corso di aikido a monza
Corso di Aikido a Monza. La palestra Kobudo Brianza A.S.D. presenta il corso di Aikido per bambini e per adulti, presso la palestra dell’Istituto Leone Dehon a Monza.
Aikido – bambini/ragazzi e adulti
Il tuo corso di Aikido a Monza!
Dal punto di vista mentale praticare Aikido aiuta nell’eliminazione dello stress, grazie anche ai numerosi esercizi di respirazione volti al miglioramento delle attività del sistema nervoso e dell’apparato respiratorio. L’Aikido consiste nello studio delle relazione con se stessi e con il prossimo in condizioni di conflittualità e quindi di stress, questa disciplina anziché allontanare le difficoltà, insegna a viverle in modo più evolutivo e consapevole. In fine è un ottimo sistema di difesa personale
A che serve l’aikido? È utile l’aikido adulti? L’aikido è un’arte marziale finalizzata al miglioramento ed al perfezionamento dell’uomo, ogni soggetto acquisisce autostima nella misura in cui, praticando con assiduità, si rende conto che per fare “cadere o portare in squilibrio” un compagno, non è necessario essere dotati di particolare forza o grandezza, ma al contrario, è indispensabile trovarsi nella situazione fisica, creata appositamente nella giusta tempistica, si troverà sempre l’opportunità per far perdere l’equilibrio al compagno. Inoltre L’Aikido migliora le capacità motorie, aumentando la scioltezza, l’agilità e la coordinazione. L’atteggiamento corporeo che l’aikido insegna permette di eliminare le rigidità e le inutili tensioni muscolari portando i praticanti ad acquisire progressivamente un atteggiamento posturale deciso ma rilassato. I movimenti e le tecniche praticate aiutano il raggiungimento di una migliore mobilità articolare, rafforzano la colonna vertebrale e questa pratica dona benefici anche all’apparato cardiovascolare.
Qual’é la migliore età per iniziare aikido? L’aikido per i bambini si può già cominciare a tenerissima età. Ad esempio presso la palestra Kobudo Brianza propongo corsi dove imparare Aikido a partire dai cinque anni, ma ciò non toglie che ho avuto allievi che hanno iniziato a praticare Aikido per adulti dopo i sessanta cinque anni di età.
Oppure: è una marzialità adatta per le ragazza aikido? perché è efficace aikido? e come aikido autodifesa è efficace? Partiamo dall’inizio. L’aikido è un’arte marziale interna e come tale non contrasta mai un attacco: cerca altresì di convogliare, la forza entrante e dirompente, in una direzione laterale non opponendosi creando così una sommatoria vettoriale vincente per la difesa del soggetto. Quindi è sufficiente una piccola forza x portare che si difende alla vittoria.
Orari corso Aikido (Pulcini) 5-8 anni; martedì-giovedì 17,45 – 18,20
Orari corso Aikido (Leoncini) 8-13 anni; martedì-giovedì 18,15 – 19,15
Orari corso Aikido adulti; martedì 20,30 – 22,00; giovedì 20,30 – 22,00
l’insegnante del corso di Aikido a Monza è Paolo Di Mercurio
Inizia la propria passione marziale nel 1989 a Biassono con il Maestro Vincenza Monterosso presso l’associazione “Amici del Judo”. Il 27/10/02 cintura nera I° Dan Judo conseguito a Bergamo.
Dal 1999 inizia a praticare l’Aikido di Shihan Irokazu Kobaiashi frequentando diversi stage con i Maestri Gianpietro Savegnago e Yacek Wysocky. 2002 stage intensivo “5gg per 8h/giorno di allenamento” a Czaplinek e per tre anni frequenta sei corsi di specializzazione fino al 30/10/05 anno in cui raggiunge la cintura nera I° Dan Aikido, conseguita ad Arcore, il 21/12/05 consegue il brevetto da istruttore, il 30/05/09 cintura nera II° Dan conseguito a Marsala.
Nel 2004 aprì un corso di Aikido a Peregallo di Lesmo, su indicazione di Gianpietro Savegnago. 2005 l’associazione AIAB con delibera n° 4 formalizza il titolo di Istruttore. il 31/05/09 a Marsala gli viene riconosciuto il II° DAN di Aikido. 01/09/09 entra a far parte del consiglio Nazionale A.I.A.B. Dal 1999 al 2015 frequenta ben 112 stages con vari maestri di tutto il mondo e frequenta due corsi di specializzazione/anno per insegnanti tenuti dall’A.I.A.B. Il 16/11/2015 consegue a Roma il III DAN ed il 10/12/15 frequenta un ulteriore corso di specializzazione per educatore sportivo tenuto dal CONI.