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Como Fazer Chá de Urucum – Receita, Benefícios e Dicas
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O urucum é uma árvore nativa da América Central e América do Sul e também encontrada no Caribe. Tribos indígenas utilizam as sementes de urucum e suas folhas há muito tempo para propriedades medicinais como tratamento de diversas condições.
No Brasil, o urucum é encontrado em pó como corante para dar vida aos alimentos, chamado geralmente de colorau. Suas folhas e sementes são ricas em propriedades diuréticas, antibacterianas e adstringentes. Sabe-se que o urucum contém boas quantidades de cálcio, fósforo, ferro, aminoácidos, vitaminas B2, vitamina B3, vitamina A, vitamina C, cianidina, ácido elágico, saponinas, taninos e salicílico.
Veja também: Benefícios do urucum – Para que serve e propriedades.
Se você quer preparar esse chá em casa, acompanhe os benefícios listados abaixo, bem como a receita de como fazer chá de urucum para aproveitar ao máximo suas propriedades, não deixando de conhecer suas contraindicações e mais outras dicas.
Benefícios do chá de urucum: Para que serve?
O urucum ajuda a aumentar a energia, revigorando o corpo, fortalecendo o fígado e diminuindo a inflamação. A semente da planta também ajuda a diminuir as taxas de colesterol ruim, reduzir pressão arterial e ajudar no tratamento de edemas. Ajuda ainda a fortalecer os rins e auxilia no processo digestivo, sendo utilizada para aliviar problemas de indigestão e também constipação, bem como azia e desconforto estomacal. O chá de urucum ainda pode ser usado como afrodisíaco e também para a perda de peso.
Veja também: Chá de urucum emagrece mesmo?
Algumas civilizações acreditam também que ele pode curar hepatite e malária, mas não existem evidências comprovadas sobre isso até então.
As sementes de urucum são ricas em carotenoide, um antioxidante capaz de acelerar o metabolismo das gorduras e reduzir o colesterol ruim. Elas contêm propriedades expectorantes, auxiliando na limpeza dos mucos dos pulmões, por isso, o urucum é também bastante recomendado em casos de palpitação no coração e crises de asma, bronquite e tosse.
Para crianças, o chá das sementes de urucum é utilizado para matar vermes. No uso externo, o chá de urucum pode ser utilizado nos casos de queimaduras, evitando a formação de bolhas.
Como fazer o chá de urucum – Receita e como preparar
Interessado em preparar o chá de folhas de urucum e se beneficiar de suas propriedades para a saúde e boa forma? Confira a receita abaixo e aprenda como fazer chá de urucum em casa!
1. Receita de chá de urucum
Leve a água para ferver em uma panela e adicione as folhas de urucum. Deixe por 10 minutos, desligue e deixe descansar. Coe e beba três vezes ao dia.
Acredita-se que o consumo de urucum pode aumentar a quantidade de açúcar no sangue, sendo contraindicado para quem tem diabetes. Pode ser encontrado em lojas de produtos naturais na forma de folhas ou sementes. A versão em pó é encontrada em supermercados. O chá também pode ser aplicado topicamente para promover a cicatrização de feridas, infecções da pele e tratar queimaduras. Em caso de dúvidas sobre o consumo, é sempre importante consultar seu médico e nutricionista.
O que você achou dessa receita de como fazer chá de urucum em casa? Pretende aprender para aproveitar os benefícios da planta? Comente abaixo!
22 comentários em "Como Fazer Chá de Urucum – Receita, Benefícios e Dicas"
03/11/2020 às 16:38
Eu gostaria de saber se realmente o chá da folha do urucum é bom pra baixar a média do diabetes.Porque a minha média está 134 e quero tomar o chá com a certeza de que fará bem.
Reginalda Arboite
04/01/2020 às 12:58
Olá gostaria de saber como fazer o chá para lavar feridas de pé diabético e com as folhas ou a semente?
aparecida f.r silva
05/12/2019 às 9:25
para gordura no fígado ,mim disseram que a semente e bom como usar?
21/10/2019 às 6:16
Amei saber, vou procurar onde tem as folhas e vou fazer o chá pois estou desesperada, tem mais de 1 ano que estou ruim dos pulmões desde quando engravidei e meu bebê já está com 9 meses e cada dia estou pior. Hoje acordei ainda pior, parecia que eu ia morrer e sei que infelizmente muitos médicos não entendem e não sabem tratar do problema ainda mais do SUS
Depois volto pra dizer se realmente foi eficaz pra mim
Núbia Dalfur de Almeida Cota
04/07/2021 às 19:23
Ester…tudo bem??
Faz bastante ovos com canela para os pulmões ficarem fortes…a Vagem também abaixa bastante a glicose.
Não adianta tomar chá e ficar fraca.
Cozinha umas seis bananas verde Caturra na panela de pressão amassa com garfo…é coma uma colher cheia desta biomassa 3 vezes ao dia.
Serafim Cafiquila Serafim
Eu li a receita de chá comesei à tomar ontem a niote ainda não posso dizer mas nada
Adolfo costa, fitoterapeuta
22/10/2019 às 21:17
Amei essa ideia relacionados as folhas da planta. Mas gostaria de saber como é feito o preparo com as semente.
30/07/2019 às 9:52
Eu tomei o chá do urucum no período de quinze dias na intenção de aumentar a minha testosterona , isso porque eu estava me sentindo muito abaixo e triste , depois do chá que tomei por quinze dias estou me sentindo muito bem pois estou com a auto estima boa ereção satisfatório todas as manhãs que antes eu não tinha.
De o a dez eu daria dez para o urucum .
Edilene Pereira Macedo
19/08/2019 às 19:13
Emagrecer mesmo eu tomei o chá durante uma semana emagreci 1'k e meio
27/04/2019 às 17:11
tenho um pé em frente da minha casa comecei a tomar 2 xicaras por dia a 2meses sou diabetica não tive diferença em meu exame e emagreci 3k.sera que tenho que parar? comentei com minha médica ela não disse nada.
Sou diabético tipo lá , posso consumir o suco da semente de urucum?
Olá, teria a receita com a semente? Porque só tem das folhas
LINDOMAR DA SILVA ROCHA
28/11/2018 às 22:03
gostaria de receber mais informações sobre os benefícios da planta uruçu..
28/11/2018 às 22:07
Confira aqui https://www.mundoboaforma.com.br/11-beneficios-do-urucum-para-que-serve-e-propriedades/
neusa romao
16/11/2018 às 20:38
Te alguma problema se ferver a semente e bater no liquidificador e fazer tipo xarope para bronquite
17/12/2018 às 10:33
Sem problemas, se funcionar para você.
Amei saber, tenho uma linda árvore e só doava as sementes pra bronzeadores das amigas e usar no arroz, agora saber que serve pro colesterol, foi ouro saber. Obrigada
Sueli Maria Sodré Romeu
24/08/2018 às 0:29
Eu posso fazer o cha com a semente!
Francisco Darlones de Oliveira
21/07/2018 às 7:08
Oi bom dia Dra Patrícia eu sou diabético e está tudo alto o trigriceri está 700 mg eu posso tomar o chá do urucum ? O meu gmail e 9499249867d@gmail.com
23/07/2018 às 8:43
A princípio, não há contraindicação para você, e ele pode até ajudar a reduzir os triglicerídeos. Mas antes de tomar, vale a pena consultar seu médico.
Felismina rosa
08/02/2018 às 19:24
Amei.,tenho a planta em casa ,agora que descobri da importância para minha saude vou cuidar dels.,muito obrgd,mundoboaforma.
claudio roberto d imperio
07/02/2018 às 13:37
ola . tenho colesterol alto e sei que o chá das sementes de urucum faz bem, porem só tenho o colorau em pó, que é feito das sementes. Minha duvida se tem o mesmo efeito fazer o chá com o pó do colorau… e como fazer..obrigado