ae20b48e7fff2cf62aa9c512e79b8bb7
hvad koster parterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
parterapi koster 950 kr. per samtale a´ 60 min.
tillæg på 100 kr. ved konsultation om lørdagen.
pris for individuel terapi: 800 kr. pr. time
for studerende på su og pensionister er hver tiende session gratis.
du kan betale kontant eller via mobilepay.

[læs mere - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)
ed5fbe718f1ac99a432d5d1e1798cd63
hvad er parterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
parterapi er typisk et forløb, hvor parterne i et forhold går i terapi sammen. det foregår hos en psykoterapeut eller psykolog med speciale i at hjælpe par. det er ofte samtaleterapi på grundlag af en terapeutisk retning.

terapien er en proces, der hjælper parterne med at hjælpe sig selv og hinanden ved hjælp af terapeutiske samtaler og en udviklende proces.
i parterapi er parforholdet i terapi, og målet er at skabe klarhed. det vil sige, at en terapeut hjælper jer med at arbejde med jeres udfordringer, hvad enten det drejer sig om kommunikation, problematisk sexliv, utroskab, konflikter eller lignende. en parterapeut er professionel, helt neutral og ikke følelsesmæssigt involveret i jeres udfordringer og kan derfor hjælpe jer med at arbejde på jeres forhold.

når det handler om problemer i parforhold, er der en tilbøjelighed til at tænke, at vi skal kunne klare tingene selv. men hvorfor det, når vi er vant til at hente hjælp på så mange andre områder i livet? karriere, helbredsmæssige udfordringer eller når bilen går i stykker fx. også parforholdet kan have brug for hjælp, ikke mindst fordi det er svært at se sig selv og hinanden udefra.

som parterapeut hjælper jeg jer med at blive bevidste om, hvordan i sammen skaber den eller de situationer, der volder jer problemer. ny indsigt skaber motivation og ansvarlighed til at handle anderledes.
kontakt mig på telefon eller email og få en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe jer.

[kontakt psykoterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/kontakt/)
e70f1ee4b9e3ee696367d35bb5c48c7c
hvordan foregår parterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
det er meget individuelt, hvordan et forløb helt specifikt udmønter sig.
helt konkret møder i op hos mig på amager eller på stevns i hyggelige lokaler, hvor jeg naturligvis overholder alle retningslinjer i forhold til covid-19.

jeg tilbyder ikke online parterapi, da meget af vores kommunikation går tabt i et virtuelt møde med tre deltagere.
i behøver ikke forberede jer inden den første samtale, og vi tager typisk afsæt i de tanker og bekymringer, der fylder hos jer lige nu.

jeg arbejder ud fra gestaltterapi, som ser mennesket som et holistisk, meningssøgende væsen, og vi ser på både tanker, adfærd og handlemønstre.

der er intet rigtigt og forkert i forhold til, hvordan samtalerne skal forløbe. formålet er at skabe klarhed over, hvordan i sammen skaber jeres situation. og hvordan i bedst kommer derhen, afhænger i høj grad af, hvordan i bedst mærker, opdager og reflekterer.

[læs mere om hvad gestaltterapi er - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/hvad-er-gestaltterapi/)
be062982a61f14f7598066b3023ef063
parterapi: hvor mange gange skal der til?
udviklingsterapi.dk
2021.21
for nogle få par er en enkelt session nok til at skabe klarhed og afsæt til at bevæge sig i en hensigtsmæssig retning. men de fleste par vælger at indlede et forløb med flere samtaler.
ikke to par ligner hinanden. konflikter kan have rødder i vidt forskellige ophav, og problemer i forholdet kan skyldes et hav af udløsende faktorer.
derfor er det svært at sætte antal på, hvor mange terapisessioner, der er nødvendige for at løse jeres parforholdsproblemer.
man kan komme rigtig langt med fem samtaler, og mange par vælger et forløb med 10 samtaler over en periode.
det kan også være en god idé at vende tilbage efter noget tid og tage en vedligeholdende samtale, som sætter nyt fokus på den udvikling, der blev sat i gang med de første samtaler.
jeg tilpasser altid et terapiforløb individuelt, og i er velkomne til at kontakte mig og høre nærmere.

[læs mere om parterapi og parterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)
33c225a753b203d6dbb897d31d2702ad
hvorfor skal du gå i parterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
mennesket har en medfødt evne til at hele sig selv under de rette rammer. og har samtidigt et ønske om at udfolde sig og være i betydningsfuld kontakt med sig selv, og sine omgivelser.
sådan er det også for de to parter i et par. begge parter har en bagage og erfaring med ind i parforholdet, og både vores bevidste sider og de mere ubevidste er med til at skabe den måde, vi kommunikerer og opfører os på i tætte relationer.

nogle gange kan tingene gå i hårdknude og i ender med at skabe en situation eller mønstre, der ikke er hensigtsmæssige for jer hver især og for parforholdet som sådan.
det kan være nødvendigt at få professionel hjælp udefra og gå i terapi, ikke mindst fordi det er svært for jer enkeltvis og sammen at se nøgternt på jer selv og hinanden, når i står midt i det hele.

"har du et problem med, at du har et problem, så har du pludselig to problemer".

jeres mål kan være at genskabe tillid og styrke den nærhed, i ønsker. og at skabe en rum, hvor nye mønstre og løsninger kan opstå. det er ofte med til, at i finder en vej mod at genfinde den manglende kærlighed og/eller sex, der måske var problemet i første omgang.

[læs mere om parterapi og parterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)
84554ab123c7fc3acea5b896305a4bc8
hvornår skal man gå i terapi som par?
udviklingsterapi.dk
2021.21
hvis i – eller en af jer – er i tvivl om, hvorvidt i skal gå i parterapi, kan det hjælpe at tale uforpligtende med en terapeut.
nogle kan nikke genkendende til den menneskelige evne til at tilpasse sig ubehag og overdøve den indre stemme, der kalder på forandring. de fleste oplever, at de sagtens ”kunne være begyndt i terapi noget før”.

vi er klar, når vi er klar, og det er aldrig for sent. men mange har en tendens til at negligere problemer og konflikter i hverdagen, som måske kunne blive løst med hjælp udefra.
i er mere end velkomne til at kontakte mig på telefon eller email og få en snak om jeres behov og udfordringer. det kan være en hjælp til at afklare jeres udfordringer, behov og motivation.

[læs mere om parterapi og parterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)
a2fd216b1e72994f1ce1a4d5d4e3cc6a
hjælper parterapi?
udviklingsterapi.dk
2021.21
langt de fleste par, der går i terapi, oplever en forandring. alene det at erkende problemernes eksistens kan sætte en forandringsproces i gang.

hvilken effekt der kommer af arbejdet på sigt, er meget individuelt. resultaterne hænger ofte sammen med den indsats og fokus, som begge parter investerer i terapiarbejdet. det er altid hjælp til selvhjælp.

der er mange erfaringer med at gå i terapi som par, og parterapi kan have en kæmpestor effekt på forholdet. alene det at tage initiativ til terapien er et tegn på, at en proces mod forandring er sat i gang med erkendelsen af, at i har brug for hjælp.

jeg arbejder ud fra gestaltterapi, som er holistisk og ser mennesket som en helhed. udover at arbejde kognitivt med tanker, adfærd og handlemønstre er der også fokus på, hvad i ser, hører, mærker og sanser kropsligt. det gør effekten af psykoterapien bedre med større sandsynlighed for varig ændring. en ændring for livet.

[læs mere om parterapi og parterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)