胸,米,菜,胡卜,洋
给出一个成分清单, 给出最营养的配方,
以下是您可以使用这些成分做的一种营养食谱: **和蔬菜炸米** 配料: - 胸,切成小小的碎片 - 米,煮熟 - 棕花 - 胡卜,切片或朱利安 - 洋,切片 - 1橄油 - 1豆 - 1菜,碎片 - 盐和胡,尝尝尝说明: 1. 热油或橄油在一个大烤箱中或烤箱中. 2. 加入和胡卜,然后炸3-4分钟,直到蔬菜开始软化. 3. 胸和,再煮5-6分钟,直到肉被煮和熟. 4. 豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆,豆