1. Acceptér din bekymringer
At udvikle et forældreskab er en vigtig udviklingsproces for dig som gravid. Accepter derfor de tanker, der måtte komme, og prøv at være åben for de psykologiske forandringer, du oplever lige nu.  
 Det at skulle være en forælder er en livslang proces, som du lige er startet på.

Mind derfor dig selv om, at du ikke skal kunne klare alt lige med det samme. Du vil hele tiden lære mere om dig selv og det lille barn, du venter.

