Datasets:

d0rj

/

povarenok_recipes_detail

like 1

[ "Закуски", "Закуски из мяса" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Курица" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Фарш мясной" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Печень говяжья" }, { "count": "100 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "0.5 бан.", "name": "Горошек зеленый" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "закуска" ]

[ "куриный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.9, "fats": 3.2, "kcal": 117.5, "protein": 13.3 }, "Готового блюда": { "carb": 115.6, "fats": 92.6, "kcal": 3442.6, "protein": 388.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/25/28/3101090_63594-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87069/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126025/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35762/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65387/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37793/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126308/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8659/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15208/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62421/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43428/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48480/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1128/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5232/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40663/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124366/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145536/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127373/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145276/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136687/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98026/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39052/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89106/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110615/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70312/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки", "Коктейль" ]

[ { "count": "1/8 л", "name": "Водка" }, { "count": "1/2 л", "name": "Сок яблочный" }, { "count": null, "name": "Ликер" }, { "count": null, "name": "Кампари" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "коктейль" ]

[ "яблочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6, "fats": 0, "kcal": 141.3, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 122, "fats": 1, "kcal": 2855, "protein": 0.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jul/16/24/3061625_27147-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122543/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160653/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87435/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100129/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57833/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26653/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77727/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161911/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Фаршированная птица" ]

[ { "count": null, "name": "Курица" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": "150 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "5 ", "name": "Картофель" }, { "count": "350 г", "name": "Говядина" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "200 г", "name": "Грибы" }, { "count": null, "name": "Сухари панировочные" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сливки" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "курица" ]

[ "куриный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.9, "fats": 20.5, "kcal": 250.1, "protein": 6.9 }, "Готового блюда": { "carb": 147.2, "fats": 305.8, "kcal": 3725.8, "protein": 103.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/25/57/3101146_50471-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153521/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79907/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21486/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130612/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117958/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18709/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16782/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5232/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152260/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141033/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161967/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из сыра" ]

[ { "count": "1 бан.", "name": "Фасоль консервированная" }, { "count": "150 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Батон" }, { "count": "1 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "обед", "второе", "ужин" ]

[ "пикантный", "сырный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 25.7, "fats": 2.1, "kcal": 157.3, "protein": 7.9 }, "Готового блюда": { "carb": 310.9, "fats": 25.6, "kcal": 1903.7, "protein": 95.4 }, "Порции": { "carb": 51.8, "fats": 4.3, "kcal": 317.3, "protein": 15.9 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/10/54/2831248_44116-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jul/25/44/3062437_32055-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/25/34/3101097_78604-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132717/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4280/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154897/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52661/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156767/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57126/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30096/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3050/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98756/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135751/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Десерты без выпечки" ]

[ { "count": "400 г", "name": "Печенье" }, { "count": "150 г", "name": "Сок апельсиновый" }, { "count": "1 л", "name": "Молоко" }, { "count": "4 шт", "name": "Пудинг" }, { "count": "200 г", "name": "Сахар" }, { "count": "200 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "100 г", "name": "Стружка кокосовая" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": null, "name": "Сливки" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 27, "fats": 12.3, "kcal": 229.9, "protein": 3.3 }, "Готового блюда": { "carb": 723.6, "fats": 329, "kcal": 6162.5, "protein": 89.3 }, "Порции": { "carb": 45.2, "fats": 20.6, "kcal": 385.2, "protein": 5.6 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/27/33/3082969_58880-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78561/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162121/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129297/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15307/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149890/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10854/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76473/" ]

[ "Горячие блюда", "Мучные блюда", "Вареники" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Творог" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[ "В мисочку выкладываем творог", "Вбиваем яйцо, присаливаем, добавляем сахар", "Добавляем 3 ложки муки и хорошо вымешиваем", "Ставим кастрюльку на огонь, воды должно быть немного, потому как в воду уходит вкус, варить нам их от силы 5 минут, не выкипит", "На присыпанной досочке раскатываем колбаску из теста (я беру половину, потом еще половину), нарезаем кусочками и каждый кусочек скатываем в шарик", "Вода закипела - добавляем туда полложки сахара", "И соли на кончике ложки", "Кидаем варенички", "Закипели, всплыли - через 5 минут готово!", "Можно добавить маслица, или кушать со сметанкой, или с вареньем... кто как любит. Приятного аппетита!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/08/41/185124_39093-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/41/185125_12071-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/09/41/185126_68287-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/02/41/185127_18045-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/21/41/185128_28949-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/15/41/185129_71301-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/21/41/185130_84800-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/03/41/185131_68827-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/15/41/185132_87382-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/07/41/185133_68561-300x0.jpg" ]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На ужин" ]

[ "вареники", "ужин", "завтрак" ]

[ "сладкий", "творожный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 22.9, "fats": 2.9, "kcal": 174.8, "protein": 14.5 }, "Готового блюда": { "carb": 96, "fats": 12.1, "kcal": 734.1, "protein": 60.9 }, "Порции": { "carb": 48, "fats": 6.1, "kcal": 367.1, "protein": 30.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/07/07/554365_77276-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/09/37/556683_60040-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/24/28/659699_97895-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/26/14/662003_99569-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/02/33/666424_40557-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/21/49/751185_93858-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/24/19/753634_63196-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/26/44/780396_16826-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014aug/20/30/834381_88825-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/06/08/851124_82901-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/23/54/871482_98010-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/12/33/893353_22562-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/25/16/907749_42454-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/29/49/912852_39527-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/07/18/924280_82266-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/13/11/931337_16745-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/14/18/933063_70169-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/21/32/940635_30848-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/22/45/942284_35483-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2014dec/07/26/962397_92459-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/18/29/1036254_56594-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/04/32/1093338_85085-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/10/30/1102610_56491-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/03/23/1252693_58622-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/31/37/1329741_72848-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/02/22/1331687_90686-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/15/32/1408835_14108-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/17/56/1411012_63491-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/08/38/1486741_83180-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/14/19/1577364_47921-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/01/10/1597590_32870-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/27/13/1626223_47611-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/15/13/1676350_15689-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016aug/19/55/1680262_41377-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/13/28/2179679_81349-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/06/37/1804573_79006-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016dec/01/25/1830008_60567-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2016dec/09/34/1837978_68090-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/03/18/1865039_19229-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/18/59/1917831_74886-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/25/16/2024787_33253-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/25/46/2051848_61518-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/04/55/2058599_60621-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017aug/03/58/2081138_85055-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020feb/07/29/2663911_99606-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/09/01/2140866_36504-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/09/03/2141323_19307-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/26/40/2159425_12127-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/02/29/2167184_61658-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/03/58/2167996_80537-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/04/48/2169352_93172-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/18/00/2184012_98653-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/06/52/2198815_72351-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/20/30/2212652_28100-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/03/31/2224222_45239-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/19/48/2239545_50690-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/23/51/2298395_19321-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/12/44/2314275_30557-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/16/47/2317016_16226-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/26/58/2323421_81140-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/28/38/2325281_10952-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/16/57/2383786_49117-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/07/21/2412129_86558-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/17/07/2434813_58952-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/25/58/2439295_92538-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/06/50/2466107_97801-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/16/15/2489684_62010-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019mar/13/16/2504843_74229-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/30/34/2532630_54544-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/23/55/2555003_28280-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/09/37/2560083_61720-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020mar/27/10/2681840_46610-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/09/01/2687467_76801-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/30/19/2700046_47608-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/31/51/2751219_19710-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/24/05/2757991_23417-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020sep/03/40/2762260_24074-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020dec/25/52/2810331_27117-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/09/29/2830995_27636-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/24/25/2872421_59107-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/27/08/2873488_77072-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jun/29/56/2880013_42963-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021aug/11/18/2891569_29228-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/30/08/2902735_63353-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021nov/21/51/2918905_33095-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021nov/23/04/2919318_49074-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/12/58/2926516_75611-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/13/15/3031184_67483-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023apr/22/56/3046577_93532-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/30/29/3053236_27050-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jun/12/18/3054604_48874-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023aug/29/36/3066219_91614-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/28/35/3094896_41427-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/04/05/3096805_67786-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/14/55/3098396_92672-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/21/20/3105592_30936-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/310/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20462/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52630/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68828/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166492/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5003/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26815/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29787/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121713/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81983/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170015/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55952/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48456/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174273/" ]

[ "Десерты", "Торты" ]

[ { "count": "1000 г", "name": "Мед" }, { "count": "150 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Цедра лимона" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Корица" }, { "count": "50 г", "name": "Какао-порошок" }, { "count": "300 г", "name": "Мука ржаная" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 шт", "name": "Соль" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Ром" }, { "count": "375 мл", "name": "Вода" }, { "count": "3 шт", "name": "Белок яичный" }, { "count": "650 г", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": null, "name": "Печенье" }, { "count": null, "name": "Конфеты" }, { "count": null, "name": "Драже" }, { "count": null, "name": "Краситель пищевой" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сок лимонный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "праздник", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 58.8, "fats": 5.2, "kcal": 287.4, "protein": 2.5 }, "Готового блюда": { "carb": 1762.6, "fats": 154.7, "kcal": 8622.1, "protein": 73.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82815/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36391/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100134/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99665/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16763/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69383/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83787/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17410/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6335/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16849/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32646/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74172/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9165/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126551/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66742/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10609/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135870/" ]

[ "Закуски" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Филе рыбное" }, { "count": "5 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "50 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Горчица" }, { "count": "10 шт", "name": "Клюква" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "закуска" ]

[ "селедочный", "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.5, "fats": 8.8, "kcal": 123.3, "protein": 7.6 }, "Готового блюда": { "carb": 31.4, "fats": 80.1, "kcal": 1122.1, "protein": 69.2 }, "Порции": { "carb": 6.3, "fats": 16, "kcal": 224.4, "protein": 13.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/26/47/3101218_77739-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119425/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76936/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46310/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93063/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66180/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108953/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49758/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34994/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23358/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Десерты без выпечки" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "200 г", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": "500 г", "name": "Печенье" }, { "count": "50 мл", "name": "Коньяк" }, { "count": "250 г", "name": "Мармелад" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "праздник", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 52.3, "fats": 20.6, "kcal": 422, "protein": 4.4 }, "Готового блюда": { "carb": 795.7, "fats": 313.8, "kcal": 6413.9, "protein": 67.1 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96184/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88418/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16754/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72523/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26888/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159971/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145898/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из говядины" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Бульон" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Тимьян" }, { "count": "2 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "0.75 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "150 г", "name": "Лук-шалот" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2.5 ст. л.", "name": "Масло оливковое" }, { "count": "0.75 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Перец черный" }, { "count": "1.2 кг", "name": "Говядина" }, { "count": "80 мл", "name": "Вино красное сухое" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Бренди" }, { "count": "1 шт", "name": "Лист лавровый" }, { "count": "4.5 ч. л.", "name": "Крахмал" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "ужин", "второе" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.3, "fats": 13.1, "kcal": 208.7, "protein": 14 }, "Готового блюда": { "carb": 107.3, "fats": 223.2, "kcal": 3547.3, "protein": 237.3 }, "Порции": { "carb": 13.4, "fats": 27.9, "kcal": 443.4, "protein": 29.7 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/11/20/2431144_59384-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31089/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48872/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56353/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26943/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121206/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78979/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173863/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25692/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147974/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21039/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97008/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33878/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85177/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Десерты без выпечки" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Зефир" }, { "count": "100 г", "name": "Банан" }, { "count": "100 г", "name": "Клубника" }, { "count": "100 г", "name": "Джем" }, { "count": "50 мл", "name": "Ликер" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 32, "fats": 4.7, "kcal": 273, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 4236.8, "fats": 623, "kcal": 36178.5, "protein": 256.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/06/31/2252932_58830-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51319/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165583/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136402/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21229/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170929/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9385/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77696/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1637/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из индейки" ]

[ { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1 стак.", "name": "Рис" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Яблоко" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Чернослив" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "1 шт", "name": "Индейка" }, { "count": null, "name": "Шафран" }, { "count": "200 г", "name": "Сметана" }, { "count": "50 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "50 г", "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На праздничный стол", "На ужин" ]

[ "обед", "обед-ужин-второе" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.5, "fats": 14.1, "kcal": 223.3, "protein": 17.9 }, "Готового блюда": { "carb": 590.1, "fats": 1276.5, "kcal": 20183.2, "protein": 1619.6 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/02/32/3102056_14176-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62373/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38792/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37556/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120197/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137997/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167679/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179026/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13053/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74153/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83416/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167321/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80812/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113106/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54714/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Курица" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "5 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "3 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 шт", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "завтрак" ]

[ "соленый", "куриный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4, "fats": 4.5, "kcal": 92.5, "protein": 8.9 }, "Готового блюда": { "carb": 56.7, "fats": 63.1, "kcal": 1304.1, "protein": 125.8 }, "Порции": { "carb": 11.3, "fats": 12.6, "kcal": 260.8, "protein": 25.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022aug/22/37/2988346_19175-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31313/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91315/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102149/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87185/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7314/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58066/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39550/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138791/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52733/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144877/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из овощей" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Редька" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Майонез" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Сельдерей черешковый" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска" ]

[ "овощной", "соленый", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.9, "fats": 17.2, "kcal": 181.7, "protein": 3 }, "Готового блюда": { "carb": 39.8, "fats": 173.6, "kcal": 1835.5, "protein": 30.8 }, "Порции": { "carb": 10, "fats": 43.4, "kcal": 458.9, "protein": 7.7 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/03/39/2427760_50319-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117338/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47661/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18244/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134103/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104576/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11974/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11171/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98050/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25473/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152944/" ]

[ "Закуски", "Заливное" ]

[ { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "20 г", "name": "Желатин" }, { "count": "400 г", "name": "Грибы " }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска" ]

[ "грибной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.4, "fats": 2.8, "kcal": 63.2, "protein": 8.3 }, "Готового блюда": { "carb": 7.3, "fats": 14.9, "kcal": 334.7, "protein": 44.2 }, "Порции": { "carb": 1.8, "fats": 3.7, "kcal": 83.7, "protein": 11.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80115/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8425/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165001/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121458/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24296/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80464/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27780/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16074/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27918/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "1.4 кг", "name": "Ребра свиные" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Мед" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Соевый соус" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Имбирь" }, { "count": "1 дол.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": null, "name": "Приправа" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "соус", "второе", "горячее" ]

[ "пряный", "мясной", "имбирный", "медовый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.6, "fats": 25, "kcal": 306.1, "protein": 13.2 }, "Готового блюда": { "carb": 125.1, "fats": 410.4, "kcal": 5019.4, "protein": 216.1 }, "Порции": { "carb": 41.7, "fats": 136.8, "kcal": 1673.1, "protein": 72 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021apr/14/21/2858202_46392-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23594/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75018/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52520/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68568/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70230/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56659/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116579/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72102/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125174/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117185/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82707/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75025/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65584/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116907/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22729/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120879/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4727/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70797/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96919/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167684/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160520/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123625/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52192/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155065/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171135/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Блины" ]

[ { "count": "0.5 л", "name": "Молоко" }, { "count": "5 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Фарш мясной" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" } ]

[ "Испечь обычные тонкие блинчики и разрезать их пополам", "Приготовить фарш как для пельменей, только без воды.", "Натереть луковицу на терке, смешать с фаршем.", "Добавить соль и перец черный молотый по вкусу", "В отдельной мисочке взбить 2-3 яйца", "Выкладывать фарш тонким слоем на 2/3 блинчика так, чтобы один \"треугольничек\" оставался свободным", "И завернуть, начиная со свободного края.", "Получается вот такой треугольный конвертик.", "Затем обмакнуть каждый блинчик во взбитые яйца и обжарить на сковороде по 4-5 минут с двух сторон на медленном огне в растительном масле", "Получаются вкусные и сочные \"уголочки\"." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/10/41/185142_80348-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/25/41/185143_74900-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/12/41/185144_60502-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/17/41/185145_62811-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/19/41/185146_42323-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/13/41/185147_36594-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/15/41/185148_52275-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/12/41/185149_96675-300x0.jpg" ]

[]

[ "На завтрак" ]

[ "десерт", "блины" ]

[ "блинный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4, "fats": 2.4, "kcal": 94.2, "protein": 3.7 }, "Готового блюда": { "carb": 55.7, "fats": 33.1, "kcal": 1309, "protein": 51.3 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/27/03/70799_73024-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/20/31/107967_77835-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50298/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53597/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135417/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102781/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102891/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138403/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72761/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167716/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34335/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40078/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122914/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117118/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80069/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса" ]

[ { "count": "4 пач.", "name": "Вермишель" }, { "count": "300 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "3 пакет.", "name": "Приправа" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "салат" ]

[ "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 51.3, "fats": 4.6, "kcal": 295, "protein": 9.7 }, "Готового блюда": { "carb": 1148.6, "fats": 103.1, "kcal": 6608.7, "protein": 217.5 }, "Порции": { "carb": 287.2, "fats": 25.8, "kcal": 1652.2, "protein": 54.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/31/08/3101871_23986-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131514/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45903/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37463/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6970/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1054/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146647/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34700/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22953/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25292/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6011/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6470/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10525/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98511/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46839/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14159/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107084/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37754/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15803/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51521/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107043/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Слойки" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Тесто слоеное" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Корица" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На полдник", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "печенье" ]

[ "сладкий", "коричный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 50.4, "fats": 17.8, "kcal": 374.6, "protein": 5.1 }, "Готового блюда": { "carb": 282.1, "fats": 99.7, "kcal": 2097.5, "protein": 28.6 }, "Порции": { "carb": 17.6, "fats": 6.2, "kcal": 131.1, "protein": 1.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/27/01/2439818_71914-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81193/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155436/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117163/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50675/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122997/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107077/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Пироги" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 кг", "name": "Сыр сулугуни" }, { "count": "300 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "200 мл", "name": "Сметана" }, { "count": "5 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[ "http://www.moifoto.ru/foto/middle/586137abw.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "закуска", "второе" ]

[ "соленый", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.2, "fats": 20.1, "kcal": 222.3, "protein": 3.9 }, "Готового блюда": { "carb": 1393.7, "fats": 4530, "kcal": 50206.6, "protein": 889.4 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120297/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36051/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116025/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35861/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37112/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/333/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170914/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157705/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157016/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156895/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124061/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48275/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168169/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32700/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов", "Салаты из морепродуктов" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Креветки" }, { "count": "1 шт", "name": "Авокадо" }, { "count": null, "name": "Листья салата" }, { "count": "2 ломт.", "name": "Лимон" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло оливковое" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": "5 веточ.", "name": "Капуста пекинская" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска", "праздник" ]

[ "кисло-сладкий", "мягкий", "креветочный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.2, "fats": 7.1, "kcal": 126.5, "protein": 14.9 }, "Готового блюда": { "carb": 16.1, "fats": 92.1, "kcal": 1644.6, "protein": 193.8 }, "Порции": { "carb": 4, "fats": 23, "kcal": 411.2, "protein": 48.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/06/19/2226658_95946-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20710/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14716/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17483/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82321/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125694/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63485/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59445/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132527/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Торт с безе", "Австралийская" ]

[ { "count": "1 ст. л.", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": null, "name": "Ягода" }, { "count": "200 мл", "name": "Крем" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Эссенция" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Уксус" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "6 шт", "name": "Белок яичный" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "Шоколад", "name": "Шоколад молочный" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "торт", "безе", "праздник" ]

[ "нежный", "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 44.5, "fats": 2.7, "kcal": 224.9, "protein": 5.5 }, "Готового блюда": { "carb": 311.5, "fats": 18.7, "kcal": 1574, "protein": 38.6 }, "Порции": { "carb": 31.2, "fats": 1.9, "kcal": 157.4, "protein": 3.9 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/11/03/994098_76773-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/13/44/2235081_33061-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128194/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120001/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55030/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/331/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172543/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121379/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58044/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80953/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70979/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128194/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из говядины" ]

[ { "count": "400 г", "name": "Говядина" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "5 ст. л.", "name": "Кунжут" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "2 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "200 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "2 шт", "name": "Баклажан" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Лук зеленый" }, { "count": "4 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "горячее", "обед" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 20, "fats": 6, "kcal": 100.6, "protein": 6.4 }, "Готового блюда": { "carb": 411.5, "fats": 123, "kcal": 2072.9, "protein": 132.6 }, "Порции": { "carb": 102.9, "fats": 30.8, "kcal": 518.2, "protein": 33.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/11/04/2431136_88934-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115771/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140996/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71282/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9961/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133203/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21778/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62450/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96798/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16590/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11896/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "1 бут.", "name": "Вино десертное" }, { "count": null, "name": "Лимон" }, { "count": "100 г", "name": "Сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "лимонный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 100, "fats": 0, "kcal": 200.3, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 799.7, "fats": 0, "kcal": 1602, "protein": 0 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13058/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58799/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59197/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "250 г", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": "0.5 пакет.", "name": "Ванильный сахар" }, { "count": "1/8 л", "name": "Спирт" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 18.5, "fats": 3.3, "kcal": 222.9, "protein": 2 }, "Готового блюда": { "carb": 266, "fats": 47.8, "kcal": 3210, "protein": 28.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30842/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124626/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82667/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44689/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28412/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47410/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15167/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30935/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116477/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48593/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15214/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61187/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "3/4 кг", "name": "Вишня" }, { "count": "3/4 кг", "name": "Сахар" }, { "count": "3/4 л", "name": "Спирт" }, { "count": "1/4 л", "name": "Вода" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "вишневый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 33.3, "fats": 0.2, "kcal": 201.3, "protein": 0.2 }, "Готового блюда": { "carb": 3330, "fats": 15, "kcal": 20130, "protein": 24 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26662/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30411/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44689/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14247/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40748/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87584/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "8 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "200 г", "name": "Сахар" }, { "count": "1 пакет.", "name": "Ванильный сахар" }, { "count": "0.5 л", "name": "Коньяк" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 23.8, "fats": 6.6, "kcal": 219.2, "protein": 4 }, "Готового блюда": { "carb": 228.4, "fats": 63.7, "kcal": 2104.2, "protein": 38.1 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30842/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124626/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82667/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44689/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28412/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47410/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15167/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6169/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79729/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14247/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59197/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "4 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "300 г", "name": "Сахар" }, { "count": "400 мл", "name": "Молоко" }, { "count": "250 г", "name": "Спирт" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 30.2, "fats": 3.2, "kcal": 177.9, "protein": 2.8 }, "Готового блюда": { "carb": 323, "fats": 33.8, "kcal": 1903.3, "protein": 30.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32698/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30842/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124626/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61562/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61545/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82667/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44689/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28412/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111949/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129431/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5539/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47410/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15167/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30643/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58799/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36864/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111305/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30411/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116477/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "Панировка", "name": "Сухари панировочные" }, { "count": null, "name": "Карри" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": "1 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "1 ", "name": "Огурец" }, { "count": null, "name": "Лук-порей" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[ "Разрезать куриные грудки пополам вдоль", "Отбить хорошо", "Смешать панировку, соль (довольно много) и острый карри (чем больше, тем острее), обвалять курочку в панировке", "Обжарить 5 мин на 1 стороне...", "И 5 на другой", "Гарнировать каждую порцию 1/2 помидора, 1/2 огурца, колечками порея. Овощи присолить, поперчить (я пользуюсь мельничкой 4 перца, ароматно, всегда свежий молотый перец!), сбрызнуть маслом (я в салат пользую оливковое)" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/18/41/185134_46051-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/13/41/185135_86237-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/12/41/185136_37904-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/10/41/185137_99246-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/01/41/185138_60705-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/13/41/185139_36773-300x0.jpg" ]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед", "горячее", "жарить" ]

[ "острый", "куриный", "томатный", "огуречный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.7, "fats": 2.7, "kcal": 112.5, "protein": 17.6 }, "Готового блюда": { "carb": 39.3, "fats": 22.4, "kcal": 933.5, "protein": 146.2 }, "Порции": { "carb": 19.7, "fats": 11.2, "kcal": 466.8, "protein": 73.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/16/02/2354979_95491-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/328/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61604/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13206/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140833/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154854/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47174/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15106/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65260/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105791/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19465/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172085/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81834/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Земляника" }, { "count": "1 кг", "name": "Сахар" }, { "count": "0.5 л", "name": "Вода" }, { "count": "0.5 л", "name": "Водка" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "земляничный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 36, "fats": 0.1, "kcal": 182.8, "protein": 0.2 }, "Готового блюда": { "carb": 1079, "fats": 3, "kcal": 5485, "protein": 7 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26662/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36864/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30701/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87584/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42192/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30411/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки", "Крепкий алкоголь" ]

[ { "count": "0.5 кг", "name": "Сахар" }, { "count": "0.5 л", "name": "Вода" }, { "count": "1 л", "name": "Водка" }, { "count": "10 шт", "name": "Лимон" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На ужин" ]

[ "напиток" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 15.6, "fats": 0, "kcal": 130.9, "protein": 0.4 }, "Готового блюда": { "carb": 547.5, "fats": 1.5, "kcal": 4580, "protein": 13.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64822/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90222/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93022/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79071/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79101/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144445/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82147/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162086/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81822/" ]

[ "Десерты" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Мед" }, { "count": "50 г", "name": "Сахар" }, { "count": "75 г", "name": "Сметана" }, { "count": "Шоколад", "name": "Шоколад молочный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "обед", "ужин" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 64.4, "fats": 4.8, "kcal": 304.2, "protein": 0.7 }, "Готового блюда": { "carb": 212.5, "fats": 16, "kcal": 1003.8, "protein": 2.2 }, "Порции": { "carb": 7.1, "fats": 0.5, "kcal": 33.5, "protein": 0.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33277/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73871/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58261/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119344/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110785/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87784/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35854/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88890/" ]

[ "Десерты", "Мороженое" ]

[ { "count": "3 стак.", "name": "Сливки" }, { "count": "250 г", "name": "Сахар" }, { "count": "4 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": null, "name": "Ванильный сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "обед", "ужин", "мороженое" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 25, "fats": 26.1, "kcal": 315.6, "protein": 3.4 }, "Готового блюда": { "carb": 275.5, "fats": 287.3, "kcal": 3471.9, "protein": 37.3 }, "Порции": { "carb": 55.1, "fats": 57.5, "kcal": 694.4, "protein": 7.5 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5494/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73654/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84739/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69498/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114221/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111097/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166074/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26789/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Ягода" }, { "count": "0.5 л", "name": "Водка" }, { "count": "1 кг", "name": "Сахар" }, { "count": "1 л", "name": "Спирт" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "наливка" ]

[ "ягодный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 40, "fats": 0, "kcal": 294.6, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 999, "fats": 0, "kcal": 7365, "protein": 0 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32280/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27495/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68472/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69580/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68471/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26823/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8549/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39004/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36864/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14247/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки", "Крепкий алкоголь" ]

[ { "count": "1 л", "name": "Спирт" }, { "count": "4 шт", "name": "Апельсин" }, { "count": "1 л", "name": "Молоко кокосовое" }, { "count": "1 шт", "name": "Лимон" }, { "count": "1 кг", "name": "Сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На праздничный стол", "23 февраля", "8 Марта", "День влюбленных", "День рождения", "Новый год" ]

[ "напиток" ]

[ "апельсиновый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 27.7, "fats": 3.8, "kcal": 203.1, "protein": 0.7 }, "Готового блюда": { "carb": 1093.3, "fats": 150.8, "kcal": 8022, "protein": 26.6 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/25/51/2125327_19294-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/06/53/2411491_39895-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1122/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6591/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/346/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110959/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83013/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80716/" ]

[ "Десерты", "Торты" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Хлеб" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "20 г", "name": "Желатин" }, { "count": "12 шт", "name": "Груша" }, { "count": "20 мл", "name": "Водка" }, { "count": "110 г", "name": "Сахар" }, { "count": "4 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Корица" }, { "count": "375 г", "name": "Вино белое сухое" }, { "count": "375 г", "name": "Сливки" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "торт" ]

[ "пряный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 13.5, "fats": 8.1, "kcal": 129.8, "protein": 2.1 }, "Готового блюда": { "carb": 423.1, "fats": 254.2, "kcal": 4063.6, "protein": 66.5 }, "Порции": { "carb": 35.3, "fats": 21.2, "kcal": 338.6, "protein": 5.5 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84941/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9088/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57595/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72555/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117841/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85451/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34179/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50864/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88585/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из овощей" ]

[ { "count": "Капустa", "name": "Капуста белокочанная" }, { "count": null, "name": "Помидор" }, { "count": null, "name": "Масло подсолнечное" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Сок" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска" ]

[ "капустный", "томатный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4, "fats": 10.7, "kcal": 116.7, "protein": 1.1 }, "Готового блюда": { "carb": 7.6, "fats": 20.4, "kcal": 221.8, "protein": 2 }, "Порции": { "carb": 3.8, "fats": 10.2, "kcal": 110.9, "protein": 1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/12/25/2352838_23256-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023apr/05/05/3044201_48313-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87258/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3104/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73307/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47763/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101518/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160356/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151790/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127764/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46454/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71271/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Бисквитный торт" ]

[ { "count": "2 2/3 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Корица" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Имбирь" }, { "count": "0.5 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "2 стак.", "name": "Пюре овощное" }, { "count": "2 стак.", "name": "Клюква" }, { "count": "1 пач.", "name": "Крем" }, { "count": "250 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Молоко сгущенное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин" ]

[ "десерт", "обед", "торт", "клюква" ]

[ "сладкий", "пряный", "кислый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 37.5, "fats": 10.5, "kcal": 259.2, "protein": 4.1 }, "Готового блюда": { "carb": 1013.8, "fats": 283, "kcal": 6997.5, "protein": 111.3 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137576/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102268/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139370/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12973/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4904/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100178/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71892/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43534/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164101/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Бисквитный торт" ]

[ { "count": "12 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "320 г", "name": "Сахарная пудра" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": "230 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Ванильный сахар" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Мед" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Вода" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий" ]

[ "десерт", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 44.2, "fats": 25.1, "kcal": 333.3, "protein": 6.1 }, "Готового блюда": { "carb": 552.3, "fats": 313.9, "kcal": 4165.9, "protein": 76.7 }, "Порции": { "carb": 36.8, "fats": 20.9, "kcal": 277.7, "protein": 5.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82212/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31520/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41172/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154001/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34438/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156120/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20194/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52434/" ]

[ "Выпечка", "Тесто", "Бисквитное тесто" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "6 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Крахмал" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "выпечка", "бисквит", "десерт", "тесто" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 44.6, "fats": 6.1, "kcal": 265.3, "protein": 7.1 }, "Готового блюда": { "carb": 263.2, "fats": 36, "kcal": 1565.5, "protein": 41.9 }, "Порции": { "carb": 21.9, "fats": 3, "kcal": 130.5, "protein": 3.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/22/35/2871892_29575-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/354/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107870/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145264/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107870/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14462/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108053/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47895/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163469/" ]

[ "Десерты", "Мороженое" ]

[ { "count": "750 мл", "name": "Вода" }, { "count": "300 г", "name": "Сахар" }, { "count": "5 шт", "name": "Лимон" }, { "count": "2 шт", "name": "Белок яичный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На ужин", "На десерт" ]

[ "десерт", "ужин", "обед", "мороженое" ]

[ "лимонный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 17.4, "fats": 0, "kcal": 72.2, "protein": 0.7 }, "Готового блюда": { "carb": 321.6, "fats": 0.8, "kcal": 1336, "protein": 12.4 }, "Порции": { "carb": 80.4, "fats": 0.2, "kcal": 334, "protein": 3.1 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142833/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121500/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29057/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96748/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118143/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84721/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": "3 кг", "name": "Смородина черная" }, { "count": "3/4 кг", "name": "Сахар" }, { "count": "3/4 л", "name": "Спирт" }, { "count": "1/4 л", "name": "Вода" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "ликер" ]

[ "смородиновый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 32.1, "fats": 0.1, "kcal": 198.9, "protein": 0.3 }, "Готового блюда": { "carb": 3210, "fats": 12, "kcal": 19890, "protein": 30 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28412/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49560/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39004/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29940/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42192/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35882/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116477/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Бисквитный торт" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "3 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "1/3 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Какао-порошок" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сок лимонный" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "300 г", "name": "Мороженое" }, { "count": "1 стак.", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "700 г", "name": "Сметана" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": null, "name": "Вишня" }, { "count": null, "name": "Ананас" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "праздник", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 38.1, "fats": 11.6, "kcal": 301.4, "protein": 5.3 }, "Готового блюда": { "carb": 1017, "fats": 309.4, "kcal": 8048, "protein": 142.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69767/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113341/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122659/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43834/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137551/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8049/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35569/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45712/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98124/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/287/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20500/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25757/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63341/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10423/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/361/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27325/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43783/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7878/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15087/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116334/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118628/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55830/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75663/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28006/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79407/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46113/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170052/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94695/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93156/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40223/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115678/" ]

[ "Горячие блюда", "Запеканки", "Запеканка с творогом" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Творог" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": null, "name": "Ванильный сахар" }, { "count": null, "name": "Цедра лимона" }, { "count": " по вкусу", "name": "Ягода" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак" ]

[ "духовка" ]

[ "ванильный", "ягодный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 18.9, "fats": 3.4, "kcal": 164.6, "protein": 14.4 }, "Готового блюда": { "carb": 156.9, "fats": 28.6, "kcal": 1366.2, "protein": 119.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019aug/22/52/2574193_73520-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/25/33/2758674_31398-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151946/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59409/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28046/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15930/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31507/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126489/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106839/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34668/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136670/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68960/" ]

[ "Десерты", "Торты", "Бисквитный торт" ]

[ { "count": "75 г", "name": "Маргарин" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": null, "name": "Эссенция" }, { "count": "500 г", "name": "Мороженое" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Желатин" }, { "count": "100 мл", "name": "Вода" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Молоко" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "праздник", "торт" ]

[ "сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 19.5, "fats": 8.4, "kcal": 265, "protein": 5.6 }, "Готового блюда": { "carb": 223.7, "fats": 96.1, "kcal": 3047.8, "protein": 64.5 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76382/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32175/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149644/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73597/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79813/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31627/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56717/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "1/2 пач.", "name": "Маргарин" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Вода" }, { "count": "3 пач.", "name": "Сыр плавленый" }, { "count": "5 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[ "http://ft.fotoplenka.ru/ft/42/20/82042/149957/599a79b9.jpg" ]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "выпечка", "закуска" ]

[ "соленый", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.6, "fats": 15.7, "kcal": 227.3, "protein": 11.3 }, "Готового блюда": { "carb": 176.4, "fats": 262, "kcal": 3795.6, "protein": 188 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/09/43/2485161_92775-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134773/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149232/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143863/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31320/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180874/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69373/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149061/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "2 шт", "name": "Кабачок" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "200 г", "name": "Брынза" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": "1 шт", "name": "Баклажан" }, { "count": "3 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "2 шт", "name": "Перец сладкий" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "3 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "100 мл", "name": "Молоко" } ]

[]

[]

[ "http://www.moifoto.ru/foto/middle/774481zmg.jpg" ]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "выпечка", "закуска" ]

[ "соленый", "картофельный", "кабачковый", "овощной", "баклажановый", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 13.9, "fats": 2.4, "kcal": 68.6, "protein": 3.3 }, "Готового блюда": { "carb": 340, "fats": 58.1, "kcal": 1681, "protein": 81.2 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45282/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67263/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116252/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48209/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47525/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68099/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48749/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35180/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/369/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34408/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7281/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38300/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130649/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141927/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151067/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138291/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/103305/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84228/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48636/" ]

[ "Выпечка" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Клюква" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "100 г" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Ванилин" }, { "count": null, "name": "Цедра апельсина" }, { "count": "1 стак.", "name": "Простокваша" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1.5 л", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Сода" }, { "count": "1/4 ч. л.", "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "пирог", "клюква" ]

[ "вкусный", "сочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 35.2, "fats": 0.9, "kcal": 155.7, "protein": 1.9 }, "Готового блюда": { "carb": 847.6, "fats": 22.6, "kcal": 3752.3, "protein": 46.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/23/11/2528078_44871-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022feb/05/31/2946847_78640-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/702/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61215/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72374/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/364/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72466/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75101/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17615/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5502/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106398/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88696/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7269/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96409/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64506/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40720/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118832/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114749/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "1 упак.", "name": "Тесто слоеное" }, { "count": "200 г", "name": "Колбаса" }, { "count": "2 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "50 г", "name": "Лук зеленый" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "50 мл", "name": "Молоко" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "выпечка", "закуска" ]

[ "соленый", "колбасный", "томатный", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 16.5, "fats": 10.7, "kcal": 188, "protein": 7.3 }, "Готового блюда": { "carb": 205, "fats": 132.2, "kcal": 2331.3, "protein": 90.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144548/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130086/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128854/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95370/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142333/" ]

[ "Закуски", "Бутерброды", "Закрытый бутерброд" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Батон" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 бан.", "name": "Консервы рыбные" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "бутерброд", "закуска", "быстро", "пикник" ]

[ "рыбный", "яичный", "хлебный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 23.4, "fats": 16, "kcal": 283.1, "protein": 9.7 }, "Готового блюда": { "carb": 217.6, "fats": 148.9, "kcal": 2632.9, "protein": 90.5 }, "Порции": { "carb": 36.3, "fats": 24.8, "kcal": 438.8, "protein": 15.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/14/44/2551158_38182-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180518/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35403/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120157/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179516/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26173/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179771/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167761/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86370/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34386/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Соевый соус" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Уксус" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Мед" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Кетчуп" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": "1 кг", "name": "Крылья куриные" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "обед-ужин-второе" ]

[ "куриный", "сладковатый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.1, "fats": 8.8, "kcal": 169.4, "protein": 14.2 }, "Готового блюда": { "carb": 129.6, "fats": 124.7, "kcal": 2405.5, "protein": 201 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/10/37/2257959_55579-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022may/11/35/2959814_64531-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83630/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48708/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27645/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/373/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25025/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92656/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7957/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43740/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/154401/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50469/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128260/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74739/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19256/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14405/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25504/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47015/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54803/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14912/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из кролика, зайца" ]

[ { "count": null, "name": "Кролик" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Карри" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "150 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец сладкий" }, { "count": "2.5 ст. л.", "name": "Томатная паста" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": "50 г", "name": "Миндаль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "ужин" ]

[ "соленый", "пряный", "мясной", "овощной", "грибной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0.7, "fats": 8.1, "kcal": 153.1, "protein": 19.3 }, "Готового блюда": { "carb": 33.3, "fats": 361.8, "kcal": 6826.4, "protein": 862.3 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/25/17/3035511_19789-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131290/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41906/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41826/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53828/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89110/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132007/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61836/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39875/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141033/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45360/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "300 г", "name": "Свинина" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "300 г", "name": "Грибы" }, { "count": "200 г", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "900 г", "name": "Тыква" }, { "count": "200 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "запеканка" ]

[ "мясной", "соленый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.4, "fats": 4.1, "kcal": 76.5, "protein": 6 }, "Готового блюда": { "carb": 102.3, "fats": 78.7, "kcal": 1453.5, "protein": 113.3 }, "Порции": { "carb": 25.6, "fats": 19.7, "kcal": 363.4, "protein": 28.3 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022nov/19/55/3008326_15894-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23312/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179815/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8636/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133626/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112766/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6457/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20861/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98336/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54392/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126048/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43602/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": null, "name": "Курица" }, { "count": "100-150 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "1 бан.", "name": "Грибы" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Укроп" }, { "count": "2 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "горячее", "обед", "ужин" ]

[ "грибной", "чесночный", "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.4, "fats": 4.1, "kcal": 93.1, "protein": 6.9 }, "Готового блюда": { "carb": 36.5, "fats": 20.1, "kcal": 456.1, "protein": 33.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46590/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162006/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123787/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97588/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43551/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27919/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35922/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20461/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50928/" ]

[ "Горячие блюда", "Запеканки", "Запеканка с грибами" ]

[ { "count": null, "name": "Картофель" }, { "count": null, "name": "Грибы" }, { "count": null, "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Молоко" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Яйцо куриное" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "запеканка" ]

[ "грибной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100535/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37433/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130425/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139170/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95214/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13828/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56893/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147083/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38558/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118320/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "4 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "3 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "50 г", "name": "Брынза" }, { "count": "50 г", "name": "Сыр сулугуни" }, { "count": "50 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "100 г", "name": "Молоко" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "выпечка", "закуска" ]

[ "соленый", "луковый", "перечный", "сырный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 20.7, "fats": 12.6, "kcal": 220.4, "protein": 6.5 }, "Готового блюда": { "carb": 226.1, "fats": 137, "kcal": 2402.7, "protein": 70.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/29/28/2028120_30646-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144627/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116236/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159321/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158989/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131767/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165981/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124507/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30729/" ]

[ "Закуски", "Паштеты" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Сало" }, { "count": "100 г", "name": "Печень говяжья" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" }, { "count": null, "name": "Перец душистый" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Орех мускатный" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" } ]

[]

[]

[ "https://www.povarenok.ru/images/users/15_03_11/small/414291.jpg" ]

[ "На завтрак", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "ужин", "завтрак" ]

[ "печеночный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.4, "fats": 59.8, "kcal": 555.8, "protein": 4.5 }, "Готового блюда": { "carb": 17.8, "fats": 448.2, "kcal": 4168.4, "protein": 34.1 }, "Порции": { "carb": 3.6, "fats": 89.6, "kcal": 833.7, "protein": 6.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/26/19/3082655_89019-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16462/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3678/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22728/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5832/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33113/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68412/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20744/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39090/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31564/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40971/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8489/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8074/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16213/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171777/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122457/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176719/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80233/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/171725/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71894/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176252/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166037/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88542/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152475/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155784/" ]

[ "Закуски", "Закуски из яиц" ]

[ { "count": "1 ст. л.", "name": "Майонез" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Паштет" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Сок лимонный" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Горчица" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска" ]

[ "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.5, "fats": 23.3, "kcal": 251.2, "protein": 3.8 }, "Готового блюда": { "carb": 7.2, "fats": 25.6, "kcal": 276.3, "protein": 4.2 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/29/37/2566198_32194-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6912/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145209/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91352/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155309/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97646/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157447/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12395/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168047/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61474/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143962/" ]

[ "Закуски" ]

[ { "count": "1.5 кг", "name": "Баклажан" }, { "count": "1.5 кг", "name": "Помидор" }, { "count": "600 г", "name": "Перец сладкий" }, { "count": "800 г", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 пуч.", "name": "Зелень" }, { "count": "400 мл", "name": "Масло подсолнечное" }, { "count": "5 шт", "name": "Лист лавровый" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак" ]

[ "закуска" ]

[ "баклажановый", "томатный", "ароматный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 20.5, "fats": 8.3, "kcal": 97.9, "protein": 0.8 }, "Готового блюда": { "carb": 997.2, "fats": 405.6, "kcal": 4765.6, "protein": 37.2 }, "Порции": { "carb": 66.5, "fats": 27, "kcal": 317.7, "protein": 2.5 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38346/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61778/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16683/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96217/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115423/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60698/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "1 шт", "name": "Окорочок куриный" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": " по вкусу", "name": "Оливки зеленые" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": " по вкусу", "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "салат", "ужин", "обед" ]

[ "пикантный", "куриный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.3, "fats": 6.8, "kcal": 128.3, "protein": 11.3 }, "Готового блюда": { "carb": 62.8, "fats": 80.5, "kcal": 1526.5, "protein": 134.3 }, "Порции": { "carb": 10.5, "fats": 13.4, "kcal": 254.4, "protein": 22.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/04/59/2647611_97746-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/23/22/2836077_39782-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38242/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36115/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4772/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16023/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18489/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21732/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45678/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45706/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18280/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45077/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40451/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8423/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39571/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37772/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37833/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53784/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35657/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47422/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145251/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120033/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123101/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173648/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142969/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81901/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101105/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152256/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Кексы" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "4 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "200 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "100 г", "name": "Изюм" }, { "count": "1 шт", "name": "Лимон" }, { "count": "100 г", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Сахарная пудра" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак" ]

[ "кекс", "выпечка", "обед", "ужин", "десерт" ]

[ "лимонный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 37.5, "fats": 23, "kcal": 331.6, "protein": 4.9 }, "Готового блюда": { "carb": 326.1, "fats": 200, "kcal": 2884.8, "protein": 42.9 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72624/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161899/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97001/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138771/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140923/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137109/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53918/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94889/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111500/" ]

[ "Бульоны и супы", "Горячие супы", "Рыбный суп" ]

[ { "count": "1 пуч.", "name": "Зелень" }, { "count": "6 шт", "name": "Картофель" }, { "count": "2 шт", "name": "Лист лавровый" }, { "count": "5 шт", "name": "Перец черный" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 шт", "name": "Петрушка" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1.5 л", "name": "Вода" }, { "count": "1 кг", "name": "Рыба" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На первое", "На ужин", "На горячее" ]

[ "первое", "обед", "ужин" ]

[ "рыбный", "овощной", "пряный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5, "fats": 0.8, "kcal": 49.1, "protein": 5.5 }, "Готового блюда": { "carb": 178.3, "fats": 29.4, "kcal": 1751.1, "protein": 195.5 }, "Порции": { "carb": 35.7, "fats": 5.9, "kcal": 350.2, "protein": 39.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/18/31/2419527_30470-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/10/29/2431008_45825-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149826/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137385/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89524/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112971/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68400/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29266/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32651/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/177299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22504/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19430/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52554/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66813/" ]

[ "Выпечка", "Пицца" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "0.5 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": "10 г", "name": "Дрожжи" }, { "count": "0.5 шт", "name": "Молоко" }, { "count": "0.5 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "1 шт", "name": "Цыпленок" }, { "count": "3 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "6 шт", "name": "Майонез" }, { "count": "2 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец сладкий" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "0.5 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "50 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Петрушка" } ]

[]

[]

[]

[ "На завтрак", "Сытный завтрак", "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "пицца", "выпечка", "закуска", "завтрак" ]

[ "сырный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.1, "fats": 21.3, "kcal": 259.6, "protein": 7.5 }, "Готового блюда": { "carb": 382.7, "fats": 898.8, "kcal": 10927.9, "protein": 316.7 }, "Порции": { "carb": 95.7, "fats": 224.7, "kcal": 2732, "protein": 79.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/11/27/2706515_95395-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25642/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42427/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40998/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50475/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137510/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136823/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37444/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24459/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99249/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31265/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32229/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34898/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67750/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121073/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40042/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37497/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53528/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48035/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123393/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26954/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132375/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30385/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75141/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40999/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101694/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125509/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133344/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128387/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114678/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91988/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68723/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15621/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134598/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/138488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41986/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126199/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132390/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106794/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27415/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88250/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24374/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15578/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121174/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111339/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32870/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18661/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77056/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120745/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91156/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38531/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67130/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54175/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128739/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8551/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77494/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21585/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19906/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21114/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6892/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3298/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104065/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44493/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40776/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32247/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71332/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51309/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23574/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37965/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11563/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71034/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116362/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4170/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/588/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76734/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12243/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21053/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8789/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5773/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1009/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/1909/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44841/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14553/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42695/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45751/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29959/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4349/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68535/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26911/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113572/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14807/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35140/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4151/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111274/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115831/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15631/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92881/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22558/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43675/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/55264/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24744/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107404/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/389/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51295/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29135/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32908/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11865/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2760/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112377/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19364/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35057/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8510/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9714/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35190/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26251/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104817/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/571/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20310/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11255/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33537/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2974/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12975/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39942/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16843/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26990/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6516/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22044/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108198/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13030/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12910/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/106482/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43866/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8522/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22770/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25294/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/67271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14347/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120745/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6108/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145705/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24459/" ]

[ "Закуски", "Заливное" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1-1.5 кг", "name": "Говядина" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец белый" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Желатин" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На праздничный стол", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.7, "fats": 9.9, "kcal": 162.3, "protein": 16.7 }, "Готового блюда": { "carb": 24.3, "fats": 143, "kcal": 2337.3, "protein": 240.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017sep/23/18/2123335_28971-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/384/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114492/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15607/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127113/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155017/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155028/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15486/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118718/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32640/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57066/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140378/" ]

[ "Бульоны и супы", "Бульоны", "Куриный бульон" ]

[ { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 шт", "name": "Петрушка" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Курица" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На первое", "На ужин", "На горячее" ]

[ "первое" ]

[ "куриный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.1, "fats": 3.2, "kcal": 106.3, "protein": 15.3 }, "Готового блюда": { "carb": 71.2, "fats": 55.9, "kcal": 1849.7, "protein": 266.1 }, "Порции": { "carb": 7.9, "fats": 6.2, "kcal": 205.5, "protein": 29.6 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/24/11/2216226_93898-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/13/49/2432750_23346-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/78868/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82666/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6018/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2402/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/388/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33582/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37104/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93583/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43471/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149896/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180468/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43829/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166777/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113782/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49064/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135319/" ]

[ "Бульоны и супы", "Горячие супы", "Борщ" ]

[ { "count": "80 г", "name": "Говядина" }, { "count": "75 г", "name": "Свекла" }, { "count": null, "name": "Капуста белокочанная" }, { "count": "130 г", "name": "Картофель" }, { "count": "25 г", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": "20 г", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Чеснок" }, { "count": "4 г", "name": "Томатная паста" }, { "count": "15 г", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "10 г", "name": "Масло топленое" }, { "count": "15 г", "name": "Сало" }, { "count": "15 г", "name": "Сметана" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Уксус" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Вода" }, { "count": "2,5 г", "name": "Дрожжи" }, { "count": null, "name": "Масло подсолнечное" }, { "count": null, "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": null, "name": "Укроп" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На первое", "На ужин", "На горячее" ]

[ "первое", "обед", "ужин" ]

[ "мясной", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.7, "fats": 8.7, "kcal": 157.6, "protein": 5.3 }, "Готового блюда": { "carb": 117.7, "fats": 69.8, "kcal": 1261, "protein": 42.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/25/32/2439306_42166-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/03/51/2463986_56760-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96329/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75299/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64084/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29840/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11455/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10674/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/20273/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77289/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/125620/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64140/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123583/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42083/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24287/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108872/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85661/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9368/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/124030/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119921/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75290/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17826/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13317/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74124/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19050/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30137/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75290/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172144/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108434/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/180595/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33186/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139795/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164452/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86182/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70841/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40139/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159433/" ]

[ "Десерты", "Пирожные" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "200 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вода" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": "3/4 л", "name": "Молоко" }, { "count": "1/2 ст. л.", "name": "Крахмал" }, { "count": "1 шт", "name": "Желток яичный" }, { "count": "200 г", "name": "Сахар" }, { "count": "1 пакет.", "name": "Ванильный сахар" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Какао-порошок" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На десерт", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На праздничный стол", "На ужин", "На десерт" ]

[ "завтрак", "обед", "ужин", "десерт" ]

[ "сливочный", "шоколадный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 12.5, "fats": 5.2, "kcal": 107.9, "protein": 3.4 }, "Готового блюда": { "carb": 529.5, "fats": 218.9, "kcal": 4565.2, "protein": 142.3 }, "Порции": { "carb": 105.9, "fats": 43.8, "kcal": 913, "protein": 28.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023aug/27/12/3066013_20049-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/30/52/3095910_59693-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90937/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65837/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/223/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111792/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146685/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141278/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/128996/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9536/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88934/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86441/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107909/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10283/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8353/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15417/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28267/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7069/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65421/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25050/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107884/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/395/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93615/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99973/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41968/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148101/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97428/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104726/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137824/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/174759/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21262/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27572/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/88378/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки", "Крепкий алкоголь" ]

[ { "count": "60 мл", "name": "Водка" }, { "count": "30 мл", "name": "Ликер" }, { "count": "10 мл", "name": "Сок лимонный" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин", "На десерт" ]

[ "коктейль", "десерт", "ужин", "напиток", "алкоголь" ]

[ "лимонный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 29.7, "fats": 5, "kcal": 274.3, "protein": 2 }, "Готового блюда": { "carb": 2241.5, "fats": 373.5, "kcal": 20685.2, "protein": 149.5 }, "Порции": { "carb": 1120.8, "fats": 186.8, "kcal": 10342.6, "protein": 74.8 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179573/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136751/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140873/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86823/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164414/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148634/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146541/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131012/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/129752/" ]

[ "Выпечка", "Блины, оладьи, сырники", "Блины" ]

[ { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "1 стак.", "name": "Кефир" }, { "count": "1 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "1 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Сахар" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Сода" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На завтрак", "На полдник", "На завтрак", "На обед", "На десерт", "На закуску", "На полдник", "На ужин", "На горячее", "На закуску" ]

[ "блины", "завтрак", "ужин", "выпечка" ]

[ "блинный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 31.4, "fats": 2.4, "kcal": 170.7, "protein": 6 }, "Готового блюда": { "carb": 286, "fats": 22.1, "kcal": 1553.6, "protein": 54.8 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/02/07/2363268_27513-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/11/33/3097746_72178-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/21/54/3100147_62365-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/06/33/3102890_93729-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/07/04/3102960_59147-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/17/44/3105128_26682-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85411/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96579/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39247/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47184/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36218/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102699/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46223/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/394/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170618/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148927/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60140/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32259/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/75343/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163164/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/72427/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170638/" ]

[ "Напитки", "Безалкогольные напитки" ]

[ { "count": "2 стак.", "name": "Сироп ягодный" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Сок" }, { "count": null, "name": "Лимон" }, { "count": null, "name": "Лед" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий" ]

[ "коктейль" ]

[ "малиновый", "персиковый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 54.8, "fats": 0, "kcal": 247.9, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 492.8, "fats": 0, "kcal": 2231.2, "protein": 0 }, "Порции": { "carb": 246.4, "fats": 0, "kcal": 1115.6, "protein": 0 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123013/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111503/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92383/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76407/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/48210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53187/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65323/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/113673/" ]

[ "Напитки", "Алкогольные напитки" ]

[ { "count": null, "name": "Пиво темное" }, { "count": null, "name": "Вода" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Лимон" }, { "count": "1 ", "name": "Сок лимонный" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин", "На десерт" ]

[ "алкоголь", "напиток", "коктейль", "десерт" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Готового блюда": { "carb": 0, "fats": 0, "kcal": 0, "protein": 0 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30324/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26662/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30935/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132344/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5816/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50318/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116477/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35017/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79729/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Горячие блюда из рыбы" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Филе рыбное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Сок лимонный" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук-порей" }, { "count": null, "name": "Сельдерей черешковый" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец сладкий" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вино белое сухое" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Соевый соус" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед", "жарить", "горячее" ]

[ "рыбный", "овощной", "морковный", "луковый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.8, "fats": 1.8, "kcal": 68.1, "protein": 5.5 }, "Готового блюда": { "carb": 97.9, "fats": 30.2, "kcal": 1158.4, "protein": 93.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/04/25/2428311_45743-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132067/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/43691/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149351/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172754/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32355/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105453/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64359/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139682/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/112496/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21227/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42507/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Мясо" }, { "count": "2 шт", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Свекла" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": "1-2 шт", "name": "Картофель" }, { "count": null, "name": "Масло растительное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "праздник", "салат" ]

[ "необычный", "пикантный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.9, "fats": 1.4, "kcal": 109.1, "protein": 7.2 }, "Готового блюда": { "carb": 67.3, "fats": 13.5, "kcal": 1058.2, "protein": 69.4 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/01/33/3102026_58381-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35517/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26322/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9393/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6367/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98018/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5844/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/163533/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18050/" ]

[ "Бульоны и супы", "Горячие супы", "Молочный суп" ]

[ { "count": null, "name": "Макаронные изделия" }, { "count": "0.5 л", "name": "Молоко" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Сахар" }, { "count": "0,5 ч. л.", "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" } ]

[ "Отварить макаронные изделия в чуть-чуть подсоленой воде до практически готового состояния (макароны любые, лапша, вермишель - все подойдет)", "Откинуть на дуршлаг, если надо - размельчить макарончики (в данном случае я резала ножом макароны на более короткие отрезки, чтобы было удобно есть)", "Возвращаем макарошки в кастрюльку и заливаем кипящим молоком, добавляем соль и сахар", "Кипятим минутку, 2 максимум. ГОТОВО!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/04/41/185150_51611-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/41/185151_30853-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/19/41/185152_65809-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/08/41/185153_76973-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед" ]

[ "обед", "суп", "лапша" ]

[ "сладкий", "молочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.4, "fats": 0.6, "kcal": 77.8, "protein": 3.5 }, "Готового блюда": { "carb": 106.8, "fats": 4.4, "kcal": 575.6, "protein": 26.1 }, "Порции": { "carb": 53.4, "fats": 2.2, "kcal": 287.8, "protein": 13.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018may/22/04/2339797_98057-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018may/28/55/2343171_79299-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018sep/05/09/2392648_94694-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018sep/07/12/2393787_33653-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/19/31/2436033_14612-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018nov/21/48/2436839_55951-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/11/09/2688809_33579-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/23/26/2781844_68704-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/24/05/2781984_23902-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2022mar/20/07/2953353_73232-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/17/17/3099388_78001-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93039/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97916/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/170210/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132116/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104253/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149711/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100006/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52154/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17565/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27971/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137248/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/73534/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из овощей, грибов, бобовых" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Баклажан" }, { "count": "1 стак.", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "100 г", "name": "Масло растительное" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Уксус" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Хмели-сунели" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Шафран" }, { "count": "3 пуч.", "name": "Зелень" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Перец черный" }, { "count": "6 зуб.", "name": "Чеснок" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед" ]

[ "сациви" ]

[ "пряный", "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 33.8, "fats": 10.4, "kcal": 130.2, "protein": 2.1 }, "Готового блюда": { "carb": 632.8, "fats": 194.8, "kcal": 2434.4, "protein": 39.8 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32902/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/21538/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2380/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82403/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23564/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44668/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33108/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144166/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41632/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/167137/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "2 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "400 г", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "3 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "200 г", "name": "Сыр копченый" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Листья салата" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Огурец" } ]

[ "Шампиньоны порезать.", "И обжарить на растительном масле.", "Вареные грудки порезать кубиками.", "Огурец порезать кубиками.", "Яйцо также покрошить кубиками.", "Сыр натереть на крупной терке.", "Все смешать и заправить майонезом.", "Листья салата выложить на тарелку, сверху выложить салат в форме змеи.", "Маринованый (соленый) огурец порезать кружочками.", "Этими кружочками \"облепить\" змею. Сделать глазки из \"попки\" огурца. Украсить короной и пятнышками из моркови." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/01/41/185169_13324-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/19/41/185170_20988-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/18/41/185171_83385-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/25/41/185172_26849-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/08/41/185173_91337-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/18/41/185174_58285-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/06/41/185175_77352-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/07/41/185176_54148-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/41/185177_90609-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/25/41/185178_13946-300x0.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/images/users/24_12_07/small/1436.jpg", "https://www.povarenok.ru/images/users/24_12_07/small/1437.jpg" ]

[ "На праздничный стол", "8 Марта", "День рождения", "Новый год", "Рождество" ]

[ "курица", "овощи", "грибы" ]

[ "пикантный", "легкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.8, "fats": 3.7, "kcal": 82.2, "protein": 9.5 }, "Готового блюда": { "carb": 58.6, "fats": 79, "kcal": 1750.6, "protein": 202.9 }, "Порции": { "carb": 7.3, "fats": 9.9, "kcal": 218.8, "protein": 25.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012dec/26/15/55395_11988-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/01/32/3102025_49826-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/415/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10125/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33960/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4792/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4946/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145462/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173701/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102771/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/120639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41872/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148639/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63096/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/162983/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/19508/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68408/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119284/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Свинина" }, { "count": "30 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 1.1, "fats": 21.8, "kcal": 257, "protein": 14.6 }, "Готового блюда": { "carb": 12.4, "fats": 242.1, "kcal": 2853, "protein": 162.4 }, "Порции": { "carb": 2.5, "fats": 48.4, "kcal": 570.6, "protein": 32.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/18/34/2318424_81924-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023apr/25/21/3047541_60312-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36834/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60629/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8724/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/371/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135407/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2922/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82502/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68568/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34868/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93418/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28267/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Картофель" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": "1/4 стак.", "name": "Вода" }, { "count": "50 мл", "name": "Масло подсолнечное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "ужин" ]

[ "пряный", "острый", "картофельный", "куриный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.4, "fats": 6.8, "kcal": 119.3, "protein": 9.3 }, "Готового блюда": { "carb": 44.9, "fats": 56.2, "kcal": 989.8, "protein": 76.9 }, "Порции": { "carb": 15, "fats": 18.7, "kcal": 329.9, "protein": 25.6 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021may/18/10/2870972_56682-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/119512/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/153667/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143095/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60054/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54348/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150977/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/99434/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18860/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54987/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150411/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "2 кг", "name": "Филе куриное" }, { "count": "2 кг", "name": "Апельсин" }, { "count": null, "name": "Чеснок" } ]

[]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/05/41/185154_49411-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/18/41/185155_94902-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/03/41/185156_79044-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/13/41/185157_17698-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/23/41/185158_12948-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/04/41/185159_97993-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/14/41/185160_78999-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/16/41/185161_87748-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/02/41/185162_66821-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/22/41/185163_66382-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/19/41/185164_56310-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/22/41/185165_12872-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/02/41/185166_52619-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/19/41/185167_84214-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/09/41/185168_12119-300x0.jpg" ]

[]

[ "На ужин" ]

[ "закуска", "праздник" ]

[ "кисло-сладкий", "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.1, "fats": 0.7, "kcal": 73, "protein": 12 }, "Готового блюда": { "carb": 162, "fats": 28, "kcal": 2920, "protein": 480 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/02/39/2278278_17524-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164018/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168245/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165133/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146254/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/114200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/127645/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139555/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77905/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142376/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172788/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12904/" ]

[ "Закуски", "Закуски из рыбы и морепродуктов" ]

[ { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "0,5 бан.", "name": "Майонез" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "1/4 шт", "name": "Лимон" }, { "count": null, "name": "Креветки" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "закуска", "ужин", "обед" ]

[ "креветочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.4, "fats": 5.5, "kcal": 100.7, "protein": 9.8 }, "Готового блюда": { "carb": 12.3, "fats": 28.8, "kcal": 523.4, "protein": 51.2 }, "Порции": { "carb": 2.5, "fats": 5.8, "kcal": 104.7, "protein": 10.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2017nov/08/23/2173464_83351-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135814/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140999/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135944/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135119/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/46358/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37521/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96091/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/62354/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149144/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134933/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143962/" ]

[ "Бульоны и супы", "Горячие супы", "Другие супы" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Утка" }, { "count": "100 мл", "name": "Масло растительное" }, { "count": "3 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Свекла" }, { "count": "500 г", "name": "Картофель" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На первое", "На ужин", "На горячее" ]

[ "обед", "первое", "суп" ]

[ "мясной", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.9, "fats": 16.9, "kcal": 206.2, "protein": 7.2 }, "Готового блюда": { "carb": 150.6, "fats": 367.1, "kcal": 4475.5, "protein": 155.3 }, "Порции": { "carb": 30.1, "fats": 73.4, "kcal": 895.1, "protein": 31.1 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/07/56/2446355_99019-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023apr/14/22/3045244_47099-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/146773/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109883/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126142/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160157/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101559/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63191/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32947/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82392/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152010/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40862/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85858/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из телятины" ]

[ { "count": "800 г", "name": "Телятина" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "0.5 стак.", "name": "Сметана" }, { "count": "2 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": null, "name": "Зелень" }, { "count": "1/2 ч. л.", "name": "Сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "второе", "ужин" ]

[ "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.6, "fats": 4.2, "kcal": 107.7, "protein": 11.6 }, "Готового блюда": { "carb": 84.7, "fats": 63.7, "kcal": 1626.8, "protein": 175.2 }, "Порции": { "carb": 28.2, "fats": 21.2, "kcal": 542.3, "protein": 58.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jun/28/13/2735830_54736-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79068/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5706/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96800/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30656/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53916/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98618/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161953/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85041/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60293/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101217/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/161990/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111906/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из говядины" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Говядина" }, { "count": "60 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "150 г", "name": "Сметана" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "ужин" ]

[ "мясной", "сливочный", "луковый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 4.1, "fats": 16.1, "kcal": 207.2, "protein": 11.7 }, "Готового блюда": { "carb": 35.9, "fats": 141.7, "kcal": 1823.3, "protein": 103 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/15/17/2451764_17691-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94901/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12172/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18048/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123611/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3585/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36288/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2618/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35784/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15085/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7397/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42199/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2476/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17000/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57693/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18384/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/38024/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7489/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141774/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/121219/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117270/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/94481/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12485/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158428/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150241/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/165811/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137486/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58430/" ]

[ "Горячие блюда", "Паста" ]

[ { "count": "200 г", "name": "Спагетти" }, { "count": "500 г", "name": "Креветки" }, { "count": "10 шт", "name": "Брокколи" }, { "count": "1 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Специи" }, { "count": null, "name": "Масло оливковое" }, { "count": null, "name": "Сливки" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "гарнир", "обед", "ужин" ]

[ "нежный", "капустный", "креветочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.6, "fats": 1, "kcal": 52.9, "protein": 5 }, "Готового блюда": { "carb": 364.6, "fats": 49.8, "kcal": 2540.2, "protein": 239.6 }, "Порции": { "carb": 182.3, "fats": 24.9, "kcal": 1270.1, "protein": 119.8 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2019mar/28/33/2512946_23672-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63315/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/425/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29460/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34512/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97887/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34743/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/56680/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/111052/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12357/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37436/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/35824/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/34415/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/142627/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104120/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/63685/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/79741/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/135521/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/137942/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из говядины" ]

[ { "count": "500 г", "name": "Говядина" }, { "count": "1 стак.", "name": "Масло топленое" }, { "count": "2 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 стак.", "name": "Томатная паста" }, { "count": "1 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": "2 стак.", "name": "Сухари" }, { "count": "1 шт", "name": "Пряник" }, { "count": "2 шт", "name": "Кислота лимонная" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" }, { "count": " по вкусу", "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "ужин", "второе" ]

[ "мясной", "кисло-сладкий" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 25.5, "fats": 16.5, "kcal": 290.5, "protein": 7.5 }, "Готового блюда": { "carb": 508.3, "fats": 329.1, "kcal": 5780.5, "protein": 148.8 }, "Порции": { "carb": 127.1, "fats": 82.3, "kcal": 1445.1, "protein": 37.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023may/23/28/3052588_38592-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/157285/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176962/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16108/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49778/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/156308/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68138/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57092/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69587/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/168606/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24785/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87107/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/87488/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "400 г", "name": "Слива" }, { "count": "1.5 стак.", "name": "Сахар" }, { "count": null, "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "150 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1/3 стак.", "name": "Молоко" }, { "count": "2 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": null, "name": "Ванильный сахар" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На полдник", "На ужин", "На обед", "На второе", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "выпечка" ]

[ "сливовый", "карамельный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 36.9, "fats": 9.7, "kcal": 244.7, "protein": 2.7 }, "Готового блюда": { "carb": 535.5, "fats": 140.2, "kcal": 3547.5, "protein": 39.8 }, "Порции": { "carb": 44.6, "fats": 11.7, "kcal": 295.6, "protein": 3.3 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59507/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31320/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/8350/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64993/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/432/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147177/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152726/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/131826/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42331/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144488/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/71081/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60161/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/104660/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/139807/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра", "Салаты из овощей" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "2 шт", "name": "Свекла" }, { "count": "3 шт", "name": "Чеснок" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "Легкий" ]

[ "салат", "закуска" ]

[ "овощной", "пикантный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.1, "fats": 1.9, "kcal": 71.3, "protein": 3.5 }, "Готового блюда": { "carb": 71.6, "fats": 13.2, "kcal": 506, "protein": 24.9 }, "Порции": { "carb": 11.9, "fats": 2.2, "kcal": 84.3, "protein": 4.2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/13/29/2261161_58392-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021feb/27/09/2836946_55152-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/50619/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36170/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/110976/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133186/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/85874/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147490/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64289/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95171/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/69796/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16345/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144054/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23911/" ]

[ "Салаты", "Салаты из овощей, грибов, сыра" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "2 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "2 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "150 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "салат", "праздник" ]

[ "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.2, "fats": 3.5, "kcal": 84.8, "protein": 6.9 }, "Готового блюда": { "carb": 57.2, "fats": 32.1, "kcal": 780.6, "protein": 63.2 }, "Порции": { "carb": 9.5, "fats": 5.4, "kcal": 130.1, "protein": 10.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/29/23/3036357_42297-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/09/3101703_98281-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60663/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102218/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61463/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12603/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115738/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122811/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84092/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12806/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98570/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52138/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/86272/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6519/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5461/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23587/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/54933/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/26073/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57505/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/97978/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/39370/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/70337/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/107491/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22179/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27132/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145127/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117310/" ]

[ "Заготовки", "Икра" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "1 кг", "name": "Помидор" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Яблоко" }, { "count": "200 г", "name": "Чеснок" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Морковь" }, { "count": "1 шт", "name": "Перец красный жгучий" }, { "count": "0.5 стак.", "name": "Масло подсолнечное" }, { "count": null, "name": "Соль" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": "1/2 стак.", "name": "Уксус" } ]

[ "Перец помыть, порезать крупными кусками, удалив семечки, яблоки очистить от сердцевинок, чесной дольками, лук - чутвертинками.", "Помидоры порезать пополам, удалить плодоножку.", "Провернуть все через мясорубку.", "Долить масло, положить по 1 столовой ложке соли и сахара (потом может придется добавлять, это по вкусу)", "Все перемешать, кипятить от 1 часа до 1,5 часов (пробовать, должно быть мягко).", "дабавить уксус и разложить по стерильным банкам (бутылкам от соусов, соков)" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/18/41/185180_87284-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/16/41/185181_55557-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/05/41/185182_27278-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/15/41/185183_53094-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/10/41/185184_32531-300x0.jpg" ]

[]

[ "На ужин" ]

[ "приправа", "аджика" ]

[ "терпкий", "кислый", "острый" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 7.3, "fats": 3.3, "kcal": 62.7, "protein": 1.2 }, "Готового блюда": { "carb": 298.5, "fats": 135.4, "kcal": 2558.7, "protein": 47.7 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30429/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60089/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/427/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76819/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93687/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/24069/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11280/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7522/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/10316/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7524/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159811/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/95226/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/4048/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/59899/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/130843/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51766/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса" ]

[ { "count": null, "name": "Яйцо куриное" }, { "count": null, "name": "Сыр твердый" }, { "count": "3 шт", "name": "Перец болгарский" }, { "count": "500 г", "name": "Мясо" }, { "count": null, "name": "Приправа" } ]

[ "Мясо должно быть нарезано ВДОЛЬ волокон (чтоб его хорошо отбить). Если будет поперек, то тонко отбить не получится.", "Нагреть духовку до 200 С.", "Кусочки хорошо отбить, чтоб получился мясной блинчик.", "Перцы нарезать соломкой (если есть возможность, положить их в микро под гриль и размягчить).", "Внутреннюю сторону мяса посолить и насыпать приправу, разложить вдоль рулета кусочки сыра (в этом случае очень кстати сырная нарезка), в серединку по паре соломок разных перцев и свернуть рулетами.", "Срезы заколоть зубочистками (и края с обеих сторон тоже).", "Если отбитые кусочки получились очень большими, то даже лучше - можно свернуть как фаршированный блин и ничего не будет вытекать.", "Взбить яйцо с солью и перцем, искупать рулеты в этой смеси и положить на сковородку обжариваться. Равномерно пожарить несколько минут, чтоб схватилось яйцо.", "Переложить в противень обжаренные рулеты и положить в духовку запекаться минут на 15.", "Если есть в микре режим \"гриль обычный\", то минут на 7 в этом режиме в микре. Смотрите по цвету корочки." ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/25/41/185179_96424-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "мясо", "сыр", "перец" ]

[ "жареный", "нежный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2, "fats": 0, "kcal": 135.1, "protein": 0.5 }, "Готового блюда": { "carb": 15.9, "fats": 0, "kcal": 1081, "protein": 3.9 }, "Порции": { "carb": 3.2, "fats": 0, "kcal": 216.2, "protein": 0.8 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/44718/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82912/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/426/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/81272/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/126753/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/93812/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53181/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/33743/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/68557/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37271/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15163/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118207/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28803/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147111/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/109795/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90934/" ]

[ "Салаты", "Салаты из рыбы и морепродуктов" ]

[ { "count": "6 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "1 пач.", "name": "Крабовые палочки" }, { "count": "2 пач.", "name": "Сыр плавленый" }, { "count": "1 шт", "name": "Яблоко" }, { "count": "1 бан.", "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "праздник", "салат" ]

[ "необычный", "нежный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 2.5, "fats": 37.6, "kcal": 382.9, "protein": 7.8 }, "Готового блюда": { "carb": 46.5, "fats": 710.1, "kcal": 7237.3, "protein": 148.3 }, "Порции": { "carb": 9.3, "fats": 142, "kcal": 1447.5, "protein": 29.7 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/01/30/3102024_53611-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/92314/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22530/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/32746/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6484/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/23430/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/22325/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66230/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82052/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12444/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40703/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/80019/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/172661/" ]

[ "Закуски" ]

[ { "count": "1 кг", "name": "Килька" }, { "count": "1 стак.", "name": "Чай черный" }, { "count": "1 ст. л.", "name": "Соль" }, { "count": "1 стак.", "name": "Масло растительное" }, { "count": null, "name": "Лист лавровый" }, { "count": null, "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "бутерброд", "закуска" ]

[ "рыбный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6.5, "fats": 18.5, "kcal": 242.6, "protein": 16.1 }, "Готового блюда": { "carb": 80, "fats": 229.8, "kcal": 3007.9, "protein": 200 }, "Порции": null }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/58827/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82963/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/133334/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/66456/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/52689/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29014/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31417/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31835/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11352/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/37070/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3955/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/30100/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11575/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/9918/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/108848/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102923/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17751/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/47357/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/115494/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13194/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/42367/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/123786/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/152571/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из птицы", "Горячие блюда из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Курица" }, { "count": "3 шт", "name": "Помидор" }, { "count": "0.5 кг", "name": "Яблоко" }, { "count": "100 г", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "50 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "1 стак.", "name": "Вино белое сухое" }, { "count": "3 ст. л.", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "2 стак.", "name": "Сухари" } ]

[]

[]

[]

[ "Для детей", "На обед", "На ужин", "На обед", "На второе", "На праздничный стол", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "второе", "обед" ]

[ "куриный", "томатный", "яблочный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 9.5, "fats": 3.8, "kcal": 117.6, "protein": 9.8 }, "Готового блюда": { "carb": 289.3, "fats": 117.2, "kcal": 3585.6, "protein": 299.9 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/13/46/2353371_37062-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18327/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/160136/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/158386/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166029/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57215/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/76709/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/89673/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155869/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/28223/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/176687/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61963/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/91330/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/74408/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Слойки" ]

[ { "count": "250 г", "name": "Тесто слоеное" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": null, "name": "Шпроты" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску" ]

[ "бутерброд", "выпечка", "закуска" ]

[ "рыбный", "яичный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 16.6, "fats": 17.8, "kcal": 263.4, "protein": 10 }, "Готового блюда": { "carb": 107.8, "fats": 116, "kcal": 1711.8, "protein": 64.7 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023aug/06/56/3063947_79837-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/102334/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16723/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/11552/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/132514/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/14952/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/175809/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29200/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51529/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/3985/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из мяса", "Горячие блюда из свинины" ]

[ { "count": "600 г", "name": "Мясо" }, { "count": null, "name": "Макаронные изделия" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Масло сливочное" } ]

[ "Мясо разделать на небольшие кусочки (для быстроты варки, целым куском вкусне, но варить дольше.)", "Можно сварить не мякоть, а мясо на косточке, на бульон, из бульона суп - из мяса - второе. Если готовим только второе, возьмите воды минимально, чтобы отварить мясо. Так оно меньше отдаст вкус. Закладывайте мясо к кипящую воду.", "Туда же отправляется морковка", "Закипело - тщательно снимаем пенку, солим", "Варим мясо до готовности - пока вилка легко не втыкается в кусочек", "Те временем режем лук", "Ставим варить макароны и обжаривать лук...", "... до золотистой корочки", "Готовое мясо проворачиваем вместе с морковкой", "Обжариваем фарш с луком на сливочном масле", "Откидываем готовые макароны...", "И соединяем с фаршем. Прогреваем вместе. Готово!" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/01/41/185189_50945-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/08/41/185190_99569-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/24/41/185191_53387-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/24/41/185192_38694-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/03/41/185193_66390-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/17/41/185194_19769-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/22/41/185195_85004-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/05/41/185196_69263-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/07/41/185197_62389-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/19/41/185198_69219-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/23/41/185199_71382-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/02/41/185200_65713-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее", "Неожиданные гости", "На горячее" ]

[ "ужин", "обед", "горячее" ]

[ "мягкий", "мясной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 10.1, "fats": 0.3, "kcal": 164.7, "protein": 1.8 }, "Готового блюда": { "carb": 105.8, "fats": 2.9, "kcal": 1729.4, "protein": 19.4 }, "Порции": { "carb": 13.2, "fats": 0.4, "kcal": 216.2, "protein": 2.4 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021sep/10/17/2898705_75582-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021nov/08/45/2914619_20095-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/24/45/2932294_24768-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/151570/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/440/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/178479/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/29855/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/173710/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/136849/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/51733/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/60091/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/31034/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/179105/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/61719/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57782/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/118225/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/122203/" ]

[ "Горячие блюда", "Блюда из рыбы и морепродуктов", "Горячие блюда из рыбы" ]

[ { "count": "0.5 кг", "name": "Филе рыбное" }, { "count": "1 шт", "name": "Лимон" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 стак.", "name": "Йогурт" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Горчица" }, { "count": " по вкусу", "name": "Специи" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На ужин", "На горячее" ]

[ "горячее", "обед", "ужин" ]

[ "сливочный", "рыбный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 6, "fats": 2.2, "kcal": 77.7, "protein": 8.8 }, "Готового блюда": { "carb": 58.4, "fats": 21.2, "kcal": 753.6, "protein": 85.1 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/09/05/2256609_66900-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/140221/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40463/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/134897/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/5578/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/90078/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7463/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/15364/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/117094/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/27440/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/13121/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/57327/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155428/" ]

[ "Салаты", "Салаты из мяса", "Салаты из ветчины" ]

[ { "count": null, "name": "Петрушка" }, { "count": null, "name": "Укроп" }, { "count": null, "name": "Грибы" }, { "count": null, "name": "Ветчина" }, { "count": "2 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": "1-2 зуб.", "name": "Чеснок" }, { "count": null, "name": "Картофель" } ]

[]

[]

[]

[ "На ужин" ]

[ "салат", "ужин" ]

[ "свежий", "вкусный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 5.9, "fats": 5.8, "kcal": 108, "protein": 7.8 }, "Готового блюда": { "carb": 12.3, "fats": 12.2, "kcal": 226.9, "protein": 16.3 }, "Порции": { "carb": 1.5, "fats": 1.5, "kcal": 28.4, "protein": 2 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/17/17/3105199_76686-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145889/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/49743/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/18489/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/82208/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/41471/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/100650/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/147555/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/12860/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/84742/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/149302/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143244/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/16728/" ]

[ "Салаты", "Салаты из птицы", "Салаты из курицы" ]

[ { "count": "1 шт", "name": "Шампиньоны" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "1 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "5 ст. л.", "name": "Масло растительное" }, { "count": "1 шт", "name": "Огурец" }, { "count": "1/3 стак.", "name": "Орехи грецкие" }, { "count": "1 шт", "name": "Лук репчатый" }, { "count": "1 шт", "name": "Морковь" }, { "count": null, "name": "Майонез" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На закуску", "На ужин", "На закуску", "Неожиданные гости", "На закуску" ]

[ "салат", "закуска" ]

[ "грибной", "куриный", "овощной" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.5, "fats": 18.2, "kcal": 224.4, "protein": 11.8 }, "Готового блюда": { "carb": 34.7, "fats": 178.7, "kcal": 2198.7, "protein": 115.5 }, "Порции": null }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2020apr/01/05/2683604_85426-150x150x.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2023jan/31/22/3036557_34353-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116194/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/143510/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145383/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/145241/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/36913/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/6938/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/105038/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/159341/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/98292/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/155207/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/96292/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/148411/" ]

[ "Десерты", "Торты" ]

[ { "count": null, "name": "Шоколад молочный" }, { "count": "2 шт", "name": "Апельсин" }, { "count": "283 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": null, "name": "Сахар" }, { "count": "4 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "300 г", "name": "Миндаль" } ]

[ "Разогрейте духовку до 300F/148-150C", "Форму диаметром 23 см смажьте маслом и застелите кругом пергаментной бумаги.", "На водяной бане растопите шоколад.", "Натрите цедру апельсинов прямо над чашкой миксера. Добавьте масло и сахар и взбивайте в течение 3-5 минут до полного растворения сахара и лёгкой воздушной массы.", "Затем добавьте по одному яйца, тщательно взбивая после каждого.", "Лопаткой введите молотый миндаль, а затем растопленный шоколад( следите за тем, чтобы шоколад не был слишком горячим, чтобы масло не стало раньше времени интенсивно таять), выложите тесто в приготовленную форму и поставьте форму в духовку выпекаться на 40-45 минут. Готовность проверьте лучинкой, на которой останутся влажные крошки. Оставьте торт в форме на 15 минут. Затем переверните торт на кухонную решётку. Полностью остудите.", "Для глазури растопите шоколад, чуть остудите, введите сливочное масло в шоколад, помешивая лопаткой. Глазурь должна быть блестящей и гладкой и её температура должна достигать 80-85F (26-29C)", "Начиная примерно 4-5 см от краёв, выльете глазурь, так, чтобы она стекала по краям, а затем оставшуюся глазурь выльете в середину. Лопаткой для тортов или широким ножом разровняйте глазурь и дайте застыть при комнатной температуре 1-2 часа.", "Можно украсить дольками апельсина, натертой цедрой или посыпать орехами. Но хорошо смотрится и без украшения.", "ПыСы. Так как торт сделан на ореховой основе без муки и консистенция у него тяжеловатая, то он не очень поднимается, примерно наполовину. Заливать глазурью лучше дно - так получается ровная шоколадная лужица.", "Разделка апельсина" ]

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/22/41/185203_82563-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/19/41/185204_71544-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/09/41/185205_13052-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/09/41/185206_59916-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jun/14/41/185207_25693-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013may/23/41/185208_93662-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/14/41/185209_63862-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/03/41/185210_22117-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/09/41/185211_80946-300x0.jpg", "https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/41/185212_19420-300x0.jpg" ]

[]

[ "На обед", "Легкий" ]

[ "праздник", "торт" ]

[ "апельсиновый", "ореховый", "шоколадный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 14.6, "fats": 35.2, "kcal": 405.3, "protein": 7.7 }, "Готового блюда": { "carb": 217.2, "fats": 524.1, "kcal": 6039.2, "protein": 114.2 }, "Порции": { "carb": 18.1, "fats": 43.7, "kcal": 503.3, "protein": 9.5 } }

[ "https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/22/50/2241649_22012-150x150x.jpg" ]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/17202/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/116254/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/25648/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/53043/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/101266/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/77090/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/2496/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/40471/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/7501/" ]

[ "Выпечка", "Изделия из теста", "Открытый пирог, тарт" ]

[ { "count": "100 г", "name": "Масло сливочное" }, { "count": "310 ст. л.", "name": "Сметана" }, { "count": " по вкусу", "name": "Соль" }, { "count": "1/4 ч. л.", "name": "Разрыхлитель теста" }, { "count": "Мука", "name": "Мука пшеничная" }, { "count": "2 шт", "name": "Грудка куриная" }, { "count": "400 г", "name": "Брокколи" }, { "count": "100 г", "name": "Сыр твердый" }, { "count": "3 шт", "name": "Яйцо куриное" }, { "count": "200 мл", "name": "Сливки" }, { "count": "100 мл", "name": "Молоко" }, { "count": "3 ч. л.", "name": "Горчица" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Тимьян" }, { "count": "1 ч. л.", "name": "Зира" }, { "count": " по вкусу", "name": "Перец черный" } ]

[]

[]

[]

[ "На обед", "На второе", "На закуску" ]

[ "выпечка", "обед", "курица", "киш", "брокколи" ]

[ "пикантный", "насыщенный" ]

{ "100 г блюда": { "carb": 3.1, "fats": 18.4, "kcal": 197.2, "protein": 4.5 }, "Готового блюда": { "carb": 297.2, "fats": 1737.3, "kcal": 18634.5, "protein": 423.3 }, "Порции": { "carb": 37.2, "fats": 217.2, "kcal": 2329.3, "protein": 52.9 } }

[]

[ "https://www.povarenok.ru/recipes/show/64363/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/141850/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/166514/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/150980/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/45047/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/83213/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/144616/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/65512/", "https://www.povarenok.ru/recipes/show/164515/" ]