Posté le 02/07/2009 à 14:02:54
Bonjour a toute voila je me présente je suis une maman de 27 ans et je vourais absolument maigrir car je n ' en peut plus de mon corp.
Je vois tout le monde autour de moi qui maigris mais j ai le courage d aller voir un nutritioniste mais j ai peur de ne pas reussir a maigrir car enfants mes parent mon telement fait essayer plein de regime que j en suis tromatisee surtout des reflexion de frere et soeur.
Ici je veux maigrir pour moi meme car je commence des soucis de santé et n es pas envie que cela empire seule choix maigrir
Mais quand commencé vous allez me dire maintenant ai je le courage pour moi oui mais j ai un blocage pouvez vous m aider
je mesure 1m 70 POUR 115kg et j ai honte
Posté le 02/07/2009 à 19:38:52
Alors déjà, n'ai pas honte de toi, des tas de raisons propre à chaque personne peuvent être la cause d'une prise de poids, et justement vouloir maigrir dénote de la volonté, donc n'ai pas honte
Ensuite, je ne suis pas une spécialiste des régimes, mais je viens d'acheter, et de commencer à lire (j'en suis à la moitié) le livre "Je ne sais pas maigrir" du Dr Pierre Dukan.
Vu tes antécédents, je te conseille de l'acheter (il n'est pas cher, 6e), de le lire, et si tu sens que c'est pour toi, de commencer le " régime Dukan" . Tu peux aussi sans acheter le livre te renseigner sur le net, mais le livre est vraiment bien fait et expliqué (livre de poche "J'ai lu" )
Ce régime me tente bien, il a l'air vraiment bien fait, et plutôt facile à tenir car on peut manger "a volonté" les aliments autorisés (C'est à dire jusqu'à satiété)
Message édité par ChocoLov le 02/07/2009 à 19:40:38
Je réagis juste à ce que tu as dis manounette, mais as tu lu ce livre? t'es tu renseignée avant même de le dénigrer?
Car c'est clairement explicité dessus que c'est un régime qui marche spécialement bien pour ceux ou celles ayant tenté sans succès plusieurs autres régimes.
Ce qui me semble donc être le cas de Caliambre ... c'est pour cela que je l'invite à le lire, et que j'ai bien précisé "si tu sens qu'il te convient fais le". D'ailleurs ce bouquin, hors parler régime est une véritable mine d'informations fait par un professionnel, sur le corps humain, son fonctionnement, et ses réactions, et me semble très intéressant a être lu même pour quelqu'un qui ne fait pas de régime!
Cest ce que je fais, et franchement, cest mieux que tout regime qu'on voit dans un livre ou autre.
Comment peut tu savoir? Ce que tu fais est mieux que tout le reste forcément? Mais tous les corps ne réagissent pas pareil! Ce qui est bon pour toi, va peut être s'avérer mauvais pour Caliambre.
Et puis je pense qu'il ne faut pas suivre un regime ou un tel. Il faut faire le regime qui te plait et qui te convient.
Et le régime qui te plait et qui te convient, c'est bien un regime spécifique au final, donc ce que tu conseilles de ne pas suivre, donc tu te contredis!
Je ne lui ai jamais dis de faire ce régime, mais de voir si il pouvait lui correspondre.
Bref, j'arrête là de m'énerver, mais la prochaine fois évite des raccourcis rapide et de dénigrer ce que tu ne connais pas, merci
Message édité par ChocoLov le 02/07/2009 à 20:42:39
Posté le 02/07/2009 à 20:44:46
Oui chocolov tu as raison
jai effacé mon message
Message édité par manounette74 le 02/07/2009 à 20:46:54
Posté le 02/07/2009 à 20:57:15
Je ne vois pas pourquoi tu as éffacé?
Posté le 02/07/2009 à 21:22:47
Bonsoir caliambre,
et pourquoi choisis tu un régime ? puisque tu penses ne pas y arriver, moi personnellement j'ai jamais réussi, les coups de fringalle m'ont toujours rattrappés Pourquoi ne pas envisager une opération ? peut être que cela t'aidera plus, moi perso c'est que j'ai fais et pour le moment je vois les kilos s'envoler... et je n'ai plus la frustration !
Posté le 02/07/2009 à 21:48:22
merçi a toutes de m avoir repondu alors vos reponse me donne confiance en moi et je vais aller acheter le livre et le lire ici j ai rendez vous chez un nutritioniste on verras
pour ce qui es de l operation je ne veux pas et le medecin non plus car on a eu un entecedent sur l operation dans la famille
Posté le 02/07/2009 à 22:23:40
Salut Caliambre! Bon courage pour ta perte de poids! N'aie pas honte.
Ps: et Weight Watchers, tu en penses quoi?
Posté le 02/07/2009 à 23:40:44
j ai essayer mais une fois des que tu arrete la reprise de poids et de suite rea parrue
Posté le 02/07/2009 à 23:54:09
bonjour je suis un peu dans meme qu a que toi
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agh29zv
Posté le 02/07/2009 à 23:56:22
Posté le 02/07/2009 à 23:59:26
bonjour j ai changer mon non car elody 33 c celui de ma fille donc bonjour je suis donc dans le meme cas que toi mais mon c mon ventre qui me gene vraiment trop important j en déprime surtout avec les solde
je me présente Coucou je me présente
On se présente? Je me présente
nouvelle je me présente bonjour je me présente
je me présente je me présente....
aidez moi a perdre du poid 11 17/07/2009 à 21:15:18