hvordan kommer jeg bedst gennem flyrejsen til krasnodar?
hvis du ikke er ordentligt forberedt, kan en flyvetur være krævende. men du behøver ikke bekymre dig. følg disse nyttige råd til at få en problemfri begyndelse på din tur til krasnodar. 

 det skal du pakke i håndbagagen: 

* hemmeligheden ved en god flyveoplevelse er at være velorganiseret. begynd med det mest nødvendige: pas, id-kort, kontanter og eventuelle medikamenter. derudover kan du overveje at medbringe noget, som kan få tiden til at gå om bord, såsom en tablet eller en god bog. det er også meget smart at sørge for at pakke oplader, en rejsepude og et par støjdæmpende hovedtelefoner. naturligvis skal du også huske at lægge lidt toiletartikler som tandbørste, deodorant og et rent sæt tøj i tasken.

 følgende genstande skal du ikke tage med i håndbagagen: 

* der kan være forskel på, hvilke genstande der er forbudt hos flyselskaberne, men en generel tommelfingerregel er at lade være med at medbringe noget, der er brændfarligt, skarpt eller eksplosivt. det omfatter skruetrækkere, knive, fyrværkeri og brændstof. sportsudstyr som hockeystave og objekter, der kan skade andre passagerer, såsom sværd og våben, er heller ikke tilladt om bord i kabinen.

 det skal du tage på til en flyrejse: 

* de lange, smalle midtergange på flyvemaskinen er ingen catwalk. ifør dig behageligt lag på lag-tøj, og husk at pakke en sweater, da det godt kan blive koldt i kabinen på langdistancefly. rummelige, flade sko er også en oplagt idé.
* en sygdom ved navn dyb venetrombose (dvt) kan udgøre en risiko på flyrejser over lange distancer. det er det samme som en tilstopning af blodårerne i benet på grund af dårligt blodomløb som følge af de mange stillesiddende timer på flyet. en god måde at forhindre netop dette på er at lave regelmæssige øvelser for fødder og ben, mens du sidder ned. at iføre sig et par støttestrømper er også en god idé.
