笑容对我们的健康有什么好处?
美国心脏协会的一项研究表明,笑可以降低压力激素水平,减少动脉炎症,以及所谓的"好胆固醇"HDL (1). 从长期来看,笑可以对我们的免疫系统产生多种好处.研究表明,笑可以增加抗体的产生和增加T细胞,B细胞和各种免疫细胞的积极产生. 此外,好笑可以提高抗体的产生,提高氧气摄入量,激活各种肌肉组. 此外,好笑可以释放体内自然止痛药,从而导致幸福感和暂时的疼痛缓解. 由梅奥·贝内特和梅奥·米勒 (2003-06-06),研究发现,笑可以增加抗体的产生和增加T细胞,B细胞和自然杀伤细胞等积极的免疫细胞. 这可以改善疾病的抵抗力,降低慢性疾病的风险. 笑也对人类的心情和情绪产生了重要的影响. 笑可以增加精神和神经系统的功能. 笑可以对人类的心情和情产生缓解和缓解. 笑声和精神和神经系统都有重要的作用. 笑声和精神和神经系统的缓解和缓解. 笑声和精神和神经系统的缓解和缓解. 笑声和神经系统的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声的作用. 笑声的作用. 笑声和神经系统的作用. 笑声的作用. 笑声的作用. 笑声的作用. 笑声的作用. 笑声的作用. 笑声. 笑声的作用. 笑声. 笑声的作用. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声. 笑声.