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{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用程序管理器卸载\\n1-1. 打开控制面板。\\n你可以通过控制面板删除诺顿安全特警，就像删除别的程序一样。你可以从开始菜单中，找到控制面板，或者直接搜索“控制面板”。\\n1-2. 打开程序管理器。\\n如果你的控制面板是分类视图，点击“卸载程序”链接。如果是图标视图，打开“程序和功能”或者“添加/移除程序”。\\n打开的新窗口中，会列出所有安装了的程序。如果你安装了很多程序，或者你的电脑有点慢，那么加载列表会需要一点时间。\\n1-3. 找到诺顿安全特警。\\n向下拉动菜单，找到诺顿安全特警。点击它，然后点击卸载图标，根据提示卸载它。\\n1-4. 删除其他诺顿产品。\\n你的电脑上还安装了其他的诺顿产品。查看整个列表，查找其他的诺顿产品，然后依次删除他们。相关程序如下：\\n诺顿反垃圾邮件（AntiSpam）\\n诺顿杀毒软件（Antivirus）\\n诺顿还原软件（GoBack）\\n诺顿密码管理软件（Password Manager）\\n1-5. 重启电脑。\\n删除程序之后，重启电脑完成卸载过程。如果卸载过程中，遇到了其他问题，请查看下一部分。\\n2. 使用诺顿卸载工具\\n2-1. 下载卸载工具。\\n诺顿卸载工具是赛门铁克公司设计的，用来协助卸载诺顿产品的工具。你应该先使用传统的方法卸载它们。\\n你可以从官网上下载诺顿卸载工具。在网上搜索“诺顿卸载工具”，第一个搜索结果就应该是下载链接。\\n2-2. 关闭诺顿软件。\\n使用卸载工具之前，你要关闭所有诺顿软件。如果关闭软件没有响应，使用任务管理器关闭它们。\\n2-3. 运行卸载工具。\\n双击exe文件，打开它。你需要接受许可协议，然后输入验证码。卸载过程需要几分钟的时间。\\n如果你的帐户没有管理员特权，右键点击卸载工具，选择“以管理员身份运行”。\\n2-4. 重启电脑。\\n卸载工具运行完之后，它会提示你重启电脑。\\n2-5. 删除剩余的文件夹。\\n电脑重启之后，打开C盘中的Program Files文件夹，查看残留的诺顿文件夹。相关文件夹有：\\nNorton Internet Security\\nNorton AntiVirus\\nNorton SystemWorks\\nNorton Personal Firewall\\n3. 安装新的安全软件\\n3-1. 安装杀毒软件。\\n诺顿网络安全特警包括杀毒软件，卸载之后，你的电脑会容易中毒。安装新的杀毒软件，比如比特凡德、AVG或卡巴斯基。详细信息，可以参阅其他指南。\\n3-2. 启用Windows防火墙。\\n诺顿有自己的防火墙，卸载之后，它不会重启Windows防火墙。你需要手动打开它。\\n在控制面板中可以设置防火墙。详细步骤可以查阅相关指南。\\n小提示\\n如果你打算以后重装它，那么最好保留设置信息。\\n\", \"简要回答\": \"安装了诺顿网络安全特警（Norton Internet Security），系统却运行缓慢？很多电脑制造商都会为电脑安装诺顿，但是由于它太占内存，所以很多人都不是很喜欢它。如果你决定安装其他轻量级的安全软件，请参看本文。阅读下文，了解如何彻底删除电脑上的诺顿。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用程序管理器卸载\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开控制面板。\", \"描述\": \"你可以通过控制面板删除诺顿安全特警，就像删除别的程序一样。你可以从开始菜单中，找到控制面板，或者直接搜索“控制面板”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开程序管理器。\", \"描述\": \"如果你的控制面板是分类视图，点击“卸载程序”链接。如果是图标视图，打开“程序和功能”或者“添加/移除程序”。\\n打开的新窗口中，会列出所有安装了的程序。如果你安装了很多程序，或者你的电脑有点慢，那么加载列表会需要一点时间。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"找到诺顿安全特警。\", \"描述\": \"向下拉动菜单，找到诺顿安全特警。点击它，然后点击卸载图标，根据提示卸载它。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"删除其他诺顿产品。\", \"描述\": \"你的电脑上还安装了其他的诺顿产品。查看整个列表，查找其他的诺顿产品，然后依次删除他们。相关程序如下：\\n诺顿反垃圾邮件（AntiSpam）\\n诺顿杀毒软件（Antivirus）\\n诺顿还原软件（GoBack）\\n诺顿密码管理软件（Password Manager）\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"重启电脑。\", \"描述\": \"删除程序之后，重启电脑完成卸载过程。如果卸载过程中，遇到了其他问题，请查看下一部分。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用诺顿卸载工具\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"下载卸载工具。\", \"描述\": \"诺顿卸载工具是赛门铁克公司设计的，用来协助卸载诺顿产品的工具。你应该先使用传统的方法卸载它们。\\n你可以从官网上下载诺顿卸载工具。在网上搜索“诺顿卸载工具”，第一个搜索结果就应该是下载链接。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"关闭诺顿软件。\", \"描述\": \"使用卸载工具之前，你要关闭所有诺顿软件。如果关闭软件没有响应，使用任务管理器关闭它们。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"运行卸载工具。\", \"描述\": \"双击exe文件，打开它。你需要接受许可协议，然后输入验证码。卸载过程需要几分钟的时间。\\n如果你的帐户没有管理员特权，右键点击卸载工具，选择“以管理员身份运行”。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"重启电脑。\", \"描述\": \"卸载工具运行完之后，它会提示你重启电脑。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"删除剩余的文件夹。\", \"描述\": \"电脑重启之后，打开C盘中的Program Files文件夹，查看残留的诺顿文件夹。相关文件夹有：\\nNorton Internet Security\\nNorton AntiVirus\\nNorton SystemWorks\\nNorton Personal Firewall\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"安装新的安全软件\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"安装杀毒软件。\", \"描述\": \"诺顿网络安全特警包括杀毒软件，卸载之后，你的电脑会容易中毒。安装新的杀毒软件，比如比特凡德、AVG或卡巴斯基。详细信息，可以参阅其他指南。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"启用Windows防火墙。\", \"描述\": \"诺顿有自己的防火墙，卸载之后，它不会重启Windows防火墙。你需要手动打开它。\\n在控制面板中可以设置防火墙。详细步骤可以查阅相关指南。\"}], \"小提示\": [\"如果你打算以后重装它，那么最好保留设置信息。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 更换妙控鼠标的电池\\n1-1. 将鼠标的底面朝上。\\n妙控鼠标的开关和电池仓都在鼠标底面。\\n1-2. 关闭鼠标。\\n向下滑动鼠标底面靠上的圆形开关。绿色表示已打开，关掉后，绿色会消失。\\n1-3. 向下拨动黑色的电池盖卡扣。\\n它位于鼠标的底面，向下拨动后电池盖就会弹出。\\n如果电池盖没有弹出，按住卡扣，然后用一块薄片（比如吉他拨片）将电池盖撬开。\\n1-4. 朝上将电池盖拉出。\\n拆下电池盖后，就能看到两节五号电池。\\n1-5. 取出电池。\\n最简单的办法是用指甲或塑料薄片，沿着电池的一端将电池撬起，然后就可以取出电池。\\n不要用锋利的金属物体，否者容易扎坏电池或损坏鼠标的内部元件。\\n1-6. 换上两节新的五号电池。\\n将电池正极朝上放入鼠标。\\n一些使用金霸王电池的用户会在鼠标使用过程中遇到问题。最好使用其他高品质的电池，比如劲量电池。\\n1-7. 将电池盖装回鼠标。\\n一定要将鼠标底面的黑色卡扣和卡槽对齐。\\n1-8. 轻轻按下电池盖的底部。\\n这样就能将电池盖卡到位。\\n1-9. 向上滑动开关。\\n开关会显示绿色，鼠标底面的右上方会亮起指示灯，表示鼠标已打开。\\n1-10. 将鼠标正面朝上。\\n鼠标连接到电脑后，就可以再次使用了。\\n一定要留意鼠标的电量，以免关键时刻鼠标没电。\\n2. 为妙控鼠标2充电\\n2-1. 将妙控鼠标2的底面朝上。\\n虽然妙控鼠标2的电池无法拆除，但你可以给电池充电。\\n2-2. 找到Lightning充电口。\\n它在鼠标底面靠下的位置，是一个细长的长方形插口。\\n鼠标应该自带了充电器，但也可以使用iPhone 5、5S、6/6 Plus、6S/6S Plus或7/7 Plus的充电器。\\n2-3. 将充电器插入电源插座。\\n充电器像一个白色的小方块，一端有两根金属插脚，可以插入任何标准插座。\\n如果想用电脑充电，从充电器上轻轻拔下充电线，然后将连接充电器的一端，也就是USB接头，插入电脑的USB接口。\\n2-4. 将另一端的小接头插入鼠标。\\n将它插入鼠标底面底部的Lightning充电口。\\n插入Lightning线时不用区分正反面。\\n2-5. 为鼠标至少充电一小时。\\n这样才能确保鼠标充满电。\\n用电源插座充电的速度比用USB接口充电更快。\\n一定要留意鼠标的电量，以免关键时刻鼠标没电。\\n3. 检查鼠标的电量\\n3-1. 先将鼠标连接到电脑。\\n移动鼠标，然后确认屏幕上的指针有没有反应。\\n如果没有反应，可能是鼠标还没打开。将鼠标翻过来，然后向上滑动上方的开关，直到开关显示绿色，这样就能开启鼠标。\\n3-2. 单击Apple菜单图标。\\n它位于Mac屏幕的左上角。随后会出现下拉菜单。\\n3-3. 单击系统偏好设置。\\n它位于下拉窗口的顶部附近。\\n3-4. 单击鼠标。\\n它位于“系统偏好设置”窗口的第二行。\\n3-5. 找到“鼠标电池电量”。\\n你会在窗口的左下角看到一个电池图标，图标的右侧显示鼠标的剩余电量。\\n小提示\\n重新打开鼠标后，可能需要等待几秒才能重新连接Mac。\\n如果长时间不用鼠标，最好将它关掉。\\n警告\\n不要将用过的电池装在鼠标里。\\n\", \"简要回答\": \"本指南介绍如何更换Apple无线妙控鼠标的电池。此外，由于妙控鼠标2采用的是无法更换的内置电池，所以还将介绍如何为它充电。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"更换妙控鼠标的电池\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将鼠标的底面朝上。\", \"描述\": \"妙控鼠标的开关和电池仓都在鼠标底面。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"关闭鼠标。\", \"描述\": \"向下滑动鼠标底面靠上的圆形开关。绿色表示已打开，关掉后，绿色会消失。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"向下拨动黑色的电池盖卡扣。\", \"描述\": \"它位于鼠标的底面，向下拨动后电池盖就会弹出。\\n如果电池盖没有弹出，按住卡扣，然后用一块薄片（比如吉他拨片）将电池盖撬开。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"朝上将电池盖拉出。\", \"描述\": \"拆下电池盖后，就能看到两节五号电池。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"取出电池。\", \"描述\": \"最简单的办法是用指甲或塑料薄片，沿着电池的一端将电池撬起，然后就可以取出电池。\\n不要用锋利的金属物体，否者容易扎坏电池或损坏鼠标的内部元件。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"换上两节新的五号电池。\", \"描述\": \"将电池正极朝上放入鼠标。\\n一些使用金霸王电池的用户会在鼠标使用过程中遇到问题。最好使用其他高品质的电池，比如劲量电池。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"将电池盖装回鼠标。\", \"描述\": \"一定要将鼠标底面的黑色卡扣和卡槽对齐。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"轻轻按下电池盖的底部。\", \"描述\": \"这样就能将电池盖卡到位。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"向上滑动开关。\", \"描述\": \"开关会显示绿色，鼠标底面的右上方会亮起指示灯，表示鼠标已打开。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"将鼠标正面朝上。\", \"描述\": \"鼠标连接到电脑后，就可以再次使用了。\\n一定要留意鼠标的电量，以免关键时刻鼠标没电。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"为妙控鼠标2充电\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将妙控鼠标2的底面朝上。\", \"描述\": \"虽然妙控鼠标2的电池无法拆除，但你可以给电池充电。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找到Lightning充电口。\", \"描述\": \"它在鼠标底面靠下的位置，是一个细长的长方形插口。\\n鼠标应该自带了充电器，但也可以使用iPhone 5、5S、6/6 Plus、6S/6S Plus或7/7 Plus的充电器。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"将充电器插入电源插座。\", \"描述\": \"充电器像一个白色的小方块，一端有两根金属插脚，可以插入任何标准插座。\\n如果想用电脑充电，从充电器上轻轻拔下充电线，然后将连接充电器的一端，也就是USB接头，插入电脑的USB接口。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"将另一端的小接头插入鼠标。\", \"描述\": \"将它插入鼠标底面底部的Lightning充电口。\\n插入Lightning线时不用区分正反面。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"为鼠标至少充电一小时。\", \"描述\": \"这样才能确保鼠标充满电。\\n用电源插座充电的速度比用USB接口充电更快。\\n一定要留意鼠标的电量，以免关键时刻鼠标没电。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"检查鼠标的电量\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"先将鼠标连接到电脑。\", \"描述\": \"移动鼠标，然后确认屏幕上的指针有没有反应。\\n如果没有反应，可能是鼠标还没打开。将鼠标翻过来，然后向上滑动上方的开关，直到开关显示绿色，这样就能开启鼠标。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"单击Apple菜单图标。\", \"描述\": \"它位于Mac屏幕的左上角。随后会出现下拉菜单。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"单击系统偏好设置。\", \"描述\": \"它位于下拉窗口的顶部附近。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"单击鼠标。\", \"描述\": \"它位于“系统偏好设置”窗口的第二行。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"找到“鼠标电池电量”。\", \"描述\": \"你会在窗口的左下角看到一个电池图标，图标的右侧显示鼠标的剩余电量。\"}], \"小提示\": [\"重新打开鼠标后，可能需要等待几秒才能重新连接Mac。\\n\", \"如果长时间不用鼠标，最好将它关掉。\\n\"], \"注意事项\": [\"不要将用过的电池装在鼠标里。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 确定硬盘状态\\n1-1. 确认故障。\\n你可以检查可能导致硬盘无法识别原因，从而确定你的硬盘是否真正损坏。\\n如果硬盘发出持续且明显的杂音，那么你可以跳过下面内容直接阅读第二部分。因为你的硬盘已经确定发生故障了。\\n1-2. 检查硬件连接。\\n这往往是最先需要检查的地方，如果发现硬件连接问题，那么只需最少费用和时间就可以修复！\\n确定计算机电源连接正常。如果宠物无意碰掉电源或者电源线损坏，那么计算机是无法工作的。\\n打开计算机机箱。硬盘数据线（IDE或SATA）和电源线是否插紧？确认接口连接正常，没有针脚弯曲或损坏。\\n1-3. 进行虚拟检测。\\n有时候，故障不是由硬盘损坏造成，而是源于计算机主板控制系统（在你的硬盘之外），在这种情况下，由于失去控制，硬盘因此停止工作。\\n查找损坏的线索——烧毁或烧焦痕迹。如果你发现这些痕迹，那么可以稍微放下心来。这说明在大部分情况下，你可以通过相对简单的方法修复故障。\\n如果你希望更换PCB版，可以在百度上搜索与硬盘生产商和型号相符的替换零件。\\n收到零件后，拆除旧的电路板（拆除时需要拧下五颗小螺丝，不要把它们弄丢了！）。\\n取下旧硬盘，换上新硬盘。不要接触新电路板的金属导线，否则在它还未来得及让硬盘重获新生之前，静电就已经将它毁坏了。你可以戴上防静电手套或者接触金属地线的方法确保万无一失。连接电源的计算机机箱内部一般也是接地的。\\n安装上新电路板，确保它和硬盘连接牢固，然后重新拧上螺丝。\\n将硬盘安装到计算机中，然后开启电源。如果硬盘正常工作，那么开始庆祝吧！此时应该考虑备份硬盘中的数据，无论如何，硬盘已经可以使用了。\\n如果此时硬盘还是无法工作——请接着往下读。\\n1-4. 检查硬盘是否能够被识别。\\n如果所有接线没有问题，而且硬盘控制电路板上没有烧毁痕迹，那么你可以通过BIOS、Windows磁盘管理工具或Mac OS X磁盘工具来确定硬盘是否能被识别。\\n2. 选择维修方式\\n2-1. 作出选择：要是数据很重要，那就要找家专业的硬盘恢复公司，花钱请他们帮你找回数据。\\n要是你尝试自己动手，那么后面再找专业人士恢复数据的可能就几乎为零了。\\n2-2. 作出决定。\\n你可以在百度上搜索“硬盘更换零件”，你可以从中发现几种不同的维修方式。更换零件可能对较老的硬盘有用，而对较新的硬盘这招通常都不管用。\\n2-3. 自己动手。\\n对敢于冒险的人来说，DIY方式是最受欢迎的，而且现在有很多公司专门为这些DIY爱好者提供零件。这种方式的理念是更换烧毁的电路板，就可以修复硬盘。\\n有时候实际情况的确如此！但是这里有一个很大的问题：如今控制器上的芯片更多情况下只为特定硬盘定制，而且更换零件后并不能保证硬盘能够重新工作。但无论如何，这是花费最少的选择。\\n2-4. 雇佣专业人员。\\n这是维修硬盘的另外一个选择。或者至少你可以将硬盘上的文件内容恢复（这实际上是你最终的目的）。\\n这种方式维修要比DIY方式快，而且对结果也有一定程度的保证，但是这种方式花费不菲！\\n你很可能需要花费比原来硬盘还要贵两到三倍的价钱，因此你需要在维修成本和硬盘数据价值之间做出权衡。\\n3. 自己动手\\n3-1. 一定要先阅读此处的信息！要是硬盘第一次通电时发出了咔嗒声，那么之后再通电都会损坏硬盘上的磁层，从而导致数据丢失。\\n在这种情况下，如果数据很重要，那就不要试图自己修理了。有一些维修方法风险很高，其结果要么修复硬盘成功，要么彻底将硬盘报废，让你原本还没坏掉的数据彻底荡然无存。\\n3-2. 对硬盘进行物理测试。\\n用一只手紧握住硬盘，将其前后旋转，同时注意听硬盘是否发出声音。如果你听不到任何声音，那么故障很有可能是磁头或主轴粘连。如果你的硬盘使用年限较长或者硬盘温度烫手，那么该故障的可能性就更高了。此时你可以考虑以下方法进行维修：\\n3-3. 加热硬盘。\\n将家用微波炉设置在最低温度预热大约五分钟，然后把微波炉关闭。将硬盘放置在微波炉里2到5分钟进行加热。\\n取出硬盘，重复第一步操作。如果你还是听不到任何声音，直接跳到下一步。但是，如果听到声音，那么可以将硬盘接上计算机，注意听磁盘旋转声音以及磁头动作发出的正常喀嚓声。如果此时一切正常，那么可以尝试访问硬盘，并将数据转移到好的硬盘上。\\n如果有需要，可以重新加热硬盘，并同时用一只手紧握硬盘，将其快速旋转或敲击其表面。这无疑有些疯狂，但是有可能帮助磁头摆脱粘连。\\n重复第一步。现在可以听到磁头运动的声音吗？如果是这样，重新将硬盘连接到计算机上，然后尝试访问硬盘。\\n如果你可以听到磁头运动发出有节奏的“喀嚓”声，这说明硬盘磁头没有粘连或卡住。当你小心转动（前后）硬盘90度时，确认你仍然无法听到任何声音。这种情况说明硬盘内部件松动或者断开连接，其维修方法将超出本文讨论的范围。\\n3-4. 不要着急。\\n还有其他维修方法，这种方法与前面做法相反，即将硬盘降温。这是最后一招，你也许只能够让硬盘重新工作很短时间，以便你取回重要数据。如果其他方法都无法奏效，这招也值得一试。\\n将硬盘密封在有拉链的塑料袋里，然后尽可能排除袋中的空气。将硬盘在冰箱里放置几个小时。\\n将硬盘连接上电脑，然后尝试访问。如果硬盘不能立即工作，那么断开电源，拆下硬盘，将其摔到坚硬屏幕上，例如桌子或地面。重新安装上硬盘，再次尝试。如果硬盘可以工作，你应该马上转存文件，然后扔掉硬盘。如果硬盘还是无法工作，你可能需要寻求专业帮助才能够修复硬盘。\\n4. 专业维修\\n获得建议。\\n有很多公司都提供付费（不便宜）维修硬盘服务。在付钱之前，你应该首先在网上论坛查看这些公司的信誉，然后和工作人员沟通，了解他们从业时间以及修复成功率。\\n查看其保证条款，了解修复成功（你乐意付费）和失败情况下的收费，即你愿意为失败的尝试支付多少费用。\\n你可能不愿意为失败的修复而付费，但是专业人员未成功的修复也需要占用其工作时间，所以理应得到补偿。\\n\", \"简要回答\": \"如果计算机出现故障时，你会觉得很不方便，那么硬盘出现故障时，那简直就是灾难了。在一般情况下，如果你没有备份数据，硬盘故障意味着你会丢失所有的数据。但是你的硬盘是真的可挽回还是几乎无可挽回？我们将告诉你如何尝试恢复部分数据，但是警告在前：你在使用这些方法时需要自己承担相应的风险，这些方法只有在你决定将损坏硬盘丢掉或更换之前才能尝试！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"确定硬盘状态\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"确认故障。\", \"描述\": \"你可以检查可能导致硬盘无法识别原因，从而确定你的硬盘是否真正损坏。\\n如果硬盘发出持续且明显的杂音，那么你可以跳过下面内容直接阅读第二部分。因为你的硬盘已经确定发生故障了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"检查硬件连接。\", \"描述\": \"这往往是最先需要检查的地方，如果发现硬件连接问题，那么只需最少费用和时间就可以修复！\\n确定计算机电源连接正常。如果宠物无意碰掉电源或者电源线损坏，那么计算机是无法工作的。\\n打开计算机机箱。硬盘数据线（IDE或SATA）和电源线是否插紧？确认接口连接正常，没有针脚弯曲或损坏。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"进行虚拟检测。\", \"描述\": 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\"对敢于冒险的人来说，DIY方式是最受欢迎的，而且现在有很多公司专门为这些DIY爱好者提供零件。这种方式的理念是更换烧毁的电路板，就可以修复硬盘。\\n有时候实际情况的确如此！但是这里有一个很大的问题：如今控制器上的芯片更多情况下只为特定硬盘定制，而且更换零件后并不能保证硬盘能够重新工作。但无论如何，这是花费最少的选择。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"雇佣专业人员。\", \"描述\": \"这是维修硬盘的另外一个选择。或者至少你可以将硬盘上的文件内容恢复（这实际上是你最终的目的）。\\n这种方式维修要比DIY方式快，而且对结果也有一定程度的保证，但是这种方式花费不菲！\\n你很可能需要花费比原来硬盘还要贵两到三倍的价钱，因此你需要在维修成本和硬盘数据价值之间做出权衡。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"自己动手\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"一定要先阅读此处的信息！要是硬盘第一次通电时发出了咔嗒声，那么之后再通电都会损坏硬盘上的磁层，从而导致数据丢失。\", \"描述\": \"在这种情况下，如果数据很重要，那就不要试图自己修理了。有一些维修方法风险很高，其结果要么修复硬盘成功，要么彻底将硬盘报废，让你原本还没坏掉的数据彻底荡然无存。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"对硬盘进行物理测试。\", \"描述\": \"用一只手紧握住硬盘，将其前后旋转，同时注意听硬盘是否发出声音。如果你听不到任何声音，那么故障很有可能是磁头或主轴粘连。如果你的硬盘使用年限较长或者硬盘温度烫手，那么该故障的可能性就更高了。此时你可以考虑以下方法进行维修：\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"加热硬盘。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 到华蓝市去。\\n首先，去华蓝市。这是你过了月亮山以后到达的第一个城市，道馆馆主是小霞。 {\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/e\\\\/e9\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/e\\\\/e9\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-2. 给妙蛙种子留下空间。\\n确认一下你的口袋妖怪列表里有个空位。如果没有空位，就把一只精灵存到精灵中心的电脑里吧。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/20\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/2\\\\/20\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-3. 确认皮卡丘挺开心。\\n转过身按下A键就可以和皮卡丘说话了。皮卡丘的头上要是出现了心形，说明被你照顾得很好。如果没有，有几个办法可以让它开心起来。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/d\\\\/dc\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/d\\\\/dc\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n在皮卡丘身上使用物品，比如在皮卡丘满血的时候用点治疗药水。可能要多试几次才能让它开心起来。\\n让皮卡丘升一级。这样皮卡丘也会开心。\\n打败道馆馆主也可以使皮卡丘开心。\\n1-4. 去梅兰妮的家里。\\n现在你可以去精灵中心旁边的房子，进去以后就可以看到梅兰妮和她的妙蛙种子。和她说话，她就会告诉你，她照顾着一些口袋妖怪。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/5\\\\/5b\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-5.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/5\\\\/5b\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-5.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-5. 获得妙蛙种子。\\n她会发现皮卡丘被你照顾得很好，然后会问你是否想要照顾她的妙蛙种子。答复“是”，她就会把妙蛙种子送给你。 {\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-6.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-6.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n小提示\\n你也可以和红、蓝和黄版通讯交换来获得妙蛙种子。\\n治疗药水可以在精灵商店买到。\\n如果试了五次，皮卡丘还没高兴起来，那就再试五次，以此类推，最后它一定会开心的。\\n\", \"简要回答\": \"在红版和蓝版口袋妖怪里，主角可以选择妙蛙种子作为第一只精灵。但是在黄版里只能选择皮卡丘。不过别担心，你还是有机会在游戏中获得妙蛙种子的。往下读看看怎么才能做到！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"到华蓝市去。\", \"描述\": \"首先，去华蓝市。这是你过了月亮山以后到达的第一个城市，道馆馆主是小霞。 {\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/e\\\\/e9\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/e\\\\/e9\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"给妙蛙种子留下空间。\", \"描述\": \"确认一下你的口袋妖怪列表里有个空位。如果没有空位，就把一只精灵存到精灵中心的电脑里吧。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/20\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/2\\\\/20\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确认皮卡丘挺开心。\", \"描述\": \"转过身按下A键就可以和皮卡丘说话了。皮卡丘的头上要是出现了心形，说明被你照顾得很好。如果没有，有几个办法可以让它开心起来。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/d\\\\/dc\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/d\\\\/dc\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n在皮卡丘身上使用物品，比如在皮卡丘满血的时候用点治疗药水。可能要多试几次才能让它开心起来。\\n让皮卡丘升一级。这样皮卡丘也会开心。\\n打败道馆馆主也可以使皮卡丘开心。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"去梅兰妮的家里。\", \"描述\": \"现在你可以去精灵中心旁边的房子，进去以后就可以看到梅兰妮和她的妙蛙种子。和她说话，她就会告诉你，她照顾着一些口袋妖怪。{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/5\\\\/5b\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-5.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/5\\\\/5b\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-5.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"获得妙蛙种子。\", \"描述\": \"她会发现皮卡丘被你照顾得很好，然后会问你是否想要照顾她的妙蛙种子。答复“是”，她就会把妙蛙种子送给你。 {\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-6.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Bulbasaur-in-Pokemon-Yellow-Step-6.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":550,\\\"bigHeight\\\":413,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}], \"小提示\": [\"你也可以和红、蓝和黄版通讯交换来获得妙蛙种子。\\n\", \"治疗药水可以在精灵商店买到。\\n\", \"如果试了五次，皮卡丘还没高兴起来，那就再试五次，以此类推，最后它一定会开心的。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 桌面版\\n1-1. 打开Discord。\\n单击或双击Discord应用程序图标，它类似于紫色背景上的白色Discord徽标。如果你已经登录，就可以打开Discord聊天窗口。\\n如果没有登录，输入你的电子邮件地址和密码，然后点击。\\n1-2. 选择一个频道。\\n在页面左上角点击要将文本发送到的频道。\\n1-3. 点击消息文本框。\\n它在Discord窗口底部。\\n1-4. 按反勾键。\\n它是键盘左上方的`键，与波浪号（~）键位置相同。这样就可以在Discord文本框中输入一个反勾符号。\\n如果要格式化代码块，请跳过此步骤和后面的三个步骤。\\n1-5. 输入要格式化的文本。\\n输入要格式化成一行代码的单词或短语。\\n1-6. 再次按下反勾键。\\n现在，在作为代码发送的文本的每一侧都应该有一个反勾符号。 \\n例如，如果你想格式化“我喜欢火车”这一行，可以在文本框中输入`我喜欢火车`。\\n1-7. 按Enter。\\n这样就可以格式化并发送消息。\\n1-8. 格式化代码块。\\n如果你想通过Discord向某人发送代码示例（例如HTML页面），你可以在文本前后输入三个反勾号（```），然后按Enter。\\n例如，要想将代码“<!DOCTYPE html>”格式化成代码块，你需要在Discord中输入```<!DOCTYPE html>```，并按Enter。\\n如果你想为代码块设置特定的语言，输入三个撇号，在第一行输入语言（例如，css），新建一行，并在输入用于结束的三个撇号之前添加其余代码。\\n2. 移动版\\n2-1. 打开Discord。\\n点击Discord应用程序图标，它类似于紫色背景上的白色Discord徽标。如果你已经登录帐户，就可以打开Discord聊天页面。\\n2-2. 选择频道。\\n点击要发送文本的频道。\\n2-3. 点击聊天文本框。\\n它在屏幕底部。\\n2-4. 输入反勾符号。\\n反勾符号根据不同手机有几种不同的输入方式：\\n\\niPhone—点击键盘左下角的，点击并按住按钮上方的撇号图标，向左拖动手指选择最左边的反勾图标（`），松开手指。\\n安卓—点击键盘左下角的，然后点击反勾图标。\\n如果你想格式化代码块，跳过这一步和接下来的三个步骤。\\n2-5. 输入文本。\\n输入要格式化的文本。\\n2-6. 再输入一个反勾符号。\\n现在，文本两边应该都有一个反勾符号。\\n例如，如果你想格式化“你好！”，你应该在聊天框中输入`你好！`。\\n2-7. 点击“发送”图标。\\n它在文本框右侧。\\n2-8. 格式化代码块。\\n如果你想通过Discord向某人发送代码示例（例如HTML页面），你可以在文本前后输入三个反勾号（```），然后点击“发送”图标。\\n例如，要想将代码“<!DOCTYPE html>”格式化成代码块，你需要在Discord中输入```<!DOCTYPE html>```。\\n如果你想为代码块设置特定的语言，输入三个撇号，在第一行输入代码语言（例如，css），新建一行，并在输入用于结束的三个撇号之前添加其余代码。\\n小提示\\nDiscord支持多种语言，当格式化代码块时，在三个反勾号后立即输入以下代码之一，即可激活这些语言： [2]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n\\nmarkdown\\nruby\\nphp\\nperl\\npython\\ncss\\njson\\njavascript\\njava\\ncpp (C++)\\n将代码块格式化有很多用途，包括可以让一段文本更显眼（例如，一首诗），以及发送代码块的同时保持代码格式。\\n警告\\n如果你使用的键盘与安卓上的标准键盘不同，你可能需要在不同的页面上寻找反勾按钮，或者按住撇号按钮才能找到它。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何在Discord聊天中创建代码行或代码框。你可以在桌面版和移动版Discord上这样操作。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"桌面版\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Discord。\", \"描述\": \"单击或双击Discord应用程序图标，它类似于紫色背景上的白色Discord徽标。如果你已经登录，就可以打开Discord聊天窗口。\\n如果没有登录，输入你的电子邮件地址和密码，然后点击。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择一个频道。\", \"描述\": \"在页面左上角点击要将文本发送到的频道。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击消息文本框。\", \"描述\": \"它在Discord窗口底部。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"按反勾键。\", \"描述\": \"它是键盘左上方的`键，与波浪号（~）键位置相同。这样就可以在Discord文本框中输入一个反勾符号。\\n如果要格式化代码块，请跳过此步骤和后面的三个步骤。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入要格式化的文本。\", \"描述\": \"输入要格式化成一行代码的单词或短语。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"再次按下反勾键。\", \"描述\": \"现在，在作为代码发送的文本的每一侧都应该有一个反勾符号。 \\n例如，如果你想格式化“我喜欢火车”这一行，可以在文本框中输入`我喜欢火车`。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"按Enter。\", \"描述\": \"这样就可以格式化并发送消息。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"格式化代码块。\", \"描述\": \"如果你想通过Discord向某人发送代码示例（例如HTML页面），你可以在文本前后输入三个反勾号（```），然后按Enter。\\n例如，要想将代码“<!DOCTYPE html>”格式化成代码块，你需要在Discord中输入```<!DOCTYPE html>```，并按Enter。\\n如果你想为代码块设置特定的语言，输入三个撇号，在第一行输入语言（例如，css），新建一行，并在输入用于结束的三个撇号之前添加其余代码。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"移动版\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Discord。\", \"描述\": \"点击Discord应用程序图标，它类似于紫色背景上的白色Discord徽标。如果你已经登录帐户，就可以打开Discord聊天页面。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择频道。\", \"描述\": \"点击要发送文本的频道。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击聊天文本框。\", \"描述\": \"它在屏幕底部。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"输入反勾符号。\", \"描述\": \"反勾符号根据不同手机有几种不同的输入方式：\\n\\niPhone—点击键盘左下角的，点击并按住按钮上方的撇号图标，向左拖动手指选择最左边的反勾图标（`），松开手指。\\n安卓—点击键盘左下角的，然后点击反勾图标。\\n如果你想格式化代码块，跳过这一步和接下来的三个步骤。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入文本。\", \"描述\": \"输入要格式化的文本。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"再输入一个反勾符号。\", \"描述\": \"现在，文本两边应该都有一个反勾符号。\\n例如，如果你想格式化“你好！”，你应该在聊天框中输入`你好！`。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击“发送”图标。\", \"描述\": \"它在文本框右侧。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"格式化代码块。\", \"描述\": \"如果你想通过Discord向某人发送代码示例（例如HTML页面），你可以在文本前后输入三个反勾号（```），然后点击“发送”图标。\\n例如，要想将代码“<!DOCTYPE html>”格式化成代码块，你需要在Discord中输入```<!DOCTYPE html>```。\\n如果你想为代码块设置特定的语言，输入三个撇号，在第一行输入代码语言（例如，css），新建一行，并在输入用于结束的三个撇号之前添加其余代码。\"}], \"小提示\": [\"Discord支持多种语言，当格式化代码块时，在三个反勾号后立即输入以下代码之一，即可激活这些语言： [2]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n\\nmarkdown\\nruby\\nphp\\nperl\\npython\\ncss\\njson\\njavascript\\njava\\ncpp (C++)\\n\", \"将代码块格式化有很多用途，包括可以让一段文本更显眼（例如，一首诗），以及发送代码块的同时保持代码格式。\\n\"], \"注意事项\": [\"如果你使用的键盘与安卓上的标准键盘不同，你可能需要在不同的页面上寻找反勾按钮，或者按住撇号按钮才能找到它。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 服药\\n1-1. 服用避孕药。\\n服用一段时间的避孕药可以缩短经期，减少出血量，有的还能减少每年月经来的次数。\\n口服避孕药。服用口服避孕药的时候，前21天每天服用一粒激素活性药片，激素活性药片里通常含有雌激素，或同时含有雌激素及孕激素。然后在接下来的7天中每天服用一粒安慰剂药片，这段时间，月经就会来了。而抑制月经最常见的办法就是跳过7天服用安慰剂的过程，直接开一包新的避孕药，继续服用激素活性药片，这样，月经就没有机会来了。\\n效果最好的是同时含有等量雌激素及孕激素的避孕药，这种药叫做单相型复合口服避孕药（COC）。\\n市面上的单相型复合口服避孕药有：Ovral、Ovcon、Ogestrel、Nordette、 Levora, Levlite、Apri、Alesse、 Brevicon、Levlen、Loestrin、Norinyl、Ortho-Cept、Ortho-Cyclen 及Ortho-Novum。\\n口服避孕药都是处方药，所以必须由医生来给你开，告诉医生你为什么想吃避孕药，然后医生就会给你选择合适的类型。\\n口服避孕药有轻微的副作用，包括头痛、恶心、乳房触痛、轻微增重及非经期出现少量出血。长期服用也可能导致血栓、心脏病及中风，尤其是35岁以上吸烟、超重及有高血压的女性。不过口服避孕药也有一定益处，服用口服避孕药的女性不易患子宫内膜癌和卵巢癌。\\n1-2. 长期服用的口服避孕药。\\n有些避孕药专门用来减少女性一年中的月经次数，一般会减少到4次。这种药的疗程一般为91天，前87天服用激素活性药片，后7天服用安慰剂药片（或者不吃药），这段时间就是月经来潮的时间。\\n一些研究证明适于长期服用的口服避孕药没有安全隐患，并且在服用12个月后，53%的女性的月经周期都会延长。\\n有一个缺点就是，在服用这种避孕药的一开始几个月里，可能会出现大量出血的情况，不过，一旦身体开始适应药物，这种情况就会消失了。\\n常见的长期口服避孕药有：Seasonale、Seasonique及Lybrel。服用Seasonale的女性每3个月才会来一次为期7天的月经；而服用Seasonique的女性则会每隔3个月来一次为期4天的月经。\\n和常规口服避孕药一样，长期口服避孕药也是处方药。\\n1-3. 其他女用避孕用品。\\n和避孕药一样，避孕贴（如Ortho Evra®）、避孕环（如NuvaRing®）也可以用来长期抑制月经及缩短经期。类似的还有Mirena®子宫环及Depo-Provera®避孕针，同样可以抑制月经。\\n这些避孕用品都需要医生开具。告诉医生你现在的经期情况，医生会告诉你如何根据你的需求缩短经期。\\n1-4. 非激素药物。\\n氨甲环酸片是联邦食品药品管理局批准的、不含激素的月经抑制药品，用于治疗月经量过多。其原理是稳定一种有凝血作用的蛋白质。经期时，要连续5天每天3次服用该药品。\\n2. 自然延长月经周期\\n2-1. 吃草药。\\n有些草药几百年来一直被人们用于调理月经。你可以泡在茶里喝，或者直接服用。\\n\\n 这种草药能够抑制催乳素的增长，催乳素是脑垂体分泌的促进排卵及月经来潮的荷尔蒙。这种草药要每天服用3次，每次20毫克，有液状的、胶囊状的，还有药片状的。\\n每天喝1-3杯覆盆子茶可以治疗出血过多及痛经。\\n 激素失调会引起月经不调，玛咖根可以通过调节脑垂体及下脑丘分泌的激素来调整卵巢的功能。玛咖根有粉末状的，也有胶囊状的。\\n 月经来前一周喝点欧蓍草酊剂，从而达到收缩组织及血管，进而减少出血的功效。\\n要制作欧蓍草酊剂，就要将欧蓍草白色的花洗干净，然后放在滤网里，让水分彻底干透。将欧蓍草装在罐子里，顶部留出2.5厘米的空间。然后在罐子里灌满纯伏特加，盖上盖子，然后储存在阴凉、干燥的碗橱里，每天摇1-2次。6周后，欧蓍草酊剂就制成了，这时你就可以把里面的欧蓍草拿出来扔掉了。\\n2-2. 勤锻炼。\\n多锻炼能缩短月经来的时间，同时减少出血量。运动能够使盆骨肌肉得到锻炼，同时也有调经的作用。运动对调经的作用还在于能够减少卵巢及其他内部器官周围的脂肪。\\n2-3. 考虑可重复使用的经期产品。\\n有调查显示，使用这些产品的女性通常经期较短，出血量较少。这些产品包括：月经棉条、月经海绵及月经杯（这是一种塞进体内接收经血的产品）。\\n2-4. 做爱。\\n虽然没有确凿的证据显示性生活能够缩短经期，但是至少能让你舒服一点。性生活可以缓解经期综合征。有女性称性高潮能够缓解痛经，同时性高潮时子宫的收缩也是对内部器官的一次按摩。另外，人体体验性高潮时，身体会自动分泌止痛及改善心情的激素（如安多分），从而缓解痛经、头痛、抑郁及暴躁等经期症状。\\n2-5. 多喝水。\\n多喝水是保持健康的好方法，对调经也有一定的作用。喝水不一定会缩短经期，但是会让月经来得舒服一点。缺乏水分时，身体会分泌出抗利尿激素，从而引起痛经。\\n2-6. 坦然接受月经周期的变化。\\n青春期的女孩子及接近更年期的妇女体内孕激素含量较低或不稳定，可能导致大量出血，及经期长短不定。这种情况随着时间推移会慢慢改善的。\\n警告\\n在没有服用任何药物以缩短经期或抑制月经的情况下超过90天不来月经，并且你确信自己没有怀孕，也不在哺乳期，那么就要尽快就医。\\n\", \"简要回答\": \"许多女性都希望经期越短越好。一般月经都会持续3-7天，不过有些办法可以缩短经期，减少出血量，详情请见下文。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"服药\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"服用避孕药。\", \"描述\": \"服用一段时间的避孕药可以缩短经期，减少出血量，有的还能减少每年月经来的次数。\\n口服避孕药。服用口服避孕药的时候，前21天每天服用一粒激素活性药片，激素活性药片里通常含有雌激素，或同时含有雌激素及孕激素。然后在接下来的7天中每天服用一粒安慰剂药片，这段时间，月经就会来了。而抑制月经最常见的办法就是跳过7天服用安慰剂的过程，直接开一包新的避孕药，继续服用激素活性药片，这样，月经就没有机会来了。\\n效果最好的是同时含有等量雌激素及孕激素的避孕药，这种药叫做单相型复合口服避孕药（COC）。\\n市面上的单相型复合口服避孕药有：Ovral、Ovcon、Ogestrel、Nordette、 Levora, Levlite、Apri、Alesse、 Brevicon、Levlen、Loestrin、Norinyl、Ortho-Cept、Ortho-Cyclen 及Ortho-Novum。\\n口服避孕药都是处方药，所以必须由医生来给你开，告诉医生你为什么想吃避孕药，然后医生就会给你选择合适的类型。\\n口服避孕药有轻微的副作用，包括头痛、恶心、乳房触痛、轻微增重及非经期出现少量出血。长期服用也可能导致血栓、心脏病及中风，尤其是35岁以上吸烟、超重及有高血压的女性。不过口服避孕药也有一定益处，服用口服避孕药的女性不易患子宫内膜癌和卵巢癌。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"长期服用的口服避孕药。\", \"描述\": \"有些避孕药专门用来减少女性一年中的月经次数，一般会减少到4次。这种药的疗程一般为91天，前87天服用激素活性药片，后7天服用安慰剂药片（或者不吃药），这段时间就是月经来潮的时间。\\n一些研究证明适于长期服用的口服避孕药没有安全隐患，并且在服用12个月后，53%的女性的月经周期都会延长。\\n有一个缺点就是，在服用这种避孕药的一开始几个月里，可能会出现大量出血的情况，不过，一旦身体开始适应药物，这种情况就会消失了。\\n常见的长期口服避孕药有：Seasonale、Seasonique及Lybrel。服用Seasonale的女性每3个月才会来一次为期7天的月经；而服用Seasonique的女性则会每隔3个月来一次为期4天的月经。\\n和常规口服避孕药一样，长期口服避孕药也是处方药。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"其他女用避孕用品。\", \"描述\": \"和避孕药一样，避孕贴（如Ortho Evra®）、避孕环（如NuvaRing®）也可以用来长期抑制月经及缩短经期。类似的还有Mirena®子宫环及Depo-Provera®避孕针，同样可以抑制月经。\\n这些避孕用品都需要医生开具。告诉医生你现在的经期情况，医生会告诉你如何根据你的需求缩短经期。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"非激素药物。\", \"描述\": \"氨甲环酸片是联邦食品药品管理局批准的、不含激素的月经抑制药品，用于治疗月经量过多。其原理是稳定一种有凝血作用的蛋白质。经期时，要连续5天每天3次服用该药品。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"自然延长月经周期\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"吃草药。\", \"描述\": \"有些草药几百年来一直被人们用于调理月经。你可以泡在茶里喝，或者直接服用。\\n\\n 这种草药能够抑制催乳素的增长，催乳素是脑垂体分泌的促进排卵及月经来潮的荷尔蒙。这种草药要每天服用3次，每次20毫克，有液状的、胶囊状的，还有药片状的。\\n每天喝1-3杯覆盆子茶可以治疗出血过多及痛经。\\n 激素失调会引起月经不调，玛咖根可以通过调节脑垂体及下脑丘分泌的激素来调整卵巢的功能。玛咖根有粉末状的，也有胶囊状的。\\n 月经来前一周喝点欧蓍草酊剂，从而达到收缩组织及血管，进而减少出血的功效。\\n要制作欧蓍草酊剂，就要将欧蓍草白色的花洗干净，然后放在滤网里，让水分彻底干透。将欧蓍草装在罐子里，顶部留出2.5厘米的空间。然后在罐子里灌满纯伏特加，盖上盖子，然后储存在阴凉、干燥的碗橱里，每天摇1-2次。6周后，欧蓍草酊剂就制成了，这时你就可以把里面的欧蓍草拿出来扔掉了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"勤锻炼。\", \"描述\": \"多锻炼能缩短月经来的时间，同时减少出血量。运动能够使盆骨肌肉得到锻炼，同时也有调经的作用。运动对调经的作用还在于能够减少卵巢及其他内部器官周围的脂肪。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"考虑可重复使用的经期产品。\", \"描述\": \"有调查显示，使用这些产品的女性通常经期较短，出血量较少。这些产品包括：月经棉条、月经海绵及月经杯（这是一种塞进体内接收经血的产品）。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"做爱。\", \"描述\": \"虽然没有确凿的证据显示性生活能够缩短经期，但是至少能让你舒服一点。性生活可以缓解经期综合征。有女性称性高潮能够缓解痛经，同时性高潮时子宫的收缩也是对内部器官的一次按摩。另外，人体体验性高潮时，身体会自动分泌止痛及改善心情的激素（如安多分），从而缓解痛经、头痛、抑郁及暴躁等经期症状。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"多喝水。\", \"描述\": \"多喝水是保持健康的好方法，对调经也有一定的作用。喝水不一定会缩短经期，但是会让月经来得舒服一点。缺乏水分时，身体会分泌出抗利尿激素，从而引起痛经。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"坦然接受月经周期的变化。\", \"描述\": \"青春期的女孩子及接近更年期的妇女体内孕激素含量较低或不稳定，可能导致大量出血，及经期长短不定。这种情况随着时间推移会慢慢改善的。\"}], \"注意事项\": [\"在没有服用任何药物以缩短经期或抑制月经的情况下超过90天不来月经，并且你确信自己没有怀孕，也不在哺乳期，那么就要尽快就医。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 打开安卓上的“谷歌地图”。\\n应用图标是一个地图，通常可以在主屏幕或应用抽屉中找到。\\n1-2. 点击“地图”类型菜单。\\n它在屏幕右侧。\\n1-3. 向下滚动并点击地形。\\n这样会让地图显示地形，如丘陵、山谷和道路。\\n1-4. 放大地图，这样你就能看到轮廓线。\\n它们是环绕不同海拔区域的浅灰色线条。 \\n要放大地图，将两根手指一起放在地图上，然后在屏幕上分开。\\n要缩小地图，在屏幕上同时合拢两个手指。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何在安卓手机或平板电脑上找到谷歌地图中某个地点的海拔高度。虽然并非所有地区都提供了具体的海拔高度，但你可以使用地形图来查找更多山地的估计海拔高度。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓上的“谷歌地图”。\", \"描述\": \"应用图标是一个地图，通常可以在主屏幕或应用抽屉中找到。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击“地图”类型菜单。\", \"描述\": \"它在屏幕右侧。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"向下滚动并点击地形。\", \"描述\": \"这样会让地图显示地形，如丘陵、山谷和道路。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"放大地图，这样你就能看到轮廓线。\", \"描述\": \"它们是环绕不同海拔区域的浅灰色线条。 \\n要放大地图，将两根手指一起放在地图上，然后在屏幕上分开。\\n要缩小地图，在屏幕上同时合拢两个手指。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 增加内存多装游戏\\n1-1. 购买与您PSP系统兼容的记忆棒。\\n下载PSP游戏，买您力所能及的容量最大的记忆棒，能储存尽量多的游戏。\\n1-2. 使用下面的步骤格式化您的PSP记忆棒。\\n将记忆卡插入到PSP游戏机。\\n按PSP左下角的 “主页”按钮。\\n使用光标按钮进入“设置”，然后进入“系统设置”菜单。\\n选择“格式化记忆棒”选项。\\n选择出现菜单中的“是” 确认您的行动。然后PSP设备格式化记忆棒（应该只需要几秒钟）。\\n1-3. 确定安装了的硬件。\\n硬件是PSP用来存储文件和执行功能的操作系统。您可以玩的游戏类型将取决于您有的硬件。使用以下步骤找出您的硬件版本。\\n点击“主页”。\\n浏览并选择“设置”。\\n打开“系统设置”菜单。\\n选择“系统信息”选项。硬件版本将显示在屏幕上。\\n2. 播放自制游戏\\n2-1. 了解自制软件。\\n自制应用程序（如游戏和老游戏系统模拟器）是由个别程序员编写的，通常免费分发给想要的人使用。使用自制程序的缺点是它需要入侵您的PSP硬件以运行无牌程序。\\n2-2. 明白您要做什么。\\n入侵您的PSP硬件对任何人不是一个大的法律问题，但调制硬件可以影响您正常运行一些商业游戏的能力。虽然自制软件社区一直在提高可靠性和兼容性，问题仍然存在。用另一个记忆棒保存所有文件和其他电子存储数据的备份，然后再进行，以防万一。\\n2-3. 获取适配硬件。\\n先找到您的PSP型号。这位于您的电池盒里面，打开它。查找字符“ PSP- XXXX ”，其中XXXX是型号。注意：无论是1000系列， 2000系列， 3000系列，或GO型。\\n2-4. 下载自定义文件到您的计算机。\\n这些网上都不难找到。截至2013年5月，最广泛使用的自制硬件文件是PSP CFW 6.60 Pro-C2 和Pro - C1 ，可以在[ http://www.dashhacks.com/downloads/viewdownload/6-psp-downloads/8794-660pro-c2.html ]和[ http://www.dashhacks.com/downloads/viewdownload/6-psp-downloads/8911-660-pro-c-fix-3-cfw.html ] 分别下载。\\nC2比C1更花巧，但C1有时更可靠。先试C2硬件，如果PSP有麻烦，再换C1。\\n进入USB模式。巡航到PSP的“设置”菜单，选择“USB模式” 。用USB电缆连连接PSP接到您的计算机，并在您的桌面上打开它。请确认空白存储卡仍在PSP上。巡航到记忆卡的根文件。\\n复制硬件。打开您下载的文件，并找到一个名为“PSP”里面的文件夹。拖动文件夹到记忆卡的根文件拖放。如果弹出一个对话框，点击“是”继续。\\n退出USB模式。从您的计算机断开PSP，选择相应的选项退出USB模式。如果您想，现在可以删除计算机上的文件。\\n2-5. 安装适配硬件。\\n转到PSP的菜单屏幕，选择“游戏/记忆棒”选项。从那里选择“PRO更新”图标。按X键启动硬件。\\n标记硬件。一旦您安装了适配硬件，需要永久标记它或知道如何恢复它，这样您就可以用它来播放自制游戏。使用什么方法取决于您的PSP型号。\\n对1000系列和2000系列机型，巡航到“游戏/记忆棒”菜单，并选择“ CIPL Flasher”图标。一旦它运行使您的硬件更新永久，按X。\\n对3000系列和GO系列机型，安全设施防止永久标记硬件。但是，每次启动PSP您可以运行快速恢复实用程序，当时恢复适配硬件。\\n2-6. 获取自制游戏。\\n现在，一切都顺利地运行起来，在互联网上搜索“ PSP自制游戏”应该产生丰硕的成果。许多这些游戏是其他系统老游戏的模拟版本，但也有一些定制设计的游戏。\\n3. 盗版商业作品\\n3-1. 明白您要做什么。\\n视频游戏盗版通常不像音乐或电影盗版被起诉，但不能保证您不会惹上麻烦。您的风险相当低，但唯一避免法律麻烦的办法肯定是买PSP游戏。当您用盗版是您冒风险。\\n较小发行量时，您也可能伤害游戏开发商和/或出版商的底线。如果您希望开发商发行更多游戏，盗版独特的或原创的游戏前反复考虑。\\n3-2. 下载PSP游戏。\\n找到PSP游戏文件并下载到计算机有两种基本方式。\\n洪流游戏文件。您可以在此网站其他地方了解 洪流，但简单来说，您需要一个正在运行洪流的程序，您想要的游戏的torrent文件，以及一些时间，让程序收集来自其他用户的游戏副本。洪流或程序不要付费。\\n使用洪流集成程序如Torrentz.eu[ http://torrentz.eu/ ] 同时搜索许多torrent文件图书馆。选择附有最积极评论的文件，以确保您实际上并没有下载不想要的文件。\\n直接下载游戏。网上有一些可疑网站提供免费下载PSP游戏。一些像PSPMania 基本上是诈骗网站，其他如 http://www.pspshare.org/ 是合法的。连续点击，直到您找到下载的链接（通常在一个异地文件托管服务，如uploaded.net或mega.co.nz），点击来激活它。\\n一般来说，PSP游戏文件的正确文件扩展是.iso 。确保您下载的文件是一个.iso文件，或ZIP和RAR压缩文件中包含一个.iso文件。不要运行或下载任何EXE为扩展名的文件。\\n3-3. 从电脑把游戏转到PSP 。\\n进入USB模式（如上所述） ，连接PSP到您的电脑。从电脑复制游戏文件到PSP记忆棒文件夹，将它们加载到系统中。\\n3-4. 玩游戏。\\n到“游戏”菜单从记忆卡选择要玩的新游戏，就可玩游戏了。\\n\", \"简要回答\": \"索尼的PSP系统，虽然最近为新的PS Vita所取代，仍然是一个受欢迎的具有丰富游戏的手持式视频游戏机。阅读下面的步骤来学习如何玩PSP免费游戏。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"增加内存多装游戏\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"购买与您PSP系统兼容的记忆棒。\", \"描述\": \"下载PSP游戏，买您力所能及的容量最大的记忆棒，能储存尽量多的游戏。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用下面的步骤格式化您的PSP记忆棒。\", \"描述\": \"将记忆卡插入到PSP游戏机。\\n按PSP左下角的 “主页”按钮。\\n使用光标按钮进入“设置”，然后进入“系统设置”菜单。\\n选择“格式化记忆棒”选项。\\n选择出现菜单中的“是” 确认您的行动。然后PSP设备格式化记忆棒（应该只需要几秒钟）。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确定安装了的硬件。\", \"描述\": \"硬件是PSP用来存储文件和执行功能的操作系统。您可以玩的游戏类型将取决于您有的硬件。使用以下步骤找出您的硬件版本。\\n点击“主页”。\\n浏览并选择“设置”。\\n打开“系统设置”菜单。\\n选择“系统信息”选项。硬件版本将显示在屏幕上。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"播放自制游戏\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解自制软件。\", \"描述\": \"自制应用程序（如游戏和老游戏系统模拟器）是由个别程序员编写的，通常免费分发给想要的人使用。使用自制程序的缺点是它需要入侵您的PSP硬件以运行无牌程序。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"明白您要做什么。\", \"描述\": \"入侵您的PSP硬件对任何人不是一个大的法律问题，但调制硬件可以影响您正常运行一些商业游戏的能力。虽然自制软件社区一直在提高可靠性和兼容性，问题仍然存在。用另一个记忆棒保存所有文件和其他电子存储数据的备份，然后再进行，以防万一。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"获取适配硬件。\", \"描述\": \"先找到您的PSP型号。这位于您的电池盒里面，打开它。查找字符“ PSP- XXXX ”，其中XXXX是型号。注意：无论是1000系列， 2000系列， 3000系列，或GO型。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"下载自定义文件到您的计算机。\", \"描述\": \"这些网上都不难找到。截至2013年5月，最广泛使用的自制硬件文件是PSP CFW 6.60 Pro-C2 和Pro - C1 ，可以在[ http://www.dashhacks.com/downloads/viewdownload/6-psp-downloads/8794-660pro-c2.html ]和[ http://www.dashhacks.com/downloads/viewdownload/6-psp-downloads/8911-660-pro-c-fix-3-cfw.html ] 分别下载。\\nC2比C1更花巧，但C1有时更可靠。先试C2硬件，如果PSP有麻烦，再换C1。\\n进入USB模式。巡航到PSP的“设置”菜单，选择“USB模式” 。用USB电缆连连接PSP接到您的计算机，并在您的桌面上打开它。请确认空白存储卡仍在PSP上。巡航到记忆卡的根文件。\\n复制硬件。打开您下载的文件，并找到一个名为“PSP”里面的文件夹。拖动文件夹到记忆卡的根文件拖放。如果弹出一个对话框，点击“是”继续。\\n退出USB模式。从您的计算机断开PSP，选择相应的选项退出USB模式。如果您想，现在可以删除计算机上的文件。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"安装适配硬件。\", \"描述\": \"转到PSP的菜单屏幕，选择“游戏/记忆棒”选项。从那里选择“PRO更新”图标。按X键启动硬件。\\n标记硬件。一旦您安装了适配硬件，需要永久标记它或知道如何恢复它，这样您就可以用它来播放自制游戏。使用什么方法取决于您的PSP型号。\\n对1000系列和2000系列机型，巡航到“游戏/记忆棒”菜单，并选择“ CIPL Flasher”图标。一旦它运行使您的硬件更新永久，按X。\\n对3000系列和GO系列机型，安全设施防止永久标记硬件。但是，每次启动PSP您可以运行快速恢复实用程序，当时恢复适配硬件。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"获取自制游戏。\", \"描述\": \"现在，一切都顺利地运行起来，在互联网上搜索“ PSP自制游戏”应该产生丰硕的成果。许多这些游戏是其他系统老游戏的模拟版本，但也有一些定制设计的游戏。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"盗版商业作品\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"明白您要做什么。\", \"描述\": \"视频游戏盗版通常不像音乐或电影盗版被起诉，但不能保证您不会惹上麻烦。您的风险相当低，但唯一避免法律麻烦的办法肯定是买PSP游戏。当您用盗版是您冒风险。\\n较小发行量时，您也可能伤害游戏开发商和/或出版商的底线。如果您希望开发商发行更多游戏，盗版独特的或原创的游戏前反复考虑。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载PSP游戏。\", \"描述\": \"找到PSP游戏文件并下载到计算机有两种基本方式。\\n洪流游戏文件。您可以在此网站其他地方了解 洪流，但简单来说，您需要一个正在运行洪流的程序，您想要的游戏的torrent文件，以及一些时间，让程序收集来自其他用户的游戏副本。洪流或程序不要付费。\\n使用洪流集成程序如Torrentz.eu[ http://torrentz.eu/ ] 同时搜索许多torrent文件图书馆。选择附有最积极评论的文件，以确保您实际上并没有下载不想要的文件。\\n直接下载游戏。网上有一些可疑网站提供免费下载PSP游戏。一些像PSPMania 基本上是诈骗网站，其他如 http://www.pspshare.org/ 是合法的。连续点击，直到您找到下载的链接（通常在一个异地文件托管服务，如uploaded.net或mega.co.nz），点击来激活它。\\n一般来说，PSP游戏文件的正确文件扩展是.iso 。确保您下载的文件是一个.iso文件，或ZIP和RAR压缩文件中包含一个.iso文件。不要运行或下载任何EXE为扩展名的文件。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"从电脑把游戏转到PSP 。\", \"描述\": \"进入USB模式（如上所述） ，连接PSP到您的电脑。从电脑复制游戏文件到PSP记忆棒文件夹，将它们加载到系统中。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"玩游戏。\", \"描述\": \"到“游戏”菜单从记忆卡选择要玩的新游戏，就可玩游戏了。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 熔炼单个砖块\\n1-1. 挖粘土块。\\n粘土在河边或湖边，河底、湖底也有。每个粘土块都可以做出4个粘土球，你可以打碎（用手或铲子）粘土块来获得粘土球。\\n1-2. 把4个粘土球放在熔炉内。\\n熔炉可以将其熔炼为四个砖块。\\n2. 制造一块砖方块\\n2-1. 将之前得到的4个砖块放在制作格中，按如下排列：\\n\\n一个放在中间格子。\\n一块放在中间旁边的格子。\\n剩下的两个方块直接放在之前两块砖块下面。\\n2-2. 制作砖方块。\\n按Shift点击，或拖入到背包里。\\n3. 用砖块做建筑材料\\n3-1. 制作砖板。\\n砖板是砖方块的一半，用来建造。在制作台格子最下一行放满砖块，得到6个板，按Shift点击或拖入到背包里。\\n3-2. 制作砖楼梯。\\n砖楼梯可以合并起来做楼梯，用来上下楼。6个砖方块放在制作台中，3个放下行，一个放中央格，一个放中间左边，一个放在左上角，得到四个楼梯，按Shift 或拖到背包里。\\n小提示\\n砖块通过制造才能获得，在野外任何地方是不会自动出现的。\\n\", \"简要回答\": \"在Minecraft（挖矿争霸）中，砖块是装饰性的建筑材料。你可以用砖块来盖房子、盖塔或其他好看的建筑物，可以做成固定的砖块楼梯，也因为它烧不起来，所以可以做成壁炉。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"熔炼单个砖块\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"挖粘土块。\", \"描述\": \"粘土在河边或湖边，河底、湖底也有。每个粘土块都可以做出4个粘土球，你可以打碎（用手或铲子）粘土块来获得粘土球。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把4个粘土球放在熔炉内。\", \"描述\": \"熔炉可以将其熔炼为四个砖块。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制造一块砖方块\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将之前得到的4个砖块放在制作格中，按如下排列：\", \"描述\": \"一个放在中间格子。\\n一块放在中间旁边的格子。\\n剩下的两个方块直接放在之前两块砖块下面。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制作砖方块。\", \"描述\": \"按Shift点击，或拖入到背包里。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用砖块做建筑材料\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"制作砖板。\", \"描述\": \"砖板是砖方块的一半，用来建造。在制作台格子最下一行放满砖块，得到6个板，按Shift点击或拖入到背包里。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制作砖楼梯。\", \"描述\": \"砖楼梯可以合并起来做楼梯，用来上下楼。6个砖方块放在制作台中，3个放下行，一个放中央格，一个放中间左边，一个放在左上角，得到四个楼梯，按Shift 或拖到背包里。\"}], \"小提示\": [\"砖块通过制造才能获得，在野外任何地方是不会自动出现的。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 访问设置菜单\\n1-1. 使用网络浏览器进行连接。\\n当你第一次配置路由器时，需要用计算机通过以太网进行连接。这样你在设置无线网络的时候，就可以保持联网状态了。打开网页浏览器，然后在地址栏中输入路由器地址。\\n几乎所有的 Linksys 路由器都通过地址 192.168.1.1 进行访问。\\n如果你无法通过浏览器访问路由器，可能是因关闭了“网络管理”选项而导致的。此时你可以按住路由器背面的重置（Reset）按钮将其恢复到出厂默认模式。\\n1-2. 输入用户名和密码。\\n当你以网络方式访问路由器时，你需要输入路由器的用户名和密码。不同路由器用户名和密码不同，但是你可以在路由器手册中找到默认用户名和密码。如果你无法找到用户名和密码，可以将路由器恢复到工厂设置模式，然后使用路由器型号在网上搜索其默认值。\\n大部分路由器用户名是“admin”。\\n大部分路由器密码是“admin” 或 空白。\\n1-3. 使用配置软件。\\n很多新型 Linksys 路由器会有提供安装光盘，你可以使用光盘安装配置程序。该程序可以让你无需浏览器就可以改变设置。而且一般情况下无需输入用户名和密码。\\n打开配置程序后，其界面菜单一般与浏览器模式菜单一致。\\n2. 设置无线网络\\n2-1. 点击无线面板。\\n当第一次打开配置工具时，你会访问基础设置页面。除了互联网服务提供商指定内容之外，其他所有设置可以保持默认值不变。当你点击无线面板后，将会访问“基础无线设置”部分。\\n你可以在这此创建无线网络并设置安全选项。从安全考虑角度考虑，你需要更改默认数值，这个步骤非常重要。\\n2-2. 指定网络名称。\\n在基础无线设置部分，有一个选项标签为“无线网络名称（SSID）”。这就是你的网络名称，该名称将显示在当前可用的无线设备列表中。由于任何人都可以看到该名称，因此请不要在名称中包含任何个人信息。\\n除非互联网服务提供商特别要求，请将网络模式和通道参数设置为默认数值。\\n2-3. 开启广播。\\n请确保“无线 SSID 广播”选项设置为“开启”。这将开启你的无线网络使之可以被其他设备发现。完成这些操作后，点击“保存设置”按钮。\\n2-4. 网络安全。\\n点击“无线安全”区域打开无线网络安全选项页面。你可以在此设置安全加密模式和密码。\\n安全模式。如果可能将其色或者为 WPA2。这是最新的加密方式，也是保障网络安全的最佳方式。注意：有一些旧型号设备不支持 WPA2。如果你的打印机或其他设备不支持该模式，你可以将加密模式更改为 WPA 或 WEP。\\n密码。用户需要使用该密码来将其设备连接到网络。请确保该密码足够复杂以防止入侵者。\\n2-5. 操作完成后点击“保存设置”。\\n路由器将会应用更改内容并重新启动。你的无线网络将会被安全地激活。\\n3. 端口映射\\n3-1. 点击“应用和游戏”。\\n如果某些程序需要完全使用特定端口，你需要使用路由器设置页面将其打开。在打开端口之前，你需要知道设备上的应用程序连接的 IP 地址。\\n检查计算机的 IP 地址，你可以参考 wikiHow 上的相关指南。\\n点击状态面板，然后选择本地网络，你可以查看当前连接到路由器的设备及其 IP 地址的列表。点击 DHCP 客户表按钮可以查看该列表。\\n3-2. 输入端口映射信息。\\n在应用和游戏面板中“端口映射”区域的空白行中输入你希望设置端口映射的应用程序信息。在应用程序栏输入应用程序名称。你可以在这一栏输入任何内容，该信息主要是帮助自己记忆。\\n3-3. 选择开始和结束端口。\\n请只输入应用程序指定的端口。打开端口会增加网络安全风险。如果你只需要打开一个端口，那么在“开始”和“结束”栏中都输入该数值。\\n3-4. 选择所需协议。\\n应用程序可能会告诉你将打开的端口设置为特定协议（TCP 或 UDP）。如果你不确定需要哪种协议，可以同时选择两种协议。\\n3-5. 输入你需要进行端口映射的 IP 地址。\\n这是运行该应用程序设备的地址。你只需要输入 IP 地址最后一组数字。\\n3-6. 开启端口映射。\\n当你输入全部信息后，选中“开启”选择框应用新规则。向下滚动屏幕点击“保存设置”按钮重新启动路由器应用新设置。\\n4. 阻止访问\\n4-1. 打开阻止访问面板。\\n你可以使用这部分路由器设置，来限制任何连上路由器的设备访问网络。你可以根据指定时间、特定网址或关键字等方式来阻止网络访问。\\n4-2. 创建访问规则。\\n你可以在“输入规则名称”栏中填入访问规则名称以帮助自己记忆。你还可以在页面顶端使用下拉菜单在多个规则间进行切换。\\n4-3. 添加使用规则的设备。\\n点击“编辑计算机列表”按钮，然后输入希望应用规则的设备 IP 地址。这项功能非常实用，例如你可以阻止孩子的计算机在晚上访问网络，或者限制员工在白天使用网络。\\n4-4. 设置时间表。\\n使用日期和时间区域来设置阻止互联网访问时间。只要规则开启，那么所选择的设备就无法在指定的日期或时间内访问互联网。\\n4-5. 阻止特定网站。\\n在时间表下方的这个区域，你可以输入希望路由器阻止的特定网站。任何在规则列表中的用户都无法访问此处的网站。你还可以根据是否关键字来阻止特定网站，这可以让你一次阻止多个网站。\\n4-6. 开启规则。\\n当完成规则设置后，你可以“开启”选项，然后点击页面底端的“保持设置”按钮。你的路由器会重置，而新设置的规则将会被应用。\\n小提示\\n使用无线路由器时，你可以更改安全和访问设置来允许或阻止无线连接。使用密码保护路由器，可以防止未经允许的用户访问你的局域网和互联网。\\n警告\\n更改路由器特定功能可能会使其不能正常工作。因此在准备更改任何设置请查阅相关资料。\\n\", \"简要回答\": \"需要使用新的 Linksys（思科精睿）路由器设置家用网络？你要正确地设置路由器，才能够阻止他人非法连接网络，并保护自己的个人信息。只要几分钟时间，你就可以把路由器设置好了。你可以根据以下步骤来进行操作。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"访问设置菜单\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用网络浏览器进行连接。\", \"描述\": \"当你第一次配置路由器时，需要用计算机通过以太网进行连接。这样你在设置无线网络的时候，就可以保持联网状态了。打开网页浏览器，然后在地址栏中输入路由器地址。\\n几乎所有的 Linksys 路由器都通过地址 192.168.1.1 进行访问。\\n如果你无法通过浏览器访问路由器，可能是因关闭了“网络管理”选项而导致的。此时你可以按住路由器背面的重置（Reset）按钮将其恢复到出厂默认模式。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": 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WPA2。这是最新的加密方式，也是保障网络安全的最佳方式。注意：有一些旧型号设备不支持 WPA2。如果你的打印机或其他设备不支持该模式，你可以将加密模式更改为 WPA 或 WEP。\\n密码。用户需要使用该密码来将其设备连接到网络。请确保该密码足够复杂以防止入侵者。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"操作完成后点击“保存设置”。\", \"描述\": \"路由器将会应用更改内容并重新启动。你的无线网络将会被安全地激活。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"端口映射\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"点击“应用和游戏”。\", \"描述\": \"如果某些程序需要完全使用特定端口，你需要使用路由器设置页面将其打开。在打开端口之前，你需要知道设备上的应用程序连接的 IP 地址。\\n检查计算机的 IP 地址，你可以参考 wikiHow 上的相关指南。\\n点击状态面板，然后选择本地网络，你可以查看当前连接到路由器的设备及其 IP 地址的列表。点击 DHCP 客户表按钮可以查看该列表。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"输入端口映射信息。\", \"描述\": \"在应用和游戏面板中“端口映射”区域的空白行中输入你希望设置端口映射的应用程序信息。在应用程序栏输入应用程序名称。你可以在这一栏输入任何内容，该信息主要是帮助自己记忆。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择开始和结束端口。\", \"描述\": \"请只输入应用程序指定的端口。打开端口会增加网络安全风险。如果你只需要打开一个端口，那么在“开始”和“结束”栏中都输入该数值。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择所需协议。\", \"描述\": \"应用程序可能会告诉你将打开的端口设置为特定协议（TCP 或 UDP）。如果你不确定需要哪种协议，可以同时选择两种协议。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入你需要进行端口映射的 IP 地址。\", \"描述\": \"这是运行该应用程序设备的地址。你只需要输入 IP 地址最后一组数字。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"开启端口映射。\", \"描述\": \"当你输入全部信息后，选中“开启”选择框应用新规则。向下滚动屏幕点击“保存设置”按钮重新启动路由器应用新设置。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"阻止访问\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开阻止访问面板。\", \"描述\": \"你可以使用这部分路由器设置，来限制任何连上路由器的设备访问网络。你可以根据指定时间、特定网址或关键字等方式来阻止网络访问。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"创建访问规则。\", \"描述\": \"你可以在“输入规则名称”栏中填入访问规则名称以帮助自己记忆。你还可以在页面顶端使用下拉菜单在多个规则间进行切换。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"添加使用规则的设备。\", \"描述\": \"点击“编辑计算机列表”按钮，然后输入希望应用规则的设备 IP 地址。这项功能非常实用，例如你可以阻止孩子的计算机在晚上访问网络，或者限制员工在白天使用网络。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"设置时间表。\", \"描述\": \"使用日期和时间区域来设置阻止互联网访问时间。只要规则开启，那么所选择的设备就无法在指定的日期或时间内访问互联网。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"阻止特定网站。\", \"描述\": \"在时间表下方的这个区域，你可以输入希望路由器阻止的特定网站。任何在规则列表中的用户都无法访问此处的网站。你还可以根据是否关键字来阻止特定网站，这可以让你一次阻止多个网站。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"开启规则。\", \"描述\": \"当完成规则设置后，你可以“开启”选项，然后点击页面底端的“保持设置”按钮。你的路由器会重置，而新设置的规则将会被应用。\"}], \"小提示\": [\"使用无线路由器时，你可以更改安全和访问设置来允许或阻止无线连接。使用密码保护路由器，可以防止未经允许的用户访问你的局域网和互联网。\\n\"], \"注意事项\": [\"更改路由器特定功能可能会使其不能正常工作。因此在准备更改任何设置请查阅相关资料。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 提亮上嘴唇上方的深色皮肤\\n1-1. 试试美白霜。\\n嘴唇上方的深色皮肤是皮肤黑色素过多引起的，所以你可以通过使用处方或非处方美白霜，提亮黑色素沉着导致的黯黑肤色。\\n寻找使用含有曲酸、壬二酸、熊果苷或维生素A等成分的面霜，这些是最有助于提亮皮肤的成分。\\n对苯二酚是一种非常有效的美白产品，不过虽然在美国可以买到，但它具有潜在的致癌性，所以许多亚洲和欧洲国家都禁止使用这种产品。因此在用这一产品之前，你需要先和医生讨论。\\n1-2. 敷美白面膜。\\n你可以在外面买，也可以在家自制。将面膜敷在嘴唇上方，然后按照面膜上建议的时间等一会儿，最后用温水冲洗干净并拍干。每周使用2-3次，直至皮肤变白。\\n如果你想自制面膜，可以将等量的面粉、姜黄粉、柠檬汁和蜂蜜放入小碗中混合成糊状，然后涂到嘴唇上方，并保持10-15分钟，或等它完全变干即可。\\n另外一个很好的配方是将1汤匙（15毫升）牛奶、蜂蜜和柠檬汁混合，然后涂到嘴唇上方敷20分钟左右。\\n1-3. 去角质。\\n去角质可以让黑色素沉着的表层皮肤脱落，露出下面较白的新生皮肤。\\n用磨砂膏去除嘴唇上方皮肤的角质，每周三到四次即可。你可以在商店购买去角质的产品，也可以用糖或盐自制磨砂膏。\\n使用化学去角质产品。寻找水杨酸等含有β-果酸的产品，涂抹到嘴唇上方来去除死皮和色素沉着。\\n你也可以考虑进行微晶换肤治疗，通常皮肤科医生会用带有水晶头的旋转电刷进行治疗。这种治疗能够有效去除表层的深色皮肤。\\n1-4. 不要经常上蜡脱毛。\\n经常脱毛（如定期打蜡）可能会导致嘴唇上方的皮肤变黑。\\n最好在脱毛之后休息几个月，让皮肤进行自我修复和提亮。\\n如果你担心嘴唇上方长的汗毛，可以考虑漂白汗毛或者用一些温和的脱毛方法，比如做线眉。\\n1-5. 涂防晒霜。\\n无论是上唇皮肤还是身体上其它任何部位，有害的紫外线是导致皮肤晒黑或变色的罪魁祸首之一。\\n一定要保护皮肤，免受这些有害射线的伤害。每天（即使不是晴天）都要涂防晒霜。为了方便起见，可以每天早上涂抹SPF值至少15的保湿霜。\\n嘴唇上部皮肤黑色素沉着可能是使用晒身箱和日光浴床造成的。晒身箱除了会导致皮肤长斑和变色之外，还可能导致皮肤早衰，对皮肤十分有害。尝试用更加温和的美黑乳液来代替。\\n1-6. 尝试一些其它的家庭疗法。\\n有许多提亮嘴唇上方肤色的家庭疗法，其中大部分都有效。如果你想让嘴唇上面的皮肤自然变白，可以尝试以下方法：\\n\\n将少量蜂蜜和青柠汁或柠檬汁混合，涂在嘴唇上部。柠檬汁中的柠檬酸有美白的功效，蜂蜜则具有软化和滋润的效果。\\n杏仁油是一种很好的皮肤提亮产品，因为它可以滋润和保湿皮肤, 同时促进皮肤再生。取少量杏仁油，稍微加热后按摩嘴唇上部的皮肤。\\n由于胡萝卜汁中含有大量维生素A，和一种叫做β胡萝卜素的抗氧化剂，因此可以用来提亮上唇的深色皮肤。将胡萝卜磨碎，然后放进食品加工机榨出果汁，用棉球把果汁涂在上唇皮肤，15-20分钟后冲洗干净。\\n2. 提亮黯黑的上嘴唇\\n2-1. 让嘴唇保持滋润。\\n保持嘴唇滋润可以让嘴唇有着健康的粉红光泽，这一点在非常炎热或寒冷的天气下尤为重要，因为这样的天气可能使嘴唇非常干。\\n每晚睡觉前涂一层保湿唇膏，然后白天涂抹滋润唇膏。\\n含蜂蜡的产品有着极强的保湿能力，所以在冬天可以用凡士林锁住嘴唇的水分，避免干燥。\\n如果想要用更天然的方法，可以在嘴唇上擦一些蜂蜜 (不要舔掉它) 或芦荟胶。\\n你也可以喝大量水来保持嘴唇滋润，每天最好喝6-8杯水。\\n2-2. 每周去一次角质。\\n去角质可以很好地淡化深唇色，它能够去除表层已变色的皮肤，并露出下面粉嫩的部分。\\n将一匙橄榄油和一匙糖混合后擦拭嘴唇。把混合物涂到嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，最后冲洗干净。\\n你也可以用牙刷去角质。将嘴唇打湿后，用刷子的刷毛以打圈的方式轻柔地按摩。\\n尝试用含水杨酸的产品去角质。把它涂在嘴唇上直到变干，注意不要舔嘴唇。\\n选择上述的其中一种方法，每周至少去一次角质，并且在去角质后一定要做好保湿工作。\\n2-3. 避免嘴唇受到阳光的伤害。\\n阳光暴晒可能会导致唇色变深，更不用说会变得干燥、破裂和疼痛。\\n保护嘴唇免受紫外线的伤害非常重要，白天外出时要涂抹含SPF值的唇膏。\\n2-4. 不要喝太多茶或者咖啡。\\n喝太多红茶和咖啡会使嘴唇被染色，让嘴唇颜色看起来更深。\\n试着用绿茶或者白茶来代替，减少红茶和咖啡的摄入。\\n如果你需要提神，可以尝试用吸管喝咖啡。这样就可以避免液体接触到嘴唇和牙齿，防止染色。\\n2-5. 戒烟。\\n如果你担心唇色太深, 首先要做的就是戒烟。\\n烟中含有的尼古丁会使嘴唇染色，让唇色变深。此外，吸烟还能降低到达脸部的含氧血量，让你的嘴唇看起来很苍白。\\n戒烟很难，但如果你愿意坚持就可以做到。戒烟不仅能改善嘴唇的外观, 还能保护皮肤、头发以及器官健康，有助于防止早衰。有关戒烟的更多信息，可以参考这篇文章。\\n2-6. 尝试按摩嘴唇。\\n按摩促进血液流向嘴唇，能够让嘴唇看起来更饱满透亮。\\n取少许杏仁油或椰子油等天然油脂，用食指以打圈的方式轻轻按摩嘴唇。\\n你也可以用冰块轻轻在嘴唇上按摩。冰块促使血液流到表面，让嘴唇看起来更加鲜艳饱满。\\n2-7. 使用一些家庭疗法。\\n有许多为了淡化深唇色的家庭疗法，可以让嘴唇看起来红润饱满。尝试以下方法，找出最适合你的。\\n\\n柠檬汁中的柠檬酸是一种天然的漂白剂。将柠檬汁稀释到一半的浓度或者混合少许蜂蜜，直接涂抹在嘴唇上。一定要先做好保湿工作，因为柠檬汁会使嘴唇变干。\\n土豆中含有一种叫做邻苯二酚酶的酶，可以淡化深唇色和肤色。从土豆上切一片下来，用土豆片擦拭露出的嘴唇部分。\\n\\n取4-5片粉色或红色的玫瑰花瓣，清洗后用杵捣碎，再与足量蜂蜜混合成糊状，涂在嘴唇上，每天两次。蜂蜜能够滋润嘴唇，玫瑰花瓣则可以使嘴唇颜色变得更粉红。\\n甘油有助于防止唇色变深，避免因为气候干燥引起的嘴唇干裂。每晚睡前用棉签在嘴唇上涂几滴甘油即可。\\n因为甜菜汁有鲜艳的紫色，能够让嘴唇更加健康有光泽。将甜菜汁直接涂抹到嘴唇上，然后涂上保湿唇膏即可。\\n小提示\\n大多数家庭疗法都需要一两个星期才能有明显的效果，所以不要太早放弃。要坚持、有耐心，这样才能看到进一步的改善。\\n\", \"简要回答\": \"许多女生都有上唇颜色较深的问题，尤其是肤色本身比较黑的女生。深色上唇包括上嘴唇上方的皮肤和上嘴唇本身两个部分。这篇文章会针对解决这两个部分的黯黑问题，提供一些有用的信息，从步骤一开始往下看吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"提亮上嘴唇上方的深色皮肤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"试试美白霜。\", \"描述\": \"嘴唇上方的深色皮肤是皮肤黑色素过多引起的，所以你可以通过使用处方或非处方美白霜，提亮黑色素沉着导致的黯黑肤色。\\n寻找使用含有曲酸、壬二酸、熊果苷或维生素A等成分的面霜，这些是最有助于提亮皮肤的成分。\\n对苯二酚是一种非常有效的美白产品，不过虽然在美国可以买到，但它具有潜在的致癌性，所以许多亚洲和欧洲国家都禁止使用这种产品。因此在用这一产品之前，你需要先和医生讨论。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"敷美白面膜。\", \"描述\": \"你可以在外面买，也可以在家自制。将面膜敷在嘴唇上方，然后按照面膜上建议的时间等一会儿，最后用温水冲洗干净并拍干。每周使用2-3次，直至皮肤变白。\\n如果你想自制面膜，可以将等量的面粉、姜黄粉、柠檬汁和蜂蜜放入小碗中混合成糊状，然后涂到嘴唇上方，并保持10-15分钟，或等它完全变干即可。\\n另外一个很好的配方是将1汤匙（15毫升）牛奶、蜂蜜和柠檬汁混合，然后涂到嘴唇上方敷20分钟左右。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"去角质。\", \"描述\": \"去角质可以让黑色素沉着的表层皮肤脱落，露出下面较白的新生皮肤。\\n用磨砂膏去除嘴唇上方皮肤的角质，每周三到四次即可。你可以在商店购买去角质的产品，也可以用糖或盐自制磨砂膏。\\n使用化学去角质产品。寻找水杨酸等含有β-果酸的产品，涂抹到嘴唇上方来去除死皮和色素沉着。\\n你也可以考虑进行微晶换肤治疗，通常皮肤科医生会用带有水晶头的旋转电刷进行治疗。这种治疗能够有效去除表层的深色皮肤。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"不要经常上蜡脱毛。\", \"描述\": \"经常脱毛（如定期打蜡）可能会导致嘴唇上方的皮肤变黑。\\n最好在脱毛之后休息几个月，让皮肤进行自我修复和提亮。\\n如果你担心嘴唇上方长的汗毛，可以考虑漂白汗毛或者用一些温和的脱毛方法，比如做线眉。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"涂防晒霜。\", \"描述\": \"无论是上唇皮肤还是身体上其它任何部位，有害的紫外线是导致皮肤晒黑或变色的罪魁祸首之一。\\n一定要保护皮肤，免受这些有害射线的伤害。每天（即使不是晴天）都要涂防晒霜。为了方便起见，可以每天早上涂抹SPF值至少15的保湿霜。\\n嘴唇上部皮肤黑色素沉着可能是使用晒身箱和日光浴床造成的。晒身箱除了会导致皮肤长斑和变色之外，还可能导致皮肤早衰，对皮肤十分有害。尝试用更加温和的美黑乳液来代替。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"尝试一些其它的家庭疗法。\", \"描述\": \"有许多提亮嘴唇上方肤色的家庭疗法，其中大部分都有效。如果你想让嘴唇上面的皮肤自然变白，可以尝试以下方法：\\n\\n将少量蜂蜜和青柠汁或柠檬汁混合，涂在嘴唇上部。柠檬汁中的柠檬酸有美白的功效，蜂蜜则具有软化和滋润的效果。\\n杏仁油是一种很好的皮肤提亮产品，因为它可以滋润和保湿皮肤, 同时促进皮肤再生。取少量杏仁油，稍微加热后按摩嘴唇上部的皮肤。\\n由于胡萝卜汁中含有大量维生素A，和一种叫做β胡萝卜素的抗氧化剂，因此可以用来提亮上唇的深色皮肤。将胡萝卜磨碎，然后放进食品加工机榨出果汁，用棉球把果汁涂在上唇皮肤，15-20分钟后冲洗干净。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"提亮黯黑的上嘴唇\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"让嘴唇保持滋润。\", \"描述\": \"保持嘴唇滋润可以让嘴唇有着健康的粉红光泽，这一点在非常炎热或寒冷的天气下尤为重要，因为这样的天气可能使嘴唇非常干。\\n每晚睡觉前涂一层保湿唇膏，然后白天涂抹滋润唇膏。\\n含蜂蜡的产品有着极强的保湿能力，所以在冬天可以用凡士林锁住嘴唇的水分，避免干燥。\\n如果想要用更天然的方法，可以在嘴唇上擦一些蜂蜜 (不要舔掉它) 或芦荟胶。\\n你也可以喝大量水来保持嘴唇滋润，每天最好喝6-8杯水。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"每周去一次角质。\", \"描述\": \"去角质可以很好地淡化深唇色，它能够去除表层已变色的皮肤，并露出下面粉嫩的部分。\\n将一匙橄榄油和一匙糖混合后擦拭嘴唇。把混合物涂到嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，最后冲洗干净。\\n你也可以用牙刷去角质。将嘴唇打湿后，用刷子的刷毛以打圈的方式轻柔地按摩。\\n尝试用含水杨酸的产品去角质。把它涂在嘴唇上直到变干，注意不要舔嘴唇。\\n选择上述的其中一种方法，每周至少去一次角质，并且在去角质后一定要做好保湿工作。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"避免嘴唇受到阳光的伤害。\", \"描述\": \"阳光暴晒可能会导致唇色变深，更不用说会变得干燥、破裂和疼痛。\\n保护嘴唇免受紫外线的伤害非常重要，白天外出时要涂抹含SPF值的唇膏。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"不要喝太多茶或者咖啡。\", \"描述\": \"喝太多红茶和咖啡会使嘴唇被染色，让嘴唇颜色看起来更深。\\n试着用绿茶或者白茶来代替，减少红茶和咖啡的摄入。\\n如果你需要提神，可以尝试用吸管喝咖啡。这样就可以避免液体接触到嘴唇和牙齿，防止染色。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"戒烟。\", \"描述\": \"如果你担心唇色太深, 首先要做的就是戒烟。\\n烟中含有的尼古丁会使嘴唇染色，让唇色变深。此外，吸烟还能降低到达脸部的含氧血量，让你的嘴唇看起来很苍白。\\n戒烟很难，但如果你愿意坚持就可以做到。戒烟不仅能改善嘴唇的外观, 还能保护皮肤、头发以及器官健康，有助于防止早衰。有关戒烟的更多信息，可以参考这篇文章。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"尝试按摩嘴唇。\", \"描述\": \"按摩促进血液流向嘴唇，能够让嘴唇看起来更饱满透亮。\\n取少许杏仁油或椰子油等天然油脂，用食指以打圈的方式轻轻按摩嘴唇。\\n你也可以用冰块轻轻在嘴唇上按摩。冰块促使血液流到表面，让嘴唇看起来更加鲜艳饱满。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"使用一些家庭疗法。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 首先拿一把石鹤嘴锄。\\n石头的鹤嘴锄就可以在铁方块里采出铁矿了。\\n1-2. 获得火炬。\\n你需要带一些火炬，因为矿井可能变暗，到时什么都看不见。\\n1-3. 拿一大堆泥土。\\n带上大量的泥土，至少要80块。你需要用泥土让自己升高到自己挖的矿坑外面。\\n1-4. 设置一块挖矿格。\\n找一大片空地来挖，在地上挖出一块泥土，往前走三格，略过中间的三格，在第四格往下挖。一直挖，直到你挖到足够大面积为止，这样你挖出来的区域就有均匀分布的凹点了。所有凹点总的看起来是一个方块或矩形的形状。\\n5×5的凹点区域应该适合你。这样大的面积平均可以获得77块铁矿。\\n1-5. 开始从第一格往下挖。\\n从你刚刚挖的任何一个凹格往下挖，铁矿在5到40层最常见，而且在63层以下就不会再有了。\\n1-6. 调查你发现的铁矿旁边的所有岩石块。\\n铁矿有时是几条矿脉，有时是几片在一起。所以如果你发现了一块铁矿，附近很可能有另一块。也要检查对角线方向的方块，一般一条矿脉的大小是2×2×2格。\\n在灰色的岩石上，铁是一块块桃色或粉色的斑点。\\n1-7. 把火炬放在必要的地方。\\n可以的话就把它们回收起来。\\n1-8. 挖到40层以后，回到地面上来。\\n用任何多余的石头或挖出来的其他材料，搭成轴让自己升上地面（也可以用之前准备的紧急泥土）。\\n1-9. 到下一个凹点去挖。\\n最好到最近的轴去挖。用这样的方法可以找到一片区域里的所有矿石。\\n1-10. 回家，用个炉子把铁矿炼成铁锭。\\n\\n1-11. 用铁造出你想要的任何铁制器具。\\n\\n小提示\\n尽量不要在沙子上挖，因为沙子可能会在头上塌下来，你可能会因此没命（复活吧！）。\\n铁可以用来制造游戏过程中需要的许多东西，你最好能尽量早点找到它。\\n留点火炬在手边，以作备用。\\n随意地在地上挖洞的话，你可能有较少或中等的机会找到铁矿，要是能找找自然矿坑，在里面挖，几率会大点。\\n如果你不小心挖个洞，让怪物可以进入你挖的矿井，就马上把洞给封闭起来吧。要是怪物进来了，你和怪物就很难出去了。\\n试试用创造模式进入8675309号种子地图.飞到空中，你会发现有块土地满满都是露出来的煤矿和铁矿，还有一片矿地在水里。你可以进入生存模式走到那（只要往前或往右边走二十多格就到了），住下来吧！那里有七块暴露的铁矿和很多块煤矿。在一边的湖里（不是海里）有一块铁矿。草里也大概有13只绵羊，这样你就不用走得太远找食物了。这些绵羊从小长到大只需要不到一分钟。好好挖，你会在石头下发现一大堆战利品的！\\n警告\\n你可能会在洞里发现很多凶恶的怪物。\\n\", \"简要回答\": \"铁在游戏里可以用来做出很多东西，特别有用。幸运的是，铁还是挺常见的！这里有一些小方法来在游戏里找到铁矿石。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"首先拿一把石鹤嘴锄。\", \"描述\": \"石头的鹤嘴锄就可以在铁方块里采出铁矿了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"获得火炬。\", \"描述\": \"你需要带一些火炬，因为矿井可能变暗，到时什么都看不见。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"拿一大堆泥土。\", \"描述\": \"带上大量的泥土，至少要80块。你需要用泥土让自己升高到自己挖的矿坑外面。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"设置一块挖矿格。\", \"描述\": \"找一大片空地来挖，在地上挖出一块泥土，往前走三格，略过中间的三格，在第四格往下挖。一直挖，直到你挖到足够大面积为止，这样你挖出来的区域就有均匀分布的凹点了。所有凹点总的看起来是一个方块或矩形的形状。\\n5×5的凹点区域应该适合你。这样大的面积平均可以获得77块铁矿。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"开始从第一格往下挖。\", \"描述\": \"从你刚刚挖的任何一个凹格往下挖，铁矿在5到40层最常见，而且在63层以下就不会再有了。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"调查你发现的铁矿旁边的所有岩石块。\", \"描述\": \"铁矿有时是几条矿脉，有时是几片在一起。所以如果你发现了一块铁矿，附近很可能有另一块。也要检查对角线方向的方块，一般一条矿脉的大小是2×2×2格。\\n在灰色的岩石上，铁是一块块桃色或粉色的斑点。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"把火炬放在必要的地方。\", \"描述\": \"可以的话就把它们回收起来。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"挖到40层以后，回到地面上来。\", \"描述\": \"用任何多余的石头或挖出来的其他材料，搭成轴让自己升上地面（也可以用之前准备的紧急泥土）。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"到下一个凹点去挖。\", \"描述\": \"最好到最近的轴去挖。用这样的方法可以找到一片区域里的所有矿石。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"回家，用个炉子把铁矿炼成铁锭。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"用铁造出你想要的任何铁制器具。\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"尽量不要在沙子上挖，因为沙子可能会在头上塌下来，你可能会因此没命（复活吧！）。\\n\", \"铁可以用来制造游戏过程中需要的许多东西，你最好能尽量早点找到它。\\n\", \"留点火炬在手边，以作备用。\\n\", \"随意地在地上挖洞的话，你可能有较少或中等的机会找到铁矿，要是能找找自然矿坑，在里面挖，几率会大点。\\n\", \"如果你不小心挖个洞，让怪物可以进入你挖的矿井，就马上把洞给封闭起来吧。要是怪物进来了，你和怪物就很难出去了。\\n\", \"试试用创造模式进入8675309号种子地图.飞到空中，你会发现有块土地满满都是露出来的煤矿和铁矿，还有一片矿地在水里。你可以进入生存模式走到那（只要往前或往右边走二十多格就到了），住下来吧！那里有七块暴露的铁矿和很多块煤矿。在一边的湖里（不是海里）有一块铁矿。草里也大概有13只绵羊，这样你就不用走得太远找食物了。这些绵羊从小长到大只需要不到一分钟。好好挖，你会在石头下发现一大堆战利品的！\\n\"], \"注意事项\": [\"你可能会在洞里发现很多凶恶的怪物。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 共享Windows电脑的连接\\n1-1. 在网络上配置设备。\\n当你通过网络共享互联网时，网络布局和标准布局会略有不同。基本布局如下： \\n将共享连接的电脑（“主机”）通过以太网或USB的4G热点连接到宽带调制解调器。如果要通过以太网将调制解调器连接到主机，那就需要两个以太网端口（一个连接到调制解调器，另一个连接到集线器或路由器）。\\n用以太网电缆将主机连接到有线集线器或无线路由器的WAN端口。\\n用以太网或无线信号将其他电脑连接到集线器或路由器。注意，连接的电脑不需要任何特殊设置，并且可以运行的任何操作系统。\\n如果只是连接两台电脑，那直接通过以太网连接就行了。\\n1-2. 打开主机上的网络连接窗口。\\n可以通过按“Windows键”+“R”，并输入ncpa.cpl来快速打开这个窗口。\\n1-3. 右键点击连接到网络资源的适配器。\\n它可能是调制解调器或者USB热点。确保只在实际连接到互联网的适配器上执行这些步骤，而不是在用于将主机连接到网络上其余设备的适配器。\\n1-4. 选择“属性”并点击.共享 选项卡。\\n\\n1-5. 选中“允许其他网络用户通过此计算机的Internet连接来连接”复选框。\\n点击应用保存更改。\\n这时候，如果你有未使用的无线适配器，就可以把主机转换为无线接入点。点击这里获取说明。\\n1-6. 点击.设置...按钮来启用特定服务。\\n如果其他电脑需要访问电子邮件、FTP或其他特殊服务，这一点就非常重要。选中每个服务的复选框来启用该服务。\\n1-7. 打开无线路由器的配置页面。\\n现在主机已经设置好了，你需要配置路由器来传递连接。点击这里查看有关打开路由器配置页面的详细说明。\\n如果使用集线器或交换机，就不用进行任何其他配置。\\n1-8. 打开路由器的“Internet设置”页面。\\n根据路由器的不同型号，具体名称会有所不同。\\n1-9. 确保“IP地址”部分设置为“自动获取”。\\n同样的，具体名称根据路由器而略有不同。\\n1-10. 将其他电脑和设备连接到路由器或集线器。\\n主机和路由器已经配置好了，现在可以连接其他设备了。\\n如果通过以太网连接，请将其他电脑连接到路由器或集线器上的LAN端口。\\n如果是无线连接，就像连接任何无线网络一样连接路由器。\\n1-11. 没有.共享 选项卡。\\n如果只安装了一个网络适配器，通常会出现这种情况。必须要安装至少两个不同的网络适配器才能使用互联网连接共享。\\n1-12. 网络上的其他电脑无法连接互联网。\\n这通常是由于电脑没有获得正确的IP地址。 \\n确保只在主机上启用了互联网连接共享，并且只在连接到互联网的适配器上启用了互联网连接共享。网络上的所有其他电脑都“不能”启用互联网连接共享。\\n在无法获得互联网连接的电脑上打开“网络连接”窗口。（按“Windows键”+“R”，然后输入ncpa.cpl）。\\n右键点击网络适配器，并选择属性。\\n选择“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”，并点击 属性。\\n选择“自动获取IP地址”。对“Internet协议版本6（TCP/IPv6）”重复该操作。\\n1-13. 其他电脑可以共享文件，但不能连接到互联网。\\n桥接两个网络适配器可能有助于解决这个问题。\\n打开主机上的“网络连接”窗口。（按“Windows键”+“R”，然后输入ncpa.cpl）。\\n选择要桥接的两个适配器。应该是连接到互联网的适配器和连接到网络其余设备的适配器。按住“Ctrl”，并点击每个图标来选择。\\n在选中的两个网络中右键点击其中一个，并选择“桥接”。出现提示时选择是。\\n重启另一台电脑，并尝试再次连接。\\n1-14. 收到消息\\\"Internet连接共享访问被启用时，出现了一个错误(null)\\\"。\\n这可能是由于Windows的互联网共享服务出现了问题。\\n按“Windows键”+“R”，并输入services.msc。按“回车键”打开“服务”窗口。\\n找到下列服务：\\nApplication Layer Gateway Service\\nNetwork Connections\\nNetwork Location Awareness (NLA)\\nPlug And Play\\nRemote Access Auto Connection Manager\\nRemote Access Connection Manager\\nRemote Procedure Call (RPC)\\nTelephony\\nWindows Firewall\\n\\n双击各项服务，将“启动类型”设置为“自动”。\\n各项服务设置好后，重启电脑，并再次尝试连接。\\n2. 把Windows电脑变成无线热点\\n2-1. 按照第一部分中的步骤在主机上启用互联网连接共享。\\n这种方法可以让你在Windows主机上使用空闲的无线适配器来广播无线网络，并且其他设备都可以连接该无线网络，就像无线路由器一样。首先，你需要按照第一部分的步骤1-5在主机上启用互联网连接共享。 \\n主机需要一个未使用的无线适配器，用来广播信号，供其他电脑和设备进行连接。如果主机没有安装无线网卡，可以使用USB无线适配器。\\n确保只在连接到互联网的适配器上启用互联网连接共享。不要在即将用于创建无线网络的无线适配器上启用互联网共享。\\n2-2. 右键点击系统托盘中的网络图标，选择“打开网络和共享中心”。\\n这样就会打开一个新的窗口，并显示有效的网络连接。\\n2-3. 选择“设置新的连接或网络”。\\n这个链接可以在“网络和共享中心”窗口的底部找到。\\n2-4. 选择“设置无线临时（计算机到计算机）网络”。\\n如果你使用的Window 8，那就需要下载免费软件，如Virtual Router virtualrouter.codeplex.com，这款软件也能实现同样的功能。\\n2-5. 设置新无线网的相关信息。\\n输入网络名称，“安全类型”选择“WPA2-Personal”。确保“安全密钥”不会轻易被破解。\\n确保选中“保存此网络”复选框，否则每次重启电脑后都得重新配置。\\n2-6. 将其他电脑和设备连接到新的无线网络。\\n无线网络建好了，互联网连接共享也启用了，现在你应该就可以把任何电脑或移动设备连接到这个无线网络，就和连接其他无线网络一样。输入在前面步骤中创建的安全密钥。\\n2-7. 设备无法连接无线网络。\\n一些较旧的设备无法正常连接临时网络，并且如果它们不支持WPA-2，问题可能更麻烦。如果你非要用这个设备连接网络，那就尝试将临时网络的安全性降低到WEP。\\n3. 共享Mac电脑的连接\\n3-1. 了解如何分享连接。\\nOS X系统的“共享”菜单允许你使用任何已安装的网络适配器，轻松地共享Mac的互联网连接。共享网络的电脑称为“主机”。你需要在主机上安装至少两个网络适配器来共享连接；一个连接到互联网，另一个连接网络上的其他设备。\\n如果你有一个未使用的无线适配器（例如，主机通过以太网连接到调制解调器），你就可以使用它创建一个无线网络，其他设备可以连接到该无线网来访问互联网。\\n如果有两个以太网适配器，可以将一个连接到调制解调器，另一个连接到网络交换机或路由器。其他电脑和设备就可以连接到这个网络了。\\n3-2. 用主机直接连接网络资源。\\n为了获得最佳效果，建议你通过以太网将主机直接连接到宽带调制解调器，或者使用USB热点。如果你的Mac电脑没有以太网端口，你可以使用USB或Thunderbolt适配器。\\n3-3. 打开Mac主机上的“系统偏好设置”菜单。\\n点击“苹果菜单”，选择“系统偏好设置”。\\n3-4. 点击“共享”选项。\\n这样就会打开“共享”窗口。\\n3-5. 选中左边的“互联网共享”复选框。\\n这样就可以启用主机的互联网连接共享。\\n3-6. 点击“共享以下来源的连接”菜单，并选择网络资源。\\n如果你通过以太网连接到调制解调器，就从菜单中选择以太网。如果你连接到USB热点，那就选择USB热点。\\n点击开始确认要启用互联网共享。注意，打开互联网连接共享可能会破坏已经建立好的网络。\\n3-7. 选择要广播连接的方法。\\n选择的方法取决于你希望其他电脑连接的方式。\\n如果你想把Mac变成无线热点，选中“Wi-Fi”复选框。\\n如果你想把Mac连接到网络集线器或无线路由器，选择“以太网”。\\n3-8. 将mac主机连接到网络集线器或路由器的WAN端口（以太网）。\\n如果你选择与集线器或路由器（将会和其他电脑连接）共享主机的互联网连接，请使用以太网电缆，并将主机连接到集线器的WAN端口。\\n3-9. 配置无线网（Wi-Fi）。\\n如果你决定把Mac变成无线接入点，点击Wi-Fi选项... 来设置网络名称和安全密钥。确保“安全类型”设置为“WPA2 Personal”，并且创建的密码不会轻易被破解。\\n如果你在一个人多拥挤的生活区，比如公寓大楼，将“信道”改成除了6和11以外的数字，因为这两种是最常见的信道。这样做有助于减少干扰。\\n3-10. 将其他电脑和设备连接到路由器或集线器。\\nMac主机现在已经可以共享互联网连接了，你可以连接其他电脑和设备，和连接普通网络一样。\\n如果通过以太网连接，将其他电脑连接到路由器或集线器上的LAN端口。电脑应该可以自动获取IP地址，并且能够连接到互联网。\\n如果是无线连接，和连接任何无线网络一样连接路由器。\\n3-11. 其他设备不能上网。\\n如果在启用无线网络后更改了共享设置，通常会发生这种情况。解决这个问题的最快方法是禁用“互联网共享”，重新启动Mac，然后重新启用它，并创建一个新的无线网络。\\n小提示\\n在工作场所或在其他安全地点共享互联网连接可能会导致网络问题。在家共享很可能会破坏你之前配置的网络。\\n主机需要打开并连接到互联网，以便与网络上的其他电脑共享连接。\\n如果你想把移动设备变成一个便携式Wi-Fi热点，安卓请点击这里，iOS请点击这里。\\n\", \"简要回答\": \"想让家里的多台设备共享网络，但又不想那么麻烦地进行联网？还好，Windows或Mac电脑可以轻松地和网络中的其他设备共享互联网连接。你甚至可以把电脑变成无线接入点，这样就不用通过路由器来连接无线设备了。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"共享Windows电脑的连接\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在网络上配置设备。\", \"描述\": \"当你通过网络共享互联网时，网络布局和标准布局会略有不同。基本布局如下： \\n将共享连接的电脑（“主机”）通过以太网或USB的4G热点连接到宽带调制解调器。如果要通过以太网将调制解调器连接到主机，那就需要两个以太网端口（一个连接到调制解调器，另一个连接到集线器或路由器）。\\n用以太网电缆将主机连接到有线集线器或无线路由器的WAN端口。\\n用以太网或无线信号将其他电脑连接到集线器或路由器。注意，连接的电脑不需要任何特殊设置，并且可以运行的任何操作系统。\\n如果只是连接两台电脑，那直接通过以太网连接就行了。\"}, {\"编号\": 2, 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{ "create_time": "20230517 11:02:21", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 申请删除用户账户\\n1-1. 访问Skype客户支持页面。\\n点击该链接进入Skype用户支持网页。只有Skype的客户支持部门能够完全彻底地删除一个账户。无论是你想要删除自己的账户，还是想要解决账户被盗信息丢失的问题，都可以寻求客户支持中心的技术帮助。\\n1-2. 登录。\\n在客户支持界面输入你的Skype用户名和密码。如果你不记得你的密码，那么，返回登录界面，点击密码框下方的“忘记你的密码？”。\\n如果别人窃取了你的账户导致你无法登入，按照 相关操作说明冻结你的账户。接着，你可以提交账户恢复表格来恢复冻结账户。\\n1-3. 选择一个帮助主题。\\n登陆后，Skype将询问你需要客户支持中心的哪类帮助。选择符合你问题的主题。申请账户删除最常见的帮助类型可能是下方各选项之一：\\n\\n账户和密码 → 删除账户\\n\\n安全&隐私 → 身份盗用/ 账户侵权\\n\\n安全&隐私 → 报告欺诈活动\\n1-4. 点击下一步。\\n接着会出现一些常见问题的链接，除非你找到能够解决你问题的答案，否则这些链接对你来说都是帮助不大。点击下一步来查找更好的帮助。\\n1-5. 选择文本聊天帮助。\\n点击文本聊天支持按钮打开新窗口，并与客户服务工作人员进行交流。你可以直接向工作人员申请永久性地删除你的账户，并且告知他你想要删除账户得原因。当工作人员响应你的对话请求后，可以在几分钟内接收你的咨询问题。\\n一般来说，需要耗时两周来永久删除你的账户。你可以按照下面讲述的操作先删除账户上所有隐私信息，这样，别人就很难查找到你的账户了。\\n1-6. 故障排除。\\nSkype的客户服务网站曾遭遇各种各样的运行故障。如果网站弹出故障或错误信息，或者聊天窗口突然消失，你可以尝试以下解决途径：\\n确认浏览器偏好设置是否正确。需要设置为允许网页弹出弹窗。\\n尝试选择其它帮助主题（如选择“安全&隐私”来代替“账户和密码”）。\\n使用其它的浏览器，如火狐或Opera。\\n1-7. 尝试其它联系客户支持中心的方法。\\n如果对话窗口依旧无法正常运行，你可以尝试使用邮件来联系Skype客户支持。将你想要咨询的问题发送到[email protected]，或填写这个表格。使用以上方法需要等待24小时才能收到Skype的应答。\\n2. 删除你的个人信息\\n2-1. 使用该方法让自己的个人信息快速离线。\\n尽管该方法无法删除你的账户、变更你的Skype账户名，但是能删除你的姓名、出生日期和其它可能暴露你身份的个人信息。\\n2-2. 打开你的Skype应用程序。\\n打开后，登陆你的Skype账户。\\n2-3. 浏览你的个人资料。\\n在Windows系统中，单击菜单栏上的 -> -> ..\\n在Linux系统中，单击你的，然后选择。\\n在Mac上，单击 -> ...\\n2-4. 删除所有的个人信息。\\n清空你的姓名，照片，电话号码以及电子邮件地址。\\n2-5. 最后只留下你的Skype用户名。\\n当你删除所有的个人资料后，只剩下这一点保持不变了。但是，人们仍然可以通过这个用户名联系你。\\n注意，你无法抹去你的出生日期。可以按照前文的描述，简单地将其设置为一个毫无意义的一天。\\n同样还要注意的是，如果有人接受了你的联系人申请，那么你无法在他们的联系人列表中删除你的信息。只有他们自己才可以进行删除。\\n2-6. 留下一条状态信息。\\n如果你只是启用了一个新账号，将旧账号废弃不用，那就记得在你旧账号的个人状态栏里留下新账号的用户名。\\n如果以后再也不使用Skype，你可以留下一条信息说明你此账号已废弃不用。\\n2-7. 取消自动付款。\\n如果你设置了自动付款，那么取消它。\\n前往付款设置页面，点击“查看设置”链接。这样你就会直接转到自动付款页面。\\n单击取消自动付款的链接。\\n2-8. 联系客户服务中心。\\n如果账户还有余额或订阅服务，你可以申请退款或退订。\\n小提示\\nSkype不会通过电话提供客户服务帮助。[5]\\nX\\n研究来源\\n与客户服务中心进行文本对话这个功能并不开放给所有Skype用户，仅针对付费用户。\\n警告\\nSkype可能会询问你是否进入论坛，忽略该提示。论坛里的版主无法删除用户账户。[6]\\nX\\n研究来源\\n\", \"简要回答\": \"删除Skype账户并不是一件容易的事情，甚至借助于网站上的操作方法也不能完美地解决该问题。事实上，删除Skype账户的唯一方法就是在线联系Skype客户支持部门，请求删除你的账户信息。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"申请删除用户账户\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"访问Skype客户支持页面。\", \"描述\": \"点击该链接进入Skype用户支持网页。只有Skype的客户支持部门能够完全彻底地删除一个账户。无论是你想要删除自己的账户，还是想要解决账户被盗信息丢失的问题，都可以寻求客户支持中心的技术帮助。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"登录。\", \"描述\": \"在客户支持界面输入你的Skype用户名和密码。如果你不记得你的密码，那么，返回登录界面，点击密码框下方的“忘记你的密码？”。\\n如果别人窃取了你的账户导致你无法登入，按照 相关操作说明冻结你的账户。接着，你可以提交账户恢复表格来恢复冻结账户。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择一个帮助主题。\", \"描述\": \"登陆后，Skype将询问你需要客户支持中心的哪类帮助。选择符合你问题的主题。申请账户删除最常见的帮助类型可能是下方各选项之一：\\n\\n账户和密码 → 删除账户\\n\\n安全&隐私 → 身份盗用/ 账户侵权\\n\\n安全&隐私 → 报告欺诈活动\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击下一步。\", \"描述\": \"接着会出现一些常见问题的链接，除非你找到能够解决你问题的答案，否则这些链接对你来说都是帮助不大。点击下一步来查找更好的帮助。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择文本聊天帮助。\", \"描述\": \"点击文本聊天支持按钮打开新窗口，并与客户服务工作人员进行交流。你可以直接向工作人员申请永久性地删除你的账户，并且告知他你想要删除账户得原因。当工作人员响应你的对话请求后，可以在几分钟内接收你的咨询问题。\\n一般来说，需要耗时两周来永久删除你的账户。你可以按照下面讲述的操作先删除账户上所有隐私信息，这样，别人就很难查找到你的账户了。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"故障排除。\", \"描述\": \"Skype的客户服务网站曾遭遇各种各样的运行故障。如果网站弹出故障或错误信息，或者聊天窗口突然消失，你可以尝试以下解决途径：\\n确认浏览器偏好设置是否正确。需要设置为允许网页弹出弹窗。\\n尝试选择其它帮助主题（如选择“安全&隐私”来代替“账户和密码”）。\\n使用其它的浏览器，如火狐或Opera。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"尝试其它联系客户支持中心的方法。\", \"描述\": \"如果对话窗口依旧无法正常运行，你可以尝试使用邮件来联系Skype客户支持。将你想要咨询的问题发送到[email protected]，或填写这个表格。使用以上方法需要等待24小时才能收到Skype的应答。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"删除你的个人信息\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用该方法让自己的个人信息快速离线。\", \"描述\": \"尽管该方法无法删除你的账户、变更你的Skype账户名，但是能删除你的姓名、出生日期和其它可能暴露你身份的个人信息。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开你的Skype应用程序。\", \"描述\": \"打开后，登陆你的Skype账户。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"浏览你的个人资料。\", \"描述\": \"在Windows系统中，单击菜单栏上的 -> -> ..\\n在Linux系统中，单击你的，然后选择。\\n在Mac上，单击 -> ...\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"删除所有的个人信息。\", \"描述\": \"清空你的姓名，照片，电话号码以及电子邮件地址。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"最后只留下你的Skype用户名。\", \"描述\": \"当你删除所有的个人资料后，只剩下这一点保持不变了。但是，人们仍然可以通过这个用户名联系你。\\n注意，你无法抹去你的出生日期。可以按照前文的描述，简单地将其设置为一个毫无意义的一天。\\n同样还要注意的是，如果有人接受了你的联系人申请，那么你无法在他们的联系人列表中删除你的信息。只有他们自己才可以进行删除。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"留下一条状态信息。\", \"描述\": \"如果你只是启用了一个新账号，将旧账号废弃不用，那就记得在你旧账号的个人状态栏里留下新账号的用户名。\\n如果以后再也不使用Skype，你可以留下一条信息说明你此账号已废弃不用。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"取消自动付款。\", \"描述\": \"如果你设置了自动付款，那么取消它。\\n前往付款设置页面，点击“查看设置”链接。这样你就会直接转到自动付款页面。\\n单击取消自动付款的链接。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"联系客户服务中心。\", \"描述\": \"如果账户还有余额或订阅服务，你可以申请退款或退订。\"}], \"小提示\": [\"Skype不会通过电话提供客户服务帮助。[5]\\nX\\n研究来源\\n\", \"与客户服务中心进行文本对话这个功能并不开放给所有Skype用户，仅针对付费用户。\\n\"], \"注意事项\": [\"Skype可能会询问你是否进入论坛，忽略该提示。论坛里的版主无法删除用户账户。[6]\\nX\\n研究来源\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 初始步骤\\n1-1. 把Windows Vista DVD放进你的DVD光驱开始安装。\\n为了进行安装，Windows将开始加载文件到你的计算机上。\\n1-2. 在地方化界面进行选项设置。\\n在第一个界面，你将看到关于语言，时间和货币，以及键盘或输入方法的选择。\\n1-3. 点击 \\\"开始安装\\\"开始进行安装。\\n你将看到\\\"安装Windows\\\"界面。\\n1-4. 输入你的产品密钥。\\n在这个界面中输入你的产品密钥并点击\\\"下一步\\\"。\\n1-5. 接受协议。\\n你将看到Windows Vista许可协议，点击\\\"我接受协议条款\\\"旁的复选框并点击\\\"下一步\\\"按钮。\\n1-6. 选择安装类型。\\n在下一个界面中你将可以选择升级，或全新（定制）安装。根据你的选择，Windows Vista将继续进行以下两步骤之一：\\n\\n。Windows将检查你已安装的软件和硬件的兼容性。且其还将生成一个报告总结出哪些方面不能在Windows Vista下工作。点击\\\"下一步\\\"按钮，Windows Vista将开始升级过程（15-20分钟）。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fc\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fc\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n\\n。Windows将提示你选择安装Vista的位置。如果你有多个分区，你应该选择其中一个。点击\\\"下一步\\\"，Windows Vista将开始安装过程（30-40分钟）。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/bf\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/bf\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-7. 需要时重启你的PC。\\nWindows 将自动重启计算机以完成Vista的安装。\\n2. 设置定制\\n2-1. 创建一个用户。\\n选择一个用户名，密码（用于登录），以及你的帐户照片（可以稍后更改）。点击\\\"下一步\\\"继续。\\n2-2. 为你的PC确定身份。\\n为你的计算机输入一个名称，选择一个桌面初始背景（墙纸）。以上两方面都可以在稍后更改。\\n2-3. 选择保护水平。\\nWindows Vista将提示你对\\\"保护Windows\\\"进行设置。\\n2-4. 调整本地化。\\n在这一界面中，你可以调整时区、日期和时间。点击\\\"下一步\\\"按钮继续。\\n2-5. 点击\\\"开始\\\"按钮。\\n\\n2-6. 检查PC性能。\\nWindows将在几分钟内检查计算机的性能，最终你将看到登录界面。\\n2-7. 登录。\\n你将看到你所选择登录图片，你的登录名，以及一个密码输入栏。输入你的密码，Windows Vista将开始\\\"准备你的桌面...\\\"\\n小提示\\n要在安装后马上激活你的Windows Vista，你需要具备已激活并正确设置的Internet连接。如果你还没有连接到Internet，你可以稍后再激活，或者使用产品向导提供的免费电话联系Microsoft进行激活。如果你不激活你的系统，它将在30天后过期，届时你将被锁定，直到你对其进行注册或重新安装系统。\\n警告\\n在安装Windows Vista前，你应该确保你的计算机能满足最低系统要求。在安装Windows Vista前，你可以运行安装指导软件扫描你的系统，让你可以了解你的PC是否适合运行Windows Vista。\\n虽然不常见，但是安装一个新的操作系统可能会导致所有旧数据的丢失。请在安装前对所有数据做好备份。\\n\", \"简要回答\": \"你终于收到或购买了Windows Vista，但你却不会把它安装到计算机上。本指南将手把手地教你安装Vista。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"初始步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"把Windows Vista DVD放进你的DVD光驱开始安装。\", \"描述\": \"为了进行安装，Windows将开始加载文件到你的计算机上。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在地方化界面进行选项设置。\", \"描述\": \"在第一个界面，你将看到关于语言，时间和货币，以及键盘或输入方法的选择。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击 \\\"开始安装\\\"开始进行安装。\", \"描述\": \"你将看到\\\"安装Windows\\\"界面。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"输入你的产品密钥。\", \"描述\": \"在这个界面中输入你的产品密钥并点击\\\"下一步\\\"。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"接受协议。\", \"描述\": \"你将看到Windows Vista许可协议，点击\\\"我接受协议条款\\\"旁的复选框并点击\\\"下一步\\\"按钮。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择安装类型。\", \"描述\": \"在下一个界面中你将可以选择升级，或全新（定制）安装。根据你的选择，Windows Vista将继续进行以下两步骤之一：\\n\\n。Windows将检查你已安装的软件和硬件的兼容性。且其还将生成一个报告总结出哪些方面不能在Windows Vista下工作。点击\\\"下一步\\\"按钮，Windows Vista将开始升级过程（15-20分钟）。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fc\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fc\\\\/Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Install-Windows-Vista-Step-6Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n\\n。Windows将提示你选择安装Vista的位置。如果你有多个分区，你应该选择其中一个。点击\\\"下一步\\\"，Windows 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{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用SD格式化工具\\n1-1. 了解格式化和删除数据之间的区别。\\n格式化记忆卡的过程中会删除所有的数据，但格式化的过程不仅仅是简单地全选所有数据而后删除之，还包括设置文件类型、优化记忆卡使之更好地运行于特殊设备等等。简单地删除数据往往会遗留许多无用的碎片，进而影响记忆卡的容量和性能。所以当你想要将记忆卡更好地应用于新的设备中时，我们建议你用格式化记忆卡来取代删除已有数据。\\n1-2. 下载SD格式化工具。\\n该工具是由SD协会开发的免费格式化工具，常被推荐用来格式化SD、SDHC和SDXC卡。该程序适用范围较广，可兼容于各种版本的Windows系统和Mac OS X系统。相比于操作系统中自带的格式化工具，使用SD格式化工具可以显著地提高SD卡的性能。\\n阅读并接受SDCard.org网站列出的条款协议来开始下载格式化工具。\\n只有从SDCard.org网站上下载的格式化工具才是可信安全的。\\n1-3. 解压安装包。\\n如果你使用的是Windows程序，那么你需要在安装前解压ZIP文件。双击XIP文件，然后复制“设置”文件到你的电脑桌面上，然后双击设置文件来运行它。如果你使用的电脑是Mac系统，那么只需简单地双击PKG文件即可。\\n你可能需要输入管理员密码来启动安装进程。\\n如无特殊情况，大部分用户保留默认安装选项即可。\\n1-4. 插入你的SD卡。\\n将你的SD卡插入到电脑的SD卡槽中，或者通过SD卡外接阅读器连接到电脑上。插入SD卡后，操作系统会自动识别记忆卡。\\n确保记忆卡的写入保护锁定已被关闭。查看特定指南来了解如何修复损坏锁定。\\n如果你插入的是SDXC卡，且插卡后系统出现一条消息提示你格式化该卡，记住这种情况下不要接受提示。如果你不慎使用了操作系统的格式化工具，那么该卡将不再是SDXC格式。\\n你也许需要下载适用于Windows Vista或7系统的SDXC驱动程序。你可以从SDCard.org网页的“关于SDXC/microSDXC”部分下载相应的驱动。不是所有的SD插槽都支持SDXC卡。同时，不是所有的SD驱动程序的升级版本都支持SDXC卡。\\n1-5. 备份你想要保存的数据。\\n格式化你的记忆卡会删除卡上所有的数据。所以，如果你想要保存某些数据，那么你需要在格式化前将卡上的图片、文件等数据备份到其它路径下。\\n1-6. 打开SD格式化工具。\\n插卡后，你可以打开SD格式化工具来开始格式化程序。从驱动的下拉菜单中选择你的记忆卡来进行格式化。如果记忆卡不在菜单内，你可以点击刷新按钮。\\n1-7. 调整格式化选项。\\n点击格式化选项按钮来进行基本的格式化设置。大部分用户都可沿用默认选项，但如果你不希望他人检索到你的数据的话，你可以将FORMAT TYPE（格式类型）选项调到FULL（重写）状态。\\n在Mac OS X版本的格式化工具中，这些选项都在主窗口中进行设置，因为其中并没有格式化选项按钮。\\n1-8. 命名记忆卡。\\n当你将记忆卡插入电脑时，你可以在出现的磁盘标签处输入名称来命名SD卡。这可以帮助你识别记忆卡以及帮助你记住记忆卡中包含的数据内容。\\n1-9. 核实记忆卡容量。\\n在记忆卡容量大小部分显示有记忆卡的容量。一般情况下，记忆卡的实际容量略小于其包装上标记的容量。这是因为容量存储计算的算法和格式化文件系统都将占据部分空间。\\n1-10. 开始格式化记忆卡。\\n点击格式化按钮来启动格式化进程。根据格式化选项的异同以及记忆卡空间容量的大小，整个格式化过程可能持续一段时间。你可以在接下来出现的窗口中监控整个进程。\\n不要在格式化过程中移走记忆卡。\\n2. 使用Windows系统的格式化工具\\n2-1. 备份你想要保存的数据。\\n格式化记忆卡将删除卡上的所有数据，所以如果你想保存卡上的图片或文件，你需要在格式化前将卡上的数据备份到其它路径下。\\n2-2. 将记忆卡插到阅读器上。\\n许多笔记本电脑自身带有内置的记忆卡阅读器，而有些笔记本电脑则没有。你可以购买一个通过USB数据线连入电脑USB端口的记忆卡阅读器。根据记忆卡类别的不同，连接端口也各不相同，故而在连接电脑的过程中确保插入正确的端口。\\n2-3. 打开你的设备。\\n按下Win和E键打开Windows浏览器。默认情况下，你会进入到显示所有已连接设备的（Windows XP）/（Windows Vista 或7）/ （Windows 8）中。如果你没有看到该页面，那么尝试在左侧的导航栏或者顶部的地址栏里输入路径来进入页面。\\nWindows格式化工具适用于所有版本的Windows系统。\\n2-4. 右击你的记忆卡。\\n你将看到列表中出现记忆卡附带的驱动器。当记忆卡插入电脑后，它会像其它插入电脑的USB设备（可移动设备）或可插入硬盘一样显示在屏幕上。\\n确保右键单击正确的记忆卡，否则你将格式化其它设备并失去设备上所有数据。\\n2-5. 选择“格式化”。\\n接着会打开“格式化可移动磁盘”的窗口。你可以在该窗口中设置格式化选项。\\n文件系统 — 这是记忆卡文件系统的框架。如果你使用的是32GB或更小容量的记忆卡，你可以使用FAT32文件系统来确保记忆卡在Windows系统和Mac系统中正常运行。如果你使用的是64GB或更大容量的记忆卡，那么你需要将其格式化为exFAT。值得注意的是Windows Vista和XP系统本身不支持exFAT，但如果你的系统处于最新版本的话，系统是支持exFAT的。\\n磁盘标签 — 磁盘标签就是记忆卡的名称，它可以帮助你辨认卡内内容。\\n快速格式化 — 选择快速格式化选项可以帮你提速格式化进程。如若无特殊情况，可以选择该选项进行快速格式化。\\n2-6. 开始格式化。\\n点击开始按钮来格式化记忆卡。根据记忆卡空间容量的大小不同，整个格式化过程可能持续一段时间。格式化完成后，你的记忆卡就可用来存储或传输文件数据了。\\n3. 使用磁盘工具\\n3-1. 备份所有你想保存的文件。\\n格式化记忆卡会抹除上面的所有资料，所以你需要确保所有文件都已经备份好了。\\n3-2. 把记忆卡插到读卡器里。\\n许多笔记本电脑都有内置的读卡器，而大多数台式机没有。你可以购买USB或者火线读卡器，然后插到USB接口上。由于很多读卡器都有多个卡槽，以供不同类型的记忆卡使用，所以你要确保把记忆卡插到正确的卡槽里。\\n3-3. 打开工具文件夹。\\n你可以在应用文件夹中找到它。如果你的应用文件夹不可见，你要点击“前往菜单”，然后选择“应用”。工具文件夹就在应用文件夹里。\\n3-4. 打开磁盘工具。\\n它位于工具文件夹中，双击图标，打开它。\\n3-5. 选择记忆卡。\\n所有的外接存储媒介和硬盘都会列在磁盘工具的左侧窗口，在其中选择你的记忆卡。确保你的选择正确，否则格式化就会清除别的内容。\\n3-6. 点击“清除”标签。\\n在开始格式化之前，你可以在这个页面中选择格式化选项。\\n卷格式 — 这是记忆卡格式化后的格式。如果你希望它在Windows和Mac电脑中都能使用，你最好选择FAT格式。如果你只在Mac上使用，你可以选择“Mac OS X扩展”。\\n名字 — 这是记忆卡的名字。你可以通过它来识别你的记忆卡，这样你就能很快知道里面的内容。\\n3-7. 开始格式化。\\n点击“清除”按钮，开始格式化进程。格式化的时间取决于卡的容量。待进程结束之后，你就可以使用记忆卡保存和传输文件了。\\n4. 使用相机\\n4-1. 备份所有你想保存的文件。\\n格式化记忆卡会抹除上面的所有资料，所以你需要确保所有文件都已经备份好了。\\n4-2. 把记忆卡插到相机里。\\n如果你的数码相机使用记忆卡，那么最好用相机来格式化它。由于不同的相机使用的格式化方法不同，所以这样做可以保证获得最大的存储空间。\\n相机的说明书会说明格式化的具体步骤，而大多数的相机格式化的方法都差不多。\\n即使记忆卡已经预先格式化了，你也需要在相机里重新格式化一遍。\\n4-3. 切换到回放模式。\\n通过菜单进入回放模式。它的标志通常是和“播放”一样的三角。\\n4-4. 打开菜单，找到记忆卡管理区域。\\n菜单的结构可能各不相同，但是你要找的都是“格式”选项。你可以查看说明书，找到具体的操作方法。\\n4-5. 格式化。\\n格式化进程需要几分钟的时间，卡上所有的资料都会被抹去，然后，你就可以重新使用这张记忆卡了。\\n小提示\\n如果记忆卡的格式是“FAT32”，那么老式的相机和设备可能无法正常读取。你需要把它重格式化成“FAT”格式，或者使用相机或其他设备格式化。\\n对于相机里用的记忆卡，偶尔格式化一下，可以保持它的性能。\\n如果你要格式化相机里的记忆卡，那么最好使用相机进行格式化，最好不要用电脑格式化。\\n警告\\n格式化记忆卡将抹去储存在该设备中的所有数据，所以在格式化记忆卡前记得同步所有数据。\\n格式化是不可逆转的过程，所以在你进行上述步骤之前一定要深思熟虑，考虑清楚是否确定要格式化记忆卡。\\n在格式化过程中，确认该驱动设备与记忆卡设备相连。\\n\", \"简要回答\": \"如今，记忆卡可以用在所有设备上，而且用来在电脑间传输文件也很方便。但在使用记忆卡之前，你必须要把它转换为和系统兼容的格式。尽管大多数记忆卡都是预先格式化了的，但是在使用前再格式化一遍，可以提高它的性能，而且格式化也是清理老旧记忆卡的简便方法。阅读本文，学习如何格式化记忆卡。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用SD格式化工具\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解格式化和删除数据之间的区别。\", \"描述\": \"格式化记忆卡的过程中会删除所有的数据，但格式化的过程不仅仅是简单地全选所有数据而后删除之，还包括设置文件类型、优化记忆卡使之更好地运行于特殊设备等等。简单地删除数据往往会遗留许多无用的碎片，进而影响记忆卡的容量和性能。所以当你想要将记忆卡更好地应用于新的设备中时，我们建议你用格式化记忆卡来取代删除已有数据。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载SD格式化工具。\", \"描述\": \"该工具是由SD协会开发的免费格式化工具，常被推荐用来格式化SD、SDHC和SDXC卡。该程序适用范围较广，可兼容于各种版本的Windows系统和Mac OS X系统。相比于操作系统中自带的格式化工具，使用SD格式化工具可以显著地提高SD卡的性能。\\n阅读并接受SDCard.org网站列出的条款协议来开始下载格式化工具。\\n只有从SDCard.org网站上下载的格式化工具才是可信安全的。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"解压安装包。\", \"描述\": \"如果你使用的是Windows程序，那么你需要在安装前解压ZIP文件。双击XIP文件，然后复制“设置”文件到你的电脑桌面上，然后双击设置文件来运行它。如果你使用的电脑是Mac系统，那么只需简单地双击PKG文件即可。\\n你可能需要输入管理员密码来启动安装进程。\\n如无特殊情况，大部分用户保留默认安装选项即可。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"插入你的SD卡。\", \"描述\": \"将你的SD卡插入到电脑的SD卡槽中，或者通过SD卡外接阅读器连接到电脑上。插入SD卡后，操作系统会自动识别记忆卡。\\n确保记忆卡的写入保护锁定已被关闭。查看特定指南来了解如何修复损坏锁定。\\n如果你插入的是SDXC卡，且插卡后系统出现一条消息提示你格式化该卡，记住这种情况下不要接受提示。如果你不慎使用了操作系统的格式化工具，那么该卡将不再是SDXC格式。\\n你也许需要下载适用于Windows Vista或7系统的SDXC驱动程序。你可以从SDCard.org网页的“关于SDXC/microSDXC”部分下载相应的驱动。不是所有的SD插槽都支持SDXC卡。同时，不是所有的SD驱动程序的升级版本都支持SDXC卡。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"备份你想要保存的数据。\", \"描述\": \"格式化你的记忆卡会删除卡上所有的数据。所以，如果你想要保存某些数据，那么你需要在格式化前将卡上的图片、文件等数据备份到其它路径下。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"打开SD格式化工具。\", \"描述\": \"插卡后，你可以打开SD格式化工具来开始格式化程序。从驱动的下拉菜单中选择你的记忆卡来进行格式化。如果记忆卡不在菜单内，你可以点击刷新按钮。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"调整格式化选项。\", \"描述\": \"点击格式化选项按钮来进行基本的格式化设置。大部分用户都可沿用默认选项，但如果你不希望他人检索到你的数据的话，你可以将FORMAT TYPE（格式类型）选项调到FULL（重写）状态。\\n在Mac OS X版本的格式化工具中，这些选项都在主窗口中进行设置，因为其中并没有格式化选项按钮。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"命名记忆卡。\", \"描述\": \"当你将记忆卡插入电脑时，你可以在出现的磁盘标签处输入名称来命名SD卡。这可以帮助你识别记忆卡以及帮助你记住记忆卡中包含的数据内容。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"核实记忆卡容量。\", \"描述\": \"在记忆卡容量大小部分显示有记忆卡的容量。一般情况下，记忆卡的实际容量略小于其包装上标记的容量。这是因为容量存储计算的算法和格式化文件系统都将占据部分空间。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"开始格式化记忆卡。\", \"描述\": \"点击格式化按钮来启动格式化进程。根据格式化选项的异同以及记忆卡空间容量的大小，整个格式化过程可能持续一段时间。你可以在接下来出现的窗口中监控整个进程。\\n不要在格式化过程中移走记忆卡。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用Windows系统的格式化工具\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"备份你想要保存的数据。\", \"描述\": \"格式化记忆卡将删除卡上的所有数据，所以如果你想保存卡上的图片或文件，你需要在格式化前将卡上的数据备份到其它路径下。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将记忆卡插到阅读器上。\", \"描述\": \"许多笔记本电脑自身带有内置的记忆卡阅读器，而有些笔记本电脑则没有。你可以购买一个通过USB数据线连入电脑USB端口的记忆卡阅读器。根据记忆卡类别的不同，连接端口也各不相同，故而在连接电脑的过程中确保插入正确的端口。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"打开你的设备。\", \"描述\": \"按下Win和E键打开Windows浏览器。默认情况下，你会进入到显示所有已连接设备的（Windows XP）/（Windows Vista 或7）/ （Windows 8）中。如果你没有看到该页面，那么尝试在左侧的导航栏或者顶部的地址栏里输入路径来进入页面。\\nWindows格式化工具适用于所有版本的Windows系统。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"右击你的记忆卡。\", \"描述\": \"你将看到列表中出现记忆卡附带的驱动器。当记忆卡插入电脑后，它会像其它插入电脑的USB设备（可移动设备）或可插入硬盘一样显示在屏幕上。\\n确保右键单击正确的记忆卡，否则你将格式化其它设备并失去设备上所有数据。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择“格式化”。\", \"描述\": \"接着会打开“格式化可移动磁盘”的窗口。你可以在该窗口中设置格式化选项。\\n文件系统 — 这是记忆卡文件系统的框架。如果你使用的是32GB或更小容量的记忆卡，你可以使用FAT32文件系统来确保记忆卡在Windows系统和Mac系统中正常运行。如果你使用的是64GB或更大容量的记忆卡，那么你需要将其格式化为exFAT。值得注意的是Windows Vista和XP系统本身不支持exFAT，但如果你的系统处于最新版本的话，系统是支持exFAT的。\\n磁盘标签 — 磁盘标签就是记忆卡的名称，它可以帮助你辨认卡内内容。\\n快速格式化 — 选择快速格式化选项可以帮你提速格式化进程。如若无特殊情况，可以选择该选项进行快速格式化。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"开始格式化。\", \"描述\": \"点击开始按钮来格式化记忆卡。根据记忆卡空间容量的大小不同，整个格式化过程可能持续一段时间。格式化完成后，你的记忆卡就可用来存储或传输文件数据了。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用磁盘工具\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"备份所有你想保存的文件。\", \"描述\": \"格式化记忆卡会抹除上面的所有资料，所以你需要确保所有文件都已经备份好了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把记忆卡插到读卡器里。\", \"描述\": \"许多笔记本电脑都有内置的读卡器，而大多数台式机没有。你可以购买USB或者火线读卡器，然后插到USB接口上。由于很多读卡器都有多个卡槽，以供不同类型的记忆卡使用，所以你要确保把记忆卡插到正确的卡槽里。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"打开工具文件夹。\", \"描述\": \"你可以在应用文件夹中找到它。如果你的应用文件夹不可见，你要点击“前往菜单”，然后选择“应用”。工具文件夹就在应用文件夹里。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"打开磁盘工具。\", \"描述\": \"它位于工具文件夹中，双击图标，打开它。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择记忆卡。\", \"描述\": \"所有的外接存储媒介和硬盘都会列在磁盘工具的左侧窗口，在其中选择你的记忆卡。确保你的选择正确，否则格式化就会清除别的内容。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“清除”标签。\", \"描述\": \"在开始格式化之前，你可以在这个页面中选择格式化选项。\\n卷格式 — 这是记忆卡格式化后的格式。如果你希望它在Windows和Mac电脑中都能使用，你最好选择FAT格式。如果你只在Mac上使用，你可以选择“Mac OS X扩展”。\\n名字 — 这是记忆卡的名字。你可以通过它来识别你的记忆卡，这样你就能很快知道里面的内容。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"开始格式化。\", \"描述\": \"点击“清除”按钮，开始格式化进程。格式化的时间取决于卡的容量。待进程结束之后，你就可以使用记忆卡保存和传输文件了。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用相机\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"备份所有你想保存的文件。\", \"描述\": \"格式化记忆卡会抹除上面的所有资料，所以你需要确保所有文件都已经备份好了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把记忆卡插到相机里。\", \"描述\": \"如果你的数码相机使用记忆卡，那么最好用相机来格式化它。由于不同的相机使用的格式化方法不同，所以这样做可以保证获得最大的存储空间。\\n相机的说明书会说明格式化的具体步骤，而大多数的相机格式化的方法都差不多。\\n即使记忆卡已经预先格式化了，你也需要在相机里重新格式化一遍。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"切换到回放模式。\", \"描述\": \"通过菜单进入回放模式。它的标志通常是和“播放”一样的三角。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"打开菜单，找到记忆卡管理区域。\", \"描述\": \"菜单的结构可能各不相同，但是你要找的都是“格式”选项。你可以查看说明书，找到具体的操作方法。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"格式化。\", \"描述\": \"格式化进程需要几分钟的时间，卡上所有的资料都会被抹去，然后，你就可以重新使用这张记忆卡了。\"}], \"小提示\": [\"如果记忆卡的格式是“FAT32”，那么老式的相机和设备可能无法正常读取。你需要把它重格式化成“FAT”格式，或者使用相机或其他设备格式化。\\n\", \"对于相机里用的记忆卡，偶尔格式化一下，可以保持它的性能。\\n\", \"如果你要格式化相机里的记忆卡，那么最好使用相机进行格式化，最好不要用电脑格式化。\\n\"], \"注意事项\": [\"格式化记忆卡将抹去储存在该设备中的所有数据，所以在格式化记忆卡前记得同步所有数据。\\n\", \"格式化是不可逆转的过程，所以在你进行上述步骤之前一定要深思熟虑，考虑清楚是否确定要格式化记忆卡。\\n\", \"在格式化过程中，确认该驱动设备与记忆卡设备相连。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 一起尝试新事物。\\n一起创造美好回忆，持续共同成长。\\n如果每次都做同样的事情，你们可能很快就会厌倦了，所以要时时寻找新的乐趣！找出两个人都没有做过的活动，一起体验一番。下面是一些示例：\\n参观博物馆\\n尝试新食谱\\n参加某个艺术班\\n学跳舞\\n2. 送上惊喜小礼物\\n这个小举动能提醒恋人你时刻想着对方。\\n每次逛商店时，挑一份会让你想起恋人的小礼物。你可以买对方喜欢吃的糖果、经常翻看的杂志或是这阵子一直提起的东西。下次见面时送给对方，让恋人知道你时刻想着他。\\n给恋人送礼物不是为了得到对方的回报。\\n出去一次购买好几样小东西，并将它们藏起来。下次伴侣心情不好，就能随时拿出小礼物哄对方高兴。\\n3. 称赞伴侣。\\n说出你对恋人的欣赏，让对方开心起来。\\n每个人都喜欢被称赞，养成每天称赞恋人的习惯，好让对方感觉到自己被爱着。用“我很喜欢”或是“我很重视”作为开头，表达你对恋人的欣赏。具体地说出恋人某个正面的优点，把你对恋人的看法传达给对方。\\n比如，你可以这样说：“你的眼睛很迷人。”\\n你也可以称赞对方的性格，比如说：“我很喜欢你的体贴和善解人意。”\\n4. 计划一些有趣的约会。\\n跟恋人一起共度美好时光，维持良好的关系。\\n计划每周约会一次，一起外出做一些有趣的事情。轮流做约会计划，这样双方都有机会挑自己认为有趣的活动。两个人可以一起做的趣事有很多，包括：\\n在公园野餐。\\n在海滩度过一天。\\n看电影。\\n参观动物园。\\n滑冰\\n装成游客逛逛所住城市的所有小店。\\n在风景优美的地方漫步。\\n逛花鸟市场。\\n5. 逐渐增加肢体亲密。\\n向对方表达你的爱意，加深你们的感情。\\n随着你越来越习惯恋人的存在，或许会想要更靠近对方。刚开始先慢慢来，不要勉强自己尽快跟对方发生性行为，或进行其它形式的亲密接触。当时机成熟时，给对方一个大大的拥抱，或是亲吻对方，表达你对恋人的爱意！\\n仓促发生性行为或进行让自己感到不舒服的亲密接触，会对你们日后的肢体亲密有很大的影响。\\n尊重恋人设定的界限。如果对方有不喜欢或不愿意做的事情，比如在公共场合亲热，一定要听从对方，不要强迫他们。\\n6. 开诚布公地交流。\\n深度交流有助于增强感情，避免误会发生。\\n拒绝让恋人深入了解你，就无法跟对方拉近关系。让恋人知道你的生活过得怎样，并在对方说话时认真聆听，不随意插话。不要害怕向对方坦白你的兴趣爱好、童年经历或生活，让恋人知道他们的存在让你感到自在。\\n要承认自己对这段感情有不满很难，但是情侣之间必须把话说开，共同解决问题。\\n记住，恋人不能读心。你不说出来，对方永远不知道你真实的想法或感受。\\n如果你必须跟恋人提起某个问题，不妨顺便提议一个解决方法。然后聆听对方的意见，共同解决问题。\\n7. 用你想要恋人对待你的方式去对待对方。\\n只有一方为所欲为会导致恋爱关系失衡。\\n尊重恋人，对方自会尊重你。将时间平均地分给你和恋人各自想做的事情，以保持平衡。即使你可能不愿意做对方想做的所有事情，设法找到折衷的方法，好让双方都满意。\\n举个例子，你们可以轮流挑选要看的电影，以免任何一方觉得不公平。\\n从恋人的角度看待事情，以便更了解对方的感受。\\n8. 庆祝对方的成就。\\n一起分享激情会让你和恋人更加开心。\\n每当恋人成功时，真诚地恭喜对方，跟对方一起兴奋起来。设法保持这股兴奋劲，开开心心地过完这一天，比如外出用餐或观看对方喜欢的电影。\\n举个例子，如果恋人在之前一直很紧张的测验中考获佳绩，你可以这样说：“宝贝，太棒了！你这么努力，我为你感到骄傲。等下出去吃饭庆祝一下吧？”\\n一起庆祝成功的情侣比较少吵架，对恋爱关系的满意度更高。\\n9. 支持恋人。\\n在恋人艰难奋斗时，表达你的关心。\\n恋人除了能同甘，也必须可以共苦。当恋人心情不好时，陪伴在对方身边。如果对方需要发泄，那就用心聆听，一起讨论如何度过难关，或是让对方靠在你的肩膀上哭泣。你不需要解决对方的问题，只要陪伴在对方左右就可以了。\\n想一想你希望在自己陷入困境时恋人会做些什么，然后对恋人做出同样的事情。\\n10. 错做事时向对方道歉。\\n发现彼此之间的问题，有助于加强信任和尊重。\\n每个人都会犯错，但是你还是得为自己的错误负起责任。每当你意识到自己说错了话或伤害了恋人，一定要向对方道歉。真诚地道歉，并寻求对方的原谅。\\n举个例子，如果你们之前发生了激烈的争吵，你可以说：“早前你想跟我说话时，我为了自我保护，一直不让你说话。我不应该打断你，应该先耐心地听你把话说完。你可以原谅我吗？”\\n11. 一起解决纷争。\\n针对两人之间的问题进行交流，从中吸取教训，然后放下过去，继续前行。\\n恋爱中的双方不时会出现意见不合的情况，争吵是正常的，不要担心。休息一会儿，整理好思绪才跟对方坐下来把话说清楚。把自己的感受和产生这种感受的原因说清楚，然后专心聆听恋人解释自己的观点。一起讨论出双方都可以接受的解决方案，这样大家都清楚要怎么做，才能放下过去，继续携手前行。 \\n讨论问题时，用“我”作为开头，不要推脱责任。比如，不要说：“你总是跟朋友出去，不愿意陪我。”，而应该说：“我觉得很寂寞，因为我们平日无法经常见面。”\\n不要一次讨论太多事情，只专注在当前的问题。\\n12. 在你做好准备后跟恋人说“我爱你”。\\n向恋人展示你对这段感情是认真的，当然你必须先确定自己的感受。\\n在一段恋爱关系中，说“我爱你”这三个字从来都没有正确的时间。你需要先确认自己真实的感受。如果你真的很欣赏和爱对方，第一次的当面告白最有意义。要表达自己的感受的确有一点让人怯步，不用急着说这三个字，可以等到你认为对方也做好了准备才说。不过，也有的人觉得先说出来会好受一点。\\n即使恋人没有立即回一句“我爱你”，也不要感到失望。他们可能需要多一些时间才会产生相同的感觉。\\n正式交往至少数周后才向恋人说“我爱你”，说得太早可能会让对方觉得你太粘人或有点可怕。\\n13. 保持自我。\\n你不需要为了另一个人改变自己。\\n你在跟对方交往之前有自己的人生和目标，所以继续追求你想要的东西。每天给自己几分钟检视自己的感受和想要实现的目标。照顾自己的全部需求，不要害怕跟恋人讨论这一切，以便获得他们的任何帮助。\\n你只需要做自己想做的事情，不要被伴侣强逼做出你不同意的决定。\\n14. 给自己的朋友和爱好留出时间\\n分配好自己的时间，不要被恋情占据所有心思，搞得身心俱疲。\\n即使你希望每分每秒都跟恋人在一起，仍然需要维持其它的人际关系。继续跟朋友计划一起做的活动，并给自己留出一些独处时间。试着将50%的空闲时间留给恋人，30%留给朋友，20%留给自己。\\n试着结交伴侣的朋友。跟他们聊天，找出你跟他们的共同点，进行友好和开放的交流。\\n如果伴侣生气或嫉妒你跟其他人出去玩，这段关系可能不健康。\\n小提示\\n刚开始一段恋情时，感到有点压力或焦虑是完全正常的。往后退一步，想一想自己为什么会产生这些感觉，带着整理好的思绪跟恋人谈一谈。[16]\\nX\\n研究来源\\n警告\\n时刻警惕恋爱关系变得不健康的迹象，比如恋人试图控制你，凡事都责怪你或是欺负你。[17]\\nX\\n研究来源\\n\", \"简要回答\": \"跟喜欢的人确定认真的恋爱关系真叫人激动，但是如果这是你的初恋，你可能会有点紧张害怕。你可能不知道自己应该跟恋人做或说些什么。如果你想跟恋人建立充满爱和持久的关系，那就来对地方了。本文会指导你如何加深跟恋人之间的感情，让你们的恋爱关系保持新鲜，永远充满乐趣和激情。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"一起尝试新事物。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"一起创造美好回忆，持续共同成长。\", \"描述\": \"如果每次都做同样的事情，你们可能很快就会厌倦了，所以要时时寻找新的乐趣！找出两个人都没有做过的活动，一起体验一番。下面是一些示例：\\n参观博物馆\\n尝试新食谱\\n参加某个艺术班\\n学跳舞\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"送上惊喜小礼物\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"这个小举动能提醒恋人你时刻想着对方。\", \"描述\": \"每次逛商店时，挑一份会让你想起恋人的小礼物。你可以买对方喜欢吃的糖果、经常翻看的杂志或是这阵子一直提起的东西。下次见面时送给对方，让恋人知道你时刻想着他。\\n给恋人送礼物不是为了得到对方的回报。\\n出去一次购买好几样小东西，并将它们藏起来。下次伴侣心情不好，就能随时拿出小礼物哄对方高兴。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": 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\"标题\": \"错做事时向对方道歉。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"发现彼此之间的问题，有助于加强信任和尊重。\", \"描述\": \"每个人都会犯错，但是你还是得为自己的错误负起责任。每当你意识到自己说错了话或伤害了恋人，一定要向对方道歉。真诚地道歉，并寻求对方的原谅。\\n举个例子，如果你们之前发生了激烈的争吵，你可以说：“早前你想跟我说话时，我为了自我保护，一直不让你说话。我不应该打断你，应该先耐心地听你把话说完。你可以原谅我吗？”\"}]}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"一起解决纷争。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"针对两人之间的问题进行交流，从中吸取教训，然后放下过去，继续前行。\", \"描述\": \"恋爱中的双方不时会出现意见不合的情况，争吵是正常的，不要担心。休息一会儿，整理好思绪才跟对方坐下来把话说清楚。把自己的感受和产生这种感受的原因说清楚，然后专心聆听恋人解释自己的观点。一起讨论出双方都可以接受的解决方案，这样大家都清楚要怎么做，才能放下过去，继续携手前行。 \\n讨论问题时，用“我”作为开头，不要推脱责任。比如，不要说：“你总是跟朋友出去，不愿意陪我。”，而应该说：“我觉得很寂寞，因为我们平日无法经常见面。”\\n不要一次讨论太多事情，只专注在当前的问题。\"}]}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"在你做好准备后跟恋人说“我爱你”。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"向恋人展示你对这段感情是认真的，当然你必须先确定自己的感受。\", \"描述\": \"在一段恋爱关系中，说“我爱你”这三个字从来都没有正确的时间。你需要先确认自己真实的感受。如果你真的很欣赏和爱对方，第一次的当面告白最有意义。要表达自己的感受的确有一点让人怯步，不用急着说这三个字，可以等到你认为对方也做好了准备才说。不过，也有的人觉得先说出来会好受一点。\\n即使恋人没有立即回一句“我爱你”，也不要感到失望。他们可能需要多一些时间才会产生相同的感觉。\\n正式交往至少数周后才向恋人说“我爱你”，说得太早可能会让对方觉得你太粘人或有点可怕。\"}]}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"保持自我。\", \"步骤\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 打好基础\\n1-1. 整理你的衣柜。\\n将你所有的衣服拿出来，然后将不想要的挑出来。将那些一年以上没有穿过的，不合身的，不适合你的风格衣服卖掉，送人，改做其他用途。\\n那些一直被你冷落在衣柜的衣服，你大概以后也会不想要穿起他们的，最好将她们找个更好的归宿，送给需要她们的人。\\n如果你有很多不合身的衣服，那么也就不要留着了。将那些你曾经最喜欢的，最不能割舍的留下来，剩下的送给他人。旧的不去，新的不来。\\n1-2. 了解你的体型。\\n根据体型来打扮。如果你的体型不适合，再时尚的衣服穿到你的身上，也不会有时尚的感觉。并不是说责任在你，你太瘦，太胖，太高或者太矮，只是不适合而已。\\n将所有不适合你的风格的衣服处理掉。\\n当你买衣服时，一定要切记自己的体型。大部分女孩子，都喜欢能够显腰身，显腿长的。如果你是在不知道该怎么选，可以选择售货员。让顾客穿得漂亮，是他们的本职工作。\\n1-3. 好好照照镜子。\\n尽量客观地去看自己的体型。哪一部分是你比较满意的，哪一个部分是你想要遮掩或者修饰的。你想要凸显哪个部位？你适合什么样的颜色？ \\n最好在购买衣服之前，把这些问题弄清楚。要不然你很难挑选出可以恭维自己的衣服。\\n2. 找出你的时尚\\n2-1. 了解你的风格。\\n你喜欢什么？你想往衣柜了添加一些潮流的衣服，还是比较倾向于经典的打扮？你有嬉皮士范儿吗？你想看起来更职业更成熟？打扮时尚不意味着你要依附于某一种特定的外形风格，而是要找出你自己觉得最舒适的风格。\\n花一些时间翻看一些时尚杂志或者网站。总能找到你最喜欢的那一款。\\n看看别人是怎么着装的。你不一定非要克隆别人的风格。也许，您可以参考别人的着装，然后再把它转变成你自己的风格。\\n最终，你只有穿上你自己喜欢的，自我感觉良好的衣服才能穿出自信。它一方面是赶时髦更重要的是在于你想要如何表达你自己。\\n2-2. 考虑背景。\\n你住在哪里，你要去哪里，你从事什么职业，等这些是决定你的装束的主要因素。如果你穿晚会礼服去办公室，那可不叫时尚；如果你穿正装去参加舞会，那也不是时尚。根据场合来穿衣服。\\n时尚的概念根据地域而变化。米兰的时尚不见得在中国的乡下吃得开。不管你想要追求什么样的时尚。你要找到它的根源。你必须首先找出自己的最爱，什么穿在你身上能让你更好看。\\n3. 行动起来吧\\n3-1. 开始购物。\\n最好买那些能穿很多季节而且不过时的款式。时尚是日新月异的东西，不要一股脑地追求潮流，追着时尚的屁股走，这样会很狼狈，而且来浪费金钱。\\n在衬托恭维的身材的前提下，买几件你最喜欢，款式多样的衣服。从经典的白衬衫，紧身牛仔裤，靴子，收腰连衣裙，毛衣开始。你可以将这些衣服搭配起来，可以形成很多不同的风格。\\n3-2. 多购物。\\n等你买好了基本的衣服之后，现在你可以玩玩花样啦。买一些质量好的鞋子，可爱的配饰，换一个发型，一只精美的包包。\\n细节是决定成败的关键。配饰和发型可以轻易地展示你漂亮活泼高雅的一面。所以不妨将你最喜欢的名人发型从杂志上剪下来，带着去理发店做一个头。顺便做个美甲也不错。\\n不要佩戴过多的饰品。根据当天的衣着，然后适当佩戴一两件饰品就够了。过犹不及。\\n3-3. 找个人跟你一起去购物。\\n最好找一个你比较欣赏她的穿着的人去和你一起购物。这样她或许可以给你一些很不错的建议。\\n不要过于纠结于别人的看法。她的看法也只是她的看法。不过如果她强烈地建议你选择某一件衣服，你不妨认真考虑一下，说不定你会打开心扉接受一种全新的风格。\\n小提示\\n自信是时尚的目的。如果你自己觉得没有自信，别人也不会买账。你要首先相信自己，别人才会相信自己。\\n如果经济条件有限的话，可以尝试折扣店，或者等商场换季打折时再购买。\\n将旧衣服改一改，说不定会变得更好看。不要怕麻烦，不要怕特立独行，独特是时尚的灵魂。\\n做你自己！如果你喜欢某种风格但是别人不喜欢，不要苦恼。他们喜不喜欢是他们的事情。不过也不要过于固执，连真诚的朋友的意见也不听。俗话说，旁观者清。\\n警告\\n不要穿让自己感到不舒服的衣服。如果你感觉不舒服，别人是会看出来的。时尚是要对自己有信心，自我感觉良好。\\n穿着暴露也不意味着时尚。不是袒胸露乳的衣服才漂亮。要学会穿的不暴露但又性感，有女人味。\\n妆容要根据的肤色，脸部特征来选择，而不是衣服。\\n\", \"简要回答\": \"虽说情人眼里出西施，但是花一些心思打扮自己会让情人觉得你更加漂亮。时尚似乎总是难以捉摸，只属于有钱人或者天生丽质的人的专属权利。但是其实打扮得时尚并没有你想象中那么困难。继续阅读下文，学习如果让自己更潮流。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打好基础\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"整理你的衣柜。\", \"描述\": \"将你所有的衣服拿出来，然后将不想要的挑出来。将那些一年以上没有穿过的，不合身的，不适合你的风格衣服卖掉，送人，改做其他用途。\\n那些一直被你冷落在衣柜的衣服，你大概以后也会不想要穿起他们的，最好将她们找个更好的归宿，送给需要她们的人。\\n如果你有很多不合身的衣服，那么也就不要留着了。将那些你曾经最喜欢的，最不能割舍的留下来，剩下的送给他人。旧的不去，新的不来。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"了解你的体型。\", \"描述\": \"根据体型来打扮。如果你的体型不适合，再时尚的衣服穿到你的身上，也不会有时尚的感觉。并不是说责任在你，你太瘦，太胖，太高或者太矮，只是不适合而已。\\n将所有不适合你的风格的衣服处理掉。\\n当你买衣服时，一定要切记自己的体型。大部分女孩子，都喜欢能够显腰身，显腿长的。如果你是在不知道该怎么选，可以选择售货员。让顾客穿得漂亮，是他们的本职工作。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"好好照照镜子。\", \"描述\": \"尽量客观地去看自己的体型。哪一部分是你比较满意的，哪一个部分是你想要遮掩或者修饰的。你想要凸显哪个部位？你适合什么样的颜色？ \\n最好在购买衣服之前，把这些问题弄清楚。要不然你很难挑选出可以恭维自己的衣服。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找出你的时尚\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解你的风格。\", \"描述\": \"你喜欢什么？你想往衣柜了添加一些潮流的衣服，还是比较倾向于经典的打扮？你有嬉皮士范儿吗？你想看起来更职业更成熟？打扮时尚不意味着你要依附于某一种特定的外形风格，而是要找出你自己觉得最舒适的风格。\\n花一些时间翻看一些时尚杂志或者网站。总能找到你最喜欢的那一款。\\n看看别人是怎么着装的。你不一定非要克隆别人的风格。也许，您可以参考别人的着装，然后再把它转变成你自己的风格。\\n最终，你只有穿上你自己喜欢的，自我感觉良好的衣服才能穿出自信。它一方面是赶时髦更重要的是在于你想要如何表达你自己。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"考虑背景。\", \"描述\": \"你住在哪里，你要去哪里，你从事什么职业，等这些是决定你的装束的主要因素。如果你穿晚会礼服去办公室，那可不叫时尚；如果你穿正装去参加舞会，那也不是时尚。根据场合来穿衣服。\\n时尚的概念根据地域而变化。米兰的时尚不见得在中国的乡下吃得开。不管你想要追求什么样的时尚。你要找到它的根源。你必须首先找出自己的最爱，什么穿在你身上能让你更好看。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"行动起来吧\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"开始购物。\", \"描述\": \"最好买那些能穿很多季节而且不过时的款式。时尚是日新月异的东西，不要一股脑地追求潮流，追着时尚的屁股走，这样会很狼狈，而且来浪费金钱。\\n在衬托恭维的身材的前提下，买几件你最喜欢，款式多样的衣服。从经典的白衬衫，紧身牛仔裤，靴子，收腰连衣裙，毛衣开始。你可以将这些衣服搭配起来，可以形成很多不同的风格。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"多购物。\", \"描述\": \"等你买好了基本的衣服之后，现在你可以玩玩花样啦。买一些质量好的鞋子，可爱的配饰，换一个发型，一只精美的包包。\\n细节是决定成败的关键。配饰和发型可以轻易地展示你漂亮活泼高雅的一面。所以不妨将你最喜欢的名人发型从杂志上剪下来，带着去理发店做一个头。顺便做个美甲也不错。\\n不要佩戴过多的饰品。根据当天的衣着，然后适当佩戴一两件饰品就够了。过犹不及。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"找个人跟你一起去购物。\", \"描述\": \"最好找一个你比较欣赏她的穿着的人去和你一起购物。这样她或许可以给你一些很不错的建议。\\n不要过于纠结于别人的看法。她的看法也只是她的看法。不过如果她强烈地建议你选择某一件衣服，你不妨认真考虑一下，说不定你会打开心扉接受一种全新的风格。\"}], \"小提示\": [\"自信是时尚的目的。如果你自己觉得没有自信，别人也不会买账。你要首先相信自己，别人才会相信自己。\\n\", \"如果经济条件有限的话，可以尝试折扣店，或者等商场换季打折时再购买。\\n\", \"将旧衣服改一改，说不定会变得更好看。不要怕麻烦，不要怕特立独行，独特是时尚的灵魂。\\n\", \"做你自己！如果你喜欢某种风格但是别人不喜欢，不要苦恼。他们喜不喜欢是他们的事情。不过也不要过于固执，连真诚的朋友的意见也不听。俗话说，旁观者清。\\n\"], \"注意事项\": [\"不要穿让自己感到不舒服的衣服。如果你感觉不舒服，别人是会看出来的。时尚是要对自己有信心，自我感觉良好。\\n\", \"穿着暴露也不意味着时尚。不是袒胸露乳的衣服才漂亮。要学会穿的不暴露但又性感，有女人味。\\n\", \"妆容要根据的肤色，脸部特征来选择，而不是衣服。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 调整心态\\n1-1. 不要情绪化。\\n如果你想摆脱失恋，首先你就要承认，你非常喜欢那个人。如果你否认那个人在你心目中的位置，那么你会很难忘记那个人给你的感觉。跟好友倾诉，说出你的伤痛，承认你的感情。\\n如果记录所感所想对你有帮助的话，就把你的情绪写下来吧。如果你不想倾诉，旅行也是不错的选择。\\n如果你要因为失恋而消沉一段时间，也是可以理解的。告诉你的朋友你要消失一段时间，不要在你不想出门时强迫你。\\n尽管如此，在几周后，你就应该停止消沉，开始去社交了。如果你花费太多时间沉溺在自己的世界里，你只会在失恋的泥沼中越陷越深。\\n1-2. 忘掉你的愤怒和痛苦。\\n让你痛苦的原因有很多。也许是你的旧爱伤害了你，有可能你认为没有什么事情可以阻碍你们在一起，但后来你们却因为世俗而分开，也许朋友的插足令你十分生气。在这些情况下，生气痛苦都是必然的，但是这并不意味着这些情绪有利于你的身心健康，能帮助你走出失恋的阴影。\\n写下那些让你生气、痛苦的原因。要想忘记痛苦，最重要的是要先承认它。当你弄明白这些负面情绪是怎么产生的，你就可以开始一个一个地解决它们了。\\n如果你与前任联系上了，不要让他/她看到你有多生气，有多痛苦。最好是表现得对失恋毫不在乎。当你装作毫不在乎后，时间久了，你会惊讶地发现你没有这么痛苦了。\\n1-3. 把注意力集中在前任的缺点上。\\n当你的前任出现在你的脑海里的时候，不要去想他/她多帅、多漂亮，多幽默风趣，多温柔贴心。相反，想他们所有的缺点，比如他/她的奇怪的品味，他/她对陌生人的嘲笑和讥讽。如果有必要，可以列个清单。当你想起前任时，去想他/她的缺点，不要想优点。这会提醒你，你的前任并没有这么好。\\n如果你认为前任是一个完美无缺的人，找不出一点瑕疵，那么着意味着你并不了解那个人。任何人都不是完美的。\\n越想前任的缺点，你就能越快地发现你们不适合彼此。\\n1-4. 知道自己值得更好的人。\\n也许你之前认为你们是世界上最合适的情侣，但事实证明并非如此。如果你们真的属于彼此，那么没有什么可以将你们分开。不管什么原因，你们分手了，有可能是因为他/她配不上你。当你发觉前任不是属于你的另一半时，你就能够去寻找真正的灵魂伴侣了。\\n当然，你亲友之前肯定都反复地跟你说过，你值得找更好的人，前任配不上你，但别人说得再多，也比不上自己想通来的有效。\\n1-5. 记住你是一个富有魅力的人。\\n当你处于失恋的低谷时，必须要振作起来。你也许会因为失恋而觉得自己没有什么价值，还感到十分沮丧，但这种结论经不起推敲。记住你有魅力的优点，把精力放在你的亲朋好友和人生机遇上，记住你最受欢迎的品质特性。一直告诉自己你是个有魅力的人，只有最好的人才配得上你，而且“最好的人”不是指前任！\\n关键是要保持积极向上。如果你是一个乐观积极的人而不是一个悲观主义者，那么你会比悲观的人更快地走出失恋的阴影。\\n2. 把前任从你人生中抹去\\n2-1. 不要联系前任。\\n当你想要忘记前任时，不去联系他/她会显得很刻意，但在分手之后还保持联系是对你没有任何好处的。你不用恶言相向，但是你要把切断与前任的联系作为十分重要的事情来对待。不要发短信，打电话，打招呼。看不到前任的脸，听不到前任的声音，可以帮助你更快地把前任从你的生活中抹去。\\n如果你不得不与前任共处一室，比如你们在同一个班级，你要礼貌客气地待他/她，不用太刻意。没必要刻意找茬，这样也不会让你觉得好受。\\n2-2. 也不要谈论前任。\\n虽然与朋友倾诉会帮助你忘记前任，走出失恋，但如果你对每一个路人或者你们的朋友倾诉，你在倾诉完后也不会觉得好受一些。你不用去否认你的情绪，但是如果你一直提起前任，这相当于一次又一次地揭开已经结痂的伤疤，提醒自己那些痛苦是如何折磨你的。\\n如果你与前任有共同的朋友，不要去问你前任的近况，这样真的会让你好受一些。\\n2-3. 在社交网络上屏蔽前任。\\n如果你上Facebook、Instagram、人人、微博或者其他的社交网络去偷偷查看前任是否与他人约会，有没有跟化学课上的可爱女孩一起出去玩，那么你需要远离社交网络了。如果你真的离不开社交网站，那就忍住去点击前任主页的冲动，用网络去联系那些可以让你心情变好的人吧。看前任照片肯定会让你雪上加霜，所以还是不要折磨自己啦。\\n给自己设一个时间限制——你只会在社交网站上停留15分钟。如果你想把时间花在偷偷查看前任的消息上，那么你就会忽略那些真正在乎你的人。\\n2-4. 远离前任有可能出现的地方。\\n虽然你没必要因此改变你的习惯，但如果你想忘记他，你就要试着避开那些你认为你会遇见他的地方。当你知道他周五晚上会去他最喜欢的餐馆或者影院，那你就不要去那些地方。如果你知道他会出席一个聚会，而且你还是十分伤心的话，那么你还是不要去那个聚会了，找别的事情来做。\\n这并不意味着前任“赢”了，你没有他就没办法过得开心了，这只是意味着在你走出来之前你需要避开他一段时间。\\n2-5. 改变日常习惯。\\n如果你想把前任从你人生中剔除，那么是时候做出改变了。早餐时吃点别的事物。约新朋友共进午餐。培养新的爱好。换种交通工具去上学。虽然这些改变跟治愈失恋的伤痛没有直接的关系，但这样可以改变你以前的思维方式，帮助你从另一个角度来看待世间万物，改变以前对旧爱的看法。\\n思考一下：一天中有没有哪些特定的时间点，你会非常想念你的前任？如果有的话，你可以在那时候尝试着去做别的事情，这样也许你会更容易忘掉他。举个例子，如果你经常在坐公交回家的路上，想着你的前任，还越想越难过，建议以后在坐公交回家的路上听一些快节奏的歌曲，这会让你变得积极乐观起来，而不是沉浸在失恋的悲伤之中。\\n3. 向前看\\n3-1. 依靠家人和朋友。\\n亲朋好友的陪伴是治愈失恋伤痛的绝佳方法。你的家人和朋友总是会与你一起共度难关的，他们会一直陪着你，直到你好起来。但是你没必要每天忙于交际，乃至于没有自己的时间。你应该花更多的时间与那些爱你的人在一起，你会感激这些人给你带来的正能量，而不是沉浸在不可能的恋情中无法自拔。\\n周末晚上不要独处，否则寂寞的夜晚会勾起旧时与恋人的回忆。与好朋友一起出去玩，你跟他们在一起会很开心，也会渐渐地忘记你的前任。\\n3-2. 做你喜欢做的事。\\n当你沉浸在自己喜欢做的事情里时，你就不会再想起你的前任。你应该花更多的时间在你的爱好上，不管是跑步、绘画、运动、读书或者任何可以让你快乐的事情。如果你很忙，没时间去做这些事情。那就把你的时间从别的事情上挪过来；如果你投入到自己的爱好中，你对过往恋情的怀念会慢慢消失的。\\n当你没有真正感兴趣的事物时，你可能会沉浸在失恋的悲伤中。这是在提醒你该去寻找自己热爱的事物，学习如何扩大交际圈，报名参加摄影、跳舞、表演、声乐课程 ，或者尝试陌生的事物，你都会从中收获快乐。\\n3-3. 享受独处的时间。\\n虽然说与亲朋好友共度美好时光，做自己喜欢的事情可以帮助你走出失恋的阴影，但如果你想享受宁静，那么你只能自己独处一段时间啦（其实你自己才是你最爱的人）。如果你在伤心痛苦时找不到事情做，而且你还没有办法忘掉前任。建议每周腾出一段时间自己独处，做你喜欢的事情，或者只是放松下来，看喜欢的电视节目，或者泡个舒服的热水澡，只要是能让你享受独处的事情就好。\\n不要让朋友临时的邀约占用你的独处时间。你应该像与偶像约会一样珍惜自己独处的时光。\\n3-4. 走出家门。\\n不要整天宅在家里，想着为什么会失恋，走出门呼吸新鲜空气。晒晒太阳，呼吸新鲜空气会让你觉得更快乐、更有生气、更活力四射。如果你有工作要做的话，不要在家里做，去咖啡馆、公园。待在人群里，就算你不打算与他们说话，这也会让你觉得开心，而不是沉浸在失恋的痛苦里。\\n每天至少要出门一次，即使只是散步半个小时也好。一整天都待在家里会让人觉得不开心，不管有没有失恋都是这样。\\n3-5. 享受单身生活。\\n如果你真的想走出失恋的阴影，那你不能一边自怨自艾，一边等着新恋情来拯救你。你应该活出自我，与朋友好好相处，尝试新恋情。你应该享受单身所带来的自由，在约会时只要觉得开心就好，不要让它左右你的心情。\\n给自己适应独处的时间。爱上独处可能需要几周、几个月，一旦你享受独处之后，你就会发现你根本就不需要恋人，你需要的是能给你幸福的恋人，很明显，前任不是正确的选择。\\n3-6. 准备好迎接新的感情。\\n在你已经做完所有该做的事情（调整心态、把前任从生命中抹去、投身于你的爱好）之后，那么恭喜你，你已经完全地走出了失恋的阴影。你已经意识到没有前任的人生是多么的美好，你是一个多么有魅力的人，活在世上是何其幸运。如果你走出了失恋的泥沼，那么你可以开始敞开心扉，准备迎接新恋情了。\\n如果你真的走出了失恋的阴影，那么庆祝你的胜利吧！不管怎么庆祝，只要你高兴就行。\\n小提示\\n不要去浏览前任的博客或者社交网络的主页。不要打听他的消息。没必要去知道他在做什么。你要过自己的日子。\\n不要操之过急。你觉得伤心难过是正常的，毕竟你是个有血有肉的人。\\n时间会冲淡一切伤痛。\\n在这个世界上，还是很多人可以使你感到快乐的，也许前任是其中之一，也许他不是。不管是不是，在这个世界上，还是有很多人对于你来说是一种特别的存在，包括许多你没有遇见的人，是时候去关心他们了。\\n当你发现自己沉浸在回忆里时，提醒自己：没理由把时间浪费在一个根本不知道你有多特别的人身上，你值得拥有更好的恋人。\\n警告\\n不要在背后说前任的坏话。说别人坏话会让别人反感你，而不是你贬低的那个人。\\n不要让自己一直沉浸在无边无际的回忆和幻想里。你可以用这些时间去做别的事情。\\n\", \"简要回答\": \"你是否发现自己很难做到不再想念旧爱？如果你们无法在一起，一直想着他/她只能给你带来痛苦。但如果你可以从失恋中走出来，你可以有更多的时间去做你喜欢的事情，与家人朋友在一起，重新爱上你的生活。忘记需要时间，但只要有足够的决心，你会很快地走出这段感情的泥沼。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"调整心态\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"不要情绪化。\", \"描述\": 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\"也许你之前认为你们是世界上最合适的情侣，但事实证明并非如此。如果你们真的属于彼此，那么没有什么可以将你们分开。不管什么原因，你们分手了，有可能是因为他/她配不上你。当你发觉前任不是属于你的另一半时，你就能够去寻找真正的灵魂伴侣了。\\n当然，你亲友之前肯定都反复地跟你说过，你值得找更好的人，前任配不上你，但别人说得再多，也比不上自己想通来的有效。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"记住你是一个富有魅力的人。\", \"描述\": \"当你处于失恋的低谷时，必须要振作起来。你也许会因为失恋而觉得自己没有什么价值，还感到十分沮丧，但这种结论经不起推敲。记住你有魅力的优点，把精力放在你的亲朋好友和人生机遇上，记住你最受欢迎的品质特性。一直告诉自己你是个有魅力的人，只有最好的人才配得上你，而且“最好的人”不是指前任！\\n关键是要保持积极向上。如果你是一个乐观积极的人而不是一个悲观主义者，那么你会比悲观的人更快地走出失恋的阴影。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把前任从你人生中抹去\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"不要联系前任。\", \"描述\": \"当你想要忘记前任时，不去联系他/她会显得很刻意，但在分手之后还保持联系是对你没有任何好处的。你不用恶言相向，但是你要把切断与前任的联系作为十分重要的事情来对待。不要发短信，打电话，打招呼。看不到前任的脸，听不到前任的声音，可以帮助你更快地把前任从你的生活中抹去。\\n如果你不得不与前任共处一室，比如你们在同一个班级，你要礼貌客气地待他/她，不用太刻意。没必要刻意找茬，这样也不会让你觉得好受。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"也不要谈论前任。\", \"描述\": \"虽然与朋友倾诉会帮助你忘记前任，走出失恋，但如果你对每一个路人或者你们的朋友倾诉，你在倾诉完后也不会觉得好受一些。你不用去否认你的情绪，但是如果你一直提起前任，这相当于一次又一次地揭开已经结痂的伤疤，提醒自己那些痛苦是如何折磨你的。\\n如果你与前任有共同的朋友，不要去问你前任的近况，这样真的会让你好受一些。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在社交网络上屏蔽前任。\", \"描述\": \"如果你上Facebook、Instagram、人人、微博或者其他的社交网络去偷偷查看前任是否与他人约会，有没有跟化学课上的可爱女孩一起出去玩，那么你需要远离社交网络了。如果你真的离不开社交网站，那就忍住去点击前任主页的冲动，用网络去联系那些可以让你心情变好的人吧。看前任照片肯定会让你雪上加霜，所以还是不要折磨自己啦。\\n给自己设一个时间限制——你只会在社交网站上停留15分钟。如果你想把时间花在偷偷查看前任的消息上，那么你就会忽略那些真正在乎你的人。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"远离前任有可能出现的地方。\", \"描述\": \"虽然你没必要因此改变你的习惯，但如果你想忘记他，你就要试着避开那些你认为你会遇见他的地方。当你知道他周五晚上会去他最喜欢的餐馆或者影院，那你就不要去那些地方。如果你知道他会出席一个聚会，而且你还是十分伤心的话，那么你还是不要去那个聚会了，找别的事情来做。\\n这并不意味着前任“赢”了，你没有他就没办法过得开心了，这只是意味着在你走出来之前你需要避开他一段时间。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"改变日常习惯。\", \"描述\": \"如果你想把前任从你人生中剔除，那么是时候做出改变了。早餐时吃点别的事物。约新朋友共进午餐。培养新的爱好。换种交通工具去上学。虽然这些改变跟治愈失恋的伤痛没有直接的关系，但这样可以改变你以前的思维方式，帮助你从另一个角度来看待世间万物，改变以前对旧爱的看法。\\n思考一下：一天中有没有哪些特定的时间点，你会非常想念你的前任？如果有的话，你可以在那时候尝试着去做别的事情，这样也许你会更容易忘掉他。举个例子，如果你经常在坐公交回家的路上，想着你的前任，还越想越难过，建议以后在坐公交回家的路上听一些快节奏的歌曲，这会让你变得积极乐观起来，而不是沉浸在失恋的悲伤之中。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"向前看\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"依靠家人和朋友。\", \"描述\": \"亲朋好友的陪伴是治愈失恋伤痛的绝佳方法。你的家人和朋友总是会与你一起共度难关的，他们会一直陪着你，直到你好起来。但是你没必要每天忙于交际，乃至于没有自己的时间。你应该花更多的时间与那些爱你的人在一起，你会感激这些人给你带来的正能量，而不是沉浸在不可能的恋情中无法自拔。\\n周末晚上不要独处，否则寂寞的夜晚会勾起旧时与恋人的回忆。与好朋友一起出去玩，你跟他们在一起会很开心，也会渐渐地忘记你的前任。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做你喜欢做的事。\", \"描述\": \"当你沉浸在自己喜欢做的事情里时，你就不会再想起你的前任。你应该花更多的时间在你的爱好上，不管是跑步、绘画、运动、读书或者任何可以让你快乐的事情。如果你很忙，没时间去做这些事情。那就把你的时间从别的事情上挪过来；如果你投入到自己的爱好中，你对过往恋情的怀念会慢慢消失的。\\n当你没有真正感兴趣的事物时，你可能会沉浸在失恋的悲伤中。这是在提醒你该去寻找自己热爱的事物，学习如何扩大交际圈，报名参加摄影、跳舞、表演、声乐课程 ，或者尝试陌生的事物，你都会从中收获快乐。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"享受独处的时间。\", \"描述\": \"虽然说与亲朋好友共度美好时光，做自己喜欢的事情可以帮助你走出失恋的阴影，但如果你想享受宁静，那么你只能自己独处一段时间啦（其实你自己才是你最爱的人）。如果你在伤心痛苦时找不到事情做，而且你还没有办法忘掉前任。建议每周腾出一段时间自己独处，做你喜欢的事情，或者只是放松下来，看喜欢的电视节目，或者泡个舒服的热水澡，只要是能让你享受独处的事情就好。\\n不要让朋友临时的邀约占用你的独处时间。你应该像与偶像约会一样珍惜自己独处的时光。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"走出家门。\", \"描述\": \"不要整天宅在家里，想着为什么会失恋，走出门呼吸新鲜空气。晒晒太阳，呼吸新鲜空气会让你觉得更快乐、更有生气、更活力四射。如果你有工作要做的话，不要在家里做，去咖啡馆、公园。待在人群里，就算你不打算与他们说话，这也会让你觉得开心，而不是沉浸在失恋的痛苦里。\\n每天至少要出门一次，即使只是散步半个小时也好。一整天都待在家里会让人觉得不开心，不管有没有失恋都是这样。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"享受单身生活。\", \"描述\": \"如果你真的想走出失恋的阴影，那你不能一边自怨自艾，一边等着新恋情来拯救你。你应该活出自我，与朋友好好相处，尝试新恋情。你应该享受单身所带来的自由，在约会时只要觉得开心就好，不要让它左右你的心情。\\n给自己适应独处的时间。爱上独处可能需要几周、几个月，一旦你享受独处之后，你就会发现你根本就不需要恋人，你需要的是能给你幸福的恋人，很明显，前任不是正确的选择。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"准备好迎接新的感情。\", \"描述\": \"在你已经做完所有该做的事情（调整心态、把前任从生命中抹去、投身于你的爱好）之后，那么恭喜你，你已经完全地走出了失恋的阴影。你已经意识到没有前任的人生是多么的美好，你是一个多么有魅力的人，活在世上是何其幸运。如果你走出了失恋的泥沼，那么你可以开始敞开心扉，准备迎接新恋情了。\\n如果你真的走出了失恋的阴影，那么庆祝你的胜利吧！不管怎么庆祝，只要你高兴就行。\"}], \"小提示\": [\"不要去浏览前任的博客或者社交网络的主页。不要打听他的消息。没必要去知道他在做什么。你要过自己的日子。\\n\", \"不要操之过急。你觉得伤心难过是正常的，毕竟你是个有血有肉的人。\\n\", \"时间会冲淡一切伤痛。\\n\", \"在这个世界上，还是很多人可以使你感到快乐的，也许前任是其中之一，也许他不是。不管是不是，在这个世界上，还是有很多人对于你来说是一种特别的存在，包括许多你没有遇见的人，是时候去关心他们了。\\n\", \"当你发现自己沉浸在回忆里时，提醒自己：没理由把时间浪费在一个根本不知道你有多特别的人身上，你值得拥有更好的恋人。\\n\"], \"注意事项\": [\"不要在背后说前任的坏话。说别人坏话会让别人反感你，而不是你贬低的那个人。\\n\", \"不要让自己一直沉浸在无边无际的回忆和幻想里。你可以用这些时间去做别的事情。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 获取额外的免费试用\\n1-1. 创建电子邮箱账户。\\n使用免费的邮箱服务（如谷歌邮箱或hotmail）来创建新的电子邮箱账户。记下用户名和密码等信息。当你需要进行取消账户等操作时，可能需要这些信息来登录到你的电子邮箱。\\n1-2. 输入新的信用卡信息。\\n当你每次申请免费使用时，Netflix需要用户填写不同的信用卡信息，但试用阶段并不会收取任何费用。你可以在加油站或是超市中将部分现金转进预付费信用卡中，或者在线获取虚拟信用卡。在注册试用时输入信息，然后用卡中的钱支付常规的付费服务项目。\\n在购买预付费信用卡时请详读细则条文和合约等。有些信用卡对于所有种类的支付活动都收取一定的费用。\\n1-3. 注册免费试用。\\n前往Netflix网站，点击开始免费试用按钮。选择你的偏好设置，并输入新的电子邮箱地址和预付费银行卡的相关信息。\\n如果你想要在另一台设备上设置Netflix，在登录时选择设备，并按照说明进行操作。你需要 在应用平台上找到Netflix程序。苹果电视、罗库或蓝光播放器上都有Netflix，分别下载Netflix应用程序，并输入账号、密码和信用卡信息来登录新建的账户。\\n1-4. 取消免费试用。\\n在一个月试用期结束前，你必须取消你的账户，这样才不会被收费。具体操作是，登录到Netflix，点击页面右上角的账户名称，选择您的账号，然后选择取消流媒体服务 &/或 取消DVD服务。根据提示向导完成取消操作。\\n有些情况下，你能够一直观看视频，直到免费试用月的结束。\\n1-5. 如果你想要再体验一个月，可以重复上述操作。\\n如果你每次使用不同的信用卡和电子邮箱进行申请，那么Netflix将允许你重复享受免费试用服务。根据Netflix的服务条款，此种做法是侵权的不当行为。如果Netflix给你带来诸多欢乐，请考虑支付全款并享用Netflix服务。\\n如果你创建一个PayPal账户，并将其关联到已使用的预付费信用卡，那么你可以再用此卡申请第二个月的免费试用月，不过在申请时需要输入你的PayPal账户信息。记住，如果在创建PayPal账户时输入错误或虚假信息，那么PayPal会关闭你的账户。\\n2. 使用其它方法\\n2-1. 使用好友的流媒体账户。\\n鉴于Netflix网站的知名度和受欢迎程度很高，所以你不难找到一个拥有Netflix账户的好友，这样就可以共享部分流媒体服务。尽管共享账户密码没有违反服务条款，但是你和账户拥有者需要警惕以下限制：\\n账户拥有者需要对该账户的所有活动负责。\\n一般来说，每个账户最多只能共享给五个人使用，其中只有两个可以同时在多个设备上使用流媒体服务。\\n本地法规或各州法律对于此做法的合法性判别不同。在田纳西州，共享密码是一个非法行为。如果你被发现后积极配合相关工作，Netflix应该不会将你告上法庭。\\n2-2. 在Netflix公司工作。\\n也许，你热爱Netflix网站还没有到为了免费账户更换职业的地步。不过，Netflix有时会招募兼职给视频添加标签。如果你应聘成为加标签的职员，那么你需要观看Netflix视频内容，决定它属于哪种类型，并给视频添加类型标签和相关描述。如果你是电影爱好者，那么这很值得你一试，收藏jobs.netflix.com 或是在Twitter关注 @NetflixJobs账号。\\n\", \"简要回答\": \"Netflix是一个起源于美国的DVD订阅服务。目前，服务范围已经扩展到英国、加拿大、斯堪的纳维亚岛、加勒比海区域和南美洲。Netflix服务包括了1个月的试用期，其中包括即时流媒体播放服务，以及邮寄DVD光盘服务。本文将介绍如何免费获得Netflix服务。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"获取额外的免费试用\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建电子邮箱账户。\", \"描述\": \"使用免费的邮箱服务（如谷歌邮箱或hotmail）来创建新的电子邮箱账户。记下用户名和密码等信息。当你需要进行取消账户等操作时，可能需要这些信息来登录到你的电子邮箱。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"输入新的信用卡信息。\", \"描述\": \"当你每次申请免费使用时，Netflix需要用户填写不同的信用卡信息，但试用阶段并不会收取任何费用。你可以在加油站或是超市中将部分现金转进预付费信用卡中，或者在线获取虚拟信用卡。在注册试用时输入信息，然后用卡中的钱支付常规的付费服务项目。\\n在购买预付费信用卡时请详读细则条文和合约等。有些信用卡对于所有种类的支付活动都收取一定的费用。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"注册免费试用。\", \"描述\": \"前往Netflix网站，点击开始免费试用按钮。选择你的偏好设置，并输入新的电子邮箱地址和预付费银行卡的相关信息。\\n如果你想要在另一台设备上设置Netflix，在登录时选择设备，并按照说明进行操作。你需要 在应用平台上找到Netflix程序。苹果电视、罗库或蓝光播放器上都有Netflix，分别下载Netflix应用程序，并输入账号、密码和信用卡信息来登录新建的账户。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"取消免费试用。\", \"描述\": \"在一个月试用期结束前，你必须取消你的账户，这样才不会被收费。具体操作是，登录到Netflix，点击页面右上角的账户名称，选择您的账号，然后选择取消流媒体服务 &/或 取消DVD服务。根据提示向导完成取消操作。\\n有些情况下，你能够一直观看视频，直到免费试用月的结束。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"如果你想要再体验一个月，可以重复上述操作。\", \"描述\": \"如果你每次使用不同的信用卡和电子邮箱进行申请，那么Netflix将允许你重复享受免费试用服务。根据Netflix的服务条款，此种做法是侵权的不当行为。如果Netflix给你带来诸多欢乐，请考虑支付全款并享用Netflix服务。\\n如果你创建一个PayPal账户，并将其关联到已使用的预付费信用卡，那么你可以再用此卡申请第二个月的免费试用月，不过在申请时需要输入你的PayPal账户信息。记住，如果在创建PayPal账户时输入错误或虚假信息，那么PayPal会关闭你的账户。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用其它方法\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用好友的流媒体账户。\", \"描述\": \"鉴于Netflix网站的知名度和受欢迎程度很高，所以你不难找到一个拥有Netflix账户的好友，这样就可以共享部分流媒体服务。尽管共享账户密码没有违反服务条款，但是你和账户拥有者需要警惕以下限制：\\n账户拥有者需要对该账户的所有活动负责。\\n一般来说，每个账户最多只能共享给五个人使用，其中只有两个可以同时在多个设备上使用流媒体服务。\\n本地法规或各州法律对于此做法的合法性判别不同。在田纳西州，共享密码是一个非法行为。如果你被发现后积极配合相关工作，Netflix应该不会将你告上法庭。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在Netflix公司工作。\", \"描述\": \"也许，你热爱Netflix网站还没有到为了免费账户更换职业的地步。不过，Netflix有时会招募兼职给视频添加标签。如果你应聘成为加标签的职员，那么你需要观看Netflix视频内容，决定它属于哪种类型，并给视频添加类型标签和相关描述。如果你是电影爱好者，那么这很值得你一试，收藏jobs.netflix.com 或是在Twitter关注 @NetflixJobs账号。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 治疗胃灼热和（或）消化不良\\n1-1. 留意胃灼热和（或）消化不良的迹象。\\n虽然这是两种不同的状况，但消化不良会引发胃灼热。消化不良指的是上腹轻微不适，并感到饱胀。胃灼热则是胸骨下方或后方有一股疼痛的灼热感。这是因为胃酸和食物逆流回食道（肌肉组成并连接到胃部的管）。\\n胃灼热或消化不良的其它迹象包括进食后感到饱胀和不适，还有（或者）进食后胸骨下方有灼热感。\\n1-2. 改变生活方式有助于预防和缓解胃灼热和消化不良。\\n你可以：\\n减少摄入酒精和咖啡因。\\n少吃辛辣、肥腻的食物。\\n少吃多餐，不要一次吃太多。\\n吃慢一点，临睡前不要吃东西。\\n如果你在夜间感到胃灼热，可以抬高床头。\\n减压。\\n经常运动。\\n戒烟。\\n减肥（如果你超重）。\\n不要服用阿司匹林或非甾体抗炎药。一定要吃的话，应该与食物同时服用。\\n1-3. 服用抗酸剂。\\n非处方抗酸剂或胃酸阻滞剂有助于缓解胃灼热和消化不良。市面上有许多不同类型的药物，当中包括：\\n抗酸剂（比如Tums）适合暂时缓解症状，可以中和胃酸。\\nH2受体阻抗剂（比如Zantac或Pepcid）阻止胃酸分泌，效果持续数小时。\\n质子泵抑制剂（包括Prilosec）也可以阻止胃酸分泌，帮助缓解胃灼热症状，防止频繁发作。可以长期使用。\\n有些抗酸剂会引起便秘或腹泻等副作用。咨询药剂师或医生，选择最适合你的药物。\\n1-4. 尝试草药或天然疗法。\\n如果你比较喜欢草药疗法，替代药物也许可以帮助缓解胃灼热或消化不良。适合服用的草药包括：\\n甘菊：一些证据显示甘菊结合其它草药一起服用，可以舒缓肠胃不适。\\n薄荷油：肠溶性薄荷油胶囊可以用来舒缓肠道易激综合症。一些研究显示薄荷油结合藏茴香油也能帮助缓解消化不良。\\n解甘草甜素：初步研究显示甘草可以帮助消化和胃灼热，但会造成血压上升。\\n2. 治疗腹胀\\n2-1. 判断你是否腹胀。\\n腹胀经常会造成肚子疼。腹胀的迹象包括经常打嗝和胃气胀。腹胀也会导致腹部绞痛，腹部也会感觉紧绷，像打结了一样。\\n2-2. 改变生活方式有助于解决和预防腹部胀气。\\n你可以：\\n多喝水，少喝碳酸或起泡饮料。\\n不吃会使腹胀恶化的蔬菜，比如豆类、西兰花和卷心菜。\\n不吃高脂肪食物。\\n吃慢一点，以免吞下空气。\\n2-3. 留意是否对某些食物耐受不良。\\n如果你对某些食物耐受不良，会引发腹胀，那就不吃它们。比如说，牛奶和乳制品可能使患有乳糖不耐症的人胃痉挛和腹痛。\\n2-4. 服用非处方成药。\\n含有二甲基硅油的非处方产品使气体更容易通过打嗝排出。如果你患有乳糖不耐症，服用消化酶或许有用。Beano等帮助消化的补充剂可以帮助你消化豆类和蔬菜。\\n3. 治疗便秘\\n3-1. 留意你是否便秘。\\n便秘也会引起腹痛。便秘迹象包括每周排便不到3次，排便困难，粪便又硬又干。\\n3-2. 改变生活方式可以帮助解决和预防便秘。\\n你可以：\\n多摄取纤维。水果、蔬菜和谷类的纤维含量很高。\\n多喝水。\\n经常做运动。\\n3-3. 服用有效的药物。\\n市面上有许多非处方泻药和纤维补充剂。但是，多数都有副作用。选择一个合适的药物帮助你缓解便秘。注意，不能长期使用泻药。可以用的泻药包括：\\n矿物油等使粪便更容易通过肠道。\\n大便软化剂（比如多库酯钠）可以软化粪便，适合因为吃药而便秘的病人。\\n容积性泻药（包括车前草）增加粪便体积。\\n刺激性泻药（比如比沙可啶）使肠壁肌肉收缩，帮助粪便移动。但是，长期使用会破坏肠壁。\\n渗透性泻药（比如盐类泻药或聚乙二醇）将水吸到胃肠道，使粪便更容易通过。它们可能会引起电解质失衡。\\n纤维补充剂（比如Metamucil）帮助吸收水分，维持正常的排便规律。\\n3-4. 尝试服用草药。\\n替代药物或许有助于缓解便秘。最常用的草药是亚麻籽，它含有可溶性纤维，可以缓解便秘。\\n4. 治疗经痛\\n4-1. 留意痉挛是否和月经有关。\\n女性下腹经痛一般出现在经期前和（或）来月经期间。有时候经痛很严重，有可能是子宫内膜异位或子宫肌瘤。\\n4-2. 改变生活方式。\\n做运动、压力管理、不要抽烟和喝酒有助于缓解经痛。此外，研究也显示维生素E、欧米茄-3脂肪酸、维生素B1（硫胺素）、维生素B6和镁补充剂可以减轻经痛。\\n4-3. 吃药。\\n如果你预料到自己会经痛，在来月经前1天服用正常剂量的止痛药（比如布洛芬），或许有所帮助。你可以按医生指示继续吃两三天，直到症状消失。如果经痛很严重，医生也会给你开避孕药，减轻经痛的严重程度。\\n4-4. 尝试服用草药。\\n一些研究显示针灸有助于缓解经痛。另外，茴香等草药也能帮助缓解经痛。\\n5. 治疗肠胃炎\\n5-1. 留意是否出现其它流感样症状。\\n肠胃炎会引起严重腹痛，通常还会伴随着恶心、呕吐、腹泻和发烧。\\n5-2. 保持身体水分充足。\\n脱水是肠胃炎最常见的问题，所以请喝大量液体，比如水和运动饮料。一定要经常喝。\\n脱水迹象包括尿色深、头晕和口干。如果无法吞下液体，请去看医生。\\n5-3. 减轻肠胃不适的感觉。\\n除了胃痉挛，肠胃炎也会引起呕吐和恶心症状。等肠胃不适的感觉过去后，慢慢开始吃些容易消化的清淡食物。薄饼干、烤面包、香蕉和米饭通常很容易消化。这几天不要吃辛辣和肥腻的食物、乳制品、咖啡因和酒精。\\n5-4. 多休息。\\n想要尽快康复，就必须让自己休息，增强免疫力，这样你可能不用休息太久就能康复。\\n5-5. 经常洗手。\\n如果家人或同事肠胃发炎，你一定要勤洗手，防止细菌或病毒传染。\\n6. 用其它方法缓解不适\\n6-1. 利用呼吸技巧。\\n呼吸令人放松，可以转移注意力，让你忽略轻度胃痉挛引发的疼痛。做一些能转移注意力的活动，比如观看电视节目。\\n把注意力放在呼吸上。跟着1-2的节奏，快速吸气和呼气（短促呼吸）。\\n6-2. 避开特定饮料。\\n复杂饮料、酒、含咖啡因的饮料或碳酸饮料会使腹痛变得更严重。最好喝水或清澈液体。\\n6-3. 尝试通过做运动缓解胃痉挛。\\n在屋子周围或花园走走。如果坐下或躺下使你感到不舒服，走一走或许有所帮助。\\n如果胃痉挛是腹部不适所致（特别是如果你把自己逼得太紧，运动过度造成胃痉挛），那么最好避开腹部运动。了解自己的能力范围。\\n6-4. 做瑜伽。\\n一些证据显示瑜伽可以帮助缓解肠胃问题，例如肠道易激综合症。如果你会瑜伽，不妨考虑做一些能打开腹腔的姿势。根据痉挛位置决定要采用鱼式还是仰卧英雄式。下犬式也有帮助。\\n如果是肌肉痉挛，你可以只用眼镜蛇式伸展腹肌，等到不痛了才锻炼它们。脸朝上、向前看或对着天花板的姿势只会对腹部造成很小的压力。\\n6-5. 使用电热垫。\\n将电热垫、热麦袋或热水袋放在肚子上，暂时缓解不适。虽然有的人不建议将电热垫敷在腹部，以免引发恶心，但其他人认为这种做法很合适。根据自己的喜好和对热敷的反应，决定哪一种方法最符合你的需要。\\n6-6. 放屁。\\n即使在文雅的场合，想放屁就放，不要憋着。也许会有点尴尬，但重要的是别让自己腹胀，或让胃痉挛变得更严重和疼痛。\\n6-7. 泡温水澡。\\n温水澡也能稍微缓解胃痉挛。确保水温舒适，不会太热。\\n7. 看医生\\n7-1. 立刻求助。\\n你必须知道什么时候必须去看医生。腹痛是多种疾病的症状，有的可能很严重，例如消化性溃疡、胰腺炎、阑尾炎、自体免疫疾病、胆囊问题、癌症等。感到腹痛时，如果出现以下状况，请立刻去看医生：\\n腹部突然感到剧痛，抑或胸口、脖子或肩膀感到疼痛。\\n吐血或便血。\\n腹部很硬，一摸就痛。\\n便秘和呕吐。\\n7-2. 确认胃灼热或消化不良是否需要接受医生治疗。\\n虽然这些状况一般很轻微，非处方成药就能轻易治好，不过要是出现以下症状，就得去看医生：\\n症状持续超过数天，或是吃药也无法得到改善。\\n没有减肥却消瘦。\\n突然或剧烈疼痛。如果感到压迫痛或绞痛，请立刻就医。\\n难以吞咽。\\n皮肤或眼睛看起来很苍白或发黄。\\n吐血或深色血便。\\n粪便看起来像咖啡渣。\\n7-3. 确认肠胃炎是否需要接受医生治疗。\\n肠胃炎的其它症状可能会导致你需要去看医生，包括：\\n呕吐超过2天。\\n腹泻持续超过数天或带血。\\n持续发高烧，体温38.3摄氏度（101华氏度）或更高。\\n站着的时候感到头晕、昏厥 或神志不清。\\n7-4. 还没看医生前，不可擅自服用某些药物。\\n不要吃阿司匹林、布洛芬、其它抗炎药或麻醉性止痛药（除非你去看医生，医生给你开了这些药）。它们可能会使腹痛恶化。\\n如果你知道自己只是经痛，那就可以服用抗炎药。\\n如果医生证实疼痛与肝脏无关，那么你可以服用扑热息痛。\\n小提示\\n不要吃辛辣的食物。\\n除非万不得已，否则不要吃药。\\n看看你是否有可能患上某种会引起胃痉挛的疾病或状况，当中包括克隆氏病、肠道易激综合症、溃疡、憩室炎、肠梗阻、胰腺炎、溃疡性结肠炎、癌症和疝气。[41]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n咨询医生的建议，接受测试，如果真的患上某种疾病，询问治疗选择。\\n保持笔直的坐姿，睡觉时用枕头支撑后背，让自己保持笔直的姿势。\\n警告\\n中毒（包括某些动物和昆虫叮咬）也会造成严重腹痛。如果你被咬、被螫或接触到有毒的化学物品，请联络中毒控制中心，遵循他们的指示。\\n本文旨在提供资讯，并非专业的医疗建议。如果你对判断或治疗胃痉挛没有把握，那就应该咨询医生。\\n\", \"简要回答\": \"胃痉挛非常疼痛，但你可以自己在家治疗根本原因，缓解疼痛。消化器官、主动脉、阑尾、肾脏或脾脏出问题，均有可能引起胃痉挛。身体别处受感染，也会引发胃痉挛。一些女性来月经时经常会经痛，但只要做运动，就能缓解这类疼痛。疼痛强度不代表严重程度。比如说，气体经过消化系统可能会造成非常疼痛的胃痉挛，但对身体无害。结肠癌和早期阑尾炎会危及生命，但只会产生轻微疼痛，甚至完全不痛。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"治疗胃灼热和（或）消化不良\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"留意胃灼热和（或）消化不良的迹象。\", \"描述\": \"虽然这是两种不同的状况，但消化不良会引发胃灼热。消化不良指的是上腹轻微不适，并感到饱胀。胃灼热则是胸骨下方或后方有一股疼痛的灼热感。这是因为胃酸和食物逆流回食道（肌肉组成并连接到胃部的管）。\\n胃灼热或消化不良的其它迹象包括进食后感到饱胀和不适，还有（或者）进食后胸骨下方有灼热感。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"改变生活方式有助于预防和缓解胃灼热和消化不良。\", \"描述\": \"你可以：\\n减少摄入酒精和咖啡因。\\n少吃辛辣、肥腻的食物。\\n少吃多餐，不要一次吃太多。\\n吃慢一点，临睡前不要吃东西。\\n如果你在夜间感到胃灼热，可以抬高床头。\\n减压。\\n经常运动。\\n戒烟。\\n减肥（如果你超重）。\\n不要服用阿司匹林或非甾体抗炎药。一定要吃的话，应该与食物同时服用。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"服用抗酸剂。\", \"描述\": \"非处方抗酸剂或胃酸阻滞剂有助于缓解胃灼热和消化不良。市面上有许多不同类型的药物，当中包括：\\n抗酸剂（比如Tums）适合暂时缓解症状，可以中和胃酸。\\nH2受体阻抗剂（比如Zantac或Pepcid）阻止胃酸分泌，效果持续数小时。\\n质子泵抑制剂（包括Prilosec）也可以阻止胃酸分泌，帮助缓解胃灼热症状，防止频繁发作。可以长期使用。\\n有些抗酸剂会引起便秘或腹泻等副作用。咨询药剂师或医生，选择最适合你的药物。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"尝试草药或天然疗法。\", \"描述\": \"如果你比较喜欢草药疗法，替代药物也许可以帮助缓解胃灼热或消化不良。适合服用的草药包括：\\n甘菊：一些证据显示甘菊结合其它草药一起服用，可以舒缓肠胃不适。\\n薄荷油：肠溶性薄荷油胶囊可以用来舒缓肠道易激综合症。一些研究显示薄荷油结合藏茴香油也能帮助缓解消化不良。\\n解甘草甜素：初步研究显示甘草可以帮助消化和胃灼热，但会造成血压上升。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"治疗腹胀\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"判断你是否腹胀。\", \"描述\": \"腹胀经常会造成肚子疼。腹胀的迹象包括经常打嗝和胃气胀。腹胀也会导致腹部绞痛，腹部也会感觉紧绷，像打结了一样。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"改变生活方式有助于解决和预防腹部胀气。\", \"描述\": \"你可以：\\n多喝水，少喝碳酸或起泡饮料。\\n不吃会使腹胀恶化的蔬菜，比如豆类、西兰花和卷心菜。\\n不吃高脂肪食物。\\n吃慢一点，以免吞下空气。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"留意是否对某些食物耐受不良。\", \"描述\": \"如果你对某些食物耐受不良，会引发腹胀，那就不吃它们。比如说，牛奶和乳制品可能使患有乳糖不耐症的人胃痉挛和腹痛。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"服用非处方成药。\", \"描述\": \"含有二甲基硅油的非处方产品使气体更容易通过打嗝排出。如果你患有乳糖不耐症，服用消化酶或许有用。Beano等帮助消化的补充剂可以帮助你消化豆类和蔬菜。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"治疗便秘\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"留意你是否便秘。\", \"描述\": \"便秘也会引起腹痛。便秘迹象包括每周排便不到3次，排便困难，粪便又硬又干。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"改变生活方式可以帮助解决和预防便秘。\", \"描述\": \"你可以：\\n多摄取纤维。水果、蔬菜和谷类的纤维含量很高。\\n多喝水。\\n经常做运动。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"服用有效的药物。\", \"描述\": \"市面上有许多非处方泻药和纤维补充剂。但是，多数都有副作用。选择一个合适的药物帮助你缓解便秘。注意，不能长期使用泻药。可以用的泻药包括：\\n矿物油等使粪便更容易通过肠道。\\n大便软化剂（比如多库酯钠）可以软化粪便，适合因为吃药而便秘的病人。\\n容积性泻药（包括车前草）增加粪便体积。\\n刺激性泻药（比如比沙可啶）使肠壁肌肉收缩，帮助粪便移动。但是，长期使用会破坏肠壁。\\n渗透性泻药（比如盐类泻药或聚乙二醇）将水吸到胃肠道，使粪便更容易通过。它们可能会引起电解质失衡。\\n纤维补充剂（比如Metamucil）帮助吸收水分，维持正常的排便规律。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"尝试服用草药。\", \"描述\": \"替代药物或许有助于缓解便秘。最常用的草药是亚麻籽，它含有可溶性纤维，可以缓解便秘。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"治疗经痛\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"留意痉挛是否和月经有关。\", \"描述\": \"女性下腹经痛一般出现在经期前和（或）来月经期间。有时候经痛很严重，有可能是子宫内膜异位或子宫肌瘤。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"改变生活方式。\", \"描述\": \"做运动、压力管理、不要抽烟和喝酒有助于缓解经痛。此外，研究也显示维生素E、欧米茄-3脂肪酸、维生素B1（硫胺素）、维生素B6和镁补充剂可以减轻经痛。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"吃药。\", \"描述\": \"如果你预料到自己会经痛，在来月经前1天服用正常剂量的止痛药（比如布洛芬），或许有所帮助。你可以按医生指示继续吃两三天，直到症状消失。如果经痛很严重，医生也会给你开避孕药，减轻经痛的严重程度。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"尝试服用草药。\", \"描述\": \"一些研究显示针灸有助于缓解经痛。另外，茴香等草药也能帮助缓解经痛。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"治疗肠胃炎\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"留意是否出现其它流感样症状。\", \"描述\": \"肠胃炎会引起严重腹痛，通常还会伴随着恶心、呕吐、腹泻和发烧。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"保持身体水分充足。\", \"描述\": \"脱水是肠胃炎最常见的问题，所以请喝大量液体，比如水和运动饮料。一定要经常喝。\\n脱水迹象包括尿色深、头晕和口干。如果无法吞下液体，请去看医生。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"减轻肠胃不适的感觉。\", \"描述\": \"除了胃痉挛，肠胃炎也会引起呕吐和恶心症状。等肠胃不适的感觉过去后，慢慢开始吃些容易消化的清淡食物。薄饼干、烤面包、香蕉和米饭通常很容易消化。这几天不要吃辛辣和肥腻的食物、乳制品、咖啡因和酒精。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"多休息。\", \"描述\": \"想要尽快康复，就必须让自己休息，增强免疫力，这样你可能不用休息太久就能康复。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"经常洗手。\", \"描述\": \"如果家人或同事肠胃发炎，你一定要勤洗手，防止细菌或病毒传染。\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"用其它方法缓解不适\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"利用呼吸技巧。\", \"描述\": \"呼吸令人放松，可以转移注意力，让你忽略轻度胃痉挛引发的疼痛。做一些能转移注意力的活动，比如观看电视节目。\\n把注意力放在呼吸上。跟着1-2的节奏，快速吸气和呼气（短促呼吸）。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"避开特定饮料。\", \"描述\": \"复杂饮料、酒、含咖啡因的饮料或碳酸饮料会使腹痛变得更严重。最好喝水或清澈液体。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"尝试通过做运动缓解胃痉挛。\", \"描述\": \"在屋子周围或花园走走。如果坐下或躺下使你感到不舒服，走一走或许有所帮助。\\n如果胃痉挛是腹部不适所致（特别是如果你把自己逼得太紧，运动过度造成胃痉挛），那么最好避开腹部运动。了解自己的能力范围。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"做瑜伽。\", \"描述\": \"一些证据显示瑜伽可以帮助缓解肠胃问题，例如肠道易激综合症。如果你会瑜伽，不妨考虑做一些能打开腹腔的姿势。根据痉挛位置决定要采用鱼式还是仰卧英雄式。下犬式也有帮助。\\n如果是肌肉痉挛，你可以只用眼镜蛇式伸展腹肌，等到不痛了才锻炼它们。脸朝上、向前看或对着天花板的姿势只会对腹部造成很小的压力。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"使用电热垫。\", \"描述\": \"将电热垫、热麦袋或热水袋放在肚子上，暂时缓解不适。虽然有的人不建议将电热垫敷在腹部，以免引发恶心，但其他人认为这种做法很合适。根据自己的喜好和对热敷的反应，决定哪一种方法最符合你的需要。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"放屁。\", \"描述\": \"即使在文雅的场合，想放屁就放，不要憋着。也许会有点尴尬，但重要的是别让自己腹胀，或让胃痉挛变得更严重和疼痛。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"泡温水澡。\", \"描述\": \"温水澡也能稍微缓解胃痉挛。确保水温舒适，不会太热。\"}]}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"看医生\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"立刻求助。\", \"描述\": \"你必须知道什么时候必须去看医生。腹痛是多种疾病的症状，有的可能很严重，例如消化性溃疡、胰腺炎、阑尾炎、自体免疫疾病、胆囊问题、癌症等。感到腹痛时，如果出现以下状况，请立刻去看医生：\\n腹部突然感到剧痛，抑或胸口、脖子或肩膀感到疼痛。\\n吐血或便血。\\n腹部很硬，一摸就痛。\\n便秘和呕吐。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确认胃灼热或消化不良是否需要接受医生治疗。\", \"描述\": \"虽然这些状况一般很轻微，非处方成药就能轻易治好，不过要是出现以下症状，就得去看医生：\\n症状持续超过数天，或是吃药也无法得到改善。\\n没有减肥却消瘦。\\n突然或剧烈疼痛。如果感到压迫痛或绞痛，请立刻就医。\\n难以吞咽。\\n皮肤或眼睛看起来很苍白或发黄。\\n吐血或深色血便。\\n粪便看起来像咖啡渣。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确认肠胃炎是否需要接受医生治疗。\", \"描述\": \"肠胃炎的其它症状可能会导致你需要去看医生，包括：\\n呕吐超过2天。\\n腹泻持续超过数天或带血。\\n持续发高烧，体温38.3摄氏度（101华氏度）或更高。\\n站着的时候感到头晕、昏厥 或神志不清。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"还没看医生前，不可擅自服用某些药物。\", \"描述\": \"不要吃阿司匹林、布洛芬、其它抗炎药或麻醉性止痛药（除非你去看医生，医生给你开了这些药）。它们可能会使腹痛恶化。\\n如果你知道自己只是经痛，那就可以服用抗炎药。\\n如果医生证实疼痛与肝脏无关，那么你可以服用扑热息痛。\"}], \"小提示\": [\"不要吃辛辣的食物。\\n\", \"除非万不得已，否则不要吃药。\\n\", \"看看你是否有可能患上某种会引起胃痉挛的疾病或状况，当中包括克隆氏病、肠道易激综合症、溃疡、憩室炎、肠梗阻、胰腺炎、溃疡性结肠炎、癌症和疝气。[41]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n咨询医生的建议，接受测试，如果真的患上某种疾病，询问治疗选择。\\n\", \"保持笔直的坐姿，睡觉时用枕头支撑后背，让自己保持笔直的姿势。\\n\"], \"注意事项\": [\"中毒（包括某些动物和昆虫叮咬）也会造成严重腹痛。如果你被咬、被螫或接触到有毒的化学物品，请联络中毒控制中心，遵循他们的指示。\\n\", \"本文旨在提供资讯，并非专业的医疗建议。如果你对判断或治疗胃痉挛没有把握，那就应该咨询医生。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 改变网站的内容\\n1-1. 创建有质量的内容。\\n要提升你的网站在谷歌上的排名的最好办法，就是运营一个有质量的网站。如果可以的话，雇佣专业设计者来设计你的网页（如果不行，至少保证网页看起来别像是上个世纪做的）。你还需要关注文本的质量。谷歌喜欢看到的是大量语法拼写正确的文本。而且人们看你网站的预览的时候，预览的内容一定得是他们想寻找的东西：如果你欺骗读者，或者他们瞟了一眼就马上离开去寻找其他内容了，那么你的排名就会停滞不前。\\n1-2. 创建原创内容。\\n如果你在网站的几个不同页面中使用重复的内容，或者剽窃别人的内容，那么你网站的排名也会停滞不前。这个问题可不仅仅是被某个读者发现这么简单，谷歌会把你揪出来的。你只需要一心一意创建自己的高质量内容即可。\\n1-3. 加入一些合适的图片。\\n谷歌也搜索图片（图片质量也很重要！）。找些和你文章匹配的图片，并加入其中。但是不要盗用图片！这会影响你的排名。用共享的图片或是用自己的图片。\\n1-4. 用关键词。\\n用谷歌分析器找到你的网站的关键词（这个过程可见下文“使用谷歌”部分）。然后，在文本中使用这些关键词。不要在文本中用太多关键词；谷歌会发现的，并且会让你排名停滞不前。但是你至少要用几次关键词。\\n2. 修改你的代码\\n2-1. 选择一个好域名。\\n如果可以的话，把你主要关键词放到域名中，作为域名的开头单词。比如，如果你是一个酿酒厂，那么你可以把域名写成“winerybythesea.com”。要提升排名，如果你是做当地业务，你也可以使用国家TLD（高级域名，比如.com）。在你那个地区，你会获得搜索优势，但是这样会影响来自你国家之外的搜索。当然如果你的业务是本地的，这没有关系。至少，不要用数字代替字母（还要其他一些90年代的技巧也别用），而且不要用子域名。\\n子页面也同样适用这一点。网站每个页面都要用一些描述性的固定URL。给每个页面命名，并告诉搜索引擎和用户，这些页面是什么，而不是用一些一般的名字，比如“页面1”。相反，在你租用婚礼场地和置办酒席的页面，用这样的子域名“winerybythesea.com/weddings”。\\n子域名的关键词也有帮助。比如，如果你网站有个部分是做批发的，使用这样的地址“wholesale.winerybythesea.com”。\\n2-2. 使用描述。\\n网站的代码可以让你给图片和页面添加一些隐形的描述。使用这些描述，并且在文章中添加至少一个关键词。用一个关键词有助于提升你的排名。如果你不知道如何使用html代码，让你的网站设计者来帮你。\\n2-3. 使用标题。\\n标题是网站代码的另一部分，你可以在标题下添加文本。使用标题，并且在文本中至少使用一个关键词。如果你不知道如何使用html代码，让你的网站设计者来帮你。\\n3. 加入社团\\n3-1. 创建有质量的返回链接。\\n返回链接就是另一个网站，最好是一个点击率超过你的网站，有链接可以到你的页面。找一些和你网站类似的网站，看他们是否愿意和你一起共同提升排名。你也可以联系一些相关博客，并且要求发帖，这样可以给你提供另一个链接到你网站的机会。\\n记住，你要让这些返回链接有质量。谷歌能辨别其中区别的。不要滥发一些垃圾信息来为自己建立返回链接。你这样做的话，排名会停滞不前的。\\n3-2. 进入社交媒体。\\n社交媒体点赞和分享最近都很受到谷歌青睐，尤其是那些与当下相关的主题。这意味着，你应该创建一个社交媒体账号，并且建立一个喜欢你页面的粉丝根据地，并且把页面分享给他们的好友。记住，这种方法不是滥发垃圾信息！\\n3-3. 在网络社团里活跃点。\\n定期更新你的页面。谷歌会奖励那些定期维护和更新的网站。这意味着，如果你从2005年起就忽略你的网站了，那么你就有麻烦了。从一些小地方开始更新：新价格，每隔几个月发点新帖子，发点大事件照片等等。\\n4. 使用谷歌\\n4-1. 学会使用关键词。\\n对于网站所有人来说，关键词是谷歌最强大的工具。这是一个基于谷歌广告联盟网页的工具。这个工具完全免费，你可以用它来搜索并找到人们最想找的东西。比如，如果你是酿酒厂，那么搜索酿酒一词（可以使用任何你想用的过滤器）。点击关键词分析选项卡，然后这个工具就会告诉你人们搜索这个词的频率，竞争词有哪些，还可以提供一些其他也时常被搜索的代替词。看看与你相关的最流行的关键词，并且使用它们！\\n4-2. 学会使用统计。\\n谷歌统计可以告诉你，在一段时间内，人们对某个主题的兴趣有何变化。搜索你的词语，并且看看你预计浏览量可以达到高峰的几个月内的图表。聪明的网站所有者可以猜到为什么浏览量会增加，并且可以找到一种方式，让自己变得与众不同。\\n4-3. 如果可以的话，在谷歌地图上添加你公司的地理位置。\\n当用户进入到搜索地区时，谷歌地图上列出的公司会列在首位。添加列表是很容易的；只需要登陆谷歌账号，然后填写在线表格即可。\\n警告\\n确保网站有固定内容，并且没有滥用关键词。一个只有关键词而没有有用信息的网站，不仅会让用户离开这个网站，搜索引擎也会对它进行处罚，并且这种网站是不会显示在搜索结果中的。\\n\", \"简要回答\": \"想进入谷歌搜索的首页，似乎是一项复杂而困难的任务。谷歌会使用一些定期更新的工具和算法，来决定网站在搜索结果中的排序。其实，只需要简单的几步，就可以让一个网站在谷歌搜索结果中排名第一。从下面步骤1开始，学学如何做到这一点吧！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"改变网站的内容\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建有质量的内容。\", \"描述\": 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\"如果可以的话，把你主要关键词放到域名中，作为域名的开头单词。比如，如果你是一个酿酒厂，那么你可以把域名写成“winerybythesea.com”。要提升排名，如果你是做当地业务，你也可以使用国家TLD（高级域名，比如.com）。在你那个地区，你会获得搜索优势，但是这样会影响来自你国家之外的搜索。当然如果你的业务是本地的，这没有关系。至少，不要用数字代替字母（还要其他一些90年代的技巧也别用），而且不要用子域名。\\n子页面也同样适用这一点。网站每个页面都要用一些描述性的固定URL。给每个页面命名，并告诉搜索引擎和用户，这些页面是什么，而不是用一些一般的名字，比如“页面1”。相反，在你租用婚礼场地和置办酒席的页面，用这样的子域名“winerybythesea.com/weddings”。\\n子域名的关键词也有帮助。比如，如果你网站有个部分是做批发的，使用这样的地址“wholesale.winerybythesea.com”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用描述。\", \"描述\": \"网站的代码可以让你给图片和页面添加一些隐形的描述。使用这些描述，并且在文章中添加至少一个关键词。用一个关键词有助于提升你的排名。如果你不知道如何使用html代码，让你的网站设计者来帮你。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用标题。\", \"描述\": \"标题是网站代码的另一部分，你可以在标题下添加文本。使用标题，并且在文本中至少使用一个关键词。如果你不知道如何使用html代码，让你的网站设计者来帮你。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"加入社团\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建有质量的返回链接。\", \"描述\": \"返回链接就是另一个网站，最好是一个点击率超过你的网站，有链接可以到你的页面。找一些和你网站类似的网站，看他们是否愿意和你一起共同提升排名。你也可以联系一些相关博客，并且要求发帖，这样可以给你提供另一个链接到你网站的机会。\\n记住，你要让这些返回链接有质量。谷歌能辨别其中区别的。不要滥发一些垃圾信息来为自己建立返回链接。你这样做的话，排名会停滞不前的。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"进入社交媒体。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 给账户充值\\n1-1. 从Wii商店中，购买Wii点数。\\n打开Wii，选择Wii商店频道，然后点击开始，再点击开始购物，这样就会打开商店了。\\n点击充值Wii点数，然后选择“用信用卡购买Wii点数”。\\n选择你希望购买的点数数量。根据数量的不同，价格也不一样。一般来说，购买一个游戏需要花费1000点或者更少的点数。\\n输入信用卡信息。Wii商店只接受维萨信用卡和万事达信用卡。购买完成后，点数会直接充到你的账户中，然后你就可以开始购物了。\\n1-2. 通过充值卡充点。\\n你可以在很多商店中买到不同面额的Wii点卡。输入点卡卡密，就能把点数充到你的账户中了。\\n打开Wii商店，输入卡密。打开商店频道，点击充值，选择“兑换Wii点卡”。\\n刮去点卡上的银色涂层。里面就是点卡的激活码，将它输入到激活码标签中，点击确定，点数就会自动充到你的账户里。\\n从商店中直接购买点数要比从零售商处购买点卡便宜。\\n2. 下载并玩虚拟游戏平台和Wii软件上的游戏\\n2-1. 了解虚拟游戏平台和Wii软件的区别：\\n\\n虚拟游戏平台上的游戏都是一些早起平台上的老游戏，每个游戏要求的系统可能都不一样，比如世嘉五代、超级任天堂等。这些游戏都可以单独购买。\\nWii软件上的游戏都是只支持Wii平台的。这些游戏要比虚拟游戏平台上的游戏要新，价格也稍贵。\\n2-2. 打开Wii商店频道。\\n点击开始，然后点击开始购物，选择虚拟游戏平台或Wii软件开始浏览游戏。\\n点击虚拟游戏平台，下载游戏。浏览虚拟游戏平台中游戏的方法有很多，你可以选择按流行度、原系统或者类型等方式进行浏览。\\n点击Wii软件，下载游戏。浏览Wii软件中游戏的方法有很多，你可以选择按流行度、发布日期或者类型等方式进行浏览。\\n2-3. 寻找游戏进行购买。\\n找到你想购买的游戏之后，点击它，打开详情。点击画面旁的“查看兼容的控制器”，这会向你展示这个游戏需要用到的控制器。有些游戏只支持特定的控制器，所以在玩之前一定要确定你有对应的硬件。\\n2-4. 点击下载。\\n系统会询问你保存游戏的位置。如果你的SD卡有足够大的空间，你可以将游戏下载到里面。\\n2-5. 确认下载。\\n点击下载后，会有一个确认界面弹出，告诉你游戏需要用到的控制器。点击确定，继续下载。再次弹出确认界面，告诉你下载游戏需要花费的点数以及游戏的大小。\\n2-6. 等待下载完成。\\n根据游戏大小和网速快慢，需要的时间会有不同。下载完成后，屏幕上会出现“下载成功”的信息，点击确定继续。\\n新下载的游戏会出现在主菜单中。\\n3. 下载新频道\\n3-1. 打开Wii商店频道。\\n点击开始，然后点击开始购物，从商店主页面中选择频道。\\n3-2. 浏览你想添加的频道。\\n可选的频道有很多，比如 Netflix、Hulu等等。大多数频道都是免费的，但是有些需要成为对应的付费会员才能添加。\\n3-3. 下载频道。\\n确认完需要的容量和花费的点数之后，频道就会开始下载了。这可能需要几分钟的时间。下载完成后，频道就会出现在主界面中了。\\n\", \"简要回答\": \"除了玩使用光盘的Wii游戏以外，你还可以用Wii玩一些经典游戏和下载的小游戏。阅读本文，了解如何购买并下载Wii游戏。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"给账户充值\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"从Wii商店中，购买Wii点数。\", \"描述\": \"打开Wii，选择Wii商店频道，然后点击开始，再点击开始购物，这样就会打开商店了。\\n点击充值Wii点数，然后选择“用信用卡购买Wii点数”。\\n选择你希望购买的点数数量。根据数量的不同，价格也不一样。一般来说，购买一个游戏需要花费1000点或者更少的点数。\\n输入信用卡信息。Wii商店只接受维萨信用卡和万事达信用卡。购买完成后，点数会直接充到你的账户中，然后你就可以开始购物了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"通过充值卡充点。\", \"描述\": \"你可以在很多商店中买到不同面额的Wii点卡。输入点卡卡密，就能把点数充到你的账户中了。\\n打开Wii商店，输入卡密。打开商店频道，点击充值，选择“兑换Wii点卡”。\\n刮去点卡上的银色涂层。里面就是点卡的激活码，将它输入到激活码标签中，点击确定，点数就会自动充到你的账户里。\\n从商店中直接购买点数要比从零售商处购买点卡便宜。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载并玩虚拟游戏平台和Wii软件上的游戏\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解虚拟游戏平台和Wii软件的区别：\", \"描述\": \"虚拟游戏平台上的游戏都是一些早起平台上的老游戏，每个游戏要求的系统可能都不一样，比如世嘉五代、超级任天堂等。这些游戏都可以单独购买。\\nWii软件上的游戏都是只支持Wii平台的。这些游戏要比虚拟游戏平台上的游戏要新，价格也稍贵。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开Wii商店频道。\", \"描述\": \"点击开始，然后点击开始购物，选择虚拟游戏平台或Wii软件开始浏览游戏。\\n点击虚拟游戏平台，下载游戏。浏览虚拟游戏平台中游戏的方法有很多，你可以选择按流行度、原系统或者类型等方式进行浏览。\\n点击Wii软件，下载游戏。浏览Wii软件中游戏的方法有很多，你可以选择按流行度、发布日期或者类型等方式进行浏览。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"寻找游戏进行购买。\", \"描述\": \"找到你想购买的游戏之后，点击它，打开详情。点击画面旁的“查看兼容的控制器”，这会向你展示这个游戏需要用到的控制器。有些游戏只支持特定的控制器，所以在玩之前一定要确定你有对应的硬件。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击下载。\", \"描述\": \"系统会询问你保存游戏的位置。如果你的SD卡有足够大的空间，你可以将游戏下载到里面。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"确认下载。\", \"描述\": \"点击下载后，会有一个确认界面弹出，告诉你游戏需要用到的控制器。点击确定，继续下载。再次弹出确认界面，告诉你下载游戏需要花费的点数以及游戏的大小。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"等待下载完成。\", \"描述\": \"根据游戏大小和网速快慢，需要的时间会有不同。下载完成后，屏幕上会出现“下载成功”的信息，点击确定继续。\\n新下载的游戏会出现在主菜单中。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"下载新频道\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Wii商店频道。\", \"描述\": \"点击开始，然后点击开始购物，从商店主页面中选择频道。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"浏览你想添加的频道。\", \"描述\": \"可选的频道有很多，比如 Netflix、Hulu等等。大多数频道都是免费的，但是有些需要成为对应的付费会员才能添加。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"下载频道。\", \"描述\": \"确认完需要的容量和花费的点数之后，频道就会开始下载了。这可能需要几分钟的时间。下载完成后，频道就会出现在主界面中了。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 选择适合自己的账号\\n1-1. 对比一下每个账号所能提供的服务。\\n在你注册电子邮件账号的同时，你往往同时注册了多种其他服务。目前，所有的大型电子邮件服务商都会通过电子邮件账号为用户提供额外的服务。\\n创建谷歌邮件账号，你就可以访问谷歌提供的大部分服务，包括云盘、日历、Google+、YouTube等等。\\n你注册的微软账号将允许你访问Outlook、SkyDrive和office 365 （包含认购） ，并自动为你创建一个Xbox玩家代号。\\n通过Apple ID 你可以免费获得一个iCloud 邮箱，在发送和接收电子邮件时，你可以方便地设置一个别名来保护你的电子邮件地址。\\n拥有一个雅虎账号你就可以创建一个自定义的个人主页，你可以将它与你的Facebook账号连接。\\n1-2. 确定你需要的电子邮件类型。\\n大部分免费的电子邮件账号都配备了一个有限的存储空间。免费的存储空间对于一般个人使用是绰绰有余的，不过企业用户在储存大量电子邮件时可能会感觉捉襟见肘。\\n大多数免费的电子邮件服务都可以通过每月支付一定的费用来获得更多的存储空间。额外的储存空间适用于所有相关服务。例如，为你的Gmail购买额外的存储空间也可以增加你的Google云盘容量。\\n1-3. 查看一下你的互联网运营商。\\n大多数互联网运营商会在你的上网套餐中提供多个电子邮件账号。这些信息通常可以通过访问运营商的网站获得。因为在你订购上网服务的同时你已经支付了相关的费用，所以使用这些账号有时比新建一个账号更方便。\\n如果你觉得你可能会经常变更网络运营商的话，那你就尽量不要使用他们的电子邮件了。因为一旦你更换运营商，你就很有可能丢失一些重要的信息。\\n1-4. 创建一个网站。\\n当你注册网页寄存服务时，你会获得一个包含你域名的邮箱地址。这对于小企业主来说非常有用，因为使用这样的邮箱发送邮件，相比于用一个免费的邮箱发送邮件，看起来要专业得多。\\n2. 创建Gmail账号\\n2-1. 访问Gmail官网。\\nGmail是谷歌邮件，所以你需要一个谷歌账号来访问它。注册一个谷歌账号是免费的。\\n2-2. 单击“创建账号”按钮。\\n此时将弹出“创建新的谷歌账号”页面。在这里，你需要输入个人信息。\\n如果你要使用你注册的电子邮件地址与你认识的人，或企业客户来联系的话，那么你最好输入你的真实姓名。因为你发送电子邮件会显示这个名称。\\n输入一个你容易记住的用户名。用户名就是你的电子邮件地址。请起一个得体的用户名，以免在你发送邮件时引起不必要的误会。\\n创建一个可靠的密码。请确保你的密码可靠又好记，这样你就不必担心输错密码了。\\n2-3. 输入验证码并同意服务条款。\\n验证码的意义在于让系统确定你是一个真实的人，而不是一个自动化的程序。\\n2-4. 点击下一步继续。\\n你将进入“创建您的个人资料”页面。本页面可以为你的谷歌个人资料进行基本设置。如果您不希望创建个人资料，那么点击继续进入下一个步骤。此时，你会获得一个只包含你的名字的配置文件。\\n2-5. 登录你的电子邮箱账户。\\n用你的新用户名和密码登录Gmail。这样你就可以进入Gmail了。\\n3. 创建Outlook账号\\n3-1. 访问Outlook官网。\\nOutlook已经取代了原先的Hotmail和Windows Live Mail。首先你需要创建一个Microsoft账号。你可以使用Microsoft账号登录其他Microsoft服务，如Office ， SkyDrive和Xbox Live。\\n3-2. 点击“立即注册”链接。\\n这将打开 Microsoft账号创建页面。在这里，你需要输入你的个人信息。\\n如果你要使用你注册的电子邮件地址与你认识的人，或企业客户来联系的话，那么你最好输入你的真实姓名。因为你输入的名称将出现在你发送电子邮件上。\\n输入一个你容易记住的Microsoft用户名。用户名就是你的电子邮件地址。请起一个得体的用户名，以免在你发送邮件时引起不必要的误会。\\n你可以选择让电子邮件以@outlook.com ， @ hotmail.com 或是 @live.com 作为后缀。后缀不同并不会影响电子邮件服务的使用。\\n创建一个可靠的密码。请确保你的密码可靠又好记，这样你就不必担心输错密码的问题了。\\n3-3. 输入验证码并同意服务条款。\\n验证码的意义在于让系统确定你是一个真实的人，而不是一个自动化的程序。\\n3-4. 点击“我接受”来创建你的账号。\\n单击此按钮表示你接受微软的服务协议。\\n4. 创建iCloud账号\\n4-1. 在你的苹果设备上选择“设置”。\\n从菜单中选择iCloud ，并开启邮件选项。这样你就可以创建一个iCloud的电子邮件地址了。\\n你需要一个已注册的Apple ID来创建一个iCloud电子邮件地址。\\n4-2. 输入你想要的电子邮件地址，以“@ icloud”结尾 。\\n如果你的用户名已经被别人使用过了，系统会给出几个替代方案，你也可以尝试使用其他名称。\\n4-3. 访问你的邮箱。\\n您可以通过在iphone、ipad或者Mac的邮件应用程序中访问你的iCloud的邮箱，或者在iCloud网页版上查看邮件。只需使用Apple ID登录。\\n在Mac OS X 10.7.5或更高的版本上单击Apple菜单，同样可以创建iCloud账号。选择系统偏好设置，点击iCloud ，然后查看旁边的邮件选项。\\n5. 创建一个雅虎邮件账号\\n5-1. 访问雅虎邮件官网。\\n你可以创建一个新的电子邮件账号，或者你可以使用现有的Facebook账号、谷歌账号来创建一个Yahoo邮件账号。\\n5-2. 点击“创建新账号”按钮。\\n此时将弹出“创建一个新的Yahoo!账号”页面。在这个页面，你需要输入你的个人信息。\\n如果你要使用你注册的电子邮件地址与你认识的人，或企业客户来联系的话，那么你最好输入你的真实姓名。因为你输入的名称将出现在你发送电子邮件上。\\n输入一个你容易记住的Yahoo！用户名。用户名就是你的电子邮件地址。请起一个得体的用户名，以免在你发送邮件时引起不必要的误会。\\n创建一个可靠的密码。请确保你的密码可靠又好记，这样你就不必担心输错密码的问题了。\\n5-3. 点击“创建我的账号”。\\n这将创建一个新的雅虎账号，然后你就可以使用你的新邮箱了。\\n小提示\\n在注册邮箱时请尽量输入真实的个人信息，以便在你忘记密码时更方便地找回。\\n警告\\n在打开电子邮件时，请确保你知道它是从谁那发过来的，否则你可能会感染病毒。如果是你不认识的人发送的邮件，你最好把它标记为垃圾邮件。\\n请记住，如果一件事听起来过于美好，那么它很可能是假的。\\n把你的密码告诉任何人都有可能使你的电子邮件存在很大的风险。不要把你的密码告诉给任何人。\\n\", \"简要回答\": \"当你准备在网上创建一个免费的电子邮件账号时，你可以有多种不同的选择。那我们应该如何来选择最适合自己的账号呢？事实上，每个邮件服务商都提供了各有特色的服务，你可以通过选择来找到满足自己需求的服务。本文的指南将帮助你做出正确的选择，并在短短几分钟内创建属于你自己的电子邮件账号。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"选择适合自己的账号\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"对比一下每个账号所能提供的服务。\", \"描述\": \"在你注册电子邮件账号的同时，你往往同时注册了多种其他服务。目前，所有的大型电子邮件服务商都会通过电子邮件账号为用户提供额外的服务。\\n创建谷歌邮件账号，你就可以访问谷歌提供的大部分服务，包括云盘、日历、Google+、YouTube等等。\\n你注册的微软账号将允许你访问Outlook、SkyDrive和office 365 （包含认购） ，并自动为你创建一个Xbox玩家代号。\\n通过Apple ID 你可以免费获得一个iCloud 邮箱，在发送和接收电子邮件时，你可以方便地设置一个别名来保护你的电子邮件地址。\\n拥有一个雅虎账号你就可以创建一个自定义的个人主页，你可以将它与你的Facebook账号连接。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确定你需要的电子邮件类型。\", \"描述\": \"大部分免费的电子邮件账号都配备了一个有限的存储空间。免费的存储空间对于一般个人使用是绰绰有余的，不过企业用户在储存大量电子邮件时可能会感觉捉襟见肘。\\n大多数免费的电子邮件服务都可以通过每月支付一定的费用来获得更多的存储空间。额外的储存空间适用于所有相关服务。例如，为你的Gmail购买额外的存储空间也可以增加你的Google云盘容量。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"查看一下你的互联网运营商。\", \"描述\": \"大多数互联网运营商会在你的上网套餐中提供多个电子邮件账号。这些信息通常可以通过访问运营商的网站获得。因为在你订购上网服务的同时你已经支付了相关的费用，所以使用这些账号有时比新建一个账号更方便。\\n如果你觉得你可能会经常变更网络运营商的话，那你就尽量不要使用他们的电子邮件了。因为一旦你更换运营商，你就很有可能丢失一些重要的信息。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"创建一个网站。\", \"描述\": \"当你注册网页寄存服务时，你会获得一个包含你域名的邮箱地址。这对于小企业主来说非常有用，因为使用这样的邮箱发送邮件，相比于用一个免费的邮箱发送邮件，看起来要专业得多。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"创建Gmail账号\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"访问Gmail官网。\", \"描述\": \"Gmail是谷歌邮件，所以你需要一个谷歌账号来访问它。注册一个谷歌账号是免费的。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"单击“创建账号”按钮。\", \"描述\": \"此时将弹出“创建新的谷歌账号”页面。在这里，你需要输入个人信息。\\n如果你要使用你注册的电子邮件地址与你认识的人，或企业客户来联系的话，那么你最好输入你的真实姓名。因为你发送电子邮件会显示这个名称。\\n输入一个你容易记住的用户名。用户名就是你的电子邮件地址。请起一个得体的用户名，以免在你发送邮件时引起不必要的误会。\\n创建一个可靠的密码。请确保你的密码可靠又好记，这样你就不必担心输错密码了。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"输入验证码并同意服务条款。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 确定他已经准备好了\\n1-1. 确定他准备好做出承诺。\\n虽然你们可能已经在一起一年多了，甚至五年，这并不意味着他已经准备好要娶你。有些男人是希望能终成眷属，但只有当他们准备好的时候。 “准备就绪”的概念是复杂的，往往一些混合的感觉：他已经“玩腻了”、已经冒过险、有过自由的乐趣、经济稳定了、成熟了、现在准备好安定下来了。所有这些都是正当的理由，你不应该忽视他，迫使他做一些他还没有准备的事情。\\n观察他除了称你为女朋友以外，还有没有其他方式的承诺。这可以是他和你住在一起、跟你一起养宠物、与你搬到新的地方，甚至跟你有完全相同的社交圈。\\n看他是否有其他感情关系。如果他之前有很多的约会经验，那么你不应该嫉妒，幸运的是，他有过跟其他女人一起的一些经验，让他对“花花宇宙”没那么感兴趣，也不想去看外面还有什么可追逐的。\\n1-2. 确定这是他生命中正确的时机。\\n每段关系都是不同的，很多人在一起只一年或两年后就订婚，他们的婚姻跟那些等待了五年或十年才结婚的夫妇一样成功。如果这是对的时机，不管你们在一起多长时间都没关系。\\n如果他还在追逐事业，或者他全部兄弟都还单身，甚至都没认真恋爱，又或者他还有很多个人私事需要解决，这样的时间可能不适合跟你结婚。\\n如果他个人感觉不稳定，经济上甚至是身体上，那么他可能把注意力放在别的地方了。\\n但是，还是要记住，结婚没有完美的时刻。如果好几年来都觉得不是“对的时机”，那么可能你们之间有更大的问题。\\n1-3. 确定他觉得生活没了你就没了未来。\\n如果你想要让你的长期男友求婚，那么你应该去确定他无法想象他的生活没有你。当然，你已经在一起三年了，但这是否意味着在你三十岁时他还想跟你在一起？如果每次谈到未来，他会用“我们……”、如果他提到与你搬到一个新的地方、跟你买一套房子，甚至开始属于你们的家庭，那么肯定，他可能想永远和你在一起。\\n即使你打算举行婚礼，但如果他从来没有谈到超过六个月后的计划，或者，或者如果他出国学习整个夏天，那么他可能在试图避免这个问题。\\n1-4. 了解他对婚姻的看法。\\n有些男人对婚姻是非常冷淡的——结婚觉得无所谓，但他们不结婚也无所谓。如果是这样的话，不要指望他对婚姻像你一样那么热衷，他这样做主要是因为你想要婚姻。要得到你梦想中的婚礼，你必须做很多催促工作。\\n很有可能他一点都不想结婚，不管跟谁都一样。让一个根本不相信婚姻的男人跟你求婚是不太可能的。\\n2. 给他暗示\\n2-1. 随意提起结婚。\\n为了避免给你的男朋友太多压力，你应该开始不要太明显，找到自己的方式去谈论结婚。你应该先随意提出关于婚姻的谈话，但不直接涉及你们的婚姻。例如，你可以提到别人结婚或刚刚订婚的话题，然后对订婚商业作出评论。可以先表达你的困惑，甚至温和地批评。以下教你如何做到这一点：\\n你可以说，“一位同事刚度蜜月回来。你知道在那里他们去吗？海滩。我觉得很奇怪，因为我们大约每月去一次海边，是在太近了。如果我是去度蜜月，我会想去新奇的地方，你呢？”\\n你也可以说，“约翰在摩天轮跟玛勒求婚了，你相信吗？我觉得那样太适合他们了，但我就想要不同的风格。”\\n2-2. 谈论你们共同的未来。\\n不要说，“我迫不及待想跟你生十个孩子！”只巧妙地作出评论，暗示你们一起的未来，不管你结婚与否。如果他不响应，以间接的方式慢慢地让话题更直接，可以说，“如果我们在一起”，“如果我们生活在一起”，然后可以说，“如果我们结婚了”。\\n当你们谈论未来的时候，留心他的反应。看他是否继续这个话题，还是逃避它。\\n记住，即使你有这样的想法已经很久了，但对他来说是新的话题，他需要时间想清楚。不要期望他准备好了答案。\\n2-3. 计划一个浪漫之旅。\\n如果你认为你的男人一直在等待最完美的时间做出正确的举动，那么建议你可以计划一次度假。确保你的计划准备时间够长 ——至少两三个月——让你的男人有时间把它看作是一个潜在的求婚时机。不要主动提出它是如何完美的求婚地点，等他自己想明白。\\n如果你没有提醒他这是完美的求婚之地，他就不会觉得是你在压迫他做这个事情。\\n即使他没有求婚，看到你站在浪漫的地方，别人确实可能在这里求婚，这也会让他有求婚的想法。\\n2-4. 如果你不想要昂贵的戒指——或根本不想要戒指——提出来。\\n这是一个重要的点。许多男人不求婚，是因为他们一直搞不清楚自己的女人想要怎样的戒指和她的戒指尺寸。更多的男人不求婚是因为他们没准备好掏出上万元来买钻石戒指，存下这笔钱得花很长时间。\\n当然，如果你不想要昂贵的戒指，或者根本不想要，你应该提出来，但要巧妙一点，让他知道这不是影响他求婚计划的因素。\\n你甚至可以通过谈论别人的戒指来暗示自己的想法。你可以说，“你看到里克送给希拉的大石头了吗？她居然没有被她手上的戒指压倒。我永远都不会喜欢这样的戒指——我宁愿要小而简单的。”\\n2-5. 如果你不想要昂贵的婚礼，也提出来。\\n虽然求婚并不意味着立即巨型婚礼，但许多男人不敢求婚，是因为他们担心他们将永远无法负担400位宾客的婚礼，或者是因为他们不想被扯进婚礼规划的喧闹里。好吧，如果你只想在公园里举行婚礼，请50为最亲密的朋友和家人，穿着不需太讲究，那么，你应该想办法告诉他。\\n虽然这不应该是他决定一辈子跟你结婚的影响因素，但这确实会让男人打消进入婚姻的念头。你能怪他们吗？\\n2-6. 让他看到你的“贤妻材质”。\\n虽然他可能会认为非常有趣或性感，你也应该让他看到你作为妻子材料——作为女人，会是谁他的终身伙伴，也是他孩子潜在的母亲。所以，告诉他，你会成为一位好妻子，也是一个有趣的女朋友。让他看到你的独立、以事业为重，同时也知道当他生病时如何照顾他、如何有品位地装饰你们的家，以及如何烹调健康的一餐——不需要什么花哨的东西。\\n如果你想让他将你当成妻子，那么你们的感情大部分时间应该是积极的。如果你们大部分时间都在争吵或者大喊自己没有安全感，他就不会觉得你准备好结婚了。\\n让他看到你有自己的独立性，也知道你准备好结婚了。如果他觉得没有婚姻你的生活就不完整，他就不想结婚了。\\n3. 直接一点\\n3-1. 解除他的担忧。\\n如果你们已经公开讨论婚姻，那么你就可以减轻他的恐惧，让他知道没什么好怕的。也许他担心，一旦你们结婚了，你就会改变，整个人进入安逸下来。或者是他担心完婚后，他要马上承担起一个家庭的压力？也可能是他缺乏安全感，认为自己形象跟一位丈夫不匹配。\\n如果他只是担心戒指或婚礼本身，那么你可以考虑一些有创意的妥协。如果他买不起戒指，你能忍受吗？如果他不想要一个大的婚礼，私奔怎么样？或者举行小型的结婚仪式好吗？\\n如果他担心婚姻会磨去你们的激情，你可以指出你们都羡慕的已婚夫妇的幸福生活。\\n3-2. 找一个合乎逻辑的结婚理由。\\n如果他的想法很客观，可以以这一方面为出发点。虽然它可能不是最浪漫的方法，但结婚确实有一些实际的好处。婚姻在现实和法律上的好处包括把另一半放入你的保险计划、可获得更多政府福利、可一同缴税。\\n婚姻，在你突然死亡以后，可确保你的伴侣得到照顾。如果你没有结婚，你突然去世，对方无法不会继承你的任何东西，除非在遗嘱中明确列明。即使真的列明了，也还有房产及赠与税。此外，如果你结婚了，你可以领取奖金、工人补偿、已逝配偶的退休福利。\\n可能你并不想有这样恐怖的想法，但这是很合理的，也是应该要考虑的——特别是如果你们已经在一起15年了还没有结婚。\\n3-3. 让他知道，如果他不娶你他会错过什么。\\n如果他真的不确定是否愿意跟你结婚，甚至是说需要一些时间来想清楚一些事情，那么，给他时间。但说清楚，你不会一直等着他做出行动，你是一个值得别人拥有的女人，任何男人娶了你的都是他的福气。\\n但你不应该因为他的不确定就让他难受，或者用嫉妒或内疚来让他求婚，你应该让他知道你为这段感情投入了大量的时间和爱，如果他仍然不知道自己想要什么，但你有你的容忍限度。\\n3-4. 主动求婚。\\n如果你认为时机是正确的，你们都准备好结婚了，哎，这是21世纪，你可以自己去把握幸福。如果你等待了很长时间，你确定阻碍你男人前进的是求婚这件事，而不是对婚姻的看法，那么，加快脚步，主动求婚。\\n4. 知道什么事情不该做\\n4-1. 避免反复讨论结婚。\\n如果你提过一次想结婚，就肯定已经记在他脑中了。你越是谈论它，他就越是听不到。如果你总是“始终”拿出来说，而“结婚”两个词却从来没有从他口中说出，那么你应该先消停一会儿。\\n4-2. 告诉你的朋友和家人别提出来。\\n你可能会认为你的朋友可以帮到你，偶尔跟他提出对结婚的看法，但他可能会觉得大家联合起来对付他。让他自己做决定，不要让你生活中的人来给他意见或催促他。\\n4-3. .不要给他最后期限。\\n随让你可能觉得，给你的男人最后通牒是激起他行动起来最好的方法，给最后通牒——“娶或不娶”——只会让他觉得压力很大，而不会让他快速跟你求婚。说出“两个月内求婚，否则分手”这样的话会吓跑他，让他不敢求婚。\\n但是，如果你真的等了很久很久，完全都准备好了，他也一样，那么，让他知道这一点，注意不要用苛刻的话语。\\n4-4. 在他准备好前——或差不多准备还之前，不要给他压力。\\n如果你与你的男友只在一起几个月，或在一起比这更长，但如果诚实说来，你们并没有“真正”认真确定下来，那么你不应该在他远没有准备好的时候逼她娶你。太早这样做会让你们的关系比说“我愿意”三个词还要快结束。\\n只因为你全部的朋友都准备好了，或者你很想试试婚纱，并不意味着你可以在第二次约会时就讨论你们的婚礼——否则不会有第三次约会的了。\\n4-5. 不要极度渴望。\\n许多杂志可能会给你错误的信息，让你认为，如果你希望你的男人爱上你，你只需要穿一双高跟鞋为他煮一顿五道菜的晚餐、当他与哥们狂欢结束时去接他，或者随时为他效劳、随时接听他的电话，让他看到你说多么“棒”的女朋友。\\n这不会让他将你升级到妻子的位置。男人更喜欢自信和独立的女性，而不是满足他每一个需求、丢掉一切只为宠爱和喂养他——尤其是如果他们认为你这样做只是想让他跟你求婚。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/5\\\\/51\\\\/Get-Your-Long-Term-Boyfriend-to-Propose-You-Step-19Bullet1.jpeg\\\\/v4-460px-Get-Your-Long-Term-Boyfriend-to-Propose-You-Step-19Bullet1.jpeg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/5\\\\/51\\\\/Get-Your-Long-Term-Boyfriend-to-Propose-You-Step-19Bullet1.jpeg\\\\/v4-728px-Get-Your-Long-Term-Boyfriend-to-Propose-You-Step-19Bullet1.jpeg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div 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{ "create_time": "20230517 11:02:22", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 他每天早晚给你发短信问好。\\n这意味着他日日夜夜都挂念着你。\\n如果男生给你发短信道早安，那么也许他一觉醒来第一个想到的就是你，甚至可能昨晚还梦见了你。发短信道晚安说明他忙了一整天，准备放松下来入睡时也在想你。早晚的问候短信代表男生无法停止思念你。\\n他可能很简单地说一声：“早安！”，或是带有调情意味地说：“嗨，美女，早安！”\\n即使你们白天没怎么聊天，如果男生发短信说：“希望你今天过得愉快。明天再聊。”，很可能是他没有跟你说上话，就无法安心休息。\\n2. 他一整天不时给你发些无聊的短信。\\n对方很可能无法停止想你。\\n虽然他不时发来的无聊短信看似没有意义，但实际上意味着他一直在想你，所以忍不住联系你。不管是发送梗图、短消息还是某个视频或文章的链接，重点是他想要你知道他有在想着你。\\n如果他发送的梗图戳中你笑点，表示他很了解你，一看到这个梗图就想到你。\\n如果他发送一篇文章的链接，很可能是看了文章后想要跟你分享，很明显心里有你。\\n3. 他问你许多问题。\\n这表示他想要更了解你，很可能一直在想着你。\\n他可能会问你问题，或询问你对某件事情的意见，想要知道你的想法。这也意味着他有把你放在心上。\\n如果他说：“你平时喜欢做什么好玩的事？你有任何爱好吗？”他一直在想着你的事情，想要问个清楚。\\n他问的可能只是非常小的事情。如果他说：“我喜欢辣鸡翅配蓝纹奶酪，你觉得这个搭配如何？”这也意味着他心里有你，很看重你的意见。\\n4. 他连续发多条短信给你。\\n如果他心里有你，不会在乎这么做是否会影响自己的形象。\\n连续的短信轰炸会显得发送者太迫切或粘人，通常不建议这么做。但是，他无法停止想你，所以不在乎你会怎么看待他，只想要一直发短信跟你说话。\\n如果你喜欢他，不要吊着他的胃口。尽快回复他的短信，不要让他觉得只是自己一厢情愿。\\n5. 他给你在社交媒体发的帖子点赞和留言。\\n他想让你知道他很注意你的近况。\\n如果他给你的帖子或照片点赞，很明显他在关注你的帖子，心里真的有你。如果他进一步给帖子留言，可能是想要跟你说话，或是希望给你留下印象。\\n举个例子，如果他留言说喜欢你的照片或帖子，或是发了一串火焰或心形表情符号，那么他绝对很喜欢自己看到的内容。\\n如果他给你以前的帖子或照片点赞或留言，可能是太想念你了，开始翻看你的账号，并且无法忍住不回应。\\n6. 他跟朋友在一起时也给你发短信。\\n他明明可以专心地跟朋友玩，但还是抽空给你发短信。\\n这个举动意义重大，表示即使他跟朋友在一起，也在想着你。\\n如果他问：“你在忙什么？”而你也知道他跟朋友在一起，可以试着调戏他：“一点也不忙。你不是应该跟朋友在一起吗？”他可能会这样回复：“是啊，但是我更想跟你在一起。”\\n7. 他提到有些东西让他想起你。\\n他这表示无法停止想你。\\n如果他发短信说某首歌曲、视频、文章或是做着某件事情让他想起了你，这可不是凑巧。这表示他一直在想你，并且想要让你知道这一点。\\n举个例子，如果他说：“我那天看了一部电影，又想起了我们之前一起去看电影，我不小心将饮料洒在座位的糗事了。”这意味着即使他做着别的事情，也会想起你。\\n8. 他记住你说过的每一件事。\\n这表明他认真倾听并且很关心你。\\n朋友会记得你的生日或是你喜欢的球队。而这个男生甚至非常清楚你喜欢的鸡蛋烹煮方式，或是喜欢看的书。这意味着他很努力去了解你，经常想着你。对方可能真的很喜欢你。\\n比如说，你之前简单地提到过自己会参加一门考试，考试前收到了对方祝你好运的短信，表示他有把你的话放在心上。\\n9. 他送你喜欢的东西，给你制造惊喜。\\n这表示他很关注你和你的喜好。\\n你从对方那里收到了非常称心的礼物，他很显然是看到礼物就想到了你，必须把它买下来送给你。\\n举个例子，你曾经告诉对方自己喜欢看漫威电影，他送了你一套电影周边商品。这表示他绝对有留意你平时说的话，并把你放在了心上。\\n10. 他告诉你他很想你。\\n这意味着他真的很喜欢你，无法停止想你。\\n向一个人坦白你很想念他绝对是一件大事。如果男生对你这么说，表示他是认真的。对方很可能一整天都在想你，忍不住将自己的心意传达给你。\\n如果他说：“我很想你。你今天过得怎样？”或是“我好想见你啊。”那么他绝对是一直在挂念着你。\\n11. 他跟你谈论未来的计划。\\n对方可能想跟你做长远的打算。\\n如果他问你是否有兴趣跟他一起看即将上映的新电影，表示他希望在未来的生活中也有你的存在。如果他提到即将参加婚礼或公司派对，希望你和他一起去，很可能每次想到约会，他就会想起你！\\n这些计划可能很简单，不是什么大事，但重要的是他谈论要跟你在未来数周、数个月甚至数年内做一些事情，肯定有把你放在心上。\\n小提示\\n如果你跟男生的朋友很熟，可以试着问他们男生是否有提起过你。如果有，意味着他的心里有你。\\n\", \"简要回答\": \"你有了心仪的对象，无时无刻都在想着他。那么他是否也想着你呢？不用费尽心思去猜，有很多方法可以弄清楚男生的心里是否有你。下面汇总了可以一些迹象和线索，帮助你判断他是否在想你。一起来看看吧！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"他每天早晚给你发短信问好。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"这意味着他日日夜夜都挂念着你。\", \"描述\": \"如果男生给你发短信道早安，那么也许他一觉醒来第一个想到的就是你，甚至可能昨晚还梦见了你。发短信道晚安说明他忙了一整天，准备放松下来入睡时也在想你。早晚的问候短信代表男生无法停止思念你。\\n他可能很简单地说一声：“早安！”，或是带有调情意味地说：“嗨，美女，早安！”\\n即使你们白天没怎么聊天，如果男生发短信说：“希望你今天过得愉快。明天再聊。”，很可能是他没有跟你说上话，就无法安心休息。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"他一整天不时给你发些无聊的短信。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"对方很可能无法停止想你。\", \"描述\": \"虽然他不时发来的无聊短信看似没有意义，但实际上意味着他一直在想你，所以忍不住联系你。不管是发送梗图、短消息还是某个视频或文章的链接，重点是他想要你知道他有在想着你。\\n如果他发送的梗图戳中你笑点，表示他很了解你，一看到这个梗图就想到你。\\n如果他发送一篇文章的链接，很可能是看了文章后想要跟你分享，很明显心里有你。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"他问你许多问题。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"这表示他想要更了解你，很可能一直在想着你。\", \"描述\": \"他可能会问你问题，或询问你对某件事情的意见，想要知道你的想法。这也意味着他有把你放在心上。\\n如果他说：“你平时喜欢做什么好玩的事？你有任何爱好吗？”他一直在想着你的事情，想要问个清楚。\\n他问的可能只是非常小的事情。如果他说：“我喜欢辣鸡翅配蓝纹奶酪，你觉得这个搭配如何？”这也意味着他心里有你，很看重你的意见。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"他连续发多条短信给你。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"如果他心里有你，不会在乎这么做是否会影响自己的形象。\", \"描述\": \"连续的短信轰炸会显得发送者太迫切或粘人，通常不建议这么做。但是，他无法停止想你，所以不在乎你会怎么看待他，只想要一直发短信跟你说话。\\n如果你喜欢他，不要吊着他的胃口。尽快回复他的短信，不要让他觉得只是自己一厢情愿。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"他给你在社交媒体发的帖子点赞和留言。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"他想让你知道他很注意你的近况。\", \"描述\": \"如果他给你的帖子或照片点赞，很明显他在关注你的帖子，心里真的有你。如果他进一步给帖子留言，可能是想要跟你说话，或是希望给你留下印象。\\n举个例子，如果他留言说喜欢你的照片或帖子，或是发了一串火焰或心形表情符号，那么他绝对很喜欢自己看到的内容。\\n如果他给你以前的帖子或照片点赞或留言，可能是太想念你了，开始翻看你的账号，并且无法忍住不回应。\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"他跟朋友在一起时也给你发短信。\", \"步骤\": [{\"编号\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. iOS版本为6.1.3的第四代iPod\\n1-1. 备份你的iPod。\\n在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\\n1-2. 检查你的iPod是否兼容。\\n升级到6.1.3版本后，只有iPod Touch第四代能够实现不完美越狱。没有其他版本的iPod Touch在升级到6.1.3后可以越狱。而且6.1.3系统不能够实现完美越狱。\\n第五代iPod Touch升级到6.1.3版系统后无法越狱。\\n不完美启动的意思是每一次启动iPod的时候都需要将其连接到计算机。\\n对于任何声称可以破解所有6.1.3系统iPod的软件，不要下载或付费。因为目前还不能做到，这些软件很可能是骗局。\\n1-3. 下载越狱程序。\\nRedsn0w是唯一能实现6.1.3系统不完美越狱的软件，你需要0.9.15 beta及其以上的版本。\\n1-4. 下载iOS 6。\\n为了能够成功越狱，你首先需要回退到iOS6.0系统。你需要为iPod Touch下载正确版本的iOS固件。该固件可以在免费网站上找到。但你要确保下载来源可靠。\\n尤其要给第四代iPod Touch下载6.0.0版本文件。\\n1-5. 运行Redsn0w。\\n解压Redsn0w的zip文件，然后运行。如果你使用的是Windows 7系统，右击程序选择属性。在兼容性选项卡中，选中“以兼容模式运行这个程序”旁边的多项框。\\nRedsn0w运行后，点击额外选项按钮，然后选择IPSW。找到你在前面步骤中下载的固件文件。该文件后缀名为.ipsw。\\n1-6. 开始越狱。\\n载入.ipsw文件后，你就可以点击Redsn0w主界面上的越狱按钮。然后等待程序处理越狱数据。\\n1-7. 选择越狱选项。\\n当有选项弹出时，确认在越狱菜单中选中Cydia。这将让您可以下载越狱专用的应用和设置程序。\\n1-8. 将iPod设置为DFU模式。\\nDFU模式将允许你的iPod安装新的操作系统软件。Redsn0w会在DFU模式下中提供定时器。\\n按下iPod的电源键3秒钟。\\n保持电源键按下状态，同时按下Home键。保持按下两个键10秒钟。\\n保持按下Home键，释放电源键。一段时间后，Redsn0w会在电脑上检测到iPod设备。检测到iPod以后，你就可以释放Home键了。\\n如果Redsn0w无法检测到你的iPod,重复DFU过程。\\n1-9. 等待你的iPod启动。\\n在安装过程中，iPod将重新启动两次。当安装结束后，你会在电脑上Redsn0w程序上接收到一条消息。此时你可以关闭Redsn0w，它随后会重新启动。你的iPod也将重新启动。\\n最后重新启动时，你的iPod可能需要长达5分钟时间才能启动。\\n1-10. 重新运行Redsn0w。\\n点击额外选项按钮，浏览之前下载的iOS 6.0.0.ipsw文件。回到主界面点击刚刚启动按钮。\\n1-11. 确保你的iPod仍然连接到计算机。\\n关闭其电源。当iPod关闭后，点击下一步按钮。你需要再次将iPod置于DFU模式。确认在DFU过程结束前，即iPod重新启动前，释放Home按钮。\\n1-12. 运行Cydia。\\n当iPod重新启动后，整个越狱过程就完成了。你可以使用Cydia来自定义你的iPod。\\nCydia有可能没有在主界面显示。当你iPod上搜索Cydia后，它才会出现在界面上。\\n1-13. 进行非完美启动。\\n每次启动iPod时，你都需要重复步骤9和10。一旦启动过程结束，你可以将iPod从计算机断开。\\n2. 6.0.0-6.1.2\\n2-1. 备份你的iPod。\\n在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\\n2-2. 下载越狱程序。\\n你需要下载免费的越狱软件才能够破解6.0.0-6.1.2版本系统。目前Evasi0n是破解该这些版本最简单的软件。不要为越狱程序支付任何费用，因为开发者在网上免费发布这些软件。\\n该破解是完美越狱。这意味着越狱是完全的，即你的iPod可以永久性破解，直至你自己将iPod恢复到未越狱状态或者安装苹果公司的更新程序使得越狱不再有效。\\n根据你的计算机操作系统下载相应的程序版本。Windows用户需要使用Windows XP或更新操作系统，Mac用户需要使用OS X.6以上的操作系统。\\n2-3. 关闭iPod上运行的程序。\\n确认iPod显示内容为主屏幕，而且正确连接了计算机。你在破解过程中可能会丢失应用程序数据，因此确认你在开始越狱操作之前回到主屏幕。\\n2-4. 运行evasi0n软件。\\n计算机上的iTune不能够运行。点击“越狱”按钮。越狱操作会持续几分钟。不要在计算机上运行任何程序，而且不要接触iPod的电源按钮。\\n在电脑上运行太多程序会减慢越狱过程，甚至会终止程序，使得你必须重新开始越狱进程。在越狱过程中关闭电源可能会使得设备“变砖”。\\n2-5. 当出现提示时，运行越狱app。\\n该app会显示在iPod的主屏幕上。点击app后，越狱过程会继续。\\n2-6. 运行Cydia。\\n当iPod完成越狱后，一个名为Cydia的app会显示在主屏幕上。这是苹果公司iTune的替代品，你使用Cydia可以访问那些不符合苹果应用程序商店规定的app。\\nCydia将需要在越狱完成之前下载一些数据。“重新载入数据”字符串将显示在屏幕上，然后会消失。\\n2-7. 安装第三方app。\\n你的iPod现在已经越狱了。你需要检查是否重新启用密码锁机。你现在就可以在iPod上安装第三方的app了。\\n3. 5.1.1或5.0.1\\n3-1. 备份你的iPod。\\n在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\\n3-2. 下载免费的越狱固件程序Absinthe 2。\\n使用Absinthe是越狱iOS 5.1.1系统最简单的方法之一。该软件还提供5.0.1系统越狱，其步骤与越狱5.1.1相同。将iPod连接到计算机，运行Absinthe程序。然后点击“越狱”按钮。\\n该破解是完美越狱。这意味着越狱是完全的，即你的iPod可以永久性破解，直至你自己将iPod恢复到未越狱状态或者安装苹果公司的更新程序使得越狱不再有效。\\n3-3. 你的iPod将自动开始越狱过程。\\n注意屏幕上的指示，因为你需要根据这些指示想iPod置于DFU模式。你可能需要重新点击“越狱”按钮。\\n过一小段时间后，屏幕上会显示“完成”信息。此时iPod会自动重新启动。\\n3-4. 运行在iPod主屏幕上的加载器app。\\n它将下载并安装Cydia。Cydia可以搜索并安装那些一般iPod中不允许运行的app。\\n3-5. 再次重新启动iPod。\\n这次启动后，你的iPod已经越狱成功,可供你使用。\\n4. 4.3.3及更早版本\\n4-1. 备份你的iPod。\\n在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\\n4-2. 使用iPod访问JailbreakMe网站。\\n你必须使用iPod设备上的Safari浏览器，而不是计算机上的浏览器访问该网站。该网站将自动检测你的iPod的系统版本是否可以使用这种方式越狱。\\nJailbreakme网站对iOS4.3.3及其以下版本系统有效。新版本的iOS必须使用指南中的其他方法。\\n4-3. 选择“滑动进行越狱”按钮。\\n等待你的iPod下载该应用程序，该步骤花费时间是由你的网络连接速度决定的，一般情况下不超过五分钟。\\n一旦app“Cydia”安装到你的iPod上，它就已经完成越狱了。完成信息会通过弹出信息显示。\\n4-4. 点击OK。\\n你将返回到主屏幕。Cydia将和你的其他app一起现在在主屏幕中。现在你就可以下载苹果商店中不允许的应用和设置程序了。\\n4-5. 重新启动iPod。\\n如果你遇到问题，重新启动一般可以解决问题。在最坏的情况下，你可以恢复iPod，然后重新进行一次越狱操作。\\n警告\\n将iPod Touch越狱将违法苹果的保修协议。\\n在进行iPod Touch越狱之前阅读越狱网站上所有警告信息。不注意这些内容有可能会使得iPod变砖。\\n恢复iPod之后再升级iTunes软件。\\n\", \"简要回答\": \"将iPod Touch越狱可以根据你自己喜好设置该设备。你可以安装新的主题和苹果公司不允许在其App Store发布的应用程序等。根据不同的iOS版本，你需要使用相应程序来越狱。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"iOS版本为6.1.3的第四代iPod\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"备份你的iPod。\", \"描述\": \"在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"检查你的iPod是否兼容。\", \"描述\": \"升级到6.1.3版本后，只有iPod Touch第四代能够实现不完美越狱。没有其他版本的iPod Touch在升级到6.1.3后可以越狱。而且6.1.3系统不能够实现完美越狱。\\n第五代iPod Touch升级到6.1.3版系统后无法越狱。\\n不完美启动的意思是每一次启动iPod的时候都需要将其连接到计算机。\\n对于任何声称可以破解所有6.1.3系统iPod的软件，不要下载或付费。因为目前还不能做到，这些软件很可能是骗局。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"下载越狱程序。\", \"描述\": \"Redsn0w是唯一能实现6.1.3系统不完美越狱的软件，你需要0.9.15 beta及其以上的版本。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"下载iOS 6。\", \"描述\": \"为了能够成功越狱，你首先需要回退到iOS6.0系统。你需要为iPod Touch下载正确版本的iOS固件。该固件可以在免费网站上找到。但你要确保下载来源可靠。\\n尤其要给第四代iPod Touch下载6.0.0版本文件。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"运行Redsn0w。\", \"描述\": \"解压Redsn0w的zip文件，然后运行。如果你使用的是Windows 7系统，右击程序选择属性。在兼容性选项卡中，选中“以兼容模式运行这个程序”旁边的多项框。\\nRedsn0w运行后，点击额外选项按钮，然后选择IPSW。找到你在前面步骤中下载的固件文件。该文件后缀名为.ipsw。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"开始越狱。\", \"描述\": \"载入.ipsw文件后，你就可以点击Redsn0w主界面上的越狱按钮。然后等待程序处理越狱数据。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"选择越狱选项。\", \"描述\": \"当有选项弹出时，确认在越狱菜单中选中Cydia。这将让您可以下载越狱专用的应用和设置程序。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"将iPod设置为DFU模式。\", \"描述\": \"DFU模式将允许你的iPod安装新的操作系统软件。Redsn0w会在DFU模式下中提供定时器。\\n按下iPod的电源键3秒钟。\\n保持电源键按下状态，同时按下Home键。保持按下两个键10秒钟。\\n保持按下Home键，释放电源键。一段时间后，Redsn0w会在电脑上检测到iPod设备。检测到iPod以后，你就可以释放Home键了。\\n如果Redsn0w无法检测到你的iPod,重复DFU过程。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"等待你的iPod启动。\", \"描述\": \"在安装过程中，iPod将重新启动两次。当安装结束后，你会在电脑上Redsn0w程序上接收到一条消息。此时你可以关闭Redsn0w，它随后会重新启动。你的iPod也将重新启动。\\n最后重新启动时，你的iPod可能需要长达5分钟时间才能启动。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"重新运行Redsn0w。\", \"描述\": \"点击额外选项按钮，浏览之前下载的iOS 6.0.0.ipsw文件。回到主界面点击刚刚启动按钮。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"确保你的iPod仍然连接到计算机。\", \"描述\": \"关闭其电源。当iPod关闭后，点击下一步按钮。你需要再次将iPod置于DFU模式。确认在DFU过程结束前，即iPod重新启动前，释放Home按钮。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"运行Cydia。\", \"描述\": \"当iPod重新启动后，整个越狱过程就完成了。你可以使用Cydia来自定义你的iPod。\\nCydia有可能没有在主界面显示。当你iPod上搜索Cydia后，它才会出现在界面上。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"进行非完美启动。\", \"描述\": \"每次启动iPod时，你都需要重复步骤9和10。一旦启动过程结束，你可以将iPod从计算机断开。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"6.0.0-6.1.2\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"备份你的iPod。\", \"描述\": \"在开始越狱之前，你需要备份iPod中的内容。这样即使在越狱过程中出现问题，你也不会丢失重要的设置信息和文件。备份iPod相对来说速度很快，但是备份所需时间由iPod中数据多少决定。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载越狱程序。\", \"描述\": \"你需要下载免费的越狱软件才能够破解6.0.0-6.1.2版本系统。目前Evasi0n是破解该这些版本最简单的软件。不要为越狱程序支付任何费用，因为开发者在网上免费发布这些软件。\\n该破解是完美越狱。这意味着越狱是完全的，即你的iPod可以永久性破解，直至你自己将iPod恢复到未越狱状态或者安装苹果公司的更新程序使得越狱不再有效。\\n根据你的计算机操作系统下载相应的程序版本。Windows用户需要使用Windows XP或更新操作系统，Mac用户需要使用OS X.6以上的操作系统。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"关闭iPod上运行的程序。\", \"描述\": \"确认iPod显示内容为主屏幕，而且正确连接了计算机。你在破解过程中可能会丢失应用程序数据，因此确认你在开始越狱操作之前回到主屏幕。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"运行evasi0n软件。\", \"描述\": \"计算机上的iTune不能够运行。点击“越狱”按钮。越狱操作会持续几分钟。不要在计算机上运行任何程序，而且不要接触iPod的电源按钮。\\n在电脑上运行太多程序会减慢越狱过程，甚至会终止程序，使得你必须重新开始越狱进程。在越狱过程中关闭电源可能会使得设备“变砖”。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": 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\"恢复iPod之后再升级iTunes软件。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用密码跳线\\n1-1. 打开电脑机箱。\\n本方法适用于台式机用户。拔掉电脑后面的电源线。拿掉主机箱盖板后，可以看到主板。主板集中了电脑内部的主要线路，所有部件都与主板连接。\\n在触碰电脑内部任何部件之前，请确保您已正确接地，否则可能造成零件短路。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-2. 找到 BIOS 跳线。\\n主板上有好几打跳线，请务必找到正确的那一根。可以查阅电脑主板说明书进行核实。控制 BIOS 密码的是一个三针插孔，而 BIOS 跳线则插在其中的两针上。\\n跳线上可能标有 CLEAR CMOS、CLEAR、CLR、JCMOS1、PASSWORD、PSWD 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生成密码。\\n在一台正常运转的电脑上，访问此网站并输入刚才记录的笔记本电脑上显示的编号。网站程序会为您自动生成一个密码。该过程可能需要几分钟。\\n有些笔记本电脑会用序列号自身生成密码。要了解输入的具体数字，请参阅上述网站中“更多详细信息”部分中的表格。\\n3. 抠 CMOS 电池\\n3-1. 打开电脑。\\n该方法仅适用于台式机。操作前，请务必关闭电脑。打开电脑主机机箱盖，可以看到主板。拔掉电脑后部的电源线，从而使台式机断电。\\n在触碰电脑内部任何部件之前，请确保您已正确接地，否则可能造成零件短路。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n3-2. 找到 CMOS 电池。\\nCMOS 电池为银色圆块，看上去挺像手表电池。把 CMOS 电池小心地从电池盒里抠出来，等待 5 至 10 分钟，使主板上电容存储的所有电量充分放电。\\n3-3. 重新装入电池。\\n下次您开机时，所有 BIOS 设置均将重置。您需要在 BIOS 设置菜单中重新设置日期和时间。\\n小提示\\n如果您要找“Sony PCG 系列 BIOS 主密码”，请尝试以下链接：\\n\", \"简要回答\": \"是否曾因为忘记旧电脑上的 BIOS 密码而束手无策？没有了密码，电脑成了无用的废物。幸运的是，可以用一些方法来重置密码。阅读本指南了解如何操作吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用密码跳线\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开电脑机箱。\", \"描述\": \"本方法适用于台式机用户。拔掉电脑后面的电源线。拿掉主机箱盖板后，可以看到主板。主板集中了电脑内部的主要线路，所有部件都与主板连接。\\n在触碰电脑内部任何部件之前，请确保您已正确接地，否则可能造成零件短路。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b6\\\\/Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Break-a-BIOS-Password-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找到 BIOS 跳线。\", \"描述\": \"主板上有好几打跳线，请务必找到正确的那一根。可以查阅电脑主板说明书进行核实。控制 BIOS 密码的是一个三针插孔，而 BIOS 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\"找到 CMOS 电池。\", \"描述\": \"CMOS 电池为银色圆块，看上去挺像手表电池。把 CMOS 电池小心地从电池盒里抠出来，等待 5 至 10 分钟，使主板上电容存储的所有电量充分放电。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"重新装入电池。\", \"描述\": \"下次您开机时，所有 BIOS 设置均将重置。您需要在 BIOS 设置菜单中重新设置日期和时间。\"}], \"小提示\": [\"如果您要找“Sony PCG 系列 BIOS 主密码”，请尝试以下链接：\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 观察身体语言\\n1-1. 注意不同寻常的眼神交流。\\n如果他总盯着你看，或者看向你在的那个方向，那么也许是因为他对你有意思。注意，正常谈话时的目光接触和那种更为深情、专注的凝视是有区别的。很多时候，他希望通过频繁的眼神交流让你注意到他，对他产生兴趣。\\n他偷瞄你的时候被你发现了，于是，他马上转移目光。如果真是这样，那么八九不离十他是喜欢上你了。\\n试着移动到他看不到的地方，看他会不会跟着挪动位置。如果你们俩正站在人群中和不同的人说话，你可以试着站到某个人的身后，让那个人挡住他的视线。接着，注意观察，看他是否为了能看到你而挪动位置。\\n1-2. 看他是否试图接近你。\\n在派对上他是不是老站在你旁边？午餐的时候他是不是总挨着你坐下？如果答案是肯定的，那么他对你还真是一往情深呢。他想表达对你的关心，也很享受和你近距离接触时的感觉，所以他才会千方百计地靠近你。\\n1-3. 观察他的手势。\\n人们在表达情感的时候会使用身体语言，这也包括手势。女孩子在面对爱慕的对象时常常喜欢摆弄自己的头发或者轻轻地触碰对方的肩膀或手。因为内心的激动，男孩在和感兴趣的对象交流时更倾向于用手势来表达自己的想法。\\n1-4. 看他是否有不自然的表现。\\n如果有你在场时他突然脸红，毫无征兆、不受控制地笑，或者不敢看你的眼睛，显得坐立不安，那么恭喜你啦！这些表现已经将他的心意暴露无遗了。\\n1-5. 看他是否模仿你。\\n被异性吸引时，人们通常会不自觉地模仿对方。比如，为了和你联系得更紧密，他在说话时会使用你常用的表达或者口头禅，或者他会谈论你感兴趣的话题。\\n2. 寻找明显的迹象\\n2-1. 看他是否在社交媒体上关注你。\\n想要判断某个人是否暗恋你，最好的方法就是看他在社交网络上有没有关注你。这表示在看不到你的时候，他无法抑制对你的思念，渴望更多地了解你的私人生活。\\n2-2. 看他是否给你发过没有实际意义的短信。\\n如果他发短信问你在干什么，或者一整天不停地发短信给你，那么他很可能是为你着迷了。很明显，正因为喜欢你，他才会不停地联系你。\\n2-3. 留意他是否会善意地戏弄你。\\n如果一个人喜欢你，那他可能会对你开一些善意的玩笑。这是男女之间表达暧昧时很常见的一种方法。\\n除了戏弄，留意你们之间的对话是否有趣。如果他暗恋你，那么他会制造一些轻松、有趣的话题来逗你开心。\\n2-4. 观察他的穿着打扮。\\n他一直都那么重视自己的形象吗？还是只把最好的一面展现在你的面前？虽然很难判断，但你可以点开他微信空间里的照片，看看和平时你看到的他有什么区别。如果能看出他的确为了你才花心思打扮自己，那么你就可以断定，他喜欢你，想给你留下好印象。\\n2-5. 他是否送过你特别的礼物。\\n如果他去你喜欢的商店给你买了一件特殊的礼物，或者偷偷送你东西，想给你一个惊喜，那么这绝对是喜欢你的表现。他做这些不都是因为想要讨你欢心，向你表白自己一片真心吗？\\n2-6. 看他是否愿意为你花时间。\\n如果他一有机会就跑来见你，总想和你呆在一起，那么他百分之百是爱上你了。留心观察，看看参加派对的时候你是不是总能看到他的身影？他是不是不惜取消其它的活动只为了和你在一起？\\n2-7. 留意他的赞美。\\n有时，你一个微不足道的改变也会引来他的赞美，只因为你是他眼里那颗璀璨的明珠。不管是发型上的改变或者一双新鞋子，没有什么能逃过他的双眼。你就准备好享受他的赞美吧。\\n3. 打探消息\\n3-1. 打听在朋友们面前他是如何谈论你的。\\n如果他喜欢你，那么和朋友或家人谈起你时，他一定会不自觉地称赞你，或者一有机会就把你的名字挂在嘴边。这表示他时时刻刻都在想着你，聊天的时候总是控制不住自己，想要说起你。找机会向他的朋友打探一下，问问他们你不在场的时候他是如何评价你的。你可以这么问：\\n\\\"你知道他有约会的对象吗？从没听他说起过，所以我有点好奇。”\\n3-2. 询问朋友的看法。\\n你得充分利用朋友这个有效的资源，因为他们很可能听到或者看到一些你无法接触的真相。你可以问他们，那个人注视你时眼里是否充满了渴望？他有没有在你背后谈论你？你的朋友应该会告诉你实情。\\n“你知道他有喜欢的人吗？你有听说这个人是谁吗？”\\n“有我在的时候，他的举止是不是很不一样？你觉得他只把我当成朋友看待吗？他会不会对我有意思呢？”\\n3-3. 开门见山地问他。\\n你想知道他的心意吗？最好的办法就是鼓起勇气找他摊牌。这对你们俩来说都不容易，但只有这样，你才能得到确切的答案。具体怎么开口呢？你可以参考下面的问法：\\n“嘿，我最近常常想，我们之间到底算什么呢？除了朋友就没别的了吗？”\\n如果你也喜欢他，那么你可以这么说，“我一直打算跟你好好谈谈。事实上，我挺喜欢你的，你呢？你也喜欢我吗？”\\n小提示\\n偶尔和他来往看看，增进相互的了解。\\n当他在你身边时，不要对他做出刻薄无情的样子。\\n就算你不喜欢他，也不要表现出来。否则，你会伤害到他的感情。\\n\", \"简要回答\": \"你还在胡思乱想，苦苦猜测他对你是否有好感吗？还好，一个人的真实情感能够通过他的行为表露出来。这篇文章将给你一些建议，帮助你找到想要的答案。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"观察身体语言\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"注意不同寻常的眼神交流。\", \"描述\": \"如果他总盯着你看，或者看向你在的那个方向，那么也许是因为他对你有意思。注意，正常谈话时的目光接触和那种更为深情、专注的凝视是有区别的。很多时候，他希望通过频繁的眼神交流让你注意到他，对他产生兴趣。\\n他偷瞄你的时候被你发现了，于是，他马上转移目光。如果真是这样，那么八九不离十他是喜欢上你了。\\n试着移动到他看不到的地方，看他会不会跟着挪动位置。如果你们俩正站在人群中和不同的人说话，你可以试着站到某个人的身后，让那个人挡住他的视线。接着，注意观察，看他是否为了能看到你而挪动位置。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"看他是否试图接近你。\", \"描述\": \"在派对上他是不是老站在你旁边？午餐的时候他是不是总挨着你坐下？如果答案是肯定的，那么他对你还真是一往情深呢。他想表达对你的关心，也很享受和你近距离接触时的感觉，所以他才会千方百计地靠近你。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"观察他的手势。\", \"描述\": \"人们在表达情感的时候会使用身体语言，这也包括手势。女孩子在面对爱慕的对象时常常喜欢摆弄自己的头发或者轻轻地触碰对方的肩膀或手。因为内心的激动，男孩在和感兴趣的对象交流时更倾向于用手势来表达自己的想法。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"看他是否有不自然的表现。\", \"描述\": \"如果有你在场时他突然脸红，毫无征兆、不受控制地笑，或者不敢看你的眼睛，显得坐立不安，那么恭喜你啦！这些表现已经将他的心意暴露无遗了。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"看他是否模仿你。\", \"描述\": \"被异性吸引时，人们通常会不自觉地模仿对方。比如，为了和你联系得更紧密，他在说话时会使用你常用的表达或者口头禅，或者他会谈论你感兴趣的话题。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"寻找明显的迹象\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"看他是否在社交媒体上关注你。\", \"描述\": \"想要判断某个人是否暗恋你，最好的方法就是看他在社交网络上有没有关注你。这表示在看不到你的时候，他无法抑制对你的思念，渴望更多地了解你的私人生活。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"看他是否给你发过没有实际意义的短信。\", \"描述\": \"如果他发短信问你在干什么，或者一整天不停地发短信给你，那么他很可能是为你着迷了。很明显，正因为喜欢你，他才会不停地联系你。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"留意他是否会善意地戏弄你。\", \"描述\": \"如果一个人喜欢你，那他可能会对你开一些善意的玩笑。这是男女之间表达暧昧时很常见的一种方法。\\n除了戏弄，留意你们之间的对话是否有趣。如果他暗恋你，那么他会制造一些轻松、有趣的话题来逗你开心。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"观察他的穿着打扮。\", \"描述\": \"他一直都那么重视自己的形象吗？还是只把最好的一面展现在你的面前？虽然很难判断，但你可以点开他微信空间里的照片，看看和平时你看到的他有什么区别。如果能看出他的确为了你才花心思打扮自己，那么你就可以断定，他喜欢你，想给你留下好印象。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"他是否送过你特别的礼物。\", \"描述\": \"如果他去你喜欢的商店给你买了一件特殊的礼物，或者偷偷送你东西，想给你一个惊喜，那么这绝对是喜欢你的表现。他做这些不都是因为想要讨你欢心，向你表白自己一片真心吗？\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"看他是否愿意为你花时间。\", \"描述\": \"如果他一有机会就跑来见你，总想和你呆在一起，那么他百分之百是爱上你了。留心观察，看看参加派对的时候你是不是总能看到他的身影？他是不是不惜取消其它的活动只为了和你在一起？\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"留意他的赞美。\", \"描述\": \"有时，你一个微不足道的改变也会引来他的赞美，只因为你是他眼里那颗璀璨的明珠。不管是发型上的改变或者一双新鞋子，没有什么能逃过他的双眼。你就准备好享受他的赞美吧。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"打探消息\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打听在朋友们面前他是如何谈论你的。\", \"描述\": \"如果他喜欢你，那么和朋友或家人谈起你时，他一定会不自觉地称赞你，或者一有机会就把你的名字挂在嘴边。这表示他时时刻刻都在想着你，聊天的时候总是控制不住自己，想要说起你。找机会向他的朋友打探一下，问问他们你不在场的时候他是如何评价你的。你可以这么问：\\n\\\"你知道他有约会的对象吗？从没听他说起过，所以我有点好奇。”\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"询问朋友的看法。\", \"描述\": \"你得充分利用朋友这个有效的资源，因为他们很可能听到或者看到一些你无法接触的真相。你可以问他们，那个人注视你时眼里是否充满了渴望？他有没有在你背后谈论你？你的朋友应该会告诉你实情。\\n“你知道他有喜欢的人吗？你有听说这个人是谁吗？”\\n“有我在的时候，他的举止是不是很不一样？你觉得他只把我当成朋友看待吗？他会不会对我有意思呢？”\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"开门见山地问他。\", \"描述\": \"你想知道他的心意吗？最好的办法就是鼓起勇气找他摊牌。这对你们俩来说都不容易，但只有这样，你才能得到确切的答案。具体怎么开口呢？你可以参考下面的问法：\\n“嘿，我最近常常想，我们之间到底算什么呢？除了朋友就没别的了吗？”\\n如果你也喜欢他，那么你可以这么说，“我一直打算跟你好好谈谈。事实上，我挺喜欢你的，你呢？你也喜欢我吗？”\"}], \"小提示\": [\"偶尔和他来往看看，增进相互的了解。\\n\", \"当他在你身边时，不要对他做出刻薄无情的样子。\\n\", \"就算你不喜欢他，也不要表现出来。否则，你会伤害到他的感情。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 当交易取消时关闭投诉\\n1-1. 前往eBay的主页。\\n网址是：http://www.ebay.com/。\\n1-2. 点击页面左上角的“登录”，然后输入你的用户名和密码来登录eBay。\\n\\n1-3. \\n访问eBay网站的解决中心。你可以输入网址http://resolutioncenter.ebay.com/来进入解决中心。\\n1-4. 滑动鼠标找到标有“你的投诉”的部分，并选中你想要关闭的投诉。\\n\\n1-5. 选择你想要关闭投诉的理由。\\n你可以选择“我想要终止与这位买家的交易”或者“买家和我已成功结束该交易”。\\n1-6. 在信息框中输入任何你想要保存到文件里的、跟交易有关的评论和细节信息。\\n例如，如果你和买家想要取消该交易，你可以输入“买家同意取消此项交易，且货物不会被寄出”。\\n1-7. 点击“关闭投诉”。\\n那么这项投诉就被正式关闭了，并且不会被再次开启。然而，你仍旧可以在解决中心里浏览该投诉的各项细节信息。\\n2. 当买家不付帐时关闭投诉\\n2-1. 前往eBay的主页。\\n网址是：http://www.ebay.com/。\\n2-2. 点击页面左上角的“我的eBay”，然后输入你的用户名和密码来登录eBay。\\n\\n2-3. \\n访问eBay网站的解决中心。你可以输入网址http://resolutioncenter.ebay.com/来进入解决中心。\\n2-4. 查看你是否有权手动关闭投诉。\\n当开启投诉至少4天后买家仍旧未支付款项，或买家使用的电子支付形式未获得官方批准支持的情况下，你可以关闭投诉。\\n2-5. 滑动鼠标找到标有“你的投诉”的部分，并选中你想要关闭的投诉。\\n\\n2-6. 选择“你是否收到买家的付款？”旁的选项。\\n\\n2-7. 点击“关闭投诉”。\\n那么这项投诉就被正式关闭了，并且不会被再次开启。然而，你仍旧可以在解决中心里浏览该投诉的各项细节信息。.\\n小提示\\n当出现买家没有付款的情况时，你要在36天内关闭投诉，这样才能收到eBay的交易服务费贷款，否则，eBay会自动关闭投诉，而你也会失去获得交易服务费贷款的条件。对于其他情况，你可以在调解中心手动关闭投诉，期限为60天，并且可以获得交易服务费贷款。\\n如果你是买家并且对卖家提出投诉，那么eBay的客服团队会处理这项投诉并负责关闭投诉。如果你是想关闭投诉的买家，你可以前往eBay的调解中心（http://resolutioncenter.ebay.com/），查看客服团队是否要求你提供相关信息以解决投诉。[3]\\nX\\n研究来源\\n\", \"简要回答\": \"当eBay上的卖家因为特殊原因（如买家拒绝付款）发起投诉，其可以在解决中心进行操作。当投诉被解决后或一定时间内当事人没有前去中心解决，那么卖家有权前往eBay并手动关闭投诉。阅读本文，你将能跟随下面的步骤了解如何在eBay上关闭投诉。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"当交易取消时关闭投诉\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"前往eBay的主页。\", \"描述\": \"网址是：http://www.ebay.com/。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击页面左上角的“登录”，然后输入你的用户名和密码来登录eBay。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"\", \"描述\": \"访问eBay网站的解决中心。你可以输入网址http://resolutioncenter.ebay.com/来进入解决中心。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"滑动鼠标找到标有“你的投诉”的部分，并选中你想要关闭的投诉。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择你想要关闭投诉的理由。\", \"描述\": \"你可以选择“我想要终止与这位买家的交易”或者“买家和我已成功结束该交易”。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在信息框中输入任何你想要保存到文件里的、跟交易有关的评论和细节信息。\", \"描述\": \"例如，如果你和买家想要取消该交易，你可以输入“买家同意取消此项交易，且货物不会被寄出”。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击“关闭投诉”。\", \"描述\": \"那么这项投诉就被正式关闭了，并且不会被再次开启。然而，你仍旧可以在解决中心里浏览该投诉的各项细节信息。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"当买家不付帐时关闭投诉\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"前往eBay的主页。\", \"描述\": \"网址是：http://www.ebay.com/。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击页面左上角的“我的eBay”，然后输入你的用户名和密码来登录eBay。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"\", \"描述\": \"访问eBay网站的解决中心。你可以输入网址http://resolutioncenter.ebay.com/来进入解决中心。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"查看你是否有权手动关闭投诉。\", \"描述\": \"当开启投诉至少4天后买家仍旧未支付款项，或买家使用的电子支付形式未获得官方批准支持的情况下，你可以关闭投诉。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"滑动鼠标找到标有“你的投诉”的部分，并选中你想要关闭的投诉。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择“你是否收到买家的付款？”旁的选项。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击“关闭投诉”。\", \"描述\": \"那么这项投诉就被正式关闭了，并且不会被再次开启。然而，你仍旧可以在解决中心里浏览该投诉的各项细节信息。.\"}], \"小提示\": [\"当出现买家没有付款的情况时，你要在36天内关闭投诉，这样才能收到eBay的交易服务费贷款，否则，eBay会自动关闭投诉，而你也会失去获得交易服务费贷款的条件。对于其他情况，你可以在调解中心手动关闭投诉，期限为60天，并且可以获得交易服务费贷款。\\n\", \"如果你是买家并且对卖家提出投诉，那么eBay的客服团队会处理这项投诉并负责关闭投诉。如果你是想关闭投诉的买家，你可以前往eBay的调解中心（http://resolutioncenter.ebay.com/），查看客服团队是否要求你提供相关信息以解决投诉。[3]\\nX\\n研究来源\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 外表部分\\n1-1. 尊重自己。\\n像其他人一样，好男人会被尊重自己和以自己引以为豪的人吸引。告诉他，你认为你是值得尊重的。为自己说话、考虑，必要的时候采取措施控制情况，并照顾好自己。\\n1-2. 照顾自己的身体。\\n如果我们不把我们的身体照顾好，就等于告诉别人，我们不认为自己是值得照顾或爱的（即使我们自我感觉很良好）。为了向他表明你认为你是值得的，照顾好自己的身体。养成良好的卫生习惯，吃健康的饮食，锻炼，以保持你身体更健康，并处于良好状态。\\n1-3. 着装得体。\\n穿着很差表明你不认为他们是值得额外努力的，你不想要打动他们。当然，你想打动他，所以要着装得体！穿不过时的衣服，要适合你的身体，清洁，没有污渍或孔洞。\\n1-4. 气味好。\\n香味是会吸引人的很强大的东西。先不说把自己弄得好闻（尽管它可以有一点点帮助），气味不好可会给人超级差的印象。定期洗澡和使用除臭剂。如果你真的想闻起来很好，可以使用一点点身体喷雾或者是香水。\\n选择一个你希望他跟你的性格联系起来的一种香味（柑橘的俏皮、花香的女人味、麝香的感性，等等）。\\n尽量不要疯狂地使用很多不同的气味：要让他能够记住你的香味。\\n1-5. 充满自信地行动。\\n几乎对所有人而言，信心都是性感的。你不必真正有信心，但要让他觉得你有信心。笔直地站立，表示自己的信心，看着他（和其他人！）的眼睛，为自己说话，偶尔掌控住局面（决定在约会时做什么等等）。\\n2. 表现的部分\\n2-1. 帮助他感觉自由。\\n很多时候，人都不愿意约会，因为他们担心自己会失去自由或他们的个人生活，因为这有时是社会要我们这么做的。要告诉他不需要担心这些，让他放松。鼓励和帮助他去追求自己的梦想，帮他给他和朋友们制定有趣的活动，不要占着他的空闲时间等。\\n2-2. 做有趣的人！当我们真正想对一个人认真的时候，我们是在寻找可以让我们生活得更好的人，对吗？所以，当然你的男人是要找一个可以使他的生活有乐趣（不一定令人兴奋）的人。\\n做他生活中乐趣的源泉。进行好玩的约会，鼓励他去尝试新的东西，加入并鼓舞他生活中的热情。\\n2-3. 远离戏剧。\\n真正让一个男生讨厌的是戏剧女王。你知道那种不断说闲话，跟人争论和吵架，总是抱怨和找瑕疵的女孩吧？不要这么做。远离戏剧化，尽量减少这种机会。\\n让他帮助解决一个实际问题，与拉着他一起挑选航班这种琐碎小事是两码事。\\n2-4. 让他觉得自己是个英雄。\\n男人喜欢那种自己很有价值的感觉。他们喜欢当你的英雄....所以让他们觉得自己是！让他随时可以帮助你。要求并采取他的建议，即使只是小问题。他会喜欢在你生活中的位置，因为这会给他一种特别的感觉，他在别的地方跟任何别人一起是无法感受到的。\\n2-5. 有激情。\\n你应该在恋爱中有激情，但在每天生活中，你也应该是充满激情的。寻找你觉得有乐趣的事情，追求对你重要的东西。热情和喜悦可以很吸引人，我们都喜欢找到让我们有这种感觉的人，所以热爱自己的生活，让他感觉你就是对的人。\\n2-6. 做自己。\\n最重要的是，你应该是你。不要做他想要你成为的人。当我们试图假装成别人的时候，最终面具会开始龟裂，我们最终会暴露自己的本来面目。即使他还是爱你本来的面目，他也可能感受到伤害和怨恨，因为你骗了他，你最终还是会失去他。诚实是最好的选择！\\n3. 让他开心\\n3-1. 让他感觉到自己的重要性。\\n有时候，一个很好的姿态可以帮助确保他对你的感情。一个好方法是最开始让他知道自己对你很重要。把注意力放在他会真正喜欢的事情上，而不是让他无奈地表示：“我之所以穿这件衣服，只是因为这是我喜欢的女生给我的。”你可以试试给他一个压花皮革袖口、一个“沙滩男孩”脚镯、一个他可以放在他家里的雕塑或者是办公室的钥匙。\\n3-2. 给他一个他最喜欢的书的签名。\\n找出他最喜欢的书，并找到签名。如果作者还活着，你甚至可以得到一个只属于他的签名。如果这本书对他来说非常重要，这可能是一个令人难以置信的有意义的礼物。\\n3-3. 给他做一顿好饭。\\n人们说得到一个男人的心的方法就是抓住他的胃，这句话通常是真实的。烹饪是一种技能，即使你从来没有做过，也是很容易获得的。稍微练习练习，你就可以让他得到前所未有的快乐和满足。\\n3-4. 按摩他的后背。\\n有时候，一个很好的按摩可以真正帮助他消除一天的紧张。有时候，这就是我们想要找一个陪我们共度一生的人的真正需要的东西，所以帮助他，让他知道你是可以帮他放松的。\\n3-5. 给他租一台老爷车。\\n根据你的男人是什么类型，你可以更具体地做出让他开心的事。如果他是老式汽车发烧友，你可以跟他一起开着老爷车奔向各地。这是一个非常独特的体验，并能告诉他，你有多么与众不同。\\n3-6. 带他去漫展。\\n如果他有点书呆子气，或者很喜欢漫画书或动画电影，你可以尝试带他去漫展。真的，不管他的激情在哪儿，都有一个可以去的地方，所以找到这个地方，带着他尖叫吧！\\n4. 获得额外的帮助\\n4-1. 学习接吻的艺术。\\n好的接吻是好的表示，所以如果你真的想拥有他，就要提高你的接吻技巧。\\n4-2. 变成更加有趣的、可以聊天的人。\\n变成一个可以很好聊天的人很重要，让别人可以与你舒服地聊天，拥有令人难忘的对话经历。\\n4-3. 成为好的约会女王。\\n这是交友的一个重要组成部分，能真正地使你跟别人不一样。不要害怕进行约会：他会一点点认可你的。\\n4-4. 用别人不能做的方法让他开心。\\n如果所有他想要的是一个他可以有趣地交谈的人，你会是他最好的朋友，仅此而已。给他别人不能的东西，让自己脱颖而出。\\n4-5. 掌握你的厨师技能。\\n如果你从来没有在你的生活中做过饭，不要惊慌！做饭比听起来更简单。实践和努力，你会知道自己的努力能够得到回报。\\n小提示\\n善良。做一个友善的、善良诚实的人是大有帮助的。\\n警告\\n避免为无关的事情争执。学会优先做重要的事情。\\n\", \"简要回答\": \"你是否已经找到了一个完美的男孩，但是不知道如何向他表明，你就是他真正想要的女孩（或男孩）？你是不是想让他像你喜欢他一样喜欢你？如果你想让自己成为陪他一辈子的人，就开始按照下面的步骤做吧！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"外表部分\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"尊重自己。\", \"描述\": \"像其他人一样，好男人会被尊重自己和以自己引以为豪的人吸引。告诉他，你认为你是值得尊重的。为自己说话、考虑，必要的时候采取措施控制情况，并照顾好自己。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"照顾自己的身体。\", \"描述\": \"如果我们不把我们的身体照顾好，就等于告诉别人，我们不认为自己是值得照顾或爱的（即使我们自我感觉很良好）。为了向他表明你认为你是值得的，照顾好自己的身体。养成良好的卫生习惯，吃健康的饮食，锻炼，以保持你身体更健康，并处于良好状态。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"着装得体。\", \"描述\": \"穿着很差表明你不认为他们是值得额外努力的，你不想要打动他们。当然，你想打动他，所以要着装得体！穿不过时的衣服，要适合你的身体，清洁，没有污渍或孔洞。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"气味好。\", \"描述\": \"香味是会吸引人的很强大的东西。先不说把自己弄得好闻（尽管它可以有一点点帮助），气味不好可会给人超级差的印象。定期洗澡和使用除臭剂。如果你真的想闻起来很好，可以使用一点点身体喷雾或者是香水。\\n选择一个你希望他跟你的性格联系起来的一种香味（柑橘的俏皮、花香的女人味、麝香的感性，等等）。\\n尽量不要疯狂地使用很多不同的气味：要让他能够记住你的香味。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"充满自信地行动。\", \"描述\": \"几乎对所有人而言，信心都是性感的。你不必真正有信心，但要让他觉得你有信心。笔直地站立，表示自己的信心，看着他（和其他人！）的眼睛，为自己说话，偶尔掌控住局面（决定在约会时做什么等等）。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"表现的部分\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"帮助他感觉自由。\", \"描述\": \"很多时候，人都不愿意约会，因为他们担心自己会失去自由或他们的个人生活，因为这有时是社会要我们这么做的。要告诉他不需要担心这些，让他放松。鼓励和帮助他去追求自己的梦想，帮他给他和朋友们制定有趣的活动，不要占着他的空闲时间等。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做有趣的人！当我们真正想对一个人认真的时候，我们是在寻找可以让我们生活得更好的人，对吗？所以，当然你的男人是要找一个可以使他的生活有乐趣（不一定令人兴奋）的人。\", \"描述\": \"做他生活中乐趣的源泉。进行好玩的约会，鼓励他去尝试新的东西，加入并鼓舞他生活中的热情。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"远离戏剧。\", \"描述\": \"真正让一个男生讨厌的是戏剧女王。你知道那种不断说闲话，跟人争论和吵架，总是抱怨和找瑕疵的女孩吧？不要这么做。远离戏剧化，尽量减少这种机会。\\n让他帮助解决一个实际问题，与拉着他一起挑选航班这种琐碎小事是两码事。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"让他觉得自己是个英雄。\", \"描述\": \"男人喜欢那种自己很有价值的感觉。他们喜欢当你的英雄....所以让他们觉得自己是！让他随时可以帮助你。要求并采取他的建议，即使只是小问题。他会喜欢在你生活中的位置，因为这会给他一种特别的感觉，他在别的地方跟任何别人一起是无法感受到的。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"有激情。\", \"描述\": \"你应该在恋爱中有激情，但在每天生活中，你也应该是充满激情的。寻找你觉得有乐趣的事情，追求对你重要的东西。热情和喜悦可以很吸引人，我们都喜欢找到让我们有这种感觉的人，所以热爱自己的生活，让他感觉你就是对的人。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"做自己。\", \"描述\": \"最重要的是，你应该是你。不要做他想要你成为的人。当我们试图假装成别人的时候，最终面具会开始龟裂，我们最终会暴露自己的本来面目。即使他还是爱你本来的面目，他也可能感受到伤害和怨恨，因为你骗了他，你最终还是会失去他。诚实是最好的选择！\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"让他开心\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"让他感觉到自己的重要性。\", \"描述\": \"有时候，一个很好的姿态可以帮助确保他对你的感情。一个好方法是最开始让他知道自己对你很重要。把注意力放在他会真正喜欢的事情上，而不是让他无奈地表示：“我之所以穿这件衣服，只是因为这是我喜欢的女生给我的。”你可以试试给他一个压花皮革袖口、一个“沙滩男孩”脚镯、一个他可以放在他家里的雕塑或者是办公室的钥匙。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"给他一个他最喜欢的书的签名。\", \"描述\": \"找出他最喜欢的书，并找到签名。如果作者还活着，你甚至可以得到一个只属于他的签名。如果这本书对他来说非常重要，这可能是一个令人难以置信的有意义的礼物。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"给他做一顿好饭。\", \"描述\": \"人们说得到一个男人的心的方法就是抓住他的胃，这句话通常是真实的。烹饪是一种技能，即使你从来没有做过，也是很容易获得的。稍微练习练习，你就可以让他得到前所未有的快乐和满足。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"按摩他的后背。\", \"描述\": \"有时候，一个很好的按摩可以真正帮助他消除一天的紧张。有时候，这就是我们想要找一个陪我们共度一生的人的真正需要的东西，所以帮助他，让他知道你是可以帮他放松的。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"给他租一台老爷车。\", \"描述\": \"根据你的男人是什么类型，你可以更具体地做出让他开心的事。如果他是老式汽车发烧友，你可以跟他一起开着老爷车奔向各地。这是一个非常独特的体验，并能告诉他，你有多么与众不同。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"带他去漫展。\", \"描述\": \"如果他有点书呆子气，或者很喜欢漫画书或动画电影，你可以尝试带他去漫展。真的，不管他的激情在哪儿，都有一个可以去的地方，所以找到这个地方，带着他尖叫吧！\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"获得额外的帮助\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"学习接吻的艺术。\", \"描述\": \"好的接吻是好的表示，所以如果你真的想拥有他，就要提高你的接吻技巧。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"变成更加有趣的、可以聊天的人。\", \"描述\": \"变成一个可以很好聊天的人很重要，让别人可以与你舒服地聊天，拥有令人难忘的对话经历。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"成为好的约会女王。\", \"描述\": \"这是交友的一个重要组成部分，能真正地使你跟别人不一样。不要害怕进行约会：他会一点点认可你的。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"用别人不能做的方法让他开心。\", \"描述\": \"如果所有他想要的是一个他可以有趣地交谈的人，你会是他最好的朋友，仅此而已。给他别人不能的东西，让自己脱颖而出。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"掌握你的厨师技能。\", \"描述\": \"如果你从来没有在你的生活中做过饭，不要惊慌！做饭比听起来更简单。实践和努力，你会知道自己的努力能够得到回报。\"}], \"小提示\": [\"善良。做一个友善的、善良诚实的人是大有帮助的。\\n\"], \"注意事项\": [\"避免为无关的事情争执。学会优先做重要的事情。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 打开Facebook网站\\n。如果你已经登录了Facebook，这样就会带进入“信息流”。\\n如果你没有登录Facebook，在页面右上角输入电子邮件地址（或电话号码）和密码，然后点击登录。\\n1-2. 点击包含你名字的选项卡。\\n它在Facebook窗口右上角的选项组中。\\n1-3. 滚动到别人分享的帖子。\\n这个步骤取决于你帖子在“时间线”的位置。\\n1-4. 点击[数量]分享。\\n它就在你帖子下方的按钮的正下方。这样就会把分享你帖子的人的名单拉到他们自己的或者另一个用户的墙上。\\n例如，如果有三个人分享了你的帖子，这个按钮会显示。\\n如果没有人分享你的帖子，你就不会在按钮下面看到“分享”这个词。\\n如果有人在消息中分享了你的帖子，你不会在这里看到通知。\\n小提示\\n虽然你不能使用手机应用程序来查看你帖子的分享列表，但你可以从手机浏览器（如Chrome）登录Facebook，在手机上查看分享列表。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何在Facebook上查看分享过你帖子的人的列表。但是，你无法在Facebook移动应用程序中查看帖子的分享列表。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Facebook网站\", \"描述\": \"。如果你已经登录了Facebook，这样就会带进入“信息流”。\\n如果你没有登录Facebook，在页面右上角输入电子邮件地址（或电话号码）和密码，然后点击登录。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击包含你名字的选项卡。\", \"描述\": \"它在Facebook窗口右上角的选项组中。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"滚动到别人分享的帖子。\", \"描述\": \"这个步骤取决于你帖子在“时间线”的位置。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击[数量]分享。\", \"描述\": \"它就在你帖子下方的按钮的正下方。这样就会把分享你帖子的人的名单拉到他们自己的或者另一个用户的墙上。\\n例如，如果有三个人分享了你的帖子，这个按钮会显示。\\n如果没有人分享你的帖子，你就不会在按钮下面看到“分享”这个词。\\n如果有人在消息中分享了你的帖子，你不会在这里看到通知。\"}], \"小提示\": [\"虽然你不能使用手机应用程序来查看你帖子的分享列表，但你可以从手机浏览器（如Chrome）登录Facebook，在手机上查看分享列表。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 保存单个视频\\n1-1. 打开安卓上的Telegram。\\n它的图标是一个蓝色圆圈，里有一架白色飞机。通常可以在主屏幕或应用抽屉里找到它。\\n1-2. 点击包含视频的聊天。\\n\\n1-3. 点击视频上的箭头。\\n它是一个蓝色圆圈，带有向下的白色箭头。视频现在就会下载到安卓上的默认下载位置。\\n2. 设置视频自动下载\\n2-1. 打开安卓上的Telegram。\\n图标是一个蓝色圆圈，里有一架白色飞机。通常可以在主屏幕或应用抽屉里找到它。\\n2-2. 点击☰。\\n它在屏幕左上角。\\n2-3. 点击设置。\\n它在菜单的底部。\\n2-4. 向下滚动并点击数据和存储。\\n它在“设置”标题下面。\\n2-5. 点击连接Wi-Fi时。\\n将出现一个选项列表。\\n2-6. 选中“视频”旁边的框。\\n这样就可以确保只要你连接了Wi-Fi，消息中的视频就会自动下载到手机或平板电脑上。\\n2-7. 点击保存。\\n更改将立即生效。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何将Telegram聊天视频下载到安卓手机或平板电脑上。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"保存单个视频\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓上的Telegram。\", \"描述\": \"它的图标是一个蓝色圆圈，里有一架白色飞机。通常可以在主屏幕或应用抽屉里找到它。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击包含视频的聊天。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击视频上的箭头。\", \"描述\": \"它是一个蓝色圆圈，带有向下的白色箭头。视频现在就会下载到安卓上的默认下载位置。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设置视频自动下载\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓上的Telegram。\", \"描述\": \"图标是一个蓝色圆圈，里有一架白色飞机。通常可以在主屏幕或应用抽屉里找到它。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击☰。\", \"描述\": \"它在屏幕左上角。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击设置。\", \"描述\": \"它在菜单的底部。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"向下滚动并点击数据和存储。\", \"描述\": \"它在“设置”标题下面。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击连接Wi-Fi时。\", \"描述\": \"将出现一个选项列表。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选中“视频”旁边的框。\", \"描述\": \"这样就可以确保只要你连接了Wi-Fi，消息中的视频就会自动下载到手机或平板电脑上。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击保存。\", \"描述\": \"更改将立即生效。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用YouTube\\n1-1. 打开YouTube的宝莱坞主题页面\\n，这个频道里面有很多不同类型的印度电影。使用在线视频转换器可以免费下载这些电影。\\n1-2. 向下滚动，然后点击热门视频。\\n热门视频是一个处在网页中部的标题。点击之后会打开一个热门视频的分组，里面都是完整的电影。\\n1-3. 浏览可以观看的电影。\\n浏览页面上的电影，找到你想看的。你也可以使用搜索栏去检索你喜欢的电影的名字。\\n1-4. 选择电影。\\n点击想要播放的电影。在播放清单视图下打开这部电影。\\n1-5. 编辑电影地址，去除“Playlist”这个标签。\\n想要下载电影，你必须删除电影地址里面的“Playlist”。在浏览器窗口顶部找到这部电影的地址，然后删除&plist和它之后的所有东西。\\n比方说，https://www.youtube.com/watch?v=12345&plist=12345编辑之后应变成https://www.youtube.com/watch?v=12345。\\n1-6. 复制电影地址。\\n选择编辑之后的地址，然后按住Ctrl+C（Windows）或者⌘ Command+C（Mac）来复制地址。\\n1-7. 打开Convert2MP3网站。\\n在浏览器输入 http://convert2mp3.net/en/ ，这个网站可以把YouTube上被保护的视频转换成MP4的格式，下载到本地电脑里面。\\n1-8. 输入电影的地址。\\n点击“插入视频链接”文本框，然后按住Ctrl+V（Windows）或者⌘ Command+V（Mac）来粘贴地址。\\n1-9. 选择MP4格式。\\n在文本框的右侧，点击的框，然后在出现的下拉菜单中选择。你应该可以看到另外一个框出现在视频地址的下方。\\n1-10. 选择画质。\\n点击“MP4画质”下拉菜单，然后选择并且点击一个画质，比如说。你没有办法选择高于视频本身的画质。\\n1-11. 点击转换按钮。\\n点击电影地址所在的文本框右侧的橘色按钮。\\n1-12. 点击下载按钮。\\n视频完成转换之后，你会看到屏幕上出现一个绿色的按钮。点击它会促使MP4电影开始下载到你的电脑。\\n1-13. 播放电影。\\n电影下载完成后，只要双击它，就可以在电脑上通过默认的视频播放器播放了。\\n2. 使用软件uTorrent\\n2-1. 安装uTorrent。\\n如果没有这个软件，请先安装。这个软件可以让你打开已经下载好的种子文件，种子文件连接和下载在线文件，包括电影文件。你可以通过种子下载这些资源。uTorrent可以免费下载和使用。\\n注意，下载你没有版权的付费电影是严重的违法行为。\\n2-2. 打开搜索引擎。\\nGoogle或者Bing都是非常受欢迎的搜索引擎。因为你要在网上搜索可以下载的免费电影，当然需要搜索引擎给越多搜索结果越好。\\n2-3. 输入电影的片名。\\n首先输入你想要下载的电影片名，然后输入种子下载，点击↵ Enter。\\n举个例子，你可以搜索 terror 2017种子下载。\\n2-4. 选择一个电影来下载。\\n点击一个你想要的搜索结果的链接。通常种子文件链接里面含有电影的片名、语言和画质。\\n2-5. 判断这个种子文件是否可以安全下载。\\n有以下几种方法可以判断：\\n阅读下面的评论。如果你看到的大部分是正面评论，那么这个种子文件通常可以安全下载的。\\n看一下评分。高评分通常意味着这个文件很安全。另一方面，低评分意味着这个文件不安全或者已损坏。\\n看一下“seeds”和“leeches”的比例。“seeds”是正在上传文件的人数，“leeches”是正在下载的人数。如果没有人上传，你没有办法下载。尽量找上传人数多于下载人数的文件。\\n2-6. 找到并点击“下载”按钮。\\n这个按钮的位置和外观根据网站而不同。它可能位于文件下方，或者是文件上的朝下箭头。你也可能要点击一个写着类似于的按钮。\\n在开始下载种子文件之前，你也许会被重定位到一个广告页很多次。在这样的情况下，关掉广告页，重新尝试点击“下载”按钮。\\n2-7. 等待种子文件下载。\\n通常只需要几秒钟就下载完毕。\\n2-8. 打开uTorrent。\\n这个软件的图标是一个浅绿背景，上面有一个µ符号。\\n2-9. 点击文件按钮。\\n它处在uTorrent窗口的左上角（Windows）或者屏幕的左上角（Mac）。然后会出现一个下拉菜单。\\n2-10. 点击添加种子按钮。\\n它就在下拉菜单里面。一个窗口会被打开。\\n2-11. 选择种子文件。\\n点击刚才下载的种子文件。你可能需要先在窗口的左侧，点击进入种子文件所在的位置，比如“下载”文件夹里。\\n在Windows系统，你可以借助窗口左侧的滑动条，向上或者向下划动寻找你想要的文件。\\n2-12. 点击打开按钮。\\n它处在窗口右下角的位置。种子文件会在uTorrent程序中打开。\\n2-13. 选择电影保存位置。\\n点击窗口左上方“保存至”部分右边的“…”按钮，然后点击一个文件夹，比如“桌面”。你的电影将会被保存在这里。\\n2-14. 点击选择文件夹按钮。\\n它处在窗口右下角。\\n2-15. 点击确定按钮。\\n它处在窗口的下方。电影会开始下载到电脑。\\n2-16. 等待电影下载。\\n下载的时间有可能会是几分钟，也可能是几个小时，这取决于种子的数量、网络状况和文件大小。\\n2-17. 播放电影。\\n在保存位置找到已经下载好的电影文件，双击它就可以用播放器播放。\\n如果电影没有办法播放，可以把它转换成MP4格式。使用VLC播放器通常不需要这么麻烦。\\n3. 使用iTunes Store\\n3-1. 打开iTunes Store的软件。\\n图标是粉色背景，上面有一个白色星星。\\n3-2. 轻触搜索。\\n它是手机屏幕下方的一个放大镜图标。\\n3-3. 轻触搜索栏。\\n你可以在屏幕的最上方看到它。\\n3-4. 搜索电影。\\n输入电影的名称，然后轻触键盘上的“搜索”按钮。\\n如果你不知道具体的电影名称，也可以在这里输入印度或者宝莱坞。\\n3-5. 轻触电影栏.。\\n你可以在屏幕的最上方找到它。\\n如果你没有找到这个栏，轻触“更多”按钮，然后在出现的菜单里面轻触“电影”。\\n3-6. 选择一部电影。\\n轻触一部你想要购买的电影。一个新的页面会打开。\\n3-7. 轻触购买按钮。\\n它处在屏幕的右上方。\\n如果你不想购买，也可以轻触“租赁”按钮。\\n3-8. 输入触控ID。\\n当屏幕上出现指纹验证请求时，把你的手指放在触控ID传感器上。这样就购买了电影。\\n如果你没有使用触控ID，那就在屏幕上出现验证请求时输入苹果账号密码。在此之前，可能需要再次轻触“购买”按钮。\\n3-9. 等待电影下载。\\n一旦电影完成下载，你可以在苹果的电视软件里面看电影。这个软件在苹IOS 10系统版本以上的手机和平板电脑里面预装好了。\\n打开“电视”。\\n轻触“图书馆”。\\n选择你的电影。\\n4. 使用Google Play商店\\n4-1. 打开Google Play商店。\\n轻触Google Play商店。图标外观是一个多彩三角形。\\n4-2. 轻触☰。\\n它处在屏幕的左上方，这会弹出一个菜单。\\n4-3. 轻触电影和电视节目。\\n你会在弹出的菜单上方找到它。\\n4-4. 轻触搜索栏。\\n它位于屏幕的上方。\\n4-5. 搜索电影。\\n输入一部电影的名称，然后轻触“搜索”，或者按键盘上的↵ Enter，就可以在Google Play商店里面搜索它。\\n如果你不知道想看什么电影，输入印度或者宝莱坞，你会看到印度电影列表。\\n4-6. 选择一部电影。\\n你想要下载哪一部电影就轻触它，打开电影页面。\\n4-7. 轻触购买按钮。\\n它位于屏幕的右上方。\\n4-8. 选择一个画质。\\n轻触“标清(SD)”或者“高清(HD)\\\"，有些电影可能没有高清画质。\\n4-9. 轻触购买按钮。\\n这会购买这部电影，并且下载到你的账户里。\\n如果你还没有在Google Play商店里设置支付信息，会在这里被提示设置。\\n4-10. 打开Google的“电影和电视节目”程序。\\n图标是红色的，上面有一卷电影胶片。 \\n如果你还没有这个程序，可以在Google Play商店里面免费下载。\\n4-11. 打开资料库。\\n在屏幕左上方轻触图标。然后在出现的菜单中轻触。如果电影已经完成下载，你应该可以在这里看到它。\\n4-12. 观看电影。\\n轻触电影来打开它。你应该可以在安卓手机上观看这部电影。\\n小提示\\n你也可以在一些免费公共网站上找到免费的印度电影，比如说“Public Domain Torrents”。\\n警告\\n在大多数地方，盗版电影是违法的行为。不要下载你没有版权的电影。\\n\", \"简要回答\": \"这篇wikihow指南将教你下载宝莱坞的电影到智能手机和电脑上。如果你想要下载免费的印度电影，可以使用YouTube或者名为uTorrent的软件。你也可以在iTunes Store或者Google Play商店付费购买。但要记住，下载付费电影是盗版行为，在很多国家和地区都是违法的。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用YouTube\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开YouTube的宝莱坞主题页面\", \"描述\": \"，这个频道里面有很多不同类型的印度电影。使用在线视频转换器可以免费下载这些电影。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"向下滚动，然后点击热门视频。\", \"描述\": \"热门视频是一个处在网页中部的标题。点击之后会打开一个热门视频的分组，里面都是完整的电影。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"浏览可以观看的电影。\", \"描述\": \"浏览页面上的电影，找到你想看的。你也可以使用搜索栏去检索你喜欢的电影的名字。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择电影。\", \"描述\": \"点击想要播放的电影。在播放清单视图下打开这部电影。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"编辑电影地址，去除“Playlist”这个标签。\", \"描述\": \"想要下载电影，你必须删除电影地址里面的“Playlist”。在浏览器窗口顶部找到这部电影的地址，然后删除&plist和它之后的所有东西。\\n比方说，https://www.youtube.com/watch?v=12345&plist=12345编辑之后应变成https://www.youtube.com/watch?v=12345。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"复制电影地址。\", \"描述\": \"选择编辑之后的地址，然后按住Ctrl+C（Windows）或者⌘ Command+C（Mac）来复制地址。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"打开Convert2MP3网站。\", \"描述\": \"在浏览器输入 http://convert2mp3.net/en/ ，这个网站可以把YouTube上被保护的视频转换成MP4的格式，下载到本地电脑里面。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"输入电影的地址。\", \"描述\": \"点击“插入视频链接”文本框，然后按住Ctrl+V（Windows）或者⌘ Command+V（Mac）来粘贴地址。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"选择MP4格式。\", \"描述\": \"在文本框的右侧，点击的框，然后在出现的下拉菜单中选择。你应该可以看到另外一个框出现在视频地址的下方。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"选择画质。\", \"描述\": \"点击“MP4画质”下拉菜单，然后选择并且点击一个画质，比如说。你没有办法选择高于视频本身的画质。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"点击转换按钮。\", \"描述\": \"点击电影地址所在的文本框右侧的橘色按钮。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"点击下载按钮。\", \"描述\": \"视频完成转换之后，你会看到屏幕上出现一个绿色的按钮。点击它会促使MP4电影开始下载到你的电脑。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"播放电影。\", \"描述\": \"电影下载完成后，只要双击它，就可以在电脑上通过默认的视频播放器播放了。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用软件uTorrent\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"安装uTorrent。\", \"描述\": \"如果没有这个软件，请先安装。这个软件可以让你打开已经下载好的种子文件，种子文件连接和下载在线文件，包括电影文件。你可以通过种子下载这些资源。uTorrent可以免费下载和使用。\\n注意，下载你没有版权的付费电影是严重的违法行为。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开搜索引擎。\", \"描述\": \"Google或者Bing都是非常受欢迎的搜索引擎。因为你要在网上搜索可以下载的免费电影，当然需要搜索引擎给越多搜索结果越好。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"输入电影的片名。\", \"描述\": \"首先输入你想要下载的电影片名，然后输入种子下载，点击↵ 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\"点击刚才下载的种子文件。你可能需要先在窗口的左侧，点击进入种子文件所在的位置，比如“下载”文件夹里。\\n在Windows系统，你可以借助窗口左侧的滑动条，向上或者向下划动寻找你想要的文件。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"点击打开按钮。\", \"描述\": \"它处在窗口右下角的位置。种子文件会在uTorrent程序中打开。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"选择电影保存位置。\", \"描述\": \"点击窗口左上方“保存至”部分右边的“…”按钮，然后点击一个文件夹，比如“桌面”。你的电影将会被保存在这里。\"}, {\"编号\": 14, \"标题\": \"点击选择文件夹按钮。\", \"描述\": \"它处在窗口右下角。\"}, {\"编号\": 15, \"标题\": \"点击确定按钮。\", \"描述\": \"它处在窗口的下方。电影会开始下载到电脑。\"}, {\"编号\": 16, \"标题\": \"等待电影下载。\", \"描述\": \"下载的时间有可能会是几分钟，也可能是几个小时，这取决于种子的数量、网络状况和文件大小。\"}, {\"编号\": 17, \"标题\": \"播放电影。\", \"描述\": \"在保存位置找到已经下载好的电影文件，双击它就可以用播放器播放。\\n如果电影没有办法播放，可以把它转换成MP4格式。使用VLC播放器通常不需要这么麻烦。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用iTunes Store\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开iTunes Store的软件。\", \"描述\": \"图标是粉色背景，上面有一个白色星星。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"轻触搜索。\", \"描述\": \"它是手机屏幕下方的一个放大镜图标。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"轻触搜索栏。\", \"描述\": \"你可以在屏幕的最上方看到它。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"搜索电影。\", \"描述\": \"输入电影的名称，然后轻触键盘上的“搜索”按钮。\\n如果你不知道具体的电影名称，也可以在这里输入印度或者宝莱坞。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"轻触电影栏.。\", \"描述\": \"你可以在屏幕的最上方找到它。\\n如果你没有找到这个栏，轻触“更多”按钮，然后在出现的菜单里面轻触“电影”。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择一部电影。\", \"描述\": \"轻触一部你想要购买的电影。一个新的页面会打开。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"轻触购买按钮。\", \"描述\": \"它处在屏幕的右上方。\\n如果你不想购买，也可以轻触“租赁”按钮。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"输入触控ID。\", \"描述\": \"当屏幕上出现指纹验证请求时，把你的手指放在触控ID传感器上。这样就购买了电影。\\n如果你没有使用触控ID，那就在屏幕上出现验证请求时输入苹果账号密码。在此之前，可能需要再次轻触“购买”按钮。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"等待电影下载。\", \"描述\": \"一旦电影完成下载，你可以在苹果的电视软件里面看电影。这个软件在苹IOS 10系统版本以上的手机和平板电脑里面预装好了。\\n打开“电视”。\\n轻触“图书馆”。\\n选择你的电影。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用Google Play商店\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Google Play商店。\", \"描述\": \"轻触Google Play商店。图标外观是一个多彩三角形。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"轻触☰。\", \"描述\": \"它处在屏幕的左上方，这会弹出一个菜单。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"轻触电影和电视节目。\", \"描述\": \"你会在弹出的菜单上方找到它。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"轻触搜索栏。\", \"描述\": \"它位于屏幕的上方。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"搜索电影。\", \"描述\": \"输入一部电影的名称，然后轻触“搜索”，或者按键盘上的↵ Enter，就可以在Google Play商店里面搜索它。\\n如果你不知道想看什么电影，输入印度或者宝莱坞，你会看到印度电影列表。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择一部电影。\", \"描述\": \"你想要下载哪一部电影就轻触它，打开电影页面。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"轻触购买按钮。\", \"描述\": \"它位于屏幕的右上方。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"选择一个画质。\", \"描述\": \"轻触“标清(SD)”或者“高清(HD)\\\"，有些电影可能没有高清画质。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"轻触购买按钮。\", \"描述\": \"这会购买这部电影，并且下载到你的账户里。\\n如果你还没有在Google Play商店里设置支付信息，会在这里被提示设置。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"打开Google的“电影和电视节目”程序。\", \"描述\": \"图标是红色的，上面有一卷电影胶片。 \\n如果你还没有这个程序，可以在Google Play商店里面免费下载。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"打开资料库。\", \"描述\": \"在屏幕左上方轻触图标。然后在出现的菜单中轻触。如果电影已经完成下载，你应该可以在这里看到它。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"观看电影。\", \"描述\": \"轻触电影来打开它。你应该可以在安卓手机上观看这部电影。\"}], \"小提示\": [\"你也可以在一些免费公共网站上找到免费的印度电影，比如说“Public Domain Torrents”。\\n\"], \"注意事项\": [\"在大多数地方，盗版电影是违法的行为。不要下载你没有版权的电影。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 微型加农炮\\n1-1. 将3个发射器摆成品字形。\\n\\n1-2. 在它们中间挖一个1x1的洞，然后倒上水。\\n\\n1-3. 按住shift在后面的发射器上放一个方块。\\n\\n1-4. 在3个发射器的中间再朝前放置一个发射器。\\n\\n1-5. 摧毁刚才放置的方块，然后按住shift在后面的发射器上放置一个红石火把。\\n\\n1-6. 在后面的发射器两侧，各放置一堆红石粉。\\n\\n1-7. 在那摊水前挖一个洞，然后将围栏放到洞里。\\n\\n1-8. 按住shift在后面的发射器上放置一个按钮。\\n\\n1-9. 在每个发射器中放一个TNT。\\n\\n1-10. 按下按钮，开火！\\n\\n\\n2. 大型加农炮\\n2-1. 选择大炮的朝向，然后放一个厚板。\\n\\n2-2. 从木板的右侧开始，向后依次放10个方块，并且排成一行。\\n\\n2-3. 在最后一块的左侧在放2个方块，然后再在最左边的方块上面放一个方块。\\n看起来就是一个大号的J。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/e\\\\/eb\\\\/Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/e\\\\/eb\\\\/Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":283,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":448,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n2-4. 在加农炮的左侧，面朝里放置7个发射器。\\n\\n2-5. 在炮左侧尾端叠放2个方块。\\n\\n2-6. 加农炮尾端在右侧，面朝木板放置一个发射器。\\n\\n2-7. 从尾端的发射器开始连续放置4个红石中继器。\\n\\n2-8. 将中继器的延迟调到最大。\\n\\n2-9. 在加农炮上面铺上一圈红石，按住shift点击发射器。\\n\\n2-10. 在大炮中间的空地里倒上水。\\n\\n2-11. 在中间方块的背部放一个按钮。\\n\\n2-12. 每个发射器中都装上TNT。\\n\\n2-13. 按下按钮，开火!\\n\\n小提示\\n在战斗之前，最好测试一下加农炮的效果和射程。\\n你不需要将加农炮摆放到空地中，你可以试着在建筑物上安装加农炮。\\n网上有各种各样的加农炮设计视频。\\n\", \"简要回答\": \"在Minecraft中，有各种各样的加农炮，常被用在多人战斗中。制作加农炮时一定要小心，任何差错都有可能要了你的命！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"微型加农炮\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将3个发射器摆成品字形。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在它们中间挖一个1x1的洞，然后倒上水。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"按住shift在后面的发射器上放一个方块。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在3个发射器的中间再朝前放置一个发射器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"摧毁刚才放置的方块，然后按住shift在后面的发射器上放置一个红石火把。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在后面的发射器两侧，各放置一堆红石粉。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"在那摊水前挖一个洞，然后将围栏放到洞里。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"按住shift在后面的发射器上放置一个按钮。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"在每个发射器中放一个TNT。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"按下按钮，开火！\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"大型加农炮\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"选择大炮的朝向，然后放一个厚板。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"从木板的右侧开始，向后依次放10个方块，并且排成一行。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在最后一块的左侧在放2个方块，然后再在最左边的方块上面放一个方块。\", \"描述\": \"看起来就是一个大号的J。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/e\\\\/eb\\\\/Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/e\\\\/eb\\\\/Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Make-a-Cannon-in-Minecraft-Step-13Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":283,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":448,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在加农炮的左侧，面朝里放置7个发射器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"在炮左侧尾端叠放2个方块。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"加农炮尾端在右侧，面朝木板放置一个发射器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"从尾端的发射器开始连续放置4个红石中继器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"将中继器的延迟调到最大。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"在加农炮上面铺上一圈红石，按住shift点击发射器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"在大炮中间的空地里倒上水。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"在中间方块的背部放一个按钮。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"每个发射器中都装上TNT。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"按下按钮，开火!\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"在战斗之前，最好测试一下加农炮的效果和射程。\\n\", \"你不需要将加农炮摆放到空地中，你可以试着在建筑物上安装加农炮。\\n\", \"网上有各种各样的加农炮设计视频。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 打开Microsoft Word程序。\\n如果你使用Windows系统，请点击Windows菜单，选择，然后点击。如果你使用的是Mac电脑，则需要在Dock栏或启动面板上找到Word图标。\\n1-2. 点击插入。\\n它位于屏幕的顶部。\\n1-3. 点击符号。\\n它位于屏幕的顶部、菜单面板的右侧。\\n1-4. 点击更多符号…。\\n\\n1-5. 点击“字体”下拉菜单。\\n它位于窗口的顶部。\\n1-6. 选择普通文本。\\n\\n1-7. 点击“子集”下拉菜单。\\n它位于“字体”菜单的右侧。\\n1-8. 选择带括号的字母数字。\\n\\n1-9. 点击你想要添加的数字。\\n\\n1-10. 点击插入。\\n带括号的数字就会出现在你的Word文档中。\\n\", \"简要回答\": \"这篇文章将教你如何在Word文档中输入带圆圈的数字（也就是“带括号的字母数字”）。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Microsoft Word程序。\", \"描述\": \"如果你使用Windows系统，请点击Windows菜单，选择，然后点击。如果你使用的是Mac电脑，则需要在Dock栏或启动面板上找到Word图标。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"它位于屏幕的顶部。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击符号。\", \"描述\": \"它位于屏幕的顶部、菜单面板的右侧。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击更多符号…。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击“字体”下拉菜单。\", \"描述\": \"它位于窗口的顶部。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择普通文本。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击“子集”下拉菜单。\", \"描述\": \"它位于“字体”菜单的右侧。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"选择带括号的字母数字。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"点击你想要添加的数字。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"带括号的数字就会出现在你的Word文档中。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 按住键盘上的“Alt”按键。\\n\\n1-2. 确保你现在使用的键盘右侧带有数字1-9的小键盘。\\n\\n1-3. 继续按住“Alt”键，然后按下一个数字键，如：1。\\n\\n1-4. 松开两个按键，屏幕上会出现一个像是☺这样的笑脸符号。\\n\\n1-5. 这就是用键盘输入笑脸符号的全部步骤啦！☺\\n\\n\\n小提示\\n7=•\\n35=# 或 *40=(\\n1=☺\\n16=►\\n15=☼\\n17=◄\\n20=¶\\n30=▲\\n31=▼\\n27=←\\n4=♦\\n26=→\\n6=♠\\n18=↕\\n21=§\\n8=◘\\n25=↓\\n32=*空格*\\n23=↨\\n19=‼\\n29=↔\\n10=◙\\n34=\\\"\\n13=♪\\n33=!\\n28=∟\\n3=♥\\n22=▬\\n9=○\\n24=↑\\n14=♫\\n12=♀\\n11=♂\\n2=☻\\n5=♣\\n\", \"简要回答\": \"你是否在电脑上看到类似“☺☻♥”这样的笑脸符号？按照本文介绍的方法你也可以用键盘输入这样的笑脸符号啦！:)\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"按住键盘上的“Alt”按键。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确保你现在使用的键盘右侧带有数字1-9的小键盘。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"继续按住“Alt”键，然后按下一个数字键，如：1。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"松开两个按键，屏幕上会出现一个像是☺这样的笑脸符号。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"这就是用键盘输入笑脸符号的全部步骤啦！☺\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"7=•\\n\", \"35=# 或 *40=(\\n\", \"1=☺\\n\", \"16=►\\n\", \"15=☼\\n\", \"17=◄\\n\", \"20=¶\\n\", \"30=▲\\n\", \"31=▼\\n\", \"27=←\\n\", \"4=♦\\n\", \"26=→\\n\", \"6=♠\\n\", \"18=↕\\n\", \"21=§\\n\", \"8=◘\\n\", \"25=↓\\n\", \"32=*空格*\\n\", \"23=↨\\n\", \"19=‼\\n\", \"29=↔\\n\", \"10=◙\\n\", \"34=\\\"\\n\", \"13=♪\\n\", \"33=!\\n\", \"28=∟\\n\", \"3=♥\\n\", \"22=▬\\n\", \"9=○\\n\", \"24=↑\\n\", \"14=♫\\n\", \"12=♀\\n\", \"11=♂\\n\", \"2=☻\\n\", \"5=♣\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:23", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 微软Word进行悬挂式缩进\\n1-1. 打开Microsoft Word文档。\\n\\n1-2. 写出段落。\\n如果已经有一个段落，那再好不过了，动动鼠标就能设置好了。\\n选中要改变格式的段落。\\n1-3. 点选上方工具栏的“格式”菜单。\\n下拉并选中“段落”选项。\\n在MS Word 2007版本中，要进入页面设置标签，点选“段落”旁边的小图标打开对话窗口。\\n1-4. 在段落设置中选择“缩进和间距”。\\n\\n1-5. 找到“缩进”区域。\\n点击“特殊格式”下拉菜单。\\n1-6. 选择“悬挂式缩进”。\\n\\n1-7. 在右边选择缩进大小。\\n默认的标准缩进是0,5英寸（1.27cm）。\\n1-8. 点击确认，保存更改。\\n现在就可以看到悬挂式缩进的效果了。 \\n你可以在输入文字前就设置好悬挂式缩进。这样Word文档就会自动更改格式。如果你不喜欢在输入过程中看到缩进格式，可以先打完字再回来改。\\n2. Open Office 进行悬挂式缩进\\n2-1. 在Open Office中打开文档。\\n\\n2-2. 在文档中输入一些文字信息。\\n将光标放置在要设置悬挂式缩进的段落旁。\\n也可以在输入前就设置好缩进格式。Open Office就会默认用此种格式来排版了。\\n2-3. 选择图中所示的“样式与格式”选项。\\n\\n2-4. 选择“悬挂式缩进”。\\n\\n2-5. 调整段落设置中的缩进大小。\\n先关闭选择缩进格式的窗口。\\n然后点击“格式”菜单，选择“段落”。\\n点击“缩进和间距”的标签，就可以看到“文字前”、“首行”的输入框。\\n用上下调整按钮，调整缩进大小。\\n小提示\\n一定要在处理文档的时候，时不时保存一下。\\n\", \"简要回答\": \"悬挂式缩进是种文字编辑常用的段落缩进方式。和首行缩进不同的是，悬挂式缩进的首行固定和页面左端对齐，该段之后的各行稍稍偏右缩进。你用什么软件做文字编辑，决定了进行悬挂式缩进的方式。但是这种方式一般都会在段落格式设置中找到。下面教你怎么设置。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"微软Word进行悬挂式缩进\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Microsoft Word文档。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"写出段落。\", \"描述\": \"如果已经有一个段落，那再好不过了，动动鼠标就能设置好了。\\n选中要改变格式的段落。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点选上方工具栏的“格式”菜单。\", \"描述\": \"下拉并选中“段落”选项。\\n在MS Word 2007版本中，要进入页面设置标签，点选“段落”旁边的小图标打开对话窗口。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在段落设置中选择“缩进和间距”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"找到“缩进”区域。\", \"描述\": \"点击“特殊格式”下拉菜单。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择“悬挂式缩进”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"在右边选择缩进大小。\", \"描述\": \"默认的标准缩进是0,5英寸（1.27cm）。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击确认，保存更改。\", \"描述\": \"现在就可以看到悬挂式缩进的效果了。 \\n你可以在输入文字前就设置好悬挂式缩进。这样Word文档就会自动更改格式。如果你不喜欢在输入过程中看到缩进格式，可以先打完字再回来改。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"Open Office 进行悬挂式缩进\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Open Office中打开文档。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在文档中输入一些文字信息。\", \"描述\": \"将光标放置在要设置悬挂式缩进的段落旁。\\n也可以在输入前就设置好缩进格式。Open Office就会默认用此种格式来排版了。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择图中所示的“样式与格式”选项。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择“悬挂式缩进”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"调整段落设置中的缩进大小。\", \"描述\": \"先关闭选择缩进格式的窗口。\\n然后点击“格式”菜单，选择“段落”。\\n点击“缩进和间距”的标签，就可以看到“文字前”、“首行”的输入框。\\n用上下调整按钮，调整缩进大小。\"}], \"小提示\": [\"一定要在处理文档的时候，时不时保存一下。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 方法一：以管理员身份修改\\n1-1. 登录管理员账号.\\n\\n\\n1-2. 找到开始，点击运行，把“lusrmgr.msc” 输入到运行对话框中.\\n\\n\\n1-3. 双击 Local Users and Groups.\\n\\n\\n1-4. 点击Users文件夹\\n\\n\\n1-5. 右键点击你想重设密码的用户名。\\n选择设置密码\\n1-6. 点击为管理员重设密码\\n\\n\\n1-7. 输入你的新密码，点确认\\n\\n\\n1-8. 再次点确认\\n\\n\\n2. 方法二：使用密码重置磁盘\\n2-1. 点击用户账户和家庭安全 \\n\\n\\n2-2. 点击用户账户\\n\\n\\n2-3. 点击创立密码重置磁盘\\n\\n\\n2-4. 在密码窗口中点下一步\\n\\n\\n2-5. 选择密码磁盘或者“移除可用设备”，点下一步\\n\\n\\n2-6. 输入你现在的密码，点下一步\\n\\n\\n2-7. 再点一次下一步，就完成了\\n\\n\\n2-8. 点击结束\\n\\n\\n3. 方法三：没有密码重置磁盘时\\n3-1. \\n用另一台电脑，访问http://www.password-changer.com/ 或者另一个可以重置密码的网站。购买并下载所需要的软件\\n3-2. 用ISO 软件创建一个可启动区域，并且把它安装到你的电脑上。\\n你的电脑应该自动运行或者提示你允许运行程序\\n3-3. 选择激活密码重置软件\\n\\n\\n3-4. 选择第二个选项“search for MS SAM Database on all hard disk and logical drives”.\\n\\n\\n3-5. 按回车键继续\\n\\n\\n3-6. 选择你要重置密码的账户数\\n\\n\\n3-7. 按Y 来保存设置并退出\\n\\n\\n3-8. 按任意键重启系统\\n\\n\\n\", \"简要回答\": \"当今社会你需要记住越来越多的密码，也越来越容易忘记密码。如果你发现自己被锁在Windows XP或Vista账户外面了，这里会叫你如何重设密码\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"方法一：以管理员身份修改\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"登录管理员账号.\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找到开始，点击运行，把“lusrmgr.msc” 输入到运行对话框中.\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"双击 Local Users and Groups.\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击Users文件夹\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"右键点击你想重设密码的用户名。\", \"描述\": \"选择设置密码\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击为管理员重设密码\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"输入你的新密码，点确认\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"再次点确认\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"方法二：使用密码重置磁盘\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"点击用户账户和家庭安全\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击用户账户\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击创立密码重置磁盘\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在密码窗口中点下一步\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择密码磁盘或者“移除可用设备”，点下一步\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"输入你现在的密码，点下一步\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"再点一次下一步，就完成了\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击结束\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"方法三：没有密码重置磁盘时\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"\", \"描述\": \"用另一台电脑，访问http://www.password-changer.com/ 或者另一个可以重置密码的网站。购买并下载所需要的软件\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"用ISO 软件创建一个可启动区域，并且把它安装到你的电脑上。\", \"描述\": \"你的电脑应该自动运行或者提示你允许运行程序\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择激活密码重置软件\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择第二个选项“search for MS SAM Database on all hard disk and logical drives”.\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"按回车键继续\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择你要重置密码的账户数\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"按Y 来保存设置并退出\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"按任意键重启系统\", \"描述\": \"\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 3，4代shuffle\\n1-1. 要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\\n察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。根据以下步骤察看3、4代shuffle。\\n4代shuffle：按下VoiceOver键两下。\\n3代shuffle：关机shuffle后紧接着开机。\\n1-2. 用电脑给ipod shuffle充电。\\n将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n把USB连接线的另一端插入shuffle的耳机孔。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态。\\n1-3. 用电源插座充电。\\n如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n直流转换器连在电源插座上。\\n1-4. 确认连接好后，iPod Shuffle会开始充电，此时设备上的设备指示灯变为橙色。\\n当设备完成充电过程后，指示灯的颜色变绿。\\n2. 2代shuffle\\n2-1. 要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\\n察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。\\n要想查看电池剩余电量，2代shuffle：让shuffle处于开机状态，然后把它从电脑中断开。\\n2-2. 用电脑给ipod shuffle充电。\\n将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态。\\n2-3. 用电源插座充电。\\n如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n将AC适配器连接到电源接口。\\n2-4. 确认连接好后，iPod Shuffle会开始充电，此时设备上的设备指示灯变为橙色。\\n当设备完成充电过程后，指示灯的颜色变绿。\\n3. 1代shuffle\\n3-1. 要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\\n察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。\\n要想查看电池剩余电量，1代shuffle：按下iPod Shuffle背面的电源状态按钮。\\n3-2. 用电脑给ipod shuffle充电。\\n将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态\\n3-3. 用电源插座充电。\\n如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上\\n直流转换器连在电源插座上.\\n小提示\\n完全充电大概需要3个小时，2个小时左右可以充电至80％\\n观察指示灯，不同颜色代表你设备的剩余电量到底有多少，3、4代的shuffle还会用语音告诉你剩余电量。以下是各指示灯的含义:\\n\\n绿色：电量充足（26％－100％）\\n橙色：低电量（11％－25％）\\n红色：极低电量（1％－10％）\\n红灯闪烁：几乎为零（低于1％）\\n无指示灯：电量为0\\n警告\\n虽然外观近似，但是2代shuffle与3、4代shuffle的充电器不通用。\\n如果你的电脑进入休眠状态，会停止充电。\\nUSB键盘和不加电的USB本身没有足够电量，不能用来为你的设备充电。你需要将你的shuffle连接至有电的USB接口，比如电脑的USB端口。才能有足够的供电。\\n\", \"简要回答\": \"让你的shuffle电力充足，随时随地可以听音乐。本文会告诉你如何充电，如何快速查看电量。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"3，4代shuffle\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\", \"描述\": \"察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。根据以下步骤察看3、4代shuffle。\\n4代shuffle：按下VoiceOver键两下。\\n3代shuffle：关机shuffle后紧接着开机。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"用电脑给ipod shuffle充电。\", \"描述\": \"将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n把USB连接线的另一端插入shuffle的耳机孔。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用电源插座充电。\", \"描述\": \"如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n直流转换器连在电源插座上。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"确认连接好后，iPod Shuffle会开始充电，此时设备上的设备指示灯变为橙色。\", \"描述\": \"当设备完成充电过程后，指示灯的颜色变绿。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"2代shuffle\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\", \"描述\": \"察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。\\n要想查看电池剩余电量，2代shuffle：让shuffle处于开机状态，然后把它从电脑中断开。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"用电脑给ipod shuffle充电。\", \"描述\": \"将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用电源插座充电。\", \"描述\": \"如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上。\\n把连接线另一端插入shuffle的3.5mm耳机孔内。\\n将AC适配器连接到电源接口。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"确认连接好后，iPod Shuffle会开始充电，此时设备上的设备指示灯变为橙色。\", \"描述\": \"当设备完成充电过程后，指示灯的颜色变绿。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"1代shuffle\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"要想查看电池剩余电量，电量过低要及时进行充电。\", \"描述\": \"察看机器上的灯亮颜色，不同颜色代表不同电量状态（详细信息在小建议部分）。\\n要想查看电池剩余电量，1代shuffle：按下iPod Shuffle背面的电源状态按钮。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"用电脑给ipod shuffle充电。\", \"描述\": \"将USB连接线一连在电脑USB端口。充电的端口必须有电，因此不能连到键盘上或者其他无电流输出的USB端口。\\n确认电脑处于开机状态，并且在接下去的至少4个小时内不会处于睡眠状态\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用电源插座充电。\", \"描述\": \"如果你有ipod电源适配器，可以用电源插座直接充电。将USB一端连在直流转换器上\\n直流转换器连在电源插座上.\"}], \"小提示\": [\"完全充电大概需要3个小时，2个小时左右可以充电至80％\\n\", \"观察指示灯，不同颜色代表你设备的剩余电量到底有多少，3、4代的shuffle还会用语音告诉你剩余电量。以下是各指示灯的含义:\\n\\n绿色：电量充足（26％－100％）\\n橙色：低电量（11％－25％）\\n红色：极低电量（1％－10％）\\n红灯闪烁：几乎为零（低于1％）\\n无指示灯：电量为0\\n\"], \"注意事项\": [\"虽然外观近似，但是2代shuffle与3、4代shuffle的充电器不通用。\\n\", \"如果你的电脑进入休眠状态，会停止充电。\\n\", \"USB键盘和不加电的USB本身没有足够电量，不能用来为你的设备充电。你需要将你的shuffle连接至有电的USB接口，比如电脑的USB端口。才能有足够的供电。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 承认背叛\\n1-1. 为你的行为负责，要承认你所做过的事。\\n谎言只会进一步摧毁信任，并且给你带来更大的压力。如果你不诚实，你只会继续担心谎言被戳穿。因此，你要诚实一些，直接去预防未来可能发生的背叛，延长一下重获信任的时间。\\n主动坦诚也会让你更有可能去解释自己的行为。你的伴侣可能会自己假设出最糟糕的一些情况，这种假设会让事情变得更糟，所以，你要把握主动权。\\n1-2. 站在他/她的角度考虑问题，避免过于自我防御。\\n你的伴侣也许会变得很沮丧，说出一些消极的话语。尽管你清楚是你的错，这样的话也会让你变得自我防御起来，推诿自己的责任。重要的是要记住一点，你的伴侣正承受着巨大的痛苦，他/她需要释放这一情绪。 当你开始有辩解的冲动时，想象一下如果是你的伴侣背叛了你的信任，你会作何感想。这会帮助你认清，伴侣的言辞只是一种表达痛苦的方式，而不是想要攻击你。\\n无论你做过什么，都不应该被虐待。如果你的伴侣开始在肢体上攻击你，在言语上侮辱你，或者以任何方式威胁你，你应该马上离开，并且去寻求帮助。\\n1-3. 积极地倾听你的伴侣。\\n通过重述和反馈他/她向你传达的信息，来表明你是真的在意他/她的感受。就是要换一句话来重新表达他/她所说的意思，然后把他/她的情绪说出来。\\n例如，你的伴侣说，“你说过你会一直在我身边，但是你并没有做到，你知道这对我有多重要吗！”\\n换一句话重新表达，“我确实没陪在你身边，虽然我向你保证过会做到的。”\\n接着进行反馈，认同伴侣表达的情绪，“是我让你失望了。”\\n1-4. 确认他/她的感受。\\n让伴侣感受到自己被倾听和被理解是非常重要的。你的背叛代表着对伴侣幸福的漠视，你要说明你的行为如何伤害了伴侣，从而表达你的关心。 比如，“我的行为确实伤害了你，背叛了你的信任。”\\n当谈论到他人的感受时，尽量不要说“我知道”。尽管你并不是有意冒犯，但是有人会把这句话理解为你盛气凌人。\\n2. 向伴侣道歉\\n2-1. 解释你那样做的动机。\\n是什么让你背叛了你的伴侣？你要为自己的行为负责，但伴侣如果理解了你行为的动机，或许会让他感同身受，从而帮助你避免了日后这类情况的发生。 先描述你的感受，再描述你的行为。例如，“我对于我们的关系没有安全感，所以才从别人那儿寻求关注。”\\n用“我”做主语来进行陈述，避免无意地让伴侣以为你是在指责他/她。\\n2-2. 将来要改变自己的行为。\\n帮助你的伴侣看到你将如何避免伤害他/她是很关键的。认清是什么导致了你那样的行为，并找到避免它的方法。例如，如果你的行为是受到具体某个人的影响，那么就要保证避免和他/她独处。这就是要确保，你要在伴侣或其他朋友陪同的情况下才去那个人可能出现的场合，并且，当你发现自己与那个人独处时要立马离开。\\n应该经常和伴侣交流讨论你的问题。\\n2-3. 真诚一些。\\n因为你背叛了伴侣，所以要表达出你真诚的抱歉和懊悔。如果你的伴侣相信你会用行动来避免那些不开心的事情发生，他/她也许才会更信任你。\\n不要做出你做不到或者不想去做的承诺。没有遵守承诺会让早先的道歉显得那么不诚恳。\\n3. 证明你自己\\n3-1. 与伴侣进行明确的交谈。\\n失败的交流可能会促成背叛，你们中的一方或者双方并没有坦诚自己。要让交流起到补救的作用，需要明确妨碍有效沟通的障碍，并找到方法克服它们。这也是向伴侣承诺，你不会再次背叛。\\n如果你或者你的伴侣不习惯讨论自己的情感，你们可以通过写信来沟通彼此的感情问题。\\n如果你们交流的不够频繁，就定个每周一次的计划，来讨论你们的关系。\\n如果你很纠结，不确定是什么导致你们的交流没有效果，你可以考虑向婚姻咨询师寻求帮助。咨询师会帮你明确你们的交流问题和解决的方法。\\n3-2. 问问你的伴侣，他/她想要什么。\\n你也许会困惑，不知如何重新获得伴侣的信任。那就问问伴侣，你要怎么做才能让他/她重新信任你。这可能意味着要更加频繁地交流，花更多时间在一起，一起去咨询，更有耐心或者你要做到其他一些事情。让你的伴侣来引导你重建信任。\\n3-3. 常常打电话或发信息。\\n整天联系你的伴侣，会表明你在思念他/她。这会让他/她不再担心你是否不关心他/她了。伴侣如果感觉到和你比较亲密，他/她就可能会更信任你。\\n保持联系而又不会很尴尬的好办法就是发一些搞笑的照片，或者简单讲讲你和其他人碰到的趣事。\\n3-4. 积极地规划在一起的时间，不用关注背叛这件事。\\n一旦你道了歉，并计划要重新好好表现，就不要再细想那些伤害他/她的事了。把注意力放到现在，和伴侣一起做些有意思的事。如果你花更多的时间和伴侣在一起，他/她就会很少去担心当你们分开时，你在干什么。\\n找到你们共同的兴趣。这会增加你们在一起的时间，同时可以加强你们的联系。\\n3-5. 向伴侣表达感激。\\n告诉他/她你有多感激他/她，以及你们这段关系对你有多重要。当伴侣感到受重视时，他/她就会在这段关系中找到安全感。\\n试着在他/她会看到的地方留下便条，表达你的感激。\\n如果你想通过送礼物来表达感激，小心别让伴侣以为你是想通过花钱来摆脱现在的困境。\\n帮忙做点家务事，让他/她知道你意识到了他/她所做的贡献，同时也感激他/她的付出。\\n3-6. 这虽会花些时间，但你要接受。\\n当伴侣学着重新信任你时，要有耐心。这个过程你无能为力，想要加速这个过程只会让伴侣觉得你不尊重他/她的感受。\\n与其关注那些你无法控制的事，不如关注你可以掌控的，比如变得更可靠，更始终如一。\\n向伴侣证明，你已经做了长久的改变，不要只是短暂的改过，然后又重回旧路。\\n警告\\n不要因为你的行为而去指责你的伴侣，这只会进一步破坏你们的关系。\\n\", \"简要回答\": \"再好的关系也难免遇到波折。如果你背叛了你的伴侣，就要通过重新赢得信任来修复这段关系。要向你的伴侣表明，你坚定地想要修复这段关系。通过你的努力，过一段时间，你总能重建那份信任。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"承认背叛\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"为你的行为负责，要承认你所做过的事。\", \"描述\": \"谎言只会进一步摧毁信任，并且给你带来更大的压力。如果你不诚实，你只会继续担心谎言被戳穿。因此，你要诚实一些，直接去预防未来可能发生的背叛，延长一下重获信任的时间。\\n主动坦诚也会让你更有可能去解释自己的行为。你的伴侣可能会自己假设出最糟糕的一些情况，这种假设会让事情变得更糟，所以，你要把握主动权。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"站在他/她的角度考虑问题，避免过于自我防御。\", \"描述\": \"你的伴侣也许会变得很沮丧，说出一些消极的话语。尽管你清楚是你的错，这样的话也会让你变得自我防御起来，推诿自己的责任。重要的是要记住一点，你的伴侣正承受着巨大的痛苦，他/她需要释放这一情绪。 当你开始有辩解的冲动时，想象一下如果是你的伴侣背叛了你的信任，你会作何感想。这会帮助你认清，伴侣的言辞只是一种表达痛苦的方式，而不是想要攻击你。\\n无论你做过什么，都不应该被虐待。如果你的伴侣开始在肢体上攻击你，在言语上侮辱你，或者以任何方式威胁你，你应该马上离开，并且去寻求帮助。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"积极地倾听你的伴侣。\", \"描述\": \"通过重述和反馈他/她向你传达的信息，来表明你是真的在意他/她的感受。就是要换一句话来重新表达他/她所说的意思，然后把他/她的情绪说出来。\\n例如，你的伴侣说，“你说过你会一直在我身边，但是你并没有做到，你知道这对我有多重要吗！”\\n换一句话重新表达，“我确实没陪在你身边，虽然我向你保证过会做到的。”\\n接着进行反馈，认同伴侣表达的情绪，“是我让你失望了。”\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"确认他/她的感受。\", \"描述\": \"让伴侣感受到自己被倾听和被理解是非常重要的。你的背叛代表着对伴侣幸福的漠视，你要说明你的行为如何伤害了伴侣，从而表达你的关心。 比如，“我的行为确实伤害了你，背叛了你的信任。”\\n当谈论到他人的感受时，尽量不要说“我知道”。尽管你并不是有意冒犯，但是有人会把这句话理解为你盛气凌人。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"向伴侣道歉\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"解释你那样做的动机。\", \"描述\": \"是什么让你背叛了你的伴侣？你要为自己的行为负责，但伴侣如果理解了你行为的动机，或许会让他感同身受，从而帮助你避免了日后这类情况的发生。 先描述你的感受，再描述你的行为。例如，“我对于我们的关系没有安全感，所以才从别人那儿寻求关注。”\\n用“我”做主语来进行陈述，避免无意地让伴侣以为你是在指责他/她。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将来要改变自己的行为。\", \"描述\": \"帮助你的伴侣看到你将如何避免伤害他/她是很关键的。认清是什么导致了你那样的行为，并找到避免它的方法。例如，如果你的行为是受到具体某个人的影响，那么就要保证避免和他/她独处。这就是要确保，你要在伴侣或其他朋友陪同的情况下才去那个人可能出现的场合，并且，当你发现自己与那个人独处时要立马离开。\\n应该经常和伴侣交流讨论你的问题。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"真诚一些。\", \"描述\": \"因为你背叛了伴侣，所以要表达出你真诚的抱歉和懊悔。如果你的伴侣相信你会用行动来避免那些不开心的事情发生，他/她也许才会更信任你。\\n不要做出你做不到或者不想去做的承诺。没有遵守承诺会让早先的道歉显得那么不诚恳。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"证明你自己\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"与伴侣进行明确的交谈。\", \"描述\": \"失败的交流可能会促成背叛，你们中的一方或者双方并没有坦诚自己。要让交流起到补救的作用，需要明确妨碍有效沟通的障碍，并找到方法克服它们。这也是向伴侣承诺，你不会再次背叛。\\n如果你或者你的伴侣不习惯讨论自己的情感，你们可以通过写信来沟通彼此的感情问题。\\n如果你们交流的不够频繁，就定个每周一次的计划，来讨论你们的关系。\\n如果你很纠结，不确定是什么导致你们的交流没有效果，你可以考虑向婚姻咨询师寻求帮助。咨询师会帮你明确你们的交流问题和解决的方法。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"问问你的伴侣，他/她想要什么。\", \"描述\": \"你也许会困惑，不知如何重新获得伴侣的信任。那就问问伴侣，你要怎么做才能让他/她重新信任你。这可能意味着要更加频繁地交流，花更多时间在一起，一起去咨询，更有耐心或者你要做到其他一些事情。让你的伴侣来引导你重建信任。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"常常打电话或发信息。\", \"描述\": \"整天联系你的伴侣，会表明你在思念他/她。这会让他/她不再担心你是否不关心他/她了。伴侣如果感觉到和你比较亲密，他/她就可能会更信任你。\\n保持联系而又不会很尴尬的好办法就是发一些搞笑的照片，或者简单讲讲你和其他人碰到的趣事。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"积极地规划在一起的时间，不用关注背叛这件事。\", \"描述\": \"一旦你道了歉，并计划要重新好好表现，就不要再细想那些伤害他/她的事了。把注意力放到现在，和伴侣一起做些有意思的事。如果你花更多的时间和伴侣在一起，他/她就会很少去担心当你们分开时，你在干什么。\\n找到你们共同的兴趣。这会增加你们在一起的时间，同时可以加强你们的联系。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"向伴侣表达感激。\", \"描述\": \"告诉他/她你有多感激他/她，以及你们这段关系对你有多重要。当伴侣感到受重视时，他/她就会在这段关系中找到安全感。\\n试着在他/她会看到的地方留下便条，表达你的感激。\\n如果你想通过送礼物来表达感激，小心别让伴侣以为你是想通过花钱来摆脱现在的困境。\\n帮忙做点家务事，让他/她知道你意识到了他/她所做的贡献，同时也感激他/她的付出。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"这虽会花些时间，但你要接受。\", \"描述\": \"当伴侣学着重新信任你时，要有耐心。这个过程你无能为力，想要加速这个过程只会让伴侣觉得你不尊重他/她的感受。\\n与其关注那些你无法控制的事，不如关注你可以掌控的，比如变得更可靠，更始终如一。\\n向伴侣证明，你已经做了长久的改变，不要只是短暂的改过，然后又重回旧路。\"}], \"注意事项\": [\"不要因为你的行为而去指责你的伴侣，这只会进一步破坏你们的关系。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 评估当前情况\\n1-1. 缓一缓。\\n先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。\\n也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。\\n1-2. 确保你是认真的。\\n如果你从来没有谈过恋爱，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种：朋友之爱，家人之爱，恋人之爱。如果你真的觉得自己是爱上了那个人，那你应该告诉对方。但你也要考虑说这话的分量，这点很重要。\\n对于每个人来说，爱有不同的含义。有人认为，年轻人往往把真爱与浅薄的迷恋或“早恋”混为一谈，也有人认为无论在什么年纪，都能感受到深沉有意义的爱。\\n1-3. 目的要真诚。\\n不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。只有当你准备按所说的话去做了才能这么说。爱情通常意味着需要对另一个人有一定程度的关心和关注。\\n1-4. 慢慢来。\\n如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。比如：“可以跟我约会吗”“我挺喜欢你的”或者“跟你在一起我很开心”等等。“我爱你”是一句很有分量的话——但这不是让别人知道自己心意的唯一方法。可以说你喜欢与对方有关的某件事。比如“我喜欢你跳的舞”或者“我喜欢你的思考方式”。\\n看对方如何回应这些不那么严肃的表白。如果对方接受了你说的话，并且说他或她也很喜欢你，那你的表白很有可能会被接受。\\n1-5. 大胆一点。\\n生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。\\n2. 营造环境\\n2-1. 营造一个浪漫的环境。\\n选一个安静的地方，让你们能单独相处。带她或他去餐厅或公园，或者在太阳落山的时候去一个开阔的地方。一定要选择让对方感觉安全和舒适的地方。\\n具体地点取决于你要跟谁表白。选一个对你们俩都有特殊意义的地方。\\n2-2. 创造一个有意义的时刻。\\n表白对双方来说都是一件大事，因此要让这个时刻变得特别。你可以事先做好计划，或者等一个亲密的时刻。这个时刻可以相当有戏剧性，也可以非常简单。当你真的想说的时候就说吧。\\n这个时刻也许是在一起度过完美的一天后，正欣赏美丽的夕阳；或者在某个舞会上，响起了“你们的音乐”；或者你们一起放声大笑的时候，觉得只要和对方在一起就很开心。\\n从电影或演出的一些浪漫场景中寻找灵感。分析主角表白的场景。了解你想要营造的氛围。\\n2-3. 确保你们都是单身。\\n如果你觉得合适，可以来个引人注目的公开表白。但是要记住，你要表白的对象可能不喜欢这种突如其来的关注。如果你不确定对方是何反应，那这点尤其重要。如果你们是私下独处，也要给对方空间，让他或她能更自在地作出回答。\\n2-4. 计划表白。\\n如果你还没约对方见面，先约好。最后，在那时只要顺其自然就好。不过，你完全可以先做好安排，这样表白就会很浪漫，时机也很好。一定不要着急，知道自己要说什么。\\n如果你和喜欢的人不在一起，也可以将表白写在信里。这种方法虽然有点抽象，但也非常亲密。\\n2-5. 让他或她集中注意力。\\n如果对方正被什么事情分散了注意力、正担心什么事，或者正准备离开时，不要表白。如果你们都望着对方的眼睛，你的表白会更有效。如果你们已经一起经历了某个特殊的时刻，你就可以进行表白了。不得不承认，有时候并没有“正确的时机”。想拉回她或他的注意力可以这么说：“我有件重要的事情想告诉你。”\\n3. 表白\\n3-1. 望着对方的眼睛。\\n当你感觉时机到了，就看着对方的眼睛。眼神接触能表示你的真诚。这样你也能立刻知道对方对于你说的话是什么感受，同时还能让你们俩感觉更加亲近。\\n3-2. 说“我爱你”。\\n就是这么简单。如果你真的爱这个人，不需要找什么理由或者多说什么。不过，如果你愿意，也可以表达地更加诗意和浪漫。最重要的就是要诚实，要真实。你想说多少就说多少。\\n可以说说你是怎么爱上对方的。说些真实的、甜蜜的话。说的话要独一无二，让对方觉得自己很特别。\\n根据你自己的情况，可以很自然地说，也可以很诚恳地说。一定要让对方知道你是认真的。\\n3-3. 亲吻对方。\\n如果对方也对你说“我爱你”：兴奋起来。这是一个特殊的时刻。乘着爱情的海浪，让这个感觉变得更加不可思议。无论发生什么，在未来的日子里，你都会记得此刻。\\n3-4. 耐心一点。\\n给对方时间消化你说的话。有时候，对方可能会马上回应你的感情。另一种情况，如果你的表白来得太突然，对方可能需要考虑一下。倾听和尊重。不要做任何假设。\\n如果对方没有回应你的感情也没有关系。你可能觉得很受伤，但不要生气。接受这个事实。\\n3-5. 为自己感到骄傲。\\n无论对方如何回应，你都应该为说出了自己的感受而自豪。告诉别人你爱他们，并且是认真的，这需要很大的勇气。不管发生了什么：现在他们知道了。\\n小提示\\n要有耐心，尊重对方。如果对方需要时间考虑，就给他们一些时间。爱是无法强迫的。\\n如果你太害羞了不敢这么做，可以写情书代替。这样简单多了。\\n不要假设最坏的结果。如果他们对你的感觉和你对他们的感觉不一样，不要假设这会伤害你们的友情，或者你永远都不能再尝试了。\\n在镜子前练习你要说的话。这样能把握表白的感觉。\\n提前计划。想想你要说什么，以及如果他们接受了或拒绝了，你要怎么回答。\\n表白的时候要自信。这能让他们确定你的感觉。\\n用可爱的方式表白；比如当你告诉他们为什么喜欢他们时脸红了。\\n\", \"简要回答\": \"向人表白可能会让你很紧张，但说出自己的心意之后你会感觉好多了。提前做些准备，可以将表白变成你永生难忘的特殊时刻。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"评估当前情况\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"缓一缓。\", \"描述\": \"先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。\\n也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确保你是认真的。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 制定逗留计划\\n1-1. 提出明确的借住请求。\\n告诉未来的沙发主你何时抵达，为什么想要住在他们的家，将会住多久。大概解释你这次的旅行。你是来观光、参加活动还是只是路过？记得填写自己的资料，方便他们稍微了解你。\\n如果你担心安全，不妨选择有详细资料和正面评价的沙发主。独自旅行的女性也许可以选择女性沙发主，或和家人同住的沙发主，并查询附近旅社的地址，以防万一。\\n1-2. 寻找你和沙发主的共同点。\\n看看沙发主的档案，找出你们的共同兴趣，或是他有什么兴趣是你想进一步了解的。沙发主自愿提供住宿，很大可能是因为想认识新朋友。想一想你可以在逗留期间，与沙发主分享什么故事，或一起做什么活动。\\n找一些似是而非的话题破冰，例如相似的音乐品味，或是两人都曾去过的地方。找不到话题？不如询问沙发主是否曾接待过沙发客，或是他在当地平时喜欢做些什么。\\n用站内留言平台交流，确定两人很合拍，决定按计划当沙发客后，才交换个人联络信息。\\n1-3. 与沙发主商量。\\n沙发主接受你的请求后，就可以和他讨论细节。让他知道你给的日期是否不会再更改，你是否会迟到或早到。不管你是搭飞机、乘车或步行，都得弄清楚如何前往沙发主的家，还有迷路时可以联络的电话号码。\\n询问你是否会有自己的钥匙，或是需要在特定时间出现，才能进屋。\\n询问借宿细节。你可能需要自备睡袋、枕头和（或）毛巾。\\n1-4. 向沙发主咨询当地旅游贴士。\\n沙发主是当地的永久居民，可以给你网上不容易找到的意见和警告。尽情提问和行程有关的问题，沙发主会很乐意帮助你。出发前，不妨先打听好以下事项：\\n附近是否有值得一去的城镇或观光胜地？沙发主是否有兴趣加入你？\\n在当地到处走动的最佳方式是什么？公共交通是否可靠，最晚运行到几点？你应该租车吗？\\n有哪些居民区比较危险，最好不要路过？需要采取什么预防措施？\\n2. 创造良好体验\\n2-1. 和沙发主分享一些东西。\\n当沙发客的乐趣之一，就是认识沙发主。准备一份小礼物，表达你的感激之情。带上你家乡或从前旅行买的有趣装饰品，还能借此展开温暖的谈话。当然，更好的做法是一起分享经验：\\n分享技能。许多沙发客带着乐器或小小的绘画工具旅行。有的则主动帮忙做简单的修理、手艺或园艺工作。\\n互教互学。可以是一首歌、过节传统、运动建议或上述技能之一。如果你会说另一种语言，沙发主也很感兴趣，不妨教他说几句话。\\n2-2. 分享各自的故事。\\n说说你曾经去过的地方，家乡的风俗习惯，或是生活中的趣事。向沙发主询问当地社区、历史和他的生活。沙发客有别于住在旅馆，讲求的是个人和文化交流，不过你也得自己把握机会才行。\\n2-3. 尊重家规。\\n尽量遵从沙发主给你的指示，像是使用哪一个入口，什么时候不得大声喧哗。注意沙发主的习惯，必要时模仿他们的做法。举个例子，许多人会在进门前脱鞋，把鞋子留在前门，这在他们的文化中是不需要多说的做法。\\n不要害怕发问，或者在做错时道歉。良好的态度能消除小小的差错。\\n2-4. 给沙发主准备食物。\\n你可以借由食物分享愉快的经历，互相介绍各自的文化。如果你会下厨，可以借用厨房做饭，和沙发主分享你的手艺。如果你不会做饭，或是沙发主不太愿意让你下厨，可以一起到附近的餐厅用餐，并由你买单。没有时间一起用餐，或是餐厅食物太贵，超出你的预算范围？那就从家乡或附近的烘培店带些小点心给他。\\n如果沙发主也会下厨，你们可以分享食谱或做菜秘诀。\\n2-5. 懂得变通，并保持耐心。\\n如果沙发主白天不在家，不能帮你开门，不妨看看他或她什么时候会回来，先找些事情打发下午时间。\\n做个快乐、热情的沙发客，珍惜沙发主的友好款待。这么做不会对你造成什么损失，但绝对会影响沙发主对你的态度和款待方式。\\n2-6. 保持沟通。\\n让沙发主知道你打算什么时候离开，如果计划有变，再和他沟通。\\n2-7. 主动帮忙。\\n起码得把用过的地方和东西收拾干净，一起用餐后主动洗碗。如果沙发主很忙，或沉默寡言，一起打扫屋子或在院子干活，或许是交流的好机会。\\n3. 结束旅行\\n3-1. 自己收拾干净。\\n必要时，跟沙发主借一些适当的清洁用具。如果沙发主提供枕头、被子、毛巾或脚垫，询问他们应该要把这些东西放回哪里。把你借的东西还回去。\\n除了礼物，不要留下任何东西。丢掉所有垃圾，垃圾桶满了就拿出去倒。\\n3-2. 给沙发主留评。\\n如果你过得很愉快，照实说出来。留下好评可以帮沙发主找到志趣相投的沙发客。访问沙发主的个人简介页面，点击“…”符号，再点击“留评”（Write Reference），描述你在他家居住的经历。\\n诚实地描述沙发主的态度，具体说明他做了哪些事，让你的旅行愉快或不愉快。说一说让你感到惊讶或惊喜的事情，其他沙发客会很感激你的事先通知。\\n3-3. 保持联络。\\n并非每个沙发客和沙发主都会成为朋友，但如果你成功交到朋友，不妨交换社交媒体用户名或电邮地址。偶尔问好，让沙发主了解你之后的旅行体验。\\n小提示\\n第一次给沙发主打电话或发短信时，记得自我介绍。“嗨，我是CouchSurfing的XXX。”否则，他只会把你当作陌生号码来处理。\\n如果可以，不妨试着当沙发主。回想一下家里来了客人，或是和室友同住的日子。他们的哪些举动让你觉得他们很友好和乐于助人？又有哪些举动打扰到你？\\n和别人分享食物时，记得询问他们有什么是不可以吃的，并作出相应的调整（尤其是来自不同文化背景的人）。\\n有任何安全上的疑问，可以联系 CouchSurfing 的安全中心。\\n警告\\n如果沙发主或周围环境使你不自在或不安心，可以缩短逗留时间。大部分沙发主都很友善、热情，但也有例外。\\n最好有个后备计划，以防万一。确保自己有足够的钱回家，必要时在旅馆住几天，或是准备露营用具。\\nCouchSurfing网的确撮合了一些情侣，但约会不该是你的主要目的。如果你认为双方有发展的可能，聪明的做法是搬到旅社，继续和沙发主来往。沙发客对沙发主而言几乎是个陌生人，如果暂住在客厅的沙发客主动表示些什么，可能会令一些沙发主感到不自在。[4]\\nX\\n研究来源\\n和沙发主住在一起时，尊重他们对抽烟、喝酒、娱乐性药物等的意愿。\\n\", \"简要回答\": \"当沙发客不但可以结交新朋友，还能以有限的预算旅行。花时间做好旅行计划，找个好机会发掘当地文化，与沙发主分享各自的故事和技能，或许还能建立永久的友谊。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"制定逗留计划\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"提出明确的借住请求。\", \"描述\": \"告诉未来的沙发主你何时抵达，为什么想要住在他们的家，将会住多久。大概解释你这次的旅行。你是来观光、参加活动还是只是路过？记得填写自己的资料，方便他们稍微了解你。\\n如果你担心安全，不妨选择有详细资料和正面评价的沙发主。独自旅行的女性也许可以选择女性沙发主，或和家人同住的沙发主，并查询附近旅社的地址，以防万一。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"寻找你和沙发主的共同点。\", \"描述\": \"看看沙发主的档案，找出你们的共同兴趣，或是他有什么兴趣是你想进一步了解的。沙发主自愿提供住宿，很大可能是因为想认识新朋友。想一想你可以在逗留期间，与沙发主分享什么故事，或一起做什么活动。\\n找一些似是而非的话题破冰，例如相似的音乐品味，或是两人都曾去过的地方。找不到话题？不如询问沙发主是否曾接待过沙发客，或是他在当地平时喜欢做些什么。\\n用站内留言平台交流，确定两人很合拍，决定按计划当沙发客后，才交换个人联络信息。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"与沙发主商量。\", \"描述\": \"沙发主接受你的请求后，就可以和他讨论细节。让他知道你给的日期是否不会再更改，你是否会迟到或早到。不管你是搭飞机、乘车或步行，都得弄清楚如何前往沙发主的家，还有迷路时可以联络的电话号码。\\n询问你是否会有自己的钥匙，或是需要在特定时间出现，才能进屋。\\n询问借宿细节。你可能需要自备睡袋、枕头和（或）毛巾。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"向沙发主咨询当地旅游贴士。\", \"描述\": \"沙发主是当地的永久居民，可以给你网上不容易找到的意见和警告。尽情提问和行程有关的问题，沙发主会很乐意帮助你。出发前，不妨先打听好以下事项：\\n附近是否有值得一去的城镇或观光胜地？沙发主是否有兴趣加入你？\\n在当地到处走动的最佳方式是什么？公共交通是否可靠，最晚运行到几点？你应该租车吗？\\n有哪些居民区比较危险，最好不要路过？需要采取什么预防措施？\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"创造良好体验\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"和沙发主分享一些东西。\", \"描述\": \"当沙发客的乐趣之一，就是认识沙发主。准备一份小礼物，表达你的感激之情。带上你家乡或从前旅行买的有趣装饰品，还能借此展开温暖的谈话。当然，更好的做法是一起分享经验：\\n分享技能。许多沙发客带着乐器或小小的绘画工具旅行。有的则主动帮忙做简单的修理、手艺或园艺工作。\\n互教互学。可以是一首歌、过节传统、运动建议或上述技能之一。如果你会说另一种语言，沙发主也很感兴趣，不妨教他说几句话。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"分享各自的故事。\", \"描述\": \"说说你曾经去过的地方，家乡的风俗习惯，或是生活中的趣事。向沙发主询问当地社区、历史和他的生活。沙发客有别于住在旅馆，讲求的是个人和文化交流，不过你也得自己把握机会才行。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"尊重家规。\", \"描述\": \"尽量遵从沙发主给你的指示，像是使用哪一个入口，什么时候不得大声喧哗。注意沙发主的习惯，必要时模仿他们的做法。举个例子，许多人会在进门前脱鞋，把鞋子留在前门，这在他们的文化中是不需要多说的做法。\\n不要害怕发问，或者在做错时道歉。良好的态度能消除小小的差错。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"给沙发主准备食物。\", \"描述\": \"你可以借由食物分享愉快的经历，互相介绍各自的文化。如果你会下厨，可以借用厨房做饭，和沙发主分享你的手艺。如果你不会做饭，或是沙发主不太愿意让你下厨，可以一起到附近的餐厅用餐，并由你买单。没有时间一起用餐，或是餐厅食物太贵，超出你的预算范围？那就从家乡或附近的烘培店带些小点心给他。\\n如果沙发主也会下厨，你们可以分享食谱或做菜秘诀。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"懂得变通，并保持耐心。\", \"描述\": \"如果沙发主白天不在家，不能帮你开门，不妨看看他或她什么时候会回来，先找些事情打发下午时间。\\n做个快乐、热情的沙发客，珍惜沙发主的友好款待。这么做不会对你造成什么损失，但绝对会影响沙发主对你的态度和款待方式。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"保持沟通。\", \"描述\": \"让沙发主知道你打算什么时候离开，如果计划有变，再和他沟通。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"主动帮忙。\", \"描述\": \"起码得把用过的地方和东西收拾干净，一起用餐后主动洗碗。如果沙发主很忙，或沉默寡言，一起打扫屋子或在院子干活，或许是交流的好机会。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"结束旅行\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"自己收拾干净。\", \"描述\": \"必要时，跟沙发主借一些适当的清洁用具。如果沙发主提供枕头、被子、毛巾或脚垫，询问他们应该要把这些东西放回哪里。把你借的东西还回去。\\n除了礼物，不要留下任何东西。丢掉所有垃圾，垃圾桶满了就拿出去倒。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"给沙发主留评。\", \"描述\": \"如果你过得很愉快，照实说出来。留下好评可以帮沙发主找到志趣相投的沙发客。访问沙发主的个人简介页面，点击“…”符号，再点击“留评”（Write Reference），描述你在他家居住的经历。\\n诚实地描述沙发主的态度，具体说明他做了哪些事，让你的旅行愉快或不愉快。说一说让你感到惊讶或惊喜的事情，其他沙发客会很感激你的事先通知。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"保持联络。\", \"描述\": \"并非每个沙发客和沙发主都会成为朋友，但如果你成功交到朋友，不妨交换社交媒体用户名或电邮地址。偶尔问好，让沙发主了解你之后的旅行体验。\"}], \"小提示\": [\"第一次给沙发主打电话或发短信时，记得自我介绍。“嗨，我是CouchSurfing的XXX。”否则，他只会把你当作陌生号码来处理。\\n\", \"如果可以，不妨试着当沙发主。回想一下家里来了客人，或是和室友同住的日子。他们的哪些举动让你觉得他们很友好和乐于助人？又有哪些举动打扰到你？\\n\", \"和别人分享食物时，记得询问他们有什么是不可以吃的，并作出相应的调整（尤其是来自不同文化背景的人）。\\n\", \"有任何安全上的疑问，可以联系 CouchSurfing 的安全中心。\\n\"], \"注意事项\": [\"如果沙发主或周围环境使你不自在或不安心，可以缩短逗留时间。大部分沙发主都很友善、热情，但也有例外。\\n\", \"最好有个后备计划，以防万一。确保自己有足够的钱回家，必要时在旅馆住几天，或是准备露营用具。\\n\", \"CouchSurfing网的确撮合了一些情侣，但约会不该是你的主要目的。如果你认为双方有发展的可能，聪明的做法是搬到旅社，继续和沙发主来往。沙发客对沙发主而言几乎是个陌生人，如果暂住在客厅的沙发客主动表示些什么，可能会令一些沙发主感到不自在。[4]\\nX\\n研究来源\\n\", \"和沙发主住在一起时，尊重他们对抽烟、喝酒、娱乐性药物等的意愿。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 通过行动维系感情\\n1-1. 在感情中找到彼此的平衡。\\n爱情从某种意义上说，就是寻找平衡的过程。这种平衡一方面能维持你们的爱情，另一方面还能让你的男友不至被这段关系压得喘息不得，通常男人都会抱怨被女友缠得太死。我们可以从以下三个方面去找平衡：\\n\\n与。把几件你和男友都喜欢的活动纳入你们的日常活动范畴，但每过一段时间，就要换换花样。比如说，每周五晚上看电影是很不错的选择，但偶尔一次去玩飞车比赛也很好啊，即使破坏了你们的“习惯”，但是能给带来些新鲜感哦。\\n和。爱情是无私的、永恒的、宽容的，但欲望则是自私的、短暂的、斤斤计较的。在爱情中，不光要索取，还要给予。一方面，要满足自己的意愿，另一方面，也要看看对方的意愿有没有得到满足。\\n和。你对男友说话的时间，要和你听他说话的时间一样多。可能他的确有很多不足，需要你一一教他，但他一定也有比你厉害的地方，是你需要学习的。所以，要记得那句古话：“愚者说不停，智者静静听。”\\n1-2. 要让男生有自己的时间和空间。\\n男生生来就比女生独立，所以你需要给他一些自己支配的时间和空间。没人喜欢一直被监督着。在他和朋友出去玩的时候，你也可以和你的朋友们出去逛逛放松一下啊。男生和女生一样，可以通过和朋友聊天舒缓压力：即使是军事训练，教官也会给士兵治疗的时间啊！\\n这可以让对方知道，你是信任他的。如果他知道他赢取了你的信任，那他基本上就不会辜负你。而如果你对他的责任感一点信心都没有，那么他就很有可能背叛你，因为你本来就不相信他啊。\\n1-3. 给他些惊喜，让他知道你的爱意。\\n你可以尽情发挥。想想你男友喜欢些什么，然后根据他喜欢的事情、物品，去谋划你的惊喜。如果他不喜欢礼物或惊喜，你就可以做些让他印象深刻的事情。\\n你男友喜欢运动么？他是极限运动的狂热爱好者么？买两张当地的足球比赛、篮球比赛或橄榄球比赛的票，或是带他去游乐场，连续做几轮过山车！\\n你男友是那种浪漫致死的类型么？有时候极其敏感？那就送他一本徐志摩的诗集，然后在扉页上写上：“致我的爱：书中的字句都表明了我爱你。”\\n你男友是户外爱好者么？那就带他去远足，然后和他依偎在睡袋里；或是带他去当地的水族馆或野生动物园看大鲸鱼和鸟群。\\n1-4. 偶尔和男友去见见他的朋友们。\\n男生通常都喜欢带着漂亮女友招摇过市，引发朋友的嫉妒之情。你可以在类似的场合和大家开开玩笑，表现得开心一点（即使你不那么开心），试着放轻松。只要你能融入其中，但别和其他人调情（这是禁忌）！还要记得给男友些面子，男生可不想在朋友面前表现得像个“妻管严”。\\n1-5. 在他的午餐盒或衬衣口袋里留张小字条，写些发自内心的话，让他知道，不管发生什么事，你都想一直待在他身边。\\n但写的字不要太多，如果他不喜欢，不要让他有需要回信的压力。可以写些类似这样的话：\\n“嗨！我只想让你知道，你对我来说有多么不同寻常。每天早上我睁开双眼的一瞬间，就在想，我是多么幸运能遇到你啊。你简直让我幸福得头晕目眩！正是因为你，我懂得了什么叫做爱情。”\\n“嘿！那个胖胖的，毛茸茸的，帅气的家伙是谁啊？是你啊！开玩笑的啦……该怎么说呢，你的出现，让我每天心情都格外舒畅！我真希望我对你来说，就像你对我那么重要。如果有一天不是这样了，请你一定要告诉我。想你哦……”\\n1-6. 约个会，去个你们可以放松聊天的地方。\\n比如，找个环境安静的地方吃个饭，席间，告诉对方，他对你来说有多重要。也让他说说他的感受和想法，认真倾听，并给予反馈，让聊天的内容更加深入。如果有事情要说清楚，那就趁此机会摊开说说。\\n以他喜欢的约会形式约会。可以去玩一些让你们可以更加亲近的项目，比如：划船，远足，去动物园，撘火车旅行，附近小镇一日游什么的。\\n2. 更进一步\\n2-1. 做些出人意料的亲密举动。\\n对男生来说，一个小小的亲密举动能让他甜蜜很久，但这并不足够哦。偶尔突然亲他一下，或是出其不意地赞美他一下，会让他知道，你很在意他，很在意这份感情。\\n2-2. 每天给他一个深吻。\\n但别一板一眼地拿个计时器数秒数，到点开始，到点停止，要跟着感觉来。还可以根据心情的不同，亲吻他身体的不同部位。\\n亲吻脖颈后部和耳朵前面是非常亲密的表现哦。要为这一刻做好准备哦。\\n脸颊和手背上的吻是非常宠溺的，他一定会从中感受到你的温暖与照顾。\\n嘴对嘴的接吻是最确实的传达爱意的方式。温柔地亲吻，直视他的眼睛，然后微笑。\\n2-3. 时不时地给他一个长时间的拥抱。\\n也不要用计时器哦，不要像妈妈一样拍他的后背，只需要悄悄在他耳边说一句“我爱你”。如果你男友因为什么事情心情很差，一个温暖的拥抱肯定会治愈他的。\\n2-4. 成熟一些的女人，可以时不时地穿得性感一些。\\n在只有你们俩的时候，穿得性感一些。可以去买一些性感内衣，穿上给他展示一番。让他知道，他依然能激起你的爱火。要提前准备好哦，你的性感也会点燃他的爱火，你要知道下一步该怎么做。\\n要记得，在公开场合，要做个淑女。男生都喜欢女生私下穿得性感撩人，但他们可不想和其他男生分享自己的女朋友哦。\\n重新演绎电影片段。从他最喜欢的电影里选一段，以更性感的方法重新演绎。他一开始肯定会哈哈大笑，甚至会笑出泪来。\\n2-5. 要切实地陪在他身边。\\n如今网络时代，所有人都可以快速而便捷地通过网络沟通，地域根本不是问题。但对于你们的爱情来说，真实的交流与交往是必要的，可以用网络媒介辅助交流，但切不可以网络上的虚拟交流为主。\\n你不要表现得太害羞，否则他可能会错意。一开始和他在一起，就表现得轻松自然即可，这就不会成为你们之间的问题。\\n别忽略打电话哦。用电话交谈和发短信有本质上不同。即使你男友是全世界最沉默的家伙，每天打打电话也是有益无害的。这会让你们之间建立某种联系，让他想要维系，甚至增强你们彼此间的亲密度。\\n2-6. 偶尔翘课/翘班一下。\\n给自己放个假。做些平常根本不会做的事情，比如从远处偷偷监视你的老板，或是做个音乐然后刻录出来。即使只有一天，也要好好利用得来不易的自由时光，就当做这是末日的最后一天，去爱吧。\\n2-7. 给他写首短诗。\\n如果你喜欢音乐，就为这首短诗谱个曲，用吉他或其他乐器演奏出来。如果你喜欢的话，可以把它写得有趣一点，逗男友笑一笑也可以。可以写一首类似这样的诗：\\n小提示\\n显示出你最真实的样子。爱是没办法假装的。\\n让他知道他很重要。人们总是感觉被其他人轻视、忽略。\\n在他需要你的时候，陪在他身边。\\n男生也有情绪，对他好一些。\\n男生喜欢自我感觉良好一些。要时不时地称赞对方，但别让对方习以为常。\\n要言行一致。没人会读心术。\\n有争执就尽快解决，不要把怨恨埋藏在心里，越积越多。千万记得，永远不要因为日积月累的小事而破坏了彼此的感情。\\n在他面前别害羞，时不时地讲笑话逗他一下是完全可以的。这样可以让他知道，你不只是那种娇滴滴的小女孩。\\n要和他保持联络，要永远在他身边支持他，让他知道你很关心他，这样一来，他也会像你关心他一样地关心你。\\n每天都要打扮得漂漂亮亮的。男生都喜欢卫生习惯好的女孩。\\n在你们距离很远的时候就凝视对方，在视线交汇的时候，对视几秒，然后笑着把视线移开。\\n别一被夸奖就得意忘形，微笑着得体地道谢。\\n要记得表现得性格好一些。\\n用行动表明你信任他，爱他，要言行一致。\\n每隔一段时间就要说一次“我爱你”。\\n在他面前的时候，要尽量表现出真实的自己。\\n别紧紧缠着对方，要给对方一些空间，不要因为他偶尔和自己的朋友出去玩一玩就抓狂。\\n多在他身边出现，顺其自然。\\n每天都给男友一些特别的惊喜，比如角色扮演，或其他让他意想不到的有趣的事情。\\n不要嫉妒，或一直问他是不是喜欢别的姑娘。\\n喷涂一些诱惑人的香水。这会让他被你迷住。\\n别一直期待他主动，偶尔也需要你采取些行动。他可能很喜欢你，但如果你一直没有反应，那他可能就会退缩。\\n在他忙的时候，就自己出去转转，而不要一直黏在他身边。\\n别一直问他，为什么喜欢自己，这会让他感到厌烦。\\n警告\\n别太过火。如果你让他感到压力太大，或你太粘人，他可能会离你越来越远。\\n\", \"简要回答\": \"你有没有觉得你男友和你越走越远？或是觉得他不像原来那么爱你了？还是你只是想做个举世无双的好女友？下面有些方法可以让你的男朋友更爱你哦。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"通过行动维系感情\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在感情中找到彼此的平衡。\", \"描述\": \"爱情从某种意义上说，就是寻找平衡的过程。这种平衡一方面能维持你们的爱情，另一方面还能让你的男友不至被这段关系压得喘息不得，通常男人都会抱怨被女友缠得太死。我们可以从以下三个方面去找平衡：\\n\\n与。把几件你和男友都喜欢的活动纳入你们的日常活动范畴，但每过一段时间，就要换换花样。比如说，每周五晚上看电影是很不错的选择，但偶尔一次去玩飞车比赛也很好啊，即使破坏了你们的“习惯”，但是能给带来些新鲜感哦。\\n和。爱情是无私的、永恒的、宽容的，但欲望则是自私的、短暂的、斤斤计较的。在爱情中，不光要索取，还要给予。一方面，要满足自己的意愿，另一方面，也要看看对方的意愿有没有得到满足。\\n和。你对男友说话的时间，要和你听他说话的时间一样多。可能他的确有很多不足，需要你一一教他，但他一定也有比你厉害的地方，是你需要学习的。所以，要记得那句古话：“愚者说不停，智者静静听。”\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"要让男生有自己的时间和空间。\", \"描述\": \"男生生来就比女生独立，所以你需要给他一些自己支配的时间和空间。没人喜欢一直被监督着。在他和朋友出去玩的时候，你也可以和你的朋友们出去逛逛放松一下啊。男生和女生一样，可以通过和朋友聊天舒缓压力：即使是军事训练，教官也会给士兵治疗的时间啊！\\n这可以让对方知道，你是信任他的。如果他知道他赢取了你的信任，那他基本上就不会辜负你。而如果你对他的责任感一点信心都没有，那么他就很有可能背叛你，因为你本来就不相信他啊。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"给他些惊喜，让他知道你的爱意。\", \"描述\": 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\"如今网络时代，所有人都可以快速而便捷地通过网络沟通，地域根本不是问题。但对于你们的爱情来说，真实的交流与交往是必要的，可以用网络媒介辅助交流，但切不可以网络上的虚拟交流为主。\\n你不要表现得太害羞，否则他可能会错意。一开始和他在一起，就表现得轻松自然即可，这就不会成为你们之间的问题。\\n别忽略打电话哦。用电话交谈和发短信有本质上不同。即使你男友是全世界最沉默的家伙，每天打打电话也是有益无害的。这会让你们之间建立某种联系，让他想要维系，甚至增强你们彼此间的亲密度。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"偶尔翘课/翘班一下。\", \"描述\": \"给自己放个假。做些平常根本不会做的事情，比如从远处偷偷监视你的老板，或是做个音乐然后刻录出来。即使只有一天，也要好好利用得来不易的自由时光，就当做这是末日的最后一天，去爱吧。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"给他写首短诗。\", \"描述\": \"如果你喜欢音乐，就为这首短诗谱个曲，用吉他或其他乐器演奏出来。如果你喜欢的话，可以把它写得有趣一点，逗男友笑一笑也可以。可以写一首类似这样的诗：\"}], \"小提示\": [\"显示出你最真实的样子。爱是没办法假装的。\\n\", \"让他知道他很重要。人们总是感觉被其他人轻视、忽略。\\n\", \"在他需要你的时候，陪在他身边。\\n\", \"男生也有情绪，对他好一些。\\n\", \"男生喜欢自我感觉良好一些。要时不时地称赞对方，但别让对方习以为常。\\n\", \"要言行一致。没人会读心术。\\n\", \"有争执就尽快解决，不要把怨恨埋藏在心里，越积越多。千万记得，永远不要因为日积月累的小事而破坏了彼此的感情。\\n\", \"在他面前别害羞，时不时地讲笑话逗他一下是完全可以的。这样可以让他知道，你不只是那种娇滴滴的小女孩。\\n\", \"要和他保持联络，要永远在他身边支持他，让他知道你很关心他，这样一来，他也会像你关心他一样地关心你。\\n\", \"每天都要打扮得漂漂亮亮的。男生都喜欢卫生习惯好的女孩。\\n\", \"在你们距离很远的时候就凝视对方，在视线交汇的时候，对视几秒，然后笑着把视线移开。\\n\", \"别一被夸奖就得意忘形，微笑着得体地道谢。\\n\", \"要记得表现得性格好一些。\\n\", \"用行动表明你信任他，爱他，要言行一致。\\n\", \"每隔一段时间就要说一次“我爱你”。\\n\", \"在他面前的时候，要尽量表现出真实的自己。\\n\", \"别紧紧缠着对方，要给对方一些空间，不要因为他偶尔和自己的朋友出去玩一玩就抓狂。\\n\", \"多在他身边出现，顺其自然。\\n\", \"每天都给男友一些特别的惊喜，比如角色扮演，或其他让他意想不到的有趣的事情。\\n\", \"不要嫉妒，或一直问他是不是喜欢别的姑娘。\\n\", \"喷涂一些诱惑人的香水。这会让他被你迷住。\\n\", \"别一直期待他主动，偶尔也需要你采取些行动。他可能很喜欢你，但如果你一直没有反应，那他可能就会退缩。\\n\", \"在他忙的时候，就自己出去转转，而不要一直黏在他身边。\\n\", \"别一直问他，为什么喜欢自己，这会让他感到厌烦。\\n\"], \"注意事项\": [\"别太过火。如果你让他感到压力太大，或你太粘人，他可能会离你越来越远。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 安装Jelly Bean\\n1-1. 看看安卓系统是否是最新版。\\nGoogle 即时资讯需要\\\"Jelly Bean\\\" 这个版本的系统才能运行。\\n1-2. 进入手机的“设置”选项。\\n一般是个齿轮的按钮，或者在一个叫“设置”的程序里。\\n1-3. 了解手机的信息。\\n可能是“关于手机”这个选项，或者是机子的名字。点击该按钮。\\n1-4. 找到操作系统的信息。\\n可以看到“安卓操作系统”大于等于4.1版。\\n如果没有这个版本，进入安卓市场，搜索并下载到电话上。\\n1-5. 重启手机以让设置生效。\\n\\n2. 设置 Google 即时资讯\\n2-1. 解锁屏幕。\\n\\n2-2. 在安卓的“Google”按钮上，用手指往上拨。\\n\\n2-3. 找到Google 即时资讯进入权限页面。\\n这是第一个欢迎画面的页面。\\n要启用Google 即时资讯，就给予它读取地点、使用日历、进入Gmail的权限吧。\\n2-4. 点击“菜单”按钮。\\n点击天气、交通、约会、旅行、航班、公共交通和地点的设置，这些设置在Google 即时资讯程序中被称作“资讯卡片”。\\n根据选项改变卡片的设置。也可以让它们保持默认名，过一段时间再改。\\n启用“地点历史”的功能，会使得Google 即时资讯程序追踪你的地点资讯，并且提供你最常出现的地点信息。这个功能对于天气和交通预报是很重要的。\\n3. Google 即时资讯卡\\n3-1. 进入Google 即时资讯的主画面。\\n你可以在主页面中，在Google图标上往上拨动。\\n3-2. 开始时选择“显示样本卡片”（Show Sample Cards）。\\n当你使用Google搜索、改变地点或创建新会议信息时，Google 即时资讯就会自动更新卡片信息。\\n3-3. 点击底部“更新”按钮。\\n这样可以看到天气、交通信息、email和其他内容。\\n3-4. 点击Google 即时资讯卡片的三个点的图标，查看被省略的信息。\\n\\n3-5. 用语音搜索，在Google中搜搜你最喜欢的话题，比如时尚、股票、球队和资讯等，就可以让卡片自动填入并更新了。\\n\\n4. Google 即时资讯语音命令\\n4-1. 进入Google搜索栏。\\n点击右边的麦克风标签，开始输入语音指令。\\n4-2. 对着麦克风说出指令。\\n尽量咬字清晰。Google 即时资讯会了解你最新的搜索，让你之后的搜索更轻松。\\n4-3. 了解如何快速找出最常用搜索内容的信息。\\n你可以说整个问句来搜索，不过其实说几个关键词，可以提高你的搜索准度。\\n说出球队、电影的名字，以及电影地点、主题、邮政编码、地区编码、天气和地点、航班号、数学题、某地的某种美食和某个时间段来进行搜索。\\n学习一下如何用“定义”的方法，给一个词做新的定义。说出“旧测量单位转换为新测量单位”来进行单位的转换。\\n4-4. 试试其他的搜索。\\nGoogle 即时资讯会根据你的搜索，自动创建卡片的。\\n小提示\\n要是没有创建Google 即时资讯的卡片，则可能是因为你的隐私设定太严密了。进入账户的Google Web History（Google网络历史设定），来启用搜索历史的记录。\\n\", \"简要回答\": \"Google Now，或称Google 即时资讯。是安卓智能手机的虚拟助手。你可以在手机上打开它，来快速查看天气、交通和本地资讯。也可以通过它来做Google语音搜索。下载安卓的Jelly Bean操作系统，开始用Google 即时资讯吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"安装Jelly Bean\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"看看安卓系统是否是最新版。\", \"描述\": \"Google 即时资讯需要\\\"Jelly Bean\\\" 这个版本的系统才能运行。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"进入手机的“设置”选项。\", \"描述\": \"一般是个齿轮的按钮，或者在一个叫“设置”的程序里。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"了解手机的信息。\", \"描述\": \"可能是“关于手机”这个选项，或者是机子的名字。点击该按钮。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"找到操作系统的信息。\", \"描述\": \"可以看到“安卓操作系统”大于等于4.1版。\\n如果没有这个版本，进入安卓市场，搜索并下载到电话上。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"重启手机以让设置生效。\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设置 Google 即时资讯\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"解锁屏幕。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在安卓的“Google”按钮上，用手指往上拨。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"找到Google 即时资讯进入权限页面。\", \"描述\": \"这是第一个欢迎画面的页面。\\n要启用Google 即时资讯，就给予它读取地点、使用日历、进入Gmail的权限吧。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“菜单”按钮。\", \"描述\": \"点击天气、交通、约会、旅行、航班、公共交通和地点的设置，这些设置在Google 即时资讯程序中被称作“资讯卡片”。\\n根据选项改变卡片的设置。也可以让它们保持默认名，过一段时间再改。\\n启用“地点历史”的功能，会使得Google 即时资讯程序追踪你的地点资讯，并且提供你最常出现的地点信息。这个功能对于天气和交通预报是很重要的。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"Google 即时资讯卡\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"进入Google 即时资讯的主画面。\", \"描述\": \"你可以在主页面中，在Google图标上往上拨动。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"开始时选择“显示样本卡片”（Show Sample Cards）。\", \"描述\": \"当你使用Google搜索、改变地点或创建新会议信息时，Google 即时资讯就会自动更新卡片信息。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击底部“更新”按钮。\", \"描述\": \"这样可以看到天气、交通信息、email和其他内容。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击Google 即时资讯卡片的三个点的图标，查看被省略的信息。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"用语音搜索，在Google中搜搜你最喜欢的话题，比如时尚、股票、球队和资讯等，就可以让卡片自动填入并更新了。\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"Google 即时资讯语音命令\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"进入Google搜索栏。\", \"描述\": \"点击右边的麦克风标签，开始输入语音指令。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"对着麦克风说出指令。\", \"描述\": \"尽量咬字清晰。Google 即时资讯会了解你最新的搜索，让你之后的搜索更轻松。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"了解如何快速找出最常用搜索内容的信息。\", \"描述\": \"你可以说整个问句来搜索，不过其实说几个关键词，可以提高你的搜索准度。\\n说出球队、电影的名字，以及电影地点、主题、邮政编码、地区编码、天气和地点、航班号、数学题、某地的某种美食和某个时间段来进行搜索。\\n学习一下如何用“定义”的方法，给一个词做新的定义。说出“旧测量单位转换为新测量单位”来进行单位的转换。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"试试其他的搜索。\", \"描述\": \"Google 即时资讯会根据你的搜索，自动创建卡片的。\"}], \"小提示\": [\"要是没有创建Google 即时资讯的卡片，则可能是因为你的隐私设定太严密了。进入账户的Google Web History（Google网络历史设定），来启用搜索历史的记录。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 在Windows或Mac上使用Skype\\n1-1. 点击添加联系人按钮。\\n该按钮位于左边窗格的顶部，其图标就像一个人像的轮廓并带有“+”号。\\n1-2. 搜索你需要添加的联系人。\\n你可以通过姓名、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。你所搜索的人必须是已注册的Skype用户。\\n1-3. 浏览搜索结果。\\n你可能会获得多个结果，尤其是当你通过真实姓名进行搜索的时候。如果你无法确定应该添加哪一个人，可以向他们了解他们的Skype用户名或用于注册的电子邮件地址。\\n1-4. 添加联系人到联系人列表。\\n在搜索结果列表中找到需要添加的联系人后，点击他们的名字，然后点击右上角的“添加到联系人”按钮。一个带有联系人相关信息的窗口将打开。你可以根据需要对这些信息进行设置。\\n1-5. 等待对方接受。\\n你必须等待他们接受了你的朋友请求后，才能看到联系人的状态。在他们接受请求后，他们的状态图标将从原来的问号发生变化。\\n1-6. 批量导入联系人。\\n如果你需要从另一个程序中导入所有的联系人，你可以使用导入联系人功能。你可以从Facebook、Outlook以及不同的国际化邮件服务中导入联系人。\\n点击联系人菜单并选择导入联系人。\\n选择你希望从中导入联系人的服务。\\n输入该服务的用户名和密码。Skype宣称将不会保存任何密码信息。\\nSkype将从你的导入列表中显示拥有Skype账号的所有人。点击“添加联系人”按钮即可导入所有联系人。如果你不希望导入某人，只需取消选中他们名称旁的复选框。\\n选择发送信息给没有Skype账号的人。Skype将向列表中没有Skype账号的人发送信息。你可以选择忽略按钮跳过这步。\\n在这些人接受你的请求前，你所添加的联系人将不会显示他们的状态。\\n2. 在Windows 8上使用Skype\\n2-1. 在Skype应用的底部进行滑动。\\n如果你使用带有鼠标的计算机，在屏幕的底部移动鼠标。轻触或点击右下角的“添加联系人”按钮。\\n2-2. 搜索你希望添加的联系人。\\n你可以通过姓名、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。在右上方搜索栏中输入搜索内容并点击放大镜按钮。\\n2-3. 浏览搜索结果列表。\\n轻触或点击你希望添加的联系人然后轻触“添加到联系人”按钮。\\n你可以按照需要为联系人添加个性化信息。轻触发送发出你的请求。\\n3. 在Android上使用Skype\\n3-1. 按下设备上的菜单键。\\n轻触“添加联系热”。\\n3-2. 搜索希望添加的联系人。\\n你可以通过姓名、Skype用户名、电子邮件地址或电话号码进行搜索。轻触放大镜图标或按下键盘上的回车进行搜索。\\n3-3. 浏览搜索结果。\\n找到需要添加的联系人后，轻触搜索结果然后轻触“+”图标把他们添加到联系人列表中。\\n3-4. 发送请求信息。\\n你可以定制添加联系人请求信息。你也可以使用默认文本发送请求。\\n4. 在iPhone和iPad上使用Skype\\n4-1. 轻触联系人按钮。\\n你将看到你的联系人列表。选择你所需的其中一个列表进行添加。\\n4-2. 轻触“添加联系人”按钮。\\n该按钮位于界面的右上角，其图标就像一个人像的轮廓并带有“+”号。\\n4-3. 选择你的方法。\\n你可以“搜索Skype目录”、“保存电话号码”或“从iPhone导入”。\\n”搜索Skype目录”让你可以通过用户的名字、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。在输入你的搜索后你将看到搜索结果列表。轻触你需要添加的联系人然后点击“添加联系人”按钮。你将可以定制请求信息。\\n”保存电话号码”让你可以输入某人的名称和电话号码然后添加他们到你的联系人列表。随后你将可以使用你的Skype币致电对方。\\n”从iPhone导入”让你可以从你的iPhone导入联系人并添加他们的号码到你的Skype联系人中。这将添加姓名和电话号码，而不会把该联系人作为Skype用户进行添加。\\n\", \"简要回答\": \"在Skype上添加联系人是一个快速简单的过程，只要你知道某人的基本信息即可。你可以通过真实姓名、电子邮件地址或Skype用户名对联系人进行搜索，但如果你使用电子邮件地址或Skype用户名进行搜索将更加容易。参考以下方法了解如何在不同设备上添加联系人到Skype中。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Windows或Mac上使用Skype\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"点击添加联系人按钮。\", \"描述\": \"该按钮位于左边窗格的顶部，其图标就像一个人像的轮廓并带有“+”号。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"搜索你需要添加的联系人。\", \"描述\": \"你可以通过姓名、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。你所搜索的人必须是已注册的Skype用户。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"浏览搜索结果。\", \"描述\": \"你可能会获得多个结果，尤其是当你通过真实姓名进行搜索的时候。如果你无法确定应该添加哪一个人，可以向他们了解他们的Skype用户名或用于注册的电子邮件地址。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"添加联系人到联系人列表。\", \"描述\": \"在搜索结果列表中找到需要添加的联系人后，点击他们的名字，然后点击右上角的“添加到联系人”按钮。一个带有联系人相关信息的窗口将打开。你可以根据需要对这些信息进行设置。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"等待对方接受。\", \"描述\": \"你必须等待他们接受了你的朋友请求后，才能看到联系人的状态。在他们接受请求后，他们的状态图标将从原来的问号发生变化。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"批量导入联系人。\", \"描述\": \"如果你需要从另一个程序中导入所有的联系人，你可以使用导入联系人功能。你可以从Facebook、Outlook以及不同的国际化邮件服务中导入联系人。\\n点击联系人菜单并选择导入联系人。\\n选择你希望从中导入联系人的服务。\\n输入该服务的用户名和密码。Skype宣称将不会保存任何密码信息。\\nSkype将从你的导入列表中显示拥有Skype账号的所有人。点击“添加联系人”按钮即可导入所有联系人。如果你不希望导入某人，只需取消选中他们名称旁的复选框。\\n选择发送信息给没有Skype账号的人。Skype将向列表中没有Skype账号的人发送信息。你可以选择忽略按钮跳过这步。\\n在这些人接受你的请求前，你所添加的联系人将不会显示他们的状态。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在Windows 8上使用Skype\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Skype应用的底部进行滑动。\", \"描述\": \"如果你使用带有鼠标的计算机，在屏幕的底部移动鼠标。轻触或点击右下角的“添加联系人”按钮。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"搜索你希望添加的联系人。\", \"描述\": \"你可以通过姓名、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。在右上方搜索栏中输入搜索内容并点击放大镜按钮。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"浏览搜索结果列表。\", \"描述\": \"轻触或点击你希望添加的联系人然后轻触“添加到联系人”按钮。\\n你可以按照需要为联系人添加个性化信息。轻触发送发出你的请求。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在Android上使用Skype\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"按下设备上的菜单键。\", \"描述\": \"轻触“添加联系热”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"搜索希望添加的联系人。\", \"描述\": \"你可以通过姓名、Skype用户名、电子邮件地址或电话号码进行搜索。轻触放大镜图标或按下键盘上的回车进行搜索。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"浏览搜索结果。\", \"描述\": \"找到需要添加的联系人后，轻触搜索结果然后轻触“+”图标把他们添加到联系人列表中。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"发送请求信息。\", \"描述\": \"你可以定制添加联系人请求信息。你也可以使用默认文本发送请求。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在iPhone和iPad上使用Skype\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"轻触联系人按钮。\", \"描述\": \"你将看到你的联系人列表。选择你所需的其中一个列表进行添加。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"轻触“添加联系人”按钮。\", \"描述\": \"该按钮位于界面的右上角，其图标就像一个人像的轮廓并带有“+”号。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择你的方法。\", \"描述\": \"你可以“搜索Skype目录”、“保存电话号码”或“从iPhone导入”。\\n”搜索Skype目录”让你可以通过用户的名字、Skype用户名或电子邮件地址进行搜索。在输入你的搜索后你将看到搜索结果列表。轻触你需要添加的联系人然后点击“添加联系人”按钮。你将可以定制请求信息。\\n”保存电话号码”让你可以输入某人的名称和电话号码然后添加他们到你的联系人列表。随后你将可以使用你的Skype币致电对方。\\n”从iPhone导入”让你可以从你的iPhone导入联系人并添加他们的号码到你的Skype联系人中。这将添加姓名和电话号码，而不会把该联系人作为Skype用户进行添加。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 连接设备\\n1-1. 保证iTunes升级到最新版本。\\n如果你的iTunes版本过时，在连接时可能会出现问题。更新iTunes是免费的，但是是需要联网的。\\nWindows：点击 → 检查更新\\nOS X：点击 → 检查更新\\n1-2. 通过USB线连接设备。\\n使用iPod、iPad或iPhone自带的USB线，将设备和电脑连接起来。将USB线直接连到电脑上，通过USB集线器连接，电压可能会不够。\\niTunes也支持iOS设备以外的某些MP3音乐播放器。你无法将所有歌曲同步到非iOS设备上。\\n1-3. 设置你的设备。\\n如果你是第一次将设备连接到iTunes，软件会提示你设置你的设备。有两个选项供你选择，一个是“设置为新设备”，另一个是“从备份中恢复”。即使你在连接iTunes之前已经使用了你的设备，你还是可以选择“设置为新设备”。尽管这个选项听起来像是会清除你设备上的所有内容，但实际上它只是给你的设备取个新名字。\\n1-4. 选择设备。\\n你的设备会出现在侧边栏里，位于“设备”标题下方。如果你没有看懂侧边栏，点击 → 隐藏工具条。\\n如果你的设备没有出现在iTunes里，你需要让设备进入恢复模式。\\n2. 同步内容\\n2-1. 添加文件到iTunes的资料库中。\\n将文件添加到设备之前，你需要先将它们添加到资料库中。你可以添加音乐、照片、电影、应用、播客、电视节目和书籍。阅读相关指导，了解相应的具体做法。\\n你从iTunes中购买的内容会自动添加到资料库里。\\n2-2. 选择你想同步的内容。\\n在左边栏选择你的设备，你就会在窗口顶部看到一行标签，标明了你可以添加的不同类型的内容。点击每个标签，选择你想添加的内容。\\n你可以选择添加每一类中的所有内容，也可以有所取舍。\\n设备的可用空间会显示在窗口底部。添加完同步的文件后，这个槽会被填满\\n2-3. 开始同步。\\n点击“概要”标签，然后点击窗口中的“同步按钮”。iTunes会开始复制你想同步的内容到你的设备上。设备上没有同步的内容会被删除。\\n在iTunes窗口的顶部，你会了解到整个同步的过程。\\n2-4. 断开设备。\\n同步完成后，右键点击左边栏的设备名，选择“弹出”。你的设备就会安全断开。如果在断开之前，你没有选择“弹出”，那么这可能会造成数据损坏，尽管这样的可能性很小。\\n2-5. 备份设备。\\niTunes允许你创建iOS设备的备份，以防万一。点击左边栏，点击概要标签，找到备份区域。选择备份文件保存的地方（电脑上或iCloud中），然后点击“马上备份”。\\n备份到iCloud只会备份重要的设置，备份到电脑上可以生成完整的备份。\\n\", \"简要回答\": \"iTunes是配合iOS设备（比如iPhone、iPad和iPod）使用的音乐播放和同步软件。无论电脑的系统是Windows还是OS X，你都可以用它将多媒体资料和你的设备快速同步。将新设备连接到iTunes，可以很轻松地将音乐、电影等添加到设备里。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"连接设备\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"保证iTunes升级到最新版本。\", \"描述\": \"如果你的iTunes版本过时，在连接时可能会出现问题。更新iTunes是免费的，但是是需要联网的。\\nWindows：点击 → 检查更新\\nOS X：点击 → 检查更新\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"通过USB线连接设备。\", \"描述\": \"使用iPod、iPad或iPhone自带的USB线，将设备和电脑连接起来。将USB线直接连到电脑上，通过USB集线器连接，电压可能会不够。\\niTunes也支持iOS设备以外的某些MP3音乐播放器。你无法将所有歌曲同步到非iOS设备上。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"设置你的设备。\", \"描述\": \"如果你是第一次将设备连接到iTunes，软件会提示你设置你的设备。有两个选项供你选择，一个是“设置为新设备”，另一个是“从备份中恢复”。即使你在连接iTunes之前已经使用了你的设备，你还是可以选择“设置为新设备”。尽管这个选项听起来像是会清除你设备上的所有内容，但实际上它只是给你的设备取个新名字。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择设备。\", \"描述\": \"你的设备会出现在侧边栏里，位于“设备”标题下方。如果你没有看懂侧边栏，点击 → 隐藏工具条。\\n如果你的设备没有出现在iTunes里，你需要让设备进入恢复模式。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"同步内容\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"添加文件到iTunes的资料库中。\", \"描述\": \"将文件添加到设备之前，你需要先将它们添加到资料库中。你可以添加音乐、照片、电影、应用、播客、电视节目和书籍。阅读相关指导，了解相应的具体做法。\\n你从iTunes中购买的内容会自动添加到资料库里。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择你想同步的内容。\", \"描述\": \"在左边栏选择你的设备，你就会在窗口顶部看到一行标签，标明了你可以添加的不同类型的内容。点击每个标签，选择你想添加的内容。\\n你可以选择添加每一类中的所有内容，也可以有所取舍。\\n设备的可用空间会显示在窗口底部。添加完同步的文件后，这个槽会被填满\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"开始同步。\", \"描述\": \"点击“概要”标签，然后点击窗口中的“同步按钮”。iTunes会开始复制你想同步的内容到你的设备上。设备上没有同步的内容会被删除。\\n在iTunes窗口的顶部，你会了解到整个同步的过程。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"断开设备。\", \"描述\": \"同步完成后，右键点击左边栏的设备名，选择“弹出”。你的设备就会安全断开。如果在断开之前，你没有选择“弹出”，那么这可能会造成数据损坏，尽管这样的可能性很小。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"备份设备。\", \"描述\": \"iTunes允许你创建iOS设备的备份，以防万一。点击左边栏，点击概要标签，找到备份区域。选择备份文件保存的地方（电脑上或iCloud中），然后点击“马上备份”。\\n备份到iCloud只会备份重要的设置，备份到电脑上可以生成完整的备份。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 火狐2.6\\n1-1. 点击Firefox浏览器。\\n程序打开后，点击在左上角的橙色火狐按钮。\\n1-2. 将鼠标悬停于历史。\\n当你点击火狐会出现一个菜单。将光标指到右侧的菜单“历史”这个词上。\\n1-3. 点击“清除最近浏览历史”。\\n这将弹出您的清除选项。\\n1-4. 选择时间范围。\\n选择你要删除你的历史追溯到多远。\\n1-5. 选择删除什么。\\n有很多不同的项目，你可以删除。如果你只是不希望有人意外地发现你浏览过什么，删除第4条（浏览历史记录，表单，Cookies，和缓存）。\\n1-6. 点击“立即清除”。\\n之后，你就大功告成了！\\n2. 火狐4\\n2-1. 在Firefox的菜单中单击“历史记录”。\\n\\n2-2. 点击“清除最近浏览历史”。\\n\\n2-3. 勾选您想删除条目前面的框。\\n\\n2-4. 点击“立即清除”。\\n\\n3. 火狐3.6或更低\\n3-1. 打开火狐浏览器。\\n\\n3-2. 打开火狐选项（工具--->选项）。\\n\\n3-3. 单击“隐私”选项卡。\\n\\n3-4. 单击“清除最近的历史记录”。\\n\\n3-5. 选择你要删除的时间范围。\\n如果你想删除所有的历史，然后选择“所有”。\\n如果你选择了所有的一切，勾选所有选项。\\n3-6. 点击“立即清除”。\\n\\n3-7. 点击OK。\\n\\n3-8. 重新启动火狐。\\n\\n小提示\\n如果你在使用一个共享的计算机，在每次使用完成以后，清除最近的历史记录。\\n警告\\n清除后，除非系统恢复，否则历史不能被恢复。\\n\", \"简要回答\": \"如果你想隐藏最近的网络活动并在火狐浏览器中删除你的网络历史记录，那么这篇文章就是为你准备的。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"火狐2.6\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"点击Firefox浏览器。\", \"描述\": \"程序打开后，点击在左上角的橙色火狐按钮。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将鼠标悬停于历史。\", \"描述\": \"当你点击火狐会出现一个菜单。将光标指到右侧的菜单“历史”这个词上。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击“清除最近浏览历史”。\", \"描述\": \"这将弹出您的清除选项。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择时间范围。\", \"描述\": \"选择你要删除你的历史追溯到多远。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择删除什么。\", \"描述\": \"有很多不同的项目，你可以删除。如果你只是不希望有人意外地发现你浏览过什么，删除第4条（浏览历史记录，表单，Cookies，和缓存）。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“立即清除”。\", \"描述\": \"之后，你就大功告成了！\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"火狐4\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Firefox的菜单中单击“历史记录”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击“清除最近浏览历史”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"勾选您想删除条目前面的框。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“立即清除”。\", \"描述\": \"\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"火狐3.6或更低\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开火狐浏览器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开火狐选项（工具--->选项）。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"单击“隐私”选项卡。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"单击“清除最近的历史记录”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择你要删除的时间范围。\", \"描述\": \"如果你想删除所有的历史，然后选择“所有”。\\n如果你选择了所有的一切，勾选所有选项。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“立即清除”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击OK。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"重新启动火狐。\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"如果你在使用一个共享的计算机，在每次使用完成以后，清除最近的历史记录。\\n\"], \"注意事项\": [\"清除后，除非系统恢复，否则历史不能被恢复。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 判断你们的关系进展到哪一步了。\\n在动手准备晚餐之前，你得先衡量一下你俩之间的关系进展到什么程度了。如果你们已经交往了一段时间，花心思做一顿晚餐确实会很浪漫。但如果你俩才认识一周，大费周章的晚餐会给人带来压力，感觉你是在努力讨好她。你最好换成简单的菜品，但同样要挑选她爱吃的做。另一方面，如果在第二次约会的时候，你就做了六道菜的双人晚餐，那么一周年或两周年恋爱纪念日时，你就不知道该做多少道菜了。\\n1-2. 观察女友喜欢吃什么。\\n不管做什么，关键是要用心。女友如果信奉不食肉的宗教，那么不要放肉。要把菜做得特别，你还需要再多花些心思。例如，你可以不经意间问她喜欢吃什么，然后用心记住。假如几个月前她曾提过很喜欢吃酸菜鱼，但可惜自己不会做，你就可以给她一个惊喜。她也会感动于你的细心。你做菜不仅展现的是厨艺，而是你对她的关心。\\n1-3. 寻找菜谱。\\n你知道做什么之后，你可以翻看菜谱或上网查。如果你想做酸菜鱼，就将“酸菜鱼菜谱”或“酸菜鱼做法”几个字输入搜索引擎，很快就会跳出几十条供你挑选。选几条看看里面的配料和说明，选择你觉得最适合你做的菜谱。如果前几条看起来都太难，不妨往后面看看。\\n1-4. 挑选配菜。\\n根据你选择好的主菜和分量，决定你要挑选的配菜，如沙拉或甜点等。有些完整的菜谱还会提供建议的配菜和酒，还有些菜谱会提供你一整桌菜的做法。如果你选好的菜谱上没有建议的配菜，可以查找类似的菜谱，作为参考。\\n1-5. 确定用餐日期。\\n如果你决定今天就邀请女友来家里吃饭，时间肯定很紧张，就忽略此步骤，赶紧往下看吧。时间不赶的情况下，可以与女友商定日期。你可以开门见山地说，想给她做顿晚餐（或早餐或午餐），又或者直接给她一个惊喜。假如你想给她一个惊喜，你可以自然地邀请她出去吃饭，她会打扮一下，空着肚子赴约。\\n1-6. 制作一张购物清单。\\n做菜前一两天，再确认下菜谱上的材料是否都已齐备，数量和质量是否都符合要求。（假如冰箱里只有一个鸡蛋，而你需要三个，那就得列在购物清单上；冰箱里的菜都烂了，就得去买些新鲜的。）此外，你还要确保所有的做菜用品和餐具都已准备好（你可以借用或者买这些东西）。将没有的东西记在购物清单上。清单内容要清晰具体，必须要有材料名称和数量等相关信息。当然，如果你一样都没有，也可以带上菜谱去超市，让售货员帮你一一挑选好。\\n1-7. 购物。\\n带上清单，去超市采购。每在购物车里放一样，就将清单上的条目划去，结账前再确认下买到了清单上所有的物品。买好就打道回府，你可没有那么多时间与超市里的美女闲聊。\\n1-8. 把能够提前准备的都先准备好。\\n看清楚菜谱，你可能需要提前腌制一些东西。即使没有东西需要提前准备，你最好还是将能做的先提前做了，以免到时候做起菜来会手忙脚乱。\\n1-9. 做菜。\\n给自己留足时间做菜，但也不要留太长时间，以免菜放凉了不好吃。菜谱里面会写明菜制作的时间。如果你平时不怎么做菜，可以留更长的时间。如果你已经很熟练，那么只要留足菜谱上规定的时间就可以了。\\n1-10. 设计就餐氛围。\\n你可以将就餐地点设在阳台，在美丽的星空下吃饭；你也可以在床上，为爱人端上一盘香喷喷的早餐。当然，在选择地点之前，你还是要衡量自己与女友的感情已经发展到何种程度。如果你俩相处了很久，不妨把灯光打暗些，点上蜡烛，送上玫瑰，旁边请上小提琴伴奏。如果只认识了个把星期，你最好弄得简单些：把灯光调暗，用简单的纸餐盘，并让人看着门以免有人进来破坏了气氛。\\n1-11. 端上菜肴。\\n有几个基本的就餐礼仪，你必须得注意。端上菜之前，确保餐具都摆放到位，菜的温度适宜，不要太烫或太凉。要先端给女友，然后再给自己。最后，要等女友先动手吃了第一口之后，你才开始吃。不要对方还没动手，你已经胡吃海塞起来了。\\n1-12. 品尝菜里面的情感。\\n不要把注意力集中在菜上，更不要反复问对方到底好不好吃。你已经用心做这餐饭了，她会感受得到的。\\n1-13. 亲自动手把清理餐盘。\\n整理餐桌、洗碗，这会给对方留下更好的印象。\\n小提示\\n在准备正式的晚餐前，可以先尝试做几遍。带一两个朋友来家里坐坐，尝尝你的实验品，看看有什么可以改进的地方。\\n通常，一个人吃的分量不一定刚好是一人份。如果你做了四人的分量，两个人吃的话可能会剩很多，接下去的一个礼拜你都要独自吃剩菜剩饭了。所以掌握好分量很重要。\\n假如你实在不知道做什么好，不妨到网上搜搜关键词“约会晚餐”或“烛光晚餐”等，或者翻看下菜谱。\\n每天做菜会让你的厨艺大为长进。到做浪漫晚餐的时候，就会觉得易如反掌了。\\n如果你做出来的菜实在不能吃，有两种办法：道歉或者倒掉。假如你决心让女友为你的厨艺感到惊喜，那不妨先带她出去吃，下次做好了再请她在家吃。千万不要偷偷地去外面买来，假装是自己做的菜，你不可能躲过一辈子。下次看你做菜的时候，厨艺大相径庭，她就会知道你是个爱撒谎的人。如果她的确非常希望你会做菜，你不妨跟她坦白，她一般会原谅你，因为毕竟你努力了，然后再一起出去吃饭。但如果她大发雷霆，不肯罢休，那建议你还是换个女朋友吧。\\n你可以去商店找找好吃的酱料，然后按照里面的配方做。这样，你至少已经学会了自己制作酱料。\\n警告\\n做出来的菜不仅要好吃，而且要好看。不要看起来脏兮兮的。你还可以买块桌布和一些蜡烛，点缀些就餐的氛围，这一点很重要。\\n不要试图将买过来的熟食假装成自己做出来的菜。她会从包装、外形、口味辨别出来。\\n对有些人来说，如果事先是“我约你出去吃顿饭”突然变成“我在家给你做了顿吃的”，会觉得自己掉身价。因此，得先摸清女友在这方面的价值观。\\n事先了解女友有哪些食物是禁食的。很多人对食物过敏，有些人的过敏源还非常罕见。你可能知道她对花生过敏，但不知道她对其它食物也过敏。此外，她信奉的宗教有没有禁食的东西，你必须了解清楚，包括菜的做法在内，不能含糊。虽然做饭并不难，但有很多细节需要注意，一不小心就会前功尽弃。\\n如果你的女朋友对自己的厨艺很有信心，不要班门弄斧。你可以谦虚地说“我知道自己做的这道菜没有像你做的那么好吃，但是……”\\n假如你的菜做得太好吃，很可能以后餐餐都要你来做了。\\n有一点提示：有些宗教禁食猪肉、牛肉和贝壳类动物。除非她是素食主义者，即使她不吃其它肉，她会吃些鱼肉。（有些人会将鱼素主义者与素食主义者混淆，其实鱼素主义者是以吃素为主，但偶尔会吃些鱼和其它水产品的人。）但鱼如果做不好的话，很容易会有腥味。\\n根据网上的菜谱，第一次做菜通常会失败。所以你必须先自行尝试几次，尤其要注意火候、时间和佐料。\\n\", \"简要回答\": \"为女友做饭是表达爱意的方式。只要稍作准备，每个人都可以做出一道用心的晚餐。按照下面的步骤，给女友一顿浪漫的晚餐吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"判断你们的关系进展到哪一步了。\", \"描述\": \"在动手准备晚餐之前，你得先衡量一下你俩之间的关系进展到什么程度了。如果你们已经交往了一段时间，花心思做一顿晚餐确实会很浪漫。但如果你俩才认识一周，大费周章的晚餐会给人带来压力，感觉你是在努力讨好她。你最好换成简单的菜品，但同样要挑选她爱吃的做。另一方面，如果在第二次约会的时候，你就做了六道菜的双人晚餐，那么一周年或两周年恋爱纪念日时，你就不知道该做多少道菜了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"观察女友喜欢吃什么。\", \"描述\": \"不管做什么，关键是要用心。女友如果信奉不食肉的宗教，那么不要放肉。要把菜做得特别，你还需要再多花些心思。例如，你可以不经意间问她喜欢吃什么，然后用心记住。假如几个月前她曾提过很喜欢吃酸菜鱼，但可惜自己不会做，你就可以给她一个惊喜。她也会感动于你的细心。你做菜不仅展现的是厨艺，而是你对她的关心。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"寻找菜谱。\", \"描述\": \"你知道做什么之后，你可以翻看菜谱或上网查。如果你想做酸菜鱼，就将“酸菜鱼菜谱”或“酸菜鱼做法”几个字输入搜索引擎，很快就会跳出几十条供你挑选。选几条看看里面的配料和说明，选择你觉得最适合你做的菜谱。如果前几条看起来都太难，不妨往后面看看。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"挑选配菜。\", \"描述\": \"根据你选择好的主菜和分量，决定你要挑选的配菜，如沙拉或甜点等。有些完整的菜谱还会提供建议的配菜和酒，还有些菜谱会提供你一整桌菜的做法。如果你选好的菜谱上没有建议的配菜，可以查找类似的菜谱，作为参考。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"确定用餐日期。\", \"描述\": \"如果你决定今天就邀请女友来家里吃饭，时间肯定很紧张，就忽略此步骤，赶紧往下看吧。时间不赶的情况下，可以与女友商定日期。你可以开门见山地说，想给她做顿晚餐（或早餐或午餐），又或者直接给她一个惊喜。假如你想给她一个惊喜，你可以自然地邀请她出去吃饭，她会打扮一下，空着肚子赴约。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"制作一张购物清单。\", \"描述\": \"做菜前一两天，再确认下菜谱上的材料是否都已齐备，数量和质量是否都符合要求。（假如冰箱里只有一个鸡蛋，而你需要三个，那就得列在购物清单上；冰箱里的菜都烂了，就得去买些新鲜的。）此外，你还要确保所有的做菜用品和餐具都已准备好（你可以借用或者买这些东西）。将没有的东西记在购物清单上。清单内容要清晰具体，必须要有材料名称和数量等相关信息。当然，如果你一样都没有，也可以带上菜谱去超市，让售货员帮你一一挑选好。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"购物。\", \"描述\": \"带上清单，去超市采购。每在购物车里放一样，就将清单上的条目划去，结账前再确认下买到了清单上所有的物品。买好就打道回府，你可没有那么多时间与超市里的美女闲聊。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"把能够提前准备的都先准备好。\", \"描述\": \"看清楚菜谱，你可能需要提前腌制一些东西。即使没有东西需要提前准备，你最好还是将能做的先提前做了，以免到时候做起菜来会手忙脚乱。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"做菜。\", \"描述\": \"给自己留足时间做菜，但也不要留太长时间，以免菜放凉了不好吃。菜谱里面会写明菜制作的时间。如果你平时不怎么做菜，可以留更长的时间。如果你已经很熟练，那么只要留足菜谱上规定的时间就可以了。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"设计就餐氛围。\", \"描述\": \"你可以将就餐地点设在阳台，在美丽的星空下吃饭；你也可以在床上，为爱人端上一盘香喷喷的早餐。当然，在选择地点之前，你还是要衡量自己与女友的感情已经发展到何种程度。如果你俩相处了很久，不妨把灯光打暗些，点上蜡烛，送上玫瑰，旁边请上小提琴伴奏。如果只认识了个把星期，你最好弄得简单些：把灯光调暗，用简单的纸餐盘，并让人看着门以免有人进来破坏了气氛。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"端上菜肴。\", \"描述\": \"有几个基本的就餐礼仪，你必须得注意。端上菜之前，确保餐具都摆放到位，菜的温度适宜，不要太烫或太凉。要先端给女友，然后再给自己。最后，要等女友先动手吃了第一口之后，你才开始吃。不要对方还没动手，你已经胡吃海塞起来了。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"品尝菜里面的情感。\", \"描述\": \"不要把注意力集中在菜上，更不要反复问对方到底好不好吃。你已经用心做这餐饭了，她会感受得到的。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"亲自动手把清理餐盘。\", \"描述\": \"整理餐桌、洗碗，这会给对方留下更好的印象。\"}], \"小提示\": [\"在准备正式的晚餐前，可以先尝试做几遍。带一两个朋友来家里坐坐，尝尝你的实验品，看看有什么可以改进的地方。\\n\", \"通常，一个人吃的分量不一定刚好是一人份。如果你做了四人的分量，两个人吃的话可能会剩很多，接下去的一个礼拜你都要独自吃剩菜剩饭了。所以掌握好分量很重要。\\n\", \"假如你实在不知道做什么好，不妨到网上搜搜关键词“约会晚餐”或“烛光晚餐”等，或者翻看下菜谱。\\n\", \"每天做菜会让你的厨艺大为长进。到做浪漫晚餐的时候，就会觉得易如反掌了。\\n\", \"如果你做出来的菜实在不能吃，有两种办法：道歉或者倒掉。假如你决心让女友为你的厨艺感到惊喜，那不妨先带她出去吃，下次做好了再请她在家吃。千万不要偷偷地去外面买来，假装是自己做的菜，你不可能躲过一辈子。下次看你做菜的时候，厨艺大相径庭，她就会知道你是个爱撒谎的人。如果她的确非常希望你会做菜，你不妨跟她坦白，她一般会原谅你，因为毕竟你努力了，然后再一起出去吃饭。但如果她大发雷霆，不肯罢休，那建议你还是换个女朋友吧。\\n\", \"你可以去商店找找好吃的酱料，然后按照里面的配方做。这样，你至少已经学会了自己制作酱料。\\n\"], \"注意事项\": [\"做出来的菜不仅要好吃，而且要好看。不要看起来脏兮兮的。你还可以买块桌布和一些蜡烛，点缀些就餐的氛围，这一点很重要。\\n\", \"不要试图将买过来的熟食假装成自己做出来的菜。她会从包装、外形、口味辨别出来。\\n\", \"对有些人来说，如果事先是“我约你出去吃顿饭”突然变成“我在家给你做了顿吃的”，会觉得自己掉身价。因此，得先摸清女友在这方面的价值观。\\n\", \"事先了解女友有哪些食物是禁食的。很多人对食物过敏，有些人的过敏源还非常罕见。你可能知道她对花生过敏，但不知道她对其它食物也过敏。此外，她信奉的宗教有没有禁食的东西，你必须了解清楚，包括菜的做法在内，不能含糊。虽然做饭并不难，但有很多细节需要注意，一不小心就会前功尽弃。\\n\", \"如果你的女朋友对自己的厨艺很有信心，不要班门弄斧。你可以谦虚地说“我知道自己做的这道菜没有像你做的那么好吃，但是……”\\n\", \"假如你的菜做得太好吃，很可能以后餐餐都要你来做了。\\n\", \"有一点提示：有些宗教禁食猪肉、牛肉和贝壳类动物。除非她是素食主义者，即使她不吃其它肉，她会吃些鱼肉。（有些人会将鱼素主义者与素食主义者混淆，其实鱼素主义者是以吃素为主，但偶尔会吃些鱼和其它水产品的人。）但鱼如果做不好的话，很容易会有腥味。\\n\", \"根据网上的菜谱，第一次做菜通常会失败。所以你必须先自行尝试几次，尤其要注意火候、时间和佐料。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:24", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 停用被盗的iPhone\\n1-1. 系统必须是iOS8或已启用“查找我的iPhone”功能。\\n“查找我的iPhone”功能很多年前就已推出，但从iOS8起才默认开启。若要在2014年9月之前的操作系统上使用本方法，必须通过“设置”→“iCloud”启用“查找我的iPhone”功能，或在首次设置设备时指定启用此功能。\\n必须先在上述菜单中登录iCloud帐户，才能启用“查找我的iPhone”。\\n1-2. 在电脑或另一台Apple设备上登录iCloud。\\n登录icloud.com，然后单击“查找我的iPhone”。如果正在使用另一台手机或平板电脑，可在App Store中下载“查找我的iPhone”应用程序。\\nAndroid手机或平板电脑无法使用这个应用程序或网站。Android版“查找我的iPhone”应用程序并非出自官方，速度很慢，Bug也很多。\\n可以在任何电脑操作系统上访问这个网站，并非一定要使用Mac。\\n1-3. 选择被盗的手机。\\n即使手机已启用所有必要的设置，如果不开机或信号不佳，就无法找到手机。如果列表里没有手机，每隔一段时间重试，看看小偷是否会开机。\\n遗憾的是，如果小偷比较聪明，就会把手机设为飞机模式，这样就可以在关闭查找服务的情况下破解密码。不要因为没在列表中看到手机就觉得数据很安全。\\n1-4. 使用地图找到手机的位置。\\n如果手机已启动定位服务和“查找我的iPhone”功能，地图上就会显示圆点。绿色圆点表示手机在线，圆点的位置即手机的当前位置。灰色圆点表示手机离线，圆点的位置是手机最后的已知位置。\\n1-5. 选择保护iPhone的方式。\\n选中被盗的手机，单击蓝色小“i”图标。可以在菜单中选择多种保护方式。建议按以下顺序使用：\\n“远程锁定”或“丢失模式”功能会设置新的4位PIN，用于解锁手机。记住新的PIN，万一找回手机，就可以用来解锁手机。\\n“发送消息”功能会在手机屏幕上显示消息。通常用来警告对方手机位置已暴露和/或承诺如果归还手机就会给予奖励。还可以“播放声音”提醒小偷查看消息。\\n“远程抹掉“功能是最后的手段，它将删除手机上的所有数据，还原为默认设置，并删除所有非预装应用程序。抹掉后在“丢失模式”下仍可追踪手机，但部分用户报告这样会出现问题。\\n2. 停用被盗的Android手机\\n2-1. 不要更改Google帐户密码。\\n大部分远程停用功能都需要将手机连接到Google帐户。如果出于安全原因更改了Google帐户密码，就会失去对手机的大部分远程控制权。\\n正确的做法是在停用手机后再更改密码，因为小偷可能已获得了帐户的访问权。\\n2-2. 使用Android设备管理器。\\n前往google.com/android/devicemanager，登录Google帐户以访问这些设置。凡是在2013年8月后更新过系统，并已登录Google帐户的Android设备都会列在此处。\\n地图上会标出已开机并启用定位功能的可见设备。\\n在可用的情况下，选择“锁定”、“停用”或“擦除所有数据”。要使用上述功能，必须先在设置 → 安全 → 设备管理员 → Android 设备管理器中启用。\\n2-3. 使用Samsung帐户。\\n如果被盗的是Samsung智能手机，并且你已注册Samsung帐户，前往findmymobile.samsung.com/并登录帐户。在左侧选择设备以追踪手机的位置，使用新密码将其锁定，或永久清空数据。\\n2-4. 如果操作系统是Android 2.2到2.3.7，远程安装Android Lost。\\nAndroid Lost是为数不多的可在被盗手机上远程安装并注册的追踪应用程序。遗憾的是，远程安装功能仅适用于在2010年5月至2011年6月期间发布的“Froyo”和“Gingerbread”版本的Android。在更高版本的Android上，这个应用程序必须在手机上打开才能运行。设备还必须在线并登录Google帐户。\\n如果你有幸使用上述版本的Android，前往在线应用商店，选择被盗的手机，然后通过电脑安装这个应用程序。安装后，从任何手机向被盗的手机发送消息 ，就能注册应用程序。\\n无论是远程注册还是提前注册，要访问Android Lost的控制功能，前往androidlost.com/#controls，然后单击右上角的“登录”按钮。登录Google帐户后，就可以执行在地图上追踪手机位置、锁定手机以及清空SD卡等操作。\\n3. 停用被盗的Windows手机\\n3-1. 前往windowsphone.com。\\n只要在手机上登录Microsoft帐户，大部分Windows手机都会自动启用远程追踪和停用服务。首先在电脑上访问windowsphone.com。\\n虽然可以在另一台智能手机或平板电脑上访问这个网站，但由于没有移动版，使用起来会很不方便。\\n3-2. 在右上角单击“查找我的手机”。\\n将鼠标停留在带有“查找我的手机”字样的智能手机图标处，随后会出现菜单项。在选项中选择“查找我的手机”。\\n3-3. 登录Microsoft帐户。\\n输入Microsoft帐户信息以登录帐户，如果忘了密码，单击“无法登录帐户？”。\\n不要使用随机密码登录，因为它会被发送到被盗的手机上。\\n3-4. 停用手机或尝试其他选项。\\n如果手机已开机并启用定位服务，地图上会显示手机的位置。此外还提供以下选项：\\n响铃——即使关闭音量，手机仍会发出铃声。这个功能主要用来寻找丢失的手机，对被盗的手机作用不大。\\n锁定——使用新密码保护手机。\\n擦除——永久清除手机上的所有个人数据。\\n4. 联系运营商\\n4-1. 注意此方法限制较多。\\n大部分情况下，运营商只能封锁手机和流量服务，无法保护个人数据。但仍建议在手机被盗后尽快致电运营商，以免因小偷使用流量而产生费用。\\n此外还建议报警。\\n4-2. 如有可能，先尝试追踪手机或清除数据。\\n如果已丢失手机，参考本文中的其他方法来追踪手机的位置、用密码保护手机或清除数据，但前提是已启用这些功能。一旦流量被停用，就无法再使用这些功能了。\\n4-3. 联系AT&T。\\n如果运营商是AT&T，前往myAT&T，使用被盗手机的号码登录或创建无线帐户。登录后，将鼠标停留在页面顶部的Wireless（无线）处，选择Suspend or Reactivate Service（暂停或重新激活服务），然后按说明操作。\\n或者，也可以拨打800.331.0500将服务停用30天。\\n通过此方法暂停服务，小偷即使插入新的SIM卡，也无法使用AT&T网络。\\n4-4. 暂停Verizon服务。\\n前往Verizon服务暂停页面，登录Verizon帐户，或使用被盗手机的号码创建新帐户。根据说明操作，选择Stolen（被盗）作为理由，然后选择stop billing（停止计费），将服务停用30天。\\n30天后会自动恢复手机服务和计费。\\n因为被盗而暂停服务不会影响你的升级资格或其他帐户功能。\\n4-5. 暂停T-Mobile服务。\\n前往T-Mobile服务暂停页面，登录T-Mobile帐户，然后根据说明操作。如果找到手机，返回上述网站重新激活服务。\\n4-6. 致电Sprint。\\n要切断Sprint手机的网络，致电888-211-4727并要求暂停服务。\\n小提示\\n建议报警。如果在商店里被盗，可以要求店长帮忙留意手机的去向，或任何你觉得可疑的对象。\\n根据加州法律，2015年7月之后在该州出售的任何智能手机都会提示所有者启用远程停用功能。[17]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n此规定对其他地方出售的手机可能同样有效。\\n\", \"简要回答\": \"大部分手机在默认情况下都没有启用追踪和远程停用功能，如果丢失的是智能手机，不妨试试本文介绍的方法。很多情况下，尤其是当你丢失了非智能手机时，最好的办法是联系运营商并停止网络和流量服务，但这样无法保护个人数据。虽然市面上有很多远程追踪应用程序，但绝大部分都需要在被盗的手机上安装和注册。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"停用被盗的iPhone\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"系统必须是iOS8或已启用“查找我的iPhone”功能。\", \"描述\": \"“查找我的iPhone”功能很多年前就已推出，但从iOS8起才默认开启。若要在2014年9月之前的操作系统上使用本方法，必须通过“设置”→“iCloud”启用“查找我的iPhone”功能，或在首次设置设备时指定启用此功能。\\n必须先在上述菜单中登录iCloud帐户，才能启用“查找我的iPhone”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在电脑或另一台Apple设备上登录iCloud。\", \"描述\": \"登录icloud.com，然后单击“查找我的iPhone”。如果正在使用另一台手机或平板电脑，可在App Store中下载“查找我的iPhone”应用程序。\\nAndroid手机或平板电脑无法使用这个应用程序或网站。Android版“查找我的iPhone”应用程序并非出自官方，速度很慢，Bug也很多。\\n可以在任何电脑操作系统上访问这个网站，并非一定要使用Mac。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择被盗的手机。\", \"描述\": \"即使手机已启用所有必要的设置，如果不开机或信号不佳，就无法找到手机。如果列表里没有手机，每隔一段时间重试，看看小偷是否会开机。\\n遗憾的是，如果小偷比较聪明，就会把手机设为飞机模式，这样就可以在关闭查找服务的情况下破解密码。不要因为没在列表中看到手机就觉得数据很安全。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用地图找到手机的位置。\", \"描述\": \"如果手机已启动定位服务和“查找我的iPhone”功能，地图上就会显示圆点。绿色圆点表示手机在线，圆点的位置即手机的当前位置。灰色圆点表示手机离线，圆点的位置是手机最后的已知位置。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择保护iPhone的方式。\", \"描述\": \"选中被盗的手机，单击蓝色小“i”图标。可以在菜单中选择多种保护方式。建议按以下顺序使用：\\n“远程锁定”或“丢失模式”功能会设置新的4位PIN，用于解锁手机。记住新的PIN，万一找回手机，就可以用来解锁手机。\\n“发送消息”功能会在手机屏幕上显示消息。通常用来警告对方手机位置已暴露和/或承诺如果归还手机就会给予奖励。还可以“播放声音”提醒小偷查看消息。\\n“远程抹掉“功能是最后的手段，它将删除手机上的所有数据，还原为默认设置，并删除所有非预装应用程序。抹掉后在“丢失模式”下仍可追踪手机，但部分用户报告这样会出现问题。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"停用被盗的Android手机\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"不要更改Google帐户密码。\", \"描述\": \"大部分远程停用功能都需要将手机连接到Google帐户。如果出于安全原因更改了Google帐户密码，就会失去对手机的大部分远程控制权。\\n正确的做法是在停用手机后再更改密码，因为小偷可能已获得了帐户的访问权。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用Android设备管理器。\", \"描述\": \"前往google.com/android/devicemanager，登录Google帐户以访问这些设置。凡是在2013年8月后更新过系统，并已登录Google帐户的Android设备都会列在此处。\\n地图上会标出已开机并启用定位功能的可见设备。\\n在可用的情况下，选择“锁定”、“停用”或“擦除所有数据”。要使用上述功能，必须先在设置 → 安全 → 设备管理员 → Android 设备管理器中启用。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用Samsung帐户。\", \"描述\": \"如果被盗的是Samsung智能手机，并且你已注册Samsung帐户，前往findmymobile.samsung.com/并登录帐户。在左侧选择设备以追踪手机的位置，使用新密码将其锁定，或永久清空数据。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"如果操作系统是Android 2.2到2.3.7，远程安装Android Lost。\", \"描述\": \"Android Lost是为数不多的可在被盗手机上远程安装并注册的追踪应用程序。遗憾的是，远程安装功能仅适用于在2010年5月至2011年6月期间发布的“Froyo”和“Gingerbread”版本的Android。在更高版本的Android上，这个应用程序必须在手机上打开才能运行。设备还必须在线并登录Google帐户。\\n如果你有幸使用上述版本的Android，前往在线应用商店，选择被盗的手机，然后通过电脑安装这个应用程序。安装后，从任何手机向被盗的手机发送消息 ，就能注册应用程序。\\n无论是远程注册还是提前注册，要访问Android Lost的控制功能，前往androidlost.com/#controls，然后单击右上角的“登录”按钮。登录Google帐户后，就可以执行在地图上追踪手机位置、锁定手机以及清空SD卡等操作。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"停用被盗的Windows手机\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"前往windowsphone.com。\", \"描述\": \"只要在手机上登录Microsoft帐户，大部分Windows手机都会自动启用远程追踪和停用服务。首先在电脑上访问windowsphone.com。\\n虽然可以在另一台智能手机或平板电脑上访问这个网站，但由于没有移动版，使用起来会很不方便。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在右上角单击“查找我的手机”。\", \"描述\": \"将鼠标停留在带有“查找我的手机”字样的智能手机图标处，随后会出现菜单项。在选项中选择“查找我的手机”。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"登录Microsoft帐户。\", \"描述\": \"输入Microsoft帐户信息以登录帐户，如果忘了密码，单击“无法登录帐户？”。\\n不要使用随机密码登录，因为它会被发送到被盗的手机上。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"停用手机或尝试其他选项。\", \"描述\": \"如果手机已开机并启用定位服务，地图上会显示手机的位置。此外还提供以下选项：\\n响铃——即使关闭音量，手机仍会发出铃声。这个功能主要用来寻找丢失的手机，对被盗的手机作用不大。\\n锁定——使用新密码保护手机。\\n擦除——永久清除手机上的所有个人数据。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"联系运营商\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"注意此方法限制较多。\", \"描述\": \"大部分情况下，运营商只能封锁手机和流量服务，无法保护个人数据。但仍建议在手机被盗后尽快致电运营商，以免因小偷使用流量而产生费用。\\n此外还建议报警。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"如有可能，先尝试追踪手机或清除数据。\", \"描述\": \"如果已丢失手机，参考本文中的其他方法来追踪手机的位置、用密码保护手机或清除数据，但前提是已启用这些功能。一旦流量被停用，就无法再使用这些功能了。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"联系AT&T。\", \"描述\": \"如果运营商是AT&T，前往myAT&T，使用被盗手机的号码登录或创建无线帐户。登录后，将鼠标停留在页面顶部的Wireless（无线）处，选择Suspend or Reactivate Service（暂停或重新激活服务），然后按说明操作。\\n或者，也可以拨打800.331.0500将服务停用30天。\\n通过此方法暂停服务，小偷即使插入新的SIM卡，也无法使用AT&T网络。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"暂停Verizon服务。\", \"描述\": \"前往Verizon服务暂停页面，登录Verizon帐户，或使用被盗手机的号码创建新帐户。根据说明操作，选择Stolen（被盗）作为理由，然后选择stop billing（停止计费），将服务停用30天。\\n30天后会自动恢复手机服务和计费。\\n因为被盗而暂停服务不会影响你的升级资格或其他帐户功能。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"暂停T-Mobile服务。\", \"描述\": \"前往T-Mobile服务暂停页面，登录T-Mobile帐户，然后根据说明操作。如果找到手机，返回上述网站重新激活服务。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"致电Sprint。\", \"描述\": \"要切断Sprint手机的网络，致电888-211-4727并要求暂停服务。\"}], \"小提示\": [\"建议报警。如果在商店里被盗，可以要求店长帮忙留意手机的去向，或任何你觉得可疑的对象。\\n\", \"根据加州法律，2015年7月之后在该州出售的任何智能手机都会提示所有者启用远程停用功能。[17]\\nX\\n研究来源\\n\\n\\n\\n此规定对其他地方出售的手机可能同样有效。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 找原材料\\n1-1. 找三个木棍。\\n可用两块木板放在制作台中制作木棍。\\n1-2. 找两条线。\\n可以杀死蜘蛛和地穴蜘蛛得到线，也可以打破蜘蛛网或绊网得到线。\\n2. 制作鱼竿\\n2-1. 三根木棍、两条线放在制作台中。\\n按照下列方式排放：\\n一个木棍放中间，一个放右上，一个放左下角。\\n两条线放在右行下方两格。\\n2-2. 制出鱼竿。\\n可以按Shift点击，或拖入背包中。\\n3. 使用鱼竿\\n3-1. 到一片水域旁。\\n注意下雨的时候抓的鱼更多。\\n3-2. 手持鱼竿，右键点击来甩出去。\\n等待浮子上浮到表面，然后右键点击来收线 。\\n水下也可以甩钓竿，而浮子会浮到水面上。\\n小提示\\n鱼竿也会钓到沙子。\\n每根鱼竿可以甩65次，之后就会坏掉，要重新做一条了。\\n鱼竿可以用来拴狗或猫。\\n鱼竿可以打掉妖鬼的火球。\\n如果直接往前扔鱼竿，可能比较难见到浮子。试着往左扔，然后稍稍往右转一点，容易看到浮子。\\n鱼竿可以激活压力盘，也可以勾住船和矿车。\\n鱼竿可以用来钩怪物。如果你想近距离干掉敌人，而不想用弓箭的话可以用这招。不过这样很危险，尤其是面对爬行者的时候。所以你要清楚自己在做什么。\\n警告\\n不要把钓竿甩到熔岩或火中，除非你真的想扔掉它了！\\n如果用浮子击打一幅画，画会碎掉。\\n\", \"简要回答\": \"Minecraft（挖矿争霸）中要用鱼竿来钓鱼。鱼是种无限的资源，背包里时常带条鱼竿是个很好的做法。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找原材料\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找三个木棍。\", \"描述\": \"可用两块木板放在制作台中制作木棍。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找两条线。\", \"描述\": \"可以杀死蜘蛛和地穴蜘蛛得到线，也可以打破蜘蛛网或绊网得到线。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制作鱼竿\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"三根木棍、两条线放在制作台中。\", \"描述\": \"按照下列方式排放：\\n一个木棍放中间，一个放右上，一个放左下角。\\n两条线放在右行下方两格。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制出鱼竿。\", \"描述\": \"可以按Shift点击，或拖入背包中。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用鱼竿\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"到一片水域旁。\", \"描述\": \"注意下雨的时候抓的鱼更多。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"手持鱼竿，右键点击来甩出去。\", \"描述\": \"等待浮子上浮到表面，然后右键点击来收线 。\\n水下也可以甩钓竿，而浮子会浮到水面上。\"}], \"小提示\": [\"鱼竿也会钓到沙子。\\n\", \"每根鱼竿可以甩65次，之后就会坏掉，要重新做一条了。\\n\", \"鱼竿可以用来拴狗或猫。\\n\", \"鱼竿可以打掉妖鬼的火球。\\n\", \"如果直接往前扔鱼竿，可能比较难见到浮子。试着往左扔，然后稍稍往右转一点，容易看到浮子。\\n\", \"鱼竿可以激活压力盘，也可以勾住船和矿车。\\n\", \"鱼竿可以用来钩怪物。如果你想近距离干掉敌人，而不想用弓箭的话可以用这招。不过这样很危险，尤其是面对爬行者的时候。所以你要清楚自己在做什么。\\n\"], \"注意事项\": [\"不要把钓竿甩到熔岩或火中，除非你真的想扔掉它了！\\n\", \"如果用浮子击打一幅画，画会碎掉。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 连接基础知识\\n1-1. 查看笔记本电脑上的视频输出端口类型。\\n视频输出端口有好几种类型，你的笔记本电脑可能拥有不止一种。它们可能位于笔记本电脑的背面板上，但有时也可能在侧面。如果你打算把MacBook连接到电视，请查看本指南。\\nVGA 端口大致上呈长方形，15针插孔分3行排列，每行5个。使用该端口，你可以将笔记本电脑连接到坞站。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c3\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c3\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\nS-视频端口为圆形，有4针或7针插孔。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n复合视频端口是一个圆形插孔，通常用黄色标示。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/7\\\\/78\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/7\\\\/78\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n数字视频接口 (DVI) 端口为长方形，24针插孔分3行排列，每行8个。这个端口专为高清视频连接设计。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fd\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fd\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n高清多媒体接口 (HDMI) 端口有点像 USB 端口，但比 USB 端口更长、更窄。HDMI 端口从 2008 年开始在笔记本电脑上配置，也是为高清视频连接而设计。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/9\\\\/98\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/9\\\\/98\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-2. 查看电视机上的视频输入端口类型。\\n这个具体取决于电视机是标准清晰度还是高清晰度电视机。视频输入端口通常位于电视的背面，但也可能位于侧面。\\n标准清晰度电视机通常配有复合视频或 S-视频端口。但是，这种电视机的显示效果还不如你个人计算机的普通显示器清晰。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/2\\\\/23\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/23\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n高清晰度电视机可能配有 VGA、DVI 或 HDMI 端口。VGA 连接提供的是模拟信号，而 DVI 和 HDMI 连接则提供的是质量更高的数字信号。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/6\\\\/62\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/6\\\\/62\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-3. 找到合适的视频连接线，将笔记本电脑连接到电视机。\\n如果有多种选择，比如VGA、S-视频端口和HDMI，那就尝试用最高质量的连接进行连接。HDMI是较新的笔记本电脑和HDTV的标准，它不仅画面质量最好，而且很少需要进行设置。\\n如果笔记本电脑的输出端口和电视机的输入端口为同一类型，则找一根两端接头类型相同的连接线。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c2\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c2\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n如果笔记本电脑的输出端口和电视机的输入端口不同，则你需要找一根带转换器的转接线。转换器可以将 DVI 转换为 HDMI、将 VGA 转换为复合视频。如果你的笔记本电脑没有HDMI端口，也可以用转换器从计算机的USB端口连接到电视的HDMI端口。转换器，特别是模拟转换器通常都会导致质量下降，因此要尽量避免使用。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/0\\\\/09\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/0\\\\/09\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n品牌HDMI电缆通常标价非常贵，但实际上，任何HDMI电缆都能把信号发送到电视，而且不会降低画面质量。\\n1-4. 必要时准备一条音频线。\\n某些计算机和高清电视通过一根电缆就能传送音频和视频，而大多数还是需要单独的音频和视频电缆。\\n如果你是通过HDMI将笔记本电脑连接到电视，那就不用单独的音频线了，因为HDMI既可以传输音频信号，也可以传输视频信号。所有其他连接都要用到单独的音频电缆。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b9\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b9\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n笔记本电脑的音频输出是3.5毫米插孔，一般带有耳机图标。你可以将音频线从这里连接到电视的音频输入或外部扬声器。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/2\\\\/29\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/29\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-4Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n连接音频线时，确保将它连接到与视频输入匹配的音频端口。\\n2. 连接笔记本电脑\\n2-1. 关闭笔记本电脑。\\n对于较早的连接方式，建议在连接电视时关闭笔记本电脑。如果是用HDMI连接，则不用关闭笔记本电脑。\\n2-2. 用视频电缆连接笔记本电脑和电视的视频端口。\\n\\n2-3. 将电视调成正确的输入。\\n大多数电视的输入接口都标有与屏幕输入选项相对应的输入标记。切换到正确的输入就能连接到笔记本电脑。如有必要，请查阅电视的用户指南，了解相关说明。\\n电视需要开机才能让笔记本电脑把它识别为显示器。\\n2-4. 打开笔记本电脑。\\n这时候，在电视上显示画面的方法会因系统而异。有些笔记本电脑会马上在电视上显示图像，或者同时在两个屏幕上显示。而其他一些可能又不会在电视上显示任何东西。\\n2-5. 把显示切换到电视。\\n很多笔记本电脑都带有一个“显示”键，可以配合Fn功能键来调用。这样就能循环显示可用的显示选项。你可以让两个屏幕同时显示画面，复制/镜像显示屏以便让每个屏幕都显示相同的内容，或者只启用一个屏幕（笔记本电脑或电视）。\\nWindows 7和8用户可以按Windows键+ P调出“投影”菜单，这样你就能选择显示屏首选项。\\n如果你无法访问这些选项，请右键单击桌面，然后选择“属性”/“屏幕分辨率”。在“多显示器”菜单中选择想要在电视上显示图像的方式。\\n2-6. 必要时调整屏幕分辨率。\\n通常，笔记本电脑的分辨率和电视的分辨率会有所不同，特别是较老旧的电视更是如此。右键单击桌面，然后选择“属性”/“屏幕分辨率”，然后选择要更改其分辨率的显示器。\\n大多数HDTV的分辨率可以达到1920 x 1080，但有些只能达到1280 x720。这两种分辨率均具为16:9（宽屏）宽高比。\\n如果看不到图像，你可能得暂时断开笔记本电脑的连接并调整分辨率，然后才能将笔记本电脑重新连接至电视。如果是在电脑显示器之间切换，则笔记本电脑需要与电视保持相同的分辨率。\\n2-7. 调整电视的缩放水平。\\n有些电视会尝试通过缩放图像来对不同的宽高比进行补偿。在电视上观看时，如果发现屏幕边缘被裁切，请检查电视设置，确保图像未被放大。\\n小提示\\n如果笔记本电脑连接的是高清晰度电视机，你可能会在电视机上看到笔记本电脑屏幕上没有显示的一些内容。这是正常现象；如希望在笔记本电脑屏幕上再次显示这些内容，断开电视机连接即可。\\n\", \"简要回答\": \"笔记本电脑携带方便，功能齐全。有时你想跟人分享你笔记本电脑上的一些内容，但电脑屏幕太小，而你手头又没有投影仪。这时，你可以将笔记本电脑连上电视机。下面介绍操作方法。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"连接基础知识\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"查看笔记本电脑上的视频输出端口类型。\", \"描述\": \"视频输出端口有好几种类型，你的笔记本电脑可能拥有不止一种。它们可能位于笔记本电脑的背面板上，但有时也可能在侧面。如果你打算把MacBook连接到电视，请查看本指南。\\nVGA 端口大致上呈长方形，15针插孔分3行排列，每行5个。使用该端口，你可以将笔记本电脑连接到坞站。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c3\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c3\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\nS-视频端口为圆形，有4针或7针插孔。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n复合视频端口是一个圆形插孔，通常用黄色标示。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/7\\\\/78\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/7\\\\/78\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n数字视频接口 (DVI) 端口为长方形，24针插孔分3行排列，每行8个。这个端口专为高清视频连接设计。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fd\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fd\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet4.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n高清多媒体接口 (HDMI) 端口有点像 USB 端口，但比 USB 端口更长、更窄。HDMI 端口从 2008 年开始在笔记本电脑上配置，也是为高清视频连接而设计。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/9\\\\/98\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/9\\\\/98\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-1Bullet5.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"查看电视机上的视频输入端口类型。\", \"描述\": \"这个具体取决于电视机是标准清晰度还是高清晰度电视机。视频输入端口通常位于电视的背面，但也可能位于侧面。\\n标准清晰度电视机通常配有复合视频或 S-视频端口。但是，这种电视机的显示效果还不如你个人计算机的普通显示器清晰。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/2\\\\/23\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/23\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n高清晰度电视机可能配有 VGA、DVI 或 HDMI 端口。VGA 连接提供的是模拟信号，而 DVI 和 HDMI 连接则提供的是质量更高的数字信号。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/6\\\\/62\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/6\\\\/62\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-2Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"找到合适的视频连接线，将笔记本电脑连接到电视机。\", \"描述\": \"如果有多种选择，比如VGA、S-视频端口和HDMI，那就尝试用最高质量的连接进行连接。HDMI是较新的笔记本电脑和HDTV的标准，它不仅画面质量最好，而且很少需要进行设置。\\n如果笔记本电脑的输出端口和电视机的输入端口为同一类型，则找一根两端接头类型相同的连接线。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c2\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/c\\\\/c2\\\\/Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Hook-Up-a-Laptop-to-a-TV-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":306,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":485,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n如果笔记本电脑的输出端口和电视机的输入端口不同，则你需要找一根带转换器的转接线。转换器可以将 DVI 转换为 HDMI、将 VGA 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\"大多数电视的输入接口都标有与屏幕输入选项相对应的输入标记。切换到正确的输入就能连接到笔记本电脑。如有必要，请查阅电视的用户指南，了解相关说明。\\n电视需要开机才能让笔记本电脑把它识别为显示器。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"打开笔记本电脑。\", \"描述\": \"这时候，在电视上显示画面的方法会因系统而异。有些笔记本电脑会马上在电视上显示图像，或者同时在两个屏幕上显示。而其他一些可能又不会在电视上显示任何东西。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"把显示切换到电视。\", \"描述\": \"很多笔记本电脑都带有一个“显示”键，可以配合Fn功能键来调用。这样就能循环显示可用的显示选项。你可以让两个屏幕同时显示画面，复制/镜像显示屏以便让每个屏幕都显示相同的内容，或者只启用一个屏幕（笔记本电脑或电视）。\\nWindows 7和8用户可以按Windows键+ P调出“投影”菜单，这样你就能选择显示屏首选项。\\n如果你无法访问这些选项，请右键单击桌面，然后选择“属性”/“屏幕分辨率”。在“多显示器”菜单中选择想要在电视上显示图像的方式。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"必要时调整屏幕分辨率。\", \"描述\": \"通常，笔记本电脑的分辨率和电视的分辨率会有所不同，特别是较老旧的电视更是如此。右键单击桌面，然后选择“属性”/“屏幕分辨率”，然后选择要更改其分辨率的显示器。\\n大多数HDTV的分辨率可以达到1920 x 1080，但有些只能达到1280 x720。这两种分辨率均具为16:9（宽屏）宽高比。\\n如果看不到图像，你可能得暂时断开笔记本电脑的连接并调整分辨率，然后才能将笔记本电脑重新连接至电视。如果是在电脑显示器之间切换，则笔记本电脑需要与电视保持相同的分辨率。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"调整电视的缩放水平。\", \"描述\": \"有些电视会尝试通过缩放图像来对不同的宽高比进行补偿。在电视上观看时，如果发现屏幕边缘被裁切，请检查电视设置，确保图像未被放大。\"}], \"小提示\": [\"如果笔记本电脑连接的是高清晰度电视机，你可能会在电视机上看到笔记本电脑屏幕上没有显示的一些内容。这是正常现象；如希望在笔记本电脑屏幕上再次显示这些内容，断开电视机连接即可。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 创建Google Drive备份\\n1-1. 打开“设置”。\\n你可以在快速面板或应用程序抽屉里找到这个齿轮图标。\\n1-2. 点击帐户和备份。\\n这个选项也可能会显示得不一样，比如“备份”，具体取决于手机制造商或安卓版本。\\n1-3. 点击“Google Drive”下的备份数据（Pixel手机除外）。\\n如果你用的是Pixel手机，那就跳过这一步，因为对它们而言这一步是多余的。\\n在进入菜单后，检查你是用哪个电子邮件地址来创建备份的。你得用这个Google电子邮件地址来登录执行了出厂重置的设备，然后才能恢复数据。帐户信息就在屏幕的顶部。\\n1-4. 点击“备份到Google Drive”旁边的切换开关，把它切换到。\\n在这个切换开关的旁边，还会显示你上次自动备份的日期和时间。如果没有显示，那就继续。但要是你看到已经有最新的备份并且可以使用，可以跳过创建新备份的步骤，继续执行安卓系统的出厂重置。\\n如果这个开关已经开启，请注意，如果你的安卓手机在闲置和至少充电2小时后，就会自动通过Wi-Fi进行备份。\\n1-5. 点击立即备份。\\n你可能需要输入PIN码或安卓密码才能加密备份并继续。这一额外的步骤能够确保只要不知道PIN码或密码，别人就不能访问你的备份。\\n你的联系人、短信、一般设置和应用程序设置等信息都会保存在备份中。\\n2. 重置安卓系统\\n2-1. 打开“设置”。\\n你可以在快速面板或应用程序抽屉里找到这个齿轮图标。\\n2-2. 点击一般管理。\\n这个选项也可能会显示得不一样，比如“备份和重置”，具体取决于手机制造商或安卓版本。\\n2-3. 点击重置。\\n重置手机会彻底清除它上面的所有数据，包括照片、联系人、短信和应用程序数据。\\n这个菜单项可能会显示为“出厂数据重置”，如果你使用的是安卓5.0-8.0版本，可以跳过下一步。\\n2-4. 点击出厂数据重置（仅限安卓9以上）。\\n这样会引导你进入一个页面，其中列出了所有会被重置的数据，以及哪些帐户已经在手机上登录。\\n2-5. 点击重置或重置设备。\\n你可能需要点击来确认操作并继续。一旦你确认操作，手机就会删除所有当前数据并重置为出厂设置。\\n如果你下载的某个应用程序可能导致手机出现了问题，那么它会被删除，而你的安卓系统应该能正常工作。\\n3. 从Google恢复备份\\n3-1. 打开安卓手机的电源（如果还没有自动开机）。\\n完成出厂重置后，手机就会变成一片空白，你可以重新进行设置。\\n3-2. 选择你的语言，然后点击开始。\\n就像设置新的安卓手机一样，你需要选择想让它显示的语言。使用“欢迎”标题下的下拉菜单，选择语言，然后点击继续。\\n3-3. 阅读并点选“我已阅读并同意以上所有内容”。\\n点击每个点旁边的来阅读相关文档。\\n3-4. 点击下一步。\\n只有在选择了“我已阅读并同意以上所有内容”后才能点击它。\\n3-5. 选择一个Wi-Fi网络。\\n稍等片刻就会出现可供选择的网络。点选其中一个网络进行登录。\\n在正确输入密码并连接到网络后，点击。\\n3-6. 用你的Google帐户登录。\\n由于手机是安卓系统，因此你需要登录一个谷歌帐户才能继续。\\n一旦输入了电子邮件或电话号码，点击以便输入密码。在输入密码后，点击。\\n如果你设置了两步验证，那就需要按照屏幕说明来验证你的身份。\\n3-7. 点选一个备份进行恢复。\\n一旦用保存有备份的Google帐户登录，系统就会提示你是否要用它来恢复你的安卓手机。\\n你需要输入旧的锁屏密码来解密备份。\\n从备份中恢复数据可能需要一些时间。\\n3-8. 按照屏幕说明来设置手机。\\n根据移动运营商，你可能需要完成一些额外的步骤来设置安卓手机。\\n小提示\\n如果你在“设置”里没有找到重置手机的菜单项，请参考你手机的制造商网站。\\n\", \"简要回答\": \"根据重置的定义，手机一旦重置就会丢失所有的数据。但只要你提前进行了备份，就能恢复这些数据。这篇文章将告诉你如何重置安卓系统，然后在重置后从Google恢复数据。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建Google Drive备份\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开“设置”。\", \"描述\": \"你可以在快速面板或应用程序抽屉里找到这个齿轮图标。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击帐户和备份。\", \"描述\": \"这个选项也可能会显示得不一样，比如“备份”，具体取决于手机制造商或安卓版本。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击“Google Drive”下的备份数据（Pixel手机除外）。\", \"描述\": \"如果你用的是Pixel手机，那就跳过这一步，因为对它们而言这一步是多余的。\\n在进入菜单后，检查你是用哪个电子邮件地址来创建备份的。你得用这个Google电子邮件地址来登录执行了出厂重置的设备，然后才能恢复数据。帐户信息就在屏幕的顶部。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“备份到Google Drive”旁边的切换开关，把它切换到。\", \"描述\": \"在这个切换开关的旁边，还会显示你上次自动备份的日期和时间。如果没有显示，那就继续。但要是你看到已经有最新的备份并且可以使用，可以跳过创建新备份的步骤，继续执行安卓系统的出厂重置。\\n如果这个开关已经开启，请注意，如果你的安卓手机在闲置和至少充电2小时后，就会自动通过Wi-Fi进行备份。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击立即备份。\", \"描述\": \"你可能需要输入PIN码或安卓密码才能加密备份并继续。这一额外的步骤能够确保只要不知道PIN码或密码，别人就不能访问你的备份。\\n你的联系人、短信、一般设置和应用程序设置等信息都会保存在备份中。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"重置安卓系统\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开“设置”。\", \"描述\": \"你可以在快速面板或应用程序抽屉里找到这个齿轮图标。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击一般管理。\", \"描述\": \"这个选项也可能会显示得不一样，比如“备份和重置”，具体取决于手机制造商或安卓版本。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击重置。\", \"描述\": \"重置手机会彻底清除它上面的所有数据，包括照片、联系人、短信和应用程序数据。\\n这个菜单项可能会显示为“出厂数据重置”，如果你使用的是安卓5.0-8.0版本，可以跳过下一步。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击出厂数据重置（仅限安卓9以上）。\", \"描述\": \"这样会引导你进入一个页面，其中列出了所有会被重置的数据，以及哪些帐户已经在手机上登录。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击重置或重置设备。\", \"描述\": \"你可能需要点击来确认操作并继续。一旦你确认操作，手机就会删除所有当前数据并重置为出厂设置。\\n如果你下载的某个应用程序可能导致手机出现了问题，那么它会被删除，而你的安卓系统应该能正常工作。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"从Google恢复备份\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓手机的电源（如果还没有自动开机）。\", \"描述\": \"完成出厂重置后，手机就会变成一片空白，你可以重新进行设置。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择你的语言，然后点击开始。\", \"描述\": \"就像设置新的安卓手机一样，你需要选择想让它显示的语言。使用“欢迎”标题下的下拉菜单，选择语言，然后点击继续。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"阅读并点选“我已阅读并同意以上所有内容”。\", \"描述\": \"点击每个点旁边的来阅读相关文档。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击下一步。\", \"描述\": \"只有在选择了“我已阅读并同意以上所有内容”后才能点击它。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择一个Wi-Fi网络。\", \"描述\": \"稍等片刻就会出现可供选择的网络。点选其中一个网络进行登录。\\n在正确输入密码并连接到网络后，点击。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"用你的Google帐户登录。\", \"描述\": \"由于手机是安卓系统，因此你需要登录一个谷歌帐户才能继续。\\n一旦输入了电子邮件或电话号码，点击以便输入密码。在输入密码后，点击。\\n如果你设置了两步验证，那就需要按照屏幕说明来验证你的身份。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点选一个备份进行恢复。\", \"描述\": \"一旦用保存有备份的Google帐户登录，系统就会提示你是否要用它来恢复你的安卓手机。\\n你需要输入旧的锁屏密码来解密备份。\\n从备份中恢复数据可能需要一些时间。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"按照屏幕说明来设置手机。\", \"描述\": \"根据移动运营商，你可能需要完成一些额外的步骤来设置安卓手机。\"}], \"小提示\": [\"如果你在“设置”里没有找到重置手机的菜单项，请参考你手机的制造商网站。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 女生会讨厌男生使用表情符号吗？\\n1-1. 不会，多数女生可以接受男生使用表情符号。\\n女生很喜欢表情符号，所以通常用得比男生还多。不过，这不是女生的特权。任何人都能使用表情符号，而且它们能帮助你跟女生调情。 \\n如有疑问，那就跟随女生的脚步。如果她使用表情符号，那么你也可以在短信里穿插一些。如果她很少用表情符号，那么你最好不要使用它们。\\n1-2. 女生有时候不喜欢带有性暗示的表情符号。\\n专家表示女生通常不喜欢在恋爱初期收到这类短信。最好小心为上，避开带有性暗示的表情符号，比如🍆或🍑。等到你深入了解女生，确认她会喜欢，才可以使用它们。\\n🍆常被用来指代阴茎，而 🍑 则被用来指代屁股。\\n除了🍆和🍑，避免同时使用💦和👅、👉和👌、👉和🍩以及🌭和🌮。这些表情符号组合均意味着性行为。\\n😈和💦常被解读成“下流”或“淫秽”，最好不要使用它们。\\n2. 发送表情符号算调情吗？\\n不一定，不过这的确是调情的好方法。\\n朋友间经常会互相发送表情符号，所以这不一定是调情。不过，你的确可以用一些表情符号来跟女生调情。比如，适当地使用😉或😍，让女生知道你对她感兴趣。\\n你可以这样跟女生调情：“我喜欢你今天的打扮😍。”，或是“我们有时候应该一起学习😉。”\\n使用😉就像在现实生活中对女生眨眼示意一样，而😍则表示你很喜欢某个东西。\\n3. 给女生发短信适合使用哪些表情符号？\\n3-1. 使用面部表情符号传达你的语气或心情。\\n短信因为只有文字，无法听到语调，所以很容易被误解。好在我们可以使用表情符号更清楚地表达语气。在文字中插入面部表情符号，把你的感受传达给对方。\\n比如说，你可以用😉表示调情，或是用😀表示自己很开心。\\n你可以这样说：“真希望我们今晚可以一起出去玩！😉”，或是“最近好吗😀？”。\\n3-2. 发送爱心和花的表情符号来调情。\\n用🌹或❤️给你的短信增添几分浪漫气息。在对话中穿插这些表情符号，以免表现得太强势。\\n比如说，一天最好只发送一两个带有调情意味的表情符号，吸引女生的注意。不要一下子发一大串，以免吓坏她。\\n你可以这样发短信：“你总是能让我心情变好！❤️”，或是“想你。🌹”。\\n❤️表示爱或强烈的喜欢。你也可以用💕表示你喜欢对方。🌹也能意味爱或依恋。\\n你也可以使用💋作为代替。\\n4. 使用表情符号对恋爱有帮助吗？\\n表情符号或许能让你的恋爱更顺利。\\n专家声称使用表情符号的人恋爱更顺利，绝对能让心仪对象对你留下深刻印象。如果你可以接受这种行为，不妨给女生发送表情符号。或许它们能帮助你赢得女生的心。\\n5. 什么情况不适合使用表情符号？\\n5-1. 在约会软件向女生搭讪时，不要使用表情符号。\\n你很难在初次搭讪就用对表情符号。女生在约会软件上收到的信息不可胜数，往往很难决定要回复哪一个男生。有时候，她们可能觉得你使用表情符号是为了省事或太猴急了。先和对方聊起来，熟悉后才使用表情符号。你可以这样和对方搭讪：\\n“原来你和我一样喜欢看书。你现在在看哪一本书啊？”\\n“这个钢琴看起来很酷！你学了多久？”\\n“你的狗像你一样可爱！它会什么技能吗？”\\n“问你一个认真的问题：番茄是水果还是蔬菜？”\\n5-2. 不要在聊天时用表情符号代替文字。\\n让谈话继续下去不容易，许多人经常在回复时很想偷懒，用表情符号代替文字。不过，这么做容易被女生误以为你对她没有兴趣，或是漫不经心。表情符号只能用来强调文字所表达的意思，不能完全代替文字。\\n举个例子，女生发短信说：“好想快点到晚上和你一起去看比赛！”不要只回复一个竖起大拇指的表情符号，而是回答：“我也想快点见到你！😀”\\n她可能发短信问你：“你觉得这件新衣服怎样？”不要只回复一个心心眼表情符号，而是回答：“太好看了！😍”\\n6. 直男会使用表情符号吗？\\n会，不过他们通常用得比较少。\\n一般来说，男生比较少用表情符号，不过这并不是什么明文规定。许多男生纯粹是觉得没有必要使用它们。用不用表情符号完全取决于你自己。\\n你也可以在给女生发短信时多用表情符号，给男生发短信就少用或完全不用。\\n小提示\\n不要太在意别人的做法。你想怎么发短信就怎么发，让女生了解真实的你。\\n跟随女生的脚步。如果你注意到她不常使用表情符号，给她发短信就不要用太多。如果她经常使用表情符号，那么你也可以多用。\\n\", \"简要回答\": \"你的眼睛盯着手机屏幕，手指在虚拟键盘上来回划拉。到底该不该给女生发送表情符号呢？她会不会被你撩到，还是会觉得你很恶心？放轻松，本篇指南会教你如何适当地使用表情符号，给女生发送完美的短信。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"女生会讨厌男生使用表情符号吗？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"不会，多数女生可以接受男生使用表情符号。\", \"描述\": \"女生很喜欢表情符号，所以通常用得比男生还多。不过，这不是女生的特权。任何人都能使用表情符号，而且它们能帮助你跟女生调情。 \\n如有疑问，那就跟随女生的脚步。如果她使用表情符号，那么你也可以在短信里穿插一些。如果她很少用表情符号，那么你最好不要使用它们。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"女生有时候不喜欢带有性暗示的表情符号。\", \"描述\": \"专家表示女生通常不喜欢在恋爱初期收到这类短信。最好小心为上，避开带有性暗示的表情符号，比如🍆或🍑。等到你深入了解女生，确认她会喜欢，才可以使用它们。\\n🍆常被用来指代阴茎，而 🍑 则被用来指代屁股。\\n除了🍆和🍑，避免同时使用💦和👅、👉和👌、👉和🍩以及🌭和🌮。这些表情符号组合均意味着性行为。\\n😈和💦常被解读成“下流”或“淫秽”，最好不要使用它们。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"发送表情符号算调情吗？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"不一定，不过这的确是调情的好方法。\", \"描述\": \"朋友间经常会互相发送表情符号，所以这不一定是调情。不过，你的确可以用一些表情符号来跟女生调情。比如，适当地使用😉或😍，让女生知道你对她感兴趣。\\n你可以这样跟女生调情：“我喜欢你今天的打扮😍。”，或是“我们有时候应该一起学习😉。”\\n使用😉就像在现实生活中对女生眨眼示意一样，而😍则表示你很喜欢某个东西。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"给女生发短信适合使用哪些表情符号？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用面部表情符号传达你的语气或心情。\", \"描述\": \"短信因为只有文字，无法听到语调，所以很容易被误解。好在我们可以使用表情符号更清楚地表达语气。在文字中插入面部表情符号，把你的感受传达给对方。\\n比如说，你可以用😉表示调情，或是用😀表示自己很开心。\\n你可以这样说：“真希望我们今晚可以一起出去玩！😉”，或是“最近好吗😀？”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"发送爱心和花的表情符号来调情。\", \"描述\": \"用🌹或❤️给你的短信增添几分浪漫气息。在对话中穿插这些表情符号，以免表现得太强势。\\n比如说，一天最好只发送一两个带有调情意味的表情符号，吸引女生的注意。不要一下子发一大串，以免吓坏她。\\n你可以这样发短信：“你总是能让我心情变好！❤️”，或是“想你。🌹”。\\n❤️表示爱或强烈的喜欢。你也可以用💕表示你喜欢对方。🌹也能意味爱或依恋。\\n你也可以使用💋作为代替。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用表情符号对恋爱有帮助吗？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"表情符号或许能让你的恋爱更顺利。\", \"描述\": \"专家声称使用表情符号的人恋爱更顺利，绝对能让心仪对象对你留下深刻印象。如果你可以接受这种行为，不妨给女生发送表情符号。或许它们能帮助你赢得女生的心。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"什么情况不适合使用表情符号？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在约会软件向女生搭讪时，不要使用表情符号。\", \"描述\": \"你很难在初次搭讪就用对表情符号。女生在约会软件上收到的信息不可胜数，往往很难决定要回复哪一个男生。有时候，她们可能觉得你使用表情符号是为了省事或太猴急了。先和对方聊起来，熟悉后才使用表情符号。你可以这样和对方搭讪：\\n“原来你和我一样喜欢看书。你现在在看哪一本书啊？”\\n“这个钢琴看起来很酷！你学了多久？”\\n“你的狗像你一样可爱！它会什么技能吗？”\\n“问你一个认真的问题：番茄是水果还是蔬菜？”\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"不要在聊天时用表情符号代替文字。\", \"描述\": \"让谈话继续下去不容易，许多人经常在回复时很想偷懒，用表情符号代替文字。不过，这么做容易被女生误以为你对她没有兴趣，或是漫不经心。表情符号只能用来强调文字所表达的意思，不能完全代替文字。\\n举个例子，女生发短信说：“好想快点到晚上和你一起去看比赛！”不要只回复一个竖起大拇指的表情符号，而是回答：“我也想快点见到你！😀”\\n她可能发短信问你：“你觉得这件新衣服怎样？”不要只回复一个心心眼表情符号，而是回答：“太好看了！😍”\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"直男会使用表情符号吗？\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"会，不过他们通常用得比较少。\", \"描述\": \"一般来说，男生比较少用表情符号，不过这并不是什么明文规定。许多男生纯粹是觉得没有必要使用它们。用不用表情符号完全取决于你自己。\\n你也可以在给女生发短信时多用表情符号，给男生发短信就少用或完全不用。\"}], \"小提示\": [\"不要太在意别人的做法。你想怎么发短信就怎么发，让女生了解真实的你。\\n\", \"跟随女生的脚步。如果你注意到她不常使用表情符号，给她发短信就不要用太多。如果她经常使用表情符号，那么你也可以多用。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 链接到工作簿中的某个位置\\n1-1. 在Microsoft Excel中打开一个工作簿。\\n如果需要，你可以创建一个新的电子表格。\\n在Windows和Mac上都可以下载Microsoft Excel。你也可以在 https://www.office.com 上使用在线Web版。\\n1-2. 选择你要在其中创建链接的单元格。\\n在电子表格的任何单元格中，你都可以创建一个快捷方式链接。\\n1-3. 点击插入。\\n这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\\n1-4. 点击链接。\\n你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\\n1-5. 点击本文档中的位置。\\n这个选项位于左侧的菜单面板中，在下方。你可以为工作簿中的任何单元格添加一个链接。\\n如果要链接到不同工作簿中的某个位置，那就选择，选择工作簿，然后点击。\\n1-6. 输入要链接的单元格位置。\\n输入一个单元格位置，或者从定义的单元格或范围中选择。\\n要输入一个单元格的位置，从标题下选择工作表。然后，在字段中键入特定的单元格（比如：B35）。\\n如果要添加一个到[1]的链接，那就从标题中选择范围的名称。如果你选择了其中之一，那就无法再键入位置。\\n1-7. 更改显示的文字（可选）。\\n默认情况下，链接的文字将是你所链接的单元格。但是，你也可以在字段中输入任何你想要更改成的文字。\\n你可以点击“屏幕提示”按钮，更改用户将光标停留在链接上时会出现的文字。\\n点击以应用完成的链接。\\n2. 链接到网页\\n2-1. 复制你要链接到网站URL。\\n要添加某个网页的链接，你得找到它的URL。你可以在Web浏览器顶部的地址栏中找到它。\\n突出显示整个URL，右键点击链接，然后选择或。\\n你也可以使用键盘快捷方式。\\n在Windows中，突出显示文本并按+即可复制。\\n在Mac中，突出显示文本并按+即可复制。\\n2-2. 选择你要在其中创建链接的单元格。\\n你可以在电子表格的任何单元格中创建一个快捷方式链接。\\n2-3. 点击插入。\\n这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\\n2-4. 点击链接。\\n你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n2-5. 选择现有文件或网页。\\n这是左侧面板中的第一个选项。\\n如果你使用的Excel 2011，那就选择。\\n2-6. 将网站链接粘贴到“地址”字段中。\\n这个字段位于窗口底部。右键点击该字段，然后点击。\\n你也可以使用键盘快捷方式。\\n在Windows中，点击该字段并按+即可粘贴。\\n在Mac中，点击该字段并按+即可粘贴。\\n\\n如果你使用的Excel 2011，那就把链接粘贴到窗口顶部的“链接到”字段中。\\n2-7. 更改链接的文本（可选）。\\n默认情况下，链接会显示完整的地址。但你也可以把它更改为任何其他文字，比如“公司网站”。\\n在字段中输入新的文本。\\n如果你使用的Excel 2011，这个字段会变成“显示”。\\n你可以点击“屏幕提示”按钮，更改用户将光标停留在链接上时会出现的文字。\\n2-8. 点击确定以创建链接。\\n随后，链接将出现在你之前选择的单元格中。\\n3. 链接到其他文件或文件夹\\n3-1. 选择你要在其中创建链接的单元格。\\n你可以在电子表格的任何单元格中添加一个链接，让它指向电脑或服务器上的文档或位置。\\n3-2. 点击插入。\\n这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\\n3-3. 点击链接。\\n你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\\n3-4. 选择现有文件或网页。\\n这是左侧面板中的第一个选项。它让你能在Excel中添加一个指向电脑（或服务器）上任意位置或文件的链接。\\n在Excel 2011 for OS X中，点击“文档”，然后点击“选择”即可浏览电脑上的文件。\\n3-5. 选择一个要链接的文件夹或文件。\\n要链接到一个特定文件或文件夹，最快捷的方式是使用文件浏览器导航到你想要的文件。你可以链接到一个文件夹或一个特定的文件。\\n点击旁边的下拉菜单，浏览电脑上的文件夹。\\n3-6. 输入或粘贴文件或文件夹（服务器）的地址。\\n你可以输入文件或文件夹的地址，而不是通过浏览器导航到该地址。这在要输入另一个服务器上的位置时特别有用。\\n要查找本地文件或文件夹的实际地址，那就打开“资源管理器”窗口并导航到该文件夹。点击资源管理器窗口顶部的文件夹路径以显示地址，然后你就可以进行复制和粘贴了。\\n要链接到服务器上的某个位置，记得粘贴读者可以访问的文件夹或位置的地址。\\n3-7. 更改链接的文本（可选）。\\n默认情况下，链接会显示链接的文件或文件夹的完整地址。但你也可以在字段中输入任何你想要更改成的文字。\\n3-8. 点击确定以创建链接。\\n你会看到链接出现在所选的单元格中。点击它就会打开你指定的文件或文件夹。\\n你的电子表格用户需要从链接中使用的相同文件位置访问所链接的文件。因此，嵌入该文件可能更有帮助。\\n4. 插入链接以发送电子邮件\\n4-1. 选择你要在其中创建链接的单元格。\\n你可以在电子表格的任何单元格中插入一个邮件链接。\\n4-2. 点击插入。\\n这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\\n4-3. 点击链接。\\n你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\\n4-4. 选择电子邮件地址。\\n这个选项位于左侧面板中，在下方。\\n4-5. 输入要链接的电子邮件地址。\\n使用字段。你会看到“要显示的文本”字段被填写上了所添加的地址。地址的开头会自动添加上。\\n如果你之前输入过电子邮件地址，也可以在标题下选择它们。\\n4-6. 在“主题”字段中输入一个预先编辑好的主题（可选）。\\n如果愿意，你可以让链接保持原样，但要是你想让用户更容易接受，则可以设置一个预先编辑好的主题。\\n4-7. 更改要显示的链接文本（可选）。\\n默认情况下，链接会显示为，但你也可以把它更改成想要的文字（比如：联系我们）。\\n点击“要显示的文本”字段并更改文本。\\n点击“屏幕提示”按钮，更改用户将光标悬停在链接上时会出现的文字。\\n4-8. 点击确定以插入链接。\\n新的电子邮件链接将被创建，点击它就会打开电子邮件客户端或网站，并会发送一封新邮件到你输入的地址。\\n小提示\\n要在创建链接后对其进行编辑，请右键点击包含链接的单元格，然后点击编辑链接。[3]\\nX\\n可靠来源\\nMicrosoft Support\\n前往来源\\n要从工作表中删除链接，请右键点击单元格，然后点击清除内容。\\n\", \"简要回答\": \"在Microsoft Excel工作簿中添加网站、文件和其他单元格链接的快速方法\\n想在Excel电子表格中添加一个超链接？你可以轻松创建指向网站、其他文件、甚至同一电子表格内其他单元格和工作表的链接。在单元格中添加链接有助于用户参考其他来源和资料，以便获取更多信息或支持。这篇文章将告诉你如何使用Windows或Mac电脑在Microsoft Excel电子表格中创建和插入可以点击的链接。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"链接到工作簿中的某个位置\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Microsoft Excel中打开一个工作簿。\", \"描述\": \"如果需要，你可以创建一个新的电子表格。\\n在Windows和Mac上都可以下载Microsoft Excel。你也可以在 https://www.office.com 上使用在线Web版。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择你要在其中创建链接的单元格。\", \"描述\": \"在电子表格的任何单元格中，你都可以创建一个快捷方式链接。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击链接。\", \"描述\": \"你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击本文档中的位置。\", \"描述\": \"这个选项位于左侧的菜单面板中，在下方。你可以为工作簿中的任何单元格添加一个链接。\\n如果要链接到不同工作簿中的某个位置，那就选择，选择工作簿，然后点击。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"输入要链接的单元格位置。\", \"描述\": \"输入一个单元格位置，或者从定义的单元格或范围中选择。\\n要输入一个单元格的位置，从标题下选择工作表。然后，在字段中键入特定的单元格（比如：B35）。\\n如果要添加一个到[1]的链接，那就从标题中选择范围的名称。如果你选择了其中之一，那就无法再键入位置。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"更改显示的文字（可选）。\", \"描述\": \"默认情况下，链接的文字将是你所链接的单元格。但是，你也可以在字段中输入任何你想要更改成的文字。\\n你可以点击“屏幕提示”按钮，更改用户将光标停留在链接上时会出现的文字。\\n点击以应用完成的链接。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"链接到网页\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"复制你要链接到网站URL。\", \"描述\": \"要添加某个网页的链接，你得找到它的URL。你可以在Web浏览器顶部的地址栏中找到它。\\n突出显示整个URL，右键点击链接，然后选择或。\\n你也可以使用键盘快捷方式。\\n在Windows中，突出显示文本并按+即可复制。\\n在Mac中，突出显示文本并按+即可复制。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择你要在其中创建链接的单元格。\", \"描述\": \"你可以在电子表格的任何单元格中创建一个快捷方式链接。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击链接。\", \"描述\": \"你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择现有文件或网页。\", \"描述\": \"这是左侧面板中的第一个选项。\\n如果你使用的Excel 2011，那就选择。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"将网站链接粘贴到“地址”字段中。\", \"描述\": \"这个字段位于窗口底部。右键点击该字段，然后点击。\\n你也可以使用键盘快捷方式。\\n在Windows中，点击该字段并按+即可粘贴。\\n在Mac中，点击该字段并按+即可粘贴。\\n\\n如果你使用的Excel 2011，那就把链接粘贴到窗口顶部的“链接到”字段中。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"更改链接的文本（可选）。\", \"描述\": \"默认情况下，链接会显示完整的地址。但你也可以把它更改为任何其他文字，比如“公司网站”。\\n在字段中输入新的文本。\\n如果你使用的Excel 2011，这个字段会变成“显示”。\\n你可以点击“屏幕提示”按钮，更改用户将光标停留在链接上时会出现的文字。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击确定以创建链接。\", \"描述\": \"随后，链接将出现在你之前选择的单元格中。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"链接到其他文件或文件夹\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"选择你要在其中创建链接的单元格。\", \"描述\": \"你可以在电子表格的任何单元格中添加一个链接，让它指向电脑或服务器上的文档或位置。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击链接。\", \"描述\": \"你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择现有文件或网页。\", \"描述\": \"这是左侧面板中的第一个选项。它让你能在Excel中添加一个指向电脑（或服务器）上任意位置或文件的链接。\\n在Excel 2011 for OS X中，点击“文档”，然后点击“选择”即可浏览电脑上的文件。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择一个要链接的文件夹或文件。\", \"描述\": \"要链接到一个特定文件或文件夹，最快捷的方式是使用文件浏览器导航到你想要的文件。你可以链接到一个文件夹或一个特定的文件。\\n点击旁边的下拉菜单，浏览电脑上的文件夹。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"输入或粘贴文件或文件夹（服务器）的地址。\", \"描述\": \"你可以输入文件或文件夹的地址，而不是通过浏览器导航到该地址。这在要输入另一个服务器上的位置时特别有用。\\n要查找本地文件或文件夹的实际地址，那就打开“资源管理器”窗口并导航到该文件夹。点击资源管理器窗口顶部的文件夹路径以显示地址，然后你就可以进行复制和粘贴了。\\n要链接到服务器上的某个位置，记得粘贴读者可以访问的文件夹或位置的地址。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"更改链接的文本（可选）。\", \"描述\": \"默认情况下，链接会显示链接的文件或文件夹的完整地址。但你也可以在字段中输入任何你想要更改成的文字。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击确定以创建链接。\", \"描述\": \"你会看到链接出现在所选的单元格中。点击它就会打开你指定的文件或文件夹。\\n你的电子表格用户需要从链接中使用的相同文件位置访问所链接的文件。因此，嵌入该文件可能更有帮助。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"插入链接以发送电子邮件\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"选择你要在其中创建链接的单元格。\", \"描述\": \"你可以在电子表格的任何单元格中插入一个邮件链接。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击插入。\", \"描述\": \"这是顶部工具栏中的一个标签，它位于和之间。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击链接。\", \"描述\": \"你可以在工具栏的部分中找到这个选项。\\n此时将打开一个新窗口。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择电子邮件地址。\", \"描述\": \"这个选项位于左侧面板中，在下方。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入要链接的电子邮件地址。\", \"描述\": \"使用字段。你会看到“要显示的文本”字段被填写上了所添加的地址。地址的开头会自动添加上。\\n如果你之前输入过电子邮件地址，也可以在标题下选择它们。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在“主题”字段中输入一个预先编辑好的主题（可选）。\", \"描述\": \"如果愿意，你可以让链接保持原样，但要是你想让用户更容易接受，则可以设置一个预先编辑好的主题。\"}, 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{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用IE浏览器或火狐浏览器\\n1-1. 打开网络浏览器。\\n此方法适用于IE浏览器和火狐浏览器。\\n如果你使用微软Edge浏览器，则要打开IE浏览器进行操作。因为Edge浏览器并不支持创建网站快捷方式的功能。\\n当你通过点击快捷方式来打开特定的网站时，不管默认的是哪种浏览器，往往都会在创建快捷方式的浏览器中打开网站。\\n1-2. 访问你想要创建快捷方式的网站。\\n打开你想要创建快捷方式的网站。你可以给任意网站创建快捷方式，但是如果网站需要你登陆账户，则会提示你进行登陆。\\n1-3. 确保浏览器没有处于全屏模式。\\n最好能同时看到电脑桌面，这样比较方便操作。\\n1-4. 点击并拖拽地址栏中的网站图标。\\n在拖拽的过程中，会出现对象的轮廓。\\n1-5. 拖拽到桌面上，松开图标。\\n接着，桌面上就会出现一个快捷方式图标，图标的名字就是网站的名字。同时，快捷方式会使用网站的图标作为自己的图标（如果网站有自己的图标）。\\n1-6. 双击快捷方式。\\n如果你使用IE浏览器创建快捷方式，那么会在IE浏览器中运行快捷方式并打开网站。如果你使用火狐浏览器，那么会在默认浏览器中打开快捷方式。\\n2. 使用Chrome浏览器（Windows电脑）\\n2-1. 在Windows电脑上的Chrome浏览器中打开网站。\\n如果使用Chrome浏览器，那么可以在桌面上创建网站的快捷方式，并使用网站自定义的图标。目前，Mac电脑并不支持这个功能。\\n2-2. 点击Chrome浏览器的菜单按钮（⋮）。\\n它位于窗口的右上角。\\n2-3. 选择“更多工具” → “添加到桌面”。\\n接着会出现一个新窗口。\\n如果没有看到这个选项，可能是因为浏览器不是最新版本。从菜单中选择“帮助” → “关于Google Chrome”，然后安装可用的更新包。\\n2-4. 给快捷方式命名。\\n默认情况下，快捷方式的名字和网站名相同。但是你可以根据自己的喜好进行更改。\\n2-5. 选择是否在窗口中打开网站。\\n如果勾选“在窗口中打开”选项，那么会在它自己的窗口中打开快捷方式，这样它就像一个应用程序一样。对于“WhatsApp消息栏”或“Gmail”这样的服务器来说，这个功能特别好用。\\n2-6. 点击“添加”，将它添加到桌面。\\n你会在桌面上看到一个新图标，快捷方式的图标和网站使用的图标相同。\\n2-7. 双击快捷方式，打开它。\\n如果没有选择“在窗口中打开”，那么会在常规的Chrome浏览器窗口中打开快捷方式。如果选择“在窗口中打开”，那么会在专门的窗口中加载网站，而不会出现常规的Chrome界面。\\n3. 创建快捷方式（macOS系统）\\n3-1. 打开网络浏览器。\\n你可以使用任意浏览器来创建快捷方式，包括Safari、Chrome和火狐浏览器。\\n3-2. 访问你想要创建快捷方式的网站。\\n你可以为任意网站的任意部分创建一个快捷方式，但是网站需要你登陆账户才能使用快捷方式。\\n3-3. 点击地址栏。\\n这会显示完整的网站地址和网站图标。\\n3-4. 点击并拖拽图标。\\n你会看到网站图标和地址会跟随你的光标进行移动。确保点击并拖拽的是图标，而不仅仅是地址本身。\\n3-5. 拖拽到桌面，松开图标。\\n这会在桌面上创建一个快捷方式。快捷方式的名字和网站名相同。\\n3-6. 双击快捷方式来打开它。\\n接着会在默认的网络浏览器中打开网站。\\n4. 将网站添加到Dashboard（macOS系统）\\n4-1. 打开Safari浏览器。\\n你可以将网站的一部分添加到Dashboard（仪表盘），这样能更简单地保存重要内容里的标签。你需要通过Safari浏览器进行设置。\\n4-2. 前往你想要添加的网站。\\n你可以将网站的一部分添加到整个页面，但是它会变成静态图（无法滚动页面）。\\n4-3. 点击“文件”菜单，选择“在Dashboard中打开”。\\n接着，网站会变暗，你的光标会变成显示部分网站的方框。\\n4-4. 在网站上点击一个位置放置方框。\\n方框框住的部分就会显示在Dashboard上。将方框放在你想要创建快捷方式的区域。\\n4-5. 拖拽方框的四个边角，重新调整它的大小。\\n你可以根据你的喜好调整边界，来框住不同大小的画面。\\n4-6. 点击“添加”按钮，将选中区域添加到Dashboard。\\n接着会进入Dashboard屏幕，出现新的网站快照。你可以点击并拖拽它，来调整它在屏幕上的位置。\\n4-7. 打开Dashboard浏览快照。\\n可以从Dock栏的启动面板中打开Dashboard。\\n4-8. 点击快照中的链接，打开它们。\\n点击链接后，会立刻在Safari浏览器中打开链接。例如，如果你创建了主页论坛的快照，那么点击任意链接就会在Safari浏览器中打开它们。\\n5. 将网站设置为桌面（Windows电脑）\\n5-1. 下载“WallpaperWebPage”。\\n这款免费程序允许你将桌面更改为一个活动的网站，但是会有一点限制，比如，需要隐藏桌面上的图标。由于在Windows系统中我们无法使用动态的背景，所以，这一点是无法避免的。\\n你可以从softpedia.com/get/Desktop-Enhancements/Other-Desktop-Enhancements/WallpaperWebPage.shtml 下载“WallpaperWebPage”。\\n5-2. 右键点击下载的文件，选择“解压全部”。\\n这会将设置文件解压到一个名为“WallpaperWebPage”的新文件夹，新文件夹位于下载文件夹中。\\n5-3. 运行设置文件。\\n打开新文件夹，运行setup.exe文件。\\n5-4. 输入目标网站。\\n完成安装后，程序会提示你选择一个网站来作为桌面背景。你可以在文本栏中输入或粘贴网址。\\n5-5. 右键点击系统托盘中的“WallpaperWebPage”图标。\\n这会打开一个小菜单。图标看上去像是一个圆球。\\n5-6. 选择“配置”，输入新网站。\\n你可以使用菜单选项，来随时更改设置为背景的网站\\n5-7. 选择“自动启动”，让Windows启动时自动加载背景。\\n这会确保你能随时看到网站背景，就算是重启计算机，也可以看到它。\\n5-8. 点击“显示桌面”按钮来浏览图标。\\n点击系统托盘最右边的按钮，来显示桌面图标和原始壁纸。你也可以按下Win+D组合键。再次按下按钮，恢复网站背景。\\n5-9. 从“WallpaperWebPage”右键菜单中选择退出，来退出网站背景。\\n这会关闭网站背景程序，并返回正常的桌面。\\n\", \"简要回答\": \"你可以使用大多数主要的网络浏览器来创建网站的快捷方式，并把它们放到电脑桌面上。这些快捷方式能让用户更方便快捷地访问特定的网站。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用IE浏览器或火狐浏览器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开网络浏览器。\", \"描述\": \"此方法适用于IE浏览器和火狐浏览器。\\n如果你使用微软Edge浏览器，则要打开IE浏览器进行操作。因为Edge浏览器并不支持创建网站快捷方式的功能。\\n当你通过点击快捷方式来打开特定的网站时，不管默认的是哪种浏览器，往往都会在创建快捷方式的浏览器中打开网站。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"访问你想要创建快捷方式的网站。\", \"描述\": \"打开你想要创建快捷方式的网站。你可以给任意网站创建快捷方式，但是如果网站需要你登陆账户，则会提示你进行登陆。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确保浏览器没有处于全屏模式。\", \"描述\": \"最好能同时看到电脑桌面，这样比较方便操作。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击并拖拽地址栏中的网站图标。\", \"描述\": \"在拖拽的过程中，会出现对象的轮廓。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"拖拽到桌面上，松开图标。\", \"描述\": \"接着，桌面上就会出现一个快捷方式图标，图标的名字就是网站的名字。同时，快捷方式会使用网站的图标作为自己的图标（如果网站有自己的图标）。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"双击快捷方式。\", \"描述\": \"如果你使用IE浏览器创建快捷方式，那么会在IE浏览器中运行快捷方式并打开网站。如果你使用火狐浏览器，那么会在默认浏览器中打开快捷方式。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用Chrome浏览器（Windows电脑）\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Windows电脑上的Chrome浏览器中打开网站。\", \"描述\": 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\"点击地址栏。\", \"描述\": \"这会显示完整的网站地址和网站图标。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击并拖拽图标。\", \"描述\": \"你会看到网站图标和地址会跟随你的光标进行移动。确保点击并拖拽的是图标，而不仅仅是地址本身。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"拖拽到桌面，松开图标。\", \"描述\": \"这会在桌面上创建一个快捷方式。快捷方式的名字和网站名相同。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"双击快捷方式来打开它。\", \"描述\": \"接着会在默认的网络浏览器中打开网站。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"将网站添加到Dashboard（macOS系统）\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Safari浏览器。\", \"描述\": \"你可以将网站的一部分添加到Dashboard（仪表盘），这样能更简单地保存重要内容里的标签。你需要通过Safari浏览器进行设置。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"前往你想要添加的网站。\", \"描述\": \"你可以将网站的一部分添加到整个页面，但是它会变成静态图（无法滚动页面）。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击“文件”菜单，选择“在Dashboard中打开”。\", \"描述\": \"接着，网站会变暗，你的光标会变成显示部分网站的方框。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在网站上点击一个位置放置方框。\", \"描述\": \"方框框住的部分就会显示在Dashboard上。将方框放在你想要创建快捷方式的区域。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"拖拽方框的四个边角，重新调整它的大小。\", \"描述\": \"你可以根据你的喜好调整边界，来框住不同大小的画面。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“添加”按钮，将选中区域添加到Dashboard。\", \"描述\": \"接着会进入Dashboard屏幕，出现新的网站快照。你可以点击并拖拽它，来调整它在屏幕上的位置。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"打开Dashboard浏览快照。\", \"描述\": \"可以从Dock栏的启动面板中打开Dashboard。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击快照中的链接，打开它们。\", \"描述\": \"点击链接后，会立刻在Safari浏览器中打开链接。例如，如果你创建了主页论坛的快照，那么点击任意链接就会在Safari浏览器中打开它们。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"将网站设置为桌面（Windows电脑）\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"下载“WallpaperWebPage”。\", \"描述\": \"这款免费程序允许你将桌面更改为一个活动的网站，但是会有一点限制，比如，需要隐藏桌面上的图标。由于在Windows系统中我们无法使用动态的背景，所以，这一点是无法避免的。\\n你可以从softpedia.com/get/Desktop-Enhancements/Other-Desktop-Enhancements/WallpaperWebPage.shtml 下载“WallpaperWebPage”。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"右键点击下载的文件，选择“解压全部”。\", \"描述\": \"这会将设置文件解压到一个名为“WallpaperWebPage”的新文件夹，新文件夹位于下载文件夹中。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"运行设置文件。\", \"描述\": \"打开新文件夹，运行setup.exe文件。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"输入目标网站。\", \"描述\": \"完成安装后，程序会提示你选择一个网站来作为桌面背景。你可以在文本栏中输入或粘贴网址。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"右键点击系统托盘中的“WallpaperWebPage”图标。\", \"描述\": \"这会打开一个小菜单。图标看上去像是一个圆球。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"选择“配置”，输入新网站。\", \"描述\": \"你可以使用菜单选项，来随时更改设置为背景的网站\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"选择“自动启动”，让Windows启动时自动加载背景。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 用你的计算机进行传真\\n1-1. 准备好你的文件。\\n如果你打算把你的系统当成一个连接电话线的传统传真机使用，你要使用电脑上的专用软件。\\n1-2. 对于win7系统来说：\\n\\n单击“开始，所有程序，Windows传真和扫描”，然后按“Enter”键。这会启动Windows传真和扫描。\\n单击工具栏左上方的“新传真”。根据系统指引连接电话线。\\n填写传真表格，键入目的地的电话号码，输入你要传递的信息，以及附上你的文件。\\n填写完毕后，单击“发送”。\\n1-3. 对于Mac个人电脑：\\n\\n打开你要传真的文件。做一些必需的编辑工作。\\n从“文件”菜单中，选择“打印”。\\n单击PDF按钮，从弹出菜单中选择“传真PDF”。\\n在“发送至”的位置输入接受者的传真号码，注意包含“1”、电话区号以及使用外部线路需用的号码（比如要先拨“9”）。\\n在“调制解调器”顶盒中，要选择“网络调制解调器”档位作为发送你的传真的途径。\\n如果你想要一个封面——选择“使用封面”选项，然后适当填充页面。\\n在发送之前单击“预览”按钮来检查传真。检查完毕，单击“发送”。\\n2. 寻找服务\\n挑选一个传真服务。\\n有许多可供选择，要寻找一个合适的可能会让人眼花缭乱，所以我们做了一些工作来缩小范围。当然还有更多其他的公司，但以下这些都是顶尖的供应商。\\n\\nMyFax。MyFax是一个网络传真服务，允许你通过电子邮件、网络、或智能手机发送和接收传真。它的月度费用很低（目前是10美元），以这个费用，你每月能发出100页传真并接收200页传真。尽管绑定了你的邮箱账号，但MyFax还是提供给你“真正的”传真号码，以便那些还在敲打小型键盘的客户可以以一种古典的方式——带着尖锐的嘟嘟声和静电爆炸的噪音——给你发送传真。有没有回想到了过去？\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/d\\\\/d4\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\\/v4-460px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/d\\\\/d4\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\\/v4-728px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":267,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":423,\\\"licensing\\\":\\\"<div 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用于传真的办公工具\\n更换你的传真机是很简单的！考虑一下组成一个传统传真机的部件：一个简单的黑白扫描仪，从一个地方到另一个地方的电子连接器——也叫电话线，以及一个甚至在1984年都算技术过时的热打印机。\\n今天，这些相同的工具可能就放置在你家中或者办公室里：一台计算机，一个全彩色喷墨打印机，一个高分辨率低价格的台式扫描仪，以及宽带互联网。这些就像一个以前的传真机了。\\n你可能没有一台打印机——现在的很多东西都不需要打印，所以为什么要配备呢？但其实打印机也有优点。借助于它们印刷的质量，你不非得忍受黑白的报告或者你侄子侄女的模糊照片了——用上合适的打印纸（和一些才华），你的照片会好到值得给它配上一个框架的。\\n同样的情况也适用于扫描仪。如果你从不需要扫描文件，就不需要这样一个机器，但是扫描功能可以在传真以外的很多事务中发挥作用——扫描你的旧照片传到Facebook上，紧靠着镜子给你的脸部做“艺术扫描”等。它们还可以用于扫描你的签名、你喜欢观赏但是不想买下的贵重的古老文件等。\\n如果你想做许多的打印和扫描工作，一台一体化的打印机可以满足你的所以需求：打印、扫描，甚至以古典的方式——用电话线进行传真！（当然，假如这样，你还会需要“电话服务”。）\\n大多数的网上传真服务在谷歌计划和苹果市场中都有手机应用程序。这允许你在任何地方发送和接受传真，如果你下载了这些应用程序中的一个，你简直就只需要能使用互联网就可以了。这里有一个传真的手机应用程序列表，它附带了可以直接下载到你的手机的链接：移动应用的传真服务。\\n小提示\\n扫描文件时，请以300的分辨率和标准的字体大小扫描，以保证最好的清晰度。\\n如果你不需要或者不想买一个一体化打印机，使用数码相机通常也是一个选择。\\n请你通过当地的计算机专卖店，回收你的旧传真机。\\n另外，你可能想把你扫描的图像转换成PDF文件，或者用Photoshop来编辑处理。\\n\", \"简要回答\": \"传真机曾经是商业交流的主要工具。你几乎可以直接把文件、合同和信息通过电话线传向世界上任何一个地方。尽管电子邮件和文件快递兴起，但传真还没有完全消失。某些情况下，发送传真实际上是“必需的”。或许你的办公室已不再有可使用的传真机，此时我们可以告诉你几个免费或低价提供基于计算机的传真服务的公司供你选择。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"用你的计算机进行传真\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"准备好你的文件。\", \"描述\": \"如果你打算把你的系统当成一个连接电话线的传统传真机使用，你要使用电脑上的专用软件。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"对于win7系统来说：\", \"描述\": \"单击“开始，所有程序，Windows传真和扫描”，然后按“Enter”键。这会启动Windows传真和扫描。\\n单击工具栏左上方的“新传真”。根据系统指引连接电话线。\\n填写传真表格，键入目的地的电话号码，输入你要传递的信息，以及附上你的文件。\\n填写完毕后，单击“发送”。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"对于Mac个人电脑：\", \"描述\": \"打开你要传真的文件。做一些必需的编辑工作。\\n从“文件”菜单中，选择“打印”。\\n单击PDF按钮，从弹出菜单中选择“传真PDF”。\\n在“发送至”的位置输入接受者的传真号码，注意包含“1”、电话区号以及使用外部线路需用的号码（比如要先拨“9”）。\\n在“调制解调器”顶盒中，要选择“网络调制解调器”档位作为发送你的传真的途径。\\n如果你想要一个封面——选择“使用封面”选项，然后适当填充页面。\\n在发送之前单击“预览”按钮来检查传真。检查完毕，单击“发送”。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"寻找服务\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"挑选一个传真服务。\", \"描述\": \"有许多可供选择，要寻找一个合适的可能会让人眼花缭乱，所以我们做了一些工作来缩小范围。当然还有更多其他的公司，但以下这些都是顶尖的供应商。\\n\\nMyFax。MyFax是一个网络传真服务，允许你通过电子邮件、网络、或智能手机发送和接收传真。它的月度费用很低（目前是10美元），以这个费用，你每月能发出100页传真并接收200页传真。尽管绑定了你的邮箱账号，但MyFax还是提供给你“真正的”传真号码，以便那些还在敲打小型键盘的客户可以以一种古典的方式——带着尖锐的嘟嘟声和静电爆炸的噪音——给你发送传真。有没有回想到了过去？\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/d\\\\/d4\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\\/v4-460px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/d\\\\/d4\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\\/v4-728px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet2-Version-2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":267,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":423,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n\\neFax。像其他服务一样，它是和你的邮箱绑定的，还给你一个传真号码，以应对21世纪带来的挑战，并且它相对便宜。第一个月还是免费的。它还给你的传真文件提供永久储存，这可以方便你获取文件。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/2\\\\/2c\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet3-Version-2.jpg\\\\/v4-460px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet3-Version-2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/2c\\\\/Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet3-Version-2.jpg\\\\/v4-728px-Fax-Without-Using-a-Fax-Machine-Step-4Bullet3-Version-2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":221,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":349,\\\"licensing\\\":\\\"<div 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\"更换你的传真机是很简单的！考虑一下组成一个传统传真机的部件：一个简单的黑白扫描仪，从一个地方到另一个地方的电子连接器——也叫电话线，以及一个甚至在1984年都算技术过时的热打印机。\", \"描述\": \"今天，这些相同的工具可能就放置在你家中或者办公室里：一台计算机，一个全彩色喷墨打印机，一个高分辨率低价格的台式扫描仪，以及宽带互联网。这些就像一个以前的传真机了。\\n你可能没有一台打印机——现在的很多东西都不需要打印，所以为什么要配备呢？但其实打印机也有优点。借助于它们印刷的质量，你不非得忍受黑白的报告或者你侄子侄女的模糊照片了——用上合适的打印纸（和一些才华），你的照片会好到值得给它配上一个框架的。\\n同样的情况也适用于扫描仪。如果你从不需要扫描文件，就不需要这样一个机器，但是扫描功能可以在传真以外的很多事务中发挥作用——扫描你的旧照片传到Facebook上，紧靠着镜子给你的脸部做“艺术扫描”等。它们还可以用于扫描你的签名、你喜欢观赏但是不想买下的贵重的古老文件等。\\n如果你想做许多的打印和扫描工作，一台一体化的打印机可以满足你的所以需求：打印、扫描，甚至以古典的方式——用电话线进行传真！（当然，假如这样，你还会需要“电话服务”。）\\n大多数的网上传真服务在谷歌计划和苹果市场中都有手机应用程序。这允许你在任何地方发送和接受传真，如果你下载了这些应用程序中的一个，你简直就只需要能使用互联网就可以了。这里有一个传真的手机应用程序列表，它附带了可以直接下载到你的手机的链接：移动应用的传真服务。\"}], \"小提示\": [\"扫描文件时，请以300的分辨率和标准的字体大小扫描，以保证最好的清晰度。\\n\", \"如果你不需要或者不想买一个一体化打印机，使用数码相机通常也是一个选择。\\n\", \"请你通过当地的计算机专卖店，回收你的旧传真机。\\n\", \"另外，你可能想把你扫描的图像转换成PDF文件，或者用Photoshop来编辑处理。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 登陆亚马逊主页。\\n\\n1-2. 将页面拖到底部，找到并点击“帮助”。\\n\\n1-3. 在右侧栏点击“联系我们”。\\n\\n1-4. 使用亚马逊账户登陆或者点击下方的“跳过登陆”。\\n\\n1-5. 选择你要反应的问题，如果选项不包含你的问题，就点击“其他问题”。\\n\\n1-6. 如果可以的话，尽量缩小问题的范围。\\n\\n1-7. 选择你希望的联系方式。\\n\\n1-8. 如果你想用邮件联系，那就点击“给我发送邮件”按钮，然后跳转到邮件页面，编写邮件。\\n\\n1-9. 如果你想和人工联系，那就点击“打电话给我们”按钮，然后输入你的电话号码以及选择打电话的时间。\\n亚马逊会在相应时间由专员给你打电话。\\n如果亚马逊没有回电话，或者你想直接给他们打电话，那就拨打1-866-216-1072。\\n1-10. 如果你想在线和客服代表交流，那就点击“开始交谈”。\\n记得要允许窗口弹出。\\n\", \"简要回答\": \"如果你在亚马逊遇到了订单问题或者对于他们的服务有意见，那么最好的办法就是和他们联系了。联系亚马逊的方法有好几种，比如发邮件、打电话或者在线交谈。本文将教你如何向亚马逊的客服代表反应问题。当然如果你想直接和亚马逊联系，那么你可以拨打客服电话：1-866-216-1072。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"登陆亚马逊主页。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将页面拖到底部，找到并点击“帮助”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在右侧栏点击“联系我们”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用亚马逊账户登陆或者点击下方的“跳过登陆”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择你要反应的问题，如果选项不包含你的问题，就点击“其他问题”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"如果可以的话，尽量缩小问题的范围。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"选择你希望的联系方式。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"如果你想用邮件联系，那就点击“给我发送邮件”按钮，然后跳转到邮件页面，编写邮件。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"如果你想和人工联系，那就点击“打电话给我们”按钮，然后输入你的电话号码以及选择打电话的时间。\", \"描述\": \"亚马逊会在相应时间由专员给你打电话。\\n如果亚马逊没有回电话，或者你想直接给他们打电话，那就拨打1-866-216-1072。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"如果你想在线和客服代表交流，那就点击“开始交谈”。\", \"描述\": \"记得要允许窗口弹出。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 用微波炉煮意面\\n1-1. 把意大利面掰断后放在碗里。\\n你想煮多少面条就准备多少。把面条掰成两段或三段，放在微波炉专用碗里。\\n1-2. 往碗里倒入足量的水淹没面条，水深大约在5cm左右。\\n你可以用室温水，也可以打开水龙头接水煮面。面条一定要被水淹没，这点非常重要。\\n煮面的过程中，面条会膨胀到原来的两倍或者三倍大，所以水一定要将面条淹没。\\n1-3. 将包装上建议的煮面时间延长3分钟，就是用微波炉煮面条需要的时间。\\n把碗放进微波炉，然后阅读意面包装上的说明。用定时器设置的时间需要比厂家建议的时间多3分钟。\\n假如包装上标明面条需要煮9分钟，那用微波炉煮面则需要12分钟。\\n1-4. 滤掉水后就可以食用意面了。\\n小心地把发烫的碗从微波炉里拿出来。在水槽里放个滤水篮，把面条连同水一起慢慢地倒进去，将水滤掉。最后在意面上倒上你喜欢的酱汁。\\n剩下的意面可以用密封保鲜盒装起来放在冰箱里，3到5天内吃完。\\n2. 用沸水煮意面\\n2-1. 把干面条掰断后放入碗中。\\n将300g生的意面面条掰成三段。面条应该能够轻松放入微波炉专用碗里，而不伸出来。\\n2-2. 让面条表面裹上一层油，然后倒入开水。\\n把1汤匙植物油倒进碗里搅一搅，让每根面条都被油包裹。接着把足量开水倒入碗中淹没面条，碗里的水至少要有5cm深。\\n让面条裹上油可以防止面条在微波炉里面烹煮时黏成一团。\\n2-3. 开启微波炉，将面条煮8分钟。\\n将碗的盖子盖子，或者用保鲜膜封住碗口。把碗放在微波炉里，用高火将面条加热8分钟。加热到一半时将微波炉暂停，把面条搅一搅。\\n碗很烫，搅的时候要小心。\\n2-4. 把碗拿出来放在一边。\\n2分钟后，夹起少许面条尝一尝，看看是否够软。如果你觉得面条还太硬，就把碗再放回微波炉中加热2分钟。\\n2-5. 滤掉水，盛盘后淋上酱料。\\n把滤水篮放在水槽里，把煮好的面条慢慢倒进去。滤掉热水后，把热乎乎的面条盛到盘子里，倒上你喜欢的酱料。\\n吃不完的面条可以用密封保鲜盒装起来再放进冰箱里，3到5天内吃完。\\n3. 用微波炉加热现成的意面酱\\n3-1. 将一罐意面酱倒入一个大碗里。\\n准备一个大号的微波炉专用碗，这样加热的时候，意面酱才不会溅出来。如果你只需要加热少量的意面酱，就少倒一些。\\n3-2. 用微波炉加热酱料，每次加热30秒。\\n把装着意面酱的碗放进微波炉，用低火加热。每加热30秒就停下来将酱料搅一搅。\\n记住，加热一整罐意面酱需要2到3分钟，而加热一人份的意面酱可能只需要1分钟。\\n3-3. 把热腾腾的酱料倒在煮好的意面上。\\n当意面酱加热到你满意的温度时，把碗从微波炉里拿出来，用勺子把意面酱舀在煮好的面条上。趁着面条和酱料还热的时候赶紧开动吧。\\n4. 用微波炉煮肉酱\\n4-1. 将一个洋葱、一瓣大蒜以及一根胡萝卜切碎。\\n把蔬菜削皮，放在菜板上。用锋利的刀把洋葱切成1cm宽的小丁，胡萝卜切成豌豆大小，大蒜也要切碎。把切好的蔬菜全部放进一个大的微波炉专用碗里。\\n如果时间不够，你也可以买已经切好的袋装洋葱和胡萝卜。\\n4-2. 把碗里的蔬菜和300g瘦牛肉末混合。\\n将牛肉末倒入碗中，用叉子把肉拨散。这一步是为了让牛肉受热均匀。\\n4-3. 将碗盖上，加热3分钟。\\n在放有肉和蔬菜的碗上盖一张保鲜膜。在保鲜膜上划一道5cm长的开口，帮助散发蒸汽。用高火将肉和蔬菜加热3分钟。\\n如果你不想用保鲜膜，而加热用的碗刚巧有盖子，就把盖子斜斜地盖上，留一条缝，这样蒸汽才能散发。\\n拿碗的时候小心不要烫到手。\\n4-4. 再将肉酱加热3分钟。\\n不要拿走盖子或保鲜膜，将肉酱继续加热3分钟，直到碗里的肉末不再呈现粉红色。为了确保食材完全煮熟，你可以将肉类温度计插到食物中心。肉的温度应该达到70℃。\\n如果牛肉末还有少许的粉红色，你可以把碗盖上，再加热1分钟，然后检查肉的状态。\\n肉加热完毕后，把碗里看得见的油脂滤掉。\\n4-5. 加入西红柿、水、鸡精和牛至。\\n打开一罐410g的碎西红柿，倒入加热肉和蔬菜的碗里。倒入4汤匙沸水、1茶匙干牛至、1块牛肉浓汤宝1茶匙鸡精，搅匀。\\n4-6. 把肉酱加热7分钟。\\n把保鲜膜或者盖子重新放回去，用高火再次加热肉酱。这次肉酱会开始沸腾，并散发出诱人的香味。\\n尝尝味道，根据你的口味加入辣椒末。肉已经熟了，你可以放心大胆地尝味道。\\n4-7. 盛盘前，再把肉酱加热10分钟。\\n拿走保鲜膜或者盖子，把碗重新放回微波炉再加热10分钟。加热到一半时将肉酱搅一搅，确保食物受热均匀。最后小心地把碗从微波炉里拿出来，用勺子将肉酱舀到煮熟的意面上。\\n把剩下的肉酱用保鲜盒装起来放进冰箱，3到4天内吃完。\\n小提示\\n如果你把意面绕成一圈圈地堆在盘子里，微波炉加热时，意面会受热不均。正确的做法是在意面中间留个洞，就像甜甜圈一样。这样能够缩短加热的时间，让意面受热更加均匀。[19]\\nX\\n研究来源\\n想要烹煮无麸质意面，可以用细面条瓜替代意面面条，按照上面的方法用微波炉做熟。\\n\", \"简要回答\": \"就算你住在宿舍，或者厨房面积很小，还是可以做出美味的一餐，比如意大利面。首先，你要决定是将自来水和意面放入碗中用微波炉加热，还是将沸水和油混合意面一起加热。意面煮好后，淋上你最爱的罐装意面酱就大功告成了。你甚至可以用微波炉烹饪肉酱，搭配意面一起吃，味道棒极了！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"用微波炉煮意面\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"把意大利面掰断后放在碗里。\", \"描述\": \"你想煮多少面条就准备多少。把面条掰成两段或三段，放在微波炉专用碗里。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"往碗里倒入足量的水淹没面条，水深大约在5cm左右。\", \"描述\": \"你可以用室温水，也可以打开水龙头接水煮面。面条一定要被水淹没，这点非常重要。\\n煮面的过程中，面条会膨胀到原来的两倍或者三倍大，所以水一定要将面条淹没。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"将包装上建议的煮面时间延长3分钟，就是用微波炉煮面条需要的时间。\", \"描述\": \"把碗放进微波炉，然后阅读意面包装上的说明。用定时器设置的时间需要比厂家建议的时间多3分钟。\\n假如包装上标明面条需要煮9分钟，那用微波炉煮面则需要12分钟。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"滤掉水后就可以食用意面了。\", \"描述\": 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\"把装着意面酱的碗放进微波炉，用低火加热。每加热30秒就停下来将酱料搅一搅。\\n记住，加热一整罐意面酱需要2到3分钟，而加热一人份的意面酱可能只需要1分钟。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"把热腾腾的酱料倒在煮好的意面上。\", \"描述\": \"当意面酱加热到你满意的温度时，把碗从微波炉里拿出来，用勺子把意面酱舀在煮好的面条上。趁着面条和酱料还热的时候赶紧开动吧。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"用微波炉煮肉酱\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将一个洋葱、一瓣大蒜以及一根胡萝卜切碎。\", \"描述\": \"把蔬菜削皮，放在菜板上。用锋利的刀把洋葱切成1cm宽的小丁，胡萝卜切成豌豆大小，大蒜也要切碎。把切好的蔬菜全部放进一个大的微波炉专用碗里。\\n如果时间不够，你也可以买已经切好的袋装洋葱和胡萝卜。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把碗里的蔬菜和300g瘦牛肉末混合。\", \"描述\": \"将牛肉末倒入碗中，用叉子把肉拨散。这一步是为了让牛肉受热均匀。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"将碗盖上，加热3分钟。\", \"描述\": \"在放有肉和蔬菜的碗上盖一张保鲜膜。在保鲜膜上划一道5cm长的开口，帮助散发蒸汽。用高火将肉和蔬菜加热3分钟。\\n如果你不想用保鲜膜，而加热用的碗刚巧有盖子，就把盖子斜斜地盖上，留一条缝，这样蒸汽才能散发。\\n拿碗的时候小心不要烫到手。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"再将肉酱加热3分钟。\", \"描述\": \"不要拿走盖子或保鲜膜，将肉酱继续加热3分钟，直到碗里的肉末不再呈现粉红色。为了确保食材完全煮熟，你可以将肉类温度计插到食物中心。肉的温度应该达到70℃。\\n如果牛肉末还有少许的粉红色，你可以把碗盖上，再加热1分钟，然后检查肉的状态。\\n肉加热完毕后，把碗里看得见的油脂滤掉。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"加入西红柿、水、鸡精和牛至。\", \"描述\": \"打开一罐410g的碎西红柿，倒入加热肉和蔬菜的碗里。倒入4汤匙沸水、1茶匙干牛至、1块牛肉浓汤宝1茶匙鸡精，搅匀。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"把肉酱加热7分钟。\", \"描述\": \"把保鲜膜或者盖子重新放回去，用高火再次加热肉酱。这次肉酱会开始沸腾，并散发出诱人的香味。\\n尝尝味道，根据你的口味加入辣椒末。肉已经熟了，你可以放心大胆地尝味道。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"盛盘前，再把肉酱加热10分钟。\", \"描述\": \"拿走保鲜膜或者盖子，把碗重新放回微波炉再加热10分钟。加热到一半时将肉酱搅一搅，确保食物受热均匀。最后小心地把碗从微波炉里拿出来，用勺子将肉酱舀到煮熟的意面上。\\n把剩下的肉酱用保鲜盒装起来放进冰箱，3到4天内吃完。\"}], \"小提示\": [\"如果你把意面绕成一圈圈地堆在盘子里，微波炉加热时，意面会受热不均。正确的做法是在意面中间留个洞，就像甜甜圈一样。这样能够缩短加热的时间，让意面受热更加均匀。[19]\\nX\\n研究来源\\n\", \"想要烹煮无麸质意面，可以用细面条瓜替代意面面条，按照上面的方法用微波炉做熟。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 禁用系统还原。\\n木马有一个令人讨厌的习惯，那就是感染系统还原点，从而即使您清除了病毒，也可能继续感染您的计算机。\\n打开系统属性。右键单击“计算机”或“我的电脑”，选择“属性”即可打开系统属性。在 Windows 8 中，请按 Windows 键 + X 组合键，然后选择“系统”。\\n单击“系统属性”链接。\\n单击“配置”按钮。\\n禁用系统保护，并删除计算机上保存的所有还原点。这可以保证病毒无法通过“系统还原”来复制。一旦病毒清除，您就可以重新启用系统还原。\\n1-2. 安装反恶意软件程序（如尚未安装）。\\n有很多免费软件可供使用，如 Malwarebytes、Avast！等。使用付费程序的成功率可能更高，因为付费软件一般可以使用更多的病毒定义数据来检测病毒。\\n1-3. 重启进入安全模式。\\n重启计算机，并反复按 F8 键，直到显示“高级启动”菜单。选择“安全模式”，如果在病毒清除过程中您需要上网下载文件，则选择“带网络连接的安全模式”。\\n1-4. 卸载所有不熟悉的程序。\\n木马通常会未经您的许可安装一些程序。进入安全模式后，打开“控制面板”，选择“添加/删除程序”或“程序与特性”。浏览列表，查看是否存在任何未经您授权的程序，并选择卸载。\\n1-5. 使用反恶意软件程序扫描计算机。\\n根据计算机上文件的数量，完成此过程多则需要几个小时。根据病毒的具体情况，软件可能提示以下结果：\\n扫描检测到病毒并已成功清除。如果是此种情况，运在安全模式下再次运行扫描。如果未检测到任何病毒，则重启计算机，并在正常启动后再次运行扫描。如果未检测到病毒，则系统应已恢复清洁。\\n扫描可能检测到病毒但无法清除。如果是此种情况，则请复制病毒的具体名字，并在主流反病毒公司的网站上搜索有关内容，例如：诺顿、卡巴斯基等。通过此种方式应能找到清除所感染病毒的具体方法。\\n扫描未检测到任何内容。如果是此种情况，请安装新的反病毒软件程序并再次扫描。如果第二个反恶意软件程序仍未返回任何结果，且您确定计算机已感染某种病毒，则请备份数据，并格式化您的系统。如果主流的反病毒软件程序未能检测出病毒，软件公司会很乐意提供帮助，并派人悉心指导您识别和清除此种病毒。\\n\", \"简要回答\": \"木马病毒是一种恶意程序，它会隐藏在无害文件中并伺机入侵系统。这些文件通常来自垃圾邮件或骗子邮件，或者是由于点击未知网络链接而引入。木马病毒会扰乱您的生活，好在它们很容易清除。按照本指南的方法，可将木马病毒从您的系统中清除干净。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"禁用系统还原。\", \"描述\": \"木马有一个令人讨厌的习惯，那就是感染系统还原点，从而即使您清除了病毒，也可能继续感染您的计算机。\\n打开系统属性。右键单击“计算机”或“我的电脑”，选择“属性”即可打开系统属性。在 Windows 8 中，请按 Windows 键 + X 组合键，然后选择“系统”。\\n单击“系统属性”链接。\\n单击“配置”按钮。\\n禁用系统保护，并删除计算机上保存的所有还原点。这可以保证病毒无法通过“系统还原”来复制。一旦病毒清除，您就可以重新启用系统还原。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"安装反恶意软件程序（如尚未安装）。\", \"描述\": \"有很多免费软件可供使用，如 Malwarebytes、Avast！等。使用付费程序的成功率可能更高，因为付费软件一般可以使用更多的病毒定义数据来检测病毒。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"重启进入安全模式。\", \"描述\": \"重启计算机，并反复按 F8 键，直到显示“高级启动”菜单。选择“安全模式”，如果在病毒清除过程中您需要上网下载文件，则选择“带网络连接的安全模式”。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"卸载所有不熟悉的程序。\", \"描述\": \"木马通常会未经您的许可安装一些程序。进入安全模式后，打开“控制面板”，选择“添加/删除程序”或“程序与特性”。浏览列表，查看是否存在任何未经您授权的程序，并选择卸载。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"使用反恶意软件程序扫描计算机。\", \"描述\": \"根据计算机上文件的数量，完成此过程多则需要几个小时。根据病毒的具体情况，软件可能提示以下结果：\\n扫描检测到病毒并已成功清除。如果是此种情况，运在安全模式下再次运行扫描。如果未检测到任何病毒，则重启计算机，并在正常启动后再次运行扫描。如果未检测到病毒，则系统应已恢复清洁。\\n扫描可能检测到病毒但无法清除。如果是此种情况，则请复制病毒的具体名字，并在主流反病毒公司的网站上搜索有关内容，例如：诺顿、卡巴斯基等。通过此种方式应能找到清除所感染病毒的具体方法。\\n扫描未检测到任何内容。如果是此种情况，请安装新的反病毒软件程序并再次扫描。如果第二个反恶意软件程序仍未返回任何结果，且您确定计算机已感染某种病毒，则请备份数据，并格式化您的系统。如果主流的反病毒软件程序未能检测出病毒，软件公司会很乐意提供帮助，并派人悉心指导您识别和清除此种病毒。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:25", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 登陆PayPal，进入账户概览页面。\\n\\n1-2. 点击账户名下的“认证”按钮。\\n\\n1-3. 选择想要的认证方式。\\nPayPal目前提供两种方式。 \\n将PayPal账号和银行账号挂钩。\\n提供可用的信用卡号码。\\n1-4. 输入需要的银行账户或信用卡信息，然后点“继续”。\\n\\n1-5. 确认正确输入了所有信息，然后点击“确认”。\\n\\n1-6. 在最后的确认页面出现以后，点击提交，然后在邮箱中查找PayPal发给你的认证额外信息。\\n\\n1-7. 注意银行或信用卡账户余额的变动。\\n如果你将银行账户和PayPal绑定，则PayPal会往银行账户中汇两笔小额款项。\\n如果将信用卡和PayPal绑定，则PayPal会收取两笔小额款项。\\n1-8. 登录PayPal，在看到相关声明后，按以下方式的其中一种，确认收到两笔汇款或需付款项。\\n再次按下“进行认证”的链接，输入两笔款项的大小。\\n收到从PayPal打来的电话，回答一两个小问题。\\n或者在网站中输入信用卡上的两笔需付款项金额，以及你认证声明页面中的相关代码。\\n认证后，PayPal会给你的信用卡发回需缴款项。\\n输入需付款项金额后，PayPal账户会自动认证，此种方法无需进行电话认证了。\\n小提示\\n想要在没有和银行账号挂钩的情况下，认证PayPal账号，或者你本身没有可用来认证的账号，如果你能通过申请PayPal Extras MasterCard或PayPal Smart Connect服务，你也可以自动认证你的账号。在PayPal官网上可以找到这两个服务的申请表。\\n警告\\n只要你的挂钩账号处于开启状态，PayPal账号的认证状态就会延续下去。要是关闭了与之挂钩的银行账户，且不更新目前的账号信息，你就不再是已认证状态了，需要用最新的银行账号再次认证。\\n要是PayPal账号未认证，则你无资格享受PayPal卖家保护的权益。这也就意味着，如果顾客在购买后反悔，他有权利收回信用卡付款，这样你的钱就不见了。要是认证了账号，就可以受到“卖家保护”协议的保护。PayPal会在买家收回信用卡付款之后，赔偿卖家相应的资金。而这一切只要按照PayPal的规章进行，就可以避免损失。\\n未认证的PayPal账号付款限额是2000美元。到了这个限额后，你就需要认证账号，才能进行更大额的付款操作。\\n\", \"简要回答\": \"验证PayPal账号，意味着你向PayPal提供了额外信息来验证你的身份。验证之后，顾客会认为你的账号更可信，你还有资格获得PayPal卖家保护的种种权益。验证账号以后，还可以解锁更多功能，让你可以在银行账号和PayPal账号之间轻松地进行转账。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"登陆PayPal，进入账户概览页面。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击账户名下的“认证”按钮。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择想要的认证方式。\", \"描述\": \"PayPal目前提供两种方式。 \\n将PayPal账号和银行账号挂钩。\\n提供可用的信用卡号码。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"输入需要的银行账户或信用卡信息，然后点“继续”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"确认正确输入了所有信息，然后点击“确认”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在最后的确认页面出现以后，点击提交，然后在邮箱中查找PayPal发给你的认证额外信息。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"注意银行或信用卡账户余额的变动。\", \"描述\": \"如果你将银行账户和PayPal绑定，则PayPal会往银行账户中汇两笔小额款项。\\n如果将信用卡和PayPal绑定，则PayPal会收取两笔小额款项。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"登录PayPal，在看到相关声明后，按以下方式的其中一种，确认收到两笔汇款或需付款项。\", \"描述\": \"再次按下“进行认证”的链接，输入两笔款项的大小。\\n收到从PayPal打来的电话，回答一两个小问题。\\n或者在网站中输入信用卡上的两笔需付款项金额，以及你认证声明页面中的相关代码。\\n认证后，PayPal会给你的信用卡发回需缴款项。\\n输入需付款项金额后，PayPal账户会自动认证，此种方法无需进行电话认证了。\"}], \"小提示\": [\"想要在没有和银行账号挂钩的情况下，认证PayPal账号，或者你本身没有可用来认证的账号，如果你能通过申请PayPal Extras MasterCard或PayPal Smart Connect服务，你也可以自动认证你的账号。在PayPal官网上可以找到这两个服务的申请表。\\n\"], \"注意事项\": [\"只要你的挂钩账号处于开启状态，PayPal账号的认证状态就会延续下去。要是关闭了与之挂钩的银行账户，且不更新目前的账号信息，你就不再是已认证状态了，需要用最新的银行账号再次认证。\\n\", \"要是PayPal账号未认证，则你无资格享受PayPal卖家保护的权益。这也就意味着，如果顾客在购买后反悔，他有权利收回信用卡付款，这样你的钱就不见了。要是认证了账号，就可以受到“卖家保护”协议的保护。PayPal会在买家收回信用卡付款之后，赔偿卖家相应的资金。而这一切只要按照PayPal的规章进行，就可以避免损失。\\n\", \"未认证的PayPal账号付款限额是2000美元。到了这个限额后，你就需要认证账号，才能进行更大额的付款操作。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 用iPhone手机共享无线网络\\n1-1. 打开iPhone的“设置”应用程序。\\n它通常位于主屏幕上，有一个灰色齿轮图标。\\n1-2. 点击个人热点。\\n它位于设置页面的顶部，选项的下方。\\n1-3. 点击个人热点开关，滑动到右侧“打开”位置。\\n这样，开关就从“关闭”状态{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\\/47px-Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":294,\\\"bigWidth\\\":47,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}变成“开启”{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\\/46px-Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":300,\\\"bigWidth\\\":46,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}状态，打开了iPhone的无线热点功能。\\n点击选项，更改iPhone热点的密码。\\n1-4. 点击电脑的无线网络图标。\\n它位于屏幕的右下角（Windows电脑）或右上角（Mac电脑），图标是一组曲线。\\n在Windows电脑上，你可能需要点击屏幕右下角的按钮，才能找到无线网络图标。\\n1-5. 点击iPhone设备的名称。\\n你会在弹出的无线网络连接窗口中看到iPhone设备的名字。\\n在Windows电脑上，点击弹出窗口右下角的按钮。\\n1-6. 输入iPhone热点的密码。\\n如果你不知道密码是什么，请打开iPhone个人热点页面，在页面的中央，“无线局域网”密码标题旁边有一串字符，这个就是热点的密码。\\n1-7. 点击下一步（Windows电脑）或加入（Mac电脑）。\\n只要密码正确，就能让电脑连入iPhone建立的热点网络中。\\n2. 使用iPhone的USB数据线共享网络\\n2-1. 将iPhone连接到电脑。\\n用iPhone自带的USB数据线连接这两个设备。\\n2-2. 打开iPhone的“设置”应用程序。\\n它通常位于主屏幕上，有一个灰色的齿轮图标。\\n2-3. 点击个人热点。\\n它位于设置页面的顶部，选项的下方。\\n2-4. 点击个人热点开关滑块，滑动到右侧“打开”位置。\\n这样，开关就从“关闭”状态{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\\/47px-Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":294,\\\"bigWidth\\\":47,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}变成“开启”{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\\/46px-Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":300,\\\"bigWidth\\\":46,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}状态。过一会儿，电脑就会识别iPhone，将它作为可用的无线网络连接热点。\\n3. 使用安卓手机共享无线网络\\n3-1. 打开安卓手机的“设置”应用程序。\\n它位于应用程序抽屉中，图标是一个齿轮图案。\\n3-2. 点击更多。\\n这个选项位于设置页面顶部的“无线网络连接”标题下方。\\n在三星设备上，请点击。\\n3-3. 点击网络共享和便携式WLAN热点。\\n它位于屏幕中间。\\n在三星设备上，请点击按钮。\\n3-4. 点击设置移动热点。\\n这个选项位于页面顶部。\\n在三星设备上，点击，然后点击右上角的，选择。\\n3-5. 设置安卓手机的热点。\\n请输入以下信息：\\n\\n — 热点的名字会显示在电脑上的无线网络管理器中。\\n — 从菜单中选择选项。\\n — 用于登陆热点的密码。\\n3-6. 点击保存按钮。\\n它位于无线网络热点窗口的右下角。\\n3-7. 将关闭开关滑动到“打开”位置。\\n这个开关位于屏幕顶部，打开开关就打开了安卓设备的热点。\\n3-8. 点击电脑的无线网络图标。\\n它位于屏幕的右下角（Windows电脑）或右上角（Mac电脑），图标是一组平行的曲线。\\n在Windows电脑上，你需要先点击屏幕右下角的按钮，才能找到无线网络图标。\\n3-9. 点击手机建立的热点名。\\n这个名字是你之前输入的名字。\\n3-10. 输入热点的密码。\\n这里的密码是你之前建立热点时设置的密码。\\n3-11. 点击下一步（Windows电脑）或加入（Mac电脑）。\\n只要密码正确，就能连入手机建立的热点网络中。\\n4. 使用i安卓的USB数据线共享网络\\n4-1. 将安卓设备连接到电脑。\\n用安卓设备的充电线连接这两个设备。\\n4-2. 打开安卓手机的“设置”应用程序。\\n它位于应用程序抽屉中，图标是一个齿轮图案。\\n4-3. 点击更多。\\n这个选项位于“无线网络连接”标题的下方。\\n在三星设备上，请点击这里的。\\n4-4. 点击网络共享和便携式WLAN热点。\\n它位于页面顶部。\\n在三星设备上，请点击按钮。\\n4-5. 将USB网络共享滑块滑动到右侧“打开”位置。\\n接着，你就能在屏幕的左上角看到一个三叉状的USB图标，电脑应该会识别安卓设备，并连入设备的热点。\\n小提示\\n在共享设备的无线网络时，电脑和手机的距离不能太远，请保持在3米内。\\n如果手机设置菜单中没有列出“共享网络”选项，请询问通讯服务商，请求激活网络共享功能。有时候，你需要先从服务商那里开通网络共享功能，才能使用手机创建热点。\\n警告\\n时刻注意手机号码的流量数据。一旦超出套餐限额，你需要支付额外的费用。\\n\", \"简要回答\": \"你知道笔记本电脑可以用iPhone或安卓手机的蜂窝数据上网吗？这个过程就叫做“网络共享”。并不是所有服务供应商都支持网络共享功能。即使它们支持这项服务，也请时刻记住共享的网络流量会计入手机的每月使用流量中，一旦超出套餐流量限额，你需要支付额外费用。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"用iPhone手机共享无线网络\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开iPhone的“设置”应用程序。\", \"描述\": \"它通常位于主屏幕上，有一个灰色齿轮图标。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击个人热点。\", \"描述\": \"它位于设置页面的顶部，选项的下方。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击个人热点开关，滑动到右侧“打开”位置。\", \"描述\": \"这样，开关就从“关闭”状态{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\\/47px-Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":294,\\\"bigWidth\\\":47,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}变成“开启”{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\\/46px-Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":300,\\\"bigWidth\\\":46,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}状态，打开了iPhone的无线热点功能。\\n点击选项，更改iPhone热点的密码。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击电脑的无线网络图标。\", \"描述\": \"它位于屏幕的右下角（Windows电脑）或右上角（Mac电脑），图标是一组曲线。\\n在Windows电脑上，你可能需要点击屏幕右下角的按钮，才能找到无线网络图标。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击iPhone设备的名称。\", \"描述\": \"你会在弹出的无线网络连接窗口中看到iPhone设备的名字。\\n在Windows电脑上，点击弹出窗口右下角的按钮。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"输入iPhone热点的密码。\", \"描述\": \"如果你不知道密码是什么，请打开iPhone个人热点页面，在页面的中央，“无线局域网”密码标题旁边有一串字符，这个就是热点的密码。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击下一步（Windows电脑）或加入（Mac电脑）。\", \"描述\": \"只要密码正确，就能让电脑连入iPhone建立的热点网络中。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用iPhone的USB数据线共享网络\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将iPhone连接到电脑。\", \"描述\": \"用iPhone自带的USB数据线连接这两个设备。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开iPhone的“设置”应用程序。\", \"描述\": \"它通常位于主屏幕上，有一个灰色的齿轮图标。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击个人热点。\", \"描述\": \"它位于设置页面的顶部，选项的下方。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击个人热点开关滑块，滑动到右侧“打开”位置。\", \"描述\": \"这样，开关就从“关闭”状态{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/2\\\\/25\\\\/Iphoneswitchofficon.png\\\\/47px-Iphoneswitchofficon.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":294,\\\"bigWidth\\\":47,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}变成“开启”{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/15\\\\/Iphoneswitchonicon1.png\\\\/46px-Iphoneswitchonicon1.png\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":300,\\\"bigWidth\\\":46,\\\"bigHeight\\\":30,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}状态。过一会儿，电脑就会识别iPhone，将它作为可用的无线网络连接热点。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用安卓手机共享无线网络\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓手机的“设置”应用程序。\", \"描述\": \"它位于应用程序抽屉中，图标是一个齿轮图案。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击更多。\", \"描述\": \"这个选项位于设置页面顶部的“无线网络连接”标题下方。\\n在三星设备上，请点击。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击网络共享和便携式WLAN热点。\", \"描述\": \"它位于屏幕中间。\\n在三星设备上，请点击按钮。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击设置移动热点。\", \"描述\": \"这个选项位于页面顶部。\\n在三星设备上，点击，然后点击右上角的，选择。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"设置安卓手机的热点。\", \"描述\": \"请输入以下信息：\\n\\n — 热点的名字会显示在电脑上的无线网络管理器中。\\n — 从菜单中选择选项。\\n — 用于登陆热点的密码。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击保存按钮。\", \"描述\": \"它位于无线网络热点窗口的右下角。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"将关闭开关滑动到“打开”位置。\", \"描述\": \"这个开关位于屏幕顶部，打开开关就打开了安卓设备的热点。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击电脑的无线网络图标。\", \"描述\": \"它位于屏幕的右下角（Windows电脑）或右上角（Mac电脑），图标是一组平行的曲线。\\n在Windows电脑上，你需要先点击屏幕右下角的按钮，才能找到无线网络图标。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"点击手机建立的热点名。\", \"描述\": \"这个名字是你之前输入的名字。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"输入热点的密码。\", \"描述\": \"这里的密码是你之前建立热点时设置的密码。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"点击下一步（Windows电脑）或加入（Mac电脑）。\", \"描述\": \"只要密码正确，就能连入手机建立的热点网络中。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用i安卓的USB数据线共享网络\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将安卓设备连接到电脑。\", \"描述\": \"用安卓设备的充电线连接这两个设备。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开安卓手机的“设置”应用程序。\", \"描述\": \"它位于应用程序抽屉中，图标是一个齿轮图案。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击更多。\", \"描述\": \"这个选项位于“无线网络连接”标题的下方。\\n在三星设备上，请点击这里的。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击网络共享和便携式WLAN热点。\", \"描述\": \"它位于页面顶部。\\n在三星设备上，请点击按钮。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"将USB网络共享滑块滑动到右侧“打开”位置。\", \"描述\": \"接着，你就能在屏幕的左上角看到一个三叉状的USB图标，电脑应该会识别安卓设备，并连入设备的热点。\"}], \"小提示\": [\"在共享设备的无线网络时，电脑和手机的距离不能太远，请保持在3米内。\\n\", \"如果手机设置菜单中没有列出“共享网络”选项，请询问通讯服务商，请求激活网络共享功能。有时候，你需要先从服务商那里开通网络共享功能，才能使用手机创建热点。\\n\"], \"注意事项\": [\"时刻注意手机号码的流量数据。一旦超出套餐限额，你需要支付额外的费用。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 连接Xbox 360\\n1-1. 确定你是打算无线连接还是有线连接。\\n360 Slim和360 E中都有无线网卡，也有以太接口。原始的Xbox 360只有以太接口，但是需要外接无线网卡才能连入Wi-Fi网络。\\n搭配使用无线网卡和无线网络可以获得更好的信号。\\n1-2. 使用网线连接。\\n如果你使用网线接入网络，那么你需要用一根网线将路由器和Xbox 360连接起来。只要你家里的网络设置正确，你就无需在做别的了。\\n为了测试连接情况，打开360。在控制面板中，按下“Guide”键（Xbox中间的按键），选择“Settings”，然后选择“System Settings”，接着选择“Network Settings”，在“Wired Network”中，选择“Test Xbox LIVE Connection”。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fb\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fb\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n1-3. 通过无线网络连接。\\n如果你使用的是无线路由器，在机箱背后USB接口上插入接收器，然后打开天线开关。当它正常工作时，你会看到绿光。选择控制面板中的“Settings”，然后选择“System Settings”，接着选择“Select Network Settings”，在“Wireless Network”中，选择你的路由器的名字。\\n选择完路由器之后，你需要输入无线网络的密码。输完密码之后，360会自动尝试连接到Xbox Live。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n2. 设置账户\\n2-1. Free账户和Gold账户的区别。\\nFree账户可以让你购买并下载Marketplace中的游戏，同时也能记录你的游戏分数。如果你想使用Netflix之类的服务或者进行多人在线游戏，你需要升级成Gold账户。\\n2-2. 设置账户。\\n按下“Guide”键，选择“Join Xbox live”。无论是注册Free账户还是Gold账户，你都需要用到Microsoft ID。如果你使用Hotmail或者Messenger的话，那么这个ID就是你所用它们时所用的ID。\\n如果你想注册一个Gold账户的话，你需要准备一张有效的信用卡。\\n2-3. 选择账户的名字。\\n当你注册完成Xbox LIVE账户之后，你需要输入你的用户名或玩家名。这个名字一定要够独特，并且不能含有任何不恰当的内容。\\n3. 管理账户\\n3-1. 更新你的Gold账户。\\n如果你用信用卡注册了Gold账户，那么你的账户会自动更新，并且从信用卡中扣费。如果想使用充值卡的话，你需要按下“Guide”，选择“Settings”，选择“Account”，然后选择“Account Management”。选择你的Gold账户，点击“Redeem code”，输入充值卡的密码，然后你的账户时间就会自动更新了。\\n3-2. 取消Gold账户。\\n在电脑端访问Xbox Live的页面，并用Microsoft ID登录。选择“Xbox LIVE”区，在屏幕中央，点击“Cancel Auto Payment”链接。\\n如果你登记的是包含有Xbox 360主机在内的两年使用协议，那么取消自动付费会终止合同，并且你还需要偿付提前终止服务的费用。\\n\", \"简要回答\": \"无论是为了给Xbox 360下载最新的游戏还是和朋友在线游戏，你都需要Xbox Live的账户。根据本文的指导，将Xbox接入网络，并且设置Live账户。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"连接Xbox 360\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"确定你是打算无线连接还是有线连接。\", \"描述\": \"360 Slim和360 E中都有无线网卡，也有以太接口。原始的Xbox 360只有以太接口，但是需要外接无线网卡才能连入Wi-Fi网络。\\n搭配使用无线网卡和无线网络可以获得更好的信号。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用网线连接。\", \"描述\": \"如果你使用网线接入网络，那么你需要用一根网线将路由器和Xbox 360连接起来。只要你家里的网络设置正确，你就无需在做别的了。\\n为了测试连接情况，打开360。在控制面板中，按下“Guide”键（Xbox中间的按键），选择“Settings”，然后选择“System Settings”，接着选择“Network Settings”，在“Wired Network”中，选择“Test Xbox LIVE Connection”。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fb\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/f\\\\/fb\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-2Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"通过无线网络连接。\", \"描述\": \"如果你使用的是无线路由器，在机箱背后USB接口上插入接收器，然后打开天线开关。当它正常工作时，你会看到绿光。选择控制面板中的“Settings”，然后选择“System Settings”，接着选择“Select Network Settings”，在“Wireless Network”中，选择你的路由器的名字。\\n选择完路由器之后，你需要输入无线网络的密码。输完密码之后，360会自动尝试连接到Xbox Live。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/3\\\\/3f\\\\/Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Get-Connected-to-Xbox-Live-Step-3Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设置账户\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"Free账户和Gold账户的区别。\", \"描述\": \"Free账户可以让你购买并下载Marketplace中的游戏，同时也能记录你的游戏分数。如果你想使用Netflix之类的服务或者进行多人在线游戏，你需要升级成Gold账户。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设置账户。\", \"描述\": \"按下“Guide”键，选择“Join Xbox live”。无论是注册Free账户还是Gold账户，你都需要用到Microsoft ID。如果你使用Hotmail或者Messenger的话，那么这个ID就是你所用它们时所用的ID。\\n如果你想注册一个Gold账户的话，你需要准备一张有效的信用卡。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择账户的名字。\", \"描述\": \"当你注册完成Xbox LIVE账户之后，你需要输入你的用户名或玩家名。这个名字一定要够独特，并且不能含有任何不恰当的内容。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"管理账户\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"更新你的Gold账户。\", \"描述\": \"如果你用信用卡注册了Gold账户，那么你的账户会自动更新，并且从信用卡中扣费。如果想使用充值卡的话，你需要按下“Guide”，选择“Settings”，选择“Account”，然后选择“Account Management”。选择你的Gold账户，点击“Redeem code”，输入充值卡的密码，然后你的账户时间就会自动更新了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"取消Gold账户。\", \"描述\": \"在电脑端访问Xbox Live的页面，并用Microsoft ID登录。选择“Xbox LIVE”区，在屏幕中央，点击“Cancel Auto Payment”链接。\\n如果你登记的是包含有Xbox 360主机在内的两年使用协议，那么取消自动付费会终止合同，并且你还需要偿付提前终止服务的费用。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 诚实地审视：你的感情生活健康吗？你要公正可观地看待，自从你开始谈恋爱后你的生活发生了怎样的改变。\\n\\n1-2. 问问自己是否在一段暴力感情中。\\n以下是弗吉尼亚大学研究出来的问题表，诚实地回答这些问题，不要为你男／女朋友找借口（比如，不要说“她也不是总是那样”，或者“只发生过一次或者两次”）只要回答是或者不是。如果你的答案大部分都是肯定的，那么你可能就处于一段暴力情感中。\\n你的对象是否会：\\n在你朋友和家人面前让你出丑或者开你玩笑？\\n看不起你的成就或者给你的目标泼冷水？\\n让你觉得你无法做决定？\\n用恐吓，内疚，或者威胁来让你服贴？\\n告诉你没有他们你什么都不是，或者他们不能没有你？\\n在你没有同意的情况下对你很凶，抓你，推你，掐你，或者打你？\\n一晚上给你打很多电话或者直接去找你，确保你在你说的地方？\\n拿酒精或者毒品当借口，讲一些伤人的话或者打你？\\n把他们的感觉或者行为怪在你身上？\\n在你不想的时候逼你做爱？\\n让你觉得这段情感没有出路？\\n不允许你干自己想干的事情，比如跟朋友和家人一起？\\n吵架之后不准你离开或者把你丢在一个地方就为了“教训你一顿”？\\n\\n你是否：\\n对你对象的行为或者反应感到害怕？\\n对你对象的感情要负责任？\\n经常在你的朋友们面前为你对象的自私行为找借口？\\n相信你自己作出改变就能帮你对象改变，或者改善你们的关系？\\n小心翼翼害怕做出导致冲突的事情，避免让你对象生气或者不开心？\\n感觉不管你做什么，你的对象跟你在一起的时候从来不开心？\\n总是做你对象想做的事情而忽略自己的想法？\\n跟对方在一起，因为你不知道如果分手他／她会做出什么？\\n1-3. 审视你的其它情感关系有什么改变。\\n你是否在跟家人或者朋友谈论你对象的时候容易吵架？或者跟对象提起家人朋友时容易吵架？如果在乎你的人都为你担心或者被你的对象排斥时，你就该好好注意一下了。\\n这个人是否会引出你最好或者最坏的一面？你们是否会以自己最好的一面示以对方？或者你变得越来越象你的对象，把你的朋友和家人放在第二位？\\n注意她／他在你朋友和家人面前的表现，特别是他／她是否总激动他们跟他们吵架或者表现得很粗鲁。\\n你是否觉得不跟深爱的家人朋友们一起反而更加轻松，已经放弃了努力让你的对象跟你一起见朋友和家人？\\n当你在社交时，你是否经常跟对象的朋友和家人在一起，而跟自己家人朋友疏远？\\n1-4. 认识到你对自己另一半错误的忽视。\\n迷恋不一定是一件坏事。事实上，迷恋是需要的，也是很好的。但是它可能让一个人在感情中暂时性失去理智。有时候我们充满幻想的爱意会蒙蔽了我们的双眼，让我们看不到一些警告提示，即使我们知道朋友们和家人对自己对象不喜欢是有一定道理的时候。扪心自问：:\\n你是否会为你的另一半对你的行为找借口或者道歉？如果别人对你的感情关系有质疑时，你为自己辩护，那么你可能已经认识到有问题了，但是你就是不愿意解决。\\n记住健康情感中的人们没有什么可隐藏或者维护的，尽管很显然，健康情感中的双方有权力保持自己的隐私，没有必要跟对方讲自己生活中的所有。事实上，一段感情生活很健康的话，你的朋友和家人都会感觉出来，你的另一半让你很开心，让你变得优秀，他们也会为你们高兴。\\n注意到你的计划是否总是跟着你的另一半走。不过，你总是纵着你的对象，满足他／她的愿望，总是跟他／她的朋友们一起。\\n你的生活是否充满了你的新欢的老朋友们或者你开始这段感情之后交的朋友们？而你的过去完全被你遗弃了？让你跟自己曾经熟悉的一切告别是你对象把自己放在情感中心的表现，这样他／她就得到你完全的注意。\\n1-5. 当你跟另一半的朋友聊天的时候，他们是否告诉过你一些你从来没有听说过的事情，你打断他／她的朋友们说：“不是吧？他／她告诉我的是这样的。\\n你们是不是理解错了”你是否之后会自动认为朋友们所讲的版本是错误的？如果是这样的话，你可要小心了。\\n当你被控制的时候，你的另一半通常是通过一般谎言一般事实或者是省略掉真相的一部分来控制你的，而不是完全向你撒谎。这些半真相总是有些可疑点让你停下来思考，但是却不足有足够证据来让你重新审视自己的感情关系。\\n如果你经常这样，停下，提醒自己，这不是第一次你有这样的反应了。开始分析你的对象和他／她的朋友们所说的版本有什么不同。如果他／她的回答或者反应让你不满意，那么你就应该开始重新审视自己的关系了。并且不要延迟分析，这样可以帮你省去接下来的情感灾难。\\n1-6. 保持你的支持来源。\\n你的支持来源来自与你的朋友和家人，你的对象让你跟家人朋友断绝来往，这样就可以完全控制你，并让你觉得这是你的决定。\\n注意到一个控制你的另一半总是刻意让他／她跟你的家人朋友们的相处不愉快，比如他／她总是在你的朋友家人面前制造摩擦和不快，或者故意制造原因证明他们错怪了他／她，这样他／她就不需要跟你的家人朋友们在一起了。\\n如果你觉得你的对象确实跟你的朋友家人们处不好时，你就更容易粘着你的对象了。\\n1-7. 认识到过度的嫉妒或者占有欲。\\n如果你的对象对你很有保护欲，那是很好的事情。如果他们很奇怪地过度保护你，那就有点吓人了。考虑他／她是否常常啰嗦地问你在哪。如果你没有按时到家，或者你出门时，他／她是否会反复审问你？当你跟别人聊多了，他／她是否会质问你很久？如果你跟一个朋友们一起玩的话，他／她是否会跟你抱怨你不在乎他／她？\\n1-8. 注意到你俩是否有双重标准以及无解的情况。\\n他／她是否以一种标准要求自己，另一种来要求你？比如，你的对象可以迟到两个小时，但是你迟到5分钟就被打骂一通？他们调情的时候是完全无害的，而你跟异性甚至是同性表现友好的时候对象就会说你不忠诚？无解的情况就是不管你做什么都不对 —— 如果你省钱，你就是抠门。如果你花在跟对象约会上，他／她又说你不会管钱。不管你做什么，都是错的。这两种现象都常常出现在控制性暴力情感关系中。\\n1-9. 注意一次又一次的冒犯你后再求你原谅。\\n他／她常常做些让你无法接受的事情然后求你原谅，告诉你他们知道错了，并且保证会做出改变。他们看起来很真诚很抱歉，但是这只是控制你的一部分。这只是利用你的同情心来控制你。注意到他们一旦觉得获得你的原谅后又重新开始恶习了。\\n这时候他们就会向你求助，让你帮助他们改变，尤其是在你明确告诉对方你不能忍受这种行为之后。他们可能给你买很多贵重的礼物，让你满心欢喜。这更加促使你对他／她的爱的依赖。时间长了，这种依赖会侵噬你的自信。你会开始觉得自己不值得别人好好对你，并且对象是你能得到的最好的人了。不要这样想，要相信自己值得别人好好对你。\\n1-10. 不要因为自己爱这个人而责怪自己。\\n认识到他们表面看起来是很迷人的，你被吸引是很正常的。这些人常常拥有很多怪才，以及很低的自我价值观（尽管他们看起来总是很自信，甚至有点自大，不过这些表象都是为了遮盖内心的缺乏真正自信）。\\n控制性很强的人不会让事情自然发生的，他们一定要控制事情，不然的话他们就会觉得事情就会与他们的意愿背道而驰。所以他们会被自己内心的恐惧驱使，对任何事情都要加以控制。更加可怕的是他们可能很美丽／英俊（至少你觉得），聪明，幽默并且有魅力。难怪你会迷上他们。\\n不过，你也要意识到他们在利用你对他们的爱意来让你被困在这段情感中。你没有必要为爱他们而自责。他们利用你的爱来控制你，他们才是错的那。但是你自己才是唯一能打断这段恶性循环的人。\\n小提示\\n结束暴力感情。\\n确保你的感情生活是有给予也有获得的。比如，你马上要考试了，所以即使你俩在一起，你也不可避免的要学习。他／她本来同意就是过来陪你，不打扰你学习，但是他们来了之后，会说些不屑一顾的话比如“你不该在我在这里的时候不陪我，而学习。考试有什么了不起。你不陪我也太不够意思了”。这种现象就是警告征兆了。一段健康的感情意味着有得有给。一段控制性的关系总是让你在你生命中重要的人和事，和你的另一半之间做选择。情感中的奉献并不是说爱你，给你买礼物，而是意味着你们在感情以外的问题上互相妥协。\\n不要到处哭诉自己的感情经历。你刚刚经历了一段困难的感情，现在就要好好享受生活了！\\n如果控制的一方威胁过你，你要当真并且有一个保护自己安全的计划。不要低估人们为了保护自己的权力而采取行动的尺度。如果你需要帮助，拨打求助热线或者居委会。\\n控制的一方常常比你早离开这段感情。他可能开始疏远你对你冷淡。不过除非是他先离开的，他都不会让你来结束这段感情，即使他已经表现出爱上别人或者对别人有兴趣了，他会为了你的背叛而责备你很久。你要明白这一点。\\n不要不理会朋友和家人的意见。他们都是为了你好。你被蒙蔽了双眼，但是他们都是理智的。他们有告诉你你最近不太对劲吗？他们是否告诉你你最近看起来很不一样（并非好的一面）？你热爱或者敬重的人是否表示出对你的另一半的不喜欢？扪心自问：我妈妈（比如说）可能对别的事情都有正确的观点，而对这一件事（我和我新男／女朋友的关系）犯错吗？如果超过一个亲密的朋友或者家人告诉你不喜欢你的对象，那么你要好好考虑一下这些负面评价了。\\n不要对对方刻薄。想要结束感情没有必要弄得很难看。你就告诉对方你们俩不合适，你不想继续了。就完了。不要把以上所有的现象都一一列举给对方。这类人是无法看到自己的问题的。这就好比对牛弹琴，浪费你的时间，也让对方不开心。\\n向你的家人朋友坦白。为你疏远他们，忽略他们的观点的行为道歉。告诉他们你希望自己听进去了他们的意见。把所有的生气和伤害都发泄出来。他们会很高兴帮助你分担的。他们也会很高兴你结束了这段感情。\\n对这个问题认知的关键在于明白控制是秘密进行的，并且会在长时间发展。本文的主要目的是为了帮助你审视自己的感情，让你看见那些警告的标记。由于这些记号都是很微小的，你可以通过一系列的征兆来认识到问题的存在。一个征兆很正常。五个到六个，就该跟朋友家人谈谈了。如果他们也觉得有征兆，那么就到了重新审视自己感情的时刻了，注意不要在这个人的控制下进行审视。\\n认识到每个人都会时不时表现出控制他人的行为。我们都想按自己意志办事或者赢得争论。但是当你发现了以上我们所说的多条警告征兆时，就该时间审视自己的情感关系，看你们是否处于平等的地位了。\\n如果你觉得自己的感情并不健康，不要留恋。对自己诚实，告诉你的另一半你想要分手。\\n如果他们总是说一套做一套，不要听你的耳朵，听从你的眼睛，通过他／她的行为做决定，而不是语言。经常他们的道歉都不真诚，他们真正的意思是“抱歉你不喜欢我这样，但是我还是会这样”。\\n警告\\n严重的控制性强的人都是通过外部因素导致自己这样的，比如说父母暴力或者医学上的精神错乱。你不能改变或者拯救这样的人的，尽管你真的很关心他们。你能帮助对方最好的办法是（1）拒绝成为他们的控制对象和（2）帮助他们寻求专业帮助。\\n如果你们分手之后他／她来到你家门口而你一个人在家，不要开门。虽然我们不建议你再跟对方说话，但是如果万一需要的话，确保有人陪着你一起。但是虽然你想很有同情心，但是最好也最简单的方法还是完全切断联系。\\n控制性强的人是不懂得同情心的真谛的，他们只会拿你的同情心来利用你，让最后你俩都受伤。断绝关系虽然看起来很无情，但是其实这样可以避免冲突，让他们继续他们的生活，或者寻求帮助。\\n小心跟踪，毁坏性或者威胁行为，包括威胁伤害你或者你的支持者，或者威胁自杀。不要自己决定他们的威胁是否认真。立即向警察报告。也许这个人就是闹一闹，并不是真的很危险，但是不要抱有侥幸心理。如果有必要的话，申请禁制令，并在对方每次违反时都报警。\\n这类人产生跟踪你或你的支持者，伤害你或者你的支持者的行为的几率要比一般人大。如果你觉得你被跟踪了，报警，并自我保护（跟别人一起行动，跟家人朋友一起，不要去以前你俩一起常去的\\n\", \"简要回答\": \"你是否在一段奇怪、让人崩溃的感情关系中迷失自我？你是否发现朋友们慢慢远离自己，家人也觉得你不再是是自己了？在重获自我和正能量之前，你要先决定自己的恋爱是否带走了你生活中的一部分，如果是的话，你就要结束这段毁坏性恋爱感情。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"诚实地审视：你的感情生活健康吗？你要公正可观地看待，自从你开始谈恋爱后你的生活发生了怎样的改变。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"问问自己是否在一段暴力感情中。\", \"描述\": \"以下是弗吉尼亚大学研究出来的问题表，诚实地回答这些问题，不要为你男／女朋友找借口（比如，不要说“她也不是总是那样”，或者“只发生过一次或者两次”）只要回答是或者不是。如果你的答案大部分都是肯定的，那么你可能就处于一段暴力情感中。\\n你的对象是否会：\\n在你朋友和家人面前让你出丑或者开你玩笑？\\n看不起你的成就或者给你的目标泼冷水？\\n让你觉得你无法做决定？\\n用恐吓，内疚，或者威胁来让你服贴？\\n告诉你没有他们你什么都不是，或者他们不能没有你？\\n在你没有同意的情况下对你很凶，抓你，推你，掐你，或者打你？\\n一晚上给你打很多电话或者直接去找你，确保你在你说的地方？\\n拿酒精或者毒品当借口，讲一些伤人的话或者打你？\\n把他们的感觉或者行为怪在你身上？\\n在你不想的时候逼你做爱？\\n让你觉得这段情感没有出路？\\n不允许你干自己想干的事情，比如跟朋友和家人一起？\\n吵架之后不准你离开或者把你丢在一个地方就为了“教训你一顿”？\\n\\n你是否：\\n对你对象的行为或者反应感到害怕？\\n对你对象的感情要负责任？\\n经常在你的朋友们面前为你对象的自私行为找借口？\\n相信你自己作出改变就能帮你对象改变，或者改善你们的关系？\\n小心翼翼害怕做出导致冲突的事情，避免让你对象生气或者不开心？\\n感觉不管你做什么，你的对象跟你在一起的时候从来不开心？\\n总是做你对象想做的事情而忽略自己的想法？\\n跟对方在一起，因为你不知道如果分手他／她会做出什么？\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"审视你的其它情感关系有什么改变。\", \"描述\": \"你是否在跟家人或者朋友谈论你对象的时候容易吵架？或者跟对象提起家人朋友时容易吵架？如果在乎你的人都为你担心或者被你的对象排斥时，你就该好好注意一下了。\\n这个人是否会引出你最好或者最坏的一面？你们是否会以自己最好的一面示以对方？或者你变得越来越象你的对象，把你的朋友和家人放在第二位？\\n注意她／他在你朋友和家人面前的表现，特别是他／她是否总激动他们跟他们吵架或者表现得很粗鲁。\\n你是否觉得不跟深爱的家人朋友们一起反而更加轻松，已经放弃了努力让你的对象跟你一起见朋友和家人？\\n当你在社交时，你是否经常跟对象的朋友和家人在一起，而跟自己家人朋友疏远？\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"认识到你对自己另一半错误的忽视。\", \"描述\": \"迷恋不一定是一件坏事。事实上，迷恋是需要的，也是很好的。但是它可能让一个人在感情中暂时性失去理智。有时候我们充满幻想的爱意会蒙蔽了我们的双眼，让我们看不到一些警告提示，即使我们知道朋友们和家人对自己对象不喜欢是有一定道理的时候。扪心自问：:\\n你是否会为你的另一半对你的行为找借口或者道歉？如果别人对你的感情关系有质疑时，你为自己辩护，那么你可能已经认识到有问题了，但是你就是不愿意解决。\\n记住健康情感中的人们没有什么可隐藏或者维护的，尽管很显然，健康情感中的双方有权力保持自己的隐私，没有必要跟对方讲自己生活中的所有。事实上，一段感情生活很健康的话，你的朋友和家人都会感觉出来，你的另一半让你很开心，让你变得优秀，他们也会为你们高兴。\\n注意到你的计划是否总是跟着你的另一半走。不过，你总是纵着你的对象，满足他／她的愿望，总是跟他／她的朋友们一起。\\n你的生活是否充满了你的新欢的老朋友们或者你开始这段感情之后交的朋友们？而你的过去完全被你遗弃了？让你跟自己曾经熟悉的一切告别是你对象把自己放在情感中心的表现，这样他／她就得到你完全的注意。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"当你跟另一半的朋友聊天的时候，他们是否告诉过你一些你从来没有听说过的事情，你打断他／她的朋友们说：“不是吧？他／她告诉我的是这样的。\", \"描述\": \"你们是不是理解错了”你是否之后会自动认为朋友们所讲的版本是错误的？如果是这样的话，你可要小心了。\\n当你被控制的时候，你的另一半通常是通过一般谎言一般事实或者是省略掉真相的一部分来控制你的，而不是完全向你撒谎。这些半真相总是有些可疑点让你停下来思考，但是却不足有足够证据来让你重新审视自己的感情关系。\\n如果你经常这样，停下，提醒自己，这不是第一次你有这样的反应了。开始分析你的对象和他／她的朋友们所说的版本有什么不同。如果他／她的回答或者反应让你不满意，那么你就应该开始重新审视自己的关系了。并且不要延迟分析，这样可以帮你省去接下来的情感灾难。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"保持你的支持来源。\", \"描述\": \"你的支持来源来自与你的朋友和家人，你的对象让你跟家人朋友断绝来往，这样就可以完全控制你，并让你觉得这是你的决定。\\n注意到一个控制你的另一半总是刻意让他／她跟你的家人朋友们的相处不愉快，比如他／她总是在你的朋友家人面前制造摩擦和不快，或者故意制造原因证明他们错怪了他／她，这样他／她就不需要跟你的家人朋友们在一起了。\\n如果你觉得你的对象确实跟你的朋友家人们处不好时，你就更容易粘着你的对象了。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"认识到过度的嫉妒或者占有欲。\", \"描述\": \"如果你的对象对你很有保护欲，那是很好的事情。如果他们很奇怪地过度保护你，那就有点吓人了。考虑他／她是否常常啰嗦地问你在哪。如果你没有按时到家，或者你出门时，他／她是否会反复审问你？当你跟别人聊多了，他／她是否会质问你很久？如果你跟一个朋友们一起玩的话，他／她是否会跟你抱怨你不在乎他／她？\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"注意到你俩是否有双重标准以及无解的情况。\", \"描述\": \"他／她是否以一种标准要求自己，另一种来要求你？比如，你的对象可以迟到两个小时，但是你迟到5分钟就被打骂一通？他们调情的时候是完全无害的，而你跟异性甚至是同性表现友好的时候对象就会说你不忠诚？无解的情况就是不管你做什么都不对 —— 如果你省钱，你就是抠门。如果你花在跟对象约会上，他／她又说你不会管钱。不管你做什么，都是错的。这两种现象都常常出现在控制性暴力情感关系中。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"注意一次又一次的冒犯你后再求你原谅。\", \"描述\": \"他／她常常做些让你无法接受的事情然后求你原谅，告诉你他们知道错了，并且保证会做出改变。他们看起来很真诚很抱歉，但是这只是控制你的一部分。这只是利用你的同情心来控制你。注意到他们一旦觉得获得你的原谅后又重新开始恶习了。\\n这时候他们就会向你求助，让你帮助他们改变，尤其是在你明确告诉对方你不能忍受这种行为之后。他们可能给你买很多贵重的礼物，让你满心欢喜。这更加促使你对他／她的爱的依赖。时间长了，这种依赖会侵噬你的自信。你会开始觉得自己不值得别人好好对你，并且对象是你能得到的最好的人了。不要这样想，要相信自己值得别人好好对你。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"不要因为自己爱这个人而责怪自己。\", \"描述\": \"认识到他们表面看起来是很迷人的，你被吸引是很正常的。这些人常常拥有很多怪才，以及很低的自我价值观（尽管他们看起来总是很自信，甚至有点自大，不过这些表象都是为了遮盖内心的缺乏真正自信）。\\n控制性很强的人不会让事情自然发生的，他们一定要控制事情，不然的话他们就会觉得事情就会与他们的意愿背道而驰。所以他们会被自己内心的恐惧驱使，对任何事情都要加以控制。更加可怕的是他们可能很美丽／英俊（至少你觉得），聪明，幽默并且有魅力。难怪你会迷上他们。\\n不过，你也要意识到他们在利用你对他们的爱意来让你被困在这段情感中。你没有必要为爱他们而自责。他们利用你的爱来控制你，他们才是错的那。但是你自己才是唯一能打断这段恶性循环的人。\"}], \"小提示\": [\"结束暴力感情。\\n\", \"确保你的感情生活是有给予也有获得的。比如，你马上要考试了，所以即使你俩在一起，你也不可避免的要学习。他／她本来同意就是过来陪你，不打扰你学习，但是他们来了之后，会说些不屑一顾的话比如“你不该在我在这里的时候不陪我，而学习。考试有什么了不起。你不陪我也太不够意思了”。这种现象就是警告征兆了。一段健康的感情意味着有得有给。一段控制性的关系总是让你在你生命中重要的人和事，和你的另一半之间做选择。情感中的奉献并不是说爱你，给你买礼物，而是意味着你们在感情以外的问题上互相妥协。\\n\", \"不要到处哭诉自己的感情经历。你刚刚经历了一段困难的感情，现在就要好好享受生活了！\\n\", \"如果控制的一方威胁过你，你要当真并且有一个保护自己安全的计划。不要低估人们为了保护自己的权力而采取行动的尺度。如果你需要帮助，拨打求助热线或者居委会。\\n\", \"控制的一方常常比你早离开这段感情。他可能开始疏远你对你冷淡。不过除非是他先离开的，他都不会让你来结束这段感情，即使他已经表现出爱上别人或者对别人有兴趣了，他会为了你的背叛而责备你很久。你要明白这一点。\\n\", \"不要不理会朋友和家人的意见。他们都是为了你好。你被蒙蔽了双眼，但是他们都是理智的。他们有告诉你你最近不太对劲吗？他们是否告诉你你最近看起来很不一样（并非好的一面）？你热爱或者敬重的人是否表示出对你的另一半的不喜欢？扪心自问：我妈妈（比如说）可能对别的事情都有正确的观点，而对这一件事（我和我新男／女朋友的关系）犯错吗？如果超过一个亲密的朋友或者家人告诉你不喜欢你的对象，那么你要好好考虑一下这些负面评价了。\\n\", \"不要对对方刻薄。想要结束感情没有必要弄得很难看。你就告诉对方你们俩不合适，你不想继续了。就完了。不要把以上所有的现象都一一列举给对方。这类人是无法看到自己的问题的。这就好比对牛弹琴，浪费你的时间，也让对方不开心。\\n\", \"向你的家人朋友坦白。为你疏远他们，忽略他们的观点的行为道歉。告诉他们你希望自己听进去了他们的意见。把所有的生气和伤害都发泄出来。他们会很高兴帮助你分担的。他们也会很高兴你结束了这段感情。\\n\", \"对这个问题认知的关键在于明白控制是秘密进行的，并且会在长时间发展。本文的主要目的是为了帮助你审视自己的感情，让你看见那些警告的标记。由于这些记号都是很微小的，你可以通过一系列的征兆来认识到问题的存在。一个征兆很正常。五个到六个，就该跟朋友家人谈谈了。如果他们也觉得有征兆，那么就到了重新审视自己感情的时刻了，注意不要在这个人的控制下进行审视。\\n\", \"认识到每个人都会时不时表现出控制他人的行为。我们都想按自己意志办事或者赢得争论。但是当你发现了以上我们所说的多条警告征兆时，就该时间审视自己的情感关系，看你们是否处于平等的地位了。\\n\", \"如果你觉得自己的感情并不健康，不要留恋。对自己诚实，告诉你的另一半你想要分手。\\n\", \"如果他们总是说一套做一套，不要听你的耳朵，听从你的眼睛，通过他／她的行为做决定，而不是语言。经常他们的道歉都不真诚，他们真正的意思是“抱歉你不喜欢我这样，但是我还是会这样”。\\n\"], \"注意事项\": [\"严重的控制性强的人都是通过外部因素导致自己这样的，比如说父母暴力或者医学上的精神错乱。你不能改变或者拯救这样的人的，尽管你真的很关心他们。你能帮助对方最好的办法是（1）拒绝成为他们的控制对象和（2）帮助他们寻求专业帮助。\\n\", \"如果你们分手之后他／她来到你家门口而你一个人在家，不要开门。虽然我们不建议你再跟对方说话，但是如果万一需要的话，确保有人陪着你一起。但是虽然你想很有同情心，但是最好也最简单的方法还是完全切断联系。\\n\", \"控制性强的人是不懂得同情心的真谛的，他们只会拿你的同情心来利用你，让最后你俩都受伤。断绝关系虽然看起来很无情，但是其实这样可以避免冲突，让他们继续他们的生活，或者寻求帮助。\\n\", \"小心跟踪，毁坏性或者威胁行为，包括威胁伤害你或者你的支持者，或者威胁自杀。不要自己决定他们的威胁是否认真。立即向警察报告。也许这个人就是闹一闹，并不是真的很危险，但是不要抱有侥幸心理。如果有必要的话，申请禁制令，并在对方每次违反时都报警。\\n\", \"这类人产生跟踪你或你的支持者，伤害你或者你的支持者的行为的几率要比一般人大。如果你觉得你被跟踪了，报警，并自我保护（跟别人一起行动，跟家人朋友一起，不要去以前你俩一起常去的\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 让对方做好被催眠的准备\\n1-1. 练习用安抚的语调说话。\\n你必须要用能让人镇静和放松的方式和你的催眠对象说话。播放一点音乐，带着节奏，练习慢慢地说话，尽量杜绝任何刺耳和不和谐的声音。利用这个机会练习催眠引导词。引导的时候磕磕巴巴会影响催眠对象的专注度。\\n不要有读稿子的感觉。勤加练习能让你的声音更加自然。\\n1-2. 让催眠对象的身心都做好准备。\\n一定要让对方放松下来。提前告诉对方，你可能会轻轻地触碰他们，这样对方才不会因此而惊讶和分心。如果对方穿着裙子，给她一条可以搭在腿上的毯子，这样她就不用担心自己的姿势了。\\n同样的，告诉你的催眠对象，他们可以动，也可以咳嗽。竭力抑制生理反应反而会影响专注度。\\n让对方不要盘腿，否则他们可能总会想着改变腿部姿势。并且要让戴眼镜的催眠对象取下眼镜。\\n1-3. 告诉对方不要担心。\\n本能的恐惧会阻止他们进入催眠的状态。你要让他们知道，你并不能操控他们，并且催眠也不会让他们陷入危险。\\n简单地告诉他们：“催眠很安全。它会让你进入到一种更加放松和专注的状态。整个过程中，你不会出现任何不能控制自己的情况。”\\n1-4. 征得同意。\\n一定要确认对方准备好了后，再开始催眠。获得同意才能确保对方心里已经做好了准备，这也能起到一定的镇静作用。\\n在征求同意的时候，询问一下对方，看他们有没有任何可能影响催眠稳定性的心理或者情绪问题。你只能催眠状态稳定的人。\\n“你同意被催眠吗？”像这样简单地问一问对方就可以了。\\n1-5. 要明白，每个人的回答可能都不一样。\\n催眠对象要自愿参与催眠的过程，并且心理上也要做好被影响的准备。研究表明，大约80%的实验对象比较容易受到影响，10%的对象非常容易受到影响，而剩余的10%很难受到影响。\\n受影响程度越高，催眠对象就越容易产生幻想和同感。阅读或者做其他任何事情都需要专注力。而专注力其实也和容易受影响的程度有关。\\n人们通常认为，在没有什么外部声响和干扰的情况下，催眠进行起来会更容易。尽管这种催眠没有任何问题，但是研究表明，嘈杂的环境并不会增加催眠的难度。\\n2. 开始引导\\n2-1. 告诉对方“按住我的手”。\\n将一只手放在催眠对象的面前，让对方将手搭在你的手上。最好让对方稍微用力地按住你的指尖，这样当你准备好的时候，你能轻松地收回手。\\n2-2. 让催眠对象“闭上眼睛”。\\n让对方闭上眼睛后，在对方眼前挥挥手。按住手后，立马让对方闭眼，这样对方的注意力就会同时集中在这两件事上。\\n2-3. 让催眠对象“沉睡”。\\n让对方沉睡的同时，抽回你的手，这样他的身体会前倾，就如同你的指令一般，像沉睡了一样。这样做的目的就是为了让对方吃惊。你要用强有力且命令式的口味让对方“沉睡”。\\n整个过程大约只有4秒。一定要迅速且出其不意。\\n3. 完成催眠\\n3-1. 准备好引导对方进入更深层次的催眠中。\\n如果不引导你的对象进入更深层次的催眠，那么最初震住对方的引导词就会失效。所以接下来用沉稳的声音说话，让对方陷入更深度的睡眠。\\n摇晃头部和倒计时是两种深度催眠的最佳方式。选择一种你最擅长的方式。其中摇晃头部需要和催眠对象发生身体接触。\\n3-2. 摇晃对方的脑袋。\\n在抽离手掌，让对方倒下后，有的催眠师会用手轻轻地晃动对方的头，使其进入更加放松的状态。在晃动对方的头的时候，让对方放松颈部，并且让放松的感觉传遍全身。让他放松身心，直到陷入沉睡之中。\\n像这样告诉对方：“当我晃动你的头的时候，你会慢慢地昏睡过去。我越是摇晃你的头，你就会睡得越沉，你睡得越沉，你感觉就越好。你感觉越好，你睡得就越沉……”\\n3-3. 试试倒计时。\\n告诉他，当你从1数到5的时候，他会变得越来越放松。你每数一个数，就向他描述一次他现在的感觉，比如：“1，放松的感觉传遍了全身。2，放松的感觉变得更加强烈了。3，你的内心开始放松下来。4，除了放松的感觉，你什么也感觉不到。5，每过一秒，你就变得更放松。”\\n或者你也可以试试这么说：“10，你感觉自己在放松下来。9，你变得越来越轻松。8，你做的很好，继续。7，我每念一个数字，你就会陷入更深的昏睡之中。6，你进入了更深层次的沉睡中，很好。5，进一步，再进一步，现在完全放松下来。4，3，你做的很好。2，进一步远离这个世界。1，0，你现在已进入了深度催眠之中。\\n3-4. 开始引导催眠对象醒来。\\n在你尝试着唤醒对方之前，告诉他是时候“醒来”以及“恢复你的意识”了。为了让对方平和地醒来，暗示对方从催眠中醒来会有怎样的感觉。告诉他，当他从沉睡中醒来时，他会觉得无比的“放松和舒适”。\\n唤醒对方的时候，用一些话引导他，让他感觉自己正在慢慢回到现实世界。收起缓慢、温和的语调，用更加自然且日常的语气说话。呼唤对方的名字，让他想起自己的日常生活。\\n3-5. 唤醒对方。\\n告诉对方，在你从10开始倒数后，他会从催眠中醒来。倒数的时候，声音要越来越有力。试试这么说：“10，你变得更加清醒了。9，你会开始恢复意识。8，你回想起了你的生活。7，6，你感觉自己正从深度睡眠中醒来。”\\n\", \"简要回答\": \"虽然在过去的几百年间，科学界一直忽略了催眠的力量，但如今它终于引起了大家的注意。虽然真正的催眠并没有大家过去以为的效果，但是科学证明它确实是有用的。 催眠并不能让你控制被催眠的人，但它却能让当事人陷入一种更平静、更专注的状态，免于受到外界记忆和想法的干扰。它能有效减少压力和痛苦。 快速催眠的效果往往是最好的，因为它可以减少分心的时间。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"让对方做好被催眠的准备\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"练习用安抚的语调说话。\", \"描述\": \"你必须要用能让人镇静和放松的方式和你的催眠对象说话。播放一点音乐，带着节奏，练习慢慢地说话，尽量杜绝任何刺耳和不和谐的声音。利用这个机会练习催眠引导词。引导的时候磕磕巴巴会影响催眠对象的专注度。\\n不要有读稿子的感觉。勤加练习能让你的声音更加自然。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"让催眠对象的身心都做好准备。\", \"描述\": \"一定要让对方放松下来。提前告诉对方，你可能会轻轻地触碰他们，这样对方才不会因此而惊讶和分心。如果对方穿着裙子，给她一条可以搭在腿上的毯子，这样她就不用担心自己的姿势了。\\n同样的，告诉你的催眠对象，他们可以动，也可以咳嗽。竭力抑制生理反应反而会影响专注度。\\n让对方不要盘腿，否则他们可能总会想着改变腿部姿势。并且要让戴眼镜的催眠对象取下眼镜。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"告诉对方不要担心。\", 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{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 拿出一个不用的耳机，去掉耳塞和话筒部分。\\n然后剥掉耳机线外面的保护皮，暴露出颜色各异的电线。\\n1-2. 再拿出另一副耳机，对它进行同样的处理。\\n\\n1-3. 将颜色相同的导线连接到一起（正极对正极，负极对负极）。\\n\\n1-4. 接着把白色或没有颜色的铜线和另一幅耳机里相同颜色的电线连接起来，形成一条回路（有色电线的旁边应该有一条浅白色的电线）。\\n\\n1-5. 将同色的电线缠绕或焊接到一起，保证连接好两部分电线。\\n\\n1-6. 用电工胶带或热缩管封闭并固定好连接部分。\\n\\n1-7. 这样制作出的音频线能插到音响设备的音频输入插口，把你的mp3播放器、磁带播放器或CD播放器和音响设备（如汽车音响或家庭影院系统）连接起来。\\n\\n警告\\n如果你从未使用过电烙铁的话，请让别人帮你焊接电线，因为新手很容易被电烙铁烫伤或出现意外。\\n\", \"简要回答\": \"有了音频线，你就可以把便携式MP3或CD播放器连接到音响设备上了。你可以在音响商店花100多块钱购买一条音频线，也可以选择自制一条音频线（大约花费10块钱）。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"拿出一个不用的耳机，去掉耳塞和话筒部分。\", \"描述\": \"然后剥掉耳机线外面的保护皮，暴露出颜色各异的电线。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"再拿出另一副耳机，对它进行同样的处理。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"将颜色相同的导线连接到一起（正极对正极，负极对负极）。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"接着把白色或没有颜色的铜线和另一幅耳机里相同颜色的电线连接起来，形成一条回路（有色电线的旁边应该有一条浅白色的电线）。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"将同色的电线缠绕或焊接到一起，保证连接好两部分电线。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"用电工胶带或热缩管封闭并固定好连接部分。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"这样制作出的音频线能插到音响设备的音频输入插口，把你的mp3播放器、磁带播放器或CD播放器和音响设备（如汽车音响或家庭影院系统）连接起来。\", \"描述\": \"\"}], \"注意事项\": [\"如果你从未使用过电烙铁的话，请让别人帮你焊接电线，因为新手很容易被电烙铁烫伤或出现意外。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 进行基本的性爱冥想\\n1-1. 选择一个远离干扰的安静地方。\\n将卧室或客厅的灯光调暗，并移走电话、电视、笔记本电脑等一切电子设备。让房间保持舒适的温度。温度太冷或太热都可能会分散你的注意力。\\n在地板上摆放一些垫子，冥想的时候可以坐在上面。让这些垫子彼此靠拢，但也要确保你和你的伴侣之间留有一点空隙。\\n1-2. 确保双方舒适。\\n找到让你和伴侣都感到舒适的姿势。你们可以躺下，也可以盘腿莲花坐。你和伴侣可以穿着宽松舒适的衣服冥想。当然如果你们愿意，也可以什么都不穿。\\n无论你是坐着还是躺着，保持脊柱挺直，双臂放在身体两侧。坐着冥想时，把手臂放松地搁在膝盖上。\\n当你坐着冥想时，抬起下巴，头部与脊柱保持在同一直线上。\\n1-3. 闭上眼睛。\\n做好准备后，你和伴侣就可以闭上眼睛开始冥想了。然后持续留意周围环境，注意你的身体、你的呼吸，以及一切所能听到的声音。\\n试着忽略那些突然闯入脑海的想法，只关注当下。当一个想法突然出现在脑海时，承认这个想法存在，然后让它过去。例如，如果你想到工作中发生的事情，你可能会对自己说：“是的，那些事情发生过。”然后，想象这个想法渐渐远去。\\n1-4. 专注于你所在的空间和你的呼吸。\\n冥想的时候，把注意力放在所处空间和呼吸上。放松地深呼吸，注意空气进入和离开你的身体。吸气的时候，努力将空气拖进腹部，并想象在呼气时，压力也随之离开你的身体。\\n试着留意自己的身体和感受。感受一下身体周围的空气，想一想从手到脚等身体各部分的感觉。\\n1-5. 想象你的身体。\\n冥想开始的时候，想象你自己的身体。想想你的身体内部和外在看起来是什么样的，以及身体能量是怎样的。想想你当前的感受是什么形状、颜色和声音。例如，你可能会想象你对伴侣的渴望看起来像一个红色的球体。\\n专注于身体的感受。尽量去注意你自己的身体和你的感受。性爱冥想的目的是提高意识，或许能提高性兴奋。\\n1-6. 专注于你的伴侣。\\n完成了你对自己的想象后，将注意力转移到伴侣身上。在这一刻，试着想想你伴侣的身体和情绪。\\n\\n看着你的伴侣。你可以睁开眼睛看着伴侣的眼睛。注意伴侣的呼吸，看一看对方身体的动作。例如，你可以观察伴侣的胃部和胸部，它们先是鼓起来，充满了空气，然后又在释放了气体后瘪下去。\\n和伴侣进行无声交流。试着用脸、手和眼睛向伴侣表达你的感受。同时注意伴侣的表情，看看他或她此刻的感受如何。\\n1-7. 开始做爱。\\n经过大约20分钟的性爱冥想后，你们可以过渡到真正的性交。如果做爱过程在性爱冥想之后变得更愉快，不妨和伴侣商量定期进行性爱冥想。\\n2. 加强体验\\n2-1. 播放一些大自然的声音或轻松的音乐。\\n在外在噪音的干扰下，你很难集中注意力。不妨播放一些大自然的声音或可以加强冥想的音乐，帮助你和伴侣放松下来。试着播放一些雨声、海浪声或一些新世纪音乐。\\n确保你所选择的音乐或声音播放时间足够长，以便在冥想和做爱的时候可以一直播放。\\n2-2. 尝试道家性爱冥想。\\n尝试了基本的性爱冥想后，你们可以试着转向更复杂的形式。道家性爱冥想专注于你和伴侣逐渐融合在一起的欲望。\\n\\n做到呼吸一致。你可以抱着伴侣，并尝试着让两人的呼吸保持一致，也就是说调整彼此的呼吸步调，达到同时吸气及呼气的状态。保持这样的呼吸频率，直至像一个人在呼吸一样。\\n有规律地摆动手。这是另一种形式的道教性爱冥想。轻轻地张开及合上伴侣的手，或以平稳柔和的节奏轻压对方的手。伴侣也可以紧握你的手。\\n2-3. 加上一些坦陀罗性艺术。\\n坦陀罗性艺术利用性来进行冥想，所以结合一些坦陀罗的做法，对你和伴侣来说可能更有乐趣。你可以尝试一些简单的坦陀罗性艺术：\\n\\n注视眼睛。在做爱和性高潮时，尽量和伴侣保持眼神接触。\\n交替呼吸。试着和伴侣交替呼吸。例如，在伴侣呼气时吸气，反之亦然。\\n小提示\\n决定尝试性爱冥想之前，先和伴侣谈谈要这么做的原因。\\n你和伴侣也可以分开练习冥想，养成理清思绪的习惯，之后双人冥想会更容易一些。\\n\", \"简要回答\": \"性爱冥想可以提高身体意识，增加性爱过程中的快感。定期的性冥想可以帮助你和性伴侣更享受性爱过程，并加深你们之间的联系。即使你从未冥想过，也可以学习如何进行性爱冥想。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"进行基本的性爱冥想\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"选择一个远离干扰的安静地方。\", \"描述\": \"将卧室或客厅的灯光调暗，并移走电话、电视、笔记本电脑等一切电子设备。让房间保持舒适的温度。温度太冷或太热都可能会分散你的注意力。\\n在地板上摆放一些垫子，冥想的时候可以坐在上面。让这些垫子彼此靠拢，但也要确保你和你的伴侣之间留有一点空隙。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确保双方舒适。\", \"描述\": \"找到让你和伴侣都感到舒适的姿势。你们可以躺下，也可以盘腿莲花坐。你和伴侣可以穿着宽松舒适的衣服冥想。当然如果你们愿意，也可以什么都不穿。\\n无论你是坐着还是躺着，保持脊柱挺直，双臂放在身体两侧。坐着冥想时，把手臂放松地搁在膝盖上。\\n当你坐着冥想时，抬起下巴，头部与脊柱保持在同一直线上。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"闭上眼睛。\", \"描述\": \"做好准备后，你和伴侣就可以闭上眼睛开始冥想了。然后持续留意周围环境，注意你的身体、你的呼吸，以及一切所能听到的声音。\\n试着忽略那些突然闯入脑海的想法，只关注当下。当一个想法突然出现在脑海时，承认这个想法存在，然后让它过去。例如，如果你想到工作中发生的事情，你可能会对自己说：“是的，那些事情发生过。”然后，想象这个想法渐渐远去。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"专注于你所在的空间和你的呼吸。\", \"描述\": \"冥想的时候，把注意力放在所处空间和呼吸上。放松地深呼吸，注意空气进入和离开你的身体。吸气的时候，努力将空气拖进腹部，并想象在呼气时，压力也随之离开你的身体。\\n试着留意自己的身体和感受。感受一下身体周围的空气，想一想从手到脚等身体各部分的感觉。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"想象你的身体。\", \"描述\": \"冥想开始的时候，想象你自己的身体。想想你的身体内部和外在看起来是什么样的，以及身体能量是怎样的。想想你当前的感受是什么形状、颜色和声音。例如，你可能会想象你对伴侣的渴望看起来像一个红色的球体。\\n专注于身体的感受。尽量去注意你自己的身体和你的感受。性爱冥想的目的是提高意识，或许能提高性兴奋。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"专注于你的伴侣。\", \"描述\": \"完成了你对自己的想象后，将注意力转移到伴侣身上。在这一刻，试着想想你伴侣的身体和情绪。\\n\\n看着你的伴侣。你可以睁开眼睛看着伴侣的眼睛。注意伴侣的呼吸，看一看对方身体的动作。例如，你可以观察伴侣的胃部和胸部，它们先是鼓起来，充满了空气，然后又在释放了气体后瘪下去。\\n和伴侣进行无声交流。试着用脸、手和眼睛向伴侣表达你的感受。同时注意伴侣的表情，看看他或她此刻的感受如何。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"开始做爱。\", \"描述\": \"经过大约20分钟的性爱冥想后，你们可以过渡到真正的性交。如果做爱过程在性爱冥想之后变得更愉快，不妨和伴侣商量定期进行性爱冥想。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"加强体验\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"播放一些大自然的声音或轻松的音乐。\", \"描述\": \"在外在噪音的干扰下，你很难集中注意力。不妨播放一些大自然的声音或可以加强冥想的音乐，帮助你和伴侣放松下来。试着播放一些雨声、海浪声或一些新世纪音乐。\\n确保你所选择的音乐或声音播放时间足够长，以便在冥想和做爱的时候可以一直播放。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"尝试道家性爱冥想。\", \"描述\": \"尝试了基本的性爱冥想后，你们可以试着转向更复杂的形式。道家性爱冥想专注于你和伴侣逐渐融合在一起的欲望。\\n\\n做到呼吸一致。你可以抱着伴侣，并尝试着让两人的呼吸保持一致，也就是说调整彼此的呼吸步调，达到同时吸气及呼气的状态。保持这样的呼吸频率，直至像一个人在呼吸一样。\\n有规律地摆动手。这是另一种形式的道教性爱冥想。轻轻地张开及合上伴侣的手，或以平稳柔和的节奏轻压对方的手。伴侣也可以紧握你的手。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"加上一些坦陀罗性艺术。\", \"描述\": \"坦陀罗性艺术利用性来进行冥想，所以结合一些坦陀罗的做法，对你和伴侣来说可能更有乐趣。你可以尝试一些简单的坦陀罗性艺术：\\n\\n注视眼睛。在做爱和性高潮时，尽量和伴侣保持眼神接触。\\n交替呼吸。试着和伴侣交替呼吸。例如，在伴侣呼气时吸气，反之亦然。\"}], \"小提示\": [\"决定尝试性爱冥想之前，先和伴侣谈谈要这么做的原因。\\n\", \"你和伴侣也可以分开练习冥想，养成理清思绪的习惯，之后双人冥想会更容易一些。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 评估自己的感受\\n1-1. 看看你爱每一个人的方式有何不同。\\n如果你发现自己爱上了两个人，这两个人可能会满足你不同的情感需求。找出你爱每一个人的不同原因可以帮助你找到前进的方向。\\n你从每个人身上得到了什么？你现在的男朋友或者女朋友可能会给你带来稳定，你对对方的爱可能更多的是出于友谊。但你对另一个人可能更有激情，而这正是你目前的感情中所缺少的。\\n如果你正经历着两种不同类型的爱，有一些方法可以帮助你。在一段关系的开始，你可能对某人更有激情。例如，如果你对一个新认识的人充满激情，你可以把和那个人的接触限制在沟通上。你可以了解对方的新情况，让自己在对现任伴侣保持身体上忠诚的同时，体验浪漫的情感迷恋。\\n但是要小心。你应该让两方都知道发生了什么。如果你对伴侣隐瞒了一些事情，那你可能就会有出轨的可能。\\n1-2. 想想你的需要和愿望。\\n我们的文化倾向于重视一夫一妻制，无论是情感上还是身体上。然而，你可能想从一段关系中得到并且需要不同的东西。只有你知道自己在浪漫的关系中想要什么和需要什么。在你保持这种关系之前，你需要先考虑清楚。\\n你觉得自己一次只能对一个人投入感情吗？有些人一次只想关注一个人。但也有很多人发现他们在爱、浪漫或者其它方面的能力并不容易安于现状。\\n想想你爱这两个人的感觉。你是感到疲惫不堪，还是精神抖擞？这是一件让你感到内疚的事，还是你觉得脚踩两只船没什么大不了？\\n确定你需要什么。你是只需要和一个人交往，还是愿意同时爱上两个人？\\n1-3. 考虑一下你对情感上一夫一妻制的看法。\\n对有些人来说，爱情必须是一夫一妻制的。你可能需要在情感和身体上都只对一个人忠诚。对另一些人来说，感情上的一夫一妻制是不必要的。你可以对一个人在身体上忠诚，但对你们关系之外的人有感情。想想你对这个话题的感受，以及你是否可以爱上两个人。\\n对一些人来说，一次只爱一个人的能力对一段幸福的关系至关重要。有些人觉得你不可能真正同时爱上两个人，因为爱情只需要你和一个人有亲密的关系。但并非所有人都会这样想。如果你爱上了两个人，你可能会和两个人有着同样深刻和有意义的亲密关系。\\n你可能不相信爱的价值是有限的。如果是这样的话，一夫一妻制可能并不符合你的想法。你可以考虑与两方同时发展关系，保持开放的状态。自由随意的约会可以让你探索自己想要的选择。而你最终可能会爱上其中一个人。\\n2. 掌控你目前的恋爱关系\\n2-1. 考虑一下你是否有情感问题。\\n如果你现在正在谈恋爱，同时爱上两个人可能会带来问题。如果你和你的伴侣在建立开放的关系上意见并不一致，那么爱上另一个人可能会成为感情不忠的问题。这会给你现在的伴侣带来痛苦和背叛。寻找你感情不忠的各种迹象。\\n由于潜在的罪恶感，你可能会觉得有必要为自己的行为辩护。例如，你可能需要不断地安慰自己，你和这个人 “只是朋友”，或者考虑和这个人在一起的理由。\\n你也可能觉得有必要加以掩饰。如果你对你的伴侣隐瞒了什么，那你可能会做错一些事情。例如，你会删除短信，或者对你的伴侣撒谎，谎称是另一个人在一起。\\n你是否对这个人着迷或者做着白日梦？当你知道你能见到这个人时，你会感到兴奋吗？如果是这样，那绝对是情感不忠的标志。\\n2-2. 评估一下你对伴侣的感觉是否正在减弱。\\n如果你爱上了两个不同的人，这可能是对你们目前关系的一个警告信号。如果你很传统，一次只能爱一个人，那么你可能会失去对现在伴侣的爱。\\n你现在的感情有多幸福？如果有一段时间出现了问题，你对另一个人的依恋可能是一个警告信号。你会向这个人抱怨你的伴侣吗？你会和他分享一些你不想告诉别人的、恋爱问题的细节吗？\\n你发现自己把这个人和你的伴侣做比较了吗？你可能会发现这个人有你伴侣所缺乏的品质。这个人和你现在的伴侣有很大的不同吗？如果是这样，你可能会因为目前的恋爱关系并不好，而爱上一个完全不同的人。\\n2-3. 与治疗师讨论你的感受。\\n如果你正在为对别人的感情挣扎，心理医生可能会帮到你。如果你的伴侣期望情感上的忠诚，那么爱上另一个人就是个问题。治疗师可以帮助你理清自己的情绪，继续你现在的恋爱关系。\\n如果你目前没有去看治疗师，你可以让别人推荐一位。你还可以查看你的保险中包括了哪些治疗师。如果你还是一名学生，你也可以通过学校获得免费的咨询。\\n如果你认为你们的关系因为你对外人的感觉而陷入了严重的麻烦，可以考虑和伴侣一起去咨询婚姻顾问，共同讨论这些问题。\\n2-4. 如果你觉得这样做没什么，可以和你的伴侣谈谈。\\n在某些情况下，你可能想和你的伴侣谈谈你的感受。如果你认为自己的感觉对现在的恋爱关系是一个威胁，你应该坐下来和你的伴侣谈谈如何继续走下去。\\n选择合适的时间交谈，在讨论时排除干扰。一定要关掉手机和电脑。你也应该尽量在你和伴侣都没有其他事情的时候交谈。\\n有同情心。当你的伴侣听到你爱上了别人，并且你又没有把对方的痛苦减到最小时，你的伴侣可能会很痛苦。允许对方有自己的感受。例如，不要说：“很多人都经历过你经历过的事情，而且都已经克服了。”这可能会让人觉得你不屑一顾。\\n一起制定一个计划。你可能想结束这段关系，或者让这段关系保持开放。你的伴侣可能想让你减少与另一方的联系来挽救一些事情。无论你做什么决定，都要确保你和你的伴侣都同意并且双方都完全理解你的决定。\\n2-5. 处理感情不忠的问题。\\n如果你有感情不忠的问题，需要时间来治愈。即使不是身体上的，你也很难接受自己不忠的事实。你需要给自己一点时间让这件事过去，把注意力放在你现在的伴侣身上而不是其他人身上。\\n试着安排时间去想另一个人。这听起来可能很奇怪，但它实际上可以帮你做做白日梦，每天安排固定的时间专注于你喜欢的对象。试着不去想这个人可能会适得其反。如果你每天给自己一点回旋的余地，它可能会帮助你从长远上克服对这个人的喜欢。\\n给自己一点时间来淡忘这段关系。非肉体的关系可以像肉体关系一样亲密。结束这段外遇会让你感觉好一些。事后想念一个人是很正常的。尽量保持忙碌，让朋友围绕在你身边。\\n投入到你现在的恋爱关系中。如果你已经决定和现在的伴侣在一起，你需要花时间来修复感情上的伤害。多花些时间和你的伴侣独处。试着通过性、拥抱和触摸变得亲密。提醒自己为什么一开始爱上了你现在的伴侣，为什么你们的关系是值得的。\\n3. 选择一个人\\n3-1. 做出取舍。\\n如果你目前还没有专一的对象，那你可能会同时和两个人约会。你可能对两个人都有爱的感觉，但你想要的是一夫一妻制的关系。要弄清楚该选择哪一方，有几个因素你可以帮你决定谁最适合你。\\n想想你的目标。和谐的恋人有着相似的目标和价值观。选择和你的目标更接近的人。你和这个人应该有相似的道德价值观，并且对未来有相似的期望。\\n想想每个人对你的影响有多大。在一段浪漫的关系中，你会深受另一个人的影响。你会发现自己也能接受他们的品味和兴趣。如果你发现一个人对你的性格影响更大，那么这个人可能更适合你。\\n你也应该考虑你对某个人的感觉。人们往往更迷恋能共处的浪漫伴侣。你可能会发现自己更加崇拜其中一个人。你可能会稍微夸大其中一个人的优点。\\n3-2. 让那个你没有选择的人知道你想和他沟通。\\n如果你做了选择，你应该让对方知道。最好是面对面的交谈，如果你觉得这样做没什么，那么可以告诉对方，你想要和他进行严肃的讨论。\\n例如，你可以发一条短信说，“嘿，有件事我一直在想。我真的很想尽快和你谈谈。你明天有空一起喝杯咖啡吗？”\\n3-3. 用清晰明了的方式把事情摊开。\\n你会希望用一种清晰明了的方式结束这件事。分手时不要留下任何含糊不清的地方。确保你在跟对方结束关系时没有不明确的地方。例如，你可以说“我决定结束我们之间的浪漫关系。”\\n避免说“我想我们应该……”和“我觉得……”之类的话，这样的陈述会让你听起来不够确定。\\n3-4. 如果你觉得没什么，可以给出一个具体的理由。\\n许多人在分手后想要尽快结束。如果你觉得自己有理由，那就这么做。然而，当你为了另一个人而离开时，事情就变得棘手了。如果你觉得这类事情最好不要提，那么就说一些其他的理由，这些理由促使你选择另一个人，又不用明确地提到那个人是谁。\\n如果你觉得提起另一个人没什么，你可以这样说：“你知道，我和瑞恩也约会过。虽然我很珍惜和你在一起的时间，但我认为瑞恩更适合与我长期相处。所以我想今后只和他见面了。”\\n出于许多原因，你可能想把对方排除在外。只提到促使你选择的因素，而不明确地提到你选择的另一个人是谁。例如，你可以说“我只是觉得，从长远来看，我们没有相同的目标和价值观。我想，如果有一个志同道合的人，我们都会过得更好。”\\n3-5. 和另一个人一起前进。\\n一旦你和对方分手了，生活仍要继续下去。努力和你爱的人建立一种新的关系。你可能对另一个人有一些挥之不去的感觉，但当你专注于新的恋情时，要限制与那个人的接触。随着时间和距离的推移，这些感觉会消失。\\n4. 建立多角恋关系\\n4-1. 了解多角恋。\\n多角恋的人对同时拥有多段恋情持开放态度，只要所有人都同意这种浪漫关系就行。许多人发现自己是多角恋者，并且试着和那些对开放或者半开放关系没有问题的人约会。\\n支持多角恋的人并不认为一夫一妻制对幸福美满的关系是必要的。多角恋不是一种可以选择的事情。在很大程度上这取决于你的情感舒适度以及你对爱情和浪漫的感受。如果你能同时爱上两个人，那么你可能是多角恋者。\\n有很多方法可以判断你是否属于多角恋。回顾你的人际关系。你能被一个人满足吗？或者你经常发现自己渴望感情之外的爱和性？如果是后者，那么你可能是多角恋者。如果你觉得自己有能力同时爱上两个人，你可能是多角恋者。\\n多角恋有一些不好的名声，但你得尽量不要放心上。记住，当涉及到人际关系时，一种模式并不适合所有人。如果你是多角恋者，你应该在不感到内疚的情况下探索自己的感受。\\n4-2. 设定清晰的界限。\\n在一段关系中，界限总是很重要的，尤其是当你爱上两个人的时候。确保所有相关的人都知道这个特定情况下的规则，并且每个人都对你们的计划感到满意。\\n如果你正在寻找一种开放或者半开放的关系，确保每个人都知道什么是可以的，什么是不可以的。你可以和双方都有身体上的亲密接触吗？你的伴侣能在与你的恋情之外继续发展其他关系吗？应该优先考虑其中的一方而不是另一方吗？这些都是你在处理开放关系时需要问的问题。\\n如果你现在的伴侣不想要一段完全开放的关系，对方可能希望你减少与另一个人的接触。如果是这种情况，确保你知道你可以有什么样的联系，而什么样的联系违背了你伴侣的信任。\\n4-3. 慢慢地适应一段关系中的所有新规则。\\n如果你想和某人建立一种开放的关系，你应该轻松地适应新的生活。从一夫一妻制到多角恋的转变可能是很困难的。不需要急于过渡。\\n如果你的伴侣对你追求其他恋爱关系没什么问题，考虑一下你是否应该马上这样做。没有理由急于实行多角恋。在采取行动之前，你可能需要给你和你的伴侣一些时间来适应一段开放的关系。\\n预料到一些紧张的状况。多角恋或者开放的关系可以是健康和有爱的。但这并不意味着，在开始的时候，事情不会变得混乱。保持沟通的开放性。愿意和对方妥协并且消除任何分歧。\\n4-4. 在你继续前进的时候保持沟通顺畅。\\n无论你决定怎么做，你和你的伴侣都应该保持沟通。定期和你的伴侣谈谈你的感受。如果你同时和两个人约会，在未来某个时刻，当你对他们的感觉发生变化时要让双方都知道。\\n如果和两个人相爱会导致关系紧张，你可以和婚姻咨询师谈谈。一个合格的顾问可以帮助你和你的伴侣找到更好的沟通方式。\\n小提示\\n如果你觉得自己可能是多角恋者，看看你所在的地区是否有多角恋的讨论小组。你也可以浏览一些让多角恋者寻求浪漫关系的交友网站。\\n\", \"简要回答\": \"虽然很多人都认为人只该有一个灵魂伴侣，但同时爱上两个人也是有可能的。这可能会让人感到困惑，尤其是如果你现在正在谈恋爱的话。如果你发现自己同时爱上了两个人，评估一下自己的感受。想想你对每个人的爱，以及你对一夫一妻制的感受。如果你正在谈恋爱，想好如何处理感情上的不忠。在弄清楚自己的需求和愿望之后，看看接下来该如何继续。如果你现在正处于一段感情中，那就要为将来设定坚定的界限。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"评估自己的感受\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"看看你爱每一个人的方式有何不同。\", \"描述\": \"如果你发现自己爱上了两个人，这两个人可能会满足你不同的情感需求。找出你爱每一个人的不同原因可以帮助你找到前进的方向。\\n你从每个人身上得到了什么？你现在的男朋友或者女朋友可能会给你带来稳定，你对对方的爱可能更多的是出于友谊。但你对另一个人可能更有激情，而这正是你目前的感情中所缺少的。\\n如果你正经历着两种不同类型的爱，有一些方法可以帮助你。在一段关系的开始，你可能对某人更有激情。例如，如果你对一个新认识的人充满激情，你可以把和那个人的接触限制在沟通上。你可以了解对方的新情况，让自己在对现任伴侣保持身体上忠诚的同时，体验浪漫的情感迷恋。\\n但是要小心。你应该让两方都知道发生了什么。如果你对伴侣隐瞒了一些事情，那你可能就会有出轨的可能。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"想想你的需要和愿望。\", \"描述\": \"我们的文化倾向于重视一夫一妻制，无论是情感上还是身体上。然而，你可能想从一段关系中得到并且需要不同的东西。只有你知道自己在浪漫的关系中想要什么和需要什么。在你保持这种关系之前，你需要先考虑清楚。\\n你觉得自己一次只能对一个人投入感情吗？有些人一次只想关注一个人。但也有很多人发现他们在爱、浪漫或者其它方面的能力并不容易安于现状。\\n想想你爱这两个人的感觉。你是感到疲惫不堪，还是精神抖擞？这是一件让你感到内疚的事，还是你觉得脚踩两只船没什么大不了？\\n确定你需要什么。你是只需要和一个人交往，还是愿意同时爱上两个人？\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"考虑一下你对情感上一夫一妻制的看法。\", \"描述\": \"对有些人来说，爱情必须是一夫一妻制的。你可能需要在情感和身体上都只对一个人忠诚。对另一些人来说，感情上的一夫一妻制是不必要的。你可以对一个人在身体上忠诚，但对你们关系之外的人有感情。想想你对这个话题的感受，以及你是否可以爱上两个人。\\n对一些人来说，一次只爱一个人的能力对一段幸福的关系至关重要。有些人觉得你不可能真正同时爱上两个人，因为爱情只需要你和一个人有亲密的关系。但并非所有人都会这样想。如果你爱上了两个人，你可能会和两个人有着同样深刻和有意义的亲密关系。\\n你可能不相信爱的价值是有限的。如果是这样的话，一夫一妻制可能并不符合你的想法。你可以考虑与两方同时发展关系，保持开放的状态。自由随意的约会可以让你探索自己想要的选择。而你最终可能会爱上其中一个人。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"掌控你目前的恋爱关系\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"考虑一下你是否有情感问题。\", \"描述\": \"如果你现在正在谈恋爱，同时爱上两个人可能会带来问题。如果你和你的伴侣在建立开放的关系上意见并不一致，那么爱上另一个人可能会成为感情不忠的问题。这会给你现在的伴侣带来痛苦和背叛。寻找你感情不忠的各种迹象。\\n由于潜在的罪恶感，你可能会觉得有必要为自己的行为辩护。例如，你可能需要不断地安慰自己，你和这个人 “只是朋友”，或者考虑和这个人在一起的理由。\\n你也可能觉得有必要加以掩饰。如果你对你的伴侣隐瞒了什么，那你可能会做错一些事情。例如，你会删除短信，或者对你的伴侣撒谎，谎称是另一个人在一起。\\n你是否对这个人着迷或者做着白日梦？当你知道你能见到这个人时，你会感到兴奋吗？如果是这样，那绝对是情感不忠的标志。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"评估一下你对伴侣的感觉是否正在减弱。\", \"描述\": \"如果你爱上了两个不同的人，这可能是对你们目前关系的一个警告信号。如果你很传统，一次只能爱一个人，那么你可能会失去对现在伴侣的爱。\\n你现在的感情有多幸福？如果有一段时间出现了问题，你对另一个人的依恋可能是一个警告信号。你会向这个人抱怨你的伴侣吗？你会和他分享一些你不想告诉别人的、恋爱问题的细节吗？\\n你发现自己把这个人和你的伴侣做比较了吗？你可能会发现这个人有你伴侣所缺乏的品质。这个人和你现在的伴侣有很大的不同吗？如果是这样，你可能会因为目前的恋爱关系并不好，而爱上一个完全不同的人。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"与治疗师讨论你的感受。\", \"描述\": \"如果你正在为对别人的感情挣扎，心理医生可能会帮到你。如果你的伴侣期望情感上的忠诚，那么爱上另一个人就是个问题。治疗师可以帮助你理清自己的情绪，继续你现在的恋爱关系。\\n如果你目前没有去看治疗师，你可以让别人推荐一位。你还可以查看你的保险中包括了哪些治疗师。如果你还是一名学生，你也可以通过学校获得免费的咨询。\\n如果你认为你们的关系因为你对外人的感觉而陷入了严重的麻烦，可以考虑和伴侣一起去咨询婚姻顾问，共同讨论这些问题。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"如果你觉得这样做没什么，可以和你的伴侣谈谈。\", \"描述\": \"在某些情况下，你可能想和你的伴侣谈谈你的感受。如果你认为自己的感觉对现在的恋爱关系是一个威胁，你应该坐下来和你的伴侣谈谈如何继续走下去。\\n选择合适的时间交谈，在讨论时排除干扰。一定要关掉手机和电脑。你也应该尽量在你和伴侣都没有其他事情的时候交谈。\\n有同情心。当你的伴侣听到你爱上了别人，并且你又没有把对方的痛苦减到最小时，你的伴侣可能会很痛苦。允许对方有自己的感受。例如，不要说：“很多人都经历过你经历过的事情，而且都已经克服了。”这可能会让人觉得你不屑一顾。\\n一起制定一个计划。你可能想结束这段关系，或者让这段关系保持开放。你的伴侣可能想让你减少与另一方的联系来挽救一些事情。无论你做什么决定，都要确保你和你的伴侣都同意并且双方都完全理解你的决定。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"处理感情不忠的问题。\", \"描述\": \"如果你有感情不忠的问题，需要时间来治愈。即使不是身体上的，你也很难接受自己不忠的事实。你需要给自己一点时间让这件事过去，把注意力放在你现在的伴侣身上而不是其他人身上。\\n试着安排时间去想另一个人。这听起来可能很奇怪，但它实际上可以帮你做做白日梦，每天安排固定的时间专注于你喜欢的对象。试着不去想这个人可能会适得其反。如果你每天给自己一点回旋的余地，它可能会帮助你从长远上克服对这个人的喜欢。\\n给自己一点时间来淡忘这段关系。非肉体的关系可以像肉体关系一样亲密。结束这段外遇会让你感觉好一些。事后想念一个人是很正常的。尽量保持忙碌，让朋友围绕在你身边。\\n投入到你现在的恋爱关系中。如果你已经决定和现在的伴侣在一起，你需要花时间来修复感情上的伤害。多花些时间和你的伴侣独处。试着通过性、拥抱和触摸变得亲密。提醒自己为什么一开始爱上了你现在的伴侣，为什么你们的关系是值得的。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择一个人\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做出取舍。\", \"描述\": \"如果你目前还没有专一的对象，那你可能会同时和两个人约会。你可能对两个人都有爱的感觉，但你想要的是一夫一妻制的关系。要弄清楚该选择哪一方，有几个因素你可以帮你决定谁最适合你。\\n想想你的目标。和谐的恋人有着相似的目标和价值观。选择和你的目标更接近的人。你和这个人应该有相似的道德价值观，并且对未来有相似的期望。\\n想想每个人对你的影响有多大。在一段浪漫的关系中，你会深受另一个人的影响。你会发现自己也能接受他们的品味和兴趣。如果你发现一个人对你的性格影响更大，那么这个人可能更适合你。\\n你也应该考虑你对某个人的感觉。人们往往更迷恋能共处的浪漫伴侣。你可能会发现自己更加崇拜其中一个人。你可能会稍微夸大其中一个人的优点。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"让那个你没有选择的人知道你想和他沟通。\", \"描述\": \"如果你做了选择，你应该让对方知道。最好是面对面的交谈，如果你觉得这样做没什么，那么可以告诉对方，你想要和他进行严肃的讨论。\\n例如，你可以发一条短信说，“嘿，有件事我一直在想。我真的很想尽快和你谈谈。你明天有空一起喝杯咖啡吗？”\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用清晰明了的方式把事情摊开。\", \"描述\": \"你会希望用一种清晰明了的方式结束这件事。分手时不要留下任何含糊不清的地方。确保你在跟对方结束关系时没有不明确的地方。例如，你可以说“我决定结束我们之间的浪漫关系。”\\n避免说“我想我们应该……”和“我觉得……”之类的话，这样的陈述会让你听起来不够确定。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"如果你觉得没什么，可以给出一个具体的理由。\", \"描述\": \"许多人在分手后想要尽快结束。如果你觉得自己有理由，那就这么做。然而，当你为了另一个人而离开时，事情就变得棘手了。如果你觉得这类事情最好不要提，那么就说一些其他的理由，这些理由促使你选择另一个人，又不用明确地提到那个人是谁。\\n如果你觉得提起另一个人没什么，你可以这样说：“你知道，我和瑞恩也约会过。虽然我很珍惜和你在一起的时间，但我认为瑞恩更适合与我长期相处。所以我想今后只和他见面了。”\\n出于许多原因，你可能想把对方排除在外。只提到促使你选择的因素，而不明确地提到你选择的另一个人是谁。例如，你可以说“我只是觉得，从长远来看，我们没有相同的目标和价值观。我想，如果有一个志同道合的人，我们都会过得更好。”\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"和另一个人一起前进。\", \"描述\": \"一旦你和对方分手了，生活仍要继续下去。努力和你爱的人建立一种新的关系。你可能对另一个人有一些挥之不去的感觉，但当你专注于新的恋情时，要限制与那个人的接触。随着时间和距离的推移，这些感觉会消失。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"建立多角恋关系\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解多角恋。\", \"描述\": \"多角恋的人对同时拥有多段恋情持开放态度，只要所有人都同意这种浪漫关系就行。许多人发现自己是多角恋者，并且试着和那些对开放或者半开放关系没有问题的人约会。\\n支持多角恋的人并不认为一夫一妻制对幸福美满的关系是必要的。多角恋不是一种可以选择的事情。在很大程度上这取决于你的情感舒适度以及你对爱情和浪漫的感受。如果你能同时爱上两个人，那么你可能是多角恋者。\\n有很多方法可以判断你是否属于多角恋。回顾你的人际关系。你能被一个人满足吗？或者你经常发现自己渴望感情之外的爱和性？如果是后者，那么你可能是多角恋者。如果你觉得自己有能力同时爱上两个人，你可能是多角恋者。\\n多角恋有一些不好的名声，但你得尽量不要放心上。记住，当涉及到人际关系时，一种模式并不适合所有人。如果你是多角恋者，你应该在不感到内疚的情况下探索自己的感受。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设定清晰的界限。\", \"描述\": \"在一段关系中，界限总是很重要的，尤其是当你爱上两个人的时候。确保所有相关的人都知道这个特定情况下的规则，并且每个人都对你们的计划感到满意。\\n如果你正在寻找一种开放或者半开放的关系，确保每个人都知道什么是可以的，什么是不可以的。你可以和双方都有身体上的亲密接触吗？你的伴侣能在与你的恋情之外继续发展其他关系吗？应该优先考虑其中的一方而不是另一方吗？这些都是你在处理开放关系时需要问的问题。\\n如果你现在的伴侣不想要一段完全开放的关系，对方可能希望你减少与另一个人的接触。如果是这种情况，确保你知道你可以有什么样的联系，而什么样的联系违背了你伴侣的信任。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"慢慢地适应一段关系中的所有新规则。\", \"描述\": \"如果你想和某人建立一种开放的关系，你应该轻松地适应新的生活。从一夫一妻制到多角恋的转变可能是很困难的。不需要急于过渡。\\n如果你的伴侣对你追求其他恋爱关系没什么问题，考虑一下你是否应该马上这样做。没有理由急于实行多角恋。在采取行动之前，你可能需要给你和你的伴侣一些时间来适应一段开放的关系。\\n预料到一些紧张的状况。多角恋或者开放的关系可以是健康和有爱的。但这并不意味着，在开始的时候，事情不会变得混乱。保持沟通的开放性。愿意和对方妥协并且消除任何分歧。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"在你继续前进的时候保持沟通顺畅。\", \"描述\": \"无论你决定怎么做，你和你的伴侣都应该保持沟通。定期和你的伴侣谈谈你的感受。如果你同时和两个人约会，在未来某个时刻，当你对他们的感觉发生变化时要让双方都知道。\\n如果和两个人相爱会导致关系紧张，你可以和婚姻咨询师谈谈。一个合格的顾问可以帮助你和你的伴侣找到更好的沟通方式。\"}], \"小提示\": [\"如果你觉得自己可能是多角恋者，看看你所在的地区是否有多角恋的讨论小组。你也可以浏览一些让多角恋者寻求浪漫关系的交友网站。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 医学方法\\n1-1. 服用避孕药。\\n处方级避孕药能缩短月经周期，减少出血量。具体可以向医生咨询。\\n大多数口服避孕药是28片装。首21个药片含有雌激素和黄体酮，帮助防止排卵和怀孕。最后7片是不含激素的安慰剂。\\n在吃最后7片不含激素的避孕药时，阴道会出现撤退性出血。这看起来有点像来月经，但其实它们是不同的生理过程造成的。许多女性在服用避孕药期间经期比较短，出血量也比较少。\\n1-2. 使用24+4的新款口服避孕药。\\n你需要服用24片有效避孕药，外加4片安慰剂。这能将撤退性出血缩短到4天或更短。\\n这个方法不一定可行，但只要坚持几个月，身体会慢慢适应，经期也会变得比较短。你得有决心，因为许多女性坚持了差不多3个月才见效。\\n1-3. 了解长周期避孕药。\\n它能减少来月经的次数，对为经期烦恼的女性来说非常有效。大多数长周期避孕药需要连续服用3个月，之后才会出现撤退性出血。也就是说你平均每三个月才会出血一次，因此不用每个月都为这个问题而烦恼。\\n长周期避孕药未必会缩短经期，不过它能减少月经次数，或许值得一试。\\n1-4. 了解避孕药的副作用。\\n服用避孕药之前，一定要先征得医生的同意，确保你的身体很健康，没有可能受避孕药影响的健康问题。你也得留意可能出现的副作用，尤其是刚开始吃药的头几个月。\\n避孕药最常见的副作用是突破性出血和点状出血。在你服药期间，身体在适应“外来”激素时，可能会少量出血，或者只是有少许血迹。通常继续服用几个月后，这些副作用就会消失。\\n其它可能出现的副作用包括乳房触痛、恶心、腹部绞痛、胀气、腹泻、便秘或体重增加。\\n如果你现在吃的药一直有副作用，可以要求医生换个牌子。不同牌子的雌激素和黄体酮比例都有区别，你通常需要多试几次，才能找到最适合自己的避孕药。\\n1-5. 向医生咨询避孕环。\\n这是铜或塑料制成的T字形避孕工具。医护人员会将它放入女性子宫里，以防止怀孕。某些类型的宫内避孕环或许对缩短经期有帮助。\\n铜质避孕环比较便宜，而且比较耐用，可以使用长达10年。但是，它会造成经血量增加和经痛。如果你想缩短经期，铜避孕环可并非合适的选择。\\nMirena曼月乐避孕环则很不错。它会释放黄体酮（一种雌性激素），被业界称为避孕的“黄金标准”，避孕成功率几乎达到100%。它能维持5年，可以明显减少经血量，有些女性甚至完全不来月经。\\nMirena的缺点是成本高，通常要上千元。如果你负担得起，它的确是目前缩短经期和减少经血量的最佳选择。\\n1-6. 了解避孕环。\\n许多女性之所以选择避孕药，只是因为她们不了解避孕环。对她们来说，避孕药看起来比较“简单”，没有避孕环那么“恐怖”，不需要把东西塞入子宫。\\n但是，只要深入了解避孕环，你就会知道它有很多好处，使用它的可能性会更高。避孕环不仅能缩短经期，减少经血量，也是最有效的避孕方式。虽然最初的成本很高，但是可以用上五年，想一想其实比不断购买避孕药便宜多了。\\n1-7. 如果你的经期异常，持续时间长，出血量多，请咨询医生。\\n有时候，这些情况可能是某种疾病造成的，需要医生诊断和治疗。所以，最好去看医生，确认自己没有患上更严重的疾病，或是根据情况，接受所需的治疗。\\n每个女人的经期持续时间和出血量都不同，但有一些情况需要注意。如果你需要双重保护来控制血流，持续排出血块超过1天，卫生巾或棉条在1小时内就湿透，晚上必须起来更换卫生巾或棉条，月经持续超过1周，或是出现疲倦、呼吸短促等症状，那么你一定要去看妇科医生。\\n许多因素会导致经血过多。有的病因对生命不构成危险，像是药物影响或激素失调，比如甲状腺功能减退。有的原因则相当严重，比如癌症或卵巢疾病。医生会进行常规的骨盆检查，并了解你的病史。之后，他会根据自己的怀疑给你做进一步检查，包括验血、X射线和超声波，以找出确切的原因。\\n治疗方法视出血原因而定。铁补充剂、布洛芬、口服避孕药或避孕环或许能帮助减轻症状。\\n就医之前，一定要弄清楚并遵循医护人员的指示，比如你可能前一晚不能进食，或是需要记录经期。你也应该写下目前正在服用的所有药物，最近生活上有什么变化，还有你经历的症状和要问医生的问题。\\n2. 自然方法\\n2-1. 维持健康的日常锻炼。\\n定期运动能改善整体健康，还能缩短经期，减少出血量。\\n如果你很胖，不妨向医生咨询健康的减肥计划。维持健康体重可以缩短经期，减少出血量。\\n不管体重如何，久坐不动的女性通常经期比较长。每天进行45分钟到1小时的适度运动可以缩短经期。你可以做自己喜欢的体育活动、快步走、有氧运动或跑步。\\n不要运动过度。有时候，过度运动会导致停经。这种情况很危险，特别是如果你在锻炼期间没有摄取适当的营养。先问过医生，才可以改变你的日常锻炼内容。\\n2-2. 改变饮食。\\n饮食对月经是否有影响？这一点目前仍然备受争议，不过一些研究发现涵盖大量健康碳水化合物的低脂肪饮食或许能缩短经期。\\n高复合碳水化合物、低糖和低酒精饮食可以减轻月经引发的症状，比如腹痛和情绪波动等，或许还能缩短整个经期。全谷物、水果和蔬菜都属于复合碳水化合物。\\n现有的一些研究显示低脂肪饮食也能在一定程度上缩短经期。\\n减肥会使经期变短。如果你体重超重，改变饮食习惯有助于减肥，进而减少经期持续时间。先咨询医生才减肥。\\n2-3. 改善睡眠。\\n睡眠不足或受到干扰会使你压力大增，导致经期延长和疼痛。有规律的睡眠能帮助你更好地调节情绪。\\n少睡几个小时会导致压力、愤怒和焦虑情绪增加。这些负面情绪会影响激素水平，经期延长，经血量增加。\\n尽量每天同一时间睡觉和醒来，周末也一样。身体会适应这种作息，你也能保持有规律的睡眠。把闹钟定在你真正打算醒过来的时间。使用“贪睡按钮”会在身体还没有准备醒过来的时候打断睡眠，之后你再次入睡和被吵醒，如此恶性循环反而使你一整天都很疲倦。\\n\", \"简要回答\": \"女性的生理周期通常为3到7天。如果你的经期太长或过于频繁，可以设法控制激素，缩短经期。最可靠的做法是使用避孕药和宫内避孕环。你也可以试一试自然方法，比如做运动、减肥和改善睡眠。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"医学方法\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"服用避孕药。\", \"描述\": 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\"有时候，这些情况可能是某种疾病造成的，需要医生诊断和治疗。所以，最好去看医生，确认自己没有患上更严重的疾病，或是根据情况，接受所需的治疗。\\n每个女人的经期持续时间和出血量都不同，但有一些情况需要注意。如果你需要双重保护来控制血流，持续排出血块超过1天，卫生巾或棉条在1小时内就湿透，晚上必须起来更换卫生巾或棉条，月经持续超过1周，或是出现疲倦、呼吸短促等症状，那么你一定要去看妇科医生。\\n许多因素会导致经血过多。有的病因对生命不构成危险，像是药物影响或激素失调，比如甲状腺功能减退。有的原因则相当严重，比如癌症或卵巢疾病。医生会进行常规的骨盆检查，并了解你的病史。之后，他会根据自己的怀疑给你做进一步检查，包括验血、X射线和超声波，以找出确切的原因。\\n治疗方法视出血原因而定。铁补充剂、布洛芬、口服避孕药或避孕环或许能帮助减轻症状。\\n就医之前，一定要弄清楚并遵循医护人员的指示，比如你可能前一晚不能进食，或是需要记录经期。你也应该写下目前正在服用的所有药物，最近生活上有什么变化，还有你经历的症状和要问医生的问题。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"自然方法\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"维持健康的日常锻炼。\", \"描述\": \"定期运动能改善整体健康，还能缩短经期，减少出血量。\\n如果你很胖，不妨向医生咨询健康的减肥计划。维持健康体重可以缩短经期，减少出血量。\\n不管体重如何，久坐不动的女性通常经期比较长。每天进行45分钟到1小时的适度运动可以缩短经期。你可以做自己喜欢的体育活动、快步走、有氧运动或跑步。\\n不要运动过度。有时候，过度运动会导致停经。这种情况很危险，特别是如果你在锻炼期间没有摄取适当的营养。先问过医生，才可以改变你的日常锻炼内容。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"改变饮食。\", \"描述\": \"饮食对月经是否有影响？这一点目前仍然备受争议，不过一些研究发现涵盖大量健康碳水化合物的低脂肪饮食或许能缩短经期。\\n高复合碳水化合物、低糖和低酒精饮食可以减轻月经引发的症状，比如腹痛和情绪波动等，或许还能缩短整个经期。全谷物、水果和蔬菜都属于复合碳水化合物。\\n现有的一些研究显示低脂肪饮食也能在一定程度上缩短经期。\\n减肥会使经期变短。如果你体重超重，改变饮食习惯有助于减肥，进而减少经期持续时间。先咨询医生才减肥。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"改善睡眠。\", \"描述\": \"睡眠不足或受到干扰会使你压力大增，导致经期延长和疼痛。有规律的睡眠能帮助你更好地调节情绪。\\n少睡几个小时会导致压力、愤怒和焦虑情绪增加。这些负面情绪会影响激素水平，经期延长，经血量增加。\\n尽量每天同一时间睡觉和醒来，周末也一样。身体会适应这种作息，你也能保持有规律的睡眠。把闹钟定在你真正打算醒过来的时间。使用“贪睡按钮”会在身体还没有准备醒过来的时候打断睡眠，之后你再次入睡和被吵醒，如此恶性循环反而使你一整天都很疲倦。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 评估牙缝\\n1-1. 准备工具。\\n你需要一面镜子、公制尺寸的卷尺或直尺、一支笔和几张纸。评估牙缝时，固定的镜子比手持的好用。如果不介意，也可以找个朋友来帮忙。\\n1-2. 检查牙齿。\\n照镜子，确定牙齿之间是否有缝隙。记录牙缝的外观，以及你为什么想修补牙缝。此外，再写下你想和牙缝一起修补的其他瑕疵，比如牙齿大小、颜色方面的问题、牙齿不齐、有缺口等。\\n1-3. 测量牙缝。\\n用卷尺或直尺测量牙缝的大小。以毫米为单位记下测量值。\\n1-4. 保存自己的记录。\\n这些测量结果和外观记录可以帮你确定哪些牙科治疗方法最适合你。而你确定的那些瑕疵也可有助于牙医确定最佳的治疗方案。\\n2. 考虑自己的选择\\n2-1. 了解自己有哪些选择。\\n牙医可以使用几种不同的方法，来消除牙齿间的缝隙。在看牙医前，考虑以下哪种方案最适合自己。\\n如果你只有一个大小不足5毫米的牙缝，口腔粘接修复可能是你的最佳选择。这种方法不是永久性的，如果你经常吸烟、食用有色食物或饮用有色饮料，久而久之，复合材料可能会变色，但在所有矫正牙缝的方法中，它是最快捷、花费最少的。\\n如果除了牙缝以外，你的牙齿还有变色和（或）缺损问题，那么牙齿贴片可能最适合你。贴片是为牙齿定制的覆盖物，因此它们和口腔粘接方法类似，但是效果更加明显、直接。此外，由于贴片是陶瓷材质的，上面不会留下污渍，而且整形牙医可以根据你的眼睛和面部结构来调整贴片，让你的笑容显得更加自然协调。\\n如果你有多个牙缝、牙缝宽度大于5毫米、牙齿长得参差不齐，而且不想遮盖现有牙齿，那么牙套可能是你的最佳选择。牙套会用金属丝来矫正牙齿。而这些金属丝之所以能够固定在牙齿上，是因为牙套使用了一种很像口腔粘接修复材料的复合材料。\\n如果你有多个宽度不足5毫米的牙缝，那么也许隐适美是你的最佳选择。为了消除牙缝、矫正牙齿，隐适美推出了一系列超薄的透明牙齿矫正器，只用每两周更换一次。\\n2-2. 评估每种方案时，记住自己的优先事项。\\n一定要翻阅你评估自己牙齿时做的记录，确保你选的方案适合自身情况。\\n2-3. 把你对首选治疗方案的疑问和担忧列出来。\\n去看牙医时，列出的内容会派上用场。你或许可以上网搜索，找出部分问题的答案，但是牙医为你做出的解答可能是最正确的。\\n3. 看牙医\\n3-1. 去牙科医院挂号。\\n到导医台告诉护士，你想就消除牙缝的治疗方案进行咨询。\\n3-2. 看牙医时带上你做的记录。\\n这些记录可以帮助你记住自己希望从哪些方面改善牙齿，还可以帮助牙医有针对性地为你推荐最佳方案。你可能还得把自己对首选方案的问题写下来，以便在咨询时记得问牙医。\\n尽量简洁明了地说明自己的要求，以便牙医可以根据你的需要来制定准确的治疗方案。\\n3-3. 态度坚定一点。\\n如果牙医建议的治疗方案无法满足你的需求或期望，直言不讳地提出来！问问牙医，为什么他会推荐这个方案，而不是其他方案。也许牙医这样做有非常重要的原因，但是不问一下，你又怎么知道呢？如果你不同意牙医推荐某种治疗方案的原因，不要觉得自己非接受它不可。你可以随时咨询其他牙医，看看他们是否会给出相同的建议。\\n3-4. 询问治疗过程和后期护理。\\n如果你同意牙医的建议，可以了解关于治疗过程的所有细节，以及自己需要做些什么，才能确保最好的效果。\\n4. 遵循治疗方案\\n4-1. 做第一次治疗。\\n根据你和牙医确定的治疗方案，之后可能还会有多次治疗。按照医嘱为治疗做好准备，在治疗过程开始前，不要忘了询问任何有关治疗的问题。\\n4-2. 严格按照医嘱做后期护理。\\n医生可能会要求你在治疗完成前，或在短时间内避免或禁食某些食物。要谨遵医嘱，否则可能会对效果造成不利影响，而且牙医很容易就能判断出你有没有遵守医嘱。\\n4-3. 尽情微笑，露出美丽的牙齿吧!\\n完成治疗后，你有更多展露笑容的理由。你甚至可以考虑请专业摄影师为你拍照，来庆祝自己的新形象。\\n小提示\\n如果看牙医让你紧张，找一位态度特别温和或以疗养式牙科治疗而闻名的牙医。有些牙医诊所为了让你获得更加愉快的体验，会提供电视、音乐、按摩和其他服务。\\n如果亲朋好友中有人做过你正在考虑的牙科治疗，找他们谈一谈。你可以参考他们的经验，他们的意见也能帮助你决定哪种治疗方案最适合自己。\\n如果治疗后你感到异常疼痛或不适，一定要立即就医。这种疼痛可能是治疗过程的一部分，但是如果不是，医生会为你诊断疼痛的原因。\\n警告\\n在某些情况下，只有解决其他牙齿畸形问题，你才能消除牙缝。做好可能出现这类情况的准备。例如，如果你有严重的覆咬合或反颌，那么除了牙套以外，牙医可能还会建议你使用口外牵引装置。\\n\", \"简要回答\": \"很多名人的门牙之间都有明显的牙缝，比如麦当娜、艾尔顿•约翰、埃尔维斯•科斯特洛、康多莉扎•赖斯。时尚模特中牙缝明显的人就更多了。牙缝又被牙医称为牙间隙。事实上，有牙缝并不是什么丢人的事情。在有些文化中，人们甚至认为牙缝说明一个人有着生育能力强、富有和幸运等优点。尽管如此，一些人仍然对牙缝感到不满，认为它们影响美观。如果你想知道去除牙缝的各种正牙方法，请继续阅读本文！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"评估牙缝\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"准备工具。\", \"描述\": \"你需要一面镜子、公制尺寸的卷尺或直尺、一支笔和几张纸。评估牙缝时，固定的镜子比手持的好用。如果不介意，也可以找个朋友来帮忙。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"检查牙齿。\", \"描述\": \"照镜子，确定牙齿之间是否有缝隙。记录牙缝的外观，以及你为什么想修补牙缝。此外，再写下你想和牙缝一起修补的其他瑕疵，比如牙齿大小、颜色方面的问题、牙齿不齐、有缺口等。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"测量牙缝。\", \"描述\": \"用卷尺或直尺测量牙缝的大小。以毫米为单位记下测量值。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"保存自己的记录。\", \"描述\": \"这些测量结果和外观记录可以帮你确定哪些牙科治疗方法最适合你。而你确定的那些瑕疵也可有助于牙医确定最佳的治疗方案。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"考虑自己的选择\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解自己有哪些选择。\", \"描述\": \"牙医可以使用几种不同的方法，来消除牙齿间的缝隙。在看牙医前，考虑以下哪种方案最适合自己。\\n如果你只有一个大小不足5毫米的牙缝，口腔粘接修复可能是你的最佳选择。这种方法不是永久性的，如果你经常吸烟、食用有色食物或饮用有色饮料，久而久之，复合材料可能会变色，但在所有矫正牙缝的方法中，它是最快捷、花费最少的。\\n如果除了牙缝以外，你的牙齿还有变色和（或）缺损问题，那么牙齿贴片可能最适合你。贴片是为牙齿定制的覆盖物，因此它们和口腔粘接方法类似，但是效果更加明显、直接。此外，由于贴片是陶瓷材质的，上面不会留下污渍，而且整形牙医可以根据你的眼睛和面部结构来调整贴片，让你的笑容显得更加自然协调。\\n如果你有多个牙缝、牙缝宽度大于5毫米、牙齿长得参差不齐，而且不想遮盖现有牙齿，那么牙套可能是你的最佳选择。牙套会用金属丝来矫正牙齿。而这些金属丝之所以能够固定在牙齿上，是因为牙套使用了一种很像口腔粘接修复材料的复合材料。\\n如果你有多个宽度不足5毫米的牙缝，那么也许隐适美是你的最佳选择。为了消除牙缝、矫正牙齿，隐适美推出了一系列超薄的透明牙齿矫正器，只用每两周更换一次。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"评估每种方案时，记住自己的优先事项。\", \"描述\": \"一定要翻阅你评估自己牙齿时做的记录，确保你选的方案适合自身情况。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"把你对首选治疗方案的疑问和担忧列出来。\", \"描述\": \"去看牙医时，列出的内容会派上用场。你或许可以上网搜索，找出部分问题的答案，但是牙医为你做出的解答可能是最正确的。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"看牙医\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"去牙科医院挂号。\", \"描述\": \"到导医台告诉护士，你想就消除牙缝的治疗方案进行咨询。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"看牙医时带上你做的记录。\", \"描述\": \"这些记录可以帮助你记住自己希望从哪些方面改善牙齿，还可以帮助牙医有针对性地为你推荐最佳方案。你可能还得把自己对首选方案的问题写下来，以便在咨询时记得问牙医。\\n尽量简洁明了地说明自己的要求，以便牙医可以根据你的需要来制定准确的治疗方案。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"态度坚定一点。\", \"描述\": \"如果牙医建议的治疗方案无法满足你的需求或期望，直言不讳地提出来！问问牙医，为什么他会推荐这个方案，而不是其他方案。也许牙医这样做有非常重要的原因，但是不问一下，你又怎么知道呢？如果你不同意牙医推荐某种治疗方案的原因，不要觉得自己非接受它不可。你可以随时咨询其他牙医，看看他们是否会给出相同的建议。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"询问治疗过程和后期护理。\", \"描述\": \"如果你同意牙医的建议，可以了解关于治疗过程的所有细节，以及自己需要做些什么，才能确保最好的效果。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"遵循治疗方案\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做第一次治疗。\", \"描述\": \"根据你和牙医确定的治疗方案，之后可能还会有多次治疗。按照医嘱为治疗做好准备，在治疗过程开始前，不要忘了询问任何有关治疗的问题。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"严格按照医嘱做后期护理。\", \"描述\": \"医生可能会要求你在治疗完成前，或在短时间内避免或禁食某些食物。要谨遵医嘱，否则可能会对效果造成不利影响，而且牙医很容易就能判断出你有没有遵守医嘱。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"尽情微笑，露出美丽的牙齿吧!\", \"描述\": \"完成治疗后，你有更多展露笑容的理由。你甚至可以考虑请专业摄影师为你拍照，来庆祝自己的新形象。\"}], \"小提示\": [\"如果看牙医让你紧张，找一位态度特别温和或以疗养式牙科治疗而闻名的牙医。有些牙医诊所为了让你获得更加愉快的体验，会提供电视、音乐、按摩和其他服务。\\n\", \"如果亲朋好友中有人做过你正在考虑的牙科治疗，找他们谈一谈。你可以参考他们的经验，他们的意见也能帮助你决定哪种治疗方案最适合自己。\\n\", \"如果治疗后你感到异常疼痛或不适，一定要立即就医。这种疼痛可能是治疗过程的一部分，但是如果不是，医生会为你诊断疼痛的原因。\\n\"], \"注意事项\": [\"在某些情况下，只有解决其他牙齿畸形问题，你才能消除牙缝。做好可能出现这类情况的准备。例如，如果你有严重的覆咬合或反颌，那么除了牙套以外，牙医可能还会建议你使用口外牵引装置。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 在手机或平板电脑上创建Snapchat文件夹\\n1-1. 打开Snapchat。\\n它是一个带有幽灵图案的黄色图标，可以在应用抽屉（安卓）或主屏幕（iPhone或iPad）上找到。\\n1-2. 滚动到“回忆”页面。\\n它在主快门按钮下面，这样就会显示保存在“回忆”中的故事。\\n在有些手机或平板电脑上，可能不需要向下滚动屏幕，只需点击一个看起来像两张重叠照片的图标，就能进入“回忆”页面。\\n1-3. 选择你想保存的回忆。\\n\\n1-4. 点击快照中的⁝。\\n它在右上角。\\n1-5. 从弹出菜单中选择导出快照。\\n这样你就可以将快照导出到选定的应用中。\\n1-6. 点击相机胶卷或保存图像。\\n根据不同的手机或平板电脑，选项会有所不同。这样就会把快照发送到手机或平板电脑上与Snapchat关联的特殊文件夹中。\\n2. 将相机胶卷上的照片同步到Snapchat上\\n2-1. 打开Snapchat。\\n它的图标是黄色的，里面有一个白色幽灵。\\n如果你还在“回忆”页面，点击后退按钮，直到你返回到Snapchat主界面上。\\n2-2. 点击你的头像。\\n打开Snapchat时，在屏幕左上角就可以找到它。\\n2-3. 点击图标。\\n它在屏幕右上角，和头像在同一个页面。\\n2-4. 向下滚动并选择回忆。\\n它位于“设置”页面的我的帐户选项卡下面。\\n2-5. 选择从相机胶卷导入快照。\\n在这一步之前，在相机胶卷上创建Snapchat文件夹非常重要，因为如果手机或平板电脑上没有Snapchat文件夹，那么当你选择这个选项时，照片就不会显示出来。\\n2-6. 从相机胶卷中选择想要备份到Snapchat帐户的照片。\\n如果你想把相机胶卷上的所有照片都添加到Snapchat，点击页面顶部中间的红色选项。\\n2-7. 点击导入[数量]快照。\\n它是照片下方的一个红色按钮，可以将你从相机胶卷中选择的照片同步到Snapchat帐户。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何将手机上的相机胶卷备份到Snapchat帐户中。安卓和iPhone上都能进行这样的操作，因为只用在手机或平板电脑的“画廊”应用中为Snapchat设置一个特殊文件夹就可以了。如果你的手机或平板电脑上还没有Snapchat文件夹，那就把照片保存到相机胶卷上来创建一个文件夹。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在手机或平板电脑上创建Snapchat文件夹\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Snapchat。\", \"描述\": \"它是一个带有幽灵图案的黄色图标，可以在应用抽屉（安卓）或主屏幕（iPhone或iPad）上找到。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"滚动到“回忆”页面。\", \"描述\": \"它在主快门按钮下面，这样就会显示保存在“回忆”中的故事。\\n在有些手机或平板电脑上，可能不需要向下滚动屏幕，只需点击一个看起来像两张重叠照片的图标，就能进入“回忆”页面。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择你想保存的回忆。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击快照中的⁝。\", \"描述\": \"它在右上角。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"从弹出菜单中选择导出快照。\", \"描述\": \"这样你就可以将快照导出到选定的应用中。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击相机胶卷或保存图像。\", \"描述\": \"根据不同的手机或平板电脑，选项会有所不同。这样就会把快照发送到手机或平板电脑上与Snapchat关联的特殊文件夹中。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将相机胶卷上的照片同步到Snapchat上\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Snapchat。\", \"描述\": \"它的图标是黄色的，里面有一个白色幽灵。\\n如果你还在“回忆”页面，点击后退按钮，直到你返回到Snapchat主界面上。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击你的头像。\", \"描述\": \"打开Snapchat时，在屏幕左上角就可以找到它。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击图标。\", \"描述\": \"它在屏幕右上角，和头像在同一个页面。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"向下滚动并选择回忆。\", \"描述\": \"它位于“设置”页面的我的帐户选项卡下面。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择从相机胶卷导入快照。\", \"描述\": \"在这一步之前，在相机胶卷上创建Snapchat文件夹非常重要，因为如果手机或平板电脑上没有Snapchat文件夹，那么当你选择这个选项时，照片就不会显示出来。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"从相机胶卷中选择想要备份到Snapchat帐户的照片。\", \"描述\": \"如果你想把相机胶卷上的所有照片都添加到Snapchat，点击页面顶部中间的红色选项。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击导入[数量]快照。\", \"描述\": \"它是照片下方的一个红色按钮，可以将你从相机胶卷中选择的照片同步到Snapchat帐户。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 什么会引起小腿骨膜炎\\n了解导致小腿骨膜炎的原因。\\n像跨栏、跑步、跳远、三级跑远、撑杆跳高和跳绳这类让脚后跟受到高应力的跑跳运动会导致小腿骨膜炎。 还有其他因素比如鞋子、跑步场地、过度训练和跑步方式也都可以是起因。\\n2. 小腿骨膜炎的治疗\\n2-1. 休息。\\n如果你的小腿骨疼痛已经到了不训练也疼的程度，那么你至少要休息几天,一般是一到两个礼拜。\\n2-2. 冰敷小腿。\\n用一个小的一次性纸杯盛水冰冻。结冰后将杯子放到水下，冲一大块冰出来。用冰块上下揉搓你的小腿，要揉10-20分钟。\\n当上面的冰块开始融化时，将一次性杯子的顶端剥掉。\\n确保你的大腿也得到适当的休息和拉伸。\\n每晚坚持做。\\n2-3. 洗冰浴。\\n冰浴8-10分钟会有所帮助。只是冰浴后要注意坐着休息。\\n2-4. 试着用热疗和冷疗法来帮助血液流通。\\n把脚放到冰水中泡10分钟，再换到热水中泡一会。这样对小腿肌肉的恢复和放松有奇效。\\n2-5. 做一些运动按摩。\\n运动按摩对许多运动损伤疗效显著。尤其对放松小腿肌肉和打破疤痕组织很有用。\\n3. 做好跑前准备运动\\n3-1. 每次跑步之前做一次预防小腿骨膜炎的运动。\\n你要换6个不同的姿势分别做25下。这包括三个脚趾运动和三个脚踝运动。\\n脚趾向前，脚尖着地轻轻地慢跑25下。\\n脚趾向内转（内八字脚状），仍然脚尖用力慢跑25下。\\n轻轻地脚跟着地，脚趾朝上。先保持笔直向前，\\n然后朝上往里转，再朝上往外转。\\n大约两周后，你的小腿骨疼痛会降到最低或完全消失。\\n3-2. 伸展你的小腿肌。\\n紧绷的小腿肌肉会导致许多种的小腿损伤包括小腿骨膜炎。试着每天多次拉伸小腿肌肉，这样可以保证锻炼到你的腓肠肌和比目鱼肌。每次拉伸20-30秒，然后重复两到三次。\\n3-3. 在较软的地面上跑步。\\n找一个相对较软的地面跑步，比如公园的草地或泥土覆盖的小道。在硬路面上跑步会给你的双腿带来额外的压力。同一次跑步锻炼要避免在硬路面和软地面间交替跑。\\n3-4. 疼的时候不要跑。\\n跑步时长不要超过你的胫骨的承受能力。要注意小腿的感觉，当你感到疼痛时要及时停止然后回家。有时候可能你只跑了一公里就感觉疼了，而有时候可能已经跑了很长一段了。长此以往，你的小腿骨会变得越来越强，你也可以随心所欲地想跑多久就跑多久了。当你的小腿需要休息时，你可以换个方式运动，比如骑车或游泳。这两种运动都能在不损伤你的小腿骨的情况下让你保持体型。\\n4. 小腿骨膜炎的预防\\n4-1. 减肥。\\n许多成年人在20岁的时候开始体重增加却不自知。这就是为什么他们的小腿和膝盖不能像以前一样承受更多的重量。你知道吗？你的饮食习惯会最终会阻碍你的新陈代谢，是时候少吃点了。如果你吃得少了而且坚持跑步，就一定能减肥。\\n4-2. 做足部运动。\\n坐着的时候，脚上下打拍子。躺着的时候，脚趾前后移动。这些运动帮助在小腿骨周围建立肌群，肌群可以在你跑步得时候更好地保护小腿骨。\\n4-3. 买双新鞋。\\n如果你已经穿着这双鞋跑了超过三个月，你应该考虑换掉它们了。跑鞋可以减轻每跑一步给腿部带来的压力。一双合脚的鞋子对你的跑步很有帮助。\\n小提示\\n如果小腿骨疼痛，立刻停止跑步。\\n小腿骨疼痛的时候训练会使疼痛越来越严重以至于需要更长的时间来恢复。这种疼痛是需要重视的。\\n考虑给你的鞋加鞋垫。鞋垫可以助你更好地奔跑并提供好的足弓支持。\\n警告\\n如果你有小腿骨膜炎却不加以休息，那么它会发展成疲劳性骨折。疲劳性骨折则需要更长的治愈期。如果你的小腿的剧痛不在肌腱和肌肉上而在骨头上，那就要去医院就诊了。\\n\", \"简要回答\": \"小腿骨膜炎会导致疼痛并阻碍训练，但用正确的治疗方法就可以快速地克服这一问题。继续往下阅读，你会了解用什么办法缓解和消除小腿骨膜炎比较靠谱。这篇文章会带给你简单易行的分步指导。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"什么会引起小腿骨膜炎\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解导致小腿骨膜炎的原因。\", \"描述\": \"像跨栏、跑步、跳远、三级跑远、撑杆跳高和跳绳这类让脚后跟受到高应力的跑跳运动会导致小腿骨膜炎。 还有其他因素比如鞋子、跑步场地、过度训练和跑步方式也都可以是起因。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"小腿骨膜炎的治疗\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"休息。\", \"描述\": \"如果你的小腿骨疼痛已经到了不训练也疼的程度，那么你至少要休息几天,一般是一到两个礼拜。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"冰敷小腿。\", \"描述\": \"用一个小的一次性纸杯盛水冰冻。结冰后将杯子放到水下，冲一大块冰出来。用冰块上下揉搓你的小腿，要揉10-20分钟。\\n当上面的冰块开始融化时，将一次性杯子的顶端剥掉。\\n确保你的大腿也得到适当的休息和拉伸。\\n每晚坚持做。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"洗冰浴。\", \"描述\": \"冰浴8-10分钟会有所帮助。只是冰浴后要注意坐着休息。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"试着用热疗和冷疗法来帮助血液流通。\", \"描述\": \"把脚放到冰水中泡10分钟，再换到热水中泡一会。这样对小腿肌肉的恢复和放松有奇效。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"做一些运动按摩。\", \"描述\": \"运动按摩对许多运动损伤疗效显著。尤其对放松小腿肌肉和打破疤痕组织很有用。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"做好跑前准备运动\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"每次跑步之前做一次预防小腿骨膜炎的运动。\", \"描述\": \"你要换6个不同的姿势分别做25下。这包括三个脚趾运动和三个脚踝运动。\\n脚趾向前，脚尖着地轻轻地慢跑25下。\\n脚趾向内转（内八字脚状），仍然脚尖用力慢跑25下。\\n轻轻地脚跟着地，脚趾朝上。先保持笔直向前，\\n然后朝上往里转，再朝上往外转。\\n大约两周后，你的小腿骨疼痛会降到最低或完全消失。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"伸展你的小腿肌。\", \"描述\": \"紧绷的小腿肌肉会导致许多种的小腿损伤包括小腿骨膜炎。试着每天多次拉伸小腿肌肉，这样可以保证锻炼到你的腓肠肌和比目鱼肌。每次拉伸20-30秒，然后重复两到三次。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在较软的地面上跑步。\", \"描述\": \"找一个相对较软的地面跑步，比如公园的草地或泥土覆盖的小道。在硬路面上跑步会给你的双腿带来额外的压力。同一次跑步锻炼要避免在硬路面和软地面间交替跑。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"疼的时候不要跑。\", \"描述\": \"跑步时长不要超过你的胫骨的承受能力。要注意小腿的感觉，当你感到疼痛时要及时停止然后回家。有时候可能你只跑了一公里就感觉疼了，而有时候可能已经跑了很长一段了。长此以往，你的小腿骨会变得越来越强，你也可以随心所欲地想跑多久就跑多久了。当你的小腿需要休息时，你可以换个方式运动，比如骑车或游泳。这两种运动都能在不损伤你的小腿骨的情况下让你保持体型。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"小腿骨膜炎的预防\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"减肥。\", \"描述\": \"许多成年人在20岁的时候开始体重增加却不自知。这就是为什么他们的小腿和膝盖不能像以前一样承受更多的重量。你知道吗？你的饮食习惯会最终会阻碍你的新陈代谢，是时候少吃点了。如果你吃得少了而且坚持跑步，就一定能减肥。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做足部运动。\", \"描述\": \"坐着的时候，脚上下打拍子。躺着的时候，脚趾前后移动。这些运动帮助在小腿骨周围建立肌群，肌群可以在你跑步得时候更好地保护小腿骨。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"买双新鞋。\", \"描述\": \"如果你已经穿着这双鞋跑了超过三个月，你应该考虑换掉它们了。跑鞋可以减轻每跑一步给腿部带来的压力。一双合脚的鞋子对你的跑步很有帮助。\"}], \"小提示\": [\"如果小腿骨疼痛，立刻停止跑步。\\n\", \"小腿骨疼痛的时候训练会使疼痛越来越严重以至于需要更长的时间来恢复。这种疼痛是需要重视的。\\n\", \"考虑给你的鞋加鞋垫。鞋垫可以助你更好地奔跑并提供好的足弓支持。\\n\"], \"注意事项\": [\"如果你有小腿骨膜炎却不加以休息，那么它会发展成疲劳性骨折。疲劳性骨折则需要更长的治愈期。如果你的小腿的剧痛不在肌腱和肌肉上而在骨头上，那就要去医院就诊了。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 做出分手决定\\n1-1. 考虑清楚是什么让你做出分手的决定。\\n你需要区分清楚一段正常的感情关系中需要克服的困难和两个人之间无法改变的严重分歧，而正是后者让你决定分手。只要是你觉得如果改变无望，你就无法接受的问题，都可以成为分手的正当原因。\\n只有你自己才能决定分手的原因是什么。也许你不喜欢对方总是向他的哥们吹牛，或者对服务生态度恶劣，那么这个缺点究竟是无伤大雅还是无法接受的问题，完全取决于你的看法。如果你觉得这么下去无法接受，就可以把这看做是分手的理由。\\n至于争吵，未必需要非分手不可。每一对情侣或者夫妻都会吵架的。但是如果争吵过于频繁，而且双方争吵时都歇斯底里、出言不逊，那么也许意味着这段关系本身存在问题，你们本来就不合适。如果吵着吵着两个人总是开始对对方进行人身攻击，而且最后和一开始争吵的原因离题甚远，比如一开始因为洗碗吵架，最后却完全是在互相对骂，那么你也许的确应该考虑分手了。\\n如果动了手，那么就应该认真考虑分手。如果这段关系中存在情绪或者身体上的暴力行为，那么你的确应该考虑尽快分手。\\n1-2. 考虑清楚，对方让你不满意的行为是否会改变。\\n如果你只是生对方的气，那么可以考虑先谈一谈这个问题。首先应该将重点放在解决问题，而不是分手上，这非常重要。如果这个问题可以得到改善，那么就看对方是否愿意改变、有能力改变现状。\\n而如果之前已经谈论过这个问题，却没有任何进展，而你仍然很不满意，感到很受伤，那么分手大概就不可避免了。\\n1-3. 和对方交流，告诉对方你的烦恼。\\n展开分手谈话之前，你需要让你的另一半知道你不快乐的原因，给他们自己做出改变的机会。如果你最后还是决定分手，这样也不至于显得太过突然，因为你已经告诉了对方问题所在，而且已经给对方做出改变的时间了。\\n而如果你的另一半有出轨行为或者其他任何伤害你的行为，那么你就可以考虑省略这个步骤，直接分手。\\n1-4. 制定一个大致的时间表，给对方做出改变一个期限，这样可以避免陷入希望反复破灭，再次失望的恶性循环。\\n如果你想让另一半和你联系得更加频繁，不要总和朋友出去而是多花时间陪你，而对方过个一两周又恢复了老样子，那么就可以决定分手了。\\n至于这个时间表，你可以告诉对方，也可以不告诉对方。如果向对方发出“最后通牒”，说类似“如果你这个月能戒烟，咱们还可以继续”这样的话，有的人就会暂时听你的，然后过不了多久就故伎重演。而如果对方等到明年又开始吸烟怎么办呢？这就取决于你的决定了。\\n1-5. 想清楚分手时要说的话。\\n如果你最终决定要分手，那么就要想好在什么时间，选择什么地点进行分手谈话，谈话又应该持续多久。要是你已经下定决心，最好尽快分手，分手方式也尽量平静，将痛苦降到最低。\\n其实真到了分手的时候，谈话时间可能比你预想的要长，尤其是对方毫无心理准备或者大受打击的情况下更是如此，因为对方会想方设法让你多说一些，最好能让你改变主意。但是一定要坚定你的决心，给这次谈话一个时间限制，不要无休止地谈下去。\\n你要做好准备，分手谈话可能至少需要花一个小时的时间。而如果这段关系已经持续了一年以上，那可能时间要更长一些。你还可以约一个朋友当天见面，地点则选在比较公开的场所，这样你可以和对方说，过十五分钟还要和一个朋友在餐厅碰面，所以现在必须先走了等等。此外，你也可以以家人需要为借口离开。\\n1-6. 分手对话的地点要选择恰当。\\n通常来说，应该在有一定私人空间的场所进行分手谈话，以避免当中分手带来的尴尬。此外，也要选择离开时比较容易的场所，例如比起你自己的家，去对方那里比较好，这样一来你就可以随时离开。\\n不过，如果你觉得和对方单独在一起有点不放心，可以选择公共场所，也可以带其他人和你一起去。如果你觉得对方会给你带来危险，那么就选择公共场所吧，不用太顾忌尴尬了。\\n而如果你们住在一起，分手可能比较头疼，压力也更大一些。最好另找一个栖身之所，让你在对方平静下来之前有地方可住。你可以在对方不在的时候把自己的东西搬走，然后等对方回来提出分手，也可以带走你的一部分东西，等对方冷静下来再拿走剩下的东西。不论你选择哪一种方式，都要尽快搬离。\\n2. 分手过程\\n2-1. 当面分手。\\n当然了，谁都想不用和对方面对面就成功分手，但是通过电话、短信、电子邮箱等方式分手难免有些不近人情、简单粗暴。除非你们是异地恋，不打算再见对方了，或者对方让你有人身安全方面的顾虑，否则就不要通过电话、邮件、聊天软件等方式远距离分手。\\n2-2. 分手过程要保持冷静。\\n你可以直接了当地用严肃的语气说“我们需要好好谈谈”，这样对方立即就会有所心理准备，也是不错的选择。不过你最好不要冷不丁地说出“咱们分手吧”这样的话来。要是吵架的时候说出来就更糟糕了。可以用平静的语调，循序渐进地将话题引到分手一事上来，给对方一个准备的时间。谈话时最好双方都坐下来，然后再慢慢告诉对方你想要分手的决定。\\n2-3. 谈话的时候把重点放在这段关系上，而不要针对对方这个人。\\n可以讨论这段关系中不合适的地方，而不要总说对方这个人有什么问题。因为这个时候本来对方就比较脆弱，已经感觉受到了伤害，因此如果你一一数落对方的不是，只会增加这种伤害。\\n例如，不要说“你太粘人、缺乏安全感”，而要说“在感情中我看重的是独立和彼此自由的空间”。\\n不要说“你这个人太不自信、没有安全感”，也不要说“我觉得对你感觉变淡了”这种话。可以说“我认为感情中独立很重要”。只要是事实，其实没必要纠结到底是谁的错。\\n2-4. 不要给对方希望。\\n最好不要说那些容易让对方误解，以为今后还有复合希望的话。不要说诸如“我们明年也许还可以再见”或者“也许等事情好起来我们还可以重新来过”之类的话。这样虽然似乎是在缓解分手时的尴尬，实则却让这次分手变了味，已经不是真正的分手了。不管你分手的初衷是什么，都不要给对方留下这种虚假的希望。\\n2-5. 对对方的反应要做好心理准备。\\n如果你决定提出分手，就需要做好心理准备，对方可能会跟你争论，甚至可能会勃然大怒。不论如何一定不能妥协，不能继续让自己受制于不理想的伴侣的控制。要做好如下的心理准备：\\n对方可能会质疑。对方想明确知道你想要分手的原因，想知道自己还可以做些什么才能不分手。回答这样的问题，就尽量诚实。\\n对方可能会哭。分手时被分手的一方自然会非常伤心，并表现出来。你可以安慰一下，但是不要因此而受到对方的左右，改变你的决定。\\n对方可能会和你争论。不论你说了什么，对方都可能和你争论，反驳你提出分手的理由。不要让这些琐碎的争论影响你的思路，一定要让对方明确知道，争论并不会让你改变想法。\\n讨价还价、恳求。对方可能会提出他们会改，以求不要分手。如果你们过去讨论过这个问题，对方并没有改，那么就不要指望他们现在会改变。\\n对方可能会狠狠地发泄一通。为了让自己好受一些，对方也许会说一些过激的话激怒你。你应该对这种不成熟的做法有所准备，然后忽略就好。不过如果对方认真威胁你的人身安全就要小心了，要尽快离开。\\n3. 分手之后的注意事项\\n3-1. 务必和对方保持距离。\\n做起来虽然很难，但是还是要克制自己，不要打电话给对方，也不要去你明知道可能遇到对方的地方。最重要的是，和对方保持距离。对方可能会试图联系你，但是至少几个月内不要和对方有任何联系。这个人曾经在你的生活中占据了很大的空间，也许你的内心深处永远都会给对方留下一席之地，但是该翻篇的时候，就不要拖泥带水。\\n如果你们本来住在一起，那么尽快搬走。如果一时找不到稳定的居所，就找一个可以临时放你的东西的地方。所有的物品都尽快搬离，因为拖得时间太长也会让事情变得更加复杂。所以不要留什么纪念物，把东西都还给对方，把自己的东西也要回来。\\n3-2. 不要把事情闷在心里。\\n可以和你的朋友、父母谈论这次分手，也可以找你的哥哥、姐姐，或者年长一些的表哥表姐，这些人可能更有经验一些。和你信得过的人一同梳理一下你的分手决定，理清个中缘由，弄明白分手的合理性。这么做也许不能解决具体的问题，但是一定会有助于你宣泄你的情绪，比一个人喝闷酒好得多，因为一个人闷着很容易一时冲动做些不理智的事。\\n3-3. 要做好心理准备，你可能会心软。\\n一开始的几天，甚至几周，你对分手的心情可能都会比较复杂，也许还会有复合的想法。其实这是很正常的，人都倾向于记住一段感情中美好的一面、彼此亲密无间的回忆，以及那些两人心有灵犀的时刻。\\n写下分手的原因，提醒自己这段感情中哪些负面的东西让你做出分手的决定。不要闷在家里，要继续扩大交际圈，结识新朋友，这样可以避免你沉湎在过去。\\n无论如何，都要避免和你的前任再发生关系，因为最终这种一时冲动下的行为只会让你的生活毫无起色，不进反退。所以一开始就要杜绝这种情况的发生，不然只会让你陷入纠葛、不健康的境地。\\n3-4. 把注意力放在新的机遇上。\\n腾出时间来思考你的现状，更好地了解自己内心的想法。还记得曾经那些你一直想做，却因为耽于一段感情没有时间和精力去做的事吗？现在就是重新实现这些想法的时候了。\\n走出去。不要一个人闷着，可以和朋友一起出去玩，也可以去旅行，这样你会结识新的朋友，玩得高高兴兴，花在前任的心思也会越来越少。\\n离开熟悉的生活场景。可以去游览那些你一直想去的地方，哪怕是你居住的这座城市里不熟的区域也行。所以就不要去那些你总去的地方，尝试新的地方吧。如果你知道你的前任会经常在某些地方出没，那么就不要去那些地方。\\n3-5. 只有当你准备好了以后再开始重新约会。\\n你也许想要干脆再也不约会了，也许想要干脆立即投入一段新的感情，这样可以重新找到那种有人陪伴的亲密。但是你必须清楚自己是否真正准备好了。\\n如果你结识新人的时候不会立刻将对方和你的前任做对比，那么你也许准备好开始一段新恋情了。\\n不要害怕对你喜欢的人表露心迹，同时让他们知道你还没有做好开始下一段恋情的准备。诚实可以帮助你远离那些只是想趁虚而入，并不认真对待感情的人，让你更有机会找到合适的另一半。\\n3-6. 要时刻提醒自己，分手是正常不过的事。\\n有的时候你是提出分手的一方，有时你是被分手的一方，但不论是哪一方，都会经历分手的痛苦。分手虽然让人伤心，但一切都会过去，你和你的前任也将最终从分手的阴影中走出来。\\n小提示\\n如果你确定自己想要和对方分手，就要尽快行动，长痛不如短痛。不过，如果对方这一天已经过得非常糟糕了，你可以等一等再提出分手。在对方已经情绪非常低落的时候提分手，对双方来说都会更加难受。\\n虽然诚实是分手时最重要的部分之一，但是你要记住将讨论的重点集中在这段关系中不合适的主要问题，而不要纠结对方细枝末节的缺点和错误。这些小问题通常只是更加本质的问题表现出来的症状而已。那些真正决定这段感情走不下去的问题才是我们需要重视的。\\n永远不要把提分手这件事当做威胁另一半的手段。如果你们之间存在问题，可以选择解决问题吗，也可以选择分手，但是不要采取威胁分手的方法来让对方改正，不然只会让这段关系更加恶化。一再以分手做威胁，后果就更加严重。\\n不要在吵架的时候提分手。如果一段感情已经无药可救了，那么争吵过后，双方都平静下来，问题仍然会存在，所以应该等冷静下来再讨论分手的问题，这样双方也都比较心平气和，不会不甘心。\\n警告\\n一段感情中如果存在暴力行为，就要立即终止这段感情。必要时不要犹豫，尽快报警。\\n\", \"简要回答\": \"谁也不想轻易提出分手，做主动终结恋情的一方。怎么才能肯定分手是个正确的决定呢？而且，考虑该什么时间、在什么地方提出分手就足够让人头疼，甚至想干脆不分手，继续拖着算了。可是只有结束一段不适合的关系，才有可能有机会获得真正的幸福，而摆脱一段糟糕的关系给你的生活带来的痛苦和压力，才能让你重获希望，看到生活中美好的一面。本文会告诉你几个简单的步骤，从而可以在分手时既能快刀斩乱麻，又不会让自己和对方陷入难堪的境地。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做出分手决定\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"考虑清楚是什么让你做出分手的决定。\", \"描述\": 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\"标题\": \"当面分手。\", \"描述\": \"当然了，谁都想不用和对方面对面就成功分手，但是通过电话、短信、电子邮箱等方式分手难免有些不近人情、简单粗暴。除非你们是异地恋，不打算再见对方了，或者对方让你有人身安全方面的顾虑，否则就不要通过电话、邮件、聊天软件等方式远距离分手。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"分手过程要保持冷静。\", \"描述\": \"你可以直接了当地用严肃的语气说“我们需要好好谈谈”，这样对方立即就会有所心理准备，也是不错的选择。不过你最好不要冷不丁地说出“咱们分手吧”这样的话来。要是吵架的时候说出来就更糟糕了。可以用平静的语调，循序渐进地将话题引到分手一事上来，给对方一个准备的时间。谈话时最好双方都坐下来，然后再慢慢告诉对方你想要分手的决定。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"谈话的时候把重点放在这段关系上，而不要针对对方这个人。\", \"描述\": \"可以讨论这段关系中不合适的地方，而不要总说对方这个人有什么问题。因为这个时候本来对方就比较脆弱，已经感觉受到了伤害，因此如果你一一数落对方的不是，只会增加这种伤害。\\n例如，不要说“你太粘人、缺乏安全感”，而要说“在感情中我看重的是独立和彼此自由的空间”。\\n不要说“你这个人太不自信、没有安全感”，也不要说“我觉得对你感觉变淡了”这种话。可以说“我认为感情中独立很重要”。只要是事实，其实没必要纠结到底是谁的错。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"不要给对方希望。\", \"描述\": \"最好不要说那些容易让对方误解，以为今后还有复合希望的话。不要说诸如“我们明年也许还可以再见”或者“也许等事情好起来我们还可以重新来过”之类的话。这样虽然似乎是在缓解分手时的尴尬，实则却让这次分手变了味，已经不是真正的分手了。不管你分手的初衷是什么，都不要给对方留下这种虚假的希望。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"对对方的反应要做好心理准备。\", \"描述\": \"如果你决定提出分手，就需要做好心理准备，对方可能会跟你争论，甚至可能会勃然大怒。不论如何一定不能妥协，不能继续让自己受制于不理想的伴侣的控制。要做好如下的心理准备：\\n对方可能会质疑。对方想明确知道你想要分手的原因，想知道自己还可以做些什么才能不分手。回答这样的问题，就尽量诚实。\\n对方可能会哭。分手时被分手的一方自然会非常伤心，并表现出来。你可以安慰一下，但是不要因此而受到对方的左右，改变你的决定。\\n对方可能会和你争论。不论你说了什么，对方都可能和你争论，反驳你提出分手的理由。不要让这些琐碎的争论影响你的思路，一定要让对方明确知道，争论并不会让你改变想法。\\n讨价还价、恳求。对方可能会提出他们会改，以求不要分手。如果你们过去讨论过这个问题，对方并没有改，那么就不要指望他们现在会改变。\\n对方可能会狠狠地发泄一通。为了让自己好受一些，对方也许会说一些过激的话激怒你。你应该对这种不成熟的做法有所准备，然后忽略就好。不过如果对方认真威胁你的人身安全就要小心了，要尽快离开。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"分手之后的注意事项\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"务必和对方保持距离。\", \"描述\": \"做起来虽然很难，但是还是要克制自己，不要打电话给对方，也不要去你明知道可能遇到对方的地方。最重要的是，和对方保持距离。对方可能会试图联系你，但是至少几个月内不要和对方有任何联系。这个人曾经在你的生活中占据了很大的空间，也许你的内心深处永远都会给对方留下一席之地，但是该翻篇的时候，就不要拖泥带水。\\n如果你们本来住在一起，那么尽快搬走。如果一时找不到稳定的居所，就找一个可以临时放你的东西的地方。所有的物品都尽快搬离，因为拖得时间太长也会让事情变得更加复杂。所以不要留什么纪念物，把东西都还给对方，把自己的东西也要回来。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"不要把事情闷在心里。\", \"描述\": \"可以和你的朋友、父母谈论这次分手，也可以找你的哥哥、姐姐，或者年长一些的表哥表姐，这些人可能更有经验一些。和你信得过的人一同梳理一下你的分手决定，理清个中缘由，弄明白分手的合理性。这么做也许不能解决具体的问题，但是一定会有助于你宣泄你的情绪，比一个人喝闷酒好得多，因为一个人闷着很容易一时冲动做些不理智的事。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"要做好心理准备，你可能会心软。\", \"描述\": \"一开始的几天，甚至几周，你对分手的心情可能都会比较复杂，也许还会有复合的想法。其实这是很正常的，人都倾向于记住一段感情中美好的一面、彼此亲密无间的回忆，以及那些两人心有灵犀的时刻。\\n写下分手的原因，提醒自己这段感情中哪些负面的东西让你做出分手的决定。不要闷在家里，要继续扩大交际圈，结识新朋友，这样可以避免你沉湎在过去。\\n无论如何，都要避免和你的前任再发生关系，因为最终这种一时冲动下的行为只会让你的生活毫无起色，不进反退。所以一开始就要杜绝这种情况的发生，不然只会让你陷入纠葛、不健康的境地。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"把注意力放在新的机遇上。\", \"描述\": \"腾出时间来思考你的现状，更好地了解自己内心的想法。还记得曾经那些你一直想做，却因为耽于一段感情没有时间和精力去做的事吗？现在就是重新实现这些想法的时候了。\\n走出去。不要一个人闷着，可以和朋友一起出去玩，也可以去旅行，这样你会结识新的朋友，玩得高高兴兴，花在前任的心思也会越来越少。\\n离开熟悉的生活场景。可以去游览那些你一直想去的地方，哪怕是你居住的这座城市里不熟的区域也行。所以就不要去那些你总去的地方，尝试新的地方吧。如果你知道你的前任会经常在某些地方出没，那么就不要去那些地方。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"只有当你准备好了以后再开始重新约会。\", \"描述\": \"你也许想要干脆再也不约会了，也许想要干脆立即投入一段新的感情，这样可以重新找到那种有人陪伴的亲密。但是你必须清楚自己是否真正准备好了。\\n如果你结识新人的时候不会立刻将对方和你的前任做对比，那么你也许准备好开始一段新恋情了。\\n不要害怕对你喜欢的人表露心迹，同时让他们知道你还没有做好开始下一段恋情的准备。诚实可以帮助你远离那些只是想趁虚而入，并不认真对待感情的人，让你更有机会找到合适的另一半。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"要时刻提醒自己，分手是正常不过的事。\", \"描述\": \"有的时候你是提出分手的一方，有时你是被分手的一方，但不论是哪一方，都会经历分手的痛苦。分手虽然让人伤心，但一切都会过去，你和你的前任也将最终从分手的阴影中走出来。\"}], \"小提示\": [\"如果你确定自己想要和对方分手，就要尽快行动，长痛不如短痛。不过，如果对方这一天已经过得非常糟糕了，你可以等一等再提出分手。在对方已经情绪非常低落的时候提分手，对双方来说都会更加难受。\\n\", \"虽然诚实是分手时最重要的部分之一，但是你要记住将讨论的重点集中在这段关系中不合适的主要问题，而不要纠结对方细枝末节的缺点和错误。这些小问题通常只是更加本质的问题表现出来的症状而已。那些真正决定这段感情走不下去的问题才是我们需要重视的。\\n\", \"永远不要把提分手这件事当做威胁另一半的手段。如果你们之间存在问题，可以选择解决问题吗，也可以选择分手，但是不要采取威胁分手的方法来让对方改正，不然只会让这段关系更加恶化。一再以分手做威胁，后果就更加严重。\\n\", \"不要在吵架的时候提分手。如果一段感情已经无药可救了，那么争吵过后，双方都平静下来，问题仍然会存在，所以应该等冷静下来再讨论分手的问题，这样双方也都比较心平气和，不会不甘心。\\n\"], \"注意事项\": [\"一段感情中如果存在暴力行为，就要立即终止这段感情。必要时不要犹豫，尽快报警。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:26", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 准备工作台面\\n1-1. 在硬表面上进行操作。\\n在干净、坚硬的表面拆装电脑，尽量减少静电积聚。桌子、工作台或木板都是不错的选择。\\n在进行任何需要自己保持接地的操作时，都不要把电脑放到地毯、毛毯或毛巾等物品上。\\n1-2. 光脚站在坚硬的地板上。\\n袜子在地毯上摩擦会让你的身体带上静电。所以要光脚站在木地板、瓷砖或其他坚硬地板上。\\n如果迫不得已必须站在地毯上操作，那就得每隔几分钟主动让自己接地。\\n你可以穿双橡胶拖鞋来完全阻断身体与地板的接触，不过对于在家里拆装电脑而言，这有些小题大做了。\\n任何橡胶鞋底都足以起到阻断连接的效果。\\n1-3. 脱下身上容易产生静电的衣服。\\n羊毛和某些合成纤维特别容易聚集静电。因此，操作时最好不要穿这类材质的衣服，而要改穿纯棉衣服。\\n如果可能，在拆装电脑之前洗一下衣服，然后再包上烘衣纸烘干衣服，以便尽量减少静电积聚。\\n1-4. 空气干燥时采取加湿措施。\\n干燥环境更容易产生静电。如果家里正好有加湿器，那就可以打开给空气加湿；要是没有，也不用特地去买。其他的预防措施已经绰绰有余。\\n你还可以挂块湿布在暖气片上或风扇前，这样也能升高空气湿度。\\n1-5. 将所有零部件都放到防静电袋中。\\n所有新电脑零件都应存放在其原装的防静电袋中，等到安装时再取出来。\\n2. 让自己接地\\n2-1. 了解接地的原理。\\n为了防止身上聚集的静电被传到敏感的电脑零件，你得找个耐静电的东西来释放掉身体上的静电。大多数情况下，和地面直接接触或间接连接到地面的金属物品都可以。\\n2-2. 通过电脑机箱来让自己接地。\\n大部分装机者都会采用这种方法：在触碰或安装可能因静电而受损的零件之前（比如主板），先把手放到电脑机箱未上漆的金属部分。\\n为了彻底确保静电不会损坏电脑零件，在安装时，你可以把非惯用手放在机箱的金属件上。\\n2-3. 隔几分钟就触碰一下接地的金属物品。\\n触碰的金属物品必须没有上漆，并且确定已接地，比如电脑机箱的金属散热器和屏蔽隔板。这种方法既简单又快捷，是许多人装机时的首选。除此以外，他们都不用采取任何其他预防措施。\\n这样可能还不足以彻底避免静电危害，尽管这种可能性不大，但也不容忽视。如果操作时间很短，而且零件的价格也不贵，你也可以不采取其他措施。\\n2-4. 使用防静电手环让自己保持接地。\\n这种手环价格便宜，在电子产品卖场和网上都能买到。戴上手环，让它紧贴皮肤，同时把另一端的鳄鱼夹固定到已经接地并且没有上漆的金属物品上，比如螺丝等。\\n不要使用无线手环，它们没有消除静电的作用。\\n如果你买到的是带金属圈的手环（没有鳄鱼夹），那就把金属圈套在墙面插板的中心螺丝上。这样就实现了接地（至少符合美国的标准）。当然，你也可以借助万用表来检查确认。\\n2-5. 用用金属丝把自己连接到接地的金属物体。\\n让自己保持接地的一种常用方法是找一根导电的金属丝系到脚趾或手腕上，然后把金属丝的另一头系到接地且未上漆的金属物体上。如果你手头有现成材料，而且又无法找到坚硬的台面来进行操作，这也是一种理想的方法。\\n2-6. 在防静电台垫上操作。\\n购买能“传导静电”或“耗散静电”的防静电台垫，把电脑零件放到台垫上，工作时要让身体与台垫保持接触。某些型号的台垫还可与防静电手环连接。\\n维修电脑时使用乙烯塑料防静电台垫就可以了；橡胶材质的台垫更贵，因此没多大必要。\\n除非你非常在意，否则对于在家自己拆装电脑而言，以上的措施已经足够。\\n小提示\\n拿放CPU时，只能触碰它的边缘。尽量不要触摸裸露的针脚、电路或金属顶端。[6]\\nX\\n研究来源\\n对静电放电损坏计算机这一问题的担忧和十年前已截然不同。尽管防止意外放电的措施必不可少，但大部分新式电脑零件都采用了各种内置的防护设备，以此来防止静电损坏零件。[7]\\nX\\n研究来源\\n警告\\n即使在组装时没有察觉任何静电放电现象，但微弱的电流仍有可能损坏电脑零件，或者缩短它们的使用寿命。在最坏的情况下（非常罕见），强烈的电流冲击会对主板造成永久性的损坏。[8]\\nX\\n研究来源\\n\", \"简要回答\": \"这篇文章会教你如何采取必要的预防措施，避免因为静电放电而损坏电脑的精密内部零件。尽管因为静电而损坏电脑的可能性并不大，但以下措施能够让电脑里的关键零件更加安全。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"准备工作台面\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在硬表面上进行操作。\", \"描述\": \"在干净、坚硬的表面拆装电脑，尽量减少静电积聚。桌子、工作台或木板都是不错的选择。\\n在进行任何需要自己保持接地的操作时，都不要把电脑放到地毯、毛毯或毛巾等物品上。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"光脚站在坚硬的地板上。\", \"描述\": \"袜子在地毯上摩擦会让你的身体带上静电。所以要光脚站在木地板、瓷砖或其他坚硬地板上。\\n如果迫不得已必须站在地毯上操作，那就得每隔几分钟主动让自己接地。\\n你可以穿双橡胶拖鞋来完全阻断身体与地板的接触，不过对于在家里拆装电脑而言，这有些小题大做了。\\n任何橡胶鞋底都足以起到阻断连接的效果。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"脱下身上容易产生静电的衣服。\", \"描述\": \"羊毛和某些合成纤维特别容易聚集静电。因此，操作时最好不要穿这类材质的衣服，而要改穿纯棉衣服。\\n如果可能，在拆装电脑之前洗一下衣服，然后再包上烘衣纸烘干衣服，以便尽量减少静电积聚。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"空气干燥时采取加湿措施。\", \"描述\": \"干燥环境更容易产生静电。如果家里正好有加湿器，那就可以打开给空气加湿；要是没有，也不用特地去买。其他的预防措施已经绰绰有余。\\n你还可以挂块湿布在暖气片上或风扇前，这样也能升高空气湿度。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"将所有零部件都放到防静电袋中。\", \"描述\": \"所有新电脑零件都应存放在其原装的防静电袋中，等到安装时再取出来。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"让自己接地\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"了解接地的原理。\", \"描述\": \"为了防止身上聚集的静电被传到敏感的电脑零件，你得找个耐静电的东西来释放掉身体上的静电。大多数情况下，和地面直接接触或间接连接到地面的金属物品都可以。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"通过电脑机箱来让自己接地。\", \"描述\": \"大部分装机者都会采用这种方法：在触碰或安装可能因静电而受损的零件之前（比如主板），先把手放到电脑机箱未上漆的金属部分。\\n为了彻底确保静电不会损坏电脑零件，在安装时，你可以把非惯用手放在机箱的金属件上。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"隔几分钟就触碰一下接地的金属物品。\", \"描述\": \"触碰的金属物品必须没有上漆，并且确定已接地，比如电脑机箱的金属散热器和屏蔽隔板。这种方法既简单又快捷，是许多人装机时的首选。除此以外，他们都不用采取任何其他预防措施。\\n这样可能还不足以彻底避免静电危害，尽管这种可能性不大，但也不容忽视。如果操作时间很短，而且零件的价格也不贵，你也可以不采取其他措施。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用防静电手环让自己保持接地。\", \"描述\": \"这种手环价格便宜，在电子产品卖场和网上都能买到。戴上手环，让它紧贴皮肤，同时把另一端的鳄鱼夹固定到已经接地并且没有上漆的金属物品上，比如螺丝等。\\n不要使用无线手环，它们没有消除静电的作用。\\n如果你买到的是带金属圈的手环（没有鳄鱼夹），那就把金属圈套在墙面插板的中心螺丝上。这样就实现了接地（至少符合美国的标准）。当然，你也可以借助万用表来检查确认。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"用用金属丝把自己连接到接地的金属物体。\", \"描述\": \"让自己保持接地的一种常用方法是找一根导电的金属丝系到脚趾或手腕上，然后把金属丝的另一头系到接地且未上漆的金属物体上。如果你手头有现成材料，而且又无法找到坚硬的台面来进行操作，这也是一种理想的方法。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在防静电台垫上操作。\", \"描述\": \"购买能“传导静电”或“耗散静电”的防静电台垫，把电脑零件放到台垫上，工作时要让身体与台垫保持接触。某些型号的台垫还可与防静电手环连接。\\n维修电脑时使用乙烯塑料防静电台垫就可以了；橡胶材质的台垫更贵，因此没多大必要。\\n除非你非常在意，否则对于在家自己拆装电脑而言，以上的措施已经足够。\"}], \"小提示\": [\"拿放CPU时，只能触碰它的边缘。尽量不要触摸裸露的针脚、电路或金属顶端。[6]\\nX\\n研究来源\\n\", \"对静电放电损坏计算机这一问题的担忧和十年前已截然不同。尽管防止意外放电的措施必不可少，但大部分新式电脑零件都采用了各种内置的防护设备，以此来防止静电损坏零件。[7]\\nX\\n研究来源\\n\"], \"注意事项\": [\"即使在组装时没有察觉任何静电放电现象，但微弱的电流仍有可能损坏电脑零件，或者缩短它们的使用寿命。在最坏的情况下（非常罕见），强烈的电流冲击会对主板造成永久性的损坏。[8]\\nX\\n研究来源\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 免费的在线文件转换\\n1-1. 在网络上搜索在线转换器。\\n在著名的搜索引擎栏里输入“MP3转WAV格式转换器”。 然后优先搜索免费的网站。\\n1-2. 导航到该网站内提供格式转换服务的部分。\\n有时候，你需要先访问该网页，然后再自行查找格式转换服务。\\n1-3. 导入你想要转换的MP3文件。\\n\\n1-4. 选择“以wav作为输出模式”。\\n有些网站会需要你指定文件转换的具体格式。\\n1-5. 如果需要的话，输入你的电子邮箱地址来接收格式转换后的文件。\\n有些网站允许你自行从网站下载格式转换后的文件。有些网站则需要你提供一个电子邮箱来接收文件。\\n如果你担心被垃圾、广告邮件骚扰，那么你可以使用一个你不常用的邮箱来接收文件。你可以使用这个邮箱专门来接收各种你需要的文件。\\n1-6. 点击转换按钮。\\n下载转换好的文件，或通过电子邮箱接收文件。\\n2. iTunes\\n2-1. 打开iTunes。\\n根据你iTunes版本的不同，转换文件格式的操作会稍有不同。\\n2-2. 前往iTunes → 偏好设置 → 导入设置。\\n如果你使用的是iTunes 7或更早版本的iTunes，那么你需要点击偏好设置里的“高级”选项卡后，才能进入“导入设置”。\\n如果你使用的是iTunes 8或更新版本，那么进入“偏好设置”后，页面将自动进入“高级”选项下。\\n2-3. 将“导入使用”设置为“WAV编码器”。\\n\\n2-4. 设置偏好参数。\\n在“设置”旁边的选项里，选择“自动”或“自定义...”来设置参数 。\\n如果你想要自定义文件转换的各项参数，那么点击“自定义...”，然后选择样本频率、样本大小以及声道。一般情况下，将声道设置为“立体声”即可。\\n2-5. 点击“确定”来关闭导入设置窗口。\\n\\n2-6. 点击“确定”关闭通用参数选择窗口。\\n\\n2-7. 选择iTunes中一个或多个MP3格式的文件。\\n\\n2-8. 创建“wav版本的文件”。\\n该步的具体操作取决于你的iTunes版本：\\n选中文件后，进入“高级”选项卡，然后选择“创建WAV版本文件”。\\n右键单击文件，然后选择“创建WAV版本”。\\n3. Windows媒体播放器\\n3-1. 确保你的Windows媒体播放器（WMP）配备有影音编码包。\\n影音编码包能够使WMP编码和解码音频播放文件，也能允许媒体播放器创建多个格式的音频文件。在网络上搜索“WMP编码包”，然后下载一个安全好用的编码包。下载后，编码包会自动整合到媒体播放器中。\\n3-2. 确保WMP里装备有AAC directhosw过滤器。\\nAAC directshow过滤器是一个解密程序，能够允许WMP正常播放ACC格式的歌曲（iTunes中许多歌曲都是ACC格式）。在网络上搜索并下载安全可用的“AAC directshow过滤器”，并按照说明正确安装它。下载后，过滤器会自动整合到媒体播放器中。\\n3-3. 首先使用WMP的剥离功能。\\n你可以将CD上的音频文件拷贝到电脑硬盘上，WMP就可以将MP3文件转化为WMV文件。\\n3-4. 双击“选项”对话框。\\n点击 → 。\\n3-5. 点击“剥离音乐”标签。\\n\\n3-6. 点击“Windows媒体音频格式”菜单框，选择“wav格式”。\\n点击“应用”，然后点击“确定”，退出“选项”对话框。\\n3-7. 插入空白CD。\\n\\n3-8. 开始剥离音乐。\\n在菜单栏中，找到“剥离”标签，然后点击“剥离”，开始复制音乐。你的歌曲文件格式转换完后，就会自动添加到WMP的媒体库中。\\n4. Audacity\\n4-1. 打开Audacity软件。\\n你可以从官网下载软件。\\n4-2. 前往文件 → 打开。\\n\\n4-3. 选择你想要转换的MP3文件，然后点击打开。\\n\\n4-4. 等待文件导入过程结束。\\n具体等待时间将取决于你的文件大小以及电脑运行速度。\\n4-5. 前往文件 → 导出wav格式文件（Export as .wav.）。\\n\\n4-6. 在“另存为.wav文件到”对话框中，选择转换后文件的保存路径。\\n如果你想要重命名wav文件，就在文件名一栏输入文件的名称。\\n4-7. 点击保存，然后程序将把MP3格式文件导出为wav格式。\\n等待格式转换过程的完成。完成后，你就可以在你选择的路径下找到转换后的文件啦。\\n5. Sound Converter\\n5-1. 该程序仅兼容于Ubuntu和OSX操作系统，不适用于Windows系统。\\n所以如果你正使用Windows系统的电脑，那么你最好参考上面几种方法来转换文件格式，或者你可以考虑下载一个类似的音频转换器。\\n5-2. 下载并安装软件。\\n如果你使用的是Ubuntu系统，那么你需要：\\n前往主菜单 → 应用程序 → Ubuntu软件中心。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b1\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b1\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n在搜索栏内输入“soundc”，然后按下回车键。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n输入你的密码来验证身份。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/e\\\\/e9\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/e\\\\/e9\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n5-3. 当你打开sound converter后，将MP3文件拖拽到“音频中心”的窗口中。\\n\\n5-4. 点击编辑 → 偏好设置。\\n\\n5-5. 选择“转换为wav格式”，然后点击“转换”。\\n\\n小提示\\n当你使用网络在线转换服务时，务必先阅读网站给出的条款和协议，了解上传文件的时间、大小限制等情况。\\n警告\\n使用在线转换器存在一定的风险，在使用前最好自行把握风险。\\n\", \"简要回答\": \"你是否想使用各种声频软件将你的MP3文件转换为WAV格式？本文将向你展示多种文件格式转换的方法。一起来学习吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"免费的在线文件转换\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在网络上搜索在线转换器。\", \"描述\": \"在著名的搜索引擎栏里输入“MP3转WAV格式转换器”。 然后优先搜索免费的网站。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"导航到该网站内提供格式转换服务的部分。\", \"描述\": \"有时候，你需要先访问该网页，然后再自行查找格式转换服务。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"导入你想要转换的MP3文件。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择“以wav作为输出模式”。\", \"描述\": \"有些网站会需要你指定文件转换的具体格式。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"如果需要的话，输入你的电子邮箱地址来接收格式转换后的文件。\", \"描述\": \"有些网站允许你自行从网站下载格式转换后的文件。有些网站则需要你提供一个电子邮箱来接收文件。\\n如果你担心被垃圾、广告邮件骚扰，那么你可以使用一个你不常用的邮箱来接收文件。你可以使用这个邮箱专门来接收各种你需要的文件。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击转换按钮。\", \"描述\": \"下载转换好的文件，或通过电子邮箱接收文件。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"iTunes\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开iTunes。\", \"描述\": \"根据你iTunes版本的不同，转换文件格式的操作会稍有不同。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"前往iTunes → 偏好设置 → 导入设置。\", \"描述\": \"如果你使用的是iTunes 7或更早版本的iTunes，那么你需要点击偏好设置里的“高级”选项卡后，才能进入“导入设置”。\\n如果你使用的是iTunes 8或更新版本，那么进入“偏好设置”后，页面将自动进入“高级”选项下。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"将“导入使用”设置为“WAV编码器”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"设置偏好参数。\", \"描述\": \"在“设置”旁边的选项里，选择“自动”或“自定义...”来设置参数 。\\n如果你想要自定义文件转换的各项参数，那么点击“自定义...”，然后选择样本频率、样本大小以及声道。一般情况下，将声道设置为“立体声”即可。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击“确定”来关闭导入设置窗口。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“确定”关闭通用参数选择窗口。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"选择iTunes中一个或多个MP3格式的文件。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"创建“wav版本的文件”。\", \"描述\": \"该步的具体操作取决于你的iTunes版本：\\n选中文件后，进入“高级”选项卡，然后选择“创建WAV版本文件”。\\n右键单击文件，然后选择“创建WAV版本”。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"Windows媒体播放器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"确保你的Windows媒体播放器（WMP）配备有影音编码包。\", \"描述\": \"影音编码包能够使WMP编码和解码音频播放文件，也能允许媒体播放器创建多个格式的音频文件。在网络上搜索“WMP编码包”，然后下载一个安全好用的编码包。下载后，编码包会自动整合到媒体播放器中。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"确保WMP里装备有AAC directhosw过滤器。\", \"描述\": \"AAC directshow过滤器是一个解密程序，能够允许WMP正常播放ACC格式的歌曲（iTunes中许多歌曲都是ACC格式）。在网络上搜索并下载安全可用的“AAC directshow过滤器”，并按照说明正确安装它。下载后，过滤器会自动整合到媒体播放器中。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"首先使用WMP的剥离功能。\", \"描述\": \"你可以将CD上的音频文件拷贝到电脑硬盘上，WMP就可以将MP3文件转化为WMV文件。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"双击“选项”对话框。\", \"描述\": \"点击 → 。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击“剥离音乐”标签。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“Windows媒体音频格式”菜单框，选择“wav格式”。\", \"描述\": \"点击“应用”，然后点击“确定”，退出“选项”对话框。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"插入空白CD。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"开始剥离音乐。\", \"描述\": \"在菜单栏中，找到“剥离”标签，然后点击“剥离”，开始复制音乐。你的歌曲文件格式转换完后，就会自动添加到WMP的媒体库中。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"Audacity\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开Audacity软件。\", \"描述\": \"你可以从官网下载软件。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"前往文件 → 打开。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择你想要转换的MP3文件，然后点击打开。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"等待文件导入过程结束。\", \"描述\": \"具体等待时间将取决于你的文件大小以及电脑运行速度。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"前往文件 → 导出wav格式文件（Export as .wav.）。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在“另存为.wav文件到”对话框中，选择转换后文件的保存路径。\", \"描述\": \"如果你想要重命名wav文件，就在文件名一栏输入文件的名称。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击保存，然后程序将把MP3格式文件导出为wav格式。\", \"描述\": \"等待格式转换过程的完成。完成后，你就可以在你选择的路径下找到转换后的文件啦。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"Sound Converter\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"该程序仅兼容于Ubuntu和OSX操作系统，不适用于Windows系统。\", \"描述\": \"所以如果你正使用Windows系统的电脑，那么你最好参考上面几种方法来转换文件格式，或者你可以考虑下载一个类似的音频转换器。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载并安装软件。\", \"描述\": \"如果你使用的是Ubuntu系统，那么你需要：\\n前往主菜单 → 应用程序 → Ubuntu软件中心。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b1\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/b\\\\/b1\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet1.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n在搜索栏内输入“soundc”，然后按下回车键。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/1\\\\/1e\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet2.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\\n输入你的密码来验证身份。\\n\\n{\\\"smallUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images_en\\\\/thumb\\\\/e\\\\/e9\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\\/v4-460px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\",\\\"bigUrl\\\":\\\"https:\\\\/\\\\/www.wikihow.com\\\\/images\\\\/thumb\\\\/e\\\\/e9\\\\/Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\\/v4-728px-Convert-MP3-to-WAV-Step-31Bullet3.jpg\\\",\\\"smallWidth\\\":460,\\\"smallHeight\\\":345,\\\"bigWidth\\\":728,\\\"bigHeight\\\":546,\\\"licensing\\\":\\\"<div class=\\\\\\\"mw-parser-output\\\\\\\"><\\\\/div>\\\"}\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"当你打开sound converter后，将MP3文件拖拽到“音频中心”的窗口中。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击编辑 → 偏好设置。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择“转换为wav格式”，然后点击“转换”。\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"当你使用网络在线转换服务时，务必先阅读网站给出的条款和协议，了解上传文件的时间、大小限制等情况。\\n\"], \"注意事项\": [\"使用在线转换器存在一定的风险，在使用前最好自行把握风险。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用降噪耳机\\n把邻居发出的噪音屏蔽（是真的屏蔽）。\\n买一副能够阻隔噪音的降噪耳机。下次如果你的邻居再4小时不间断地弹吉他，戴上耳机就能安静很多。\\n如果降噪耳机太贵，戴耳塞也行。\\n2. 购买白色噪音机\\n白色噪音机能让来自隔壁的噪音与背景音融为一体。\\n这种方法不能完全消除噪音，但平静的海浪声或雨声真的能够让人保持镇静。下次邻居家的狗在夜里叫不停的时候，打开白噪音机，你就能放松地睡个好觉了。\\n如果你不喜欢睡觉的时候戴耳塞，这种方法正适合你。\\n3. 在前院插标语牌\\n插上标语牌后，邻居就不会让自己家的狗跑到你的地盘撒欢了。\\n如果你的邻居有擅自闯入你家领地的习惯，标语也能起到提醒的作用。如果邻居家的狗曾经在你家的前院拉屎撒尿，你又不想面对面找狗主人谈，就买个写着 “禁止宠物大小便”的标牌。这些标牌可以在网上或者宠物店买到。如果擅自闯入的是你的邻居，就买一个“请勿擅自闯入”的标牌放在院子里。\\n如果你在商店没看到标语牌售卖，就用记号笔和硬纸板自己做。\\n4. 买窗帘\\n窗帘能提供隐私性，帮你避开来来往往的邻居。\\n当你需要享受私人空间时就把窗帘拉上。如果你一点儿也不想看到邻居，就买遮光窗帘。\\n如果邻居家的噪音吵得你头疼，你还可以买有隔音效果的窗帘。\\n5. 锁门\\n锁门不仅能从物理意义上隔开邻居，还能在你们之间竖立起一道情感的防线。\\n锁上门以后，你的空间就彻底属于你了。如果邻居不断来打扰，就在门上加一道门栓。有了自己的空间后，你能更加轻松地忽略邻居给你带来的不便。\\n6. 铺地毯吸收噪音\\n任何来自邻居家的噪音都能被地毯吸收。\\n如果你总被隔壁的噪音打扰，就买几张地毯铺在家里，起到降噪的作用。建议寝室和客厅等房间要全部铺上地毯。\\n在所有房间整体铺设地毯对于吸收噪音有非常明显的效果。如果你打算装修房子，不妨考虑将瓷砖或木地板都换成地毯，这样你会感到更安静。\\n7. 在屋子里放满家具，减少回声\\n家里的所有房间一定要放满家具。\\n如果房间太空旷，从邻居家传来的噪音就会在你的房间里产生回声。买些沙发、柜子、床架之类的家具放在家里。当你坐在崭新的沙发（状态很好的二手沙发也行）上，享受着久违的宁静时——那种感觉真的太好了！ \\n带软垫的家具能够很好地降低噪音。布料和填充物比木质家具更能够吸收噪音。建议买一张大沙发和一把舒服的椅子。\\n8. 填补家里的裂缝\\n噪音很容易透过门缝和窗户缝进到屋内。\\n你可以用硅胶填缝剂把这些缝隙堵起来。如果想增大门窗的隔音性，就买些密封毛条贴在门缝下，或者给窗户安装玻璃插板。这两种方法都能将噪音挡在屋外，让你的家恢复平静。\\n9. 邀请朋友来家里做客\\n独自生活的你在和糟糕的邻居斗智斗勇时尤其感到费劲。\\n在朋友贴心的帮助和支持下，你更容易将讨厌的邻居抛之脑后。把你的烦恼向朋友倾诉，或者聊聊别的话题，转移你的注意力。如果你不知道怎么对付讨厌的邻居，也可以向朋友咨询意见。\\n不要用开派对制造噪音的方式报复邻居。你应该对他们不予理睬，而不是走向另一个极端。报复邻居只会激化邻里之间的矛盾。\\n10. 用冥想来减轻压力\\n找到内心的平和与宁静。\\n冥想似乎和本文的主题没什么联系，但是应对粗鲁或吵闹的邻居真的让人很吃力。所以，本文建议通过冥想 让你的生活恢复宁静。首先，坐下来闭上眼睛。把精力集中在呼吸上，深深地呼气和吐气。20分钟的冥想就能让你彻底放松。\\n不论邻居闹出多大的动静都不要理睬。你只管每天做两次冥想，保持内心镇定，心情愉悦。\\n11. 如果忽略对方不能解决问题，还是找他们聊聊吧\\n敲邻居的门，恭恭敬敬地提出问题。\\n用富有同情心、同理心的方式谈谈你感到烦恼的原因。倾听邻居的观点，试着想出令你们双方都满意的解决方案。\\n可能你的邻居经常在你的草坪上走来走去，或者让自家的狗在你的地盘上玩耍，随地大小便。有礼貌地指出这些问题，并且和邻居一起沿着两家人草坪的边界走一遍，弄清你的院子从哪里结束，他的院子从哪里开始。\\n如果当面交谈让你觉得紧张，就把你的名字和联系方式写在便利贴上，贴在邻居的门上。不要写匿名纸条，因为这会给人消极对抗的感觉，反而会令事态更严重。\\n邻居可能不接受你的抱怨。如果是这样，你只有通知物业公司或居委会。他们会帮忙解决问题。\\n12. 如果所有方法都不管用，就向警察投诉\\n如果你担心安全受到影响，拨打110报警可能是最好的方法。\\n你还要熟悉法律对噪音的定义，因为是否噪音违规还取决于你住在哪里。\\n你最好先找邻居谈，谈不妥再报警。因为警察的介入会让问题的严重性升级，将邻居置于危险之中。\\n\", \"简要回答\": \"没人愿意和讨厌的邻居打交道。不管你的邻居喜欢每天凌晨两点播放震耳欲聋的音乐，还是让他们的狗跑到你家的草坪上撒欢，这些行为都让人厌恶又气愤。为了你的健康和幸福着想，还是别和他们一般见识。这篇文章就教你如何无视讨厌的邻居。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用降噪耳机\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"把邻居发出的噪音屏蔽（是真的屏蔽）。\", \"描述\": \"买一副能够阻隔噪音的降噪耳机。下次如果你的邻居再4小时不间断地弹吉他，戴上耳机就能安静很多。\\n如果降噪耳机太贵，戴耳塞也行。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"购买白色噪音机\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"白色噪音机能让来自隔壁的噪音与背景音融为一体。\", \"描述\": \"这种方法不能完全消除噪音，但平静的海浪声或雨声真的能够让人保持镇静。下次邻居家的狗在夜里叫不停的时候，打开白噪音机，你就能放松地睡个好觉了。\\n如果你不喜欢睡觉的时候戴耳塞，这种方法正适合你。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在前院插标语牌\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"插上标语牌后，邻居就不会让自己家的狗跑到你的地盘撒欢了。\", \"描述\": \"如果你的邻居有擅自闯入你家领地的习惯，标语也能起到提醒的作用。如果邻居家的狗曾经在你家的前院拉屎撒尿，你又不想面对面找狗主人谈，就买个写着 “禁止宠物大小便”的标牌。这些标牌可以在网上或者宠物店买到。如果擅自闯入的是你的邻居，就买一个“请勿擅自闯入”的标牌放在院子里。\\n如果你在商店没看到标语牌售卖，就用记号笔和硬纸板自己做。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"买窗帘\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"窗帘能提供隐私性，帮你避开来来往往的邻居。\", \"描述\": \"当你需要享受私人空间时就把窗帘拉上。如果你一点儿也不想看到邻居，就买遮光窗帘。\\n如果邻居家的噪音吵得你头疼，你还可以买有隔音效果的窗帘。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"锁门\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"锁门不仅能从物理意义上隔开邻居，还能在你们之间竖立起一道情感的防线。\", \"描述\": \"锁上门以后，你的空间就彻底属于你了。如果邻居不断来打扰，就在门上加一道门栓。有了自己的空间后，你能更加轻松地忽略邻居给你带来的不便。\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"铺地毯吸收噪音\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"任何来自邻居家的噪音都能被地毯吸收。\", \"描述\": \"如果你总被隔壁的噪音打扰，就买几张地毯铺在家里，起到降噪的作用。建议寝室和客厅等房间要全部铺上地毯。\\n在所有房间整体铺设地毯对于吸收噪音有非常明显的效果。如果你打算装修房子，不妨考虑将瓷砖或木地板都换成地毯，这样你会感到更安静。\"}]}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"在屋子里放满家具，减少回声\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"家里的所有房间一定要放满家具。\", \"描述\": \"如果房间太空旷，从邻居家传来的噪音就会在你的房间里产生回声。买些沙发、柜子、床架之类的家具放在家里。当你坐在崭新的沙发（状态很好的二手沙发也行）上，享受着久违的宁静时——那种感觉真的太好了！ \\n带软垫的家具能够很好地降低噪音。布料和填充物比木质家具更能够吸收噪音。建议买一张大沙发和一把舒服的椅子。\"}]}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"填补家里的裂缝\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"噪音很容易透过门缝和窗户缝进到屋内。\", \"描述\": \"你可以用硅胶填缝剂把这些缝隙堵起来。如果想增大门窗的隔音性，就买些密封毛条贴在门缝下，或者给窗户安装玻璃插板。这两种方法都能将噪音挡在屋外，让你的家恢复平静。\"}]}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"邀请朋友来家里做客\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"独自生活的你在和糟糕的邻居斗智斗勇时尤其感到费劲。\", \"描述\": \"在朋友贴心的帮助和支持下，你更容易将讨厌的邻居抛之脑后。把你的烦恼向朋友倾诉，或者聊聊别的话题，转移你的注意力。如果你不知道怎么对付讨厌的邻居，也可以向朋友咨询意见。\\n不要用开派对制造噪音的方式报复邻居。你应该对他们不予理睬，而不是走向另一个极端。报复邻居只会激化邻里之间的矛盾。\"}]}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"用冥想来减轻压力\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找到内心的平和与宁静。\", \"描述\": \"冥想似乎和本文的主题没什么联系，但是应对粗鲁或吵闹的邻居真的让人很吃力。所以，本文建议通过冥想 让你的生活恢复宁静。首先，坐下来闭上眼睛。把精力集中在呼吸上，深深地呼气和吐气。20分钟的冥想就能让你彻底放松。\\n不论邻居闹出多大的动静都不要理睬。你只管每天做两次冥想，保持内心镇定，心情愉悦。\"}]}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"如果忽略对方不能解决问题，还是找他们聊聊吧\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"敲邻居的门，恭恭敬敬地提出问题。\", \"描述\": \"用富有同情心、同理心的方式谈谈你感到烦恼的原因。倾听邻居的观点，试着想出令你们双方都满意的解决方案。\\n可能你的邻居经常在你的草坪上走来走去，或者让自家的狗在你的地盘上玩耍，随地大小便。有礼貌地指出这些问题，并且和邻居一起沿着两家人草坪的边界走一遍，弄清你的院子从哪里结束，他的院子从哪里开始。\\n如果当面交谈让你觉得紧张，就把你的名字和联系方式写在便利贴上，贴在邻居的门上。不要写匿名纸条，因为这会给人消极对抗的感觉，反而会令事态更严重。\\n邻居可能不接受你的抱怨。如果是这样，你只有通知物业公司或居委会。他们会帮忙解决问题。\"}]}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"如果所有方法都不管用，就向警察投诉\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"如果你担心安全受到影响，拨打110报警可能是最好的方法。\", \"描述\": \"你还要熟悉法律对噪音的定义，因为是否噪音违规还取决于你住在哪里。\\n你最好先找邻居谈，谈不妥再报警。因为警察的介入会让问题的严重性升级，将邻居置于危险之中。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用安卓浏览器\\n1-1. 打开安卓设备自带的浏览器或网络应用程序。\\n如果你使用Chrome浏览器，可以在程序中禁用弹出窗口。\\n1-2. 点击屏幕右上角的⋮或更多按钮。\\n你可能需要滑动屏幕才会看到它。\\n1-3. 点击设置。\\n\\n1-4. 点击高级。\\n\\n1-5. 滑动拦截弹出窗口的开关按钮，将它拨动到打开位置。\\n启用后，浏览器会自动拦截大部分弹出窗口。注意，就算启用拦截功能，还是会出现一些弹出窗口。\\n2. 使用Chrome浏览器\\n2-1. 在设备上打开Chrome应用程序。\\n\\n2-2. 点击⋮按钮。\\n它位于屏幕右上角。你可能需要滑动屏幕才会看到它。\\n2-3. 点击设置。\\n\\n2-4. 滑动屏幕，点击网站设置。\\n它是位于高级部分中的第三个选项。\\n2-5. 向下滑动屏幕，点击弹出式窗口。\\n它位于“JavaScript”选项的下方。\\n2-6. 将弹出式窗口按钮滑块滑动到关闭位置。\\n这样就会“禁用”它，阻拦弹出窗口。拨动到打开位置会允许浏览器加载所有弹出式窗口。\\n3. 使用Adblock浏览器\\n3-1. 打开应用商店。\\n如果你讨厌浏览器出现的各种弹窗，那么“Adblock”浏览器应该能帮到你。\\n3-2. 点击搜索栏。\\n它位于屏幕顶部。\\n3-3. 在搜索栏里输入adblock浏览器。\\n\\n3-4. 点击“Eyeo GmbH”公司发布的Adblock浏览器程序。\\n\\n3-5. 点击安装。\\n\\n3-6. 点击接受。\\n\\n3-7. 点击打开。\\n安装好程序后，就会出现这个按钮。\\n3-8. 点击下一步。\\n\\n3-9. 点击完成。\\n\\n3-10. 浏览带有弹窗的网站。\\n在大多数情况下，弹窗都会被“Adblock浏览器”拦截掉。\\n小提示\\n弹出式窗口通常来自你正在使用的应用程序或访问的网站。一般来说，带有非法内容的网站通常通过弹出式窗口来窃取用户的信息，和传播恶意程序。避免浏览这些网站，就能减少弹窗数量。\\n\", \"简要回答\": \"想要在安卓设备的网络浏览器中拦截弹出式窗口，那就点击“浏览器”或“网络”，接着点击“菜单”或“更多”按钮，选择“设置”，点击“高级设置”，启用“拦截弹出式窗口”功能。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用安卓浏览器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开安卓设备自带的浏览器或网络应用程序。\", \"描述\": \"如果你使用Chrome浏览器，可以在程序中禁用弹出窗口。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击屏幕右上角的⋮或更多按钮。\", \"描述\": \"你可能需要滑动屏幕才会看到它。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击设置。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击高级。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"滑动拦截弹出窗口的开关按钮，将它拨动到打开位置。\", \"描述\": \"启用后，浏览器会自动拦截大部分弹出窗口。注意，就算启用拦截功能，还是会出现一些弹出窗口。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用Chrome浏览器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在设备上打开Chrome应用程序。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击⋮按钮。\", \"描述\": \"它位于屏幕右上角。你可能需要滑动屏幕才会看到它。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击设置。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"滑动屏幕，点击网站设置。\", \"描述\": \"它是位于高级部分中的第三个选项。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"向下滑动屏幕，点击弹出式窗口。\", \"描述\": \"它位于“JavaScript”选项的下方。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"将弹出式窗口按钮滑块滑动到关闭位置。\", \"描述\": \"这样就会“禁用”它，阻拦弹出窗口。拨动到打开位置会允许浏览器加载所有弹出式窗口。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用Adblock浏览器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开应用商店。\", \"描述\": \"如果你讨厌浏览器出现的各种弹窗，那么“Adblock”浏览器应该能帮到你。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击搜索栏。\", \"描述\": \"它位于屏幕顶部。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"在搜索栏里输入adblock浏览器。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“Eyeo GmbH”公司发布的Adblock浏览器程序。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击安装。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击接受。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"点击打开。\", \"描述\": \"安装好程序后，就会出现这个按钮。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击下一步。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"点击完成。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"浏览带有弹窗的网站。\", \"描述\": \"在大多数情况下，弹窗都会被“Adblock浏览器”拦截掉。\"}], \"小提示\": [\"弹出式窗口通常来自你正在使用的应用程序或访问的网站。一般来说，带有非法内容的网站通常通过弹出式窗口来窃取用户的信息，和传播恶意程序。避免浏览这些网站，就能减少弹窗数量。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 为你的笔记本电脑买一块触摸屏。\\n根据你的笔记本型号，或许可以用触摸屏更换掉现有的屏幕。但前提是笔记本电脑的主板要支持触摸屏，并且有适合你笔记本电脑尺寸和型号的兼容触摸屏。咨询一下制造商，看看你的笔记本电脑是否有触摸屏版本，以及该如何安装触摸屏。\\n对大多数人而言，换屏幕可不是一个简单的任务。要是你从来没有拆过笔记本电脑，那最好还是向专业人士求助。\\n如果你买的是可定制的笔记本电脑，可以在购买之前选配触摸屏，那你或许可以买一个触摸屏数字转换器来自己安装；根据型号，制造商甚至能为你安装。\\n这种方法对Mac笔记本电脑行不通，因为Mac根本就没有触摸屏部件。\\n咨询笔记本电脑屏幕的经销商，比如https://www.laptopscreen.com，看看是否有适合你的笔记本电脑型号的触摸屏。但要记住，虽然都是同一品牌，比如戴尔的15英寸触摸屏，在不同型号间可能也无法通用。\\n1-2. 买一台触摸屏显示器。\\n别担心，你不用带着一台大尺寸触摸屏显示器到处跑——你可以买到较小的便携式笔记本电脑显示器，把它直接插入笔记本电脑上的HDMI、DisplayPort或Thunderbolt 3端口，就能把笔记本电脑变成一个支持触摸功能的工作站。许多型号，特别是尺寸较小的型号价格还不到1000块，你甚至可以把它连接到当前屏幕的侧面或顶部。\\n试着搜索“便携式触摸显示器”和你的笔记本电脑的屏幕尺寸，看看都有哪些产品可供选择。\\n在购买外置显示器时，确保接头类型和你的笔记本电脑相匹配（比如HDMI、DisplayPort）。否则，你还得配一个适配器。\\n1-3. 把你的平板电脑作为第二台显示器。\\n如果你手头还有一台iPad或安卓平板电脑，通过使用Air Display、Duet Display或Splashtop等应用程序，平板电脑就能变成笔记本电脑的第二个显示器了。然后，平板电脑就会显示笔记本电脑目前所显示的内容，就像第二个扩展显示器一样。\\n如果你有一台Macbook和一台iPad，你也可以使用Sidecar通过AirPlay把iPad当作第二个显示器。这样，你甚至都不用安装任何第三方软件。\\n1-4. 试一试触摸屏覆盖层。\\n触摸屏覆盖层是一种对触摸敏感的透明薄层材料，可以覆盖在电脑屏幕上。它们通常是为非笔记本电脑屏幕设计的，比如大型电视屏幕和广告面板，但你或许也能会找到和你的笔记本电脑相同的尺寸。但大多数情况下，寻找用于独立非触摸显示器的产品会更容易，因为它们通常都比笔记本电脑的屏幕更大。\\n无论你是在笔记本电脑还是外置显示器屏幕上安装，覆盖层都必须和屏幕的尺寸完全相符，否则触摸控制就会不精准。\\n覆盖层并不是最经济的选择，而且安装起来也比较麻烦。直接买一台触摸屏笔记本电脑（或AirBar）不仅更便宜，也更省时！\\n1-5. 用声音来控制笔记本电脑。\\n如果你没法使用键盘或鼠标，而且上述方法也不适用，那也不必犯愁，PC和Mac笔记本电脑都有内置的软件，可以让你用语音来控制笔记本电脑。如果你在PC上启用了语音识别或者在Mac上启用了语音控制，那就可以告诉电脑你想点击或打开什么，根本就不用再动手。\\n要在PC上启用语音识别，请在任务栏的搜索栏中输入语音，然后点击。\\n要在Mac上启用语音控制，请点击苹果菜单，选择，点击，然后再点击。\\n\", \"简要回答\": \"并不是只有你在后悔当初没有买一台带触摸屏的笔记本电脑。触摸屏能实现很多炫酷的功能，比如记笔记、绘画和轻松导航。虽然AirBar是让笔记本电脑变成触摸屏最简便的方法，但它并非和所有的笔记本电脑都兼容。有一些方法能满足你用上触摸屏的愿望，但大多数情况下，都不如直接换一块新屏幕来得方便。这篇文章将教你不同的方法，让你的Windows或macOS笔记本电脑不用AirBar也能实现触摸功能。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"为你的笔记本电脑买一块触摸屏。\", \"描述\": \"根据你的笔记本型号，或许可以用触摸屏更换掉现有的屏幕。但前提是笔记本电脑的主板要支持触摸屏，并且有适合你笔记本电脑尺寸和型号的兼容触摸屏。咨询一下制造商，看看你的笔记本电脑是否有触摸屏版本，以及该如何安装触摸屏。\\n对大多数人而言，换屏幕可不是一个简单的任务。要是你从来没有拆过笔记本电脑，那最好还是向专业人士求助。\\n如果你买的是可定制的笔记本电脑，可以在购买之前选配触摸屏，那你或许可以买一个触摸屏数字转换器来自己安装；根据型号，制造商甚至能为你安装。\\n这种方法对Mac笔记本电脑行不通，因为Mac根本就没有触摸屏部件。\\n咨询笔记本电脑屏幕的经销商，比如https://www.laptopscreen.com，看看是否有适合你的笔记本电脑型号的触摸屏。但要记住，虽然都是同一品牌，比如戴尔的15英寸触摸屏，在不同型号间可能也无法通用。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"买一台触摸屏显示器。\", \"描述\": \"别担心，你不用带着一台大尺寸触摸屏显示器到处跑——你可以买到较小的便携式笔记本电脑显示器，把它直接插入笔记本电脑上的HDMI、DisplayPort或Thunderbolt 3端口，就能把笔记本电脑变成一个支持触摸功能的工作站。许多型号，特别是尺寸较小的型号价格还不到1000块，你甚至可以把它连接到当前屏幕的侧面或顶部。\\n试着搜索“便携式触摸显示器”和你的笔记本电脑的屏幕尺寸，看看都有哪些产品可供选择。\\n在购买外置显示器时，确保接头类型和你的笔记本电脑相匹配（比如HDMI、DisplayPort）。否则，你还得配一个适配器。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"把你的平板电脑作为第二台显示器。\", \"描述\": \"如果你手头还有一台iPad或安卓平板电脑，通过使用Air Display、Duet Display或Splashtop等应用程序，平板电脑就能变成笔记本电脑的第二个显示器了。然后，平板电脑就会显示笔记本电脑目前所显示的内容，就像第二个扩展显示器一样。\\n如果你有一台Macbook和一台iPad，你也可以使用Sidecar通过AirPlay把iPad当作第二个显示器。这样，你甚至都不用安装任何第三方软件。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"试一试触摸屏覆盖层。\", \"描述\": \"触摸屏覆盖层是一种对触摸敏感的透明薄层材料，可以覆盖在电脑屏幕上。它们通常是为非笔记本电脑屏幕设计的，比如大型电视屏幕和广告面板，但你或许也能会找到和你的笔记本电脑相同的尺寸。但大多数情况下，寻找用于独立非触摸显示器的产品会更容易，因为它们通常都比笔记本电脑的屏幕更大。\\n无论你是在笔记本电脑还是外置显示器屏幕上安装，覆盖层都必须和屏幕的尺寸完全相符，否则触摸控制就会不精准。\\n覆盖层并不是最经济的选择，而且安装起来也比较麻烦。直接买一台触摸屏笔记本电脑（或AirBar）不仅更便宜，也更省时！\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"用声音来控制笔记本电脑。\", \"描述\": \"如果你没法使用键盘或鼠标，而且上述方法也不适用，那也不必犯愁，PC和Mac笔记本电脑都有内置的软件，可以让你用语音来控制笔记本电脑。如果你在PC上启用了语音识别或者在Mac上启用了语音控制，那就可以告诉电脑你想点击或打开什么，根本就不用再动手。\\n要在PC上启用语音识别，请在任务栏的搜索栏中输入语音，然后点击。\\n要在Mac上启用语音控制，请点击苹果菜单，选择，点击，然后再点击。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 在恋爱中穿插各种冒险\\n1-1. 走出舒适圈，尝试那些让你的刺激肾上腺素激增的活动。\\n肾上腺素是一种化学物质，能给人坠入爱河的感觉，所以促进其分泌能够让你感到强烈的爱意和刺激感。你们俩可以一起尝试一些让人心跳加速，血液喷张的活动！\\n试试跳伞、滑索和蹦极。如果预算有限，室内攀岩或彩弹射击都比较实惠。爬山更好，不用花一分钱。\\n1-2. 给你和恋人设定一个目标——每月至少共同尝试一项陌生、刺激的活动。\\n每天重复一样的事情有时会让人感到无聊，为什么不给波澜不惊的生活增添一些刺激呢？建议你们俩共同努力，寻找新鲜的活动，比如在家约会时烹饪新的菜式，或去餐厅吃饭时点没试过的菜肴。\\n尝试你俩都没吃过的菜肴。你可以在网上或者烹饪书里找到感兴趣的菜肴，也可以在一家新开的餐厅预约晚餐。\\n你们也可以去附近的城市玩玩，参观博物馆和美术馆，或一起参加体育活动。登山、滑冰、打保龄球、划独木舟、玩迷你高尔夫等都也是不错的点子。\\n1-3. 可能的话，策划一次周末旅行，给男友带来惊喜。\\n不要透露旅行的地点，只告诉男友你为这个周末安排了活动。如果经费有限，就在家附近寻找合适的地点。如果你想探访陌生的城市，自驾游绝对能让你满意。你可以去野外露营，也可以预约酒店过夜——房间里有浴缸的话就太棒了！打破平时的作息习惯，让沉闷和无趣一扫而光。\\n选一个大家都感兴趣的，都没去过的地方。\\n如果你们不能整个周末都在一起，至少抽出一天的时间去旅行。\\n2. 通过聊天增进感情\\n2-1. 聊聊你们初次见面时的情景。\\n你们的第一次约会是什么样的？你们是怎么认识的？最初你爱上的是对方身上的什么特质？小小的提示往往能打开尘封的记忆。试着利用之前你们相互吸引的一些元素为爱情升温。\\n比如，你俩以前也许喜欢在夏天的傍晚欣赏落日，或者每次踢完足球就会去买冰淇淋吃。为什么不把这些有趣又熟悉的活动作为一种习惯保持下去呢？\\n2-2. 通过相互提问来增进感情。\\n开诚布公地交谈能够增进相互的了解，加深恋人之间的联系。你的问题要尽量有趣一些，这样男友才有兴趣回答。\\n多听少说。倾听是一项重要的技能，它可以帮你与男友建立更深层次的联系。\\n从网上寻找合适的问题，比如参考《能让你爱上任何人的36个问题》。你也可以就自己感兴趣的话题提问。\\n这样的问题包括，“你最珍贵的回忆是什么？”，“什么话题对你来说非常严肃，以至于不能拿来玩笑？”\\n2-3. 就某个你们共同感兴趣的话题展开激烈的讨论。\\n开场白可以是你此刻脑子里正在想的事情，或者某个你最近刚听到的趣事。一边聊天，一边贡献有趣的细节。不停地提问，让谈话继续下去。当男友说话时，仔细地倾听。 \\n聊些有趣的话题，比如新闻、政治或最新的发现。在聊天中穿插些自己感兴趣的事情，比如音乐、电影或者运动。\\n你可以说，“我从来不知道你和你爸爸那么亲密。我爸以前也经常带我去看棒球比赛。”\\n2-4. 读同一本书，然后讨论故事的情节和人物。\\n一起读一本书，一本题材让你俩都感兴趣的书。读完以后，聊聊感想。问男友最喜欢书中的哪个部分，或者聊聊你最喜欢或者最讨厌的角色。你可以通过阅读轻而易举地找到话题，达到和男友交流的目的。\\n你可以选择学校课堂上正在读的一本书，你年少时最喜欢的一本书，或者刚刚上架的新书。\\n如果你不喜欢读大部头著作，就选择杂志或者短篇小说。\\n2-5. 挑部新的剧集，一起疯狂地追剧，然后讨论观后感。\\n现如今，网上有趣的电影电视剧不计其数，人们可以在线观看。找一部你们都感兴趣的剧集，一集接一集地看。看完后，你们可以展开讨论。\\n选择你们都感兴趣的，或者新题材的剧集一起观看。\\n有些影视作品必需购买会员资格才能观看，也有一些网站可以免费试看，比如Hulu或者Netflix。\\n你可以打开电视，收看几集连播的电视剧。\\n3. 重新点燃你的激情\\n3-1. 经常一起放声大笑能够让你们的关系充满乐趣和正能量。\\n抓住任何能让男友发笑的机会，比如收看搞笑的电视节目、喜剧小品或者喜剧电影。笑能够刺激大脑释放内啡肽，而内啡肽能让人感到心情愉悦，对身心健康很有益。\\n3-2. 表扬你的男友，表达你对他的关心。\\n不管你们在一起两周还是两年，只有经常赞扬对方，他才会知道你对她的欣赏和感激。\\n不要说“你真帅”这样肤浅的赞美，尝试用一些独特的方式，比如：\\n“你好聪明。你分析问题总这么深刻。”\\n“你真会逗人开心。”\\n“你的风格太酷了。”\\n“你让我都变得更优秀了。”\\n3-3. 利用短信打情骂俏。\\n告诉他你们在一起的时光有多美妙，或者看到他让你多么心花怒放。暗示他你买了一件新衣服，让他对即将到来的约会充满期待。你甚至可以发些性感照片给他，让他的心情更加激动！\\n3-4. 多和他牵手。\\n不管是出门办事还是在小区里散步，利用各种机会牵他的手。肌肤接触能释放一种叫做催产素的激素，而这种激素能增加恋人之间的亲密度和信任。\\n3-5. 充满爱意地触碰你的男友。\\n按摩他的背或肩膀。看电视时，把手放在他的肩膀上，或者把腿放在他的腿上。肌肤接触能够传达爱意，增进情感。\\n3-6. 热情地亲吻你的男友。\\n一个吻胜过千言万语，所以献上你频繁、热情的吻吧，让他知道你有多爱他。热烈的拥吻适合搭配温柔的轻吻。亲吻能够刺激催产素分泌，所以吻得越多，你们的关系就越亲密。\\n3-7. 在卧室里营造浪漫的氛围。\\n你可以点燃蜡烛，铺上丝质床单，添置新的按摩油，或者播放浪漫的音乐，尝试新的内衣。所有这些元素无不营造了一种浪漫的氛围，让闺房之乐更有情趣。\\n每次尝试新的亲密方式前，你都要取得对方的同意。你应该在尊重双方界限的前提下深入地了解对方。\\n\", \"简要回答\": \"恋爱中的两个人总是对一切感到兴奋、热情、有趣，想要维持这种状态，你就得时不时地找些刺激，为感情生活注入活力！策划刺激的约会，和男友谈论有趣的话题，重新找回自己的魅力等都是为爱情加温的好方法。在讨好男友的同时，大胆展现你的本色吧！\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在恋爱中穿插各种冒险\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"走出舒适圈，尝试那些让你的刺激肾上腺素激增的活动。\", \"描述\": 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\"开诚布公地交谈能够增进相互的了解，加深恋人之间的联系。你的问题要尽量有趣一些，这样男友才有兴趣回答。\\n多听少说。倾听是一项重要的技能，它可以帮你与男友建立更深层次的联系。\\n从网上寻找合适的问题，比如参考《能让你爱上任何人的36个问题》。你也可以就自己感兴趣的话题提问。\\n这样的问题包括，“你最珍贵的回忆是什么？”，“什么话题对你来说非常严肃，以至于不能拿来玩笑？”\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"就某个你们共同感兴趣的话题展开激烈的讨论。\", \"描述\": \"开场白可以是你此刻脑子里正在想的事情，或者某个你最近刚听到的趣事。一边聊天，一边贡献有趣的细节。不停地提问，让谈话继续下去。当男友说话时，仔细地倾听。 \\n聊些有趣的话题，比如新闻、政治或最新的发现。在聊天中穿插些自己感兴趣的事情，比如音乐、电影或者运动。\\n你可以说，“我从来不知道你和你爸爸那么亲密。我爸以前也经常带我去看棒球比赛。”\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"读同一本书，然后讨论故事的情节和人物。\", \"描述\": \"一起读一本书，一本题材让你俩都感兴趣的书。读完以后，聊聊感想。问男友最喜欢书中的哪个部分，或者聊聊你最喜欢或者最讨厌的角色。你可以通过阅读轻而易举地找到话题，达到和男友交流的目的。\\n你可以选择学校课堂上正在读的一本书，你年少时最喜欢的一本书，或者刚刚上架的新书。\\n如果你不喜欢读大部头著作，就选择杂志或者短篇小说。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"挑部新的剧集，一起疯狂地追剧，然后讨论观后感。\", \"描述\": \"现如今，网上有趣的电影电视剧不计其数，人们可以在线观看。找一部你们都感兴趣的剧集，一集接一集地看。看完后，你们可以展开讨论。\\n选择你们都感兴趣的，或者新题材的剧集一起观看。\\n有些影视作品必需购买会员资格才能观看，也有一些网站可以免费试看，比如Hulu或者Netflix。\\n你可以打开电视，收看几集连播的电视剧。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"重新点燃你的激情\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"经常一起放声大笑能够让你们的关系充满乐趣和正能量。\", \"描述\": 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{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 可以先用Adobe Illustrator设计一张海报。\\n这样可以学习如何创建入门文档，设计一些基本的文本并编辑颜色，然后再生成作品。\\n1-2. 做好了一张海报之后，还可以试着用软件制作一个小册子，这需要对高度、宽度、大小和排版有更深的理解。\\n\\n1-3. 如果你想创建一张能传输到Photoshop的图片，首先要学习使用最基本的绘图工具，也就是钢笔工具。\\n先用钢笔工具画出简单的图形，然后再创建出复杂的图标。为了避免在使用工具时出现混乱，可以把背景和画笔分别设置成白色和黑色。暂时不要用各种效果、渐变和颜色等，专注于绘图。\\n1-4. 能熟练使用钢笔工具后，可以试着一口气绘制完整的图形。\\n\\n1-5. 下一步是学习使用形状工具和路径合并模式工具。\\n如果你用钢笔工具绘制各种形状，但发现画得不是很完美，那就可以使用形状工具。使用形状工具可以画出椭圆、矩形、圆角矩形、三角形和星形。\\n1-6. 你也可以试一试自己的绘制能力，通过本教程对绘制形状的介绍，使用合并路径模式工具。\\n在创建复杂图形和对象时这个工具会很有用。\\n1-7. 学会如何在Illustrator中绘图后，可以学习如何使用软件中的色板和颜色。\\n可以先试着用色板来改变图画中背景或画笔的颜色。\\n1-8. 你还可以用网格工具进行渐变。\\n制作平面或2D的作品，一般是使用色板，渐变能让图片看起来更有三维立体感，如果要看起来更真实就使用网格工具。\\n1-9. 可以画一个汉堡，测试自己使用颜色工具的能力。\\n\\n1-10. 为了总结学到的东西，可以动手绘制一份你自己的个人标识和名片。\\n按照教程中的每个步骤，现在可以开始画出一个标识，并绘制出简单的设计布局。如果你还是不会使用软件，可以按照相关教程学习如何创建图标。\\n1-11. 如果你想更有挑战性，可以试着实时临摹一张图片。\\n这是在Adobe Illustrator中使用一些更高级工具的很好的入门。\\n\", \"简要回答\": \"Adobe Illustrator是一款图形驱动软件，主要用于创建矢量图形。Adobe illustrator作为Adobe Photoshop的配套产品同期开发推出，多用于为后者逼真的作品创建图标、图形、漫画和字体等。Adobe Illustrator CS最近更新到了CS5，并且开发了一些新的功能，比如添加三维应用和逼真画笔。如果你想了解Adobe Illustrator的基本功能和用法，本教程将为你简单介绍一下。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"可以先用Adobe Illustrator设计一张海报。\", \"描述\": \"这样可以学习如何创建入门文档，设计一些基本的文本并编辑颜色，然后再生成作品。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做好了一张海报之后，还可以试着用软件制作一个小册子，这需要对高度、宽度、大小和排版有更深的理解。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"如果你想创建一张能传输到Photoshop的图片，首先要学习使用最基本的绘图工具，也就是钢笔工具。\", \"描述\": \"先用钢笔工具画出简单的图形，然后再创建出复杂的图标。为了避免在使用工具时出现混乱，可以把背景和画笔分别设置成白色和黑色。暂时不要用各种效果、渐变和颜色等，专注于绘图。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"能熟练使用钢笔工具后，可以试着一口气绘制完整的图形。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"下一步是学习使用形状工具和路径合并模式工具。\", \"描述\": \"如果你用钢笔工具绘制各种形状，但发现画得不是很完美，那就可以使用形状工具。使用形状工具可以画出椭圆、矩形、圆角矩形、三角形和星形。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"你也可以试一试自己的绘制能力，通过本教程对绘制形状的介绍，使用合并路径模式工具。\", \"描述\": \"在创建复杂图形和对象时这个工具会很有用。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"学会如何在Illustrator中绘图后，可以学习如何使用软件中的色板和颜色。\", \"描述\": \"可以先试着用色板来改变图画中背景或画笔的颜色。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"你还可以用网格工具进行渐变。\", \"描述\": \"制作平面或2D的作品，一般是使用色板，渐变能让图片看起来更有三维立体感，如果要看起来更真实就使用网格工具。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"可以画一个汉堡，测试自己使用颜色工具的能力。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"为了总结学到的东西，可以动手绘制一份你自己的个人标识和名片。\", \"描述\": \"按照教程中的每个步骤，现在可以开始画出一个标识，并绘制出简单的设计布局。如果你还是不会使用软件，可以按照相关教程学习如何创建图标。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"如果你想更有挑战性，可以试着实时临摹一张图片。\", \"描述\": \"这是在Adobe Illustrator中使用一些更高级工具的很好的入门。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 运行病毒扫描程序，但是需要留心，因为很多最新病毒可以绕过（或隐藏）杀毒软件。\\n你需要将任何可疑内容隔离。\\n1-2. 使用知名的杀毒软件。\\nAvira AntiVir、AVG 和 avast 都是非常优秀的免费杀毒软件！\\n1-3. 如果杀毒软件没有找到任何病毒，但是计算机仍然有感染病毒的症状，那么请继续进行以下步骤。\\n\\n1-4. 使用恶意软件扫描程序，例如Malwarebytes Anti-Malware、Spybot Search and Destroy 和 Superantispyware。\\n\\n1-5. 有一些病毒可能会使得你无法安装任何软件或更新。\\n如果你遇到这种情况，请跳到步骤 7，否则继续步骤 6。\\n1-6. 以“安全模式”重启计算机。\\n重新启动计算机后，在 Windows 系统载入之前按下 F8 键。你可以连续多次按下 F8 以确保计算机接收到指令。在屏幕上出现的菜单中选择“安全模式”。在安全模式下，系统将跳过许多常规启动步骤。\\n1-7. 以“带网络连接的安全模式”重启计算机。\\n重新启动计算机后，在 Windows 系统载入之前按下 F8 键。你可以连续多次按下 F8 以确保计算机接收到指令。在屏幕上出现的菜单中选择“带网络连接的安全模式”。在带网络连接的安全模式下，系统将跳过许多常规启动步骤，但是允许进行基本网络浏览，因此你可以在此模式下载和更新 Malwarebytes 程序。此外，请你在进行病毒扫描时选择完全扫描，而非快速扫描。\\n1-8. 当你在带网络连接的安全模式下从官方网站下载了 Malwarebytes 后，将其安装并更新。\\n\\n1-9. 运行恶意软件扫描程序。\\n依次运行杀毒软件和恶意软件扫描程序，删除扫描程序找到的任意可疑内容。注意：在删除那些被感染文件之前，请确认它们是自己需要的重要文件（例如 Microsoft Outlook 使用“.pst 文件”存储电子邮件，而有时这些文件中的电子邮件被病毒感染）。病毒扫描程序会要求彻底删除“.pst 文件”，该操作将删除你的电子邮件收件箱中全部内容，而不是特定一封电子邮件。\\n2. 特殊情况：无法进入“安全模式”\\n2-1. 使用启动光盘。\\n为了应对这种情况，有一些杀毒软件厂商，例如诺顿、AVG、卡巴斯基、GData 和 panda 为用户提供了“启动光盘”。一般情况下，这些启动光盘可以从这些厂商的官方网站下载，光盘中包括全部更新内容，因此你可以选择下载其中一种启动光盘，然后将其刻录到空白光盘中。\\n2-2. 使用启动光盘重新启动计算机。\\n如果你已经制作了光盘，然后通过光盘启动计算机。不同品牌的计算机从光盘启动的方式会有少许不同，大部分情况下，你可以使用 Esc、F9、F10 或 F11 按键访问启动菜单，然后你可以在菜单中选择从 CD/DVD 光盘驱动器启动（我们建议你你可以在互联网上搜索自己设备信息，确定其快捷键）。\\n2-3. 使用启动光盘进行扫描。\\n当你从光盘启动后直接在光盘上运行病毒扫描程序。请清除检查到的感染病毒内容，但是正如在上述内容中提到的那样，请注意那些标记作为电子邮件收件箱一部分的文件。\\n2-4. 使用硬盘启动计算机。\\n当使用启动光盘清除这些病毒后，我们建议你重复步骤 7，进行进一步扫描。\\n2-5. 考虑寻求专家的帮助。\\n我们建议你在后续步骤中寻求专家帮助。\\n2-6. 考虑移除硬盘。\\n如果诺顿、AVG 或 卡巴斯基提供的启动光盘无法解决问题，请从计算机中将硬盘或固态硬盘拆卸。\\n2-7. 将硬盘安装到另外一台已经安装了 Malwarebytes 的计算机中，而且不要浏览硬盘。\\n使用鼠标右键点击硬盘后选择”使用 Malwarebytes 扫描（scan with Malwarebytes）“。（假定系统能够自动检测到硬盘）。\\n2-8. 学习如何将硬盘安装到另外一台计算机上。\\n如果你已经拆除了硬盘，但是不知道如何安装，最简单和安全的方法是购买一个2.5寸或3.5寸的外置硬盘盒，将硬盘安装到硬盘中，然后进行硬盘扫描。\\n2-9. 扫描结束且病毒清除后，备份数据。\\n当硬盘备份完成后，你可以将硬盘重新安装回原来的计算机中，启动系统查看病毒是否已被清除。\\n2-10. 硬盘可能会损坏。\\n如果此时硬盘仍然有问题，你完全确认自己操作没有问题，而且无法访问硬盘内容，那么此时你需要寻求专业帮助，例如进行数据恢复或进一步测试硬盘。\\n小提示\\n如果你不确认，不要进行操作！\\n请始终保持和运行备份，当前完整版本的互联网安全保护程序都会提供备份功能。GData Total Care 和 诺顿360 都提供定时备份功能。\\n如果你感觉这些步骤很困难而且无法完成，请寻求专业计算机服务。\\n在很难以正常方式清除恶意软件情况下，使用安全模式启动计算机非常关键。\\n如果这些方法都无法清除计算机病毒，请下载 HijackThis 软件，运行程序并保持日志，然后将日志发布到知名安全论坛上，例如BleepingComputer 或 GeekstoGo。\\n警告\\n清除恶意软件常常需要数小时，数日，甚至几个星期。因此请确保自己有足够时间。\\n如果你进行上述步骤中有任何疑问，安全起见，你可以通过电话咨询计算机专家。因为这些操作都有可能会损坏系统或丢失重要数据。\\n清除病毒后，使用数据粉碎机软件安全地清除空闲空间，从而可以避免未授权或怀有恶意的人使用数据恢复软件恢复删除的病毒文件。\\n\", \"简要回答\": \"如果你怀疑自己 Windows 计算机上有病毒，那么需要立即进行处理。感染病毒的情况有时候会发生，病毒会造成注册表错误，从而降低计算机运行速度。下列步骤可以处理大部分恶意软件（最新未知病毒和罕见病毒除外）。你最好能够完成所有步骤，从而才能够（合理）确认清除所有可疑内容。\\n\\n检查下列情况是否发生（感染病毒会导致以下一种或多种情况）：\\n\\n\\n计算机运行缓慢或互联网连接速度缓慢。\\n可疑的弹出窗口或网络浏览器重定位（特别是不可靠网站）\\n程序无法运行，或出现无法解释的错误（即使新安装的软件也是如此）。\\n无法使用部分系统功能（例如控制面板、任务管理器和Internet Explorer）。\\n系统提示出现”RPC错误“，并出现一个窗口倒数30秒重新启动计算机。\\n超常互联网流量，例如计算机网络流量变得很高。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": 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{\"编号\": 7, \"标题\": \"将硬盘安装到另外一台已经安装了 Malwarebytes 的计算机中，而且不要浏览硬盘。\", \"描述\": \"使用鼠标右键点击硬盘后选择”使用 Malwarebytes 扫描（scan with Malwarebytes）“。（假定系统能够自动检测到硬盘）。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"学习如何将硬盘安装到另外一台计算机上。\", \"描述\": \"如果你已经拆除了硬盘，但是不知道如何安装，最简单和安全的方法是购买一个2.5寸或3.5寸的外置硬盘盒，将硬盘安装到硬盘中，然后进行硬盘扫描。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"扫描结束且病毒清除后，备份数据。\", \"描述\": \"当硬盘备份完成后，你可以将硬盘重新安装回原来的计算机中，启动系统查看病毒是否已被清除。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"硬盘可能会损坏。\", \"描述\": \"如果此时硬盘仍然有问题，你完全确认自己操作没有问题，而且无法访问硬盘内容，那么此时你需要寻求专业帮助，例如进行数据恢复或进一步测试硬盘。\"}], \"小提示\": [\"如果你不确认，不要进行操作！\\n\", \"请始终保持和运行备份，当前完整版本的互联网安全保护程序都会提供备份功能。GData Total Care 和 诺顿360 都提供定时备份功能。\\n\", \"如果你感觉这些步骤很困难而且无法完成，请寻求专业计算机服务。\\n\", \"在很难以正常方式清除恶意软件情况下，使用安全模式启动计算机非常关键。\\n\", \"如果这些方法都无法清除计算机病毒，请下载 HijackThis 软件，运行程序并保持日志，然后将日志发布到知名安全论坛上，例如BleepingComputer 或 GeekstoGo。\\n\"], \"注意事项\": [\"清除恶意软件常常需要数小时，数日，甚至几个星期。因此请确保自己有足够时间。\\n\", \"如果你进行上述步骤中有任何疑问，安全起见，你可以通过电话咨询计算机专家。因为这些操作都有可能会损坏系统或丢失重要数据。\\n\", \"清除病毒后，使用数据粉碎机软件安全地清除空闲空间，从而可以避免未授权或怀有恶意的人使用数据恢复软件恢复删除的病毒文件。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 创建文件夹\\n1-1. 创建一个新文件夹。\\n简单地命名为WINXP，并将其放置在您的硬盘驱动器的根目录。本指南假定您已经创建“C：\\\\WINXP\\\\”。此文件夹将暂时安置Windows安装文件。\\n1-2. 复制安装文件。\\n要从Windows文件夹中创建可启动光盘，您的电脑上需要有一个i386文件夹。在Windows安装硬盘驱动器的根目录下可以找到它。通常的位置是C：\\\\i386\\\\。\\n文件夹复制到第一步创建的WINXP文件夹中。请确保您复制而不是移动文件。为了确保这一点，右键单击i386文件夹，选择“复制” 。巡航到WINXP文件夹，右键单击，选择“粘贴” 。这些文件将开始复制。根据您的计算机的速度，这可能需要几分钟。\\n复制后，在WinXP文件夹中应该有i386文件夹。目录看起来应该像C:\\\\WINXP\\\\i386\\\\.\\n1-3. 创建Windows文本文件。\\n巡航到WINXP文件夹，然后在窗口中单击鼠标右键。从子菜单中选择“新建”，然后“文本文件”。WINXP文件夹中将创建一个新的文本文档。在文本文档中，键入不带引号的“Windows”，后加一个空格。按一次回车键。\\n单击“保存”并设置文件名WIN51 。包括引号，以确保该文件没有扩展名。\\n1-4. 创建相应的副本。\\n根据最初安装的Windows版本，您需要做好刚才创建的具体文件的副本。您创建的所有文件应设在WINXP文件夹。\\nXP家庭版：做WIN51IC文件的副本。\\nXP家庭版SP1 ：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP1的文件。\\nXP家庭版SP2：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP2的文件。\\nXP家庭版SP3 ：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP3的文件。\\nXP专业版：做WIN51IP文件的副本。\\nXP专业版SP1 ：上述文件加一个名为WIN51IP.SP1的文件。\\nXP专业版SP2 ：上述文件加上一个名为WIN51IP.SP2的文件。\\nXP专业版SP3的：上述文件加上一个名为WIN51IP.SP3的文件。\\n1-5. 整合最新的SP更新。\\n如果您曾经用服务包升级Windows XP安装，那就需要对安装进行升级。因为即使安装服务包时系统升级，但安装文件未升级。\\n从微软下载服务包安装文件。确保下载最后安装的服务包。本指南假设您整合到SP3 。重命名下载的文件为XPSP3.EXE ，为方便使用将其放置在您的C：驱动器的根目录。\\n2. 刻录光盘\\n2-1. 下载Windows启动区。\\n您可以从网上多处免费合法下载Windows启动区。确定您是从一个值得信赖的来源下载，以及您正在下载的Windows XP引导区是真正的。\\n将启动映像放到您C ：驱动器的根目录。它通常称为w2ksect.bin。刻录过程中需要它。\\n2-2. 下载并安装ImgBurn。\\n有各种各样创建启动光盘的免费程序可用。本指南假定您正在使用ImgBurn。刻录前需要调整该程序的设置。\\n2-3. 调整您的设置。\\n打开ImgBurn切换到构建模式。在“输出”菜单中选择是否要刻录到空白光盘或在硬盘驱动器上创建映像。\\n拖放WINXP文件夹的到ImgBurn。\\n选择“选项”选项卡。更改文件系统为ISO9660 + Joliet。确保选中“Recurse Subdirectories”。\\n选择“高级”选项卡，然后选择“可启动光盘”选项卡。勾选“使映像内启动”框。从模拟类型下拉菜单中选择“无”（自定义）。点击文件夹图标，并选择先前下载的w2ksect.bin文件。更改加载区值从1到4。\\n2-4. 点击写入/制作按钮。\\n确认设置的更改。输入任何您想要的光盘标签。刻录过程将开始。需要的时间将取决于CD刻录机的速度。该过程完成后，您的CD将像一个典型的Windows XP启动安装光盘那样工作。\\n\", \"简要回答\": \"如果您的电脑安装了Windows XP ，但没有附带光盘，您会想知道如何在有事的情况下重新安装。幸运的是，您可以用硬盘驱动器上的文件创建一个Windows XP的安装光盘。按照本指南了解如何做。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建文件夹\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建一个新文件夹。\", \"描述\": \"简单地命名为WINXP，并将其放置在您的硬盘驱动器的根目录。本指南假定您已经创建“C：\\\\WINXP\\\\”。此文件夹将暂时安置Windows安装文件。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"复制安装文件。\", \"描述\": \"要从Windows文件夹中创建可启动光盘，您的电脑上需要有一个i386文件夹。在Windows安装硬盘驱动器的根目录下可以找到它。通常的位置是C：\\\\i386\\\\。\\n文件夹复制到第一步创建的WINXP文件夹中。请确保您复制而不是移动文件。为了确保这一点，右键单击i386文件夹，选择“复制” 。巡航到WINXP文件夹，右键单击，选择“粘贴” 。这些文件将开始复制。根据您的计算机的速度，这可能需要几分钟。\\n复制后，在WinXP文件夹中应该有i386文件夹。目录看起来应该像C:\\\\WINXP\\\\i386\\\\.\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"创建Windows文本文件。\", \"描述\": \"巡航到WINXP文件夹，然后在窗口中单击鼠标右键。从子菜单中选择“新建”，然后“文本文件”。WINXP文件夹中将创建一个新的文本文档。在文本文档中，键入不带引号的“Windows”，后加一个空格。按一次回车键。\\n单击“保存”并设置文件名WIN51 。包括引号，以确保该文件没有扩展名。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"创建相应的副本。\", \"描述\": \"根据最初安装的Windows版本，您需要做好刚才创建的具体文件的副本。您创建的所有文件应设在WINXP文件夹。\\nXP家庭版：做WIN51IC文件的副本。\\nXP家庭版SP1 ：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP1的文件。\\nXP家庭版SP2：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP2的文件。\\nXP家庭版SP3 ：上述文件加上一个名为WIN51IC.SP3的文件。\\nXP专业版：做WIN51IP文件的副本。\\nXP专业版SP1 ：上述文件加一个名为WIN51IP.SP1的文件。\\nXP专业版SP2 ：上述文件加上一个名为WIN51IP.SP2的文件。\\nXP专业版SP3的：上述文件加上一个名为WIN51IP.SP3的文件。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"整合最新的SP更新。\", \"描述\": \"如果您曾经用服务包升级Windows XP安装，那就需要对安装进行升级。因为即使安装服务包时系统升级，但安装文件未升级。\\n从微软下载服务包安装文件。确保下载最后安装的服务包。本指南假设您整合到SP3 。重命名下载的文件为XPSP3.EXE ，为方便使用将其放置在您的C：驱动器的根目录。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"刻录光盘\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"下载Windows启动区。\", \"描述\": \"您可以从网上多处免费合法下载Windows启动区。确定您是从一个值得信赖的来源下载，以及您正在下载的Windows XP引导区是真正的。\\n将启动映像放到您C ：驱动器的根目录。它通常称为w2ksect.bin。刻录过程中需要它。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"下载并安装ImgBurn。\", \"描述\": \"有各种各样创建启动光盘的免费程序可用。本指南假定您正在使用ImgBurn。刻录前需要调整该程序的设置。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"调整您的设置。\", \"描述\": \"打开ImgBurn切换到构建模式。在“输出”菜单中选择是否要刻录到空白光盘或在硬盘驱动器上创建映像。\\n拖放WINXP文件夹的到ImgBurn。\\n选择“选项”选项卡。更改文件系统为ISO9660 + Joliet。确保选中“Recurse Subdirectories”。\\n选择“高级”选项卡，然后选择“可启动光盘”选项卡。勾选“使映像内启动”框。从模拟类型下拉菜单中选择“无”（自定义）。点击文件夹图标，并选择先前下载的w2ksect.bin文件。更改加载区值从1到4。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击写入/制作按钮。\", \"描述\": \"确认设置的更改。输入任何您想要的光盘标签。刻录过程将开始。需要的时间将取决于CD刻录机的速度。该过程完成后，您的CD将像一个典型的Windows XP启动安装光盘那样工作。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用谷歌手机应用程序\\n1-1. 打开“手机”应用程序。\\n它是主屏幕上电话机的图标。如果没有在那里找到它，检查应用程序抽屉。这种方法适用于任何谷歌、摩托罗拉、一加或联想手机。\\n1-2. 点击☰。\\n它在屏幕左上角。\\n1-3. 点击设置。\\n\\n1-4. 向下滚动并点击黑名单号码。\\n点击后将会出现黑名单号码列表。\\n如果没有看到这个选项，返回“手机”应用程序，并点击（在右上角），选择， 然后点击。\\n1-5. 点击你想要取消拦截的号码。\\n将会出现一条确认消息。\\n如果你在电话号码右边看到一个小，点击它。\\n1-6. 点击取消拦截。\\n这个号码以后就能重新打进电话来了。\\n2. 使用三星Galaxy\\n2-1. 打开“手机”应用程序。\\n图标是一个电话机，通常位于主屏幕底部附近。\\n2-2. 点击⁝。\\n它在屏幕的顶部。\\n2-3. 点击设置。\\n\\n2-4. 点击拦截号码。\\n\\n2-5. 点击要取消拦截的号码旁边的-（减号）。\\n这样就可以从拦截列表中删除电话号码。\\n3. 使用HTC\\n3-1. 打开HTC的电话拨号程序。\\n图标是一个电话机，通常位于主屏幕。\\n3-2. 点击⁝。\\n它在屏幕的右上角。\\n3-3. 点击被阻止的联系人。\\n将会出现一个被阻止的电话号码列表。\\n3-4. 点击并按住要取消阻止的号码。\\n将会展开一个菜单。\\n3-5. 点击取消阻止联系人。\\n将会出现一条确认消息。\\n3-6. 点击确定。\\n所选的联系人现在便被取消阻止了。\\n4. 使用华硕Zenfone\\n4-1. 打开“手机”应用程序。\\n图标是一个电话机，通常位于主屏幕。\\n4-2. 点击⋯。\\n它在屏幕的右上角。\\n4-3. 点击拦截名单。\\n点击将出现一个被拦截的联系人和电话号码列表。\\n4-4. 点击从拦截名单中移除。\\n将会出现一条确认消息。\\n4-5. 点击确定。\\n这个联系人或电话号码将不会再被拦截。\\n\", \"简要回答\": \"本文教你如何从安卓黑名单中删除电话号码。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用谷歌手机应用程序\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开“手机”应用程序。\", \"描述\": \"它是主屏幕上电话机的图标。如果没有在那里找到它，检查应用程序抽屉。这种方法适用于任何谷歌、摩托罗拉、一加或联想手机。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击☰。\", \"描述\": \"它在屏幕左上角。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击设置。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"向下滚动并点击黑名单号码。\", \"描述\": \"点击后将会出现黑名单号码列表。\\n如果没有看到这个选项，返回“手机”应用程序，并点击（在右上角），选择， 然后点击。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击你想要取消拦截的号码。\", \"描述\": \"将会出现一条确认消息。\\n如果你在电话号码右边看到一个小，点击它。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击取消拦截。\", \"描述\": \"这个号码以后就能重新打进电话来了。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用三星Galaxy\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开“手机”应用程序。\", \"描述\": \"图标是一个电话机，通常位于主屏幕底部附近。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击⁝。\", \"描述\": \"它在屏幕的顶部。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击设置。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击拦截号码。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击要取消拦截的号码旁边的-（减号）。\", \"描述\": \"这样就可以从拦截列表中删除电话号码。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"使用HTC\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开HTC的电话拨号程序。\", \"描述\": \"图标是一个电话机，通常位于主屏幕。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击⁝。\", \"描述\": \"它在屏幕的右上角。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击被阻止的联系人。\", \"描述\": \"将会出现一个被阻止的电话号码列表。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击并按住要取消阻止的号码。\", \"描述\": \"将会展开一个菜单。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击取消阻止联系人。\", \"描述\": \"将会出现一条确认消息。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击确定。\", \"描述\": \"所选的联系人现在便被取消阻止了。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"使用华硕Zenfone\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开“手机”应用程序。\", \"描述\": \"图标是一个电话机，通常位于主屏幕。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击⋯。\", \"描述\": \"它在屏幕的右上角。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击拦截名单。\", \"描述\": \"点击将出现一个被拦截的联系人和电话号码列表。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击从拦截名单中移除。\", \"描述\": \"将会出现一条确认消息。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击确定。\", \"描述\": \"这个联系人或电话号码将不会再被拦截。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 做些充满爱意的行为\\n1-1. 给他按摩。\\n每个男人都享受按摩，即使嘴上不说。很多男生都羞于承认想让你帮他们按摩，但如果你和你的伴侣单独呆在一起，而且你觉得他有些紧张，或知道他已经在书桌或电脑前一整天了，那就稍稍帮他按摩一下肩膀、后背和脖颈，缓解他的疲乏吧。他会很舒服，而且感受到你的关心。甚至他还会再帮你按摩，这样两个人都会很开心的。\\n1-2. 送他几张比赛的门票。\\n如果你的伴侣是某个比赛的狂饭，那就送他一张他期待已久的比赛的门票，给他个大惊喜吧！如果你有热爱的运动，或认为他喜欢什么比赛，那就和他一起去，或是送他几张票，让他和朋友一起去，这样他就会明白，你也希望他能多和朋友在一起。他会非常感激你这种行为，并且感受到你对他的关爱。但你也不必非得成为他热爱的运动的狂饭。\\n1-3. 为他做他最爱的食物。\\n如果对方只是想吃个简餐对付一下，就别强迫对方坐下来吃两小时的正餐，但你可以挑一个合适的时间，亲自准备一顿丰盛的晚餐，过一次两人的甜蜜时光。你可以先告诉他，你晚上烧了菜，但却精心准备了一大桌他喜欢的丰盛的晚餐，给他个大惊喜。还要记得准备些好的红酒和蜡烛，他一定感动死。\\n1-4. 送他些小礼物。\\n不用准备一些重大的、昂贵的、精致的礼物，来表达你的爱意。准备礼物的心意才是最重要的，在他想不到的时候送他一件你爱的小玩意，效果可能比一个新式的播放器要好。比如，送他一张他找了很久的唱片，一件印有他最爱的球队logo的T恤，或是在他的圆珠笔没水了之后送他一支新的等等。他一定会被这小浪漫感动到的。\\n1-5. 给他留些小纸条。\\n没有事情比在合适的时间地点留张甜蜜的小纸条更能让男人幸福感爆棚了。不管你是比他先起床先出门，还是要离开他住的地方，花时间给他写些甜言蜜语，让他知道你时刻在想念他，然后把纸条放在他能立即看到的地方，比如电脑旁、镜子旁或是车窗上。他会被你的行为，以及分开后对他的想念而感动的。这种行为比短信更能显示出你的爱意。\\n1-6. 帮他一把。\\n在伴侣繁忙或压力很大的时候，看看你能如果帮助他度过难关。无论是帮他洗掉推挤如山的碗碟，准备午餐，还是将他的衣服送洗，你的这些行为都会让他感到惊喜和浪漫，让他感觉到你的关心。当然啦，清洗碗碟听起来一点也不浪漫，但你想陪他度过困难时期的想法是非常浪漫的。而且，这样一来，在你有困难的时候，他也会想要帮你一把。\\n1-7. 给他买 一些他最爱吃的食物。\\n有时，拿着他最爱的食物出现在他的家门口，是特别浪漫的事情，不管是城市另一头的深盘披萨，还是他最爱的糕点店里的面包，亦或是他最最爱的奶昔。这样会让他知道你在关注他的喜好，在尽力讨他开心。如果他一整天都宅在寝室工作或是学习，没时间出门吃东西的话，你这样出现会让他更加感动。\\n1-8. 你们一起看电视的时候，可以给他捏捏脚。\\n你看，你们一起看肥皂剧这件事，听起来一点也不浪漫，但如果花点小心思，边看边给他做个足底按摩，而不只是傻呆呆地坐在一起，不是很好么？将他的脚放在你的大腿上，然后好好地按摩一下吧，他会很舒服的。\\n1-9. 在镜子上写一些甜言蜜语。\\n在他洗澡的时候，偷偷潜进厕所，在手指在镜子上写下“我爱你”，或其他情话。等他洗完出来的时候，看到镜子上的话会很感动的。当然，这种方法比较适合浴室稍大的家，还要注意，在偷偷进去的时候不要吓到他。\\n1-10. 送他张他最喜欢的乐队的演唱会门票。\\n先查一下他最喜欢的乐队的演出日程，在他甚至不知道这个乐队会来当地演出的时候，提前把票买好送他，给他个大惊喜。他会很感激你这种行为，会因为你如此讨他欢心而感动。即使他喜欢的乐队不是走浪漫路线的，你这个浪漫也的确玩成功了。有时候，送他一些有美好经历的礼物，要比仅能带来一时欢愉的礼物更好。\\n2. 展示出你真的关心他\\n2-1. 发展些共同的兴趣爱好。\\n如果你们想过甜蜜的情侣生活，那就不能只是各过各的。你要努力去发掘些你们都有兴趣的事情，不论是一起去看表演还是周三晚上会一起煮菜。找些你们都有兴趣的事情，在做这些事情的时候，你们只会想着对方，享受二人世界，这会让对方感觉很浪漫。但这些事情一定是你们两人都有兴趣的才行，不能逼迫对方参加舞蹈班，或其他只是你喜欢的事。\\n2-2. 经常发生肢体接触。\\n如果你想让对方知道，你真的关心他，那么你们在一起的时候，就要多做肢体接触。肢体接触并不只是意味着一些过于亲密的行为，简单地摸一下他的手臂，后背，或是在坐着的时候把手放在他的膝盖上，牵手的时候，时不时地抓挠一下等等都可以。你们不必时刻开启秀恩爱模式（大部分人不喜欢），让对方觉得你关心他，想要待在他身边。\\n2-3. 让他和他的朋友们出去玩。\\n即使在你们不在一起的时候，也有很多玩浪漫的方法，其中之一就是让他和他的朋友们在一起。不要乱嫉妒，不要每隔两秒钟就发个短信，或一直问他周围有没有别的姑娘，要让他知道，你绝对的信任他。他会感觉到，你真的很爱他，而且想让他开心，也就会更期待下次与你的见面。\\n2-4. 夸奖他。\\n男人希望在自己的女人眼里显得不同。要让他知道，你觉得他很有男人味，很聪明，是你见过的最棒的男人。不管你真正是怎么想的，但不要和他玩猜想法的游戏，要时不时地让他知道你的这些想法，这样他就会觉得你对他来说很特别。他会觉得，你是真的在乎他，而且认真想过他为何会如此具有魅力。在做爱的过程中，别羞于表达对他的赞赏，男人们都很爱听这些。\\n2-5. 保持联络。\\n你们不在一起的时候，不要干脆就玩消失，让他觉得你一点都不在意他。但也别搞得兴师动众，只要简短地打个电话，发个短信或电邮，问问他这一天过得怎么样，让他知道你很关心他就可以了。这并不是说，你要在他工作非常忙，或是正在处理家庭纷争的时候打扰他，而是要让对方知道，即使你们不在一起，你也时刻惦记着他。\\n2-6. 关心一下他的个人兴趣。\\n也许你的另一半是湖人粉，或是《权力游戏》的忠实观众。如果你实在对这些没兴趣，也不能完全漠视对方的爱好。你可以不陪着他看湖人的比赛，但比赛结束后，你可以发个短信问问他赛果，让他知道，你在想着他，这其实非常重要。如果你在这一季的电视剧播出后遇到他，就问问看这一季的剧情如何。长此以往，这些小细节会让对方感到你真的很关心他，以及他喜欢的事情。\\n2-7. 保持眼神交流。\\n每天生活中的琐事太多，很容易忽略掉对爱人的关心。但如果你真的想与爱人保持浪漫，就得花时间保持眼神的交流，不管是再聊天过程中，还是一起出行的时候。如果你们住在一起的话，就更要注意了，因为住在一起很容易养成在不同的房间，大声与对方讲话的习惯，千万不要这样，面对面的眼神交流很重要。\\n2-8. 倾听。\\n如果你想让对方感受到你的关心，有时候最好的方法反而是安静下来，而不是一直说。如果对方想告诉你些什么事情，花时间仔细听他到底要说什么，而不是立即告诉对方你的解决方案，或是立即把他的事情和自己的经历对比分析。即使你真的想到一个号办法，也不要打断他，一定要等他说完。这会让他知道，你真的非常关心他。\\n2-9. 关掉手机。\\n在你出去约会，和对方去看电影或是散步的时候，请关掉手机，这样才能好好感受对方。和你约会的姑娘一直不停地和朋友发短信聊天，或是不停地上网查你说过的每个细节，是不是很烦人？下次约会的时候，可以先把手机关掉试试，你会发现即使你不刷微博微信，世界也依旧美好。\\n3. 保持他对你的兴趣\\n3-1. 做一次公路旅行。\\n在经历了漫长而疲惫的工作周后，还有什么比来一场公路旅行更带劲呢？策划一个简单而有趣的旅途，比如去一个车程几小时的海滩或森林，或是你们两个都很想去的一家车程几小时的餐厅。将行李装进车里，查好路线，上路吧！或者干脆不要任何计划，就直接开着车，走到哪算哪。对方一定会感动于你的努力，在与你的旅途中感到更多的生活情趣与乐趣。\\n3-2. 做些新的尝试。\\n一起做些新鲜事，比如去上寿司课啦，学日语啦，学瑜伽啦等等。不必非得探索新的自我，或是得到什么成就，也不必一直做下去，单纯是为了增进彼此的交流，让感情保持新鲜感和浪漫\\n3-3. 打扮得体。\\n如果你一整天都待在家里，虽然不必穿得像去赴宴一样，但如果你要去约会或出门，就要花时间好好打扮一下，让对方知道你有用心。用心打扮一方面是浪漫的一种表现，另一方面也有助于维持激情和吸引力。即使不是去一些非常正式的地方，也要打扮得体，表现你对对方的尊重，然不要太过火。\\n3-4. 拉着他跳舞。\\n虽然大部分男生都不喜欢和自己的女朋友学跳舞，但如果你们在酒吧或俱乐部里，当时正放着音乐，那就把他拉进舞池跳个一两曲。你们一起扭动身体，享受音乐的律动，很快就会放松下来，享受快乐。这无疑会让你们之间迸发出更多的浪漫和激情。\\n3-5. 给他个惊喜。\\n为了维持新鲜感和浪漫，你需要时不时地给对方一些惊喜。意想不到不但不会伤害任何人，反而会让他特别开心，比如一些你连想都没想象过的惊喜野餐、惊喜旅行或惊喜活动等等。每几个星期给对方一些完全想象不到的惊喜，保持浪漫与新鲜感。\\n小提示\\n有些男人觉得待在一个性感女人身边就是浪漫，而大多数男人觉得，自己的女人最性感的时候，是在自己身边才是浪漫。如果你觉得自己很性感，那么你一定很自信，很快乐，而男人就会被此吸引，同时也会点燃对方的自信，让对方觉得这段关系异常浪漫。要让他知道，你有花时间为他做出最好的自己，这对他来说就是浪漫。\\n男人不喜欢女人拿自己和别人做比较，尤其不喜欢女人嫉妒别人的爱情。这会让他们很受伤。\\n如果你一直觉得自己配不上他，总是在尽力讨好他是没用的，他反而不会重视你，或者他本可以对你更好。而如果你对这段感情付出太多，最后分开的时候，就很难离开他。但最重要的是，听从自己的内心，让心决定怎么做才是对自己最好的。\\n要记得，如果你表现得很需要对方，很支持对方及对方的兴趣，也对自己表现得很有信心，而对方还是没有任何回应的话，那还是尽早离开吧。\\n男人需要被需要的感觉，他们喜欢帮别人解决问题，所以你要给他们机会。一旦你让他们感觉良好，他们就会对你和与你的感情感觉良好。不要贸然指出他的缺点，不停的唠叨对方，或是批评对方的错误是没有用的。要夸奖对方，赞美对方做得有多么好，尤其是在那些你还想继续拜托他们做的事情上。\\n大多数男生不指望女生会送他们花，或是贵重的礼物，这些都是男生该为女生做的。他们只是想让你在他们需要的时候出现，以接纳的态度倾听，无条件支持他们的兴趣。对男人来说，这是最首要也是最重要的浪漫原则。\\n浪漫是双方的事情，而感情也总是有高潮和低潮。如果他真的很喜欢你，你会感觉得到。不要尝试去改变对方 ，或是增加对方的爱意，否则他们也会期望你的改变，但这不会奏效的，只会把对方推得更远。\\n\", \"简要回答\": \"不管你是已经结婚三十年了，还是刚开始约会三个月，和伴侣玩浪漫都很重要。和男人玩浪漫，就要让对方觉得自己很特别，用一些内涵丰富的举动让对方觉得你很在乎他，要一直让自己的感情保鲜，保持激情。如果你想知道如何和男人玩浪漫，就从步骤一读起吧。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做些充满爱意的行为\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"给他按摩。\", \"描述\": \"每个男人都享受按摩，即使嘴上不说。很多男生都羞于承认想让你帮他们按摩，但如果你和你的伴侣单独呆在一起，而且你觉得他有些紧张，或知道他已经在书桌或电脑前一整天了，那就稍稍帮他按摩一下肩膀、后背和脖颈，缓解他的疲乏吧。他会很舒服，而且感受到你的关心。甚至他还会再帮你按摩，这样两个人都会很开心的。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"送他几张比赛的门票。\", \"描述\": \"如果你的伴侣是某个比赛的狂饭，那就送他一张他期待已久的比赛的门票，给他个大惊喜吧！如果你有热爱的运动，或认为他喜欢什么比赛，那就和他一起去，或是送他几张票，让他和朋友一起去，这样他就会明白，你也希望他能多和朋友在一起。他会非常感激你这种行为，并且感受到你对他的关爱。但你也不必非得成为他热爱的运动的狂饭。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"为他做他最爱的食物。\", \"描述\": \"如果对方只是想吃个简餐对付一下，就别强迫对方坐下来吃两小时的正餐，但你可以挑一个合适的时间，亲自准备一顿丰盛的晚餐，过一次两人的甜蜜时光。你可以先告诉他，你晚上烧了菜，但却精心准备了一大桌他喜欢的丰盛的晚餐，给他个大惊喜。还要记得准备些好的红酒和蜡烛，他一定感动死。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"送他些小礼物。\", \"描述\": \"不用准备一些重大的、昂贵的、精致的礼物，来表达你的爱意。准备礼物的心意才是最重要的，在他想不到的时候送他一件你爱的小玩意，效果可能比一个新式的播放器要好。比如，送他一张他找了很久的唱片，一件印有他最爱的球队logo的T恤，或是在他的圆珠笔没水了之后送他一支新的等等。他一定会被这小浪漫感动到的。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"给他留些小纸条。\", \"描述\": \"没有事情比在合适的时间地点留张甜蜜的小纸条更能让男人幸福感爆棚了。不管你是比他先起床先出门，还是要离开他住的地方，花时间给他写些甜言蜜语，让他知道你时刻在想念他，然后把纸条放在他能立即看到的地方，比如电脑旁、镜子旁或是车窗上。他会被你的行为，以及分开后对他的想念而感动的。这种行为比短信更能显示出你的爱意。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"帮他一把。\", \"描述\": \"在伴侣繁忙或压力很大的时候，看看你能如果帮助他度过难关。无论是帮他洗掉推挤如山的碗碟，准备午餐，还是将他的衣服送洗，你的这些行为都会让他感到惊喜和浪漫，让他感觉到你的关心。当然啦，清洗碗碟听起来一点也不浪漫，但你想陪他度过困难时期的想法是非常浪漫的。而且，这样一来，在你有困难的时候，他也会想要帮你一把。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"给他买 一些他最爱吃的食物。\", \"描述\": \"有时，拿着他最爱的食物出现在他的家门口，是特别浪漫的事情，不管是城市另一头的深盘披萨，还是他最爱的糕点店里的面包，亦或是他最最爱的奶昔。这样会让他知道你在关注他的喜好，在尽力讨他开心。如果他一整天都宅在寝室工作或是学习，没时间出门吃东西的话，你这样出现会让他更加感动。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"你们一起看电视的时候，可以给他捏捏脚。\", \"描述\": \"你看，你们一起看肥皂剧这件事，听起来一点也不浪漫，但如果花点小心思，边看边给他做个足底按摩，而不只是傻呆呆地坐在一起，不是很好么？将他的脚放在你的大腿上，然后好好地按摩一下吧，他会很舒服的。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"在镜子上写一些甜言蜜语。\", \"描述\": \"在他洗澡的时候，偷偷潜进厕所，在手指在镜子上写下“我爱你”，或其他情话。等他洗完出来的时候，看到镜子上的话会很感动的。当然，这种方法比较适合浴室稍大的家，还要注意，在偷偷进去的时候不要吓到他。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"送他张他最喜欢的乐队的演唱会门票。\", \"描述\": \"先查一下他最喜欢的乐队的演出日程，在他甚至不知道这个乐队会来当地演出的时候，提前把票买好送他，给他个大惊喜。他会很感激你这种行为，会因为你如此讨他欢心而感动。即使他喜欢的乐队不是走浪漫路线的，你这个浪漫也的确玩成功了。有时候，送他一些有美好经历的礼物，要比仅能带来一时欢愉的礼物更好。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"展示出你真的关心他\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"发展些共同的兴趣爱好。\", \"描述\": \"如果你们想过甜蜜的情侣生活，那就不能只是各过各的。你要努力去发掘些你们都有兴趣的事情，不论是一起去看表演还是周三晚上会一起煮菜。找些你们都有兴趣的事情，在做这些事情的时候，你们只会想着对方，享受二人世界，这会让对方感觉很浪漫。但这些事情一定是你们两人都有兴趣的才行，不能逼迫对方参加舞蹈班，或其他只是你喜欢的事。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"经常发生肢体接触。\", \"描述\": \"如果你想让对方知道，你真的关心他，那么你们在一起的时候，就要多做肢体接触。肢体接触并不只是意味着一些过于亲密的行为，简单地摸一下他的手臂，后背，或是在坐着的时候把手放在他的膝盖上，牵手的时候，时不时地抓挠一下等等都可以。你们不必时刻开启秀恩爱模式（大部分人不喜欢），让对方觉得你关心他，想要待在他身边。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"让他和他的朋友们出去玩。\", \"描述\": \"即使在你们不在一起的时候，也有很多玩浪漫的方法，其中之一就是让他和他的朋友们在一起。不要乱嫉妒，不要每隔两秒钟就发个短信，或一直问他周围有没有别的姑娘，要让他知道，你绝对的信任他。他会感觉到，你真的很爱他，而且想让他开心，也就会更期待下次与你的见面。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"夸奖他。\", \"描述\": \"男人希望在自己的女人眼里显得不同。要让他知道，你觉得他很有男人味，很聪明，是你见过的最棒的男人。不管你真正是怎么想的，但不要和他玩猜想法的游戏，要时不时地让他知道你的这些想法，这样他就会觉得你对他来说很特别。他会觉得，你是真的在乎他，而且认真想过他为何会如此具有魅力。在做爱的过程中，别羞于表达对他的赞赏，男人们都很爱听这些。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"保持联络。\", \"描述\": \"你们不在一起的时候，不要干脆就玩消失，让他觉得你一点都不在意他。但也别搞得兴师动众，只要简短地打个电话，发个短信或电邮，问问他这一天过得怎么样，让他知道你很关心他就可以了。这并不是说，你要在他工作非常忙，或是正在处理家庭纷争的时候打扰他，而是要让对方知道，即使你们不在一起，你也时刻惦记着他。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"关心一下他的个人兴趣。\", \"描述\": \"也许你的另一半是湖人粉，或是《权力游戏》的忠实观众。如果你实在对这些没兴趣，也不能完全漠视对方的爱好。你可以不陪着他看湖人的比赛，但比赛结束后，你可以发个短信问问他赛果，让他知道，你在想着他，这其实非常重要。如果你在这一季的电视剧播出后遇到他，就问问看这一季的剧情如何。长此以往，这些小细节会让对方感到你真的很关心他，以及他喜欢的事情。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"保持眼神交流。\", \"描述\": \"每天生活中的琐事太多，很容易忽略掉对爱人的关心。但如果你真的想与爱人保持浪漫，就得花时间保持眼神的交流，不管是再聊天过程中，还是一起出行的时候。如果你们住在一起的话，就更要注意了，因为住在一起很容易养成在不同的房间，大声与对方讲话的习惯，千万不要这样，面对面的眼神交流很重要。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"倾听。\", \"描述\": \"如果你想让对方感受到你的关心，有时候最好的方法反而是安静下来，而不是一直说。如果对方想告诉你些什么事情，花时间仔细听他到底要说什么，而不是立即告诉对方你的解决方案，或是立即把他的事情和自己的经历对比分析。即使你真的想到一个号办法，也不要打断他，一定要等他说完。这会让他知道，你真的非常关心他。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"关掉手机。\", \"描述\": \"在你出去约会，和对方去看电影或是散步的时候，请关掉手机，这样才能好好感受对方。和你约会的姑娘一直不停地和朋友发短信聊天，或是不停地上网查你说过的每个细节，是不是很烦人？下次约会的时候，可以先把手机关掉试试，你会发现即使你不刷微博微信，世界也依旧美好。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"保持他对你的兴趣\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做一次公路旅行。\", \"描述\": \"在经历了漫长而疲惫的工作周后，还有什么比来一场公路旅行更带劲呢？策划一个简单而有趣的旅途，比如去一个车程几小时的海滩或森林，或是你们两个都很想去的一家车程几小时的餐厅。将行李装进车里，查好路线，上路吧！或者干脆不要任何计划，就直接开着车，走到哪算哪。对方一定会感动于你的努力，在与你的旅途中感到更多的生活情趣与乐趣。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做些新的尝试。\", \"描述\": \"一起做些新鲜事，比如去上寿司课啦，学日语啦，学瑜伽啦等等。不必非得探索新的自我，或是得到什么成就，也不必一直做下去，单纯是为了增进彼此的交流，让感情保持新鲜感和浪漫\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"打扮得体。\", \"描述\": \"如果你一整天都待在家里，虽然不必穿得像去赴宴一样，但如果你要去约会或出门，就要花时间好好打扮一下，让对方知道你有用心。用心打扮一方面是浪漫的一种表现，另一方面也有助于维持激情和吸引力。即使不是去一些非常正式的地方，也要打扮得体，表现你对对方的尊重，然不要太过火。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"拉着他跳舞。\", \"描述\": \"虽然大部分男生都不喜欢和自己的女朋友学跳舞，但如果你们在酒吧或俱乐部里，当时正放着音乐，那就把他拉进舞池跳个一两曲。你们一起扭动身体，享受音乐的律动，很快就会放松下来，享受快乐。这无疑会让你们之间迸发出更多的浪漫和激情。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"给他个惊喜。\", \"描述\": \"为了维持新鲜感和浪漫，你需要时不时地给对方一些惊喜。意想不到不但不会伤害任何人，反而会让他特别开心，比如一些你连想都没想象过的惊喜野餐、惊喜旅行或惊喜活动等等。每几个星期给对方一些完全想象不到的惊喜，保持浪漫与新鲜感。\"}], \"小提示\": [\"有些男人觉得待在一个性感女人身边就是浪漫，而大多数男人觉得，自己的女人最性感的时候，是在自己身边才是浪漫。如果你觉得自己很性感，那么你一定很自信，很快乐，而男人就会被此吸引，同时也会点燃对方的自信，让对方觉得这段关系异常浪漫。要让他知道，你有花时间为他做出最好的自己，这对他来说就是浪漫。\\n\", \"男人不喜欢女人拿自己和别人做比较，尤其不喜欢女人嫉妒别人的爱情。这会让他们很受伤。\\n\", \"如果你一直觉得自己配不上他，总是在尽力讨好他是没用的，他反而不会重视你，或者他本可以对你更好。而如果你对这段感情付出太多，最后分开的时候，就很难离开他。但最重要的是，听从自己的内心，让心决定怎么做才是对自己最好的。\\n\", \"要记得，如果你表现得很需要对方，很支持对方及对方的兴趣，也对自己表现得很有信心，而对方还是没有任何回应的话，那还是尽早离开吧。\\n\", \"男人需要被需要的感觉，他们喜欢帮别人解决问题，所以你要给他们机会。一旦你让他们感觉良好，他们就会对你和与你的感情感觉良好。不要贸然指出他的缺点，不停的唠叨对方，或是批评对方的错误是没有用的。要夸奖对方，赞美对方做得有多么好，尤其是在那些你还想继续拜托他们做的事情上。\\n\", \"大多数男生不指望女生会送他们花，或是贵重的礼物，这些都是男生该为女生做的。他们只是想让你在他们需要的时候出现，以接纳的态度倾听，无条件支持他们的兴趣。对男人来说，这是最首要也是最重要的浪漫原则。\\n\", \"浪漫是双方的事情，而感情也总是有高潮和低潮。如果他真的很喜欢你，你会感觉得到。不要尝试去改变对方 ，或是增加对方的爱意，否则他们也会期望你的改变，但这不会奏效的，只会把对方推得更远。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 下载录音app。\\nSkype支持第三方app，这些app可以给Skype添加很多有用的功能。因为Skype本身是不带记录谈话内容的工具的，所以需要下载一个相应app才能记录。你可以在工具菜单中，选中App，选择获得App选项。\\nSkype商店会在新浏览器窗口中打开。\\n搜索“recorder”（记录器），或者往下拉，选择一个通话记录类别的程序。\\n有两个选项通常可选：只记录声音，或既记录声音又记录视频的软件。如果你要记录视频，记得要下视频记录程序。\\n很多包含完全功能的app需要购买使用。但是你也可以找到免费的音、像记录器。选择好并下载前，一定要读清楚用户反馈和功能描述。\\n安装前都切记要看安装要求。很多的app程序都不兼容旧版的Mac OS X或Linux系统。\\n你可以在Skype商店外的地方获得记录软件。搜索“Skype通话记录软件”，找个适合你的。安装过程和这里列出的应该很类似。\\n1-2. 安装app程序。\\n找到了app以后，点击“Get it now”（现在获得它），然后进入开发者网站，下载该软件。下载完毕以后打开安装。\\n每个软件的安装过程都不一样，但一般按照默认设置来装没有问题。要注意一些会给你的浏览器安装插件栏的app，这些插件栏一旦装上了就很难清除掉。\\n很多app会需要注册并输入Skype用户名才能使用。如果你名字输错了，则不能进入该app。\\n完成安装以后，Skype会让你认证app的权限。如果你不给改app记录权限，就不能记录谈话内容了。\\n1-3. 调整app设置。\\n记录文件可能会存在电脑上，或者上传到云服务器中，这都取决于app的相应功能。你也可以调整记录的质量。\\n大多数app都允许你设置记录文件存放的地址，如果想要时不时查看记录文件，就在电脑上创建一个好记的文件夹名吧。\\n视频和音频的质量可以在app的设置菜单中修改。高质文件需要更多储存容量，多尝试一下各个质量，看看如何取得质量和文件大小的平衡。\\n1-4. 记录通话。\\n大多的app需要点击“记录”（Record）按钮，开始记录。你可以在开始通话以后开始记录，从点击按钮以后，程序就会开始记录通话内容。再点一次记录按钮，终止记录。\\n一些app会在开始通话以后，自动开始记录。查看一下各个软件的说明，以了解该软件的使用细节。\\n很多免费的app都会限制最长记录的通话时长。\\n1-5. 通知别人你正在记录内容。\\n很多国家内，不经过对方允许就记录谈话内容是非法的。一定要通知对方，你正在记录谈话内容。如果对方拒绝，就停止录音，或终止谈话。\\n小提示\\n可能得先要有Skype点数，才能进行通话过程。在拨打电话和记录谈话前，一定要保证有足够的点数可用，否则会耽误你的通话过程，或者让你的谈话半途而废。\\n在第一次录音之前，先测试一下，看看Skype和记录软件是否都工作良好。你可以试着打电话给朋友，保存通话，播放一下听听看，是否一切都正常。\\n一定要备份好保存的音频文件，存在外接硬盘或其他外部源内。否则如果电脑除了什么问题，你的文件就都消失了。\\n在记录通话前，一定要告知对方。\\n\", \"简要回答\": \"如果你经常使用Skype，可能需要录下一些对话内容。这些对话内容有的很搞笑，有的很感动人心，它们可以是弥足珍贵的一段记忆。以后你就可以记录声音和视频，来保护这些时光，不让它流失了。下面的教程教你如何设置软件，来保存重要对话内容。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"下载录音app。\", \"描述\": \"Skype支持第三方app，这些app可以给Skype添加很多有用的功能。因为Skype本身是不带记录谈话内容的工具的，所以需要下载一个相应app才能记录。你可以在工具菜单中，选中App，选择获得App选项。\\nSkype商店会在新浏览器窗口中打开。\\n搜索“recorder”（记录器），或者往下拉，选择一个通话记录类别的程序。\\n有两个选项通常可选：只记录声音，或既记录声音又记录视频的软件。如果你要记录视频，记得要下视频记录程序。\\n很多包含完全功能的app需要购买使用。但是你也可以找到免费的音、像记录器。选择好并下载前，一定要读清楚用户反馈和功能描述。\\n安装前都切记要看安装要求。很多的app程序都不兼容旧版的Mac OS X或Linux系统。\\n你可以在Skype商店外的地方获得记录软件。搜索“Skype通话记录软件”，找个适合你的。安装过程和这里列出的应该很类似。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"安装app程序。\", \"描述\": \"找到了app以后，点击“Get it now”（现在获得它），然后进入开发者网站，下载该软件。下载完毕以后打开安装。\\n每个软件的安装过程都不一样，但一般按照默认设置来装没有问题。要注意一些会给你的浏览器安装插件栏的app，这些插件栏一旦装上了就很难清除掉。\\n很多app会需要注册并输入Skype用户名才能使用。如果你名字输错了，则不能进入该app。\\n完成安装以后，Skype会让你认证app的权限。如果你不给改app记录权限，就不能记录谈话内容了。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"调整app设置。\", \"描述\": \"记录文件可能会存在电脑上，或者上传到云服务器中，这都取决于app的相应功能。你也可以调整记录的质量。\\n大多数app都允许你设置记录文件存放的地址，如果想要时不时查看记录文件，就在电脑上创建一个好记的文件夹名吧。\\n视频和音频的质量可以在app的设置菜单中修改。高质文件需要更多储存容量，多尝试一下各个质量，看看如何取得质量和文件大小的平衡。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"记录通话。\", \"描述\": \"大多的app需要点击“记录”（Record）按钮，开始记录。你可以在开始通话以后开始记录，从点击按钮以后，程序就会开始记录通话内容。再点一次记录按钮，终止记录。\\n一些app会在开始通话以后，自动开始记录。查看一下各个软件的说明，以了解该软件的使用细节。\\n很多免费的app都会限制最长记录的通话时长。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"通知别人你正在记录内容。\", \"描述\": \"很多国家内，不经过对方允许就记录谈话内容是非法的。一定要通知对方，你正在记录谈话内容。如果对方拒绝，就停止录音，或终止谈话。\"}], \"小提示\": [\"可能得先要有Skype点数，才能进行通话过程。在拨打电话和记录谈话前，一定要保证有足够的点数可用，否则会耽误你的通话过程，或者让你的谈话半途而废。\\n\", \"在第一次录音之前，先测试一下，看看Skype和记录软件是否都工作良好。你可以试着打电话给朋友，保存通话，播放一下听听看，是否一切都正常。\\n\", \"一定要备份好保存的音频文件，存在外接硬盘或其他外部源内。否则如果电脑除了什么问题，你的文件就都消失了。\\n\", \"在记录通话前，一定要告知对方。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 吸引他的注意力\\n1-1. 有自信。\\n你已经知道这个男人喜欢你了，问题是他还没有约你！让这一点认知给予自己信心。展现自己的坚强和美丽，让这个男的知道错过约你出去的机会是多么愚蠢！\\n不要害怕走到他面前跟他说话。站直，进行眼神的交流。说出你的意见。男生喜欢有自信的女生。\\n另一方面，过度自信并非是有魅力的特质。小心不要太过度了。\\n1-2. 机智诙谐。\\n展现你的机智，让他知道你的聪慧以及幽默感，男生都寻找有这两个特质的女生。如果他发现你有趣，他会更享受跟你聊天的时间，并且期盼与你相处。因此，如果你能让他笑，你就是赢家。\\n能够自我嘲笑。这展示了你的随和以及不会太把自己当回事。\\n谨慎使用讽刺，不要以别人为筹码去开玩笑。这一点都不酷。\\n1-3. 突出你最好的方面。\\n否认毫无意义，生理上的魅力是任何潜在浪漫恋情的重要因素。记住这一点，留心展示你最好的方面。不要太谦虚。每个人都喜欢自己的某些地方。尽情展示！\\n笑容很美？露出你洁白的牙齿吧！曲线很棒？用腰带突出你的腰部。眼睛美？适当的眼影能凸显它们的颜色！女孩，找到你最好的方面并且用上去。\\n不要太过热心了。化太浓的妆、穿不舒服的紧身衣服或者让人晕眩的高跟鞋可能会有反效果，特别如果这不是你平常的样子。坚持做自己，给自己一点信心。\\n1-4. 赞扬他。\\n大新闻：男生跟女生一样都喜欢被赞扬。用真诚的称赞来恭维他会有两个效果：会稍微明显让他知道你对他感兴趣，同时给他带来温暖，让他更加喜欢你。一石二鸟。\\n不知道该怎么说？告诉他，他的笑容或者发型很好看。如果他玩乐器，称赞他的音乐天分。如果他在运动队里，告诉他你看了一场比赛，对他的技术印象深刻。\\n保持赞扬的简单和真诚，他很快会就会拜倒在你的石榴裙下。\\n1-5. 找一些共同点。\\n让男生对于约会你感到退却的主要原因就是，首先他担心你们没有共同点，没什么话说。让他知道这不是事实。问问他的兴趣和爱好、他的家庭、他对未来的计划——任何能让你们结合在一起的东西。\\n不要只为让他高兴而假装对某事感兴趣。假装自己是一个优秀的低音大提琴手，或者说你喜欢恐怖电影，一旦他邀请你跟他的乐队一起演出或者跟他去看最新的电锯惊魂影片，就会适得其反。\\n即使你对航海毫无认识或者迷你高尔夫球玩得很糟糕，你所需要做的只是表现出兴趣，让他知道你渴望学习。这可能会让他想出和你第一次约会该做什么。\\n1-6. 聆听他所说的。\\n每个人都喜欢好的聆听者，包括你的他。让他知道你对他说的话感兴趣。他会为你的关注而受宠若惊，同时你也能更了解他。让他说话，不要打断他或者自己说太多以及问太多问题。\\n很多女生犯了一个错误，就是告诉男生自己生活中的每一个小细节。无论如何都要避免这样，你会让他窒息、让他感觉厌烦，或者吓走他。保持一种神秘感，多听少说。\\n参与到谈话中，即使他占据了谈话的主导。问一些体贴和激励性的问题。保持眼神接触、微笑、点头以及使用合适的手势来暗示兴趣和认同。\\n1-7. 用少女遇险这一招。\\n如果你想表现淘气，尝试使用少女遇险这一招。男生无法抗拒帮助有需要的女生。要拿放在高处的东西时询问他的帮助，或者问问她去哪里保养车比较好。然后谢谢他，给他你最迷人的笑容。这非常有效。\\n不要太常使用这一招。让人家帮忙太多，他的耐心很快会被消磨，他对你的喜欢也是如此。\\n不要装傻。在你需要的时候寻求帮助可以，但不要为了有个借口而特意装傻。记住：男生喜欢聪明的女生，或者至少是值得约会的女生。\\n1-8. 做自己。\\n你已经听过这个小小的宝贵建议，但这确实是真的。如果你们未来有可能在一起，这个男的必须喜欢你原来的样子——那就是真正的你。不要假装成别人。跟平常经常一起玩的人一起，穿你平常会穿的衣服，保持观点和信仰的真实。你美好的性格是最好的证明。\\n2. 让他知道你感兴趣\\n2-1. 让他知道你单身。\\n巧妙让他知道你现在没有跟任何人谈恋爱，但你期待那样的可能性。唯一比约会女生这个欲望更强烈的就是他对拒绝的恐惧。如果你能释怀他的这种恐惧，那么就没什么可以拦着他了。因此，明确表明如果他问的话你会答应。\\n2-2. 传递明显信号。\\n每个人都知道男生对于暗示比较迟钝，因此，即使你感觉自己已经传出了所有正确的信号，也许该是时候加大赌注了。对他微笑，笑他开的玩笑，在你们聊天的时候触碰他的手臂，尽量坐在他旁边——他很快会意识到他是唯一有这些特别待遇的人。\\n不要低估了肢体语言的力量。当你在他身旁时，保持肢体语言的开放。交叉双臂会让人觉得你有一种不可亲近的隔离感。如果你不知道手放在哪里，就点一杯饮料，或者放在膝盖上。尽量不要坐立不安。\\n尽量多保持眼神接触。如果他跟你说话的时候你只望着周围，就是不看他，别人会觉得你不感兴趣。直接凝视他的眼睛，你会表现得更自信和开放。\\n2-3. 邀请参与你的活动。\\n如果你打算周末跟朋友去玩或参加派对，邀请他一起去。幸运的话，你们会有很多时间相处。这不算是约会，但会给你机会在无压力的环境下增进对彼此的了解。\\n2-4. 让朋友参与进来。\\n一个信任的朋友能够给你带来益处。她可以做一些卧底的查探以及作出评论，或者问一些你无法自在说出的问题。\\n让她跟他的朋友聊聊，开玩笑式地问问他有没有打算约会你。\\n在一群人面前让她评论评论你们两个是否会成为很好的恋人。\\n只是要确保你能够信赖她的谨慎。否则，让一位朋友帮你做些讨厌的工作可能不是很成熟的做法。\\n2-5. 跟踪他（只是稍微）。\\n寻找他晚上喜欢去的地方，他最喜欢的咖啡厅，或者他去哪里健身。然后，如果你刚好“不经意”碰见他时，你可以发起谈话。\\n记住，这个策略只能用一次或两次。如果你经常这样做，他会发现你在跟踪他以及觉得你有点可怕。\\n2-6. 给他暗示。\\n如果他还是不够勇气约会你，可能需要点时间主动给他一个放在眼前的机会。跟他提起城里一个你很感兴趣的新酒吧。或者你很想看的新科学影片。希望他能看到自己的机会，主动提出带你去。这不是最浪漫的建议，但你还是能得到想要的约会！\\n2-7. 约会他。\\n如果你累了要等这个男的鼓起勇气约会你，那么就掌握主动权吧。毕竟现在已是21世纪了。他会对你的自信留下好印象，无法抵抗回答“好”的诱惑。\\n3. 要避免的事情\\n3-1. 不要成为朋友圈的一员。\\n被归类在朋友圈是潜在爱情的最大杀手。当然，你想要成为能跟他谈天和开玩笑的酷女生，但你不想要成为“兄弟中的一个”。稍微表现你女性化的一面，通过语言和肢体语言明显表现你想要的不止是朋友关系。\\n3-2. 不要过度痴恋。\\n让他知道你对他感兴趣，但没有达到极端。他在哪里就出现在哪里，记挂他说的每一句话，用电话和短信突袭他，这些都不是好办法。保持一种神秘感，总是让他渴望更多。\\n3-3. 不要假装。\\n永远不要为了得到男生的注意而假装成别人。你无法继续下去，如果他发现约会第三次的女生跟第一次约会时完全不同，他只会更加困惑。如果他不喜欢真正的你，那么反正他不值得你的关注。\\n3-4. 不要失去耐心。\\n男生跟女生一样，只是害怕被拒绝或者感情受到伤害。给他一点鼓起勇气的时间。让他了解你以及看到你是多么好的一个人，他很快会找到约会你的方法。\\n3-5. 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\"简要回答\": \"你很自信自己读懂了他的所有暗示，很确定他对你感兴趣。那他为什么还不约会你？以下有一些有用的提示，可以鼓动他往正确的方向走。但是不要做得太过了哦~\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"吸引他的注意力\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"有自信。\", \"描述\": \"你已经知道这个男人喜欢你了，问题是他还没有约你！让这一点认知给予自己信心。展现自己的坚强和美丽，让这个男的知道错过约你出去的机会是多么愚蠢！\\n不要害怕走到他面前跟他说话。站直，进行眼神的交流。说出你的意见。男生喜欢有自信的女生。\\n另一方面，过度自信并非是有魅力的特质。小心不要太过度了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"机智诙谐。\", \"描述\": \"展现你的机智，让他知道你的聪慧以及幽默感，男生都寻找有这两个特质的女生。如果他发现你有趣，他会更享受跟你聊天的时间，并且期盼与你相处。因此，如果你能让他笑，你就是赢家。\\n能够自我嘲笑。这展示了你的随和以及不会太把自己当回事。\\n谨慎使用讽刺，不要以别人为筹码去开玩笑。这一点都不酷。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"突出你最好的方面。\", \"描述\": \"否认毫无意义，生理上的魅力是任何潜在浪漫恋情的重要因素。记住这一点，留心展示你最好的方面。不要太谦虚。每个人都喜欢自己的某些地方。尽情展示！\\n笑容很美？露出你洁白的牙齿吧！曲线很棒？用腰带突出你的腰部。眼睛美？适当的眼影能凸显它们的颜色！女孩，找到你最好的方面并且用上去。\\n不要太过热心了。化太浓的妆、穿不舒服的紧身衣服或者让人晕眩的高跟鞋可能会有反效果，特别如果这不是你平常的样子。坚持做自己，给自己一点信心。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"赞扬他。\", \"描述\": \"大新闻：男生跟女生一样都喜欢被赞扬。用真诚的称赞来恭维他会有两个效果：会稍微明显让他知道你对他感兴趣，同时给他带来温暖，让他更加喜欢你。一石二鸟。\\n不知道该怎么说？告诉他，他的笑容或者发型很好看。如果他玩乐器，称赞他的音乐天分。如果他在运动队里，告诉他你看了一场比赛，对他的技术印象深刻。\\n保持赞扬的简单和真诚，他很快会就会拜倒在你的石榴裙下。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"找一些共同点。\", \"描述\": \"让男生对于约会你感到退却的主要原因就是，首先他担心你们没有共同点，没什么话说。让他知道这不是事实。问问他的兴趣和爱好、他的家庭、他对未来的计划——任何能让你们结合在一起的东西。\\n不要只为让他高兴而假装对某事感兴趣。假装自己是一个优秀的低音大提琴手，或者说你喜欢恐怖电影，一旦他邀请你跟他的乐队一起演出或者跟他去看最新的电锯惊魂影片，就会适得其反。\\n即使你对航海毫无认识或者迷你高尔夫球玩得很糟糕，你所需要做的只是表现出兴趣，让他知道你渴望学习。这可能会让他想出和你第一次约会该做什么。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"聆听他所说的。\", \"描述\": \"每个人都喜欢好的聆听者，包括你的他。让他知道你对他说的话感兴趣。他会为你的关注而受宠若惊，同时你也能更了解他。让他说话，不要打断他或者自己说太多以及问太多问题。\\n很多女生犯了一个错误，就是告诉男生自己生活中的每一个小细节。无论如何都要避免这样，你会让他窒息、让他感觉厌烦，或者吓走他。保持一种神秘感，多听少说。\\n参与到谈话中，即使他占据了谈话的主导。问一些体贴和激励性的问题。保持眼神接触、微笑、点头以及使用合适的手势来暗示兴趣和认同。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"用少女遇险这一招。\", \"描述\": \"如果你想表现淘气，尝试使用少女遇险这一招。男生无法抗拒帮助有需要的女生。要拿放在高处的东西时询问他的帮助，或者问问她去哪里保养车比较好。然后谢谢他，给他你最迷人的笑容。这非常有效。\\n不要太常使用这一招。让人家帮忙太多，他的耐心很快会被消磨，他对你的喜欢也是如此。\\n不要装傻。在你需要的时候寻求帮助可以，但不要为了有个借口而特意装傻。记住：男生喜欢聪明的女生，或者至少是值得约会的女生。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"做自己。\", \"描述\": \"你已经听过这个小小的宝贵建议，但这确实是真的。如果你们未来有可能在一起，这个男的必须喜欢你原来的样子——那就是真正的你。不要假装成别人。跟平常经常一起玩的人一起，穿你平常会穿的衣服，保持观点和信仰的真实。你美好的性格是最好的证明。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"让他知道你感兴趣\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"让他知道你单身。\", \"描述\": \"巧妙让他知道你现在没有跟任何人谈恋爱，但你期待那样的可能性。唯一比约会女生这个欲望更强烈的就是他对拒绝的恐惧。如果你能释怀他的这种恐惧，那么就没什么可以拦着他了。因此，明确表明如果他问的话你会答应。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"传递明显信号。\", \"描述\": \"每个人都知道男生对于暗示比较迟钝，因此，即使你感觉自己已经传出了所有正确的信号，也许该是时候加大赌注了。对他微笑，笑他开的玩笑，在你们聊天的时候触碰他的手臂，尽量坐在他旁边——他很快会意识到他是唯一有这些特别待遇的人。\\n不要低估了肢体语言的力量。当你在他身旁时，保持肢体语言的开放。交叉双臂会让人觉得你有一种不可亲近的隔离感。如果你不知道手放在哪里，就点一杯饮料，或者放在膝盖上。尽量不要坐立不安。\\n尽量多保持眼神接触。如果他跟你说话的时候你只望着周围，就是不看他，别人会觉得你不感兴趣。直接凝视他的眼睛，你会表现得更自信和开放。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"邀请参与你的活动。\", \"描述\": \"如果你打算周末跟朋友去玩或参加派对，邀请他一起去。幸运的话，你们会有很多时间相处。这不算是约会，但会给你机会在无压力的环境下增进对彼此的了解。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"让朋友参与进来。\", \"描述\": \"一个信任的朋友能够给你带来益处。她可以做一些卧底的查探以及作出评论，或者问一些你无法自在说出的问题。\\n让她跟他的朋友聊聊，开玩笑式地问问他有没有打算约会你。\\n在一群人面前让她评论评论你们两个是否会成为很好的恋人。\\n只是要确保你能够信赖她的谨慎。否则，让一位朋友帮你做些讨厌的工作可能不是很成熟的做法。\"}, 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[\"如果一个男生让你在他和你的朋友之间做出选择，你真的需要考虑他是否值得你失去你的朋友。\\n\", \"男生有时候只是跟女生友善交谈，但看起来会像调情，所以，小心点，因为他可能只将你当成朋友。\\n\", \"喜欢你的那位男生也许还没准备好要谈恋爱，因此不要强迫他喜欢你到某一种程度，从而导致他不再喜欢你。如果他拒绝，不必在意，继续你的生活。\\n\", \"不要跟他调情太多，会让他不自在。还可能会让他重新考虑一些事情。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:27", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 重置你的iPod\\n1-1. 按住电源键。\\n如果你的iPod Touch尚且能正常运作，那么几秒后会出现电源滑块。将其划向右侧来关闭机器。关闭后再按住电源键来重新开启机器。\\n1-2. 重置一个卡死的iPod Touch。\\n如果你的iPod Touch卡死了，那么你可以进行硬复位操作。这将重启你的iPod，也会关闭所有正在运行的程序。\\n同时按住电源键和Home键，并持续10秒钟。 此时屏幕上会出现苹果的标志，设备也会重新启动。\\n1-3. 确认机器型号。\\n第六代Nano包含一整个屏幕，且其形状不是传统的长方形而是正方形。\\n1-4. 重置第六代Nano。\\n如果第六代Nano没有回应，那么你可以同时按下电源键和调低音量按钮，并持续至少8秒钟。如果重置成功，那么屏幕上会出现苹果商标。你可能需要重复此步骤来使机器正常工作。\\n如果上步操作没有将机器重启，那么你可以尝试将Nano通过数据线连接到电脑上或电源适配器上，在机器充电过程中再次重复上步操作来重启机器。\\n1-5. 切换“锁定”开关。\\n重置一个卡死的iPod最快捷简单的方式是将锁定开关滑到“锁定”，然后再将其关闭。大部分情况下，这个方法是管用的。\\n1-6. 强制重启一部卡掉的iPod。\\n如果上步方法不起作用，那么你可以进行硬复位操作。 即同时按住“菜单”按钮和“中央（选择）”按钮。菜单按钮位于点按式转盘的顶部，选择按钮位于转盘的中央。\\n按住这两个按钮约8秒钟。当屏幕上出现苹果商标时说明机器被重新启动了。\\n你可能需要重复此步骤。\\n强制重启iPod最简单的方式就是将iPod放在一个平面上，然后按下菜单按钮和选择按钮。\\n2. 恢复你的iPod\\n2-1. 将你的iPod连接到电脑上。\\n如果不论你做什么操作都不能重启你的iPod，那么你可能需要将机器恢复到出厂设置。恢复你的iPod将抹去所有的数据，但是你可以对数据进行备份，这样就可以不用重头来了。\\n2-2. 打开iTunes。\\n如果你的设备连到电脑上，但iTunes中没有显示，那么你需要打开恢复模式。想要进入恢复模式，你首先需要将连在电脑上数据线拔出来（查阅wikiHow的相关教程来详细学习具体的方法）。如果你的iPod被iTunes识别到，那么就可以进行下一步了。\\n2-3. 进行备份。\\n选择你的iPod，然后在备份部分找到“立刻备份”按钮。“立即备份”可以备份你的设置、应用程序和你的图片等数据，并将数据保存到电脑中。如果你的iPod没有反应，那么你可能无法在恢复机器前进行新的备份了。\\n一定要用电脑上的iTunes进行备份，而不是仅仅通过iCloud来备份。因为iCloud备份并不会保存全部数据。\\n2-4. 恢复iPod。\\n当数据被安全备份后，你就可以恢复你的iPod了。点击“恢复iPod”按钮来开始恢复进程。开始恢复之前，你会被询问是否确定将机器恢复到出厂设置。\\n恢复的过程可能持续几分钟到一个小时，所以确保你有足够的时间来等待它完成恢复。\\n2-5. 再次载入你之前的备份。\\n当设备恢复过程完成后，你可以把它当做一台新机器来使用，也可以将你之前同步的文件载入到机器中，这样就能恢复你的设置和应用程序了。载入备份的时间应该选在恢复进程结束，并且出现“欢迎你来到你的新iPod”的窗口后。选择“从这个备份中恢复”选项，来确保选择正确的备份，然后点击继续。\\n小提示\\n你需要经常备份你的音乐等数据。这样当机器失控或卡死后，你可以及时恢复你的数据。\\n如果你将iPod连入到电脑中，出现“iPod已损坏，你需要恢复它”的提示，此时注意不要立刻恢复它。你需要做的是将数据线拔下来并尝试强制启动它。恢复机器会让你丢失你所有的数据，而且在这种情况下恢复它，你也没有机会备份你的文件等数据。\\n除去恢复步骤，其他操作不会抹去iPod中的数据和信息。如果你的iPod发生损坏，这可能是由于你的错误操作或是你放入的损坏文件引起的。\\n确认iPod的情况。一般来说，如果iPod没有启动，这可能是因为它没电了。这种情况下，给它充电之后，就能正常工作了。如果在你正常使用的过程中出现卡死，或者在你将iPod连入或拔出电脑的过程中卡死，这是你需要进行强制启动或重置了。\\n\", \"简要回答\": \"你的iPod是否处于冻结状态而无法正常工作？你是否希望其恢复正常？还好，当你遇到iPod卡死的情况时，你可以强制重启或重新启动iPod。而且，重置iPod并不是件困难的事情，你可以根据不同的情况采取不同的方法来重置机器。尽管重置或重启iPod不会修复机器硬件的严重损伤，但可以修复一些系统的错误和小故障。阅读本文来学习如何重置iPod。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"重置你的iPod\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"按住电源键。\", \"描述\": \"如果你的iPod Touch尚且能正常运作，那么几秒后会出现电源滑块。将其划向右侧来关闭机器。关闭后再按住电源键来重新开启机器。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"重置一个卡死的iPod Touch。\", \"描述\": \"如果你的iPod Touch卡死了，那么你可以进行硬复位操作。这将重启你的iPod，也会关闭所有正在运行的程序。\\n同时按住电源键和Home键，并持续10秒钟。 此时屏幕上会出现苹果的标志，设备也会重新启动。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确认机器型号。\", \"描述\": \"第六代Nano包含一整个屏幕，且其形状不是传统的长方形而是正方形。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"重置第六代Nano。\", \"描述\": \"如果第六代Nano没有回应，那么你可以同时按下电源键和调低音量按钮，并持续至少8秒钟。如果重置成功，那么屏幕上会出现苹果商标。你可能需要重复此步骤来使机器正常工作。\\n如果上步操作没有将机器重启，那么你可以尝试将Nano通过数据线连接到电脑上或电源适配器上，在机器充电过程中再次重复上步操作来重启机器。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"切换“锁定”开关。\", \"描述\": \"重置一个卡死的iPod最快捷简单的方式是将锁定开关滑到“锁定”，然后再将其关闭。大部分情况下，这个方法是管用的。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"强制重启一部卡掉的iPod。\", \"描述\": \"如果上步方法不起作用，那么你可以进行硬复位操作。 即同时按住“菜单”按钮和“中央（选择）”按钮。菜单按钮位于点按式转盘的顶部，选择按钮位于转盘的中央。\\n按住这两个按钮约8秒钟。当屏幕上出现苹果商标时说明机器被重新启动了。\\n你可能需要重复此步骤。\\n强制重启iPod最简单的方式就是将iPod放在一个平面上，然后按下菜单按钮和选择按钮。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"恢复你的iPod\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"将你的iPod连接到电脑上。\", \"描述\": \"如果不论你做什么操作都不能重启你的iPod，那么你可能需要将机器恢复到出厂设置。恢复你的iPod将抹去所有的数据，但是你可以对数据进行备份，这样就可以不用重头来了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"打开iTunes。\", \"描述\": \"如果你的设备连到电脑上，但iTunes中没有显示，那么你需要打开恢复模式。想要进入恢复模式，你首先需要将连在电脑上数据线拔出来（查阅wikiHow的相关教程来详细学习具体的方法）。如果你的iPod被iTunes识别到，那么就可以进行下一步了。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"进行备份。\", \"描述\": \"选择你的iPod，然后在备份部分找到“立刻备份”按钮。“立即备份”可以备份你的设置、应用程序和你的图片等数据，并将数据保存到电脑中。如果你的iPod没有反应，那么你可能无法在恢复机器前进行新的备份了。\\n一定要用电脑上的iTunes进行备份，而不是仅仅通过iCloud来备份。因为iCloud备份并不会保存全部数据。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"恢复iPod。\", \"描述\": \"当数据被安全备份后，你就可以恢复你的iPod了。点击“恢复iPod”按钮来开始恢复进程。开始恢复之前，你会被询问是否确定将机器恢复到出厂设置。\\n恢复的过程可能持续几分钟到一个小时，所以确保你有足够的时间来等待它完成恢复。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"再次载入你之前的备份。\", \"描述\": \"当设备恢复过程完成后，你可以把它当做一台新机器来使用，也可以将你之前同步的文件载入到机器中，这样就能恢复你的设置和应用程序了。载入备份的时间应该选在恢复进程结束，并且出现“欢迎你来到你的新iPod”的窗口后。选择“从这个备份中恢复”选项，来确保选择正确的备份，然后点击继续。\"}], \"小提示\": [\"你需要经常备份你的音乐等数据。这样当机器失控或卡死后，你可以及时恢复你的数据。\\n\", \"如果你将iPod连入到电脑中，出现“iPod已损坏，你需要恢复它”的提示，此时注意不要立刻恢复它。你需要做的是将数据线拔下来并尝试强制启动它。恢复机器会让你丢失你所有的数据，而且在这种情况下恢复它，你也没有机会备份你的文件等数据。\\n\", \"除去恢复步骤，其他操作不会抹去iPod中的数据和信息。如果你的iPod发生损坏，这可能是由于你的错误操作或是你放入的损坏文件引起的。\\n\", \"确认iPod的情况。一般来说，如果iPod没有启动，这可能是因为它没电了。这种情况下，给它充电之后，就能正常工作了。如果在你正常使用的过程中出现卡死，或者在你将iPod连入或拔出电脑的过程中卡死，这是你需要进行强制启动或重置了。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 安装Crosspilot扩展程序\\n1-1. 打开\\nGoogle Chrome浏览器。点击或双击Chrome应用程序图标，图案是红、黄、绿和蓝四种颜色组成的球体。\\n1-2. 在Google Chrome网上商店中搜索Crosspilot。\\n前往 https://chrome.google.com/webstore/search/Crosspilot ，在Google Chrome网上商店里找到Crosspilot。\\n1-3. 点击Crosspilot。\\n它位于搜索页面顶部。Crosspilot的图标是一个类似带有字幕“C”的蓝色立方体。\\nCrosspilot是一个扩展程序，主要用于在Google Chrome中安装Opera扩展程序，但它也包含YouTube视频下载功能。\\n1-4. 点击添加到Chrome。\\n这个蓝色按钮位于页面顶部的右侧。这样会打开一个弹出通知窗口。\\n1-5. 点击添加扩展程序。\\n它位于你点击蓝色“添加到Chrome”按钮时出现的弹出窗口中。这样就会把扩展程序添加到你的Chrome浏览器中，同时在单独的页签中打开选项菜单，要求你授予对扩展程序的访问权限。\\n1-6. 前往 https://addoncrop.com/youtube-video-downloader/\\n。\\n1-7. 在下拉列表中选择“Chrome”作为浏览器。\\n点击“通过Crosspilot安装”按钮。\\n1-8. 点击授予权限。\\n这个绿色选项位于添加Crosspilot扩展程序时打开的“选项”页签底部。在要求授予权限时点击允许。\\n1-9. 在Google Chrome中前往 https://www.youtube.com/\\n。这样会打开YouTube主页。\\n1-10. 搜索要下载的视频。\\n在搜索栏中输入视频名称，然后按就能找到想要的视频。你也可以浏览主页上推荐的视频，或者按左侧列表中自己订阅的频道来寻找视频。\\n1-11. 点击视频将它打开。\\n找到要打开的视频后，点击标题或缩略图就能打开并播放这个视频。\\n1-12. 点击完成。\\n第一次打开YouTube视频时，下方会出现一个弹出窗口，告诉你视频下方有一个新的选项。\\n1-13. 点击。\\n点击视频下方的向下箭头进行下载。这时候会提示能下载到你电脑上的最高视频质量版本（不包括1080p）。默认情况下，你会在“下载”文件夹中找到所下载的视频。\\n或者，你也可以点击视频右侧带有三个点的图标()，然后选择不同的质量。这样会通过第三方网站对视频进行转换，然后就能下载，但相关的风险需要你自行承担。\\n根据浏览器设置，你可能得先选择保存位置或者确认下载，然后视频才会真正开始下载。\\n2. 使用Keepvid\\n2-1. 在Google Chrome中前往 https://www.youtube.com/\\n。这样会打开YouTube主页。\\n2-2. 搜索要下载的视频。\\n在搜索栏中输入视频名称，然后按就能找到想要的视频。你也可以浏览主页上推荐的视频，或者按左侧列表中自己订阅的频道来寻找视频。\\n2-3. 点击视频将它打开。\\n找到要打开的视频后，点击标题或缩略图就能打开并播放这个视频。\\n2-4. 点击分享。\\n它是类似弯曲箭头的图标旁边的一个图标，位于视频画面下方的右侧。这样会打开视频分享窗口。\\n2-5. 点击复制。\\n这样会复制视频URL。你也可以右键点击Google Chrome地址栏中的URL，然后点击。\\n2-6. 在新页签中打开 https://keepv.id/\\n。这个网站让你能够下载YouTube视频。右键点击URL，然后点击在新页签中打开链接。\\n2-7. 将YouTube视频粘贴到白色栏中。\\n右键点击带有“插入视频链接并按‘前往’”字样的白色栏，然后点击。\\n此外，你也可以通过空白栏来按名称搜索YouTube视频。\\n2-8. 点击前往。\\n它是白色栏旁边的红色按钮。这样会打开视频下载选项页面。\\n这时还可能会打开一个单独的广告页签。直接关闭广告页签，然后点击返回Keepvid页签。小心一点，有些广告页面会带有错误的下载链接，有可能会传播病毒或恶意软件。\\n2-9. 点击下载视频。\\n这是页面顶部的粉色按钮。之后视频便会被下载到“下载”文件夹中。\\n或者，你也可以向下滚动，然后点击不同分辨率或格式的视频旁边的。每个视频的分辨率都会列在“质量”下面。你也可以选择仅下载音频的格式。音频格式（如mp4、webm、mp3）会列在“格式”下面。\\n小提示\\n由于大部分YouTube视频下载网站都是靠广告赞助的方式盈利，考虑先在Chrome浏览器安装广告屏蔽扩展程序，才打开这些网站。\\n警告\\n下载YouTube视频违反了Google的使用条款，分发不属于你的内容也会违反版权法。下载风险自负。\\n\", \"简要回答\": \"本文会介绍如何通过Google Chrome浏览器将YouTube视频下载到电脑上。想要在没有广告或限制的情况下载高清视频，最好使用4K视频下载器。一些网站也能在Chrome浏览器下载YouTube视频。这类网站大多靠广告赞助的方式盈利，而且无法下载受版权保护的视频或1080p的视频。由于下载YouTube视频违反了Google条款和规定，所以这类扩展程序通常都无法在Chrome上使用。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"安装Crosspilot扩展程序\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开\", \"描述\": \"Google Chrome浏览器。点击或双击Chrome应用程序图标，图案是红、黄、绿和蓝四种颜色组成的球体。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"在Google Chrome网上商店中搜索Crosspilot。\", \"描述\": \"前往 https://chrome.google.com/webstore/search/Crosspilot ，在Google Chrome网上商店里找到Crosspilot。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击Crosspilot。\", \"描述\": \"它位于搜索页面顶部。Crosspilot的图标是一个类似带有字幕“C”的蓝色立方体。\\nCrosspilot是一个扩展程序，主要用于在Google Chrome中安装Opera扩展程序，但它也包含YouTube视频下载功能。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击添加到Chrome。\", \"描述\": \"这个蓝色按钮位于页面顶部的右侧。这样会打开一个弹出通知窗口。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击添加扩展程序。\", \"描述\": \"它位于你点击蓝色“添加到Chrome”按钮时出现的弹出窗口中。这样就会把扩展程序添加到你的Chrome浏览器中，同时在单独的页签中打开选项菜单，要求你授予对扩展程序的访问权限。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"前往 https://addoncrop.com/youtube-video-downloader/\", \"描述\": \"。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"在下拉列表中选择“Chrome”作为浏览器。\", \"描述\": \"点击“通过Crosspilot安装”按钮。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击授予权限。\", \"描述\": \"这个绿色选项位于添加Crosspilot扩展程序时打开的“选项”页签底部。在要求授予权限时点击允许。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"在Google Chrome中前往 https://www.youtube.com/\", \"描述\": \"。这样会打开YouTube主页。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"搜索要下载的视频。\", \"描述\": \"在搜索栏中输入视频名称，然后按就能找到想要的视频。你也可以浏览主页上推荐的视频，或者按左侧列表中自己订阅的频道来寻找视频。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"点击视频将它打开。\", \"描述\": \"找到要打开的视频后，点击标题或缩略图就能打开并播放这个视频。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"点击完成。\", \"描述\": \"第一次打开YouTube视频时，下方会出现一个弹出窗口，告诉你视频下方有一个新的选项。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"点击。\", \"描述\": \"点击视频下方的向下箭头进行下载。这时候会提示能下载到你电脑上的最高视频质量版本（不包括1080p）。默认情况下，你会在“下载”文件夹中找到所下载的视频。\\n或者，你也可以点击视频右侧带有三个点的图标()，然后选择不同的质量。这样会通过第三方网站对视频进行转换，然后就能下载，但相关的风险需要你自行承担。\\n根据浏览器设置，你可能得先选择保存位置或者确认下载，然后视频才会真正开始下载。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"使用Keepvid\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在Google Chrome中前往 https://www.youtube.com/\", \"描述\": \"。这样会打开YouTube主页。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"搜索要下载的视频。\", \"描述\": \"在搜索栏中输入视频名称，然后按就能找到想要的视频。你也可以浏览主页上推荐的视频，或者按左侧列表中自己订阅的频道来寻找视频。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击视频将它打开。\", \"描述\": \"找到要打开的视频后，点击标题或缩略图就能打开并播放这个视频。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击分享。\", \"描述\": \"它是类似弯曲箭头的图标旁边的一个图标，位于视频画面下方的右侧。这样会打开视频分享窗口。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"点击复制。\", \"描述\": \"这样会复制视频URL。你也可以右键点击Google Chrome地址栏中的URL，然后点击。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"在新页签中打开 https://keepv.id/\", \"描述\": \"。这个网站让你能够下载YouTube视频。右键点击URL，然后点击在新页签中打开链接。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"将YouTube视频粘贴到白色栏中。\", \"描述\": \"右键点击带有“插入视频链接并按‘前往’”字样的白色栏，然后点击。\\n此外，你也可以通过空白栏来按名称搜索YouTube视频。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"点击前往。\", \"描述\": \"它是白色栏旁边的红色按钮。这样会打开视频下载选项页面。\\n这时还可能会打开一个单独的广告页签。直接关闭广告页签，然后点击返回Keepvid页签。小心一点，有些广告页面会带有错误的下载链接，有可能会传播病毒或恶意软件。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"点击下载视频。\", \"描述\": \"这是页面顶部的粉色按钮。之后视频便会被下载到“下载”文件夹中。\\n或者，你也可以向下滚动，然后点击不同分辨率或格式的视频旁边的。每个视频的分辨率都会列在“质量”下面。你也可以选择仅下载音频的格式。音频格式（如mp4、webm、mp3）会列在“格式”下面。\"}], \"小提示\": [\"由于大部分YouTube视频下载网站都是靠广告赞助的方式盈利，考虑先在Chrome浏览器安装广告屏蔽扩展程序，才打开这些网站。\\n\"], \"注意事项\": [\"下载YouTube视频违反了Google的使用条款，分发不属于你的内容也会违反版权法。下载风险自负。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 帐户没有上传头像。\\n没有头像的帐户很可能是假的。\\n真实的帐户会让别人知道他们是谁，方便家人朋友找到他们。\\n也有可能你的朋友还没来得及上传头像，不过这种可能性极低。\\n2. 他们没有关注任何人，也没有被别人关注。\\n真实的帐户总会有几个粉丝。\\n如果他们没有关注任何人，也没有被别人关注，很大可能就是假帐户。\\n机器人程序通常会利用这类假帐户在个人简介里推广垃圾链接。当你看到这类帐户，不要点击任何链接。\\n3. 帐户没有发过帖子。\\n没有发过任何帖子的帐户很大可能是骗人的。\\n它们很可能是机器人程序。\\n即使是私密帐户，你也可以在他们的个人主页顶端看到发帖数量。\\n你也应该提防曾经发了很多帖子，但是最近不再发帖的帐户。如果他们已经停用一段时间，很可能是假帐户。\\n4. 他们在你的帖子底下留下空洞的评论。\\n假帐户可能想让你回关他们。\\n如果他们在短时间内连接在你的许多照片留下“好帖”或“好图”之类的评论，很可能是假帐户。\\n不过，这也有可能是想要吸引新粉丝的网红帐户。查看他们的主页，如果没有其它危险信号，那么他们很可能是真人。\\n5. 帐户盗用别人的图片。\\n冒充别人身份的帐户绝对是假的。\\n你可以通过Google或百度识图进行反向图片搜索，如果有关图片曾经在别的地方出现，那么帐户很可能是假的。\\n当你发现盗用你或别人照片的帐户，可以在Instagram应用或[帮助中心]举报他们。\\n6. 他们关注的帐户多得可疑。\\n假帐户会关注许多人，试图让别人回关他们，以增加自己的粉丝数量。\\n如果你发现对方关注的帐户和粉丝数量有巨大的差距，很可能是假帐户。\\n情况当然并非总是如此。有些真实的帐户也会用相同的伎俩来增加自己的粉丝。不过，这是很好的调查切入点。\\n7. 帐户是新建的。\\nInstagram上的假帐户通常新建不久。\\n往下滚动到他们的主页底部，查看他们第一个帖子的发布日期。如果刚发布没几天，很可能是假帐户。\\n如果是私密帐户，除非对方接受你的关注请求，否则你无法浏览他们的帖子。\\n从来没发过帖子的帐户也很有可能是假的。\\n8. 他们的粉丝数量庞大，但是互动不多。\\n假帐户通常会买粉或有很多假粉。\\n如果他们有几千个粉丝，但是每个帖子只有零星的点赞或评论，很可能是假帐户。\\n这也有可能是真实的帐户通过买粉来增加自己的粉丝数量。\\n你也可以通过关注他们的粉丝来分辨假帐户。如果他们的粉丝大多不活跃，没有头像，用户名空洞、无意义，很可能都是假粉丝，那么这个帐户也很可能是假的。\\n9. 他们经常发不同人的照片。\\n假帐户只需要几秒就能一眼看穿。\\n如果他们发的所有照片都是不同人的，通常是看起来相似但不完全相同的漂亮女性，那么很可能是假帐户。\\n这些垃圾帐户通常想吸引别人点击他们简介里的链接。\\n10. 他们提供折扣或促销。\\n诈骗帐户经常会大幅折价出售奢侈品。\\n一直设法让你点击打折商品链接的帐户很有可能是假的。\\n最常见的诈骗手法是售卖打折的雷朋太阳眼镜。推特和Facebook上也会有类似的假帐户。\\n不要将信用卡信息透露给任何Instagram帐户。\\n小提示\\n你可以将Instagram帐户设为私密，任何人想关注你必须先经过你的筛查。\\n\", \"简要回答\": \"你很努力地经营自己的Instagram帐户，涨粉了的确值得高兴。不过，有些“粉丝”其实是假帐户，他们不会和你积极互动，甚至可能给你和粉丝带来问题。别担心，本文会告诉你一些需要注意的危险信号，教你识别Instagram上的假帐户。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"帐户没有上传头像。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"没有头像的帐户很可能是假的。\", \"描述\": \"真实的帐户会让别人知道他们是谁，方便家人朋友找到他们。\\n也有可能你的朋友还没来得及上传头像，不过这种可能性极低。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"他们没有关注任何人，也没有被别人关注。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"真实的帐户总会有几个粉丝。\", \"描述\": \"如果他们没有关注任何人，也没有被别人关注，很大可能就是假帐户。\\n机器人程序通常会利用这类假帐户在个人简介里推广垃圾链接。当你看到这类帐户，不要点击任何链接。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"帐户没有发过帖子。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"没有发过任何帖子的帐户很大可能是骗人的。\", \"描述\": \"它们很可能是机器人程序。\\n即使是私密帐户，你也可以在他们的个人主页顶端看到发帖数量。\\n你也应该提防曾经发了很多帖子，但是最近不再发帖的帐户。如果他们已经停用一段时间，很可能是假帐户。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"他们在你的帖子底下留下空洞的评论。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"假帐户可能想让你回关他们。\", \"描述\": \"如果他们在短时间内连接在你的许多照片留下“好帖”或“好图”之类的评论，很可能是假帐户。\\n不过，这也有可能是想要吸引新粉丝的网红帐户。查看他们的主页，如果没有其它危险信号，那么他们很可能是真人。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"帐户盗用别人的图片。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"冒充别人身份的帐户绝对是假的。\", \"描述\": \"你可以通过Google或百度识图进行反向图片搜索，如果有关图片曾经在别的地方出现，那么帐户很可能是假的。\\n当你发现盗用你或别人照片的帐户，可以在Instagram应用或[帮助中心]举报他们。\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"他们关注的帐户多得可疑。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"假帐户会关注许多人，试图让别人回关他们，以增加自己的粉丝数量。\", \"描述\": \"如果你发现对方关注的帐户和粉丝数量有巨大的差距，很可能是假帐户。\\n情况当然并非总是如此。有些真实的帐户也会用相同的伎俩来增加自己的粉丝。不过，这是很好的调查切入点。\"}]}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"帐户是新建的。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"Instagram上的假帐户通常新建不久。\", \"描述\": \"往下滚动到他们的主页底部，查看他们第一个帖子的发布日期。如果刚发布没几天，很可能是假帐户。\\n如果是私密帐户，除非对方接受你的关注请求，否则你无法浏览他们的帖子。\\n从来没发过帖子的帐户也很有可能是假的。\"}]}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"他们的粉丝数量庞大，但是互动不多。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"假帐户通常会买粉或有很多假粉。\", \"描述\": \"如果他们有几千个粉丝，但是每个帖子只有零星的点赞或评论，很可能是假帐户。\\n这也有可能是真实的帐户通过买粉来增加自己的粉丝数量。\\n你也可以通过关注他们的粉丝来分辨假帐户。如果他们的粉丝大多不活跃，没有头像，用户名空洞、无意义，很可能都是假粉丝，那么这个帐户也很可能是假的。\"}]}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"他们经常发不同人的照片。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"假帐户只需要几秒就能一眼看穿。\", \"描述\": \"如果他们发的所有照片都是不同人的，通常是看起来相似但不完全相同的漂亮女性，那么很可能是假帐户。\\n这些垃圾帐户通常想吸引别人点击他们简介里的链接。\"}]}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"他们提供折扣或促销。\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"诈骗帐户经常会大幅折价出售奢侈品。\", \"描述\": \"一直设法让你点击打折商品链接的帐户很有可能是假的。\\n最常见的诈骗手法是售卖打折的雷朋太阳眼镜。推特和Facebook上也会有类似的假帐户。\\n不要将信用卡信息透露给任何Instagram帐户。\"}], \"小提示\": [\"你可以将Instagram帐户设为私密，任何人想关注你必须先经过你的筛查。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 从以下链接下载并保存最新版本的Wordpress： \\n\\n1-2. 把步骤1中下载的ZIP文件\\\"wordpress.zip\\\"解压到XAMPP目录内的htdocs文件夹中。\\n如果正确地解压了ZIP文件，将能在目录\\\\xampp\\\\htdocs中得到一个新的\\\"wordpress\\\"目录。 在继续以下步骤前，请确保网站服务器环境的正常运行。\\n1-3. 打开浏览器并输入以下URL地址进入XAMPP的主页面：\\n\\n1-4. 选择菜单左下方的\\\"phpMyAdmin\\\"链接，或者输入以下URL地址： 。\\n\\n1-5. 在phpMyAdmin的主页面，在屏幕的中央，将有一个名为\\\"MySQL localhost\\\"的区域。\\n在这里，将会为Wordpress的安装创建一个新的数据库。\\n在\\\"创建新数据库\\\"输入域中输入名称\\\"wordpress\\\"。在名为\\\"字符编码\\\"的下拉菜单中选择\\\"utf8_unicode_ci\\\"。然后按下\\\"创建\\\"按钮。\\n如果成功创建了数据库，将会显示\\\"已成功创建数据库\\\"。\\n1-6. 使用Windows资源管理器进入xampp\\\\htdocs\\\\wordpress目录。\\n打开wordpress目录内的\\\"wp-config-sample.php\\\"文件。\\n1-7. 打开文件后，对以下行进行编辑：/** The name of the database for WordPress */define('DB_NAME', 'putyourdbnamehere'); ==> 把 'putyourdbnameheree' 改为 'wordpress'/** MySQL database username */define('DB_USER', 'usernamehere'); ==> 把 'usernamehere' 改为 'root'/** MySQL database password */define('DB_PASSWORD', 'yourpasswordhere'); ==> 把 'yourpasswordhere' 改为 ' ' (leave it blank)\\n\\n1-8. 按照上一步骤的说明编辑好文件后，在wordpress目录内保存文件的副本\\\"wp-config.php\\\"并关闭文件。\\n\\n1-9. 打开浏览器并输入以下URL地址进入Wordpress的安装页面：.\\n\\n1-10. 在\\\"博客标题\\\"域中输入博客标题。\\n在\\\"你的电子邮件\\\"域中输入电子邮件地址。然后按下\\\"安装Wordpress\\\"按钮。\\n1-11. 如果在前一步骤中输入了正确的信息，那么屏幕上应该将会显示\\\"成功！\\\"。\\n屏幕将显示名为\\\"admin\\\"用户名以及一个临时密码。这是一个随机生成的密码，因此应记下该密码，直到重设了新密码为止。按下\\\"登录\\\"按钮。\\n1-12. 在登录界面中，输入\\\"Admin\\\"到\\\"用户名\\\"域，并输入在前一步骤中创建的临时密码到\\\"密码\\\"域。\\n按下\\\"登录\\\"按钮。\\n1-13. 成功登录后，Wordpress控制面板将显示。\\n同时将给出一个提示，表示当前正在使用一个自动生成的密码，用户应该更改一个易于记忆的新密码。要更改临时密码，可以选择\\\"是的。进入我的个人资料页面\\\"链接。更改密码后，即可以开始编辑博客内容和主题。\\n小提示\\n把密码写下来不是一种好的做法。\\n\", \"简要回答\": \"本指南的目的是要向网页设计师介绍如何在本地计算机上安装Wordpress [1]（2.8或以上版本），并用于设计和测试Wordpress主题。Wordpress要求你的计算机上安装了网站服务器（例如Apache、Litespeed或IIS)、 PHP 4.3或以上版本以及MySQL 4.0或以上版本。\\n\\nXAMPP 是一种易于安装的网站服务器环境，它包含了前面提及的所有组件。以下所有说明都假设你已经在你的本地机器上安装了XAMPP。本教程不会讨论XAMPP的安装。要了解更多关于XAMPP的信息，请访问XAMPP的官方网站（）。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"从以下链接下载并保存最新版本的Wordpress：\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把步骤1中下载的ZIP文件\\\"wordpress.zip\\\"解压到XAMPP目录内的htdocs文件夹中。\", \"描述\": \"如果正确地解压了ZIP文件，将能在目录\\\\xampp\\\\htdocs中得到一个新的\\\"wordpress\\\"目录。 在继续以下步骤前，请确保网站服务器环境的正常运行。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"打开浏览器并输入以下URL地址进入XAMPP的主页面：\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"选择菜单左下方的\\\"phpMyAdmin\\\"链接，或者输入以下URL地址： 。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"在phpMyAdmin的主页面，在屏幕的中央，将有一个名为\\\"MySQL localhost\\\"的区域。\", \"描述\": \"在这里，将会为Wordpress的安装创建一个新的数据库。\\n在\\\"创建新数据库\\\"输入域中输入名称\\\"wordpress\\\"。在名为\\\"字符编码\\\"的下拉菜单中选择\\\"utf8_unicode_ci\\\"。然后按下\\\"创建\\\"按钮。\\n如果成功创建了数据库，将会显示\\\"已成功创建数据库\\\"。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"使用Windows资源管理器进入xampp\\\\htdocs\\\\wordpress目录。\", \"描述\": \"打开wordpress目录内的\\\"wp-config-sample.php\\\"文件。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"打开文件后，对以下行进行编辑：/** The name of the database for WordPress */define('DB_NAME', 'putyourdbnamehere'); ==> 把 'putyourdbnameheree' 改为 'wordpress'/** MySQL database username */define('DB_USER', 'usernamehere'); ==> 把 'usernamehere' 改为 'root'/** MySQL database password */define('DB_PASSWORD', 'yourpasswordhere'); ==> 把 'yourpasswordhere' 改为 ' ' (leave it blank)\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"按照上一步骤的说明编辑好文件后，在wordpress目录内保存文件的副本\\\"wp-config.php\\\"并关闭文件。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"打开浏览器并输入以下URL地址进入Wordpress的安装页面：.\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"在\\\"博客标题\\\"域中输入博客标题。\", \"描述\": \"在\\\"你的电子邮件\\\"域中输入电子邮件地址。然后按下\\\"安装Wordpress\\\"按钮。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"如果在前一步骤中输入了正确的信息，那么屏幕上应该将会显示\\\"成功！\\\"。\", \"描述\": \"屏幕将显示名为\\\"admin\\\"用户名以及一个临时密码。这是一个随机生成的密码，因此应记下该密码，直到重设了新密码为止。按下\\\"登录\\\"按钮。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"在登录界面中，输入\\\"Admin\\\"到\\\"用户名\\\"域，并输入在前一步骤中创建的临时密码到\\\"密码\\\"域。\", \"描述\": \"按下\\\"登录\\\"按钮。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"成功登录后，Wordpress控制面板将显示。\", \"描述\": \"同时将给出一个提示，表示当前正在使用一个自动生成的密码，用户应该更改一个易于记忆的新密码。要更改临时密码，可以选择\\\"是的。进入我的个人资料页面\\\"链接。更改密码后，即可以开始编辑博客内容和主题。\"}], \"小提示\": [\"把密码写下来不是一种好的做法。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. Windows 10、8和8.1系统\\n1-1. 在键盘上同时按下Ctrl+Atl+Del组合键。\\n接着，电脑屏幕上就会出现一个新界面，上面列出了几个选项，分别是：锁定、切换用户、注销和任务管理器。如果你的计算机运行缓慢，可能得稍等片刻才能看到这个界面。\\n如果你通过“远程桌面”来连接并远程控制电脑，那么，就不能用上述快捷组合键。如果你的远程桌面客户端支持使用组合键，则可以依次“发送”按键命令，或是在远程电脑上打开“命令提示符”程序，然后运行以下命令：shutdown -r -f -t 0 。\\n1-2. 点击电源图标。\\n它位于界面的右下角位置，图标是一个没有封闭的圆圈，中间画有一条竖线。\\n1-3. 点击重新启动按钮。\\n此时，电脑就会重启。如果还有一些尚未关闭的程序，系统会提示你先关闭它们，然后再关闭电脑。\\n1-4. 进行硬件重启操作。\\n如果电脑死机，你就得进行硬件重启。如果上面的方法不起作用，你也可以尝试进行硬件重启。具体操作是：\\n长按电脑的电源按钮，直到完全关闭电脑。这个按钮通常位于笔记本的边上，或台式机主机箱的正面。\\n再次按下电源按钮，启动计算机。\\n2. Windows 7和Vista系统\\n2-1. 在键盘上同时按下Ctrl+Atl+Del组合键，打开锁定界面。\\n如果计算机运行缓慢，可能需要等待一段时间才能看到这个界面。\\n如果你通过“远程桌面”来连接并远程控制你的电脑，那么，上述快捷组合键是没有用的。你可以在远程控制的电脑上打开“命令提示符”程序，然后运行以下命令：shutdown –r。\\n2-2. 点击电源图标。\\n它位于屏幕的右下角，是一个红色的按钮。\\n2-3. 点击重新启动按钮。\\n接着，电脑就会重新启动。如果还有一些尚未关闭的程序，系统会提示你先关闭那些程序再重启电脑。\\n2-4. 进行硬件重启操作。\\n如果前面的步骤不起作用，你可以尝试使用电源键来进行硬件重启。只有在迫不得已的情况下，再考虑使用这个方法。\\n长按电脑的电源按钮，直到完全关闭电脑。这个按钮通常位于笔记本的边上，或台式机主机箱的前面。\\n再次按下电源按钮，启动计算机。\\n3. 苹果电脑\\n3-1. 同时按下Control+Command+Eject组合键。\\n这个命令会关闭所有已打开的程序，并重启你的Mac电脑。如果还有工作没有保存下来，系统会提示你在重启电脑前保存数据。如果电脑运行缓慢，那么可能要等几分钟时间，电脑才会重新启动。\\n另外一种方法是，打开“苹果”菜单（位于屏幕左上角），然后点击\\n你可以使用sudo shutdown -r now命令，来远程重启计算机。\\n3-2. 执行强制重启。\\n如果上述方法无法重启电脑，可以考虑进行硬件重启。由于硬件重启会导致数据的丢失，所以，不到万不得已时，请不要使用硬件重启这个方法。\\n长按键盘右上角（或台式机屏幕的背面）的电源按钮，直到电脑关闭。再次按下电源按钮，启动计算机。\\n小提示\\n在关机或重启前，要记得保存或备份你的数据。大部分情况下，电脑是不会自动保存你的数据的。\\n如果进行了硬重启操作，电脑还是没有任何反应。那么你可以断开电脑电源，或者取出笔记本电脑里的电池。此时，电脑应该会立刻关闭。然后，你可以重新接上电源，打开电脑。\\n\", \"简要回答\": \"这篇文章将教你如何安全地重启Windows电脑和苹果电脑。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"Windows 10、8和8.1系统\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在键盘上同时按下Ctrl+Atl+Del组合键。\", \"描述\": \"接着，电脑屏幕上就会出现一个新界面，上面列出了几个选项，分别是：锁定、切换用户、注销和任务管理器。如果你的计算机运行缓慢，可能得稍等片刻才能看到这个界面。\\n如果你通过“远程桌面”来连接并远程控制电脑，那么，就不能用上述快捷组合键。如果你的远程桌面客户端支持使用组合键，则可以依次“发送”按键命令，或是在远程电脑上打开“命令提示符”程序，然后运行以下命令：shutdown -r -f -t 0 。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击电源图标。\", \"描述\": \"它位于界面的右下角位置，图标是一个没有封闭的圆圈，中间画有一条竖线。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击重新启动按钮。\", \"描述\": \"此时，电脑就会重启。如果还有一些尚未关闭的程序，系统会提示你先关闭它们，然后再关闭电脑。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"进行硬件重启操作。\", \"描述\": \"如果电脑死机，你就得进行硬件重启。如果上面的方法不起作用，你也可以尝试进行硬件重启。具体操作是：\\n长按电脑的电源按钮，直到完全关闭电脑。这个按钮通常位于笔记本的边上，或台式机主机箱的正面。\\n再次按下电源按钮，启动计算机。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"Windows 7和Vista系统\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"在键盘上同时按下Ctrl+Atl+Del组合键，打开锁定界面。\", \"描述\": \"如果计算机运行缓慢，可能需要等待一段时间才能看到这个界面。\\n如果你通过“远程桌面”来连接并远程控制你的电脑，那么，上述快捷组合键是没有用的。你可以在远程控制的电脑上打开“命令提示符”程序，然后运行以下命令：shutdown –r。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击电源图标。\", \"描述\": \"它位于屏幕的右下角，是一个红色的按钮。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击重新启动按钮。\", \"描述\": \"接着，电脑就会重新启动。如果还有一些尚未关闭的程序，系统会提示你先关闭那些程序再重启电脑。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"进行硬件重启操作。\", \"描述\": \"如果前面的步骤不起作用，你可以尝试使用电源键来进行硬件重启。只有在迫不得已的情况下，再考虑使用这个方法。\\n长按电脑的电源按钮，直到完全关闭电脑。这个按钮通常位于笔记本的边上，或台式机主机箱的前面。\\n再次按下电源按钮，启动计算机。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"苹果电脑\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"同时按下Control+Command+Eject组合键。\", \"描述\": \"这个命令会关闭所有已打开的程序，并重启你的Mac电脑。如果还有工作没有保存下来，系统会提示你在重启电脑前保存数据。如果电脑运行缓慢，那么可能要等几分钟时间，电脑才会重新启动。\\n另外一种方法是，打开“苹果”菜单（位于屏幕左上角），然后点击\\n你可以使用sudo shutdown -r now命令，来远程重启计算机。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"执行强制重启。\", \"描述\": \"如果上述方法无法重启电脑，可以考虑进行硬件重启。由于硬件重启会导致数据的丢失，所以，不到万不得已时，请不要使用硬件重启这个方法。\\n长按键盘右上角（或台式机屏幕的背面）的电源按钮，直到电脑关闭。再次按下电源按钮，启动计算机。\"}], \"小提示\": [\"在关机或重启前，要记得保存或备份你的数据。大部分情况下，电脑是不会自动保存你的数据的。\\n\", \"如果进行了硬重启操作，电脑还是没有任何反应。那么你可以断开电脑电源，或者取出笔记本电脑里的电池。此时，电脑应该会立刻关闭。然后，你可以重新接上电源，打开电脑。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 创建“家庭”或“工作”工作表标签打开一个新的 Excel工作簿。\\n右击位于底端的“Sheet1”工作表标签，然后单击重命名工作表。输入“家庭”或“工作”\\n1-2. 将工作表标签 Sheet2 重命名为“模板”，将工作表标签 Sheet3 重命名为“评分”，具体操作方法详见步骤 1。\\n\\n1-3. 新建重要程度表格。\\n在标签为评分的工作表中，输入 A、B 和 C 三列内容：\\n1-4. 定义名称“重要程度”。\\n选择单元格 A2 到 C7。点击插入->名称->定义。\\n将名称定义为“重要程度”，然后点击确定。\\n1-5. 新建工作量表格。\\n重复步骤 3、4 和 5，在列 E、F 和 G 中新建工作量表格。选择单元格 E2 到 G6，然后将其命名为“工作量”。\\n1-6. 新建紧急程度表格。\\n重复步骤 3、4 和 5，在列 I、J 和 K 中新建紧急程度表格，并将其命名为“紧急程度”。\\n1-7. 输入标签为家庭的工作表标题。\\n点击家庭工作表标签，然后将标题插入到第一行：\\nA - 优先级公式，1 代表最重要的事务，其数值可以超过 100。\\nB - 事务名称。\\nC - 重要程度表格中列出的等级 A、B、C、D、E 或 F。\\nD - 工作量表格中列出的等级 1 到 5。\\nE - 基于截止时间的紧急程度计算公式。\\nF - 事务完成的截止日期。截止日期并非不能更改。表示你能够提前多长时间开始处理事务，而代表你可以将截止日期延迟的天数。例如理发这件事的提前为 5，而延期为 4。提前 2 个星期理发完全没有意义，而没有人会发觉你提前 5 天理发。\\nG - 能够提前多少天开始处理事务。\\nH - 在截止日期基础上自动延期天数。\\nI - 剩余日期公式。距离截止日期天数，如果超过了截止日期，那么其数值为负数。\\nJ - 事务实际完成时间。\\nK - 该任务的相关评论。\\n1-8. 输入事务列表。\\n注意不需要填写优先级、紧急程度和剩余日期单元格。因为这些单元格将由公式填写。这里展现的是一个家庭任务的实例。\\n1-9. 输入剩余天数、紧急程度和优先级公式。\\n以下是第 2 排的这些公式。\\nI (剩余天数) =F2-IF(ISBLANK(J2),TODAY(),J2)\\nE (紧急程度) =IF(I2>G2,5,IF(I2>0,4,IF(I2=0,3,IF(I2+H2>0,2,1))))\\nA (优先级) =VLOOKUP(C2,重要程度,2,FALSE) + VLOOKUP(D2,工作量,2,FALSE) +VLOOKUP(E2,紧急程度,2,FALSE)\\n1-10. 将 I2 单元格的格式设置为整数。\\n右击该单元格，选择设置格式格式，然后将格式设置为小数位为 0 的数值格式。\\n1-11. 将优先级、紧急程度和剩余日期公式复制到所在列的剩余单元格中。\\n选择单元格 E2，然后按下选择单元格 E3 到 E10，然后按下 。重复操作将单元格 I2 中的公式复制到 I3 到 I10。最后，复制单元格 A2 中的公式到 A3 到 A10。你可以忽略那些由于没有定义事务生产的奇怪数值。\\n1-12. 根据优先级进行排序。\\n选择单元格 A1 到 K，包含全部由数据的行。然后点击排序。\\n1-13. 保存你的事务优先级工作簿，包括其时间和版本。\\n\\n1-14. 将事务设置为完成。\\n当完成事务后，你需要在完成时间列输入时间。记住快捷键-（control 键加上分号）可以直接输入当前日期。\\n1-15. 每天查看优先级变化。\\n这里显示的是几天内事务优先级变化。在 7 月 13 日，所有事务都在时段之前，因此数值很大。在 7 月 20 日，一共有四个事务显示为高优先级（小数值），这其中包括正处于日期的。在 21 日，优先级变得更高了，这是因为事务已经处于时段了，而到了 7 月 23 日，由于事务已经超过了时段，因此优先级变得更高。事务的优先级同样在 23 日到 25 日期间快速上升。\\n小提示\\n你可以根据需要添加更多的列，例如事务相关的人或类型等。\\n你可以下载该工作簿的实用模板，下载地址：[1]\\n将大事务分解为多个小事务。\\n将家庭和工作事务分别放在单独的 Excel 文件中。\\n阅读一些关于设定事务优先级和时间管理的文章。\\n=IF(WEEKDAY(TODAY(),2)>5,TODAY()-(WEEKDAY(TODAY(),2)-5)+7,TODAY()-(WEEKDAY(TODAY(),2)-5))\\n如果需要可以每天对事务列表进行排序。\\n你可以将反复出现的事务放在模板工作表中，这样就可以非常容易地找到这些事务并拷贝。\\n你可以自行修改每一级重要程度的评分。\\n使用自动筛选功能来选择超过截止时间的事务（紧急程度=1）或者非常重要的事务（重要程度=“A”）\\n有一个方法可以让重复事务不断自动更新，那就是将其输入到日期列中：（例如如果是周五的事务就输入“5”）。\\n在截止日期单元格使用条件语句来表示事务过期。\\n每周和每月（或双周和双月）计算完成当前周期内事务的日期。这可能是你在做工作中获得的唯一积极反馈。\\n公式将找到“今天”的日期（周一 = 1，周二 = 2，...周日 = 7），然后检查今天是否已经超过了周五。如果超过了周五，那么我们将截止日期设置为当前周五加上七天，也就是下周五的日期。如果今天没有超过周五，那么将本周周五日期设置为截止日期。\\n在本例中，周一 = 1、周二 = 2、周三 = 3、周四 = 4、周五 = 5、周六 = 6 以及周日 = 7。\\n如果希望本公式在其他日期也适用，例如重复事务截止日为周二，那么我们可以在列表中查找周二 = 2，因此只需要将公式中的 5 更改为 2。\\n警告\\n时常保存工作簿以便于随时恢复其内容。\\n计算出的优先级数值并非自然数。完成优先级为“1”的任务不会增加其他任务优先级数值。优先级的范围可以超过一百，但不是所有的数值都会出现。你一般需要关注优先级为 1 到 12 的事务。\\n不要担心有太多任务：那些两个月内到期的事务在其截止日期临近之前会一直位于表格底端。\\n时间管理是一项非常个人化的工作，因此这个工作簿也许并不能满足你的要求和偏好。它可能会干扰你的工作，也可能每天访问的要求过于频繁。它可能会对你有用，但是不适用于你的朋友们，或者情况与此相反。\\n使用 Google 电子表格可以让你方便访问文件，而不需要将文件随时带着身边。\\n\", \"简要回答\": \"将各种优先级事务写在纸上进行管理非常困难，因为你总需要添加事务或删除旧事务。无论在家里还是办公室，总会不断有新的事务需要处理，而其中许多事务需要延续到下一天（也可能是下周或下个月）。你可以使用 Excel 表格跟踪事务完成期限，从而可以根据实际情况对事物优先级进行相应调整。根据下面的步骤，你只需 20 分钟就可以学会更加有效地管理自己的事务优先级。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"创建“家庭”或“工作”工作表标签打开一个新的 Excel工作簿。\", \"描述\": \"右击位于底端的“Sheet1”工作表标签，然后单击重命名工作表。输入“家庭”或“工作”\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将工作表标签 Sheet2 重命名为“模板”，将工作表标签 Sheet3 重命名为“评分”，具体操作方法详见步骤 1。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"新建重要程度表格。\", \"描述\": \"在标签为评分的工作表中，输入 A、B 和 C 三列内容：\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"定义名称“重要程度”。\", \"描述\": \"选择单元格 A2 到 C7。点击插入->名称->定义。\\n将名称定义为“重要程度”，然后点击确定。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"新建工作量表格。\", \"描述\": \"重复步骤 3、4 和 5，在列 E、F 和 G 中新建工作量表格。选择单元格 E2 到 G6，然后将其命名为“工作量”。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"新建紧急程度表格。\", \"描述\": \"重复步骤 3、4 和 5，在列 I、J 和 K 中新建紧急程度表格，并将其命名为“紧急程度”。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"输入标签为家庭的工作表标题。\", \"描述\": \"点击家庭工作表标签，然后将标题插入到第一行：\\nA - 优先级公式，1 代表最重要的事务，其数值可以超过 100。\\nB - 事务名称。\\nC - 重要程度表格中列出的等级 A、B、C、D、E 或 F。\\nD - 工作量表格中列出的等级 1 到 5。\\nE - 基于截止时间的紧急程度计算公式。\\nF - 事务完成的截止日期。截止日期并非不能更改。表示你能够提前多长时间开始处理事务，而代表你可以将截止日期延迟的天数。例如理发这件事的提前为 5，而延期为 4。提前 2 个星期理发完全没有意义，而没有人会发觉你提前 5 天理发。\\nG - 能够提前多少天开始处理事务。\\nH - 在截止日期基础上自动延期天数。\\nI - 剩余日期公式。距离截止日期天数，如果超过了截止日期，那么其数值为负数。\\nJ - 事务实际完成时间。\\nK - 该任务的相关评论。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"输入事务列表。\", \"描述\": \"注意不需要填写优先级、紧急程度和剩余日期单元格。因为这些单元格将由公式填写。这里展现的是一个家庭任务的实例。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"输入剩余天数、紧急程度和优先级公式。\", \"描述\": \"以下是第 2 排的这些公式。\\nI (剩余天数) =F2-IF(ISBLANK(J2),TODAY(),J2)\\nE (紧急程度) =IF(I2>G2,5,IF(I2>0,4,IF(I2=0,3,IF(I2+H2>0,2,1))))\\nA (优先级) =VLOOKUP(C2,重要程度,2,FALSE) + VLOOKUP(D2,工作量,2,FALSE) +VLOOKUP(E2,紧急程度,2,FALSE)\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"将 I2 单元格的格式设置为整数。\", \"描述\": \"右击该单元格，选择设置格式格式，然后将格式设置为小数位为 0 的数值格式。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"将优先级、紧急程度和剩余日期公式复制到所在列的剩余单元格中。\", \"描述\": \"选择单元格 E2，然后按下选择单元格 E3 到 E10，然后按下 。重复操作将单元格 I2 中的公式复制到 I3 到 I10。最后，复制单元格 A2 中的公式到 A3 到 A10。你可以忽略那些由于没有定义事务生产的奇怪数值。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"根据优先级进行排序。\", \"描述\": \"选择单元格 A1 到 K，包含全部由数据的行。然后点击排序。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"保存你的事务优先级工作簿，包括其时间和版本。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 14, \"标题\": \"将事务设置为完成。\", \"描述\": \"当完成事务后，你需要在完成时间列输入时间。记住快捷键-（control 键加上分号）可以直接输入当前日期。\"}, {\"编号\": 15, \"标题\": \"每天查看优先级变化。\", \"描述\": \"这里显示的是几天内事务优先级变化。在 7 月 13 日，所有事务都在时段之前，因此数值很大。在 7 月 20 日，一共有四个事务显示为高优先级（小数值），这其中包括正处于日期的。在 21 日，优先级变得更高了，这是因为事务已经处于时段了，而到了 7 月 23 日，由于事务已经超过了时段，因此优先级变得更高。事务的优先级同样在 23 日到 25 日期间快速上升。\"}], \"小提示\": [\"你可以根据需要添加更多的列，例如事务相关的人或类型等。\\n\", \"你可以下载该工作簿的实用模板，下载地址：[1]\\n\", \"将大事务分解为多个小事务。\\n\", \"将家庭和工作事务分别放在单独的 Excel 文件中。\\n\", \"阅读一些关于设定事务优先级和时间管理的文章。\\n\", \"=IF(WEEKDAY(TODAY(),2)>5,TODAY()-(WEEKDAY(TODAY(),2)-5)+7,TODAY()-(WEEKDAY(TODAY(),2)-5))\\n\", \"如果需要可以每天对事务列表进行排序。\\n\", \"你可以将反复出现的事务放在模板工作表中，这样就可以非常容易地找到这些事务并拷贝。\\n\", \"你可以自行修改每一级重要程度的评分。\\n\", \"使用自动筛选功能来选择超过截止时间的事务（紧急程度=1）或者非常重要的事务（重要程度=“A”）\\n\", \"有一个方法可以让重复事务不断自动更新，那就是将其输入到日期列中：（例如如果是周五的事务就输入“5”）。\\n\", \"在截止日期单元格使用条件语句来表示事务过期。\\n\", \"每周和每月（或双周和双月）计算完成当前周期内事务的日期。这可能是你在做工作中获得的唯一积极反馈。\\n\", \"公式将找到“今天”的日期（周一 = 1，周二 = 2，...周日 = 7），然后检查今天是否已经超过了周五。如果超过了周五，那么我们将截止日期设置为当前周五加上七天，也就是下周五的日期。如果今天没有超过周五，那么将本周周五日期设置为截止日期。\\n\", \"在本例中，周一 = 1、周二 = 2、周三 = 3、周四 = 4、周五 = 5、周六 = 6 以及周日 = 7。\\n\", \"如果希望本公式在其他日期也适用，例如重复事务截止日为周二，那么我们可以在列表中查找周二 = 2，因此只需要将公式中的 5 更改为 2。\\n\"], \"注意事项\": [\"时常保存工作簿以便于随时恢复其内容。\\n\", \"计算出的优先级数值并非自然数。完成优先级为“1”的任务不会增加其他任务优先级数值。优先级的范围可以超过一百，但不是所有的数值都会出现。你一般需要关注优先级为 1 到 12 的事务。\\n\", \"不要担心有太多任务：那些两个月内到期的事务在其截止日期临近之前会一直位于表格底端。\\n\", \"时间管理是一项非常个人化的工作，因此这个工作簿也许并不能满足你的要求和偏好。它可能会干扰你的工作，也可能每天访问的要求过于频繁。它可能会对你有用，但是不适用于你的朋友们，或者情况与此相反。\\n\", \"使用 Google 电子表格可以让你方便访问文件，而不需要将文件随时带着身边。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 关注一下他们与往常不同的行程。\\n举个例子，他是不是有几个晚上比平时晚回家？有时候这些小小的不同只是说明他们有特殊情况，但这些仍旧值得你注意。\\n1-2. 他/她是不是允许你接触或检查他们的手机、电子信箱等等？如果你的男女朋友试图掩藏他们的手机或者为了不让你看见删除掉所有信息，那么他们就是有一些不可告人的秘密了。\\n\\n1-3. 如果他们需要避开你接电话的话，就要注意了。\\n如果你几次问来电话或者来短信的是谁，他们都回答“没谁”的话，这就是一个像步骤2一样非常重要的讯号，表明你的另一半在隐藏什么事情。\\n1-4. 他们有没有突然变得非常情绪化，易怒、容易争吵？有些时候，说谎的伴侣会把他们的羞耻、愤怒和自责迁怒于你。\\n简而言之，他们需要一个坏情绪的发泄口。\\n1-5. 你的男/女朋友是不是不再与你交谈？你叽叽喳喳的另一半是不是突然变得沉默寡言？你们不再亲密的原因很可能是你的伴侣有了另一个新的爱人。\\n\\n1-6. 观察你的男/女朋友是不是总在贬低某人。\\n他们总是说某人的坏话，但是值得注意的是，他们大多数时间都在谈论这个人。他们想要让你相信这个人是不受欢迎的，从而让你不再怀疑他。\\n1-7. 观察你的另一半是不是突然转换了兴趣，包括音乐、政治主张、社会关注点、最喜欢的书籍或电影等等。\\n当一个人和某人在一起时间长了，就会受某人观点的影响，或至少开始理解起对方来。如果你的男/女朋友开始对他们之前讨厌的事情感起兴趣来，那么他们有可能正被某些别人所吸引。\\n1-8. 他/她的朋友们在有你在场的时候举止有没有很奇怪？在你和另一半的朋友闲聊时，他们会不会看起来非常焦虑、紧张或者急着想离开？那么他们肯定知道些你不知道的事情。\\n\\n1-9. 在他接近你的时候有没有闻起来和平时不同？虽然这听起来非常陈词滥调，但非常好用。\\n如果他身上有一些陌生的气味，那他一定是和某些陌生的人有过于亲密的举动。\\n1-10. 在你悄无声息地靠近的时候他/她会不会很生气或者他们在家的时候只是发短信却从不打电话给你？这都表明了他们有不轨的行为。\\n因为某些不可告人的原因，他们不希望你在某些时间点出现在他们的家中，也不会在家里打电话给你。\\n1-11. 抓住把柄。\\n在某些特殊情况下，假装没事地问你的男/女朋友一些琐碎的问题让他们回答。记住他们的答案，几天后再问他们相同的问题。如果他们习惯性撒谎，那么久会很难答得出。他们就会因为这些小问题变得暴躁易怒，看吧，这又是另外一个线索。\\n1-12. 小心那些莫名其妙的关于两个人的账单和餐厅发票。\\n如果你总是发现两人餐的麦当劳发票，或是茶餐厅的两杯苏打水或者一份你从来没见到过的手镯的账单，那么你就要小心了。\\n1-13. 观察他是不是会在你去他家或者上他的车之前“清理”一番。\\n如果一只耳环掉落在车座下或者一个安全套扔在他的床下，那么他就需要一些时间去处理这些东西。\\n1-14. 你的另一半是不是有其他的电子邮箱账号或是其他的线上交流工具账号？或者莫名其妙地开始更换密码，不让你登陆这些账号？通常来说，如果他们在一开始就没给你密码，这还算正常。\\n但如果他们突然间开始保护自己的私人信息、聊天记录的话，你就要小心了。\\n1-15. 最后，要注意他是不是开始莫名其妙地给你买一些礼物或者她开始经常没有原因地提分手。\\n她可能会问类似“如果我们分手了你会怎样”的问题。男人和女人在这种情况下都会感觉非常愧疚。这种愧疚会通过某些行动或礼物让其感觉心里舒服一些。\\n小提示\\n如果对方在撒谎的话，就把他们排除出你的人生。好好享受你自己的人生，并且庆幸自己发现了这一切。\\n在搜索证据的时候要小心一些哦。如果撒谎者知道你觉察到真相，就会把一切掩盖起来。你最好在他们正在说谎的时候一举击毙对方。\\n有时候，说谎者会说谎成性。他们不会关心别人，也不想改变自己。不要和这类人接近。\\n要了解这个人。了解他的个性以及在和你交往前他是个怎么样的人。在和你交往前他轻浮么？他以前有骗过谁么？他和多少人交往过，甚至上过床？一些人从来不说谎，所以很少有人注意到他做了什么。这有助于了解你的另一半是什么样的人。\\n别吵架，只是摊开事实讲道理。这无疑对你更有利。\\n注意一下你怀疑的伴侣与你的亲密程度，程度越低说明他和别人的亲密程度越高。\\n你可以让你的朋友帮你。如果你觉得另一半有问题的话，可能你的朋友也已经注意到了，并且可以帮你找出原因。尤其当他们可能与你的另一半在同一个班上课的时候，他们可以帮你观察他的可疑举动。\\n观察一下你另一半身边的人。他的兄弟姐妹、父母等等会不会骗人或者有没有骗过人？这虽然不是决定性因素，但至少会有些影响。\\n警告\\n如果你的另一半在欺骗你，有可能他们也并不反对欺骗这种行为。如果你询问他那些他行骗的蛛丝马迹，然后那些蛛丝马迹就再没出现过，那么你的伴侣可能是在掩饰他的行为。\\n骗子会想方设法让你相信你的直觉是不对的，骗子还会让你觉得这一切只是你自己臆想的，而这些蛛丝马迹都再正常不过。在你询问伴侣为什么要出去接电话的时候，谨记以上事情。\\n\", \"简要回答\": \"爱说谎的伴侣总是让人心焦。但并非所有人都在说谎。有些时候，这些担心是莫名的。也许他真的只是需要工作到很晚，或者在浴室里的陌生姑娘真的是他的妹妹，然而总有些确凿的证据会让你发现另一伴究竟是不是在说谎。其实这个世界上的每个人都在怀疑别人说谎。你只需要在怀疑之前问问你自己，他到底还爱不爱你，如果答案是肯定的，那么就信他没有对你撒谎，这些所谓的证据只是从一些典型的不会撒谎的人那里总结来的而已，你需要做的只是想想那些他或她对你的好，以及他们有多么的爱你。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"关注一下他们与往常不同的行程。\", \"描述\": \"举个例子，他是不是有几个晚上比平时晚回家？有时候这些小小的不同只是说明他们有特殊情况，但这些仍旧值得你注意。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"他/她是不是允许你接触或检查他们的手机、电子信箱等等？如果你的男女朋友试图掩藏他们的手机或者为了不让你看见删除掉所有信息，那么他们就是有一些不可告人的秘密了。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"如果他们需要避开你接电话的话，就要注意了。\", \"描述\": \"如果你几次问来电话或者来短信的是谁，他们都回答“没谁”的话，这就是一个像步骤2一样非常重要的讯号，表明你的另一半在隐藏什么事情。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"他们有没有突然变得非常情绪化，易怒、容易争吵？有些时候，说谎的伴侣会把他们的羞耻、愤怒和自责迁怒于你。\", \"描述\": \"简而言之，他们需要一个坏情绪的发泄口。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"你的男/女朋友是不是不再与你交谈？你叽叽喳喳的另一半是不是突然变得沉默寡言？你们不再亲密的原因很可能是你的伴侣有了另一个新的爱人。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"观察你的男/女朋友是不是总在贬低某人。\", \"描述\": \"他们总是说某人的坏话，但是值得注意的是，他们大多数时间都在谈论这个人。他们想要让你相信这个人是不受欢迎的，从而让你不再怀疑他。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"观察你的另一半是不是突然转换了兴趣，包括音乐、政治主张、社会关注点、最喜欢的书籍或电影等等。\", \"描述\": \"当一个人和某人在一起时间长了，就会受某人观点的影响，或至少开始理解起对方来。如果你的男/女朋友开始对他们之前讨厌的事情感起兴趣来，那么他们有可能正被某些别人所吸引。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"他/她的朋友们在有你在场的时候举止有没有很奇怪？在你和另一半的朋友闲聊时，他们会不会看起来非常焦虑、紧张或者急着想离开？那么他们肯定知道些你不知道的事情。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"在他接近你的时候有没有闻起来和平时不同？虽然这听起来非常陈词滥调，但非常好用。\", \"描述\": \"如果他身上有一些陌生的气味，那他一定是和某些陌生的人有过于亲密的举动。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"在你悄无声息地靠近的时候他/她会不会很生气或者他们在家的时候只是发短信却从不打电话给你？这都表明了他们有不轨的行为。\", \"描述\": \"因为某些不可告人的原因，他们不希望你在某些时间点出现在他们的家中，也不会在家里打电话给你。\"}, {\"编号\": 11, \"标题\": \"抓住把柄。\", \"描述\": \"在某些特殊情况下，假装没事地问你的男/女朋友一些琐碎的问题让他们回答。记住他们的答案，几天后再问他们相同的问题。如果他们习惯性撒谎，那么久会很难答得出。他们就会因为这些小问题变得暴躁易怒，看吧，这又是另外一个线索。\"}, {\"编号\": 12, \"标题\": \"小心那些莫名其妙的关于两个人的账单和餐厅发票。\", \"描述\": \"如果你总是发现两人餐的麦当劳发票，或是茶餐厅的两杯苏打水或者一份你从来没见到过的手镯的账单，那么你就要小心了。\"}, {\"编号\": 13, \"标题\": \"观察他是不是会在你去他家或者上他的车之前“清理”一番。\", \"描述\": \"如果一只耳环掉落在车座下或者一个安全套扔在他的床下，那么他就需要一些时间去处理这些东西。\"}, {\"编号\": 14, \"标题\": \"你的另一半是不是有其他的电子邮箱账号或是其他的线上交流工具账号？或者莫名其妙地开始更换密码，不让你登陆这些账号？通常来说，如果他们在一开始就没给你密码，这还算正常。\", \"描述\": \"但如果他们突然间开始保护自己的私人信息、聊天记录的话，你就要小心了。\"}, {\"编号\": 15, \"标题\": \"最后，要注意他是不是开始莫名其妙地给你买一些礼物或者她开始经常没有原因地提分手。\", \"描述\": \"她可能会问类似“如果我们分手了你会怎样”的问题。男人和女人在这种情况下都会感觉非常愧疚。这种愧疚会通过某些行动或礼物让其感觉心里舒服一些。\"}], \"小提示\": [\"如果对方在撒谎的话，就把他们排除出你的人生。好好享受你自己的人生，并且庆幸自己发现了这一切。\\n\", \"在搜索证据的时候要小心一些哦。如果撒谎者知道你觉察到真相，就会把一切掩盖起来。你最好在他们正在说谎的时候一举击毙对方。\\n\", \"有时候，说谎者会说谎成性。他们不会关心别人，也不想改变自己。不要和这类人接近。\\n\", \"要了解这个人。了解他的个性以及在和你交往前他是个怎么样的人。在和你交往前他轻浮么？他以前有骗过谁么？他和多少人交往过，甚至上过床？一些人从来不说谎，所以很少有人注意到他做了什么。这有助于了解你的另一半是什么样的人。\\n\", \"别吵架，只是摊开事实讲道理。这无疑对你更有利。\\n\", \"注意一下你怀疑的伴侣与你的亲密程度，程度越低说明他和别人的亲密程度越高。\\n\", \"你可以让你的朋友帮你。如果你觉得另一半有问题的话，可能你的朋友也已经注意到了，并且可以帮你找出原因。尤其当他们可能与你的另一半在同一个班上课的时候，他们可以帮你观察他的可疑举动。\\n\", \"观察一下你另一半身边的人。他的兄弟姐妹、父母等等会不会骗人或者有没有骗过人？这虽然不是决定性因素，但至少会有些影响。\\n\"], \"注意事项\": [\"如果你的另一半在欺骗你，有可能他们也并不反对欺骗这种行为。如果你询问他那些他行骗的蛛丝马迹，然后那些蛛丝马迹就再没出现过，那么你的伴侣可能是在掩饰他的行为。\\n\", \"骗子会想方设法让你相信你的直觉是不对的，骗子还会让你觉得这一切只是你自己臆想的，而这些蛛丝马迹都再正常不过。在你询问伴侣为什么要出去接电话的时候，谨记以上事情。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 谷歌邮箱\\n1-1. 使用谷歌邮箱账户登录谷歌邮箱网站。\\n你无法使用移动端应用程序来更改邮箱密码。\\n如果无法登录账户而想要重置密码，请点击此处。\\n1-2. 点击齿轮状的按钮，选择“设置”。\\n\\n1-3. 点击“账户和导入”选项卡。\\n\\n1-4. 点击“更改密码”链接。\\n\\n1-5. 输入当前密码，然后输入新密码。\\n你需要输入两次来确认新密码。\\n点击此处了解如何创建好记而又安全的密码。\\n1-6. 点击“更改密码”来保存新密码。\\n谷歌邮箱的密码与其它所有谷歌产品和服务密码相同，包括谷歌硬盘、YouTube和“Hangouts”。如果在其它设备登陆了其它谷歌服务，你需要重新输入新密码。\\n1-7. 如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\\n如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理谷歌邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\\n2. 雅虎邮箱\\n2-1. 使用雅虎账户登录雅虎邮箱网站。\\n如果因无法进入账户而重置密码，请点击此处。\\n2-2. 将鼠标悬停在齿轮状按钮上，选择“账户信息”。\\n\\n2-3. 点击左侧的“账户安全”选项卡。\\n\\n2-4. 点击“更改密码”。\\n\\n2-5. 输入新密码。\\n你需要输入两次来确认它。\\n点击此处了解如何创建好记而又安全的密码。\\n2-6. 点击“继续”按钮，保存新密码。\\n雅虎邮箱密码与其它雅虎产品密码相同，包括雅虎信息和雅虎金融。\\n2-7. 如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\\n如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理雅虎邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\\n3. Outlook.com（Hotmail邮箱）\\n3-1. 使用微软账户或Hotmail账户登录Outlook.com网站。\\nOutlook.com是Hotmail邮箱的新名字。\\n如果无法登录账户而想要重置密码，请点击此处。\\n3-2. 点击右上角的账户名。\\n应该是你的真实姓名。\\n3-3. 选择“账户设置”。\\n你需要再次输入密码。\\n3-4. 点击“安全和隐私”部分里的“更改密码”链接。\\n\\n3-5. 选择接收验证码的方式。\\n点击此处了解如何创建好记而又安全的密码.\\n3-6. 点击“发送验证码”。\\n你的Outlook.com密码与其它微软账户产品相同，包括Windows 8、Xbox Live、Skype等。\\n3-7. 如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\\n如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理Outlook.com邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\\n小提示\\n如果本文没有涉及你的邮箱账户或客户端，请进入邮箱账户设置，更改密码。如果无法找到更改密码的地方，请联系邮箱供应商了解更多详情。\\n如果想要更改公司或学校的邮箱密码，请联系网络管理员。\\n\", \"简要回答\": \"定期更改电子邮箱密码可以提高邮箱安全性，保护邮箱和个人信息不被黑客或不安全的程序窃取。更改密码时，请选择使用安全性强的复杂密码，最好是与其它账户不同的新密码。新密码应该包含至少8个字符，包括大小写字母、数字和符号。如果不希望别人轻易地猜到你的密码，请不要在密码里涉及你分享过的个人信息，包括你的生日、手机号码和宠物名、小孩的名字。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"谷歌邮箱\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用谷歌邮箱账户登录谷歌邮箱网站。\", \"描述\": \"你无法使用移动端应用程序来更改邮箱密码。\\n如果无法登录账户而想要重置密码，请点击此处。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击齿轮状的按钮，选择“设置”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击“账户和导入”选项卡。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“更改密码”链接。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入当前密码，然后输入新密码。\", \"描述\": \"你需要输入两次来确认新密码。\\n点击此处了解如何创建好记而又安全的密码。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“更改密码”来保存新密码。\", \"描述\": \"谷歌邮箱的密码与其它所有谷歌产品和服务密码相同，包括谷歌硬盘、YouTube和“Hangouts”。如果在其它设备登陆了其它谷歌服务，你需要重新输入新密码。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\", \"描述\": \"如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理谷歌邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"雅虎邮箱\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用雅虎账户登录雅虎邮箱网站。\", \"描述\": \"如果因无法进入账户而重置密码，请点击此处。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"将鼠标悬停在齿轮状按钮上，选择“账户信息”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"点击左侧的“账户安全”选项卡。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“更改密码”。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"输入新密码。\", \"描述\": \"你需要输入两次来确认它。\\n点击此处了解如何创建好记而又安全的密码。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“继续”按钮，保存新密码。\", \"描述\": \"雅虎邮箱密码与其它雅虎产品密码相同，包括雅虎信息和雅虎金融。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\", \"描述\": \"如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理雅虎邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"Outlook.com（Hotmail邮箱）\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用微软账户或Hotmail账户登录Outlook.com网站。\", \"描述\": \"Outlook.com是Hotmail邮箱的新名字。\\n如果无法登录账户而想要重置密码，请点击此处。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"点击右上角的账户名。\", \"描述\": \"应该是你的真实姓名。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择“账户设置”。\", \"描述\": \"你需要再次输入密码。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"点击“安全和隐私”部分里的“更改密码”链接。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择接收验证码的方式。\", \"描述\": \"点击此处了解如何创建好记而又安全的密码.\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"点击“发送验证码”。\", \"描述\": \"你的Outlook.com密码与其它微软账户产品相同，包括Windows 8、Xbox Live、Skype等。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"如果需要的话，请调整邮箱客户端设置。\", \"描述\": \"如果使用Outlook或其它邮箱程序来管理Outlook.com邮箱账户，你需要在Outlook里更改账户设置。点击此处了解更多细节。\"}], \"小提示\": [\"如果本文没有涉及你的邮箱账户或客户端，请进入邮箱账户设置，更改密码。如果无法找到更改密码的地方，请联系邮箱供应商了解更多详情。\\n\", \"如果想要更改公司或学校的邮箱密码，请联系网络管理员。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 找材料\\n1-1. 找木炭。\\n你可以焚烧一块圆木得到一块煤炭。只需要1块就可以做4个火把了。 \\n另外也可以找煤炭。地下可以挖到。只需要1个就可以。煤炭和木炭都可以换着用，甚至看起来都没什么区别。（1.6版以上木炭看起来更粗糙点）\\n不过如果你没有煤炭就推荐你先用木炭。因为木头很好找。煤炭在地面不好找，但是更珍稀点。\\n1-2. 找木棍。\\n可以用木板轻松做出。一个木板放在工作台底部任意格，再在上方任意格放一个，就可以了。也可以从女巫和破碎的船里得到木棍。\\n2. 做火把\\n2-1. 制造台里，把木炭放在木棍上。\\n只要让木炭或煤炭在上方，就可以了。\\n2-2. 制造火炬。\\n按Shift点击，或拖入到物品栏里。\\n3. 用火把\\n3-1. 手里拿个火把。\\n\\n3-2. 右键点击要用的地方。\\n火把一般可以放在墙上或地上，不能够放在天花板上。\\n4. 做红石火炬\\n4-1. 找到红石。\\n在地下深处可以挖到。\\n4-2. 把红石放在制作台里的木棍上（和正常火把一样制作）。\\n然后做出红石火炬\\n4-3. Shift点击或拖动到物品栏里。\\n完成。\\n4-4. 要学习如何做闪烁红石火炬，就查查相关文章。\\n\\n小提示\\n火炬可以防止怪物在你的建筑物里召唤，所以你要在开始建造建筑物前尽快收集好火炬。\\n不像火，火把是不能点燃东西的。\\n火把不能放在半透明的方块上，如楼梯、仙人掌和叶子等等。1.4版后你可以放在玻璃上方，但不能放玻璃旁边，因此你可以放在玻璃地板上，但是不能放玻璃墙上。\\n\", \"简要回答\": \"Minecraft中火把可以点亮一片地区，这样怪物就不会在此召唤。如果要探索洞穴、隧道等等也是好用的工具。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找材料\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找木炭。\", \"描述\": \"你可以焚烧一块圆木得到一块煤炭。只需要1块就可以做4个火把了。 \\n另外也可以找煤炭。地下可以挖到。只需要1个就可以。煤炭和木炭都可以换着用，甚至看起来都没什么区别。（1.6版以上木炭看起来更粗糙点）\\n不过如果你没有煤炭就推荐你先用木炭。因为木头很好找。煤炭在地面不好找，但是更珍稀点。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"找木棍。\", \"描述\": \"可以用木板轻松做出。一个木板放在工作台底部任意格，再在上方任意格放一个，就可以了。也可以从女巫和破碎的船里得到木棍。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"做火把\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"制造台里，把木炭放在木棍上。\", \"描述\": \"只要让木炭或煤炭在上方，就可以了。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"制造火炬。\", \"描述\": \"按Shift点击，或拖入到物品栏里。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"用火把\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"手里拿个火把。\", \"描述\": \"\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"右键点击要用的地方。\", \"描述\": \"火把一般可以放在墙上或地上，不能够放在天花板上。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"做红石火炬\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"找到红石。\", \"描述\": \"在地下深处可以挖到。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"把红石放在制作台里的木棍上（和正常火把一样制作）。\", \"描述\": \"然后做出红石火炬\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"Shift点击或拖动到物品栏里。\", \"描述\": \"完成。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"要学习如何做闪烁红石火炬，就查查相关文章。\", \"描述\": \"\"}], \"小提示\": [\"火炬可以防止怪物在你的建筑物里召唤，所以你要在开始建造建筑物前尽快收集好火炬。\\n\", \"不像火，火把是不能点燃东西的。\\n\", \"火把不能放在半透明的方块上，如楼梯、仙人掌和叶子等等。1.4版后你可以放在玻璃上方，但不能放玻璃旁边，因此你可以放在玻璃地板上，但是不能放玻璃墙上。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 通话时打开扬声器\\n1-1. 打开\\n电话应用。轻点电话应用图标，它是绿色的背景，里面有一个电话听筒。\\n1-2. 轻点通讯录。\\n“通讯录”在屏幕最下方，点击可以打开iPhone的联系人列表。\\n如果你想要自己输号码，那就点。\\n1-3. 选择一个联系人。\\n滑动屏幕，找到想要联系的人，然后轻点他们的名字。这时候就会打开联系人页面。\\n如果你在拨号，那就输入想要拨打的号码。\\n1-4. 拨打电话。\\n点击页面顶部的听筒，在弹出的菜单中选择。\\n如果你拨了号码，直接点屏幕底部的就可以。\\n1-5. 把iPhone稍微拿远一些。\\n拨打电话的时候，要确保iPhone离得够远，屏幕才会一直亮着。\\n把iPhone放在耳旁屏幕会自动熄灭。\\n1-6. 轻点免提。\\n免提位于拨号选项右上方。打开后，不用把手机放在耳旁你也能够听到声音和说话。\\n如果iPhone的拨号键盘没有消失，那就轻点拨号键盘右下角的来呼出拨号选项。\\n如果你连接了蓝牙音箱（例如车内音响），轻点会在屏幕底部弹出菜单，你需要选择才能转为使用iPhone的扬声器。\\n2. 让所有的通话都使用扬声器\\n2-1. 打开iPhone的设置。\\n轻点设置应用图标，它看起来就像是装在灰色箱子里的一套齿轮。\\n2-2. 滑动屏幕选择通用。\\n通用在屏幕上方，向下滑动一点就能够看到了。点开后会打开页面。\\n2-3. 轻点辅助功能。\\n该选项在屏幕下方。\\n2-4. 滑动选择音频通话方式。\\n该选项在第二大选项组的底部，位于页面底部。\\n2-5. 选择扬声器。\\n该选项位于菜单底部。选择后右侧会出现勾，表示它已经成为了默认的音频通话方式。\\n选择后，所有的呼入呼出电话都会自动使用扬声器。在通话时你也可以点选来关闭它。\\n小提示\\n如果你的iPhone使用可视语音信箱，你就可以在电话应用中使用扬声器来收听语音留言。轻点电话应用屏幕右下方的语音留言，打开一条留言，选择扬声器，再点播放。\\n在开车或抽不出空的时候使用扬声器能方便通话，同时还能让你把注意力放在前方道路上。\\n警告\\n尽量避免在公共场合或安静场所使用扬声器。\\n\", \"简要回答\": \"这篇指南将教你如何在通话时使用扬声器来放大手机音量。你可以在通话时打开免提，或者把手机设成在接打电话时都用免提。但扬声器无法用来放大视频或语音信息的音量。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"通话时打开扬声器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开\", \"描述\": \"电话应用。轻点电话应用图标，它是绿色的背景，里面有一个电话听筒。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"轻点通讯录。\", \"描述\": \"“通讯录”在屏幕最下方，点击可以打开iPhone的联系人列表。\\n如果你想要自己输号码，那就点。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"选择一个联系人。\", \"描述\": \"滑动屏幕，找到想要联系的人，然后轻点他们的名字。这时候就会打开联系人页面。\\n如果你在拨号，那就输入想要拨打的号码。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"拨打电话。\", \"描述\": \"点击页面顶部的听筒，在弹出的菜单中选择。\\n如果你拨了号码，直接点屏幕底部的就可以。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"把iPhone稍微拿远一些。\", \"描述\": \"拨打电话的时候，要确保iPhone离得够远，屏幕才会一直亮着。\\n把iPhone放在耳旁屏幕会自动熄灭。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"轻点免提。\", \"描述\": \"免提位于拨号选项右上方。打开后，不用把手机放在耳旁你也能够听到声音和说话。\\n如果iPhone的拨号键盘没有消失，那就轻点拨号键盘右下角的来呼出拨号选项。\\n如果你连接了蓝牙音箱（例如车内音响），轻点会在屏幕底部弹出菜单，你需要选择才能转为使用iPhone的扬声器。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"让所有的通话都使用扬声器\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"打开iPhone的设置。\", \"描述\": \"轻点设置应用图标，它看起来就像是装在灰色箱子里的一套齿轮。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"滑动屏幕选择通用。\", \"描述\": \"通用在屏幕上方，向下滑动一点就能够看到了。点开后会打开页面。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"轻点辅助功能。\", \"描述\": \"该选项在屏幕下方。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"滑动选择音频通话方式。\", \"描述\": \"该选项在第二大选项组的底部，位于页面底部。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"选择扬声器。\", \"描述\": \"该选项位于菜单底部。选择后右侧会出现勾，表示它已经成为了默认的音频通话方式。\\n选择后，所有的呼入呼出电话都会自动使用扬声器。在通话时你也可以点选来关闭它。\"}], \"小提示\": [\"如果你的iPhone使用可视语音信箱，你就可以在电话应用中使用扬声器来收听语音留言。轻点电话应用屏幕右下方的语音留言，打开一条留言，选择扬声器，再点播放。\\n\", \"在开车或抽不出空的时候使用扬声器能方便通话，同时还能让你把注意力放在前方道路上。\\n\"], \"注意事项\": [\"尽量避免在公共场合或安静场所使用扬声器。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 确定目标。\\n学习编程语言既充满乐趣，又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到最后也无法确定自己的方向到底是什么，所以，在你开始前，最好先想清楚，你是想成为一名程序员，还是游戏开发者，还是机器人专家？\\n1-2. 选择一种编程语言。\\n初学者一定要从主流语言开始学习，比如中级语言C和C++。这两种语言是任何一名合格、专业的程序员都必须掌握的，因为它们称得上是软件开发界的主流。但是最好不要从高级语言开始学，如Java，因为这些语言对于初学者来说难度未免太高（高级语言可以以后再学，但是C语言和C++应该作为你的基础）。然而对于完完全全的门外汉的来说，可能C和C++都有点困难，那么你也可以从Python开始学，这种语言被大家广泛认为是适合初学者的。此外，每一种语言都要学习至少一年。要熟悉编程范式，尤其是面向过程及面向对象这两种；要广泛阅读，多用编译器及IDE（网上有许多免费的）练习编程。掌握一种语言后，先不要急着运用，而要去多买些数据结构方面的书来看，学习搜索、分类、二叉树及链表创建等概念。因为无论你是要制作游戏还是开发软件，数据结构都是必须要考虑的。随后，你就可以开始学习更加高难度的语言，如Java。对于进阶学习者来说，可能还需要学习分而治之（Devide-and-conquer）、贪婪算法（Greedy Method）及回溯（Backtracking）等计算机算法，这又要花上至少一年的时间。\\n1-3. 热爱数学。\\n许多人都由于这样那样的原因而对数学颇不感冒，而作为一名优秀的程序员，却要整天与一箩筐的数学问题打交道。正如你所见，学编程真的是说起来容易做起来难，而它的难并不在于你对一种语言的了解程度，而在于这种语言牵扯到的数学问题。编程中的大多数问题都能在数学模型（如斐波那契数列、弗洛伊德算法、傅立叶级数等等）中找到端倪，更不用说数学公式在解决编程问题中的广泛应用了。所以，现在开始，去学习各种公式及其特性吧，还要仔细钻研算术及微积分，因为不懂数学，就好比巧妇难为无米之炊。\\n1-4. 要保持内在的动力。\\n记住，罗马建成非一日之功，所以不要在短时间里给自己填压太多知识。学习编程语言并不容易，因为这是一门需要时常调用逻辑思维的知识。你要做的，就是理解程序背后的逻辑，然后不断练习，直到熟能生巧为止。如果你只是死记硬背一些程序，那么你就错过了学习过程中的乐趣，而且一些概念你也未必真的理解。所以，学习编程需要不断地挑战自己，但也不要操之过急。\\n1-5. 要有耐心。\\n有时，即使是卓有成就的程序员也会被简单的小问题难住，所以，遇到问题时，一定要让自己放松下来。找张草稿纸，想想有什么现成的公式可用，或者自己想一个公式出来。你看，这就是你为什么要学习数据结构和数学。在成为熟练的程序员以前，一个人往往需要花费大把的时间来构思用于解决特定问题的程序。这一过程中，你可以去Project Euler或者Codecademy[1]这样的网站上看看，上面有简单的编程作业及教程，可以用以练习并提高技能。\\n1-6. 绝不轻言放弃。\\n如果你在编程过程中经常粗心犯错，那么整个过程就会变成一场旷日持久的折磨，然而一旦问题解决，所有的沮丧都会烟消云散。在学习各种算法（傅立叶级数、向量、边界问题、线性代数、矩阵）的同时，也要注意休息。在解决特别复杂的问题时，要按时放松大脑，让困扰在心头的难题暂时转移到潜意识中。另外要有合理的工作计划，当你编程编到倦怠的时候，就可以小憩一会儿，或者出去散一会儿步，但是永远不要说放弃。\\n1-7. 成为高手。\\n学到这个阶段，你就可以试着去教教别人，并且向别人展示你制作的应用。如果你认识比你更厉害的人，就要与他分享你的想法和问题，这样会使你积累更多的经验；你也可以模仿诸如文本编辑器、windows软件等专业软件来进行自主开发；积极参加相关竞赛来挑战自我。懂得一种编程语言是很赞的，但更赞的就是懂得多门语言，这不仅仅意味着你的“工具箱”里有了更多的“工具”，更是意味着你掌握了更多解决问题的方法。因为不论你惯用哪种语言，懂得其他语言总是能使你更好地了解常见的抽象概念及问题。所以，有条件的情况下，尽量多学几种语言，最好是学习两三种具有不同设计原理的语言，如Lisp、Java及Perl。但是每一种都要用心学。\\n1-8. 广泛阅读。\\n许多高水平的程序员阅读量也十分惊人，他们也往往会在输入第一行代码前深思熟虑一番。所以，你一定要多阅读、多思考。每周都要检查一次自己的作品（平时要养成保存代码的习惯，这样日后才能复查、反思）；还要多买编程方面的好书。购买的书必须是最值得一看的，而并非是最畅销的。永远不要盲目地追随某一种资源，因为那样只会让你的眼界变得狭隘。一旦你掌握一种知识，就要仔细钻研其用途及改进的可能。\\n1-9. 去培训中心参加培训。\\n如果你觉得自学效果不理想，就去报名参加一些初级的编程班吧。但是报名前，一定要先向之前在里面学习过的人了解一番。\\n1-10. 勤加练习。\\n要养成用编程解决问题的习惯，如果你能自己发现生活中需要解决的问题的话最好，如果不能，就可以去看看以下这些网站：\\n\\nTopCoder - 这是美国著名的编程竞赛网站，能够极大地增长算法方面的知识。\\nCodeforces - 另一种编程竞赛网站，这里举行竞赛的频率要略高于TopCoder。\\nProject Euler - 该网站上有许多涉及的编程问题。\\nCodeAbbey - 该网站上有许多初学者经常会遇到的问题，其难度低于上述所有网站。\\n小提示\\n要学会利用软件发行者提供的最新应用程序接口及官方参考资料。\\n对于大多数人来说，编写自己感兴趣或者能够真正投入使用的程序要比照着教科书上的案列来做有趣得多。那么，你不妨利用搜索引擎来搜寻自己感兴趣的项目。\\n学会利用参考材料。即使无法记住所有的知识也不用觉得难为情，真正重要的是你知道去哪里找参考资料。\\n编程之前可以先打打草稿来构思可能的解决方法，然后去问问别人的意见。\\n教学相长。因为在教别人编程的同时，你不仅会对既有的知识更加熟悉，也会帮助你从其他的角度来看待问题。\\n光看教程是不足以把任何一门编程语言学到家的。所以，你要尽量去找些志同道合的人，然后互相学习。多多浏览并参与讨论这个小团体内其他人发表的意见，这样你才能学习更多的技能。\\n如果你对游戏编程感兴趣，就要尤其用心学Python、C++以及Java。在这三者中，C++是最强大的一个，Python最简单，而Java制作的游戏则最适合在不用改动的情况下在Windows、Mac OS及Linux系统上运行。\\n每天至少练习几个小时，正所谓熟能生巧。\\n学习新知识的时候，亲手实践、做出改动、预测结果这一过程是非常重要的，因为这样你才能把一个概念吃透。\\n多和其他程序员交流，多看其他人写的程序。这比看任何书、上任何课程都有用。\\n致力于计算机语言标准化。你可以关注C++标准委员会（ANSI C++ committee），也可以在自己的小团体中把2格缩进还是4格缩进统一一下。不管怎样，通过这些实践，你都能对其他人在编程方面的偏好及其原因有更深的理解。\\n多学最常用的及行业内规范的算法。\\n多学着用Java解决问题。\\n向免费软件学习。多研究免费软件的源代码，因为如果你能利用现成的代码，又何必费尽心思去重写呢？只不过抄下来的时候要确保自己真正理解。\\n如果仅仅是用于在Windows上执行简单任务的程序，就可以用C#（类似Java）或Visual Basic来做；如果是其他平台，那么比较常用的就是Perl、Python、bash（或其他shell语言）。\\n你可以用编程来解决模拟真实情景中的问题。\\n\", \"简要回答\": \"不论你是想自己设计游戏，还是开发iPhone或安卓手机上的应用，还是仅仅为了娱乐，学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多，用途各异，然而一旦掌握其中之一，其他的也就迎刃而解。作为初学者，你可能要先从Java或HTML开始学，一旦掌握了一门编程语言，你就发挥无穷的想象，开发各种神奇的软件啦。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"确定目标。\", \"描述\": \"学习编程语言既充满乐趣，又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到最后也无法确定自己的方向到底是什么，所以，在你开始前，最好先想清楚，你是想成为一名程序员，还是游戏开发者，还是机器人专家？\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"选择一种编程语言。\", \"描述\": \"初学者一定要从主流语言开始学习，比如中级语言C和C++。这两种语言是任何一名合格、专业的程序员都必须掌握的，因为它们称得上是软件开发界的主流。但是最好不要从高级语言开始学，如Java，因为这些语言对于初学者来说难度未免太高（高级语言可以以后再学，但是C语言和C++应该作为你的基础）。然而对于完完全全的门外汉的来说，可能C和C++都有点困难，那么你也可以从Python开始学，这种语言被大家广泛认为是适合初学者的。此外，每一种语言都要学习至少一年。要熟悉编程范式，尤其是面向过程及面向对象这两种；要广泛阅读，多用编译器及IDE（网上有许多免费的）练习编程。掌握一种语言后，先不要急着运用，而要去多买些数据结构方面的书来看，学习搜索、分类、二叉树及链表创建等概念。因为无论你是要制作游戏还是开发软件，数据结构都是必须要考虑的。随后，你就可以开始学习更加高难度的语言，如Java。对于进阶学习者来说，可能还需要学习分而治之（Devide-and-conquer）、贪婪算法（Greedy Method）及回溯（Backtracking）等计算机算法，这又要花上至少一年的时间。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"热爱数学。\", \"描述\": \"许多人都由于这样那样的原因而对数学颇不感冒，而作为一名优秀的程序员，却要整天与一箩筐的数学问题打交道。正如你所见，学编程真的是说起来容易做起来难，而它的难并不在于你对一种语言的了解程度，而在于这种语言牵扯到的数学问题。编程中的大多数问题都能在数学模型（如斐波那契数列、弗洛伊德算法、傅立叶级数等等）中找到端倪，更不用说数学公式在解决编程问题中的广泛应用了。所以，现在开始，去学习各种公式及其特性吧，还要仔细钻研算术及微积分，因为不懂数学，就好比巧妇难为无米之炊。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"要保持内在的动力。\", \"描述\": \"记住，罗马建成非一日之功，所以不要在短时间里给自己填压太多知识。学习编程语言并不容易，因为这是一门需要时常调用逻辑思维的知识。你要做的，就是理解程序背后的逻辑，然后不断练习，直到熟能生巧为止。如果你只是死记硬背一些程序，那么你就错过了学习过程中的乐趣，而且一些概念你也未必真的理解。所以，学习编程需要不断地挑战自己，但也不要操之过急。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"要有耐心。\", \"描述\": \"有时，即使是卓有成就的程序员也会被简单的小问题难住，所以，遇到问题时，一定要让自己放松下来。找张草稿纸，想想有什么现成的公式可用，或者自己想一个公式出来。你看，这就是你为什么要学习数据结构和数学。在成为熟练的程序员以前，一个人往往需要花费大把的时间来构思用于解决特定问题的程序。这一过程中，你可以去Project Euler或者Codecademy[1]这样的网站上看看，上面有简单的编程作业及教程，可以用以练习并提高技能。\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"绝不轻言放弃。\", \"描述\": \"如果你在编程过程中经常粗心犯错，那么整个过程就会变成一场旷日持久的折磨，然而一旦问题解决，所有的沮丧都会烟消云散。在学习各种算法（傅立叶级数、向量、边界问题、线性代数、矩阵）的同时，也要注意休息。在解决特别复杂的问题时，要按时放松大脑，让困扰在心头的难题暂时转移到潜意识中。另外要有合理的工作计划，当你编程编到倦怠的时候，就可以小憩一会儿，或者出去散一会儿步，但是永远不要说放弃。\"}, {\"编号\": 7, \"标题\": \"成为高手。\", \"描述\": \"学到这个阶段，你就可以试着去教教别人，并且向别人展示你制作的应用。如果你认识比你更厉害的人，就要与他分享你的想法和问题，这样会使你积累更多的经验；你也可以模仿诸如文本编辑器、windows软件等专业软件来进行自主开发；积极参加相关竞赛来挑战自我。懂得一种编程语言是很赞的，但更赞的就是懂得多门语言，这不仅仅意味着你的“工具箱”里有了更多的“工具”，更是意味着你掌握了更多解决问题的方法。因为不论你惯用哪种语言，懂得其他语言总是能使你更好地了解常见的抽象概念及问题。所以，有条件的情况下，尽量多学几种语言，最好是学习两三种具有不同设计原理的语言，如Lisp、Java及Perl。但是每一种都要用心学。\"}, {\"编号\": 8, \"标题\": \"广泛阅读。\", \"描述\": \"许多高水平的程序员阅读量也十分惊人，他们也往往会在输入第一行代码前深思熟虑一番。所以，你一定要多阅读、多思考。每周都要检查一次自己的作品（平时要养成保存代码的习惯，这样日后才能复查、反思）；还要多买编程方面的好书。购买的书必须是最值得一看的，而并非是最畅销的。永远不要盲目地追随某一种资源，因为那样只会让你的眼界变得狭隘。一旦你掌握一种知识，就要仔细钻研其用途及改进的可能。\"}, {\"编号\": 9, \"标题\": \"去培训中心参加培训。\", \"描述\": \"如果你觉得自学效果不理想，就去报名参加一些初级的编程班吧。但是报名前，一定要先向之前在里面学习过的人了解一番。\"}, {\"编号\": 10, \"标题\": \"勤加练习。\", \"描述\": \"要养成用编程解决问题的习惯，如果你能自己发现生活中需要解决的问题的话最好，如果不能，就可以去看看以下这些网站：\\n\\nTopCoder - 这是美国著名的编程竞赛网站，能够极大地增长算法方面的知识。\\nCodeforces - 另一种编程竞赛网站，这里举行竞赛的频率要略高于TopCoder。\\nProject Euler - 该网站上有许多涉及的编程问题。\\nCodeAbbey - 该网站上有许多初学者经常会遇到的问题，其难度低于上述所有网站。\"}], \"小提示\": [\"要学会利用软件发行者提供的最新应用程序接口及官方参考资料。\\n\", \"对于大多数人来说，编写自己感兴趣或者能够真正投入使用的程序要比照着教科书上的案列来做有趣得多。那么，你不妨利用搜索引擎来搜寻自己感兴趣的项目。\\n\", \"学会利用参考材料。即使无法记住所有的知识也不用觉得难为情，真正重要的是你知道去哪里找参考资料。\\n\", \"编程之前可以先打打草稿来构思可能的解决方法，然后去问问别人的意见。\\n\", \"教学相长。因为在教别人编程的同时，你不仅会对既有的知识更加熟悉，也会帮助你从其他的角度来看待问题。\\n\", \"光看教程是不足以把任何一门编程语言学到家的。所以，你要尽量去找些志同道合的人，然后互相学习。多多浏览并参与讨论这个小团体内其他人发表的意见，这样你才能学习更多的技能。\\n\", \"如果你对游戏编程感兴趣，就要尤其用心学Python、C++以及Java。在这三者中，C++是最强大的一个，Python最简单，而Java制作的游戏则最适合在不用改动的情况下在Windows、Mac OS及Linux系统上运行。\\n\", \"每天至少练习几个小时，正所谓熟能生巧。\\n\", \"学习新知识的时候，亲手实践、做出改动、预测结果这一过程是非常重要的，因为这样你才能把一个概念吃透。\\n\", \"多和其他程序员交流，多看其他人写的程序。这比看任何书、上任何课程都有用。\\n\", \"致力于计算机语言标准化。你可以关注C++标准委员会（ANSI C++ committee），也可以在自己的小团体中把2格缩进还是4格缩进统一一下。不管怎样，通过这些实践，你都能对其他人在编程方面的偏好及其原因有更深的理解。\\n\", \"多学最常用的及行业内规范的算法。\\n\", \"多学着用Java解决问题。\\n\", \"向免费软件学习。多研究免费软件的源代码，因为如果你能利用现成的代码，又何必费尽心思去重写呢？只不过抄下来的时候要确保自己真正理解。\\n\", \"如果仅仅是用于在Windows上执行简单任务的程序，就可以用C#（类似Java）或Visual Basic来做；如果是其他平台，那么比较常用的就是Perl、Python、bash（或其他shell语言）。\\n\", \"你可以用编程来解决模拟真实情景中的问题。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 使用“撤销”图标\\n你可以在“标记”工具中找到撤销和重做图标。\\n在打开的备忘录底部，点击钢笔图标打开“标记”，然后屏幕顶部就会出现两个箭头图标。\\n点击最后进行的更改。你可以反复点击图标（如果它亮起的话），以便撤销多项操作。\\n点击最近撤销的更改。\\n2. 三根手指滑动\\n用三根手指向左滑动，然后点击撤销。\\n如果你不小心覆盖或删除了备忘录中的文字，用三根手指快速向左滑动，最后的操作就会立即被撤销。这个手势在其他应用中也适用，包括Pages文稿。\\n如果你改变主意要撤销上一个动作，只需要用三个手指向右滑动并选择。\\n3. 三根手指双击\\n用三根手指快速点击两次屏幕。\\n这样就会出现一个编辑菜单，两侧分别有一个向左箭头和一个向右箭头。\\n点击最后的操作。\\n如果你改变了主意，可以点击。\\n4. 摇动设备来撤销\\n摇一摇iPhone或iPad，然后选择撤销。\\n这个操作会撤销你对打开的备忘录进行的最后一次编辑。如果你改变主意，可以再摇一摇手机或平板电脑，然后选择。\\n如果担心不小心激活“摇一摇”撤销功能，你可以把它禁用。只用打开应用，进入>。点击“摇动以撤销”开关就能禁用这个功能。\\n5. 键盘快捷键\\n按⌘ Cmd+Z可以在外接键盘上实现撤销功能。\\n这个键盘快捷键可以快速撤销iOS的“备忘录”应用中的最后一次操作，就像在Mac上一样。如果你改变主意，按就能重做被撤销的操作。\\n6. 恢复被删除的备忘录\\n如果不小心删掉了一条还有用的备忘录，你也可以恢复它。\\n只要你删除备忘录的时间还没有超过30天，你就可以在“最近删除”文件夹中找到被删除的备忘录。\\n在“备忘录”应用中，点击左上方的返回按钮，直到进入“文件夹”菜单。\\n点击“iCloud”下的。\\n点击右上角的，然后选择你要恢复的备忘录。\\n点击，然后选择即可将它恢复。\\n\", \"简要回答\": \"不小心删除或覆盖了“备忘录”应用中的重要内容？别担心，我们可以帮你把它们找回来！有几种简单的方法可以撤销iPhone或iPad的“备忘录”应用中的错误操作，包括摇晃手机或平板电脑，打开“标记”以及快速手势。这篇文章将介绍6个简单的方法，教你如何撤销“备忘录”应用中的输入和其他更改。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"使用“撤销”图标\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"你可以在“标记”工具中找到撤销和重做图标。\", \"描述\": \"在打开的备忘录底部，点击钢笔图标打开“标记”，然后屏幕顶部就会出现两个箭头图标。\\n点击最后进行的更改。你可以反复点击图标（如果它亮起的话），以便撤销多项操作。\\n点击最近撤销的更改。\"}]}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"三根手指滑动\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"用三根手指向左滑动，然后点击撤销。\", \"描述\": \"如果你不小心覆盖或删除了备忘录中的文字，用三根手指快速向左滑动，最后的操作就会立即被撤销。这个手势在其他应用中也适用，包括Pages文稿。\\n如果你改变主意要撤销上一个动作，只需要用三个手指向右滑动并选择。\"}]}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"三根手指双击\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"用三根手指快速点击两次屏幕。\", \"描述\": \"这样就会出现一个编辑菜单，两侧分别有一个向左箭头和一个向右箭头。\\n点击最后的操作。\\n如果你改变了主意，可以点击。\"}]}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"摇动设备来撤销\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"摇一摇iPhone或iPad，然后选择撤销。\", \"描述\": \"这个操作会撤销你对打开的备忘录进行的最后一次编辑。如果你改变主意，可以再摇一摇手机或平板电脑，然后选择。\\n如果担心不小心激活“摇一摇”撤销功能，你可以把它禁用。只用打开应用，进入>。点击“摇动以撤销”开关就能禁用这个功能。\"}]}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"键盘快捷键\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"按⌘ Cmd+Z可以在外接键盘上实现撤销功能。\", \"描述\": \"这个键盘快捷键可以快速撤销iOS的“备忘录”应用中的最后一次操作，就像在Mac上一样。如果你改变主意，按就能重做被撤销的操作。\"}]}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"恢复被删除的备忘录\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"如果不小心删掉了一条还有用的备忘录，你也可以恢复它。\", \"描述\": \"只要你删除备忘录的时间还没有超过30天，你就可以在“最近删除”文件夹中找到被删除的备忘录。\\n在“备忘录”应用中，点击左上方的返回按钮，直到进入“文件夹”菜单。\\n点击“iCloud”下的。\\n点击右上角的，然后选择你要恢复的备忘录。\\n点击，然后选择即可将它恢复。\"}]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 步骤\\n1-1. 下载一个复制网站程序。\\n尽管你可以使用各种网络浏览器将网站保存到计算机上，但是网站复制程序能够让你保持网站上的全部图片和子目录。这将为你提供构建一个网站的全部类型的文件。\\n使用最多而且功能最强大的网站复制程序是 HTTrack，它是一个开源程序，可以在 Windows 和 Linux 上运行。\\n1-2. 设置存放复制文件的位置。\\n一旦你打开网站复制程序，你需要为存放复制网站上文件设置目标目录。确认使用一个专用目录用于存放复制网站的文件，否则你以后可能很难找到存放文件的位置。\\n给你的项目取一个名字可以帮助你找到存放的位置。\\n1-3. 确认程序设置为下载整个网站。\\n一些如 HTTrack 的程序在下载网站时会给你几个选项，例如仅仅下载特定的文件类型。确认程序设置为下载整个网站。\\n1-4. 输入你希望复制网站的地址。\\n有一些程序可能支持同时输入多个网络地址。在输入框中填入你希望复制网站的地址。\\n如果使用 HTTrack 复制需要登录的网站内容，你需要点击“添加 URL”按钮添加网站链接连同用户名和密码。\\n1-5. 开始复制网站。\\n一旦你设置好复制网站程序，你就可以开始复制网站内容了。大小不同的网站下载过程也不相同，整个过程可能会持续相当长的时间，并且占用非常大的带宽。有一些程序，例如 HTTrack，会显示将所有复制到计算机的进度。\\n理论上来说，HTTrack 可以将整个互联网下载到你的计算机中，因此确保所有选项都设置正确非常关键！\\n1-6. 查看你复制的网站内容。\\n当下载结束后，你可以直接在计算机上使用浏览器访问网站内容。你可以打开任何下载的 HTM 或 HTML 文件，就如同在线浏览网页一样。你还可以使用网页编辑器打开这些文件，从而可以查看实现网页显示效果的代码。\\n警告\\n许多网站管理员有工具会自动检测其他网站的内容，当这些工具发现了自己网站上的内容被别人使用时，会通知网站管理员知道。因此不要认为你能够访问的内容就是可以使用的。在使用他人网站内容之前，你需要联系网站管理员或网站所有者以获得允许。\\n复制网站并将其内容作为己用是剽窃行为。这种行为可以视为对知识产权的窃取。永远不要使用其他站点的内容，但是你可以少量引用其他人的内容，并指明其归属。\\n\", \"简要回答\": \"使用 HTML 和 CSS 技术设计网站需要很长的时间学习，而且学习过程也不轻松，如果要从头学起的话就更难了。在使用书本学习 HTML 编程时，你有时候会遇到一些新的概念，只有见到实际代码效果后才能完全理解。如果复制一个网站，你就可以对其进行详细研究，从而获得极大的帮助。下面的内容将逐步教会你如何复制网站，这样你就可以学习更多关于 HTML 编码的知识了。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"步骤\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"下载一个复制网站程序。\", \"描述\": \"尽管你可以使用各种网络浏览器将网站保存到计算机上，但是网站复制程序能够让你保持网站上的全部图片和子目录。这将为你提供构建一个网站的全部类型的文件。\\n使用最多而且功能最强大的网站复制程序是 HTTrack，它是一个开源程序，可以在 Windows 和 Linux 上运行。\"}, {\"编号\": 2, \"标题\": \"设置存放复制文件的位置。\", \"描述\": \"一旦你打开网站复制程序，你需要为存放复制网站上文件设置目标目录。确认使用一个专用目录用于存放复制网站的文件，否则你以后可能很难找到存放文件的位置。\\n给你的项目取一个名字可以帮助你找到存放的位置。\"}, {\"编号\": 3, \"标题\": \"确认程序设置为下载整个网站。\", \"描述\": \"一些如 HTTrack 的程序在下载网站时会给你几个选项，例如仅仅下载特定的文件类型。确认程序设置为下载整个网站。\"}, {\"编号\": 4, \"标题\": \"输入你希望复制网站的地址。\", \"描述\": \"有一些程序可能支持同时输入多个网络地址。在输入框中填入你希望复制网站的地址。\\n如果使用 HTTrack 复制需要登录的网站内容，你需要点击“添加 URL”按钮添加网站链接连同用户名和密码。\"}, {\"编号\": 5, \"标题\": \"开始复制网站。\", \"描述\": \"一旦你设置好复制网站程序，你就可以开始复制网站内容了。大小不同的网站下载过程也不相同，整个过程可能会持续相当长的时间，并且占用非常大的带宽。有一些程序，例如 HTTrack，会显示将所有复制到计算机的进度。\\n理论上来说，HTTrack 可以将整个互联网下载到你的计算机中，因此确保所有选项都设置正确非常关键！\"}, {\"编号\": 6, \"标题\": \"查看你复制的网站内容。\", \"描述\": \"当下载结束后，你可以直接在计算机上使用浏览器访问网站内容。你可以打开任何下载的 HTM 或 HTML 文件，就如同在线浏览网页一样。你还可以使用网页编辑器打开这些文件，从而可以查看实现网页显示效果的代码。\"}], \"注意事项\": [\"许多网站管理员有工具会自动检测其他网站的内容，当这些工具发现了自己网站上的内容被别人使用时，会通知网站管理员知道。因此不要认为你能够访问的内容就是可以使用的。在使用他人网站内容之前，你需要联系网站管理员或网站所有者以获得允许。\\n\", \"复制网站并将其内容作为己用是剽窃行为。这种行为可以视为对知识产权的窃取。永远不要使用其他站点的内容，但是你可以少量引用其他人的内容，并指明其归属。\\n\"]}]}}", "问题明细": "", "扩展字段": "" }

{ "create_time": "20230517 11:02:28", "回答明细": "{\"回答\": \"1. 做好约会的准备\\n1-1. 展现出最美的一面。\\n每个人都应该把自己最美的一面展现出来。如果你每天都能见到你的约会对象（比如，工作场合，学校，体育馆等等），你可以通过展示你的优点，来吸引对方。而且展示出优点，会让你更自信更自在。因而，根据自身特点，隐藏缺点，展示最美的一面吧！\\n女性一般有五种体型：漏斗形，梨形，苹果形，三角形和长方形。\\n每种体型都有优点，需要通过穿衣打扮，强调出优点部分。\\n漏斗形：曲线。穿着衬衫和短裙，强调S型曲线。衣服的腰身尽量紧致，下身尽量合身。\\n梨形：肩膀和腹部。穿吊带衫和紧身衬衣展现平坦的小腹和平直的肩膀。\\n苹果形：腿部。穿着连衣裙和半身裙，但不要太短，你也不希望太过暴露对不对？\\n三角形：腿部。\\n长方形：胳膊。穿着T恤和背心。\\n1-2. 用点小心机。\\n让他想知道更多。在约会前别聊太多，保持神秘感。在约会聊天的过程中，回答对方问题的时候，可以把谈话引导得更深入一些。\\n比如说：如果对方问你“你消遣的时候都会做什么？”你可以回答得模糊一些，比如“嗯，我喜欢冒险。”这样开放性的回答，会引出对方更多的问题，也就可以让对方更加了解你。\\n1-3. 了解对方的兴趣，让他邀你一起。\\n在约会前就了解约会对象的兴趣爱好，会让整个约会变得更容易一些，这样就可以引发很多话题的讨论，如果你们的兴趣相同就更好了。\\n人们总喜欢谈论自己，所以你可以准备几个在约会中问的问题，比如：你可以说，“我看到你桌上有个篮球，你喜欢打篮球么？”\\n如果你们之间有共同的兴趣爱好，可以勇敢地邀他一起去。比如：如果你知道你们都喜欢徒步，你就可以说，“我知道一个徒步项目，离我们这里不远，咱们有时间可以一起去！”\\n可以做一些妥协和让步，但不要为了吸引对方，或长久地取悦对方而改变自己。\\n1-4. 玩得开一些。\\n这是吸引男生注意最有名的办法，男生享受与女生调情，这一方面提升了他们的自信心，一方面能产生一些暧昧情愫。尽管调情很有趣，但别太过火，你肯定不希望自己表现得太过放荡吧？\\n挑逗是一种很有趣的调情方式。但要记得，挑逗绝不是侮辱，实则是对恭维的一种调剂。\\n可以适当触摸下对方的手臂或手部，在谈话中笑得稍稍夸张一些。比如，如果他不经意地讲了个小笑话，你就可以一边轻轻地拍拍他的手臂，一边扭头笑说，“你真是太好笑了！”\\n1-5. 知道该穿什么。\\n约会的穿着很重要，不要穿得和约会场所格格不入。约会地点可能是高档餐厅，也可能是酒吧、影院之类的，你总不会想穿着晚礼服去电影院吧？\\n如果你要去一家从没去过的餐厅约会，那就提前上网搜索一下这件餐厅的风格。\\n适当佩戴饰品。如果你要去个休闲场所，穿个牛仔裤和简单的上衣，再配上一个色彩丰富的项链或耳环。这些色彩亮丽的饰品不但可以强调出你的面部轮廓，还可以在保持简单休闲风格的同时，增加趣味性。\\n1-6. 自然的妆容。\\n你不想顶着一副大浓妆去人生中最第一次约会吧？第一次约会就以清亮的自然美取胜，这样后来还可能给他一些惊喜。只要画些基本妆容就可以了，不要涂得一层又一层，还图上闪亮的眼影。\\n想让平淡自然的妆容出彩，可以涂一个闪亮的唇彩。\\n1-7. 保持平淡、自信。\\n不要慌张，也不要紧张。如果你太兴奋或太不知所措，就容易血压上升，导致身体大量出汗、战栗，甚至会肚子痛。告诉自己要放轻松，这只是出去玩玩而已。\\n在准备的时候，有几个方法能让紧张的神经松弛下来。喝些姜汁汽水，听些轻松的音乐，看些有趣的节目，读读书，或者玩玩猜谜游戏，转移一下注意力。\\n2. 第一次约会\\n2-1. 表现得轻松而真诚。\\n一开始就宣誓一生忠诚，绝对会吓退大部分人，因为压迫感太重。尽量让谈话轻松愉快一些，不要只谈关于爱情和未来规划的话题。你要知道，你们双方还只是在相互了解的阶段，而不是已经确立关系了，所以，尽量用你的魅力和自信吸引他。\\n爱是需要时间的，仅凭外貌建立的爱情是很难长久的。\\n第一步先做朋友。有深一步的了解再发展会比较好，尤其是你还对他了解甚少的时候。\\n2-2. 持续示好。\\n暗示对方，想维持这段关系。让对方知道，你有多想和他继续做朋友，和他在一起有多快乐。\\n注意言辞。就像前文中提到的，虽然不能表现得太粘人，但也不要太过疏离。如果他问你，这周还有时间一起出来么，你可以回答说“好啊”（不要说“太好了”），或是更加魅惑地说“下次希望能把你迷住”（抛个媚眼，或是可爱一笑）。\\n不要表现得太渴求，这会让对方觉得你总是在等着被他约出来玩。如果他问“你下次什么时候有空”，不要回答说“哪天都行”，而要说“你哪天可以，我看看时间能不能对得上。”\\n2-3. 自己想出有趣的约会点子。\\n如果你们的第一次约会一切顺利，那么接下来肯定还有很多次约会的机会，不如贡献一些你的想法和想去的地方。去一个陌生的环境，可能会对对方有更加特别的了解哦。\\n去做些你们两个都喜欢的事情，或是些他从未尝试过的事情。新奇而有趣的约会方式有：远足，运动，去公园或博物馆，上烹饪班等等。\\n2-4. 四人游。\\n如果你们的感情进展格外顺利，很有可能继续发展下去，就可以找朋友来个四人游。这是一个绝佳的把你们的关系升华的时机。和朋友出去玩，可以让你发现对方态度的变化或是延续，这样一来你就可以据此决定，要不要持续这段关系，或是他到底适不适合你，你们可以重新审视一下彼此。\\n这对他的朋友也同样适用。如果你们约会时刚好碰到他的朋友，或是也来了个四人游，你也可以观察对方的表现，看是否与你的期待一致\\n3. 更进一步\\n3-1. 真诚。\\n如果你觉得可以让你们的关系更进一步，并与对方坦承可以将感情稳定下来。然后过几个星期，看你是否喜欢你们经常见面的这种情况。这是你们关系深化或是期待提高前的一个试验期，如果不喜欢，还可以及时刹车。\\n不要一开场就说得很严肃，“我想我们需要谈谈”或者“我要和你说件事”。尽量随意地谈起这件事，可以说“和你在一起我很开心，不知道你是不是有同样的感觉？”\\n3-2. 如果他还不想继续发展，也要保持淡然和冷静。\\n这并不意味说他要和你分手，只是说他可能还没像你一样，准备好正式确立关系，但这不意味着他以后不会和你确立关系。每人的感情经历都不同，可能对方需要更长的时间建立对伴侣的信任。你的态度和反应，可能会决定他到底是要继续还是要分手。\\n如果他说，他还没准备好更进一步，但仍想继续和你见面，你也不必觉得抗拒，可以回答说“我也想继续加深彼此的了解！”你的自信可能会让他放下心来，还会坚定想和你在一起的决心。\\n3-3. 如果他也想更进一步，就要注意，别太急进。\\n你们应该先增多在一起的时间，增进彼此的了解。要记得，这只是个开始，你可不想被赶鸭子上架。\\n3-4. 好好享受。\\n感情中最重要的一点是享受快乐。感情中最严肃的事情就是结婚了，如果还不到那个时候，最重要的就是快乐、新奇和有趣。从一开始约会的时候，就要尽情享受爱情的乐趣，不要因为你们的关系加深就不再享受了。\\n用新花样和小惊喜维持新鲜感。每周选一个固定的时间，搞一个令人兴奋的约会，内容什么都好。\\n\", \"简要回答\": \"约会根据个人的想法、年龄、性别和兴趣各有不同，并没有速成大法，而且约会是两个人的事，并不能单方面进行。但本文会提到一些普适的法则，让你能够有人约会，还能让约会对象喜欢你哦。\", \"结构\": {\"方法\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"做好约会的准备\", \"步骤\": [{\"编号\": 1, \"标题\": \"展现出最美的一面。\", \"描述\": \"每个人都应该把自己最美的一面展现出来。如果你每天都能见到你的约会对象（比如，工作场合，学校，体育馆等等），你可以通过展示你的优点，来吸引对方。而且展示出优点，会让你更自信更自在。因而，根据自身特点，隐藏缺点，展示最美的一面吧！\\n女性一般有五种体型：漏斗形，梨形，苹果形，三角形和长方形。\\n每种体型都有优点，需要通过穿衣打扮，强调出优点部分。\\n漏斗形：曲线。穿着衬衫和短裙，强调S型曲线。衣服的腰身尽量紧致，下身尽量合身。\\n梨形：肩膀和腹部。穿吊带衫和紧身衬衣展现平坦的小腹和平直的肩膀。\\n苹果形：腿部。穿着连衣裙和半身裙，但不要太短，你也不希望太过暴露对不对？\\n三角形：腿部。\\n长方形：胳膊。穿着T恤和背心。\"}, {\"编号\": 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