hvordan kommer jeg bedst gennem flyrejsen til madrid?
hvis du ikke er ordentligt forberedt, kan en flyvetur være hård. men der er ingen grund til at bekymre sig. følg disse råd til at få en problemfri begyndelse på din ferie til madrid. 

 det skal du pakke i håndbagagen: 

* hemmeligheden ved en ukompliceret flyveoplevelse er at være godt forberedt. start med det allermest nødvendige: pas, rejsedokumenter, kreditkort og medicin, hvis du har behov for det. derudover kan du overveje at medbringe noget, som kan holde dig beskæftiget undervejs, såsom diverse elektronisk udstyr eller en god bog. det kan også være godt at sørge for at pakke oplader, en nakkepude og et par høretelefoner. naturligvis skal du også huske at lægge lidt toiletartikler som tandbørste, læbepomade og et ekstra sæt tøj i tasken.

 følgende genstande skal du ikke tage med i håndbagagen: 

* der kan være forskel på, hvilke genstande der er forbudt hos flyselskaberne, men helt generelt gælder det om at undgå noget, der er brændfarligt, skarpt eller eksplosivt. det omfatter blandt andet knive, sakse, spraydåser og nytårsraketter. sportsudstyr som skistave og genstande, der kan skade andre passagerer, såsom våben og sværd, må heller ikke komme med om bord på flyet.

 det skal du tage på til en flyrejse: 

* den bedste måde at sikre en behagelig flyrejse kan være dit tøjvalg. forbered dig på skift i temperaturen ved at tage flere lag på. på den måde kan du stadig holde varmen, hvis det bliver køligt om bord på flyet. højhælede sko og sandaler har det bedre i kufferten. i stedet bør du vælge flade, lukkede sko såsom hyttesko. det vil dine fødder være glade for.
* dvt eller dyb venetrombose er veneblodpropper, der kan opstå på grund af manglende fysisk aktivitet, som det for eksempel kan forekomme på langdistanceflyvninger. men den gode nyhed er, at der er en række måder at mindske risikoen for at få det. drik masser af vand, bevæg dig gennem kabinen, så ofte som der er dig muligt, og ifør dig rejsestrømper.
