉機。繼去年台灣經濟正成長，成長率站上3.11％，反超中國。2月底，主計總處調高今年經濟成長率預測4.64％，較前次增加0.81個百分點，創7年來新高。
台灣經濟「坐4望5」，有多不容易？
台經院主任孫明德形容得精準，其他國家正成長，是因為去年負成長，比較基期低所致；但台灣去年成長3％，今年還要再成長4％，「就像學生已經考85分、90分，還要再進步一樣。」
為什麼好學生為何能再考高分？因為有三大助攻。
助攻1：美中經濟前景比之前更好
原因之一是，全球景氣谷底反彈，與台灣貿易往來密切的美、中兩國，即將迎來高成長。
據國際預測機構IHS Markit最新預測，美國2021年GDP達5.7％，中國7.6％，較前一個月各上修2.6、0.2個百分點。 中國大陸、美國是台灣第一和第三大出口市場。
跟中國去年已V型反彈不同，美國深陷疫情，去年第四季GDP依舊是-2.5％。但如今，採購經理人指數一路向上，民間投資由負轉正，顯示美國正在強勁復甦。
加上1月以來，受惠於疫苗快速接種，美國為首，全球確診人數、死亡人數大幅下滑，經濟表現受疫情牽制的情形，也將逐季好轉。IMF預估，世界貿易量將由2020年衰退9.6％，轉為2021年成長8.1％。
助攻2：傳產已經接棒，出口各業皆旺
經濟成長率由消費、投資、國外淨需求組成。國外淨需求的定義是出口減掉進口的淨值。主計總處這次上修，增幅最大的是國外淨需求。簡單講，就是出口比預期還要好。
據主計總處最新推估，全年商品出口3784億美元，較前次預估增加209億美元，年增9.58％。電子資通訊業去年下半回溫，今年受惠5G滲透率提高，加上車用電子需求增溫，半導體業進入超級景氣循環週期，可望挹注出口。
跟去年最大不同的是，傳產也走出陰霾，為出口帶來貢獻。根據財政部統計，我國傳產出口主力：基本金屬、機械、塑橡膠及其製品，出口金額都在去年第四季轉正。不只量增，價格也漲。按美元計價，前三類產業的最新出口物價指數年增率，分別為8.72％、1.75％、11.43％。
傳產復甦有兩大推力。孫明德解釋，一是去年即V型反彈的中國，帶動原物料價格上漲。今年初，國內半導體、台商回台建廠需求，鋼鐵業者受惠。然後，歐美國家接棒，景氣復甦，帶動石化、機械出口。螺絲廠世豐總經理陳駿彥在法說會上表示，看好疫後美國建築工地需求成長，整體訂單能見度至今年4月。
「今年台灣很幸運，」孫明德總結，「產業上沒有哪個特別好，是每個都很好。」
助攻3：半導體、台商、都更聯手，民間投資旺
另一個挹注GDP上修的因素，來自民間投資。主計總處預估，全年民間投資超過4兆元，年增3.91％。
主要力道有二：半導體資本設備進口持續成長。台積電1月宣布，2021年資本支出最高達280億美元，是近幾年平均水準的兩倍。
另外，疫情放緩，加速台商回台投資。孫明德觀察，去年疫情影響，很多廠商投資考察、工廠遷移活動都暫停，因為人一移動，就要隔離14天，預料今年疫情解封，投資活動會再增溫。
「加上，（投資台灣）方案今年是最後一年，按往年經驗，台商投資會更加爆發，」孫明德說。政府統計，「投資台灣三大方案」截至2月初，共通過814家投資案，總投資金額約1.2兆台幣。其中，中小企業申請家數最多，但台商回台投資的金額最大。
另一個助攻的力量，來自政府積極推動危老重建和都更。過去3年，合計核准件數逐年成長。
若以縣市別分析，都更集中在台北市，危老重建散在新竹縣、台中市、彰化縣、高雄市，四個縣市的核准重建面積均逾1000平方公尺。
隱憂：通膨
從出口到投資，都前景一片大好。有哪些值得注意的警訊？
通膨可能是其中之一。
主計總處這次也上修消費者物價指數，由1.16％增加至1.33％，比疫情前、2019年還高。
觀察消費者物價走勢，可以看躉售物價指數（WPI）。躉售物價是用來衡量生產過程中，原料、半成品和製成品的批發價格。儘管第一季躉售物價仍負成長，但已從去年第二季谷底反彈、逐季好轉，主要力道來自農、禽畜產品和基本金屬價格成長。「未來CPI可能受到成本推動，會不會受影響，值得關注，」孫明德示警。
不過，話鋒一轉，他又強調，政府對油、電價有控制機制，不會完全反映國際價格波動，因此民眾不必太擔心。
另一個要留意的是，今年上半，傳產延續去年第四季以來的好光景，整體產業仍供不應求；但進入下半年，當廠商產能全開，若需求還沒恢復，價格就會走緩。
【延伸閱讀】
【現場直擊】為什麼台商離不開越南？通吃內外銷的改革紅利國
打房沒在怕！工程師投資客：口袋夠深、放著就好，也可以轉嫁房客
物理、數學都難不倒，台灣人卻當不了全球軟體龍頭的專案主管？
15年前郭董的一碗刀削麵，竟撐起台灣最強的電動車聯盟？
哈佛心理學家：人有8種智慧，你最擅長哪一種？
※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。
※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

Summary: 四張圖看懂：台灣GDP「坐4望5」的真相

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【文/Adam Hopkins】
【編集/下山敬之】
【写真/鄧毅駿、潘俊霖】
世界中で愛されているお茶は例に漏れず台北でも人気の飲み物。しかし、どちらかといえば年配の人が飲む印象が強く、若い世代にはコーヒーやタピオカミルクティー、地ビールの方が人気です。伝統を貫くお茶屋さんも時代や顧客ニーズの変化に合わせて変化を求められています。
また、昨今はインフルエンサーがブームの発祥となっていることから、飲み物も味だけでなく見栄えが重視されるようになりました。そんな中、大稲埕には130年以上に渡る伝統を守りながら、若者からの人気を得ることに成功したお茶屋さんがあります。
それが、1890年に創業した有記名茶(ヨウジーミンチャー)。このお店は観光地として有名な迪化街(ディーホァジエ)と寧夏夜市(ニンシャーイェシー)の中間に位置する重慶北路(チョンチンベイルー)にあり、そのスタイリッシュさで現代のお茶業界に新たなページを刻みました。 Wangtea Labは伝統的なお茶文化にモダンな環境を組み合わせた革新的な空間となっています。
お茶の楽しみ方を一新
有記名茶のオーナーである王聖鈞(ワンションジュン)さんが立ち上げた新ブランドWangtea Labは、お茶屋さんというよりもオシャレなバーを思わせるお店です。場所は有記名茶の製茶工場とお茶博物館に隣接していて、モダンなスペースでスパークリングティーや茶ビールといった斬新なメニューが楽しめます。
従来のお茶屋さんとは一線を画すWangtea Labのスタイルとアプローチは、急速に変わりつつある台北のお茶文化に対応したものと言えるでしょう。「若い世代もお茶は飲みますが、伝統的な飲み方はしませんね」と王さんは話します。
「若い人たちはタピオカの方が好きで、わざわざお茶屋で自らお茶を淹れる人はあまり見かけません。それこそが私たちにとってのニッチ市場でした」そうした背景からお茶屋としての伝統と流行りのタピオカの中間にあるものを追求したそうです。
そういった想いから生まれたWangtea Labは台湾にはなかった製法でスパークリングティーを提供しています。
また、このように市場のニーズをうまく衝いた経営をしつつ、父親との夢でもあった家族で運営するお茶屋のオープンも実現させました。
革新的な一家の歴史
「父はもともと伝統的なお茶屋を開きたがっていましたが、実現することができず、私に好きなようにやるようにと経営を委ねました」そう語る王さんの壮大なプロジェクトはここから始まりました。「私が考えていることを家族がすべて理解しているわけではありませんが、それでもずっとサポートしてくれています。父は新しい考え方にとてもオープンな人なので、新しいお茶を作ったらまず父に意見を求めます」
メニューは王さんがおすすめするお茶ばかりで、さらに茶葉の種類や焙煎の度合いなどの情報を記載するといった革新的な試みもされています。 有記名茶の五代目となる王聖鈞さんは、自らが作り上げた新しいお茶を楽しむ空間で達成したいことや願いを共有してくれました。
特に試してほしいお茶については「他では味わえないドラフトティーですね。それに様々なお茶のブレンドもおすすめです。他のお店では提供していませんが、私たちは、2、3種類のお茶をブレンドして新たなフレーバーを創り上げています」と話します。
また、チェーン店との差別化として糖分やタピオカが入ったお茶は提供していませんが、唯一ミルクティーだけはメニューに加えられています。「本当はミルクティーも避けたかったのですが、台北では人気が高いので外せませんでした」と理由を述べています。
Wangtea Labの打ち出す新たなコンセプト
革新的なアイディアとクリエイティブに富んだフレーバーが魅力のWangtea Labですが、商品開発については次のように語っています。「大学時代から家業に携わっていたので、ブレンドの作り方や基本については理解をしていました。あとはとにかく試行錯誤を続けてここまでたどり着きました」
スパークリングティーも実験を繰り返したメニューの一つだそうで「とにかく色々試しました。炭酸は香りを消してしまうので、フローラルやフルーティな香りの強いお茶を使う必要がありました。また、炭酸より窒素ガスを使う方が、味が滑らかになることもわかりました」と王さんは言います。 Wangtea Labでは様々な茶葉を提供しているので、発酵や乾燥の度合いが異なるお茶を味わえます。
Wangtea Labのドラフトティーはまさにオリジナルで、このお茶が楽しめるのは台北の中でもここだけ。また、淹れ方のもこだわり、多くのお店が従来のティーポットや蓋杯または蓋碗と呼ばれる蓋つきの茶器を使用する中でハンドドリップを採用しました。「中には茶葉を砕かないホールリーフで淹れるシリーズもあります。その方が香り高く、私としては味も良くなると感じています」
加えて王さんは、「もっとたくさんの人々に台湾茶の文化を知っていただきたいので、メニューを通じて発酵や焙煎などお茶の知識を得られるようにしたり、製茶工場の一般開放もしています」と話しています。
また、お店の魅力をお客さんに伝えるために他のビジネスモデルを参考しているそうです。「様々なビジネスをリサーチして、勉強や友達とのおしゃべりのためにカフェに行くのはなぜか、なぜお茶屋には行かないのか、私がカフェから学べるものは何かなどを学んでいます。台北にはとても人気のあるDraft Landというカクテルブランドがありますが、種類が豊富なのにも関わらずこれらを簡単に提供しています。労力を減らして作業を簡略化しているのです」。
またWangtea Labでは他の飲料メーカーとも提携し、さらに革新的なお茶を作り出しています。昨年は台湾のブリュワリー・金色三麥がWangtea Labのお茶を使用した「包種茶」ビールをコンビニで発売しました。その際に、王さんはブリュワリーに対してWangtea Lab用にカスタマイズしたフレーバーの開発を依頼し、コンビニで販売しているものよりも香りの強い商品を生みだしました。 生ビールのように泡立つお茶はWangtea Labの中でも特徴的な商品の一つです。
お茶の可能性を追求
今のところ、Wangtea Labはお茶に詳しい方、そうでない方双方から良好な評判を得ています。「あまりにも他とは異なるやり方をしているので、お茶業界からも注目を集めていますね。それに、普段はカフェに行くというお客様にも興味を持っていただいています」王さんいわく、この新しい店は最新のインテリアデザインも注目を集めている要因なのだとか。
店内に一歩足を踏み入れると、まず目に留まるのが中央にあるモダンなデザインのバーカウンターと天井から吊られた竹製のランタン。この時点でお客さんは一般的なお茶屋ではないと気づくそうです。 Wangtea Labの内装はレトロなレンガ建築の壁が残っているだけだなく、自然光が入る明るい空間設計となっています。
その一方で、有記名茶は歴史あるブランドでもあるので、以前から知っていた人たちも新しいWangtea Labのビジネスに興味を示しているそうです。これはお茶業界にとっても新たな動きと言えるでしょう。
王さんは今後の展望についてこう述べています。「今は新しいことをしているので、まず事業全体を安定化させる必要があります。その上で、ドラフトやハンドドリップに新たなフレーバーを加えたり、異なる場所でのブランド展開を考えたいと思っています。たとえばドラフトシリーズやハンドドリップシリーズだけを扱うお店とかですね」。
Wangtea Labは馴染みがあるようで、どこか新しさがあり、伝統的でありながら他とは違った味わいが楽しめるお店です。これまでとは違う台湾茶を体験したいという方はぜひ足を運んでみてください。
Wangtea Lab
大同区重慶北路二段64巷24号
12:00~21:00(月曜-土曜) | 10:00~19:00 (日曜)
火曜定休

Summary: 次世代のお茶屋「Wangtea Lab」

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對我來說，能夠隨著孩子成長階段而調整事業與生活的步調，是很幸福的。這十七年在家創業的時間裡，因應孩子不同成長階段，我的工作分量從「完全歸零」到「全力衝刺」，各種狀態都有。大量工作所帶來的事業成果當然相對豐碩，但畢竟我的身分不只是創業者與老闆，更是兩個孩子唯一的媽媽，需要保留適度的彈性。
接下來，我們將按照新生兒、學步兒、學齡兒、青少年這四個孩子的成長階段，來談談爸媽有哪些任務，以及該如何安排個人時間。
在爸媽著手安排自己的時間之前，要先有一個認知，那就是—人生本來就有不同的階段，「階段」代表的是現在的狀態，並不是永久不變，而是終究會過去的。接受了這一點，才比較容易保持彈性。
就算很清楚初衷是想在家陪孩子，但工作與事業的成就，對我還是十分重要。十多年前剛當媽的我，認為「工作效能受孩子影響」等於「無能」，因此一得知懷孕就大聲對客戶和夥伴宣告：「生完孩子，我馬上就會回到工作崗位！成為媽媽，對我的工作不會有任何影響。」
懷孕時，也是我生產力最高的時候。那時我只有二十七歲，一人吃兩人飽，完全不認為當個孕婦會有什麼挑戰，帶球跑透透是我的生活日常，走到哪，肚子裡的孩子就跟著我到哪，還覺得挺方便的呢！ 當時我已經辭職，成天思索創業的計畫，嘗試不同的可能性。就在臨盆前一個月，我挺著超大的肚子，將工作室的申請書送到了市政府，正式開始創業人生。
正當我為了個人事業走入新的階段而欣喜不已的時候，女兒在預產期當天誕生了！我記得自己在陣痛之間的空檔，不是準備住院生產的用品，而是拿起電話，趕緊聯絡協助接手的團隊夥伴，因為我的工作室承辦的第一場婚禮，就在一週之後！ 在公司第一位客戶的婚禮當天，我不顧家人反對，把剛出生的女兒託給家人，奔到會場確認一切安排妥當，與新娘大大擁抱之後才放心回到女兒身邊。
現在回想起來好像挺精采刺激的，但這也是我創業後學到的第一課—千萬別把自己逼得這麼緊。
我很幸運，有個能力超強的團隊，客戶也十分體貼，讓一切順利進行。但如果中間出了任何差錯呢？ 我真的有必要在預產期前後，接下這麼重大的案子嗎？ 更別說，這中間因為安排所有事務弄得人仰馬翻。我發現自己「凡事抓緊緊」的偏執態度，極有可能做出錯誤的判斷而後悔不已。無論是冒著搞砸的風險，或者犧牲我與孩子相處的時間，都不是我創業的初衷。
當時我第一次餵母奶，手忙腳亂，晚上睡不好，白天工作也不能補眠，作息亂七八糟不說，心情也大受影響。雖然看起來，我好像「搞定」了一切，但其實「搞砸」了我與孩子第一個月的生活，我驚覺自己不像以前一樣享受工作。該繼續假裝自己仍是過去的凱若？還是乾脆承認，其實現在的我，寧願回家抱孩子？
其實，人本來就會因為進入不同的階段，而有不同的渴望與喜好。強求自己樣樣都要保持原本的模樣，只會讓自己愈繃愈緊，甚至理智線斷掉。不只是母親，父親也是一樣的。在男主外女主內的傳統社會型態中，很多父親忙著賺錢，因此和孩子不親，然而我有許多新時代爸爸好友，他們升格人父之後，寧願多花些時間陪孩子。如果工作上不做些調整，他們也會感覺壓力很大，很不快樂。
我們必須接受事實—成為父母之後，人生再也不同了；我們在為工作負責的同時，也必須為孩子做出一些改變。
過去那種「犧牲家庭，才能證明自己工作很行」的觀念早已過時，隨著晚婚與不孕的機率愈來愈高，「為人父母」對現代人來說，漸漸成為一種選擇與幸運。我生養第一胎的時候社會的風氣還不是如此，我時常要面對「帶著孩子怎麼工作」的質疑，也一直想要證明自己有個子宮並不會比較弱。
相隔十一年再次懷孕生子，我創業與在家工作的生活方式，卻讓許多父母羨慕，還因此受邀演講與出書分享經驗。這是多大的轉變啊！
現在，正是你依照自己期望去設定理想生活方式的時代，別再被自己或其他人過時的觀念綁住了。至少，你絕對是可以逐步脫困的。
對成人來說，三年或許不是很長的時間，在孩子身上卻會發生翻天覆地的改變。三年，一個新生兒可以長成學步兒；學步兒三年內成為學齡兒童；而小學畢業的孩子，三年後就成為青少年；再過三年，他們就成年而準備離家了！ 我發現自己安排生活與工作的節奏，大概也是每三年過一個「坎」。
先做好心理準備，就不會感覺生活「總是」被孩子牽著走。除非連續生四五個孩子，否則這些必須配合育兒而調整步調的日子，終究是會過去的。我知道當下很難這樣理智思考，但事實的確如此。我的先生Jascha二十五歲時成為父親，他曾以為這種被孩子「奪權」的歲月大概會維持一輩子，但現在我家兒子即將上小學了，他卻發現自己還沒準備好讓寶貝離開家超過五個小時呢！
接下來讓我們來聊聊，在孩子各個成長階段中，如何設定父母的「任務」，並持續成長與前進。
階段一 家有新生兒 •父母首要任務：享受與寶寶共處的時間 •時間安排重點：工作育兒之餘，多休息
每當一個新成員誕生，家裡總是會有一段兵荒馬亂的時期。即使我是個有經驗的媽咪，小兒子的出生，同樣會改變當下的優先排序。
有了十七年前生女兒的經驗，我告訴自己，這一次一定要好好享受與兒子共處的時間。就算無法完全不工作，也要放下「趕快回到工作崗位」的心情，給自己充分的時間休息。
生第一胎時，我只有二十七歲，終日期望孩子快快長大、趕緊斷奶、趕快自己睡吧！媽媽我想要趕快從把屎把尿的日子裡解脫！ 生兒子時，我已經快要四十歲，對我來說，每一次餵奶都可能是兒子「需要」的最後一次，每個和兒子一起睡的夜晚，都離他「不需要媽媽陪」的那一天愈來愈近。珍惜可以「浪費」在孩子身上的每一分鐘吧！因為我們不是客戶的唯一，卻是孩子的唯一。
這個階段，父母需要花費大量的時間和體力來陪伴孩子。所以，我給新生兒家長的建議是「善用政府與公司的福利，放自己一馬，好好休息」。就算現實情況無法提供完美支援，也不要把自己逼得太緊。通常主要照顧者的一整天會重複無限次餵奶→哄睡→換尿布→陪玩的循環，我會每天設定一個主題，為一成不變的育兒生活增添小樂趣。例如，週一我會找個好玩的地方帶寶寶出門放風；週二和週四安排鐘點保母來幫忙，我好專心處理工作或家務；週三帶寶寶到爸爸公司附近，共進午餐，下午則順道採買日用品、在外面透透氣；週五約朋友午餐、聊天，下午接爸爸下班。
生產之後，媽媽需要恢復的不只有身體，還要適應身為人母的角色轉換。這時的爸爸，請別把事業或個人生活安排得太忙太滿，多給另一半一些陪伴與支援，對媽媽來說是很重要的，對爸爸自己也一樣重要。
兒子是我的第二胎，卻是Jascha 的第一個孩子。從我懷孕開始，他就非常積極參與每一次產檢。孩子出生後，他會刻意支開我，自己練習幫兒子換尿片、洗澡，就算動作不熟練，他也樂在其中。他認為，這是人生唯一與兒子共度所有第一次的寶貴時光，一定要親自體驗。
我看著Jascha 對堅持參與兒子的成長，總是很感動。這段時間，我們兩人都放下了原本自己想做的事，我暫停發展公司與事業，收入當然也是。而他原本計畫一邊工作、一邊完成學業，還要學中文，除了必要的人生角色之外，其他規劃也都暫時喊卡。
在這個過程當中，Jascha也曾忍不住覺得：「隧道的出口到底在哪裡？ 我該不會一輩子都要把屎把尿了吧？」不只是他，我也會擔心事業，還有好多想做的事啊！ 幸好，過去的經驗告訴我，這段時期一定會過去的，而且比我們想得還要快。
階段二 家有學步兒 •父母首要任務：建立家庭常規與行事曆 •時間安排重點：重拾想學的、想做的事
新生兒很快就進入了學步兒時期。學步兒身心發展很快，第一次吃副食品、踏出第一步，甚至交第一個朋友，都在這段期間發生。短短幾年時間，他們很快就要第一次離家上幼兒園了。
我生第一胎的時候，總是後知後覺。新手媽媽加上新手創業，有太多我沒想到的狀況題一個個出現，每每到了抓狂邊緣，才開始思考應該可以怎麼調整，這實在很耗費精神。所以，在孩子出生之前，比起研究要買哪一款推車或哪些育兒產品，爸媽更應該好好討論孩子照顧者的安排，像是育嬰假怎麼請、是否要找保母、何時讓孩子上幼兒園，並且開始蒐集資料做功課。
能夠陪伴孩子走過學步兒階段，是很珍貴的經歷，這些第一次，孩子長大後或許會忘記，但爸媽會記得一輩子。
孩子的作息會影響父母的時間表，而父母的行程也會影響孩子的作息。在這個階段，爸媽最重要的任務，是建立家庭的常規（請見頁130）與行事曆。
把工作、育兒的時間安排好之後，也別忘了開始每天挪出一點點時間，留給自己。從十五分鐘、半小時的碎片時間開始，隨著孩子作息漸漸穩定之後，就能夠逐步增加到一天超過一小時，甚至更多。如果你想規劃大一點的目標，學步兒階段也是最好的時機之一。有任何想學的、想做的事，不妨在這個階段開始安排。
我與Jascha 在兒子兩歲半的時候，重新開始學習對方的母語。我學德文，Jascha學中文。每天晚上，我們也會將睡前時間留給彼此，好好的相處、聊天。你會發現，花在孩子身上最多時間的階段，轉眼之間已經過去了！
階段三 家有學齡兒 •父母首要任務：陪孩子適應小學新生活 •時間安排重點：將碎片時間轉換成塊狀時間
從學步兒到學齡前的幾年之間，爸媽和孩子彼此找到了穩定的作息和相處方式，直到有天接到通知單，爸媽眼中的小小孩，就要背起書包上小學了，這對很多家庭來說都是很大的改變。孩子每天待在幼兒園的時數，普遍多於小學，所以對父母親來說，孩子上小學起的課後行程與接送，又得重新安排了。
在這裡提醒爸媽，孩子每到一個新的階段，都需要適應期，爸媽也一樣，所以大原則同樣是「別逼太緊」。爸媽暫時放下一些想做的事，花上幾個月的時間，陪孩子適應小學新生活，也讓自己有機會喘息。在開頭階段多花一點時間陪伴孩子適應，能建立起親子間良好的默契，彼此都能比較平和的進入新的階段，爸媽也能將碎片時間逐步轉換成塊狀時間了。
在這個時期，對父母個人時間影響最大的就是孩子的睡眠時間。無論是選擇比孩子早起，還是比孩子晚睡，可以視自家狀況決定最適合的做法，並且跟家人一起討論，排出新的「家庭行事曆」。
學齡兒童也可以再細分為十歲前與十歲後兩個階段。孩子十歲之前，我還會幫忙看功課、提醒要帶的東西，等到孩子十歲之後，我就不再這麼做了，孩子忘了帶東西，我不會幫忙送到學校，因為高年級是訓練孩子獨立自主能力的重要時刻，為了下一個階段「青少年時期」預做準備。
階段四 家有青少年 •父母首要任務：慢慢放手，養成準大人 •時間安排重點：轉職與創業都是可能選項
在學齡兒階段，孩子的生活常規如果能保持穩定，也學會獨立自主，那麼孩子在青少年階段就會過得比較順暢；反之，如果基礎沒打好，到了這時期加上了荷爾蒙與壓力，絕對會更加混亂。
青少年階段，應該是爸媽最能夠規劃自己生活的時期，然而，許多爸媽卻反而覺得心理壓力變得更大了。爸媽請時時提醒自己「慢慢的放手，給彼此自由」。有些事情該讓孩子自己處理，就不要插手變成父母的工作；家務事也該共同分擔。
青少年父母的任務應該是教出一個成年人，而不是豢養一個大孩子。爸媽有了這樣的認知和安排，也等於為自己爭取到更多的時間。以我們家為例，女兒的早餐基本上都是自己打理，就算我已經起床了也是一樣；到了假日，女兒還會打理全家的早餐，讓我睡晚一點。現在，快十七歲的她，甚至會在我不在家時，主動整理廚房、洗碗、洗衣，好讓我一回家就可以好好休息。
這階段的爸媽進入了中年，是職場上的中堅份子，有不少人會面臨到「未來幾十年是否還要做同樣工作」的問題，轉職與創業都是這階段的職場爸媽可能的選項。我認為「中年創業」是一大利多，一般來說，中年職場爸媽比孩子剛出生時更加成熟，也有更多的歷練與資本，此時規劃創業（特別是兼職創業）會比年輕時更沉穩，也更無後顧之憂。
我四十多歲搬到西班牙，又與先生共同創立新的電商選品平台MiVida，這時我不再為了下一餐而工作，更能依照自己的風格來做事，這讓我十分樂在其中呢！
青少年父母的自我成長，也容易影響孩子，甚至帶動孩子一起學習。當青少年看到自己的父母並不是停滯不前、悶悶不樂，陷入「中年危機」，反而樂在學習，每天精神奕奕，那麼孩子對於自己的未來，也會有更多的期盼。青少年與父母較容易安排「親子共學」，因為孩子已經不再是被帶領著，有時甚至是大人最好的學習夥伴呢！
Jascha 前幾年填寫求職履歷時曾經問我：「要不要把『我是爸爸』 寫進個人簡介裡頭？
我覺得自己做了父親之後， 成為了一個不同的人。當『爸爸』 超過所有的學經歷。」 的確， 這些年來我經歷過懷孕、家有新生兒、瘋狂學步兒、學齡兒童， 到家有青少年等不同的階段， 我發現， 自己也隨著孩子的成長而學會自我改變調整， 甚至因此觸發了我發展不同的事業領域，這也是以前的我所想不到的事。 圖／天下文化提供
父母的確辛苦， 但我們也因此得到更多的養分。把花在孩子身上的時間也當作一種「上課」，或許也是利用碎片時間學習的另一種詮釋吧！
point → 我們必須接受，成為父母之後，人生再也不同了；我們在為工作負責的同時，也必須為孩子做出一些改變。 → 很快的你就會發現，在孩子身上花最多時間的階段，轉眼間就過去了。 → 孩子每到一個階段都需要適應期，爸媽也一樣。 → 父母的任務應該是教出一個成年人，而不是豢養一個大孩子。 → 珍惜可以「浪費」在孩子身上的每一分鐘吧！我們不是客戶的唯一，卻是孩子的唯一。
《本文出自天下文化出版《爸媽不瞎忙》，作者／凱若（Carol Chen），未經同意禁止轉載。》

Summary: 忙碌爸媽「時間使用說明書」-從新生兒到青少年 隨成長滾動式調整

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第六屆埔里山城馬拉松，因疫情關係而延期至2021年10月17日。但埔里有群「阿尼色弗」兒童之家的孩子，已經為了這賽事苦練許久，而且還是全馬與半馬。
得知消息的團長「阿搞」，不想因爲疫情延賽，讓有些孩子在畢業前，留下沒有完成馬拉松的遺憾，也邀約了埔里愛跑的夥伴，一起參與阿尼色弗的圓夢路跑計劃。
活動的目的是希望在他們18歲離開這個保護傘之前，能夠透過馬拉松等運動，學習到信心與毅力精神，在面對未來人生的挑戰時能夠有馬拉松的精神勇敢向前。
也因為這些是兒童之家的孩子們，所以裏頭的照片，我都不會放上正面的照片。
執行的方式分，補給志工與陪跑志工，陪跑志工的再分全馬、半馬，然後各拆成兩小隊。全馬5小時配速全馬6小時配速半馬2小時半配速半馬3小時半配速早上06:30統一起跑
而我也因跑馬的路上，成長許多，如果能因跑步而幫助到他人，我當然也會感到很榮幸的參與。於是當任起5小時的陪跑員，也是第一次擔任配速這項任務。
時間拉回活動的這一天，提早到會場領取志工號碼布，熟悉即將挑戰5小時全馬的孩子與隊員。
在6:30分鳴槍後出發，全馬路線盡可能避開車多的路段，重要路口也有補給志工協助。
前半段還有梁大哥騎車照護，接著金宏哥、輝哥輪流中後段巡視，橙爸全程攝影。
這幾位大哥除了播出時間參與外，都還自費提供補給品，甚至當天剛好白色情人節，輝哥還買了貴森森的巧克力當補給。
但看著這群認真的孩子們，確實值得大家疼愛。
前10公里的配速都維持在6分速左右的穩定配速，此時還能感受到孩子們電力十足。
且刻意安排一段長距離的折返，讓四個小隊的孩子們都能相互打氣，半馬組感覺都好歡樂啊。
來到快接近30公里時，天氣開始轉熱了，雖然已經是選了段，有樹蔭的方向，但往鯉魚潭的方向，孩子們已經出現前後拉開的距離。
有腳抽筋的、有想大號的、有跑跑走走的，還好陪跑的志工人數夠，一人帶領一位，30公里處果然是正常人的撞牆期。
繞完鯉魚潭後，回程的路上剩8公里，我也一路鼓勵著我帶領的這位孩子，在休息走的同時，甚至聊聊天，希望轉移撞牆期的雜念。
聽著他們曾挑戰過嘉明湖、能高越嶺，真的是很棒的教育活動。今天的馬拉松也是一樣，過程中有歡笑有痛苦，往後的人生也是會遇到各種難題，必須獨自面對。
最後，恭喜這群挑戰全馬與半馬的孩子們，全部完賽，我也在陪跑的過程中，看見感動。
真的是一群很棒很棒的孩子，願往後遇到任何困難，都難不倒你們。也希望你們未來的埔里馬，都能繼續參加。

Summary: 賽事心得／埔里山城馬拉松 陪「阿尼色弗」的孩子圓夢

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文／蔡詩萍（知名時事評論家）
讀完國民黨主席江啟臣這本新書《破浪啟程》，老實講，我心感慨：如果不是國民黨一而再的往下走，黨內能有「中生代崛起」的空間嗎？
然而，更深刻的問題是，所謂「中生代崛起」，又哪裡僅僅是年齡上的接班梯隊而已？否則，哪一個企業，哪一個政黨，不是每個階段都有新的接班梯隊在排隊呢？
關鍵還是在，崛起的意義在哪？中生代要帶來怎樣的新意義？
江啟臣開始的從政經歷，見證了很典型的「傳統國民黨模式」，輕地方選舉精英、重學院專業技術的模式，也是「學而優則仕」的傳統套路。
這套模式，讓國民黨的「接地氣」接得很緩慢；也讓國民黨一旦在劇烈變動的政黨競爭下，政治人才常常出現斷裂，因為選舉精英上不去，而學院專業人才往往歷練一陣子後，又轉回學校去了！
換句話講，在國民黨就很難有「職業政客」！
「政客」，不好聽是嗎？那我再換個方式講，在國民黨，就很難有「把政治，當人生職業，或志業的精英！」這樣好懂了吧！
若把民進黨當對照，答案更清楚了，民進黨是不是一堆把「搞政治，當職業也當志業的人」呢！
個人，把政治當職業，就會一直努力去選舉，或入閣（無論中央或地方），或彼此交錯，最後養成一拖拉庫的政治精英，既精通選舉亦擅長行政！
政黨，鼓勵從政者把政治當職業，就會很自然的，在制度面上，把選舉與行政當成一體的兩面，沒有誰優誰劣的對待。
既然整個政黨都在「政治職業化」了，當然就要有論述的高度，這是進一步的「政治志業化」，因為政黨必須適應不同的時空環境、調和世代價值，而非抱著神主牌、意識形態不放！
「職業政客」是把政治當一輩子的工作！
「志業抱負」是把政治經營成一種使命感！時代感！
理解這，我們就比較能明白，並對比出國民黨的困境了！
國民黨幾經挫敗，似乎還未從「老大政黨」的緬懷情結裡「完全清醒過來」！
這正是國民黨的包袱，也是國民黨中生代的壓力與挑戰！
說江啟臣是典型國民黨人才進用模式下「啟程」的，只對一半，他不幸的是，國民黨已經不再處於過去那個可以長期栽培一個專業技術官僚的時代了，所以，也可以說江啟臣很幸運，「黨之不幸，乃黨人之幸」，用職籃做比喻，他的政治旅程的第一節是學院專業人士的被拔擢，但，他的第二節政治之旅，卻是去地方選舉，而且選贏了！
某種程度講，江啟臣能在國民黨二○二○再度慘敗於總統大選、國會大選，而在天王級人馬都「萬馬瘖聲」之際，殺出他這匹中生代的黨主席人選，處境是有點像當年民進黨也慘敗方有蔡英文的崛起。
但國民黨可能更淒涼，江啟臣應該更艱辛的是，國民黨真正沒有黨產可依，沒有溫和理性的北京政權可相互唱和，沒有擴大板塊位移之論述的窘境，這些課題完全要讓一位中生代黨主席一肩扛下！
而，我們若冷靜思索的話，會注意到，民進黨基本上已經調和出了獨派與現狀派的矛盾，在「中華民國台灣」的統合概念下，全力攻城掠地。
相形之下，國民黨反而抱著「中華民國」的神主牌，無法在「台灣」的現實基礎上重新詮釋，以「中華民國在台灣」的統合精神，發展出「自由民主開放多元的台灣新價值」！
事實上，這才是民主台灣與共產中國，最大的價值落差、品牌區隔不是嗎？
讀江啟臣主席的新書，我不得不有這樣的感嘆。
我在二○○八、二○一二兩度抬轎馬英九，很清楚的看出，政治典範的移動，是隨著國內國外的形勢一直在變化的；而政治領導者對時局的研判，那關鍵智慧與時機掌握，也是稍縱即逝的。
藍營已經沒有所謂的「才不世出」的偶像了，這很好，提醒了藍營支持者，要全面看清時局的變化、台灣主流的價值，政治對手的「勝利方程式」裡包含了客觀形勢的法則，藍營必須重新理解，而非簡單化的醜化成「拿香對拜」！政治對手的侷限，如何轉換成藍營的出手訣竅，在在都需要新的修辭、新的攻防姿態。
江啟臣主席數次在《破浪啟程》中引用《孫子兵法》，我也不妨以選戰當例子，借用《孫子兵法•虛實篇》一用。
民進黨在二○一八到二○二○之間，歷經九合一選舉的慘敗，到總統立委選戰的大捷，只說明一件事，它調整得非常快，蔡英文學習得非常快，充分彰顯了「故兵無成勢，無恆形，能因敵變化而取勝者，謂之神。」
民進黨是反對運動起家的，是街頭拚戰起家的，是選舉萬歲起家的，論述第一，接地氣第一，台灣主體意識第一，國民黨所謂的中生代、新生代，若不敢、不能在這三個對手的強項上「因敵變化而取勝」，還跟前輩一樣彆彆扭扭，矯揉造作，那是擔不起「中生代」、「新生代」之開創意義的。
江啟臣主席既然邀我寫推薦文，我當然不說客套話的，期待他「啟程」之際，要敢大開大闔！
沒有黨產的國民黨，很好！
內部有路線分歧的國民黨，很好！
年輕人嗤之以鼻的國民黨，很好！
曾經支持國民黨的選民搖頭嘆息，很好！
這些，都是想要「讓國民黨重新啟程」的領導者必須一一扛下的肩頭重擔，能克服它們，國民黨就有希望，有未來！
●本文摘選自暖暖書屋即將出版新書《破浪啟程──江啟臣的海浪與藍天》推薦序。

Summary: 蔡詩萍／能讓國民黨重新「破浪啟程」，只能是「因敵變化而取勝」的新思維！

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【文．林宏文】
近來積極推動電動車MIH聯盟的鴻海董事長劉揚偉，16日透露鴻海集團今年將會考量決定，是否在北美市場建立電動車產線，地點可能是在美國威斯康辛州或是墨西哥。
他強調，由於鴻海在威州和墨西哥都已設有廠區，在那裡生產電動車，不用等待基礎建設且有縮短時間的效益。
鴻海電動車MIH聯盟，短短時間內已吸引國內外上千家企業加入，是台灣在電動車產業非常重要的布局，也很可能是台灣未來十年在電動車產業中最關鍵的國家隊。
因此，當劉揚偉一步步對外透露鴻海的各項布局後，未來MIH的策略與規畫如何推展，政府與產業界如何展開協同作戰與競爭合作，都很值得更多的研究與討論。
首先，鴻海要到北美投資電動車產線，就近服務客戶，這應該是汽車產業必然的發展方向，主要原因是手機又輕又小，可以集中生產，例如都在中國或越南生產，再靠海空運出貨到世界各國，但汽車又大又重，勢必要分散至各地生產，就近供應市場需求。
因此，2月下旬鴻海與北美電動車新創品牌Fisker簽署合作備忘錄，要幫Fisker品牌生產第二款電動車，應該就是鴻海建立北美生產線的主因。這個量產計畫時間是2023年第四季，看起來鴻海還有充裕時間，為北美市場生產線做準備。
電動車競賽 台灣可集中在研發、投資
從鴻海北美電動車生產線的布局，也可以推敲出，未來電動車產業的競賽，與現在的資通訊產業將有很大的不同。
過去30年，包括鴻海在內的電子大廠，幾乎都把主力產線移至中國，台灣頂多只是控股公司的角色，或是承接很少數的研發工作，但未來電動車的競賽，顯然生產線要就近到北美、歐洲或日本等接近市場的地方；至於研發重頭戲則應該放在台灣，或有一小部分放在生產基地附近。
電動車產業的型態，會讓製造基地不再集中在中國，至於台灣也可以在研發及投資上扮演更吃重的角色。
當然，中國市場還是鴻海MIH要發展的重點，例如鴻海可和浙江吉利汽車及出身中國大陸的法拉第未來合作，但是，如今中國大陸卯足全力發展電動車產業，為了與美國抗衡，從硬體製造到自駕軟體全部一條龍，鴻海儘管已有布局中國30年的經驗，但強龍難壓地頭蛇，估計在中國應該占不到什麼便宜。
鴻海MIH聯盟吸引眾人目光，接下來可以關注的，則是其他電子大廠會如何投入電動車與自駕車產業。
例如，與鴻海同屬蘋果供應鏈的和碩，昨天也在玉山科技協會的論壇中表達切入電動車產業的決心，積極爭取成為Tier 1的供應商，至於緯創、仁寶及英業達等其他電子集團未來會如何布局，應該也是許多產業界及投資人很關心的議題。
不過，就像之前我在專欄中分析過，我們期待鴻海MIH很成功，也希望更多企業加入為其助陣，因為台灣最需要的就是發揮打群架的整合力量。類似像鴻海MIH這種產業平台，過去並不常見，成功的也不多，這是台灣以小搏大、搶攻全球商機的重要布局，很值得珍惜與重視。
而且，電動車產業市場很大、機會很多，資訊電子的配置比例從傳統汽車的3:7到電動車的7:3，這是台灣資訊電子業轉型升級最重要的機會，除了鴻海，其他電子五哥也不應缺席，否則錯過一個商機龐大的產業，對於毛利不斷被壓縮的資訊業來說，將是很大的損失。
台灣發展電動車 政府是關鍵角色
更進一步來看，則是政府的角色。上周末我去聽程天縱先生的演講，程天縱擔任過中國惠普總裁、德州儀器亞太區總裁，也擔任過鴻海集團副總裁及富智康執行長。他談到，鴻海推動電動車MIH平台，就像從龍頭、龍身到龍尾，會帶動整個產業生態鏈的發展，是相當重要的布局。
把產業生態鏈比喻為龍頭、龍身及龍尾，是相當有創意的說法，但若仔細來區分，鴻海並非龍頭，真正的龍頭其實是品牌大廠。例如在手機就是蘋果、三星、華為、小米，在電動車就是特斯拉、福斯、比亞迪、蔚來汽車等，有這些品牌龍頭大廠在前面帶動，龍身自然可以跟著飛舞起來。
因此，以設計及生產電動車為主的鴻海，更精確的位置是龍身及龍尾，MIH必需找到對的龍頭，才能把這條龍舞起來，也才能創造電動車整串的產業鏈，就像過去在手機與蘋果合作一樣，找到對的電動車品牌廠，就是劉揚偉指的品牌出海口，會是決定成敗的關鍵。
回顧最初特斯拉創立時，台灣是其最重要的合作夥伴及生產基地，初期各種零組件如馬達、電池都由台商供應，但後來台灣在政策上獎勵裕隆，特斯拉也因多項理由而搬回美國，台灣即使還有不少特斯拉供應商，但錯失早期投入電動車產業的發展契機，如今特斯拉更倚重大陸供應鏈，也讓台灣喪失不少發展先機。
因此，程天縱認為，電動車及未來更重要的自駕車，將會帶動整個產業鏈，甚至達到典範轉移的效果。但要讓這個產業鏈動起來，就像是舞龍，政府的政策是龍珠，舞龍舞的好不好，龍珠扮演關鍵角色。
政府是龍珠，會引導產業的發展方向，這是一個很棒的比喻，過去台灣制定5+2產業（智慧機械、亞洲‧矽谷、綠能科技、生醫產業、國防產業、新農業及循環經濟）的發展方向，如今有部分產業已逐步看到成效，但5+2的產業政策，還未明確將電動車列入主要投資或獎勵方向。
以電動車這個產業展現出來的爆發力，未來顯然是台灣轉型升級最重要的發展方向，政策上應該做一些微調及修正，不論從各種科專計畫、產學合作、投資獎勵、稅務減免等，都可以重新思考布局，讓政府的產業政策可以發揮龍珠的引導作用，這應該是台灣發展電動車及自駕車產業更重要的基礎工作。
本文授權自今周刊，原文見此。
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台積電技術面出現3個警訊 存股投資人該怎麼操作？
【尊重智慧財產權，如需轉載請註明資料來源《今周刊》，謝謝】

Summary: 上千企業加入MIH聯盟 鴻海將大啖電動車商機？但還缺這關鍵

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在台南落腳的重量級公司包含全世界最大的專業積體電路製造服務公司(semiconductor foundry)台灣積體電路製造股份有限公司(Taiwan Semiconductor Manufacturing Co.)，該公司除了在台灣北部和中部，於中國和美國也都有晶圓廠(manufacturing facilities)。
台積電(TSMC)目前在台南已完成數個廠房。另外在運用先進的3奈米(3-nanometer) 和5奈米(5-nanometer) 技術的廠的投資預計達約400億美元。該公司3奈米技術的廠還在興建中，預計今年開始試產。由於三星電子在半導體先進技術上也積極投資，台積電的3奈米是否能守住全球最先進的邏輯製程技術的領導地位，端看台南新廠的進度。
韓國媒體專訪台南市長黃偉哲。 照片提供/台南市府
台積電在先進技術的投資，也產生群聚效應，讓台南成為目前世界半導體先進製程和科技的重鎮。包括聯電(United Microelectronics Corp.)、華邦(Winbond Electronics Corp.)、穩懋(WIN Semiconductors Corp.)等半導體相關產業跟供應商，就有超過80間也進駐南部科學工業園區 (Southern Taiwan Science Park)。荷蘭商艾斯摩爾(ASML)的「EUV（極紫外光）全球技術培訓中心」 (Global EUV (extreme ultraviolet) Training Center) 和Google的第二座資料中心也設在台南。
近年隨中美貿易緊張，許多台灣企業撤離中國，市府跟中央攜手，積極吸引主要回流企業有群創光電(Innolux Corp.)、南茂科技(ChipMOS Technologies Inc.)等等。
台南是台灣第一個跟微軟 (Microsoft) 及Linker Network合作，引進AI自動標註(auto-labeling)技術的地方政府，例如 「台南市AI登革熱防疫平台」，在微軟 Azure 雲端平台上開發出 AI 圖像辨識模型技術，能快速辨別斑蚊孑孓卵粒，以科技解決民生問題。
AI新創公司美商Linker Networks在2019年選擇進駐台南，把他們跟LG、Samsung、Bosch、SK Telecom等國際大廠合作開發AI系統所累積的技術經驗帶來台南，並跟台南在地需求結合，培育台南在地的AI人才。
另外，在黃偉哲任內拍板定案的也有南科三期，七股工業區(Cigu Technology Industrial Park)的設置，還有麻豆(Madou)工業區二期。
投資招商好成績，也反映在台南的就業機會上。2020年台南市就業人口97.4萬人，失業率3.8%是六都最低;而勞動力參與率高達62.1%，也是六都最高。

Summary: 韓國媒體跨海取經台灣400年文化古都蛻變為全球半導體重鎮推手

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在科技的領域，每一年都會有不同的科技議題產生，例如三年前到處都在談BigData，說明大數據的時代已經來臨，因為網路與智慧載具發達，使的數據累積與收集變得容易許多，近年來，科技的議題逐漸轉向AI人工智能的應用與發展，面對如此高度的關注，在職場上，也衍生了許多與AI相關的職業，這集就帶大家來看看何謂AI訓練師！
《Q1 AI訓練師的起源? 其實我們都兼職過》
最早談AI訓練師這個職業以前，必須先談AI訓練的動作，大家對於在登入google時所跳出的『確認非機器人』的畫面一定不陌生，大部分的人為了讓電腦知道使用者為真人，而非假帳號或是駭客，必須完成作答才能正確登入，但你知道嗎?其實我們都在幫google擔任AI訓練師，透過人為的圖片點選，我們正在將這些照片做分類與標記，也因為有了龐大人類的辨識行為，讓google再辨識道路交通、動物類型的AI，已經到了非常純熟的地步。
而這樣的行為，我們稱作『監督式學習』，透過人為的方式，告訴AI什麼是紅路燈、什麼是路牌、什麼是貓與狗，AI會依照人類所做的第一層分類，找出這些類別的相同和相異之處，進而學會了分辨。
「確認非機器人」的畫面。圖／力宇提供 「確認非機器人」的畫面。圖／力宇提供
《Q2 AI訓練師主要工作是什麼呢? 從chatbot聊天機器人說起》
大家有沒有發現，近年來不論是再Line、facebook、銀行網站、購物網站，都有一個客服窗口的聊天機器人出現，可能是一個卡通人物也可能是一個人類的照片，他們的回覆內容，都是標準化的回覆，提問後他的回答會跳出不同的選項讓你填選，最後得到最接近問題的回答，這些聊天機器人的目的是要讓所有使用者所提出的問題分類處理，簡單來說可以分為兩類：
1.固定資料查詢：包含個人資料、帳戶資料，可以執行從系統調出資料。
2.特殊需求：透過需求類型的分類，最終會轉接到專人服務處理，需求較複雜，需要有真人協助處理。
因此，聊天機器人很大的目的是再節省時間成本及人力成本。然而，如何讓這個聊天機器人所回答的內容能夠完整符合使用者的問題，就是AI訓練師的工作啦!
聊天機器人示意圖。圖／力宇提供
《Q3 AI訓練師主要工作是什麼呢? 把AI當作孩子一樣教育》
AI訓練師其實就是訓練AI的老師，2019年中國國際貿易促進委員會《人工智慧訓練師職業能力要求》定義將AI訓練師分為Level5到Level1，初階的AI訓練師的工作內容，被稱為標註員，每日針對成千上萬張進行標記，不論是風景照、醫療照、人物照，這些都可以透過人工的標記，再提供給AI同學學習，最終訓練為能夠辨識不同類型照片的AI。
當然也有比較高階的AI訓練師，不論在資料、數據的分類，都能夠將AI同學在最終判斷的精準度提高，因此以聊天機器人為例，此種AI訓練稱為自然語言處理（Natural Language Processing），初期需要教他基礎語言的邏輯、數據和類別，當人類跟他說「我要買一杯咖啡!」「一杯咖啡多少錢?」「一杯咖啡怎麼賣?」這三種句子的問題，其實給予的回覆都是一樣：「一杯咖啡50元」，因此必須讓AI同學知道，這三個句子的共通點為何，例如買、賣、錢這三個關鍵字其實都是和價錢有高度的相關，用以協助AI同學進行判斷。
因此AI訓練師的工作就是要讓AI同學可以精確地回答不同類型的問題，此外還必須讓AI機器人回答的用字是有溫度而非機器人般生硬，這些都一再考驗著AI訓練師的工作與能力。
那AI訓練師是不是需要很厲害的程式編寫能力呢? 其實不需要，但必須要有非常清楚的分析能力、邏輯能力以及反覆教導AI同學的耐心，未來大家都有機會成為一名專業的AI訓練師喔!
下集預告：學會AI其實沒有你想的這麼難

Summary: Tech talk科技大哉問／不需厲害寫程式能力 你有聽過最新職業 「AI訓練師」嗎？

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【文字來源│編輯部 圖片來源｜匯川制作、築士設計、春福建設、李嵩興建築師事務所、囍世登股份有限公司、恆岳設計、澔陽空間設計】
在這個飛速變革的時代，以發掘引領潮流的創造力與勇氣、激勵設計領域的加速創新為旨，在國際具舉足輕重地位的倫敦設計獎London Design Awards於近日揭曉2020年度得獎名單，頒發涵蓋了建築設計、室內設計、產品設計、視覺設計、平面設計、數位體驗設計等超過40個專業類別的優秀作品，榮耀表彰設計的影響力。
而據統計，今年倫敦設計獎在建築與室內兩大類中總共頒發了117項大獎，不但有札哈‧哈蒂建築師事務所與Foster + Partners等聞名國際的頂尖團隊獲獎，來自台灣的多位傑出設計師也在這次激烈賽事中脫穎而出，成為此次的榮耀得主，讓台灣崛起的設計實力再度為世人驚豔，真是太令人驕傲了！現在就一起來看看此次奪下銀獎的優異作品！
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 匯川制作
獲獎作品 雋永藝匯
本案的設計概念為｢將藝術融於生活」，一方面顯現居住者的生活品味，另一方面也充實了整體視覺美感，為原本絕佳的地理環境再添優雅的生活樣貌。窗外的自然景緻與大理石牆面所營造出的自然意象，豐富了家的面貌，而循序漸進的空間規畫，從玄關、客聽、餐廳、廚房、閱讀區域，乃至臥室的布局，不只因為藝術品而讓此宅充滿了家的溫度，也透過精緻細膩空間鋪陳形塑流暢舒適的環境，充足展現當代生活風格。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 築士設計
獲獎作品 秘方
在業主希望能夠傳遞優質餐飲文化的期望下，設計者以尊重當地環境景觀的理念與現代簡潔的設計手法，為此打造出明亮通透用餐環境。設計核心除了試圖將此作的空間融入區域中的街景地貌外，施工過程中所運用到的材質亦帶有傳承意涵，設計者從業主父母傳給業主的收藏中不斷地挖掘適合拿來運用的材質，以老物再利用的方式打造獨一無二的空間質感，而寬敞靈活的用餐環境更提供不同聚會所需的條件，增加場地的機能性。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 春福建設
獲獎作品 水容
位於新竹的水容，使用原石及森林此兩種物質迥異的元素，代表的是時間、凝聚、穩定，沐浴在光線中的自然景色的意境，長向大面玻璃將自然光引入室內提升空間視覺的變化，讓內外皆藉由光影的串聯將生活納入風景的一部份。加入自然界萬物的型態，色彩運用其特徵，將自然最美的一面在生活空間中得以延伸展開。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 李嵩興建築師事務所
獲獎作品 串連•流動
本案透過簡約的設計手法帶入純粹的線條比例，並以單純材料鋪陳，搭配具視覺穿透感的天井、樓梯及二樓廊道，堆疊出屋主期待的大器風範。包含多功能的挑高客廳、開放式餐廚區、以清玻為介質的二樓廊道，乃至樓梯等不同機能的生活空間均融為一體，讓場域之中的每個人都能適得其所，卻又能相互連結；並且善用原有建築的開窗與景觀優勢加以佈局，最大限度地引光入室，無論身處空間任一角落，視野亦皆可與戶外自然綠意相接。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 李嵩興建築師事務所
獲獎作品 光影律動
因應屋主對美式居家生活的美學喜好，本作品融入了弧形樓梯、挑高玄關、簡約素雅的線板元素與壁爐造型電視牆以形塑風格。而「光線」與「人為活動」是設計空間的主軸，一方面需使自然光貫穿整體室內場域，發揮充分提供照明、強化敞朗效果且省電節能的實際功能；另一方面光也是串連各個機能區域的重要介質，藉由以純白色調作為空間背景，光既隨著不同時刻有所變化，也和人們佇足與遊走等行為交織出虛實交錯、更多元的律動表情，串連起生活的軌跡與記憶。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 囍世登股份有限公司
獲獎作品 沐木的家
此專案的設計目標是一個被原木環繞，且需呈現現代時尚風貌的熟齡居所，因此我們盡可能簡化空間的造型元素，並以開放式手法規劃公共領域，展現俐落開朗的生活型態；考慮空間主要使用者的個人特質與原木質感，細究材料之間的搭配和色彩比例的呈現，鋪陳出內斂安定卻又不具視覺重量的質感。無論是入口玄關處的格柵屏風、電視主牆、沙發背牆、廊道，以及餐桌、展示櫃等家具，皆透過複合材質的搭接，突顯屋主對特定元素的喜好，並創造出具變化性的空間層次。
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 恆岳設計
獲獎作品 藝光年
根據屋主喜愛的民國風著手規劃，此案以溫潤的木材質為主調，輔以帶有細緻紋理的壓花玻璃、軌道磚、文化石等，藉由成熟洗練的設計手法，混搭出古色古香的舒適居所。全室尤其因木刻窗花的裝飾，展現著中國傳統文化中的工藝美學，而木百葉、木窗格柵、木製傢俱等的運用，讓全室不管在白天自然光的照射下，抑或是黃色暖光的映照下，皆圍塑出家的溫暖氣息！
2020 London Design Awards 銀獎
獲獎者 澔陽空間設計
獲獎作品 翠‧曦
本案為擁有三十年歷史的企業辦公室，期望能藉由此次重新翻修之後，予以全新的風格改進，並透過室內設計闡述關於企業本身的文化與精神，由空間的感受帶給人們專屬於企業傳承與延續的意象。融合大自然元素如木質紋理、石岩板材等細緻鋪述，並適度以綠意植栽與大地系色澤點綴，使整體空間跳脫制式辦公室的傳統限制，詮釋出匯集人文、思想等交流的空間，體現著高質感沉穩靜謐的辦公場域。
出自 《Living NO.132 住宅美學》

Summary: 2020 倫敦設計獎得主捷報出爐 台灣多位設計師凱旋拿下銀獎殊榮

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球迷久等多時的棒球季總算開始，中華職棒開幕戰於3月13日由衛冕軍統一獅出戰中信兄弟，獅隊派出年輕投手古林睿煬擔當大任，兄弟則由去年投手三冠王德保拉(José De Paula)掛帥主投。最終黃衫軍以10比4贏得首勝，林威助拿下執掌兵符的首勝，還一舉報了去年台灣大賽被逆轉之仇。
然而這場比賽並沒有聯盟首戰應有的熱鬧，實際賽況顯得像還在春訓一樣，獅隊共投出14次保送，追平例行賽的紀錄。兩隊先發投手都沒有投滿5局，接下來採用車輪戰的方式頻頻走馬換將，共用了13位投手才結束這場比賽，打破開幕戰兩隊單場最多投手出賽人數。這場比賽共花了4小時45分鐘，不但沒有延長，更不是兩隊競逐的打擊戰，因此更讓球迷覺得歹戲拖棚。
雖然說今年聯盟首戰不如預期的精彩，歷史上還是有許多令人深刻的比賽。
2016年／中信兄弟 vs Lamigo桃猿：砲聲隆隆的打擊大戰
2016年的中職開幕戰，雙方詮釋出最經典的打擊戰，久違一軍的陳金鋒展現出寶刀未老的打擊實力。 聯合報系資料照片
中信兄弟當時已連續兩年在台灣大賽失利，2016年在自由市場中找來林智勝及鄭達鴻助陣，加上前一年加入的蔣智賢，及新人王許基宏等人，組成人人有10轟能力的黃金打線。主場球隊則是二連霸的Lamigo桃猿，雖然走了林智勝，但仍擁有陳金鋒、陳俊秀及王柏融等強打者。
這場聯盟開幕的比賽中，雙方共擊出7支全壘打，其中林智勝對戰老東家更是擊出雙響砲，林承飛則是敲出罕見的滿貫全壘打，已宣告將退役的陳金鋒寶刀未老也開轟。兩隊單場合計35支安打、17次四死球，都是聯盟紀錄，是一場非常經典的打擊開幕戰。雙方最後10比10進入延長賽，第10局還不約而同都得分，最後打到11局才由中信兄弟贏得比賽。
2020年／統一7-ELEVEn獅 vs 中信兄弟：令人激動的三振大秀
2020年開幕戰雙方共投出27次三振，其中李振昌僅投2局，就狂飆5K，強壓對手的投球令人亢奮。 聯合報系資料照片
去年球季因為疫情影響，因此開季時間延了又延，好不容易等到開幕戰卻又因雨延期，因此真正的聯盟首戰為次日的統一、中信之戰。這場比賽雖沒有開放球迷入場，不過因為成為全世界第一場的職棒賽事，因此關注度極高，兩隊表現非常精采。
這場比賽統一送出10次保送，又被對方擊出6支安打，但關鍵時刻經由三振或換投，總能化險為夷，最後竟然只失1分。中信投手則是虎虎生風，前面10局狂投18次三振，讓對手難越雷池一步。這場賽事雙方雖然都被對手上壘不少次，也都能靠K功化解危機，合計飆出27次三振，比賽頗具精采度，最終獅隊在11局突破牛棚防線，帶走最後勝利。
2011年／興農牛 vs 兄弟象：久違的本土王牌先發對戰
中職近年多數球隊的開幕戰都愛用洋投打頭陣，開幕戰由本土對決已經要回溯到2011年的增菘瑋(左)vs.陽建福(右)了。 聯合報系資料照片
中職聯盟首戰已經連10年以上都至少有一隊由洋將先發，前一次本土先發對進要回溯到2011年的牛象大戰。2010年牛隊有正田樹、高津臣吾的助陣下，順利進軍台灣大賽，不料對戰遭到簽賭事件影響大換血的象隊，卻意外慘遭滑鐵盧。球團一怒之下，隔年賽季改以全本土陣容應戰，其中以陽建福為頭號先發，搭配沈鈺傑、余文彬等人。
全本土的首戰由陽建福先發，對戰才剛結束旅美歸國的增菘瑋，形成一場難得的本土王牌之戰。但這場比賽兩位先發表現都不理想，陽建福只投2.1局就失5分退場，增菘瑋也只貢獻4.2局失4分。最後兄弟為了勝利派出羅曼(Orlando Roman)壓陣，讓牛隊俯首稱臣。
另外聯盟歷史上同樣經典的首戰-1990年的獅象大戰，也就是台灣職業棒球首場賽事，由杜福明出戰張永昌，這場賽事由於是一項里程碑，因此是最常被人提起的賽事。另外兩聯盟合併的首戰，則是2003年的鯨象開幕戰，這場比賽經典之處，在於中込伸竟燃燒手臂主投10局用掉134球，這樣的調度方式，與現在開季時對於投手的保護相差甚遠。
比賽有千百種，但好的開始是成功的一半，各隊都一定都嚴陣以待面對這一年一次的開季首戰。中職32年來造就出許多經典開幕戰，不只是打擊會令人振奮，投手表現也常常令球迷津津樂道，許多賽事都著實令人回味。

Summary: 中職／歷史上經典開幕戰 投、打表現都令人回味

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「一件襯衫」與「紅牛聰勁」攜手合作，邀請靠運動找到人生熱忱，從肥宅蛻變成健身網紅的代言人Robert Hung 40%洪仕晟拍攝品牌形象廣告，幽默演繹日常中四種目光聚焦的時刻，詮釋紅牛聰勁「有點厲害」的品牌精神。
健身讓日常不再平常，因為我每天都有所成長
在IG擁有15萬粉絲的Robert，曾是眾人眼裡的「肥宅」，因為接觸健身，讓他找到了人生熱忱，用一年半的時間，堅持實踐運動與飲食計畫，成功減重15公斤。瘦身後的他，活得更有自信，時常在社群網站上分享自己的心路歷程，精壯身材和迷人笑容還被網友們封為「國民小男友」。
這樣超越自我的態度，吸引了運動營養品牌「紅牛聰勁」邀請代言，以陽光形象展現品牌精神。身為代言人的Robert表示，為了讓體態更加躍進，現在每天健身的同時，都會搭配不同口味的「紅牛聰勁」高蛋白飲品，既好喝又可以補充蛋白質。
從肥宅蛻變成健身網紅的代言人Robert Hung。 圖／《一件襯衫》授權提供
有點厲害，是紅牛聰勁對品質口味兼具的苛求
陪伴大家長大的的國民品牌「紅牛」，從奶粉到營養品，不斷研發創新，為運動愛好者提供能量與風味兼具的營養補充品；「有點厲害」的品牌精神，傳達了紅牛聰勁對品質和口味的苛求，就算沒有運動習慣，也可以作為每天零負擔、補充蛋白質的飲品。在追求健康的路途上，與你前行，為每一刻更好而奮力。
從肥宅蛻變成健身網紅的代言人Robert Hung。 圖／《一件襯衫》授權提供
文章授權：《一件襯衫》粉絲專頁

Summary: 一件襯衫／肥宅變身健身網紅！洪仕晟代言紅牛聰勁 展現「有點厲害」突破態度

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外電報導，鴻海（2317）集團董事長劉揚偉今（16）日表示，中國大陸仍然是鴻海集團的主要生產基地，但區域製造是目前的趨勢，而且未來這個趨勢仍將持續。
至於美國制裁華為，是否影響到鴻海智慧手機的生意？劉揚偉說，美國的制裁，確實影響到鴻海的大陸客戶，不過，影響很小，因為訂單轉移了，你可以看一下，在全球智慧手機市場，哪一家品牌的市占率提升了？例如小米的市占率因此提升，而小米也是鴻海集團的客戶之一。
鴻海除了將在美國威州或是墨西哥生產電動車之外，也持續在印度與越南等地大舉擴張，可以看出，鴻海在非大陸地區持續擴大投資，符合全球區域製造的趨勢。
鴻海之前才公告，旗下鴻佰增資印度子公司 Foxconn Technology （India） Private Limited，總金額 16 億盧比（約新台幣 6.2 億元），主要是為了在當地生產亞馬遜電視棒（ Fire TV Stick） 的新訂單。
另外，印度媒體也引述消息人士報導，蘋果有意把大陸境內的 7% 至 10% 產能遷移到印度，分散包括地緣政治在內的各種風險。iPhone 代工廠鴻海集團已配合蘋果要求，開始在印度南端 Tamil Nadu 廠內組裝 iPhone 12，現已進入試量產階段。
外電指出，2020年5月，蘋果開始擴大印度製造的規模，目標是將大陸製造大約五分之一的產能，轉移到印度生產。
至於越南方面，外電報導，鴻海今年計劃在越南增資7億美元，增加1萬個工作機會，預期將生產iPad平板與MacBook筆電等蘋果公司（Apple）產品，預估鴻海今年在越南的營收將突破百億美元，未來三到五年內，將達到400億美元。
富士康越南總經理卓憲宏指出，到去年底，鴻海集團在越南投資總額達到15億美元，其中在北江省投資規模9億美元，提供3.5萬名就業機會。預期今年鴻海集團將在越南增資7億美元，並提供1萬名就業機會。
報導指出，富士康在越南2019年營收規模30億美元，2020年達60億美元，今年預計營收規模超過100億美元；富士康計劃未來在越南三到五年內年營收達到400億美元。

Summary: 鴻海董事長劉揚偉：區域製造將是趨勢

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PPSEAWA Taiwan泛太平洋暨東南亞婦女協會中華民國分會，今（16）日上午09：00–10：30舉辦聯合國第六十五屆非政府組織婦女地位委員會（2021 NGO CSW65）直播周邊會議。
PPSEAWA Taiwan泛太平洋暨東南亞婦女協會中華民國分會名譽理事長陳淑珠表示，PPSEAWA Taiwan長期積極參與各項國際會議，每年3月皆參與於美國紐約所召開的聯合國婦女地位委員會（UN CSW）暨非政府組織婦女團體周邊會議，至今年已連續參與6屆UN CSW的週邊論壇。
因為新冠肺炎疫情，UN CSW首次以網路直播方式舉辦2021 NGO CSW65周邊平行會議，而PPSEAWA Taiwan將在今年UN CSW 65的優先主題：「女性充分有效參與公共事務決策、以及杜絕暴力、以實現性別平等與女性賦權」的架構下，探討以泛太平洋國家為例的婦女團體在公共政策制訂過程中的角色（The role of NPOs/NGOs in the formation of public policies: Cases from Pan-Pacific countries），PPSEAWA Taiwan期望透過這場周邊會議的線上論壇，將女性的理念播送到全球各地。
PPSEAWA Taiwan理事長陳曼君將擔任主持人，她表示，線上會議與談陣容十分堅強，包括遠道而來的美國華盛頓大學布朗學院社會政策研究所所長Michal Grinstein-Weiss博士、來自日本的Dr. Mariko Fujikawa醫生、奈良大學講師Dr. Yukiko Takezawa博士、馬來西亞ENGENDER Consultancy的創辦人Ms Omna Sreeni-Ong總監等多國講者，以及國內台北大學社會工作系 陳芬苓教授、靜宜大學社科院 賴紅汝助理教授，將討論關於性別平等的公共政策實施的狀況、遭遇的問題及如何面對，以及婦女團體在這些過程中的角色。
該線上會議，會深入討論婦女透過非營利組織在公共政策制定過程中的政策倡議及政策合法化階段所扮演的角色。與會者針對這些國家的婦女透過非營利組織在推動社會政策上所遭遇的問題與困難、成功的政策倡議策略分享、以及亟待關切的政策等進行意見交流。另外，如何透過組織合作的力量突破困難，在立法後，這些非營利組織如何善用其特質，監督政府、或與政府共同承擔社會政策的執行責任，發揮公私協力的力量等是會議討論的重點。
陳曼君理事長邀請大家共襄盛舉一起參與直播連線（網址https://m.youtube.com/channel/UCyOLjTE3bs7MZDTceGqymUA），支持PPSEAWA Taiwan透過積極參與國際會議促進女性賦權，提升台灣能見度及國際參與能量，強化女性參與國際公共事務決策，實現性別平等與女性賦權做出更多貢獻。這正是PPSEAWA Taiwan為實現「以國際交流促進國民外交」的宗旨所做的努力。

Summary: PPSEAWA Taiwan首次舉辦CSW 65線上論壇

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PEKO是個還蠻愛吃潤餅的人，自從分享板橋潤餅後就有網友推薦「裕民街潤餅」，可是網路上竟然找不到地標，板橋在地人的PEKO決定先騎到板橋裕民夜市再問人，結果就順利找到攤位啦！「板橋裕民街潤餅捲」是一人攤位，在這裡大概已經賣了十多年，週一至週五中午11點開始營業，人多的時候需要稍等一下，每日潤餅皮用完就收攤，且六日固定公休，大家有興趣來嚐嚐可不要白跑一趟了哦！！
潤餅捲也因為方便食用，可以邊走邊吃，吃不完放涼了也好吃，而且還能吃到很多青菜。直到長大後，才知道原來PEKO一年四季都在吃的潤餅是習俗中清明節必吃的東西，至於清明節吃潤餅的由來也幫大家查好了，標準的吃美食長知識。
清明節代表美食：潤餅
據史料記載吃潤餅的習俗與典故是源自人民為紀念春秋時晉國一位清廉忠貞的官吏介子推，便在清明節的前兩天嚴禁菸火，因此只吃冷粥乾餅，即所謂的「寒食」，到後來就演變如今吃潤餅的習俗。
分享完清明節吃潤餅的典故，直接進入正題，「板橋裕民街潤餅捲」沒有地標，也沒有店名，要不是前陣子分享自由路的「楊媽媽潤餅」後網友留言說這家也不錯，PEKO還真的不知道板橋裕民夜市有賣潤餅的攤位。
「裕民街潤餅」中午11點開始營業，賣到食材沒了就收攤，攤位上只有老板娘一個人，所以要有等的心理準備。PEKO稍微觀察了一下，雖然是一人攤位，但老板娘動作十分利落，而且工作區域一直都維持的乾淨，不會像有些攤位，到處都是花生粉。
「裕民街潤餅」的餡料有豆干、榨菜、菜脯、蛋酥、高麗菜、豆芽菜、花生糖粉和紅燒肉片。
蛋酥是老闆娘自己炸的。
紅燒肉也是老闆娘自己炸的，然後在攤位上現切，超大一片，很霸氣!!
高麗菜、豆芽菜應該是一次煮好，所以不是很有熱度。
一般店家都會一次包很多的潤餅，但「裕民街潤餅」的老闆娘習慣一次做一位客人點的份數。本來想趁老闆娘放紅燒肉在潤餅上的時候快速拍一張，結果阿姨一手放肉，另一手馬上放蛋酥，PEKO整個來不及叫了一聲，老板娘問怎麼了，PEKO說沒拍到大片的紅燒肉，阿姨就很可愛的用手把蛋酥撥開，真的是太感謝了。
然後放上青菜，淋上甜辣醬，最後再灑上花生粉就開始收尾。
「裕民街潤餅」用的是兩張潤餅皮來包，所以不會因為包入太多或太濕的內餡而破裂，加分！！
一個40元，三個100元
個頭不算小，但PEKO感覺比自由路的「楊媽媽潤餅」小一點。
可能因為用了兩張潤餅皮，所以無法直接咬到餡料，但再咬一口就讓人很滿足了，菜脯不會死鹹，點綴得恰到好處。不知道有沒有潤餅攤是加辣菜脯的，PEKO一直覺得辣味潤餅加辣菜脯比加辣粉還優，但從沒碰到過。
「裕民街潤餅」雖然只放了一片紅燒肉，但一片抵別家三片，紅燒肉雖瘦但不柴，第一次吃到包了這麼大片紅燒肉的潤餅，讚啦！！
就PEKO吃的幾家板橋潤餅，「裕民街潤餅」雖然好吃，但不是最優秀的，PEKO喜歡青菜熱一點，瀝的乾一點，花生粉不要太甜的，但每個人喜歡的口味不同，個人心得僅供參考！！
「裕民街潤餅」在Google上沒有地標，大家可以先找到裕民街25號，潤餅攤就在旁邊的巷子裡，巷口是章魚小丸子的攤位。
然後這邊不太好停車，所以大家都是直接坐在摩托車上等潤餅。
「裕民街潤餅」接受電話預約，不想等的可以提前打電話哦！！
板橋裕民街潤餅捲
電話：0922-958-828
地址：新北市板橋區裕民街25號旁邊巷子(板橋裕民夜市裡)
營業時間：11:30~賣完 六日休
文章來源：PEKO の Simple Life FB：
PEKO の Simple Life
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Summary: 清明節必吃！ 板橋「裕民街潤餅捲」 裕民夜市「超大肉片潤餅」美食推薦

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台南人最期待已久的絕美「漁光島藝術節」即將於3/27重磅登場！最新「2021漁光島藝術節」以「安棲之嶼」為主題，邀請12組藝術家團隊將作品與沙灘、樹林、夕陽完美融合，盼讓民眾徜徉療癒之境。即日起大家可陸續報名一系列小島活動，包含夜間觀星、漁光小旅行、工作坊及森林餐桌等，開幕日當天還可欣賞音樂表演，勢必讓大家陶醉於漁光島獨特風情。
《筌屋》模擬圖。圖／台南市文化局提供
「2021漁光島藝術節」此屆展覽共邀請12組藝術家，包含阿部乳坊、何采柔、徐婷、范承宗、南藝大建築所Group B團隊、禹禹工作室、建築師石昭永、蔡筱淇及日本藝術家吉川公野雙人組、邱承宏、陳建智、曾靖婷、設計師Ali Chen、漁光國小學生等，為漁光島創作12件作品，結合在地大自然環境，大大貼合「療癒」理念。
《海的耳語》作品模擬圖。圖／台南市文化局提供
除了值得期待的展出成品，展期每個週末可至「漁光島T字路口」，爽逛在地居民參與的「漁光海島市集」，另外還有台南在地特色商家打造的「森與花の市集」，而開幕當天還可欣賞I Mean Us樂團及音樂詩人雷光夏表演，滿足視聽覺享受。
圖／2021漁光島藝術節臉書專頁
而2021漁光島藝術節也特別規劃了多項活動，報名資訊即日起將接續公佈於官方臉書，首波釋出「漁光小旅行」，讓民眾可以聽島民說故事、穿梭秘境，來場在地文化小旅行。而「夜間獨白海邊觀星」將會有專業導覽員帶領大家進行夜間星空導覽行程，在島嶼上浪漫賞星；獨一無二森林主題餐桌「森之饗宴」則分為法式甜點與西西里義式風情鮮食計畫，後者由旅居義大利主廚掌廚，搭配島嶼食材及花藝，營造最佳海島風味。
圖／2021漁光島藝術節臉書專頁
提醒大家，藝術節展期每日10:00至18:00為封島時間，漁光大橋入口禁止汽、機車進入，僅開放接駁車、當地居民、當地商家及公務用車通行，一般遊客可搭乘免費接駁專車，或選擇步行進入漁光島。3/27至4/18期間，不妨找個空檔，到小島秘境休憩吧。
2021漁光島藝術節
地點：台南市安平區漁光路114號（漁光島月牙灣）；展期：3/27至4/18
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Summary: 台南「漁光島藝術節」3/27封島開跑！12件藝術作品＋海島市集，還能海邊觀星、輕旅行

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就在這個月，快時尚品牌GU、H&M將陸續進駐南紡購物中心，開出全新大店。不僅如此，還將因應開幕推出購物優惠，如加1元多1件，以及呈現全台獨賣商品等活動，讓人不禁想大喊「當台南人真好！」
看好台南人的消費潛力，H&M繼去年進駐府城開出第一家門市後，在3月18日又選於南紡購物中心A2館1樓，打造在台南的第二家據點。H&M南紡店設有女裝、男裝、青少年及童裝部門，更延續環保概念，以瑞典簡約樸實的木色裝潢呈現暖意，並添入綠色植栽，為全台第14 間門市。為開幕，品牌也特別推出多項優惠，除了超值單品，更加碼推出首四日（3/18-3/21）限定單品加1元多1件、加入LINE官方帳
號好友不限金額消費，即可獲得只送不賣的獨家品牌摺扇、滿額抽iPad Air 等活動。
而要分食台南市場的還有GU也同樣在3月26日正式插旗南紡購物中心A2館，亦為品牌在台南的第二家門市，也是全台第15間實體店鋪。不同的是，GU南紡店定位為南台灣最新型態店舖，在賣場中打造「時尚顧問專區」、「特尺碼專區」、「親子同樂專區」，全新三大時尚專區皆為南部首次推出的店舖陳列型態。不僅如此，為了衝出開幕銷售佳績，GU還讓高詢問度的彩妝品牌#4me by GU搶先於南紡店獨賣。在全台幾乎熱銷一空的MIHARAYASUHIRO聯名系列，此次更將於新店特別加碼販售。
GU與迪士尼聯名T恤390元。圖／GU提供
加入H&M官方LINE帳號好友，不限金額消費即贈品牌摺扇乙份圖／H&M提供
GU讓高詢問度的彩妝品牌#4me by GU搶先於南紡店獨賣。圖／GU提供
#4me by GU睫毛膏390元。圖／GU提供

Summary: 當台南人真好！H&M和GU接力進駐南紡祭購物優惠、全台獨賣商品

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電子交易平台EToro宣布，將與Betsy Cohen的特殊目的收購公司（SPAC）FinTech Acquisition Corp. V（FACV）合併後上市，新公司市值可望突破百億美元。
EToro的聲明指出，合併後將以EToro集團的名稱營運，在那斯達克交易所掛牌；合併後的公司，市值約104億美元。聲明並指出，EToro已在去年成為美國美國金融業監管局（Financial Industry Regulatory Authority，FINRA）的成員，預期今年下半年開始在美國提供股票交易服務。
FACV股價16日在紐約早盤暴衝16.5%，報12.5美元。
EToro在2007年成立，標榜「社群投資平台」，是線上交易平台羅賓漢市場公司（Robinhood Market）的競爭對手，2018年進入美國市場；EToro表示，該公司去年新增逾500萬名註冊用戶，目前已有數十個國家的2,000萬名註冊用戶。
EToro平台並不收取佣金，但與美國業者不同，並未透過客戶訂單流回饋（payment for order flow，PFOF）模式獲利，也就是把交易資料賣給避險基金，因為歐洲地區禁止這種做法。EToro的獲利模式，主要來自該公司支付券商的價格與用戶交易價格間的價差。

Summary: EToro借殼上市 新公司市值估破百億美元

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喜歡收集蠟燭的人一定對日本手工創意蠟燭OLGA GOOSE CANDLE不陌生，各式有趣的造型蠟燭樣式多變、色彩繽紛，非常可愛討喜！最近台灣團團國際時尚獨家推出了OLGA GOOSE CANDLE和藝術家Stefan Marx聯名打造的蠟燭，把雙方創作特色相結合，而且只在台灣團團獨家販售，頗具收藏價值。
來自德國漢堡的藝術家Stefan Marx，擅長用簡單的線條描繪出活靈活現的畫作，他的作品最讓人印象深刻的應該就是各種「眼睛」，無論是動物或是人誤，他筆下造型簡單卻態度鮮明的雙眼總能抓住人心，展現出幽默古怪的特質。而OLGA GOOSE CANDLE生產的蠟燭更是造型多元，雙方這次聯手創作出一款紅色愛心蠟燭，這顆愛心擁有Stefan Marx標誌性的「眼睛」元素，分別搭配左右不同邊的雙腳造型共推出兩款，非常逗趣活潑，背面則有白色書寫的Stefan Marx和藍色書寫的OLGA字樣。
Stefan Marx X OLGA GOOSE CANDLE限定版蠟燭，已在團團國際時尚網路商店與實體店鋪全球獨家販售，兩款各只提供20顆，數量非常稀少。

Summary: 台灣才買得到！Stefan Marx X OLGA愛心蠟燭可愛上市

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為慶祝一年一度3月20日「世界馬卡龍日」，TWG Tea將於當日推出「6入盒裝手工茶香馬卡龍買一贈一」優惠活動，即起另有「經典包裝茶買四贈一」優惠。此外，TWG Tea Taiwan將於3月19日開啟第9間門市「TWG Tea台北天母SOGO」全新櫃點，3月29日前還有「TWG Tea台北京站時尚廣場限時體驗店」。
TWG Tea最受歡迎的茶香馬卡龍，是由最上乘的原料手工製成，特製綿密內餡搭配光滑酥脆的杏仁圓餅，繽紛虹彩外觀乘載著各款茶葉風味，共有9種口味。為迎接今年「世界馬卡龍日」，當日限定口味「緋幻紅茶佐開心果馬卡龍」，為台灣獨家販售，開心果般色澤的杏仁圓餅包裹著揉和TWG Tea緋幻紅茶茗香的甘納許，內餡綿密口感巧妙融入開心果，最後以法芙娜35%頂級白巧克力的圓潤，達到完美平衡。
凡於2021年3月20日「世界馬卡龍日」當日至全台灣任一TWG Tea 精品門市購買6入盒裝之手工茶香馬卡龍，即可享有買一送一優惠，每人限購3組，口味以各櫃點供應情況為主，無法指定，數量有限售完為止。
即日起至3月31日的「經典包裝茶買四贈一」優惠，可任選5款包裝茶（僅適用於頂級訂製茗茶系列及手工純棉茶包系列），其中一款包裝茶將由TWG Tea贈送，數量有限，贈完為止。
為慶祝新店開幕，3月19日至3月31日，TWG Tea台北天母SOGO百貨精品門市也有來店限定的獨家優惠，只要消費360元並於個人Facebook打卡標註TWG Tea Taiwan並追蹤，即可加贈TWG Tea手工純棉茶包5入禮物組。
台北天母SOGO百貨B1精品門市
地址：台北市士林區中山北路六段77號B1
電話：02-2832-1837

Summary: 3/20限時一天！TWG Tea馬卡龍禮盒「買一送一」

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生離死別是人生的必經之路，但是走出傷痛真的是件困難的事情。今天就讓這部影片來溫暖你的心，幫你找到情緒出口吧！
希望這部影片有帶給大家一些慰藉。那麼，我們今天還是要充實一下英文知識，影片中提到了很多有關於「治療」、「療傷」的英文，這讓老師想到，很多同學似乎都分不清楚 heal、cure、treat 這三個字呢！讓我們來好好分辨吧！
heal、cure、treat 傻傻分不清楚
◎ heal
首先來看這個字。 heal 為動詞，可以指外傷「癒合」，或者心理傷痛「痊癒」。而 heal 比較著重在中間的「進程」，就像影片中提到的 healing process，表示「療傷過程；癒合過程」。再來看幾個例句：
When a cut is healing, you will feel a bit itchy.（傷口在癒合時，你會覺得有點癢。）
Childhood trauma usually takes a long time to heal.（童年創傷通常都需要很長的一段時間才會好起來。）
◎ cure
而相對地，cure 當動詞時，雖然也能解釋成「治癒、治好」，但這個字通常會搭配內科疾病，例如：
Allergies cannot be cured; they can only be reduced or relieved.（過敏是沒辦法治好的；只能減輕或緩解。）
Short-sightedness can now be cured by laser surgery.（近視現在可以透過雷射手術來根治。）
cure 也可當名詞「治癒；療法」，例如：
There is no known cure for Parkinson's disease.（帕金森氏症目前還沒有辦法治癒。）
◎ treat
根據 朗文英英字典 ，treat 的意思是 to try to cure an illness or injury by using drugs, hospital care, operations, etc，也就是說 treat 是指透過各種方法「試著治癒」病人，而且疾病和外傷都可以使用。那麼同學要注意，treat 的主詞會是醫生或藥物，如果用病人當主詞，記得要使用被動式唷。例如：
Many doctors tend to treat patients with steroids.（很多醫生常用類固醇治療病人。）
The kitten hit by a car is being treated for its injuries.（那隻被車撞的小貓正在接受傷口治療。）
treatment 則為名詞「治療方法；療程」。例如：
There are several treatments for cancer, such as chemotherapy and targeted therapy.（癌症有很多種治療方式，像是化療和標靶治療。）
We hope that the new antibody treatment can help beat COVID-19.（我們希望新的抗體治療方法可以協助戰勝新冠肺炎。）
好啦！看了這麼多例句，不曉得大家有沒有比較清楚這三個字的差別呢？以後別再用錯囉！
延伸閱讀
1. 【生活英文】『打石膏』、『拄拐杖』怎麼說？各種包紮治療的英文報你知！
2. 【生活英文】鼻塞、鼻炎、疏通鼻塞英文怎麼說？
3. 『早日康復』英文怎麼說？這篇教你如何用英文問候親友
【更多學英文資源，詳見《希平方》】

Summary: 影／走出傷痛 幫助你療傷的七個暖心小技巧

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科技日新月異，各種科技、網路新詞彙也不斷冒出來。來看看這位可愛的小朋友怎麼向阿嬤解釋這些新詞彙吧！
其實別說是阿嬤了，小編也覺得自己快跟不上時代，常常看不懂現在 Z 世代的年輕人使用的詞彙。今天就跟著小編來學習一些有趣的流行英文詞彙，一起走在時代的尖端吧！
流行詞彙一把罩
◎ clout
這個字常常出現在社群媒體上，表示某人的「影響力、名氣」，那也可以指某人在商業或政治上的影響力，例如：
Elizabeth has some real clout on social media. Undoubtedly, she is a key opinion leader!（Elizabeth 在社群媒體上很有影響力。她絕對是個關鍵意見領袖！）
It’s sad but true that Donald Trump is a politician and businessman with massive clout.（很不幸但也無可否認，川普是一位非常有影響力的政治家和商人。）
◎ fax
當你想認同別人說的某事時，可以用 fax 「真相、事實」這個字，來表示對方說的真的太正確了。這個字來自於 facts，算是美國的俚語用法，例如：
A: Hey, this new ice cream flavor is so gross. It tastes like spoiled fish.（嘿，這新的冰淇淋口味有夠噁。吃起來像臭掉的魚。）
B: Oh, that’s straight fax.（喔，真的耶。）
這個字也常搭配 spit 「吐」這個動詞使用，spit fax 意思就是「敘說真相、事實」例如：
Tell me if this man is spitting fax.（告訴我這男的說的是不是真的。）
那我們也可以用 drop mad knowledge 表示「敘說真相、分享知識」：
Oliver is dropping some mad knowledge about Taiwan’s colonial history in front of the class.（Oliver 正在全班面前敘說台灣的殖民歷史。）
◎ filter bubble
Filter bubble「過濾氣泡」又可以稱作 social media bubble，這個詞可以算是因為演算法、社群媒體而生的。因為演算法會根據用戶的觀看、搜尋紀錄等來提供、推薦用戶想看的內容，或和用戶立場一致的訊息等等，容易導致不同意見的人難以互相交流、溝通。
Many people are unaware of the existence of filter bubbles. They don’t realize the stories or news they read on their news feed have been carefully selected by the algorithm.（許多人沒有意識到過濾氣泡的存在。他們不了解在動態上讀到的故事或新聞是演算法仔細挑選出來的。）
◎ swole
接下來這個字源自於形容詞 swollen「腫脹的」，是非正式的用法，意思是「超級壯的、巨巨的」，通常是用來形容那種肌肉會撐爆衣服的健身巨巨。
Did you notice that Johnny has been getting swole these days?（你有注意到 Johnny 最近變得很壯嗎？）
很壯的人拍的自拍照就可以稱作 swolfie，也就是由 swole 和 selfie 組成的字。
Don’t forget to take a swolfie after hitting the gym. Girls love it!（去完健身房後別忘了拍張壯壯的自拍照。女孩們愛死了！）
◎ zhuzh
Zhuzh 這個字比較特別，也可以拼作 zhoosh，常搭配 up 使用，zhuzh up 表示「讓...更有趣、更有吸引力」，是來自早期英國同志圈的用語，現在被廣為使用。
The hairdresser said he would zhuzh up the customer’s hair with a perm.（理髮師說他會幫人客人燙一下，讓頭髮多點變化。）
學會了這些網路流行用語後，下次遇到一樣的字就不會滿頭問號了喔！
延伸閱讀
1. 【流行英文】friend zone、bucket list、derp 各種來自電影和影集的字！
2. TLTR、meh、eww、NSFW 什麼意思？ 玻璃心英文怎麼說？2020年網路英文流行用語
3. 學學英文流行用語，TTYL、XOXO、JK 到底是什麼意思？！
【更多學英文資源，詳見《希平方》】

Summary: 影／小孩如何跟阿嬤解釋 網路上的「酷東西」？

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【圖／文：行遍天下】
一早7點還沒開賣，就有客人等著要來碗鮮魚湯，搭配炒米粉加麵，來個台北式的古早味早餐！以馬內利鮮魚湯每天限量約200條台灣鯛(吳郭魚)，每碗都有一隻完整的吳郭魚，肉質鮮嫩、湯頭清甜，完全沒有土味，巔覆一般人對台灣鯛的印象，讓隱身巷弄的路邊攤總是坐滿了人，晚來就吃不到，還有人一次吃4隻！
每日挑選台灣鯛 吳郭魚吃起來沒有土味
以馬內利鮮魚湯已開業超過40年，現傳承到第三代，老闆徐肇謙認為，現在台灣的養殖技術已經提升很多，再加上他們每日挑選新鮮台灣鯛，魚不放隔夜賣，且自家仔細去鱗、去內臟，用自己也要吃的心情處理食材，成功讓一般很少用於煮清湯的吳郭魚，也能變成超人氣魚湯。
以馬內利鮮魚湯雖是路邊攤，但饕客絡繹不絕，經常下午魚湯就售罄。
第三代老闆徐肇謙，現點現煮一碗碗吳郭魚鮮魚湯。
雖是路邊攤，但選材製作絲亳不馬虎，除了一條條清理魚，還每日熬豬大骨湯煮魚，用餐尖峰時間經常一次煮10幾隻台灣鯛，一開始先大火煮滾魚湯後，再小火慢煮5分鐘，濃縮精華，湯頭更美味！也每天自製豬油炒米粉、炒麵，老闆特別提醒客人享用美味時的小祕訣，米粉麵上桌時，再加點蒜汁、烏醋和自製的小魚辣椒，味道層次更豐富。
炒米粉Q彈，用自家製豬油炒麵、米粉，更香！
客人常點炒米粉、麵各半，再加點蒜汁、烏醋和自製小魚辣椒。
店家推薦
以馬內利魚湯
地址：台北市中正區杭州南路一段11巷3號對面
電話：02-2351-5378
網址：以馬內利鮮魚湯
營時：週一至五7:00 ∼ 19:00，週六7:00 ∼ 14:00，週日休(週一市場休市，沒有鮮魚湯)
價位：鮮魚湯80元，米粉麵30元
行遍天下 ►影旅行
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Summary: 還沒開店就有人排隊！ 以馬內利「台灣鯛鮮魚湯」每日新鮮上桌

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趨勢科技今（16）日公布2020年資安總評報告顯示，2020年每分鐘約偵測到 119,000 次網路資安威脅，在家上班的員工及相關基礎架構，成為網路攻擊的最新目標。
該報告也指出，家用網路是去年最受網路犯罪集團青睞的攻擊目標，駭客試圖經由家用網路來入侵企業系統，或是駭入 IoT 裝置，將它們收編至殭屍網路。
趨勢科技發現，針對家庭的網路攻擊暴增 210%，將近 29 億次。有將近 15.5% 的家用網路遭到攻擊，絕大部分針對家用網路的攻擊 (73%) 都採用暴力登入手法，試圖入侵家用路由器或智慧型裝置進而加以掌控。
網路釣魚攻擊依舊相當盛行，在趨勢科技2020年偵測到的 626 億次威脅當中，有 91% 是透過電子郵件散布。2020 年駭客開始鎖定在家上班的企業員工，趨勢科技也因此偵測到超過 1千4百萬個網路釣魚網址。
趨勢科技全球威脅通訊總監 Jon Clay 表示：「2020 年，企業遭遇前所未有的大量威脅，鎖定企業向外延伸的基礎架構，也就是在家上班的員工家用網路。一些熟悉的技巧，如：網路釣魚、暴力登入、漏洞攻擊等，依然是駭客最愛的主要手法，希望這項資訊能有助於企業強化自己的防禦。全球企業機構現在應該更有時間了解疫情所帶來的營運衝擊與網路資安風險。新的一年，正是企業調整與改善的最佳時機，企業可採用全方位的雲端資安防護來保護分散的人員和系統。」

Summary: 趨勢科技：去年在家上班員工成網路攻擊新目標

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水氣、磁力，原都是機械表的天敵。在1970年代，潛水表代表著機械表抵抗水氣的競賽。有別於傳統的「公尺」、改以「噚（Fathom）」為單位，加上抗磨的藍寶石水晶表圈，讓寶珀（Blancpain）的潛水表獨樹一格，品牌近日推出一款Fifty Fathoms五十噚系列無輻射腕表特別版，向歷史致意。
所謂的「無輻射（no radiations）」的標記，原意是表廠在打造潛水腕表時所使用的夜光塗料將不含有「鐳」這種具放射性元素的發光材料，最早問世於1960、1970年代，此款潛水表在1960年代中期首次問世，其中一個型號更為德國海軍戰鬥潛水員所採用，因而在藏家心中站有一席之地，例如2016年的一場國際拍賣會中，曾有一只1965、1970年代的Fifty Fathoms五十噚無輻射腕表，以拍賣底價約兩倍的3萬2,500瑞士法郎成交，折合台幣約98萬6,300元。
2021年的全新之作，黃、紅雙的「無輻射」標記依然面盤的搶眼主視覺，但換上新一代具有矽平衡擺輪的1151自動上鍊機芯，雙發條盒設計與四日動力儲存的性能。40.3毫米的精鋼表殼並具備弧形的單向旋轉藍寶石水晶表圈、300米防水性能，全球限量500只。
為了這只重量級之作問世，Blancpain拍攝了一組上下兩集合計約50分鐘的「The Fifty Fathoms History」紀錄片，在美國爵士名家Nat King Cole的金曲「unforgettable」中，為Blancpain的五十噚腕表暖心開場，內容由美國艾美獎得主演員及作家Peter Coyote擔任旁白，除紀錄這款經典時計70年來的重要里程碑，更包含不少趣聞，例如Fifty Fathoms五十噚系列的命名由來竟然和莎翁名著「暴風雨（The Tempest）」有關？以及已獲美軍解密並公開採用Fifty Fathoms五十噚表款當時以軍用潛水表的測試過程。影片已可於youtube中，搜尋「The Fifty Fathoms History」觀賞。

Summary: 防輻射就給讚！寶珀Fifty Fathoms五十噚霸氣新品

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「當你想做一件事，整個宇宙都會聯合起來幫助妳！」營養師這條路，蔡家芸挑戰第三次轉學考才成功；曾為體重斤斤計較，被數字綁架患得患失。如今，她是營養師，也是健身教練，即便痛苦卻「不想後悔」的堅持，逐夢踏實。
找不到自己喜歡的樣子
營養師「小麥」蔡家芸接受女性健身社群｢有肌勵｣採訪，分享這段追逐夢想的過往。
就讀高中時，身旁都是40幾公斤的女孩，當時160多公分、50公斤的她，被笑好胖；到了大學，她體重最重達63公斤，更是被恥笑，「我到底是誰？找不到自己喜歡的樣子。」
她總是緊張，為體重又增加一公斤絕望不已。一開始，她以為跑步就會變瘦、練腹肌就會有腹肌，但過了半年，體重雖然減輕，但還是有許多鬆鬆的皮，並沒有太多肌肉，也沒有因為練了腹肌就有腹肌，力氣上也不覺得有進步。
後來她發現，透過重訓來增加肌肉量可以提高基礎代謝率，讓自己體態更好看，也不用單靠飲食或不吃來控制。她開始健身，慢慢找到自己喜歡的面貌。
要痛苦這幾年還是後悔一輩子
從小到大，蔡家芸一直不知道自己興趣在哪裡，大學就讀公共衛生科系，選修營養相關課程後才發現有營養系，因為運動開始意識到健康、意識到養生變起了轉系的念頭。
在考完第二次還沒有成功時，當時身邊的家人、朋友都叫她放棄，「你就是不適合才轉系失敗」。好幾次的夜晚，她都會問自己：「你想要痛苦這幾年，還是後悔一輩子？」
在準備第三次的考試的時候，蔡家芸告訴自己「這是最後一次了，再沒成功就回去念我討厭的科系...」沒想到卻因此成功了。
因為有了考試失利的經驗，在營養師國考前，她也很害怕自己沒考過，營養師是醫事人員中唯一還保留手寫50%的考試，她每天5點半起床、晚上12點半睡覺，每天花超過14小時以上的時間讀書，終於成功一次考取營養師！
自律的生活
在身體的鍛鍊上，如果工作忙就一周訓練三次，比較有空就一週五天鍛鍊，強調全身平均的訓練，另外針對胸背腿臀設計訓練課表。體態改變後，她又開始接觸更多功能性訓練和Crossfit，提升在舉重、力量上面的表現。
身為營養師，她也幫自己開菜單、自己備餐，飲食一直很自律，早餐吃燕麥加水果、堅果，搭配一杯豆漿，中餐和晚餐則吃馬鈴薯或地瓜加彩虹蔬菜，肉類選擇海鮮，少吃紅白肉。她也減少應酬、不吃甜食和飲料不喝。
身體越來越健康，她從室內重訓，開始愛上山和海，不論潛水、衝浪、跑步、登山都涉略，更珍惜現在可以看到的美景。
用一輩子的時間證明自己
透過「有肌勵」，蔡家芸希望分享，女生面對自己不滿意的事情、或是人生，不要放棄，而是要堅持下去！
如今，她是位營養師，也是位健身教練。「與其在意那兩三張漂亮的成績單，不如用一輩子的時間證明自己」
一個習慣的養成、一個習慣的改變，或是學會一項技能都不是一件容易的事，給自己多一點的時間，不要在還沒有建立肌肉感受度，或是適應飲食的過程中就給自己壓力。
與其追求那些短期的目標，不如把時間拉遠一點來看。當你想要達成一個目標，不要只看到那些數字的膚淺代表，才不會在過程中迷失自己真正的動力！

Summary: 面對不滿意的人生 營養師蔡家芸：不要放棄，而是要堅持下去！

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網友敲碗的高雄伴手禮來囉XD～每次去高雄都不知道該買什麼嗎？快跟著小編一起看下去哪些伴手禮是高雄的代表，下次去高雄可別再空手歸來或是買錯囉！
不二緻果（高雄不二家）
不二緻果（高雄不二家）。 圖／IG, fooo571oood
最具高雄代表性的不二緻果，擁有80年的歷史。身為芋頭控的網友們一定要來，這裡的芋頭蛋糕是最熱門的伴手禮，蛋糕口味有香草、可可兩種，內餡皆為濃郁香醇的芋泥及芋角（甚至都要比蛋糕厚了XD），美味程度令人無法擋！拿破崙派也是人氣商品唷～一起打包帶回家享受幸福的滋味～
小編提醒：商品的保存期限較短，儘速食用風味更佳唷！
【高雄中正本舖】
地址：高雄市新興區中正四路31號
營業時間：8:30-21:30
【高雄夢時代門市】
地址：高雄市前鎮區中華五路789號B1 (高雄夢時代)
營業時間：平日11:00-22:00（週五營業至22:30）；假日10:30-22:30（週日至22:00）
【左營高鐵門市】
地址：高雄市左營區高鐵路105號2F
營業時間：09:00-21:30
懿品乳酪菓子手造所
懿品乳酪菓子手造所。 圖／IG, lin000000000
喜歡蒜香麵包的朋友們看過來！懿品乳酪菓子手造所的八蒜包（全名為：八角香蒜乳酪餐包），烤得金黃的麵包鋪上滿滿的蒜片與蒜粒，再加上香濃的蒜香，真叫人垂涎欲滴呀！麵包為外酥內軟的口感，內餡有著大量的乳酪，蒜香與奶油巧妙地融合在一起，滑順好入口～怪不得八蒜包會這麼夯！
【美術本舖】
地址：高雄市鼓山區青海路163號
營業時間：平日12:00-21:00；假日10:00-21:00
【悅誠廣場】
地址：高雄市三民區427國道
營業時間：12:00-22:00
猜心泡芙
猜心泡芙。 圖／IG, mr.tainan
備受喜愛的猜心泡芙，一開門總是吸引大批人潮前往，僅有兩小時的營業時間賣完就收，太慢的話會撲空唷！沒有明顯的招牌，若見到「一家美髮店＋一家甜點店」，恭喜你抵達了！每天現烤出爐，為了保持泡芙的酥脆口感，內餡皆為現點現擠。拳頭般大小的泡芙，酥～酥～脆～脆～越吃越涮嘴。每天供應「金糖原味」（加了豆漿和卡士達醬，不會過度甜膩的獨特美味），其他口味每日都不同，讓前來品嚐的每位客人都能有驚喜感～
小編偷偷說：冷藏之後吃則有鬆軟綿密的口感唷！
地址：高雄市苓雅區泰順街60號
營業時間：15:00-17:00（賣完就收）
阿綿手工麻糬
阿綿手工麻糬。 圖／IG, ecinaj_hihs
內行人才知道的伴手禮！隱身在巷弄裡的阿綿手工麻糬，餡料多到會爆，外皮綿軟Ｑ彈，每顆分開包裝更好食用！不定時推出季節性口味的隱藏版麻糬。除了麻糬，阿綿的水果大福也是別具特色，嚴選台灣在地的新鮮水果，配上自製的卡士達、芋泥等內餡，整體嚐起來更是美味順口！有沒有人和小編一樣大愛草莓大福的呢？這裡的草莓大福絕對值得你品嚐，若是草莓季過了也別灰心，不同季節推出的限定口味，都非常推薦你一試唷～
小編提醒：若麻糬吃不完的話可以冷凍起來，而大福只能放冷藏唷！
地址：高雄市鹽埕區新樂街198-27號
營業時間：11:00-21:00
火星糖
火星糖。 圖／IG, emichung73123
火星糖不是牛軋糖！最近火紅的人氣商品－火星糖，從名稱到包裝都可愛有童趣，高雄特色圖案的精緻禮盒拿來送禮很剛好！焦糖及牛奶融合在一起，選用海藻糖取代砂糖製作熱量更低，並添加營養的夏威夷豆及杏仁果，焦香脆感的層次口感，Q彈有嚼勁不過份硬，口味甜而不膩，是樣老少咸宜的伴手禮！如果鍾愛堅果的你，也別忘了試試他豐富營養的堅果塔唷！
【球場店】
地址：高雄市鳥松區球場路63號
營業時間：10:30-19:00
【中央公園店】
地址：高雄市新興區中山一路14-1號
營業時間：平日14:00-22:00；假日13:00-22:00
志明花生糖
志明花生糖。 圖／志明花生糖粉絲團
志明花生糖是間擁有50年歷史的知名老店，入選台灣百大伴手禮。打破大眾對花生糖的既定印象，有別於傳統多了更多口味，除了花生糖、芝麻糖，還有夏威夷果糖、紫米酥糖、杏仁糖和腰果糖！堅持純手工製作的花生糖，好咬不黏牙、不會有耗油味，個個獨立包裝好食用且不沾手、方便隨身攜帶，也省去擔心開蓋後有受潮、保存不當的問題！如果有選擇障礙的網友們，那就帶「六福繽紛桶」吧，6種味道一次滿足XD
地址：高雄市鳳山區五甲三路163號
營業時間：9:00-21:00
蘇老爺花生麥芽糖
蘇老爺花生麥芽糖。 圖／IG, tina5168ya
已有40多年的蘇老爺花生麥芽糖，每天純手工製作懷舊古早味，絕對是高雄必買的伴手禮！將麥芽糖圈成一盒又一盒的白色圓圈圈，再搭配甜度剛好的花生粉，口感豐富有層次，是好吃不黏牙的甜蜜好滋味。口味除了有招牌原味花生，還有芝麻、玫瑰和桂花烏龍。包裝不斷推出新款，每款都有精美圖案適合送禮與收藏。店鋪內除了麥芽糖外，還有超過30種的其他項伴手禮，亦有堅果類可以挑選唷！
小編提醒：冬天正常供應，夏天則每日限定須事先預定！
地址：高雄市仁武區澄觀路1623號
營業時間：9:30-18:30
沙普羅糕點小舖
沙普羅糕點小舖。 圖／IG, kelsey70521
隱身在市場巷弄裡的沙普羅糕點小舖，販售著超厲害的甜點！每種都是用料超實在、不只有可口外觀，內裡也是超優質好味道，重點是價格非常親民，整體cp值高到爆表！像是季節限定的草莓繽紛盒，層層堆疊的新鮮草莓與牛奶餡，嚐起來輕盈爽口，一個人就默默地把整盒吃完卻不覺得膩，反倒是意猶未盡XD店內還有其他各式各樣的甜點，身為甜點控的你走過路過別錯過！快去現場挑自己最喜歡的口味吧！
地址：高雄市鹽埕區新樂街198之18號
營業時間：12:00-19:00（週日不定休）
旗山吉美香蕉蛋糕
旗山吉美香蕉蛋糕。 圖／IG, peichun.peng
旗山有著「香蕉王國」之稱，而旗山吉美香蕉蛋糕選用在地香蕉，製作出的香蕉蛋糕不只擄獲本地人的胃，連外國人都為此而來！色香味俱全的香蕉蛋糕，濃郁的香味撲鼻而來，內餡是香蕉果泥、香蕉卡士達製成的奶油慕斯，嚐起來像是蜂蜜蛋糕般綿密帶點濕潤入口柔順。除了6吋或切成片狀的戚風蛋糕，適合與親朋好友共享；也有以香蕉外型設計成小巧精緻的蛋糕，不僅適合單人享用，可愛討喜的模樣拿來送禮也很適合！
地址：高雄市旗山區中山路62號
營業時間：8:00-21:00；週日9:00-22:00
黑竹牌食品
黑竹牌食品。 圖／IG, aibulei
想到伴手禮就不得不提到肉乾，一直以來是國人常見送禮選項之一！黑竹牌肉乾擁有40年左右的歷史，身受在地人喜愛。一進到這小小的店舖裡，就能感受到他的年代感，麻雀雖小五臟俱全，裏頭陳列各式各樣的肉製品，應有盡有實現你的願望！而這間的厚片豬肉乾大受歡迎，油亮的外表看了就讓人躍躍欲試，扎實的厚度咬起來卻柔軟有彈性，再加上潤澤的肉汁，越吃越上癮！拿來送禮再適合不過啦～
地址：高雄市左營區埤子頭路112號
營業時間：平日8:00-19:00；假日8:00-18:00
光是看著以上這些伴手禮，口水都要流下來了～下回去高雄玩時，除了逛景點、吃美食，也別忘了帶伴手禮回來唷！這幾項伴手禮不管送禮、自己吃都超適合的啦～小編通通都想要XD
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Summary: 高雄超夯伴手禮！猜心泡芙、香蕉蛋糕、火星糖…10大必買推薦鹹食甜點全包辦

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3月4日上午，台灣取得首批牛津AZ疫苗。新冠疫苗一落地，衛生福利部食品藥物署隨即啟動冷鏈檢查、取樣檢查兩大程序，確保疫苗品質。
接種完疫苗是否就免疫？近期又有哪些新冠疫苗問世？以下是未來城市整理的科技防疫新資訊。
#科技防疫 打完新冠疫苗有效嗎？清大研發快篩，15分鐘判斷有無保護力
隨著第一批新冠肺炎疫苗抵達台灣，許多人開始討論：打完疫苗就有保護力嗎？要如何知道體內疫苗是否已生效？清華大學生物醫學工程教授鄭兆珉與團隊，已成功研發一款快篩試片，只要一滴指尖血、15分鐘後就能告訴你答案。
未來，施打第一劑疫苗的7到10天後，接種者只要像測血糖般，將指尖血滴入快篩試片；15分鐘後，試片若出現「兩條線」，即代表體內已有中和抗體，可抵禦新冠病毒。相反地，若只有一條線，表示中和抗體濃度不足，施打者應注意加強個人防護。
為了進一步了解中和抗體的濃度，團隊搭配攜帶式的輕型判讀機，只要將試片放入，「免疫呈色光譜」立即分析保護力強度，且費用可降至數百元。相較之下，傳統實驗室的檢驗流程多要耗時一天，且費用高達數千元。
鄭兆珉說明，這款快篩試片不只告訴民眾疫苗是否生效，疫苗開發藥廠更可善用快篩，加速人體試驗的速度、統計不同人的接種結果。目前，這款快篩試片已投入小規模量產，並持續與國內外醫院及疫苗廠商合作研發。（延伸閱讀｜首批新冠疫苗本週抵台！這五種人最先施打）
#新冠疫苗 嬌生疫苗獲美國CDC緊急授權，施打一劑就有保護力
二月底，美國食品暨藥物管理局（FDA）批准嬌生集團（Johnson＆Johnson）的新冠肺炎疫苗，這也是繼輝瑞疫苗、莫德納疫苗後，美國第三支核准使用的新冠疫苗。
相較於前兩款兩劑型疫苗，嬌生疫苗只要接種單劑，且儲存溫度在2至8°C，保存門檻較低、更易配送。此外，FDA指出，臨床實驗中，嬌生疫苗在美國對抗新冠肺炎重症的效力達85.9%、對南非變種病毒也有效力。因此，美國希望藉嬌生疫苗擴大疫苗普及性，並有效緩解疫情。
除了美國，巴林、南非、加拿大等國家也已批准使用嬌生疫苗。
#AI醫療 數位病理再突破！免切割標註，雲象讓AI直接看懂高畫素影像
發展數位病理AI時，人員常得耗費大量時間及精力標註細節，這也成為此領域發展的重大瓶頸。為了解決此痛點，雲象科技與台北醫學大學合作，最終成功訓練深度神經網路（Deep Neural Netwok, DNN）辨識9,000多張肺癌全玻片影像，完成「肺部腫瘤全玻片病理影像辨識系統」。
北醫指出，此技術已超越美國知名智慧醫療病理公司「Paige.AI」，研究成果更登上國際頂尖期刊《自然通訊》（Nature Communications）。
數位全玻片影像的像素解析度經常高達數十億，礙於記憶體有限、難以計算，通常會切割小區塊，再轉換成低畫素訓練模型。但此方法須先標註各區塊，往往耗費過多人力，因而成為病理AI技術的發展困境。
為此，三年多來，雲象科技不停尋找，能直接以高解析度影像訓練AI的方法。這次，雲象運用了大圖運算技術、北醫使用科技部巨量醫療影像計畫建置的肺癌影像資料集，再加上國家高速網路與計算中心的超級電腦，讓AI技術、大量資料與計算能量等數位病理AI的三大要素一次到位，創造出一套不需切割、標註圖像的AI醫療系統。
團隊實際應用於北醫的肺癌玻片辨識上，每三至五分鐘就能產出結果，讓護理人員省下2／3的判讀時間，且準確率達95%。更重要的是，數位病理AI終於突破發展門檻，可望加速應用，為台灣的智慧醫療產業展開新篇章。
「全文轉載自未來城市(打完新冠疫苗有效嗎？清大研發快篩，15分鐘判斷保護力)，欲了解更多智慧科技，請上未來城市官網。
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Summary: 打完新冠疫苗有效嗎？清大研發快篩 15分鐘判斷保護力

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和碩近月業績慘澹，遭受缺料、iPhone 12 mini砍單雙重利空重擊，對此，經營團隊如何回應？
電子代工大廠和碩本週（3／25）召開法說會，公布第四季及2020年財報。因伴隨宅經濟而來的資訊產品爆量訂單，和碩繳出亮眼營運表現，營收達1兆3993億、EPS 7.73元，分別創下歷史新高、次高佳績。
不過，令人法人更關注的，卻是今年元、2月的營收低潮。
照理來說，由於去年元、2月分別經歷過年（工作天數少）、中國大陸斷鏈封城，寫下低點，但是今年元、2月一切營運正常，年營收成長率理應強彈，卻反而出現雙位數衰退，2月營收甚至跌至八年新低。
而衝擊業績的兩大危機，更非和碩一己之力能克復，因此，恐怕對經營層而言將十分棘手。
危機一〉缺料
缺料漲價搶產能 一時半刻難解
電子業缺料目前仍看不到盡頭，缺口持續擴大，部分晶片交期甚至已拉長至一年。
和碩總經理廖賜政坦言，2021年三大產品線（運算、消費性電子、通訊）都預估成長，但缺料將是變數。至於缺料連帶引起的漲價，廖賜政則表示，會與客戶共同協商（分攤）。
缺料一時半刻難解，董事長童子賢日前出席活動，坦言缺料情況「很困難」，產能不足下，各行業間還引發了排擠效應。
「爸爸跟兒子在搶晶片，兒子要玩電動玩具（遊戲機用晶片）、爸爸要開車（車用晶片），到底要優先供應爸爸還是兒子？」對此，童子賢表示，和碩只能「盡力去催（料）。」
危機二〉iPhone 12 mini銷售不佳
蘋果砍單 下游遭殃
和碩是蘋果供應鏈，據了解，蘋果去年底發表iPhone 12系列新機，其中iPhone 12 mini代工大單，正是由和碩搶下。
不過，後續卻傳出市場反應不佳，外媒報導蘋果對此，已向供應商砍單，因此，也傷及下游代工的和碩。而這也極可能是和碩的元、2月營收大幅衰退的原因。
和碩則表示，第四季因新產品導入時的許多投資，成本反映於毛利率衰退上。被問起元月、2月營收衰退，廖賜政僅表示，會盡量調整產能、精實改善成本。
進軍電動車 但手機仍是和碩生命線
和碩經十年以上耕耘，打入電動車市場，更傳聞奪下特斯拉中控台大單，不過，目前營收占比仍低。
中短期營運要回春，恐怕還是得仰賴目前占和碩約60％的營收的主力產品：手機。
但和碩作為代工廠，做產能、物料、人力充分準備外，全球手機景氣以及與客戶的合作關係，也是決定營運績效優劣的重要因素。
分析師：iPhone 12 mini兩因素導致銷售不振
而對於市場趨勢，研調機構IDC研究總監波帕爾（Nabila Popal）對本刊表示，iPhone12系列銷售佳，但系列中的mini卻銷售不振，有兩個原因。
第一，市場需求更傾向大尺吋螢幕，她預測，2020年6吋以上的智慧型手機占82％，而到了2025年，這個數字將提升到96％。
第二，波帕爾點出，比起iPhone 12 mini，消費者能以半價取得效能相仿的iPhone SE，或者多花一點錢買更有高檔質感的iPhone 12或iPhone 12 Pro，也是mini出師不利的原因。
不過整體而言，波帕爾樂觀看待未來手機市場發展。
她指出，除隨全球復甦帶來的銷售成長，也因各品牌將續推出中階5G手機、大幅降低平均售價下降，而刺激手機買氣。因此，手機出貨量將一反過往數年的衰退趨勢，至2025年將有3.6％的年複合成長率。
（作者／毛凱恩 本文出自2021.3.26《遠見》網站，未經同意禁止轉載。）

Summary: 2021業績坐溜滑梯！「和碩」兩大棘手難題可解？

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每年三月中～四月下旬左右，是台灣紫藤花綻放的季節，一串串紫藤花從棚架垂落，整片紫色花海超夢幻！不過紫藤花的花期比較短，如果遇到大雨又會把花瓣打落，想要看到美美的紫藤花也是需要靠點運氣的～所以小編要來介紹台灣幾個比較容易欣賞到紫藤花海的景點給大家，趕緊筆記下來，趁著紫藤花還在盛開的時候趕快衝一波！
台北紫藤花景點
紫藤咖啡園
紫藤咖啡園。 圖／IG, yachin0924
位於淡水的紫藤咖啡園是全台灣最大的紫藤花園，每年只在紫藤花盛放時開放。紫藤咖啡園擁有兩個紫藤花園，分別是佔地3000坪的一館屯山園區，以及近萬坪的二館水源園區，除了有全台最長的紫藤花隧道，還有獨創的樹型紫藤，兩園區今年最美的花況預計會在三月底至四月上旬，官方臉書也會每天更新花況，出發之前可以先上網看看哦！今年園區的紫藤花提早開了，因此也提早開放，由於需要調度人力，營業時間依照園區的官方臉書公告為準喔！
小編小提醒：由於紫藤花非常脆弱，園方嚴格禁止遊客觸碰花卉，大家賞花時要保持公德心，讓更多遊客也能欣賞美美的紫藤花海喔～
一館屯山園區
地址：新北市淡水區屯山里石頭厝2-1號
開放日期：2021/3/20–2021/4/11
營業時間：8:00-18:00
門票：成人300元／人，90-120公分兒童100元／人（可能視花況調整收費）
詳細資訊：屯山園區官方臉書
二館水源園區
地址：新北市淡水區中寮里竹圍子9-1號
開放日期&時間：
2021/3/13–2021/3/17，10:00-18:00
2021/3/18–2021/4/11，08:00-18:00
門票：300元／人，90-120公分兒童100元／人（可能視花況調整收費）
詳細資訊：水源園區官方臉書
台北花卉村
台北花卉村。 圖／IG, _ling515_
台北花卉村是由花卉、休閒、餐飲店家結合成的花卉文創園區，園區內的夢幻紫藤花隧道是採用高架棚種植，站在花棚下由下往上拍就可以拍出紫色隧道的美照。除此之外，園區內還有許多童趣裝置、DIY活動和花市，玩累了再到園區內的咖啡館喝個下午茶，重點是這裡入園免門票，超級適合全家大小一起出遊！
預計花期：2021/3/13–2021/3/28
地址：台北市延平北路七段18-2號
營業時間：週二至週四9:00-19:00、週五至週日9:00-21:00（週一公休）
門票：免費入園
詳細資訊：台北花卉村官方臉書
苗栗紫藤花景點
噢哈娜咖啡屋
噢哈娜咖啡屋。 圖／IG, usojapanboy
噢哈娜咖啡屋是近年新興的紫藤花賞花景點，園區位在一個小山丘上，進大門後要爬一小段坡，不過沿途都有浪漫又可愛的童趣造景，地面上還有超大的彩繪鋼琴，可以一路拍上山！爬上坡後佈滿紫藤花的花棚就會映入眼簾，這裡的紫藤花廊道不高也不長，所以更有被紫藤花藤蔓包圍的感覺，如果碰巧紫藤花未開滿，紫藤隧道的裝飾花還是可以殺光底片～整個園區也以紫色為基底，洋溢著幸福的氛圍，不論是和家人、朋友或情人一起來都很適合！
地址：苗栗縣西湖鄉金獅村2鄰金獅18-5號
營業時間：9:00-18:00（每週二、三公休）
門票：不分平假日150元／人，可抵50元消費，100cm以下孩童不收費
台中紫藤花景點
武陵農場
武陵農場。 圖／IG, ling311xiao
武陵農場才不是只有櫻花呢！櫻花季過後緊接著的紫藤花季，也是武陵農場的一大看點，其中主要的紫藤花賞花點是農莊文物館以及農場最深處的武陵山莊，雖然紫藤花廊道不長，但一串串茂盛的紫藤花從花棚垂下，浪漫的紫色風暴也是會殺掉很多記憶體的！這個時間點的武陵農場遊客也比較少，可以好好放鬆享受擁抱大自然的自在！
地址：臺中市和平區武陵路3-1號
嘉義紫藤花景點
瑞里紫藤花季
瑞里紫藤花季。 圖／嘉義縣文化觀光局
嘉義梅山鄉瑞里村位在通往阿里山的主要道路附近。每年春天總會綻放滿山的紫藤花，所以擁有「紫色山城」之稱！紫藤花季花期大多會維持三周，目前瑞里紫藤花季官方公告的賞花景點，分別是瑞里社區活動中心、嘉義縣咖啡產業發展協會、阿漢的家、瑞里茶壺民宿、王鼎茶園、瑞里印象區民宿、瑞里國小、阿喜紫藤、幼葉林餐廳、星光森林、雲潭舖子、三華生態民宿、瑞佳茶葉民宿、綠色隧道休息站等14個賞花地點，若要出發前往瑞里賞紫藤花，建議可以到官方粉絲專頁看看花況喔！
日期：2021/3/10–2021/4/10
地址：嘉義縣梅山鄉瑞里村
詳細花況：漫遊嘉義官方臉書
紫藤花是春季的期間限定，而且花開的快、落得也快，想欣賞到壯觀的紫藤花瀑布，一定要把握時機，多猶豫一下花兒就要凋謝了，小編推薦的北中南賞紫藤花景點，週末就來去拍美照啦！
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Summary: 紫藤花開了！全台5大「夢幻紫藤花海」精選 武陵農場原來不止能賞櫻

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【本文由OPEN編輯部撰寫】
清風撫過綠茵，敲開大門，應邀參加典雅大氣的盛宴；於客廳觥籌交錯之餘，轉身上樓，一室鄉村度假情調，卸除都市人的繁忙與喧囂；夕暉勾起序幕，繽紛色彩悄然渲染，一盞盞的水晶燈彷若精靈，為簾幔輕施金粉，使其化身為飛毯，引領人們穿越時空，遊巡回古典歐洲，在 由里設計 傅瓊慧 設計總監、李肯 主持設計師 為業主編織出的專屬童話世界裡，共襄動人心弦的文學盛事。
阡陌間築起英義風格磚屋，帶有涵蓋古典對稱設計的窗扉與斜角屋簷，加上紅磚構築的拱門，形塑視覺和諧感，同時塑造室內空間多變的特殊造型；復古水晶燈具和精緻雕花軟裝，渲染純正歐洲鄉野建築氛圍，點綴其中的藤編家具，則為一室典雅加添休閒度假風情；歲月點睛，日光增色，綠地之上的夢想之屋便悄然落成。
（圖）地坪鋪敘刻意鑿寬填縫的六角磚，引領居者感受異國情調。
客廳——古典雍容的交響曲
步入客廳，沉穩暗色調形塑寧穩氛圍，而天花的螺旋水晶吊燈，則薰染場域明亮氣息，並和壁櫃的圓弧線條，一同緩和方正區塊中的剛硬之感。位在沙發背牆的仿古明鏡，依循斜角天花板陳貼，並延伸至沙發底，廣透照映出壁爐火光及幽螢燈燭，巧妙放大視覺感受，形塑鏡裡境外，燈火互映共舞的魔幻場景。
餐廳——自然閒適的雙重奏
旋身步往餐廳，隨之可見敞亮的窗戶洞開，不單允容溫煦天光灑落，更引入窗外庭院花卉明媚風光；中央配置的深棕長型餐桌椅，可見設計師為好客主人設想的貼心巧思，整體環境使賓客在一飽口福之際，尚能將草木蓬勃生機盡收眼底。大自然的光線穿透藤編椅背，與餐桌上的花朵相唱和，一旁的灰白色螺旋飛升的鍛鐵樓梯，則以柔美線條曳引向上動線，亦靜待主人自其上優雅緩步而下。
起居室——天光線條的華爾滋
拾階而上，挑高的屋頂為三樓的公領域營造寬敞感，光線從半圓天窗翩然而落，淡化家具配飾的深褐色調；微尖的屋簷，牽引形態各異的畫框與鏡面，串構成與斜梁平行的輪廓；吊掛於兩側的水晶燈，一盞如雨珠滑落傘面般垂下，一盞似植株朝天空延伸，劃分出閱讀區與沙發區，巧妙地隔著走道相互和諧。循著光影望向地面，深淺撞色的人字拼磚如輕靈指標，導引目光至走廊盡頭的臥房。
主臥室《簡・愛》——粉色夢境的小夜曲
進入粉紫色主臥室，甜美氛圍隱含尊貴元素；明亮晨曦與窗簾擦身而過，留下淡淡的金屬光澤；床頭與牆上的復古鏡，以雅緻柔和的曲線，共同交織高雅氛圍；金屬燈具輕捧剔透水晶，與一室貴氣共鳴；向左望去，白色衣櫃延伸至牆面盡頭，其中兼有設計師別出心裁嵌入的暗門，開啟即是主人的梳化空間。
孩童房《快樂王子》——無憂無慮的進行曲
灰藍色為房間調出活潑氛圍，線條俐落的銀色吊燈，提亮上方的多角梁柱；沿著屋梁而建的米白書櫃，拉長空間高度，使童趣感隨著斜面滑進房間；當男孩懷著尋寶般的心情攀上黑色梯架，或乘坐跑車造型的床鋪馳騁夢境時，快樂無憂的未來彷彿觸手可及。
（圖）女兒房「愛麗絲夢遊仙境」洋溢著粉嫩氣息，鈴蘭花造型的燈具，盛放如夢似幻的氛圍。
（圖）清新淡雅的「秘密花園」，刷舊的白色家具雕飾精緻花紋，在淺藍場域靜靜綻放。
（圖）藤編的床頭及椅背，展現鄉村度假情調；溫暖日光穿過實木百葉，輕柔拂過深紅的「仲夏夜之夢」，生成一室唯美恬淡。
（圖）深灰瀰漫的「格列佛遊記」，鐵件攀附復古磚紋電視牆，與世界地圖遙相對望，再現航海時代之景象。
客房——情境多變的詠嘆調
設計師在三間客房中，考量不同訪客的個性亦有所差異，遂抽取經典文學元素，以色彩為韻腳，譜出風格迥異的曲調，徜徉於符合自身美感需求的文學世界。淺藍調性的「秘密花園」，白色家具的精緻雕飾，在日光下伸展出清雅的姿態；進入「仲夏夜之夢」一房，酒紅色與藤編家具，交織成清爽夏夜意象；「格列佛遊記」則將鐵件與世界地圖鑲進深灰場域，搭載客人在大洋中乘風破浪，尋找奇幻島嶼。
「每一段旅程，皆是一篇精彩的故事。」由里設計 傅瓊慧 設計總監、李肯 主持設計師，以業主喜愛的歐式鄉村風格為主和弦、自身遊歷歐洲的經驗為伴奏，藉由多變色彩語彙塑造各異空間風格，搭佐繁複花紋軟裝，在古董水晶燈具散發的絢麗光暈中，共譜出精雅與休閒兼具的鄉間宅邸，每當賓客打開門扉時，一段段充滿異國情調的旅程便旋即展開。
OPEN Design 動能開啟傳媒

Summary: 輕吟鄉間古典 閒織雅逸仙境

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據陸媒《澎湃新聞》周一（15日）報導，大陸中藥紫河車（人類胎盤）黑市亂象叢生，有商家承認貨源來自殯儀館、醫療廢棄工廠，未經病毒檢測便流入市場，恐含有乙肝病毒（B型肝炎病毒）等多種病毒。
事實上，大陸早已將買賣人體胎盤視為非法，國家衛健委和藥監局也在2020年發布的新版《中國藥典》中，含有紫河車成份的「益血生膠囊」從藥劑中刪除，是繼2015年將紫河車（人類胎盤）從藥典品種中刪除後，人類胎盤無論是原料和產品，都徹底從中國藥典中消失。
然而，受利益驅動的地下產業鏈卻甚為龐大。賣家們透過專門渠道收購胎盤，在簡陋的製作過程後，於網絡或經熟人介紹銷售牟利。
商家自述：年賣13萬個胎盤
據報導，近年來，全國多地查處多宗違規運輸新鮮人體胎盤的案例。2017年，山東泰安交警機動隊警員夜查酒駕時，查獲300多個人體胎盤。2018年6月，南京警方在高速路上截停一輛跨越多車道試圖逃避檢查的廂型車，經過南京市衛生部門檢驗鑑定，該車共裝有200多個人體胎盤。
多名胎盤販賣加工商家向《澎湃新聞》表示，早前，他們從醫院將作為醫療廢物的胎盤收走，但由於政府打擊力度加大，後來只能在醫療廢棄物廠收貨。如今，連一些醫療廢棄廠亦不敢向他們供貨。
報導指出，為了杜絕商家從醫療廢棄物工廠進貨，徐州等地方的衛健委將胎盤銷毀工作轉交殯儀館負責。於是，殯儀館竟也成為胎盤的來源地。
有商家表示，自己之前在湖北、湖南收購新鮮人體胎盤，冷鏈運送到加工地點，然而如今這些貨源都「不好拿」，他便每週從廣州增城區的「中間商」處，以每個60元（人民幣．下同）的價格收貨，「中間商」的貨源則來自醫院、醫療廢棄物廠和殯儀館。該商家宣稱，僅2020年，其與同伴就一共處理了13萬個新鮮人體胎盤。
恐含多種病毒 買家食落肚
對於胎盤中可能攜帶的B型肝炎病毒、HIV（愛滋病毒）、梅毒等病毒，販賣者們表示毫不在意。一名胎盤加工者稱：「我們只能保證乾貨是真的，具體（鮮貨）裡面含什麼，不能保證。」
他表示，處理新鮮胎盤時經過高溫處理，基本沒有問題，「只要不是引產和福爾馬林泡過的就行。」他解釋，引產的胎盤太小，達不到標準，而福爾馬林泡過的做成乾貨就像「泡沫」一樣，很少有人收購。
販賣者透露，他們所經手的鮮活人體胎盤多未經過病毒檢測。而一部分經轉手銷售後，可能被購買者直接食用。
專家：可建立「合理利用」機制圍堵黑市
對於胎盤黑市的猖獗，武漢江漢中西醫結合醫院中醫科主任劉煜認為，現在國家為了確保人民的用藥安全，將紫河車以及紫河車的相關中成藥全部「踢出」新版藥典，也禁止了交易新鮮人體胎盤，想從源頭將紫河車的貨源「打死」，但是對於中藥紫河車的正規來源、市場使用問題缺乏明確規定。
她認為，監管層應該細化法規，如果從源頭上控制藥用人體胎盤的品質，只收購檢驗合格的人體胎盤，加強管理，製成的紫河車也會讓市場放心，避免了「黑市」的出現，如此既讓有需要的病人有藥可用，又保證了人民的使用安全。
上海市中醫文獻館館長賈楊也表示，國家可以明確一條「捐獻補償」的途徑，不再出現「收購」一詞，對於「捐獻補償」過程中產生的一些成本，可以適當補貼。
「有資質的藥材經營、加工企業，取得許可後，到有資質的醫院，在嚴謹的品質評價體系監控下，合法、規範、安全地獲取人體胎盤，將之變成藥材。」賈楊解釋，至少應當包括母體不能有傳染病、胎盤不能鈣化、保證新鮮度等，「在資格、質量都符合的前提下，再去收集、加工人體胎盤。」
他認為，要通過醫學倫理學、醫院感染學、中醫藥學、衛生經濟學、社會醫學、法學等多方面，對人體胎盤交易以及紫河車的功效，包括替代問題等進行一個整體的研判，不能孤立地去看紫河車的來源本身。如果可以建立「合理利用、規範使用」的有效機制，人體胎盤「黑市」自然會消失，也會保證紫河車的品質標準和醫療需求。
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文章授權轉載自《香港01》

Summary: 中藥紫河車竟從殯儀館進貨？ 陸媒曝胎盤黑市亂象：恐含多種病毒

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● 很多人喜歡雞腿部位的鮮嫩口感，製作成減醣便當菜也很美味，用料多變吃不膩，一次大份量做好，採買備餐更方便！
【便當主菜示範：咖哩檸檬雞】
● POINT：即使冷掉也能促進食欲的咖哩香氣。甘甜的紅椒與咖哩非常搭，適量加入後便當變得更繽紛。
1餐份醣類：1.3g；231kcal
食材（6份）
雞腿肉 600g
紅甜椒 1/2顆
蒜末 1/2小匙
鹽 2/3∼1小匙
咖哩粉 2小匙
檸檬汁 1 1/2大匙
沙拉油 1大匙
● 作法
1. 將雞腿肉切成2公分塊狀，紅椒切成1公分條狀。
2. 將切好的雞腿肉放入塑膠袋內，加入A醬汁，隔著袋子稍微按壓一下之後，放入冰箱靜置15分鐘以上。
3. 平底鍋內倒入沙拉油熱鍋，將醃好的腿肉雞皮那面朝下放入鍋中。旁邊有空間的地方放入甜椒，翻炒至熟即可起鍋。
● 變化版
使用醬油或料理酒、柚子胡椒等調味後，用芝麻油煎，做成香氣濃郁的和風口味。
【便當主菜示範：青椒炒雞腿肉】
青椒炒雞腿肉。圖／台灣廣廈提供
● POINT：將雞皮煎至焦香酥脆。減少醬汁裡的糖，改用芝麻油增加濃郁的香氣。煮好後連湯汁一起保存，讓雞肉與青椒更入味。
1餐份醣類：2.7g；288kcal
食材（6份）
雞腿肉 500g
青椒 3顆（切滾刀塊）
鹽．粗黑胡椒粉 各少許
醬油 1 1/2大匙
芝麻油 1 1/2大匙
砂糖．醋 各1 1/2大匙
沙拉油 1 1/2大匙
● 作法
1. 將雞腿肉切成方便食用的一口大小，撒上A，搓揉均勻。
2. 在平底鍋底部抹上一層沙拉油之後，將雞皮面朝下平擺入鍋中，開中火煎。不時使用鍋鏟輕壓雞肉，待雞皮金黃酥脆後翻面，加入青椒翻炒。等全部炒熟後，先用紙巾吸除多餘油脂，再倒入B醬汁，讓雞肉與青椒均勻沾裹醬汁即完成。
● 變化版
除了青椒之外，也可以換成蘆筍，或是改成用醬油、料理酒、砂糖、檸檬汁的清爽和風醬調味。
備註：食品類請注意冷凍保存條件需良好，並充分加熱，如鮮度不佳切勿食用。
【以上摘文選自《超省時減醣便當菜》、作者：成澤文子、譯者：彭琬婷、圖文提供：台灣廣廈、整理：記者柯意如】
書名／《超省時減醣便當菜》、作者／成澤文子、譯者／彭琬婷、圖／台灣廣廈提供
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

Summary: 我要帶減醣便當／雞腿入菜：咖哩檸檬雞、青椒炒雞腿

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【撰文:Natalie/ 窩日本】
日本美食餐廳指南「食べログTABELOG」百名店特集來到第二彈囉！今天我們要去哪些餐廳呢？那就是東京的燒肉名選。吃燒肉可不是只有敘敘苑而已，跟著小編一起到東京燒肉百大名店挖掘更多美味肉肉吧！
1. 蕃 YORONIKU
評分：4.49顆星 / 5顆星
至霸高級燒肉代名詞的「yoroniku燒肉」除了本店外，在惠比壽也擁有高評價的第四間分店「蕃 YORONIKU」。豐富的單品選擇若無法輕易決定的話，那就推薦套餐吧，從綜合小菜、沙拉開始到一道道精緻的肉品，每一口都能衝擊你的味蕾，吃飽喝足還有解膩的刨冰可選擇，適合情侶們前往慶祝用餐。
地址：東京都渋谷区恵比寿1-11-5 GEMS恵比寿 8F
交通：山手線・埼京線恵比寿駅東口徒歩2分
營業時間：17:00～24:00
人均消費: 10,000-15,000日幣
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13211927/
2. 赤坂 らいもん (赤坂raimon)
評分：4.49顆星 / 5顆星
完全預約制的燒肉店「赤坂raimon」據說是東京最難預約的燒肉店之一，店鋪位在不起眼的一般大樓的四樓內，卻是話題十足的燒肉名店。嚴選老饕們熱愛的特選牛肉，必點的有鹽味牛舌、超稀有黑毛牛舌、牛五花以及Q彈爽口的盛岡冷麵等等。
地址：東京都港区赤坂3-9-12 メトロビル 4F
交通：赤坂見附駅徒步約5分
營業時間：不固定
人均消費: 10,000-15,000日幣
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13224635/
3. 焼肉ジャンボ はなれ (yakiniku jumbo hanare)
評分：4.47顆星/5顆星
本店位在東京江東區篠崎的「焼肉ジャンボ」，在東京是個超人氣的燒肉名店！除本店外另外還有兩間分店，其中又以本鄉三丁目的焼肉ジャンボ はなれ (yakiniku jumbo hanare)人氣最高！店主在本店受過專業進修後所創立，提供頂級精緻的燒肉，無論是牛排、牛舌、肩夾肉…保證壤你吃過就念念不忘~
地址：京都文京区本郷3-27-9 アンリツビル B1F～1F
交通：丸ノ内線・都営大江戸線「本郷三丁目駅」徒歩4～5分
營業時間：17:00～24:00
人均消費: 10,000-15,000日幣
https://tabelog.com/tokyo/A1310/A131004/13160962/
4. 炭焼 金竜山
評分：4.36顆星/5顆星
位在白金高輪站的「炭焼 金竜山」從2017年開始年年榮獲the tabelog award前三殊榮，用餐時間平日只有晚上開店的兩個時間段，周末提早16點開始營業，18個座位用餐限時兩小時，可說是非常難定位的名店。前面介紹的赤坂raimon是由炭焼 金竜山的女兒夫妻所開的唷！
看似一般的家庭料理小店面，卻因為擁有品質一流的牛肉，長期深受歡迎，即使沒有專人服務與精緻的擺盤，扎扎實實的料理就足以成為人氣No.1百名店。
圖片來源
地址：東京都港区白金3-14-1 第1マンション
交通：白金高輪站徒步約15分鐘
營業時間：平日第一輪18:00~20:00、第二輪20:00~22:00；周末提早16:00營業
定休日：周一
人均消費: 10,000-15,000日幣
https://tabelog.com/tokyo/A1316/A131602/13001625/
5. スタミナ苑 (sutanami苑)
評分：4.28顆星/5顆星
交通非常不便、不接受預約，不論是誰都要排隊的燒肉名店「sutanami苑」，店面傳統、沒有光鮮亮麗的裝潢，卻有著吸引大批饕客前往的魅力。
創辦人兄弟以最熟悉的日本和牛，展現他們對肉類的堅持，嚴選長達36個月以上健康飼養的雌牛，在搭配上挑剔的處理手法，就是為了給客人最好的料理，另外想品嘗到各種內臟的話，來到這也能細細品味。
地址：東京都足立区鹿浜3-13-4
營業時間：16:00~22:00
定休日：周二、每月第二三周的星期三
人均消費: 6,000-7,999日幣
https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132305/13003777/
圖片來源: Tabelog
窩日本推薦閱讀： 東京頂級和牛燒肉5選推薦！Tabelog燒肉最高分到預約困難店都告訴你~
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Summary: 美食指南「TABELOG百名店」系列！東京5家高級燒肉名選

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但 Google 認為有告知使用者「無痕」模式並不等同於「隱形」，還是能收集到使用者個人數位足跡，只是不會把紀錄存在瀏覽器上或裝置上而已。
為了不要被蒐集數據，你是否會開啟 Google Chrome 的「無痕模式」（incognito mode）來瀏覽網站呢？可惜的是，此舉不一定有用。
根據《彭博社》、The Verge 報導，去年 6 月有三名使用者控訴 Goolge 隨時隨地都在追蹤使用者的數位足跡，即便採取 Google Chrome 的無痕模式或蘋果 Safari 的「私密瀏覽」（private browsing），Google 依舊可以蒐集到你的數據，因此他們提出集體訴訟，要求 Google 賠償至少 50 億美元。
雖然 Google 曾提出撤案申請，但上週五美國加州法院公佈裁決結果，認為 Google 並未告知使用者無痕模式也會蒐集資料，因此駁回撤案申請。
而 Google 發言人則表示，公司已事先清楚告知使用者「無痕」模式並不等同於「隱形」（“Incognito” does not mean “invisible”），公司還是能收集到使用者的個人數位足跡，只是不會把使用者的紀錄存在瀏覽器上或裝置上而已。因此，Google 將對此訴訟案提出異議，未來也會全力辯護。
日前 Google 才剛宣布將逐步淘汰第三方追蹤 Cookie，並承諾不會採用任何替代方案來追蹤使用者的相關數據；但近日撤案申請被駁回後，恐面臨高達 50 億美元賠償金的集體訴訟案。
《本文作者Heemie，原文刊登於合作媒體INSIDE，聯合新聞網獲授權轉載。》

Summary: 「無痕模式」仍會蒐集個資？Google恐被求償50億美元

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「白白凈凈的湖面 在海芋的季節 開滿著美若天仙的海芋」又到了春暖花開的季節了，想到海芋就會想到蕭敬騰的«海芋戀»。除了知名的陽明山海芋季，台灣還有哪些地方可以可以看到海芋呢？讓小編和你分享四個美到仙氣爆棚的海芋景點給你。
賞海芋景點推薦＃1
桃園彩色海芋季
▲賞海芋景點推薦-桃園彩色海芋季。（圖／桃園彩色海芋季粉專,Facebook）
桃園海芋季去年因為疫情而取消，今年將在大園溪海休閒農業區強勢回歸，展區共計5.9公頃，除了有6萬株的海芋花海，還有吸睛的5米高美人魚，將會結合愛情與海洋生物，帶給你幸福到漫出來的浪漫氛圍。
桃園海芋季最特別的便是鮮豔的各式海芋，除了潔白純淨的海芋更有象徵“我喜歡你”的紅色海芋，和“富貴專情”的紫色海芋這些美景都在桃園等著你！
▲賞海芋景點推薦-桃園彩色海芋季。（圖／betty83262006,Instagram）
除了用眼睛看美景，今年度更結合附近農場的特色活動，像是龍鬚採收、製作手工香皂、「焢窯」等...活動，滿足遊客們的五感體驗。
▲賞海芋景點推薦-桃園彩色海芋季。（圖／byron__6969,Instagram）
＊時間：3/27(六)-4/11(日)
＊地點：桃園市大園區聖德北路與田溪路交叉口
賞海芋景點推薦＃2
陽明山海芋季
▲賞海芋景點推薦-陽明山海芋季。（圖／paradise8279,Instagram）
說到海芋相信許多人心中第一個浮現的就是「陽明山海芋季」，陽明山海芋季今年將在3/26～4/25登場。海芋的生長環境為日溫為18-25℃，夜溫12-18℃的地方，而陽明山正好賦予了良好的條件讓海芋成長。
陽明山上各家海芋田的入場費用約落在100元左右，大家可依海芋田內的裝置陳列來選擇想拍照的地方，部分海芋田的入園費用還可折抵消費，讓大家親採海芋回家。另外補充一下陽明山的海芋分為乾田和水田，可以看看自己想嘗試的體驗來評估一下呦！
＊時間：3/26(五)～4/25(日)
＊地點：陽明山竹子湖
賞海芋景點推薦＃3
外埔海芋田
▲賞海芋景點推薦-外埔海芋田。（圖／153_mom, Instagram）
象徵友情萬歲的“黃色海芋”是外埔海芋田的亮點，這片唯美的花田隱身在小小的產業道路之間，座落於水頭路上的金色花毯於三四月份活力盛開，附近還有「龍貓隧道」及「忘憂谷」等景點可以看，跟你的三五好友好閨蜜揪一揪來去台中外埔一日遊吧！
▲賞海芋景點推薦-外埔海芋田。（圖／caciwan_, Instagram）
＊時間：3、4月份
＊地點：台中市外埔區水頭二路
賞海芋景點推薦＃4
福壽山農場
▲賞海芋景點推薦-福壽山農場。（圖／_a.raw_,Instagram）
福壽山農場位於海拔高度1800公尺～2614公尺，因地勢較高四季分明各季皆有不同品種花海可賞。由於山上氣候涼爽福壽山擁有全台最長的海芋賞花期4到11月都能賞潔白純淨的海芋。隱身山區雲霧繚繞的海芋田結合綠油油的山林，一草一木織出福壽山的仙氣景點，美到逼人的景致你還不上山嗎？
＊時間：4～11月份
＊地點：台中市和平區梨山里福壽路29號
想知道更多自由行內容，請上「Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家」

Summary: 不只陽明山有海芋季！「2021全台海芋景點」推薦 仙氣爆棚拍個過癮

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棒球比賽不比到最後一個出局數，永遠都不知道結局會如何！今(16)日美國德州理工大學面對康乃狄克大學，上演了驚奇逆轉秀，德州理工大學靠著10局下「背靠背靠背」三連轟，以9比8氣走康乃狄克大學，完成了系列賽橫掃。
比賽進入10局下半，以8比6落後的德州理工展開反擊，首名打者羅巴克(Nate Rombach)(先是敲出左外野全壘打追回一分，而接下來整季有著3成94打擊率康利(Cal Conley)再擊出追平全壘打，然而棒次輪到了前面打擊慘吞4K「鐵支」的弗爾德(Braxton Fulford)，在一個壞球沒有好球情況下揮出了再見全壘打，實現了「背靠背靠背」並向對手說再見的超罕見紀錄。
Good afternoon, good evening, and good night. pic.twitter.com/ioHEd1P1V1 — Texas Tech Baseball (@TTU_Baseball) March 15, 2021
而大聯盟官網也德州理工大學所展現的韌性來撰文報導，也指出聯盟曾有過以「背靠背靠背」來終結比賽的場面，美國時間1956年6月29日道奇面對費城人的比賽，9局下半以5比2落後的道奇，面對費城人後援投手米勒（Stu Miller），道奇先是靠著吉里安姆(Jim Gilliam)保送上壘，一出局後史奈德(Duke Snider)敲出兩分彈，費城人僅領先1分的情況下，換上梅爾（Jack Meyer）登板救援，隨後兩名打者傑克遜(Randy Jackson)、哈吉斯（Gil Hodges）接連敲出全壘打，以6比5逆轉贏球。

Summary: 棒球／美國大學「背靠背靠背」終結比賽 大聯盟也曾有過

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【圖／文：行遍天下】
遠離台南市區，往山的方向前進，可以先至IG打卡勝地白色教堂探訪一番，隱藏在玉井山巒裡的白色教堂在山林裡格外耀眼，還能到三千院或布丁工房享用愜意咖啡時光。
潔白教堂內超美，一定要拍張美照。
在山裡享用梅子大餐 梅樹下感受淡雅清香
梅嶺是梅子的故鄉，當地人擅長以梅子和當地盛產的農產品入菜，午餐在梅樹下大快朵頤梅香饗宴。
到山中享受幽靜時光及美食。
這家「文川梅子雞」是在地老店，主打料理梅子雞火鍋，更是每桌必點，梅子雞湯喝起來很清爽，最後還會帶出麻油香的尾韻，而雞肉也多了梅子的香氣。再搭配炸溪蝦、炒山蘇、梅香清蒸魚，滿桌的梅香料理吃得健康又開懷。滿足飽餐後，沿著植滿梅樹的步道散散步，一陣清風襲來，天空飄下白色梅花雨，淡雅梅香撲鼻。
文川梅子雞的梅香大餐相當美味。
梅園除了可以賞梅外，還能採仙桃。
遠離塵囂秘境享美人湯 不被打擾的溫泉時光
告別梅嶺繼續往山裡去，龜丹溫泉與關子嶺溫泉為台南兩大溫泉區，這次來到的龜丹溫泉有別於關子嶺的泥漿溫泉，是屬弱鹼性碳酸鹽泉，泉質清澈無味，泡完後皮膚光滑透亮。而且比起名氣較大的關子嶺而言，遠離塵囂的龜丹多了一份山林裡的幽靜，是許多台南人的私房秘境。這座早在日治時代就被發現的溫泉，源頭來自龜丹溪一處隱於山谷河床中的野溪溫泉，一直在近年才開發成溫泉休閒區。露天溫泉池泡著腳，有悠悠的藍天白雲作伴，一邊回味著這趟旅行的點點滴滴，一邊讓溫泉深深療癒了旅途的疲憊。
走了一天，到近期新興的龜丹溫泉泡泡腳，也有湯屋可以泡。
景點推薦
玉井白色教堂
地址：台南市玉井區層林1之7號
網址：白色教堂
營時：週二09:30 ~ 17:00（週一公休）
地址：台南市楠西區香蕉山29-2號
電話：06-575-4086
網址：梅嶺文川梅子雞
營時：10:00∼19:00
價位：梅子雞火鍋大600元、小350元
地址：台南市楠西區58之38號
電話：06-574-8872
網址：龜丹溫泉體驗池
營時：09:00∼18:00（週一、二休）
價位：全票50元、半票25元；湯屋收費標準另計
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Summary: 台南夢幻「山中白教堂」打卡勝地 梅子餐＋龜丹溫泉放鬆享樂

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許多散戶選股，研究投資煉金術，研究K線、技術分析或是盲信股市中的小道消息，卻往往是賺少賠多。散戶到底該怎麼買才能在股海中獲利呢？讓三年賺進600倍獲利的韓國神祕操盤手告訴你...
★從新聞頭條中，推理出下一支上漲股
生活中，我們透過新聞網頁、公告等方式，吸收著無數的資訊與情報，而從中能夠挖掘出寶藏的能力，就是獲利的力量。包括我在內，很多上班族最常使用的方法就是看把新聞與獲利串聯在一起。
現在時間是2017年6月4日星期日晚上八點，我現在還在找著這個禮拜可能會有動靜的股票，這聽起來就像是算命對吧？其實確實有方法，能夠以高機率找到適合的股票，但是這並不是什麼特別的方法。
這個方法就是把眾人皆知的資訊串聯在一起進行推理。
我會告訴大家我思考的邏輯，請大家跟著我的步調走，跟著我一起逐一領悟，一起增加基礎體能吧。
今晚八點十分的時候，我正在看著Naver新聞首頁，日期從圖上也可以看得一清二楚。你想問，都已經出現在新聞上的東西，股票市場早就做出反應了吧？這個想法是一次元的想法。
這個新聞首頁，就出現了三條會影響股價的新聞。
①禽流感全國遍地開花
②乾旱
③無懸浮微粒的好天氣
就是這三條新聞。先從結論來看，只有乾旱會有產生影響的可能性，①號與③號幾乎對股價不會有什麼影響。
以①號為例，過去有一段時間，只要出現禽流感的新聞，KM和Paru等概念股，就會發生連續漲停板的情況。然而2016年底發生史上最慘烈的禽流感時，這類概念股卻紋風不動，這當中最主要的原因就是崔順實事件（編按：韓國前總統朴槿惠的親信，因濫用總統職權的醜聞爆發，導致總統下台的事件）發生之後，所有投資人的目光都轉移到了政治概念股之上。總之，到目前為止新布尼亞病毒和疑似第二次MERS發生時，這類的概念股仍然不動聲色。因此①號禽流感新聞出來後，隔天股票頂多只會上漲1~3%。
讓我們再來看③號，無懸浮微粒的好天氣。如果出現「史上最糟懸浮微粒」，那麼Clean&Science和Nano等領頭羊就會上漲，但是近來懸浮微粒的股票已經逐漸衰退，再加上連新聞都說天氣很好，以後大概只會跌得更多。
推理練習一：乾旱時最需要的東西是什麼？
我們真正要看的是②號新聞。乾旱是2017年6月，全韓國人民正在親身經歷的最嚴峻的社會、經濟、環境議題。想要解決乾旱需要什麼？就是下雨。想要解決懸浮微粒問題最有效果的方法是什麼？也是下雨。為了解決乾旱而開放四大江洑、擴張水路，想當然承攬這些工程的土木業者也成為了受惠者。
但是話又說回來，下雨和土木工程這些任誰都想得到，所以如果想要賺到錢的話，就必須再想得更遠，必須要想到一個一般人不會想到的項目。
解決乾旱下雨是最好的方法，這件事任誰都無法反駁。但是下雨這件事只能祈禱嗎？我們可以強制讓雨落下嗎？這時候我想起了「人造雨」。人造雨已經在諸多國家內引起了討論。
因為當時我正在看Naver新聞，所以就立刻在Naver搜尋引擎上，打上了「乾旱＋人造雨」。2017年5月，氣象廳為了解決懸浮微粒的問題，早就發表過要引進人造雨的言論，而中國方面為了解決春天嚴重的乾旱問題，已經在實行人造雨技術。
這個時候為了解決乾旱，如果持有人造雨相關技術的上市公司，應該會大漲一波吧？但誰說一定要直接造雨？我們要再向外延伸。
製造人造雨需要什麼？也就是乾冰。讓我們來找找有生產乾冰的上市公司吧。要怎麼找？金融監督院會幫你找。讓我們進到前面提過的Dart電子公告系統中，透過「公開文件搜索＞綜合搜索」搜尋乾冰（編按：臺灣類似的平台有「產業價值鏈平台」）。還真的很多人不知道電子公告系統裡有綜合搜索功能，光是知道這個功能就已經等同是獲得價值幾百萬元的祕笈了。
有相關公告的公司大約有四間，白光原料、泰京化學、Dawonsys、風國酒井。其中泰京產業是泰京化學的母公司。
看完線圖之後，我了解到這裡面除了泰京化學以外，其他都是不能碰的股票。關於線圖分析，現在我說了各位也無法理解，在這個階段先知道了也不太好。現在我們就先專注在基礎體能訓練，還有從線索找到報酬的理論中。
現在就讓我們來看泰京化學吧，看完線圖的結果，發現他是隔天就算上漲20%也不為過的好股票。價格在5,000元，但是委買賣數比較少，所以無法大量購入。委賣大概一萬股，如果一股5,000元，一萬股就只值5,000萬元，於此我大概了解這支股票較難以大量買進。
但是5月12日的時候成交量突然暴增（請參考上圖紅框部分），發生了什麼事呢？我搜尋了一下新聞，發現5月12日的時候，氣象廳放出人造雨消息之際，泰京化學已經被歸類為乾冰概念股之中。
其實在5月12日，當氣象廳宣布要引進人造雨的新聞出來的時候，我已經有過相同的想法，透過Dart的搜尋找到泰京化學並買進。雖然買進的量不多，但是也大概賺了1,000萬元。
這一天依據相同的理論，我也買進了都市再生的相關股票，賺了不少錢。下圖買進白光原料與泰京化學都是因為相同的因素。因為我不知道這兩支股票哪一支會漲停板，所以在這個例子裡，我先派出偵察兵應付這個狀況。
總之，如果6月5日乾旱相關的股票會上漲，那麼泰京化學就很有可能漲價，當然，我的猜測也有可能是錯誤的。
P.S. 2018年2月我又回頭看了一次，股價並沒有上漲，我也會有錯估的時候。但是股票同樣也沒有下跌，所以就放棄五天內要決勝負的想法，只要把本金贖回就行。
P.S.2 2018年底到2019年初，文在寅政府為了解決懸浮微粒的問題，又重啟討論人造雨，結果泰京化學就漲停板了。
那麼我們應該如何應對這種情況呢？隨便買就行了嗎？當然不是。
我們要先從預計買進的金額中撥出1~10%左右，派出偵查兵進行買進，接著再好好觀察。會上漲的股票，一早的動靜就會有所不同，如果從一早買入力道就不太尋常，那就再多加一點進去，等到上漲的時候千萬不要過於貪心，賺到足夠的報酬就要脫手。我們只不過是上班族，不要貪心想要等到漲停板。但如果股票沒漲呢？那就脫手吧（我不是推薦大家以持有五天為限進行短線嗎？在這裡我們就要先設好自己的停損線），這樣線圖就不會跌到谷底了。
推理練習2：三星Galaxy如果出新商品的話會怎麼樣？
讓我們再來串聯另一個主題吧？回想一下之前成為話題的Galaxy S8，這是我推薦給許多周遭親友的股票項目。
《社畜的財務自由計畫》。樂金文化／提供
讓我們再回到推理程序中，Galaxy S8上市誰會是最大受益者？當然就是三星了。但是三星每股要200萬韓元，我們哪能買得起幾股，而且就算股票上漲又能漲到哪裡去。三星是給機構和法人投資的股票。
讓我們再把思想的框架向外擴張，Galaxy S8上市時最強調的功能是什麼？就是人工智能Bixby，此時我們就會聯想到Selvas AI這類的股票，實際上它也真的漲了兩倍以上。讓我們再繼續想接下來的受益股票會是誰吧。如果想要產出人工智能，首先要有什麼？就是語音辨識。
這個時候就會想到語音辨識相關的股票了吧。
但推理並不會在此就結束，如果想要做好語音辨識，又需要什麼呢？這時候腦海裡，就會浮出那些負責製造把語音信號轉為電子信號的晶片製造業者，也就是像Samjin這類的股票。
三星電子＞人工智能公司＞語音辨識公司＞語音辨識晶片製造業，市值總額依序越來越小，但是市值總額越小的公司上漲的空間就越大，也會是比較適合短線的股票。
透過人人都可接觸的新聞，找到隱藏賺錢股的方式就是這麼簡單。如果能夠活用這個方法，就能夠無止盡的把資訊跟股票串聯在一起。
(本文摘錄自《社畜的財務自由計畫》，樂金文化出版，未經同意禁止轉載。)

Summary: 超勵志！480萬本金3年賺進30億 韓國小社畜看新聞選股

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韓國著名YouTuber「Rui」 (루이)稍早證實，過去在影片中實際露臉的面貌，其實是由南韓軟體技術公司dob Studio (디오비스튜디)以人工智慧技術打造。
依照"扮演"YouTuber「Rui」的本人接受採訪時表示，實際上是因為希望成為一名歌手，但是在南韓演藝界極度重視外表的情況下，接受與dob Stusio合作，透過深度學習方式，將統計數據中最受歡迎面容組合，以人工智慧方式動態合成在「Rui」本人在影片中的臉譜上。
如同過去Deepfake使用技術，dob Studio將深度學習組合出的面容套用在影片內容中，因此實際上僅有頸部以下身體、頭髮與聲音部分為「Rui」本人。除了YouTube影片內容藉由dob Studio合成面容，包含在Instagram上的靜態照片內容，其實也是藉由人工智慧技術合成。
雖然在原本影片大受歡迎是因為正妹YouTuber形象，以及翻唱歌聲實力表現，但不免還是反應真實世界偏好面容姣好外表的世俗感。
雖然過去也有不少人具備驚人歌唱實力，卻因為其貌不揚而缺乏站上舞台勇氣，不見得像過去在英國星光大道選秀節目上因歌聲走紅的「蘇珊大嬸」Susan Boyle能獲得相同賞識，因此借助人工智慧技術，或許還是能滿足其出道演出夢想。
而借助人工智慧創造的虛擬人物網紅、實況主，在目前相關技術持續精進之下，顯然也有越來越多應用可能性，例如日本Hololive便是提供讓人以虛擬人物形式進行實況直播，而南韓MBN電視台也以當紅主播金柱夏形象，與人工智慧技術公司MoneyBrain合作打造人工智慧主播「AI金柱夏」 (AI김주하)，藉此協助新聞內容播報。
另外，除了LG在今年初的CES 2021透過虛擬人物「Reah Keem」介紹新品，三星旗下Star實驗室打造的「Neon」，同樣也是藉由人工智慧技術打造徐徐如生的仿生人物，未來將能廣泛應用在各類數位互動服務場景。
此外，在Deepfake技術持續精進情況下，顯然越來越多靜態影像、數位影片將更難以分辨真假，雖然目前也有相應技術計畫透過人工智慧演算法，分析Deepfake技術生成影像中的人眼目光反射內容，藉此判斷影像中的人像面容是否為合成，只是日後預期也會有相關解決方式，讓合成影像更難以辨識真假。
《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》

Summary: 還相信網路妹子嗎？YouTuber正妹「Rui」證實是人工智慧技術合成

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作者｜張黛瑄、插畫｜林家棟
「翻過圍牆，我只能逃走，從教室裡頭，奔向自由，熟悉角落，有人在等我，有挑釁的笑容⋯⋯」五月天在2003年唱的這首〈九號球〉，訴說著學生時代翹課打撞球的心境，也是許多同代人的回憶。
1990年代，臺灣選手在外比賽的輝煌成績，與1997年緯來體育臺的《職業撞球大賽》節目，將撞球熱推至最高點。如今，撞球已不再是國民運動，但臺灣「撞球王國」的美稱完全不過時，選手在外表現依舊亮眼，在最新的WPA（世界花式撞球協會）排名中，臺灣更迎來了第6位世界球王。此時此刻，還有多少年輕人窩在撞球場消磨光陰呢？
從愛玩女孩到自己當老闆
在板橋的四川路上，有間位於工業區大樓一樓的撞球場，已陪著附近人們度過近三十年的歲月。玻璃門往左右滑開，大片黑白格地板有種復古摩登的氣氛，近二十張球桌擺成兩排，平日下午仍有五、六桌被占據，彩球相互碰撞的清脆聲響在寬敞的空間中迴盪，櫃檯後方掛滿各式客人寄放的球桿。
人稱「May姐」的老闆，外表比實際年齡的36歲年輕許多，嬌小身影在球場內俐落穿梭，為客人排球、整理。很難想像她不僅是這間店的老闆，還是一個4歲小孩的媽。
原來May姐自己年輕時就常在附近打球，「不愛讀書，愛往撞球網咖跑，當時覺得自己好像還滿厲害的，一桿可以進好幾顆，做到現在發現自己最在行的反而是經營、修球桿等幕後工作。」她笑說，「打球還是客人比較厲害。」
May姐自言，在還很沒定性的二十多歲，正好姐姐頂下這間店，她便也跟著過來上班。經過多年打拼，現在撞球場由姐妹兩人合夥經營，也陸續在樹林、桃園開了分店。
多年來，撞球場曾搬過一次家。球場現址原是間理容院，在May姐接手撞球場幾年後結束營業，她們才藉機從過於隱僻、老舊電梯常故障的隔壁棟二樓搬下來，生意因而也提升不少。據May姐所知，這工業區周遭在1960年代左右是八大行業聚集的夜生活區，溜冰場、酒店和歌舞餐廳林立，後來受到政策影響而一間間收掉，最後只剩這間撞球場、以及對街另一家打對臺的同業。
萬年不變的一分鐘一元
曾經的夜裡繁華已隨時代消逝，只剩撞球場依舊24小時不打烊。整體而言，客人以長輩居多，白天偶爾可以見到偷閒的業務員、翹課的學生，以及午休來打個兩桿的工業區員工；下午4點後是尖峰時段，放學、下班的人潮接連湧現，近午夜才漸漸冷清。附近豫章高職、亞東技術學院的學生也是客源之一，連校方有時也會將體育課安排在這。
「以前附近有一條街，住家會在一樓放一個球檯，阿公阿媽在白板上記時間，一分鐘一塊，我們小孩都知道那裡是最便宜的。」May姐回憶道。
於是，「打撞球一分鐘一元」成為她記憶中永恆的價目表，即使輪到自己經營球場也始終不變，用平易價格吸引更多人來嘗鮮。「因為便宜，客人也可以打得比較放鬆，不用急著把球趕快打完，」「小朋友就只打60塊，再一起平分，還會爭誰少付了5塊，看他們吵架的樣子會以為是在爭5萬。」
戰後第一波撞球熱潮，打的是球桌沒有袋口的開侖和有15顆紅球的司諾克，1978年較富趣味性的花式撞球引入後，14.1、九號球成為玩家的主要選項，現在店家也少有擺司諾克球桌的。「老一輩以前打司諾克，現在會很熱心地學新的打法，彼此聊天、對話。」接手至今，依May姐觀察，還是資深球客比較有熱情，「小朋友都坐一排各玩各的手機。」
讓叛逆少年回去的地方
那麼年輕人呢？這年頭還有學生會翹課打撞球？「他們是沒地方躲，就躲我這。」說到學生，她語調變得和緩，「其實我喜歡這裡的環境，也不單是因為熱愛撞球，更多是人與人之間聊天、互動。他們都是單親家庭居多，我比較像扮演了媽媽的角色，會碎念他們。」
在大多數人眼中，撞球場是個常起衝突的是非之地，May姐並不否認這點，但也強調小孩子本性並不壞，「有些人不懂，會覺得他們就是小屁孩，但我發現他們真的是家裡沒有人教、被忽略，自然會往外面找溫暖，而這裡的客人都像是家人。」
早點回家、別抽菸、交女朋友要帶來給姐姐看看。這種碎碎念的溫暖，讓年輕孩子把這裡當成半個家，她笑說，「有些年紀小的真會叫我媽，其他就叫姐姐。」有些孩子待著待著，變得懂事許多，家長一問之下才知道是「撞球場姐姐教的」，甚至打電話來拜託她多幫忙。
不打烊的人生劇場
由於曾搬遷過，不知情者往往以為對面的撞球場開得更早，但據May姐所知，那間原本也是這裡的股東，直到和前任老闆吵架才另起爐灶。也因為這段古早歷史，做鄰居20年的兩間店一直是對立關係，連客人也涇渭分明。「之前消防檢查沒過被斷水斷電，正在整修，上面老闆還跑來炫耀他生意很好。」她好氣又好笑地描述。
「所以我們誰都不漲價，跟著以前的路線走，但他應該會比我早退休。」雖然有些促狹地這樣說，May姐也認為良性競爭沒什麼不好。
從在撞球間鬼混的年紀，到自己當了老闆，一切從不會學到會、簡單修繕都自己來。May姐看過各式各樣的人生八點檔。在這裡，戀人相戀或分手、母子互賞巴掌、兄弟鬩牆搶女友⋯⋯但也有不少溫馨場面。像是在搬遷時，平日愛惹事的學生客人通通現身幫忙；當店裡太缺人手，也有熟客熱心會當起志工，幫忙顧店。
最讓May姐感嘆萬千的，還是孩子們的成長故事，「從他們在讀書，到出社會、交女朋友，到他們送帖子來給我，到小孩出生⋯⋯我真的落淚，感覺自己好像阿媽。」撞球場像間24小時不打烊的劇場，但那些故事都是他們的真實人生。
※本文出自國立臺灣歷史博物館《觀‧臺灣》第48期「船邊故事」。

Summary: 桿起球落之間，上演人生八點檔—撞球場

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行政院前院長、新世代金融基金會董事長陳冲今（16）日再度向政府建議「全民基本所得」（Universal Basic Income,UBI ）政策，他強調，經過疫情，許多國家都有過一次性「給付現金」的紓困經驗，而且是no-string-attached（不附條件），可以算是類似全民基本所得的大規模經驗。
陳冲認為，基本收入被認為是在機器取代人力後，能讓全體人民平均享受生產成果的最佳措施，藉著發放普遍性基本所得，政府可讓失業國民參與資源分配、享受自動化減少勞動需求的成果。在過渡期間，或可先採用EITC（Earned Income Tax Credit／ 勤勞所得租稅減免，俗稱「負所得稅」），對勤勞工作的人，有所鼓勵；對收入較低的的受薪家庭言，也有掙脫貧窮陷阱的機會。
他表示，科技突飛猛進，經過AI、量子電腦逐漸成真的過程，單純人力微不足道，未來人類終將有一部分難以投入職場，以往的職業再教育（reskilling and upskilling），被AI及量子電腦的強大威力，摧毀瓦解，這些被機器人取代的邊緣人力，就成為UBI優先發放的對象，至於某些所剩有限的邊際工作，也因最低工資的介入，恐將加速實現Milton Friedman所說「引進最低工資制度形同要求雇主一定要歧視低技能勞工」，變相失業可以預見。
陳冲表示，今年楊安澤Andrew Yang將參選紐約市長，接著韓國京畿道知事（省長）李在明，如無意外，亦必然會出馬競選韓國總統，這兩人鼓吹多時的「全民基本所得」，必將在近期內掀起國際政治圈的話題。
陳冲強調，UBI不是新構想，早在五十年前（1972）麥高文代表民主黨競選美國總統時，即由經濟學泰斗Tobin操刀提出每人1000美元的人口津貼，功敗垂成。主要是陳義過高，而且環境還不成熟，人類對新技術進行reskilling and upskilling的因應迅速。另一方面，政府發放全民基本所得欠缺財源，社會上也怕養成好逸惡勞的風氣，麥高文只好徒呼負負。但是2017年，許多科技大老例如Bill Gates等，支持對機器人課稅，使UBI的財源不但有了著落，還有了正當性。
2016年，瑞士曾對每月2500瑞士法郎的UBI舉辦公投未過，記得當時香港鳳凰台兩位主播的註解是無理取鬧，陳冲在2016年6月撰文指出，全民基本所得已不是早期純烏托邦的想法，尤其面臨數位時代，實施的條件已比以前成熟，不宜再以笑話視之，而應思考如何實施的配套措施。
他表示，最近鳳梨之亂，大家突然發現國內因身分別的各種補貼甚多，而且還動用龐大人力去審查是否補貼。我國不論是對人民的各種財務紓困或補助（貼），都設有排富或身分條件，例如年所得門檻，由退休金、老農津貼、用油補貼、利息補貼、失業津貼到鳳梨補助等各種身分的補貼問題。除行政審查及管理成本過大，浪費有限的補助量能外，此種身分矛盾的歧見，也引發公平或存廢的爭議，徒增內耗，例如其他身分如家庭主婦、照顧老幼之家屬，對社會亦有貢獻，也產生如何補償的爭議。
陳冲指出，藉著發放普遍性基本所得，政府可讓失業國民參與資源分配、享受自動化減少勞動需求的成果。整體而言，基本收入被認為是在機器取代人力後，能讓全體人民平均享受生產成果的最佳措施。在過渡期間，或可先採用「負所得稅」，對勤勞工作的人，有所鼓勵；對收入較低的的受薪家庭言，也有掙脫貧窮陷阱的機會。
陳冲說，試想，如果1972年麥高文務實提出每人300美元的人口津貼？ 如果2016年瑞士公投團體提出謙卑的800瑞士法郎UBI？ 或許有機會改寫近代的歷史。

Summary: 改善貧富不均 陳冲：應實施「負所得稅」

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日前說明將在realme 8系列搭載1億800萬畫素相機，並且對應對應移軸、星空縮時攝影與全新人像等拍攝功能後，realme副總裁暨印度與歐洲地區執行長Madhav Sheth透露將在3月24日揭曉新機，同時在中國工信部文件資料顯示，realme將會推出一款型號為RMX3116、首度搭載雙側曲面螢幕設計機種，有可能會是針對中國市場推出的realme X9系列手機。
依照realme稍早釋出預告影片，藉由超越極限的主題詮釋新機將會具備1億800萬畫素相機，意味即將在3月24日揭曉新機將是先前預告的realme 8系列，其中將包含標準版realme 8，以及強化版設計的realme 8 Pro。
規格方面，預期realme 8將會搭載聯發科Helio G95處理器、6.4吋設計的AMOLED螢幕，以及對應30W快充設計的5000mAh電池設計，而預期僅在Pro機種搭載1億800萬畫素相機規格。
另外，從中國工信部公布文件顯示，realme將會在中國地區推出型號為RMX3116的新機，同時也將是realme第一款採雙側曲面螢幕設計機種，其中將搭載6.55吋、2400 x 1080解析度螢幕規格，支援螢幕下指紋辨識功能，並且配置4500mAh電池電量與65W快充。
至於新機名稱預期會是新款realme X9系列，但目前還無法確定具體公布時間。
《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》

Summary: 搭載1億800萬畫素相機 realme 8系列3/24揭曉

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面試新職
儘管我接受的是文科教育，但資料分析算是文科教育的自然延伸。那家電子書新創企業使用分析軟體，透過app來追蹤內部測試者的動態，我一直很喜歡觀察那些資料。例如，投資我們的金主正在讀什麼書、哪些書讀了一半就擱下；大家會不會讀那些由產品長設計封面的公版書（它們是為了壯大書庫而增列的）。
就某個角度來說，我試圖說服自己，商業資料分析可以視為應用社會學的一種形式。面試的前一晚，我在承租的臥室裡，閱讀那家資料分析公司的廣告文宣，以及兩名創辦人接受採訪的內容；他倆分別是二十四與二十五歲。科技部落格報導，他們創業時都還只是學生，尚未成年，兩人之中僅一人去矽谷實習過，沒有別的工作經驗，只有一個聰明、務實、可輕易轉型的夢想──靠大數據驅動世界。
那個夢想吸引了山景城（Mountain View）一家著名新創加速器（或稱育成中心）的招生委員會。該中心為創業者提供資金與人脈，以換取七％的股份。加速器鼓勵創業者去做大家「想要」的東西，而不是「需要」的東西；標榜他們輔導了許多人成功創業（諸如生活雜貨配送app、直播網站、居家共享平台），也支持過數十個失敗案例。
這家資料分析公司的技術創辦人之一擔任執行長，他從美國西南部的大學輟學後，加入加速器，接著全職投入這個生態系統。幾個月前，一個科技部落格發表一篇文章，宣布這家資料分析公司的第一輪融資達到一千萬美元。
執行長被問及如何運用這筆新資金時，他明確說出了首要之務：他會付給前一百名員工遠高於市場水準的薪酬，寵幸現有的員工以留住他們。這是用來吸引顧客的話術，但我當時不懂。我也沒想過把員工加以分層的問題，沒想過第一百零一個員工會怎麼想。我不曾在員工超過百人的公司上班，以前上班的地方連二十人都不到。我也沒待過想寵幸員工且有財力那樣做的公司。我心想，那還真大方。我開始給自己洗腦了。
＊＊＊
我來到這家資料分析公司的總部時發現，整個事業居然僅一丁點大。然而它的辦公室很大──至少有七千平方英呎（約兩百坪），地板是拋光的水泥地，幾乎沒什麼辦公家具。約十五名員工聚在辦公室的另一端，全目不轉睛地盯著螢幕。有些人站在桌面架高的桌子前，雙腳岔開站著，腳底鋪著小小的橡膠墊。
每個人的工作空間都堆著五花八門的雜物：一盆又一盆的多肉植物與其他瀕死的植物、動漫人偶與一堆又一堆的書籍、數瓶好酒。有人以同一牌的能量飲料空罐堆成方尖碑。這種無隔間的開放式設計，讓整間辦公室看起來像一間教室。裡面的人看起來都不滿三十歲。
我站在門口，數著裡面有幾個女人。三個。她們穿著牛仔褲與球鞋，T恤外面套著寬鬆的開襟毛衣。那天我打扮得很小心，穿著藍色背心裙，踩著有跟的靴子，搭配薄外套。我總是穿這樣去面試，覺得這打扮既專業又不失莊重。在出版業，這種組合體面但不招搖，不會給人威脅感。在新創企業裡，我覺得自己好像專捉毒犯的便衣警察，所以我小心翼翼地脫掉外套，把它塞進手提袋裡。
第一場面試的面試官是客服團隊的經理。他看起來很開朗，留著濃密的鬍鬚，穿著褪色牛仔褲和公司的T恤。T恤上面印著「I AM DATA DRIVEN」（我是資料導向者），我忍住衝動，沒問他DATA和DRIVEN之間是否少了連字號。
他坐在一張符合人體工學的辦公椅上，背部向後靠，像嬰兒一樣輕輕地上下晃動。透過會議室的玻璃門（門上貼著手寫標示，顯示那裡是「五角廳」），我看到一個穿著格子襯衫的高瘦男子，踩著RipStik蛇板搖擺而過。
他一邊揮著一隻手以保持平衡，一邊激動地對著一個金色的無線話筒呼喊著。客服經理把手肘放在桌上，傾身靠向我說，接下來他會問一系列問題，讓我展現解題能力。「那麼，」他說，一副要我告訴他祕密似的，「你怎麼計算美國郵政總局有多少員工？」我們沉默地坐了一會兒。我心想，我幹嘛計算，我會直接上網查。
我不禁懷疑，這可能是在測試我對胡扯及無效率的容忍度──也許突發奇想的回應才是正確答案。我不知道客服經理究竟想要什麼。接著，他遞給我一支馬克筆，指著白板說：「你用白板解釋一下，你是怎麼算出來的？」那不是建議，而是要求。在接下來的四個小時中，客服經理與之前踩著蛇板滑過的高瘦男子（他是銷售工程師）問了我連串的問題與謎題。
銷售工程師的年紀跟我差不多，講起話來慢條斯理，但活力充沛，充滿感染力，言談之間不時穿插著俗諺。我稱讚他那個特大型的皮帶扣很好看，他說：「過獎、過獎！」他教我如何倒轉白板上的一根繩子時說：「開始倒吃甘蔗了。」銷售工程師和客服經理都把那個資料分析軟體稱為「工具」。他倆問的問題都讓人既尷尬又抓狂，例如：「你做過最難的事情是什麼？」客服經理一邊問，一邊不停地轉動結婚戒指，「你怎麼跟你的祖母解釋這個工具？」「你怎麼跟中世紀的農夫描述網路？」銷售工程師一邊問，一邊玩弄襯衫上的押扣，時扣時開；同時若有所思地把另一隻手伸到腰帶的後方。
由於之前去電子書新創企業面試時很輕鬆自在，我預期來這家資料分析公司面試也是如此。沒人事先提醒我，舊金山與矽谷的面試跟整人遊戲沒兩樣，比較像是欺負菜鳥的儀式，而不是完善的考核活動。山景城一家搜尋引擎巨擘，曾以面試時愛考腦筋急轉彎聞名，雖然它已經廢止這種作法，覺得那種問法根本看不出應徵者未來的工作表現，但很多公司依然把這種面試方法奉為傳統：「從另一家公司的錯誤中學習」這話在這裡發展出新含意，尤其當那些錯誤證明有利可圖的時候。
在整個舊金山灣區，面試官常問應徵者類似這樣的問題：「美國每年吃掉多少平方英尺的披薩？」、「一架飛機能裝幾顆乒乓球？」有些公司為了判斷應徵者是否適合公司文化，還會問一些中學生愛問的庸俗問題，例如：「如果你是超級英雄，你想擁有什麼超能力？」人力資源部的專員一本正經地問道：「你走進一個房間時，腦中響起什麼主題曲？」那天下午，我的主題曲是輓歌。
圖／行路出版提供
※本文摘自《恐怖矽谷：回憶錄》，作者／安娜‧維納。

Summary: 光鮮亮麗的矽谷竟是一場鬧劇？ 直言不諱超現實職涯內幕

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【文‧黃嬿】
新冠肺炎（COVID-19）是二戰以來最大規模浩劫，科學家認為疫情不會因感染趨緩就終結，很可能在人類身上留下長久傷疤。愈來愈多研究開始複製 1918 年西班牙流感大流行後對胎兒終生影響的研究，當時已有許多研究發現，西班牙流感期間成長的胎兒，往後可能經歷較低收入和較高的疾病風險，呼應胎兒起源說，懷孕狀況不佳不僅會影響母親，還會損害後代。
西班牙流感是由 H1N1 流感病毒引起的，自 1918 年以來，所有 A 型流感大流行都是由該病毒的後代引起。科學家認為，西班牙流感的長期影響遠遠超出疾病造成的直接人口損失。
一項針對 1960~1980 年十年期美國人口普查數據發現，1919 年出生的嬰兒與其他時間出生的人相比，出現較低教育程度、身體殘疾率增加、收入較低、社會經濟地位較低等特徵。在瑞士、巴西及刊登在《健康經濟學期刊》（Journal of Health Economics）的台灣研究也發現類似結果。
南加州大學研究團隊針對 1918 年西班牙流感大流行，和以前的冠狀病毒疾病，例如 2002 年的 SARS 和 2012 年的 MERS 案例推測，孕婦受到 COVID-19 感染可能會增加嬰兒健康和過早衰老的風險。研究人員說，1918 年受到流感影響的胎兒，成年早期死亡率更高，50 歲以後患糖尿病、缺血性心臟病和憂鬱症的患病率也更高。
科學家認為，孕婦被病毒感染可透過多種途徑影響胎兒，直接透過胎盤傳播之外，孕婦產生強烈的免疫系統反應會導致孕婦體內發生廣泛的炎症，干擾子宮內新陳代謝並對發育產生負面影響。
當孕婦釋放炎性細胞因子時，這些因子會在出生前和透過母乳傳播給嬰兒，當嬰兒的炎性細胞因子升高時，以後發生發育問題的風險就會增加。
另外一項研究針 1998 年魁北克冰風暴對產婦壓力的影響，發現當年出生的兒童在人格特質、行為、運動發育、身體發育、智商、注意力和語言發育都有顯著差異。最近《刺胳針》（The Lancet）一篇臨床發現，一名患有輕度 COVID-19 症狀產婦生出的嬰兒有嚴重心血管疾病，推測嬰兒疾病與產前暴露於 COVID-19 產生的高炎症反應有關。
除了感染帶來的直接風險，懷孕期間的營養、經濟和心理壓力都會對胎兒不利，壓力也會讓孕婦釋放炎性細胞因子。目前尚無關於母親在懷孕期間感染 COVID-19 對嬰兒影響的長期證據，疫情發展一年後，科學家已開始注意到這個問題，並準備對此展開研究，但這些 COVID-19 寶寶日後是否真的與人生勝利組無緣，可能還要數十年後才有答案。
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Summary: 從西班牙流感找答案 COVID-19 寶寶前途堪憂？

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撰文/蔡明彰
萬寶投顧蔡明彰強調，不要用一招半式來應對千變萬化的股市，去年全球民眾被疫情居家隔離，消費支出集中在科技產品，台股大盤在宅經濟帶動下，大漲23％，最直接受惠的電子指數勁揚37％，績效領先所有類股。多數傳產業績不振，股價淪為負報酬，但現在狀況不同，美國已有逾1億人，佔人口32％施打新冠疫苗，拜登總統宣布4月19日所有美國成年人都會接種疫苗，較原定的5月1日提前，於是經濟解封了，報復性消費潮來了。
美國3月非農就業報告新增91.6萬人，遠優於預期，並且新增就業集中在餐飲消費行業，表示美國民眾消費不再只買電子產品，有很大比例轉向日常生活的食、衣、住、行相關支出，不要懷疑這種消費需求才剛開始。
經濟學家估計，第二季及第三季的美國就業增長平均每個月至少70萬人，再加上1.9兆美元財政刺激措施及疫情期間家庭累計的19兆美元超額儲蓄，及疫苗接種率的提升，將釋出一波強大被壓抑的消費浪潮，敏感的全球股市從現在就會提早反映。
萬寶投顧蔡明彰強調，台股的主流不再只有電子股，許多產業基本面好轉，重點是股價遭嚴重低估的傳產股，在未來數個月的績效，將超越電子股。歐洲的情況雷同，英國目前一半人口接種疫苗，預計6月底所有成年人接種完畢，6月進入了重啟經濟的最後階段，取消幾乎所有的限制。
台灣經濟以出口為導向，佔GDP七成，台股主流通常反映歐美的消費走向，去年歐美疫情封鎖，台股漲在電子股，現在歐美疫情解封，台股將漲在傳產股。不過，台股投資人眼中只有電子股，過去十年、二十年只會操作電子股，對傳產股陌生，也沒有深入分析了解，只會操作電子股恐怕接下來錯失傳產股大行情。
萬寶投顧蔡明彰強調，週三8吋晶圓產能競標每片1,000美元，創十年高價，但晶圓代工股價平平，甚至收黑，因為投資人對晶圓代工太熟悉了。為何黑馬總是令人意外，因為市場多數人不注意，這種股票的籌碼反而沈澱乾淨，一但獲利數字公布後，帶來驚喜，股價異軍突起。
現在台股價位已近17,000點，電子股每天被新聞版面、網友討論，透明度太高了，失去神秘感，即使有利多，不見得股價再大漲，重點是每天佔據新聞的電子股，大家手中持股都有了，再往上追高加碼的動力沒了。
通常利多不會反映在你有、我有，許多人都有的股票上，現在有一點論點雖不是市場主流聲音，但說不定會預言成真。當歐美疫苗接種超過人口一半的時候，全球股市反映資金寬鬆，再上漲的機率不大，反而落入了漲多的整理，傳產股受惠報復性消費，成新主流，過去一年漲太多的電子股遭獲利回吐，大幅修正。
當股價漲太多，市場對財報的預期就會跟著提高。估計台積電(2330-TW)第一季EPS 5.3元，為歷來同期新高，但股東人數已逾百萬人，居上市公司第一，又去年股價已大漲60％，近一年股東大增一倍，逾50萬人，不少人成本在600元以上，即使第一季財報佳，考慮籌碼問題，恐不見得大漲。
股東人數居第二的中鋼(2002-TW)，都是早年投資的長期股東，估計第一季獲利逾100億元，單季EPS 0.5元，上半年利差擴大，EPS上看1元，全年有2元實力。中鋼將交出近十年最好單季財報，基本面可望擊敗市場預期，籌碼面沒有新增加的浮額，週三帶領鋼鐵股大漲3％，居類股漲幅之最。
4月中旬轉上市的長榮鋼(2211-TW)受惠國內鋼構漲價，今年來股價已經大漲80％，如此績效大勝多數電子，今年EPS估3.5元，價位80元，必然對其他高EPS成長的鋼鐵股造成比價。
估計第一季EPS逾0.7元，但股價30元有中鴻(2014-TW)、威致(2028-TW)兩檔，換算全年EPS的本益比在10倍以下。中鴻今年利多不斷，但市場透明度不高，包括第一季EPS 0.7元，上半年估1.5元，全年有挑戰3元實力，淨值回升到面額之上，即將恢復信用交易，對中鴻這種人氣股有融資動能非常重要。
下半年台南重劃區逾1萬坪土地推案，台積電投資南科效應使台南房市井噴，估計對中鴻貢獻30億元獲利，威致與中鴻都是台積電隱藏版的受惠股，威致是南部最大鋼筋廠，鋼筋有地區性因素，北部是東和鋼鐵(2006-TW)、中部豐興(2015-TW)，南部是威致，去年都繳出亮麗成績單。
威致EPS 1.85元，年增二倍，受惠台積電在南部的擴廠，國內鋼筋牌價已創每公噸1.9萬元，十年高價，威致去年第四季單季EPS 0.84元，今年第一季估計0.8至1元之間，又今年首次出口鋼筋，國外報價每噸2萬元以上，毛利率更好，威致估今年EPS 2.5元以上，再較去年成長 35％，但威致今年來股價僅上漲25％，比一些沒有EPS，但倍數上漲的IC設計股紥實安全多了。
歷史證明，出口電子先做頭，基礎建設的鋼鐵其次，最後是最基本的民生食品紡織，建議手中留下EPS高成長、低本益比的電子，減碼與基本面不相稱的高估值電子，資金轉進景氣較慢做頭的，而目前還有成長空間的鋼鐵、紡織。
歐美民眾未來半年對服飾需求旺盛，上游原料在庫存回補全面大漲，週三漲停的集盛(1455-TW)主要產品尼龍粒，去年第四季以來大漲50％，第四季單季EPS 0.54元，估今年第一季上看0.7元，股價剛站上淨值，長線多頭攻勢展開，全年EPS估2元以上，可望創近三十年的新高。
本公司所推薦分析之個別有價證券
無不當之財務利益關係 以往之績效不保證未來獲利
投資人應獨立判斷 審慎評估並自負投資風險

Summary: 蔡明彰觀點：歐美報復性消費 鋼鐵、紡織起風了

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