1a7c0c360592829e5353b5ace9a4a7a6
hvor skal hjemme fitnesscenteret stå?
fitnessfrank.com
2020.05
selv hvis et multistudio ikke tager meget plads, er du nødt til at tænke grundigt over, hvor det skal stå. det er måske ikke optimalt at have det i stuen eller i soveværelset. hvis du har et specielt træningsrum eller en kombineret træning og arbejdsrum, kan dette være en god løsning. nogle har et multistudio på værelset eller kælderen.
c3d2830b352e1ad32d5de66764211fbc
kan du have et hjemme fitnesscenter ovenpå?
fitnessfrank.com
2020.05
et multigym kan veje et par hundrede kilo. derfor bør det ikke være et problem at placere multi-gymnastiksalen ovenpå, men tjek gulvets kapacitet med en professionel, inden du beslutter det! hvis du mener, gratis håndvægte og vægtstang med hjemmets fitnesscenter, er du muligvis nødt til at tænke lidt mere om. du kan nemt nå flere hundrede kilo belastning på gulvet. hvis du taber vægte på gulvet, kan stressen også være stor. et sådant hjemme fitnesscenter fungerer bedst i garagen eller kælderen.
75f2c3c1ad68f3a0686018b8c9696379
forstyrres naboerne af en multi-gymnastiksal?
fitnessfrank.com
2020.05
de fleste håndvægte lyder ikke meget, men det afhænger også af, hvordan du bruger det. hvis du lader vægterne falde hårdt (ikke gør det!), kan dine naboer bestemt forstyrres. hvis du vil have et helt lydløst multi-gym, kan du vælge et, der har modstand i stedet for vægte.
78caf59e3407d86fe651977e851c1c1d
skal jeg bruge en beskyttelsesmåtte?
fitnessfrank.com
2020.05
hvis du køber et fitnesscenter, behøver du ikke bruge en gymnastikmåtte. hvis du investerer i gratis håndvægte og vægtstang, gør du det godt at investere i et beskyttende gulv for ikke at ødelægge gulvet i lejligheden eller huset.