建议糖尿病患者吃一些健康的零食.
对于糖尿病患者,一些健康的零食选择包括: 1.新鲜蔬菜和胡汁:你不能错误的新鲜,无粉的蔬菜,如胡卜,黄瓜或桃番茄配合胡汁,这是由豆,一个很好的蛋白质和纤维来源,可以帮助调节血糖水平. 2.果片与杏仁黄油:将果的天然甜味与蛋白质和健康脂肪在杏仁黄油里配合,使一个令人满意的零食不会导致血糖升. 3.希腊酸奶与坚果和果:希腊酸奶富含蛋白质,健康的卡路里和益生素.添加一小握手的坚果和几根果纤维和脂肪,可以让您享受健康的糖尿病和健康的饮食. 4.果片和果油:因为果和果是个简单的饮食来源,可以帮助您避免吃健康的糖果和糖果. 5. 任何人吃蛋或蛋或蛋,因为它是个简单的饮食,可以帮助他们控制自己的健康. 任何人吃果或蛋,甚至是个简单的糖果或蛋,是个很好的方法来控制自己的血压. 为了保持健康,添加糖和果或果或蛋,是个很好的方法. 简单的果或果或蛋是个很好的方法. 果或蛋是个简单的食物. 果或蛋是个很好的食物. 果或果是很好的食物. 果或果是很好的食物. 果或果或果是很好的食物. 果或果或果是很好的食物. 果或果是很好的果.