减肥饮食计划:每天吃3份全谷物,2份水果,3份蔬菜,2份鱼类和海鲜,2份植物性蛋白质
创建减肥饮食计划的产品描述.
通过我们精心设计的饮食计划,帮助您减肥,同时让您保持营养和能量.该计划包括3份全谷物,为您提供必要的纤维和营养素,2份水果,以增强抗氧化剂,3份蔬菜,以提供全面的微量营养素支持,2份鱼类和海鲜,富含心脏健康的欧米茄-3和2份植物性蛋白,以帮助您完成一天.告别急剧饮食和流行饮食,并接受可持续,营养,最重要的是有效的饮食计划.