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Hidroginástica e o idosos: um estilo de vida , Educação Física, Outros tipos - 2259
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CIÊNCIAAPLICADA
Nesta obra abordamos de forma técnica e de fácil linguagem de que forma o treinamento físico na água é de suma importância para a manutenção de um estilo de vida saudável. abordamos quais os aspectos principais da utilização da água em combate as doenças degenerativas que podem prejudicar o envelhecimento saudável.
Podemos dizer que nas últimas décadas o ser humano tem evoluído de maneira avassaladora em diferentes e inúmeros campos da vida, trazendo inovações tecnológicas que facilitam a vida cotidiana e possibilitam com que a sociedade cresça e se desenvolva. Esse avanço nos remete a seguinte questão: Para onde estamos caminhando? Convido o leito a fazer uma reflexão, vamos parar para analisar como era a vida de nossos antepassados mais recentes, acabaremos reparando que muitos avanços, considerados por nós nos dias atuais, normais e corriqueiros, para nossos avós e bisavós eram considerados impossíveis ou pura ficção científica.
O maravilhoso mundo do meio liquido
Benefícios e cuidados com a prática da hidroginástica
Cuidados durante a prática de hidroginástica com idosos
Dúvidas mais frequentes nas aulas de Hidroginástica para a terceira idade
A pratica da Avaliação física na hidroginástica para terceira idade
Cuidados ao montar as aulas de hidroginástica para a terceira idade
Dicas para montagem das aulas de hidroginástica para a terceira idade
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