082667395de4dd721645c9430ca305f5
At blive far
engodstart.dk
2021.25
Hvad glæder du dig til ved at skulle være far? Og hvad frygter du?

Hvad synes du gør én til en god far? Hvis du skal pege på en rollemodel som far, hvem vil det så være og hvorfor?

Hvad forventer du af dig selv som far?

Er der forventninger til dig fra din kæreste, familie eller andre, som du er bange for ikke at kunne leve op til?

Kender du andre nybagte fædre, som du kan tale med om, hvordan det er at blive far – både i tiden op til fødslen og efter?

Hvilke muligheder er der, for at du kan holde barsel? Er barsel noget, du har lyst til?


a4ee0808d1109d24a44101b57e67c970
Din rolle under graviditet og fødsel
engodstart.dk
2021.25
Hvordan ser du din rolle i løbet af graviditeten? Vil du med til jordemoderbesøg, scanninger og fødselsforberedelse? Hvad synes din kæreste, at du skal? Og har du mulighed for at få eller tage fri for at tage med?

Hvor mange ting og hvor meget udstyr, synes du, I skal købe til barnet på forhånd? Og hvor mange penge synes du, I skal bruge på det?

Hvad vil du gøre for at støtte din kæreste under fødslen? Hvad tænker din kæreste, at hun har brug for fra dig under fødslen?

Tilknytningen til jeres barn starter lige efter fødslen. Barnet kan fra start både se, lugte, føle og høre – det kan derfor være godt, at I giver barnet masser af nærkontakt i den første tid. I forhold til at få amningen godt i gang vil barnet skulle være meget hos din kæreste, men et godt råd vil være at udnytte de muligheder, der opstår for dig til at holde barnet og have det liggende hos dig hud mod hud. Hvad tænker du selv, om de første timer efter fødslen? Hvor hurtigt vil du gerne have mulighed for at holde barnet? Og har du lyst til at klippe navlestrengen?


da7508b9f78a54e552181781fd3ab368
Den første tid efter fødslen
engodstart.dk
2021.25
Hvad forventer og håber du at kunne gøre sammen med dit nyfødte barn? Hvad forventer din kæreste af dig? Og har du nogle forventninger til hende?

Betyder det noget for dig, om jeres barn bliver ammet eller får modermælkserstatning? Hvordan tænker du, at du kan støtte din kæreste i amningen?


adb4517f402b13ee312ab4d01b85ba3f
Hverdagen og alt det praktiske
engodstart.dk
2021.25
Hvordan har du det med at skulle på arbejde efter to ugers barsel? Hvordan har din kæreste det med at skulle være alene til den tid?

Hvem står for oprydning, rengøring, indkøb og madlavning hjemme hos jer? Tænker du, at der vil være behov for en anderledes fordeling eller andre løsninger på alt det praktiske, når I er blevet forældre? Har I familie eller venner, som kan hjælpe jer, hvis der bliver behov for det?

Hvordan vil du have det med at komme træt hjem fra arbejde til et hus, der roder og lugter, et tomt køleskab, en grædende baby og en udkørt kæreste? Hvad plejer I at gøre, når I begge er trætte, og der er praktiske ting, som skal ordnes? Kan den løsning også fungere i en ny hverdag som forældre?


925473b754359189afdfab38d1deedbe
Fritid, venskaber og parforholdet
engodstart.dk
2021.25
Hvor meget tid forventer og håber du, at der bliver til dine fritidsinteresser og til at se dine venner? Hvordan fordeler I fritiden i jeres forhold i dag? Tænker du, at der vil være behov for at tænke i en ny fordeling, når barnet er født?

Hvad har du af tanker om jeres parforhold og sexliv, når I bliver forældre? Er der noget, du tænker, at du kan gøre for at pleje jeres parforhold til den tid? Er der noget du kan gøre for at støtte din kæreste og give hende mere overskud – og omvendt?

