Você sabe quais são os benefícios de ter plantas dentro de casa? Vamos conhecer alguns na lista abaixo.
Elas purificam o ar | Para combater a poluição no ar, nada melhor do que contar com muitas plantas, que irão absorver o gás carbônico de sua casa e filtrá-lo em oxigênio fresco. Além disso, as plantas possuem capacidade de absorver substancias contaminantes do ar como: benzeno, xileno e formaldeído. A mais indicada para este fim é a hera-inglesa.
São umidificadores naturais | Durante sua transpiração, as plantas liberam gotículas de água e hidratam o ar do ambiente. Algumas espécies indicadas para este fim são as samambaias, a figueira e a espada de-são-jorge.
Minimizam alergias | Se você tem crises alérgicas com frequência, coloque alguns clorofitos pela casa. Suas folhas absorvem partículas alergênicas, como poeira, e em pouco tempo essa espécie pode eliminar boa parte das toxinas do ambiente.
Ajudam na concentração | Um estudo da universidade inglesa Royal College of Agriculture descobriu que estudantes tiveram 70% mais atenção quando estavam em um ambiente com plantas.
Diminuem o estresse | De acordo com um artigo do Journal of Environmental Psychology, ter plantas com flores ajuda a diminuir os níveis de estresse. Nossa sugestão são os antúrios e as begônias!
Inspiram | As plantas com diferentes cores inspiram e energizam. Podem melhorar sua criatividade, produtividade e humor. Experimente colocar um vaso de planta no seu escritório. O cróton é uma bela opção!
Função terapêutica | Ao incluir a atividade de cuidar de plantas em sua rotina, você trabalhará com novas responsabilidades fáceis de serem disciplinadas. Ao ver suas plantas crescerem lindas e saudáveis, você sentirá sensação de ser recompensando por seu esforço e carinho.
FOTO: Sam McAdam via http://www.insideout.com.au/
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