חרדה מפגישה ראשונה עם פסיכיאטר - Alhasapa
חרדה מפגישה ראשונה עם פסיכיאטר
שאלה: חרדה מפגישה ראשונה עם פסיכיאטר - (יעל)
אני עוברת תקופה לא קלה. גם אמא שלי חולה גם הקורונה הכל ביחד. יש לי פגישה עם פסיכיאטר אחרי הרבה מאוד שנים שלא הייתי בטיפול. עברתי בעבר טיפול שגוי ופוסט טראומה מאשפוז לפני המון המון שנים. אין לי ברירה ובכל זאת החלטתי ללכת ולחדש טיפול. אני לא יודעת מה הולך להיות בפגישה הראשונה יש לי חרדות קשות מפסיכיאטרים במיוחד מאשפוזים וכו. למרות זאת אני כן הולכת עם הפחד לפגישה הראשונה אבל בפחד גדול רק בגלל שאני פוחדת מפסיכיאטרים והמערכת בתחום בריאות הנפש. הטיפול הוא במרפאה מסוימת בארץ, ובכל זאת, בגלל הטיפול השגוי שעברתי והפחד מפסיכיאטרים ואחרי מה שעברתי יש לי גם טראומה לבוא למקום הזה. רציתי לשאול ובבקשה עם אתה יכול לכבד אותי ותודה על ההבנה אני ממש מבקשת לא לכתוב לי כלום על נושא אשפוזים. רק רציתי לשאול ולהתעודד איך להקל על עצמי עד הפגישה הראשונה. זה ממש חשוב לי. ובכלל איך להקל על החרדה לקראת הפגישה הראשונה עם הפסיכיאטר אני לא מכירה את הפסיכיאטרים של היום והטיפולים של היום. אני מאחלת לך סוף שבוע נפלא ורק בריאות עם מה שקורה במדינה ובעולם עם הקורונה.
תשובה: חרדה מפגישה ראשונה עם פסיכיאטר
שלום יעל, אמי מציע לך לפנות לטיפול פסיכולוגי בכל מקרה, שילווה אותך בהתמוגגויות שאת מתארת. לגבי הפגישה הראשונה עם הפסיכיאטר - מציע לך לשתף אותו בחששות שלך, ולזכור שהמטרה היא לסייע לך. בהצלחה.