hei. jeg er en godt voksen mann på 74 år har de siste 13 årene slitt veldig med å få nokk søvn. jeg legger meg +\_ kl 23. sover 30 min så ligger jeg våken til kl 04-05 så kan jeg sove til kl.08. jeg føler døgnet har snud på seg. jeg er 175 cm høy og veier 80 kg. trener legelmessig 3-4 ganger i uken. jeg snorker ikke. det hender jeg tar en sovetablett ca en gang pr uke. når jeg forteller min fastlege om min utfordring med søvn er det liten respons å få, det må du nesten søke på nettet får å finne utav selv var svaret jeg fikk. mvh. odd
insomni
hei!
beklager sent svar. det finnes ingen eksakt fasit på ditt søvnproblem, så dette må utredes. har du tatt sovemedisiner over lang tid, kan dette forklare deler av problemet, kanskje. jeg ville bedt fastlegen henvise til en søvnregistrering for å inkludere eller utelukke sdb/søvnapne. dette kan du ha selv om du ikke snorker. hadde du vært ordinær pasient på en konsultasjon ville vi kunne stillet deg en del spørsmål som kunne gitt en indikasjon på om du kunne hatt pustestopp eller ikke. be om henvisning til søvnregistrering i første omgang.
hei!
beklager sent svar. det finnes ingen eksakt fasit på ditt søvnproblem, så dette må utredes. har du tatt sovemedisiner over lang tid, kan dette forklare deler av problemet, kanskje. jeg ville bedt fastlegen henvise til en søvnregistrering for å inkludere eller utelukke sdb/søvnapne. dette kan du ha selv om du ikke snorker. hadde du vært ordinær pasient på en konsultasjon ville vi kunne stillet deg en del spørsmål som kunne gitt en indikasjon på om du kunne hatt pustestopp eller ikke. be om henvisning til søvnregistrering i første omgang.