Formation Yoga Thérapie : système digestif, gestion du stress & de la douleur
Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga Thérapie spécialisée dans les pathologies du système digestif et la gestion du stress, offrir un panel d’outils mêlant expertise médicale, médecines naturelles, sagesse ancestrale et ressenti intuitif. Cette formation vise à proposer un approfondissement pointu pour les professeurs de yoga et thérapeutes, et une base solide pour chacun, au quotidien, dans la gestion de sa santé. »
Partie 1 : Théorie – Système digestif
Partie 2 : Théorie – Alimentation & Hygiène de vie
Partie 3 : Théorie – Système nerveux & glandulaire
Présentation, rôle et fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire
Partie 4 : Les outils de la Yogathérapie Shantyoga
Les soutiens naturels : huiles essentielles, ayurveda, lithothérapie, …
Partie 5 : Pratique
Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir ses organes – travail à deux
Tous les détails de votre formation
Comprendre le rôle et le fonctionnement du système digestif.
Comprendre le fonctionnement et le rôle des différents organes du système digestif.
Reconnaître et comprendre les principales pathologies liées au système digestif.
Comprendre le rôle et le fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire.
Comprendre le lien entre les systèmes nerveux et glandulaire et le système digestif.
Comprendre le lien entre stress et système digestif.
Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation, massage et soins naturels) pour soutenir et soulager au quotidien le système digestif.
Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour apprendre à gérer le système nerveux, le stress et la douleur au quotidien.
Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies du système digestif.
Nous souhaitons faire nos formations dans un cadre privilégié, dans un lieu confortable, calme, en présence de la nature. Nous avons trouvé un petit havre de paix à Saint-Mesmin en Dordogne. Le lieu est entouré de bois, de prairie et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. La cuisine, délicieuse et variée, est végétarienne et bio. Des tisanes et fruits sont également à disposition.
En voiture : le lieu est situé à Saint mémin 24270.
En train : s'arrêter à la gare de Limoges, puis louer une voiture ou prendre un taxi (durée environ une heure).
La formation durant 8 jours
La formation théorique et pratique + les frais d’inscription et administratif + les supports pédagogiques.
Un encadrement intimiste maximum 10 personnes
Le logement, nourriture
Nous vous mettrons en relation avec le lieu qui accueille en résidence le tarif logement/ pension complète : 86 euros/nuit. Les repas sont bio et végétariens.Les activités annexes.
Un minimum de 5 personnes est nécessaire pour confirmer cette formation.