Massage pour la scoliose chez les enfants - Cyphose - 2020
Massage pour la scoliose chez les enfants
Effet thérapeutique et relaxant sur le corps avec un massage pour la scoliose chez les enfants. La courbure frontale des vertèbres chez les enfants est devenue un véritable désastre à l'ère numérique. Assis dans un seul endroit avec le gadget à la main, la position semi-fléchis, voir leurs enfants, de nombreux parents. S'ils ne disposent pas de suffisamment de temps et d'énergie pour surveiller l'état de l'enfant, il se peut qu'ils aient à traiter un moment donné pour traiter leur scoliose. Un traitement complexe avec l'utilisation de massage aidera à prévenir le développement de la maladie.
Technique de massage thérapeutique
Le massage pour la scoliose a deux objectifs:
Détendez-vous dans la partie tendue du dos;
Tonifier les muscles affaiblis.
Quel côté du dos atteint de scoliose est le plus stressé: concave ou cambré? La raison de l'incertitude dans l'autre. Il n'y a pas de définition claire de la cause et du résultat de la scoliose. Que ce soit la courbure des causes de la colonne vertébrale et votre stress muscles affaiblissement des autres, ou vice-versa, la tension et l'affaiblissement des muscles du dos conduire à la courbure de la colonne vertébrale.
La première théorie est basée sur l'expérience des chirurgiens praticiens. Cette théorie s'appelait la corde d'arc, où l'épine incurvée est l'arc de l'arc. Dans ce cas, les muscles tendus s'étirent comme un arc, cherchant à les détendre. Les partisans de la deuxième théorie, principalement des spécialistes qui utilisent des méthodes instrumentales, disent exactement le contraire.
La vérité se situe quelque part au milieu. Il est impossible de diviser les groupes musculaires impliqués dans la colonne vertébrale est maintenue à une pleine tendue et complètement détendu. Même d'un côté du corps, le tissu musculaire peut être dans différents états. Par conséquent, lors du massage pour la scoliose, il est nécessaire de faire attention aux groupes musculaires individuels. Pour effectuer un massage thérapeutique doit être un professionnel de la santé avec une éducation appropriée et la dernière formation sur les questions de la procédure pour la scoliose chez les enfants.
Un massage prophylactique au cours des premières phases de la maladie peut être confié aux proches parents de l'enfant. La personne qui dirigera la séance de traitement est obligée d’écouter un exposé sur la procédure de préparation de l’enfant, les méthodes et techniques de réalisation du massage, ainsi que de diriger la séance sous la direction d’un spécialiste.
Caresser est peu profond et solide. Faible profondeur pour soulager la douleur, et pour activer une activité nerveuse profonde (non représenté au cours de la maladie aiguë);
Le broyage et le malaxage sont les principales techniques de traitement de la scoliose des premier et deuxième stades, pratiquées sur toutes les parties du corps;
Les vibrations et les tapotements sont rythmés et irréguliers. Conduit principalement dans la courbure de la thoracique.
Préparer un lieu, vous et l'enfant
Les enfants qui massent contre la scoliose passent une heure après avoir mangé. Pour la procédure, choisissez une surface plane et dure. Si l'enfant est petit, le massage est effectué sur une grande table stable. Dans ce cas, un adulte devrait pouvoir être à la fois à droite et à gauche de l'enfant. Si l'enfant est grand, le lieu de massage peut être le sol au milieu de la pièce. Lieu de massage recouvert d'une couverture avec un drap propre. Les mains du massothérapeute doivent être propres et sèches.
Enfant posé sur le ventre, plier les coudes, les mains près de ses épaules. Le corps est donné la position dans laquelle la colonne vertébrale est dans la position correcte maximale. Les épaules sont au même niveau. La position du corps pendant la session ne change pas. Mains adultes et huile pour bébé du corps de l'enfant conçu pour les soins lubrifié de la peau.
Faites-vous un massage
La procédure commence par une partie convexe du corps avec une transition supplémentaire vers la partie concave. Au début du corps entier est chauffé à être soumis à la procédure. L'échauffement est effectué en frottant avec une augmentation progressive de la force appliquée. mouvement de la main est effectuée à partir de la taille aux épaules, à partir du bord de la branche sur le corps. Ensuite, avec les doigts mi-pliés dans un mouvement circulaire pour être frotté. Après réchauffement, les zones du corps qui ne sont pas actuellement manipulées sont recouvertes d'une couverture chaude.
Dans la partie principale, le pétrissage, les frottements et les vibrations sont appliqués. La pression directement sur la colonne vertébrale ne peut pas être exercée. La zone des mamelons est une zone restreinte pour les massages. mouvements liseré et pressants se suivent.
Soigneusement étudié la région pelvienne et la jambe de flexion de la colonne vertébrale. dorsi longue et dorsaux malaxé dans un mouvement circulaire des doigts pliés. Les espaces intercostaux sont massés par mouvements circulaires, zigzags et rectilignes. Les manipulations sur les membres inférieurs sont effectuées de haut en bas: cuisse, genou, mollet, pied. A la fin de course est effectuée. Enfant recouvert d'une couverture et laisser reposer pendant 15-20 minutes.
Chaque degré de la maladie - un massage
Massage à tous les degrés de la maladie a ses propres caractéristiques. Lorsque scoliose premier degré lors du changement de position de la colonne vertébrale a révélé clairement pas juste assez pour appliquer le frottement et le malaxage avec un minimum d'effort. La zone principale de la - entre les omoplates et la colonne vertébrale.
Massage au 2ème et 3ème étape se caractérise par une liste sélective des actions. Pour l'accumulation du tonus musculaire nécessaire graduelles efforts à la fois dans la session et de la session en session. Après environ 10 traitements méthodes sont complétées par des poids.
Le massage lombaire par des mains de dilution sur les côtés de la colonne vertébrale. La méthode suivante, le mouvement de ses mains serrai du sacrum au bord inférieur de la lame, détendre les muscles de la colonne vertébrale arqué en arrière. Mouvement dans la zone des lames sont destinées à la fatigue musculaire. La ceinture d'épaule est réalisée en malaxant activement à stimuler et à améliorer la tonicité. Conducting masser la zone du sein est réalisée par broyage.
Combien et à quelle fréquence
Les enfants bien sûr massage pour scoliose est prescrit en 10-20 séances. Le nombre de séances en cours dépend du degré de courbure de la colonne vertébrale et des recommandations du médecin. Après six mois, peuvent être affectés à un deuxième cours. En cas d'urgence, un médecin peut être raccourci intervalle entre le premier et le deuxième cours de 2-3 mois. L'année est recommandé d'effectuer 2-3 cours.
Un traitement fréquent avec une scoliose réduit considérablement son efficacité.
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Le massage aidera non seulement à protéger l'enfant contre la scoliose, mais vous permet également de restaurer le système nerveux, renforcer les muscles et les ligaments, accélérer le métabolisme, organiser le travail du système circulatoire, mettez à jour la peau.
Comment effectuer un massage du dos pour la scoliose (courbure de la colonne vertébrale) chez les enfants?
La scoliose est un changement dans la zone de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une courbure latérale de la colonne vertébrale. Parmi les causes possibles de cette maladie figurent l'inflammation au dos, les pathologies congénitales du système musculo-squelettique, la hernie vertébrale, l'ostéochondrose. La scoliose peut également être à l'origine de nombreuses maladies.
L'effet du massage pour la scoliose sur le corps
Cours de massage professionnel:
accélérer le traitement des maladies du système musculo-squelettique;
restaurer le corps et donner de l'énergie au patient;
aura un effet relaxant bénéfique.
technique de massage bien choisi est une excellente prévention de l'ensemble des pathologies et guérir les maladies existantes:
le système nerveux - les récepteurs de la peau et des muscles sont soumis à une influence mécanique au cours de la procédure, ce qui entraîne un effet calmant;
système musculo-squelettique - passe à accélérer masseuse la circulation sanguine, tout en augmentant la quantité d'oxygène, les nutriments provenant des ligaments, les articulations et les muscles;
système circulatoire - a lieu grâce à masser l'accélération de la circulation sanguine et la circulation lymphatique qui nettoie le corps;
systèmes métaboliques - le massage stimule les processus métaboliques qui contribuent à améliorer le tonus;
le système tégumentaire - pendant le massage, la couche supérieure de l'épiderme se décolle, les glandes sébacées sont stimulées, la structure de la peau s'améliore.
Le massage est recommandé de l'expérience, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas maîtriser la technique de l'information vidéo de manière indépendante
Règles de procédure pour la courbure de la colonne vertébrale chez un enfant
Il existe des règles claires pour effectuer un massage pour bébé, ce qui rend la procédure aussi efficace que possible. Le cours de thérapie comprend au moins 20 séances. A chaque réception augmente progressivement de 15-20 minutes à 1 heure.
La procédure prend en compte l’âge et la gravité de la pathologie du patient. La localisation, la force d’influence et la durée des séances de massage dépendent de ces caractéristiques.
Le massage de la scoliose nécessite l'utilisation de techniques:
vibrations continues;
caresser les parties du corps;
la lumière souffle avec les doigts.
Technique de la procédure se compose toujours de ces techniques de base, la séquence et l'intensité est déterminée individuellement pour chaque personne.
Technique de massage avec vidéo
L'essence du traitement est simple - le spécialiste doit remettre le tonus des muscles affaiblis et conduire à un relâchement des tensions. La séance de massage ressemble à ceci:
Avant la procédure, le massothérapeute réalise la relaxation musculaire maximale possible. La colonne vertébrale a la position la plus proche de la norme.
La séance se déroule sur une table spéciale, l'enfant est en position couchée.
L'enfant est situé sur le ventre. Le masseur commence les passes à partir de la poitrine. Les mouvements initiaux sont relaxants. Ensuite, le spécialiste procède à des vibrations dans la scoliose thoracique et lordose lombaire (concavité).
Le bébé se retourne sur le côté gauche. Un masseur avec des passes spéciales coupe la crête iliaque à droite. Le mouvement est utilisé pour maximiser l'effet du massage.
L'enfant retombe sur le ventre. Massothérapeute se déplace vers le bas du dos, puis - à la zone sous les omoplates, étirant ses muscles.
Bébé se retourne sur le dos. Le médecin travaille avec la surface pectorale avant.
Le massage se termine par de légers mouvements caressants du dos et de la zone située au-dessus des épaules. Ce masseur a pour effet de soulager la tension de ses actions précédentes.
L'Internet présente beaucoup de vidéos qui peuvent être utilisés comme outil de formation pour effectuer la procédure à la maison ou de formation. L'une des techniques les plus efficaces est considéré comme enfant massage du dos Adele Maksovna Chunts.
Massages pour différents degrés de scoliose
Massage pour la scoliose chez les enfants est une procédure nécessaire pour minimiser ou éliminer la courbure et les déformations latérales de la colonne vertébrale. Il existe 4 degrés de scoliose, chacun ayant des signes caractéristiques. Selon le degré de scoliose, différentes techniques de massage sont utilisées.
Je degré, dont les manifestations caractéristiques sont:
les épaules tout le long;
forte courbure;
rupture de la symétrie de la taille;
déplacement et rotation prononcés des vertèbres autour de l'axe vertical.
Lorsque la courbure est caractéristique de ce degré, il est recommandé d'effectuer un léger massage sous forme de frottement et de caresses. La force d'impact varie selon l'application. Le mouvement commence à partir du sacrum et se déplace progressivement le long de la colonne vertébrale vers la région scapulaire. Ayant reçu l'approbation d'un médecin, cette procédure avec degré peut être effectuée par les parents.
II degré avec de telles caractéristiques:
la torsion des vertèbres individuelles (SRAS);
brisure de symétrie des contours du cou;
en présence de la zone lombaire du rouleau de muscle;
saillie de la poitrine.
degré III est caractérisé par:
"Bosse" se manifeste visuellement;
la faiblesse des muscles abdominaux apparaît;
Les côtes antérieures sont bombées.
Il est important de savoir que, pour chaque degré de scoliose, une technique de massage différente est utilisée.
Le degré de scoliose II et III nécessite une attention particulière. Spécialiste de massage soigneusement les zones touchées, mener à bien les complications de la procédure et le retrait des muscles. Le massage est effectué dans la position du bébé couché sur le ventre, les côtés et le dos.
Lorsque le degré de scoliose IV est observé:
une forte augmentation des symptômes de degré I - III;
courbure muscles fortement tendu.
Le degré de scoliose IV se manifeste par une douleur intense et une déformation active de la crête. Pour la lordose et la cyphose, une technique différente est utilisée et le masseur contrôle nécessairement le niveau de douleur du patient. Effectuer un massage à ce stade de la pathologie n'a de sens que très tôt.
Caractéristiques de la procédure à la maison
Dans tous les cas, le massage aidera à corriger la posture du bébé et à renforcer les muscles.
Caractéristiques de la procédure à la maison:
commencez le traitement dès que votre enfant a reçu un diagnostic de scoliose;
lors du massage, tenez compte des caractéristiques de la structure du squelette chez les enfants;
cila et l'impact sur le dos doit être irrégulière (en fonction de l'emplacement de la lordose (concavités) et cyphose (en arc);
utiliser les méthodes les plus courantes de mouvements des mains lors du massage pour bébé;
passer la session pétrir la maison sur une surface plane et dure (table), ne change pas la position de l'enfant pendant le massage, observer la réaction de l'enfant - il devrait être pratique et confortable;
commencer et terminer la procédure de massage pour scoliose est nécessaire avec les coups de lumière pour se détendre l'enfant.
Massage médical du dos pour la scoliose
Le concept de scoliose (du grec - skoliosis) est une courbure vertébrale frontale prononcée. La maladie résulte d'une posture inappropriée ou de certains processus inflammatoires se produisant directement dans les tissus vertébraux.
Dans certains cas, la maladie régresse dans le contexte d'exercice intense ou un changement de mode de vie. Et courbure en forme d'arc ne peut pas fixer un cours de massothérapie.
L'effet du massage sur le corps humain ↑
massage professionnel et a effectué correctement curatif, de restauration, des effets relaxants sur le corps.
On sait que la sélection correcte des techniques de massage ne peut pas seulement se débarrasser des maladies existantes, mais aussi pour les empêcher de se produire à l'avenir.
Le massage a un effet très bénéfique sur:
Système nerveux: grâce à masser les cellules nerveuses réagissent rapidement aux stimuli mécaniques, et entre dans le flux d'impulsions positives dans le système nerveux. Le massage peut calmer l'excitabilité nerveuse.
articulations et ligaments: mouvements de massage contribuent à un meilleur approvisionnement en sang des articulations, et un mouvement plus rapide du liquide synovial. En conséquence, les articulations deviennent plus souples.
système circulatoire: massage accélère la circulation sanguine et la circulation de la lymphe dans le corps;
massage métabolisme parfaitement faire face aux manifestations de la cellulite en améliorant le processus d'échange;
peau: mouvements de massage vous permettent de retirer de la surface de la peau des anciennes cellules de l'épiderme. Il améliore la sueur, le sébum, resserre et restaure la structure de la peau.
Un massage correctement sélectionné vous permet de corriger la scoliose initiale.
Théorie du massage pour la scoliose du dos ↑
Il existe aujourd'hui deux théories de massage pour la scoliose de la colonne vertébrale.
La première indique que les procédures de massage ont pour but de créer un état de relaxation directement dans les muscles tendus et de tonifier ceux qui sont affaiblis.
La théorie, les pays dits « arquées » qui sont considérés comme les muscles tendus zones vertébrales concaves; et de la partie convexe - les muscles sont plus détendus.
Ici l'arc vertébral est identifié par un arc, sur la base de ce qui rend la conclusion suivante: les muscles du dos (comme chaîne d'oignon) étirer la colonne vertébrale dans la zone concave de telle sorte que le côté opposé est détendu.
La version oignon est largement utilisée par les chirurgiens modernes.
La deuxième théorie dit le contraire: les muscles tendus est considéré comme côté courbe.
Ceci est confirmé par de nombreuses mesures des indicateurs de potentiel rachidien chez les patients. Sa valeur dans la zone convexe est toujours plus grande. La théorie a gagné en plus de preuves dans la pratique de la médecine.
Cependant, il est impossible de diviser catégoriquement la zone arrière en deux zones: seulement tendue et seulement affaiblie. Les muscles vertébraux latéraux peuvent être dans un état différent. En règle générale, ils sont plus tendus que la zone convexe.
La réalisation de massage de la colonne vertébrale, doit tenir compte de ce facteur, mais une attention particulière est accordée aux groupes musculaires individuels.
Formulaires et conditions pour sa mise en œuvre ↑
Les experts identifient la forme générale d'un massage thérapeutique professionnel et forme dite privée.
En forme générale massé toutes les parties du corps, en accordant une attention particulière aux zones problématiques.
Des massages sont effectués tous les jours et durent environ une heure - en fonction de la complexité.
Dans la forme privée, une attention particulière est accordée aux différentes parties du corps: la zone dorsale, les mains, les jambes, les mains, etc.
La durée du massage peut durer 4 minutes et peut-être une demi-heure. Tout dépend de l'utilisation des techniques de massage et par massazhiruemoy zones du corps.
Pour commencer un massage, vous devez remplir certaines conditions:
Le patient est placé dans une position où il muscles muskulaturnye sera assouplie.
Donnez au patient une position immobile mais confortable tout au long de la session.
Il est interdit de changer la position du patient pendant la période de massage.
Avant de commencer le massage que vous souhaitez aligner la courbure de la colonne vertébrale physiologique vertébrale.
Contre-indications проведению
Avant, vous inscrire à un cours de massage thérapeutique, vous devez consulter un médecin pour connaître la présence de contre-indications possibles.
Ce sont bien plus que des formes de massage hygiéniques:
prédisposition à des saignements trop privé;
processus inflammatoires fréquents d'une certaine nature;
maladies de la peau, des ongles, des cheveux de la tête;
disponible purulent divers processus dans le corps;
abrasions, fissures et autres dommages mécaniques de la peau;
toutes sortes d'inflammations des ganglions lymphatiques et des vaisseaux sanguins;
diverses maladies aiguës du système nerveux;
a souffert d'hémorragies;
fatigue mentale et physique constante;
myocarde ischémique;
sclérose vasculaire dans le cerveau;
maladies respiratoires existantes;
complications vénériennes;
Des informations détaillées sur la présence d'une contre-indication particulière peuvent être clarifiées avec un traitement de l'exercice par un thérapeute, un chirurgien ou un médecin.
Il est nécessaire de prendre en compte que, dans la période post-opératoire de massage ne peut pas être fait dans scoliose en présence de:
insuffisance cardiaque / vasculaire;
insuffisance rénale / hépatique;
avec embolie formée dans l'artère (pulmonaire);
une variété d'attaques allergiques.
De nombreuses contre-indications sont temporaires, et après l'élimination du massage peuvent être nommés par le médecin traitant.
Il faut également se rappeler que le massage manuel ne peut pas être effectué en présence de maladies de la peau (eczéma, psoriasis et autres).
Méthodes et techniques ↑
Les techniques de massage pour la scoliose du dos sont simples - vous devez renforcer ou restaurer le tonus des muscles affaiblis, détendez-vous.
Le massage thérapeutique commence par les muscles des jambes, puis par les cuisses, puis par le ventre, et se termine par le dos lui-même.
Vous devriez envisager la technique de massage, qui comprend:
des dispositions spéciales pour aider à corriger la difformité vertébrale;
sélection du minimum, mais des techniques de massage les plus efficaces;
La hauteur de la table de massage est ajustée au niveau des doigts étendus lorsque les mains sont abaissées.
Il existe différents types de massage en fonction du type de scoliose.
Massage pour scoliose I, II, III et IV
Quand j'Art. la déformation de la scoliose est négligeable. L'angle de déviation latérale est de 10 degrés. Au point II. - 25 degrés, III Art. - 40 degrés.
Article IV. Il caractérisée par une courbure prononcée de la vertèbre et l'apparition de la « bosse ».
Pour la scoliose I degré sont caractéristiques:
la position abaissée de la tête;
résumé ses épaules;
se baisser;
taille asymétrique;
rotation prononcée des vertèbres autour de son axe.
Le degré de courbure rachidienne II est accompagné de:
SRAS;
asymétrie des contours du cou;
la formation d'un rouleau musculaire dans la région lombaire;
Lorsque le degré de scoliose III chez un patient:
des formes de bosse faibles sont formées;
les muscles abdominaux s'affaiblissent;
les côtes avant commencent à se gonfler.
En cas de scoliose IV:
augmentation aiguë des symptômes apparus au stade initial de la maladie;
les muscles de la courbure vertébrale s'étirent fortement.
Photo: scoliose 3 (à gauche) et 4 (à droite)
Massage pour scoliose I - IV Art. se réalise comme suit:
torsions identifié sur la zone avant de la colonne vertébrale;
le dos est divisé visuellement en carrés;
choisis effets méthodologiques sur les muscles des vertèbres, compte tenu du degré de courbure;
Le dos, l'abdomen et la poitrine sont massés pour renforcer le système musculaire.
Il est réalisé en 3 étapes:
Réchauffer la partie massée du corps.
Processus de massage (pétrissage, vibrations de divers types, étirements, déplacements, mouvements de frottement, techniques de choc).
l'étape de détente (frottant, pressage et méthodes de malaxage).
La thérapie manuelle aide-t-elle dans le traitement de la scoliose? Lisez cet article.
Pour la scoliose chez un enfant porté par une méthode particulière:
L'enfant est couché sur le ventre. Du côté du service thoracique, le spécialiste effectue des mouvements relaxants (techniques de caresse, d’effet sédatif et de relaxation). Puis commis le frottement et l'action vibrante dans la zone de la scoliose thoracique, puis - dans le domaine de la concavité lombaire.
L'enfant se trouve sur son côté gauche. Voici les méthodes utilisées pour tirer la masseuse crête iliaque à droite.
L'enfant se retourne sur le ventre. Le massage se poursuit dans la région lombaire. Ensuite, la détente et l'étirement de la zone sous-scapulaire.
Le bébé est couché sur le dos. Masser la surface antérieure de la poitrine.
Le massage se termine par des mouvements du dos et des épaules.
Très méthode efficace et largement utilisé de massage est considéré comme Adele Maksovna Chunts. Les techniques spécialement conçues prennent en compte toutes les nuances de la scoliose infantile.
Avec une scoliose lombaire
Ici, le massage commence généralement par caresser toute la région du dos.
Ensuite, l'expert thérapeute agit directement sur les longs muscles du dos (pétrisseurs de circularité, ainsi que le double-cou, anneau drapeaux spéciaux / combinés, effectués seulement les doigts pliés). Les espaces intercostaux sont également bien massés.
Dans la zone des muscles lombaires réchauffer pad ou le pouce de monticule de sueur doucement que dans une direction rectiligne; utilisé dans ce cas sciage / croisement.
Le massage se termine généralement par des mouvements relaxants et des tapotements plus légers sur toute la surface dorsale.
Vidéo: gymnastique
Avec une scoliose thoracique
Habituellement, les spécialistes prescrivent directement un massage pour la scoliose du sein afin de détendre les muscles et de donner à l'épaule une position naturelle.
Le masseur retarde l'épaule déformée afin qu'elle puisse prendre une position symétrique par rapport à l'épaule voisine. Ensuite, il fait uniquement sur l'impact des muscles de la poitrine (ce qui est juste réceptions ordinaires, anneau / malaxage combiné, ainsi que deux cou spécial).
Absolument tous les espaces entre les côtes sont doucement massés dans une direction droite / circulaire.
Avec courbure en forme de s
Ce massage affecte le dos et la colonne vertébrale thoracique. Il est produit par les méthodes ci-dessus.
Le traitement de la scoliose sont des techniques de massage thaï, où l'accent est fait sur l'élimination des problèmes avec l'aide de dispositifs mécaniques.
Pendant la séance, le patient est allongé sur le sol, les mains tournées derrière le dos, un oreiller est placé sous l'épaule.
Le masseur est situé à côté des fesses du patient et effectue des actions de pression douces dans la zone dorsale. Puis, massez la région lombaire est exposée.
Ensuite, le côté est massé. Ici, les manipulations sont effectuées par rotation du corps de masseuse, sauf les mains.
La dernière étape est réalisée d'étirement des bras et des mouvements de pressage doux sur les côtés du corps.
Cette méthode utilise des techniques de massage pression sur les différenciées muscles du dos (action relaxante, tonifiante et étirements).
Manipulations sont réalisées avec les muscles du dos, ainsi que l'estomac, l'ensemble de la zone du sein, la zone des fesses et des jambes.
Vidéo: Massage différentiel
Le massage manuel appartient à la classe des procédures médicales. Sa technique est maintenant largement utilisé pour guérir les maladies de la colonne vertébrale.
Il comprend un complexe d'effets mécaniques sur les zones problématiques du corps. Un bon massothérapeute utilise habituellement pétrissage, étirement, mouvements de vibrations et accidents vasculaires cérébraux.
Le massage manuel aide à restaurer la structure vertébrale et la capacité des vaisseaux sanguins. Avant le début d'un tel massage, vous devez absolument subir un examen complet.
Matériel au sujet ostéochondrose du sein, vous pouvez lire ici, et des informations sur un ostéochondrose du lombo trouver ici.
Le massage à la bombe est une procédure thérapeutique spécifique - un effet direct sur l’organe malade est fourni à l’aide d’un aspirateur.
Ce massage augmente processus de circulation sanguine et lymphatique très active nourrit les tissus.
Cela peut être fait à la maison. On considère que cela ne nécessite pas de compétences particulières et des connaissances.
En règle générale, la région lombaire du patient est pilonnée et réchauffée par des mouvements de massage.
Après cela, son dos est traité avec de la vaseline ordinaire / huile de massage ou une crème grasse pour bébé. Et seulement après toute l'huile a été absorbée, il est nécessaire de prendre un pot de santé, l'alcool et des pincettes.
Un coton-tige pur trempé dans de l’alcool, puis incendié. thérapeute spécialiste entre pincettes avec ce tampon de combustion dans un bocal pendant 2 secondes afin de créer un vide dans celui-ci et mince air. Ensuite, ce pot est rapidement installé sur le corps du patient.
Dans l'étape suivante déjà mis en œuvre la soi-disant trafic de lumière en boîte droite.
Ils sont fabriqués exclusivement dans la longueur de la colonne vertébrale.
Vous pouvez non seulement directement, mais aussi circulairement, et divers mouvements en zigzag pot médical. Le massage dure 5-15 minutes, après quoi le pot est enlevé et l'huile restante est enlevée avec une serviette.
Vidéo: technologie
Ce n’est pas pour rien que l’acupression est de plus en plus utilisée directement pour le traitement de la scoliose. Cette méthode est associée à la théorie du point de obschedokazannoy.
Comme vous le savez, dans notre corps, un grand nombre de points sont interconnectés avec certains organes. Si le corps est en bonne santé, le point dans le domaine spécifique sera sans douleur, et vice versa.
Pour faire face à la maladie, il est nécessaire de connaître exactement le point sur le corps et leur importance.
En appuyant seulement 5 secondes sur le point douloureux du bout des doigts, vous aidez à rétablir la capacité de travail d'un organe en particulier.
Pour le traitement de la scoliose, les points «grosse vertèbre», «bassin incurvé» et «articulations osseuses» sont utilisés.
L'acupressure requiert un certain savoir et professionnalisme.
Combien de fois avez-vous besoin de faire? ↑
Le cours de tout massage chez les adultes et les enfants est de 10 à 20 jours et dépend du degré de courbure de la colonne vertébrale. Au bout d'un mois ou un an et demi plus tard, le médecin prescrit un deuxième cours de massothérapie.
Dans l'année, vous devez dépenser environ 2-3 cours de massages individuels.
A l'efficacité massant un peu plus ou trop fréquentes diminue progressivement.
Il convient de noter qu'en cas de scoliose, le massage est effectué en conjonction avec des exercices de physiothérapie. Les exercices physiques sont sélectionnés individuellement et sont effectués quotidiennement ou plusieurs fois par semaine.
Il est recommandé d’engager la thérapie physique dans l’amélioration de l’état de la colonne vertébrale afin de prévenir l’apparition future d’une scoliose.
L'effet attendu des procédures ↑
Professionnels et, bien sûr, la massothérapie et la scoliose aide non seulement à éliminer les maux de dos, mais a rapidement un effet très bénéfique sur le corps entier immédiatement.
Les experts recommandent le massage thérapeutique pour tous les degrés de scoliose.
Des massages réguliers permettent d'ajuster la courbure de la colonne vertébrale et le corps entier. En général, ils sont excellents renforcer les muscles, augmenter la circulation sanguine, réduire la douleur et le sentiment de fatigue chronique.
À la suite d'un massage du dos:
la formation d'un corset musculaire a lieu;
corriger progressivement les courbures vertébrales;
Un cours de massage ne suffit pas pour éliminer la scoliose et l'alignement des vertèbres.
Il est nécessaire de suivre un cours d'un an, en association avec d'autres procédures (thérapie par l'exercice, procédures physiques).
Avec des méthodes bien choisies, vous pouvez vous débarrasser définitivement de la scoliose. La chose principale est de ne pas retarder le processus, mais dans le temps de voir un médecin.
Il n'est pas recommandé de se lancer seul dans des massages.
Le massage est un élément important et efficace dans le traitement approprié de la scoliose. Cependant, limité à un massage est impossible. Mais la combinaison d'autres méthodes et traitements de massage apportera des avantages tangibles.
Types et méthodes de massage pour la scoliose chez les adultes et les enfants
La scoliose survient à la suite de causes diverses. Souvent, la maladie se développe à la suite d’une mauvaise posture et d’une inflammation dans le dos. Dans de rares cas, la pathologie résulte de lourdes charges et de changements de mode de vie. Redressez votre dos peut masser pour la scoliose, qui est réalisée par différentes méthodes.
La scoliose est la modification de l'axe de la colonne vertébrale par rapport au dos. En raison de la courbure, la symétrie du corps change chez une personne. Si vous commencez le traitement à l'heure, la pathologie n'est pas dangereuse. Si vous laissez la déformation sur la dérive, la scoliose progresse, des complications apparaissent:
Échec de la circulation sanguine.
Échec du système musculo-squelettique.
Violation des organes internes.
Les médecins disent que la faiblesse musculaire constitue la principale cause des maladies de la colonne vertébrale et de la scoliose. Mais la pathologie n'est pas complètement comprise, toutes les causes sont inconnues. Le développement de la maladie apparaît dès l'enfance, lors d'une forte croissance du squelette, entre 8 et 12 ans. Le problème est dû à une mauvaise posture, moins souvent à des malformations congénitales.
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Le massage en violation de la posture de la maladie scoliotique implique un certain nombre d'effets mécaniques de la pointe du corps. Vous pouvez effectuer la procédure avec vos mains ou avec un équipement supplémentaire. Le massage est effectué à n'importe quel stade de la scoliose - c'est utile et l'avantage est de soulager la douleur, la tension musculaire, d'aligner l'arc de la colonne vertébrale. La procédure doit être effectuée par un spécialiste qui sait ce dont le patient a besoin.
Le plus souvent utiliser l'impact manuel sur la colonne vertébrale, cette technique est divisée en 2 types:
Les procédures médicales ont un effet positif sur les muscles du corset, le renforçant. De ce fait, la colonne vertébrale ne se plie pas davantage. Avec la scoliose, le tonus musculaire est perturbé, dans la partie concave, les muscles deviennent plus courts et dans la partie convexe du dos, les muscles se détendent et s'étirent.
En raison des changements, la colonne vertébrale est fortement sollicitée: plus le degré de courbure est important, plus la charge est lourde. Le massage restaurera la forme naturelle. Parmi les avantages des techniques de massage figurent:
Amélioration du mouvement de la lymphe et de la circulation sanguine.
En raison de la normalisation du flux sanguin, les tissus de la colonne vertébrale reçoivent la bonne quantité de nutriments.
Douleurs passagères, crampes, tensions.
La raideur disparaît, la mobilité naturelle apparaît.
Amélioration de la santé avec la scoliose.
Si la scoliose est diagnostiquée, l'auto-traitement de la pathologie est interdit. Le massage doit être effectué par un spécialiste expérimenté dans le domaine.
Avant de traiter la courbure de la colonne vertébrale avec un massage, vous devez connaître les contre-indications. L'autorisation pour les procédures est obtenue auprès de votre médecin. Parmi les interdictions possibles, on distingue:
Inflammation persistante.
Maladies de la peau, des cheveux, des ongles.
Maladies infectieuses, nature purulente.
Fissures dans le corps, abrasions et autres dommages.
Inflammation lymphatique.
Pathologie du système nerveux sous forme aiguë.
Fatigue chronique mentale et physique.
Rhume, grippe et autres maladies.
Hypertension avec cours sévère.
Le cours de massage thérapeutique pour la scoliose est interdit après la chirurgie. Pour la procédure, vous devez attendre un peu. Une autre procédure est interdite en cas d'insuffisance cardiaque, rénale ou hépatique, ainsi que d'embolie pulmonaire. Bon nombre de ces interdictions sont temporaires. Si vous les excluez, vous pouvez traiter la scoliose.
Il existe différents types de massage du dos pour la scoliose. Les médecins ne se limitent pas à la technologie manuelle. Ils peuvent donc être utilisés:
La technique implique l'utilisation de pots pour créer un vide. Une fois l'air épuisé, un vide apparaît en eux, ils sont placés à la surface du dos, le long de la colonne vertébrale. Avant utilisation, le dos doit être chauffé à l'aide de frottements et de pétrissages, avec l'ajout de crèmes et d'huiles de massage.
Ce type ne peut être appliqué que par un spécialiste expérimenté possédant une quantité suffisante de connaissances et de compétences et connaissant tous les points du corps humain. Pendant que le maître trouve le point, lorsqu'il est exposé, l'effet souhaité est affiché.
Cette forme de massage est effectuée sur le sol, les mains du patient sont allumées derrière son dos. Il y a plusieurs pressions sur le dos, le bas du dos dans la direction de la colonne vertébrale. À la fin, tendez les bras.
Le type de massage conduit à un état de relaxation, les muscles s'étirent, se tonifient. La technique est utilisée pour l'abdomen et le dos, la poitrine, les bras et les jambes.
Seul un médecin peut sélectionner le type, en fonction de l'âge, de l'état du patient et de la forme de la scoliose.
Formes et conditions pour le massage thérapeutique
Pendant la thérapie par l’exercice et le massage pour la scoliose, les médecins utilisent différentes formes. Le plus souvent utilisé forme "privée". Cela permet de masser tout le corps, en accordant une plus grande attention aux problèmes, du côté de la scoliose lombaire ou du sein. Les procédures sont effectuées quotidiennement, la durée du traitement est d'environ une heure, mais la durée varie en fonction du type de scoliose.
Quand le formulaire privé se concentre sur:
Vous devez connaître les exigences de base avant la procédure de massage contre la scoliose:
Il est nécessaire que le patient s’allonge pour que les muscles soient aussi détendus que possible.
Le patient doit rester immobile, mais à l'aise pendant une session complète.
Il est interdit de changer la position du corps pendant l'exécution de la technique.
Connaissant les principales exigences et la forme fréquente de traitement de la scoliose, on peut procéder à la mise en œuvre immédiate des techniques.
Les techniques de massage pour la scoliose sont simples. La tâche principale est de renforcer les muscles et de leur redonner tonus. Vous devez également ajouter du soulagement du stress et de la douleur. Le début se fait toujours du bas des jambes, se déplaçant jusqu'aux hanches, puis à l'estomac. Il est nécessaire de finir la technique sur le dos.
Il y a quelques règles à suivre:
Le patient doit s'allonger pour que la position puisse corriger la courbure.
Choisissez un peu, mais les techniques les plus efficaces.
À la maison, il n’est pas recommandé d’effectuer des techniques, même si elles semblent très simples. Surtout si nous parlons du traitement des spins des enfants atteints de scoliose. Le choix du massage est différent, en fonction de l'étendue de la maladie.
Initialement, la nature de la maladie et le côté de la courbure, où il y a une concavité et un renflement, sont déterminés. Le plus souvent, lorsque la bosse, la musculature est réduite et en tension, cela signifie que vous devez utiliser des techniques d'étirement et de relaxation. Au contraire, les muscles sont au contraire grandement affaiblis, il faut les mettre au tonus, les réduire. De plus, il y a un effet sur la colonne vertébrale thoracique, l'abdomen, les fesses et les membres. Le massage est effectué dans le complexe, car en pathologie, il y a des changements dans tout l'appareil moteur.
Pour la scoliose du côté droit, la technique suivante est utilisée:
Faites un massage intense pour améliorer le ton.
Des mouvements doux sont effectués, une pression est exercée pour relâcher et réduire les fortes tensions dans certaines zones. Il améliore également la nutrition des muscles et des tissus de la colonne vertébrale avec des nutriments.
La correction de la courbure est effectuée à l'aide d'un malaxage long et en profondeur des parties et des points problématiques. L'utilisation d'aides, sous forme de rouleaux, de canettes et d'autres choses.
Comme on peut le constater, en cas de courbure, il n’est pas facile de créer un complexe complet et vous avez besoin de certaines compétences et connaissances. La méthode décrite convient même si une scoliose du côté gauche est développée, car les mêmes méthodes de traitement et de prévention sont utilisées.
En cas de scoliose en forme de S, différentes méthodes de massage sont utilisées. Parmi les principales techniques, il y a:
Différenciée - une pression sur les muscles du dos est exercée, en raison de laquelle le tonus musculaire apparaît, ils s'étirent et se détendent. Toutes les actions sont effectuées sur le dos, l'abdomen et la poitrine.
Manuel - Ce formulaire est une procédure médicale, souvent utilisée pour traiter la colonne vertébrale. La ligne du bas est l’effet complexe sur certaines parties du dos ou de la poitrine. L'utilisation la plus courante du malaxage ordinaire à double anneau, des mouvements vibratoires et de traction. Le traitement rétablit la structure de la colonne vertébrale et améliore la capacité des vaisseaux sanguins à transmettre le sang et les nutriments.
Acupressure - est utilisé dans la médecine moderne, parce que chaque personne a un point, quand il est exposé, il y a un certain effet. Il peut améliorer la performance de certains organes et même aider à la scoliose.
En fonction du degré
En fonction de l'étendue de la maladie, le massage peut être différent. Cela est dû à diverses déformations de la colonne vertébrale. 1 degré de scoliose est caractérisé par une légère courbure, l'angle de déplacement est 5-10 degrés. 2 degrés de la maladie a des déformations visuelles du dos, l'axe est compensé par 25 degrés. Avec une pathologie de 3-4 degrés, la déformation est très forte, jusqu'à 50 degrés ou plus.
Le massage pour tous les degrés est effectué comme suit:
La courbure de la colonne vertébrale est déterminée.
Maître de diviser la zone visuellement en carrés.
La méthode de la procédure est déterminée sur la base du degré.
Masser la poitrine, le dos, l'abdomen pour renforcer le corset.
L'ensemble du complexe comprend 3 types de massage différents. Au début, vous devez chauffer les parties traitées du corps. Choisissez une technique de massage, des méthodes de compression, des méthodes de choc, de frottement, etc. En outre, une technique de relaxation est utilisée sous forme de lissage, pressage léger.
Caractéristiques de la technique de détention des enfants
Il existe des caractéristiques de massage pour la scoliose chez les enfants:
Un enfant malade doit être mis sur le ventre.
Le maître effectue des caresses thoraciques ainsi que des techniques de relaxation.
La prochaine étape consistera à frotter le corps et à l’impact des vibrations sur le site de courbure.
Ensuite, la procédure est répétée sur le site de concavité du corps.
L'enfant doit s'allonger sur le côté gauche pour que le médecin puisse tirer la crête iliaque vers la droite.
Le patient est couché sur le ventre et la longe ainsi que l’étirement de la partie située sous les omoplates sont massés.
Allongé sur le dos, massez la partie thoracique.
À la fin de ce processus, à la fin, effacez les zones à problèmes. Souvent, chez les enfants malades atteints de difformités, les médecins utilisent la technique de massage Adelie Maksovna Chunts, qui prend en compte toutes les caractéristiques du corps.
Combien de fois avez-vous besoin de faire?
Le temps de la procédure de massage, quel que soit son âge, est de 20 minutes à une heure. Tout dépend de l'étendue de la maladie. La durée du traitement est de 10 à 20 jours. Après 30 jours, moins souvent après 6 mois, le médecin peut vous prescrire un nouveau traitement.
Au cours de l'année avec une scoliose, il est nécessaire d'effectuer 2–3 séances de traitement avec des techniques de massage sélectionnées individuellement. Si le traitement est prolongé, fréquent, l'efficacité de toute méthode est réduite.
Il convient de noter qu'avec la maladie, le massage est fait avec une thérapie par l'exercice. L'ensemble des exercices est choisi personnellement pour la personne. La thérapie par l'exercice se fait tous les jours ou 3 à 4 fois par semaine. Certains types d'activités peuvent être menées à la maison. Des exercices thérapeutiques amélioreront l’état du dos, renforceront la colonne vertébrale, éliminant ainsi la possibilité de courbure à l’avenir.
Cette direction de massage est peu utilisée, mais la technologie thaïlandaise a sa place en médecine. La ligne de fond est l'effet mécanique sur les zones à problèmes. Pendant le traitement, le patient doit être allongé sur le sol, la position de la tête ne doit pas être facilement confortable, elle ne doit pas bouger pendant l'exercice. Les mains doivent être placées derrière le dos et un oreiller doit être placé sous les épaules.
Le sorcier arrive derrière les fesses et exerce une légère pression sur le dos. Après la zone dorsale, se déplace vers la partie lombaire et les côtés. Sur les côtés, la technique est utilisée sans les mains, le massothérapeute fait la rotation du corps. À la fin, tendez les bras sur les côtés.
L'effet attendu des procédures
Les massages thérapeutiques pour la scoliose rendent difficile le soulagement de la douleur à la colonne vertébrale, mais ont également un effet positif sur tout le corps. Les médecins conseillent de faire ces procédures, quelle que soit la forme de la maladie. Un massage constant permet de niveler la colonne vertébrale, la position du corps.
Le résultat attendu est exprimé comme suit:
Les muscles du dos sont renforcés.
La circulation sanguine est améliorée.
La douleur passe.
La fatigue constante disparaît.
Un corset est en cours de formation.
Il y a une correction lente de la courbure.
Pour une efficacité maximale, il ne suffit pas de suivre un cours de massage unique. Cela peut prendre environ un an, parfois plus. En outre, vous devez utiliser la thérapie physique, la physiothérapie. Des méthodes bien choisies dans le complexe peuvent éliminer la récurrence de la scoliose. L'essentiel est de consulter rapidement les médecins lorsque les symptômes apparaissent, jusqu'à ce que la scoliose commence à se développer et devient grave.
Le plus souvent, les enfants et les adolescents sont sujets à la scoliose. Pour la prévention, les femmes doivent bien manger pendant la grossesse, enrichir leur corps en vitamines, en particulier celles du groupe B, et boire de l'acide folique. Après la naissance des enfants, vous devriez essayer de jouer davantage avec eux et de vous habituer à un effort physique dès votre enfance.
Pour toute personne, il est important de respecter une nutrition adéquate tout au long de la vie. Surtout pour utiliser les produits nécessaires à la formation de la colonne vertébrale, à la posture et au développement, au travail des organes.
Il existe certaines règles pour la prévention de la scoliose chez les enfants:
Il est interdit de planter des bébés avant qu'ils ne soient posés.
Tous les jours, il faut sortir avec les enfants et aller se promener, même s'il fait mauvais temps. Cela permet aux enfants de consommer de la vitamine D, ce qui est très important pour les os. De plus, une oxygénation est effectuée.
La prévention de la scoliose chez les nouveau-nés consiste à utiliser des matelas orthopédiques pour dormir.
Les parents doivent surveiller la situation des enfants assis à la table, il est important de contrôler la posture, se baisser.
Les enfants d’âge scolaire doivent aménager correctement un lieu pour étudier.
Les sacs à dos doivent être assez lourds, ils doivent être portés sur les 2 épaules. La scoliose se développe souvent en raison de porter des poids sur une épaule.
Assurez-vous d’envoyer l’enfant à la section sportive, idéale pour la prévention de la scoliose - natation et volley-ball.
La prévention de la scoliose chez un adulte a les règles suivantes:
Devrait suivre les règles générales des modes de vie sains.
Si le travail est sédentaire, prenez le temps de réchauffer le cou, le dos, ne vous penchez pas.
Vous cherchez du temps pour vous détendre, mais pas sur le canapé, et passez activement du temps.
Utilisez un régime alimentaire de haute qualité, avec une grande quantité de produits à base de plantes et des plats sains.
[stextbox id = ’info’] Rappelez-vous! Les mesures prophylactiques de la scoliose aident beaucoup si vous les suivez depuis votre enfance. Par conséquent, les parents doivent contrôler les enfants, les envoyer au sport et leur apprendre les bonnes habitudes. [/ Stextbox]
Le massage pour la scoliose, associé à d’autres méthodes thérapeutiques, permet d’obtenir des résultats positifs. Tout au long de l'année, une amélioration significative de la posture peut se produire, la colonne vertébrale à la place. Chez certains patients, l'effet apparaît après 3-4 mois de complexe de massage et de thérapie par l'exercice. Pour les enfants, le massage est utilisé jusqu'à l'âge de 17 ans, lorsque la colonne vertébrale cesse de croître. Le traitement chez l'adulte est déterminé spécifiquement pour le patient.
Scoliose de grade 2 - Symptômes, Traitement, Prévention
La cause de la scoliose de grade II est dans la plupart des cas la mauvaise position assise longtemps devant une table ou un bureau. Au fil du temps, la phase subtile de la phase I passe à la seconde étape, ce qui oblige le patient à consulter un médecin.
La scoliose apparaît également:
Avec des anomalies congénitales.
Avec des blessures à la colonne vertébrale.
Dysfonctionnement du système musculo-squelettique.
Maladies nerveuses (poliomyélite, etc.).
Attention! Chez les filles, la scoliose, en particulier idiopathique (c'est-à-dire une étiologie inexpliquée), est diagnostiquée plus souvent que chez les garçons.
Dans ce cas, un ensemble d'exercices déjà différenciés est effectué. Ici, l’attention est portée sur le ton de l’organe, qui est une entité globale, la force de pression doit avoir un bon élan.
Lorsque les muscles commencent à se renforcer progressivement, les techniques complètent la charge. Vient ensuite le tour de la région lombaire, généralement incurvée.
Cette zone est massée dans le but de détendre les muscles. Dans les zones de dommages à la paume sont déterminés parallèlement les uns aux autres et les jeter dans des directions différentes.
Ensuite, on demande au bébé de se tourner sur le côté et le spécialiste enlève les muscles.
S'il y a des étirements dans la région lombaire, la paume de la main est fermement pressée contre la partie affectée du sacrum et mène à la face inférieure de l'omoplate. Après que l'enfant ait été manipulé, il devrait être mis sur le ventre.
Ensuite, des mouvements d'activation sont effectués dans les zones de renflement. Lentement ajouter plus et pesant.
Dans la zone des omoplates, les mouvements de direction sont axés sur la relaxation et l’étirement des muscles. Dans la région de la ceinture scapulaire, il faut des effets stimulants.
Ensuite, le bébé est tourné sur le dos et le massage est effectué sur la poitrine.
Massage avec une scoliose de 2 degrés est capable d'éliminer la déformation et de soulager les troubles neurologiques chez un enfant. Des prédictions positives de guérison existent chez les enfants et les adolescents. Vous devez donc surveiller de près la santé du tout-petit afin d’identifier le problème à temps et de l’éliminer à un âge précoce.
Le massage est pratiqué à tous les degrés de scoliose. Cependant, son efficacité avec la progression de la maladie est considérablement réduite et au quatrième stade, elle tend à être nulle.
Si nous parlons de sécurité, un massage doux (et non une thérapie manuelle) est autorisé dans toutes les formes et à tous les degrés de la maladie scoliotique.
Mais seul le massage techniquement correct est autorisé, c'est-à-dire qu'il est effectué conformément à toutes les règles en vigueur par un spécialiste connaissant l'anatomie humaine. Est-il possible de confier une telle procédure à vos proches à la maison? Si le massage consiste simplement à masser les zones douloureuses du dos, oui.
Est-ce que le massage peut aider avec la scoliose?
Tout dépend du stade: aux premier et deuxième stades (en particulier avec une courbure banale en forme de S), cela facilite non seulement l'évolution de la maladie, mais l'affecte aussi directement, ce qui ralentit la progression.
Aux troisième et quatrième stades, il n’est destiné qu’à arrêter les sensations douloureuses et n’est pas toujours efficace.
Pour chaque patient, des exercices pour le traitement de la scoliose sont sélectionnés individuellement. Il n'existe pas de complexe unique parfaitement adapté à tous les stades de la maladie.
Par conséquent, il est nécessaire de commencer la thérapie physique uniquement après que le médecin vous ait approuvé ou développé votre programme d’entraînement.
Les cours doivent avoir lieu dans un endroit bien ventilé et, idéalement, équipés de miroirs, de manière à permettre la correction indépendante de la correction des exercices.
Le complexe de traitement doit être effectué sur une base régulière, mais pendant une courte période: chez les enfants en âge d'aller à l'école primaire, la charge ne doit pas dépasser 10 à 15 minutes, chez les adolescents, entre 20 et 30 minutes.
Tous les exercices doivent être effectués tranquillement, mais avec une bonne tension musculaire. Si, au cours de l'exercice, l'enfant a ressenti une vive douleur dans le dos, son rythme cardiaque est devenu beaucoup plus fréquent ou sa tête tourne, les leçons doivent être arrêtées.
Des mesures de prévention de la scoliose sont nécessaires pour prévenir une maladie telle que la scoliose. Les parents sont tenus de surveiller en permanence l'état de leur enfant et de suivre quelques règles simples:
sièges fréquents à l'extérieur;
assurer une alimentation appropriée (nutrition équilibrée et nutritive);
alternance d'activités actives et passives;
utilisation d'un matelas et d'un oreiller orthopédiques;
pour dormir, il doit y avoir une surface plane;
bonne posture à la table.
À la maison, il est possible de masser complètement uniquement avec un diagnostic précoce et une forme de courbure relativement légère. Toutefois, s’il n’est pas possible de consulter un spécialiste et que les parents ont l’intention de réaliser eux-mêmes le massage, il est recommandé de le faire après une formation préalable.
Si l'angle de courbure est de 30 à 50 degrés, les signes de scoliose sont exprimés modérément lors d'une torsion sévère des vertèbres, un massage différencié est effectué.
Le bombement des côtes et la formation d'une crête musculaire sont caractéristiques de la courbure thoracique. Sur la zone d'élévation de la scoliose thoracique, toutes les techniques sont effectuées dans le but de tonifier.
Les réceptions doivent être effectuées de manière plus intensive avec une grande amplitude. Si nécessaire, les techniques peuvent être mises en œuvre avec le fardeau d'accroître les effets sur les muscles.
Après cela, l'effet sur la concavité lombaire est effectué. Les réceptions doivent viser à détendre le tonus musculaire.
Dans le domaine des étirements musculaires, il est nécessaire de pratiquer des techniques d'étirement. Pour effectuer correctement l'étirement, il est nécessaire de placer les paumes sur la zone à masser parallèlement les unes aux autres. Les mains du masseur doivent alors bouger dans des directions opposées.
Le patient se tourne de son côté. Le masseur produit un effet en tirant les muscles derrière la crête iliaque droite.
Si des étirements sont observés dans la région lombaire à droite, le massothérapeute appuie fermement contre le sacrum avec la paume de la main gauche. La paume droite se déplace du sacrum au coin inférieur de l'omoplate.
De même, l'étirement est effectué en étirant les muscles de la région lombaire à gauche. Après cela, vous devriez demander à l'enfant de se coucher sur le ventre.
Le massage continue de fonctionner dans le domaine de la scoliose lombaire (dans le domaine de la convexité). Les réceptions doivent viser à stimuler le tonus musculaire en utilisant la réception avec le fardeau.
Dans la zone subscapularis, les techniques devraient être axées sur la relaxation et l’étirement. Sur la ceinture scapulaire, passez des réceptions stimulantes.
Puis demandez à l'enfant de se retourner. Masseur exerce des effets sur les muscles de la poitrine.
Les techniques doivent être stimulantes dans la région des grands muscles pectoraux, de la région sous-clavière et supraclaviculaire du côté de la courbure. Appuyer, reculer et mettre à niveau sont effectués (dans le but de la stimulation).
Sur les muscles pectoraux tendus, toutes les techniques pour se détendre, tirer l'épaule en arrière, aligner la ceinture scapulaire sont effectuées. Sur la paroi abdominale antérieure, des réceptions sont effectuées à des fins de stimulation.
Une pression forte et un impact intense ne peuvent pas être appliqués dans la zone des côtes enfoncées. La procédure commence à 15 minutes et est ajustée à 30 minutes.
Cours jusqu'à 25 procédures. Si nécessaire, après une pause de plusieurs semaines, il est souhaitable de répéter le cours.
L'effet du massage sera plus important si l'enfant commence à effectuer une série d'exercices spéciaux. Il est conseillé d'écrire à l'enfant à nager.
Ceci est un autre facteur important par lequel la scoliose est évaluée. Le traitement chez l'adulte, et plus particulièrement son efficacité et sa durée, dépendent du stade auquel vous avez demandé de l'aide au médecin.
Quand une personne peut-elle remarquer qu'elle a besoin d'aide? Cela se voit généralement à l'œil nu. Si vous demandez à un membre de votre famille de regarder en arrière la silhouette du dos, alors même une légère asymétrie des épaules et des omoplates sera perceptible.
Allouer 1,2,3 et 4 degrés de scoliose. Cela est nécessaire pour évaluer la gravité de la maladie sous-jacente, ainsi que pour déterminer les tactiques de traitement.
Classification de la scoliose
Selon la destination, les traitements de massage peuvent être divisés en:
Le massage thérapeutique pour la scoliose chez les enfants et les adultes vise à éliminer la déformation pathologique de l'axe vertébral dans le plan latéral.
Les espèces prophylactiques comprennent:
L'effet positif des traitements de massage sur la scoliose est dû à l'effet stimulant sur le système nerveux central, à l'amélioration des mécanismes métaboliques dans les tissus, à l'amélioration de l'innervation du tissu musculaire.
Les avantages du massage thérapeutique contre la scoliose 2 degrés sont également dus à l'élimination des impulsions pathologiques lors de la compression des racines nerveuses (syndrome de compression). Les douleurs et les spasmes musculaires sont éliminés en raison de l'effet réflexogène sur les centres cérébraux.
Pour s'assurer que le patient a une scoliose, un examen radiographique régulier est utilisé. Avec l'aide de rayons X a révélé le degré de courbure. La courbure du 1er degré est une déviation de 1 à 10 ° du 2e degré - de 11 à 25 °, du 3ème degré - de 26 à 50 ° par rapport à l’axe droit de la colonne vertébrale.
Au niveau actuel de la médecine, aucune classification idéale n’a été élaborée pour tenir compte de toutes les caractéristiques de la scoliose.
1. Assurez-vous que le fils ou la fille reste à l'air frais.
2. Surveiller la nutrition de l'enfant. Dans le régime alimentaire doit être de la viande, du fromage cottage, du poisson, des légumes et des fruits.
3. Faites que le bébé bouge plus.
4. Le bébé devrait dormir sur une surface plane.
5. Il est interdit de rester longtemps dans la même pose.
6. Les parents sont tenus de surveiller la posture correcte de leur fils ou de leur fille.
Vous savez maintenant comment masser vos enfants en cas de scoliose s'ils ont surmonté cette maladie. Découvert qu'il existe plusieurs méthodes pour sa mise en œuvre, en fonction de la négligence de la maladie, ainsi que des formes de courbure.
Cependant, avant de se lancer dans de telles procédures, il est impératif d'aller chez le médecin avec un enfant malade afin que celui-ci puisse décider s'il souhaite ou non se faire masser seul.
En règle générale, le massage thérapeutique consiste à effectuer les mouvements nécessaires, visant principalement à renforcer les muscles affaiblis et à relaxer.
Un traitement efficace est possible uniquement aux premier et deuxième degrés de la scoliose, alors qu'en présence de troisième et quatrième degrés, même la chirurgie est inefficace.
Un choix entre le premier et le deuxième degré est la thérapie conservatrice, avec laquelle vous pouvez obtenir un succès significatif après six mois de traitement.
Le traitement conservateur de la scoliose du côté droit implique l’utilisation des méthodes suivantes:
Physiothérapie et massages pour un long cours.
Prendre des médicaments pour détendre les muscles et soulager la douleur.
Exercice dans le cadre d'une thérapie par l'exercice complexe choisie individuellement. Gymnastique quotidienne.
Natation (pas montré à tous les patients).
Respect des règles de travail en position assise statique.
Avec l'inefficacité de la thérapie conservatrice, qui est généralement associée à un processus pathologique très avancé, le patient se voit prescrire une opération. L'opération est la suivante: la colonne vertébrale est redressée et fixée dans cette position à l'aide de structures métalliques.
Cette maladie est souvent asymptomatique. La maladie se manifeste par une douleur sur le site de la pathologie après un effort physique excessif et une fatigue. Les violations sont détectées si vous regardez une personne debout, les mains baissées. Asymétrie immédiatement visible dans le dos.
Parlant de la façon de faire un massage pour la scoliose, il est nécessaire de mentionner certaines règles et séquences d'actions que vous devez absolument suivre.
L'enfant doit être étendu sur une surface plane et dure sur le ventre. Les bras de l'enfant doivent être légèrement pliés aux coudes et allongés le long du corps. La tête doit être tournée dans la direction opposée à la courbure dans la région thoracique.
Pendant la séance, le massothérapeute doit être du côté de la courbure, le patient étant allongé sur le ventre. Commencez par effectuer une caresse générale. Palm produit de larges caressages allant du sacrum à la ceinture scapulaire. Effectuez ensuite un effet relaxant général sur la partie supérieure du muscle trapézoïdal.
Après cela, on effectue un meulage avec les doigts mi-courbés de toute la surface. La pression devrait être corrigée. L'impact du massothérapeute devrait être faible.
Aujourd'hui, ils sont le choix de la plupart des médecins. La physiothérapie ne peut pas aider, en tant que méthode de traitement indépendante, mais constitue un excellent adjuvant. Même une scoliose de 2 degrés chez l'adulte est beaucoup mieux traitable si les mesures suivantes sont impliquées:
Électrostimulation des muscles.
Thérapie par la chaleur.
Thérapie de boue
Cette méthode de traitement a un effet tonique.
Lorsque vous choisirez des méthodes de traitement à domicile, vous gagnerez certainement beaucoup de temps. Cependant, soyez prêt à contrôler de manière indépendante la régularité et la rapidité des exercices, ce qui n’est pas aussi facile que cela puisse paraître à première vue.
Le traitement de la scoliose implique la mise en œuvre de méthodes d’intervention conservatrices et, dans les cas graves, d’interventions chirurgicales. On sait que le traitement tardif de la scoliose peut avoir des conséquences graves, qui dans certains cas ne peuvent être éliminées.
Par conséquent, il est nécessaire de commencer les mesures thérapeutiques dès l'apparition des premiers signes de la maladie.
La thérapie par l'exercice pour la scoliose vise à la formation d'un système musculaire qui aide à stabiliser et à compenser partiellement la courbure pathologique, tout en prévenant une détérioration plus poussée de la maladie.
Ce type de traitement est prescrit par un orthopédiste après avoir évalué le type et le degré de courbure. Il consiste en une série d'exercices spéciaux effectués dans une position correctrice.
La thérapie par l'exercice pour la scoliose montre la plus grande efficacité au début de la maladie et joue un rôle énorme dans la prévention ultérieure de la détérioration.
Contre-indications à la thérapie par l'exercice pour la scoliose:
progression significative ou degré sévère (3-4) de la scoliose;
douleur soudaine au dos, aggravée par des mouvements;
violation de la circulation cérébrale, ainsi que de graves dommages au système cardiopulmonaire.
Par conséquent, avant de mener une thérapie par l'exercice pour la scoliose, vous devriez consulter un spécialiste.
Il existe deux tactiques pour le massage avec la scoliose. Les procédures de massage ont pour but de détendre les muscles contractés et d'augmenter le tonus des personnes affaiblies.
Ainsi, selon la première théorie, les muscles du côté concave de la courbure sont tendus comme des «cordes d'étrave», tandis que les muscles du côté opposé sont relâchés, ce qui crée un certain déséquilibre.
Selon la seconde théorie, la tension des muscles du côté incurvé est plus élevée, ce que confirment les études instrumentales.
Dans le même temps, il est impossible de diviser les muscles du dos en muscles exceptionnellement tendus et détendus, car la répartition du tonus musculaire est inégale.
Le massage pour la scoliose est effectué en conjonction avec d'autres types de traitement. Celles-ci incluent la tenue d'une thérapie par l'exercice, le port d'un corset, une thérapie manuelle, la physiothérapie et l'utilisation de l'acupuncture.
Le massage de la scoliose aide à renforcer les muscles, à stimuler la circulation sanguine, le métabolisme et les processus de réparation.
Le premier stade de massage pour la scoliose peut être à la fois intense et viser à augmenter l’activité globale, tout en étant doux, visant à éliminer l’hypertonie locale.
La deuxième étape du massage pour la scoliose consiste à corriger la courbure pathologique et à en fixer le résultat.
Je traite la scoliose à la maison
Comme mentionné ci-dessus, un effet positif peut être obtenu si la scoliose est traitée de manière globale en utilisant une combinaison de techniques.
En règle générale, de nombreuses personnes se posent la question suivante: "Pourquoi est-ce que je traite la scoliose pendant une longue période et que le rétablissement ne se produit pas?". Ici, vous devez comprendre que le rétablissement complet sans intervention chirurgicale n’est possible qu’au début du processus pathologique.
Cependant, une série d'exercices régulièrement effectués pour la scoliose peut avoir un effet significatif dans la prévention de la progression de la courbure.
Le massage thérapeutique pour la scoliose chez les enfants est effectué par des cours tous les 6 mois. Un médecin est nommé pour au moins 20 séances et le temps passe lentement de 20 minutes à 1 heure au milieu du traitement.
Massage de la scoliose a une liste de contre-indications plus longue que la procédure habituelle. Tout d'abord, il s'agit de maladies du sang et d'une inflammation des ganglions lymphatiques ou des vaisseaux sanguins.
En outre, vous devrez abandonner le massage si l'enfant a des lésions graves de l'intégrité de la peau du dos, des manifestations d'une réaction allergique ou une maladie de la peau.
La liste des contre-indications est complétée par les facteurs suivants: maladies du système nerveux (en particulier pendant les périodes d’exacerbation), saignements fréquents, tuberculose active, cardiopathie ischémique, présence d’une infection respiratoire, nausées.
Massage à domicile avec une scoliose chez l'enfant.Pour un adulte, il est préférable de faire appel à des spécialistes qualifiés, même pour un degré de scoliose, car avec l'âge, les processus de régénération sont plus difficiles.
Différents types de massage pour la scoliose chez les enfants peuvent être effectués à la maison. Le fait est que le corps des enfants est très rapidement rétabli.
Les parents peuvent faire le massage à partir de la courbure du degré 1, mais uniquement sous la supervision du médecin traitant. Pour ce faire, vous devez étudier la littérature médicale et suivre des cours de massage pour la scoliose.
Une formation vidéo peut être incluse lors de chaque procédure afin de maintenir correctement l'intensité des actions et de naviguer dans le temps. L'enfant devrait parler de ses sentiments lors de ces manipulations.
Souvent, les massothérapeutes peuvent faire leur travail délibérément pour augmenter le nombre de traitements et gagner plus d'argent. Dans une telle situation, il est préférable de dépenser de l'argent en formation et de traiter les enfants de vos propres mains plutôt que de payer beaucoup d'argent à un étranger dont vous ne pouvez être sûr de la qualité.
Mesures de prévention des maladies Des mesures de prévention de la scoliose sont nécessaires pour éviter l'apparition d'une maladie telle que la scoliose http: // www. youtube / watch? v = Da2ZZADsprM.
Les experts identifient deux formes de massage - général et privé. Le premier est quand tout le corps est massé.
Le massage dure environ une heure. Une attention particulière est accordée aux problèmes.
Massage privé - lorsque l'impact est effectué uniquement sur une zone séparée et que le temps de massage ne dure pas plus de 20 minutes.
La condition la plus importante pour la procédure est la posture correcte du patient. Il devrait être dans une position telle que les ligaments et les muscles soient complètement détendus.
Le corps entier est recouvert d'une feuille, ne laissant que la zone où la procédure sera effectuée. Le massage peut être effectué à la maison.
L'essentiel est qu'il n'y ait pas de lumière trop vive ni de facteurs de distraction.
Le complexe d’exercices contre la scoliose visait initialement à rétablir la posture, mais si vous continuez à le faire systématiquement et plus loin, il deviendra un excellent durcissement de tout l’organisme. La gymnastique avec une scoliose ne nuit pas aux enfants en bonne santé. Vous pouvez donc la lire dans votre programme d'exercices matinaux.
La scoliose à l'adolescence peut être traitée plus sévèrement que chez les jeunes enfants. Avec 1 degré de cette pathologie, le pronostic est favorable.
La thérapie moderne peut empêcher la progression de la déformation. Au degré 2 de la maladie, une guérison complète est rarement observée, mais la difformité ne cause pas de gros problèmes à l’enfant.
À 3 et 4 degrés de scoliose, le pronostic est très grave.
Comme vous le savez, toute maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir. Pour ce faire, suivez les règles simples:
Dès l'enfance, il est nécessaire de suivre une posture correcte, car l'enfant est le plus susceptible au développement de cette pathologie.
Il est nécessaire de répartir uniformément la charge sur les membres supérieurs. Il n’est pas souhaitable de porter la gravité d’une main, elle est menacée de scoliose de la thoracique.
L'exercice ne doit pas être ignoré, les charges mesurées ont un effet positif sur le développement harmonieux de la colonne vertébrale.
Le plus souvent, les enfants et les adolescents sont sujets à la scoliose. Pour la prévention, les femmes doivent bien manger pendant la grossesse, enrichir leur corps en vitamines, en particulier celles du groupe B, et boire de l'acide folique.
Après la naissance des enfants, vous devriez essayer de jouer davantage avec eux et de vous habituer à un effort physique dès votre enfance.
Pour un adulte, il est préférable de faire appel à des spécialistes qualifiés même avec un degré de scoliose, car avec le temps, les processus de régénération sont plus difficiles.
Une formation vidéo peut être incluse lors de chaque procédure afin de maintenir correctement l'intensité des actions et de naviguer dans le temps.
L'enfant devrait parler de ses sentiments lors de ces manipulations. Souvent, les massothérapeutes peuvent faire leur travail délibérément pour augmenter le nombre de traitements et gagner plus d'argent.
Dans une telle situation, il est préférable de dépenser de l'argent en formation et de traiter les enfants de vos propres mains plutôt que de payer beaucoup d'argent à un étranger dont vous ne pouvez être sûr de la qualité.
Les enfants qui massent contre la scoliose passent une heure après avoir mangé. Pour la procédure, choisissez une surface plane et dure.
Si l'enfant est petit, le massage est effectué sur une grande table stable. Dans ce cas, un adulte devrait pouvoir être à la fois à droite et à gauche de l'enfant.
Si l'enfant est grand, le lieu de massage peut être le sol au milieu de la pièce. Lieu de massage recouvert d'une couverture avec un drap propre.
Les mains du massothérapeute doivent être propres et sèches.
Massage des enfants pour la scoliose peut être effectuée en tant que masseuse professionnelle, et les parents eux-mêmes.
1. L'enfant va sur le ventre. Le massage thoracique commence par des mouvements relaxants tels que des coups, etc. Les mouvements de martèlement et de vibration sont suivis, d'abord dans la zone de scoliose thoracique, puis dans la région lombaire (dans la région de la concavité)
2. L'enfant est mis à gauche. Les mouvements de massage sont dirigés vers la crête iléale à droite
3. L'enfant est de nouveau en forme sur le ventre. Le massage qui suit est dirigé vers la région lombaire. Après cela, effectuez des mouvements de détente et d’étirement dans la région du sous-scapulaire.
4. L'enfant se met sur le dos. Le massage est soumis à la surface avant de la poitrine. La procédure est complétée par des mouvements caressants dans le dos et sur les épaules.
Un enfant atteint de scoliose peut être auto-massé à la maison si la torsion des vertèbres ne dépasse pas 10 degrés de la norme. Ces enfants ont besoin non seulement de massage, mais aussi de musculation.
Le massage thérapeutique pour les signes de la maladie est mieux effectué dans des institutions spécialisées par un masseur expérimenté.
Environ 2 à 3% des enfants âgés de moins de 16 ans ont un angle de Cobb supérieur à 10 degrés, mais dans le même temps, dans seulement 0,3 à 0,5% des cas, l’angle de Cobb dépasse 20 degrés.
La scoliose idiopathique chez l’enfant est une déformation du dos dans le plan frontal avec une augmentation de plus de 10 degrés de l’angle de Cobb, avec ou sans déviation dans le plan sagittal (affectant la cyphose ou l’hyperlordose) avec un diagnostic jusqu’à 18 ans.
L'angle de Cobb est déterminé par rayons X dans la projection antéropostérieure selon l'algorithme suivant:
La vertèbre supérieure de l'arc scoliotique est déterminée (la vertèbre la plus déplacée avec les surfaces les moins inclinées);
Une ligne traverse les vertèbres supérieure et inférieure, qui sont les moins déplacées et ont en même temps les bords les plus inclinés. Les lignes traversent la surface supérieure de la vertèbre supérieure et la surface inférieure de la vertèbre inférieure en direction de la concavité;
L'angle entre ces lignes ou l'angle entre les perpendiculaires réciproques qui sont abaissées à partir de ces lignes réciproques est appelé l'angle de Cobb.
Avec la déformation en forme de S, la vertèbre inférieure de l’arcade supérieure est la vertèbre supérieure de l’arbre inférieur.
Une scoliose neurodégénérative du dos se développe à la suite d'un déséquilibre neuromusculaire. Cela peut s'expliquer par le fait que le maintien de la posture idéale est responsable de l'équilibre entre les structures osseuses, les ligaments et le système musculaire. En effet, l'absence de l'un de ces composants entraîne l'apparition de courbures pathologiques.
Le type de scoliose neuromusculaire se développe dès le plus jeune âge et progresse rapidement au cours de la croissance du squelette. De plus, le degré de courbure augmente après la maturation du squelette.
La longueur de la courbure est longue et souvent associée à une distorsion du bassin.
L'apparition précoce de la scoliose chez les enfants a entraîné une courbure plus épaisse de la colonne vertébrale. De plus, avec l’âge, la raideur de la scoliose augmente, ce qui complique la mise en œuvre d’une correction chirurgicale adéquate pour obtenir un bon effet.
La scoliose idiopathique chez les enfants survient dans 2 à 4% des cas. La courbure survient principalement chez les adolescents de plus de 11 ans.
La scoliose idiopathique est divisée en les catégories suivantes en fonction de l'âge de sa manifestation (L.A.Goldestein, 1973):
infantile (de 0 à 3 ans);
juvénile (de 4 à 9 ans);
adolescents (à partir de 10 ans).
Cette subdivision en catégories est due à des périodes de croissance croissante. Cependant, le taux de croissance chez les enfants étant relativement stable, le terme «scoliose précoce» est utilisé chez les enfants de moins de 5 ans.
Les enfants atteints de scoliose jusqu'à 5 ans ont un risque élevé de développer des problèmes avec le système cardiopulmonaire, tels que des lésions pulmonaires restrictives, l'hypertension artérielle et le cœur pulmonaire.
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