收集材料列表和指示,以菜作为基础做沙拉.
下面是健康美味的菜沙拉的食谱,你可以在家里尝试: 配料: - 6杯新鲜的婴儿菜叶,洗干 - 1杯切割的草 - 1/4杯切割的杏仁 - 1/4杯碎的山羊或叶子奶酪 - 1/4杯细切割的红洋 - 盐和新粉黑胡,以品尝 配料: - 1/4杯橄油 - 2匙新的汁 - 1匙蜂蜜或糖 - 1茶匙迪 - 1/2菜, - 盐和新粉黑胡,以品尝 指示: 1.在一碗大碗里,将菜,草,杏仁,油和汁混合在一起. 2.立即享用一碗红,汁,汁,黄油,黄油,盐. 4.如果您想要,在沙拉上加油. 3.在沙拉上加油,加油,加油.