BLOG Κάβο ντόρος/Κάρυστος: Το κάθε τσιγάρο κόβει 5,5 λεπτά από τη ζωή των γυναικών
Το κάθε τσιγάρο κόβει 5,5 λεπτά από τη ζωή των γυναικών
«Γυναίκες, κόψτε το κάπνισμα γιατί κάθε τσιγάρο που καπνίζετε σας στερεί 5,5 λεπτά από τη ζωή σας», συνιστούν οι ειδικοί.
"Με τη διακοπή του καπνίσματος ο κίνδυνος ελαττώνεται σημαντικά μέσα σε 1 ως 2 έτη. Είναι γνωστό ότι σε 20 λεπτά από τη διακοπή του καπνίσματος η πίεση και ο σφυγμός επανέρχονται στα φυσιολογικά επίπεδα, σε 8 ώρες, η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα στον οργανισμό μειώνονται στο μισό, σε 24 ώρες, ο οργανισμός αρχίζει να "καθαρίζει" από το μονοξείδιο του άνθρακα, σε 48 ώρες, εξαφανίζεται από τον οργανισμό η νικοτίνη και αρχίζει να βελτιώνεται η γεύση και η όσφρηση, σε 2-12 εβδομάδες, βελτιώνεται αισθητά η κυκλοφορία του αίματος, σε 3-9 μήνες, η αναπνευστική λειτουργία αυξάνεται και μειώνεται ο πρωινός βήχας, σε 5 χρόνια, ο κίνδυνος για καρδιοπάθειες μειώνεται στο μισό….και σε 10 χρόνια, ο κίνδυνος για καρκίνο των πνευμόνων θα είναι ίδιος με κάποια που δεν έχει καπνίσει ποτέ", τονίζει ο κ. Παπαδάκης.
Το κάπνισμα αποτελεί τη βασική αιτία πρόκλησης Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας στις γυναίκες και ο κίνδυνος αυξάνεται με τη βαρύτητα και τη διάρκεια της καπνιστικής συνήθειας και ενώ μέχρι τώρα η θνητότητα από Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια, είναι μεγαλύτερη στους άντρες απ' ό,τι στις γυναίκες αλλά μένει σταθερή, τις τελευταίες δύο δεκαετίες στο γυναικείο φύλο παρατηρείται μία ταχεία αύξηση της θνητότητας από ΧΑΠ, αναφέρει ο κ. Παπαδόπουλος.
από τη σελίδα http://www.kerdos.gr/
Αναρτήθηκε από Σ.Κ στις 5:37 μ.μ.