hvordan kommer jeg bedst gennem flyrejsen til rom?
uanset hvor du rejser fra, kan en flyvetur være en ukompliceret oplevelse, hvis du er velforberedt. kig på disse nyttige tips, som sikrer, at din rejse til rom kommer rigtigt fra start. 

 det skal du pakke i håndbagagen: 

* hele hemmeligheden ved en let flyveoplevelse er at være forberedt. begynd med det allermest nødvendige: pas, boardingkort, kontanter og medicin, hvis du har behov for det. derudover kan du medbringe noget, som du kan beskæftige dig med undervejs, såsom diverse elektronisk udstyr eller et par blade. det er også meget smart at sørge for at pakke oplader, en nakkepude og et par hovedtelefoner. naturligvis skal du ikke glemme at få plads til lidt toiletsager som tandbørste, læbepomade og et rent sæt tøj i tasken.

 følgende genstande skal du ikke tage med i håndbagagen: 

* vær sikker på, at der ikke er en lommekniv, der ligger skjult i et rum i din kabinetaske. andre forbudte genstande omfatter brandfarlige genstande og eksplosiver spraydåser og fyrværkeri samt flydende stoffer og væsker i beholdere, der kan rumme mere end 100 ml.

 det skal du tage på til en flyrejse: 

* formålet er at have det så behageligt som muligt. ifør dig flere lag af naturfibre, som huden kan ånde i, og pak en sweater, hvis det skulle blive koldt. gå efter et par flade, rummelige sko, da dine fødder godt kan hæve lidt op under flyveturen. lad stiletterne og de tunge støvler blive i den store kuffert.
* dyb venetrombose (dvt) er blodpropper i benets dybe vener, der kan opstå på grund af manglende fysisk aktivitet, som det for eksempel kan forekomme på flyrejser over lange distancer. men det positive er, at der er en række måder at reducere risikoen betydeligt for at få det. sørg for at drikke masser af vand, bevæg dig en tur gennem midtergangen, når du har mulighed for det, og ifør dig støttestrømper.
