Au lendemain de la journée mondiale de la santé mentale, le petit frère de Kate Middleton, James, s'est confié sur sa propre expérience de la dépression,
Il vient tout juste d'officialiser ses fiançailles avec Alizée Thevenet, une analyste financière française basée à Londres. Toutefois cette semaine, c'est une toute autre affaire intime que James Middleton a évoqué dans les colonnes du Telegraph. A 32 ans, le petit frère de Kate Middleton est récemment sorti d'une dépression qui aurait pu lui couter la vie. Engagé pour sensibiliser le grand public à ces questions importantes de santé mentale, il a raconté ce qu'il avait traversé.
Kate Middleton a sauvé son frère
James Middleton a vécu des années "sombres" et "misérables" dit-il dans cet interview, il lui est arrivé d'avoir des pensées suicidaires. Et c'est grâce à la duchesse de Cambridge, notamment, qu'il a réussi à sortir la tête de l'eau dit-il. Il y a 18 mois, il s'est ainsi retrouvé en thérapie, sur ses conseils. Et toute la famille - ses parents, Carole et Michael, comme ses soeurs Kate et Pippa - l'y ont accompagné.
Il explique que pendant ses sessions ils n'était pas tous là "nécessairement au même moment, mais individuellement et [parfois] ensemble". Et d'ajouter : "c'était si important, car cela les a aidés à me comprendre, à comprendre comment mon esprit fonctionnait". Plus généralement, James Middleton reconnaît aussi : "je pense que la thérapie m'a aidé à ne pas avoir besoin que ma famille me dise : 'Que pouvons-nous faire?' Il explique ainsi : "La seule chose qu'ils pouvaient faire était de se rendre à certaines séances de thérapie pour commencer à comprendre".
La santé mentale fait les gros titres
Des déclarations importantes, tandis que le 10 octobre dernier se tenait la journée mondiale de la santé mentale. Une cause très chère à la jeune garde de la famille royale britannique, et notamment au prince Harry. C'est d'ailleurs pour cela que ce dernier a tourné une vidéo avec Ed Sheeran, cette semaine, afin de lutter contre la stigmatisation autour des troubles mentaux.
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