4bb6dd6aaca3af6c33a489f135b7d618
sådan vælger du den rette motionscykel?
forbrugermagasinet.dk
2021.04
vurdere følgende parametre når du kigger efter en ny motions cykel: vægt, pulsmåling, modstand, træningsprogrammer, holdbarhed og stabilitet.

1b51c57444e7ca7587cfb68dad0747f9
er motion på kondicykel sundt?
forbrugermagasinet.dk
2021.04
du får ganske enkelt et bedre iltoptag, hvis du cykler ofte. det kan være vejen til et sundere liv med færre smerter og mindre sygdom.
29932b20aa970ef717f4eaa139580eca
træningsprogrammer på motionscykel?
forbrugermagasinet.dk
2021.04

det er dog ofte en god idé at køre i kortere tid men med høj intensitet. dermed er træningen også hurtigere overstået. hvis du vil se resultater hurtigt, gælder det altid om at presse sig selv, så meget som muligt.