hjælper parterapi?
langt de fleste par, der går i terapi, oplever en forandring. alene det at erkende problemernes eksistens kan sætte en forandringsproces i gang.

hvilken effekt der kommer af arbejdet på sigt, er meget individuelt. resultaterne hænger ofte sammen med den indsats og fokus, som begge parter investerer i terapiarbejdet. det er altid hjælp til selvhjælp.

der er mange erfaringer med at gå i terapi som par, og parterapi kan have en kæmpestor effekt på forholdet. alene det at tage initiativ til terapien er et tegn på, at en proces mod forandring er sat i gang med erkendelsen af, at i har brug for hjælp.

jeg arbejder ud fra gestaltterapi, som er holistisk og ser mennesket som en helhed. udover at arbejde kognitivt med tanker, adfærd og handlemønstre er der også fokus på, hvad i ser, hører, mærker og sanser kropsligt. det gør effekten af psykoterapien bedre med større sandsynlighed for varig ændring. en ændring for livet.

[læs mere om parterapi og parterapeut kim matzen - tryk her](https://www.udviklingsterapi.dk/parterapi-amager-koebenhavn/)