234ae6fc88042b070cad12fc9dd60305
 hvordan bruger jeg en slyngetræner?
netfysioterapi.dk
2021.39
når du træner med en slyngetræner, så er det din egen kropsvægt, som du trænger med. derfor findes der en lang række af forskellige øvelser, som du kan lave på en slyngetræner. hvis du mangler inspiration, så findes der en række forskellige videoer på nettet, som du kan bruge.
03604638696c96041c45607b8c67e103
 hvordan vælger jeg den rette slyngetræner?
netfysioterapi.dk
2021.39
når du gerne vil være sikker på at vælge den rette slyngetræner for dig, så er det vigtigt, at du først undersøge hvilke forskellige udgaver der findes af slyngetræneren. på den måde kan de vælge den model, som passer bedst til dig og dine personlige behov og præferencer.
259460fc0f951795deef60ec3b85972c
 kan jeg tage i fitness med min arm i en slynge?
netfysioterapi.dk
2021.39
du kan teknisk set godt gå i fitness med din arm i en slynge og lave øvelser, som ikke involverer din arm. dog er der en stor risiko for, at du alligevel kommer til at bruge din dårlige arm, hvormed det generelt er bedst at holde dig helt i ro.
29ddc9df05f0a3af2f36ad0125d94797
 er det pengene værd at købe en slyngetræner?
netfysioterapi.dk
2021.39
ja, det kan helt bestemt være pengene værd at købe en slyngetræner. når du træner på en slyngetræner, så er det din egen kropsvægt, som du træner med. dermed er det et smart og effektivt træningsredskab at have derhjemme, sådan at du nemt kan holde dig i god form.