A1, A2, A3, A4...una scarpa per ogni gusto | Running PassionGareAlimentazioneAllenamentoAttrezzaturaPsicologiaAttualitàPersonaggiCalendario Running PassionAttrezzaturaA1, A2, A3, A4...una scarpa per ogni gustoDi WHIPLASH
, MERCOLEDÌ 09 APRILE 2008scarpa1
Infatti, come tutti sapete, le scarpe da corsa non sono tutti uguali e non si differenziano solo per la marca di produzione ma si possono bensì ricondurre a tre macro categorie :
Categoria A1 : sono le cosiddette superleggere, quelle più veloci, spesso usate almeno nel corso delle gare. Sono generalmente di peso inferiore ai 250 grammi, molto piatte e con scarsa capacità di ammortizzamento, e assolutamente vietate a podisti “pesanti”.
Categoria A2 : eccoci alle intermedie, dai 250 ai 290 grammi. Sono la classica via di mezzo sulle diverse qualità di una scarpa, compreso l’ammortizzamento. Possono essere usate per allenamento da podisti leggeri e anche da gara per atleti pesanti.
Categoria A3 : siamo nella fascia di peso 300-400 grammi. Assolutamente da suggerire per gli atleti pesanti. Basso controllo del movimento e alto livello di ammortizzamento
Per il mio “leggero” peso di circa 78 chili, mi sono indirizzato subito sulla fascia A3, e devo dire con massima soddisfazione. Solo ora sto iniziando ad utilizzare delle A2 per le gare, e la sensazione è decisamente piacevole in termini di controllo e di leggerezza della scarpa. Ma la scarpa non basta …..
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