איך להיגמל מ- 10 הרגלים רעים שתקופת הבידוד בבית מציפה - אשדוד נט
04 יוני 2020 / 11:16
איך להיגמל מ- 10 הרגלים רעים שתקופת הבידוד בבית מציפה
21.04.20 / 22:08
כסיסת ציפורניים, ליקוק שפתיים, שינה עם איפור, התעסקות רבה מידי בשיער, שימוש מוגזם בקרם לחות - כמעט כל אחד 'חוטא' בהם לפעמים. ירין שחף - מנהל בית הספר למקצועות האיפור הסטיילינג והתסרוקות - מסביר
אמבטיה של לחות:
שימוש במוצרי איפור פגי תוקף:
ליקוק השפתיים:
שותפים לאיפור:
התעסקות עם השיער:
מתיחת שיער חזקה לאחור:
גזירת העור סביב הציפורניים:
מצמוצי ומאמץ עיניים:
כסיסת ציפורניים:
הרגל מגונה זה עלול לגרום לזיהום של רקמת הציפורן הנגרם ע"י חיידקים או פטריות זעירות. כסיסת ציפורניים מעידה על מתח וחרדות. הפתרון הנכון למקרים חמורים הוא טיפול פסיכולוגי או שימוש בתכשיר 'מרה' שטעמו 'מזכיר' על ההרגל המגונה. היות שכסיסת ציפורניים היא לא מעט פעמים, הרגל אוטומטי ולא מודע, יש צורך בהחלפת הרגל תמורת הרגל אחר ופחות מזיק. כמו לדוגמא: אנשים נוטים לכסוס ציפורניים בלי לשים לב כשהם עסוקים בפעילות אחרת, כמו צפייה בטלוויזיה. ההמלצה: להעסיק את הידיים בפעילות אחרת, כמו שליחת הודעות בפון, מישוש כדור גמיש או שרבוט על נייר. הרעיון הוא להפסיק את הפעולה שבגללה החלה כסיסת הציפורנים מלכתחילה.
איפור ירין שחף, דוגמנים: אוהד טויזר וג'ני אגליץ. (צילום אבי משולם)