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Comment choisir sa protection solaire? Décryptage de compositions
Publié par Virginie, Les petits Colibris dans ANALYSE DE COMPOSITIONS le 17/07/2018 à 09:45
C'est l'été !!!! Il fait beau, il fait chaud, le soleil brille (pas tous les jours mais pas mal quand même)... et risque de brûler votre peau si vous ne la protégez pas correctement!
Alors comme chaque année, les grandes marques de crèmes solaires se font bataille pour attérir en tête de gondole dans les magasins et les parapharmacies.
Mais moi aujourd'hui, j'ai envie de vous parler protections solaires bio et surtout pourquoi j'ai choisi une marque plutôt qu'une autre.
Ne croyez pas que je l'ai sélectionné au hasard. Depuis plusieurs années maintenant, j'analyse et je décrypte les compositions des produits cosmétiques que j'achète. Et pour cause, quand on comprend enfin de quoi sont fait les produits qu'on s'étale généreusement sur la peau (et celle de nos enfants), on se dit qu'il est temps de dire STOP aux produits conventionnels.
UNE PROTECTION SOLAIRE C'EST QUOI EXACTEMENT ?
Crèmes solaires, sprays solaires, fluides après-soleil... peu importe leur nom, ils promettent de protéger votre peau des UVA et UVB.
Il existe plusieurs niveaux de protections : SPF30, SPF50, SFP50+
L'indice de protection juge le pouvoir protecteur d'un produit contre les coups de soleil. Il concerne donc surtout les UVB.
Pour faire simple, une crème solaire c'est une émulsion. C'est-à-dire qu'elle contient :
une phase aqueuse : de l'eau
une phase huileuse : de l'huile
un émulsifiant : c'est ce qui permet à l'eau et l'huile de se mélanger et de maintenir la texture. Sinon, l'eau et l'huile se sépareraient rapidement.
un ou des écrans solaires : qui vont assurer la protection contre les UV.
un ou des conservateurs
un ou des parfums
Alors on peut se dire, toutes les crèmes solaires sont les mêmes. Sauf que non! Car vous allez voir dans les analyses de compositions qui suivent, que chaque ingrédient cité ci-dessus peut être naturel ou chimique ou pétrochimique. Et c'est ce qui fait toute la différence! J'ai sélectionné 3 produits : un conventionnel trouvé en magasin, un produit de parapharmacie, un produit certifié bio.
1 - ANALYSE D'UNE PROTECTION SOLAIRE CONVENTIONNELLE
Commencons par le produit conventionnel. Ici j'ai choisi le spray solaire AMBRE SOLAIRE de la marque GARNIER (groupe l'Oréal).
J'ai choisi celui-ci car il était en tête de gondole dans la supérette à côté de chez moi et je n'ai pas résisté à l'envie de lire la composition en passant devant. Et quand j'ai lu, je me suis dit qu'il fallait qu'on en parle, parce qu'à première vue, on se dit que le packaging est rassurant : "SENSITIVE EXPERT+" et "SPF 50+ TRES HAUTE PROTECTION" et "Sans parfum - Sans paraben - Sans colorant etc..." toussa toussa.
Mais quand on décrypte, on déchante...
Pour information, j'utilise le livre ainsi que le site : LA VERITE SUR LES COSMETIQUES pour faire mes analyses de composition poussées.
Voici ce qu'on trouve au dos du flacon. La liste des ingrédients. Et oui à première vue on ne comprend rien et on ne cherche même pas à comprendre. Enfin, sauf moi ! Je vais vous traduire tout ça en français.
INGREDIENTS EN NOIR / TRADUCTIONS EN ROUGE des produits A EVITER / TRADUCTIONS EN VERT des produits "NEUTRES ou OK"
INGREDIENTS TRADUCTION
AQUA/WATER eau : OK
GLYCERIN glycérine (hydratant) : la glycérine peut être végétale ou transformée chimiquement : ici on ne sait pas
ALCOHOL DENAT. alcool dénaturé (solvant) : dénaturé soit naturellement soit par synthèse : ici on ne sait pas
DIISOPROPYL SEBACATE c'est un émollient et un solvant : c'est pas le pire
ETHYLHEXYL SALICYLATE Filtre UV chimique synthétique : pas terrible du tout
BUTYLMETHOXYDIBENZOYLMETHANE Filtre UV chimique : à éviter car perturbateur endocrinien et très mauvais pour l'environnement
DICAPRYLYL CARBONATE Huile d'ester donc issue de la pétrochimie : à éviter
STYRENE/ACRYLATES COPOLYMER Gélifiant chimique : à éviter car mauvais pour l'environnement
OCTOCRYLENE Filtre UV chimique très controversé : à éviter ABSOLUMENT
DROMETRIZOLE TRISILOXANE Filtre UV chimique très controversé : à éviter ABSOLUMENT
BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE Filtre UV chimique pas terrible du tout
DIMETHICONE Huile de silicone : à éviter
POLYESTER-5 Agent filmogène chimique : pas terrible du tout
ETHYLHEXYL TRIAZONE Filtre UV chimique très controversé : à éviter ABSOLUMENT
ACRYLATES COPOLYMER agent filmogène chimique : pas terrible du tout
CAPRYLYL GLYCOL substance de soin pour la peau chimique : à éviter
DISODIUM EDTA agent complexant chimique à éviter ABSOLUMENT
ETHYLENEDIAMINE/STEARYL DIMER DILINOLEATE COPOLYMER agent filmogène chimique : pas terrible du tout
PEG-8 LAURATE solvant chimique à éviter absolument
PENTAERYTHRITYL TETRA-DI-T-BUTYL HYDROXYHYDROCINNAMATE antioxydant (conservateur) chimique : pas terrible du tout
PHENOXYETHANOL conservateur chimique à éviter ABSOLUMENT
POTASSIUM SORBATE conservateur (diverses provenances)
TEREPHTHALYLIDENE DICAMPHOR SULFONIC ACID filtre UV chimique moins controversé : on va dire que celui-la ça passe
THERMUS THERMOPHILLUS FERMENT capteur de radicaux libres issu de la biotechnologie : ok
TOCOPHEROL antioxydant, vitamine E : OK
TRIETHANOLAMINE substance tampon chimique : à éviter absolument
En résumé, cette protection solaire pour enfants a une composition vraiment "cracra" comme je dis souvent. Mon conseil : n'utilisez pas ce produit.
Elle est essentiellement composée de produits chimiques et issus de la pétrochimie (du pétrôle quoi) avec des perturbateurs endocriniens et des effets néfastes sur l'environnement.
2 - ANALYSE D'UNE PROTECTION SOLAIRE DE PARAPHARMACIE
On se dit souvent que les produits vendus en pharmacies ou parapharmacies sont probablement meilleurs que ceux des magasins conventionnels.
Je faisais partie de ces personnes il y a encore quelques années. J'achetais mes produits cosmétiques en pharmacie parce que je n'avais plus confiance dans les cosmétiques conventionnels. Et puis j'ai appris à analyser les compositions, et encore une fois : quand on décrypte, on déchante !
J'ai donc choisi le lait solaire enfant de la marque AVENE pour cette deuxième analyse. Et ce n'est pas pour rien, je l'ai utilisé pendant des années !
Allez c'est parti, analysons la composition.
Avene Thermal Spring Water (Avene Aqua) Eau : OK
C12-15 Alkyl Benzoate Agent d'étalement : OK
Dicaprylyl Carbonate Huile d'ester : OK
Filtre UV chimique présent sous forme de nanoparticule.
Lorsqu'un ingrédient est présent sous forme de nanoparticule, cela veut dire qu'il peut passer directement dans le sang. Les nanoparticules sont donc à éviter !
Water (Aqua) Eau : OK
Diethylhexyl Butamido Triazone Filtre UV chimique à éviter
Diisopropyl Adipate Corps gras : OK
Butyl Methoxydibenzoylmethane Filtre UV chimique pas terrible du tout
Cetearyl Isononanoate Cire synthétique : OK
Lauryl Glucoside Tensioactif doux : OK
Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate Emulsifiant d'origine végétale : OK
Decyl Glucoside Tensioactif issu du sucre : OK
Benzoic Acid Conservateur : OK
Caprylic/Capric Triglyceride Huile estérifiée d'origine végétale : OK
Caprylyl Glycol Agent de conditionnement : OK
Citric Acid Acide citrique : OK
Glyceryl Behenate Agent de texture d'origine végétale : OK
Glyceryl Dibehenate Co-émulsifiant d'origine végétale : OK
Hydrogenated Palm Glycerides Huile de palme hydrogénée : OK
Hydrogenated Palm Kernel Glycerides Dérivé d'huile de palme hydrogénée : OK
Polyacrylate-13 Agent filmogène chimique avec une note écologique très mauvaise
Polyisobutene Agent filmogène chimique avec une note écologique très mauvaise
Polysorbate 20 Emulsifiant chimique à éviter + note écologique très mauvaise. Il est de la famille des PEG (silicones)
Propylene Glycol Conservateur chimique : moyen
Sorbitan Isostearate Emulsifiant d'origine végétale : OK
Tocopherol Anti-oxydant, Vitamine E : OK
Tocopheryl Glucoside Agent actif d'origine végétale : OK
Tribehenin Cire d'ester : OK
Xanthan Gum Gélifiant d'origine naturelle : OK
Encore une fois, une liste très longue d'ingrédients dont l'un sous forme de nanoparticules et d'autres suspectés d'être des perturbateurs endocriniens. Les optimistes verront que la liste des ingrédients en rouge est moins importante que dans la composition précédente, mais encore une fois, pour un produit pour enfants, passez votre chemin !
3 - ANALYSE D'UNE PROTECTION SOLAIRE BIO
Pour la protection solaire bio, j'ai choisi la crème solaire SPF50+ pour enfants de la marque Les Laboratoires de Biarritz.
Après avoir analysé de nombreuses compositions, c'est finalement celle-ci que j'ai choisi pour toute ma petite famille !
Analysons la composition et vous allez comprendre pourquoi !
Zinc Oxide Protection UV minérale : OK
Cocos Nucifera Oil* Huile de coco BIO : OK
Coconut Alkanes Dérivé d'huile de coco : OK
Titanium Dioxide Filtre UV d'origine minérale : OK
Butyrospermum Parkii Butter* Beurre de karité BIO : OK
Polyglyceryl-3 Diisostearate Emulsifiant : OK
Hydrogenated Vegetable Oil Huile végétale hydrogénée : OK
Lauroyl Lysine Stabilisateur : OK
Alumina Epaississant : OK
Stearic Acid Emulsifiant : OK
Coco-Caprylate/Caprate Dérivé d'huile de coco : OK
Glyceryl Caprylate Substance de soin pour la peau d'origine végétale : OK
Gelidium Sesquipedale Extract Extrait d'algue rouge : OK
Maris Aqua Eau de mer : OK
Potassium Olivoyl PCA Substance de soin pour la peau : OK
Tocopherol Anti-oxydant naturel , Vitamine E : OK
Helianthus Annuus Seed Oil Huile de tournesol : OK
Sodium Hydroxide Régulateur de PH : OK
99.9% du total des ingrédients sont d’origine naturelle / *20% du total des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique.
Voilà, la liste des ingrédients parle d'elle-même ! Pas un seul ingrédient d'origine chimique et/ou pétrochimique. Pas un seul ingrédient controversé. Pas un seul silicone, paraben, etc...
Vous comprenez maintenant pourquoi c'est cette protection solaire que j'ai sélectionné pour ma famille !
Et sans devoir analyser toutes les compositions, en vous dirigeant vers des produits certifiés bio, vous êtes certains de ne pas trouver les ingrédients dangereux car ils sont tous simplement interdits par les labels bio.
D'ailleurs, ça vous intéresse d'autres analyses de compositions ou que je vous propose une méthode pour décrypter facilement les compositions et reconnaître les ingrédients à éviter? Dites-moi tout en commentaire ! et n'hésitez pas à partager l'article ;)
A bientôt les petits Colibris !
Retrouvez la gamme de protections solaires certifiées bio de la marque Les Laboratoires de Biarritz ici =>
Mots clés : composition cosmétique - crème solaire - décrypter une composition cosmétique - protection solaire
V'la le Vrac le 17/07/2018 à 15:19
Coucou Virginie, TOPISSIME ton analyse !!! Moi j'adore.
C'est clair, rapide et efficace.