列出9种蔬菜,
下面列出9种蔬菜,可以对健康的日常饮食做出很好的补充: 1.菜 - 富含铁,和维生素A和C,菜是绿叶蔬菜,对整体健康很好. 2.菜 - 富含维生素C和K,菜也是纤维和抗氧化剂的好来源. 3.胡卜 - 富含维生素A,胡卜也富含纤维和. 4.黄胡卜 - 低卡路里,含维生素C和A,黄胡是任何食物的美味和多彩的补充. 5.菜 - 另一种绿叶温室,菜充满维生素A,C和K,以及纤维和抗氧化剂. 6.番茄 - 作为维生素和抗氧化剂的好来源,菜可以确保健康,对心脏和健康有很大的帮助. 7.黄卜 - 富含甜蜜的纤维和抗氧化剂,可以让您的皮肤和身体保持良好的营养. 8.黄卜 - 富含甜蜜的菜和抗氧化剂,可以让您的免疫系统保持良好的健康.