写下今天要做的一些活动.
1. 散步,跑步或骑自行车,享受一些新鲜空气和运动. 2. 探索当地博物馆,画廊或历史地标,学习新东西. 3. 尝试一种新食谱或从头做饭,以提高你的技巧. 4. 练习或冥想,以帮助放松和注意力. 5. 组织一个拥挤的空间或做深度清洁,以创造一个更愉快的生活环境. 6. 阅读一本书,听一本音书或观看纪录片,以扩大你的知识. 7. 开始一项手工艺或DIY项目,以通你的创造力. 8. 打电话给一个朋友或家人来赶上并保持联系. 9. 玩桌游或做一个拼图游戏来挑战你的思想. 10. 与朋友或家人一起计划电影或晚上一起玩一些优质的时间.