7c3215bd01e1034cc4580df36d357589
dit udbytte af kurset
forsikringsakademiet.dk
2021.25
[læs det fulde svar...](https://www.forsikringsakademiet.dk/kursus/002-selvledelse-mindset-og-vaner#attribute-747)

**1. indsigt i hjernens basale systemer**


mød din hjernes ’amygdala’ og forstå, hvordan denne del af hjernen kaprer og styrer dig i pressede situationer. du får en model, der giver dig forståelse af, hvad der kan trigge dig, og hvad du kan gøre ved det.


**2. indsigt i en teori om to typiske mindset**


det ene mindset åbner for at kunne se på en situation fra en ny vinkel og med lysten til at lære af den. det andet mindset er mere fastlåst. at opnå større bevidsthed om dit eget mindset hjælper dig til at forstå dine medarbejdere, kolleger og kunder bedre. og det kan de mærke!


**3. et værktøj til gode hjernevenlige vaner**


din hjerne elsker vaner. vaner gør, at hjernen bruger mindre energi, og du bliver derved mindre drænet og får mere overskud til at håndtere hverdagens krav og forandringer. neuroscience tilbyder et stærkt værktøj til at få gode vaner.


a7e3675fa56a6f41d3358fcca3e7ddbf
indhold og emner
forsikringsakademiet.dk
2021.25
[læs det fulde svar...](https://www.forsikringsakademiet.dk/kursus/002-selvledelse-mindset-og-vaner#attribute-748)

****brainbasics**** • tanker, genbrugstanker og negative tanker • hjernens alarmsystem • vippen som redskab til at forstå dig selv og andres reaktioner • sæt ord på følelsen • varme vurderinger virker


**hvad trigger dig og dine kolleger, medarbejdere og kunder?** • scarf-modellen • trusler og belønninger • få øje på, når du trigger du andre?


**growth og fixed mindset – forstå teorien bag** • hvad gør du, når du bliver trigget? • hvad gør du, når du trigger andre? • du har begge mindset hele tiden • du har et valg • du kan det ikke – endnu!


**growth mindset vaner** • hvad er en vane? • hvordan opstår en vane? • hvordan ændrer vi en vane? • 3 gode growth mindset vaner • når x sker vil jeg gøre y • personlig handlingsplan for læringsperioden


3c5d893376ad10d573d55c801eeb4dc1
vi henter vores faglige inspiration her
forsikringsakademiet.dk
2021.25
[læs det fulde svar...](https://www.forsikringsakademiet.dk/kursus/002-selvledelse-mindset-og-vaner#attribute-718)

carol dwecks teori om growth mindset og hendes bog ”du er hvad du tænker”


neuroleadership institute [www.neuroleadership.com](http://www.neuroleadership.com) med forskningsresultater fra universiteter i hele verden om ”the brain at work”

