624b0d41fd67263837ef2074295583d2
hvilken forsikring bør jeg have?
easternsnow.com
2021.39
du skal have styr på din rejseforsikring før afrejsen. der findes mange forskellige rejseforsikringer, derfor skal du sikre dig, at din dækker ski/snowboard aktiviteter, altså en forsikring, der dækker ekstremsport.


2c0bc54a09a0ed373b8ba0c48f27d67d
kan jeg spise vegetarisk/vegansk?
easternsnow.com
2021.39
der er rig mulighed for at spise vegetarisk/vegansk på turen. du skal blot orientere os om dette før afrejsen. alt er muligt.


28380425850a4f4d549339cd476a29d0
hvor god form skal jeg være i?
easternsnow.com
2021.39
du skal som udgangspunkt være i god grundform, hvad angår kondition og styrke. med en god grundform får man mere ud af turene ned af bjerget samtidig med, at man reducerer risikoen for skader. vi anbefaler, at man træner op til rejsen en måned før afrejse, hvor der er særligt fokus på lårmusklerne.


b53cb16b20dc028a53e5e44627a75f3c
hvor god skal jeg være til at stå på ski/snowboard?
easternsnow.com
2021.39
dit niveau som skiløber eller snowboarder kommer an på, hvilken tur du skal på. men du skal som minimum have erfaring med off-piste og kende de basale teknikkerindenfor freeride. du kan læse mere om det forventede niveau under [destinationer](https://www.easternsnow.com/da/destinationer/).


64a3b95fcf5c76226bb7770284f53e58
er der powder garanti?
easternsnow.com
2021.39
nej, det er desværre ingen garanti for powder, men vi har gjort vores ypperste for at udvælge destinationer, som ofte er kendetegnet ved meget sne. på turene gør vi ligeledes vores bedste for at vælge de bedste områder med mest sne hver dag.


129c6284af9a63dac60ed02a5fdedea1
hvor store er grupperne?
easternsnow.com
2021.39
gruppernes størrelse afhænger selvfølgelig af turen, men grupperne består generelt af 10-15 mennesker. her hos eastern snow sætter vi stor pris på det sociale, så vi har derfor istandsat rammer for skønne sociale aktiviteter med gruppen, såfremt dette ønskes.


a79d1e006ccc1b14391d56ac9d2da5aa
kan jeg benytte mig af et snowboard?
easternsnow.com
2021.39
du kan selvfølgelig benytte dig af snowboard i stedet for ski, hvis du har en større præference for snowboardet. vi anbefaler dog, at du skal anskaffe dig et splitboard, hvis du skal med på vores touring-tur til [lake baikal](https://www.easternsnow.com/da/baikal/), rusland.


213ded858c213486558e569d84a5fb43
hvordan passer i på mig på turen?
easternsnow.com
2021.39
din sikkerhed er vores første prioritet. vi benytter os af kombinationen af lokale guider og matcher med europæisk certificerede guider. der vil endvidere være en sikkerhedsbrief hver morgen på destinationen, hvor vi gennemgå vejrforholdene og eventuelle omstændigheder, som kræver ekstra opmærksomhed. sikkerhedsudstyret afhænger af destinationen.