肥胖带来的五种健康问题
1.2型糖尿病:肥胖是这种疾病的一个主要风险因素,因为过多的体脂肪会影响胰岛素敏感性,导致血糖水平上升. 2.心脏病:肥胖可能导致动脉中斑块积累,增加心脏病发作和中风的风险. 3.高血压:携带过重会给心血管系统带来额外的压力,导致高血压. 4.睡眠呼吸暂停:肥胖是这种睡眠障碍的常见原因,因为过重会导致呼吸道变窄,阻碍睡眠. 5.骨关节炎:肥胖会给关节带来额外的压力,导致软骨变质和骨关节炎的发展,特别是膝盖,部和腰部.