hvad er biceps?
biceps er den muskel mange i daglig tale kalder overarmen. biceps er dog mere præcist forsiden af overarmen og er en muskel mange (især mænd) i styrketræning har stort fokus på. den del af biceps, som de fleste fokuserer på i biceps-træning, hedder på latin m. biceps brachii og har som primær funktion at bøje albuen.