Hvordan kan jeg få mit barn til at sove? 
Dit barn kan synes, at det er kedeligt at skulle i seng. Nogle gange er der pludselig også en masse behov lige op til sengetid. Så vil dit barn have vand, så vil det lige høre den allersidste godnathistorie, og så vil det have strømper først på og så af igen. Ja, det kan være en lidt af en kamp at få et 2-3-årigt barn til at sove.

Et fast putteritual kan ofte være en hjælp. Det hjælper barnets nervesystem med at falde til ro og signalerer samtidig, at nu er det sengetid. Børn kan godt lide gentagelser og finder en tryghed i at gøre det samme hver aften. Et putteritual kan bestå af, at I tager nattøj på, børster tænder, læser en historie inde i sengen og synger en godnatsang.

