按以下食物分类为健康或不健康:粉,凯撒沙拉,鱼
- 土豆:根据它们的制备方式,可以分类为健康或不健康.如果它们配有大量黄油和奶油,则可以认为是不健康的.然而,如果它们配有低脂肪的牛奶和少量黄油或橄油,则可以认为是健康的. - 凯撒沙拉:根据成分和比例,可以分类为健康或不健康. 传统的凯撒沙拉配有罗马,克鲁顿,帕尔梅桑奶酪和凯撒调味剂,由于奶酪,奶酪和克鲁顿的调味剂,可能含有高卡路里和脂肪.然而,如果沙拉配有较轻的调味剂和合理的量和克鲁顿,它可以被认为是不健康的. - 鱼:可以被分类为健康的. 鱼是健康的蛋白质和心脏脂肪的好来源. 鱼也是一种健康的方法,不添加额外的卡路里或脂肪.