提供5种提高生产力的方法.
1. 设定具体目标: 准备好你想要实现的目标,并设定截止日期和可测量的结果. 这将帮助你保持专注和动力,减少浪费时间在无关的任务上. 2. 优先确定任务:确定哪些任务最重要,首先处理它们. 这样做,你就可以确保你先完成最紧迫的任务,避免不完整的工作压力. 3. 组织工作空间:拥挤的工作空间可能会引起注意力和压力. 保持工作空间干净和有组织,并确保你需要的一切都容易获得. 4. 休息:这可能看起来不直观,但定期休息实际上可以提高你的生产力. 在休息期间,离开工作,参与那些与你无关的活动,让你有新的能量和能量. 5. 减少: 避免中断,关闭通知,关闭你的设备,找到那些无必要的沟通的屏幕或桌子. 设置休息: 让你有机会在工作场所休息,并保持平静.