247888d08a3514f694b158e9a37dc0d6
hvad er headspace egentlig?
spotify.com
2021.21
headspace er en app med hundredvis af stemmestyrede meditationer, der er indtalt af den verdenskendte ekspert andy puddicombe. den er blevet downloadet mere end 12 millioner gange i over 190 lande. du får et abonnement på den fulde app.
9706bbf8f5ecba6cbf886b452e1ad520
hvordan bruger jeg headspace?
spotify.com
2021.21
vælg noget i dit liv, som du vil fokusere på – fx søvn, forhold eller angst – og lyt. hver session tager kun få minutter.
a0ad657afdb758db9254dc212fd4a5c7
hvorfor meditere?
spotify.com
2021.21
undersøgelser viser, at meditation kan hjælpe dit mentale helbred. det kan hjælpe dig med at føle dig gladere, sundere og mere selvsikker – og det bedste er, at alle og enhver kan meditere.
d04490107c5088aad2537fbfabd5a6d8
er headspace en del af spotify premium?
spotify.com
2021.21
headspace og spotify er separate apps. du får et abonnement på spotify premium plus et abonnement på den fulde headspace-app. du kan finde yderligere oplysninger på vores [supportwebsted](https://support.spotify.com/account_payment_help/subscription_options/headspace/).
39fcda8a32d2e88f98e4c2954de7bbf8
er headspace virkelig gratis i 3 måneder?
spotify.com
2021.21
det er rigtigt nok. du betaler stadig kr 99,00 pr. måned for dit premium-abonnement, og du får et gratis abonnement på headspace i 3 måneder. derefter betaler du en samlet pris på kr 149,00 pr. måned for begge dele.
6ee3c535982015d460a76fed31132805
hvor kan jeg få mere at vide om headspace?
spotify.com
2021.21
tag et kig på deres flotte [websted](https://www.headspace.com/).