Nyfødt
En nyfødt baby sover 15-18 timer i døgnet, men ofte i korte perioder på 2-4 timer ad gangen.  
 Dit spædbarn kan ikke kende forskel på dag og nat endnu, og kan derfor godt komme til at bytte rundt, så det sover dagen væk og er vågen om natten i stedet.

Du kan eventuelt prøve at lære baby, at der er forskel på dag og nat ved ikke at tænde for meget kraftigt lys om natten. I kan også have en rød pære i en lampe ved sengen, da rødligt lys er mindre opkvikkende for hjernen.

