Por exemplo, eu preciso emagrecer, mas eu não vou atrás desse tipo de milagre, vou procurar tratamento médico de verdade, e fazer um regime, exercícios, e se tudo correr bem, em alguns anos estarei magro, afinal de contas, engordei em alguns anos, não dá para perder tudo isso em 3 meses sem perder sua saúde :P