创造一个计划的模型,
下面是一个计划的模型可以帮助你节省时间: 1. 提前计划:周三晚上花10-15分钟准备明天. 选择你的服装,收拾你的包,并列出早上完成的任务清单,以节省决策时间. 2. 组织你的早上日常生活: 早上制定活动时间表,坚持它. 给洗,穿衣服和吃早餐的特定时间区块,以确保你有效地使用你的时间. 3. 提前准备早餐:考虑在早上早上准备. 晚上吃麦,滑糖碗或硬煮蛋是快速的选择. 4. 限制注意事项:避免在早上看电视或手机上看早餐,因为这些可以节省时间. 坚持早上做早餐和寻找时间. 5. 尝试在早上准备早餐,只需在早上做这些小小的设计和设计,就可以避免在早上寻找和寻找这些基本的东西. 通过简单的早餐计划,你就可以在早上开始. 坚持早晨做好早餐和寻找这些基本的东西.