创造力提升的十个技巧.
1.定期休息,以帮助刷新你的头脑,让自己重新设置你的创造力. 2.随着想法和灵感的到来,随时写下笔记本或日记. 3.练习正念或冥想,以帮助你专注,在当下找到灵感. 4.尝试新的经历,爱好或活动,以摆脱舒适区,激发你的想象力. 5.与其他创造性的人一起围绕,并合作项目,互相反弹的想法. 6.使用脑风暴技术来产生新的想法和以不同的方式解决问题. 7.花时间白梦,让你的头脑自由流浪,以产生新的想法和见解. 8.参与体育活动或帮助提高你的大脑和创造力. 9.保持开放的心灵,愿意做新事,即使它们看起来在一开始并不困难. 10.最后,请记住,尝试和培养创造力,甚至需要时间.