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Discussione: vorrei un suggerimento Strumenti Discussione Visualizza Versione Stampabile Sottoscriviti a Questa Discussione… Visualizzazione Modalit� Lineare Passa a Modalit� Ibrida Passa a Modalit� Elencata 15-02-2008, 01:25 PM #1 arnold873 Mr Universo
Data Registrazione Feb 2008 Localit� 1,74mx82kg bf(15%). Messaggi 684 vorrei un suggerimento
ciao.vorrei un suggerimento su una scheda massa da seguire fino ad aprile spinta/trazione/gambe,e su una scheda di definizione da seguire da maggio a luglio.grazie
Rispondi Citando 15-02-2008, 01:56 PM #2 rbonati Mr Italia
Data Registrazione Dec 2007 Messaggi 113 Prego. Per la scheda puoi cominciare ad usare la funzione cerca nella sezione allenamento e programmazione, per la definizione dovresti pi� che altro farla a tavola... Rispondi Citando 15-02-2008, 02:54 PM #3 fifty Super Moderatore
Data Registrazione Nov 2003 Messaggi 5,012 Originariamente Scritto da arnold873 ciao.vorrei un suggerimento su una scheda massa da seguire fino ad aprile spinta/trazione/gambe,e su una scheda di definizione da seguire da maggio a luglio.grazie <Per 50 Euro, ti faccio la programmazione di tutto il mese, dieta compresa
Dai ragazzi siate seri Rispondi Citando Navigazione Rapida Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento Cima Aree Sito Impostazioni Messaggi Privati Sottoscrizioni Chi � Online Ricerca nei Forum Home Page Forum Forum BBHomePage.com Articoli del sito BB Software Eicos 40-30-30 Alimentazione ed Integrazione Alimentare Alimentazione & Nutrizione Database Nutrizionale Degli Alimenti Indice Glicemico degli Alimenti Integratori Alimentari Ricette & Muscoli Allenamento Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento Teoria e Tecnica dell'Allenamento Strength's Related Schede D'Allenamento My Social Workout Online Training Journal Schede D'Allenamento Posedown - Galleria Fotografica Scienza e Salute Vs Problema Doping Kinesiologia Sportiva Scienza e Bodybuilding Problema Doping Il Bodybuilding al femminile Il BB al femminile BodyBuilding da Professionisti BodyBuilding Galleria Fotografica BodyBuilding Video, Libri e Riviste Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia Il Ferro e la Paglia BodyShop: il Mercatino del Wellness Mi Chiamo Arnold . . . Rest Pause Supporto Forum & Web Regolamento del Forum Help Forum « Discussione Precedente