4. Bak op – både praktisk og mentalt
Det kræver meget energi at amme. Det, du som partner kan gøre, er at støtte din partner med både opmuntring og praktiske opgaver.

Tag ansvar for de praktiske gøremål i jeres hjem og vær opmærksom på, at hun får nok at spise og drikke. Rigeligt med væske og den rette ernæring gør det lettere at få mælkeproduktionen i gang.

