Datasets:

d0rj

/

povarenok_recipes_detail

like 1

[ "Горячие блюда", "Гарнир", "Макаронные изделия" ]

[ { "count": null, "name": "Макаронные изделия" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "200 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук-порей" }, { "count": "150 г", "name": "Помидоры черри" }, { "count": "150 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Масло оливковое" }, { "count": "500 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Зелень" }, { "count": "8 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "250 г", "name": "Сливки" }, { "count": "150 мл", "name": "Молоко" }, { "count": null, "name": "Орех мускатный" } ]

[ "1. Макароны кладем в кипящую подсоленную воду и варим 10 минут.", "2. В это время чеснок мелко порубить. Грибы помыть, нарезать. Порей почистить, помыть, порезать кольцами и еще пополам. Помидорки помыть и разрезать пополам. Салями порезать кубиками.", "3. Макароны слить и оставить (я их промываю холодной водой, а то слипнутся).", "4. В большую сковороду налить оливковое масло, пожарить фарш.", "5. Когда фарш будет готов, добавить туда же сушеную зелень, чеснок, грибы, порей и жарить, постоянно помешивая, минут 5.", "6. В конце добавить помидорки и салями. Посолить и поперчить.", "7. Форму (26 см) застелить фольгой (см. фото).", "8. Макароны распределить в форме, сделать бортики.", "8. В середину положить мясную начинку.", "9. Яйца, молоко, сливки взбить, приправить солью, перцем, мускатным орехом. Залить наш торт.", "10. Торт ставим в разогретую духовку (190-200 град.) примерно на 1-1,2 часа." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/07/42/185494_34789-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/15/42/185495_62448-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/23/42/185496_33359-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/08/42/185497_22988-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/19/42/185498_37384-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/01/42/185499_99311-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/01/42/185500_69522-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/14/42/185501_90141-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "обед", "второе", "ужин" ]

[ "пряный", "пикантный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.6, "fats": 8.1, "kcal": 144.8, "protein": 5 }, "Готового блюда": { "carb": 157.1, "fats": 192.4, "kcal": 3430.9, "protein": 118.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022aug/05/43/2984735_73650-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4208/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34794/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141880/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64144/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150795/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82168/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35737/" ]

[ "Закуски", "Закусочные торты", "Мясные закусочные торты" ]

[ { "count": "300 г", "name": "Печень говяжья" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "5 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "3 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "обед", "ужин", "торт", "праздник" ]

[ "соленый", "печеночный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.8, "fats": 6.3, "kcal": 146.4, "protein": 8.2 }, "Готового блюда": { "carb": 189.1, "fats": 80, "kcal": 1873.9, "protein": 104.7 }, "Порции": { "carb": 18.9, "fats": 8, "kcal": 187.4, "protein": 10.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/images/recipes/dop/small/48/4847/484794.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31328/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30851/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48946/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13153/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25644/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83623/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/985/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14538/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68009/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105341/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57766/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38586/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7061/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/900/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16762/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3040/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145715/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7076/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59956/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70655/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26266/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2961/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104937/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90813/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23313/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107231/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114062/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162808/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105837/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38376/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48544/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14160/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/256/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Бисквитный торт" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 стак.", "name": "Варенье" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": null, "name": "Уксус" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": "1,5 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "1,5 стак.", "name": "Сметана" } ]

[ "Варенье взбить в миксере с сахаром (я брала сахара меньше 1/4 стакана, так как варенье было очень сладкое) и яйцами.", "Добавить все остальные продукты и взбить в однородную массу. Тесто получается кремового цвета. Можно добавить ванилин. Я добавляла рюмочку коньяка.", "Форму для выпечки выстелить бумагой и вылить все тесто сразу или выпечь отдельно 2 или 3 коржа.", "Духовку разогреть до 200 градусов, поставить форму, а температуру убавить до 180. Печь примерно 25-30 минут.", "Готовый пирог вынуть из формы и остудить.", "Остывший корж разрезать на 2-3 пласта и прослоить кремом. Я для крема брала 10 столовых ложек сметаны и 4-5 столовых ложек сахара. Верх торта обмазать кремом и посыпать крошкой или украсить как угодно.", "Торт должен постоять пропитаться несколько часов, он становится очень нежным. Каждый корж по желанию можно пропитать сиропом с коньяком. Я этого не делала - сметанный крем итак хорошо пропитал коржи.", "Приятного чаепития!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/42/185520_57758-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/17/42/185521_52377-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/24/42/185522_55286-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/09/42/185523_39454-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/03/42/185524_41132-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/22/42/185525_80075-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/22/42/185526_91902-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "десерт", "ужин", "обед", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 55.2, "fats": 6.7, "kcal": 292.1, "protein": 3.4 }, "Готового блюда": { "carb": 949.7, "fats": 115.8, "kcal": 5024.6, "protein": 58.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/15/47/2870115_25017-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151409/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62779/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28873/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18480/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123072/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65742/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148259/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58100/" ]

[ "Выпечка", "Тесто", "Дрожжевое тесто" ]

[ { "count": "1 стак.", "name": "Кефир" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "150 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Майонез" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": null, "name": "Уксус" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На обед", "На закуску", "На полдник", "На праздничный стол", "На природу", "На ужин", "На закуску" ]

[ "выпечка" ]

[ "нежный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.6, "fats": 52, "kcal": 487.2, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 18, "fats": 364.2, "kcal": 3410.5, "protein": 13.2 }, "Порции": { "carb": 1.5, "fats": 30.4, "kcal": 284.2, "protein": 1.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/07/51/2830484_10423-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139202/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135739/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25810/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150930/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44818/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125195/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68278/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128681/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28788/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121186/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29745/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8367/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28160/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56120/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131560/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98213/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36637/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60792/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54268/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77372/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151094/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Блины" ]

[ { "count": "0,5 л", "name": "Молоко" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 пач.", "name": "Дрожжи" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": "1,5-2 стак.", "name": "Вода" } ]

[ "В подогретое молоко положить дрожжи, размешать, добавить соль, сахар, яйца. Хорошо все перемешав, всыпать муку, чтобы получилось тесто как на оладьи. Кастрюлю с тестом прикрыть полотенцем и поставить в тепло для подъема.", "Когда тесто поднялось, включить чайник.", "Тесто, стараясь не трясти, чтобы не опало, поставить на полотенце и приготовить деревянную ложку с длинной ручкой.", "Тесто заварить кипятком (1,5-2 стакана), делать это нужно быстро, кипяток влить одной порцией, сразу быстро перемешать. Если тесто получилось густовато - не беда, добавьте немного теплой воды до нужной густоты. Ни в коем случае не добавляйте еще раз кипяток - тесто испортится, перевариться. Добавить растительное масло, хорошо перемешать.", "Можно начинать печь блины обычным способом, смазывая сковородку растительным маслом.", "Приготовить помазку: растопить сливочное масло, добавить сметану и сахар по вкусу.", "Хорошо взбить вилкой или венчиком до кремообразного состояния.", "Каждый испеченный блинчик смазывать 1-2 чайными ложками помазки и складывать один на другой стопочкой.", "Блинчики после выпечки получаются в мелкую дырочку, как кружево. Хорошо пропитываются помазкой. Готовую стопочку блинчиков можно поставить в духовку на 5-10 минут.", "Приятного аппетита!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/25/42/185511_82631-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/10/42/185512_86467-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/02/42/185513_33531-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/06/42/185514_37928-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/19/42/185515_40989-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/16/42/185516_57537-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/12/42/185517_43478-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/17/42/185518_29693-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/24/42/185519_49133-300x0.jpg" ]

[]

[ "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На закуску", "На полдник", "На ужин", "На десерт", "На закуску" ]

[ "ужин", "завтрак", "обед", "блины" ]

[ "сладкий", "блинный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.6, "fats": 23.4, "kcal": 244.8, "protein": 3.6 }, "Готового блюда": { "carb": 28.8, "fats": 145.1, "kcal": 1518, "protein": 22.3 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/images/recipes/dop/small/48/4863/486372.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/07/44/3097126_86719-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55118/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20749/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140309/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120939/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/903/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137886/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3367/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138051/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2213/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40676/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63570/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144294/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121761/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8383/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72761/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69308/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138747/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149264/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Свинина" }, { "count": "100 г", "name": "Чернослив" }, { "count": "2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Орехи кедровые" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сок лимонный" } ]

[ "Чернослив залить кипятком и оставить на 15 минут, затем обсушить и нарезать. Яблоки очистить от кожицы и сердцевинок и нарезать на небольшие кусочки. Смешать яблоки, чернослив и кедровые орешки и полить лимонным соком (чтобы яблоки не потемнели).", "Свинину нарезать вдоль куска (как бы раскручивая рулет), развернуть, отбить, посолить и выложить подготовленную начинку.", "Подготовленное мясо свернуть рулетом, перевязать ниткой, выложить в форму для запекания, смазанную маслом.", "Запекать в духовом шкафу 1 час при температуре 180 градусов, через 20 минут накрыть фольгой. Готовый рулет освободить от ниток, нарезать ломтиками." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/19/42/185507_95078-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/09/42/185508_42779-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/25/42/185509_93013-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/02/42/185510_29518-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "горячее", "второе", "обед" ]

[ "пряный", "ароматный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.3, "fats": 15.9, "kcal": 211.6, "protein": 11.4 }, "Готового блюда": { "carb": 92.1, "fats": 232.7, "kcal": 3089.4, "protein": 166.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022oct/21/07/2999011_99664-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42895/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136720/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178153/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125413/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92303/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125037/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162415/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53067/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79273/" ]

[ "Горячие блюда", "Запеканки", "Запеканка с творогом" ]

[ { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "500 г", "name": "Творог" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Какао-порошок" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "50 г", "name": "Масло сливочное" } ]

[ "Смешиваем все сухие ингридиенты для штрейзеля.", "Со штрейзелем надо работать быстро, чтобы масло не растворилось в муке. Крошку делаем вилкой, разминая одновременно все компоненты.", "На штрейзель у меня уходит 5 мин. За это время постепенно штрейзель темнеет до шоколадного цвета, и это значит, что он готов.", "Тесто готовим обычным смешиванием продуктов миксером.", "Далее 1/2 штрейзеля выкладываем на дно формы, смазанной маслом.", "Затем всё тесто и сверху выкладываем остатками штрейзеля.", "Печём около 40 мин. при 180-200 градусах." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/15/42/185502_13314-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/09/42/185503_90525-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/04/42/185504_38469-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/14/42/185505_90398-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/07/42/185506_31810-300x0.jpg" ]

[ "http://i044.radikal.ru/0801/3a/c11996dca48b.jpg" ]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "обед", "ужин", "десерт" ]

[ "творожный", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 39.8, "fats": 5.7, "kcal": 254.4, "protein": 11.3 }, "Готового блюда": { "carb": 612.3, "fats": 87.6, "kcal": 3917.4, "protein": 174.4 }, "Порции": { "carb": 102.1, "fats": 14.6, "kcal": 652.9, "protein": 29.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/897/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159239/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12935/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166450/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19044/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27450/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70268/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117319/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141183/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88277/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Сырники" ]

[ { "count": "800 г", "name": "Хурма" }, { "count": "500 г", "name": "Творог" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 щепот.", "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": "Панировка", "name": "Сухари панировочные" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "завтрак", "горячее" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 19.6, "fats": 1.4, "kcal": 111.4, "protein": 7.4 }, "Готового блюда": { "carb": 294.1, "fats": 21.5, "kcal": 1671.1, "protein": 111.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/04/19/2250847_48615-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14195/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/901/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133180/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127447/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58201/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119049/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35365/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78843/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11936/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95138/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Кексы" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "50 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сок лимонный" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": "0,3 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Изюм" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Сливки" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Цедра лимона" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "кекс", "выпечка", "ужин", "обед" ]

[ "кислый", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 41.7, "fats": 16.6, "kcal": 345, "protein": 7.6 }, "Готового блюда": { "carb": 125.2, "fats": 49.7, "kcal": 1035.1, "protein": 22.8 }, "Порции": { "carb": 12.5, "fats": 5, "kcal": 103.5, "protein": 2.3 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/17/36/2434998_58839-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38805/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55785/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42653/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102191/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96088/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57203/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41469/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15138/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6610/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38948/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6419/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83944/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73039/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84314/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103926/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119750/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109764/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162199/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17617/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95351/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Курица" }, { "count": "4 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "4 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "4 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Кинза" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Базилик" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Хмели-сунели" }, { "count": "1/2 шт", "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": null, "name": "Мята" }, { "count": null, "name": "Шафран" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "второе", "ужин", "горячее" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.3, "fats": 2.5, "kcal": 86.4, "protein": 11.3 }, "Готового блюда": { "carb": 132.6, "fats": 63.7, "kcal": 2159, "protein": 283.6 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90836/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128373/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75375/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114794/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114943/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85869/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29849/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4283/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40403/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82507/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7605/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17961/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68788/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32001/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84675/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66649/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1269/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84884/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19651/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3086/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55440/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36594/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104671/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132263/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46734/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135295/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86447/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30768/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107578/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12677/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из фарша", "Горячие блюда из мясного фарша" ]

[ { "count": "25 шт", "name": "Рожки" }, { "count": "500 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр сливочный" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "2 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вода" }, { "count": null, "name": "Соус" } ]

[ "Вот такие рожки использованы в рецепте.", "Рожки отварить в подсоленной кипящей воде.", "Фарш посолить, добавить яйцо, добавить к фаршу сыр. У меня был \"Деликатесный сыр брушетта с перцем\".", "Все тщательно перемешать.", "В молоке развести пакетик Maggi.", "Отварные рожки начинить фаршем.", "Полить сверху соусом. Если необходимо, добавить стакан воды. Поставить в духовку на 25-30 минут при температуре 200 градусов.", "Главное, не пересушить рожки." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/04/42/185527_64491-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/04/42/185528_93063-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/09/42/185529_29287-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/08/42/185530_63802-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/15/42/185531_62586-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/10/42/185532_19428-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/05/42/185533_67117-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/20/42/185534_53111-300x0.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/images/users/23_01_08/small/2465.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "ужин", "обед", "горячее" ]

[ "пряный", "томатный", "пикантный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2, "fats": 3, "kcal": 84.1, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 28.9, "fats": 43, "kcal": 1186.2, "protein": 26.6 }, "Порции": { "carb": 3.6, "fats": 5.4, "kcal": 148.3, "protein": 3.3 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72320/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89196/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39027/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28573/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49657/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55750/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53832/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46723/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11212/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5505/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32636/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6981/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40847/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89032/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44957/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22196/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103421/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157142/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96791/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138787/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144524/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173612/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155208/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из фарша", "Горячие блюда из мясного фарша" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Картофель" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Томатная паста" }, { "count": "20 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "200 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Молоко" }, { "count": "1/2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "50 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "второе", "закуска", "ужин", "горячее", "обед" ]

[ "мясной", "картофельный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 8.6, "fats": 3.9, "kcal": 112.8, "protein": 3.3 }, "Готового блюда": { "carb": 65.6, "fats": 30, "kcal": 856.9, "protein": 24.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99366/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67892/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92204/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60581/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158208/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10396/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13704/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59997/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143422/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110975/" ]

[ "Десерты", "Фруктовые десерты" ]

[ { "count": "20 шт", "name": "Абрикос" }, { "count": "200 шт", "name": "Творог" }, { "count": "4 стак.", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "1 стак.", "name": "Мед" }, { "count": "1/4 шт", "name": "Сливки" }, { "count": "2 стак.", "name": "Стружка кокосовая" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт" ]

[ "вксуный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.4, "fats": 3.2, "kcal": 114, "protein": 17.2 }, "Готового блюда": { "carb": 1851.6, "fats": 1364, "kcal": 48527.6, "protein": 7311.1 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25478/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171050/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101214/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95948/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146166/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Оладьи" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2/3 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 г", "name": "Кукуруза" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Орехи кедровые" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак", "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "оладьи", "завтрак", "ужин", "горячее" ]

[ "молочный", "кукурузный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 27.3, "fats": 3.2, "kcal": 161.5, "protein": 6 }, "Готового блюда": { "carb": 262.5, "fats": 30.8, "kcal": 1550.5, "protein": 57.4 }, "Порции": { "carb": 23.9, "fats": 2.8, "kcal": 141, "protein": 5.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/18/01/3079324_74982-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18296/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8835/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45820/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/915/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41478/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168215/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140079/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81296/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129984/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79028/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153478/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138334/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165652/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Пироги" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Творог" }, { "count": "200 г", "name": "Маргарин" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": null, "name": "Абрикос" } ]

[ "Абрикосы замочить в горячей воде, отцедить и нарезать небольшими кубиками.", "Для теста смешать масло, творог, муку и разрыхлитель, вымесить гладкое тесто. Разделить тесто на несколько кусочков, из которых раскатать круги. Каждый круг разрезать на секторы. На широкую часть сектора положить немного абрикосов, можно посыпать сахаром.", "Из каждого сектора свернуть маленький пирожок, обмакнуть в сахар и положить на смазанный лист.", "Выпекать при 160-180 градусах до готовности. Пирожки получаются не очень сладкими, с приятной кислинкой. Кто любит послаще, положите в начинку сахар. Готовые пирожки можно обсыпать сахарной пудрой." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/22/42/185535_47897-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/15/42/185536_57515-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/01/42/185537_74921-300x0.jpg" ]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На полдник", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "десерт", "ужин", "обед", "полдник", "завтрак" ]

[ "творожный", "абрикосовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 26, "fats": 20.7, "kcal": 323.6, "protein": 8.9 }, "Готового блюда": { "carb": 158.4, "fats": 126, "kcal": 1973.9, "protein": 54.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/08/50/2366246_66493-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131092/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165936/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174694/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41003/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38769/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59627/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50677/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157727/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из субпродуктов птицы" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Печень куриная" }, { "count": "400 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1/2 пуч.", "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед", "второе", "горячее" ]

[ "печеночный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 17.3, "fats": 4.7, "kcal": 148.2, "protein": 9.7 }, "Готового блюда": { "carb": 248.1, "fats": 67.8, "kcal": 2118.9, "protein": 138.8 }, "Порции": { "carb": 24.8, "fats": 6.8, "kcal": 211.9, "protein": 13.9 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/02/32/2838303_82004-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27442/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152190/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133325/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103277/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37084/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49498/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23436/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108684/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102771/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133623/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44795/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Рыбные салаты" ]

[ { "count": "1 стак.", "name": "Фасоль" }, { "count": "200 г", "name": "Грибы" }, { "count": "1 шт", "name": "Сельдь" }, { "count": "200 г", "name": "Майонез" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "ужин", "обед", "закуска", "салат" ]

[ "острый", "рыбный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.1, "fats": 18, "kcal": 251.1, "protein": 12.1 }, "Готового блюда": { "carb": 126.8, "fats": 225.6, "kcal": 3139.1, "protein": 150.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/11/23/2831777_19258-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/01/36/3027336_47464-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93957/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134554/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152264/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161182/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160893/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157112/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97708/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161604/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164346/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Пироги" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Соль" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Дрожжи" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "425 мл", "name": "Вода" } ]

[ "Дрожжи растворить в воде. Муку просеять на стол горкой и сделать углубление по середине. По краям горки рассыпать соль и сахар. В углубление вылить дрожжевую воду и аккуратно вымесить тесто.", "Когда тесто станет упругим и гладким, его нужно накрыть и дать подойти в течении 1-2,5 часов (тесто поднимется в два раза).", "Из готового теста можно сделать пирожки или плетенку. Оставить изделия в форме и дать ему подойти еще минут 10.", "Выпекать в горячей духовке.", "Вот, что у меня получилось после выпечки - пирожки", "и плетенка." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/23/42/185538_42976-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/21/42/185539_90295-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/17/42/185540_67935-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "хлеб", "обед", "ужин" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 48, "fats": 0.8, "kcal": 218.6, "protein": 5.8 }, "Готового блюда": { "carb": 609.2, "fats": 9.6, "kcal": 2775.8, "protein": 73.6 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/07/04/3102904_40575-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29742/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10834/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16566/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19863/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32700/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4640/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/919/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9313/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97205/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129834/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41608/" ]

[ "Горячие блюда", "Мучные блюда", "Вареники" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Майонез" }, { "count": "100 мл", "name": "Вода" }, { "count": "2 стак.", "name": "Черника" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Сахар" } ]

[ "Просеять 3 стакана муки, разбить 2 яйца, добавить соль (1/2 ч. ложки), сахар (2 ч. л.), 2 ст. л. майонеза (сметаны), постепенно вливая воду, замесить тесто.", "Для того, чтобы тесто не прилипало, руки можно смазать растительным маслом.", "Готовое тесто разделить на 4 части.", "Раскатать тонкий пласт и с помощью стакана сделать формочки для вареников.", "На готовые формочки (3-4 штуки, т. к. выделяется сок) разложить ягоды и посыпать сверху сахарным песком. Слепить вареники любой формы и убрать в морозильную камеру.", "Через 20-30 минут вареники вынуть из морозилки и отварить 5 минут в кипящей подсоленой воде. Подавать горячими со сметаной." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/05/42/185541_62494-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/14/42/185542_72926-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/19/42/185543_54402-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/14/42/185544_86026-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/01/42/185545_10855-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/06/42/185546_85392-300x0.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/images/users/24_01_08/small/2486.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед", "горячее", "второе" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 36, "fats": 3.6, "kcal": 199.9, "protein": 5.8 }, "Готового блюда": { "carb": 388.4, "fats": 39.3, "kcal": 2158.4, "protein": 62.3 }, "Порции": { "carb": 48.6, "fats": 4.9, "kcal": 269.8, "protein": 7.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/17/15/3105198_49311-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40085/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157941/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61398/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3350/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35696/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164457/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78140/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1261/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128903/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16464/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179483/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53148/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": null, "name": "Грудка куриная" }, { "count": null, "name": "Ананас" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "ужин", "обед" ]

[ "куриный", "овощной", "ананасовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.1, "fats": 7.2, "kcal": 149.3, "protein": 19.5 }, "Готового блюда": { "carb": 6.5, "fats": 42, "kcal": 865.7, "protein": 113.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018may/13/24/2334282_56918-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145258/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41957/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53262/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151710/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7084/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152398/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161229/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33964/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147630/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Рыбные салаты" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Сельдь" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "300 г", "name": "Грибы" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[ "Грибы нарезать кусочками, отварить.", "Затем обжарить на растительном масле.", "Лук тонко нашинковать и обжарить на растительном масле...", "... до золотистого цвета.", "Морковку натереть на крупной терке.", "Также обжарить на растительном масле.", "Селедку нарезать небольшими кусочками.", "Вареное яйцо натереть на мелкой терке.", "Глубокую тарелку смазать майонезом. Уложить первым слоем селедку.", "Затем жареный лук.", "Далее - яйцо.", "Сверху - обжаренная морковка. Смазать все майонезом.", "Сверху уложить жареные грибы и снова смазать майонезом. Дать салату настояться в холодильнике несколько часов." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/21/42/185547_43563-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/16/42/185548_44333-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/16/42/185549_15086-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/02/42/185550_82697-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/18/42/185551_92091-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/25/42/185552_57463-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/05/42/185553_37983-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/02/42/185554_31545-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/23/42/185555_88595-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/18/42/185556_18059-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/06/42/185557_23448-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/11/42/185558_53087-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/24/42/185559_11122-300x0.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/images/users/25_01_08/small/2496.jpg" ]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "соленый", "пикантный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.6, "fats": 7.5, "kcal": 119.3, "protein": 10.5 }, "Готового блюда": { "carb": 31.6, "fats": 91.3, "kcal": 1443.7, "protein": 126.7 }, "Порции": { "carb": 5.3, "fats": 15.2, "kcal": 240.6, "protein": 21.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013dec/25/28/602868_78183-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/02/22/2966338_27221-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/03/14/2967086_83703-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12288/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19476/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160936/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3859/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146376/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168149/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136914/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27971/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52782/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса", "Салаты из ветчины" ]

[ { "count": "1 бан.", "name": "Кукуруза" }, { "count": "1 бан.", "name": "Горошек зеленый" }, { "count": "200 г", "name": "Ветчина" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Огурец" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "1 пач.", "name": "Чипсы" }, { "count": "1 бан.", "name": "Маслины" }, { "count": "3 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "мясной", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 16, "fats": 8.8, "kcal": 161.7, "protein": 8 }, "Готового блюда": { "carb": 241.6, "fats": 133.4, "kcal": 2442.4, "protein": 120.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022dec/03/05/3013073_14463-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66158/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84742/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148211/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5810/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65581/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82536/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175228/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4834/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46418/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57901/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Свинина" }, { "count": "3 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "4 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Приправа" }, { "count": "30 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Шампиньоны" } ]

[ "Мясо замочила, как на буженину: вскипятила и остудила воду, добавила соли столько, чтоб сырое яйцо плавало где-то в серединке и не тонуло - получилось мясо чуть соленое.", "В эту воду кладем целый кусок свинины.", "Отдельно в воде кипятим всякие душистые травки - приправки к мясу, пару лаврушек, гвоздичек - ну и чего вы там любите.", "Остужаем - доливаем к мясу. Маринуем часов 20 - сутки.", "Достаем мясо, вытираем насухо и обмазываем растительным маслом - оно запечатывает поверхность и не дает лишнему соку убежать.", "Ковыряем ножом дырочки, вставляем разрезанные вдоль на 4 части кусочки чеснока. Густота утыкивания - как вам нравится. Но чем больше дырдок - тем больше сока сможет вытечь - учитываем и ковыряем без фанатизма.", "Раскочегариваем духовку до 200-220 С, кладем мясо на решетку, внизу - поддон для стекающего жира и сока. У меня очень удобная форма для запекания с приложенной к ней решеточкой.", "Запекаем с 1 стороны минут 25, с другой - то же самое.", "В это время режем полукольцами лук, выкладываем в емкость для запекания или сковородку, сверху укладываем наш кусок мяса.", "Посыпаем верх сыром и выкладываем резаные грибочки (или не выкладываем).", "И ставим в духовку на 1 час (общее время считаем, как вес = 1 час, т.е. т.к. мясо уже 1 час запекали, то остался еще 1 в соответствии с нашим весом).", "Тот сок, что вытекал при запекании на решетке, я использовала для зажаривания картошки." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/02/42/185560_42735-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/22/42/185561_16889-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин" ]

[ "мясной", "сочный" ]

{ "100 г блюда": null, "Готового блюда": null, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023apr/16/11/3045457_70112-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22894/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129615/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75541/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177718/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179924/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162387/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61587/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62781/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69236/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Фаршированная рыба и морепродукты" ]

[ { "count": null, "name": "Карп" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Приправа" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Сок лимонный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "ужин", "обед", "горячее" ]

[ "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.4, "fats": 0, "kcal": 41, "protein": 1.4 }, "Готового блюда": { "carb": 15.6, "fats": 0, "kcal": 61.5, "protein": 2.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022nov/01/26/3002016_64079-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42801/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124593/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161019/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109638/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53257/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126286/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130666/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155159/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из овощей" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "5 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Томатная паста" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "150 г", "name": "Масло растительное" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Уксус" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Хмели-сунели" }, { "count": null, "name": "Кориандр" }, { "count": "2 шт", "name": "Субпродукты" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "острый", "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.9, "fats": 11.8, "kcal": 155.2, "protein": 8.7 }, "Готового блюда": { "carb": 136.4, "fats": 412, "kcal": 5432.6, "protein": 304.6 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42713/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/930/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55997/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176702/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86964/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154348/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159303/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27847/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155207/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78535/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124482/" ]

[ "Закуски", "Закуски из овощей" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Капуста морская" }, { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "200 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Оливки зеленые" }, { "count": null, "name": "Петрушка" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.3, "fats": 4.4, "kcal": 90.7, "protein": 8.2 }, "Готового блюда": { "carb": 36.2, "fats": 37.2, "kcal": 761.5, "protein": 69 }, "Порции": { "carb": 9.1, "fats": 9.3, "kcal": 190.4, "protein": 17.3 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2191/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92354/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167927/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76374/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144284/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143061/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171403/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33910/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Салаты из морепродуктов" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": null, "name": "Кукуруза" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 г", "name": "Крабовые палочки" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На праздничный стол", "23 февраля", "8 Марта", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.1, "fats": 3.8, "kcal": 80.8, "protein": 6.2 }, "Готового блюда": { "carb": 35.3, "fats": 26.3, "kcal": 557.4, "protein": 42.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/799/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7738/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18654/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36088/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84233/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81593/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19890/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16677/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155455/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "125 г", "name": "Сметана" }, { "count": "125 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "1,5 кг", "name": "Курица" }, { "count": "1 шт", "name": "Лист лавровый" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "0,5 л", "name": "Грибы" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "1 стак.", "name": "Крупа гречневая" } ]

[ "Приготовить тесто на блинчики.", "Испечь 10 шт. блинчиков.", "Накрыть готовые блинчики крышкой, чтоб не сохли.", "Поставить варить курицу. В бульон положить 1 целую луковицу, лавровый лист, перец, соль.", "Отваривать курицу не меньше часа.", "Готовую курицу мелко порезать.", "Добавить немного бульона и 2 ст. ложки масла и хорошенько перемешать, чтоб начинка была сочной.", "Приготовить сдобное тесто.", "И поставить в холодильник минимум на 1 час.", "Грибы открыть, промыть. Если свежие - мелко порезать.", "Обжарить грибы вместе с мелко порезанной луковицей.", "Сварить гречневую кашу.", "Смешать грибы с гречневой кашей, добавить специи, соль по вкусу. Можно ещё добавить пару зубчиков чеснока.", "Теперь начинаем сборку пирога.", "Тесто вынуть из холодильника и разделить на две части (одна - для основы, другая - для крышки).", "Одну часть теста раскатать, выложить на большой противень, покрытый пергаментом.", "Сверху блин. И гречневую начинку. Опять блин. И куриную начинку.", "Так повторять до тех пор, пока не закончатся блины (ну или начинки).", "Тонко раскатать остаток теста, закрыть курник и защипнуть края.", "Сформировать такую \"шляпу\" (как назвали мои близкие).", "Выпекать 45 минут при температуре 180-190 С.", "За 10 минут до готовности смазать желтком." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/15/42/185562_63708-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/22/42/185563_52164-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/16/42/185564_74006-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/16/42/185565_16820-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/25/42/185566_90062-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/09/42/185567_31522-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/01/42/185568_81742-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/22/42/185569_33038-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/14/42/185570_21817-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/20/42/185571_49677-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/22/42/185572_85533-300x0.jpg" ]

[ "http://i003.radikal.ru/0801/c3/a886b264e195.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "соленый", "острый", "пряный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 22.2, "fats": 8.1, "kcal": 204.2, "protein": 11.2 }, "Готового блюда": { "carb": 569.1, "fats": 206.9, "kcal": 5228.4, "protein": 286.1 }, "Порции": { "carb": 71.1, "fats": 25.9, "kcal": 653.6, "protein": 35.8 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65789/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143070/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51263/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8890/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64868/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36752/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118793/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92700/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4517/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28252/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43378/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/933/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59462/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15653/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40150/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80748/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18769/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98359/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25765/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81205/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25581/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99843/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105706/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92592/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38622/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45236/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79475/" ]

[ "Десерты", "Другие десерты" ]

[ { "count": "2 стак.", "name": "Рис" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Слива" }, { "count": null, "name": "Изюм" }, { "count": "6 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "8 ст. л.", "name": "Мед" }, { "count": null, "name": "Абрикос" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "полдник", "десерт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 48.7, "fats": 6.7, "kcal": 269, "protein": 3.6 }, "Готового блюда": { "carb": 516, "fats": 71, "kcal": 2851.3, "protein": 38.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6228/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11287/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75031/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114375/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44876/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из мясных субпродуктов" ]

[ { "count": "600 г", "name": "Печень свиная" }, { "count": "6 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "14 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "4 шт", "name": "Помидор" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сметана" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее" ]

[ "соленый", "печеночный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 13.8, "fats": 3.4, "kcal": 101.9, "protein": 4.9 }, "Готового блюда": { "carb": 467.7, "fats": 113.7, "kcal": 3443.3, "protein": 166.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/01/43/3084983_48314-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3916/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50851/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22632/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77876/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15805/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39926/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9442/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31171/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14759/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20695/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66381/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117294/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27029/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50082/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32469/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7230/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56873/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28833/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10243/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145927/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35708/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103335/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24727/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38434/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4815/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8501/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44867/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11471/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26578/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4029/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18016/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2929/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137922/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160424/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17719/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26783/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154647/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119218/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48125/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29503/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146196/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "1 бан.", "name": "Оливки зеленые" }, { "count": "0,5 кг", "name": "Грибы" }, { "count": "1 вилок", "name": "Капуста пекинская" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.7, "fats": 3.8, "kcal": 68.6, "protein": 7.3 }, "Готового блюда": { "carb": 30, "fats": 41.9, "kcal": 761.3, "protein": 81.4 }, "Порции": { "carb": 3.8, "fats": 5.2, "kcal": 95.2, "protein": 10.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/14/15/2488472_27065-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59824/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12964/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29241/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44016/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118560/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163006/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161297/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69408/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46999/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из овощей, грибов, бобовых", "Горячие блюда из овощей" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Капуста цветная" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Сухари панировочные" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее" ]

[ "соленый", "капустный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.5, "fats": 3.5, "kcal": 67.2, "protein": 2.7 }, "Готового блюда": { "carb": 120, "fats": 55.5, "kcal": 1074.5, "protein": 42.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/09/23/2366957_52512-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152705/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26320/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143767/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46235/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152928/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56520/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36766/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101125/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99809/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Блины" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Фрукты" }, { "count": null, "name": "Мед" }, { "count": null, "name": "Варенье" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "завтрак", "ужин", "обед", "десерт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 40.5, "fats": 7.5, "kcal": 254.2, "protein": 6.3 }, "Готового блюда": { "carb": 93.1, "fats": 17.2, "kcal": 584.6, "protein": 14.6 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/11/59/2868974_24159-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023mar/27/27/3043126_99816-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20690/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40277/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122897/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51860/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112505/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173062/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32448/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128875/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138378/" ]

[ "Горячие блюда", "Гарнир", "Картофельный гарнир" ]

[ { "count": "5 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1/4 стак.", "name": "Бульон" }, { "count": "1/4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": " по вкусу", "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "детям" ]

[ "соленый", "картофельный", "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 13.9, "fats": 1.3, "kcal": 85, "protein": 4.2 }, "Готового блюда": { "carb": 136.5, "fats": 12.8, "kcal": 833, "protein": 41.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/12/44/2832177_63330-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25602/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34019/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115612/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4451/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134754/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9521/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152917/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21812/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115386/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95158/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Другие изделия" ]

[ { "count": "0,5 кг", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "0,5 кг", "name": "Грибы" }, { "count": "3 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "50 мл", "name": "Молоко" }, { "count": "1 стак.", "name": "Кефир" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Сода" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "выпечка", "ужин", "обед" ]

[ "грибной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.6, "fats": 3.4, "kcal": 76.4, "protein": 5.9 }, "Готового блюда": { "carb": 41.6, "fats": 24.8, "kcal": 565.2, "protein": 43.3 }, "Порции": { "carb": 3.5, "fats": 2.1, "kcal": 47.1, "protein": 3.6 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78806/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108580/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40916/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114740/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105586/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89346/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124418/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94563/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Горячие блюда из рыбы" ]

[ { "count": "800 г", "name": "Треска" }, { "count": "100 мл", "name": "Сливки" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр полутвердый" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Укроп" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Горчица" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед" ]

[ "соленый", "рыбный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.2, "fats": 7.6, "kcal": 128.9, "protein": 14 }, "Готового блюда": { "carb": 14, "fats": 87.2, "kcal": 1482.3, "protein": 161.2 }, "Порции": { "carb": 2.3, "fats": 14.5, "kcal": 247.1, "protein": 26.9 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/21/16/3100245_86735-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70554/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54498/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47513/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40785/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177039/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151101/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125585/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62886/" ]

[ "Горячие блюда", "Мучные блюда", "Пельмени, манты, хинкали" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Рыба" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вода" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "3 шт", "name": "Лист лавровый" }, { "count": "5 шт", "name": "Перец душистый" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "горячее", "ужин", "обед" ]

[ "рыбный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.9, "fats": 1.9, "kcal": 66.8, "protein": 11.6 }, "Готового блюда": { "carb": 8.7, "fats": 18.5, "kcal": 655, "protein": 113.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/08/19/2173263_80936-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77674/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130930/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41326/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39371/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32766/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118368/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77983/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Горячие блюда из рыбы" ]

[ { "count": "600 г", "name": "Рыба" }, { "count": "3 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "3 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 стак.", "name": "Чернослив" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": "1 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[ "Подготовить продукты.", "В форму укладываем на дно слой тертой моркови,", "потом слой нарезанной рыбы.", "Рыбку присаливаем слегка и смазываем тонким слоем майонеза (но если рыба не такая сухая как хек, можно и не смазывать).", "Дальше слой чернослива. Чернослив предварительно мелко порубить.", "И слой лука.", "И последний слой - морковь.", "Сверху всё посыпать тертым сыром.", "Готовим заливку. Взбиваем яйца с мукой и молоком, солим, перчим и заливаем наш рыбный тортик. Запекаем примерно 40 минут." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/14/42/185573_84744-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/25/42/185574_94080-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/08/42/185575_71559-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/12/42/185576_85599-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/09/42/185577_79473-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/20/42/185578_15123-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/05/42/185579_29933-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/18/42/185580_84559-300x0.jpg" ]

[ "http://i005.radikal.ru/0801/57/3fba520dcc3d.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "ужин", "обед", "второе", "горячее", "закуска" ]

[ "соленый", "пряный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 12, "fats": 1.8, "kcal": 99.8, "protein": 9.4 }, "Готового блюда": { "carb": 210.3, "fats": 32.1, "kcal": 1746.4, "protein": 164.6 }, "Порции": { "carb": 35.1, "fats": 5.4, "kcal": 291.1, "protein": 27.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/26/57/182136_58051-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56409/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41369/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175635/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46817/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61958/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148933/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107165/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118814/" ]

[ "Десерты", "Фруктовые десерты" ]

[ { "count": null, "name": "Киви" }, { "count": null, "name": "Банан" }, { "count": null, "name": "Апельсин" }, { "count": "1 бан.", "name": "Ананас" }, { "count": null, "name": "Орехи грецкие" }, { "count": null, "name": "Ванильный сахар" }, { "count": null, "name": "Сок лимонный" }, { "count": null, "name": "Сироп фруктовый" }, { "count": null, "name": "Шоколад темный" }, { "count": null, "name": "Корица" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На завтрак", "Быстрый завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "обед", "ужин", "десерт" ]

[ "сладкий", "фруктовый", "легкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/25/48/3052769_62213-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82572/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99573/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167502/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163645/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65928/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171830/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175155/" ]

[ "Салаты" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Картофель" }, { "count": "150 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "50 г", "name": "Ветчина" }, { "count": "30 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Горошек зеленый" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Майонез" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Сок лимонный" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "ужин", "обед", "салат", "закуска" ]

[ "соленый", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 8.7, "fats": 10.6, "kcal": 150.2, "protein": 5 }, "Готового блюда": { "carb": 47.6, "fats": 58.5, "kcal": 825.9, "protein": 27.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12078/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25459/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44747/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31651/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83019/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35950/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36319/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51924/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146843/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "300 г", "name": "Филе куриное" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "100 мл", "name": "Молоко" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": "100 шт", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "4 шт", "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "второе", "обед", "горячее", "ужин" ]

[ "сливочный", "нежный", "куриный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.7, "fats": 4.6, "kcal": 135.9, "protein": 20.1 }, "Готового блюда": { "carb": 576.2, "fats": 724.1, "kcal": 21402.7, "protein": 3170.2 }, "Порции": { "carb": 288.1, "fats": 362.1, "kcal": 10701.4, "protein": 1585.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/11/50/2367952_73490-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120778/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152419/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84452/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10444/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134626/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7722/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173616/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35989/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90052/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152382/" ]

[ "Закуски", "Бутерброды", "Открытый бутерброд" ]

[ { "count": null, "name": "Батон" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Икра красная" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Икра черная" }, { "count": null, "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "бутерброд", "ужин", "обед", "закуска" ]

[ "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/01/06/3027283_91411-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120055/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171079/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27237/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169670/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169252/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179946/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19667/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142451/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": null, "name": "Мясо" }, { "count": "3 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "6 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Зелень" }, { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": " по вкусу", "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "обед", "горячее", "ужин" ]

[ "мясной", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5, "fats": 0.2, "kcal": 24.9, "protein": 1 }, "Готового блюда": { "carb": 54.7, "fats": 1.7, "kcal": 271.6, "protein": 10.8 }, "Порции": { "carb": 13.7, "fats": 0.4, "kcal": 67.9, "protein": 2.7 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/11/42/2831791_62160-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/09/40/2840755_26185-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115784/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179682/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11075/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65186/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123029/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158503/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177887/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90072/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26885/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Горячие блюда из рыбы" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Рыба" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 стак.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Сок томатный" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "второе", "горячее" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1, "fats": 28, "kcal": 300.5, "protein": 11.3 }, "Готового блюда": { "carb": 15.6, "fats": 439.6, "kcal": 4717.3, "protein": 177.1 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/956/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88527/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139417/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5608/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174435/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36929/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162437/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176362/" ]

[ "Десерты", "Фруктовые десерты" ]

[ { "count": "2-3 шт", "name": "Банан" }, { "count": "300 г", "name": "Виноград" }, { "count": "1-2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "1 шт", "name": "Груша" }, { "count": "4 шт", "name": "Киви" }, { "count": "6 шт", "name": "Персик" }, { "count": null, "name": "Ананас" }, { "count": null, "name": "Йогурт" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "ужин", "обед" ]

[ "фруктовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 13.9, "fats": 0.3, "kcal": 60.1, "protein": 0.9 }, "Готового блюда": { "carb": 271.7, "fats": 6, "kcal": 1171, "protein": 17.5 }, "Порции": { "carb": 27.2, "fats": 0.6, "kcal": 117.1, "protein": 1.8 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175697/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96931/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144277/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137738/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24612/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18852/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162063/" ]

[ "Десерты", "Фруктовые десерты" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "100 г", "name": "Творог" }, { "count": null, "name": "Изюм" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[ "Берем яблоки, у меня было 2 штуки. Лучше брать крепкие и кисловатые (я брала Гренни смит), т.к. сладкие при запекании становятся вместе с начинкой приторными.", "Нагреть духовку до 100-120 градусов.", "Удаляем сердцевину поглубже и пошире.", "Смешиваем начинку (кроме белка).", "Раскладываем начинку по выемкам.", "Взбиваем до жестких пиков оставшийся белок с сахаром (0,5 ч.л.)", "И выкладываем на поверхность белковый \"снег\".", "Ставим запекаться примерно на 1,2 ч - полтора часа. Я малость нарушила температуру - сделала 150, т.к. торопилась, поэтому белки зарумянились, чего произойти не должно при соблюдении режима.", "Получилась фруктово-творожная запеканочка." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/03/42/185581_87821-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/03/42/185582_22025-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/17/42/185583_42022-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/25/42/185584_25805-300x0.jpg" ]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "ужин", "обед" ]

[ "творожный", "фруктовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.3, "fats": 2, "kcal": 72, "protein": 5.6 }, "Готового блюда": { "carb": 35.1, "fats": 9.6, "kcal": 345.6, "protein": 26.9 }, "Порции": { "carb": 8.8, "fats": 2.4, "kcal": 86.4, "protein": 6.7 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79066/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128763/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119972/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10564/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78646/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133376/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102136/" ]

[ "Закуски" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Хлеб" }, { "count": "40 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[ "Вчерашний черный хлеб размолоть в блендере.", "Перемешать все ингредиенты и выложить этой смесью формы для маффинов.", "Я выкладывала в силиконовые, хотя в металлических формах делать намного удобнее.", "Ставим их в горячую духовку (180 градусов) на 20 минут.", "Вынимаем и оставляем остывать в форме.", "Готовые корзинки можно нафаршировать чем угодно. Любым салатом (у меня, в данном случае, три корзинки с куриным салатом, а две - с ветчиной и сыром." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/12/42/185589_73705-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/21/42/185590_34987-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/01/42/185591_89755-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/23/42/185592_80595-300x0.jpg" ]

[ "http://i012.radikal.ru/0801/8c/6f645d771c00.jpg", "http://i040.radikal.ru/0801/b2/ab2bf87609ae.jpg" ]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "ужин", "обед" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 32.9, "fats": 13.5, "kcal": 284.6, "protein": 6.6 }, "Готового блюда": { "carb": 98.8, "fats": 40.5, "kcal": 853.8, "protein": 19.8 }, "Порции": { "carb": 16.5, "fats": 6.8, "kcal": 142.3, "protein": 3.3 } }

[ "https://www.povarenok.ru/images/recipes/dop/small/53/5384/538428.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33268/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33002/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97110/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55126/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52690/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37445/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108400/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88068/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51110/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144546/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25087/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из овощей, грибов, бобовых", "Горячие блюда из овощей" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Баклажан" }, { "count": "1 шт", "name": "Кабачок" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "3 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сок томатный" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Приправа" } ]

[ "Баклажаны, кабачок, лук, сладкий перец очистить и нарезать небольшими кубиками. Обжарить на растительном масле лук и нарезанный пластинками чеснок (до прозрачности лука), затем добавить баклажаны, кабачок, перец и жарить еще 5 минут.", "Добавить к овощам томатный сок, прованские травы, соль, сахар и перец и тушить еще 10 минут (до готовности),", "затем добавим петрушку.", "В готовое овощное ассорти добавляем 3 ст.л. белого бальзамического уксуса и пропущенный через пресс чеснок, перемешиваем и даем настояться минут 30. Подаем с макаронами." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/05/42/185585_43571-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/08/42/185586_30618-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/20/42/185587_33864-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/25/42/185588_57019-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "второе" ]

[ "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 19.8, "fats": 0.1, "kcal": 35.2, "protein": 0.9 }, "Готового блюда": { "carb": 233.6, "fats": 1.7, "kcal": 414.9, "protein": 10.8 }, "Порции": { "carb": 38.9, "fats": 0.3, "kcal": 69.2, "protein": 1.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/10/28/2520955_60159-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8791/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92791/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28464/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172595/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97056/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127581/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42319/" ]

[ "Закуски", "Закуски с грибами" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "200 г", "name": "Грибы" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": "50 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "грибной", "сливочный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4, "fats": 4.9, "kcal": 79.2, "protein": 5 }, "Готового блюда": { "carb": 16, "fats": 19.6, "kcal": 316.6, "protein": 20 }, "Порции": { "carb": 2.7, "fats": 3.3, "kcal": 52.8, "protein": 3.3 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156472/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97485/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99104/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171038/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87078/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75340/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103660/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31532/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167019/" ]

[ "Напитки", "Безалкогольные напитки", "Коктейль без алкоголя" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Киви" }, { "count": "2 шт", "name": "Лед" }, { "count": "100 мл", "name": "Сок яблочный" }, { "count": null, "name": "Сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "напиток", "коктейль", "десерт", "ужин", "обед" ]

[ "фруктовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 12.1, "fats": 0.6, "kcal": 55.8, "protein": 0.6 }, "Готового блюда": { "carb": 35.2, "fats": 1.6, "kcal": 161.8, "protein": 1.6 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/23/58/3052587_82635-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49769/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108875/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4612/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50131/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75802/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111069/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105354/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71481/" ]

[ "Заготовки", "Консервированное мясо" ]

[ { "count": "5 л", "name": "Вода" }, { "count": "250 г", "name": "Соль" }, { "count": "250 мл", "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Гусь" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "заготовка", "закуска", "ужин", "обед", "заготовки", "консервы" ]

[ "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.1, "fats": 0, "kcal": 0.5, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 7.5, "fats": 0, "kcal": 30, "protein": 0 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121182/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50645/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171619/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104201/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16163/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131700/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2067/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139420/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163938/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов" ]

[ { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "3 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1 бан.", "name": "Кукуруза" }, { "count": "100 г", "name": "Крабовые палочки" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "100 г", "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 17.2, "fats": 8.8, "kcal": 170.6, "protein": 5.6 }, "Готового блюда": { "carb": 208.2, "fats": 106.4, "kcal": 2064.1, "protein": 67.4 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87090/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25396/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85839/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53683/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33957/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39824/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3295/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4895/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44212/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156000/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33069/" ]

[ "Закуски", "Закуски из овощей" ]

[ { "count": "8 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "150 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "Панировка", "name": "Сухари панировочные" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "закуска", "ужин", "обед" ]

[ "картофельный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 20.9, "fats": 9.6, "kcal": 186.7, "protein": 4.1 }, "Готового блюда": { "carb": 327.6, "fats": 150.7, "kcal": 2931.3, "protein": 64.3 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39997/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62420/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59727/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19572/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1534/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9066/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36118/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2779/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12296/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130023/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73320/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70158/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68903/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173584/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134595/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108907/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178624/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162725/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46029/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47065/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35340/" ]

[ "Десерты", "Другие десерты" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Вишня" }, { "count": "2 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "3 стак.", "name": "Ликер" }, { "count": "2 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "150 г", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": "450 г", "name": "Йогурт" }, { "count": "250 г", "name": "Сливки" }, { "count": "1 пакет.", "name": "Ванильный сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "ужин", "обед" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 39.5, "fats": 6.1, "kcal": 250.3, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 1034.8, "fats": 159.6, "kcal": 6558, "protein": 48.9 }, "Порции": { "carb": 86.2, "fats": 13.3, "kcal": 546.5, "protein": 4.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91928/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73872/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56728/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14854/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80385/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169665/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из круп" ]

[ { "count": "300 г", "name": "Свинина" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "2 стак.", "name": "Рис" }, { "count": "70 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Чернослив" }, { "count": null, "name": "Изюм" }, { "count": null, "name": "Курага" }, { "count": "300 г", "name": "Грибы" }, { "count": "100 мл", "name": "Сок гранатовый" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1/3 стак.", "name": "Вода" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Карри" }, { "count": null, "name": "Кунжут" } ]

[]

[]

[ "http://i009.radikal.ru/0802/9a/26242c4db118.jpg", "http://i023.radikal.ru/0802/69/fb34adc1b70f.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "второе" ]

[ "соленый", "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 29.2, "fats": 8.6, "kcal": 220.2, "protein": 6.8 }, "Готового блюда": { "carb": 667.7, "fats": 196.7, "kcal": 5041.6, "protein": 155.8 }, "Порции": { "carb": 83.5, "fats": 24.6, "kcal": 630.2, "protein": 19.5 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91764/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91632/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171062/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8234/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158408/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33427/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126934/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171419/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6670/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29156/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159635/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135409/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса", "Салаты из говядины" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Свекла" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "5 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Капуста белокочанная" }, { "count": "100 г", "name": "Грибы" }, { "count": "300 г", "name": "Говядина" }, { "count": "200 г", "name": "Лапша" }, { "count": null, "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Масло подсолнечное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 8.9, "fats": 3.1, "kcal": 86.2, "protein": 6.1 }, "Готового блюда": { "carb": 109.8, "fats": 38.9, "kcal": 1069.3, "protein": 76.1 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143002/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142234/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98039/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174546/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100877/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16241/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24193/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81269/" ]

[ "Горячие блюда", "Запеканки", "Запеканка с овощами" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Картофель" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Жир" }, { "count": "5 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1/2 шт", "name": "Кабачок" }, { "count": "120 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "100 г", "name": "Брынза" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "Легкий", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску", "Неожиданные гости", "На горячее", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.4, "fats": 4.2, "kcal": 91.2, "protein": 2.6 }, "Готового блюда": { "carb": 240.7, "fats": 97.4, "kcal": 2106.4, "protein": 59.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019may/21/11/2542000_30244-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102325/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41442/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136963/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9045/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117891/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122904/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45769/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176550/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129981/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44635/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101777/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70630/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143410/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110768/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172284/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154996/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Пироги" ]

[ { "count": "1,5 ч. л.", "name": "Дрожжи" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "0,5 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "50 г", "name": "Маргарин" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "320 мл", "name": "Молоко" }, { "count": null, "name": "Мясо" }, { "count": null, "name": "Картофель" } ]

[ "Мясо промыть, отделить от костей и нарезать мелкими кубиками величиной с лесной орех. Смолоть на крупной решетке вместе с чесноком, луком и зеленью. Добавить еще 1 луковицу крупно нарубленного лука. Картошка нарезать такими же кусочками и положить его в холодную воду, чтобы он не потемнел. Затем откинуть на сито, дать стечь воде, соединить с мясом, положить мелко нашинкованный репчатый лук, масло, перец и соль и все тщательно перемешать - фарш уложить в глубокую посуду.", "Так как потом мы будем добавлять в пирожки бульон, то если бульон у вас соленый - начинку солить поменьше. У меня был куриный несоленый бульон.", "Фарш в смеси выглядит так.", "Пропорция мяса к картофелю примерно 1:0,8; но это кто как хочет.", "Начинку во избежание потемнения картофеля и обильного выделения мясного сока следует готовить не всю сразу, а небольшими порциями. Чтобы все продукты распределились равномерно, необходимо начинку хорошо перемешать.", "Замесить тесто из", "Сухие дрожжи 1,5 ч.л.", "Мука - 500 г", "Соль - 1 ч.л.", "Сахар - 0,5 ст.л.", "Маргарин растопить - 50 г", "Масло раст. - 1 ст. л.", "Молоко теплое - 320 мл.", "Без хлебопечки:", "Поставить в теплое место до увеличения в 2 раза (примерно на 1-1,5 ч). Или замесить в печке по режиму ТЕСТО.", "Тесто разделываем на кусочки по 90 г.", "Это примерно вот такой шарик.", "У меня их получилось 11 штук.", "Мажем руки и стол маслом (у меня коврик, масло не нужно) и раскатываем лепешки примерно размером с блюдце.", "В серединку шарика положить начинку.", "Нагреть духовку до 220 С.", "Приподнять с трех сторон края теста так, чтоб расстояние между углами было одинаковое.", "Стороны защипать, оставляя в серединке дырочку.", "Можно швы защипать как-нибудь узорчато.", "Можно из остатков теста сделать небольшую крышечку и заткнуть отверстие - такая интересная конструкция особенно нравится детям.", "Эчпочмаки положить на масленую сковороду (или бумагу) на небольшом расстоянии...", "смазать верх сырым яйцом (включая отверстия)...", "и поставить в нагретую духовку.", "Через полчаса достать противень, налить в дырочки по ложке мясного бульона (если дырочки запеклись - расколупать) и поставить обратно. Те, которые с крышечками - крышечки приподнять и налить внутрь, потом опять закрыть.", "Всего время выпечки пирожков - около часа. Смотрите по цвету, у меня зарумянились через 50 минут." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/07/42/185593_88695-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/14/42/185594_41920-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/03/42/185595_54601-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/07/42/185596_95516-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/25/42/185597_31982-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/17/42/185598_76124-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/13/42/185599_77258-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/05/42/185600_55021-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/05/42/185601_87942-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/17/42/185602_26936-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/17/42/185603_40555-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/09/42/185604_72686-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/16/42/185605_21016-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/22/42/185606_12115-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/10/42/185607_58286-300x0.jpg" ]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На обед", "На закуску", "На полдник", "На природу", "На ужин", "На закуску" ]

[ "обед", "выпечка", "ужин" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 43.4, "fats": 5.3, "kcal": 242.4, "protein": 6.1 }, "Готового блюда": { "carb": 390.2, "fats": 47.6, "kcal": 2181.9, "protein": 55 }, "Порции": { "carb": 35.5, "fats": 4.3, "kcal": 198.4, "protein": 5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/19/46/1882367_42261-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/12/3101704_19768-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60411/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75010/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132779/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70179/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176786/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса" ]

[ { "count": "300 г", "name": "Мясо" }, { "count": "200 г", "name": "Чернослив" }, { "count": "1 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "200 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Уксус" }, { "count": "Салат", "name": "Листья салата" }, { "count": null, "name": "Орехи грецкие" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.1, "fats": 5, "kcal": 172.6, "protein": 1.6 }, "Готового блюда": { "carb": 122.6, "fats": 43.6, "kcal": 1502, "protein": 13.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16525/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30031/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98511/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4105/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/996/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14638/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164959/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58117/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35390/" ]

[ "Закуски", "Закусочные торты", "Мясные закусочные торты" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Печень говяжья" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[ "Натереть и пожарить морковку.", "Нарезать помельче и обжарить лук до золотистого цвета.", "Печень очистить от пленок (для этого обдайте ее кипятком) и пропустить через мясорубку.", "Смешайте печень, 1/3 лука, соль, перец, муку.", "На блинной сковородке выпекаем ...", "3 печеночных блина!", "Собираем торт: печеночный \"корж\" + лук + морковка + майонез (и так 3 раза)." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/25/42/185608_90490-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/11/42/185609_17238-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/03/42/185610_78219-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/21/42/185611_75049-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/20/42/185612_95060-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/19/42/185613_90245-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/12/42/185614_17072-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "печеночный", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 12.7, "fats": 1.9, "kcal": 117.1, "protein": 12.6 }, "Готового блюда": { "carb": 113.4, "fats": 16.8, "kcal": 1042.3, "protein": 112.4 }, "Порции": { "carb": 14.2, "fats": 2.1, "kcal": 130.3, "protein": 14.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/images/recipes/dop/small/48/4847/484788.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31328/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30851/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48946/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13153/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25644/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83623/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/985/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14538/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68009/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105341/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57766/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38586/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7061/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/900/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16762/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3040/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145715/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7076/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59956/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70655/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26266/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2961/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104937/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90813/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23313/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91038/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156150/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38414/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81384/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50975/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62500/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173178/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31423/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52010/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23487/" ]

[ "Закуски", "Закуски из мяса" ]

[ { "count": "15 ломт.", "name": "Говядина" }, { "count": "1/2 пач.", "name": "Брынза" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Кинза" }, { "count": "2 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[ "Смешать брынзу, рубленую зелень и чеснок (через пресс).", "Разложить начинку на кружки мяска.", "Завернуть, закрепить зубочисткой, палочкой для канапе." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/03/42/185615_20865-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/24/42/185616_33816-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/04/42/185617_37690-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "закуска" ]

[ "острый", "мясной", "чесночный", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.5, "fats": 12, "kcal": 183.6, "protein": 18.4 }, "Готового блюда": { "carb": 16, "fats": 372.6, "kcal": 5693, "protein": 571.4 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177340/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37793/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173583/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129715/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70269/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132761/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106943/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94282/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106767/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25436/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145968/" ]

[ "Десерты", "Фруктовые десерты" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Изюм" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сок лимонный" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Коньяк" }, { "count": null, "name": "Орехи" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт" ]

[ "сладкий", "яблочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 24.5, "fats": 6.4, "kcal": 184.5, "protein": 0.3 }, "Готового блюда": { "carb": 132.5, "fats": 34.3, "kcal": 996.5, "protein": 1.8 }, "Порции": { "carb": 66.3, "fats": 17.2, "kcal": 498.3, "protein": 0.9 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/13/17/3090023_12974-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24169/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30059/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179533/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153241/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120593/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38215/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160420/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35087/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95045/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "9 ломт.", "name": "Свинина" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Петрушка" }, { "count": "150 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" } ]

[ "Делаем с утра (когда ждем гостей): шейку слегка отбить и замариновать в кляре - 3 яйца взбить с солью, добавить муку (примерно 2 столовые ложки), можно вместо соли взять соевый соус; выдержать примерно час-два в холодильнике.", "Обжарить свинину на сильно прогретой сковородке, чтобы схватился кляр.", "Уложить на фольгу плотно куски свинины...", "На них - кусочки помидоров,", "Посыпать зеленью,", "Посыпать сыром; прикрыть фольгой. Вот в этом виде оно тихо ждет в духовке.", "Когда надо подать горячее: за 20 минут включаем духовку... и АП!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/08/42/185618_44729-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/07/42/185619_80835-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/24/42/185620_11396-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/19/42/185621_69716-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/42/185622_70591-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/14/42/185623_81991-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/20/42/185624_58412-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "горячее", "ужин", "обед", "второе" ]

[ "мясной", "томатный", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.6, "fats": 17.2, "kcal": 219.4, "protein": 14 }, "Готового блюда": { "carb": 65.6, "fats": 427.1, "kcal": 5463.5, "protein": 349.3 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/29/51/2660395_90427-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/18/57/2419562_77559-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019dec/28/22/2643316_99704-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019dec/30/50/2644393_30894-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/09/41/2650119_21186-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/13/29/2665708_45122-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41032/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83303/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133684/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44522/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9610/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51472/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154849/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80079/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165707/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": null, "name": "Грудка куриная" }, { "count": "300 г", "name": "Вешенки" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Вино белое сухое" }, { "count": "50 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Укроп" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед" ]

[ "соленый", "куриный", "грибной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.2, "fats": 7.6, "kcal": 120.6, "protein": 6.8 }, "Готового блюда": { "carb": 41.1, "fats": 98.2, "kcal": 1555.8, "protein": 88.3 }, "Порции": { "carb": 6.9, "fats": 16.4, "kcal": 259.3, "protein": 14.7 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/06/42/2898041_67136-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96038/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45288/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19260/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7811/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38912/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29201/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22916/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18325/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47342/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89999/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4337/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120411/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98623/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28240/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50815/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75263/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42675/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130544/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74353/" ]

[ "Горячие блюда", "Мучные блюда", "Пельмени, манты, хинкали" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Мясо" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Бульон" }, { "count": null, "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин" ]

[ "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.3, "fats": 0.9, "kcal": 162.8, "protein": 1.4 }, "Готового блюда": { "carb": 16, "fats": 6.5, "kcal": 1155.7, "protein": 9.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/06/44/2588658_14958-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40536/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8085/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63759/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15276/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22672/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66603/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83357/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66681/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66314/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34134/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35401/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53706/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30273/" ]

[ "Десерты", "Пирожные" ]

[ { "count": "1 бан.", "name": "Фрукты" }, { "count": "250 г", "name": "Тесто слоеное дрожжевое" }, { "count": "1 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "1,5 ст. л.", "name": "Крупа манная" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Желатин" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вода" }, { "count": "200 мл", "name": "Сливки" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сахарная пудра" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 21.8, "fats": 11.4, "kcal": 207.6, "protein": 4.8 }, "Готового блюда": { "carb": 231.5, "fats": 120.4, "kcal": 2200.1, "protein": 50.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72139/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104964/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15222/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21760/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76820/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155198/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141864/" ]

[ "Выпечка", "Тесто", "Дрожжевое тесто" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 пакет.", "name": "Дрожжи" }, { "count": "80 г", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "125 мл", "name": "Вода" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На обед", "На полдник", "На ужин" ]

[ "обед", "ужин" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 54, "fats": 9.2, "kcal": 325.2, "protein": 7.4 }, "Готового блюда": { "carb": 609.8, "fats": 103.5, "kcal": 3675.1, "protein": 83.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/28/15/2849079_28666-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/994/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97899/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46984/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107879/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24073/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141900/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50197/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55491/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса" ]

[ { "count": "0,5 стак.", "name": "Крупа перловая" }, { "count": "250 г", "name": "Мясо" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "1 шт", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "2 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "соленый", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.2, "fats": 1.2, "kcal": 139.2, "protein": 6.2 }, "Готового блюда": { "carb": 24, "fats": 7, "kcal": 793.5, "protein": 35.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45749/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38701/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38144/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79688/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49713/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14017/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19060/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66789/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Домашний хлеб" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "125 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 мл", "name": "Молоко" }, { "count": "80 г", "name": "Мед" }, { "count": "50 г", "name": "Вишня" }, { "count": "150 г", "name": "Фундук" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1/2 пакет.", "name": "Дрожжи" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак", "На обед", "На полдник", "На ужин", "Рецепт для хлебопечки" ]

[ "выпечка" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 38.6, "fats": 18.5, "kcal": 350.3, "protein": 7.8 }, "Готового блюда": { "carb": 474.9, "fats": 227.6, "kcal": 4308.4, "protein": 95.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24527/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29317/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96895/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50858/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16093/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из фарша", "Горячие блюда из смешанного фарша" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "250 г", "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Хлеб" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Приправа" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "второе" ]

[ "соленый", "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.6, "fats": 19.1, "kcal": 247.7, "protein": 1.7 }, "Готового блюда": { "carb": 14.6, "fats": 179.5, "kcal": 2328, "protein": 16.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/27/07/3052965_81472-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162959/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125773/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44169/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46546/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45196/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160378/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105651/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36794/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36579/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56856/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116500/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Слойки" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Тесто слоеное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Персик" }, { "count": "50 г", "name": "Шоколад темный" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Маргарин" }, { "count": null, "name": "Посыпка кондитерская" }, { "count": null, "name": "Сахарная пудра" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На природу", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "десерт" ]

[ "сладкий", "персиковый", "шоколадный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 34.9, "fats": 21, "kcal": 345.5, "protein": 6.2 }, "Готового блюда": { "carb": 223.2, "fats": 134.7, "kcal": 2211.2, "protein": 39.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022sep/08/18/2992671_37341-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80632/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50435/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9098/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165115/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74108/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119086/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167695/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из овощей" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Редька" }, { "count": "2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Горошек зеленый" }, { "count": null, "name": "Лук зеленый" }, { "count": "150 г", "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин" ]

[ "соленый", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.8, "fats": 8.8, "kcal": 137.1, "protein": 3.6 }, "Готового блюда": { "carb": 140.9, "fats": 113.9, "kcal": 1782.3, "protein": 47.3 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/25/08/3106126_97510-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50790/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157213/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56823/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153985/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169733/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104820/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159007/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23664/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81872/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из овощей, грибов, бобовых", "Горячие блюда из овощей", "Азербайджанская" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Баклажан" }, { "count": "9 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": " по вкусу", "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "второе" ]

[ "овощной", "томатный", "баклажановый", "чесночный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 35.5, "fats": 0.5, "kcal": 28.4, "protein": 0.7 }, "Готового блюда": { "carb": 1054, "fats": 14.3, "kcal": 842.3, "protein": 19.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/07/09/2379773_18703-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145182/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86105/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112956/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35183/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133032/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161194/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51669/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58049/" ]

[ "Закуски", "Закуски из овощей" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Баклажан" }, { "count": "45 г", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "3 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "15 г", "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Гранат" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "ореховый", "баклажановый", "чесночный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 27.8, "fats": 5.4, "kcal": 99.8, "protein": 2.2 }, "Готового блюда": { "carb": 214.2, "fats": 41.8, "kcal": 768.1, "protein": 16.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/10/42/2431129_66211-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57176/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110717/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81376/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81283/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171495/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45422/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28927/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120334/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56089/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87144/" ]

[ "Бульоны и супы", "Горячие супы", "Другие супы" ]

[ { "count": "7 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Капуста цветная" }, { "count": "1 бан.", "name": "Горошек зеленый" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": " по вкусу", "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": "3 л", "name": "Вода" }, { "count": null, "name": "Укроп" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На обед", "На первое", "На ужин", "На горячее", "Специальное питание", "Для диеты" ]

[ "первое", "обед" ]

[ "овощной", "капустный", "картофельный", "морковный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.6, "fats": 0.1, "kcal": 26.8, "protein": 1 }, "Готового блюда": { "carb": 258.9, "fats": 2.4, "kcal": 1235.7, "protein": 46 }, "Порции": { "carb": 32.4, "fats": 0.3, "kcal": 154.5, "protein": 5.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/26/37/2387462_33625-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020mar/28/27/2682146_66316-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/20/48/3033454_66659-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151948/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149536/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149787/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147242/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132628/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98452/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140820/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89559/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Рыбные салаты" ]

[ { "count": "1 бан.", "name": "Консервы рыбные" }, { "count": "0,5 стак.", "name": "Рис" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Лук зеленый" } ]

[ "Размять рыбу вилкой.", "Отварить рис до готовности. Мелко нарезать яйца. Добавить рис и яйца к рыбе. Нарезать зеленый лук и укроп, добавить туда же. Я зелень не люблю и поэтому не добавляла. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить майонез и готово." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/02/42/185625_12511-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/13/42/185626_36592-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "рыбный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.2, "fats": 17.8, "kcal": 228.3, "protein": 16.3 }, "Готового блюда": { "carb": 0.8, "fats": 62.4, "kcal": 799.1, "protein": 57.2 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/31/56/758797_53669-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/24/03/2555203_87146-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163604/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161447/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82132/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14697/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178611/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101026/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42700/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153096/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151986/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Салаты из морепродуктов" ]

[ { "count": "8 шт", "name": "Крабовые палочки" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "0,5 пач.", "name": "Майонез" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Кетчуп" }, { "count": "1 шт", "name": "Горчица" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Помидоры черри" }, { "count": "Салат", "name": "Листья салата" }, { "count": null, "name": "Брынза" } ]

[ "Подготовить все ингредиенты.", "Крабовые палочки нарезать колечками.", "Огурчик нарезать мелкими брусочками.", "Помидорки нарезать пополам.", "Салат порвать руками.", "Брынзу скатать маленькими шариками.", "Майонез, кетчуп и горчицу перемешать.", "Соединить всё вместе, выложить в салатницу и полить майонезом.", "Соль не добавлять.", "Очень сочный лёгкий салатик.", "По вкусу заправка напоминает соус, который добавляют в \"Биг-Маг\" в \"Макдональдсе\".", "Сочетаемость продуктов в этом салатике превосходная.", "Попробуйте, думаю и вам понравится!", "Приятного аппетита!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/07/42/185627_53928-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/17/42/185628_34494-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/18/42/185629_12717-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/07/42/185630_31187-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/20/42/185631_79515-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 8.6, "fats": 0.8, "kcal": 56.8, "protein": 4 }, "Готового блюда": { "carb": 30, "fats": 2.9, "kcal": 198.8, "protein": 14 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/08/56/2366247_72501-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52647/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98284/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177178/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158478/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20198/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87884/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17396/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132515/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23381/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из говядины", "Азербайджанская" ]

[ { "count": "50 г", "name": "Лист виноградный" }, { "count": "500 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "200 г", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Кинза" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Мята" }, { "count": "150 г", "name": "Тархун" }, { "count": "50 г", "name": "Рис" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "второе" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.1, "fats": 0.3, "kcal": 95, "protein": 1 }, "Готового блюда": { "carb": 67.1, "fats": 2.4, "kcal": 902.5, "protein": 9.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022oct/14/00/2997753_76197-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35619/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11579/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130878/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1000/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13079/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33737/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21630/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129505/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68235/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21954/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116203/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12824/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72196/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43202/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27223/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105218/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10217/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9737/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154745/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159642/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60239/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155690/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118032/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149041/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129154/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21058/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135782/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88298/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Слойки" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Тесто слоеное бездрожжевое" }, { "count": "1 бан.", "name": "Ананас" }, { "count": null, "name": "Сахарная пудра" }, { "count": null, "name": "Корица" }, { "count": "1 ", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Вишня" }, { "count": null, "name": "Маргарин" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "полдник", "десерт", "завтрак", "ужин", "обед", "выпечка" ]

[ "нежный", "ананасовый", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 46.9, "fats": 24.2, "kcal": 437.4, "protein": 7.1 }, "Готового блюда": { "carb": 239.1, "fats": 123.4, "kcal": 2230.6, "protein": 36.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/images/recipes/dop/small/47/4734/473417.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012sep/16/16/4096_57398-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/17/04/1112515_33399-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1007/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102185/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47465/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39173/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29733/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8091/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8060/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7513/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72564/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158502/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85619/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98464/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74000/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179301/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20066/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179619/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114876/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Салаты из морепродуктов" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Креветки" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "4 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1 бан.", "name": "Икра красная" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "креветочный", "овощной", "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.7, "fats": 4.7, "kcal": 122.4, "protein": 12.1 }, "Готового блюда": { "carb": 104.3, "fats": 63.9, "kcal": 1664.8, "protein": 164.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/03/47/1285537_38488-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39126/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20296/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58002/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17840/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140988/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148668/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152960/" ]

[ "Закуски", "Закуски с колбасными изделиями" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Сосиска" }, { "count": "3 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "5 ст. л.", "name": "Молоко" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Приправа" }, { "count": "12 шт", "name": "Хлебцы" } ]

[ "Сосиски очистить от плёнки, нарезать пополам по длине.", "Яйца взбить венчиком.", "Очистить и отварить в подсоленной воде картофель с добавлением приправы (у меня была приправа \"Kamis\" для картофельных блюд).", "Сделать картофельное пюре с добавлением сливочного масла и молока.", "Намазать на каждый хлебец картофельное пюре.", "Положить на каждый хлебец, намазанный пюре, половинку сосиски (чуть ближе к середине) и дать постоять в таком виде минут 5-7.", "Сложить хлебец пополам.", "Обмакнуть с двух сторон \"книжку\" во взбитых яйцах.", "Обжарить на растительном масле буквально 1-2 минуты.", "Получилось очень вкусное блюдо.", "Вкусно и в горячем, и в холодном виде.", "Понравилось и детям.", "А вот взрослые мои домочадцы долго гадали, в чём же завёрнута сосиска и картофель. Так и не угадали.", "Попробуйте и Вы предложить это блюдо своей семье." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/04/42/185632_90659-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/20/42/185633_48123-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/19/42/185634_20071-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/02/42/185635_63346-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/24/42/185636_59140-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/12/42/185637_22186-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/24/42/185638_21633-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На полдник", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "ужин", "обед", "полдник" ]

[ "картофельный", "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.1, "fats": 9, "kcal": 158.5, "protein": 4.9 }, "Готового блюда": { "carb": 140, "fats": 88.7, "kcal": 1569.4, "protein": 48.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175812/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174003/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130695/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128989/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5010/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169799/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180288/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73945/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74277/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34584/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70621/" ]

[ "Десерты", "Торты" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Кефир" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Орехи" }, { "count": "500 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Молоко сгущенное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "ужин", "обед", "торт" ]

[ "сладкий", "нежный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 36.9, "fats": 29, "kcal": 425.6, "protein": 4.6 }, "Готового блюда": { "carb": 642.5, "fats": 504.8, "kcal": 7405.2, "protein": 80.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/25/54/1590191_58520-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17420/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69992/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61292/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26282/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41779/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19419/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43586/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59015/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72690/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104514/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23733/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50368/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22040/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1012/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5433/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118628/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62015/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74660/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22954/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115792/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21527/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Рыбные салаты" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Свекла" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 шт", "name": "Сельдь" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.9, "fats": 10.2, "kcal": 162.1, "protein": 12.7 }, "Готового блюда": { "carb": 86.6, "fats": 179.9, "kcal": 2853.3, "protein": 223 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/31/19/26544_59111-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021oct/26/19/2910455_78085-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/19/10/3105286_10500-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60221/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80188/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4189/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79785/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42020/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61474/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24048/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13312/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63394/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84498/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19931/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100523/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34442/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45350/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99692/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73260/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47007/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54654/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/500/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23209/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33893/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35169/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13353/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18156/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81544/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17919/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14600/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37810/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3069/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40963/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12195/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19012/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38329/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17779/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20170/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6731/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140472/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161160/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42447/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78960/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59121/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180633/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161304/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67017/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33727/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55578/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Салаты из морепродуктов" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Кальмар" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска", "салат" ]

[ "нежный", "вкусный", "ароматный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.7, "fats": 3.4, "kcal": 102.7, "protein": 15.3 }, "Готового блюда": { "carb": 37.1, "fats": 46, "kcal": 1406.9, "protein": 210 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34668/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174232/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137923/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53292/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11180/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78335/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20211/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22885/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164347/" ]

[ "Выпечка", "Пицца" ]

[ { "count": "1 упак.", "name": "Яйцо перепелиное" }, { "count": "300 г", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "200 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "200 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "6 шт", "name": "Томаты в собственном соку" }, { "count": "100 г", "name": "Кетчуп" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "150 г", "name": "Вода" }, { "count": "30 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Дрожжи" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска", "горячее" ]

[ "пикантный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 12.7, "fats": 3.7, "kcal": 120, "protein": 5.1 }, "Готового блюда": { "carb": 249.5, "fats": 72, "kcal": 2352.6, "protein": 99.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25642/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42427/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50475/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137510/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136823/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37444/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24459/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99249/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32229/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67750/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121073/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123393/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26954/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132375/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30385/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40999/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101694/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125509/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133344/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128387/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114678/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91988/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68723/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134598/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126199/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132390/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106794/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27415/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24374/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15578/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121174/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32870/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18661/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77056/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120745/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91156/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38531/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54175/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128739/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8551/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77494/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21585/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19906/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6892/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3298/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104065/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40776/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32247/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51309/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23574/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71034/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4170/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/588/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76734/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12243/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21053/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8789/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5773/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1009/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1909/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44841/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42695/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45751/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29959/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4349/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68535/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26911/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113572/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35140/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92881/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22558/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43675/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55264/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24744/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51295/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29135/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2760/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19364/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35057/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8510/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35190/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26251/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104817/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/571/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20310/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33537/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2974/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12975/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16843/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26990/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6516/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22044/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108198/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13030/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8522/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112947/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75674/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28547/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172105/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30834/" ]

[ "Десерты", "Пирожные" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Апельсин" }, { "count": "250 г", "name": "Миндаль" }, { "count": "6 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 г", "name": "Сахар" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Йогурт" }, { "count": "1 шт", "name": "Мандарин" } ]

[ "Апельсины хорошенько помыть и отварить в воде в течении 1,5 часов.", "Миндаль прокрутить через мясорубку.", "Достать апельсины, остудить, нарезать на дольки, удалить косточки и прокрутить через мясорубку вместе с кожурой.", "Смешать апельсиновую и миндальную массу, добавить яйца, сахар и разрыхлитель.", "Всё хорошенько перемешать.", "Форму для запекания выложить пергаментом, вылить смесь и поставить в разогретую до 190 градусов духовку, выпекать около 45 минут.", "Достать, дать постоять минут десять, освободить от пергамента и нарезать на порционные кусочки.", "Смешать сметану (йогурт) с 1 ст. л. сахара.", "На середину пирожных кофейной ложечкой выложить немного сметаны (йогурта) и положить половину очищенной дольки мандарина.", "Кушать лучше холодными." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/24/42/185639_49630-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/24/42/185640_29424-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/16/42/185641_89853-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/22/42/185642_24679-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/19/42/185643_24485-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/24/42/185644_80098-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/18/42/185645_31751-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "десерт" ]

[ "апельсиновый", "миндальный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 21.7, "fats": 14, "kcal": 241, "protein": 7.2 }, "Готового блюда": { "carb": 281.5, "fats": 181.7, "kcal": 3133.1, "protein": 93.4 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116601/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162778/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83867/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39526/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39398/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33539/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "1 упак.", "name": "Тесто слоеное дрожжевое" }, { "count": "1 шт", "name": "Апельсин" }, { "count": "6 шт", "name": "Мандарин" }, { "count": " по вкусу", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Варенье" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Крахмал картофельный" }, { "count": null, "name": "Сахарная пудра" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На полдник", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "полдник", "десерт" ]

[ "нежный", "цитрусовый", "апельсиновый", "мандариновый", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 23, "fats": 7.8, "kcal": 176.5, "protein": 3.6 }, "Готового блюда": { "carb": 269.2, "fats": 91.5, "kcal": 2064.8, "protein": 42.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/28/11/2460550_63943-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22646/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143104/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172199/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112149/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99523/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136650/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146207/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151196/" ]

[ "Горячие блюда", "Горячие блюда в микроволновке" ]

[ { "count": "1 стак.", "name": "Рис" }, { "count": "2 стак.", "name": "Вода" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло подсолнечное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "гарнир", "второе", "обед", "горячее", "ужин" ]

[ "рисовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 17.5, "fats": 4.6, "kcal": 121.8, "protein": 2.4 }, "Готового блюда": { "carb": 138.4, "fats": 36.5, "kcal": 962.4, "protein": 19.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/07/22/2227589_90163-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/15/37/2884082_37497-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55717/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53886/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6309/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49366/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8983/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10015/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95515/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50036/" ]

[ "Десерты", "Другие десерты" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "750 г", "name": "Мед" }, { "count": "0,25 стак.", "name": "Сахарная пудра" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "обед", "ужин", "десерт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 40.6, "fats": 35.4, "kcal": 507.4, "protein": 8 }, "Готового блюда": { "carb": 710, "fats": 620, "kcal": 8880, "protein": 140 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56728/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29224/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2983/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67795/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105522/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100306/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133749/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из овощей, грибов, бобовых", "Горячие блюда из овощей" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "закуска", "горячее", "второе", "ужин", "обед", "жарить", "оладьи" ]

[ "картофельный", "морковный", "мясной", "колбасный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.5, "fats": 8.2, "kcal": 134.4, "protein": 5.6 }, "Готового блюда": { "carb": 65.4, "fats": 56.9, "kcal": 927.3, "protein": 38.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jan/13/15/2941660_35548-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26657/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47110/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74384/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4272/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77531/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43775/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71982/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68717/" ]

[ "Закуски", "Закуски из овощей" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Морковь" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Соевый соус" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Перец чили" }, { "count": "4 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "50 мл", "name": "Масло оливковое" }, { "count": "0.5 ч. л.", "name": "Кориандр" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Базилик" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Орегано" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Уксус" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "обед", "ужин", "закуска" ]

[ "нежный", "пикантный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.3, "fats": 9, "kcal": 122.9, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 63.1, "fats": 60.9, "kcal": 835.7, "protein": 12.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/20/19/3105396_10781-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/21/52/3105622_58980-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/24/00/3106040_70846-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74288/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79440/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38392/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165736/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141803/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166278/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147240/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142124/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58465/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24754/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17463/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Курица" }, { "count": "2 шт", "name": "Лимон" }, { "count": null, "name": "Картофель" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Масло оливковое" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "обед", "горячее", "ужин" ]

[ "куриный", "картофельный", "лимонный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.2, "fats": 3.9, "kcal": 106.2, "protein": 13.6 }, "Готового блюда": { "carb": 82.6, "fats": 75.9, "kcal": 2082, "protein": 266.3 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1019/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82337/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160975/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71817/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152795/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35941/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160474/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116060/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24441/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94359/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88999/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136817/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "2.5 кг", "name": "Шейка свиная" }, { "count": "1 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "150 г", "name": "Финик" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Кинза" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Базилик" }, { "count": null, "name": "Мята" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Приправа" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "горячее", "второе" ]

[ "пикантный", "мясной", "финиковый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.6, "fats": 26.7, "kcal": 306.5, "protein": 11.8 }, "Готового блюда": { "carb": 136.9, "fats": 799.5, "kcal": 9195.8, "protein": 353 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/06/49/2588659_12681-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48690/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20006/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126167/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26208/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50793/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144000/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80842/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136233/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54857/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111875/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": null, "name": "Грудка куриная" }, { "count": "Салат", "name": "Листья салата" }, { "count": "200 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "2 шт", "name": "Огурец" }, { "count": null, "name": "Соевый соус" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Зелень" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "свежий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2, "fats": 0.5, "kcal": 20.5, "protein": 2.4 }, "Готового блюда": { "carb": 8.7, "fats": 2.2, "kcal": 90, "protein": 10.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53304/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31097/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145423/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60062/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/169588/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83568/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100875/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39176/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118534/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91331/" ]

[ "Готовим в пароварке", "Блюда из рыбы в пароварке", "Из рыбы" ]

[ { "count": null, "name": "Форель" }, { "count": "1/2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Приправа" } ]

[ "Выкладываем стейк на фольгу, солим, перчим, посыпаем по желанию приправой.", "Выкладываем на стейк лук полукольцами, сметанку.", "Помещаем в пароварку на 30 минут.", "Приятного аппетита!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/05/42/185650_84750-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/22/42/185651_60838-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "обед", "ужин", "горячее" ]

[ "рыбный", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.9, "fats": 15.2, "kcal": 166, "protein": 2.5 }, "Готового блюда": { "carb": 16.3, "fats": 50, "kcal": 547.8, "protein": 8.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/29/21/2325471_34697-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18533/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41830/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124693/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152543/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38970/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Слойки" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Тесто слоеное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Вишня" }, { "count": "1,5 бан.", "name": "Молоко сгущенное" } ]

[ "Ставим варить банку сгущенки на 2 часа.", "Раскатать тесто, разрезать на прямоугольники, в каждый прямоугольник выложить вишню.", "Закрутить вишню в тесто, края и верх защипнуть.", "Противень смочить холодной водой и выложить трубочки.", "Выпекать до золотистого цвета (минут 20-25).", "Смешать вместе вареную и не вареную сгущенку.", "Трубочкам дать остыть и выложить в один ряд в подходящую форму.", "Залить их кремом из сгущенки." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/17/42/185652_39796-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/15/42/185653_55342-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/09/42/185654_42829-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/09/42/185655_88208-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/13/42/185656_57854-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/19/42/185657_69422-300x0.jpg" ]

[ "http://i004.radikal.ru/0802/fe/29cddba3fdf2.jpg" ]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт" ]

[ "сладкий", "вишневый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 37.4, "fats": 10.5, "kcal": 256.7, "protein": 5 }, "Готового блюда": { "carb": 456.7, "fats": 128.1, "kcal": 3131.4, "protein": 60.9 }, "Порции": { "carb": 76.1, "fats": 21.4, "kcal": 521.9, "protein": 10.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/05/08/2517567_56193-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40845/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73537/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1804/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176784/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76118/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84973/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18681/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68937/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99965/" ]

[ "Десерты", "Пирожные" ]

[ { "count": "400 г", "name": "Творог" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 шт", "name": "Лимон" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "100 г", "name": "Сметана" }, { "count": "1 пакет.", "name": "Ванильный сахар" } ]

[ "Замесить тесто: смешайте протертый творог с яйцами, сахаром, лимонной цедрой, лимонным соком и мукой.", "Выложите смесь в формочки.", "Я выкладывала примерно на половину, они поднялись почти до верха.", "Запекайте 30 минут при 180°С.", "Выньте из духовки.", "Смешайте сметану с сахаром и ванильным сахаром и смажьте приготовленным кремом поверхность тортов.", "Запекайте ещё 5 минут при 220°С." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/08/42/185646_35350-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/10/42/185647_13914-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/11/42/185648_59442-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/21/42/185649_70079-300x0.jpg" ]

[ "http://i038.radikal.ru/0802/69/fc7a38e1cd72.jpg" ]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "выпечка" ]

[ "сладкий", "творожный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 22.1, "fats": 4.5, "kcal": 170.4, "protein": 10.4 }, "Готового блюда": { "carb": 231.6, "fats": 47.3, "kcal": 1788.9, "protein": 108.8 }, "Порции": { "carb": 38.6, "fats": 7.9, "kcal": 298.2, "protein": 18.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jun/01/58/2719627_99801-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91472/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58028/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54594/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26532/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133342/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88413/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148331/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Крылья куриные" }, { "count": "200 г", "name": "Грибы" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Сметана" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "второе", "обед", "горячее", "ужин" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.9, "fats": 9.6, "kcal": 151.9, "protein": 15.6 }, "Готового блюда": { "carb": 11.5, "fats": 123.4, "kcal": 1943.8, "protein": 199.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133627/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135004/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145165/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83189/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25298/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80777/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159357/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157246/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88772/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Филе куриное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Кукуруза" }, { "count": "1 бан.", "name": "Фасоль консервированная" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "2 пач.", "name": "Сухарики" }, { "count": " по вкусу", "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "обед", "ужин" ]

[ "куриный", "овощной", "фасолевый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 23, "fats": 4.2, "kcal": 171.6, "protein": 10.2 }, "Готового блюда": { "carb": 267.3, "fats": 48.6, "kcal": 1991.1, "protein": 118.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022dec/04/57/3013558_86728-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140059/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73072/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64344/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47597/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70650/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25421/" ]

[ "Закуски", "Бутерброды", "Открытый бутерброд" ]

[ { "count": null, "name": "Хлеб" }, { "count": null, "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Ветчина" }, { "count": null, "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак" ]

[ "завтрак", "бутерброд", "закуска" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/30/09/2660622_20997-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/17/13/2899988_19580-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154136/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117954/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25870/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175941/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174589/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85914/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147236/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34868/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75862/" ]