Top 10 Melhores Hidratantes para o Rosto em 2022 (Nivea, Vichy e mais) | mybest
A pele do nosso rosto está sempre exposta a agentes externos, como o sol e a poluição. Isso é muito prejudicial à pele, pois faz com que sua estrutura seja danificada, perdendo água e nutrientes, resultando numa pele sem viço, desidratada e envelhecida. Por isso, o hidratante facial é fundamental.
Usá-lo ajuda a manter a pele do rosto saudável, bonita e jovem. Marcas como Neutrogena, Nivea e Vichy têm ótimas opções para usar no dia a dia, mas é preciso escolher o produto correto para o seu tipo de pele. Por isso, fizemos um guia e um ranking com os 10 melhores hidratantes para o rosto.
Conteúdo Revisado pela Dermatologista Dra. Camila Orlando
Convidamos a Dermatologista Dra. Camila Orlando para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher o melhor hidratante para o rosto. A seguir um resumo do perfil profissional da doutora.
Dermatologista Dra Camila Orlando
(CRM GO 17108)
Dermatologista formada pela Universidade Federal de Goiás, com especialização em dermatologia estética pela UNIFESP.
Preza pela naturalidade, beleza e bom senso nos tratamentos estéticos.
Conheça mais sobre a Dra. Camila no Instagram e no site dracamiladermato.com.br.
Como Escolher o Melhor Hidratante para o Rosto
Independentemente do seu tipo de pele, o rosto deve ser sempre receber os cuidados necessários para ficar hidratado e saudável. Pode parecer fácil, mas para escolher o produto ideal é necessário prestar atenção em alguns fatores importantes, como o seu tipo de pele. Veja a seguir nossas dicas.
Seca, Oleosa ou Mista: Conheça a Sua Pele Antes de Escolher o Creme Ideal
A primeira coisa antes de comprar um hidratante facial, é saber qual o seu tipo de pele. Toda pele precisa de hidratação, mas para repor a água e os nutrientes de forma equilibrada é necessário escolher um que seja adequado para o seu tipo de pele para alcançar os resultados esperados.
Pele seca: por ter menos produção de sebo, a pele seca necessita da mais hidratação, pois tende a ficar ressecada, opaca, descamar, ter um aspecto avermelhado e até mesmo mais tendência a linhas de expressão.
Pele oleosa: produz mais sebo, deixando o rosto com excesso de brilho, os poros mais visíveis e com tendência à acne. Ainda assim o hidratante é necessário, caso contrário, as glândulas sebáceas podem "entender" que a derme precisa de mais hidratação e produzir mais sebo.
Pele mista: é caracterizada por ter a "zona t", nariz e testa, oleosa e demais partes ressecadas, o que torna a escolha do hidratante mais difícil, pois deve hidratar as regiões que necessitam mais e também controlar o excesso de óleo sem obstruir os poros.
Pele normal: é caracterizada por ter uma oleosidade equilibrada e saudável, mas pode sofrer com eventuais ressecamentos, por isso é importante usar um hidratante que retenha a água e seja de fácil absorção.
Cada um desses tipos de pele tem uma necessidade diferente, e por consequência precisam de tratamentos distintos, que cuidam e tratam dela da maneira correta. Por isso, é importante prestar atenção na indicação da embalagem, onde normalmente vem essa indicação.
Muita gente acha que hidratar a pele do rosto é somente para quem tem pele muito seca. Mas isso não procede. Até mesmo peles oleosas necessitam de hidratação (desde que seja utilizado o produto adequado, claro).
Escolha a Textura Mais Adequada
Cada tipo de pele precisa de um cuidado específico, sendo que há uma textura de hidratante indicada para cada. É muito importante escolher baseando-se nisso, pois somente dessa forma você poderá ter um resultado positivo e evitar o temível efeito rebote - aumento da oleosidade - nas peles oleosas e mistas.
Creme: São mais densos, ricos em ativos que nutrem e hidratam a pele. São indicados para peles secas, no entanto existem formulações mais leves que também podem ser usadas em peles oleosas e mistas.
Gel: composto por água, é livre de óleo e tem rápida absorção, dando a sensação de pele seca logo após a aplicação. É o mais recomendado para pele oleosa.
Gel-creme: um meio termo entre gel e creme, possui uma proporção equilibrada. Hidrata, mas sem deixar a pele oleosa, recomendado especialmente para peles mistas.
Sérum: tem textura líquida e fluída, tem absorção muito rápida e penetra bem na pele. Também pode ter alta concentração de ativos.
Cada uma dessas texturas é recomendada para um tipo de pele, mas há também as opções que são indicadas para todos os tipos. Nesses casos, as marcas investem em tecnologias e fórmulas para que os cremes, apesar da textura, atendam a necessidade de todas as peles.
É importante estar atento às quantidades. Produto em excesso pode obstruir os poros e causar acne, e o contrário - escassez de produto - pode não ser suficiente para uma hidratação adequada. Aplique uma quantidade equivalente a uma moeda de um centavo na face, e espalhe suavemente.
Preste Atenção nas Propriedades Extras
A função básica do hidratante facial é repor a água e fornecer o cuidado necessário para nossa pele. No entanto, eles podem ter muitos outros benefícios, além de somente hidratar. Algumas dessas propriedades, que são bastante encontradas são:
Redução e prevenção de manchas: produtos que ajudam a diminuir as manchas causadas pelo sol.
Efeito matte: reduz o brilho de peles oleosas, deixando-as com um aspecto mais seco.
Ação antioxidante: combate os radicais livres, previne o aparecimento de linhas de expressão e reduz as manchas.
Ação calmante: ideal para peles muito secas ou reativas, reduz a vermelhidão da pele, bem como a sensação de desconforto por sensibilidade.
Antipoluição: esses produtos possuem ativos, geralmente patenteados, que protegem a pele da poluição atmosférica, que contém componentes nocivos à saúde cutânea, como gás carbono, enxofre e metais pesados.
Por isso, cada produto terá uma formulação específica para ajudar a tratar determinado problema. Então, na hora de fazer a sua escolha, além de optar por um que seja adequado para sua pele, preste atenção no tipo de tratamento que ele oferece.
É muito comum algumas pessoas capricharem na hidratação do rosto e se esquecerem de hidratar o pescoço. Ele também necessita de cuidados! Portanto, lembre-se de aplicar o hidratante nessa parte do corpo também!
Prefira Formulações com Vitaminas e Antioxidantes
O hidratante para o rosto é responsável por recuperar a pele, ajudando-a reter a água e formando uma barreira para mantê-la úmida. Cada produto tem uma finalidade, mas existem ativos que são muito usados por promoverem a hidratação e recuperação de pele. Veja os principais:
Manteiga de karité: hidratante e com propriedades antioxidantes. Ajuda a regenerar a pele.
Vitamina C e E: dois poderosos antioxidantes, que combatem os radicais livres, estimulam a produção de colágenos e ajudam a reduzir manchas.
Ceramidas: são lipídios que ajudam a reter a umidade e a deixar a pele hidratada.
Glicerina: com propriedades hidratantes, umectantes e emolientes, esse ativo ajuda a pele absorver a água.
Aloe vera: anti-inflamatório e cicatrizante, hidrata e ajuda a regenerar a pele
D-pantenol (vitamina B5): hidratante com ação cicatrizante e calmante, auxilia na cicatrização e renovação da pele.
Ácido hialurônico: hidrata, ajuda na retenção de água, na produção de colágeno e deixa a pele mais elástica.
Ácido lactobiônico: tem efeito cicatrizante, antioxidante e hidratante. Usado principalmente para tratar pele oleosa e acneica.
Hidroxiácidos: divididos em beta, como o salicílico que é perfeito para peles oleosas e acneicas, e os alfa, como o azelaico, o glicólico e o lático, que têm ação esfoliante intensa e ajudam na renovação da pele e a clarear manchas.
Retinol: poderoso anti-idade que estimula a renovação celular e atenua as rugas.
Niacinamida: estimula a renovação celular e combate as manchas.
Esses podem ser apenas alguns dos ativos utilizados, a maioria dos hidratantes faciais tem uma combinação de vários deles. Dependendo do tipo de tratamento que é oferecido podem ainda conter também aminoácidos e óleos vegetais. Sempre confira a embalagem ou o site da marca para se informar sobre esse aspecto.
Para Maior Praticidade, Opte por Hidratantes com FPS 30 ou Mais para Utilizar Durante o Dia
Além de hidratar a pele do rosto, é fundamental protegê-la dos raios solares, por isso o ideal é optar por um hidratante que contenha pelo menos fator 30 de proteção solar (FPS). Caso você passe muito tempo em exposição ao sol, a proteção deverá ser ainda maior.
Alguns hidratantes indicados para uso diário já vêm com FPS, caso contrário, será necessário passar um protetor após o uso do hidratante. O protetor ajuda a prevenir manchas e sinais da idade, causados pelo sol. Assim sua pele ficará saudável e protegida.
Embalagens com 50 ml ou Mais Têm Melhor Custo-Benefício
O volume das embalagens dos hidratantes para o rosto normalmente varia entre 30 ml e 100 ml e, dependendo da marca, é possível encontrar o produto em várias opções de volume. A escolha do melhor tamanho depende da frequência com a qual você usará o hidratante.
Embalagens menores são ideais para experimentar um produto novo ou para aqueles usados em menor quantidade, como o sérum. Caso a intenção seja usar o mesmo creme duas vezes por dia, o ideal é uma embalagem com pelo menos 50 ml, assim ele dura mais e você não terá que comprá-lo com tanta frequência.
Top 10 Melhores Hidratantes para o Rosto
Agora que você já sabe como escolher o seu hidratante facial ideal, vamos apresentar os 10 melhores produtos do mercado dessa categoria. Lembre-se sempre de prestar atenção no tipo de pele indicado e também se há alguma função extra que você deseja. Veja!
Tenha a Pele Sempre Hidratada
Esse sérum hidratante da SkinCeuticals é uma opção ultraleve para uso diário. Sua fórmula combina ácido hialurônico, vitamina B5, ureia e PCA-sódio, responsável por promover viço e luminosidade. Tem textura aquosa com rápida absorção, por isso pode ser usado em todos os tipos de pele.
Esse hidratante para o rosto com ácido hialurônico equilibra a hidratação da pele para que ela fique com uma textura uniforme. O seu uso contínuo promove diversos benefícios para a pele, deixando-a macia, suave, com aparência saudável e luminosa. É ideal para ter a pele sempre bem cuidada.
Um ponto negativo é que o produto não está mais presente no site da fabricante. Assim, não foi possível esclarecer se ele ainda é produzido pela SkinCeuticals. Além disso, seu custo é um pouco elevado, por isso ele pode não ser uma boa opção para experimentar sem conhecer mais detalhes.
Propriedades Extras
ADCOSAqua Sérum
Para uma Pele Mais Firme, Elástica e Hidratada
Esse sérum hidratante para o rosto com ácido hialurônico conta com 9 minerais e 10 aminoácidos hidratantes. Sua textura é aquosa, e ele promove uma hidratação de dentro para fora, garantindo a integridade da barreira cutânea, e também aumenta a síntese de colágeno e estimula a renovação celular.
Esse hidratante para o rosto é perfeito para todos os tipos de pele, incluindo as oleosas. Promove uma hidratação profunda, garante aparência iluminada, saudável e uma pele fortalecida, além de ajudar na redução e prevenção de rugas. É indicado para uso diário.
Avaliadores nos sites de venda comentam sobre o ótimo rendimento do produto, além da textura com absorção rápida e a fragrância agradável. Esse é um dos produtos mais caros da nossa lista, porém, consumidores afirmam que apenas 3 gotas já rendem bastante!
Antioxidante e antipoluição
Ácido hialurônico, ácido lactobiônico, aminoácidos e minerais
Óleo e parabenos
NIVEACreme Facial Nutritivo
Hidratação Profunda por Até 30 Horas
Com a tecnologia Hydro Waxes, que combina uma base de água, ceras e manteiga de karité, o hidratante para o rosto Nivea proporciona hidratação intensa! Ele atinge e nutre as camadas mais profundas da pele. Sua textura leve e de fácil absorção não deixa a pele oleosa e hidrata por até 30 horas.
Com o hidratante para o rosto Nivea os benefícios são muitos: você terá uma pele hidratada, macia e com uma sensação refrescante. Além disso, é uma ótima opção para preparar a pele antes da maquiagem e deixá-la com um viço bonito e uma aparência saudável.
Com um ótimo custo-benefício, esse hidratante é descrito pelos usuários como um creme simples que atende as necessidades da pele. Seu rendimento também é muito elogiado pelos consumidores. O ponto negativo é que ele não controla a oleosidade, sendo menos indicado para quem tem pele oleosa.
CERAVECeraVe Loção Facial Hidratante
Um Creme Ultraleve e Com Ação Duradoura
Com uma textura ultraleve, esse hidratante para o rosto CeraVe conta com ácido hialurônico e 3 ceramidas essenciais na fórmula. O que ajuda a restaurar e manter a barreira natural da pele, mantendo-a hidratada e retendo a umidade. Além disso, ele não é comedogênico, ou seja, não entope os poros.
Esse hidratante para o rosto pele seca a normal também possui niacinamida, ingrediente que tem ação calmante e ajuda a melhorar a aparência da pele. Ainda conta com a exclusiva tecnologia MVE®, um sistema que libera os ativos hidratantes continuamente, mantendo a hidratação por até 24h.
Segundo relatos de usuários, o hidratante para o rosto CeraVe pode não ser tão eficaz para peles secas, já que acaba deixando um toque seco no rosto. Portanto, se a intenção for uma hidratação intensa, combine o uso com outros produtos mais encorpados.
Ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida
Óleo e perfume
LA ROCHE-POSAYHidratante Facial Effaclar Mat
Para uma Pele Livre da Oleosidade
Para quem tem a pele oleosa, com os poros visíveis e dilatados, o hidratante para o rosto La Roche-Posay é uma excelente opção! É um hidratante feito com a água termal da marca, que controla a oleosidade, reduz o excesso de brilho e ajuda a fechar os poros, deixando-os menos visíveis.
Ele tem um efeito matte imediato, pois, assim que aplicado reduz o brilho. Dia após dia, a pele fica com menos sebo e tratada. A textura da pele também melhora, ficando mais uniforme e macia. Como resultado, você terá um rosto mais saudável e com ótimo aspecto.
Segundo avaliações nos sites de venda, o hidratante para o rosto La Roche-Posay é ótimo para quem tem pele oleosa e com poros visíveis. Ele deixa a pele aveludada, com efeito matte e segura a oleosidade. Porém, alguns usuários relatam que o produto foi entregue sem lacre. Então, fique de olho!
Efeito matte e redução dos poros
Ácido salicílico, glicerina, perlita e sebulyse
BIODERMAHydrabio Sérum
A partir de R$ 99,74
Para Reabastecer a Quantidade de Água Diária da Pele
O sérum hidratante Bioderma reabastece as necessidades de água diárias da pele. Ele promove hidratação imediata, afinal é um hidratante para o rosto com ácido hialurônico, xilitol e glicerina. Com a tecnologia patenteada Aquagenium™, ele estimula a circulação de água entre as células.
Esse hidratante para o rosto ajuda a fortalecer a barreira cutânea, deixando a pele extremamente hidratada, fortalecida, firme e preenchida. Ele também favorece a retenção de água e reequilibra a hidratação durante o dia. O resultado é uma pele radiante e luminosa por muito mais tempo.
Segundo afirmam os usuários nos sites de venda, o sérum hidratante Bioderma deixa a pele visivelmente tonificada. Hidrata sem deixar o rosto oleoso, apenas na hora da aplicação. Além disso, alguns consumidores o utilizam por recomendação de dermatologistas e obtêm ótimos resultados!
Glicerina, niacinamida, xilitol e ácido hialurônico
Álcool e parabenos
GARNIERHidratante Uniform & Matte
Para Tratar e Proteger a Pele Oleosa
O hidratante Uniform & Matte é um protetor solar com hidratante para o rosto ideal para pele oleosa. Ele reduz a oleosidade da pele instantaneamente e ainda tem efeito matte que controla o brilho e dura até 12 horas. Segundo a marca, ele uniformiza a pele e reduz marcas e imperfeições, após uma semana de uso.
Esse é um hidratante para o rosto com vitamina C. Por isso, e devido ao alto fator de proteção, a pele fica protegida da oxidação, prevenindo o surgimento de manchas e linhas de expressão. Ele oferece um cuidado especial para a pele que fica exposta a diversas agressões.
Usuários afirmam que esse produto realmente deixa a pele matte e bem sequinha, mesmo as mais oleosas. Além disso, ele oferece melhoria nas manchas de acne, que vão diminuindo. Também hidrata muito bem sem deixar a pele oleosa, mesmo não sendo em gel. O rendimento também é elogiado pelos usuários.
Antioxidante e efeito matte
VICHYVichy Minéral 89
Eficácia Comprovada em Todos os Tipos de Pele
Composto de 89% de água vulcânica de Vichy, o hidratante para o rosto Vichy também conta com ácido hialurônico de origem natural. Ele fortalece e repara a pele contra agressões externas, além de deixá-la hidratada, iluminada e preenchida. E sua textura gel sérum é superleve e de rápida absorção.
O hidratante para o rosto Vichy tem eficácia comprovada em todos os tipos de pele, de qualquer etnia. Por ser leve, é bom para pele oleosa, deixando como resultado uma pele intensamente hidratada, resistente, saudável, rejuvenescida e com as barreiras naturais fortalecidas.
Segundo avaliações de usuários nos sites de venda, o produto é como um sérum super hidratante muito leve. É ótimo para a área dos olhos, reduzindo até as olheiras, e ainda apresenta resultados em uma semana. Além disso, rende muito, trazendo um ótimo custo-benefício!
Antipoluição e redução de rugas
Ácido hialurônico e água termal
Parabenos e perfume
NUPILLGel Hidratante Facial Nupill Derme Control
Hidratação Profunda Sem Oleosidade
O gel facial Nupill é um hidratante para o rosto de pele mista e oleosa, afinal sua fórmula é versátil, hidrata e também controla o brilho excessivo. Por ter uma base gel, ele pode ser aplicado em peles oleosas e com acne. Com aloe vera na composição, ele é ideal para hidratar peles sensíveis.
Esse é um ótimo hidratante para o rosto oleoso, já que hidrata profundamente, mas é livre de óleo. Além disso, ele tem rápida absorção, porém, mantém a pele hidratada por um longo tempo. Por controlar a oleosidade, esse hidratante para o rosto barato também evita o surgimento da acne.
Segundo relatos de usuários com pele oleosa e sensível, esse hidratante para o rosto bom e barato deixa a pele bem sequinha, pois é absorvido rápido, mas dá para notar a hidratação. Sua textura espalha fácil e fica quase líquida na hora da aplicação. Também há relatos de que ele reduz descamações na pele.
Controla oleosidade e brilho excessivo
Aloe vera e ácido salicílico
NEUTROGENAHidratante Facial Neutrogena Hydro Boost Water Gel
O Melhor Hidratante para o Rosto com FPS 25
O hidratante para o rosto Neutrogena ajuda a renovar os níveis de água da pele, recuperando a hidratação natural e equilibrada. Por ter uma textura leve e suave, não obstrui os poros, sendo ideal para quem tem pele oleosa ou mista também.
Além de restaurar e reter a água na pele, o hidratante para o rosto Neutrogena conta com um bom fator de proteção UV, protegendo a pele da oxidação que pode causar manchas. O resultado é uma pele saudável, protegida, bonita e hidratada por até 24 horas. Tudo isso com um custo-benefício incrível.
Esse hidratante para o rosto barato é muito bem avaliado nos sites de venda, em que os usuários relatam que ele não é oleoso, nem deixa a pele com sensação grudenta. Além disso, os consumidores alegam que sua textura é leve, fácil de espalhar e deixa a pele hidratada, reduzindo espinhas e cravos. Experimente!
Comparação dos Melhores Hidratantes para o Rosto
Agora você já sabe que os melhores hidratantes para o rosto do mercado são:
NEUTROGENA - Hidratante Facial Neutrogena Hydro Boost Water Gel
NUPILL - Gel Hidratante Facial Nupill Derme Control
VICHY - Vichy Minéral 89
GARNIER - Hidratante Uniform & Matte
Hidratante Facial Effaclar Mat
CeraVe Loção Facial Hidratante
R$ 54,19 R$ 24,98 R$ 101,90 R$ 26,51 R$ 99,74 R$ 139,80 R$ 49,90 R$ 23,89 R$ 155,00 R$ 227,94
Todos Mista e oleosa Todos Mista a oleosa Todos Oleosa Normal a seca Todos Todos Todos
Gel Gel Gel sérum Creme Sérum Creme Creme Creme Sérum Sérum
Antioxidante Controla oleosidade e brilho excessivo Antipoluição e redução de rugas Antioxidante e efeito matte Não informado Efeito matte e redução dos poros Ação calmante Não Antioxidante e antipoluição Antioxidante
Ácido hialurônico e vitamina C Aloe vera e ácido salicílico Ácido hialurônico e água termal Vitamina C Glicerina, niacinamida, xilitol e ácido hialurônico Ácido salicílico, glicerina, perlita e sebulyse Ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida Glicerina e manteiga de karité Ácido hialurônico, ácido lactobiônico, aminoácidos e minerais Ácido hialurônico e vitamina B5
25 Não Não 30 Não Não Não Não informado Não Não
Óleo Óleo Parabenos e perfume Não informado Álcool e parabenos Óleo e parabenos Óleo e perfume Óleo mineral Óleo e parabenos Perfume
Dermatologicamente testado e hipoalergênico Não informado Dermatologicamente testado e hipoalergênico Testado sob controle dermatológico Testado sob controle dermatológico Testado sob controle dermatológico Desenvolvido por dermatologistas Não informado Dermatologicamente testado Não informado
Não informado Não informado Não informado Sim Não informado Não informado Não informado Não informado Sim Não informado
55 g 50 g 30 ml 40 g 40 ml 40 ml 52 ml 100 g 30 ml 30 ml
Perguntas Frequentes sobre Hidratantes para o Rosto
O uso de hidratante para o rosto pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a dermatologista Camila Orlando. Confira a seguir.
Quantas Vezes ao Dia Devo Passar Hidratante no Rosto?
Não existe uma resposta padrão para esse tipo de pergunta. Vai depender da necessidade da sua pele. Em média, de uma a duas vezes ao dia.
Além do Hidratante, o que Mais Posso Fazer para Ter uma Pele Hidratada?
Manter-se hidratado através da ingestão de quantidades adequadas de água diariamente.
Passar Hidratante no Rosto Antes de Dormir Faz Mal?
De forma alguma. Ele pode ser utilizado inclusive após a aplicação de ácidos noturnos para melhor tolerância dos mesmos e diminuição dos riscos de irritação cutânea.
Veja Outras Indicações de Produtos para Cuidar do Rosto
Gostou das nossas indicações de hidratantes faciais? Então, que tal complementar os cuidados com o seu rosto com nossas outras indicações de produtos? Você vai encontrar os melhores esfoliantes para o rosto, tônicos faciais e protetores solares. Clique nos links para conferir!
Top 10 Melhores Esfoliantes para o Rosto em 2022 (Nivea, Neutrogena e mais)
Agora que você já sabe como escolher um hidratante facial, poderá encontrar um perfeito para você. Lembre-se sempre de escolher um que seja adequado para o seu tipo de pele e, se tiver outra intenção além de hidratar, opte por um produto com ações extras, como antioxidante e antirrugas.
Seguindo as nossas dicas, será fácil encontrar o seu e, se ainda tiver dúvidas, já sabe: pode sempre voltar aqui para consultar o nosso guia. E que tal compartilhar este artigo e ajudar outras pessoas a encontrarem o hidratante ideal? Boas compras!
Redação: Natalia Iannacone / Revisão: Lorena Flosi / Última Atualização: Joseane Cerqueira
Top 10 Melhores Cremes para Olheiras em 2022 (com Cafeína, Vitamina C e mais)
Quem tem olheiras sabe o quanto esse detalhe pesa na estética. Mesmo com uma ótima roupa e o penteado em dia, as olheiras nos deixam com um ar cansado e descuidado. Por isso, a necessidade de produtos que ajudem a minimizá-las é sempre grande. Mas qual o melhor creme para olheiras?Marcas como Avon, La Roche-Posay e Payot desenvolvem cremes, géis e séruns com ingredientes poderosos que prometem tratar e reduzir as olheiras. Criamos um guia para você entender melhor todos os detalhes e escolher o seu entre os 10 melhores cremes para olheiras que elencamos. Confira!
Top 10 Melhores Óleos de Abacate em 2022 (para Cabelo e mais)
Seja para cuidar do cabelo e da pele, ou para ingerir, o óleo de abacate pode trazer inúmeros benefícios. Ele serve, por exemplo, para fortalecer e nutrir o cabelo, hidratar e tratar inflamações da pele. Quando ingerido, ajuda a diminuir colesterol ruim, o cortisol, o apetite e a gordura abdominal.No mercado, é possível encontrá-lo nas versões líquida e em cápsulas, de marcas como a Ekobé, Skafe e Phytoterápica. Para te ajudar a escolher o melhor, apresentamos dicas importantes que você deve considerar antes da compra, e um ranking com os 10 melhores óleos de abacate! Confira.