Ácido Úrico - Dr. Sergio
Veja abaixo as recomendações nutricionais para níveis elevados de ácido úrico.
Ácido úrico elevado e "gota".
Gota é uma das formas mais dolorosas de artrite. A gota é causada pelo excesso de ácido úrico na corrente sanguínea sendo proveniente do metabolismo de substâncias chamadas de purinas, sendo também encontradas em muitos alimentos listados acima como proibidos ou pouco recomendados. Normalmente o ácido úrico se dissolve no sangue, sendo eliminado na urina através do rins. A elevação dos níveis de ácido úrico no sangue pode ocorrer por aumento na produção pelo organismo; diminuição da capacidade dos rins em eliminá-lo (mais comum) e ingestão exagerada de alimentos ricos em purinas;
A "gota" ocorre quando seus níveis de ácido úrico no sangue mantem-se alto por período prolongado, levando ao depósito de cristais nas articulações, gerando um processo inflamatório intenso, sendo mais comum no dedão de um dos pés (podagra). No entanto, qualquer articulação pode ser afetada.
Esse aumento dos níveis sanguíneos de ácido úrico é chamado de hiperuricemia, mas apenas 20% (aproximadamente) das pessoas com hiperuricemia desenvolvem a "gota" propriamente dita.
Existem também alguns fatores predisponentes, como: histórico familiar, sexo (gênero masculino é mais propenso), excesso de peso, uso excessivo de bebidas alcoólicas, ingestão excessiva de alimentos contendo purinas, deficiência do organismo em metabolizar as purinas, portadores de órgãos transplantados, usuários crônicos de medicamentos como diuréticos, aspirina, levodopa, cyclosporina, niacina.
Seu médico procederá um exame clínico buscando sinais e sintomas e solicitando exames para confirmação, se necessários, como:
exame de sangue apontando nível alto de ácido úrico;
exame de urina, buscando verificar a capacidade do rim para elimina-lo;
Raio X do local afetado;
em raros casos, pode ser necessário colher líquido de dentro da articulação e enviá-lo para exame no laboratório.
Cada caso é um caso, mas as opções de seu médico serão anti-inflamatórios não hormonais (AINH), Corticoides e colchicina. A associação de 2 ou mais destes medicamentos é comum.
Como prevenir novas crises ?
Siga as orientações de seu médico e:
informe-lhe a respeito de qualquer medicamento que costume fazer uso, inclusive suplementos vitamínicos e energéticos;