5 Coisas Que Você Deve Ignorar Para Ser Mais Feliz | Baú Das DICAS
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É algo bem curioso, o nosso cérebro faz toda noite sem que tenhamos que pedir, a ativação de um certo mecanismo essencial para ignorar determinadas informações.
Os psicólogos da Universidade Johns Hopkins apreciaram que, quando esse processo não ocorre, quando nosso cérebro não consegue realizar essa "poda" adequadamente, nossas memórias se tornam mais confusas. Além disso, o esquecimento seletivo é essencial para reduzir o impacto emocional nos eventos ocorridos durante o dia.